新北板橋 / 時甜 時甜位在街弄裡,一旁都是老宅住家,全白的

新北板橋 / 時甜 時甜位在街弄裡,一旁都是老宅住家,全白的他實在顯眼!店內撥得每首歌曲都是韓文歌,也是我賴在店裡的原因之一(笑)環境很舒適,粉白色調喚起女孩的少女心,店內走的就是韓系咖啡廳😍 對了!他們的水果千層可是招牌,可惜當天肚子實在吃不下,不然真想點來嚐嚐。 - ◾濃抹茶戚風捲$160 ◾日光芒果戚風捲$160 ◾檸檬甜柚泡泡$150 ◾蔓越莓泡泡果醋$160 - 時甜 🔎新北市板橋區倉後街18號 🚇府中捷運站(步行約10分鐘) - #大妹吃太飽#大妹吃台北#台北美食

【快訊】日本環球影城小小兵17種萬聖節限定周邊，記好開賣時間準備開搶！

最近不論是在臉書或是IG版面上都瘋狂被萬聖節洗版，日本各大遊樂園都正在盛大舉行萬聖節相關活動，而緊接在萬聖節後的重要節日，一年一度最歡樂最繽紛的聖誕節，也陸陸續續的籌備中，今年日本環球影城舉辦「水晶聖誕節」，除了有精彩的遊行活動，還加碼推出最喜歡熱鬧氣氛的小小兵一同歡慶，一系列萬聖節限定商品，想買到必須搶阿！ 延伸閱讀：【快訊】日本環球影城「水晶聖誕節」，超夢幻銀白水晶世界，冬天來過閃亮聖誕！ ❊日本環球影城聖誕節活動於2019年11月14日至2020年1月13日舉行，相關販售日期&地點依官網公布為準！ 官網：ユニバーサル・スタジオ・ジャパン公式 小小兵聖誕節爆米花桶 樂園絕對不會不能錯過的就是爆米花桶啦！這次聖誕節出了超可愛的小小兵聖誕版本，小小兵頭上戴著麋鹿角可愛到不行，馬上請代購買起來！ 『MINION MERRY CHRISTMAS』 🎈ミニオン チョコクランチセット 小小兵聖誕巧克力盒，一共有6種造型，3種紅、綠、白為基本底色，每一盒裡面裝有巧克力，盒子上頭有一個方便手提的緞帶拉環，想送給朋友剛好每個人都可以給不同的圖案。 延伸閱讀：最實用的迪士尼周邊！烏蘇拉＆小小兵可愛沙發，買這個不會被媽媽罵！ 🎈ミニオン クリスマスリース 小小兵聖誕花圈，聖誕花圈在聖誕節門上常見的裝飾品之一，這個花圈是一個絨毛娃娃，最吸睛的中間加上小小兵BOB最喜歡的泰迪熊Tim，掛在門口可愛到每天都會有人想來敲門吧~ 延伸閱讀：2019日本環球影城萬聖節限定新品再度攻陷荷包！全新泰迪熊Tim版小小兵爆米花桶搶翻！ 🎈ミニオン ニットパンツ 小小兵聖誕針織保暖褲，針織的材質在冷冷的冬天超級保暖又舒適，中間伸縮的部分可以穿到腰部，保護肚子不著涼才不容易感冒。 🎈ミニオン カチューシャ 小小兵聖誕髮箍，在日本環球影城有各式各樣的卡通造型髮箍，連小小兵的也不例外，小小兵頭戴聖誕帽，加上旁邊的彩球設計超級應景。 🎈ミニオン ぬいぐるみ 小小兵聖誕絨毛娃娃，完全不用多說，代表聖誕節最佳形象，紅綠的標準配色，加上聖誕帽，BOB抱著Tim還圍著同款配色的圍巾，聖誕節限定商品就是這麼欠收藏！ 🎈ミニオン チケットホルダー 小小兵聖誕票卡夾，一樣是BOB與Tim的造型，背面可以放一般的卡片票券等，還附一個小小兵圖案的掛繩，最精細的BOB的眼睛除了是用刺繡，還做出BOB專屬的雙瞳顏色！ 🎈ミニオン パーカー 小小兵聖誕帽T，以為小小兵的服裝只有藍色吊帶褲嗎，這款黑色帽T正面是小小兵與聖誕裝飾的簡單刷色，帽子內測布滿小小的各種黑白圖案。 🎈ミニオン ぬいぐるみ Tim聖誕絨毛娃娃，這隻泰迪熊Tim在卡通裡對BOB是一個很重要的存在，隨時都要帶在身邊，有些人小時候也會抱著一個娃娃入睡，這種安心感無可取代。 🎈ミニオン ポーチ 小小兵聖誕拉鍊包，最精細的小巧思就在拉鍊上的香蕉圖案，小小兵過聖誕節還是不會忘記最愛吃的香蕉囉。 🎈ミニオン バブルワンド 小小兵聖誕泡泡棒，像是魔法球拐杖的外觀，中間桿子上有按鈕可以控制，最上方的泡泡製造器，這隻拿在手上有一種小魔女DoReMi魔仗的感覺~ 🎈ミニオン アドベントカレンダー 小小兵聖誕倒數月曆，類似戳戳樂的戳洞設計，從1號到25號每一個都放有不同的小小兵造型零食，可以依照日期每天戳開一個洞，得到不同的小小兵餅乾，以及獲得不同的驚喜感！ 🎈ミニオン カチューシャ 小小兵聖誕髮箍，與另外一款不同的是，這款多了麋鹿設計，上方的小小兵一樣又是最喜歡動物的BOB。 🎈ミニオン プリントクッキー 小小兵聖誕印花餅乾，一整盒的小小伴手禮餅乾，不只有外包裝盒上，一個個包裝上也有，並且連撕開包裝內的餅乾上通通印有不同印花的圖案，驚喜感一層層揭開壓~ 🎈ミニオン パスケース Tim聖誕多功能掛飾，泰迪熊Tim的背面可以放入卡片，上方的掛勾設計用來掛在任何喜歡的位置，另外還有一層拉鍊設計空間，看起來是一個娃娃但是功能超多啊。 🎈ミニオン ペンセット 小小兵聖誕原字筆，一共有五款，分別代表不同小小兵的圖案，旁邊聖誕襪上方還寫上小小兵各自的名字。 🎈ミニオン ミニタオルセット 小小兵聖誕迷你毛巾，4種款式2種顏色，中下的小小兵圖案是刺繡的，周圍的設計則是簡單印花圖案。 🎈ミニオン メモセット 小小兵聖誕便條紙，4種造型，繽紛的圖案每一個都很值得全包阿，要當送禮也很適合。 以上小小兵聖誕節限定商品，官方預定11月1日開始販售，你最想選哪一個聖誕小小兵，當作聖誕節禮物呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #2019聖誕節 #bob #TIM #小小兵 #日本 #日本環球影城 #聖誕帽 #聖誕節 #限定周邊 #髮箍 

