誰說只有滷肉飯，精選11間中正紀念堂質感美店！好吃也能夠享受！

撰文編輯＃小zoe 朋友每次來中正紀念堂附近，覺得肚子餓卻不知道吃什麼的時候，就會去吃金峰滷肉飯，不過吃完就又煩惱要去哪…大家也有這樣的困擾嗎？編輯今天就要來幫大家精選11間，吃完也不用著急著離開的質感美店，下次來附近不妨體驗看看啦～ Cafe de Gear 地址：台北市中正區寧波東街3-3號 Gear小花園 $290/彩虹優格果昔脆穀沙拉＄260/ 松露炒蛋佐法式野菇＄260 走著白色系的老宅咖啡廳，一進門就能感受到清幽舒適的氣場，打卡最吸睛「小花園」是由9款不同佐料的法國麵包組成，不僅有甜有鹹，顏色更是繽紛，相當花俏可愛！其他還有早午餐、義大利麵、三明治和甜點等豐富餐點，份量給的都蠻足夠的，整體表現中規中矩，環境氣氛較略勝一籌，是姐妹們來聚餐的好選擇。 https://www.popdaily.com.tw/place/173639 生活在他方 elsewhere cafe 地址：台北市中正區羅斯福路一段119巷3號 小山園抹茶千層蛋糕 $140/磅蛋糕 $90 外牆塗鴉充滿童趣，店內也擺放不少繪本，環境氣氛蠻悠閒舒適的，來讀書或聊天都很適合，最重要的是不用飲料低消（這點就很值得推了）！如果你是千層控，那也別錯過他們家的蛋糕，抹茶和芋頭千層都很有人氣，口感和味道編輯覺得有優秀，磅蛋糕的部分充滿濃郁奶香，紮實口感喜歡厚實蛋糕的人會愛，另外鹹食表現也很可以，肉和菜量給的十足，一份完食相當滿足～是讓人會想一訪再訪的好店呢！ https://www.popdaily.com.tw/place/173988 香色 Xiang Se 地址：台北市中正區湖口街1-2號1樓 Aller Aller Sandwich $450/ Egg Soufflé $390 豬五花陳年酒季節醃菜 $380/地瓜麵糰子牛肉紅醬酸麵包 $570 猶如與世隔絕的秘密花園，更有不少人來這辦婚禮，每個角落都美得冒泡！不僅是環境優美，連餐點也是高品質來著，基本上簡單有前菜、開胃菜、主餐、點心類四種，價位上偏貴，也有七百元的低消，但從氣氛、食材表現到店員服務等等可說是相當值得，偶爾來點微奢侈享受，犒賞自己絕對可以！不管是上午來聚會或晚上來約會都適合，而早午餐是週末限定的，想吃的可別撲空囉～ https://www.popdaily.com.tw/place/173638 酮伴咖啡 地址：台北市中正區福州街5之1號 小山園抹茶布丁$130/初菓上和生乳抹茶捲$130 主打「生酮」與環保的咖啡廳，可說是相當特別！說到厲害的就屬抹茶生乳捲跟抹茶布丁了，生乳捲是不含任何麵粉製成的，中間抹茶餡抹度十足，整體甜度也不高，雖然蛋糕體稍偏乾，但還是值得給他點下去～布丁的抹味就稍低，焦糖香多一些，搭配上頭的抹茶粉吃也很不錯，而部分飲品能將鮮奶換成杏仁奶，想要減少碳水化合物的攝取、健身控制飲食的人改日不妨來體驗看看。 https://www.popdaily.com.tw/place/683686 三槐堂 地址：台北市中正區羅斯福路一段72巷2號 起司蛋糕$160/手工餅乾$160 特極藍山$160/冰咖啡$160/奶茶$180 位在南門市場附近的低調咖啡廳，主要提供虹吸式的咖啡，咖啡是沒有奶與糖的（不過有加奶精的特調），想喝奶的只有奶茶這選項囉～他們家的起司蛋糕也相當有名，一杯咖啡搭配濃郁的手工起司蛋糕，根本是人人必點的組合，而且還有套餐優惠價，當然給他點下去！手工餅乾吃起來不油膩，六片還都不一樣，一人獨享或與朋友分食都很滿足，適合安靜待個下午、相當有味道的小店。 