吃貨日本遊東京第一集（川越不知名拉麵篇）

日本遊的其中一個小旅行到了川越，真的是名副其實的小江戶（太愛日式傳統建築٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 大家要去當個復古系網美那邊超級適合( ^ω^ ) 熙攘的人群中跟男朋友喊著好餓可是手中的踩點美食當然都是排隊名店ಠ_ರೃ 不能讓可憐的肚肚餓著的我們只好硬著頭皮找家不用排隊但看起來又稱頭的店（根本是在安慰自己肚子餓了什麼都好吃吧(*ˉ︶ˉ*) 走著走著兩個人警覺！為什麼開始越來越冷清的街道，結果是快走到川越車站⋯是街道的盡頭了啊！肚子也快餓到盡頭了(;´༎ຶД༎ຶ`) 眼尖的我其實邊走邊心想著：都來到拉麵國度三天了怎麼都沒吃到半碗拉麵啊！ 天助我也讓我瞄到了一間看起來很厲害、專業的日本拉麵店啊！（其實是沒魚蝦也好的程度 怎麼樣也要趕快讓餓炸的肚肚快點得到救贖就拖著另一個肚肚一起進去了 現在想一想很不好意思人家當時其實已經在收中午了我們踩最後一腳進去傻傻的問說還有沒有呢，老闆很熱情的說有啊！真的好感動（泣） 先是進去用現代的點單機按完投錢後給老闆小單再開始製作喔！現做的拉麵真的是(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 立刻想訂機票再衝回去。 來了來了！第一碗是我們的蔥拉麵，這蔥真的是出乎我們預料之外的多啊！還以為只是點綴一下，中規中矩的拉麵，但怎麼樣都覺得在日本就是別有一番風味欸，好好吃喔(;´༎ຶД༎ຶ`)湯我很怕很鹹很濃，結果不會喝不下去！雖然濃但是滑順！沒有太多的雜質，完全就是當天用心熬煮出來的湯頭啊！我還喜歡叉燒(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)超完美，不油膩，但肥瘦均勻，超乎我想像的好吃٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 第二碗是我們的未知拉麵（看起來是醬油）（兩個日文傻瓜，看到好吃的圖就給他點下去了！）就是超級好喝啊！這個湯頭我有喝完！不會太鹹也不會太淡就是非常順口的啊！不知道有什麼秘密配方真的好喝欸，其餘也是恰恰好超級好吃٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 圖中男朋友真的超不會當網美給我拉超大坨起來（立刻叫他放下再重拍一次^_^ 邊讚嘆之下邊把麵吃完⋯傻瓜男友明明就還要幫我吃竟然還想要吃他們的滷肉飯看有沒有跟台灣的很像⋯（明明就超飽了！）但是他們店也有推台式的乾麵跟滷肉飯我覺得好酷！（但是都到日本了一定要吃拉麵的啊！滷肉飯回台灣再吃爆就可以了( *｀ω´) 不專業吃貨如我 我沒記什麼店名⋯(;´༎ຶД༎ຶ`) 但是他們家就是在那條超多人會逛的街上（是藏造老街吧！）走快到車站的其中一條巷子一進去的右手邊！小小的不太明顯，但門口有立牌～ （那條街好長啦！我超白目ಠ_ರೃ） 發現講太多廢話了趕快結尾，日本真的是一個好地方呢٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 下次再開箱第二篇日本美食（最不專業的那種） 拜拜(◐‿◑) 