【ʜsɪɴᴄʜᴜ】 原來『因為我愛你』不只是一句話，是一家店！

最近爆紅的店家『因為我愛你』位於新豐巷弄內的餐酒小館 附近是一般的住宅，所以記得控制音量別吵到鄰居啦！ 汽車的部分要於建興路二段上路邊停車哦！ ————— 往下滑前請先按下愛❤️ 於一般住宅中稍微特別卻又帶點低調的風格，家附近有這樣的店好像也不錯，隨時隨地都可以去享受一個美好的悠閒時光！ 店內走一個樸實簡單的風格，有趣的事是地板為「磨石子」，可是經典的地板材質，網路上有人說這是阿嬤家的地板，因此很少看見店家使用這地板，想必老闆要打造一個家的氛圍！讓來到這的顧客可以盡情的放鬆與享用美食！可是非常適合下午茶、約會的好地方呢！ 餐點從中式、西式到泰式，可是多樣選擇，讓你從午後到深夜不用煩惱肚子餓！ 據說假日還可以品嚐到老闆燒烤的美食呢！ 因當天已吃飽，所以只品嚐咖啡的部分，這兩款咖啡可是時下最火紅及便利商店很夯的咖啡！ 🔸 400次咖啡 🔸 西西里咖啡 📍因為我愛你 Instagram 地址：新竹縣新豐鄉建興路二段492巷12弄4號 * 全家新豐大興店旁巷子進去右轉再右轉即抵達 營業時間：15:00-01:00 ⚠️週一公休 🔹IG： Amelia_Lai ( 澎湖景點搶先看！) #歡迎追蹤分享 ❤️ #歡迎底下留言討論 #Hsinchu #Xinfeng #HsinchuXinfeng #Cafe #coffee #BecauseIloveyou #with #dearfriend #Afternoon #Afternooncafe #chat #pictures #lightroom #camera #ulike #popdaily #popdailytaiwan #popyummy #popyummy新竹

