天生臉圓身材卻超好！陸劇女神趙露思-3kg「7天減脂菜單」，跟著這樣吃不出錯！

趙露思甜美可愛的外型搭配纖細的身材，就連女生也不自覺陷入她的魅力！不過天生圓臉的趙露思，曾經還被網友笑稱肉肉胖胖的女演員！現在的她更美更有自信，也大方分享快速減重的方法，讓你在短短的7天就能減掉3公斤，跟著趙露思的「7天瘦身菜單」一起剷掉肉肉吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1283645 用餐時間 早餐 7:00～8:30，加餐 9:30～10:30，午餐 11:30～12:30，加餐 14:00～18:00。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1317627 Day1 早餐：燕麥粥＋1顆水煮蛋 加餐：火龍果 午餐：蔬菜沙拉＋小番茄35個＋熱狗 加餐：蘋果或低糖水果 Day2 早餐：1杯牛奶＋1個三明治 加餐：2個番茄 午餐：花椰菜炒蝦＋醬炒菜心 加餐：低糖水果 Day3 早餐：1杯無糖豆漿＋雞蛋煎餅 加餐：3根香蕉 午餐：燕麥＋蒜蓉生菜＋紫菜蛋花湯 加餐：少量堅果 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1239308 Day4 早餐：1顆茶葉蛋＋1杯牛奶＋2片全麥麵包 加餐：3顆奇異果 午餐：地瓜＋蔥拌豆腐＋1杯無糖豆漿 加餐：低糖水果 Day5 早餐：1顆水煮蛋＋馬鈴薯泥＋煎蘆筍 加餐：小番茄25個 午餐：1根玉米＋1杯牛奶 加餐：1顆橘子 Day6 早餐：雞胸肉＋地瓜＋小番茄10個 加餐：半顆梨子或1顆蘋果 午餐：煎蛋＋小黃瓜＋玉米汁 加餐：少量藍莓 Day7 早餐：咖啡＋蔬菜三明治 加餐：半個柚子 午餐：1杯牛奶＋涼拌雞胸肉木耳 加餐：1顆桃子 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1293999 低糖水果推薦 草莓、小番茄、李子、柚子、橘子、櫻桃、石榴、桃子、奇異果、蘋果。 注意事項 1.早餐必須吃：吃早餐可以加速身體的新陳代謝，加快脂肪燃燒 2.暫停吃晚餐：這7天先不吃晚餐，過了晚上六點之後就不要再進食了，如果會餓可以喝水增加飽足感。 3.多吃蔬菜水果：就算減肥也要多攝取蔬菜和少量的肉，可以防止便秘！低糖的水果不僅不會變胖還能增加飽足感，解嘴饞！ （圖片來源：小紅書趙露思） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1253681 以上就是趙露思的「7天瘦身菜單」！減肥時雖然飲食要忌口，但看到自己瘦下來變得更健康美的時候，真的都值得了～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #減肥菜單 #瘦身 #瘦身方法 #瘦身菜單 

