體驗 | 白蘭氏 萃鷄精 | 膠原蛋白菁萃 |【黃豆媽咪育女誌】

今天要分享近日體驗的營養品： 白蘭氏 萃鷄精 產後深刻體會到自己的體力大不如從前， 新手媽媽全職帶小小孩從頭學習； 平常還要哺餵母乳， 再加上小小孩活動力驚人、作息不定， 等於24小時都在備戰狀態， 感覺體能、思緒每天都被小小孩消耗殆盡啦！ 而為了讓自己保持最好的狀態照顧寶寶， 平常除了找到時間就補充睡眠； 再來更要注重均衡飲食與運動習慣， 最後就是靠補充營養品。 相信白蘭氏雞精陪伴了很多家庭的大小朋友們， 父母從我學生時代考試、比賽、運動...都會準備， 入職場後上班操勞和現在產後照顧寶寶偶爾也會買來幫自己補一下， 前陣子知道這185年雞精專家出了滴雞精當然也要來嘗鮮啦！ 下面將自己飲用的特點記錄下來分享給大家~ 獨立包裝 禮盒包裝自己飲用時都感覺是至上的享受；送禮也非常體面， 打開外盒，內部會再分隔紙盒， 裡面各是三包萃雞精(總共九包)， 盛裝萃雞精的包裝通過SGS檢驗合格， 耐熱超過100度C且無塑化劑， 精緻、方便、衛生， 飲用更安心。 以常溫就能保存， 比之前的罐裝雞精更輕盈、不佔空間， 無論是攜帶、收納都超方便。 平常在外弄熱萃雞精用馬克杯裝熱水機的水， 放在裡面浸泡約三分鐘就可以了~ 在家我則使用Ann的溫奶器隔水加熱， 三分鐘內就能搞定， 撕開包裝後就能倒出飲用啦， 真的很方便快速！ 營養值倍增 隔水加熱後倒出， 可以看見萃雞精的色澤， 膠原蛋白菁萃可是有高含量膠原蛋白呢~ 膠原蛋白含量5300mg/100ml！ 白蘭氏還使用專門設計的飼料配方餵養紅羽土雞再全雞萃取精華， 低鈉、無防腐劑、無人工添加， 減少身體負擔下攝取最精華的營養~ 再使用通過SGS檢驗合格的包裝盛裝， 白蘭氏細細的把關從產地到餐桌的每一個環節！ 實際飲用 通常我會在晨間餐前空腹時飲用萃鷄精， 它喝起來非常順口， 沒有大家會害怕的腥味， 一杯就含有豐富的營養價值， 每天早晨熱熱喝開啟餵奶、照顧小小孩的行程， 提升保護力、滿滿的營養補給~ 覺得非常幸福！！！ 連續飲用到第二周時默默發現精神、體力好像真的變好了！ 再加上持續努力一段日子美容保養， 相信內外合攻的愛自己可以收穫更健康美麗的果實吧~(自己說 Huang Mom | 黃豆媽咪 喜歡嚐鮮、分享、拍照小物但不愛自拍的新手媽媽、老手女人， 滿足於生活小物與設計創新會心花怒放的小確幸人生， 這個年紀可能保有些許文青，但改走一個超值路線。 ANN 日常 | IG 黃豆媽咪 | Facebook 黃豆媽咪育女誌 | 日誌 黃豆媽咪育女誌 | 手繪商店(官網)

濃醇木瓜牛乳VS. 清爽西瓜牛乳，哪個才是姐妹的心頭好～馬上到超商聲援你們尬意的好瓜味～上網登錄還能抽iPhone、PS

話說波編最近在某討論版看到一篇超～扯淡又好笑的文章！我就想問各位，到底誰會為了木瓜牛奶、西瓜牛奶哪個比較好喝而跟朋朋吵架的啊！而且那篇文章裡原本感情超好的姐妹檔，竟然真的因為爭論這件事，鬧到幾乎要絕交！真的是太誇張了，女孩們挺的是木瓜牛乳，還是西瓜牛乳哩！？ 同屬於「統一水果牛乳」的好喝產品，女孩與妳的閨蜜們，肯定都深陷於「木瓜牛乳」那濃醇厚實、飽郁瓊濃的迷人口感，也曾醉心於甘甜爽口「西瓜牛乳」的清香餘韻之中唄！不管女孩們是喜歡喝木瓜，還是鍾情於西瓜，統一嚴選的水果牛乳，就是為姐妹們的日常，增添自然甜美的瓜果香、甘醇乳香，是必須每天都來至少一瓶的酷東西哇！ 醇厚系的首選牛乳！香甜滑順的木瓜牛乳～讓堅定的閨蜜情越喝越濃！ 喝過一口就知道，統一木瓜牛乳的好滋味絕對值得你和閨蜜怒撕破臉、大打出手啊！（大誤）那令人一口接著一口情不自禁狂吸的絕妙口感＋瓊濃醇厚的渾厚果乳甘香，都來自經嚴格選用，帶有厚實甜香的紅肉木瓜，以獨特的黃金比例加入香醇可口的牛乳，成就出上市許久依然霸榜暢銷No.1的木瓜牛乳！ 波編尤其喜歡它令人難忘的香甜綿密，在濃郁的瓜果香氣中，依然能品味到飽厚的乳香氣息，每次喝木瓜牛乳，唇齒喉舌總是被幸福的美味餘韻給縈繞，根本比談戀愛還更讓少女滿足！這個好喝到令人即便犧牲友誼，也必須捍衛的酷東西，絕對是水果牛乳之戰中的winner～ 清爽系西瓜牛乳～香濃之中帶點瓜果清香，無疑是姐妹聚會上的必備牛乳呀！ 香濃渾厚 x 甘爽清香一次擁有，多層次風味才是王道！自萬中挑一的在地新鮮西瓜，經過獨特低溫加工的膜過濾技術，將新鮮多汁果肉的味覺記憶給完美萃取保留，並重現於香醇牛乳之中，讓甘醇滑順的厚乳香氣，夾帶著清爽甘美的消暑果香～ 難怪每次波編心情灰灰的時候，喝一口統一西瓜牛乳，馬上就能被又清爽又飽實的果乳口感，給喚醒那個快樂舒活的內在自我，夏日＋工作累積的火氣也瞬間一掃而空，完全是職場、在學emo仔首選的情緒性嗎啡來著！寫到這裡，波編自己都好想跑去買一罐西瓜牛乳猛吸一波，領取今日份快樂啦！ 網激爭數十年的「木西之戰」妳們挺誰？憑包裝QRCODE上網應援，爽抽iPhone、PS5！ 水果牛乳界中的無限之戰！女孩們決定要挺木瓜，還是西瓜了嗎！趕快先把這篇文章傳給你所～～～～～～～有感情深厚的閨蜜、ＧＡＹ蜜們，並強勢地追問她們究竟是木瓜派，還是西瓜黨！要是她的選擇跟你不一樣的話……波編也只能勸你大義滅親，挺起胸膛站出來捍衛你心中認定的好滋味了……！ （你聽你的鳥鳴，我看我的日出～你喝你的木瓜，我喝我的西瓜！哼！） 啊對了在吵得面紅耳赤7pupu之餘，也別忘記到超商掃一波你最愛的木瓜牛乳/西瓜牛乳，並掃描包裝上的QR CODE進入活動網站，爽抽一波獎品啊！統一水果牛乳，就是要讓女孩有喝又有拿～喔耶！ 【統一水果牛乳抽獎活動資訊】 1.活動期間： 即日起～7/24(一) 於全通路進行 2.活動方式： 凡購買「統一木瓜牛乳」或「統一西瓜牛乳」，撕開產品包裝上貼紙並掃描QRCODE進入活動網站，即可憑產品包裝上的活動貼紙序號，參加下列三重抽獎活動，每組序號僅限中獎乙次。 3.獎品項目： – 立即抽：統一木瓜牛乳乙罐、LINE POINTS 100點/500點、木瓜西瓜產品周邊小抱枕、iPhone 14等萬項好禮 – 週週抽： PlayStation®5 主機（光碟版）乙台 – 粉絲應援加碼抽：只要活動期間你支持的木瓜或西瓜牛乳登錄購買數量較多者，再讓你抽統一木瓜牛乳乙罐！ 4.詳細資訊請參考活動網址，姊妹們還不買起來! 

