《台北捷運-圓山站》大叔食事｜巷弄裡的手做料理，健康美味高CP值

《台北捷運-圓山站》大叔食事｜巷弄裡的手做料理，健康美味高CP值 - 位於 #台北市大龍國小 對面有一間裝潢很有日式風味的可愛小店面 #大叔食事 大叔食事是由3位準備邁入三十而立的老朋友一起開的， 能跟自己認識16年的好朋友一起開一間店其實也是阿文的夢想。 - 店內的座位不算太多， 大約5-6組客人就會坐滿， 不過每次在用餐時間入過生意都還是很好呢~ - 大叔食事主要是以 #咖哩 #丼飯 #舒肥 3種主食， 平均價格全部都在120元以內， 非常適合上班族以及附近住戶回家的路途上前往享用， 另外很特別的是有重口味的便當之外還有健康的舒肥便當， 如果假日都在大吃大喝想趁平日減肥絕對要來一份， 又或著是正在減脂和健身中都非常的適合。 - 大叔食事屬於自助式的小餐館， 出餐口有一台小推車， 推車裡放了菜單和筆， 要自己拿取菜單到櫃檯點餐喔。 - ●唐揚雞手做咖哩飯 NT120 看看隔壁桌幾乎每桌都有這道， #唐揚雞手做咖哩飯 好像是招牌一樣必點， 上桌後一看到黃嫩嫩的半熟蛋黃就想立馬挖飯來搭配了， 唐揚炸雞給的份量一點也不小氣， 數量真的算很多， 每一塊都非常香酥多汁， 肉質也很軟嫩， 搭配上他們微辣的咖哩醬汁真的好下飯阿~ ●麻油酒香豬肉飯 NT100 麻油香氣是我很愛聞的味道， 每次只要鄰居一煮麻油雞之類的肚子就會很餓， 一看到 #麻油酒香豬肉飯 就很吸引我的注意， 上桌後真的馬上就聞到香噴噴的麻油香氣了， 大叔食事主打健康自然嘛~ 所以為了讓我們吃起來不會太油還特地選用油花較少的豬肉片， 讓整個麻油醬淋下去後還可以讓飯吃起來一點也不油膩。 - 要特別介紹一下大叔食事的配菜， 基本上都是選用高麗菜和花椰菜下去製作， 再以最簡單的橄欖油以及鹽下去調味， 這樣就可以讓大家毫無負擔吃到最自然又健康的蔬菜囉~ - 🏠大叔食事 📍地址：台北市大同區哈密街45巷2-12號 ☎️電話：0965289260 🕘營業時間：11:30-13:30/17:30-20:30(週六公休) 🚇捷運：圓山捷運站1號出口➡️步行約8分鐘 💭美味：⭐️⭐️⭐️⭐️ 💰服務費：無 👨服務態度：⭐️⭐️⭐️⭐️ - 店家FB：搜尋『大叔食事』 店家IG： @unclefoodday 官方LINE帳號： @059tcmsx - #foodblogger foodie #Taiwen #popyummy #台北美食 #Taipei #阿文吃圓山捷運站 #圓山捷運站 #圓山 #圓山美食 #popyummy台北 #哈密街 #哈密街美食 #唐揚雞 #咖哩飯 #麻油 #豬肉飯 #便當 #舒肥 #大同區美食 #大叔食事

舒油頭

#變胖吧瘦子們 舒油頭-新店建國3號店 - 甜心桑椹芝室🍇 $90 原本想點青葡萄芝室的但好像賣完了 之前沒喝過舒油頭的水果系列很怕喝到很化學的味道 結果沒有ㄟ！ 這杯是滿滿的桑椹還有茶凍跟冰沙 有點像麻古的芝芝系列 超出我的期待好好喝！ 是下次還會想再買別的口味的那種 但我本人對桑椹還好 而且感覺他們的桑椹是有再泡過糖還是怎樣好甜喔 沒有很喜歡 他們的奶蓋超好喝！ 很香濃 聞到味道直接給過哈哈哈哈 超喜歡 - 來說一個小故事 上次我去買明明是買布丁的結果他給我珍珠的 我原本想說算了 結果發現布丁的比較貴 我還搭公車再去跟他換唉唉 - 地點📍新北市新店區建國路268號 交通 🚇 捷運大坪林 其他🍴 1.旁邊有小小的座位區裝潢超網美！很適合拍照 2.（我朋友一直說他之前買板橋某家舒油頭結果肚子痛 我是沒有這個問題啦） 3.下次想喝葡萄的 這杯真的好喝90有值得！ #舒油頭 #甜心桑椹芝室 #桑椹 #芝芝 #捷運大坪林 #捷運大坪林美食

