首爾※漢南洞※梨泰院的超網美餐廳~Palette Hannam~必點雙醬蛋包飯&義大利麵

從外觀設計就透露著浪漫氣息 難怪是韓妞喜歡去的私房餐廳!! 之前查梨泰院美食資料， 無意在IG上滑到這間餐廳， 被蛋包飯斷面秀給驚豔到!! 尤其很特別的， 在蛋包飯跟義大利麵醬料上使用半半雙醬(料)， 更想一嚐美味。 ------ 詳細餐廳食記心得~請點網誌連結~ https://wp.me/pbydEG-5K ------ 因為龍山區這邊就是在爬一座小山… 上上下下(極陡)斜坡非常多，不太好走路， 女生如果穿高跟鞋或厚底鞋要小心。 ------ 店名：Palette Hannam (Palette漢南) 韓文：빠레뜨한남 地址：684-7, Hannam-dong, Yongsan-gu, Seoul 電話：+82 70-7868-5433 營業時間：11:30-15:30 17:00-21:00 交通：搭乘棕色6號線至”漢江鎮站”下車，3號出口出來步行約10分鐘。 ------ 聽說用餐時間很常需要排隊， 我們決定提早半小時去等餐廳開門，第一批入內。 晚餐時段是17點開始營業， 在現場等發現也有其它韓國人跟我們一樣早早就到了。 另外，我在店門口發現有一個排隊號碼機， 這個機器很神奇的有繁(簡)體中文/英文/日文， 但最後顯示號碼頁面只有韓文?!! 輸入名字、人數、連絡電話…等個人資料 (我沒有韓國手機，隨便寫台灣的)， 螢幕上會給一個號碼， 以及顯示前面有幾組客人在候位。 人多的時候應該才會用到這個機器， 但我們還沒開門就到了，其實不需要用這個啦! 17點營業時間一到，店員就開門陸續帶位入內 (位置是他們安排的不能選) 店裡位置真的不多，算一下共11桌， 大多是雙人桌，靠窗戶的才是4人桌。 我們去用餐的當天是星期五晚餐時段， 當時店裡只有我們一桌是外國人， 其它桌都是韓國人，表示這間店是真的好吃啦!! ------ MENU的部份主要是以韓文顯示的， 看起來是有SET也可以單點。 韓文下面其實有很小的英文字翻譯， 但是一個個看實在太麻煩了… 我們就直接用IG上的照片點餐XD 也還好店員可能很習慣這種點餐方式了? 點餐還滿順利的。 餐點的部份， 我們點了一份雙醬蛋包飯、 一份雙粉義大利麵、 兩杯氣泡飲品。 單價我沒記起來， 最後總共花了韓幣37000， 算還能接受的中等價位。 氣泡飲我跟朋友各點了萊姆跟檸檬口味的 (其實喝起來很像XD) 想說官方IG上很推他們家的氣泡飲， 就點來試試看! 況且吃主餐一堆奶油的，一定會覺得膩， 點氣泡飲能順便解渴也不錯。 旁邊韓妞大多是點可樂或七喜這種碳酸飲料類， 所以看個人選擇囉! 我個人喜歡喝氣泡水，是覺得還滿好喝的， 而且裡面還加了薄荷葉，喝了清爽!! 雙粉義大利麵 佐生蛋黃 配菜醃蘿蔔 韓國的義大利麵好像奶油跟起司都加超多超濃的 很好吃!! 現點現作的主餐，上餐速度很快， 這點讓人非常滿意(肚子好餓) 首先上菜的是雙粉奶油義大利麵， 麵灑上起司粉與辣椒粉，再放上一顆生蛋黃!! 我本來以為這道菜也可以享受兩種口味…. 但拍照完我們就全部mix攪拌了XD 不把麵攪開還不知道該怎麼開始吃阿~~ 意外的，起司粉+辣椒粉+奶油很好吃~很合我的胃!!! 帶有一點微辣的口感， 連我這種不太吃辣的都敢吃， 推薦大家一定要點這道義大利麵! 雙醬蛋包飯登場~蛋包真的很軟嫩!! 雙醬蛋包飯是由”奶油醬”跟”咖哩醬”組成的。 裡面的飯不是用番茄醬， 而是用韓式炸醬來炒， 炒飯吃起來甜甜的很特別。 咖哩醬料是印度咖哩那種,有一點辣味， 還有碎豬肉一起炒過， 吃起來很香，不是一般普通的醬。 奶油醬則是很濃稠很單純的Cream， 沒有再添加其它多餘配料， 蛋包飯沾著吃很順口。 雞蛋蛋包斷面秀 大概是點這道料理最有趣的地方 最厲害的還是軟嫩滑順的雞蛋蛋包， 是客人要自己用餐刀把蛋包切開!! 看到IG上大家分享的開”刀”影片， 就在想力道要怎麼拿捏才能切得漂亮不失敗XD 後來我還是有切破一點點， 趕緊用旁邊的滑蛋補救一番QAQ 嗯~看起來還算漂亮的蛋包~~ ------ 如果讓我選， 我個人比較喜歡雙粉義大利麵的味道， 不過兩種料理真的都很好吃， 完全可以理解為什麼每桌必點。 旁邊客人除了點義大利麵跟蛋包飯， 有的還另外加點牛肉丼飯或酪梨蓋飯…甚至沙拉!! 重點是他們一樣只有2個人來用餐阿， 怎麼有辦法全部吃光…食量太可怕了。 終於把IG上最常看到的雙雄組合給點來了!! 就算一人一盤都還是很勉強的份量 快點努力吃!! 有個好消息再告訴大家， 現在想吃雙醬蛋包飯不一定要跑去漢南洞囉! Palette Hannam在江南的新沙洞開了間新分店， 就在林蔭大道旁邊巷子裡， 這邊的交通更方便到達，不需要去爬坡啦!! 剛好我們在新沙逛街時， 眼尖發現了在2樓的分店，跟大家分享一下~ #首爾 #梨泰院 #梨泰院美食 #漢南洞 #漢南洞美食 #PaletteHannam #蛋包飯 #蘿絲小姐的旅圖日記

