編輯口袋名單大公開，中壢一日遊懶人包，吃喝玩樂通通有！

講到桃園市中壢區的美食或是景點，是不是讓你一頭霧水想不起哪裡可以去！其實中壢有不少好吃好玩只是你不知道而已啦～編輯今天整理了幾個好去處，從讓你培養內在的美術館、七彩繽紛的咖啡廳到讓人讚不絕口的傳統美食，跟著打卡編和發胖編的腳步準沒錯！ 襲園美術館 由設計師李靜敏親手打造的清水模建築「襲園美術館」，結合了大自然與藝術，讓你到這裡可以盡情地放鬆身心，來這邊可以看看展覽或是參加手作課程都是很棒的喔！ 而這座美術館最吸引人的還有入內參觀是免費的，只要你記得在出發的2天前預約就可以囉！而且這裡距離桃園高鐵站不遠，如果搭高鐵來桃園的朋友，交通算是十分方便唷！ Info. 地址：桃園市中壢區青埔九街57號 營業時間：週二- 週六 10:00-12:00；13:30-17:00 玫瑰山谷 這片隱身中壢市區的秘密花園，原是從大溪的玫瑰山谷搬來的。在花季之時，各種不同品種的玫瑰花一齊盛開，紅粉白黃的花色相互交融毫無違和感，其景象非常壯麗！就像歐式的凡爾賽玫瑰花園般極其浪漫～肯定能讓少女們為之瘋狂！ 如果拍照拍累了，這裡也有英式的鄉村小屋可以提供餐點！佇立於玫瑰山谷中的小木屋外觀有點斑駁的痕跡，內部則是擺設大量的木製桌椅，非常具有鄉村田園的Fu！ Info. 地址：桃園市中壢區環中東路685巷55弄71號 晴天咖啡 隱身在中原大學附近巷弄的紅磚老厝，經過細心地整理和彩繪搖身一變、成為活潑可愛的彩繪咖啡廳。利用簡單的線條和色塊，畫出漫畫感滿滿的牆面。雖然走得不是細緻的路線，但是拍起來真的童趣十足！ 這裡除了彩繪牆以外，周邊的紅磚牆也很有味道！這裡不但賦予了老宅新生命，同時還保留原有的樣貌。如果你是在平日來的話是不限時間的，不過若是假日客滿就只能待兩小時唷！ 除了外觀整理的很用心，就連店內販售的咖啡飲品也是老闆精心特選，價位也不算高。希望讓大家在充滿壓力的生活能夠喘息，心裡能有一片晴天！ Info. 地址：桃園市中壢區中北路165巷61號（近中原大學） 營業時間：10:00-22:00 我們。他們 中壢咖啡廳真的非常多，不過喜歡懷舊風格的女孩這家絕對能正中你的心！以老房子為主題設計的咖啡廳，給人一股愜意的悠閒感。此外，最特別的是這裡還是「寵物友善店家」，大家可以帶著毛小孩一起來玩喔！ Info. 地址：桃園市中壢區長安街1之13號 電話：03 494-0866 營業時間：13:00-22:00 M PAIN Boulangerie & Pâtisserie 這座傳出陣陣麵包香的老宅，讓人經過忍不住多看幾眼。這裡是M PAIN Boulangerie & Pâtisserie，就像是家裡的後院，到這就能享受到陽光和滿屋子麵包香！ 這間帶有點歐式風格的了建築裡，除了有滿滿的可口麵包外，庭院裡的每個角落都很好拍。只能說這種植物背景的地方拍照就是不太會出錯，還能把老闆最講究對待的麵包帶回家，記得早點來，不然很快就賣完啦！ Info. 地址：320桃園市中壢區中央西路二段224號˙ 拍完美照後也要記得填飽肚子啊，緊接著再跟大家推薦幾家，編輯自己的口袋美食名單，沒吃過別說你到過中壢啊！ 益新冰菓室 地址：桃園市中壢區和平街15號 營業時間：AM0900-PM2200 超級芒果爽 $80 / 三色冰 $50 / 綠豆沙牛奶加珍珠 $50 炙熱的高溫，不來碗冰怎麼行！簡單幾張桌椅，減去華麗的裝潢，一目了然的菜單，這是老牌益新冰菓室。招牌的三色冰為紅豆、綠豆、芋頭組合，口味規矩不會太甜，如果想外帶可以考慮點杯當季的芒果爽。 六一一豆漿店 地址：桃園市中壢區民權路119-1號 營業時間：AM0530-AM1030 蛋餅加油條 $40 / 小籠湯包一籠 $60 / 鹹豆漿加蛋 $25 位於萬利市場內的老字號早餐店，招牌的小籠湯包可是老闆每日現做現蒸，配上薑絲、醬油下口，更清爽提味！還有人氣商品蛋餅加油條，使用的是蔥蛋，以及熱騰騰的酥脆油條，不僅沒有油耗味，外軟內脆的組合，再來上一碗鹹豆漿，真的是太滿足啦！ 蒸品湯包 地址：桃園市中壢區龍東路210號 營業時間：AM0500-PM1300 鮮肉湯包八顆 $60 / 鮮蝦湯包六顆 $80 湯包好吃的關鍵絕對就是皮薄多汁，這間IG人氣小吃，不只外皮薄得可看見內餡，裡頭的用料也是給得誠意十足！當天點了份鮮蝦湯包，第一顆入口就完全深得編心，鮮甜的湯汁流出，裹著一隻肥美的鮮蝦、絞肉與蔥花，清甜爽口，直接收進愛店名單。 傅伯伯脆皮地瓜酥 地址：桃園市中壢區元化路二段8號 營業時間：AM1100-PM2000 芋頭、地瓜餅兩塊 $50 / 芋頭爆將起司兩顆 $50 飯後想來點輕量甜點，就選這一間吧！雖是油炸的甜品，卻意外的不會油膩，也沒有油耗味。有別於外面的芋頭酥，裡面包入各式餡料，但是黑芝麻、豆沙口味有點偏甜，芋頭、地瓜本體口感都非常細緻綿密，愛吃芋頭、地瓜的人應該可以來上好幾個。 張豐盛商行 地址：桃園市中壢區中正路349號 營業時間：AM0900-PM2100 花生+芝麻冰淇淋 $70 / 芝麻咖啡聖代 $80 / 椒麻花生 $80 中壢著名的花生之家—張富盛商行，舉凡各式花生醬、花生糖等商品，店內皆有販售，當伴手禮送人也很適合。近年還引進新興的霜淇淋機器，以霜淇淋為基底，任選兩樣配料，有花生粉、米香、亞痲籽仁等，層層堆疊上去的香甜濃郁滋味，吃過的都說讚！ 頑餅 地址：桃園市中壢區實踐路66號 營業時間：PM1600-PM2200 起司鹹酥雞 $40 / 燻雞 $30 / 芋頭 $20 號稱中原夜市人氣NO.1的爆醬車輪餅，剛開店就看到滿滿的排隊人潮~來這當然要點一份邪惡雙組合—起司鹹酥雞，裡頭約2-3塊無骨雞，搭配牽絲的鹹起司，完全合不起來！但個人覺得整個吃下來有點微乾，價格上也稍微偏貴。 延伸閱讀：原來日月潭這麼美！跟著編輯的腳步遊潭去，吃的住的玩的都幫你整理好了 延伸閱讀：【台北】士林吃喝玩樂一篇搞定，文末還加碼人氣住宿！ #中壢 #中壢美食 #傅伯伯脆皮地瓜酥 #六一一豆漿店 #張豐盛商行 #晴天咖啡 #桃園 #桃園打卡 #玫瑰山谷 #益新冰菓室 #蒸品湯包 #襲園美術館 #頑餅 