健身後千萬別這樣做～真的很傷身！🤭

很多人在健身後都會有些相同的習慣，不過這些習慣可能會傷害身體，但大家都還不自知！ ⚠️大口喝冰水 在大量流汗的運動後，身體會缺乏水分，使得大家瘋狂灌水，不過這樣其實更容易促使出汗量提升，造成鈉鉀離子流失更多，最後可能會誘發肌肉抽筋、痙攣的情況，所以運動後不要大口喝水，尤其是冰水，可以小口補充水分。 ⚠️馬上吹風、吹冷氣 運動完，皮膚表面的毛孔、血管都會擴張，如果這時候馬上吹風或是進到冷氣房，那毛孔、血管極速收縮，這會造成感冒、拉肚子的症狀。 ⚠️馬上吃飯 應該在健身前先補充一些食物，運動後馬上進食容易造成消化不良、疲憊，這樣會影響身體機能的恢復，建議運動後休息半小時以上再進食。 ⚠️沖冷水澡 這一樣會促使毛孔急速收縮，也容易影響血液循環，引起頭痛、頭暈，更容易因此而感冒，所以運動完沖澡還是建議溫水比較合適。 ＃運動＃健身＃減肥

高雄美食 煎餅果子 小吃

🍽｜Kaohsiung #洪記煎餅果子｜ 高雄漢神百貨附近，超人氣的天津小吃，洪記煎餅果子！我收藏超久之前終於趁著空檔來吃了😍😍😍 平常日的早晨，吃過早餐後肚子好像沒有很飽，突然嘴巴好想咬東西，剛好來到漢神百貨附近逛逛，於是馬上想到了這家煎餅果子！ 在還沒走過來的路上就先電話點餐，告知需要等待30分鐘？生意有這麼好喔...有點懷疑的走過去看看，一走過去就發現不少人在等餐，很多跟我一樣也是電話預訂，但還在現場等的客人，以及不少還在準備點餐的人，真的是不誇張的高人氣👀 三個煎檯店員輪流地賣力煎著煎餅，沒有一絲停歇過，後方的油鍋大哥也是一直在炸著薄脆，問了一下大哥薄脆的原料，是用綠豆跟小麥做成，看起來真的超級可口的啦～ 🥢 深海鮪魚(加蛋 💰 75$ 一口咬下外面的蛋香很足👏 每口都是ㄎㄠㄎㄠ的，起司搭配鮪魚跟玉米是我很愛的組合，再加上起司和生菜，營養滿分又讓口味更加豐富，口感上層次也是不斷變化，難怪總是大排長龍！ 🥢 爆漿起司(加蛋 💰 75$ 愛吃起司的朋友可以試試看爆漿起司口味，除了原本就有加的起司片之外，另外再加入乳酪絲，咬下去雖然沒有到拉絲，但起司的味道濃厚許多，搭配辣油更加好吃😋 味道好吃也實在，剛做好先別吃不然手會拿到燙傷🤣🤣 人很多尤其是吃飯時間，建議電話提前預訂㊙️㊙️ ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 洪記煎餅果子 📍 高雄市苓雅區苓雅二路175號 🈺 08:00-18:00 📞 0984-287-278 🚷 週三公休 #taiwanfood #kaohsiungfood #foodphoto #foodporn #foodie #foodblogger #food #khfood800 #igerstaiwan_foodie #4foodieforfoodie #popyummy #igers #相機食先 #相機先食 #食記 #吃貨 #台灣美食 #高雄美食 #高雄 #台灣 #苓雅區美食 #苓雅美食 #syuan吃煎餅 #煎餅 #煎餅果子 #鮪魚 #起司 #小吃 #天津

