女孩們！一起長大，蛻變成長的人生 #必修課 #1

撰文編輯/Karen W. 長大的過程不只要專注在課業更多的是 #心態 #行為 #情緒管理 上的成長。 #成長必修課 #時間管理 當沒有課表、沒有老師、沒有爸媽再規定妳哪時上什麼課、哪天要考試、幾點要做什麼的時候，妳是不是能為自己的生活做好時間規劃？是不是可以安排好工作計畫？ 學習分配時間是掌握人生重要的一部份！ #工作待辦分配 #私人行程分配 #自我獨處分配 都是十分重要且缺一不可。 #成長必修課 #金流管理 有天將會遇到再不能當”伸手牌“，不能再把零用錢花完後再找爸媽時，生活凡事都得靠自己的時候⋯ 妳準備好了嗎？ 每個人每個月的進帳多寡、時間都不相同，收到進帳時千萬別急著花，先把每月帳單、生活雜支、餐費、交通費等⋯列出並保留下來，剩下的才規劃投資及娛樂費用。 將有限的金額做好控制是為自己負責任很重要的一環！ #成長必修課 #情緒管理 是的！ #長大 #成長 意味著我們不能因為不順心而想生氣就生氣、也不能得不到就哭鬧、更無法一個不如意就一哭二鬧。 我們必需學著冷靜、學著面對、試著處理問題、試著接納不同的意見，更多時候我們更得學會和自己不喜歡的同儕、討厭的同事、煩人的主管相處，這些都是需要情緒管理的！ 可以試著練習每當不順心、不如意時試著冷靜並且跳脫當下的情緒，相信漸漸地妳將可以在遇到困難時以理性擺在感性之上的去看待及處理。 長大後才發現很多事並不容易 成熟後才知道很多事並不困難 加油！讓我們一起透過長大變得成熟！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗女孩們！一起長大，蛻變成長的人生 #必修課 #1 🔗延伸閱讀🔗拒絕浪費！寶貴的時間該花在愛的人身上！ 🔗延伸閱讀🔗愛上不完美的自己便是完美 🔗延伸閱讀🔗抓住一年的尾巴！開始 #投資自我計畫 ！ 🔗延伸閱讀🔗2020即將結束！說再見也需要 #儀式感 🔗延伸閱讀🔗追追追的人生該怎麼變快樂！ 🔗延伸閱讀🔗容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

私下是幸福小女人！6點認識韓國諧星「洪賢熙」，霸氣態度、傳奇修容術必看！

相較於朴娜勑、張度練等綜藝主持人，大家應該對「洪賢熙」這個名字比較陌生吧？近期洪賢熙無辜捲入南韓演藝圈「校暴Me Too運動」的風波，面對網友匿名一系列校暴指控，他也透過經紀公司聲明強烈澄清，霸氣又乾脆的態度，讓外界紛紛叫好！今天泡菜編就要來帶大家認識諧星「洪賢熙」，究竟他在開朗可愛的個性下，藏有什麼特別經歷，就讓我們下滑了解吧！ 👉寵妻魔人！7點認識《偶然成為社長》車太鉉，曾陷賭博爭議、和初戀相愛28年！ 👉最強綜藝新星！5點認識韓國Rapper「李泳知」，高考睡過頭、疫情之歌登韓網熱搜！ 1. 洪賢熙的出道經歷 1982年出生的洪賢熙，2007年通過SBS第9期公開招聘搞笑藝人徵選，出演綜藝節目《尋笑人》正式出道。成為諧星之前，洪賢熙其實在一家大型外國製藥公司上班，有一份很可觀的收入，過著平凡的職場生活。上班期間，洪賢熙多擔任同事之間的開心果，經常收到「應該要去參加搞笑比賽」的建議，他便在26歲時去報名SBS搞笑藝人徵選，順利通過後便從公司辭職，朝演藝圈發展。 然而從上班族變身專業諧星，過於突然的轉職生活讓洪賢熙難以適應，不到一年半的時間，他就重回原公司擔任約聘職員，同時無法放下對諧星的熱愛，歷經一段苦惱期。在這段低潮期間，公司剛好要去海外員工旅遊，但約聘職員無法同行，這時洪賢熙再次決心「為了成功，一定要成為諧星」的想法，並在隔天提交辭呈，全心為諧星拼搏。 (影片來源：SBS) 2. 洪賢熙的綜藝主持 擁有超過10年主持經驗的洪賢熙，其最大特點就是嬌小的身軀，卻能展現比誰都還要活力、不顧形象的舉動，加上華麗口才，讓他深受觀眾喜愛。從出道初期就持續在綜藝《尋笑人》透過各式喜劇環節累積知名度，也在2011年連續兩年獲得SBS演藝大賞喜劇部門「優秀獎」、「最優秀獎」的肯定。2021年洪賢熙出演綜藝《玩什麼好呢？》與劉在錫展開爆笑英語對話，又在節目「同居同落」的特輯中，上演浮誇的身體搞笑，笑倒眾人！ (圖片來源：洪賢熙IG) (影片來源：MBC) 3. 洪賢熙的幸福婚姻 2018年10月洪賢熙和小四歲的室內設計師Jasson（제이쓴）結婚，經常可以在IG看到小倆口放閃日常。兩人最初在2018年相識，當時洪賢熙和諧星金英熙因為工作日程太少，打算開店，而金英熙也拜託朋友Jasson負責裝修事宜。好巧不巧，金英熙剛好加入團體「Celeb Five」變得忙碌，自然讓洪賢熙和Jasson的獨處機會大幅增加。 一開始洪賢熙和Jasson只是把對方當作是普通朋友看待，但隨著相處時間變長、互相開玩笑的機會變多，男方被洪賢熙直爽不做作的性格吸引，最終在2018年7月正式向洪賢熙告白，並送上親自製作的戒指，成功交往。值得一提的是，當時洪賢熙告知親朋好友和Jasson戀愛的消息，所有人都不相信，就連媽媽也說：「那你們就結婚看看吧」，兩人最終也在交往三個月後結為夫妻。目前洪賢熙和Jasson婚姻邁入第三年，除了陸續出演綜藝《我獨自生活》、《妻子的味道》、開設Youtube頻道「홍현희 제이쓴의 홍쓴TV」展現好感情外，每年也一定會拍結婚紀念照外加公益捐款，實為演藝圈模範夫妻！ (影片來源：홍현희 제이쓴의 홍쓴TV) 4. 洪賢熙貶低黑人爭議 2017年洪賢熙在綜藝《尋笑人》以特殊顏料將臉塗黑，戴上頭套扮成非洲黑人跳舞，過於滑稽的表現被觀眾指出有「種族歧視」的意味，除了在韓網引起熱烈討論外，連美國媒體《Buzzfeed》也做出相關報導。隨著輿論擴大，《尋笑人》的製作單位也緊急出面道歉，表示未來會對選材更加謹慎，並把相關影片刪除，種族歧視的爭議才正式落幕。 5. 洪賢熙霸氣的校暴澄清 2021年韓國演藝圈掀起一陣「校暴Me Too運動」，許多藝人被挖出校暴醜聞被迫中斷活動，就連洪賢熙也無辜捲入風波！一名網友在韓國pann論壇匿名指控「洪賢熙過去侮辱同學的外貌，讓他們遭受嚴重的心理創傷」，並隨文附上洪賢熙的畢業照。爆料一出，洪賢熙也透過經紀公司強力澄清「校暴傳聞是假的」，甚至在聲明引用本人的原話：「在學校的時候，我的外貌和現在沒差別，怎麼可能去貶低別人外貌或是孤立別人？這完全不像話」、「絕對不是事實，我就是這麼堂堂正正，要出來面對面對質也可以」，乾脆直爽的態度受到網友讚賞！事後該位網友也以「記憶錯誤」為由向洪賢熙道歉，並撤除文章。 6. 洪賢熙超強修容術 身為女星，最重要的就是讓自己在鏡頭前保持完美！而洪賢熙曾在綜藝《藝能研究所》親自示範「最強修容術」，只見他用海綿沾上深咖啡色的眼影，豪邁的塗在雙下巴的區域，短短幾秒鐘就像魔術般，雙下巴消失得無影無蹤，看傻在場主持人和嘉賓！如果苦於雙下巴困擾的女孩，也不妨試試看這款「最強修容術」，簡直比修圖app還有用！ 看完諧星洪賢熙的介紹，有沒有更了解他了呢？希望我們都能像洪賢熙一樣，擁有對夢想勇敢直衝的態度，以及生活的熱情，繼續努力！如果想支持他的話，也記得去關注他的IG喔！ 撰文編輯 #佳佳 #Jasson #名人專題 #妻子的味道 #尋笑人 #我獨自生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #洪賢熙 #洪賢熙修容 #洪賢熙出道 #洪賢熙搞笑 #洪賢熙校暴澄清 #洪賢熙歧視爭議 #洪賢熙爭議 #洪賢熙結婚 #洪賢熙綜藝 #洪賢熙老公 #玩什麼好呢？ #韓國gagman #韓國諧星 #韓綜主持人 