【米粒小說】前世今生part 2 文章牛肉湯

陶嬌騎著牛撞向南牆，她心想著不要閉上眼睛，但眼睛就像記憶ㄧ樣不受她控制，在和南牆差2公分的時候狠狠地閉上了。 再張開眼的時候，她在一條靜謐的窄河道裡。 「這是哪裡呀？」陶嬌問牛。 「撞南牆當然是往南，這是台南的四草。」 牛慢悠悠走在水中，鳥在天空上過橋，他們在橋下渡橋。 「台南嗎？你是在這裡認識我的嗎？」 陶嬌輕輕踢腿，踢在牛肚子上。 牛被踢的不爽，搖頭把蒼蠅甩到陶嬌臉上：「你有沒有想過，和牛對話是一件很不正常的事？」 「撞南牆難道就很正常嗎？」陶嬌心平氣和，雖然不記得了，但她相信自己一定是個脾氣很好的人。 「以前你不是這樣的，那時候你喜歡談情。」 「我會彈琴？」陶嬌鬆開左手，指尖渾圓柔嫩不像是個會做任何事的人。 「你喜歡吃牛肉湯還有談情，我們當初是這樣認識的。」 陶嬌一默，騎在牛身上說吃牛肉湯的感覺，怪怪的。 「你喜歡的牛肉湯，我帶你去吧，看你能不能想起什麼。」 「現宰溫體牛肉，鮮美的清湯，其實有好幾家都做得不錯，你卻只喜歡這家。」 「為什麼？」陶嬌盯著這碗湯裡粉紅的肉，現宰溫體？在牛面前好像不應該吃。 「因為它叫文章，你說你喜歡做文章。我覺得你是亂掰的，純粹懶得去吃別家。」 「我是這樣的人嗎？怎麼完全不覺得。我也不覺得我吃過牛肉湯。」漫天大謊，陶嬌聞到湯的味道就想起那軟嫩的口感和鮮美的湯頭。 她還想起來在很熱的天裡，桌上放著兩碗牛肉湯，對面模模糊糊是一件深色襯衫。襯衫的領口打開著，汗水滲透在領口有淡淡的汗痕。 她想起她的心劇烈跳動的頻率，和現在的輕緩不可同日而語。 但是她怎麼也想不起來領子以上的臉，記憶打上了馬賽克。 「吃牛肉湯談情....原來不是彈琴。」陶嬌自言自語：「為什麼要對牛談情呢？」 「你以前也這麼說的，看來找對食物就能找到你的記憶。」 「你知道我談情的對象是誰嗎？」 「不知道，我只是一隻牛，不知道你的感情生活是很正常的。」 陶嬌不覺得有任何正常的地方，但她懶得多說，扶著額頭，苦思兩碗牛肉湯對面那個人的容貌。 「我看過人被自己的念頭囚禁，原來人也會被失憶囚禁。」牛瞪著大眼睛看著陶嬌。 「忘記了不是也很好嗎？」牛頭蹭了蹭陶嬌：「一清二白的活著不是很好嗎？」 陶嬌點頭：「是沒什麼不好，我也沒法比較哪個好，但現在沒什麼不好...」說著說著她眉頭不自覺皺了起來，鼻頭一酸，喉頭一緊，嘴角垮下嗚噎著：「沒有不好....」她說不下去了，滿腔的委屈從眼晴噴灑出來。 「哎呦，你不要哭，你哭我也會哭，我哭你就很麻煩了。」 陶嬌繼續哭：「我也不知道我為什麼哭，你哭關我什麼事？」 「牛眼淚呀...會讓你見鬼喔！」 「騙人，那是被殺的牛的眼淚才行，不是你這種超時空怪牛。」 「不信你要不要試看看。」牛眼睛很溫柔，睫毛長長的接住一顆露珠般的眼淚：「要不要擦到眼睛上試看看？」 陶嬌有點害怕，可是她太好奇了。 就像是對於自己所忘掉的好奇，也對其他未知的好奇。 她伸出雙手，小心翼翼捧著那滴大大的眼淚。 塗在眼睛前她想，剛剛應該吃掉那碗牛肉湯的... ＃奇幻食記 ＃愛吃鬼 ＃台南美食 ＃安平 ＃四草 ＃吃故事 ＃司法博物館 ＃奇美美術館 待續 https://www.instagram.com/p/CGmhsVrHHAJ/?igshid=11d0fb9eq158

無雷| 《取消懷孕 Unpregnant》歡笑之中帶有強烈的社會訊息

Veronica以為每次跟男友發生性行為時都有做好防護措施，沒想到她發現自己懷孕了，唯一知情的是怪女孩Bailey，逼不得已下，Veronica只好央求Bailey開車載她到數百公里外的診所墮胎，兩位女孩子的瘋狂公路之旅迎向未知的前方。 . 美國聯邦最高法院早在1973年就通過了「Roe v. Wade法案」，保障女性墮胎的權力，然而直到今日，女性墮胎在美國從政治、道德、宗教、法律、社會輿論…等層面來看，仍被貼上極為負面的標籤，彷彿世界長久以來仍滯留在過去的思維當中。今年初導演Eliza Hittman才帶來一部年度最出色的作品《從不，很少，有時，總是》，而今日HBO Max也帶來《取消懷孕》這麼一部調性更為輕鬆，融合著公路、友誼元素的墮胎題材電影，導演Rachel Lee Goldenberg的觀點或許無法如Hittman那般深刻嚴謹，但《取消懷孕》仍在歡笑之中帶有強烈的社會訊息。 . Veronica (Haley Lu Richardson 飾) 是為高中的校園風雲女孩，既聰明又甜美，她是一群姐妹花小團體的成員之一 (想像《辣妹過招》的景象)，還有一位富二代男友 (Alex MacNicoll 飾)，她的Instagram貼文充滿各種勵志人心的文字，搭配各種圖文不符的修圖照片，想也知道那都是無病呻吟。校園外的人生也同樣「多采多姿」，她的母親是位相當虔誠的教徒，姊姊年紀輕輕就意外懷孕，父親永遠是家庭中缺席的一員。不過《取消懷孕》沒有要去釐清這些錯綜複雜的背景，電影的開場直接了當，Veronica在學校的廁所驗孕，突然闖入的Bailey (Barbie Ferreira 飾) 意外得知她懷孕的事實，Bailey或許是唯一得知這事情的最好人選，一來她是校園中最孤僻的怪女孩，她不會跟別人八卦，也沒人會聽想她說話，二來她其實是Veronica小時候最好的朋友，但兩人上高中後開始漸行漸遠。 《取消懷孕》改編自Jenni Hendriks與Ted Caplan的小說 (兩人同時參與了改編劇本的寫作)，導演Goldenberg相當迷人地捕捉Richardson與Ferreira猶如天生的化學效應，兩人從電影中交戲的第一瞬間，觀眾絕對能感受到她們之間的火花，看著她們在接下來的冒險中，漸漸找回兩人淡去的友情，絕對是電影最值得享受的時刻。Veronica雖然在校園中有一群好姐妹小團體，但她完全不敢告訴這群姐妹，比起支持、安慰她，她們更加關注於八卦 (此時她們都在到處揣測誰才是廁所垃圾桶中驗孕棒的主人)，於是Veronica唯一的希望落在Bailey身上，原先不太願意的Bailey，最終仍決定在一個週末駕車帶Veronica去遠在天邊的墮胎診所。 . 與《從不，很少，有時，總是》相同，Veronica需要從家鄉密蘇里州跑去距離數百公里外的新墨西哥州進行墮胎手術，就是因為密蘇里州的法律規定少女墮胎手術必須經過監護人同意，而需要長途開車20多小時的新墨西哥州已是距離她最近、不需徵求監護人同意的墮胎診所。Veronica與Bailey兩位女孩，這路途上重新建立起她們許多年前淡去的友誼，電影也順便帶領觀眾面對Veronica的處境，最終導向對於此系統的缺陷批判，然而導演Goldenberg並沒有因此讓電影少了娛樂性，讓我們喜愛上兩位女孩，從她們的眼光去檢視這個失敗的系統。 這趟由Veronica「精心策劃」的公路旅程，除了是女孩們友情的磨合，還迎來了許多預料之外的插曲，包括被警察盤查追緝、遇見新夥伴、還遭遇被綁架的危機，這些幾乎要成為老套的公路電影公式中，Richardson與Ferreira兩位演員成了最亮眼的存在，深深吸引住觀眾的目光。《取消懷孕》一方面也安插了些人世間各種美好、荒謬、醜陋的面相，有人對她們伸出無私的援手、同時也有人阻礙她們的行程，Veronica與Bailey兩位女孩都需要彼此陪伴在身旁，當世界似乎與我們作對時，總要有人能夠堅守在自己身邊，不一定要是家人，可以是失散已久的老友，更可以是路上相遇的陌生人。 . 墮胎對一位女性來說是什麼樣的體驗與感觸，其造成的情緒創傷或許因人而異，《取消懷孕》也未過多著墨於Veronica內心深處的情緒，但一件事實很清楚擺在眼前，此時此刻的她，就是不想要生下這個肚子中的孩子，她那位自私有些愚蠢的男友，到最後關頭仍對她施予壓力與威脅，絲毫沒有顧慮她的感受，說著「我們會結婚然後一起把小孩養大」。墮胎對於一位女性在情緒與身體上的影響，並不是《取消懷孕》的重點，將一個新生命帶來這個世界也不是電影的主題，比起《從不，很少，有時，總是》以極為嚴肅的調性，去講述少女離家千里的墮胎過程與心理轉變，《取消懷孕》反而充滿正向，呈現給觀眾一個更為可口好下嚥的敘事方式，這是一部更加貼近大眾的電影，想必也會更被大眾所接受，兩部電影背後的訊息都同樣關鍵重要，這正是此刻我們社會需要認知到的事實面向。 . 原文刊載於此：https://jjpin.wordpress.com/2020/09/16/unpregnant/ #HBO #電影 #影評 #墮胎 導演：Rachel Lee Goldenberg | 編劇：Rachel Lee Goldenberg、Bill Parker、Jenni Hendriks、Jennifer Kaytin Robinson、Ted Caplan | 製片：Greg Berlanti、Erik Feig、Sarah Schechter | 攝影：Doug Emmett | 美術設計：Celine Diano | 服裝設計：Matthew Simonelli | 剪輯：Julia Wong | 選角經理：Rich Delia | 片長：103分鐘