超好吃大蒜麵包餅乾 不需要花時間製作

2020/08/28 #lamrainpin美食 oh my god！ 我簡直就是今夏最愛吃的小胖子 我自己很喜歡香蒜麵包 不過香蒜麵包很難走到哪裡吃到哪裡 這次就來分享可以 走到哪吃到哪的 O!my歐邁福法式麵包餅乾 🌟分享： 酥脆 順口 不口感 不重口的休閒點心 🌟優質： 製作過程嚴謹 成分單純的零嘴 🌟美味： 單吃順口 也可以搭配濃湯沙拉～ 🌟幸福： 可以每天吃到自己喜歡的食物 真的超級幸福的～ 🌟滿足： 添加營養的菜色蔬菜 讓你可以大大滿足～ 😋300g澎湃包大大滿足好過癮 不用擔心一大包打開吃不完 空氣受潮軟掉 包裝貼心有夾鏈袋 最適合在家看電視追劇 出門看電影（出門帶著走 不用爆米花😂 抱著這包吃絕對超過癮！ 😋100g輕巧包隨時隨地方便享用 隨手放入包包內 或者放到辦公室（教室）的小抽屜 也可以帶出門野餐～ 只要是肚子餓或嘴饞 吃一包補充一下能量 ⚠️經典法式長棍麵包切片兩次烘烤 ⚠️香濃大蒜奶油抹醬，添加營養彩蔬 ⚠️金黃酥脆，鹹甜滋味恰到好處 🛒帶回家：https://bit.ly/2G5hs57 #O!my歐邁福法式麵包餅乾 #韓物通 #koreatop#歐邁福法式麵包餅乾#法式麵包餅乾 #大蒜麵包餅乾#吃貨日記 #野餐 #休閒零食 #零嘴 #伴手禮 #好朋友 #零食 進口零食 #韓國 #韓國零食 #韓國直送 #韓國手信 #韓國零食 #韓國零食代購 #蒜蓉脆脆 #蒜蓉脆脆多士 #蒜蓉 #多士 #蒜蓉多士 #蒜蓉多士脆脆 #大蒜 #麵包餅乾 #蒜蓉餅乾 #法國麵包 #法式麵包 #香蒜麵包 #餅乾 #麵包餅乾 #法式小麵包蒜香口味 