FunNow 環球旅程 疫情期間快揪朋友吃遍世界美食吧！

被關在台灣出不了國？原本滿心期待所有旅遊計畫全部被打亂，沒辦法飛到日本、韓國大嗑道地美食，到海島國家享受日光浴。有錢有假卻出不了國真的是悶壞了！沒關係，這個心靈空缺，波波幫你用美食填補。這次發胖地圖的合作夥伴-FunNow大大，平台提供超過400間餐廳優惠，從FunNow訂位去吃就有很多價格優惠喔！（喂！快點手刀訂位去啊）一起跟著波編用美食環遊世界吧！ 快來看看波編的介紹吧👇 米其林餐盤-日本橋玉井 手刀訂位去👉至 FunNow 輸入優惠碼可享獨家優惠「POPYUMMY07」 FunNow 下載連結：https://eme2c.app.goo.gl/wQiY 查看餐廳方案：https://bit.ly/30GiCKK – 日本橋玉井主廚精選菜色：穴子西京燒、穴子盒膳、穴子握壽司。鰻魚控必吃！主打星鰻料理、獲得兩年米其林推薦的日本橋玉井。選用日本冷凍直送野生鰻魚，超道地料理方式、新鮮食材加上日式裝潢風格，讓人誤以為真的到了日本！ 必點穴子盒膳，鰻魚軟嫩口感搭上表面脆脆焦香，淋上師傅調製的醬汁，光用看的就好療癒。還有店內招牌菜穴子西京燒波編也是推爆，使用京都味噌一夜醃製再做香烤，濃濃的味噌風味搭配香烤過的陣陣香氣，必吃必吃啊。 Buckskin Yakiniku 柏克金燒肉屋 手刀訂位去👉至 FunNow 輸入優惠碼可享獨家優惠「POPYUMMY07」 FunNow 下載連結：https://eme2c.app.goo.gl/wQiY 查看餐廳方案：https://bit.ly/3fSkmal – 柏克金主廚精選菜色：豪華日本和牛組、特選牛肉組合、彭湃本日海鮮組。肉食主義朋友有福拉！柏克金推出多種選項的精選肉類組合拼盤，各種部位口感一次滿足！另外也有每日嚴選的海鮮拼盤可以做選擇喔。 波編也特別推薦『和牛特選橫隔膜』，肉質軟嫩多汁，配上和牛的獨特油質香氣，再淋上一點檸檬汁，在口中平衡後的風味，啊～～活著真好。 開丼 燒肉vs丼飯 HOYll北車站店 手刀訂位去👉至 FunNow 輸入優惠碼可享獨家優惠「POPYUMMY07」 FunNow 下載連結：https://eme2c.app.goo.gl/wQiY 查看餐廳方案：https://bit.ly/3jwiW7o – 開丼主廚精選菜色：松露角切牛排丼、日出燒肉丼、鹽蔥雙料雞丼。號稱地表最強的燒肉丼來囉！看到滿滿炸出來的肉，火烤後的油質香氣加上鮮嫩多汁的肉質，真的是地表最強必吃啊。 松露角切牛排丼和鹽蔥雙料雞丼波編特別推薦，火烤後帶有微微咬勁的角切牛，沾覆滿滿頂級松露醬、半熟水波蛋，太奢華的絕配組合啊！不吃牛的朋友也有雞腿肉可以選擇，蔥鹽搭雞腿永遠是經典調味，整隻雞腿外還有兩串明太子雞肉串，太有誠意了拉！ 歐吧噠韓餐酒 中山店 手刀訂位去👉至 FunNow 輸入優惠碼可享獨家優惠「POPYUMMY07」 FunNow 下載連結：https://eme2c.app.goo.gl/wQiY 查看餐廳方案：https://bit.ly/2ZSicC3 – 歐吧噠主廚精選菜色：韓式炸雞、韓式炸年糕。裝潢超美的韓式餐酒館來囉，喜歡韓式料理的朋友快點筆記下來！ 波編特別介紹本店招牌韓式炸年糕、韓式炸雞，料理方式有別於一般韓式年糕用炒的，用炸的表面微脆口感和裡面的Ｑ軟，必吃啊必吃。而韓式炸雞的部分，除了洋釀、起士等基本口味，老闆娘還特別研發了全台唯一的香蕉口味，喜歡嚐鮮的朋友不要錯過囉！ Meat Love 橡木炭火韓國烤肉 手刀訂位去👉至 FunNow 輸入優惠碼可享獨家優惠「POPYUMMY07」 FunNow 下載連結：https://eme2c.app.goo.gl/wQiY 查看餐廳方案：https://bit.ly/30B6OcU – Meat Love主廚精選菜色：肋眼牛排、秘醬豬肋排、極上牛肋排湯 所有肉類堅持使用冷藏肉（真的是肉肉愛好者的堅持！）吃過這家才知道何謂頂級肉質！另外Meat Love也提供八種道地小菜和包肉生菜都是無限續的。 另外秘醬肉類料理波編也真的無法抗拒啊，醃製入味的豬梅花、帶骨牛小排，肉質軟嫩卻保有肉類的咬勁，最後骨頭旁帶有焦香的筋膜肉堪稱整塊肉最精華的部分！肉食朋友們必吃！ 技固帕串燒酒家 手刀訂位去👉至 FunNow 輸入優惠碼可享獨家優惠「POPYUMMY07」 FunNow 下載連結：https://eme2c.app.goo.gl/wQiY 查看餐廳方案：https://bit.ly/2CWosQ0 – 技固帕主廚精選菜色：神奇玉米筍、功夫雞皮、鯖魚ㄧ夜干。深夜美食的好選擇，該約朋友來吃美食小酌一下囉。 波編完全是衝著這個神奇玉米筍來的啊，外表可以吃到薄薄一層酥脆的麵衣，玉米筍爽口鮮甜，搭配美乃滋和檸檬汁，地表最強玉米筍無誤！功夫雞皮也是店內的招牌菜，整片雞皮直接咬下去，太罪惡了，但完全無法抗拒啊！ 二本松涮涮屋 本館 手刀訂位去👉至 FunNow 輸入優惠碼可享獨家優惠「POPYUMMY07」 FunNow 下載連結：https://eme2c.app.goo.gl/wQiY 查看餐廳方案：https://bit.ly/2D2dNn6 – 二本松主廚精選菜色：御品海鮮、 美國 Prime 無骨牛小排、約克夏梅花豬。高CP值的頂級鍋物來囉，從前菜、主餐、甜點、飲料的套餐式太滿足了吧！愛吃火鍋的你，絕對不能錯過這一家。 除了肉質保證的肉品外，波編要特別推薦一下他們的海鮮。當日進貨的海鮮有多種套餐能選擇，特定魚類魚片、御品海鮮組合等等，食材新鮮度沒話說。最後還用煮完海鮮最鮮甜的湯頭煮粥給你吃！ Sanzo 三藏和牛火鍋 手刀訂位去👉至 FunNow 輸入優惠碼可享獨家優惠「POPYUMMY07」 FunNow 下載連結：https://eme2c.app.goo.gl/wQiY 查看餐廳方案：https://bit.ly/2OKTBsi – Sanzo三藏主廚精選菜色：日本 A5 和牛霜降肋眼雪花、Prime 美國頂級牛小排 、台灣黑豬梅花 、西班牙伊比利豬。主打飛驒和牛的超厲害鍋物，快揪朋友來體驗和牛入口即化的美味！ 波編超推薦招牌菜色「飛驒和牛 A5 肋脊」，雪花紋狀的油花，人工去除筋膜後肉質更加軟嫩，粉嫩嫩的肉片，入口後即感受油花細密均勻，不過還是可以吃到肉的彈性。牛肉控必吃啊！ 優惠碼限首次於 FunNow 消費使用，使於 FunNow 台灣「餐廳｜咖啡」、「酒吧」、「餐廳｜酒吧」專區預訂享 95 折優惠，最高可折抵新台幣 200 元。使用期限至 2020-08-31， #Meatlove橡火炭火韓國烤肉 #Sanzo三藏和牛火鍋 #二本松涮涮屋 #技固帕串燒酒家 #日本橋玉丼 #柏克金燒肉屋 #歐吧噠韓餐酒 #波波優惠券 #開丼 