《請響鈴2》要播出啦！14部2021待播漫改劇清單，黃寅燁、玄彬都有新作品！

隨著近期《驅魔麵館》、《女神降臨》等韓國網路漫畫在改編成電視劇後都紛紛獲得觀眾口碑好評，2021年除了有許多萬眾矚目的韓國原創劇之外，還有14部待播漫改劇正等著你們！以下編輯就將這幾部資訊整理出來，讓喜愛漫改劇的你們可以搶先記起來吧～ 👉2021最新！22部NETFLIX韓國電影推薦，《寄生上流》、《下女的誘惑》都看得到！ 👉年下男的直進！10部經典必看的「甜寵姐弟戀」韓劇，每部都浪漫到不行！ 2021待播漫改劇| 1、《心驚膽顫的同居》간 떨어지는 동거 繼2020年李棟旭與金汎憑著《九尾狐傳》讓許多劇迷感受到男版九尾狐的魅力之後，在即將於今年上半年推出的《心驚膽顫的同居》裡頭也預計會有一隻帥氣爆棚的九尾狐！講述著女大生「李潭」偶然吞下了900多年的九尾狐「申禹如」的狐珠後，雙方為了恢復原狀而不得不開始同居的故事。該劇除了是由《百日的郎君》的南成宇導演與《金秘書為何那樣》的崔寶林、白善宇編劇聯手打造之外，在主演的部分還請來了張基龍、惠利、姜漢娜、金度完等高顏值組合！如此華麗的卡司集結一身，2021年的必追漫改劇也一定要有它！ （圖片來源：NAVER WEBTOON） （圖片來源：張基隆 IG、Creative Group ING） 2021待播漫改劇|2、《像蝴蝶一樣飛》나빌레라 講述著70歲開始學習芭蕾舞的退休郵遞員「德楚」，與23歲在夢想前徬徨的芭雷舞者「采祿」透過共同愛好結下忘年之交並一同追求夢想與成長的故事。即將於今年3月開播的《像蝴蝶一樣飛》不僅遵循著原作漫畫的設定，啟用在韓劇中鮮少出現的芭蕾舞元素與超越近50歲的老少配組合，光憑著該劇的主演是由資深前輩羅文姬、朴仁煥搭上大勢演員宋江這點來看，肯定有許多劇迷已經二話不說將它列為必追清單了啦～ （圖片來源：yes24） （圖片來源：tvN） 2021待播漫改劇|3、《喜歡的話請響鈴》第二季 於第一季開播時就因浪漫的故事情節與高顏值的主演陣容而深受觀眾喜愛的《喜歡的話請響鈴》，繼當時以開放性結局完結後便讓許多粉絲紛紛表示只有8集實在是不夠看！而日前在2020年下半年已完成拍攝的第二季，在近期製作完畢後也已經將資料拿到NETFLIX送審！相信各位「宣梧派」及「惠永派」的支持者們再過不久又可以與他們見面了！ （圖片來源：NETFLIX） 2021待播漫改劇|4、《雖然知道》알고 있지만 除了上述的《像蝴蝶一樣飛》與同樣將在2021年回歸的《喜歡的話請響鈴2》之外，作為近期最具人氣的漫改劇專業戶，宋江還有望在今年透過《雖然知道》與最美小三韓素希合作！講述著即使不相信愛情但也想要戀愛的女人，與即使討厭戀愛卻很享受曖昧的男人，發生在兩人之間的超現實主義羅曼史。雖然目前兩位演員還在考慮是否出演，但這對養顏組合搭檔起來一定也會擄獲大批觀眾的心啦～ （圖片來源：NAVER WEBTOON） （圖片來源：namooactors、biotherm） 2021待播漫改劇|5、《柔美的細胞小將》유미의세포들 自2015年開始連載直至2020年畫下句點，創下破32億點擊率的人氣網路漫畫《柔美的細胞小將》也於近期確定了真人化的消息！以女主角「柔美」頭腦中的細胞視角為出發點，透過細胞們在面對各種情況時所做出的反應、行動帶出關於30代平凡職場人的人生故事！在好奇著製作團隊會如何傳遞出漫畫中可愛細胞的精髓的同時，也期待繼爆紅作《奶酪陷阱》之後再度以漫改劇回歸的金高銀，本次會帶來更熱烈的迴響。 （圖片來源：NAVER WEBTOON） （圖片來源：BH Ent） 2021待播漫改劇|6、《再婚皇后》재혼 황후 講述著皇帝與女奴外遇後要求和皇后離婚，而皇后欣然答應便與鄰國王子再婚的故事。憑著夢幻的畫風與狗血的情節在WEBTOON上有著高達7000萬次點擊率的《再婚皇后》，隨著近期戲劇化的消息出現後，也連帶的吸引更多讀者前往觀看！而在等待著最終主演名單出爐的同時，編輯在此也私心希望製作團隊能看看網友強烈推薦的李棟旭與李多熙等人選啦～ （圖片來源：NAVER WEBTOON） 2021待播漫改劇|7、《現在我們學校》지금 우리 학교는 隨著近年《屍戰朝鮮》、《Sweet Home》等驚悚韓劇在NETFLIX的製作下都獲得觀眾口碑好評，自2009年連載開始便穩居WEBTOON人氣榜的《現在我們學校》也將由NETFLIX攜手JTBC一同合作打造！講述著在突然爆發喪屍病毒的校園中，無路可逃的人們和想要營救他們的人們在經歷了無法預測的極端狀況後所發生的故事。該劇不僅從製作團隊開始就已是黃金等級般的陣容，啟用尹燦榮、朴智厚、趙怡賢、朴所羅門、劉仁秀等新生代作為主演也預計會成為一大看點！ （圖片來源：yes24） （圖片來源：Snowball Ent、BH Ent） 2021待播漫改劇|8、《從遠處看是蔚藍的春天》멀리서 보면 푸른 봄 以「人生從遠處看是喜劇，從近處看是悲劇」為主軸，講述著本該在人生中的蔚藍春天走下去的20代們，卻在刻薄的世界中孤軍奮戰的故事。自2014年連載以來便因寫實的描繪出年輕人對於現實的苦惱、矛盾而被譽為「大學生版未生」的《從遠處看是蔚藍的春天》，本次改編成的電視劇版則將由真實撕漫男朴志訓、《女神降臨》姜旻兒與《愛的迫降》李新英領銜主演！