【在家運動】冬天也要馬甲線—在家練出腹肌

雪莉想知道：為什麼新冠肺炎傳染力那麼強，為什麼腹肌不能也用傳染的一下呢？真不開心。廢話不多說，只好繼續在家運動，今天要來練腹肌和核心。相較於其他部位，腹肌是最容易不使用器材就可以練到的，但同時也是最容易練了也沒效的。因為在家運動大家最愛做仰臥起坐，但這種不夠專注在小部位的動作，只要稍稍不夠標準就是又累又沒用，而且強度不夠所以不做到50-100下又成效不佳。所以不要再只做仰臥起坐就想快速生出腹肌了！跟我一起在家運動，做這些加強核心的動作吧！ 注意事項在影片下方 在家運動—腹肌篇 ab curls 第一個動作叫 ab curls，捲腹。在家運動沒有器材一般練核心最練不到的就是下腹部，也就是為什麼8塊肌比6塊肌來得罕見，大概就是在女生最煩惱的小腹部位。雪莉每次運動都會稍稍變換當天做的動作，但自從有了 SlideFit 後，只要是腹肌日 ab curls 絕對不能少。腹肌也比以前有形狀多了！ 做這個動作記得手臂伸直支撐但不用力、不聳肩。 ⚠️ 最重要的地方是記得核心不要塌！背挺直，縮肚子，向上頂住。 在家運動—腹肌篇 ab roll-outs 第二個動作叫 ab roll-outs，健腹。健腹輪這幾年還蠻紅的，但是很少人在家運動會使用因為實在太占空間了，直徑太小又不夠有效，姿勢調整又不易。今年健身房關閉男神本來也想買一個放在房間，但是實在很重，再加上以上種種原因最後作罷。雪莉剛好手邊有 SlideFit 是有手把的，所以就拿來取代健腹輪。主要輪子有阻力並且可以調節強度，加上只能直直的前後滑動，解決了強度和姿勢調整的問題。 這個動作一樣記得，手臂伸直不鎖死，不要用手的力量。推出去用核心頂，拉回來要微捲腹。核心當然也不能塌。 ⚠️ 最重要的地方是過程中屁股不可以向後坐！也就是在任何時刻你的屁屁和腳的距離都不應該會變近。如果屁股往和坐再往前這樣用的是全身的力氣加慣性在推，而不是核心。 在家運動—腹肌篇 crunches 這個動作應該蠻常見的。仰臥起坐不要整個坐起來，上半身抬起就可以，針對上腹部訓練。腰部上側左右向內的兩條弧線很快就出現了。 ⚠️ 上半身抬起過程中儘量向前彎曲，好像意圖用下巴去碰肚臍。 在家運動—腹肌篇 heel touches 練左右的腹肌讓她緊實是讓腰看起來細很重要的部分之一。這個動作剛做起來沒什麼感覺，看起來還很蠢。做個20-30下你就知道多有用，鏟掉腰間的肥肉。 在家運動—腹肌篇 mountain climber variation Mountain climber 原本就是一個燃脂超有效的動作。腹肌要出現還有很重要的一點事要降低體脂，不然你的腹肌都被油蓋住了。 這個動作先把膝蓋拉向另一邊的手肘，在把膝蓋拉至兩手中間，最後把膝蓋拉向同一邊的手肘。每一下中間腿都要伸直再回來但不放下。 ⚠️ 核心當然一樣不能塌，維持高平板的姿勢，肩胛骨不要聳肩。 這些動作不使用器材或是用一般滑板都可以做的。如果有興趣跟雪莉一樣用SlideFit輔助的話這邊也提供連結給大家 另外雪莉在Instagram上有跟廠商爭取到 SlideFit 限時的9折折扣碼也提供給大家喔！11.05.23–11.30.23 結帳輸入 「cherie100」折100元；11/5-11/19有雙11特惠價，並加贈$100購物金 (購物金限下次消費使用，需為官方網站之會員，訂單完成後，自動歸戶至會員帳號內) 大家一起輕鬆練出令人稱羨的馬甲線吧！ 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 https://www.instagram.com/cheriearia/ #馬甲線 #居家健身 #減肥 #減脂 #體態 #塑形 #在家運動 #腹肌