2021髮型推薦！盤點八款「超修臉」瀏海造型，讓你免動刀就能改變臉型！

想要改變髮型，卻又擔心燙髮或染髮不適合自己嗎？其實瀏海的變化也是不錯的選擇！可以利用瀏海來平衡五官，還可以修飾臉型，不管是有稜有角或是肉肉臉都可以透過瀏海來改變不滿意的部位～今天就來介紹八款2021的流行瀏海款式，來看看哪款適合自己吧！ 瘦臉救星來了！黃金比例「小臉瀏海」圖鑑附上，幫你把嘴邊肉都藏起來！ 空氣劉海 如果是臉部比較扁平，建議選擇空氣瀏海～因為空氣瀏海的蓬鬆度可以增加整體臉部立體度，瞬間成為側臉殺！除了感覺很清爽外，最大的優點就是少女感十足，可以適度的達到減齡效果，又可以營造一種自然不做作的感覺～但比較不建議油性頭皮的人剪，不到半天時間瀏海就容易塌下來！ 2021韓系瀏海推薦！率性眉上「狗啃瀏海」圖鑑，剪完時髦度整個飆升！ 法式瀏海 慵懶又有女人味！有點像空氣+八字的組合，瀏海兩側多了層次感，因此修飾臉型效果非常好～不僅可以修飾髮際線，將額頭呈現的飽滿又不會過於突出，還不太挑臉型，不管是臉偏圓的女孩，還是臉型比較有稜有角的通通都可以以嘗試看看！ 2021短髮關鍵字「肩上中短髮」！小臉瀏海、自然外翹4大關鍵必須掌握！ 八字瀏海 瞬間讓臉小一號的百搭瀏海！瀏海位置大約在顴骨附近，可以遮住太陽穴凹陷、顴骨突出的小缺點，並且可以偷偷凸顯臉部輪廓。不管是浪漫的大波浪還是隨手一紮，都非常好看，且好整理，出門一整天也不需擔心瀏海會亂掉或是塌下來～是一款懶人或是新手都適合的造型～ 【2021韓系瀏海指南】可甜可鹽自己混搭，原來這款最修飾小臉！ 蛋捲瀏海 元氣滿滿的少女瀏海！不像一般瀏海，只在髮尾捲出一個弧度，而是呈現出微微凌亂感，經常出現在捲髮造型中，像是羊毛捲、木馬捲等等，非常的復古又俏皮～顯臉小的效果超好，非常適合給肉肉臉女孩，將圓臉瞬間變成小V臉！ 成功率激升！超強「手把手修瀏海」攻略，再也不用找設計師剪瀏海了！ 龍鬚瀏海 從額角拉出幾縷頭髮，自然垂落在顴骨的位置，根據整體而選擇直或卷～這種瀏海其實是為了點綴使用的，有些造型如果梳理得太乾淨，會顯得光禿禿的，如果留幾束頭髮在前額，看起來時尚度就會大大增加～ 2021精選適合「菱形臉」的髮型推薦：鮑伯頭、手撥捲、水波紋髮型都有！ 胎毛瀏海 主要是由髮際邊界的頭髮，將髮絲營造出自然的微亂慵懶感，不但很可愛也可以在無意間散發女人味～把瀏海增加一點捲度，直接讓臉型擁有最柔和的效果，五官也會更好看！如果是髮量比較多的女孩，搭配上可愛的胎毛，紮起馬尾來就非常的歐美感，隨意一撥頭髮就超級時尚！ 想瘦換髮型就好！盤點8款「顯瘦髮色」推薦，讓你一秒瘦2KG！ 二次元瀏海 長度位於眉毛上，顯的俏皮十足！長度不需要太整齊，微微的狗啃瀏海看起來更率性～還能讓圓臉女孩有拉長臉的效果，如果覺得自己額頭太短，也可以靠眉上瀏海來遮住。推薦給眉眼比較好看的女孩！ 2021瀏海趨勢！不同臉型適合瀏海大解析，找到命定瀏海顏值大加分！ 漫畫瀏海 今天之中最好整理的瀏海！早晨起來只需要用電棒稍微夾出一個彎度就可以出門～比空氣來海稍微厚一點，但卻不像齊瀏海般厚重！可以凸顯五官的優點，還能顯臉小，缺點是這個瀏海需要定期修剪，但總體來說真的超級百搭又好看！ BlackPink Lisa全新造型！告別齊劉海，微捲長髮配空氣瀏海超有女人味 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #2021瀏海推薦 #二次元瀏海 #修臉瀏海 #八字瀏海 #法式瀏海 #漫畫瀏海 #瀏海推薦 #空氣劉海 #胎毛瀏海 #蛋捲瀏海 #髮型 #龍鬚瀏海 

台北市滷肉飯名店｜丸林滷肉飯(附完整菜單)

位於民族東路上的丸林滷肉飯，是1977年創立的，已經飄香40餘年，不僅是外國遊客來台必吃美食，就連藝人明星也曾光顧呢！趁著現在觀光客比較少，趕緊來嚐嚐看😋😋 店門口的風格蠻氣派的，裝潢的很古色古香～ 店內裝潢及桌椅也是走傳統風格，除了方桌外，也有圓桌供客人用餐～ 店家的點餐模式有點像自助餐的感覺，先到舀菜台向店員選菜，之後再選主食、湯品，吃飽後再結帳，也有附設果汁吧～ 果汁的價格也沒有因為客源主要是觀光客，而訂得比較貴👍👍 完整菜單 幫忙舀菜的大姊還推薦直接點便當，這樣會比較划算，不僅有主餐還可以選三樣配菜，如果單點飯類的話，不僅沒有主餐，配菜也要25~35元不等😂😂😂 用餐心得 🔸滷肉飯便當NT$85 滷肉是以瘦肉為主，吃起來鮮甜鹹甜的，還蠻下飯的～ 配菜可以任選三種，茄子入味，白菜滷很清脆，花枝很Q但不難咬 店家資訊 📞02-2597-7971 🏠台北市大同區民族東路32號 🕰10:30-21:00 用餐日期 📆2020/11/21 搜尋🔎 #企鵝吃台北 看更多美食 也別忘了追蹤企鵝ig接收第一手消息🔎72.foodie 🔎 #企鵝吃美食 #企鵝吃圓山 #大同區美食 #圓山美食 #花博美食 #美食 #小吃 #滷肉飯 #滷肉便當 #滷肉飯便當 #老店 #茄子 #花枝 #白菜滷