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從《女神降臨》到《黑炎龍》，女神文佳煐的完美身材背後，八個不可不知的自律習慣！

從韓劇《女神降臨》中展露頭角的文佳煐，近期出演熱播劇《那傢伙是黑炎龍》又掀起熱議，除了影劇作品外，她同時還經常出席精品時尚活動，苗條有致的身材更是成為許多女孩們心目中的體態榜樣！然而她的完美身材並非偶然，而是歸功於她多年的堅持和自律。從飲食到運動，再到日常保養，今天就來一起學習如何維持文佳煐般的理想的體態！ https://www.instagram.com/p/C_u6Zx3B0fS/ 文佳煐身材養成秘訣1. 慢慢享受美食，保持健康飲食 雖然身材纖瘦，但文佳煐從不對自己過於苛刻。她提倡「慢慢吃飯」，在享受美食的同時保持身體的健康。她習慣花兩到三小時享受一頓早餐，這不僅能減少進食過程中的暴飲暴食，還能讓身體有時間消化吸收營養。文佳煐並不排斥美食，巧克力、披薩、紫蘇等她喜愛的食物常常出現在她的餐桌上，但她始終保持著平衡，不會讓這些食物成為她身材的負擔。 https://www.instagram.com/p/B5rhFGehGNn/ 文佳煐身材養成秘訣2. 適度飲控，保持最佳狀態 在拍攝等需要展示身材的時刻，文佳煐會進行短期的飲食控製。她強調，這不僅是為了保持完美身形，更多的是讓自己在關鍵時刻能夠呈現最佳狀態。這樣的適度控制並非減肥，而是對身體的一種調整，讓她能夠在重要時刻展現最迷人的自己。 https://www.instagram.com/p/CpWZMGpB293/?img_index=1 文佳煐身材養成秘訣3. 吃自己喜歡的食物，享受生活 在文佳煐的生活中，飲食的原則並不是完全的節制，而是選擇性地享受。她認為，吃自己喜歡的食物能夠讓生活更有質感，並且能夠保持愉快的心情。這種輕鬆自在的心態，讓她能夠在保持好身材的同時，也不會感覺到過度的壓力。 https://www.instagram.com/p/C1Cl0WchY_8/?img_index=1 文佳煐身材養成秘訣4. 定期補充維他命，照顧身體 文佳煐的健康管理還包括根據當天的身體狀況補充必要的維他命，這是她日常生活中非常重要的一部分。無論是補充維他命還是其他營養素，文佳煐都會根據自己當日的需求進行調整，保持身體的良好狀態。 https://www.instagram.com/p/CuRqYxbp12_/?img_index=1 文佳煐身材養成秘訣5. 定期運動，塑造健美身形 保持纖細身形的關鍵之一是持之以恆的運動。文佳煐對運動有著極高的熱情，特別喜歡背部訓練，這不僅有助於塑造背部線條，還能加強整體的體態。她除了做瑜伽和芭蕾舞外，還會定期去健身房，進行各種雕塑身型的運動，從而保持完美的身形曲線。 https://www.instagram.com/p/Ce-WzWCpxTb/?img_index=1 文佳煐身材養成秘訣6. 精華按摩，打造天鵝頸 背部精華按摩也是文佳煐的保養秘訣之一。她會在早晚進行背部精華的按摩，並且特別注重肩頸部位的保養。使用刮痧板進行刮痧，既能緩解壓力，又能有效塑造天鵝頸，保持優美的姿態。 https://www.instagram.com/p/C931uMRBuW9/?img_index=1 文佳煐身材養成秘訣7. 多元運動愛好，保持身體活力 文佳煐並不滿足於單一的運動形式，她的運動愛好多樣，從芭蕾舞到騎馬、攀岩、高爾夫和潛水，每一項活動都讓她的身體保持緊實和勻稱。這些戶外運動不僅幫助她保持身形，還能促進心肺功能和肌肉力量，是她保持身材的秘密武器，其中爬山是文佳煐的最愛，她認為這項運動不僅能夠鍛煉心肺功能，還能有效地塑造大腿和臀部的線條。爬山不僅讓她保持活力，還是她享受大自然的方式之一。這些有氧運動對於保持身材的纖細和曲線尤為重要。 https://www.instagram.com/p/CxNT519hExb/?img_index=1 文佳煐身材養成秘訣8. 泡澡放鬆，促進新陳代謝 除了運動和飲食，文佳煐也非常注重放鬆和自我照顧。她每週會泡澡4到5次，這不僅有助於放鬆身心，減少拍戲帶來的壓力，還能促進血液循環和新陳代謝，讓她的身體保持在最佳狀態。 https://www.instagram.com/p/C4CiqvehbFB/?img_index=1 文佳煐的完美身材並非僅依賴一項單一因素，而是綜合飲食、運動、保養等多方面的努力。她不僅懂得如何享受生活中的美食，還以自律和堅持來維持身體健康。透過定期運動、保持正確的飲食習慣以及良好的自我保養，文佳煐成功地保持著纖細而勻稱的身材，並成為許多人心中的健康美麗榜樣。 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻是雪寶的味道！韓國香氛品牌FORMENT推「雪寶香水」，是雪松的溫暖寶寶味！ 👉🏻《白月梵星》白鹿為戲暴瘦成紙片人，自製「蘋果水」防垮臉、早餐一定要吃！ 👉🏻複合式瘦身正夯！2025最紅「春斷食」不容易復胖，一個月減去5~10公斤不是問題！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #文佳煐 #文佳煐瘦身 #文佳煐體態管理 