肯德基「雙 11 肯定吃」 11 月 1 日搶先引爆 最低下殺 49 折

一年一度1111瘋狂購物節，清空購物車之前，填飽肚子最重要，有力氣才能加入血拚行列，身為最懂你的肯德基，貼心為大家準備血拚狂歡「雙11肯定吃」超殺美食大集合，誓要成為大家瘋搶優惠最強大的後援，一次體驗左擁脆雞右抱漢堡的殿堂級享受！肯德基於 11/1 (三) ~ 11/13 (一) 連續 13 天祭出超過 20 種超狂美食優惠套餐，四塊上校雞塊、草苺起司冰淇淋大福等７項清爽解膩人氣點心與飲品，活動期間天天享有買一送一！ 想要體驗一手脆雞一口漢堡的狂歡美食趴，絕對不能錯過肯德基加碼 11/7 (二) ~ 11/9 (四) 開放預購的「雙 11 超值狂歡優惠組」，11/10 (五) ~ 11/13 (一) 正式販售，兩款限時人氣優惠套餐，通通只需 333 元，包括：6 塊咔啦脆雞＋6 顆原味蛋撻組成的香濃酥脆狂歡桶(優惠代碼：40586)，超值雞省 $351 元！另外，透過預訂快取／手機掃碼快速點餐享少排隊，讓你更輕鬆訂購限時的優惠好康；或是透過肯德基專業外送，滿 350 可享免運服務，還有外送專屬優惠套餐(優惠代碼：50390可使用)，還可讓你輕鬆下單免排隊。不論酥脆多汁炸雞控、香濃滑嫩蛋撻迷還是厚實飽滿漢堡粉，今年雙 11 不僅要買到手軟，肚子也要填好填滿，肯德基「雙11肯定吃」陪你決戰 1111 瘋狂購物節。 肯德基雙 11 肯定吃 連續 13 天不間斷美食後援 超過 20 種優惠饗不完！ 雙 11 活動開跑，購物需要買好買滿，美食當然也要吃好吃滿！肯德基於 11/1 (三) ～11/13 (一) 優惠連續開跑 13 天，超過 20 種優惠套餐讓你選，今年雙 11，肯德基買一送一天天有，超狂美食天天吃，搶先引爆雙 11 美食戰線！ 超值點心饗不完 買一送一＋66 元組合任你選 人氣夯品4塊上校雞塊 (優惠代碼：40457)、解膩爽口草莓起司冰淇淋大福 (優惠代碼：40460)、可樂買一送一，香濃流餡榴槤球(優惠代碼：50410) 等 6 款人氣點心，搭配 5 款 66 元超值組合，4 塊上校雞塊+原味蛋撻+小綠 (優惠代碼：40527)、草苺起司冰淇淋大福*1+原味蛋撻*1+無糖茉莉綠茶(小)*1 (優惠代碼：40568) 等超多優惠等你開吃！ 豪華餐點饗不完 個人獨享到雙人共享近 20 種人氣套餐任你挑 6 款超飽足個人獨享餐，包括人氣經典青花椒咔啦雞腿堡*1+原味蛋撻*1+冰檸檬紅茶*1(優惠代碼：40585)等 111 元起個人獨享優惠；多種豪華雙人分享餐最低只需 269 元即可享有，包括咔啦脆雞*5+原味蛋撻*2+無糖茉莉綠茶(小)*2 (優惠代碼：40558)等，瘋狂購物節血拚背後最強勁的美食後援就在肯德基，趕緊把握時間準時開吃！ 左手吃雞右手下單！11/7(二)開放預購333元超值狂歡優惠組 超狂下殺49折 肯德基將於 11/7(二) ~ 11/9 (四) 開放預購「333 元超值狂歡組」，11/10 (五) ~ 11/13 (一) 於肯德基官網開始販售，讓忙著駐守線上搶優惠的你，也能一口脆雞加漢堡，一手清空購物車，雙倍滿足雙倍享樂，只需333元即可帶走！ 咔啦脆雞酥脆大集合：6 塊咔啦脆雞與 6 顆原味蛋撻組成的香濃酥脆超殺組合 (優惠代碼：40586)，超值優惠 333 元，限定下殺 49折，狂歡現省 351 元。一口脆雞一口蛋撻，酥脆聲響給你滿滿活力！ 經典漢堡明星大集合：咔啦雞腿堡*1+青花椒咔啦雞腿堡*1+花生熔岩咔啦雞腿堡*1+原味蛋撻*2+百事可樂(瓶)*1 (優惠代碼：40587)，重磅級美味限時預購 65 折，333 元即可全部帶走，優惠再省 183 元，想知道更多肯德基雙 11 肯定吃的狂歡優惠，就到肯德基官網查詢！ 【雙11重磅級人氣優惠傳送門】→https://reurl.cc/dmOY7y 肯德基懶人點餐三部曲 讓你多省一秒多下一單 不怕錯失優惠搶購時機 懶人點餐一部曲：「預訂快取」線上先點餐再到現場取餐，減少排隊省時間。 懶人點餐二部曲：「手機掃碼點餐」只需掃描店內 QR code 即可完成點餐任務。 懶人點餐三部曲：「外送滿 $350 享免運」，購買指定品項，就能讓沒時間出門的你，無須排隊也能輕鬆取餐（外送優惠小秘訣：咔啦脆雞*4+上校雞塊4塊*1+香酥脆薯(大)*1+蛋撻禮盒*1+可樂(中)*2(優惠代碼：50390)，為肯德基「雙 11 肯定吃」優惠，唯一可使用外送滿 350 享免運服務的超值選擇！） #1111瘋狂購物節 #肯德基 #雙11 