❀ 台北︱大安區－六張犁 ❀ 詹記麻辣火鍋﻿︱台北必吃超人氣麻辣火鍋!好吃到會流淚的鴨血

 看起來點的不多！但其實每個份量都爆多 三個女生吃這樣都撐著肚子 飲料還喝不完 店內環境很復古懷舊 做起來也很寬敞不擁擠 是三五好友聚會吃鍋的首選之一啊 我們還特別選四點這個時段吃 人還是很多！ 吃完六點 走到店外 已經有好幾組在排隊啊！ 有口皆碑的詹記麻辣火鍋 一定要來朝聖一下啊 到現在還很懷念他的麻辣鴨血 真的好吃到無法形容 來之前記得要先網路訂位呦！不提供電話與現場訂位 ▻ 小鴛鴦鍋（1-3人） $330 ▻ 澳洲牛梅花心 $420 ▻ 台灣培根豬 （入會員每桌即可送一盤） ▻ 草蝦丸 $100（6個） ▻ 香菇肉蛋餃 $120 （5個） ▻ 水蓮 $80 ▻ 生豆皮 $80 ▻ 有機杏鮑菇 $100 ▻ 有機金針菇 $100 ▻ 烏龍麵 $60 ▻ 鍋燒意麵 $35 ▻ 白飯 $20 ▻ 麥茶 $80 ❀ 詹記麻辣火鍋（敦南店） ❀ 台北市大安區和平東路三段60號 ❀ 捷運六張犁（步行約8分鐘）❀02-2377-7799 ❀ 週一至週日 12:00-01:00 ❀ 店家粉絲專業▸點此連結◂ ❀ 詹記麻辣火鍋(敦南店)24小時線上訂位 想看更詳細的美食介紹及店家資訊請點擊下方IG連結٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 想要跟著貪吃珈吃更多好吃的美食可以發瞜我的IG➤@jia._.foodie https://www.instagram.com/jia._.foodie/ #Taipei #TaipeiFood #TaipeiHotPot #台北美食 #台北火鍋 #六張犁美食 #六張犁火鍋 #詹記 #詹記麻辣火鍋 #麻辣鴨血 #4foodieforfoodie #popyummy #popdaily #popyummy台北

牛奶好喝的秘密，其實藏在比例！獨家五種牧草配方打造黃金營養比例，牧選草鮮乳用最健康純粹的自然風味，開啟活力每一天～

每天早上走進便利商店買一份快速的早餐，是許多生活忙碌的人再習慣不過的日常。像波編這種早上沒吃東西，就會頭昏昏、腦袋當機的人來說，上班前一定要吃到一份健康好吃的早餐，才能維持一整天的活力。 不過，就算時間再緊湊，早餐也不能隨便將就！對於食物的營養成分、口感，波編可是有非常嚴格的要求～所以，身為專業的「超商達人」，波編一定要推薦大家一款補充能量、健康美味的早晨好夥伴：牧選草鮮乳！純淨無添加的成分也讓人喝起來更安心，輕鬆補充營養，開啟認真賣命的一天（笑）！ 吃嚴選優質牧草長大的牛牛，才能擠出純淨好喝的牧選草鮮乳～ 愛喝牛奶的朋朋們知道嗎？影響牛奶好不好喝的關鍵，不是配方，而是牛牛吃進肚子裡的食物！牧選草鮮乳身為「乳牛飼料金字塔」的最高階級，這一層的牛牛平常吃的是五種牧草科學配比的牧選草，從牧選草之王苜蓿，到帶有自然甜香的甜燕麥草，不打催乳針，讓牛牛能在均衡營養、自然節奏下健康成長，天天都有五星級營養套餐，吃得頭好壯壯，也難怪擠出來的奶香又純又自然～ 用幸福牛牛開啟幸福的一天～香醇好喝的朝純鮮乳，為生活注入滿滿儀式感 提到早晨的生活儀式感，波編可是妥妥的專家～俗話說：「幸福是會感染的！」這句話說的一點也沒錯！每次看到許多動物因為生產需求而承受不理想的飼養環境，波編的心總是跟著揪一下，也因此獲得動物福利標章的朝純鮮乳，讓波編喝起來更安心！每天來一杯加了滿滿幸福滋味的香醇鮮乳，不只營養補充到位，整個早晨也多了一點溫柔的小儀式感，連心情都跟著牛牛一起幸福起來了呢♡～ 好喝的鮮乳不一定要很貴！超高CP值鮮乳，萊爾富就能輕鬆買到 很多人會擔心，想要擁有高品質的生活，是不是就要犧牲荷包？其實不一定！有時候，生活的質感，是靠每天的小習慣累積而成～像是早餐的一杯牛奶，如果選擇更用心的牛乳來源和更健康的飼養方式，就能從頭開始建立生活質感，整個人也感覺品味大提升～現在在萊爾富，只要75元就能買到牧選草鮮乳，85元就能購買朝純鮮乳，懶人們不用特地跑到大型超市或量販店，就能喝到細緻香醇的好鮮乳啦！ 想要升級早晨儀式感，一點都不難！只要走進最近的萊爾富，就能和波編一起，守護健康，也守護牛牛的幸福生活～