五間讓你意想不到的風格小店推薦，找一個下午，漫遊在優遊自在的民生社區吧

充滿著文藝氣息的民生社區裡，保有著清幽寧靜的街道、舒適純樸的居住環境、完善規劃的小公園，更吸引人的是、社區裡藏著許多特色及文青的小店咖啡廳，更有著美式示範社區之稱，今天就來和大家介紹編輯私心最喜歡的五間店吧！ #But we love butter 推開But we love butter大門，一秒來金牌特務的場景，出現在眼前的是英式紳士西服店，但這裡不是賣西裝的店家，而是一間奶油餅乾禮盒店！巡著紳士西服店的通道，才會真正抵達餅乾店的入口，來這邊不一定要消費，店家會帶你到座位區，附上餅乾及茶品讓您體驗，並有不同口味及包裝可以選購，是不是非常的吸引人! 店內裡裡外外都超級好拍，空間讓人非常舒適，儘管只是散步來吃一塊餅乾也讓人心情大好！這裡的奶油餅乾是招牌，配上店內招待的熱茶真的會忍不住想要買幾盒回家！重點是包裝也很漂亮，很適合拿來當伴手禮送人喔！ 精緻奢華的裝潢，餅乾店內像極了展覽空間，每個角落都有不同的驚喜，可以說是一趟驚奇的迷宮之旅。 復古風格的月台設計位於地下室，為手工喜餅試吃專區，利用車箱設計的空間與新人介紹各項喜餅，需事先預約的空間唷。 Info. 地址：台北市松山區富錦街102號 營業時間:週ㄧ~週五13:00-20:30 週六~週日:12:30-20:00 電話：02-2547-1207 #羅德奧商行 位於民生社區富錦街上的羅德奧商行，大片落地窗設計的外觀，玻璃屋內是間服飾店結合咖啡甜點店，原本是間服飾店，隔出一塊空間兼賣甜點，以生乳捲蛋糕為名，由水泥牆搭配韓式咖啡廳的極簡風格設計，是非常棒的下午茶地點。 粉色與鵝黃色的桌椅，走一個可愛韓系路線，配上乾燥花裝飾，又在一個透明玻璃屋的空間，陽光直穿進屋內的感覺特別溫暖愜意，可以事先電話預約搶手的粉色或鵝黃色桌椅唷！ Info. 地址：台北市松山區富錦街370號 營業時間:11:00-18:00 週一公休 電話：0963-516-342 #Boka 民生社區裡還隱藏了一間超人氣的夢幻甜點店，走一個法式氣質優雅風格，潔白的大門口配木質地板帶給人溫馨感，店內環境寬敞帶給人舒適自在感，肯定讓大家拍得沒完沒了。 大理石桌配的昰金色蝴蝶結還有愛心形狀的椅子，還有一個像極了家裡客廳的角落，粉紅的沙發上還放著毛茸茸的抱枕，完全要讓人失心瘋啦! 店內不僅有販售各式各樣甜點，蛋糕看了每個都想點一輪了，也有輕食沙拉三明治及鬆餅可以選擇，完全不怕餓肚子! Info. 地址：台北市松山區新中街4巷3號 營業時間:12:30-21:00 週三公休 電話:02-2761-9008 #Afterhours Cafe 日式雜貨的風格ㄧ向帶給人文青感，這間日式定食與甜點兼具的咖啡廳，店內不僅販售不少從日本帶回的瓷器餐具，環境也營造出日式老屋風格，很適合在這裡發呆ㄧ下午。 店家在門外擺放了許多綠色植物盆栽，在這裡拍照非常有意境 店內最受歡迎的甜點非焦糖脆片戚風蛋糕莫屬，細緻綿密的戚風配不膩口的奶油再放上酥脆口感的焦糖片，絕配! Info. 地址：台北市松山區延壽街117-1號 營業時間:11:00-19:00 電話：02-2756-5117 #小普羅旺斯 這是ㄧ間從法國進口家具、家飾、餐具的家具行，有著道地的南法家飾擺設，鄉村風格的生活家具，樸實自然的餐具等等，就稱他為台北版普羅旺斯吧!店門口的小花園裝飾，很難不被吸引進去，店內充滿著法式莊園浪漫的家具家飾佈置，高格調的歐風居家情境呈現在眼前，讓人有種置身在法國的感覺。 Info. 地址：台北市松山區富錦街447號 營業時間:10:30-19:00 週日公休 電話：02-2768-1618 介紹完這幾間民生社區的特色店家，是不是很適合跟朋友一起漫步在民生社區裡，享受社區內各種不一樣的格調。 #afterhourscafe #boka #butwelovebutter #下午茶 #台北 #小普羅旺斯 #打卡北部 #民生社區 #波波打卡 #甜點店 #羅德奧商行 #週末 