昨天天氣突然轉涼 讓我瞬間有種回到秋天的感覺 因為一個冷到 於是今天穿了長袖+長裙 然後早上出門整個就是⋯熱啊 接著進去公司 公司又不開冷氣！ 位在信義區的基隆路上 車多 冷氣多 廢氣多 熱氣多 然後不開冷氣！！ 上午11點高達32度跟烤爐一樣啊 於是進去電梯後發現 涼快啊～～～ 連電梯內都比辦公室涼😂 我乾脆搬到電梯內上班好了！ 今天真是一整個穿錯季節 不過穿搭跟配色我自己很喜歡 好在大衣領可以小露香肩 短版上衣小露肚子 後背開了一個叉 讓背部透風😆 後來下大雨之後就更悶熱了啊！

#像她蔗款人 你一定要認識！電影宅女神飽妮，像甘蔗甜滋滋的生活哲學，面對酸民高EQ做自己

有在關注迪士尼電影對於飽妮一定不陌生~甜美的外型配上溫柔的語調，在許多人腦海中留下深刻的印象，對於電影的專業分析和細膩講評，聽完都好想二刷電影！飽妮曾為「加點吉拿棒」一員，同時擁有自己的頻道，除了分享最愛的迪士尼公主電影，還拍攝更多元的生活影片。從不覺得宅又怎樣，讓自己在舒適的空間也能過得精采，就是這樣對宅的執念讓許多讀者引起共鳴，忠於自己的態度讓人更喜歡她！ 從媒體編輯轉到自己開設頻道最大的轉淚點是什麼？ 問起飽妮從編輯轉換跑道當起YouTuber，創立自己的頻道做自媒體最大轉淚點是什麼？她思考一會回答：「坦白說是無心插柳。」其實飽妮從實習進入媒體圈開始，就跟一般人一樣是打卡的上班族。曾經時尚編輯是她的夢想，但卻意外進入電影線，也逐漸發現這是她所喜歡的領域。 但日復一日的工作步調讓她感覺有些疲憊，因此決定放慢步調休息一段時間，但她並沒有悠閒下來，反而開始培養新技能學習剪片。一開始影片內容就是從平常編輯工作的文章內容轉變成影像形式，開始擁有自己創作內容，而不再是隱身在媒體大品牌身後。自然不做作的的態度、新鮮的題材以及眾所皆知迪士尼系列，讓飽妮漸漸收穫更多忠實讀者。 開創頻道以來遇到最大的難題是什麼呢？ 開始做影評付出了很多時間和心力準備的飽妮，開創頻道以來遇到最大的難題又會是什麼呢？她苦笑：「受到疫情的影響很大，頻道很需要院線片的資源，很多時候大家是搜尋院線片關鍵字而找到我，因此去年很多題材受到限制，必須找尋新的方向。」雖然去年是特別挑戰的一年，但有在關注飽妮的頻道就會知道，生活類型、訪談類型、關注女性議題她都多方嘗試，跳脫只做影評的既定印象！ 面對酸民的留言飽妮會如何排解心情？ 人紅自然是非就多，面對酸民的留言飽妮會如何排解？她回應沒有人看到這些留言心情毫不受影響，但她很自豪自己很快就會忘記「何必在意不重要的人，酸民說的話又沒有份量」那些鍵盤手的攻擊絕大部分都是沒有真正看過影片，以散布負能量為樂，因此飽妮選擇不去理會認真過好自己的生活。 迪士尼公主中認為妳的個性最像哪位公主？ 訪談中小編很好奇的問了飽妮，覺得自己的個性最像迪士尼系列中的哪位公主？她笑說自己有點像Elsa跟Tiana結合在一起的樣子，性格跟Elsa一樣有時比較壓抑，和Tiana埋頭苦幹、辛苦往肚子吞的性格相似，屬於努力型的人！ 面對即將奔三，飽妮在心境上有什麼樣的轉變呢？ 以宅為生活哲學的飽妮，自認有社交恐懼症，因此YouTuber這個職業只需要面對鏡頭，不需要應對人群讓她自在許多。二十出頭的時候總是會嘗試各種社交活動，希望自己多去認識各式各樣的人，但內向的個性、喜歡宅在家的自己不曾改變。「不需要刻意去改變自己，每個人都有自己的長處和特點」即將奔三在這幾年當中也更認識自己，像是嘗試過參與社交，但自己還是不太習慣人群。雖然認清現實往往很殘酷，但卻因此可以從心底了解自己。 隨著大家對環保意識的高漲，飽妮在外出也會隨身攜帶環保餐具、環保吸管。眼尖的大家應該發現這次飽妮穿著是環保又時尚的Timberland，一直以來在大自然尋求創新靈感的Timberland，色彩繽紛的甘蔗鞋則是55%甘蔗和20%天然橡膠，以循環再造的物料製作而成！不僅日常百搭、舒適度極高，有著防潑濺處理，想要穿它遊山玩水、戶外運動都沒問題，螢光黃色鞋底亮眼又獨特~看飽妮成套穿搭每一雙都好想收，今年想購入一雙新鞋，可別再猶豫非它莫屬了！