男生們快學起來！這22件暖心小舉動，就可以瞬間把女孩融化～

常說男生跟女生的腦迴路不同，有時候女生更容易被情緒主宰，想要有個溫柔可人又好脾氣的女友，男生們自己也應該多用點心啊～以下邱比特編就整理了22個「暖心小舉動」，偶爾做一下會讓女友覺得超貼心又感動的哦！ 1. 告訴你的女友她早上看起來是多麼的可愛 就算她真的看起來有些水腫、頭髮也亂糟糟的，甚至口水流出來乾掉在臉頰上，但你仍然認為她是這世上最可愛的寶貝了。 2. 好好考慮她給你的意見 如果你願意考慮，甚是是採用她的意見，她一定會認為自己是全世界最幸福的人，並且引以為傲。 ​ 3. 讓她帶你去買一些衣服吧 如果你真的不喜歡你不用強迫自己去試穿，只要買一件她很喜歡，你也願意穿的衣服就足夠了。 4. 告訴她對自己有多麼的重要 說一次不夠，必須常常說。這會讓她覺得很有安全感，女生很需要這些的。 5. 適時幫她按摩一下 這是一個簡單又直接的窩心小動作，可以表達出你有多麼在乎，並且願意用行動幫助她以此表示支持。 6. 不要害怕做一個感性的人 感性並不代表玻璃心或是哭到崩潰，你不必做到這樣，只要直接告訴對方你的感覺還有真心就可以。 ​7. 說一些小時候的趣事 這是帶領一個人進入你的世界最好的辦法，和她說說過去發生過的事，雖然沒有機會一起經歷，但可以一起回憶。這會連結彼此，建立一些信任感。 8. 更多、更多的肢體接觸 不一定是有什麼特別的目的。只是兩個人相愛的同時，有更多的肢體接觸、愛撫會讓你們更幸福。（好啦當然有目的的話是也無妨） 9. 給予她足夠的尊重 大部分的時候她都願意包容並尊重你的習慣，但如果她真的不想要做某些事的時候，就不要勉強她。 10. 把她當作你最好的朋友 這世界上沒有比和最要好的朋友當戀人更棒的事了。 11. 在房間裡玩一些新招 床上是可以激盪出許多靈感的，你那麼聰明，一定知道我在說什麼。 12. 帶她去見見你的家人 如果她願意的話，找個時間帶她和家人吃個飯，這個行動會證明你有將她放進你的未來生活。 13. 趁四下無人的時候偷摸她的屁股 這是有一點調皮了啦！女生雖然會轉過頭來罵你變態，但心裡其實又滿高興的（前提要她是你女友，不是女友會被抓去關） 14. 留下一則貼心的字條 無論只是去上班或是要去長途旅行，出發前留個字條給她，這會讓你們的感情更好。 15. 親吻她的額頭。 如果說牽手可以牽走一個人的心，親額頭就可以讓她跟你走一輩子。 16. 把你房間的鑰匙交給她 這就好像把自己的家和心都交給了對方，給的不是鑰匙，給的是信任啊！ 17. 親吻她的手 雖然你們已經在一起了有很多其他的地方可以親，但這不代表你不能做一個紳士啊！親吻女孩的手，是代表你相當珍視她的意思，試試這麼做吧。 18. 讓她在自己的公寓留下一些東西 比如說梳子或牙刷之類的東西，這些由男生提會比女生自己問感覺更好上好幾倍。 19. 跟她說她有多麼性感 有時候女生會變的很沒有自信、很自卑，這時候就需要你來幫助我們重建信心。最好的辦法，就是和她說。 20. 放心在她面前做一個怪咖 這就好像只有自己能看到的隱藏驚喜包一樣，一邊覺得你真的很怪，一邊又覺得更愛你了。 21. 如果有機會，偶爾幫她朋友的忙 大概是一個愛屋及烏的概念。不過我覺得這很危險，如果你女友很敏感就還是不要做這件事比較好，很容易讓人聯想到不太好的方向。 22. 讓她把你當作寶貝好好疼惜 肚子餓的時候跟她說、生病的時候跟她說、心情不好的時候跟她說，讓她幫你外帶雞排、買感冒藥、當你的垃圾桶。你脆弱的一面不會被摒棄，女生會珍惜這一面的你。 （以上圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 延伸閱讀： 👉女生都愛打「分手砲」？搞懂男女最真實想法，分手前兩周超關鍵！ 👉他是不是喜歡我？終結曖昧大法～教你從LINE上看出12星座對你有沒有意思 👉5個女生超有共鳴的「崩潰時刻」！重要約會日想打扮，越精心越容易出錯？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #兩性 #情侶 #愛情長跑 #戀人 #暖心 #波波邱比特 #男女 #舉動 #貼心 