「媽媽我從哪裡來？」幼保系副教授教你如何不尷尬回應，重點要傳達這件事！

先前知名Youtuber蔡阿嘎的兒子蔡桃貴因為在學校認識精子與卵子，回家後好奇問媽媽：「我不是從妳肚子裡面生出來的嗎？爸爸的精子怎麽進去的？」聽到當下雖然有些慌張，但蔡阿嘎鎮定的藉此機會教育，處理得當。 這樣的情況相信多數家長都曾遇到，不清楚幼兒園教到什麼樣的程度，憂慮自己招架不住孩子的提問。別擔心，當孩子出現這類的提問或行為時，專家教你正向教養的應對方式。 （圖片來源：未來親子／shutterstock） 文/ 周品攸(未來Family記者) 為什麼幼兒性教育對孩子來說如此重要？德育護理健康學院幼兒保育系副教授、台灣性教育協會理事長毛萬儀指出，性教育是兒童發展需求的一塊拼圖，「但這塊拼圖，常會因為大人的誤解，而收進口袋裡，直到孩子青春期時才拿出來，這時候，往往已經錯過最好的教育時機。」 但事實上，沒有任何一個發展是突然出現、發生的，好比說孩子1歲半至2歲開始會說有意義的話，但他從出生就開始辨別聲音來源、情緒到能給回應，這過程就是語言發展，只是到了1歲半至2歲出現明顯的變化。性發展也是同樣道理，雖然青春期才會出現明顯的第二性徵，如月經、夢遺，但許多研究發現，孩子在胎兒時期，超音波就能照到男寶寶會勃起、女寶寶的陰道會分泌潤滑液，甚至會看到胎兒的手不自覺去觸碰私密處，由此可推斷，孩子在產前的環境，就已經開始累積未來發展的能量。 等到青春期才和孩子談性教育可能為時已晚，那麼最早從什麼時候開始教？看見心理諮商所心理治療師陳彥琪表示，「當父母意識到，就要做準備。」當懷孕確定性別後，開始對不同性別有不同的期待、你希望孩子成為什麼樣的人時，就可以開始給自己心理作一些預備。越早克服自己的焦慮不安，才能在當孩子用出奇不意的方式展現性好奇時，用更餘裕的態度去回應他。 性本是生命中的一部分，別把性好奇當作孩子生病、不乖 孩子對自己、他人的身體感到好奇，甚至是把玩自己的生殖器，都是很正常的發展。但這一代的大人，過去沒有性教育的通識課程，也沒有相關的學習經驗，所以孩子一旦展現好奇，大人第一個反應常是錯愕，可能會導入個人經驗或預設立場，讓孩子感覺「自己是不是做錯了？我是不是不能問這個問題？」 毛萬儀說：「常遇到家長誤以為孩子要看醫生，但家長可以放心，「性」是正常發展，幼兒階段常常會透過「好奇」表達學習的需求，不是家長做的不好導致，更不是孩子生病或不乖，他只是在了解自己、了解這個社會及環境，這是孩子一輩子都要學習的自我概念。」 通常年紀越小的孩子，要的答案都非常簡單，只需要給他事實即可；而較大的孩子約3、4歲的會發展後設認知，開始會保留以前的想法、經驗跟感受，在腦海裡做邏輯推理，且此時語彙能量暴增，對於性好奇的類型及提問次數可能會增加。 *孩子發展過程中常見的5類性好奇行為 1.最常見的就是問問題，比如：「我從哪裡來？」、「為什麼媽媽的胸部比爸爸大？」、「寶寶怎麼生出來？」等，孩子詢問的對象可能是父母、老師，但前提是孩子語言能力已經足夠表達，以及他信任這個詢問對象，因此建議父母、老師可以掌握對孩子機會教育和提升信任關係的良機。 2.認知、語言能力尚未成熟發展或有遲緩不足的孩子，常會很直覺性的摸、翻來探索自己或他人的身體，比方說媽媽抱著孩子時，他對媽媽的胸部感到好奇，就伸手摸。 3.玩模仿遊戲、扮家家酒，孩子會從自己的生活經驗中，產生腳本，自行改編、創作，比方說結婚的劇情、醫生檢查身體等等，以藉此消化來自生活經驗的學習。 4.自慰，出現撫摸生殖器、磨蹭被子等行為。 5.孩子看到電視上動物交配的畫面，或不小心撞見父母行房等，進而產生性好奇。 面對孩子的性好奇如何不尷尬？ 除了孩子的生活經驗以外，上幼兒園後，學校通常會在一些生活常規及主題課程中加入性平教育，與性教育相關的繪本也會陳列在書櫃中，因此孩子很容易接觸到，常常把對性好奇的問題帶回家。先前知名Youtuber蔡阿嘎的兒子蔡桃貴因為在學校認識精子與卵子，回家後好奇問媽媽：「我不是從妳肚子裡面生出來的嗎？爸爸的精子怎麽進去的？」聽到當下雖然有些慌張，但蔡阿嘎鎮定的藉此機會教育，處理得當。 這樣的情況相信多數家長都曾遇到，不清楚幼兒園教到什麼樣的程度，憂慮自己招架不住孩子的提問。別擔心，當孩子出現性好奇的提問或行為時，專家教你正向教養的應對方式。 一、「媽媽，我從哪裡來？」 「先搞懂孩子問題背後的動機很重要。」毛萬儀表示，10個孩子問同樣的問題，背後的動機不盡相同，但有時大人會誤解孩子的提問，一股腦把「答案」講完，換來的卻是孩子更多的不理解，造成孩子有更多的擔心跟疑慮，因此建議爸媽要適度踩煞車，不宜太過躁進。在回答前，可以先肯定孩子的問題，接著反問他：「這個這麼棒的問題你是怎麼想到的呢？」 毛萬儀分享自己的兒子曾問她：「媽媽，我是誰生的？」，一問之下，才知道原來兒子只是想確定自己是媽媽生的，她就回覆兒子：「對，你是我生的，你是我最愛的寶貝。」如此一來，爸媽的回答滿足了孩子的需求，孩子也感受到父母的愛意，很滿意這個答覆。 若孩子問得更深入，可能就會提到性交的過程、出生的方式等，對大部分的父母來說，的確較難以啟齒，除了可以用繪本來帶孩子認識，毛萬儀認為可以先講簡單的過程，再看孩子是否繼續問，不需一次講足，比方說：「媽媽跟爸爸因為相愛結婚，所以我們會擁抱，靠得很近之後，爸爸會把他的生殖器放到媽媽的身體裡，精子就可以跑進來，跟卵子結合後，就變成眼前可愛的你，我跟爸爸都很高興你能成為我們的孩子。」重點在於，不只強調知識的部分，而是讓孩子知道父母彼此相愛，他聽完之後仍然感到溫馨、被愛，而不是害怕。 二、「為什麼媽媽的胸部比較大，我沒有？」 會親子共浴的家庭，洗澡的過程中孩子一定會發現身體上的差異。毛萬儀建議，第一仍要先肯定孩子的觀察力，接著再反問孩子：「你覺得還有那些不一樣？」先聽聽看孩子的想法，表達的過程中是否有擔心，或只是單純的好奇。 通常越小的孩子問，只會想知道男生跟女生為什麼不一樣，這時可以簡單介紹一下器官；而較大的孩子可能會擔心「我沒有是不是因為我不好？」此時在回答時不要聚焦「有」或「沒有」，而是讓孩子知道身體構造的不同，是因為功能不同，會做不同的分工，最重要的是告訴孩子：「無論你是男生、女生，這是你們的身體，都是媽媽的心肝寶貝。」 三、摸自己的性器官，或出現自慰行為 首先，爸媽不要馬上嚴厲制止，這樣孩子只會為了不被大人發現，躲起來偷偷做。陳彥琪心理師指出，通常1至2歲的孩子摸，只是感官刺激，或是在戒尿布的過程，發現以前被包著的地方長什麼模樣，因為好奇而摸，家長可以平靜的轉移孩子的注意力，讓他去玩其他玩具，若可以正常轉移就不需擔心。 3至6歲則可以跟孩子有更多的說明，比如說：「你這樣子很舒服對嗎？但要記得只有在房間或家裡可以這麼做，到外面就不行囉！（保有隱私及界線）」、「五分鐘後，如果還想這樣做，我們就先去玩玩具吧！（興趣轉移）」。若孩子非常執著玩性器官，已經影響到正常生活時，建議適時地找專業醫師諮詢、協助。 毛萬儀補充，較大的孩子可能會因為緊張焦慮而自慰，家長須特別留意。若只是摸一下，就去玩其他玩具，就不必擔心，如果抓得很頻繁，有可能是感染引發搔癢，可以就醫檢查看看孩子的生殖器是否有疹子或病變。但如果變成習慣，或是緊張焦慮時，需藉由自慰來紓壓，就要去了解孩子是否有什麼壓力，可能原因是家裡有弟弟或妹妹出生、父母吵架等。 兩點要注意：不要罵、適齡適性 1.孩子好奇時，制止與謾罵是無效教養 毛萬儀提醒，制止跟罵是無效教養，只會讓孩子學會「以後這些問題不要問你，我自己偷偷探索，不要被發現就好了。」因為「性」是孩子發展與生活的一部分，更是生理需求，不會因為被罵就停止。因此當家長發現孩子正在探索、自慰、玩角色扮演或問問題時，家長可以當作一個可以跟孩子進一步互動的機會，提醒自己要多多關心、了解孩子現在的需求、感受跟情緒，孩子需要的是我們的接納、緩解他的焦慮，以及父母的愛。 2.教材、環境注意適齡適性 毛萬儀認為，注意孩子對訊息接觸的適切性，需要家長、學校、社會三方面共同努力。孩子有時不小心看到彩虹頻道，會因為好奇而模仿裡面大人的動作，家長端要盡量避免這類的狀況發生，雖然防不勝防，但仍要做好觀看頻道及內容的把關。 學校端在幼兒階段的性教育重點，不應只擺在訊息量的複雜與充實，更要考慮到孩子的需求，因為實際上有蠻多孩子及家長身心都還沒準備好，所以在教材的挑選上仍應以幼兒為主體，顧慮孩子的需求與感受，亦即是要多加考量適齡適性。 社會端則期許能建立一個對孩子友善的環境，比如說販賣機或賣場的層架，盡量把成人的商品，如驗孕棒、保險套、成人雜誌等，擺放在比孩子的視線高的位置；電視廣告若涉及成人內容，撥放時段可以在一般孩子都已經上床睡覺的時間等等。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 斷奶後還是愛摸媽媽胸部？可以跟小孩一起洗澡到幾歲？專家解答「性課題」怎麼教！ 別對孩子說「因為喜歡你才摸你」3要點引導孩子建立身體界線 ，保護好自己！ 等他一下會更好！專家提供8個適合「內向小孩」的教養方法，與其改變他不如陪他一起找到舞台～ 合作網站／#未來Family #學前幼兒 #幼兒 #性教育 #未來Family #機會教育 