[ 台南｜太陽牌冰品 ］

大太陽即將降臨🌤準備吃冰吃起來了吧🔥 台南老字號冰店 本地人必吃 外地人必來‼️ 雖然從小吃到大 價位也默默跟著越來越貴 但偶爾吃一次 回味一下古早味還是很ok的👌🏻 個人每次必點草湖芋仔冰 7種口味可選5顆 芋頭跟花生口味絕對是列入必選名單 超讚🥜 一開始吃都會非常克難 因為真的超級硬又冰🍦 冰棒的話個人最愛核桃蛋黃(鹹) 滿特別的唷🍳 🔻附上菜單給你們 選自己愛吃的就對了👀 / 🔎 FB粉絲專頁：太陽牌冰品 營業時間：10:00～21:30 地址：台南市中西區民權路一段41號 電話：06-225-9375 📣 有提供冰品宅配訂購服務喲！需要的朋友都可以直接搜尋粉專，裡面有詳細內容跟訂購單✔️ / 頭頭肚子餓的IG： https://instagram.com/toutou_eat?igshid=1cp3qovsti1ah / #台南#台南美食#台南甜點#台南冰店#傳統美食#冰棒#芋頭冰#芋頭#花生#花生冰#紅豆牛奶冰#剉冰#雪花冰#雪綿冰#鹹蛋黃#冰淇淋#芋仔冰#傳統美食#傳統冰品 #taiwan#tainan#foodie#tainanfood#toutou_eat#icecream

魏姐紅豆黃金地瓜包心粉圓~在家也能輕輕享受宜蘭名店甜點

 魏姐包心粉圓在宜蘭超級有名，到宜蘭逛夜市時只要肚子還有空間就會來一碗；不過現在不用等到逛夜市，想吃隨時都可以吃囉，只要到便利商店預購(小七)，然後微波一分鐘即可享受到QQ口感的包心粉圓囉 魏姐紅豆黃金地瓜包心粉圓一盒六入，內含黃金地瓜及黑糖紅豆各三份；一次可以品嚐到兩種口味，想吃就微波一份即可享受到ＱＱ口感，單吃或是加入飲品中都很盒搭，重點是想吃時微波一分鐘即可，超方便的 不管是哪種口味都帶著甜度，不過黑糖紅豆較黃金地瓜甜一點；我個人是比較喜歡黃金地瓜因為甜度沒有那麼高，不過搭配無糖飲品後剛剛好 自從家裡有了台高功能的調整機後，我都自己打豆漿、薏仁飲之類的；不過喝久了也會想來點變化，一份剛剛好份量的魏姐包心粉圓就登場囉；解凍後撕開包裝一角即可直接微波加熱，700W一分鐘QQ包心粉圓即上桌；單吃或是加入飲品中都很ＯＫ，變化無限大，重點是就算半夜想吃也很方便 最近我都自己打飲品，單喝當然也不錯啦，但久了總想來點不一樣的，當包心粉圓與自己打的薏仁豆奶或紅豆薏仁合體後，口味完全不同；小小一包變化無限大，讓單調的飲品變得更美味 宜蘭名店魏姐包心粉圓，現在不限時不限地隨時都可以品嚐到哦；只要到便利商店預購，再加上微波爐加熱後，隨時都可享受到有口感的包心粉圓哦，重點是一次兩種口味兩種滿足，幸福也是加倍的哦 完整圖文:http://blog.sina.com.tw/ber925/article.php?pbgid=37226&entryid=697800