https://www.popdaily.com.tw/place/704469 Peacepiece_bakery 地址：台北市中正區和平西路二段34號 奶油小捲＄35/肉桂捲 $75/布里歐許吐司(半條)$135/牛奶巧克力吐司$80 在古亭站由一對姐妹經營的日式手工麵包店，小小間店相當溫馨，還有可愛的店貓蘇菲作伴，肉桂捲是超人氣商品，很多人都是一出爐就來搶，口感是蓬鬆柔軟的、肉桂味剛剛好不會太重～奶油小捲和土司也是不少人會帶的品項，店家會在前一天公告隔日出爐的種類，建議就直接私訊預留！才不會想吃卻撲空了。 https://www.popdaily.com.tw/place/704470 抹 More 地址：台北市中正區寧波西街221號 抹茶芋泥鮮奶油 $180/花生醬鮮奶油蛋糕$180/黑糖牛奶$130 營業到凌晨三點的深夜咖啡廳，還有兩隻愛撒嬌的店貓！店內的蛋糕口味都蠻有特色的，人氣品項是抹茶芋泥蛋糕和花生醬鮮奶油蛋糕，吃過的都說好吃，另外還有像是水餃、牛肉麵等鹹食餐點，想要待一整天也不用煩惱沒正餐吃～如果晚上不喝咖啡，那你可以選擇黑糖牛奶，上層考脆脆的黑糖真的超讚der！這裡一個人來也很舒適，改日有空不妨來坐坐。 https://www.popdaily.com.tw/place/704472 金錦町 Jin Jin Ding 地址：台北市大安區金華街86號 幾何慕絲蛋糕貴妃$260/黑色蛋糕捲$190/金箔蜂蜜蛋糕$190 從前是日本官員的宿舍，現在是被列為文化資產的老宅咖啡廳！甜點作法都相當精緻，主打的幾何蛋糕吸睛好拍，每個都美到捨不得吃掉。紫色的「貴妃」是荔枝慕斯蛋糕，吃起來酸甜帶著茉莉花香氣，一旁如寶石的琥珀糖內還有寒天餡，「黑色蛋糕卷」以竹炭蛋糕為底，包裹著黑芝麻鮮奶油與芒果果凍，而據說嵌了金的「金箔蜂蜜蛋糕」更是金馬指定伴手禮！推薦給喜歡懷舊風情的你來這享受愜意的午後時光～ https://www.popdaily.com.tw/place/704474 Hoo. Donut 呼點甜甜圈 地址：台北市中正區南昌路二段9巷 如果紅茶甜甜圈＄60/奶油起士甜甜圈＄65/巧克力甜甜圈$60 拿鐵＄120/美式咖啡$100 滿滿都是刺蝟圖樣的可愛小店，賣的是日式甜甜圈，偏麵包的鬆軟口感，還有不少包餡口味能選擇，建議可以搭配套餐（任選甜甜圈、飲品和冰淇淋）比較優惠～而且冰淇淋加甜甜圈一起吃根本超搭！編輯私心喜歡奶油起司口味，奶香四溢又甜蜜的滋味真的很讚！怕濃郁膩口的話巧克力也很不錯，巧克力是偏甜不苦的那種，整體是間舒壓又療癒的小店，下午來個甜甜圈幸福感絕對up！ https://www.popdaily.com.tw/place/683691 油條 地址：台北市中正區南海路17號 豪華牛肉河粉$240/越式豬排涼拌米線 $160/麻辣油條 $70 在河粉加油條是北越的吃法！湯頭清爽不油膩、有牛高湯的香甜味外，加點檸檬和辣椒更能提鮮味，配上吸飽湯汁的油條，吃起來很過癮～肉是厚切片咬起來頗有嚼勁，肉之外還有牛筋，許多網友表示根本像在吃牛肉麵，據說小碗的分量就能滿足普通男生的食量！豬排涼拌米線也很推～豬肉很嫩外還有大量小黃瓜、紅蘿蔔、洋蔥等蔬菜，充滿清爽感一口接一口超開胃！改天路過中正紀念堂附近的朋友，不妨去體驗看看吧。 https://www.popdaily.com.tw/place/704476 看完以上店家，是不是想立馬起身去中正紀念堂？當然滷肉飯也很好吃，不過偶爾換換口味也是不錯的啦～喜歡就收藏起來，你也能和編輯一樣享受有質感的好時光！ PopYummy／撰文報導 #Cafe de Gear #HooDonut #Peacepiece_bakery #三槐堂 #中正區 #中正紀念堂美食 #台北美食 #呼點甜甜圈 #抹More #油條 #生活在他方elsewhere cafe #酮伴咖啡 #金錦町Jin Jin Ding #香色 Xiang Se 