閨蜜約會的好去處！中山站豪華又澎湃的早午餐：佐曼咖啡Jumane cafe

Hi 大家好我是小沙粒！是一個很愛吃又愛玩的大學生，主修飯店管理，目標是成為頂級吃貨。希望能把所有好吃的、好玩的還有推薦的東西都分享給大家❤️ 如果喜歡我的文章再麻煩幫我按個愛心或是追蹤喲～ 台北的咖啡館在近年來越趨成熟，尤其早午餐產業也越來越蓬勃多元。位於美食一級戰區中山站的佐曼咖啡在早午餐界已算是頗具名氣，尤其以豪華豐盛著名。今天就來佐曼咖啡好好享用豪華又飽肚的早午餐吧～（四訪） 【店家資訊】📍 佐曼咖啡館 Jumane Cafe 地址：台北市中山區中山北路二段16巷23-1號 營業時間：平日10am-10pm，假日8:30am-10pm 低消：一份早午餐或是一份飲品（用餐時間1.5小時，沒客滿不會趕人） 人均消費：飲品150左右，早午餐200-300 須加一成 臉書專頁： https://www.facebook.com/jumanecafe 位於捷運中山站四號出口（走約一分鐘），佐曼咖啡館和隔壁有名的米朗琪咖啡館都是巷弄內有名的咖啡廳。我們大約11:30抵達，餐廳就已經八分滿了，等了十分鐘左右就可以入座。 這次主食點的是早午餐系列的海洋挪威跟陽光加州（要特別注意的一點是早上時間是不提供三明治跟沙拉系列的），飲料則是抹茶歐蕾、黑糖拿鐵以及蜂蜜薑茶。 #海洋挪威$290 煙燻鮭魚x炒蛋x吐司x地瓜泥x沙拉x炒蕈菇 搭配紅茶or奶茶or咖啡三選一，若要更換飲品可折抵50元，另外還有附上一杯現打的蔓越梅汁 煙燻鮭魚的部分是鋪在炒蛋與吐司上面，再佐以酸奶醬以及旁邊附上的金桔。整體搭配得蠻剛好的，口味稍微清淡一些，但因為如此更能吃出炒蛋、吐司與鮭魚混合的口感跟味道。建議是最好擠一些金桔汁一起吃，酸酸的味道有助於提升酸奶的香。 其他的早午餐配料也都有水準之上，沙拉十分新鮮，而炒蕈菇有摻雜著些許的香草，咬下去還會有鮮甜的汁在嘴巴爆開🤩地瓜泥有混合蜂蜜的香甜，有助於填飽肚子哈哈 #陽光加州$290 香腸兩條x炒蛋x吐司x優格x沙拉x炒蕈菇 一樣搭配紅茶or奶茶or咖啡三選一，若要更換飲品可折抵50元，附上一杯現打的蔓越梅汁 吐司蠻特別的，一片是烘烤過的白土司，另一片是法國吐司（有輕微肉桂味）炒蛋味道也是偏清淡，但桌上有附上鹽罐跟胡椒罐，就自己調味囉。香腸稍嫌普通。 接下來是飲品的部分 #老糖廍黑糖拿鐵$150 （搭配套餐可折50） 天氣冷冷就想喝杯熱熱甜甜的！原本在焦糖瑪其朵跟黑糖拿鐵兩者之間猶豫很久，後來還是想說喝點不一樣的 跟我期望中整杯甜甜的不太一樣，黑糖的部份僅限於最上面灑在奶泡上的，還有小湯匙上面附的一顆。（補：下面喝起來就是正常的咖啡拿鐵一樣～） 整體口感還不錯，因為只有撒黑糖粉所以不會太甜。後來想想這樣也蠻貼心的，可以讓不想喝這麼甜的人自己調整 #宇治熱抹茶歐蕾$120 不像外面的抹茶拿鐵，它是無糖的！也因為這樣抹茶味就更濃厚，甚至帶一點點的苦味。店家有提供糖，有需要的人就可以自己加囉。 #蜂蜜生薑茶$150 應該是用真的生薑塊下去過熱水煮出來的，蜂蜜稍甜但是很香。喝下去整個人都暖起來了。 旁邊還有附上兩塊芝麻糖，超級貼心 【不專業評分及小結語】 食物口感 🌕🌕🌕🌕🌗 食材新鮮度 🌕🌕🌕🌕🌕 餐飲整體賣相 🌕🌕🌕🌕🌑 用餐環境 🌕🌕🌕🌕🌕 服務品質 🌕🌕🌕🌗🌑 交通便利性 🌕🌕🌕🌕🌕 cp值 🌕🌕🌕🌕🌑 整體下來用餐體驗是好的，店家用餐環境跟氣氛也都很不錯，有在水準之上。但如果是要享用早午餐的話，可能因為店租的關係價格偏高了一些，屬於久久吃一次會很開心的早午餐🤣🤣 #早午餐 #台北早午餐 #台北美食 #中山站早午餐 #中山站美食 #佐曼咖啡 #台北咖啡廳