台北TOP5 丼飯推薦，CP值破表，衝擊你的視覺和味蕾！

 日本料理控快看！如果你對生魚片或是壽司有著強烈的慾望，那你一定不能錯過這幾家編輯嚴選的日本料理店，不論是價錢還是整個餐點的呈現都是無限衝擊！絕對讓你驚呼連連，瞠目結舌；網友評價一至好評，光看照片就足以流口水的超狂生魚片丼飯，到底有多誇張，趕快看下去！ ＃魚君 さかなくん 鮮魚專門居酒屋 地址：台北市大安區光復南路290巷66號(國父紀念館站） UNIKU 海膽與翼板牛排$580/ 四色丼$480 極上海膽丼$800 / 美國極黑炸牛排三明治$520 魚君在日料理算是中價位，用料非常實在！厚實飽滿的醋飯上鋪著滿滿的食材，招牌的四色丼分別是滑順的鮪魚泥、甜蝦、肥厚的海膽、晶瑩剔透的鮭魚卵，再配上一顆生蛋黃，整個濃郁的口感衝擊著你的味蕾！ 極上海膽凍飯和UNIKU丼飯更是一種奢華的享受～炸牛排三明治名評價普通，肉軟嫩但是肉汁不足，表現尚可，如果為了拍照是蠻值得點的！ ＃丼賞和食焼き物vs刺身丼丼專門店 地址：台北市中山區南京東路二段140號B1（松江南京站） 極上五重天丼$690 / 自慢十兵衛丼$300 / 干貝甜蝦火山丼$390 CP值大破錶的佛心店家！赫赫有名的五重天丼真的超震撼人心，把最新鮮高檔的食材集於一丼，海膽上是魚子醬，最誇張的是頂端放上金箔點綴，整個土豪風十足！價格相對份量真的是太便宜，堆成山的海鮮像在吃刨冰，要堆多高有多高，讓你吃到爽！ 雖然價格便宜，但食材都是非常新鮮，是由自家漁船捕撈直送店家的！絕對吃得出食材的原味鮮甜！ ＃壽司爸 地址：106台北市大安區和平東路三段212巷14號（六張犁捷運站） 豪華生魚片丼$350 / 生魚片丼$160 壽司爸絕對是老饕級日料，一開店就客滿，想訂位要先想辦法攻破永遠忙線的電話，建議是提早到排隊比較實在！壽司爸的丼飯平均一碗三百左右，最便宜只要160元，而且絕對讓你吃到撐！高達六種以上的新鮮海鮮，每一片生魚片都是又厚又肥，端上桌超級澎湃！每一碗都可以吃到師傅的誠意和用心。 ⚠️不過店內只有一位師傅，要耐心等待，絕對是值得的！ ＃Power Beef日式烤牛肉飯小酒館 地址：台北市金山南路一段50號（忠孝新生站） 土豪丼 $680 / 豪華三色丼 $680 正港土豪丼來也～就算不是土豪也吃得起的土豪丼太浮誇了！加拿大鵝肝佐海膽，充滿油花的Prime級牛肉上鋪著一大片閃瞎人的金箔，端上桌只有一個字，狂！我吃的不是美食是霸氣！不論是視覺或味覺上，都可以得到爆表的滿足感！中價位、食材新鮮、份量豪邁，真的沒什麼可挑惕的，能否訂到位還要靠運氣唷！ ＃狗一下居酒食堂 地址： 106台北市大安區敦化南路一段190巷18號（忠孝復興站） 鮭魚毛毛蟲壽司$280 / 海膽干貝漢堡$180 狗一下的料理風格比較創新，並且結合異國風情，全店使用ipad點餐。必點招牌鮭魚毛毛蟲壽司，淋上明太子醬，口感層次豐富，一口塞超滿足～狗一下的食材有個特點，就是食材特別大！肥厚的干貝、手掌長的天使紅蝦、巨無霸生蠔，只要是單點，都可以看到超壯觀size的海鮮！除了生魚片，丼飯也是非常物超所值的選項！ 以上五家無雷浮誇級日式料理丼飯店，應該誘惑力百分百吧？如果你是一名日本料理愛好者，是絕對無法抵擋他們的攻勢！趕快拿起手機瘋狂播打電話訂位吧～ PopYummy/撰文報導 #Power Beef #Power Beef土豪丼 #Power Beef日式烤牛肉飯小酒館 #丼賞和食 #丼賞和食焼き物vs刺身丼丼專門店 #四色丼 #土豪丼 #壽司爸 #日本丼飯推薦 #日本料理 #日本料理推薦 #極上五重天丼 #狗一下 #狗一下居酒食堂 #魚君 #魚君 さかなくん 鮮魚專門居酒屋 