出生後發現寶寶有兔唇！爸媽別緊張，一次帶你了解「兔唇」是什麼？該怎麼治療？

天下的父母都是一樣的！不求孩子成龍成鳳，只盼孩子健康快樂～在育兒的路上總是困難重重，這些都是正常的現象。但是無論發生什麼事只要一家人一條心沒有什麼解決不了的！你有沒有聽說過「兔唇」呢？今天就帶大家了解一下「兔唇」寶寶和分享一些預防的方法～ 什麼是「兔唇」？ 「兔唇」其實又稱「唇顎裂」，屬於一種先天性的缺陷。當胎兒在媽咪的肚子裡時因為嘴唇部分產生異常的組織分裂，一般上每1000個寶寶就會有一位有這個症狀。「兔唇」對於小孩的日常有著一定的影響，但是「兔唇」寶寶被治療成功的機率還是很高的！ 形成「兔唇」的原因？ （一）先天性的遺傳： 就算父母自身沒有唇裂，如果寶寶的親戚或家族中曾經有類似狀況的話，那就很大可能是遺傳基因的問題。 （二）孕婦不良的生活習慣： 孕婦的一舉一動都會影響到腹中的胎兒。如果在懷孕期間不小心服用了抗癌、抗癲癇、類固醇等藥物，將會提高胎兒有「兔唇」的機率。在孕期過多地照射的X光輻射或營養不良都可能會給寶寶帶來不好的影響。 怎麼預防「兔唇」？ （一）戒菸戒酒： 孕媽咪長期的吸菸和喝酒會讓胚胎在發育的時候出現不正常的情況。 （二）均衡的飲食習慣： 胎兒唯一的營養來源就是媽咪，所以你的飲食對於寶寶而言是至關重要的！受孕時就多攝取含有鈣及葉酸的Ｂ群的食品，孕期就跟蔬菜和水果當好朋友吧～為了寶寶著想準媽咪們在懷孕時期儘量不要挑食咯！ （三）重視婚檢產檢： 結婚前的婚檢可以讓雙方清楚地知道對方的遺傳病史，而懷孕時的產檢可透過超聲波檢查看出寶寶是否健全。 （四）把握生育的黃金時機： 女孩生育的最佳時期是介於20至35歲之間，過早或過遲對於胎兒及媽媽都存在著一定的風險。 「兔唇」寶寶怎麼照顧？ （一）餵食： 餵食「兔唇」新生兒對媽咪而言是一個很大的挑戰！餵哺時記得要使用「直立」或「坐立」姿勢吸食，以防止奶從鼻子流出來而嗆到寶寶。在小孩喝奶間斷要適時地暫停一下，幫小孩拍嗝，之後再繼續餵食，避免寶寶在喝奶時吸入過多的空氣而導致吐奶。媽咪們餵奶時一定要多注意這些細節，否則很容易造成鼻腔及耳朵的感染。 （二）心態： 耐心和細心都要加倍！冷靜地應對每件突發的狀況，必須投入更多的心思及精力去照顧好小寶寶，所以媽咪和爸比都要加油啊～另外，也要照顧好小孩的心靈，多給予信心與鼓勵小孩。即使小寶寶在發音上或外觀上沒有別人那麼優秀，也不需要感到自卑～ 「兔唇」怎麼治療？ 「兔唇」是需要長時間的治療，一般上是可以通過手術修補來回覆正常的外觀。每位小寶寶的情況都不太一樣，因此尋求專業的醫師協助才可以對症下藥。 每個小孩都是獨一無二的存在，在寶寶最困難時父母的陪伴對於他們而言是最重要的！大家也不要帶著異樣的眼光看「兔唇」寶寶，應該將更多的正能量傳遞給他們。有打算生小孩的爸媽都一定要看喔～ https://www.popdaily.com.tw/mama/883835 https://www.popdaily.com.tw/mama/1229398 https://www.popdaily.com.tw/mama/1102017 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #兔唇 #兔唇怎麼辦 #兔唇是什麼 #唇裂 #唇顎裂 #寶寶發育 #怎麼預防兔唇 

台中美食 ｜ 以為到了日本！春丸餐包製作所

嗨你們！歡迎回到克萊拉的生活提案！ 不能出國於是一直在台灣旅遊，這次到了台中，終於有機會到放在口袋名單裡很久很久的春丸餐包製作所！ 春丸有兩間分店，這次去的本舖位於離勤美不遠處的小巷弄中，開車來找了好久的車位啊～～真的不好停車！ 實際走在巷弄中才發現，這一區有好多好吸引人的小店，悠閒的午後在這區逛逛走走，應該會有不錯的發現～～ 進門後會看到一小區院子，院子裡的大牆上有著所有品項，牆上看得到塗改的痕跡，用這種方式來傳達推薦品項還有未販售的項目，好特別（也好搞剛）呀～～ 庭院一隅，還沒進到店裡就可以收穫很多美照啦❤️ 看著這樣的建築，還有寫著日文的木頭招牌，不說還以為我真的來到日本了～～ 店內也是滿滿日本文青味啊！ 座位區位於二樓，沿著老宅特有偏陡的樓梯到二樓，可以發現位置沒有很多，小小的空間搭配一些手繪插圖、溫暖燈光，讓人覺得很舒服溫馨～ 比起填飽肚子的早午餐聚會，我覺得這個空間更適合想好好放空沈澱心情、跟好朋友聊聊近況這類型的date！ 菜單一目了然！左邊有一些小規定像是內用低消90元，不可拍攝吧台與工作人員等可能要特別注意，就算很可愛也不能哦⚠️ 點了博多明太子起司搭配B套餐，圓圓胖胖的麵包好口愛❤️ 春丸的紅茶牛奶，牛奶的比例我覺得有點太多，茶味偏淡～ 不過如果喜歡奶多一點的鮮奶茶，就給他點下去吧！！！ 另外優格的果醬是自製的，不過覺得優格本身如果再冰一點、稠一點，就更好了！ 個人結論是，副餐真的可有可無。（哈哈哈） 不過麵包就不一樣了！！！！！ 雖然只是明太子跟起司，但是怎麼可以⋯⋯那麼好吃⋯⋯⋯⋯ 麵包本體很好吃，有時候吃三明治或漢堡時會覺得麵包只是配角，為了有補足感而存在。 但春丸的麵包不是凡間俗人的那種麵包（？），不枉費他自稱餐包製作所！我覺得他配得上！！！烤好的餐包搭配牽絲的起司混著濃濃的明太子鹹香～真的可以三口解決他，跟老闆喊給我再來一個！！！😭😭😭 本來還想試試牛肉系列，但是當天已完售，大家要來要早點或事先打電話確認品項唷～～ - 【 INFO 】 春丸餐包本舖 營業時間：週六週日 08:00-16:00 / 本舖只有週末營業喔 地址：台中市西區五權西五街88巷32號 電話：04-23720880 粉專點這裡 - 如果你喜歡這類型的文章，歡迎按讚/留言/追蹤，每週固定更新一篇旅遊/美食/DIY的提案喔！ #台中美食 #日系咖啡廳 #台中西區