帥哥男男戀正夯！腐女必看11部BL漫改真人版電影＆日劇，虐心純愛通通來！

最近Boy’s Love系列的作品超級受歡迎，不管是原創、漫改或是歌曲都能馬上炒熱話題，而演過BL作品的演員人氣也開始攀升，受歡迎程度光看收視率就知道，簡直是颳起「BL旋風」！而BL故事最讓人期待的就是撩人又虐心的劇情啦~一個眼神一個動作，就能讓觀眾們尖叫！今天編輯就來介紹11部必看的BL日劇，讓大家放假再也不劇荒！ 日本BL日劇 日本BL日劇｜1.被擦掉的初戀（消えた初恋） 作為近期爆紅的目黑蓮的經典代表作品之一，本部作品也讓他獲得第31屆TV LIFE年間電視劇大賞的主演男優賞。劇情的起源在於青木想太（道枝駿佑 飾），考試時忘記帶橡皮擦，不過青木的暗戀對象橋下美緒（福本莉子 飾）將自己的橡皮擦給他，沒想到橡皮擦上面竟然寫著井田浩介（目黑蓮 飾）的名字，甚至還讓井田看到了！為了幫暗戀對象保守秘密的青木與對待感情認真的井田，一場青澀的校園三角戀就此展開！ (圖片來源：IMDb) 兩位男主目黑蓮與道枝駿佑同為傑尼斯的藝人，而兩人在顏值與演技上都不分上下，讓觀眾隨著劇中角色的心情起起伏伏，滿足觀眾對於青春校園的想像！ (圖片來源：IMDb) 日本BL日劇｜2.大叔之愛（おっさんずラブ） 一定當然不能錯過的就是這部啦！先推出的特別篇討論度不斷上升後，才推出的電視劇，述說廢柴、工作墊底以及女人緣0的春田創一(田中圭 飾)不小心得知他的上司黑澤武藏(吉田鋼太郎 飾)對他有意思，還對他開始猛烈追求。除此之外他的後輩也是他的同居人牧凌太(林遣都 飾)也對他告白，一夕之間被2名同性追求的春田，他的幸福究竟歸在何處呢？ 除了上司在充滿情調的公園告白之外，還有在浴室的那場淋浴戲也是讓觀眾興奮不己！擁有少女心的成熟上司能在工作上時常給予春田許多幫助與建議，重要時刻又適時的推他一把，讓春田可以正視自己真正的心情去追求他的幸福；而後輩欲言又止的心意，希望喜歡的人可以幸福對他來說才是最重要的，兩邊都是非常好的人，因此當牧要退出這段感情時，簡直讓看的觀眾非常心疼啊~但當最後兩人重視自己的心意之後又在一起，那粉紅泡泡可是甜蜜的讓人暈眩過去！ 也因為本劇的迴響十分猛烈，連泰國、香港都有翻拍，因此在2024年也推出了第二季，許多演員，像是田中圭、吉田鋼太郎、林遣都匯回鍋外，也有新角色的加入，主角們的感情從情侶昇華成家人後，又會發生哪些精采故事呢？一起看下去吧！ (圖片來源：IMDb) 日本BL日劇｜3.大叔之愛in the sky（おっさんずラブ－in the sky－） 大叔之愛的延伸番外篇，但與第一部是完全不同的故事，仍然是田中圭跟吉田鋼太郎繼續演出，只是職場換成航空公司，春田是空服員，而黑澤部長則變成機師，雖然主角依舊是沒有異性緣、也被上司跟同事暗戀，但不同以往的是多出了春田暗戀的角色，四人全員單戀中，帶點有些苦澀的戀情，讓人不禁感到忐忑不安呢！ 比較讓人感到刺激的是春田跟副機長成賴(千葉雄大 飾)這條線，兩人在劇中心意相通互相強吻，看的觀眾臉紅心跳，而成賴也從原本的目中無人到傲嬌，不禁讓人感覺非常可愛呢！黑澤機長的小劇場也很有看頭，春田不經意的向黑澤機長露出毫無防備的樣子讓機長小鹿亂撞，另外同事四宮(戶次重幸 飾)與春田彈鋼琴的那段也是很揪心！ 日本BL日劇｜4.情色小說家（ポルノグラファー） 漫畫改編的18禁日劇，帶有點煽情且臉紅心跳的故事。劇情從大學生久住春彥(豬琢建太 飾)騎腳踏車時不小心撞上了小說家木島理生(竹財輝之助 飾)，造成木島右手骨折，久住為了償還龐大的醫藥費，決定幫木島用口述的方式代筆寫小說，孰不知故事內容卻是相當煽情，這才發現原來木島其實是一名情色小說家….。 圖片來源：yahoo.co.jp 故事一開始就營造出情色濃厚的氛圍，彷彿像是遊走尺度邊緣，除了聽到演員竹財磁性又性感的聲音之外，那個小說內容真的是十八禁，讓觀眾聽得小鹿亂撞，不僅如此，劇中兩人的親熱戲也很精采，不禁讓人看得臉紅發燙、心跳加快呢！ 圖片來源：yahoo.co.jp 日本BL日劇｜5.靛藍色的心情（インディゴの気分） 《情色小說家》的前傳，描述木島在成為情色小說家之前與編輯城戶(吉田宗洋 飾)相遇的故事，劇情氛圍與先前相同充滿濃厚的情色氣氛，而且尺度更是開超大，兩人親熱的纏綿戲簡直要噴鼻血了，不僅是表情，連身體也太性感，讓觀眾根本是大飽眼福呢！ 圖片來源：yahoo.co.jp 日本BL日劇｜6.Life線上的我們（Life 線上の僕ら） 前陣子討論度很高的日劇，雖然只有短短的四集，但每集都不會拖泥帶水，反而有種越來越好看的感覺。故事描述正經的伊東(白州迅 飾)在放學途中獨自一人玩屬於自己的幻想「白線遊戲」，在線上與天真浪漫的西(樂驅 飾)偶然相遇，就這樣開始了一場17歲到28歲之間甜蜜又殘酷的戀愛。近期也公布要推出電影版喔！ 就從第一集開始發糖發得非常多，兩人青澀的親吻，到了大學則是激烈的親吻，而出社會之後變成很日常的接吻，前面狂撒糖，到了後面變得超虐，兩人選擇不一樣的未來然後分開，但還是仍然無法將這段感情放下，意識到自己果然還是不能沒有西的伊東，跑到了兩人當時約定的地方，再度相遇的兩人跨越了障礙選擇重新在一起，最後畫面超級唯美，兩人相當甜蜜呢！ 日本BL日劇｜7.如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師（30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい） 現在正在熱播的日劇，目前討論度也是極高，話說平凡再不過的上班族男子安達清(赤楚衛二 飾)，因為仍保處男之身，在30歲生日之後得到了「碰觸他人就能讀取人心」的魔法，某天他不經意的碰觸到跟他是同期的優秀帥哥黑澤優一(町田啟太 飾)，這才發現黑澤心中對他是滿滿的愛戀！？ 雖然只有短短20幾分鐘，但第一集很快就入坑，對於黑澤心中的小劇場既覺得很會撩也感到很揪心，對安達壁咚的時候有點讓大家小鹿亂撞，更何況內心的告白真的是甜得不要不要的，不過安達看似平凡，其實也很可愛，難為情跟沒睡醒的樣子實在是傻得太犯規了！ 圖片來源：yahoo.co.jp 日本BL日劇｜8.BE LOVE 由Kis-My-Ft2的玉森裕太與宮田俊哉負責此企劃&擔綱主演，從過往發行的三首歌曲作為原案所構成的日劇，故事將以繪本作家裕森祥太及編輯宮田俊哉為了完成繪本來到海邊的別墅，渡過屬於兩人的甜蜜生活，劇中將會交錯「現實世界」及「繪本故事」的兩個世界，有時感到喜悅、有時卻感到心碎，刻畫出兩人為愛瘋狂的激烈愛情故事。 圖片來源：pc.video.dmkt-sp.jp 光是看預告就非常的吸引人，像是撲倒在床、相依擁抱、手指相扣都讓觀眾內心尖叫不己，實在非常期待，而在播出之後迴響超大，話題熱度不斷！ 圖片來源：pc.video.dmkt-sp.jp 日本BL電影 日本BL電影｜1.His 今年1月上映的電影，講述為了隱藏自己同性戀身分的迅(宮澤冰魚 飾)，獨自從東京來到鄉下過著自給自足的生活，某一天，跟他分手已久的男友渚(藤原季節 飾)帶著他6歲大的女兒出現在他面前，開始同性戀者與小孩子的另類家庭生活。 雖然故事節奏較慢，但電影中發糖的畫面蠻多，即使沒有激烈的親熱戲，但看著他們溫柔的親吻、溫柔的擁抱彼此，心中有股被治癒的感覺，而且看的時候內心還會不斷覺得，宮澤冰魚除了將角色詮釋的相當溫柔之外，外表真的是超級養眼，無敵帥爆啊啊~ 日本BL電影｜2.回來之後重新開始（リスタートはただいまのあとで） 漫畫改編的電影，描述已厭倦都市生活、對人生感到挫折的傲嬌男孤塚光臣(古川雄輝 飾)，睽違十年之後回到鄉下老家，在當地與個性溫柔熱情、說著一口流利方言的同齡男子熊井大和(龍星涼 飾)相識，儘管認為大和很囉唆，但光臣卻漸漸被他陽光般的笑容給吸引，過沒多久，光臣遇見了大和高中時期的同學上田裕(佐野岳 飾)，這才知道原來大和心中隱藏一個不為人知的秘密…。 這部故事是走非常純情的路線，劇情相當溫馨治癒，雖然沒有什麼太多親熱戲，不過兩人親吻的畫面非常唯美！ 日本BL電影｜3.窮途之鼠的乳酪之夢 /愛在末路之境（窮鼠はチーズの夢を見る） 劇中主角大伴恭一(大倉忠義 飾)從以前開始都只跟「喜歡自己的人」交往，就連結婚的對象也是，某天，恭一得知妻子委託徵信社來調查自己是否有外遇，而徵信社人員竟就是他大學學弟今瀨涉(成田凌 飾)，還得知今瀨從以前就一直暗戀他到現在，今瀨跟恭一談交換條件，如果不想把外遇證據讓妻子知道的話，就必須「用身體來交換」…..。 圖片來源：yahoo.co.jp 這是一部親熱戲超多的故事。如果有看過原著的話就知道裡面劇情會有多虐心，加上預告裡就可看到今瀨對恭一癡情注視的眼神多有愛，一定是會愛得死去活來，不曉得電影將會如何呈現，超級期待裡面的親熱戲！ 以上皆是近期很火紅的BL真人化作品啦!每一部都很讓人深陷其中，也希望之後還有更多BL作品出現，滿足眾多腐女們內心的願望！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉盤點六部「超甜漫改日劇」！男主各種撩妹招式，包準笑著看完每一集！ 👉眼球淨化時間！10位必追日本鮮肉帥哥，演員＆模特款任君挑選！ 👉糟了是心動的感覺！日劇常見的撩妹招式TOP10，每一招都正中紅心！ 撰文編輯 #日本愛好者 #BL #His #Life線上的我們 #佐野岳 #千葉雄大 #古川雄輝 #吉田宗洋 #吉田鋼太郎 #回來之後重新開始 #大倉忠義 #大叔之愛 #大叔之愛inthesky #如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師 #宮澤冰魚 #宮田俊哉 #愛在末路之境 #成田凌 #戶次重幸 #撩人 #樂驅 #玉森裕太 #田中圭 #町田啟太 #白州迅 #真人化 #窮途之鼠的乳酪之夢 #竹財輝之助 #腐女 #藤原季節 #虐心 #豬琢建太 #赤楚衛二 #龍星涼 