究竟這三位新生代會為我們演繹出什麼樣的校園故事，到時候就記得本放死守吧～ （圖片來源：DAUM WEBTOON） （圖片來源：maroo Ent、h_and Ent、forest Ent） 2021待播漫改劇|9、《我的偶像總裁》우리 오빠는 아이돌 繼當年熱播漫改劇《金秘書為何那樣》讓許多粉絲天天都夢想著有朝一日能遇見像朴敘俊一樣的完美上司後，即將於今年推出真人化版的《我的偶像總裁》想必又會再次引發一波熱潮！講述著因迷戀前偶像團體成員「李燦」而應徵進其品牌公司的追星少女「南多蘭」，卻意外讓總經理「姜河基」誤以為她對自己有好感所引發的一連串甜蜜心動故事！光看劇情簡介就知道該劇肯定是集集有糖吃，因此身為日常將自己投射在女主角身上的我們，這種大好機會當然也是不能錯過啦～ （圖片來源：《我的偶像總裁》作家 IG） 2021待播漫改劇|10、《娜羅的名單》나노리스트 以機器人「Android」漸漸普及的新世代為背景，講述著某天突然自殺的神秘機器人博士「安道花」在生前派了兩名外型、性格皆迥然不同的機器人到弟弟「安道鎮」身邊與他一同生活，而在看似極為平凡的生活裡頭卻意外牽扯出一連串恐怖的鬥爭故事。該漫畫除了將科幻結合機器人以少見的元素讓讀者起到一定的好奇心之外，面對一個性感一個可愛的雙女主更是讓許多人都願意為了她們熬夜追完！而在靜待著開播消息的同時，大家也可以先到LINE WEBTOON聞香一下！ （圖片來源：LINE WEBTOON TW） 2021待播漫改劇|11、《安娜拉蘇瑪娜拉》안나라수마나라 自去年憑藉著《便利店新星》再次穩固他韓劇男神的地位後，近期隨著《都市男女的愛情法》劃下句點，「池昌旭」又立刻收到了由NETFLIX新編成的漫改劇《安娜拉蘇瑪娜拉》的邀約！講述著一名因過著艱難的生活而丟失魔術師夢想的女高中生「尹雅伊」，在遇見神秘魔術師「李乙」後，便逐漸找回初心並成長的故事！而除了上述的男主角目前有望由池昌旭出演之外，透過《女神降臨》人氣大爆發的黃寅燁也收到了漫畫中模範生一角的出演邀約！雖然最終結果目前還不得而知，但若這兩位可以一起出演讓我們養眼一下，就真的是再好不過了！ （圖片來源：NAVER WEBTOON） （圖片來源：池昌旭 IG、Keyeast Ent） 2021待播漫改劇|12、《鄭年伊》정년이 以50年代只有女性的國劇團為背景，講述著夢想成為國劇演員的木浦少女「伊鄭年」隻身一人到首爾打拼，並與其他團員一同成長的故事。有別於歷代許多作品大多是以男性角度為出發點，《鄭年伊》的作者則是將整篇的主軸擺在韓國女性是如何使國劇文化發揚光大，並透過她們的努力將女性的野心、奮鬥、愛與矛盾等情感細膩的描繪出來！因此無論是作為一部網漫還是將來改編成電視劇，若能透過這部作品讓兩性更加平等，或許也就能達到作家製作這部的用意了。 （圖片來源：NAVER WEBTOON） 2021待播漫改劇|13、《勇敢的市民》용감한 시민 講述著學生時期曾制霸全國的合氣道選手「蕭市民」，卻一改本性在七年後成了一心只想轉正的高中約聘教師！而在看到轉學生種種惡劣行徑後，觸發體內熱血因子的她則選擇戴上面具進行報復。雖然《勇敢的市民》目前和《鄭年伊》一樣尚未確定編成僅是有即將戲劇化的風聲，但光看LINE WEBTOON上台灣讀者高達9.7的評分就知道這部到時候一定也會很受歡迎啦～ （圖片來源：NAVER WEBTOON） 2021待播漫改劇|14、《外傷重症中心》중증외사센터 自2003年出道以來便憑藉著《秘密花園》霸道總裁、《愛的迫降》北韓軍官等角色讓觀眾一飽眼福的「玄彬」，除了在2021一開年就以一顆巨大閃光彈羨煞眾人之外，近期接到醫療漫改劇《外傷重症中心》邀約的他，想必在事業方面也是相當得意啦～講述著長期營運虧損的韓國大學醫院外傷重症中心，在人稱瘋狗的外科醫生「白江赫」的幫助下，圍繞著生命展開一場拼死奮鬥的故事。該劇不僅和一連兩季接熱播的《浪漫醫生金師傅》有著異曲同工之妙，也期待玄彬能盡快確定接演讓我們看一次他穿白大褂的模樣！ （圖片來源：NAVER WEBTOON） （圖片來源：VAST Ent） 以上就是14部即將於2021年開播的漫改劇盤點介紹！無論是已確定卡司的還是仍在編排的，相信在這些充滿著高製作、高選角的構成之下，今年韓國影視的成長勢必也是值得期待！ 撰文編輯 #joyce #2021待播韓劇 #2021漫改劇 #WEBTOON #像蝴蝶一樣飛 #再婚皇后 #勇敢的市民 #喜歡的話請響鈴 #外傷重症中心 #姜旻兒 #姜漢娜 #娜羅的名單 #安娜拉蘇瑪娜拉 #宋江 #張基龍 #待播漫改劇 #待播韓劇 #從遠處看是蔚藍的春天 #心驚膽顫的同居 #必看漫改劇 #惠利 #我的偶像總裁 #朴仁煥 #朴志訓 #李新英 #柔美的細胞小將 #池昌旭 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #漫改劇 #漫改劇推薦 #玄彬 #現在我們學校 #羅文姬 #鄭家藍 #鄭年伊 #金度完 #金所炫 #雖然知道 #韓劇推薦 #韓素希 #黃寅燁 