｛親親森森｝ #126

萬丈高樓平地起 ~ 這一年多來，你們看著這樓，從平地、挖地基，到如今的樓層高起。 行走於土堆間， 一陣風吹來後， 砂塵空中漫飛， 汗水直落土間。 一個轉彎是一個曲折， 一塊板子是長串工程， 近摸就冷冰冰的一片， 有著多道作業的手續。 不近身，不知你有多用功； 近了身，方知這些年輕人， 心中有著燃燃大火赤燒著， 實況的戰績讓眼神閃光芒， 你們說， 老了，有好多好多的故事可跟孩子們說嘴了。 對你們始終不好苛責， 畢竟工作環境不太好， 第一線的工作很是吃力， 要熟悉專業，要懂角力， 要鞠躬彎腰，也要有氣勢。 總是得靈活，於是學習到了取巧， 因為理直而氣壯，有時卻也顯得魯直， 讓人覺不討喜。 第一線的工作者， 就是率直得開門見山地說話， 面臨的事情多，也沒有時間轉彎。 人情義理，總是得等自己的心情順了才能去思量到。 就如同，肚子溫飽後，才有餘裕去想文藝風情詩歌。 現實的殘酷，刻畫出紋路，磨蝕了壯志，冷卻了雄心， 然後，在多年以後，就可笑談這一切風霜。 #親親森森 #AlysonLee

【限定】我真的被「櫻花爆米花」美翻～韓國食物掀起櫻花風暴，快把這些夢幻粉色吃下肚！

和煦的微風拂過我的臉頰，我知道，春天來了～每逢春天，大家一定都超想飛去韓國賞櫻的吧！不只旅遊，最近韓國掀起一陣櫻花風暴，不只生活小物，連食物都紛紛推出櫻花限定口味，粉嫩又浪漫的各種美食，想忍住不下手都難，編輯特選出韓國最近的櫻花美食，一定要趕在櫻花季前把這些粉嫩都吃下肚！ 벚꽃팝콘 在韓國有各式各樣的爆米花，這牌子是編輯吃過最ㄅㄧㄤˋ的爆米花了～藍色的是洋蔥口味，紅色的是辣椒口味，隨著春天的到來，推出粉紅色的櫻花爆米花！一打開包裝就散出濃濃的爆米花香，粉嫩的外型就像櫻花綻放。吃起來口感有點像台灣草莓煉乳口味的乖乖，有夠ㄕㄨㄚˋ嘴，保證你一口接一口停不下來，而且一包才1000初韓幣，CP值高到嚇死人！ 櫻花蜂蜜奶油洋芋片 허니버터칩 紅遍大街小巷的허니버터칩蜂蜜奶油洋芋片，不只在韓國是無人不知無人不曉，海外旅客到韓國更是必買一包回去當下酒餅乾。除了原味包裝的蜂蜜奶油口味，去年秋天出了楓葉楓糖口味（同場加映：新上市的「楓糖洋芋片」中毒性更強，讓你一口接一口，停不下來！）今年春天則是推出了「櫻花蜂蜜奶油洋芋片」，超粉嫩的包裝立刻引爆韓妞們搶購！Cherry blossoms口味的洋芋片仔細一看，上面灑有淡粉色粉末，雖然網友表示吃起來大概就是90%的原味口感，但是依舊能感受到春天的味道～看來我真的必須搶一包來試試看了！ 櫻花蛋白糖霜餅 這次就到韓國7-11「捧一杯」浪漫吧！秒殺韓妞荷包跟SNS的櫻花蛋白霜餅，淡粉紅的包裝，必須幫它先拍100張網美照！一打開盒子就聞到濃濃的甜蜜香氣，酥脆的口感，吃起來就像是馬卡龍的外殼，還有烘焙成各種春季的顏色餅乾，讓人真的感受到春天的浪漫氣息了～（詳細資訊：迎新春，浪漫到！讓人愛不釋手的唯美櫻花蛋白糖霜餅，在韓國7-11新鮮出爐！） Ediya 櫻花拿鐵 一端出就必須先幫她拍一百張寫真照的櫻花拿鐵，滿滿的泡沫上，撒上片片櫻花碎片，櫻花的香味搭配的咖啡與奶香，微甜微香，粉色蕩漾，讓你整個人都徜徉在櫻花的溫柔鄉裡。有冰飲跟熱飲，喝起來是不同層次，但卻同樣擁有春天的幸福感，啊～實在好想和男友來一杯暖暖的櫻花拿鐵啊（沒男友還是先找朋友取暖去ＸＤ） 情巧克力春季限量口味 2018「情」巧克力派推出的春季限量版口味，分別是草莓優格和桃子優格。才剛推出就造成大家瘋狂搶購，網友表示，滿滿的醬看了就覺得CP值很高，粉嫩包裝看起來水噹噹！特別是桃子優格口味才剛推出就造成大家瘋狂搶購，甜好甜滿的桃子醬很香濃，不過優格的味道不是很明顯，但整體來說算是好吃的，是會令人想起春天的甜蜜好滋味！（同場加映：到底還有什麼沒出過？居然連桃子、栗子也承包！「情巧克力派」10種口味大盤點！） 韓國這些櫻花限定系列食物，實在是太燒了～如果要去韓國賞櫻的朋友們，不要忘記把這些小粉嫩們也通通吃進肚子裡，機票才夠回本啊！ #櫻花 #櫻花巧克力派 #櫻花拿鐵 #櫻花洋芋片 #櫻花爆米花 #櫻花蛋白糖霜餅 #泡菜美食 #粉色 #韓國櫻花 