【12星座本週運勢】金牛射手大豐收！天蠍失去掌控權，只能任人擺佈

哈囉～又到了本週運勢小天地！本週約莫2/3的星座各方面運式都相當不錯，可說是平穩安定的一週，唯有天蠍座運勢低迷，需要再加把勁，只是風水本就輪流轉，其實也無須太過在意。好了，趕快往下滑動，一起來看看本週星座運勢吧～ 整體運：★★★★☆ 與戀人偶爾會鬥嘴，使戀情變得不那麼圓滿；工作會因為你積極的態度呈現明朗的態勢，有時還能得到上司的嘉獎；理財上可得助力，但對自己的管理仍不可大意。幸運顏色是太陽金，貴人星座是水瓶座，幸運物是茶歇裙。 愛情運：★★★☆☆ 感情問題常常讓你感到很糾結，特別是單身者「該前進還是後退，該選擇還是該放棄」這類問題時常困擾著你，其實你只要知道自己最想要什麼就能找到答案。 事業運：★★★★☆ 穩定的事業發展態勢可以讓你暫時性的放鬆，有時間不妨計劃下一步的工作，別等著被安排，工作上主動一點反而能讓自己接到輕鬆、感興趣的事情。 財富運：★★★★☆ 此運有利於發號施令者，如企業老闆、中上層領導、自主經營的私營業主等，宜在本週對重大項目或大型活動下決策或開始啟動，都能收到可觀的回報。 整體運：★★★★★ 豐收的一週，不僅愛情、工作學習、財富上有實質性的收穫，內心也有機會得到充實，滿足感十足。幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是雙魚座，幸運小物是浮誇式耳環。 愛情運：★★★★★ 這是一個收穫愛情的時期，有目標者可望從曖昧關係中走出，正式與對方確定戀愛關係；有伴侶的人與戀人共同處理的事情能夠收到比較好的結果。 事業運：★★★★☆ 這是一個享受果實的時期，求職者之前投放出去的簡歷，這週將能聽到一些回音；在職者前期在某個項目上付出了辛勞，此時會得到相應的回報。 財富運：★★★★☆ 突降生財之機，工作上意外得前輩、領導相助，介紹客戶、指點經驗等，開通不少財富之路。此運利於與公家（政府部門、國營企業）打交道，有機會可不要錯過。 整體運：★★★☆☆ 曖昧關係可望在這週塵埃落定，戀情將正式走向明朗；你無法將心思投入到工作中，錯誤則會頻繁出現；雖然這週開銷不大，但錢很多時候都沒有花到點子上。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座牡羊座，幸運小物是刺繡包。 愛情運：★★★★☆ 愛情的陽光本週會出現在你的上空，有目標者終於有勇氣能挑明立場，與曖昧對象的感情由暗轉明；有伴者與戀人間的所有矛盾都將消除，時常能一起哼著相同的情歌。 事業運：★★☆☆☆ 如何讓自己上班時盡快進入工作狀態是你這一週要著重修煉好的課題，而由簡入繁是比較有效的調整方法。否則你很容易被纏身的家務弄得無法專心工作，錯誤頻出。 財富運：★★★☆☆ 處在深山迷霧中，本週的財運對你來說就是一個溫柔的懸念。既得的收益讓你感到欣慰，可是放眼望去，遠方卻是一片模糊，時機未到，未來還處在混沌中，步步小心。 整體運：★★☆☆☆ 公事與私事強勢來襲，令你本週忙起來就像轉個不停的陀螺。若是能理清頭緒，把事情排個先後順序，按照輕重緩急一個個去處理，想必是極好的。幸運顏色是木質棕，貴人星座是金牛座，幸運小物是維他命C。 愛情運：★★★☆☆ 有不錯的桃花運，你的好意都能被心儀的人照單全收，兩人的感情將會加深；有伴者容易把工作帶到感情生活中，好在能夠得到戀人的理解與包容。 事業運：★☆☆☆☆ 必須應對具體問題，積極尋找解決方法的一週。作業遇到難解的習題，工作遇到棘手的事務，想要攻克就得拼人品和態度，須積極尋求援助，而不是逃避、推諉。 財富運：★★★☆☆ 厚臉皮、為五斗米折腰的一週。沒有太多的賺錢機會，但也不用愁沒錢花。心理承受力強，敢於跟親朋好友開口借錢，不怕被拒多能如願。 整體運：★★★★☆ 平順的運勢，會讓你這一週過得舒適安穩，不用為愛情太過折騰；事業進入平穩期，一切都將有條不紊地進行；財運火候恰好，進賬會要比支出多很多。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是雙子座，幸運小物是醫美診所。 愛情運：★★★★☆ 你對愛情的質量開始有更高的要求，但你不會要求對方配合你的需求，而是通過修正自己的不足，調整相處環境來實現愛情的完美化。這在另一半看來會是相當的難能可貴。 事業運：★★★☆☆ 煩心的事務皆成浮雲，這段時間你所走的路將是平坦、舒適的。管理者可以放權給下屬，讓自己偷個閒；而下屬則可以不疾不徐地去完成各項工作。 財富運：★★★★☆ 坐收漁利之運。過去的投資、決策到了本週開始見成效，或他人努力卻讓你得到收穫，讓你開心不已。需提醒的是不要飲酒過量，小心酒後失財。 整體運：★★☆☆☆ 你一定不會喜歡這個浮躁、快速變化的一週，計劃辦的事基本上都會因為突如其來的變化導致你最終都無法完成。若是事先能將一些負面因素考慮進去，想必能降低措手不及的可能。幸運顏色是石灰白，幸運星座是巨蟹座，幸運物是黃銅手環。 愛情運：★★★☆☆ 不是每次約會都能圓滿成功，總有這樣或那樣的事情破壞你的計劃。別因此感到沮喪，更別讓對方看到你失望的神色，換種心態思考就能夠將危機變成轉機。 事業運：★☆☆☆☆ 忙到昏天黑地的地步，無奈分身乏術。新的項目突臨，打亂你原有的計劃和步調，再加上人事的溝通協調工作紛繁複雜，讓你焦頭爛額。必須冷靜應變，把重點放在人員的調配上。 財富運：★★★☆☆ 不必為錢而發愁的一週。雖然沒有太多進財的機會，但需要大筆支出的項目也不多。大都是一些日常生活中零散的支出，對你的荷包並未構成威脅。 整體運：★★★☆☆ 對於治癒任何傷痛，此時是完美的一週。家人和朋友將扮演心理診療師的角色，為你排解心中的苦悶；你也可以通過出去散心的方式，讓心靈獲得治癒。幸運顏色是天空藍，貴人星座是獅子座，幸運小物是珍珠夾扣。 愛情運：★★★★☆ 過去若對戀人或目標對象的個別言行感到有些不滿，本週與身邊的同性朋友交流後很快就會釋然，對對方的態度也將有所改善，兩人的感情將趨向好的一面發展。 事業運：★★★☆☆ 工作處於相對平穩的狀態，不過在前線的服務工作者，會顯得忙碌與勞累，需合理安排休息時間。學習者少有學習的心思，課業有些停滯不前，應適時調整。 財富運：★★☆☆☆ 有花言巧語的人在身邊，不為真心為錢財，好話聽過就罷不要往心裡去，小心被人騙了還要替人數鈔票。破財的徵兆凸顯，出門辦事、逛街一定要注意好自己的財物。 整體運：★☆☆☆☆ 學習的任務將被放大，出於生活和工作需要，一些東西你不得不從零開始去學習，雖然過程會很辛苦，甚至想要逃避，但對你的發展絕對是有利無害的。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是處女座，幸運小物是草本植物。 愛情運：★☆☆☆☆ 苦逼的愛情運讓你本週要忍不住流下兩行淚，有伴者失去愛情掌控權，並且要做好被另一半擺佈的準備；單身者缺失防備心，當心被壞心眼的異性戲弄。 事業運：★★☆☆☆ 忙而無效，沒有方向，學習提升會成為你這週的重點工作。有利調整步調，懷著謙卑心態學習新的技能，接觸新的領域，忌原地踏步、不思進取。 財富運：★☆☆☆☆ 理財出現疏漏，各種財務問題接踵而至。投資合作的項目在財務運作上的問題，這週會有逐漸顯現的傾向，應提高警惕，尚可亡羊補牢。 整體運：★★★★☆ 各種心結可望在這一週打開，還給你一個好心情，讓你可以放手去做自己感興趣的事情，對生活也能多一些期待。幸運顏色是草地綠，貴人星座是天秤座，幸運小物是義大利麵。 愛情運：★★★★☆ 若之前與心愛的人之間有過誤會，本週與對方當面說明便可讓誤會解除。愛情之中沒有疑問也沒有猜忌，與另一半相處變得更加輕鬆、愉悅。 事業運：★★★★☆ 由於本週工作需要接觸不同類型、不同職業的工作者的機率很高，與他們多交流可以增長你的見識，對外面的世界也更瞭解，有利於你在本職工作上有更出色的表現。 財富運：★★★☆☆ 誠信為上，不論身處商場、職場，本週保持誠信才能贏得財富的青睞。謊言易被人識破，作秀演出無疑更是下下策，老老實實做人財富也才會老老實實跟著你走。 整體運：★★★☆☆ 為生活添加一些樂趣的想法會影響你一整週，你會為此做一些新的改變，可能是調整約會的方式，也可能是安排一些社交聚會。幸運顏色是螢光粉，貴人星座是天蠍座，幸運小物是法式指甲。 愛情運：★★★☆☆ 尋求改變的慾望很強烈，單身者開始變得積極主動，不會再傻傻的等待著別人找上門來；有伴者會嘗試著用其他的方式與另一半交往，讓生活不再那麼單一。 事業運：★★☆☆☆ 職場人際危機一觸即發，為了避免與同事、客戶之間起紛爭，現階段務必要遵守「以和為貴」的相處原則，凡事低調、忍讓，要知道忍一時意氣可獲得海闊天空。 財富運：★★★★☆ 本週運勢利於討債，前期別人所欠的債務是要回的時候了，公司債務的拖欠也到了好的解決時機。橫財運正盛，不僅選擇投資品眼光獨到，即使買彩券也特別有靈感。 整體運：★☆☆☆☆ 運勢逆行，無論是感情還是事業的發展都與你的意願背道而馳，切勿勉強自己做不擅長的事情，不然你不僅做得不理想，還會因此對自己喪失信心。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是射手座，幸運小物是美白錠。 愛情運：★☆☆☆☆ 愛情的發展不如預期，不管是逃離還是執意按照自己的道路走都由不得你，不如懷著順其自然的心態走下去，這樣至少讓你的心感覺不會那麼累。 事業運：★★☆☆☆ 光芒退卻，陰暗來襲。努力表現卻難以得到肯定，莫名被排斥。原本跟你關係不錯的同學、同事，故意跟你保持距離。無需自責，越是低潮時越能分清真情假意。 財富運：★★☆☆☆ 本週的開銷支出多會跟著心情走，超支機率高。因為太過隨性而買回一堆無用的商品，回過頭仔細盤算才後悔。急需制定一個切實可行的省錢計劃。 整體運：★★☆☆☆ 做人與做事，本週你將輸在後者上。感性的一面令你無論在任何場合都是個受歡迎的角色，但你將這份感性延續在公事與正事上則很容易把事情搞砸。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是水瓶座，幸運小物是波浪洋芋片。 愛情運：★★★☆☆ 笑容和眼淚是你這週俘獲異性關注的大殺器。一般情況下多展現自己燦爛的笑容，可贏得異性的好感；博取同情、乞求原諒時憂傷的眼神最能攻破對方柔弱心靈。 事業運：★★☆☆☆ 平時不太理會你的人，這週會紛紛對你熱情起來，對你的學習、工作多有指點。要小心辨別真情假意，別被一時的人品爆發沖昏了頭，被小人引入困境而不自知。 財富運：★★☆☆☆ 英雄主義，因意氣用事而買單，花冤枉錢的機率高。為朋友出頭，路見不平拔刀相助，這是好事，只是要講究策略，一股腦蠻幹只會傷神傷財。 延伸閱讀 白雪公主居然是處女座！迪士尼最新公佈12星座代表公主～真的好準呀 【12星座週末運勢】獅子眾望所歸，強大氣場帶來極大好運！巨蟹天秤愛情運不佳，回歸初心才能贏回芳心 【巨蟹/獅子/處女】十二星座男表達關心的方式是這樣！弄懂他的心也不難 #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