台南牛肉湯特輯！盤點7間人氣爆棚名單，想吃就要趁早來排隊啊

來到台南怎能不來一碗牛肉湯呢？軟嫩的牛肉搭配溫潤甘甜的湯頭，沒有過多調味下保留食材原味的純粹味道，喝過一次就讓編輯難以忘懷啊！今天就要來推薦台南七間都很熱門的牛肉湯名單，有些不只牛肉湯賣的嚇嚇叫，周邊餐點也是擄獲一票饕客們的味蕾～ 台南牛肉湯特色是什麼？ 台南牛肉湯的最大特色，就是使用當天清晨現宰的溫體牛肉，全程不經冷凍，保留了肉質的鮮甜與彈性。製作時，用滾燙的牛骨湯淋在薄切牛肉上，湯清肉嫩、滋味濃郁。特別是秋冬時節的牛肉特別鮮美，是享用這道經典美食的最佳時節！ 台南牛肉湯推薦：二牛牛肉湯 地址：台南市安平區安平路570號 營業時間：07:30–00:30（週一至週五）、07:00–01:00（週六週日） 牛肉湯 $120 / 五花肉湯 $160 / 芥蘭牛腩 $160 / 麻油炒牛肉 $220 編輯推薦：★★★★★ 位置就在安平運河旁邊很好找，從早上七點開始營業至凌晨一點，半夜想吃也可以啦！除了必喝的牛肉湯，還有提供牛肉麵、鍋物、熱炒等多項餐點，牛肉湯底使用蔬果及牛大骨下去多時熬煮，所以味道上十分清甜，喜歡嫩一點的口感建議點五花牛肉湯。 台南牛肉湯推薦：六千泓佐土產牛肉 地址：台南市中西區海安路一段63號 營業時間：05:00–11:00（週四至週日） 牛肉湯 $120 編輯推薦：★★★★ 說到牛肉湯應該不少人都會提到「六千牛肉湯」，更有不少網友說五點開門四點左右就開始有人排隊，火紅程度真的是不容小覷！它們家牛肉的肉質吃起來比較厚實帶有嚼勁，湯頭一樣保有鮮甜味，如果想提升味道可以加一點米酒。 台南牛肉湯推薦：民族路石精臼牛肉湯 地址：台南市民族路二段246號 營業時間：17:00–22:00（週一公休） 牛肉湯（小） $110 / 肉燥飯（內用） $25 編輯推薦：★★★★ 已開業近五十年，是不少人口耳相傳的老滋味，使用當日現宰新鮮溫體牛肉，湯頭則是使用牛骨慢熬，味道非常單純爽口，還有限量隱藏版牛雜湯就看你的運氣囉！如果肚子還有點空間滿推薦嚐看看肉燥飯，肥瘦均襯但不會過於油膩或死鹹，白飯粒粒分明非常涮嘴～ 台南牛肉湯推薦：阿村第二代牛肉湯 地址：台南市中西區保安路41號 營業時間：04:00–12:00、18:00–21:00（週三至週六）/ 18:00–21:00（週二）/ 04:00–12:00（週日） 牛肉湯(小) $110 / 蔥爆牛肉 $160 編輯推薦：★★★★★ 這一間是在地朋友推薦給編輯的名單，帶點粉嫩色澤卻不會有牛腥味，火侯拿捏得不錯所以肉質沒有老老的或是難咬的問題，厚度剛剛好量也算滿多的不會吃不過癮，剛上桌可以先品嚐原味，再來可以試試沾點薑絲和醬油會有不同的風味唷！ 台南牛肉湯推薦：文章牛肉湯 地址：台南市安平區安平路590號 營業時間：10:30–02:00 招牌牛肉湯(小) $120 (大) $180 / 牛肉燥飯 $35 編輯推薦：★★★★ 來到安平區除了人氣很夯的王氏魚皮、陳家蚵捲外，就是這間大家耳熟能詳的牛肉湯名店，從早到晚都是滿滿的排隊人潮，編輯還沒有一次去是直接入坐的啊！如果想來點不一樣的牛肉湯可以選擇綜合的，裡面會有牛肉片、牛腩、牛肝可以一次吃到不同部位的口感。 台南牛肉湯推薦：鬍鬚忠牛肉湯 地址：台南市中西區民族路三段91號 營業時間：00:00–08:00、17:00–00:00（週三至週一）/ 17:00–00:00（週二） 上等牛肉湯(大) $170 / 花紋牛肉湯(小) $170 / 麻油牛肉 $230 / 蒜頭炒牛肉 $230 編輯推薦：★★★ 坐落於永康市場附近，人潮比較沒有前面幾家這麼多，但是編輯個人非常喜歡它們家的味道，牛肉湯有分為上等、花紋、頂級和綜合四種，有別於上面幾間湯頭帶有淡淡的中藥香氣，還有熱炒部分也是超有水準，不管是麻油還是蒜頭味道都超足，配飯可以扒兩碗以上啊！ 台南牛肉湯推薦：阿棠牛肉湯 地址：台南市中西區尊王路93號 營業時間：11:30–22:00（週二至週日） 牛肉湯 $110 / 豬肉燥飯 $20 編輯推薦：★★★★ 這間也是在地人推的隱藏版牛肉湯店，湯底運用的食材有基本的牛骨，加上鳳梨、洋蔥、蕃茄等多種佐料一起下去熬製，也是帶有中藥香氣，滿建議加點米酒可以提味，也有提供其它現炒餐點以及牛肉系列的品項，肉燥飯雖然味道一般般但一碗才十五塊很可以！ 台南牛肉湯推薦：足歹呷（暫時關閉） 地址：台南市中西區康樂街21號 元氣牛肉湯 $300 編輯推薦：★★★ 這間位在城前料理亭前的足歹呷 ，可是有每日限量十碗的元氣牛肉湯，光是上頭那顆月見生蛋黃就很是吸睛，再將滾燙的蔬果大骨高湯沖入，稍微涮一下就能吃到嫩而銷魂的牛肉啦，不只是肉，還能撈起湯中的半熟蛋配飯吃，簡單的湯飯組合就能很滿足，如果沒吃到限量款也沒關係，還有一般牛肉湯、肉嫩嫩牛肉湯可以選，早晨就來這點晚熱湯暖暖胃吧！ https://www.instagram.com/p/CIe2EaKnHnK/ 以上就是編輯自己的口袋名單以及綜合網友推薦的店家，每一間都各具特色，也有自己的死忠粉絲，就看哪一間比較對你的胃囉！如果還有其他不錯的名單，也歡迎以下留言分享。 延伸閱讀 👉台南伴手禮推薦 👉台南必吃小吃餐廳懶人包 👉台南人氣甜點推薦 PopYummy / 撰文報導 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag #二牛牛肉湯 #六千牛肉湯 #文章牛肉湯 #民族路石精臼牛肉湯 #發胖南部 #發胖台南 #足歹呷 #阿村第二代牛肉湯 #阿棠牛肉湯 #鬍鬚忠牛肉湯 

（有內文）愛情的世界是否有距離，有心也許就沒距離？

 有時候朋友圈在聊，「遠距離卻很用心 VS 近距離卻無心」到底哪一種戀愛比較好呢？ 大家往往注意到距離的層面，卻沒留意用心程度還有兩人契合度，總會把問題歸咎距離。 在紙飛機的戀愛觀裡，其實兩性相處關係，只要彼此有把對方放在心上，距離就不是問題。 如果彼此不太用心，就算住在隔壁巷子裡，有時候也懶得出去，因為彼此都沒有用心。 快來留言 → 你的心是否有某人呢？（分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 _ 創 作 時 間 2020-0210（肚子很痛的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #距離 #遠距離 