這樣穿就能把到山下智久？這幾個時髦訣竅get到，路上男生隨你挑！

撰文編輯 #hana 這兩天最勁爆的新聞是什麼？有在關注日本新聞的水水們應該都有follow到～就是山下智久的桃色新聞，話題一出還讓女生的IG追蹤瞬間暴增！不過編輯今天不講這些八卦的（笑）要來跟各位水水介紹的是這位混血女模的穿搭，能抓住我們山p的心，應該就能抓住多數男生胃口吧？廢話就不多說，直接從這位混血女模的穿搭來揭曉！ 👉約會千萬不要這樣穿！保證扣分的4種NG穿搭，桃花運絕對會擦肩而過！ 黑色單品的搭配 沒想到山p也喜歡全身黑的女生呢～愛子身上總是會有黑色單品出現，甚至有時候還會是全黑的穿搭！全黑穿搭的重點其實就在於把層次感帶出來，因為黑色的緣故，會讓人覺得比較厚重，但只要運用不同材質、或是風格不同的單品，就可以輕易帶出全黑穿搭的重點！除此之外，全黑穿搭也會讓人有種神秘感，忍不住想看看這個女生葫蘆裡都在賣什麼藥，編輯想這就是所謂『陷阱妹』的奧妙吧（笑） 👉「個性派 v.s 陷阱妹」真的只有一線之隔！一步走錯，風格可是天差地遠！ 若隱若現小性感 沒錯！大部分男生都喜歡性感的女生～而性感不一定是要全身露出大片的肌膚才叫性感，有時候適度地『要露不露』才是性感的關鍵所在！不管是一字領露出一點肩膀，還是透紗襯衫微微能夠看到一點肌膚卻看不清楚的小心機，絕對都能輕鬆catch到男生的目光！除此之外，無袖的上衣也是很好的選擇，但對於蝴蝶袖的水水就比較不友善啦，手臂稍微有一點肉的女孩就要自己斟酌囉～ 👉硬生生比別人好看、高級10倍！辣妹必看的夏天『背心穿搭』重點懶人包！ 簡約款式上衣 不需要太複雜的設計也可以很時尚！愛子的上衣多半使用的是簡單的Ｔ恤或是襯衫，但設計上就會有像是碎花拼接或是條紋的樣式，甚至偶爾還會有點小蕾絲，不會有太過浮誇的感覺，但卻能點綴出穿搭的重點～但女孩們千萬要注意不要挑選到太過誇張的款式，否則就會讓你看起來太過誇張哦！ 👉不論厚片、薄片女孩都該筆記的「上身穿搭法則」！今年夏天甩肉也甩熱！ 配件大加分 來跟編輯一起唸三遍，細節就是致勝關鍵！適當地加上帽子、髮帶等等之類的配件就能讓穿搭更加分～編輯自己很喜歡運用配件的不同將風格做轉換，像是同一套穿搭搭上貝雷帽跟搭上棒球帽，是不是風格就很不一樣？所以適當地運用配件就能省去不少追流行浪費的錢，還能用這些細節抓住男人的心！ 👉精緻女人味！跟《雖然是精神病但沒關係》徐睿知，從色系細節穿出高級感 #全黑色系 #山下智久 #山下智久女友 #愛子 #無袖上衣 #穿搭 #簡約款 #若隱若現 #配件 #陷阱妹穿搭 

肉多多火鍋（松山健康店）｜想吃什麼自己夾，全新自助蔬菜吧上線啦！

火鍋菜盤老是那幾種料，讓你覺得很阿雜？肉多多祭出全新蔬菜吧，想吃什麼自己夾！😍 ⠀ 只要點套餐，菜盤全面升級成「蔬食自助吧」；而且自助區的白飯、麵條同樣也是無限續。 ⠀ 蔬食吧一次能吃到近 20 種時蔬及鍋料，有油菜、高麗菜、大白菜、地瓜、芋頭等。其中油麵筋、百頁豆腐更是人氣必夾的單品。 ⠀ 松山健康店除了有「擠冰自己來」的霜淇淋機，B1 還有泰國明果冰淇淋，這下飯後有得忙了！ ⠀ 川府麻辣、蒜頭蛤蜊雞兩款爆炒湯底都大推！現場由專人桌邊爆炒，從底料開始慢慢炒出香氣。湯滾後記得先把蛤蜊撈起來，肉才不會太老。 ⠀⠀ 好肉三品適合什麼都想來一點的人，有美國板腱、伊比利豬與一整隻無骨雞腿。種類豐富，整體吃下來也比較不容易膩。 ⠀ 熱衷海味的則推薦有 12 種海鮮的「海多多」，青龍龍蝦、鮮蚵、干貝、虱目魚漿一應俱全，我們不禁笑稱：「與痛風的距離不遠了！」😹 —————————————— 🔍 台北市松山區健康路7-1號 ⠀ （近🚇台北小巨蛋站 5 號出口） ☎️ 02-87123030 ⏰ 11：30-04：00 🔢 😃😃😃😃🌑 ✏️ ❶ 酌收10%服務費 —————————————— 20201217 #別墅裡的一百種味道 #百味隨食拍 #百味_肉多多火鍋 #肉多多火鍋 #肉多多 #肉多多火鍋松山健康店 #深夜食堂 #健康路火鍋 #台北小巨蛋火鍋 #松山火鍋 #台北火鍋 #台北鍋物 #健康路美食 #台北小巨蛋美食 #松山美食 #台北美食 #台北必吃 #美食推薦 #台北美食推薦 #popyummy #YummyDay #4foodieforfoodie