(千戶/新北)||千戶傳奇生態農場吃一波鱘龍魚料理、慈禧太后最愛的養顏美容帝王魚||MissChaChadiary

🔹#達人帶路 #新北 #三峽 三峽專門養殖鱘龍魚🐟の 🔹#千戶傳奇生態農場 傳說中慈禧太后 非常喜歡吃鱘龍魚 因為🐟是養顏美容的聖品 又因為以前取得困難 又叫「👑帝王魚」 ✔️清蒸鱘龍魚 身為專業吃魚的老饕 （自己封的🙈🙈） 點餐一定要有清蒸！ 才能嚐到魚肉的原味 清蒸鱘龍魚肉超鮮❤️ 沒有我亂想的土味腥味怪味 肉質是富有一點彈性那種 一點嫩一點彈牙😍😍 我可以自己吃掉一盤 兩盤應該也沒問題！ ✔️金沙鱘龍魚 這道菜造型已經先加100分了 用竹籤插著直立擺放🍭 襯一個木頭底座上桌 感覺是用魚肉和鹹蛋黃 一起下去炸！🍗🐟 一咬下去流沙醬跟魚肉的組合 根本太好吃😋😋😋 完全就是擺桌上 隔壁看到也會想點 大人小孩等喜歡💕 ✔️客家山豬肉 其實我本來對這樣沒興趣 對山豬肉的印象 是鹹鹹的然後有點乾像臘肉 但千戶的山豬肉 口感很像松阪豬🐷 搭配他的醬料和配菜 調味適中口感有嚼勁！ ✔️糖醋鱘龍魚 炸過的超鮮鱘龍魚塊 用糖醋方式烹煮！ 酸甜酥脆的口感 也是大人小海都愛❤️ ✔️養身鱘骨湯 用鱘龍魚骨+20幾種中藥材 慢火熬4小時以上！ 不慍不火🙈🙈老少咸宜 連我這種中藥止步的 也可以接受～😋😋🥣 湯裡除了帶骨魚肉 還有有透明的角質小球 喝完都頭好壯壯了💪🏻 ✔️膠原蛋白凍飲$150/瓶 用鱘龍魚骨熬煮的骨膠 加了天然蜂蜜 吃起來腥味全無 但有一點微微蜂蜜味❤️ 如果把他冷凍 會有點像在吃冰沙 (我小時候都這樣吃布丁🍮) 如果冷凍半退冰 口感會介於膠質跟冰沙之間 據說小孩都喜歡全冰版 大人比較喜歡半退冰的口感🙈 肚子有限就先點這些 很想打開菜單說 老闆我全都要！🙈🙈 還有不少菜可以宅配 辣個魚排看起來很好吃🤤 📍千戶傳奇生態農場 237新北市三峽區154-3號 02-26720748 #鱘龍魚 #新北景點 #新北美食 #三峽美食 #農村廚房 #糖醋魚 #taiwanesefood #taiwanfood #seafood #Newtaipei #trip #travel #citytour #friedfish #輕旅行 #秘境 #travelyam #holiday #taiwantravel #taiwantrip #iseetaiwan #iseetaiwan #exploretaiwan #popyymmy #misschachadiary #im_readygo #instafood