今晚不醉不歸，編輯大愛的台北酒吧，今晚就約姊妹喝一杯！

每到禮拜五就會不自覺的想點播一首李英宏的《台北直直撞》，一到下班時間就想直衝酒吧喝起來，好好犒賞一下這禮拜的辛勞，今天編輯就要來介紹幾間自己平常愛去的酒吧，每間都超有自己的態度，包準去過就會愛上的口袋名單！ P.S. I Love You Bar & Bistro 以電影名稱來命名的酒吧「P.S. I Love You」，外觀非常可愛，擺設了台灣常見的夾娃娃機以及扭蛋機還有一扇任意門，讓人摸不著頭緒，找到「機關」後店門打開，先映入眼簾的是道彩虹霓虹燈所打造的光廊，穿越後便會進入餐酒館內。 而在2022開始，一別以往電影為主的酒單，這次換成了16首金曲作為發想，包括不同年代台灣與西洋金曲，以茶、花草、蔬果、香料熱門的四大元素來發揮，從酒感、元素到前中後風味呈現的拿捏，都可以感受到每杯酒對於歌詞背後的心境與情感。 (圖片來源 P.S. I Love You Bar提供 ) 編輯最推薦的三杯酒《紅玫瑰》、《飄洋過海來看你》和《修煉愛情》。 《紅玫瑰》為這次的招牌特條，背後其實講的是渣男故事非常有趣，以兩種琴酒調製而成，前味帶有茉莉花、櫻桃，如同握在手中的愛情，而尾韻的洛神花及玫瑰就像一場醒不來的花香美夢。 《飄洋過海來看你》則是這次打卡編的最愛，上方放了一片以芒果果泥製成的脆片，好似帆船一般放在茶Foam上再撒上烏龍茶粉，選用道地的鳳梨搭配進口茴香酒，譬喻遠距離的戀情。 而《修煉愛情》則是Bobby’s琴酒大賽的獲獎酒《南島戰殤》更名而成的，由Bobby’s 香料琴酒、茉莉花苦艾酒、煙燻campari、肉荳蔻香甜酒組合而成，帶豐富香料味，效仿戰爭中的煙燻味，讓你將歷史和經歷戰爭的感情故事一飲而盡。 最貼心的地方～P.S. I Love You Bar還幫大家準備了酒單裡的16首金曲完整歌單，讓大家能一邊品嚐美酒同時更能融入於每首歌的意境中。 Info. 地址：台北市大安區敦化南路一段190巷31號1F 營業時間：平日18:30-1:00/假日18:30-2:00 HiBoRu嗨啵嚕ハイボール Highball 特調，價格統一為$280 連別家Chef都稱讚的滷味拼盤$250／超強波本威士忌控肉飯便當$180 台北市中山區建國北路一段20巷2號 這家位在建國路橋下新開幕沒多久的深夜餐酒館，是一家滿濃濃日系復古風格的可愛店家，一進店裡就會被他的用心裝潢給大大驚艷，老闆遠從日本運來各式各樣充滿日系復古風情的裝飾品，讓人有一秒穿越的感覺，店內除了販售調酒外，也有提供餐點，餐點的部份也是相當厲害，招牌的控肉飯很多朋友吃過之後都大力推薦，澎湃的份量實惠的價格鹹香的好滋味真的相當涮嘴啊，編輯個人也是相當喜歡，尤其他們家的控肉料理的恰到好處，口感相當軟嫩不乾柴很可以！ 另外像是滷味拼盤跟剝皮辣椒水餃也都很不賴，水餃跟外面的料理方式不大一樣適用炸得，外皮酥脆內餡扎實，邊吃邊配酒真的是一大享受，調酒的部分選項很多，酸的甜的通通有在這裡絕對可以選到讓你滿意的品項！ 更多詳細介紹👉https://www.popdaily.com.tw/press/1141272 拆火車 trainstalling 小酒館 地址：台北市市民大道五段127號 之所以叫拆火車，就是因為店家對面是臺鐵機務處的單位之一「台北機廠」，另一層意思也是電影《猜火車》裡一群人利用猜測每班火車時間來打發閒暇時刻，開放式的空間不僅有賣酒，還有串燒、熱炒有得吃，下班來這喝一杯也不怕餓肚子啦！ 傻瓜屋 地址：台北市中山區中山北路一段62號 介於熱鬧的台北車站與中山站之間，小小的店面、狹長型的格局，走進去好像來到一個屬於自己的洞穴，位置數並不多，所以建議可以提前預約，走到底還有面投影牆，播著令人放鬆的音樂，酒類中有不少進口精釀啤酒，當然不可或缺的調酒也有不少選擇唷！ 魯蛋茶酒館 地址：台北市大同區迪化街一段333號 說到編輯心裡的NO.1酒吧就屬「魯蛋茶酒館」莫屬啦！有別於一般酒吧嗨翻天的氛圍，這裡走安靜放鬆路線，而且老闆超酷是一個木頭藝術家，店裡的桌子、椅子到各式擺設都有不少老闆的作品，最近在小魯蛋不遠處還加開了大魯蛋，一樣有著濃厚的中國風。 瑰秘 地址：台北市大安區通化街259號 看這名字感覺很適合揪「閨密」去喝一杯！之所以被它燒到不只是中國風的裝潢設計，還有一系列超浮誇、超精緻、超獨特的調酒，每上一杯都要快門按好幾下才肯乖乖品酒，記得第一次去連連驚呼之餘也噴了少錢在裏頭呢！ Revolver 地址：台北市中正區羅斯福路一段1-2號 深愛獨立音樂的各位鄉親好友們一定不能不知道「Revolver」，一樓同樣是開放式的酒吧，外頭還有站立的露天區，有不少外國客也很愛來光顧， 而它們家的二樓是音樂展演空間，每個月都會有不少音樂LIVE演出，想來喝酒聽歌的可以先上官網看看節目表唷！ HANKO 60 如醉如夢 地址：台北市萬華區漢口街二段65-83號 第一次去還以為自己走錯間，店門口寫著「新聲大戲院」，外加電影海報，應該不少人都跟編輯有一樣的誤判吧？走進店內還不小心少女心噴發，「如醉如夢」四個霓虹燈大字真的是有夠美，外加後方一整櫃琳瑯滿目的酒品，真是愈看心愈癢啊！ 榕 RON 地址：台北市士林區中山北路五段461巷21號 隱密藏身在熱鬧的士林夜市附近，由老屋改建的新式咖啡廳結合酒吧，白天和晚上的氛圍可是完全不同呢！網路上有流傳說這間店幕後老闆是藝人鳳小岳和張孝全，之前編輯還真的有遇過鳳小岳，店面位置數很多，有一、二層樓外，一樓側邊還有露天座位區。 醜 Sponge 地址：台北市大同區承德路一段24巷17號 這間店是編輯的愛團「孔雀眼」裡吉他手依璇與朋友合開的酒吧，裡到外都跟他們的音樂一樣迷幻且帶有獨特個性，店內每一隅都超好拍，怪不得剛開業不久就迅速在IG成為熱門打卡點，整家店的空間寬敞舒適，真的來一次就立刻收進名單裡。 操場酒吧 地址：台北市大安區和平東路二段169號 改了幾次店名、換過幾個老闆，20年過去了，仍在和平東路服務每一個需要空間的人客，整間店最具特色的大概就是酒櫃牆旁的霓虹燈「操場」字樣，但店內的氛圍就像學生時期和三五好友躺在操場上大聲聊天的無拘束感，非常無壓力的一間酒吧。 以上就是今天介紹的台北10間超有個性酒吧，下次想喝一杯就去這幾間光顧吧！如果你也有推薦的北中南酒吧名單，大力歡迎以下留言分享給編輯。 ⚠️喝酒不開車 開車不喝酒 ⚠️未滿十八歲請勿飲酒 PopYummy / 撰文報導 #HANKO60如醉如夢 #Revolver #傻瓜屋 #台北酒吧 #拆火車trainstalling小酒館 #操場酒吧 #榕RON #瑰秘 #發胖北部 #發胖台北 #窖父 #醜Sponge #魯蛋茶酒館 