百元價就能入手！3家超高CP值蝦皮網店推薦，讓妳愛水不怕荷包空～

撰文編輯 #hana 大家最常用的購物管道是什麼呢？除了各大電商以外，相信大家最常用的應該就是蝦皮購物了吧？不管是比價還是搜尋商品都超方便，甚至現在還有以圖搜圖的功能呢！而蝦皮上更是聚集了各式好店，編輯就幫大家搜集了三家集合質感、款式齊全、cp值超高的店家，準備讓大家開買一波大的啦～ 👉3折起的超低優惠！韓拍『stylenanda』無預警下折扣，時間只到這一天！ 第一家：cozziiisshop 這家的風格編輯覺得是台灣的女生都能夠輕鬆駕馭的！不會太韓也不會太歐美，款式都是一些日常也能穿的基本款，但卻不會因為是基本款就覺得太過無聊，許多商品都有自己的特色，就算走在路上也不怕撞衫到不行！而且還有很多款式是正韓的，價格卻都甜到不行呀！編輯這就來推薦三件這家必買的商品，大家快手刀下單去！ 👉最低2折起？！大打折扣的『黑色星期五』優惠，女孩們購物車準備清空！ 韓系條紋字母大學T 第一件要推薦的當然是基本款，每個水水都不用害怕駕馭不來的日常穿著！條紋單品應該是大家衣櫃裡面都必備的單品，就算只是單穿搭配上單寧褲也是非常耐看的！尤其這件還做了假兩件的設計，就算今天耍懶只想穿一件單品，看起來也好像有特別穿搭一樣，這就是假兩件的魔力呀（笑）身為冬天想多睡五分鐘一員的妳，一定不能錯過的啦！ 👉折扣季總整理！早買早享受、晚買享折扣，還不快把時間筆記起來！ 經典暖色格子襯衫 身為流行最前線的水水們，格子襯衫應該是大家都人手一件的吧？尤其這件的配色不會很奇怪，是屬於小清新的暖色調，不管在夏天時當小背心外頭的罩衫，或是冬天時穿在毛衣背心裡面都非常適合呢！這款有兩個顏色，一深一淺都非常百搭，尤其襯衫看起來也不會太邋遢，隨手抓一件西裝褲就可以輕鬆出門啦～ 👉不用再怕褲子拖地！精選3家『小隻女專屬網拍』，尺寸、版型全都剛剛好！ 英倫風綁帶長版風衣 這件英倫風的風衣就適合現在這種早晚溫差非常大的天氣！不僅穿搭感十足，厚薄度也非常剛好，一點都不用擔心無法禦寒或是太過厚重！而且這件長度不會太長，因此也非常適合嬌小的女生，不用害怕風衣會過長，反而把比例壓壞了～重點是這件風衣的價格還超甜，竟然只要＄690就可以輕鬆入手，荷包完全不會心疼啦！ 👉不看會後悔！3家讓人忍不住『按下追蹤鍵』的IG網店推薦，水水程度+100！ 第二家：木口包裹 第二家的木口包裹也屬於仙氣十足的類型，實穿照跟平拍照都拍得非常仙氣！他們家標榜的就是以大地色系為主軸，因此如果是喜歡大地色系的女孩，這家你們絕對很可以收入名單！而他們家的價位大都落在400附近的區間，算是非常好入手的價格呢～下面就是編輯推推這間可以入手的商品，有興趣的女孩就快往下看吧～ 👉給學生族、小資女的網拍推薦！3家入手新衣的首選好店，經濟實惠也能時髦有型！ 水洗挺版兩件式套裝 第一件編輯推薦要入手的就是懶人都必備的套裝！不需要想出門穿搭這件事真的是非常幸福，套裝式的設計就算拆開來跟其他衣服搭配也一點都不會覺得奇怪～因為炭灰色跟外縫線的設計本身就非常百搭，而襯衫及短裙又是非常實穿的單品，因此不管就這樣一套穿，或是分開來搭配，都能有不同的風格跟味道啦！ 👉日韓版型＋歐美風格，這間網店太完美！怎麼買都不出錯，時髦度破表！ 粗針織條紋上衣 針織上衣是這個季節不可少的單品！雖然薄薄的一件卻能夠禦寒，也不怕穿了會覺得刺刺癢癢，舒服的觸感簡直可以在冬天時當作睡衣穿（笑）而粗條紋的設計比起一般素色的款式更有變化性，也不用害怕說會顯胖，寬寬的領口露出鎖骨來絕對讓你顯瘦到爆！除此之外，大地色系也非常好搭配，完全不用怕踩雷～ 👉怎麼買都不心疼！7家必收進口袋的淘寶好店，價格、質感都超可愛！ 簡約手提單肩小方包 除了衣服以外，配件也是一家網店的精緻所在！若是連鞋子跟包包都挑選得宜，就能看出這家網店板娘的眼光有多讚！而這個包包就能完全看出木口包裹的品味啦～簡單大方的設計，加上容量非常足夠，正方形的包身以及深咖啡色搭配上金屬的簡約路線，不管是哪種穿搭配上它都能輕鬆駕馭！ 👉用小資的價格，買進Celine的質感！平替品牌「ARCH THE」誰看了都著迷！ 第三家：af.ford_ 第三家則是編輯一看就被燒到的『af.ford_』，不只是官網上的照片很用心，連IG的版面都能看出這家店的精緻跟品味呀～而他們家也跟第一家一樣，會有正韓的商品，所以小韓妞們可以放心，這家絕對合你胃口！編輯一樣會挑出三件他們家值得入手的商品，女孩們就快過來瞧瞧吧！ 👉直送台灣！2020最新9家『歐美平價網拍』推薦，這些你一定都能駕馭！ 側綁帶皮裙 皮裙本身就已經夠時尚了，還加上一片裙的設計，真的要燒死女孩們了！而且一片式的設計不只時尚，還對肉肉的女孩非常友善，可以自己調節大小真的太優啦～而側綁帶的設計也為整件裙子添加了一點小巧思，完全不用害怕會走光，如果你想成為路上回頭率爆高的女孩，這件絕對值得入手～ 👉mouggan出品就是質感保證！18個必入手單品＋4套穿搭公式一次教會你！ 高磅數撞色針織外套 這件針織外套特別的點就在於它的撞色設計，是不是非常特別呀～尤其高磅數的針織外套很有份量，絕對是穿搭上顯瘦的重點所在！而這件針織外套有做釦子，因此釦不釦都是不同的風格，如果追求層次感的女孩就可以像他們一樣把釦子解開搭配上高領的針織毛衣及高腰褲，不僅拉長了比例，也不會太複雜，非常實穿！ 👉平價也能買到精品設計！Uniqlo x JW Anderson秋冬聯名系列，識貨女孩別錯過！ 特調刷色直筒褲 今年怎麼能夠不來一件灰色褲子呢！比起一直以來都有的黑褲，灰褲更有變化性，跟米白或是大地色系的衣服穿搭起來也更有溫柔感，比較不會給人酷帥的形象！而直筒褲有多修飾腿型應該也不需要編輯多說了，只要是懂穿得挑褲達人應該都領教過吧～如果喜歡特別一點的女孩這件就可以挑灰色的，如果是保守點的水水則可以選擇百搭的米色哦～ 👉一張小朋友就能買到好幾件？四間百元搞定蝦皮店家，甜甜價不減質感！ 以上就是三家編輯推薦的蝦皮店家，不僅都有IG可以讓大家參考穿搭，價位也是非常甜，cp直絕對超越大家的想像～大家就快快入手這些編輯推薦的清單吧！ 👉最低價台幣$600有找！兩大熱門品牌H&M聯名Kangol系列，全台這天上市！ #CP值超高 #正韓網拍 #網店 #網拍 #網拍推薦 #網拍清單 #蝦皮 #蝦皮網店 