完美自信就是接受自己的不完美

撰文編輯/Karen W. 人生中有太多事”不近完美” 也會有許多狀況”不如人意” 而不完美的感受最常發生在自己身上，外觀的不完美、成就上的不完美⋯漸漸地讓自己開心不起來，慢慢地不自覺會挑自己毛病，總想著不夠好，總希望哪裡還能變得更好。 其實妳可以嘗試與其追求完美 不如”包容自己的不完美” #愛上不完美的自己 #欣賞自己 欣賞自己，是要從自己內心出發 欣賞自己，是拋棄浮躁更成熟地走向未來 當我們學會自我欣賞的時候，就能夠重新認知和充分領悟個人身上的優秀品質與卓越才能，那是一種面對困難時能給予自己信心的源泉。 人生中的不完美就像是波濤拍打礁石而泛起的點點水花，但學會欣賞自己，就能在平凡的生活中發現幸福。 #愛上不完美的自己 #感謝自己 有些事，只能自己一個人面對。 有些事，只能自己一個人做。 你很棒，你在做自己。 感謝自己，在面對挑戰時刻微笑面對。感謝自己那是在鼓勵自我，隨著時間、磨練又長大了。 慢慢的，所謂的不完美已不是我們的難題，而是一種磨練的記號。每一步的腳印，踏踏實實的走。 每一天活成自己喜歡的樣子，那才是真正的完美。 #愛上不完美的自己 #愛上自己 學會好好愛自己，讓自己的心靈宇宙邈遠而美麗。 讓我們從今天起，就學會好好愛自己吧。 好好地愛自己，好好地過好每一天，當愛著自己時每分每秒都會是完美的。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗愛上不完美的自己便是完美 🔗延伸閱讀🔗抓住一年的尾巴！開始 #投資自我計畫 ！ 🔗延伸閱讀🔗2020即將結束！說再見也需要 #儀式感 🔗延伸閱讀🔗追追追的人生該怎麼變快樂！ 🔗延伸閱讀🔗容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

MBTI都愛怎麼穿？從穿搭認出對方的MBTI！她看似高冷其實內心超柔軟

你知道嗎，MBTI除了個性、特質大不相同，就連穿搭的喜好也很不一樣！在大家的刻板印象中，E人喜歡繽紛的彩色、I人喜歡安全保守的黑白色，事實真的如大家所想嗎？接下來帶大家一起走進MBTI的穿搭世界，如果想透過不同的穿搭風格，猜出身邊朋友的MBTI，也可以用以下細節來辨認喔！ 圖片來源：IG@__yoonbomi__ MBTI穿搭｜1、ISTJ物流師 圖片來源：IG@_imyour_joy ISTJ喜歡簡約、乾淨的穿搭，對於衣服是否平整、有線頭都十分在意，在日常生活中，舒服寬鬆的襯衫、實用能裝的包包，都是他們的心頭愛，他們希望用乾淨、俐落的造型，給人帶來好印象。 MBTI穿搭｜2、ISFJ守衛者 圖片來源：IG@noodle.zip ISFJ非常注重衣服的細節，特殊的領口設計、與眾不同的車縫走線，都會吸引他們的注意，ISFJ喜歡帶有清新感的造型，在16型人格中，他們也是最像鄰家女孩的一組。 MBTI穿搭｜3、ESFJ執政官 圖片來源：IG@renebaebae ESFJ會聽朋友們傾訴，進而帶給大家溫暖的感覺，在穿搭上，ESFJ也會以充滿親和力的造型為主，具有活力感的色彩也會受到ESFJ的青睞。 MBTI穿搭｜4、ESTJ總經理 圖片來源：IG@lalalalisa_m ESTJ在工作上嚴謹、有執行力，因此是非常好的合作夥伴，他們希望自己看起來專業又可靠，所以很喜歡穿西服套裝，或是優雅又剪裁合身的洋裝。 MBTI穿搭｜5、 ISFP探險家 圖片來源：IG@jennierubyjane ISFP完全就是多愁善感的藝術家個性，他們有很多天馬行空的想法，並且會藉由造型來傳遞這些觀念，設計獨特、穿著舒適的單品是他們的最愛，ISFP並不會追求精品，只要夠特別，就能吸引他們的目光。 MBTI穿搭｜6、ESFP表演者 圖片來源：IG@hi_sseulgi ESFP非常熱愛生活，會關注當下正在流行的風格趨勢，在日常穿搭時，他們會優先選擇版型、布料較為特別的單品，最後也不會忘記給自己加上亮眼的配飾，不愛計劃的ESFP總是能打破常規完成搭配，帶給身邊人不少驚喜。 MBTI穿搭｜7、ISTP鑑賞家 圖片來源：IG@yerimiese ISTP常會被認為很冷漠，他們的疏離感也體現在穿搭上，雖然會被獨特的設計吸引眼光，但ISFP並不會讓自己看起來太張揚，就算是非常與眾不同的單品，他們也會透過搭配令其看起來更加低調。 MBTI穿搭｜ 8、ENFP競選者 圖片來源：IG@todayis_wendy 每天都活力滿滿的ENFP似乎有用不完的精力，他們喜歡用鑽石、亮片等閃閃發光的元素，來表達對生活的熱愛，另外活潑的顏色也能增加他們的魅力，快樂小狗真的太有朝氣啦！ MBTI穿搭｜ 9、ESTP企業家 圖片來源：IG@for_everyoung10 ESTP通常是人群中的焦點，好奇心也非常旺盛，在選擇搭配單品時，他們往往喜歡放大自己特點的款式，例如甜美風的ESTP可能偏愛薄紗、蕾絲元素，辣妹感的ESTP則會穿平口小可愛、超短裙等等，這樣的單品會令他們更有自信，散發社交魅力。 MBTI穿搭｜10、ENTP辯論家 圖片來源：IG@reinyourheart ENTP很喜歡嘗試新鮮事物，在他們的衣櫃中，你幾乎找不到黑、白、灰這樣的基礎色調，對於色彩的搭配他們也總是很大膽，各種具有創意的造型，都會出現在ENTP的日常生活中。 MBTI穿搭｜11、ENFJ主人公 圖片來源：IG@liz.yeyo ENFJ有著極強的勝負欲，所以他們希望自己能夠一秒成為人群的焦點，在穿搭方面，各種吸睛的服裝、配飾是他們的最愛，大家都不敢嘗試的造型，ENFJ也會用自己獨特的美學視角，完美呈現出來。 MBTI穿搭｜12、ENTJ指揮官 圖片來源：IG@fallingin_fall 比起繽紛活潑的色調，野心勃勃的ENTJ更愛讓自己看起來氣勢十足，所以和其他E人不同，ENTJ的衣櫃中大多是黑白色調的單品，他們還很會利用「白+黑」這樣的反差感搭配，增加自己的高冷感。 MBTI穿搭｜13、INTP邏輯學家 圖片來源：IG@_yujin_an 相較熱鬧的氛圍，INTP更愛一個人待在家，他們的喜好很明確，只會選擇穿著感舒適的單品，相較於複雜、華麗的設計，INTP衣櫃裡最多的還是素面、基礎款服飾，他們也不會追趕潮流趨勢，只想維持簡單的生活。 MBTI穿搭｜14、INFP調停者 圖片來源：IG@sarangdungy INFP天性浪漫，擁有豐富的內心世界，他們十分嚮往自由，所以穿搭也會天馬行空，INFP沒有特定的風格偏好，因為各種造型他們都會願意嘗試，如果你見到INFP用高冷的造型出現，千萬別嚇到，他們只是在發揮自己的創意穿出獨特個性。 MBTI穿搭｜15、INTJ建築師 圖片來源：IG@artist_eunji 無論對方是否是自己喜歡的類型，INTJ都會刻意保持距離，雖然衣櫃中的單品在乍看之下，非常豐富多元，但是搭配起來卻總會是俐落的極簡風，不過INTJ的內心並不像外表看起來那麼堅強，他們柔軟的一面只會展現給真正親近的人喔！ MBTI穿搭｜16、INFJ提倡者 圖片來源：IG@_ohhayoung_ INFJ似乎有些矛盾，他們希望自己低調一些，卻總是被珍珠、蕾絲等夢幻元素吸引，所以在他們的衣櫃中，有許多特殊元素點綴的基礎款單品，例如花邊領背心、鑲有水鑽的洋裝等等，非常浪漫可愛。 延伸閱讀 👉12生肖開運色是什麼？專屬穿搭範本給你解答！清理負面能量、吸引貴人相助，新年開運就要這樣穿 👉6個「高能量穿衣法則」提升運勢、清除負面情緒！顏色也有能量場，狀態低迷首先這樣做 👉「失序感穿搭」是什麼？5重點混搭出高級質感！打破傳統規則，各種風格都適用 👉職場防小人飾品有哪些？怎麼搭？Cartier釘子款、Tiffany T系列防止主管、同事找麻煩，超詳細挑選攻略這裡找 撰文編輯 #LeahHan #E人 #ISFJ #I人 #MBTI #單品 #快樂小狗 #流行時尚 #趨勢 #配飾 #風格 #風格穿搭 