就算變胖被殺掉也沒關係～這5間韓國麵包店的麵包，真的會讓人完全失心瘋啊！

雖然因為減肥，編輯很少吃麵包，但是其實也是個麵包愛好者啊～這次要和大家介紹的都是些罪惡的必麵包店！來到首爾千萬不要錯過，買一個兩個放在包包裡什麼時候餓都可以拿來吃，既可以是零食也可以是正餐就是麵包的魅力！ #the old croissant factory-黑巧克力牛角可頌他們家的原味可頌已經很好吃了，除了有淡淡的奶香味之外，入口時能夠嚐到些微鹹味，讓人胃口大開！而主打商品「黑巧克力牛角可頌」更是令人為之驚艷，味道稍苦的可可粉和帶著奶香的麵包混合在一起，讓人越吃越上癮，而且他們的可頌分量都很大，一個人吃一個就很滿足！ Info.地址：首爾特別市麻浦區西橋洞層327-44（弘大站8號出口）營業時間：11：00－22：00 #Ruelle de paris-抹茶吐司這間店應該不用編輯多介紹就不少人知道！而如果你也跟編輯一樣是個超級抹茶控，你一定會喜歡他們家的抹茶吐司！雖然外表看起來和普通吐司沒有太多不一樣，但一將吐司撥開裏頭滿滿的都是甜而不膩的抹茶內餡，讓人看了心跳加速阿！另外一個令編輯必須大力讚賞的是抹茶吐司不只剛出爐好吃而已，就算冷藏一夜拿出來吃還是美味滿分！ Info.地址：首爾特別市西大門區延喜路15街35（弘大站3號出口）營業時間：08:30－20:30（周一公休） #Kyo bakery-煉乳長麵包Kyo Bakery可是一家上過《Running Man》的麵包店！位於上水地鐵站附近，非常好找，而今天要介紹的不是節目上介紹的香瓜麵包，而是店裡的人氣商品之一「煉乳長麵包」，放進烤箱烤一會再拿出來咬一口，酥脆的麵包滿是麥粉香味，而中間的煉乳會跟著流入口腔，甜而不膩的味道會讓人不知不覺將一整條麵包給吃完！ Info.地址：首爾麻浦區甕幕路61-1號上水洞Officetel（上水站1號出口）營業時間：11:00－21:00 #Golden Cheese Tart-蛋塔這家蛋塔真的必買！必買！必買！重要的事情要重複三次！這家蛋塔真的很厲害，一出地鐵站走沒多久就可以先聞到濃濃的起司香味，令人不禁加快腳步。蛋塔吃起來帶著鹹味，塔皮較硬但不會過乾，剛出爐的時候整間店香味四溢到會讓人肚子開始唱起空城計，而他們的起司非常濃厚且多，拿的時候要小心很容易沾的整隻手都是哦！ Info.地址：首爾市麻浦區合井洞374-1 101號（合井站7號出口）營業時間：09:30－22:00 #Seoul pastry-甜甜圈Seoul pastry的甜甜圈全部都是以法國空運的材料製成的，他們家甜甜圈還有另外一項特點，是由烤箱烤製又稱為「可頌甜甜圈」。多層的麵皮吃起來口感非常酥脆，味道也很香濃，令原本單調的甜甜圈更添加了不少新鮮感與味道！ Info.地址：首爾市麻浦區西橋洞332-8（弘大站7號出口）營業時間：12:00－22:30 以上這些麵包相信應該令不少麵包控，心癢想趕快到首爾吧～而且這些麵包店都在差不多的區塊，想要一次買齊也不是件難事，趕快把他們寫入清單有機會就全部一起搜刮吧！ #Golden Cheese Tart #Kyo bakery #Ruelle de paris #Seoul pastry #the old croissant factory #抹茶吐司 #煉乳長麵包 #韓國 #韓國必去 #韓國必吃 #韓國旅遊 #韓國自由行 #韓國麵包 #韓國麵包店 #黑巧克力牛角可頌 