每次去信義區都不知道要吃什麼？這篇價格低～高一次整理給你！

每次和朋友逛信義，肚子餓的時候都會特別煩惱，因為對連鎖餐廳和百貨公司裡的美食街我真的是興趣缺缺啊！每次都這麼煩惱，乾脆就來整理一篇信義美食 ＃Thaï.J 台北市信義區松壽路12號10樓 滑蛋咖哩龍蝦$1280／脆皮豬肉炒豇豆$280 ／鳳梨可樂達$400 台中開上來的泰式餐廳，店內鮮花很多很好拍，除了以往的人氣招牌菜外，近期也推出了新菜色喔，份量超澎湃的咖哩龍蝦，以及多樣泰式素食餐點，都相當夠味，個人最愛咖哩龍蝦，微辣的泰式咖哩，裡頭還吃得到新鮮的龍蝦肉，將咖哩醬塗抹在軟嫩的麵包上配著吃，真的相當涮嘴！除此之外他們家的調酒類也都是創意十足，喝起來也相當順口，很適合偶爾微醺一下呢！ ＃好丘 台北市信義區松勤街54號 桂花紫薯$55／香蕉巧克力$60 在四四南村裡的好丘，一直是許多外國人在台北觀光必去的口袋店之一，超多口味的貝果和眷村菜都很優秀！也常常推出期間限定產品，雖然整體價格偏高，但是每次去的體驗都很棒，店員也很親切！ 好台海陸炸物拼盤$330 / 果木燻臘飯$340 /紹興醉雞$340 這次有被拼盤驚豔到，尤其是香酥貝果條，吃起來有點像炸饅頭但是更有嚼勁，淋上了煉乳和貢糖甜甜的非常好吃！ 他們家的眷村套餐真的很真材實料，而且在四四南村裡面吃真的特有感覺，菜飯配上超厚的醉雞真的很滿足！ 經典復刻和仔煎貝果堡$260 / 金沙避風塘蝦球$260 / 白醬火腿咬咬小姐$280 這次出的蚵仔煎口味真的超酷，蚵仔超級大，也很鮮甜，下面的蛋超厚吃起來有玉子燒的口感，配上貝果堡，吃完真的會很飽！ ＃30巷咖哩飯 台北市信義區永吉路30巷98號 祖傳咖哩飯$55 開放式的廚房常讓經過的人無法忽略濃濃的咖哩香～這裡的咖哩屬於台式咖哩，吃起來又甘又香，甜味不會太重，而鹹味也剛好，薄薄的勾芡讓醬汁略稠可以巴附在配料和白飯上！除了咖哩之外，也有台式的梅干扣肉飯、肉羹飯等等菜色可以選擇喔 ＃鴨肉謝 台北市信義區永吉路30巷168弄2號 乾麵$35／當歸鴨麵$60 雖然店面不大，但是這間麵攤總是座無虛席！以鴨肉為主的麵攤有別於其他一般的麵店，冬天的時候還可以來碗熱騰騰的當歸鴨補補身體，或是也可以點些下水料來搭配乾麵～在信義區裡鴨肉謝的價位真的很親民，一餐吃下來幾個50元銅板就綽綽有餘了！ ＃烤師傅烤肉飯 台北市信義區永吉路30巷151弄2-1號 招牌烤肉飯$99 位於永吉路巷中的烤師傅烤肉飯也是間每吃必排隊的店家！有人建議外帶比較不用等喔～為節省人力，烤師傅是用機器點餐喔～招牌烤肉飯裡的五花中巴滿了醬汁非常的下飯！不過有時候醬汁過多讓人覺得有點過鹹，雖然好吃，但份量有點不足，而且價格有點高，不過這裡是信義區，稍貴的價格大家應該可以理解吧 ＃滇味廚房 台北市信義區永吉路30巷178弄2號 椒麻雞$150／雞肉米線$95 永吉路的巷子中真的藏有不少好吃的餐廳，這間滇味廚房也是其中之一！雖然有時尖峰時間需要排隊，但是翻桌率滿快的，所以也不用等太久～店內直接有寫出招牌菜色，所以第一次來用餐的朋友可以先參考！這裡的經典就是過橋米線，砂鍋裡裝著滿滿的料，而米線則是另外用小碗裝著，湯頭鮮甜不油膩，而且裡面什麼都有，超級營養的！ ＃瑞記海南雞飯 台北市信義區永吉路30巷145號 海南雞飯$130 這間在內湖也有店，內用環境很明亮乾淨，雖然個人覺得份量偏少，薑黃雞皮吃起來一點都不會油膩，肉質也不錯非常嫩，不會有腥味！搭配的飯可以選，比較推清雞油飯（白飯），薑黃飯比較油！不過老實說個人覺得還是慶城海南雞比較好吃，但如果當下沒辦法到南京復興，在信義吃這家是OK的 ＃雙和盛麵餃館 台北市信義區永吉路30巷157弄3號1樓 排骨飯$65 號稱擁有高CP值牛肉麵的雙和盛麵餃館是間30年的老店，是附近上班族的心頭好，就算要排隊也排得很甘願！特別的是這裡的牛肉乾拌麵還有附湯！而且對於胃袋很大的朋友們只要再+15元就可以再加大份量～一定可以吃得飽！來吃這裡湯頭濃郁帶有微微辛辣感的牛肉麵一定要加他們家的酸菜，因為超級好吃的，解油解膩也能增添不同的味道 ＃Maple Tree House 楓樹 韓國烤肉 台北市信義區光復南路585號 秘制醬醃豬梅花套餐 $390／厚切松阪豬套餐 $420 韓式烤肉百百間，這間的肉質我真的有推，的確是好吃，加上全程有專人幫烤不用擔心浪費好肉，不過價格偏高，強烈建議吃商業午餐，不然錢包大失血月底會很崩潰😢 當時去吃覺得厚切松阪豬、帶骨牛小排這兩個最好吃，牛骨湯也不錯喔 ＃Lawry’s Taipei 勞瑞斯餐廳 台北市信義區松仁路105號 間牛排館可以說是台北的老字號，愛吃牛排的朋友相信對它不會太陌生！雖然位於地下室，但是店內的裝潢讓人有種來到歐洲的某間餐廳～這裡最有名的兩樣桌邊服務就是冰旋翡翠沙拉（桌邊現場拌沙拉）和百萬牛排餐車（利用特製的餐車保溫，以確保牛排可以一直保持在最佳的溫度，現場現切給客人享用）！ ＃燒酒一杯 台北市信義區基隆路一段127號 奶奶的菜包肉$530／部隊鍋$530 燒酒一杯是台灣少見 Hunting Bar餐廳。每桌都有用來自助式點餐的IPad，每道餐點都有圖片可以參考，而且點餐方式也很直觀，所以操作起來不是問題～不過這IPad最重要的附加功能是「chatting功能」，可以選擇想要和幾號桌的人認識，先進行文字聊天之後想要併桌一起吃飯也是可以喔！在這裡最具特色的是水果風味的燒酒調酒，視覺效果滿分，雖然看起來可愛，但是後勁十足！ ＃一幻拉麵 台北市信義區松壽路30號 原味-鮮蝦鹽味$250／適量豚骨-鮮蝦味噌$250 很多人都覺得這間比一蘭好吃！粗細/鹽味/湯頭都可以自由搭配，拉麵價格一律 $250，湯頭口感非常濃郁，以鮮蝦作為基底，上面還會放些炸紅薑增添不同的風味，大家都說喝起來超蝦，一喝會停不下來，雖然最後會有點膩，但仍是會想要回訪的特色拉麵 #39 Taipei 台北市信義區永吉路120巷81弄1號 波蛋與香燻雞肉 $180／彩虹蛋糕 焦糖奶油口味 $100 五月初開始試營運的39 Taipei，是個多元藝術手做烘培空間，主打課程有油畫蛋糕及鏡面蛋糕，陸續也推出了花藝課、餐桌佈置攝影課程及每個月會出新的手做蛋糕課程表單。店內佈置呈現的昰獨特的不規則水泥牆、極簡有個性又不失時髦風格。 繽紛亮眼的油畫及鏡面蛋糕，有著專業級的老師指導，每個人都可以做出獨一無二專屬於自己的蛋糕，非常適合培養情侶姐妹之間感情的課程。 資料來源 / 撰文報導：@PopYummy 波波發胖 #信義區 #台北市 #好丘 #平價 #發胖北部 #約會 #美食 #餐廳 

【澳洲：墨爾本】此間PIZZA大推特推- 經營快50年的義大利餐館

講到西式／異國料理 義大利菜算是我們普遍會先接觸到的菜餚吧（？） 很小很小的時候 即使到美式餐廳 或是一般西餐廳用餐 妹妹我點的也都是義式千層麵或是其他種類的義大利麵／燉飯 較容易咀嚼 （孩童偏好餐點） 再來就是披薩 可能我對番茄跟澱粉的熱愛 勝過於有特色的法式料理（我姊看到這句可能會暴走哈哈 她是法式醬汁狂熱派） 總之肚子餓的時候 就會非常依賴碳水化合物 想要吃飽又不失美味 也許有些人會認為義大利菜過於粗糙、單調 我倒是覺得很親民又實在呀（笑）話題就接著到妹妹某次再到墨爾本出差 來過這裡好幾次的同事 介紹我們一間他常光顧的義大利餐廳「Topolino’s」 剛好在飯店附近 慢慢走去就會到熱鬧的街頭 靠近St. Kilda聖柯達海灘區 這間Topolino’s義式餐廳 從1972年就開始營業到現在 我們一桌人點了好多菜從沙拉到甜點、啤酒飲料等 再加上各自點了主菜 有幾個同事的主菜點了Pizza大家一起share著吃 菜單有分 小（9寸） 大（12寸） 家庭式（15寸） 點了3種不同口味：- 瑪格麗特- 義式生火腿配芝麻葉 - 另外一種真的忘記了（羞）印象中都是點經典款 最喜歡的 莫非是義式生火腿那道 撒上新鮮帕瑪森起司特別喜歡義式薄片披薩的讀者 真的大推特推這間～ 滿滿的配料 重點是不會膩 會讓你一口接一口 講到沙拉 我們有同事點希臘沙拉 而另一位來自希臘第二大城 塞薩洛尼基Thessaloniki的同事 她說正統的希臘沙拉其實是不加番茄的？！ 我以為只有不加生菜而已 對方說黃瓜、紅洋蔥跟橄欖才是主要的蔬菜藉由用餐順便上了一堂歷史課：）如果讀者們有其他的見解歡迎互相交流～我自己點了一個主菜 「Veal Carmelo」 香煎小牛肉還沒上菜之前 我已經塞了幾片披薩「墊底」小牛肉的出現 其份量讓同事們有點嚇到疊的像個小山坡似的 從底部綜合蔬菜開始 包括馬鈴薯 再來兩大片還是三小片的小牛肉 穿插培根跟虎蝦tiger prawns 最後淋上奶油蘑菇醬 白酒的香氣慢慢吃完真的是非常滿足吃得很香的同時 有位只點了披薩的男同事 直盯著我這盤看 後來賞他嚐一口 (壞） 因為他們覺得我肯定吃不完 但～～沒想到我這位食怪當天胃口很好（噗） 孰不知大家後來再追加家庭號披薩 才有實在的飽足感 甜點我點了最愛的 帶有酒精的阿芙佳朵Affogato Liquier選項有：- Kahlua卡魯哇咖啡香甜酒 - Frangelico榛果酒 - Bailey’s奶酒 而我選的是奶酒 照片看起來一般般 整體口感意外的好 同事又再續加一份 哈哈 這裡氣氛佳 真的是再適合不過的聚餐好地方 ❤️ FB：飛行姊妹・Two Sisters on Voyage IG: @twosistersonvoyage 世界好大 有你更美 ❤️ 讓我們一起去探索 #波波黛莉 #波波發胖 #波波打卡 #波波黛莉的異想世界 #國外美食 #澳洲 #墨爾本 #澳洲美食 #義大利菜 #義式料理 #異國料理 #義式餐廳 #pizza #披薩 #阿芙佳朵 #affogato 