森七菜初主演、疫情題材登場。2020 秋季日劇推薦！

※提及劇集多數尚未完結，故僅參考已播出集數撰寫。 《愛情加溫》(この恋あたためますか) / 2020 / 日本 中規中矩之作。菁英社長巧遇社會新鮮人，從相互厭惡到慢慢理解，老實說，這像是韓劇常見的老套設定。不過除了有森七菜、中村倫也、石橋靜河的超潛力陣容，愈看也愈能愛上首集對於「努力卻得不到成果的人」和「連努力都是天方夜譚的人」之間的揪心描寫。其中藉由便利店甜點作為主線重心，同是獨具風味的吸引力。整部劇集正如名稱來得慢慢加溫，又如甜點來得漸漸著迷，關於愛情與成長的作品加上精湛演技，依舊是怎麼看都看不膩。 《酷帥偷懶刑警們》(俺たちはあぶなくない～クールにさぼる刑事たち～) / 2020 / 日本 本季的胡鬧沙雕首選。鈴木伸之是只想升職，不想得罪長官的刑警；佐野勇斗是只想轉職，破案則順其自然的刑警。所以兩人的團隊，就是以 CP 值來考慮是該認真辦案，還是要去咖啡廳談談是非的日常。雖然說刑警題材早已被日本拍到爛，但該劇重的卻是各種無釐頭與摸魚橋段，此外加上兩位演員具有說服力又可愛的表現，以及三吉彩花的角色反差萌，仍能體現出獨樹一幟的劇集魅力。 《# 遠端戀愛-普通戀愛是邪道-》(# リモラブ ～普通の恋は邪道～) / 2020 / 日本 本季目前最佳。背景設定在疫情肆虐的當下， 28 歲的單身職醫波瑠，竟在遊戲中巧遇化名「檸檬」的公司同事！但將男性以食物比喻的她，一生只想找到屬於自己的「牛排」，可是最有可能為「檸檬」的嫌疑人，卻只是眼裡的「豚骨拉麵」、「炸豬排」等不符期許的樣貌。劇集不僅呈現邁入 30 年頭的女性孤獨、愛情執著，更令觀眾了解到企業中有著以健康促進、醫療諮詢為專業的職醫。巧妙的是，劇中以職醫的預防、診斷、治療等特性，教導了疫情中的生活之道。只是既要保持社交距離，又要戴起口罩，要怎麼體現自己的愛意呢？劇集依舊將愛為核心，照映工作滿頭燒的女子，而後更是開啟了關於科技世代、性相關的多元話題。 《七個秘書》(七人の秘書) / 2020 / 日本 直白說，像是部以職場為表演題材的低配版《信用詐欺師JP》。劇中由各個掌權者的秘書組成團隊，以此運用各種專長、連結各方消息，揭露社會的不公並實現正義。然而在木村文乃、菜菜緒、沈恩敬、大島優子、室井滋、江口洋介，與廣瀨愛麗絲的陣容之下，劇集卻活生生被拍成反轉生硬、內涵空洞的通俗戲劇，不僅帶有許多作品的既視感，也不見太多新意。若要論其優點，則落在流暢的觀感和正義的體現，因此以不大計較情節邏輯的方式觀賞，仍能激發起激昂之情。最後，私心太喜歡 milet 的主題曲和插曲。 《暗殺教師方程式》(先生を消す方程式。) / 2020 / 日本 充滿著資優生和高官之子的 3 年 D 班，卻是以毀掉大人為樂。所以當新老師田中圭帶著笑容，接受各種惡意對待時，雙方慢慢變得不一樣。但不是理解、不是融洽，而是學生起了殺心，老師貫徹教育。作品其實滿狗血，又滿瘋狂，田中圭的表演像是《半澤直樹》般的誇大，不過題材本身吸睛度太高，首集的結尾更是一流。若能好好耕耘，也許能成下一部《3年A班－從此刻起，大家都是我的人質－》。另外，高橋文哉把資優生的反轉演得著實驚人；久保田紗友皮笑肉不笑的詭異感也呈現得出色，是兩位值得期待的新演員。 更多第一手資訊，歡迎垵下追蹤！躲在電影裡的詩人 #愛情加溫#酷帥偷懶刑警們#遠端戀愛普通戀愛是邪道#七個秘書#暗殺教師方程式#日劇#電影#躲在電影裡的詩人#この恋あたためますか#森七菜#中村倫也#石橋静河#俺たちはあぶなくないクールにさぼる刑事たち#鈴木伸之#佐野勇斗#リモラブ普通の恋は邪道#波瑠#松下洸平#間宮祥太朗#川栄李奈#七人の秘書#木村文乃#広瀬アリス#先生を消す方程式#田中圭#久保田紗友#cinema#film#cinemawriter_1