LINE貼圖拼貼樂新玩法！精選11款食物系貼圖，自製便當、甜點讓你越拼越餓

還記得前陣子Line推出來「貼圖拼貼樂」的新功能嗎？不知道大家有沒有用過這個新功能了呢？還不知道怎麼把這個新功能玩得有趣沒關係，波編今天就要來跟大家分享，網路上已經出現各種貼圖版的「食物之亂」啦！聰明的網友們早就摩拳擦掌開始想有什麼創意玩法，因此也推出了多款食物拼貼貼圖，不管你想吃自助餐便當、壽司、甜點、火鍋通通都有！ 食物系拼貼貼圖推薦1.｜自助餐 點此購買👉自助餐 大家最常看到的應該就是這個「自助餐便當」系列的貼圖了，主食、配菜、飯類全都有！讓你自由搭配隨意選擇XD，波編覺得這個除了搞笑之外真的很實用欸，有時候不知道吃什麼的時候可以請朋友幫你組，或是你想請別人幫你買便當的時候也可以組，就不怕買錯便當吃的不開心啦（笑） （圖片來源：LINE STORE／編輯截圖） 食物系拼貼貼圖推薦2.｜自助餐2 點此購買👉自助餐2 延續前一個自助餐貼圖爆紅後，作者緊接著又推出了自助餐2，有更多配菜的選擇，最有趣的是主餐部分還多了「月底吃土」的概念，就如同貼圖簡介說的，是自助餐大型DLC，享受自助餐自由！這兩個貼圖最讓波編覺得可愛的是，還有竹筷子和一次性塑膠湯匙，完美的呈現了自助餐便當店的精髓啊！ （圖片來源：LINE STORE／編輯截圖） 食物系拼貼貼圖推薦3.｜甜品店 點此購買👉甜品店 吃完便當怎麼能不吃個甜點呢？這組「甜品店」也是榜上有名的貼圖，現在到了夏天就是要來吃甜品啊！各種冰品基底都有，黑糖剉冰、豆花、仙草等等，是不是光看就讓你食指大動啊～配上紅豆、花生、芋圓，會不會太豐富了！波編邊組貼圖的時候邊和朋友分享，下班後就衝去吃一碗吧！ （圖片來源：LINE STORE／編輯截圖） 食物系拼貼貼圖推薦4.｜火鍋店-湯底 點此購買👉火鍋店-湯底 除了平常的便當、甜品之外，火鍋也是個超好拿來拼貼的食物，這款貼圖他只有湯底，不過光是湯底就有昆布鍋、麻辣鴨血鍋、牛奶起司鍋、南瓜鍋、南洋叻沙鍋、藥膳鍋、酸菜鍋、壽喜燒八種啊！更別說還有鴛鴦鍋的不同組合了，非常適合聚餐的時候請先到的朋友點餐。 （圖片來源：LINE STORE／編輯截圖） 食物系拼貼貼圖推薦5.｜火鍋店-配料 點此購買👉火鍋店-配料 有了湯底怎麼可以沒有配料呢？如果說好吃的鍋靈魂是湯底，那配料和主餐就絕對是不可少的載體！今天你想吃澎湃海鮮鍋還是平價小火鍋，用了這個火鍋店湯底＋配料的貼圖，馬上讓你雲端吃鍋！ （圖片來源：LINE STORE／編輯截圖） 食物系拼貼貼圖推薦6.｜Let’s make ice cream 點此購買👉Let’s make ice cream 除了傳統冰店的甜品之外，冰淇淋也是一個很好拿來拼貼的食物，不管你想要幾球冰、什麼口味的組合，通通都可以喔！除了冰淇淋外還有許多讚到不行的甜點可以搭配，馬卡龍、脆餅、巧克力等等，讓你現實生活中不敢大吃特吃的高熱量冰淇淋，都可以雲端實現啦～ （圖片來源：LINE STORE／編輯截圖） 食物系拼貼貼圖推薦7.｜我們來做壽司吧 點此購買👉我們來做壽司吧 吃膩了中式便當和甜點後，現在我們來吃吃日式壽司和拉麵吧！以下這兩款都是我們日常會吃的日式餐點，今天你想吃哪種壽司呢？鮭魚還是鮪魚或是金槍魚任你挑！再加上鮭魚卵，完全就是個豪華日式套餐啊～ （圖片來源：LINE STORE／編輯截圖） 食物系拼貼貼圖推薦8.｜Ramen toppings 點此購買👉Ramen toppings 拉麵貼圖則是把拉麵拆成了湯頭、麵體、配料三種讓你可以自由組合！平常是喜歡吃料多還是麵多都可以隨機搭配～而且還有加飯這個選項會不會已經太豐盛了呀XD （圖片來源：LINE STORE／編輯截圖） 食物系拼貼貼圖推薦9.｜下酒菜 點此購買👉下酒菜 接下來波編要推薦的這組是「下酒菜」組合，不管是起司、水果、海鮮、各種肉類，只有你不知道怎麼拼貼的困擾，沒有你想不到的品項！週五的下班日或是週末時間，好適合三五好友喝點小酒搭配下酒菜，看到這個貼圖應該就要get到好友的聚會邀約了吧～ （圖片來源：LINE STORE／編輯截圖） 食物系拼貼貼圖推薦10.｜人妻復仇便當 點此購買👉人妻復仇便當 既然有了自助餐便當，怎麼可以沒有惡搞版的其他類型呢？這個「人妻復仇便當」就超有創意，很像日劇裡會看到的那種，日常幫先生準備愛心便當的太太，經歷了前一晚激烈的爭執後不爽準備便當給他，就惡搞一波XD，可能打開後是全白飯啊、海苔做成蟑螂的形狀等等，或是直接給他一根小黃瓜就好，感覺就會很有趣啊～ （圖片來源：LINE STORE／編輯截圖） 食物系拼貼貼圖推薦11.｜DIY-HappyBirthday 購買連結👉DIY-HappyBirthday 現在用一般生日快樂貼圖已經不稀奇啦！要自己DIY做蛋糕才有誠意啊～波編今天要介紹的最後一個食物系拼貼樂貼圖就是自製蛋糕啦～不僅有所有數字的生日蠟燭，甚至還有會選轉的蓮花蠟燭、Happy Birthday字樣的巧克力片、各種奶油和裝飾水果，完全就是儀式感滿滿啊XD，相信生日的時候發一個這樣的蛋糕貼圖，會讓朋友們又驚又喜、哭笑不得吧！ （圖片來源：LINE STORE／編輯截圖） 以上就是波編精心推薦的11款食物拼貼樂貼圖啦！不知道大家還有什麼創意組合可以玩呢？這些創意雖然讓人會心一笑，但還有一個最可怕的副作用，就是波編上班的時候看著這些真的是越看越餓啊～～突然間不知道等等晚餐應該吃便當還是壽司，拉麵和火鍋好像也是個很不錯的選擇呢！ 延伸閱讀： 👉LINE新功能「貼圖拼貼樂」上線！哪款貼圖可使用？簡單3步驟隨你組合！ 👉看完拳頭都硬了！11款「情勒系LINE貼圖」推薦，竟然還有暈船版情緒勒索！ 👉上班就是為了下班！精選15款職場LINE貼圖，厭世人生、巴結同事都行！ 👉想偷看IG限時動態？教你4招「IG無痕觀看」技巧，偷偷關注前任不怕被發現！ 撰文報導 ©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #CY #3C少女 #LINE #line貼圖 #LINE貼圖拼接 #popdaily #拼貼樂 #波波黛莉 #生活 #生活精選 #貼圖拼貼樂 #貼圖推薦 #食物系貼圖 