連載-影子（1）

連載-影子(1) 幾個日月遞嬗輪迴之前，我出軌了。 不過在速食愛情裡出軌應當算是一種流行，以變態當作常態的運作著，最後癡心的人成為稀有。 我並不花心。但我還是犯了這個人人深惡痛絕愛情癌症，只因.... ------- 在與我男人的相處上，產生的一個很大的黑洞。這個黑洞就快把我的熱情逐漸吞噬殆盡。而他在他的世界裏，依舊一無所知。我卻在我的眼裏，看到另一種愛情的出現，充滿罪惡感的刺激。 就當與他不知道第幾次的無言電話結束後，另一個與他極為相似的人出現。我男人如果是A，那他應該就是A (+)。那樣神似的五官讓我當下目眩神迷許久，但更讓我心驚的是，他有著開朗而熱情的性格，甚至帶點野。畢竟他只有高中，很多事情他都認為值得嘗試，好像不知道天高地厚一樣。而他對人的態度，像烈燄燃燒的火炬， 我就在高溫之下被他融化。忘記A其實才是我的男人，我才是A的女人 A(+)是超商的工讀生。值大夜班的他與在夜裡寫作的我，變成一種相互輝印的默契。 夜裡，因為剛剛哭過，所以想去買點運動飲料和消化餅補充體力，於是認識了A(+)。多虧了A啊！若不是那時他的言語讓我再度哭到無以復加，夜裡應該只剩一盞燈與ㄧ台電腦陪伴著無聲的我，另一個他不會有如彗星墜地般的闖入，我這個靈魂行將就木的可憐人。 超商店員人生中不知道要交手多少回，一手交錢 一手交貨的來去之間， 誰還會記得誰是誰。但我們遇上了 ，甚至相愛了一回。容我大膽而無恥的說相愛這兩個字，縱然與A沒有真正說再見又陷入A(+)的感情是很嚴重的錯誤，而就發生了，沒有任何價值判斷餘地，更無法避免。 還記得凌晨兩點零三分的指針在超商櫃檯附近的牆壁上自顧的走著。 舒跑，餅乾，我朦朧的雙眼不只是因為哭過而更為模糊，近千度的近視眼出門卻忘了戴眼鏡的窘況，讓我非得把物品拿到鼻尖上仔細瞧上半天，才確定準備到櫃檯付款。同時也因著這樣的狼狽而認錯人了，竟然就這樣緊抱著前來詢問的他。 「小姐需要幫忙嗎？」 差不多的高度，差不多的臉龐，配著差不多的髮型與差不多的口吻，我哭的比誰都大聲。 偏偏他沒有推開像瘋子一樣抱住他的我，順著我哭泣的起伏，撫摸著我的頭髮，沒有說任何一句話。 時間慢慢的過去，我似乎哭了很久，大夜班的超商，總是寂靜的令人感到害怕。 不過哭完我才發現... 眼神對到的這個人並不是我所以為的那個人! 雖然有著神似的輪廓，但A(+)畢竟是二十多歲的成年人，而A只是十七歲的高中生.... 而我，二十六歲的女人，披頭散髮，未施脂粉，眼睛雙泡的，就像一個受了委曲的小孩。沒時間也沒膽量再多說什麼抱歉啊，認錯人之類的話語，匆忙的推開，也忘了我的飲料與零食就被扔在地上，更無暇再去回頭看那人的眼光。 總之，錯誤的相愛必定開始在錯誤的認知，我堅信著。 ------------------------- 其實我ㄧ開始真的沒有想過一切的演變會是那樣。就像我和A交往的時候也不曾以為到了末了會是這樣的收場，於是不該有的結局與不能有的開始，就這樣重疊在某個不知所以的時間點上。 週末我向來是日夜顛倒 ，睡到中午才起床的我， 還留著前晚的宿醉頭暈，不過已經沒有時間讓我慢慢的解酒，手機顯示著ㄧ通未接，差點就忘了下午的姐妹之約。急忙間出門，我肚子很餓，頭髮微亂，臉上浮著慘白，隨手套了件最輕便的洋裝，就踏著高跟鞋，自以為快步的從五樓直奔公寓大門，肚子更餓，頭髮更亂，臉上早就沒了血色，洋裝飄著裙襬。 左邊高跟鞋鞋跟卻在打開門後應聲而斷，我歪著腳，低著頭，咒罵著這一切都是倒楣，且用盡了各種能罵出口的髒話，右手拿著左腳的鞋子還在想著該如何是好，抬頭之後卻再度的遇見他。 「嘿!大姐，妳還好嗎?」 我能說什麼呢？苦笑是我當時唯一的答案。 就在附近的極限公園溜滑板，太陽灑在他的臉上，汗珠閃亮亮的，說他是陽光男孩，並不為過。忍不住停下來看了一會。他也停下擺動中的滑板，笑嘻嘻的跑過來.