大胃王們千萬別錯過，北中南巨無霸美食，等你來挑戰啦！

每次肚子餓買一份總是吃不飽？買兩份又會被朋友笑食量大？編輯這裡幫你找了幾家超巨大化食物，讓你一吃就能撐到爆，也可以找朋友一起挑戰或分享超有趣喔！ Webberge 高雄市新興區民享街57號 webberger大樓 $999 吃一個漢堡不過癮嗎？​​高雄超人氣美式漢堡餐廳「Webberger」推出這款webberger大樓漢堡，將整整6大塊漢堡排排成一個大樓，一眼望過去超級吸睛，他們家的肉排吃起來厚實又多汁，搭上烤的金黃酥脆的外皮加上濃郁鹹香的邪惡起司，讓人不禁直呼太罪惡啦！ 麴町食堂 台南市北區公園路710號 泥火山起司豬排咖哩飯$360 這個份量的咖哩豬排飯你有見過嗎？這家位在台南以巨無霸份量聞名的食堂，招牌就是這個泥火山起司豬排咖哩飯，香濃的咖哩醬加上起司，最後蓋上滿滿的香酥豬排，澎湃的樣子超級吸睛，除了外觀搶眼，口味也不馬虎，香濃的起司配上濃郁咖哩，有夠下飯，豬排外酥內嫩，一點也不乾柴真的很優秀，整份的份量可以到三個人吃沒有問題，以價格來說CP值算是很高呢！ 19號倉庫 台南市仁德區中正路二段757號 2.7公斤肋眼 $2999 (四人份)仁德店限定／5.6kg挑戰 (45分完食)免費加五千紅包$4999 好多魚$450 肉控們看過來，這家位在台南的平價牛排店，推出了一款重達2.7公斤的巨無霸牛排，運用燒烤的方法鎖住肉汁，外頭烤的相當焦脆，吃起來肉香味十足，除了牛排之外還有馬鈴薯、花椰菜玉米等多樣配菜以及小塊骰子牛跟沙朗牛，份量之大可供四到五人分食，店家還提供一款特製的綠女神醬做解膩相當不賴！除了巨無霸牛排之外，店內也有提供普通size的餐點喔！ 他們家的自助吧也相當厲害，除了基本的沙拉跟濃湯，還有珍珠奶茶喝到飽，雖說只是自助吧但用料完全不馬乎，珍珠相當Ｑ彈，奶茶也蠻好喝的，不過味道偏甜啦！ 永光麵包店 雲林縣林內鄉中正路189號 牛奶大菠蘿$100 / 巧克力大菠蘿$100 光是看到這塊超大菠蘿的剖面照，就讓人食指大動啊！位於雲林的永光麵包店，爆漿大菠蘿為店家最「大」的招牌，表面的酥皮又香又脆，內餡飽滿，一刀切下甜甜鹹鹹的奶油就會流出來，配上扎實的麵包一口咬下，超滿足超罪惡的啊！ 而這款爆漿大菠蘿也建議當天吃完，放到隔天可能就不會像剛出爐一樣美味囉！此外，店裡的雞蛋土司也有不少人推薦，有機會造訪一趟的朋友也可以順便帶一塊唷！ 大成黑糖饅頭 南投縣埔里鎮大城路146號(週日公休) 黑糖大饅頭$32，數量有限售完為止 這個比臉還要大的饅頭，可是吸引了超多外地人前往購買，遠遠的就能聞到黑糖饅頭散發出陣陣的濃郁香氣，饅頭口感綿密，還會越嚼越香，甜味也很夠，吃完絕對是飽足感一百分，超值得一試，數量有限加上人潮眾多，時常一開門一小時內就售完，想要品嚐到的話 一定要提早去排隊唷。 滿溢手工麵線 台中市文心南三路306號 30分鐘內挑戰完成者免費，挑戰失敗者需付單點費$600元。 這十人份的麵線都不知道是幾張臉大了！一碗總共有4種滿滿的配料，蚵仔、魚羹、大腸和雞肉羹，麵線變大碗，料也跟著變多，而湯頭則是柴魚熬的高湯十分清甜。如果你想挑戰單人30分鐘完食，還會有1000元獎金，編輯先認輸，但如果你是大食怪可以去試試看！ 雖然麵線整體的味道算是較清淡，但如果敢吃辣的朋友可以加點店家自製的辣醬和蒜泥來提味，會變得更香更下飯喔！ 丁香豆花臉盆冰 台中市太平區中山路三段51-8號 價格會因人數及臉盆大小做調整。 帶上你自己家臉盆出發，位於台中的丁香豆花，老闆娘超級親切超級阿莎力！看你帶多大的容器就幫你裝多少，絕對是幫你裝好裝滿，而且不只是冰是連配料都超豐盛，料多實在，這麼大一盆，揪你的好友一起去大口大口的嗑掉整碗，這在炎炎夏日裡一定是最爽最消暑的事情了！ 北投張吳記什錦麵 台北市北投區大業路280巷35弄2號 10人份$599 / 6-8人份$448 這家號稱CP值超高的北投張吳記什錦麵，憑藉著超大份量的什錦麵爆紅，巨碗的什錦麵有分成五人份和十人份，適合多人的家庭一起分食，當然如果你可以自己一個人吃光光的話，也是很歡迎喔！什錦麵裡有滿滿的海鮮和肉，用料給得很大方也很新鮮，除了什錦麵外，店內也有許多單點的菜盤，口味都很家常很不賴喔！ 三上咖哩 台北市大安區大安路一段19巷3號 超級巨無霸咖哩$500 這家位於東區的咖哩專賣店，老闆是日本人，想要讓台灣的朋友吃到日本的家常咖哩，咖哩醬分為有甘口咖哩優格與辛口辣肉醬，另外店內還推出了一款巨無霸咖哩，重達2.4kg，只要在20分鐘內挑戰成功，就可以完全免費，每天限量五份，覺得自己很能吃的朋友歡迎來挑戰喔！ 看完以上的店家是不是覺得這個份量實在是有夠澎拜有夠療癒，獨樂樂不如眾樂樂，有空找朋友和家人一起吃個飯，順便見識一下超巨大化食物的真面目。當然，編輯還是要在這裡呼籲大家不要浪費食物唷！點自己吃得完的份量，才不會吃不完丟掉就可惜啦！ PopYummy／撰文報導 #丁香豆花臉盆冰 #北投張吳記什錦麵 #大成黑糖饅頭 #巨無霸食物 #永光麵包店 #滿溢手工麵線 #發胖精選 