這編劇超越原作！盤點13部「小說改編日劇」，精彩程度跪求再翻拍續集！

不知道大家平常會不會看日本的小說呢？其實我們日常在看的日劇或電影，有很多都是從小說改編翻拍而來的，其中以懸疑推理類的最為多部。這次就為大家介紹10部由小說改編的精彩日劇，其中包括幾部超有名的日劇，你一定有聽過，大家有機會的話也可以找原著來看看呦！ 👉經典好劇百看不膩！近25年間「高收視率日劇」TOP10，你追過哪些？ 小說改編日劇1.白色巨塔 原著作者：山崎豐子 這個作品在探討醫學體制中各種利益糾葛。財前五郎是一位醫術精湛、野心勃勃的外科醫師，一心追求名利，而里見修二則是一位熱血正義堅持理想，並堅持維護病人權益的內科醫師。透過這兩個價值觀截然不同的角色，得以一窺醫院內部爾虞我詐的複雜關係，另外劇中也提到醫學界選舉賄絡、醫療疏失等議題，而兩位主角用自己的方式，在這樣黑暗的體制下求生存。 👉【旅日看病指南】出國玩生病怎麼辦？常見藥品單字＋就醫資訊，去日本玩就要存起來！ （圖片來源：yahoo.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/854661 小說改編日劇2.白夜行 原著作者：東野圭吾 東野圭吾是日本非常知名的推理小說家，他寫過許多膾炙人口的作品，像是這部《白夜行》就十分有名。劇情描述男女主角兩人在年幼時期不得不殺害自己的父母，並互相包庇罪行，然而在成長過程中，背負的罪過就像影子一樣的纏著他們，只能依靠彼此。作品中刻畫了許多人性的黑暗與現實，大家也能透過內容去思考一些社會道德議題。 👉這些日劇裡有台灣！盤點來台取景＆台日合作戲劇，熟悉的場景最對味！ （圖片來源：yahoo.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/823087 小說改編日劇3.流星之絆 原著作者：東野圭吾 一對三兄妹在幼年時雙親慘遭殺害，那一晚他們對著流星發誓，總有一天絕對要找出兇手，並親手為父母報仇，他們的復仇之路上靠著詐欺犯罪為生，然而一切的精心計劃，卻因為小妹愛上殺父仇人的兒子而失算。這部日劇改編得相當精彩，據說就連原著東野圭吾本人也讚不絕口，甚至還一連將第一集看了五次呢！ 👉不怕踩到雷！盤點10部「好口碑」日劇，卡司劇情都很完美！ （圖片來源：yahoo.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/844484 小說改編日劇4.神探伽利略 原著作者：東野圭吾 「伽利略系列」也是東野圭吾有名的作品之一，主角湯川學(福山雅治 飾)是一位天才物理學家也是一位名偵探，他時常利用自己最擅長的科學，秉持著伽利略般追根究底的精神，和身為刑警的好友草薙一起解開各種不可思議的謎團。其實東野圭吾本身就是理科出身，因此他也曾表示「這是按照他喜歡的方式，所寫出來的狂熱作品。」 👉原來她們都是「男神的前女友」，這幾位女神太強大，根本無敵發電機！ （圖片來源：yahoo.jp） 小說改編日劇5.新參者 原著作者：東野圭吾 故事舞台發生在充滿江戶人情味的東京人形町日本橋，一名剛搬來的獨居中年女性慘遭殺害，而刑警加賀恭一郎做為一位「新參者」，被調任到日本橋警署負責調查此案件，他來回奔走在町上的煎餅屋、料理店、鐘錶店等等，意外發現一件又一件的案外案，他靠著敏銳的觀察力與直覺，解開了九個看似獨立的謎團，最終走向真相大白。 👉【2020夏季日劇】東大特訓班2開課啦！7部必追搶先看，超強卡司你要追哪部？ （圖片來源：yahoo.jp） 小說改編日劇6.模仿犯 原著作者：宮部美幸 一隻女性的右手腕及手提包被發現在公園的垃圾箱裡，隨後日本電視台及報紙對於此事件大肆的報導，但這時兇手竟然親自打電話到電視台，爆料被砍斷的手腕及手提包分別為兩個不同的主人所有，並大肆煽動媒體及大眾。這是兇手在嘗過殺人的快感後，所發出的挑戰宣言，隨後被害者也一個接著一個的出現，而操縱整個案情的兇手，也終將呼之欲出！ 👉超眼熟！叫不出全名的「日劇帥哥配角」，你認得哪幾位呢？ （圖片來源：yahoo.jp） 小說改編日劇7.為了N 原著作者：湊佳苗 湊佳苗也是日本非常有名的小說家，像是超經典的《告白》就是他的作品，而這部《為了N》也是十分的精彩。十年前發生的一起夫婦兇殺案件，將主角四人的命運互相糾纏在一起，當時的目擊證詞既是實話也是精心包裝的謊言，原本只是單純的以愛為出發點，沒想到最後竟然導向了無法挽回的結果。透過不同形式的愛，我們得以理解角色內心的秘密，也一步步走向真相。 👉以花為名的華麗風格！盤點「蜷川實花」影視代表作，視覺饗宴誰能不愛？ （圖片來源：yahoo.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/745578 小說改編日劇8.夜行觀覽車 原著作者：湊佳苗 「觀覽車」其實就是日文中的摩天輪，在一處的高級住宅區中興建了一座號稱全日本最大的摩天輪，不僅成為當地顯眼的地標，也象徵了富裕的生活，然而住在這裡的居民卻喜歡到處比較，甚至欺凌他們認為不夠富裕的家庭，而此時住宅區中爆發了一起謀殺案，隨著了解角色的關係及心理的糾葛，漸漸地揭開謎團的面紗。 👉日劇還能在這追！盤點7部Netflix原創必追日劇，大尺度＋瘋狂陣容看起來！ （圖片來源：yahoo.jp） 小說改編日劇9.殺人草莓夜 原著作者：譽田哲也 在以往都是以男性為主的警察體制裡，出現了姬川玲子這樣一位幹練的女性警部，她組成了「姬川部」，帶領多個部下，而玲子背後有著一段故事，在高中時遭到性侵，因此才立志要成為警察，希望不要再出現像自己一樣的受害者。看著她氣勢滂礡的走在案發現場，以及追查真相時俐落的行事風格，真的是非常帥氣啊！ 👉盤點8部「師生戀」日劇＆電影，刻骨銘心的戀愛劇情，太甜蜜又刺激啦！ （圖片來源：yahoo.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/757569 小說改編日劇10.黑革記事本 原著作者：松本清張 主角原口元子白天是一位銀行作業員，到了夜晚則化身成銀座的陪酒小姐，然而某次她發現了銀行與客戶之間的勾結，並在黑革記事本上記下了非法逃漏稅的名單，能言善道的她，擅長操縱人心像狐狸一般狡詐，掌握上流人士的秘密及弱點，不斷的往上爬最終成為了夜晚銀座的女王。這個作品前後被翻拍了許多次，而最新的版本則是在2017年由武井咲主演。 👉超甜劇情我也要！日網票選「最想變成的日劇女主角」TOP10，你最想當誰？ （圖片來源：yahoo.jp） 小說改編日劇11.半澤直樹 原著作者：池井戶潤 想不到就連《半澤直樹》也是由小說改編而來的。劇情主要描述在泡沫經濟下的日本，身為銀行職員的半澤直樹，對抗銀行內外的「敵人」所發生的一連串故事。小說總共有四部曲，日劇則是挑出了前兩部半澤直樹最活躍的部分進行翻拍，而最近第二季的日劇也即將上檔，相信一定又能再掀起易波風潮！ 👉加倍奉還！《半澤直樹2》開播前總複習，金句＆劇情一次喚醒記憶！ （圖片來源：yahoo.jp） 小說改編日劇12.下町火箭 原著作者：池井戶潤 同樣以經濟作為題材，主角是一位火箭開發研究者，在一次實驗失敗後辭職轉而投入繼承了父親的小型公司，但他並沒有放棄夢想，持續研究火箭的零件製造，然而某天突然被一間公司告仿冒專利，而這時另外一間大公司突然拜訪，表示希望買下他們的商品，每個人都是站在自己公司的權益及利益的立場在奮鬥，日本中小企業與大型企業間的戰鬥就此展開。 👉【日本職場小知識】前輩就是天？加班加到死！日劇OL的心酸都在這！ （圖片來源：yahoo.jp） 小說改編日劇13.陸王 原著作者：池井戶潤 掀起跑步風潮的熱門日劇《陸王》，由兩位犬系男星山崎賢人和竹內涼真同台飆戲，改編自同名小說，講述百年老字號足袋生產廠家「小鉤屋」的第四代社長，如何在難以生存的環境下，以自家技術並結合新知識，打造新的未來！該劇在日本不但創下平均16%的高收視率，完結篇更超過20%！ https://www.popdaily.com.tw/japan/884418 以上都是小說廣受好評才能被翻拍成日劇，有時間一定要來看看喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰寫編輯＃shika #下町火箭 #半澤直樹 #夜行觀覽車 #小說改編日劇 #小說改編日劇必看 #小說改編日劇推薦 #小說改編日劇整理 #新參者 #日劇 #日劇推薦 #日本 #日本小說 #東野圭吾 #模仿犯 #殺人草莓夜 #流星之絆 #湊佳苗 #為了N #生活娛樂 #白夜行 #白色巨塔 #神探伽利略 #陸王 #黑革記事本 