【嘉義日式丼飯大評筆評】🆚誰CP值最高？

喜歡日式的捧油嗨起來 今天就要告訴大家幾家你非吃不可的幾家嘉義丼飯美食啦～ 前陣子聚餐不知道大家怎麼了 紛紛表示想吃日式料理 於是汪汪就在一個禮拜內吃遍了所有的日式丼飯（不多不多就三四頓而已啦～>////<） | 安禾伍食事処 | 🔸時間： 11:00~14:00,17:00~20:30 🔹公休：星期三 🔸電話： 05-227-5580 地址：嘉義市東區安和街5號 這家完全榮登汪汪嘉義丼飯第一名，帶了許多朋友來吃 每個吃完紛紛都豎起大拇指👍🏻 ➡️位在安禾伍巷弄的質感店家，用餐時間常常被擠的水洩不通 座位約可容納30位，也因為座位空間較少，喜歡的民眾可以早點過來後位，以免在外頭等待 | ＭＥＮＵ | 有多種選擇，分為安禾招牌丼與主廚嚴選丼飯， 喜歡大份量的男性朋友可以店選主廚嚴選丼 汪汪特別推薦麻婆燒肉丼💕，真心推薦喜歡吃辣的朋友可以試試看， 軟嫩香辣的豆腐外加入味的燒肉，每一口都吃得到廚師的用心， 最重要是白飯的部分完全不會太乾、無味，麻婆豆腐的醬汁真的超級超級下飯啊！ 附餐的部分還有搭配生菜、甜點與味噌湯，這家的甜點老闆說都是他們自己製作的， 黑糖豆腐非常特別！不過份量的部分對於女生來說真的有點多！ . | 汪汪評分 | 再說一次這間店非常深得我的胃，不管是醬汁、燒肉、甜點、湯品，都超級好吃，來嘉義必吃的丼飯，不吃真的超級可惜！ 整體評價：5分 回訪意願：🌕 🌕 🌕 🌕 🌕 | 職人雙饗丼 | 時間：11:30~14:30,17:00~20:30 公休：星期二 電話： 05-284-2132 地址：嘉義市西區重慶路16號 . 這家是丼飯近年來在各處遍地開會，光是在嘉義市區就開了兩家店面，以平價美食著稱，創辦人希望可以成為類似的國民便當般存在的好滋味。 無意間發現學校附近開了一間，就與朋友來嚐嚐看啦！ 店面以明亮、整潔為主要設計，整體給人乾淨、舒適的印象。 | ＭＥＮＵ | 菜單選擇滿多元的，不只有丼飯，還有日式烏龍麵、創意日料等選擇。 另外，丼飯也有分大小碗，男生們也不用害怕會吃不飽喔！ . 這是我們當天點的炙燒牛年五花與豬五花丼 偷偷跟你們說～ 超級建議你們可以多加起司 NT$20 豬五花加起司🧀️整個味道加分了不少 這間餐具、飲料、湯品採取自助式，完全不怕你吃不夠！ 但，很可惜的是醬汁的部分少了一點， 米飯吃到最後味道會稍顯不足，不過以這個價位來說CP值還是很可以的！ . | 汪汪評分 | 如果是平時想要填飽肚子又不想吃的太差，就可以選擇這間店，以ＣＰ值來說這個價錢的丼飯還算可以。 整體評價：4分 回訪意願：🌕 🌕 🌕 🌕 🌑 | 花樂食堂 | 時間：11:30~14:30,17:00~21:00 公休：以FB公告為主 電話： 05-222-3060 地址：嘉義市東區興中街117號 . 每次經過這間店就很想要進來吃看看，不得不說他的主視覺做得很好，很喜歡這間的LOGO設計，有個可愛的富士山，很直覺的呈現出他就是專賣日式料理的小店。剛好朋友生日就決定在這裡幫他慶生拉！ 這家店遠比前面介紹的座位還少，大約只可以容納20位客人，所以想吃的朋友記得先打電話過去留個位置。前面有一個Bar台可以看到老闆製作料理的過程，也讓每個顧客吃的很放心！ | ＭＥＮＵ | 餐點除了有丼飯外，還多了拉麵和壽司的選擇，選擇上比起前兩家更豐富，只要是想的到的日本料理，這裡幾乎都有，但價格的部分相對來說比較貴一些。 . 特別強調這家店的日式生魚片料理滿新鮮，在餐點的擺盤看起來很豐盛，一開始老闆還會送上健康、無調味的毛豆讓顧客墊墊胃。也因為所有的食材是新鮮現做，所以會需要等比較久。 我們當天主要以熟食丼為主 • 塔香雞腿丼飯NT$ 170 ➡️雞腿肉很嫩，配上培邊的日式醃製配菜相當入口，不過米飯的部分沒有加入醬汁，因此不夠有味道，可能汪汪比較篇好重口味一點，有點吃不慣啦。 • 炙燒鮭魚丼飯NT$ 240（生食丼） ➡️這是我朋友點的餐，可以看到滿滿的鮭魚佈滿整個碗，看到心情就是很愉悅！重點是老闆給料很大方～上面的蝦卵直接給很大一匙，完全不怕你吃！ • 揚出豆腐NT$ 60 ➡️這道是最喜歡的一道料理，老闆的獨門醬汁林在剛炸好的豆腐上，酥脆的外表，加上入口即化的豆腐，現在想到還是在流口水呀～ • 唐揚雞親子丼NT$ 60 ➡️老闆一端上桌，就驚艷全場，因為那個炸雞看起來也太可口了吧，不過我朋友說飯量有點多，建議可以多人點不同餐點一起分食 | 汪汪評分 | 熟食丼有一點點小失望，不過生食丼很可以，食材新鮮又大方。或許下次可以嘗試店內的生魚片系列，感覺也會不錯 整體評價：3.8分 回訪意願：🌕 🌕 🌕 🌕 🌑 . 這幾間店都有提供foodpanada外送 懶得去店內消費的朋友 在家也可以點餐享用美食啦 . 評價皆為汪汪個人主觀建議 非常歡迎大家留言一起討論～ . ❤ 更多介紹美食，歡迎追蹤 汪汪生活頻道❤ 美食生活報報‣ＩＧ 汪汪生活 #汪汪吃嘉義 ＃日式丼飯 ＃日式料理 ＃嘉義美食 ＃嘉義午晚餐

開箱分享［iHDoc®］Speed Slim美曲餅3倍極纖熱燃力 美國FDA安全成分 肚子餓能解饞也不怕胖

《文末抽獎》 店家：［iHDoc®］ 體驗商品：Speed Slim美曲餅 特色： 🌟通過美國FDA核准GRAS安全成分認證。 🌟通過歐洲EFSA功效認可 🌟美國萊塢明星維持身材的秘密。 🌟全麥粉製成 🌟機能性水溶性纖維1200毫克。 🌟非洲芒果種子、純化魔芋精華萃取。 🌟GSP專利綠茶磷脂複合物提升3倍代謝。 上班族的嘴饞小點來囉~~ iHDoc®美曲餅▶️ ihdoc.cc/G03BK02.html 號稱「好萊塢明星維持身材的秘密」 聽名子就知道能吃出美麗曲線😍 成分有美國FDA安全認證 低卡又無糖，輕鬆吃無負擔 👏👏裡面成分厲害的呢~ GSP綠茶磷脂、非洲芒果籽、魔芋 這些不但能提高代謝，還能抑制食慾 避免我們過度飽食～造成發胖的情形 滿滿的水溶性纖維 遇上水讓我們更容易排出 天天都很順暢唷～ 喜歡吃餅乾又擔心變胖的朋友 可以選擇這款！ iHDoc®美曲餅 邊吃邊補充纖維！ 淡淡麥香～不會甜膩，越嚼越香😋 買美曲餅看這裡👉🏻 ihdoc.cc/G03BK02.html ⬇️詳文如下⬇️Pixnet 🔍Fanfanchen https://w00243413.pixnet.net/blog/post/353124506 《文末抽獎》 ❤️抽獎獎品:美曲餅一盒 ❤️抽獎時間:109/11/21（六)22:00 ❤️抽獎方式（共2步驟）: (1)必須追蹤Fanfanchen的三個社群網站:Facebook.Popdaily及Instagram。 Facebook🔍https://www.facebook.com/fanfanchen1014 Popdaily🔍https://www.popdaily.com.tw/user/230695 Instagram🔍https://www.instagram.com/fanfanchen1014/?hl=zh-tw (2)在Facebook或Instagram擇一標註2位好友並分享。 ⚠️活動地點限定台灣。 ⚠️三社群所有參與人一同抽獎。 ⚠️Fanfanchen 保有活動解釋權。 #抽獎 #文末抽獎 #抽獎文 #抽獎進行中 #fanfanchen #iHDoc® #美曲餅 #cookies #love #likeforlikes #like4likes #followforfollowback #follow4followback #girl #asian #taiwan #taichung #taiwanesefood #taiwanesegirl

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