2026精選苗栗必買伴手禮TOP7｜米食愛好者來苗栗千萬不能錯過！

不管到哪裡旅遊，選購當地伴手禮是少不了的行程！如果不帶個伴手禮回家，編輯就會覺得心裡不踏實、渾身不對勁，大家應該都會這樣吧？今天要為大家介紹的是苗栗7個人氣伴手禮推薦，頭份、苑裡、竹南都有一定要吃吃看的特色美食！除了逛逛老街、欣賞景點，也別忘了買伴手禮回家和親友分享，這些好料沒買到的可別想離開～ 苗栗的特產是什麼？ 「山城」苗栗不只景色優美，大湖草莓、客家麻糬、三義木雕等等，可以說是最為人所知的特產和伴手禮，另外像是銅鑼的杭菊品質優良，花茶則是當地特色伴手禮之一。 （圖片來源：參山國家風景區） 苗栗人都吃什麼？ 苗栗是全台灣客家人口比例位居第二的縣市，因此說到苗栗，除了大家都知道的大湖草莓，另外一定不能錯過各式各樣的客家料理！客家傳統擂茶、客家小炒、梅乾菜料理、水晶餃和炒粄條等都值得一試，而苗栗的米食文化也非常知名，草仔粿、紅粄等傳統點心也都別有一番風味～ 苗栗不同地區的必買伴手禮有什麼？ 1、頭份必買 根據頭份市公所2024年舉辦的「頭份十大伴手禮」評選活動，由日曜甜塔、有味來金磚酥、河背庄農園義渡粥道禮盒、謝川源肉乾禮盒、丘森茶室、天雲扁食、如意棧蔬果水晶餃等品項獲獎，其中肉乾、水晶餃都是一直以來非常受歡迎的伴手禮選擇～ （圖片來源：謝川源肉乾） （圖片來源：如意棧FB） 2、苑裡必買 苑裡老街豐富的伴手禮品項，從肉乾、糕餅等傳統點心應有盡有，其中苑裡必買的一定有知名的「垂坤食品」，垂坤位在苑裡的旗艦店人氣十分高，不少人都特意繞來只為了多買點伴手禮！除了肉乾、肉條、肉鬆外，垂坤的各式零食餅乾也非常受歡迎～ （圖片來源：垂坤食品） （圖片來源：垂坤食品） 3、竹南必買 一聽到竹南可能很多人第一時間想不到能買什麼伴手禮，除了糕餅類，竹南有一家人氣美食「阿蘭姊小吃店」，招牌必點的水晶餃是深受老饕喜愛的美食，Ｑ彈的水晶餃外皮包上扎實的豬肉內餡加上客家風味的油蔥、芹菜搭配，一碗六個吃完了還是讓人念念不忘！ （圖片來源：阿蘭姊小吃店 FB） 4、銅鑼必買 全台灣最大的杭菊產地位於銅鑼鄉九湖村，因此杭菊相關的伴手禮是來到苗栗銅鑼十分推薦的！億達草本以銅鑼本地杭菊為主角，推出杭菊喉糖、杭菊碰米香、杭菊豐穀飲等產品，精緻的包裝拿來送禮準沒錯！ （圖片來源：億達草本） （圖片來源：億達草本） 苗栗伴手禮推薦： 1、瑞盛客家米食 地址：苗栗縣頭份市中山路16號(一店)/苗栗縣頭份市中央路598號(二店) 紅豆麻糬$13/花生麻糬$15/傳統麻糬 小份$35大份$60 來到身為客家人大本營的苗栗，當然不能錯過麻糬啦！這間歷經五十年、傳承到第三代的在地知名客家米食專賣店，傳統麻糬使用純糯米製作，無防腐劑及任何添加物，口感是紮實Q彈有嚼勁，沾花生粉或芝麻粉吃就很美味，包餡麻糬的餡料也是滿滿一顆，小小一個吃不會很甜膩，加上還有提供精緻包裝，當作伴手禮再適合不過，最後人氣的燒麻糬也別忘了點一份來吃啊！ 2、垂坤食品 地址：苗栗縣苑裡鎮山柑里8鄰77-16號（交流道旗艦店）/苗栗縣苑裡鎮大同路88號（總店） 蜜汁肉乾$150 / 海苔鬆餅 $50 有在團購的朋友應該對他不陌生，從苑裡市場的小店到現在還開了旗艦店，不只交通更為方便，品項種類也相當多元，加上價格便宜好入手，不少人來苗栗都指定要來踩點，必入手的就是特製肉脯鬆和肉乾，採用新鮮的國產豬肉製成，吃起來是鹹香又涮嘴，其中肉乾像是蜜汁、檸檬和黑胡椒口味都很推，人氣的海苔鬆餅、魷魚絲和巧克力捲心酥也別錯過，就連素的肉鬆肉干品項也很多，讓人很難不大包小包買起來啊！ 3、山城客家米食 地址：苗栗縣苗栗市復興路一段503號 艾草粄：一斤130元／紅豆粄：一斤130元／黑糖糕：一斤90元 這家位在南苗市場裡的古早味美食，主要販售手工製作的各種糕點，其中招牌的幾個品享有紅豆糕、艾草粄、發糕、黑糖糕、每一樣都使用天然的食材下去製作，口感都相當Q彈，紅豆糕裡頭吃得到紅豆餡，味道剛好不會過於甜膩搭配熱茶或咖啡都很適合，另外一款艾草口味相當特別一入口就會聞到淡淡的艾草香，吃起來特別清爽！ 4、錦香餅鋪 地址：苗栗縣銅鑼鄉中正路94-1號 客家肉餅 $30/客家銅鑼Q餅 $48 這間位在苗栗銅鑼火車站對面，飄香近八十年的老店，除了販售各式麵包和蛋糕，還有不少特色客家伴手禮，像是銅鑼Q餅、肉餅、肚臍餅和杭菊餅都很有人氣，Q餅主要包了麻糬、芋頭和肉鬆，讓人是越吃越香相當推薦，肉餅的口感香脆，吃起來是清爽不油膩，有綠豆香的肚臍餅和皮薄餡軟的地瓜餅也都很不錯，使用銅鑼當地盛產的杭菊製作的杭菊餅，內餡有紅棗、枸杞和龍眼乾，吃起來更有股清香非常特別，加上外型可愛討喜，送禮相當有面子呢！ 5、福堂餅行 地址：苗栗縣通霄鎮中正路1-3號 這間傳承百年的客家餅老店，深受在地人和遊客的喜愛，店裡的招牌是肚臍餅，以綠豆和地瓜等食材製成，吃起來清爽不甜膩，上頭凸出的圓體是在烘烤過程中流出來的餡料，由此可知相當扎實飽滿，加上外皮香酥的口感，配茶一起吃真的超搭！另外內餡包有軟Q麻糬和鹹蛋黃的麻糬餅也很有人氣，鳳梨椰果餅更是酸甜的好滋味，喜歡中式大餅的朋友也別錯過，另外鳳梨酥、蛋黃酥和蛋捲等多款品項，都很適合當做伴手禮，來苗栗玩也別忘了來這逛逛 6、馬家胡同 地址：苗栗縣銅鑼鄉中華街10號366 綠豆糕 一盒六入＄180 這間手工綠豆糕專賣店，主打以綠豆仁加少許糖手工製成，無奶蛋、無添加任何油和防腐劑，吃起來不會過甜也完全不油膩，口感也相當扎實，還吃的到綠豆的顆粒，從冰箱拿出來退冰一下吃會有冰冰涼涼的口感，再放久一點則會更鬆軟，兩種吃法都蠻不錯的，重點是包裝相當用心，用木盒子裝外還搭配客家花布紙，整體可說是質感滿點，讓收到的朋友都讚不絕口呢！ 7、糕粿粄之家 地點：苗栗縣泰安鄉清安村洗水坑39號 位在清安豆腐街裡專賣客家米食的小攤，各式手工製作的麻糬、甜粿，都是真材實料的好味道，其中芋頭口味的品項相當多，有芋頭麻糬、芋頭粿、芋籤包、芋粿巧等，真心大推芋頭控們來踩點，芋頭麻糬是每日限量的，太晚來就會沒有要搶要快，而每年過年還會有限定年糕，想吃的記得提前預訂，另外假日還會在南庄老街和三義勝興車站設點營業，有機會來逛逛但真的找不到位子的，可以打電話詢問老闆喔！ 看完以上的人氣伴手禮，下次來苗栗可別說不知道要買什麼囉～如果最近也有親朋好友要去苗栗的，記得就丟文章連結給他們參考，帶伴手禮回來給你吃吧！ 撰文編輯（＃小zoe） 延伸閱讀 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 👉台北伴手禮推薦 👉台中伴手禮推薦 👉嘉義伴手禮推薦 👉台南伴手禮推薦 #垂坤食品 #瑞盛客家米食 #福堂餅行 #糕粿粄之家 #苗栗伴手禮 #苗栗伴手禮推薦 #苗栗美食 #錦香餅鋪 #馬家胡同 