少女最愛零食新寵Nut Now「膠原蛋白堅果」讓妳邊吃邊保養還能變漂亮！

想吃零食又怕身材走樣，常常是女孩們的困擾。「Nut Now 娜娜堅果」獨家研發最新膠原蛋白堅果，打造新零食概念，更有多種熱門口味可選擇，繽紛可愛的輕巧包裝任何場合都能隨身攜帶。肚子餓了吃一口堅果之餘，也能同時進行保養，讓即使愛吃零食的女孩也能健康又漂亮！ 日本頂級膠原蛋白添加，讓妳顏值沒對手 「Nut Now 娜娜堅果」特別選用日本原裝進口的魚膠原蛋白，分子小好吸收之外，堅果豐富的維他命C還能促進膠原蛋白形成，女孩們不用另外攝取膠原蛋白，肌膚最需要的元素 Nut Now都能一次準備好，成為最貼心的提升顏值小夥伴！ 多種熱門口味，滿足各式女孩的挑惕味蕾 Nut Now全新推出各式口味，包含法式可可、宇治抹茶、原味豆奶與皇家莓果等。每種口味皆由來自世界各國嚴選的頂級原物料製成，並加入低溫烘焙的新鮮堅果中混拌，粒粒飽滿的堅果散發誘人香氣，酥脆的口感，讓人忍不住一口接一口，停不下來！此外，每種口味都由腰果、核桃、杏仁三種綜合人氣堅果混搭，給妳最多層次的繽紛感受。 #法式可可 添加來自法國的無糖可可粉，沒有巧克力的甜膩，吃起來濃厚香醇，冷冷的冬天超適合! #宇治抹茶 抹茶控這個必收！尾韻帶著抹茶的迷人香氣，細細品嚐還能感受到一絲絲甘甜清香。 #原味豆奶 喜歡原味的選豆奶就對了！吃起來帶點淡淡的豆奶香，完全沒有膠原蛋白的腥味，很可以! #皇家莓果 皇家莓果絕對是女孩們的最愛，撕開包裝滿滿果香撲鼻而來，加上酸甜的滋味，口感清爽無負擔。 包裝輕巧精緻，任何場合隨身帶著 打破傳統堅果樸實無華的包裝，娜娜堅果為每個口味精心設計獨一無二的風格，搭配漸層色彩，既時尚又好看！此外一包30g的隨手包大小，出門好攜帶又不怕過量，不管是朋友聚會、上班、追劇還是登山露營，隨時隨地想吃就吃，每一刻都讓娜娜陪你度過。不僅攜帶無負擔，也讓愛吃零食的女孩大幅降低罪惡感，一解嘴饞之餘更能趁機保養自己！ #NutNow #娜娜堅果 