【日本沖繩】2020四天三夜自由行Day2｜國際通龍神拉麵｜牧志公設市場｜福砂屋蜂蜜蛋糕

《旅行的第二天是恐龍小姐的生日》 致 回憶2020年初的遊記 恐龍先生和小姐在台灣是自給自足的大學生， 因此每一次規劃出遊都花了數個月工作存錢， 恐龍愛旅行，在能夠負擔的情況下， 寫好想去的地方，等待疫情的平安結束， 勇敢地實踐冒險吧！ ▴遠在天邊近在眼前 由於前一晚夜遊國際通， 恐龍一對也想觀光一次白天的國際通， 早起趁著白天把沖繩美好的一切盡收眼底， 而知名百貨RXXXO竟然就在正對面！ 恐龍CP決定先把肚子填飽。 ▴國際通龍神拉麵 ・蔥豚骨拉麵・ ▴來到日本一定要來一碗道地的拉麵品嚐！ 龍神拉麵也是投幣式自助點餐， 恐龍先生還點了煎餃啤酒套餐， 點餐時已經垂涎三尺的二位， 實在迫不及待的將美食入口， 因此錯過煎餃的照片分享， 也因錯過下次才有再去沖繩的理由哇！ ▴市場的草莓「甜又大」 恐龍們印象中牧志公設市場雖離住宿步行有距離， 但不妨走走看看，而附近有間唐XX德， 也是恐龍小姐最愛逛街的一家店！ 回到市場，一整排都販售伴手禮、鮮食等， 恐龍旅行時剛好是草莓產季， 推薦日本大且甜的草莓！ 不少泡盛專門店，恐龍先生當時買了一組優雅的泡盛回去。 ▴蜂蜜蛋糕ㄅㄥˋ出新口感 ・福砂屋蛋糕・ 喜歡吃甜食的朋友，千萬不能錯過！ 恐龍推推之蜂蜜蛋糕！ - 《第二天》恐龍嬉皮在日本沖繩 出門玩耍美食不馬虎， 恐龍先生一直敲碗的第二頁， 希望各位也喜歡我們真實的分享， 將來更多點滴讓恐龍與您們一起漫遊； 喜歡恐龍請追蹤恐龍 🦖・獲得文章上線資訊 - 恐龍嬉皮部落格觀看更多！ https://lingen0210.pixnet.net/blog

二鬼麵舖（府中店）｜2020新北耶誕城美食攻略！從麻辣鍋跨足乾拌麵也能有模有樣！

二鬼麵舖是鬼椒一番鍋的新品牌，店內麵條一律採用拉麵，分成湯、乾兩種系列。湯拉麵的湯頭從不辣、酸、偏辣到偏麻都有；乾拉麵則可加價升級附一碗湯的套餐。 ⠀ 雙牛一次能吃到牛腱、雪花牛兩種部位，以牛大骨、牛小排、蔬菜熬湯底⠀味道濃郁鮮香。 ⠀ 炙燒黑牛拌麵選用 Prime 等級的牛肉塊，混和著花椒、朝天椒、青花椒爆炒過的香氣。肉塊厚實有嚼勁，炙燒後的油脂香氣很加分。 ⠀ 特色小菜組合適合「什麼都想來一點」的人，有牛腱、花椒、百頁、米血等人氣小菜。 ⠀ 肚子還有空間的話，請一定要來碗鱸魚湯。肉嫩無腥，還加了九層塔提味，喝起來超級鮮呀！ —————————————— 🔍 新北市板橋區中山路一段50之7號A廳 ⠀ （近🚇府中站 2 號出口） ☎️ 02-89641234 ⏰ 11：00-21：00（週日至週四） ⠀⠀ 11：00-22：00（週五至週六） 🔢 😃😃😃😃🌑 🛵 Uber Eats、Foodpanda ✏️ ❶ 每人低消一碗麵 ⠀⠀ ❷ 用餐限時 50 分鐘 —————————————— 20201129 #別墅裡的一百種味道 #百味_二鬼麵舖 #二鬼麵舖府中店 #二鬼麵舖 #新北耶誕城美食 #板橋乾拌麵 #新北乾拌麵 #板橋麵店 #新北麵店 #新北麵舖 #板橋美食 #新北美食 #板橋必吃 #新北必吃 #新北美食推薦 #popyummy #YummyDay #4foodieforfoodie