西裝寬褲已經有點膩？看過來這波『西裝裙』風潮，酷甜女孩要把握！

撰文編輯 #hana 近年來正裝越來越不侷限在正式的場合才能穿，托各大時尚部落客的福，不論是休閒或是時髦點的穿搭，人手都能帶一件西裝外套！就算只是路人，基本上在路邊也能看到西裝外套的高出鏡率（笑）但如果還只會搭配褲子就太low了！今年秋冬吹起一波西裝裙的穿搭，不想再穿褲裝的水水們快就跟著我們的腳步，一起來看看這波西裝裙風潮吧！ 👉不是夢！矮個女孩靠「這幾招」穿出長腿好比例，打造不張揚的女人味！ 長款西裝裙 今年最經典的款式就是長款的西裝裙！直筒的版型不僅很順身，而且還可以偷偷把不細的腿藏起來，完全不用擔心粗壯的大腿小腿出來見客，有些水水可能會擔心西裝裙穿搭會不會過於正式，走在路上人家都在關注你！不用擔心，只要上半身的西裝外套來個比較特別的短款設計，瞬間就覺得時髦不少！如果還是害怕的水水也可以直接搭上Ｔ恤，其實也不會顯得太過奇怪哦～總而言之，西裝裙絕對能讓妳顯瘦增高一次Get！ (圖片來源：July官網） 👉穿上「茶歇裙」還不夠，鞋子配對才不出錯！完整穿搭圖鑑已出貨請收件！ 短版窄西裝裙 今年除了長款的西裝裙以外，短版的款式更是從夏天就開始夯！窄款的短西裝裙非常適合身材苗條的女孩，不僅會將身材曲線勾勒出來，短裙的長度也能讓水水解放自己的大長腿！尤其短版的款式不會給人一種拘束感，柔和了西裝給人的剛硬形象，如果害怕長裙容易給人較嚴肅形象的女孩，編輯首推的就是短版款式！ 👉韓國小姐姐就是我們的穿搭教科書! 夏天「中長裙+球鞋」這樣搭配準沒錯 變形款百摺西裝裙 真的還是覺得西裝裙太過無聊的女孩，看到百摺款式絕對會眼睛一亮！百摺款式完美消化掉西裝裙的正經，反而帶點學生氣息，非常可愛！重點是百摺的款式相較窄版的來說更加平易近人、更能藏肉肉！對於屁股較大的水水來說簡直就是一大福音～穿下去屁股立馬變不見！搭上短袖的西裝外套，這樣休閒又可愛的組合，怎麼能不把握（笑） 👉朝氣女孩的7套春季「裙裝」穿搭靈感，誰說小個子不能駕馭長裙！ 看完之後，女孩們是不是都迫不及待要去入手一件西裝裙啦？其實編輯老實說，以健康面來看，女生穿裙子也還是比褲裝來得透氣些，如果常常會覺得悶悶不舒服的水水，不如就嘗試看看正式又不失休閒的西裝裙吧！ 👉韓國小姐姐就是我們的穿搭教科書! 夏天「中長裙+球鞋」這樣搭配準沒錯 #休閒感 #修身 #正裝 #波波穿搭 #百褶裙 #百褶裙穿搭 #穿搭 #窄裙 #西裝裙 #西裝裙穿搭 

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