2022松山區咖啡廳推薦，精選8家松山特色咖啡廳，各種風格質感超爆棚！

撰文編輯＃小zoe 說到松山不僅有機場、小巨蛋和夜市，也有不少金融機構和百貨公司，可說是相當熱鬧，周邊的美食更是琳瑯滿目讓人眼花撩亂，那今天編輯特搜了松山區8間特色咖啡廳，從日式昭和、異國古巴又或澳式工業風…每間都很優秀，值得你來踩點，快來看看有哪些好店，找一間來喝咖啡享受一下吧！ 喫茶小豆 地址：台北市松山區南京東路三段256巷47號 早餐組合 $200/布丁 $90 充滿昭和風情的日式喫茶店，裡頭還有一隻店狗小豆，早上九點就開了很適合來這吃個早餐組合，組合有麵包、沙拉和飲料整個相當豐盛，厚烤土司搭配奶油和紅豆泥，配上清爽沙拉真的有夠享受～人氣款的可愛布丁和冰淇淋蘇打推薦大家也可以點來試試，整體甜點飲品的選擇很多，加上環境超有日本味，想去日本不能去不妨先來這過過癮啦～ Oddfish cafe 地址：台北市松山區延壽街360號1樓 未來肉漢堡 $360/黑松露細扁麵$338/手工提拉米蘇$220 誰說素食就不好吃，這家素食咖啡廳絕對會打破你的刻板印象！有brunch、義大利麵、披薩和漢堡等豐富鹹食外，也有甜品和飲料餐點可選，其中黑松露和羅勒番茄口味細扁麵都很有人氣，特別的未來漢堡也值得你嘗鮮！甜點必點的提拉米蘇旁邊還附有一杯馬莎拉酒，切開蛋糕體倒在中間讓手指餅乾吸飽酒香，配上濃郁的馬斯卡彭起司，整個超銷魂！ Cafe’ Cabana古巴娜咖啡 地址：台北市松山區民生東路五段36巷8弄46號 古巴家常肉燥飯＄250/經典比司吉組合餐＄280 滿滿異國風情讓你一秒出國到古巴！主打的古巴肉燥飯是最多人點的，豬肉末和甜椒、蕃茄、黑豆等時蔬拌炒，再搭配蘭姆酒炙燒過的芭蕉片，特別滋味很是刷嘴！另外像是家常大米飯、古巴娜早午餐和比斯吉組合都挺有人氣的，特別的玉米麵包和烤布丁也別錯過，環境舒適又好拍，來享用正餐或午茶都相當chill~ Afterhours Cafe 地址：台北市松山區延壽街117-1號 Afterhours 焦糖戚風 $140/草莓伯爵戚風夾心 $160 這家木質系雜貨風的咖啡廳，不少人都是為了戚風蛋糕來的，特別是焦糖脆戚風，吃起來甜鹹甜鹹的很是厲害，另外布丁蛋糕和法式吐司編輯也蠻喜歡的，來的朋友可以點來嚐嚐，除了甜點也有提供鹹食，咖哩飯和定食看起來清爽不油膩，份量也充足，和姐妹們來吃正餐或下午茶都很適合，經過時也別忘了外帶塊戚風回家享用，是不是光想就覺得很幸福呢！ 光景 Scene Select 地址：台北市松山區健康路11-1號 香料奶油雞肉咖哩飯$280/白蘭地蘋果塔 $200 這間咖啡廳不僅裝潢復古典雅，使用的器具也很講究～正餐類的咖哩飯是濃郁輕微帶點辣、嫩牛肉飯則是茄汁香十足、焗烤通心粉更實讓人驚艷！鹹食後也別忘了來點甜，烤布蕾、司康、鐵觀音生乳酪和蘋果塔都不錯優秀，尤其是層層燉蘋果片堆疊的蘋果塔，光看切面就很療癒，布丁則是又綿又紮實，上頭還有顆香草冰淇淋，配上杯咖啡實在有夠滿足！有空不妨就來這待著想受一番好光景吧！ 初訪 true from 地址：台北市松山區八德路三段158巷5號 芋泥餐包＄100/中分哥＄25 小巨蛋站附近隱身於巷弄的咖啡廳，首推的就是芋泥餐包和中分哥餅乾！烤至脆熱的麵包，夾著奶油和綿密甜芋泥，新版還有芋頭冰淇淋，是個好吃又罪惡的組合，據說蛋沙拉餐包也不錯喔！餅乾的名字也相當有趣，那尷尬卻又不失禮的微笑，可愛到讓人不點會受不了，這家不只要你初訪還要你再訪啦！ yokoso coffee stand 地址：台北市民生東路五段20號 拿鐵 $80/鹹奶油可培 $60 這間主要以外帶為主的水怪咖啡店，走著藍色和水泥灰的冷調裝潢，店外還有個吸睛可愛的霓虹招牌，不少人都會和它打卡！牛奶是使用乳香味十足的六甲鮮乳，不管是用在咖啡或茶飲，奶味都很重很優秀，配上香甜柔軟的麵包可培就是個完美的午茶組合，整體的餐點和飲料價位百元內就能解決，相當實惠的好店推薦給你啦！ ALL DAY ROASTING COMPANY 地址：台北市松山區延壽街329號 黑糖奶油冰滴咖啡 $180/提拉米酥 $180/酥烤皮蘋果派 $200 之前來過就很得編輯心的一間，不僅餐點表現優秀，環境明亮又寬敞，下午陽光灑進更會有在國外的錯覺，真的美的冒泡，加上服務也很貼心，整個就是舒服到讓你待著不想動啊！招牌超費工拿鐵的拉花極致美，推薦可以選奶油花生口味，喝起來不膩很順口，人氣的奶油冰滴咖啡喝起來猶如在吃提拉米酥，苦甜味層次感十足，甜點的香甜溫熱的甜蘋果派、大人系的酒香提拉米酥都蠻不錯的，想來點鹹的也有北非燉蛋和三明治等不少選擇，來這待這做事就算肚子餓也不用擔心～ 以上就是編輯精選的咖啡廳，看到喜歡的就收藏起來，下次來到松山區就來喝咖啡吃甜點，好好放鬆待一下吧！如果你也有其他想分享的，也歡迎在底下留言喔～ 延伸閱讀：【松山區美食】民生社區15家美食餐廳推薦，甜點小吃通通有！ PopYummy／撰文報導 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #afterhourscafe #alldayroastingcompany #Oddfish #yokoso #光景 #初訪 #古巴娜咖啡 #台北咖啡廳推薦 #喫茶小豆 #松山區咖啡廳 #松山區美食 #松山咖啡廳推薦 