盤點七款網評超好護髮油！怎麼選護髮油到使用方法全攻略，輕鬆養出一頭烏黑秀髮！

想要秋冬季節也擁有一頭光澤秀髮，頭髮保養必不可少，選擇一款適合的「護髮油」是維持頭髮健康和光澤的關鍵，今天就來教大家如何挑選到一款適合自己的護髮油和正確的使用辦法，無論是哪種髮質都可以找到適合自己的命定護髮油～ 怎麼挑選護髮油？ 挑選髮油步驟1. 根據髮質選擇 細軟髮質： 建議選擇質地輕盈的護髮油，以免增加頭髮負擔。 粗硬或乾燥髮質： 可選擇滋潤度較高的產品，提供深層滋養。 https://www.instagram.com/p/C6T1SrtvC5B/ 挑選髮油步驟2. 挑選對頭髮好的成分 優先選擇含有天然植物油（如摩洛哥油、荷荷巴油、椰子油）的產品，這類成分對頭髮和頭皮更溫和，能夠提供滋潤、修復和保護的效果；避免含有矽靈、礦物油、酒精等可能對頭髮造成負面影響的成分。 挑選髮油步驟3.根據頭髮當下狀態作挑選 頭髮容易出油：建議選擇質地清爽、流動性較高的髮油，以避免增加頭皮和髮絲的負擔。輕盈的配方能提供必要的滋潤，同時保持頭髮的清爽感。 頭髮毛躁分叉：適合使用含有高滋潤成分的髮油，如椰子油、摩洛哥堅果油或乳木果油。這些成分能深入滋養髮絲，修復分叉，提升頭髮的柔順度和光澤感。 頭髮染後受損嚴重：建議選擇專為染後修護設計的髮油，富含抗氧化劑和維生素E等成分，能修復受損髮質，鎖住水分，並保護髮色不易流失。此外，含有熱保護功能的髮油可防止進一步的熱傷害。 什麼時候使用護髮油？ 洗髮前：在洗髮前塗抹護髮油，靜置約30分鐘，可幫助頭髮鎖住水分，減少洗髮時的水分流失，達到更好的滋潤效果。 洗髮後濕髮時：洗髮後，當頭髮仍然濕潤時，塗抹護髮油有助於頭髮吸收滋潤成分，提升光澤度並減少毛糙。 造型前：在使用高溫造型工具前，使用護髮油可隔絕熱傷害，保護髮絲，同時讓造型更持久。 護髮油推薦 護髮油推薦1. 巴黎卡詩 金緻柔馭山茶花鎏光露 巴黎卡詩全新升級「金緻柔馭山茶花鎏光露」有效抵禦熱造型傷害的同時，更提供髮絲極致的保濕，讓頭髮內而外的奢養修護，隨時隨地綻放渾然天成的法式光澤。 護髮油推薦2. 巴黎萊雅 護髮精油（櫻桃皂香） 這款護髮精油具有櫻桃皂香的清甜果香，質地輕盈，能夠迅速被頭髮吸收，提供滋潤與柔順效果，適合日常使用。 護髮油推薦3. 巴黎萊雅PRO 吸金喚彩抗躁護髮油 專為染後髮質設計，這款護髮油能夠鎖色並抗毛糙，讓頭髮保持柔順光澤，同時提供熱保護，防止造型工具對髮絲的傷害。 護髮油推薦4. L’OCCITANE 草本深層修護精華油 富含多種草本精華，這款精華油能夠深層修護受損髮質，提升髮絲強韌度，並散發自然的草本香氣，帶來讓人療癒的護髮氛圍。 護髮油推薦5. GROWUS 珍珠粉損傷修護髮油 含有珍珠粉成分，這款護髮油專為受損髮質研製，能夠修護分叉與斷裂，提升頭髮的彈性與光澤，讓秀髮重現健康狀態。 https://www.instagram.com/p/C6eDSiavvHc/ 護髮油推薦6. MOROCCANOIL 摩洛哥優油 這款經典的摩洛哥護髮油富含抗氧化的摩洛哥堅果油，能夠迅速被髮絲吸收，提供深層滋養與柔順效果，適合各種髮質使用。 https://www.instagram.com/p/DDxH_OcJo_W/ 護髮油推薦7. Sisley Hair Rituel 賦活重升修護精華油 這款高端護髮油融合多種植物精萃，能夠賦活頭皮與髮絲，提供全方位的修護與滋養，提升頭髮的柔軟度與光澤感。 https://www.instagram.com/p/DDFQe8XCpNW/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻是雪寶的味道！韓國香氛品牌FORMENT推「雪寶香水」，是雪松的溫暖寶寶味！ 👉🏻隨手一撥都是迷人香氣！6款「髮香噴霧」不踩雷推薦，若隱若現彷彿自帶體香！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #怎麼挑選護髮油 #護髮油 #護髮油推薦 

酒品看出一個人是否值得深交

人與人之間,有時候不止是一座城、一扇門的距離,還有可能只是一杯酒或咖啡的距離。 與人交往握十次手,都不如跟TA喝一杯咖啡或者喝上一杯酒來得親密。 喝咖啡的文化我下次再跟大家分享，今天先跟大家談談喝酒。 握手只是我們社交的基本禮儀，而上了酒桌喝酒可就大不一樣了,尤其是酒過三杯,如果你還清醒的話,可識清人的真面目。 這裡面包含了為人處世的智慧,對待生活的態度,以及從內而外散發出來的氣質。 01 喝出儀式感,對抗生命的林林總總。 一日三餐,有的人喝酒是為了過個酒精癮,有的人喝酒是為了應酬需要,有的人卻能喝出儀式感。 大多數的都市男女在很多值得紀念的日子裡,酒都是儀式感的靈魂,當你用心挑選了一家餐廳或者精心準備了一桌菜肴,再配上一瓶精心挑選的紅酒,在喝酒以前認真瞭解過如何喝酒、醒酒,代表了你對這件事的重視。 具有儀式感的酒,那是對身心的雙重安慰。當你認真對待一瓶酒的時候,也是在認真對待自己的生活啊。而認真生活的人,特別值得做朋友。 02 喝出喜悅感,想不過好一生都難。 珍饈美味可下酒,清粥小菜亦可小酌,能在威士忌中喝出喜悅,也能從伏特加酒中喝出喜悅。生命中的很多事情都是不可控的,但你能控制自己用什麼樣的心情去喝酒,即使生活再難過,喝一頓酒能立馬被治癒,有了堅持對抗的勇氣。 這種滿懷喜悅的人,想不過好人生都難。而與這樣的人交往,想必也會是一件愉快的事情。 03 喝出節制感,不讓生命負擔太重。 不會把酒癮視作洪水猛獸,上了酒桌端著不喝,也不會淪為酒癮的奴隸,敞開了海喝,而是能夠喝得很有節制,讓自己恰到好處地沉浸其間,在微醺裡享受美酒的滋味。 懂得節制的人,往往懂得把握分寸,不會用苛刻的條件來約束自我,反而懂得用恰當的方式,給自己減負,讓自己輕鬆感受生活的奇妙,與這樣的人結交,才會更加放鬆自在吧。 04 喝出敬畏感,以謙卑的姿態活一生。 缺乏敬畏感,是現在社會的一種通病。 因為缺乏敬畏感,酒被大多數的酗酒者們糟蹋;因為缺乏敬畏感,人們喝得糊裡糊塗;因為缺乏敬畏感,無良商家造假賣假······ 而釀製美酒的糧食,經過四季的風吹日曬,在不同的地域峽谷，躲過飛鳥獸蟲的侵害才能長成,再經過兩百多道工序的錘鍊,經年儲存,最終成為一杯玉液瓊漿。 這裡面凝聚著天地萬物的饋贈,也凝聚著釀酒匠人的辛勤耕耘。每一杯酒,都值得我們報以敬畏,用心品嘗。 一個能用一種敬畏、感激的態度去對待去瞭解去欣賞酒的人,他一定會用一種謙卑的態度去生活,他不會把生命的一切都視作理所應當,而是能夠懷著一種敬畏的態度去活著。而這樣的人也值得我們的尊重。 在《美食不孤單》中,有一句臺詞說得特別好:「毫無顧慮地享受美食這種孤高行為,才是平等地賦予現代人的,最大程度的治癒。」 吃喝這件事,看似一件小事,其實也是人生大事。 因為我們日夜奔波,辛勞忙碌,最根本的還是謀一口飯,如果不能在日常餐食中獲得幸福,那我們努力奔忙的意義又在哪裡呢?我們總是要在吃吃喝喝中感受生活的美好,在推杯換盞間體驗一杯美酒的奇妙,而能夠體會這一切的人,一定是個值得交往的人! 在這裡跟大家推薦小隱於市的品酒小店「天馬茶房」，一切服務都需提前預約喲~~ https://www.facebook.com/Pegasusteahouse2 #白骨精 #職場菜鳥 #打怪升級 #天馬茶房 #紅酒 #生活