【超完整備孕攻略整理分享】

雖然是【備孕攻略】，但更需要傳遞的是 ＃提醒女孩從青春時就重視自己的婦科狀況🌸 / 今天又收到一位之前詢問備孕的網友告訴我她懷孕三個月了，每一次都湧上心頭的感動，因為我理解備孕是個多麼艱辛的過程。⁣⁣ ⁣⁣ ▍經期狀況⁣⁣ 不會經痛，但每次經期來我就會狂拉肚子、骨盆腔會陣陣收縮非常痛！ 看了醫生、照x光都說沒問題，直到兩年前開腹腔鏡手術時發現「像巧克力豆的東西長在骨盆腔之下」（也就是所謂子宮內膜異位症）（因在骨盆腔之下才一直照不到）清除掉後注射柳培林抑制復發，停經八個月，之前經期狀況完全改善。⁣⁣ ⁣⁣➡️治療期間找的是北醫的張景文醫生，他非常專業與有耐心。⁣⁣ ⁣⁣ ▍備孕前⁣⁣ 經期一直不規律，加上工作壓力大長時間待冷氣房，經血總是沒排乾淨，不是每天滴滴答答就是出黑血。⁣⁣ ⁣⁣ 在朋友介紹下去【御庭中醫】，醫生對於婦科治療很專業、把脈很准，他會依照每個人狀況下去開藥，我看了七個月都只有吃粉藥而已。中醫需要長時間調理，不是馬上見效，這七個月不敢說我身體變的多好，但的確體質改善許多。⁣⁣ ⁣⁣ ⚠️ 隨後確實幾位媽媽也是給池醫生看過後順利懷孕，#但每個人體質不一樣，不是以我與他人的案例來神化醫術，對症下藥、適合自己才是根本。⁣⁣ ⁣⁣ ➡️ 缺點是非常難掛號得請代排。⁣⁣ ⁣⁣ ▍備孕第一個月⁣⁣ 婚後第一個月，我買了排卵試紙每天測排，但排卵日都沒有別人深，只能試試看、時間到做功課，上網查了一堆方法，結果宣告失敗。⁣⁣ 第一個月的失敗我非常難過，一度懷疑不孕，連我那個很淡定的老公都默默沮喪說了一句：「我也想要有個小寶在地上爬呀爬」⋯那時我給自己非常大的壓力就決定暫停中醫，最後一次去時醫生開了一瓶黑藥丸請我帶回家給老公補充，不便宜～但為了孩子我都想嘗試。記得那天我哭著回家。⁣⁣ ⁣⁣ ➡️ 配合排卵試紙有用「瘋狂造人」app，很好用～可以紀錄很詳細、很人性化的操作⁣⁣ ⁣⁣ ▍備孕第二個月⁣⁣ ➡️ 暫停中醫後我開始吃葉酸做簡單保養⁣⁣ ➡️ 這段期間我常喝豆漿、黑豆漿（都全聯買而已）、定期泡腳讓身體偏暖⁣⁣ ⁣⁣ 第二個月我放棄測排卵、順其自然，大家都說「放輕鬆就懷孕了」這句話根本超難！怎麼放輕鬆法？於是我逆向思考，告訴自己「我的人生也不一定要有孩子」、「我要享受跟老公兩人生活」諸如此類的想法，但不得不承認我還是忍不住在接近排卵日時（白帶增多）量「基礎體溫」。⁣⁣ ⁣⁣ ➡️很多人說懷孕體溫會飆高37度，但我的最高溫大概就維持在36.3上下，其中排卵期的一次大降溫我想應該是著床降溫。⁣⁣ ➡️人家說「懷孕體溫會維持在高溫狀態」但很明顯我起起伏伏也沒有！之後醫生告訴我懷孕後就不用再去量了！⁣⁣ ⁣⁣ ***結論：基礎體溫每個人都不一樣。⁣⁣ ⁣⁣ ⚠️至於御庭的黑藥丸老公大概只吃兩星期我就驗到懷孕了～因此有沒有效不能保證！⁣⁣ ⁣⁣ ▍驗到那天⁣⁣ 距離排卵日13天後驗了第一次，驗完那刻心想：「哈！應該又失敗了吧！」結果過沒多久，看到隱約的第二條線✨兩天後我又再驗一次確保孕酮指數上升（第二條線加深），很幸運備孕第二個月就成功了🍀⁣⁣ ⁣⁣ ▍總結： 第一當然身體素質很重要，調身體時我幾乎不喝冰的，再來心情真的占一半因素，第一個月跟第二個月的不同是： 1️⃣ 不抱著交差做功課的心態，而是催眠自己可有可無、自己開心比較重要！ 2️⃣第一個月我試過各種方法，墊臀部也好、什麼強陽變弱陽時要做功課⋯很走火入魔😂 第二個月只是大概抓日子靠感覺反而成功，當時也很多人給我鼓勵告訴我他們不是在排卵期中的！⁣⁣ ⁣⁣ 以上，傳好孕給各位，有任何問題歡迎私訊💌⁣⁣ ⁣ ⁣ / follow my ⁣instagram : fefechien #無任何商業合作#純粹分享#每個人體質不一樣#我看的醫生未必合你緣#請自行判斷 ⁣#備孕#備孕日常#懷孕#懷孕日記#驗孕#mommyfefe🤰