高雄景點Ｘ來去旗津住一晚

好懷念高雄的好天氣和陽光的溫暖，趁著連續假期排了一趟旅程到高雄旗津去住一晚 除了介紹住宿也順便介紹附近的景點給大家，如果最近有想去高雄玩的朋友可以把它收藏起來唷！ - 我們到高雄已經快中午的時間了，出來玩當然別忘了要填飽肚子啊 而且吃美食對茱莉來說是非常重要的！！！先吃飽才能好好的玩啊～ 這次請高雄在地的好朋友 ＠今天便當吃什麼（大家可以去追蹤一下唷 ! ） 幫我找了旗津必吃美食系列 - 風車驛站 這間原本是無菜單料理的餐廳，現在轉變成超市鐵板燒跟火鍋料理 環境超美，ＣＰ值超高，超適合帶家人朋友到旗津的這間餐廳用餐唷！ - 旗津道酒店Ｉn Young Hotle （ 旗津海景房 ） 這次找了一間靠近海邊的住宿地點，外觀的設計也很繽紛可愛 旗津道的位置超級棒旁邊就是旗津老街，住宿機能超級方便，前方就是海洋（ 還有專屬停車位 ） 樓下就是觀光市場，旗津道酒店位在2Ｆ～ 4F 的地點，3F大廳 Check in ～ - 放完行李後，接下來當然要去旗津附近走走晃晃！快跟上茱莉的腳步 租個腳踏車就可以繞行旗津附近的緊點囉～ - 旗津景點：旗津貝殼館＋彩虹教堂 （ 網美必拍打卡景點 ） 沿著旗津海岸有許多海祥主題的裝置藝術，旗津貝殼館這個白金色的超大海螺超可愛～ 近年來也吸引很多人來旗津拍婚紗照，更是ＩＧ上的熱門打卡點！ - 另外茱莉發現一個很美的景點（私房景點告訴你拉～） 旗津貝殼館的小拱門 這樣拍出去的景色是不是跟大家的很不一樣！！ 註：泡泡是在旗津街上買的泡泡機（ 美照心得！攝影師好辛苦～ＸＤ ） - 旗津砲台 然而旗津砲台也是著名的歷史古蹟，到旗津也是必去的景點啊！！ 這個景點因該算是旗津較高的位置，所以可以環景看整個旗津的市容街景 也可以看到左右不同方向的景色。 左側：往85大樓駁二方向 右側：往海岸方向 - 逛完砲台相信大家也覺得該吃點心喝下午茶拉～～ 等等就到老街上挑些好吃的美食吧！！！ - 甘蔗冰茶 大家不要小看高雄的炎熱！我只是在春天的時候去～就覺得好熱拉！！！ 天氣熱也要記得補充水份，這間甘蔗冰茶（大推）每次我去旗津必喝美食之一 甘蔗系列飲品，不另外加糖，喝起來清爽無負擔 另外水果甘蔗冰茶，加入了水果熬製的餡料和甘蔗冰沙及甘蔗汁這個組合我超愛 ! 旗津老街上的小吃也讓人愛不釋手！來隻旗魚黑輪吧～ 一樣的赤肉羹也是當地的老店加上電視台的介紹隨時都可以看到絡繹不絕的遊客 ＩＧ：茱莉的小小世界 痞客邦：茱莉的小小世界 #Popdaily創作者計畫 #高雄景點 #旅遊 #高雄旅遊 #旗津 #高雄美食 #旗津美食 #高雄住宿 #高雄旅遊 #打卡景點