百聽不膩！網友票選「最佳韓劇OST」TOP13，韓劇迷每首都一定要會唱！

大家最愛的韓劇是哪一部呢？從早期的《花樣男子》、《繼承者們》到近期的《德魯納酒店》、《愛的迫降》等作品，靠著強大卡司以及浪漫虐心的劇情，深受觀眾喜愛！其中韓劇所搭配的OST更是每每登上音源榜上位圈，前奏一響起，那些經典場景浮現在腦海裡，實在打動人心。今天泡菜編就要來整理網友票選的「最經典韓劇OST」名單，讓我們下滑揭曉有哪些曲目吧！ 👉KPOP的黃金時代！回顧13組歷代級「年末合作舞台」，2NE1最後合體就在這裡！ 👉網友票選「改編最成功」的韓國漫改劇TOP10！從浪漫甜寵到懸疑驚悚，你的最愛有上榜嗎？ 1. 《花樣男子》SHINee- Stand By Me 2009年開播的《花樣男子》講述跨越階級的校園浪漫故事，該劇殺青後，不但讓李敏鎬、具惠善、金賢重等主演群一躍成為大勢新星外，當中由SHINee演唱的主題曲〈Stand By Me〉更是把「具俊表、金絲草」那生澀的愛戀完美傳達，歌詞「雖然對於愛情似乎還很幼稚，但我的心還砰砰跳」，現在回頭細品的話，似乎有點可愛呢！ (影片來源：SMTOWN) 2. 《來自星星的你》Lyn-My Destiny 《來自星星的你》講述外星男子都敏俊和身為國民頂級女演員的千頌伊，克服危險追尋眞愛的浪漫愛情喜劇。由金秀賢、全智賢的共同演繹的虐心愛戀，當主題曲的副歌「You Are My Destiny」一下，除了沈浸在OST女王Lyn的優美歌聲外，劇中都教授守護千頌伊的種種畫面也一併出現在腦海中，身為老粉的我眼淚都要留下來了！ (影片來源：1theK) 3. 《太陽的後裔》尹美萊-Always 由宋仲基、宋慧喬主演的《太陽的後裔》講述軍人與醫生兩人轉返於國外來回相愛的故事。劇中除了能看到宛如電影般的戰爭場景外，災難中互相扶持依靠的親情、愛情更是該劇創造超過30%收視率的主要原因！值得一提的是，由尹美萊所演唱的〈Always〉把男女之間的深愛用感性歌聲詮釋到位，拿下當年度Melon頒獎典禮「最佳OST獎」也不是沒道理啦！ (影片來源：MUSIC&NEW 뮤직앤뉴) 說到《太陽的後裔》經典OST當然也少不了音源女王Gummy的〈You Are My Evertthing〉、CHENXPunch的〈Everytime〉等歌曲，無法一一列出來實在可惜，但泡菜編強烈建議正在看這篇文章的你，趕緊打開歌單複習所有主題曲啦！ (影片來源：MUSIC&NEW 뮤직앤뉴) 4. 《宮》J&Howl-Perhaps Love 2006年開播的《宮》講述平凡女高中生迫於現實無奈和皇太子李信結婚，之後陷入皇位第二繼承人李律的溫柔，展開一場錯縱複雜的三角戀糾葛。該劇不但紅遍全亞洲成為當年度MBC最受歡迎的作品之一，也讓尹恩惠、朱智勳以及金楨勳晉升炙手可熱的演員。此外，由J和Howl演唱的主題曲〈Perhaps Love〉更是百聽不厭，從歌手Eric Nam、CHEEZE的翻唱，到近期金宣虎、潤娥的MBC年末舞台都有它的身影，確實能感受到這首OST的火熱程度！ (影片來源：MBC) 5. 《沒關係，是愛情啊》CHEN-最佳幸運(최고의 행운) 由趙寅成、孔曉振主演的《沒關係，是愛情啊》以心理醫學為題材，透過角色之間的日常相處，刻劃出現代人在不知不覺中帶著心病生活的人生和愛情故事。除了有打動人心的劇情，由EXO的Chen演唱的〈最佳幸運〉表達出「有了你就是幸福」的含義，是每聽必陷入戀愛的主題曲啊！ (影片來源：Stone Music Entertainment) 6. 《當你沉睡時》Henry-It’s You 由李鍾碩、秀智主演的《當你沉睡時》講述為阻止夢境成為現實而孤軍奮鬥的檢察官丁宰璨，與可以透過夢境預見他人不幸的女人南洪珠之間的愛情故事。結合燒腦懸疑及虐心的情節，搭配Henry所演唱的全英語OST〈It’s You〉更加投入其中，是適合夜晚獨自享受的抒情歌！ (影片來源：DOM 덤스튜디오) 7. 《德魯納酒店》太妍-All about you 由「信聽太」太妍所演唱的〈All About You〉絕對是《德魯納酒店》最經典的OST啦！一唱到歌詞「看到你的時候能夠感受到什麼是命運，像是夜空星星閃爍那樣，長久以來陪伴在我身旁」腦中瞬間浮現具燦星最終送走滿月社長的悲情畫面，一首歌道盡對愛人的牽掛，千思萬緒隨著旋律湧上心頭。 (影片來源：DOM 덤스튜디오) 8. 《梨泰院Class》Gaho-Start 一說到《梨泰院class》中的靈魂歌曲應該就非Gaho演唱的〈Start〉莫屬了吧！磅礴的音樂總是在關鍵時刻神來一筆、讓人熱血沸騰。而在此劇完結後，它火紅的程度似乎也沒有受到影響！音源發行之後直接霸佔音源榜前三名，果然熱血的歌什麼時候聽都能讓人正能量滿滿啦～ (影片來源：VLENDING 블렌딩) 9. 《浪漫醫生金師傅2》伯賢-我正愛著你 實力派的主演群再加上探討人生價值的故事內容，2016年的經典醫療劇《浪漫醫師金師傅》在2020年以第二季回歸時也同樣獲得了可觀的收視率與討論度。劇中除了能一賭金師傅「韓石圭」精湛醫術、李聖經與安孝燮這對高顏值「長腿CP」浪漫場景外，EXO伯賢演唱的OST〈我正愛著你〉更是打動人心，聽幾遍都不膩！ (影片來源：DOM 덤스튜디오) 10. 《又是吳海英》鄭承煥-如果是你 由文晟赫、徐玄振主演的《又是吳海英》講述因同名同姓的「人生贏家」吳海英而備受困擾的女人吳海英，與能預知未來的男人朴道京意外相遇所發展的愛情故事。該劇體現出殘酷的職場生活，以及面對愛人背叛的崩潰、找尋真愛的瘋狂過程，從鄭承煥淒美的歌聲中，能感受到渴切被愛的心思，心中莫名一陣悲傷啊～ (影片來源：Beginagain 비긴어게인) 11. 《月之戀人－步步驚心：麗》Punch&Loco-Say Yes 改編自中國人氣電視劇《步步驚心》，《月之戀人－步步驚心：麗》則是將原有的清朝背景改為高麗時代，並講述著一名現代女子在穿越到過去後與皇子們所發生的各種故事。集結IU、李準基、姜河那、南柱赫以及伯賢等超養眼卡司，加上「四樹CP」的超強化學反應，成為不少人的人生韓劇！而由Punch以及Loco演唱的〈Say Yes〉輕快旋律搭配甜美歌聲，為整齣戲加分不少！ (影片來源：Stone Music Entertainment) 12. 《鬼怪》Crush-Beautiful 提到經典OST怎麼能少了Crush演唱的〈Beautiful〉呢！唯美旋律一下，瞬間想起《鬼怪》經典台詞：「與妳在一起的時光，很燦爛，因為天氣好，因為天氣不好，因為天氣剛剛好，每一天都很美好。」，我們鬼怪大叔實在是太浪漫啦！而除了〈Beautiful〉，泡菜編也推薦大家再去聽Punch以及燦烈演唱的〈Stay With Me〉，今晚歌單選這兩首就對！ (影片來源：Stone Music Entertainment) 13. 《愛的迫降》白藝潾-Here I Am Again 《愛的迫降》請來玄彬、孫藝珍這對般配度爆表的卡司，加上結合南北韓異地風情，讓觀眾大開眼界！由白藝潾演唱的〈Here I Am Again〉把利正赫和尹世理分隔兩地的苦痛唱到劇迷心坎裡，聽完整首歌都不自覺鼻酸起來，但感傷只是暫時的，現實中玄彬以及孫藝珍成功假戲真做，「迫降CP」不再是想像啦！ (影片來源：Stone Music Entertainment) 網友票選處📪 看完以上「經典韓劇OST」歌單，你的愛歌有上榜嗎？多虧有這些優美的OST，讓我們在看韓劇的同時能更加入戲，要是上述還有遺珠名單，也歡迎在下面留言補充喔！ 撰文編輯 #佳佳 #Chen #Crush #Gaho #Gummy #henry #IU #Lyn #Punch #SHINee #伯賢 #來自星星的你 #來自星星的你OST #全智賢 #具惠善 #南柱赫 #又是吳海英 #太妍 #太陽的後裔 #太陽的後裔OST #太陽的後裔主題曲 #姜河那 #孔劉 #孤單又燦爛的神-鬼怪 #孫藝珍 #安孝燮 #宋仲基 #宋慧喬 #宮野蠻王妃 #宮野蠻王妃主題曲 #尹美萊 #徐玄振 #德魯納酒店 #德魯納酒店OST #愛的迫降 #愛的迫降主題曲 #文晟赫 #月之戀人－步步驚心：麗 #朴敘俊 #李敏鎬 #李準基 #李聖經 #李鍾碩 #梨泰院Class #梨泰院classOST #沒關係，是愛情啊 #沒關係，是愛情啊OST #泡菜精選 #泡菜網友票選 #泡菜聽歌 #泡菜追星 #浪漫醫生金師傅2 #燦烈 #玄彬 #當你沉睡時 #當你沉睡時OST #秀智 #經典韓劇OST #花樣男子 #花樣男子OST #鄭承煥 #金多美 #金秀賢 #金高銀 #韓劇OST #韓劇主題曲 #鬼怪 #鬼怪OST 

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