網路瘋傳！2023腰圍/胸圍標準表，教妳正確測量＋附上瘦腰豐胸法、顯瘦穿搭法！

很多女孩們因為待在家、或是坐在辦公室坐太久了，運動量減少的情況下就產生腰圍越來越粗的問題，或是因為本身體質的關係，只要一胖就會胖到胸部旁邊的側肉，導致你上半身看起來超級臃腫，穿衣服也不好看，這時候你就需要學會如何正確測量，還有瘦胸圍/腰圍＋顯瘦穿搭的方法，一樣附上標準表給大家參考！ https://www.popdaily.com.tw/style/1009691 2023腰圍胸圍測量篇－標準表 這邊先給大家一張，日韓小姐姐們瘋傳的胸圍/腰圍標準表，這個標準表的定義，不是叫大家一定讓自己的胸圍和腰圍，變成跟上面一模一樣的數字，而是給大家努力的方向，儘量讓自己維持身材！這樣對於自己的體態會更有自信，身體也會比較健康！ https://www.popdaily.com.tw/style/614063 2023腰圍胸圍測量篇－正確測量方法 1.腰圍測量 首先拿出一個捲尺，在測量的時候貼緊肌膚但不要勒得過緊或太鬆，這樣的話會容易出現誤差。有兩種測量腰圍的方法，一個是測量上腰圍：肋骨下緣、肚臍上方，此為腰部最細處。另一個是下腰圍：骨盆上方、肚臍下方，買牛仔褲時大家可以參考下腰圍比較準確！上腰圍和下腰圍，選擇其中一個紀錄，或算兩個的平均就是你的腰圍數字了！ 2.胸圍測量 上胸圍：胸部乳頭（BP點）環繞背部一圈的長度 下胸圍：乳房下緣環繞背部一圈的長度 將量尺水平環繞背部，記得服貼身體，並且和前面維持同樣水平的高度，輕輕固定在胸前的位置，往前彎腰45度，就可以得出正確的上、下胸圍的數字了！測量表主要是以下胸圍為主！ https://www.popdaily.com.tw/style/982436 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰方法一 逆向仰臥起坐 比原版仰臥起坐更有感、效果更明顯的就是『逆向仰臥起坐』，即反向的仰臥起坐。日本MBS電視節目『林先生の初耳学』，實際找了兩組女孩來做測驗，一組做的是普通正向仰臥起坐；另一組則是逆向仰臥起坐，每天做3組、一組做10下，經過2週後再來看腰圍對比。 普通正向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下2.6公分↓ 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/254474? 逆向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下5.6公分↓ 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/949759 逆向仰臥起坐教學： 第一步，將妳的兩腳平行站開，與腰同寬，第二部雙腳的腳趾頭微微抬起，運用身體核心找到平衡！第三步，深吸一口氣後，用雙手支撐頭後方，將身體上半部向後彎，並且維持五秒不動。這個動作是用腹部肌肉維持住，而不是用力將肚子向前推，這樣反而可能會傷到脊椎哦！完成動作後，慢慢吐氣後恢復到原本的站姿，並且重複每天3組、一組10下。 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/952790 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰方法二 雙腳打開並呈現90度，同時將左手往右伸展並擠壓側腰，另一邊則反之！這個動作是在啟動肌肉，記得在做的時候挺胸不要駝背，並保持呼吸，左右兩邊輪流做，維持30秒！今天做的每個運動之間，都可以休息10秒，休息完趕緊換下一個動作～ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/961749 接下來的一組動作是站姿肘碰膝，將右手碰左膝，完畢後腳放回地面，接著馬上將腳抬起來並用手碰觸小腿前側！記得保持身體挺直，並將核心收緊，一邊各做30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/254474 一邊腿部屈膝向上抬呈現90度，並將手肘交叉疊放，將身體向膝蓋對側方向扭轉，要感受到腹部肌肉發力才有效喔！在做的同時要保持身體的穩定，另外一邊的腿要保持繃緊、站穩，速度可以依照自己的能力做調整～一邊做30秒，中間可以休息10秒鐘。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/957824 將雙腳打開與肩同寬，同時抬起雙手與地面平行，向左右兩側往下伸展，擠壓左右兩邊的腹部！這個動作可以訓練到側腰，記得在做的時候要保持身體挺直喔！左右兩邊輪流，維持30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/950384 想像在打高爾夫，將兩手食指交握，依靠腹部力量，將身體向上扭轉，記得在做的時候，髖部不要扭轉過頭！一邊各做30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/957086 接下來的動作，不僅可以消滅肚子上的肉肉，還可以訓練臀腿！雙腿打開，一腳單腳跪地，不需要完全跪下去，接著將頭一條腿屈起並向上提，同時擠壓腹部，做的時候可以慢一些，這樣可以更好感受到腹部與腿部的發力～一樣是一邊各做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/949737 快速高抬腿，身體可以微微向後傾，這樣可以更好的將雙腿抬高！這個動作可以燃燒全身脂肪，大家沒事也可以在家多做～維持30秒中即可！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/966642 將雙腿打開，一前一後讓身體呈現微微側身，雙手舉起並握拳呈現打拳姿勢，依靠腹部力量將手往前打出去，一邊各做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969983 接下來的動作就像是深蹲，但是微微改良動作，將身子伸直後向上斜方伸展！