藝人也難逃中年崩壞？盤點10位男藝人年輕VS中年對比照，時間對你們做了什麼？

我們是人都會隨著時間的淬煉而慢慢老去，當然不只我們是如此，偶像明星們也會歷經時間的摧殘呀～編輯今天盤點10位男藝人的「年輕VS中年對比照」！當年站在舞台上的顏值擔當，如今團體解散連顏值都解散了，也有人連言論都很偏激崩壞了！一起來看看我們當年的男神，現在是什麼樣子吧～ https://www.popdaily.com.tw/life/983066 年輕VS中年對比照｜范植偉 23歲時曾以電影《鹹豆漿》榮獲法國影展影帝寶座的范植偉，當年可是被各界看好的演技派演員！但因為與王心凌的一段爭議後，重挫打擊；在當年不僅人人都叫他「最渣前男友」，戲劇邀約更是個個都取消了。目前已經41歲的范植偉，不僅當年帥度消失；還因在某思想學校傳授「實踐道」，遭到徒弟爆料范植偉的傳道行徑怪異！ （圖片來源：范植偉Frank個人臉書） 年輕VS中年對比照｜Toro（郭葦昀） 大家還記得曾經紅極一時，迷倒眾少女的Energy嗎？當年在Energy中擔任「顏值擔當」的Toro（郭葦昀），2009年Energy解散後他成立一家經紀公司「Toro production」擔任經紀人及製作人退居幕後，更創立了自己的電影公司！不過近期被媒體拍到Toro中年發福走鐘的照片，震驚不少粉絲呀～ （圖片來源：《雪天使》劇照） https://www.popdaily.com.tw/life/804227 年輕VS中年對比照｜朱孝天 當年也曾是各位少女心中的NO.1男神團體F4，因為他們每個人都想當杉菜！當年飾演花花公子西門的朱孝天現已42歲，現在的朱孝天已經沒有了當年的好身材，曾有一度胖到變成國字臉！不過他本人也回應過，因為先天患有「纖維肌痛症」所以會一直忽胖忽瘦，不過看著他在個人臉書上分享自己與老婆韓雯雯的甜蜜生活照，還是替他感到開心～ （圖片來源：流星花園F4／朱孝天個人臉書） 年輕VS中年對比照｜羅百吉 堪稱台灣電音舞曲與Hip hop先驅的DJ羅百吉，高中畢業後就加入演藝圈，上遍了各種的電視節目，當年更是走到哪都聽得到大家在談論羅百吉！不知道大家還記得嗎？當年剛出道的羅百吉不僅帥還非常有才華，不過現在的羅百吉將近50歲了，少了當年稚氣的臉龐還多了鮪魚肚，不過他在DJ界的地位還是令人景仰～ （圖片來源：台視／羅百吉個人臉書） https://www.popdaily.com.tw/life/966001 年輕VS中年對比照｜阿杜 曾以沙啞深情的嗓音紅遍亞洲的阿杜，他的每首情歌大家都會唱吧！一度在歌壇神隱7年的他，突然在2018年發出新專輯，還出現在林俊傑的演唱會上擔任嘉賓！不過中年的阿杜雖然帥氣不減，卻發福了不少呀～不過他回歸後曾表示一度因為過去生病，藥物治療會使人發胖，大家就不要再說他胖啦～ （圖片來源：阿杜專輯照／阿杜個人臉書） 年輕VS中年對比照｜張克帆 曾經在90年代爆紅的人氣偶像男團紅孩兒的主唱張克帆，團體解散後因為個人投資失利欠下巨額債務，暫停演藝事業；再次回歸的他已通告藝人的身份出現在大家面前～告別年輕時候偶像的包袱，中年的張克帆雖然發福還多了皺紋但在歌聲上還是依舊動人好聽～ （圖片來源：張克凡個人臉書） 年輕VS中年對比照｜KID 林柏昇 台灣網紅始祖Circus，2004年在「Channel V」出道2014年解散。Circus中的「大自然小王子KID」，因為敢玩、敢衝、認真、自然的個性受到吳宗憲的賞識提拔！近期因為主持綜藝節目獲得金鐘獎，但經過17年的KID已經不是當年Circus中那個白白壞壞的小鮮肉了，不僅留起豪放的鬍子肚子也成長了不少～ （圖片來源：維基百科／@circuskid） 年輕VS中年對比照｜阿信 台灣最久天團五月天出道於1999年，從當時紅到現在已經22年了呀～阿信不僅擔任主唱以及詞曲作家，後來他更創立《相信音樂》，還擁有自己的潮牌《StayReal》！紅了這麼多年的五月天，從當初的大學生青澀模樣到現在個個都轉變為大叔了；更不用說主唱阿信，雖然還保有本來的baby face，但也是發福不少呀～ （圖片來源：維基百科／＠ashin_ig） https://www.popdaily.com.tw/life/899661 年輕VS中年對比照｜王仁甫 「56不能亡！」5566一直以來都單飛不解散跑各自的活動，其中副團長王仁甫就與老婆季芹在宜蘭頭城外澳經營民宿PLAY Hotel，也一同經營youtube頻道，讓大家一起參與他們一家四口的快樂時光！不同於年輕時候的王仁甫，雖然臉跟身材都變圓了，但是還是保有當初有點稚氣的模樣～ （圖片來源：康熙好經典／王仁甫和季芹個人臉書） https://www.popdaily.com.tw/life/807920 年輕VS中年對比照｜Paul（朱柏仰） 目前48歲的男藝人朱伯仰與老婆結婚後，因為非常愛吃美食，時常在臉書與大家分享老婆大人主的美味料理；所以身材日漸走樣，連同健康也亮起紅！老婆咪咪前陣子為了老公的健康，po出老公年輕時的帥照，可見Paul毛髮濃密、穠纖合度呀～並要大家一起督促Paul早日瘦下來！ （圖片來源：paul與咪咪的朱式會社） https://www.popdaily.com.tw/life/940092 以上就是編輯盤點10位男藝人「年輕VS中年對比照」！是不是個個都是當年帥及一時，曾經都是大家心中的男神呢？不過其實人到中年本來就很容易身材走鐘，而且有點歲月的痕跡很正常的～我們就讓他們當年的帥一直留在心中吧！ 撰文報導 ©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #Energy #Energytoro #F4 #F4朱孝天 #KID #KID林柏昇 #Paul朱柏仰 #Toro郭葦昀 #中年崩壞藝人 #中年發福藝人 #五月天阿信 #張克帆 #朱孝天 #波波名人 #王仁甫 #生活精選 #紅孩兒 #紅孩兒主唱張克帆 #羅百吉 #范植偉 #藝人對比照 #阿信 #阿杜 