光之女子-謝欣穎 首度代言！打造透亮全靠它 口罩退場！美顏飲需求大增 璦研司光之飲讓你事半功倍 只想給你最好的！專利成分

隨著口罩禁令放寬，美容保養的討論度升高，台灣美顏飲市場呈現高度成長的趨勢，越來越多的消費者開始傾向選擇美顏飲作為保養品之一，除了追求美顏效果外，多數消費者對於品質要求也越來越高，更注重產品的成分品質、安全性、口感等。今(12日) MIT品牌「璦研司」公開品牌旗下美顏產品「光之飲」年度代言人-謝欣穎，首度代言保健食品的謝欣穎表示，因為工作關係，常常要在戶外拍攝或是睡眠不夠充足，很容易反應在肌膚狀況上，因此對於保養會特別注重，也在現場分享了使用心得。 現代人的生活節奏快，常常忙碌於工作和生活之間，沒有時間進行繁複的美容保養。根據經濟部統計處資料顯示，台灣保健食品產值年年增長，110年產值首度突破200億元，年增10.3% 達215億，已連續四年創下新高，111年度電商市場火熱發展，除了多樣新品上市外，加上防疫需求等因素，產值持續增長至226億元，年增17.4%。其中美顏飲品一直以來都是女性為主要消費群體，但時代轉換男性也逐漸成為美顏飲品的消費族群之一。 璦研司品牌創辦人Joy表示，從父執輩創辦保健生技公司到現在已長達40年，期間協助眾多品牌研發優質產品，但一直希望能創立自有品牌，專為不管是在職場或是家庭付出心力的女性量身打造；耗時一年從研發、生產到行銷全程監督，璦研司終於在2020年正式上線，實現從研發出廠直達消費者手中，省去通路抽成，將配方成本最大化，堅持選用各國頂級專利成份，並依據國際臨床試驗，足量添加至有效含量，只為提供在各個領域發光發熱的女性們真正需要的保健產品。 光之飲產品不僅不會過於死甜膩口，且攜帶方便，可以在任何時候飲用，從而滿足現代人追求快速、一次到位的體內保養。雖然美顏飲市場發展趨勢非常迅速，產品種類豐富，但消費者對品質要求也逐漸提高。璦研司光之飲作為一個充滿潛力的產品，相信在未來還有更多的發展空間，也能夠為消費者提供更好的保養選擇。 營養師李立慈Liz表示，女生保養最常聽到的重點就是要保濕！保濕不分年紀與季節，時時都要注意。除了花時間塗塗抹抹保養品，勤勞敷臉以外，搭配美顏飲產品，才能真正從內到外的照顧！而現代人生活忙碌，在營養品的補充上更講求有效率，除了市售最常見的品項為膠原蛋白外，近年來有更多口服保養成份也被熱烈討論，像是口服玻尿酸、穀胱甘肽、神經醯胺等…，也逐漸受到消費者青睞。 光之飲選用冰晶番茄、玻尿酸、穀胱甘肽、神經醯胺等國際認證美顏成分；冰晶番茄為以色列PhytoflORAL®獨家專利成份，是一種無色類胡蘿蔔素，富含超高濃度八氫番茄紅素及六氫番茄紅素，具有吸收紫外線A（UVA）和紫外線B（UVB）的能力，可隔絕紫外線的傷害。有研究指出，連續補充42天的冰晶番茄，可改善乾燥度、粗糙度、柔軟度、均勻度與細紋。若補充8週，可保護膠原蛋白，就像我們肌膚的防護罩。 穀胱甘肽由三種胺基酸胜肽所組成，人體本來就有，主要工作是參與氧化還原反應、消除體內的自由基，是一種知名的抗氧化物質。但會隨著年紀越大漸漸流失，並且當我們的壓力大、劇烈運動、飲酒和抽菸時也會大量消耗，導致活性氧自由基增加，所以建議可以適時補充食用穀胱甘肽。 以上這些成份，都是透過特殊營養成分來加強內在保養，進階延伸到外表清透。除了這些方法之外，日常中喝水足夠、適當休息、減少讓3C產品燈光照射皮膚、養成運動習慣、均衡飲食，讓自己什麼營養素都有吃到，更是皮膚保養的最佳基本功養成，也才能真正達到提高肌膚水潤度、彈性、光澤等效果的目的。

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體驗 | 白蘭氏 萃鷄精 | 膠原蛋白菁萃 |【黃豆媽咪育女誌】