【忠孝敦化 l 早午餐+下午茶】不然BRUN 咖啡廳

🇹🇼不然BRUN 咖啡廳 🍞班尼迪克蛋👩🏻‍🍳 最近魚兒收集了很多早午餐 第一間上門的就是『不然』 其實一開始看上的是甜食 但是因為肚子太餓也同時點了鹹食 班尼迪克蛋只能說一個字讚👍🏻 半熟蛋搭配培根🥓香濃麵包🍞 讓口感不會太乾太過油膩 在加上旁邊搭配的沙拉🥗非常可口 將黃豆（可愛的朋友告訴我說應該是鷹嘴豆）拿來當沙拉其實我第一次吃 但是還蠻好吃的 有點像小土豆但不會膩跟口乾（因為小小一顆） 再來重頭戲烘煎橙橘🍊 真的很好吃超級甜 而且烘烤過的橘子皮吃起來也很好吃 這家我決定一個一個介紹 📍價格：290 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🍞法式吐司👩🏻‍🍳 不然的part2 上次說過其實一開始是看上這家的甜食🍰 所以這次當然就是要來個重點囉！ 這家的法式吐司🍞真的很好吃 用的不是一般白吐司而是厚片的麵包下去做法式 酥酥脆脆的後邊吃起來跟一般的白吐司做的不一樣 草莓🍓真的怎麼可以這麼大個 但因為可能不是季節吧！所以微酸 旁邊撒了脆餅真的很好吃！ 咬起來香又脆真的深得我心 不得不說法式吐司真的很好吃 會在去第二次的! 📍價格：350 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📍環境：乾淨且廚師👨🏻‍🍳帥哥多😂 📍地址：大安區安和路一段7號（忠孝敦化站6號出口） 📍營業時間：8：30-22：00/9：30-17：30（週一） ☎️電話：02-2772-5222 IG>>> https://instagram.com/wen.rene.kr?igshid=tdzjwcitc7em #不然 #brun #台北下午茶 #台北早午餐 #忠孝敦化早午餐 #忠孝敦化下午茶 #東區早午餐 #東區下午茶 #下午茶推薦 #타이페이 #타이페이카페 #카페 #타이페이맛집 #타이페이추천 #타이페이먹기 #cafe #brunch #taiwan #taipei #afternoontea

📍空腹 鐵板吐司 早餐是每天的精神糧食，大安區出現了一台可愛

📍空腹 鐵板吐司 早餐是每天的精神糧食，大安區出現了一台可愛又文青的餐車，也充滿了老闆的愛，位在很隱密的巷弄內，如果不是專程來真的會不知道它在哪裡 _ #韓式起司豬排吐司 85$ #紅茶牛奶 40$ #凍檸茶 30$ _ 韓式起司豬排吐司 豬排跟荷包蛋噗滋噗滋的在煎台上，鮮奶吐司烤到微焦鋪上生菜、番茄、洋蔥（超多）、泡菜、起司，再放上豬排跟半熟蛋擠上特製醬汁（？！），厚厚的一份我們三個人吃剛剛好😍，泡菜好香好脆而且泡菜汁有點把吐司弄的濕濕的很好吃，洋蔥因為妮寶跟燕燕都不愛而且有點太多所以通通我吃光😂，洋蔥蠻辣的吃完覺得我嘴巴好臭喔哈哈哈哈哈，很喜歡他們包裝的粉色盒子超可愛的，本來是為了包裝來結果早餐也很好吃份量非常大 . 紅茶牛奶 顏色看起來就是奶茶😂，不苦澀很濃郁覺得他們家奶茶好順口 . 凍檸茶 完全沒有甜的感覺完全酸的但是不會到極酸所以我很能接受，還能喝到檸檬的果粒蠻特別的，發現老闆的香蕉牛奶是用果汁機現打好讚欸 _ 一開始以為只有外面的餐車沒想到原來有室內座位，可愛到不管任何角度都超級好拍，尤其剛好天氣很好來這裡超適合，因為在門口等妮跟燕，老闆叫我先坐著，他還問我妳跟朋友約在這裡嗎？也遲到太久了吧🤣🤣，還好我沒有等到餓肚子哈哈哈哈哈 _ 捷運信義安和站2號出口 台北市大安區文昌街46號 營業時間：一到五 7:00～14:00 內用到11:00 / 六日 8:00～14:00 內用到14:00 電話☎️： 0939 100 862 #台北 #台北美食 #信義安和站 #信義安和站美食 #早午餐 #空腹鐵板吐司 #河豚🐡吃台北 #河豚🐡吃信義安和 #Taipei #taipeicity #taipeifood #yummyday #yummyfood #popyummy #popdaily #openrice 

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