名模美纖飲

耶～～～開心😂 又找到這種方便快速可以調節代謝 的健康食品♥️♥️♥️撒花 代謝也是越來越差的 真的很適合喝這個 而且好好喝🥰甜甜的 葡萄汁莓果汁的味道 而且不是玻璃瓶 出門攜帶超級方便 隨時可以預防吃大量美食 我早上空腹時喝了一包就很有感覺了 😂 肚子開始清腸胃 20歲前容顏都是上天給的父母給的 20歲後要靠自己保養勤勞 天下沒有醜女人 只有男女人！ 適當運動 吃點保健食品 對自己好一點 省得怨天尤人 省得羨慕別人 省的被淘汰 先愛自己別人才會愛你 ♥️ #伊森生醫#名模美纖飲#伊林名模推薦#健康無負擔#體本對策#排便順暢#調節代謝 【店家資訊】 粉絲團：https://www.facebook.com/EelinSelect/ IG：@eelinselect 官網：https://eelin.1shop.tw/ 購買商品：https://eelin.1shop.tw/model?tag=taikol #小u的吃播秀 #小u

夏天|| 就該來點清涼消暑的光泉頂級鮮奶優酪

端午節過完，天氣一整個更熱了 明明宜蘭就沒有台北悶熱 但我卻回家都吃不下東西((哭)) 連戴麻都覺得我這個愛吃鬼怎麼突然什麼都不吃了 其實是因為天氣太熱，真的吃不下 / 吃不下又愛逛便利商店的人就我啊 那天看到光泉頂級鮮奶優酪 立馬拿下來當下午茶、點心 因為帶著戴千千一起去，所以姑姑買什麼她也要什麼 / 加上我最近在做體重控制 所以把這當作下午茶點心或是早晚餐都剛剛好 這使用 #光泉優質鮮乳 品質安心有保障 重點是 #成分天然 無添加奶粉、無香料、無糖 加上上杯蓋附莓果穀物脆片，口感更豐富 #優格 是原味無糖的，所以帶有一點點酸 我本身就是個愛吃酸的，加上因為有附莓果 #穀物脆片 吃起來口感滑順、 #奶香濃郁 有點酸甜酸甜的感覺 連千千都愛到不行~ / 有了光泉頂級鮮奶優酪，就算沒味道 也不用擔心餓肚子 因為吃下這個就有飽足感，也有體力 你也吃不下早餐嗎？還是你也吃不下其他食物嗎？ 那就跟我一樣，把光泉頂級鮮奶優酪當作點心補充一下營養吧 #光泉頂級鮮奶優酪 #使用光泉鮮乳 #優酪 #早餐 #早餐吃什麼 #輕食 #taipetravel #taiwan #写真 #igerstaiwan #miertravelintaiwan #ig_taiwan #ig_travel #travel #travelblogger #blogger #遊び #暮らしを楽しむ #旅行好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい #暮らしの記録 #旅行好き #愛旅行 #likeforfollow #like4like