這個動作可以很好的訓練側腰，要記得隨時保持腹部收緊喔～左右兩邊輪流做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969962 最後做一個開合跳當作結尾，一樣堅持30秒就可完成所有的運動了！每天堅持做，一定會讓自己的腰圍減掉5公分的！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969956 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸方法一 動作一 一隻手扶住一側胸部，大家可以試著從左手扶住右胸，另一側則相反。使用食指和中指畫圈圈按摩，記得手指要稍稍用力按壓喔！將右手放在左胸外側，將胸部托起來，並使用掌心將胸部由外向內推，這個動作可以達到個集中效果，還可以預防胸部外擴！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/666950 動作二 乳根穴和乳中穴這兩個穴道都可以幫助胸部發育！兩個穴道分別在乳頭正下方一指及正上方一指，也是使用兩根手指按壓，大家記得要按壓至有點酸痛感喔！再來將雙手托住胸部，從靠近腋下副乳位置將多餘的肉肉推往胸部集中，常有胸悶問題做這個可以幫助舒緩！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/125350 動作三 一隻手扶住胸部，另一隻手用指關節從外向內推按摩，這個動作可以幫助疏通乳腺，除了讓養分可以傳送到胸部，還可以預防乳癌！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/340030 動作四 用雙手虎口向中心推，讓兩手拇指碰在一起，這個動作可以幫助集中以及疏通乳腺，記得兩邊都要輪流按摩到才可以哦～ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/348736 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧一 腰部的贅肉大概是很多女孩的困擾，也有些人明明很瘦，但卻因為遺傳等關係而擁有水桶般的粗腰，整體看下來就是有那麼點不滿意。「腰線就是生命線」這句話可說的真好，擁有好腰身是人人都盼望的事。別擔心！這次編輯要分享4種穿搭方法，就是所有為腰所苦的女孩們之救星，只要跟著穿從此不被水桶腰束縛！ https://www.popdaily.com.tw/style/638625 2021腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧二 皮帶的好值得更多人知道！自從幾年前開始在伸展台上看到品牌將皮帶繫在西裝外套、長洋裝上，時尚界便捲起一股皮帶風潮，一件寬鬆oversized西裝外套與皮帶的組合成為經典榜樣，神奇的是，當皮帶上身，明顯地腰身曲線就出來了，腿長更是沒話說地向上飆升，對於想改善自身比例的女孩也是一大優勢啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/616544 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧三 為一位吃貨，穿搭編知道女孩們想享受食物但也想瘦的心情，畢竟人生就這麼長，怎麼可以不好好品嘗美食？除了規律作息跟規律運動外，也可以利用小技巧把自己身型的缺點藏好藏滿！今天編輯就來分享12種身型的顯瘦、顯高穿搭小技巧，讓大家減肥不用那麼辛苦！（就可以繼續吃更多美食啦！） https://www.popdaily.com.tw/style/574413 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧四 每每到轉換季節的時間，女孩們是不是就擔心大吃大喝，一旦換了薄長袖或短袖，自己的身材就表露無遺，擔心穿起來會有虎背熊腰的感覺嗎？別擔心～今天穿搭編在這邊就要跟大家分享三招，歐美日韓各路小姊姊們擺脫「虎背熊腰」的穿搭術，還在等什麼，快拿出筆記、接著看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/938228 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸穿搭技巧一 不管大胸、小胸的水水應該都有挑衣服的煩惱吧？大胸的水水穿起衣服來總會害怕顯壯，小胸的水水則是會害怕穿上太過寬鬆的衣服，直接被說家裡太有錢，擁有一座飛機場…所以說挑選衣服時，怎麼選擇讓自己看起來適度豐滿的衣服是很重要的（笑）今天編輯就要讓這位穿搭達人來教大家挑選方法，讓大家都能『大胸顯瘦、小胸顯豐滿』！ https://www.popdaily.com.tw/style/773700 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸穿搭技巧二 如果說到2020在IG出鏡率最高的衣服款式是什麼？絕對是抽皺系列！到底是什麼魔力讓它這麼夯？如果真要說起來，就是它能夠讓胸小的水水看起來擁有豐滿的上圍，但是又能讓胸大的女孩看起來很顯瘦！這麼神奇的效果也難怪讓所有女生都對它愛不釋手～今天編輯就要來帶大家看看抽皺類單品，到底應該怎麼搭才能讓你變身時髦達人！ https://www.popdaily.com.tw/style/755988 看完這篇，大家學會如何測量、還有瘦胸圍/腰圍的方法了嗎？變美之路雖然很艱辛，只有堅持才可以看到完美結果啊！在運動的時候也不要太勉強，適當運動才是上上策！ 撰文編輯 #Rita #女生穿搭 #女生身型 #瘦身 #穿搭必備 #穿搭技巧 #胸圍標準 #腰圍標準 #豐胸 #顯瘦穿搭 

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