【美食l食譜】

有follow我的人都知道 我是個超級愛吃辣的人 🌶️ 在來台灣之前我一直都認為麻辣也是辣的一種 殊不知有一次吃過麻辣火鍋後，我就大愛上麻辣這種感覺 而不是單純辣的這種口感！😅 這一次要跟大家分享蜀山饌 椒麻醬 麻辣醬 一聽到就是麻麻辣辣的感覺（整個超級期待 這種麻麻辣辣的醬料與百搭的乾麵配搭再適合不過了！（非常百搭的乾麵😚 一打開椒麻醬 麻麻的味道撲鼻而來💨 裡面的椒麻 磨的非常的細膩 吃起來不會非常的麻 不能吃辣的人可以試看看 配搭乾麵 真的很好吃（帶有一些苦澀的味道，建議一次不要加太多💯 麻辣醬 （麻辣的朋友請舉手！🌶️ 喜歡麻辣的你一定不可以錯過 打開麻辣醬 裡面的醬比椒麻醬顆粒稍微粗糙一些 一吃進去又麻又辣的感覺立刻圍繞著我的舌頭 非常好吃，是我目前吃過醬類最好吃的麻辣醬！！❤️ 除了搭配乾麵以外，我會在便當、水餃、或一些炸物上當蘸醬/淋醬！ 打到這裡，我又肚子餓了 愛吃又麻又辣的你，一定要嚐看看這款 椒麻醬 麻辣醬！✨

自從我燒了XL衣櫥後 “一蘭”成了我剁手no. 1的社團 每

自從我燒了XL衣櫥後 “一蘭”成了我剁手no. 1的社團 每次超商取貨都要帶推車去載的那麼大箱 那個素昧平生卻每天剁我手的老闆 在2個月前捎來messenger 體驗了超能版保健酮之後 如今換她被我剁腰內肉 Angela Kao挑個良辰吉時也把XL衣櫥燒了吧 #永遠不回頭 #一蘭好好買眾姐妹們都入坑 #女人好好愛自己超能版必入手 #身體好肉體好皮膚好氣色好命好 【酮學說】 我的肚子從3-4個月，變成1個月啦🤣🤣🤣 從XL褲子到目前L褲子，哇。 我自己都覺得不可思議，也因為飲食的改變，讓我本來每天胃酸逆流的、肚子整天燒🔥狀況，完全都不見了，這不僅改變了體態，且讓我的胃更健康🤗🤗🤗 #內地購買超能版請點我 #微信cathychu1202 http://0933639944.pruvit.no1.tw/go/n2?q97=&q99=20181017091045&time=10:26:58&q1=gorun&qctrl=20180523222521&q8=&q9=&q13=&q25=%E7%B7%9A%E4%B8%8A%E8%A8%82%E8%B3%BC #最近許多粉絲們！ 都在詢問如何購買，下面3種組合版供你選擇囉！ 【1】保健酮 - 加強版 【2】保健酮 - 加加強版 【3】保健酮 - 超能版 #保健酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #王者傳奇網路系統 #行銷複製創業平台 #了解更多請點擊: http://0933639944.pruvit.no1.tw #保健酮外源式酮體 #現在最夯的議題 #健康~減脂~養生~財富 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜 #使用免費方案 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202

📍全台 •【梁社漢排骨】 再忙也要記得填飽肚子😝原來便當店也

📍全台 •【梁社漢排骨】 再忙也要記得填飽肚子😝原來便當店也能做的這麼精緻🍱家常菜色讓我們在外吃飯也能想起家🥰 — 🔸️椒鹽雞塊飯 📢6.5/10分 雞塊炸的很酥脆，椒鹽香很下飯，但肉偏小塊。旁邊配菜不會太油整體來說還行😀 🔸炸排骨飯 📢6.8/10分 看看這比臉還大的肉！！外酥內軟不乾柴。口味適中，香氣稍微少了些⋯ 🔸滷排骨飯 📢5.5/10分 清淡的人選這個！肉蠻嫩的，口感較軟，不會太重口味，走健康路線。 🔸秋葵 📢8/10分 有把蒂頭去掉很讚！清燙就很讚，搭配特製蒜蓉醬很刷嘴～走健康路線😀 🔸皮蛋嫩豆腐 📢7/10分 走規矩路線，一般口味。 🔸 炸紅糟肉 📢7/10分 外層超酥脆！肉很嫩不會太鹹，對我來說稍微有點油。 ✍🏻補充： 用餐時段人潮很多！配菜都不會太油，算是負擔較少的便當🍱

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