最體貼的熱敷貼💗

這次的花蓮行還好有大安堂的小兔兔保護我🐰 讓我可以不管姨媽摧殘的拔山涉水～ 每次只要姨媽來 第一天我一定是下腹悶又全身不舒服的那種 都要那熱水壺貼在肚子上 有時候沒關好還燙到自己ಥ_ಥ 大安堂的小兔兔是草本製成的 沒有奇怪的味道 還可以服貼在小肚肚上 推一波給所有女孩兒～ 也推一波給男孩兒買給女孩兒 / #小布丁愛分享 #大安堂 #熱敷貼 #女子月月有 #好幫手 #悶悶 #痛痛 #都沒有 #taiwan #girl #boy #women #men #熱敷舒體貼 #真的好體貼

孕婦瑜伽讓你更好孕！領到媽媽手冊就開始，和寶寶一起為生產做準備！

撰文編輯#Claudia 新手媽咪是不是都很難想像，臨盆的那一刻會是什麼樣子呢？我到底該怎麼用力？到底有多痛？為期40週的孕期，來做一些溫和的運動等待寶寶的到來吧！不但能夠學習如何正確呼吸，還能伸展孕期的不舒適！在做瑜珈時，身心靈感受到平靜～讓自己放鬆下來，好好享受你和寶寶一起運動的時光～ 👉【心情海波浪】給媽媽的一封信：「妳不需要為這6件事有罪惡感，因為我們都不完美」 （圖片來源：Pexels） （圖片來源：Pexels） 慧瑜珈 位於東區的慧瑜珈不僅幫孕媽咪開課，也有讓爸爸參與的生產瑜珈！適合懷孕32～38週的媽媽及爸爸參加，內容有雙人瑜珈、生產前的身心準備、產程中的呼吸、姿勢、動作等，讓快要生產的媽咪心裡有個準備，讓人覺得很安心～ （圖片來源：Pexels） （圖片來源：Pexels） 唐幼馨 Yantra Yoga ~瑜伽提斯 這間瑜珈教室除了有孕婦課程，還首度結合了美容瑜珈！YOGA X SPA在膠原蛋白紅燈下做瑜珈～真的好特別！現在還推出了外送老師到指定地點上課的到府瑜珈，一星期60分鐘一對一的課程，解決了不想出門的困擾！ （圖片來源：Pexels） （圖片來源：Pexels） 👉酷夏來襲整晚睡不好？盤點IKEA必買涼感寢具Top6，一起一覺到天亮啦！ 幸孕瑜珈 這間是專屬於孕媽咪的運動護理教室！有孕婦瑜珈、產後修復瑜珈、孕爸陪產準備～老師會和學員們分享許多知識與觀念，很多人在粉絲專頁上和老師說花了＿＿分鐘就把寶寶生出來呢！這種彼此交流的感覺好溫馨呀～ （圖片來源：Pexels） （圖片來源：Pexels） 葆體瑜珈 Bodhi yoga 光是官網上的課程就多達18種的葆體瑜珈，連產後的嬰幼兒按摩、兒童瑜珈都有～可以繼續跟媽咪一起上課呢！也有簡易的居家按摩手法可以學習，讓爸爸在家時可以多幫媽咪按摩～舒緩一下孕婦的身體與心情～ （圖片來源：Pexels） （圖片來源：Pexels） Space yoga 「在瑜珈裡孕育生命」是Space yoga想傳遞的，環境採用暖色調，希望每個人在這裡能夠找到屬於自己的空間，課程有多達到十種呢！也有提供一對一的孕婦瑜珈～讓媽咪跟身體、寶寶更自在地相處。特別之處是，如果想了解印度傳統瑜伽的練習方式，還有資深印度老師帶你了解瑜珈的根！ 👉這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！ 分享了幾間的瑜珈教室後，是不是想趕快帶肚子裡的小寶貝一起去動一動了！孕婦瑜珈的好處很多呢～改善腰痠背痛、抽筋這些身體上的不適之外，還能平復情緒上的波動，減輕壓力，晚上說不定會更好睡！也聽好多媽咪分享可以幫助順產～這麼多優點現在就來預約，養成跟寶寶一起運動的小習慣！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #Yoga #伸展筋骨 #孕婦 #孕婦瑜伽 #瑜伽 

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吃貨日本遊東京第一集（川越不知名拉麵篇）

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