今天要分享近日體驗的營養品： 白蘭氏 萃鷄精 產後深刻體會到自己的體力大不如從前， 新手媽媽全職帶小小孩從頭學習； 平常還要哺餵母乳， 再加上小小孩活動力驚人、作息不定， 等於24小時都在備戰狀態， 感覺體能、思緒每天都被小小孩消耗殆盡啦！ 而為了讓自己保持最好的狀態照顧寶寶， 平常除了找到時間就補充睡眠； 再來更要注重均衡飲食與運動習慣， 最後就是靠補充營養品。 相信白蘭氏雞精陪伴了很多家庭的大小朋友們， 父母從我學生時代考試、比賽、運動...都會準備， 入職場後上班操勞和現在產後照顧寶寶偶爾也會買來幫自己補一下， 前陣子知道這185年雞精專家出了滴雞精當然也要來嘗鮮啦！ 下面將自己飲用的特點記錄下來分享給大家~ 獨立包裝 禮盒包裝自己飲用時都感覺是至上的享受；送禮也非常體面， 打開外盒，內部會再分隔紙盒， 裡面各是三包萃雞精(總共九包)， 盛裝萃雞精的包裝通過SGS檢驗合格， 耐熱超過100度C且無塑化劑， 精緻、方便、衛生， 飲用更安心。 以常溫就能保存， 比之前的罐裝雞精更輕盈、不佔空間， 無論是攜帶、收納都超方便。 平常在外弄熱萃雞精用馬克杯裝熱水機的水， 放在裡面浸泡約三分鐘就可以了~ 在家我則使用Ann的溫奶器隔水加熱， 三分鐘內就能搞定， 撕開包裝後就能倒出飲用啦， 真的很方便快速！ 營養值倍增 隔水加熱後倒出， 可以看見萃雞精的色澤， 膠原蛋白菁萃可是有高含量膠原蛋白呢~ 膠原蛋白含量5300mg/100ml！ 白蘭氏還使用專門設計的飼料配方餵養紅羽土雞再全雞萃取精華， 低鈉、無防腐劑、無人工添加， 減少身體負擔下攝取最精華的營養~ 再使用通過SGS檢驗合格的包裝盛裝， 白蘭氏細細的把關從產地到餐桌的每一個環節！ 實際飲用 通常我會在晨間餐前空腹時飲用萃鷄精， 它喝起來非常順口， 沒有大家會害怕的腥味， 一杯就含有豐富的營養價值， 每天早晨熱熱喝開啟餵奶、照顧小小孩的行程， 提升保護力、滿滿的營養補給~ 覺得非常幸福！！！ 連續飲用到第二周時默默發現精神、體力好像真的變好了！ 再加上持續努力一段日子美容保養， 相信內外合攻的愛自己可以收穫更健康美麗的果實吧~(自己說 Huang Mom | 黃豆媽咪 喜歡嚐鮮、分享、拍照小物但不愛自拍的新手媽媽、老手女人， 滿足於生活小物與設計創新會心花怒放的小確幸人生， 這個年紀可能保有些許文青，但改走一個超值路線。 ANN 日常 | IG 黃豆媽咪 | Facebook 黃豆媽咪育女誌 | 日誌 黃豆媽咪育女誌 | 手繪商店(官網)

NEOM 極致美肌香氛蠟燭&香水系列&身心放鬆系列精油，全新上市！

NEOM極致美肌香氛蠟燭，配方升級全新上市 NEOM極致美肌香氛蠟燭系列，以100%純天然植物精油製作。不僅帶來心靈上的放鬆，還能將融化後的溫感蠟油運用在按摩與指壓。2020新一代升級的配方新添富含維生素C以及必需脂肪酸的猴麵包樹油、含有豐富維生素E能夠舒緩肌膚的荷荷芭油，與既有配方中帶給肌膚滋潤與柔嫩感受的可可脂、大豆油、油菜籽油、甜杏仁油以完美比例調和，打造適用於全身的深層滋養產品，讓溫暖的肌膚護理時刻更加療癒舒心。 全產品皆於英國以手工製造，採用天然原料，不添加化學與人工成分，深獲希冀藉由天然成分護理肌膚的孕期女性、母親、職場人士愛戴。夜晚睡前放鬆時刻的療癒首選，特別推薦給想要透過按摩放鬆肌膚的忙碌上班族、正在為孩童按摩尋找安心商品的母親，更是情人節的最佳獻禮！ SCENT TO SLEEP 舒緩恬睡極致美肌香氛蠟燭 英國薰衣草、甜羅勒、茉莉 NT$1,900 / 140g 美麗的英國夏天，整齊的紫色薰衣草田，翩然綻放美麗光芒。天然清甜的英國薰衣草香，加上甜羅勒和美麗茉莉，以19種天然精油調製一款如天堂般放鬆的配方。 SCENT TO DE-STRESS 皇家奢華極致美肌香氛蠟燭 法國薰衣草、茉莉、花梨木 NT$1,900 / 140g 揉合24種天然精油，感受如包覆在喀什米爾毛毯和圍在火邊的溫暖，屬於自已珍貴的奢華時光，迷人的茉莉香加上淡淡的法國薰衣草及花梨木的舒服微微辛香。 Nature Perfume新篇章，NEOM全新香水系列上市 英國皇室御用有機香氛品牌NEOM推出全新香水系列，以「Nature Perfume」為名，使用天然精油打造出純粹而奢華的3款全新個人香氛，包含幸福朝露香水、尊寵紓心香水，以及活力綻放香水，即日起於10/10 HOPE全台門市與官網上市。 NEOM全新香水系列，每款皆以99.9%天然成分以及80%以上通過有機認證的原料精製而成，藉由天然香氛帶來美好的情緒感受。便於攜帶的瓶身設計，無論是伴隨薄暮的早晨、忙碌的通勤時分、愜意的午后時刻、提振情緒的健身時光，或是需要沉澱思緒的夜晚，在任何時間都可以穿戴上NEOM香水，感受源於自然的療癒氣息。 SCENT TO MAKE YOU HAPPY 幸福朝露香水 茉莉、佛手柑、甜橙 這是一款自然療癒的香氣，結合令人心情愉悅的茉莉、充滿活力的佛手柑、淡淡的甜橙，展現辛辣與花香相互演繹的豐富層次。輕灑於全身，不僅為肌膚展現美麗的氣味，更可以幫助平衡情緒，是一款真實的暖心氣息，適合全天使用的香水！ SCENT TO DE-STRESS 尊寵紓心香水 伊蘭伊蘭、岩蘭草、零陵香豆 溫暖而具有力量的紓壓香氣，調和甜美的伊蘭伊蘭花香與代表大地氣息的岩蘭草，以及一抹零陵香豆的香息。藉由尊寵紓心香水舒緩您的日常，協助情緒保持平衡與鎮定，同時減輕壓力和放鬆身心。 SCENT TO BOOST YOUR ENERGY 活力綻放香水 葡萄柚、檸檬、迷迭香 活力綻放香水以新鮮的葡萄柚、明亮的檸檬與淡雅的迷迭香揉合出清新而提振的香氣。噴灑在皮膚上，幫助身體煥發活力，並為嶄新的一天提供純淨、自然的豐沛能量。 NEOM 歡愉享樂精油、完美幸福精油全新上市 NEOM致力於提供美好的精油體驗，不只是創造令人無法抗拒的美好香氣，更透過天然精油的自然力量帶來療癒效果。NEOM所代表的時尚、有機、奢華生活風格，不僅深受英國凱特王妃及許多名人的喜愛，更是為居家生活美學增添療癒氣息的完美首選。 NEOM堅持使用100%天然香氛，調節身心靈感受，完全不添加任何人工成分。不論孕婦、孩童或是有寵物的環境都能安心使用，讓居家空間成為身心放鬆的幸福製造所，打造專屬的芳香療癒時刻。 因應當代都會人士的生活型態，NEOM發展出5種療癒類別香氣，包含：Scent to Sleep靜眠系列、Scent to Calm & Relax身心放鬆系列、Scent to Boost Your Energy活力系列、Scent to Instantly De-Stress紓壓系列、Scent to Make You Happy快樂系列。 全新推出的2款複方精油皆屬於 Scent to Calm & Relax 身心放鬆系列，這個系列不僅具有美妙動人的香氣，同時還能夠達到身體與心靈的鎮靜效果。搭配NEOM療癒香氛機使用，讓100%天然香氛盈滿居家空間，打造放鬆的身心靈療癒感受。 歡愉享樂精油 10ml / 950元 歡愉享樂精油調和伊蘭伊蘭、乳香、廣藿香與其他13種天然精油，極具東方世界異國情調氣息，溫暖調性的伊蘭伊蘭香，搭配濃厚並予人放鬆感受的乳香和廣藿香，創造出迷人的放鬆氛圍。 完美幸福精油10ml / 950元 完美幸福精油揉合具有現代氣息的摩洛哥粉紅玫瑰、新鮮的萊姆及辛辣的黑胡椒，以及其他14種珍貴的植物精油。清新的大地氣息令人彷若置身於玫瑰花蕊和花瓣散落一地的摩洛哥城堡，是一款清新、現代的複方精油，有助於緩解緊張，讓身心感到平靜和放鬆。 #neom #指壓 #按摩 #放鬆 #滋養 #精油 #純天然 #肌膚護理 #蠟燭 #香氛 #香水 