「是誰住在深海的大鳳梨裡？」海綿寶寶可愛爆擊～萊爾富這波聯名真的不收不行呀！海綿寶寶與比奇堡的小夥伴們全都化身超萌杯塞，

「是誰住在深海的大鳳梨裡～」旋律一響起，你的腦海裡是不是已經浮現出那個黃澄澄、笑容滿滿的熟悉身影呢？你沒有聽錯！大人小孩都愛的海綿寶寶來啦！不用前往比奇堡，現在到萊爾富就能找到他的身影呢～這次萊爾富與海綿寶寶驚喜聯名，帶來了超級療癒的限定週邊！可愛到爆炸的造型杯塞和實用又吸睛的雙層冷飲吸管杯，都讓波編心動到不行～就連日常咖啡和麵包也都換上新包裝，彷彿進到海綿寶寶的海底世界，讓人忍不住大喊：「我全部都要收！」 各位粉絲們，準備好跟著海綿寶寶與比奇堡的夥伴們一起開心入手、瘋狂打卡了嗎？現在就跟著波編來開箱這波驚喜又可愛的聯名吧～ 粉絲必收！Hi Café x 海綿寶寶可愛新包裝萌翻全場～ 海底世界的大明星即將登入你的日常「食」光！這次萊爾富將 Hi Café 咖啡杯與麵包袋換上充滿童趣的限定包裝，有海綿寶寶、派大星、章魚哥等人氣角色陪伴，繽紛色彩+俏皮插畫，讓你笑著開啟一天，光看心情就 +100 分！不管是手拿咖啡還是咬一口麵包，都被各個角色給療癒～拍照上傳也很上鏡，完全就是打卡必備道具呀！快揪好友一起衝萊爾富，把海綿寶寶與比奇堡夥伴帶回家，讓你不只吃得開心、喝得可愛，還能把童年回憶一口一口全部裝進肚子裡！ 海綿寶寶週邊強勢來襲～萌萌實用小物加持整個夏天！ 除了包裝可愛爆擊，就連週邊配件也萌到尖叫～限量推出的角色造型杯塞和雙層冷飲吸管杯都想通通帶走！造型杯塞可愛又療癒，海綿寶寶和人氣夥伴全都化身飲料守護天使，還有隱藏版杯塞等你來解鎖，收集控千萬別錯過！喝飲料順便開寶箱的方式增添每次樂趣，只要任2杯飲品 +59元／任購4杯即可把超可愛角色杯塞帶回家，喝飲料的儀式感瞬間拉滿！ 雙層冷飲吸管杯超吸睛的造型，讓你邊走邊喝還能當時尚配件，整條街最萌就是你～現在只要購買氣泡美式／珍奶系列6杯449元、特大美式8杯449元或特大拿鐵7杯449元。就能帶走實用又吸睛的雙層冷飲吸管杯，喝出繽紛夏日，也收藏每一份歡樂，這麼萌的週邊錯過真的會捶心肝啊！ 夏天就要泡在Hi café的清涼世界裡，和海綿寶寶一起迎接沁涼好心情！ 就連飲品都充滿海綿寶寶的元素！！Hi café新品咖啡推出鳳梨氣泡美式、鳳梨百香雙Q冰茶，帶來甜蜜鳳梨香與清爽雙倍享受，還有療癒系的波霸黑糖奶茶，讓你喝在嘴裡、甜在心裡。即日起至6月24日，凡購買Hi café大杯以上咖啡或茶飲，任選2杯享88折、4杯享8折，揪朋友一起喝最划算～快來Hi café打卡夏日新滋味！ 全面海綿寶寶化！快來萊爾富一次收齊所有聯名驚喜！ 萊爾富這波聯名真的誠意滿滿，從咖啡杯、麵包袋到限量週邊小物都超療癒，甚至連複合機都玩出全新花樣啦～現在到萊爾富門市，還能用多功能複合機列印機台挑選海綿寶寶主題外框，列印專屬你的童趣回憶照，讓日常也能充滿比奇堡的快樂氛圍～現在就衝一波萊爾富，把海綿寶寶一次收藏到位吧！

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來承億文旅旗下的嘉義商旅~~~~嘉義商旅也是承億集團把舊劇院

來承億文旅旗下的嘉義商旅~~~~嘉義商旅也是承億集團把舊劇院改建的，承億文旅感覺都很厲害的把這些改建變成另一個很棒的地方👍👍 外面一定都有個吉祥物憨吉~可以把明信片寫好後給投進他肚子裡，一年後就會收到明信片了~再持明信片來住就有優惠~一開始進去大廳設計很特別，感覺很寬敞及明亮，另外也有一小間是佈置些古早味的玩具與食物，也都讓人覺得很用心設計這個旅店。 櫃檯人員也是很親切告知我們任何事。這間飯店特別的是每層樓都要特別設計的Have a nice day~有些是用花布，有些用石頭等，都是很特別的設計~😊😊嘉義是個不錯的地方，週休二日可以來這裡逛逛走走也是不錯的選擇~~

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