濃醇木瓜牛乳VS. 清爽西瓜牛乳，哪個才是姐妹的心頭好～馬上到超商聲援你們尬意的好瓜味～上網登錄還能抽iPhone、PS

話說波編最近在某討論版看到一篇超～扯淡又好笑的文章！我就想問各位，到底誰會為了木瓜牛奶、西瓜牛奶哪個比較好喝而跟朋朋吵架的啊！而且那篇文章裡原本感情超好的姐妹檔，竟然真的因為爭論這件事，鬧到幾乎要絕交！真的是太誇張了，女孩們挺的是木瓜牛乳，還是西瓜牛乳哩！？ 同屬於「統一水果牛乳」的好喝產品，女孩與妳的閨蜜們，肯定都深陷於「木瓜牛乳」那濃醇厚實、飽郁瓊濃的迷人口感，也曾醉心於甘甜爽口「西瓜牛乳」的清香餘韻之中唄！不管女孩們是喜歡喝木瓜，還是鍾情於西瓜，統一嚴選的水果牛乳，就是為姐妹們的日常，增添自然甜美的瓜果香、甘醇乳香，是必須每天都來至少一瓶的酷東西哇！ 醇厚系的首選牛乳！香甜滑順的木瓜牛乳～讓堅定的閨蜜情越喝越濃！ 喝過一口就知道，統一木瓜牛乳的好滋味絕對值得你和閨蜜怒撕破臉、大打出手啊！（大誤）那令人一口接著一口情不自禁狂吸的絕妙口感＋瓊濃醇厚的渾厚果乳甘香，都來自經嚴格選用，帶有厚實甜香的紅肉木瓜，以獨特的黃金比例加入香醇可口的牛乳，成就出上市許久依然霸榜暢銷No.1的木瓜牛乳！ 波編尤其喜歡它令人難忘的香甜綿密，在濃郁的瓜果香氣中，依然能品味到飽厚的乳香氣息，每次喝木瓜牛乳，唇齒喉舌總是被幸福的美味餘韻給縈繞，根本比談戀愛還更讓少女滿足！這個好喝到令人即便犧牲友誼，也必須捍衛的酷東西，絕對是水果牛乳之戰中的winner～ 清爽系西瓜牛乳～香濃之中帶點瓜果清香，無疑是姐妹聚會上的必備牛乳呀！ 香濃渾厚 x 甘爽清香一次擁有，多層次風味才是王道！自萬中挑一的在地新鮮西瓜，經過獨特低溫加工的膜過濾技術，將新鮮多汁果肉的味覺記憶給完美萃取保留，並重現於香醇牛乳之中，讓甘醇滑順的厚乳香氣，夾帶著清爽甘美的消暑果香～ 難怪每次波編心情灰灰的時候，喝一口統一西瓜牛乳，馬上就能被又清爽又飽實的果乳口感，給喚醒那個快樂舒活的內在自我，夏日＋工作累積的火氣也瞬間一掃而空，完全是職場、在學emo仔首選的情緒性嗎啡來著！寫到這裡，波編自己都好想跑去買一罐西瓜牛乳猛吸一波，領取今日份快樂啦！ 網激爭數十年的「木西之戰」妳們挺誰？憑包裝QRCODE上網應援，爽抽iPhone、PS5！ 水果牛乳界中的無限之戰！女孩們決定要挺木瓜，還是西瓜了嗎！趕快先把這篇文章傳給你所～～～～～～～有感情深厚的閨蜜、ＧＡＹ蜜們，並強勢地追問她們究竟是木瓜派，還是西瓜黨！要是她的選擇跟你不一樣的話……波編也只能勸你大義滅親，挺起胸膛站出來捍衛你心中認定的好滋味了……！ （你聽你的鳥鳴，我看我的日出～你喝你的木瓜，我喝我的西瓜！哼！） 啊對了在吵得面紅耳赤7pupu之餘，也別忘記到超商掃一波你最愛的木瓜牛乳/西瓜牛乳，並掃描包裝上的QR CODE進入活動網站，爽抽一波獎品啊！統一水果牛乳，就是要讓女孩有喝又有拿～喔耶！ 【統一水果牛乳抽獎活動資訊】 1.活動期間： 即日起～7/24(一) 於全通路進行 2.活動方式： 凡購買「統一木瓜牛乳」或「統一西瓜牛乳」，撕開產品包裝上貼紙並掃描QRCODE進入活動網站，即可憑產品包裝上的活動貼紙序號，參加下列三重抽獎活動，每組序號僅限中獎乙次。 3.獎品項目： – 立即抽：統一木瓜牛乳乙罐、LINE POINTS 100點/500點、木瓜西瓜產品周邊小抱枕、iPhone 14等萬項好禮 – 週週抽： PlayStation®5 主機（光碟版）乙台 – 粉絲應援加碼抽：只要活動期間你支持的木瓜或西瓜牛乳登錄購買數量較多者，再讓你抽統一木瓜牛乳乙罐！ 4.詳細資訊請參考活動網址，姊妹們還不買起來! 

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