吃冰地瓜更瘦、看吃播止餓？健康瘦20kg『佛系瘦身法』，這幾招必學！

相信不少女孩們總是用盡各種方法想要讓自己維持在最好體態，尤其夏季的來臨，大家肯定也想好好『炫腰』一波！今天就要來跟大家分享一位超勵志的IG素人女孩 Lulu @crabbylulu，已成功健康瘦下超過20kg的她，除了在IG上勇敢公開一路以來的身形變化，也大方分享飲食紀錄＆運動菜單＆生活趣味大小事，勵志又不會太逼人的瘦身心路歷程，必須追起來！ 從不忌口、最喜歡吃甜食的Lulu，不但早餐可以直接吃大乾麵配碗貢丸湯，甚至還要加點炸物才會飽！這時期的身形與體脂都正常，真正開始變胖是在準備考試到美國的這段時間，飲食不健康、睡眠不足和代謝變慢帶來的影響一一浮現，等到意識到危機時，體重已到達人生高峰73公斤，Lulu變得沒自信、也不愛拍照，因為無法再忍受這樣的自己，她開始下定決心減肥，除了想讓身體恢復健康之外，當然還有希望留下更多身材好的美美照片啊！ （73kg肥胖時期的Lulu） 我們會整理飲食、運動以及Lulu在減肥期間的小秘訣，心路歷程＆方法通通超詳細分析給各位妝寶寶們，就讓我們繼續看下去吧！ 調整飲食習慣，佛系挑選健康原形食物！ 『減肥計畫前期的飲食』 開始實施減肥計劃，早餐部分通常是地瓜+黑咖啡，如果胃較脆弱會不舒服的話，可以在前一天晚上先將燕麥泡軟備著，早上起床直接加牛奶，好吃又有飽足感！午餐的菜色與份量就是佛系正常吃，但不吃高熱量的食物；晚餐則是選擇無糖優格加喜歡的水果。盡量避開油炸食物、含糖飲料和零食，大概維持兩個月左右的時間，體重減到66kg。 『減肥計畫中後期的飲食』 漸漸習慣前期的飲食後，可以試著改成一天只吃兩餐（早午餐跟晚餐），自己下廚、一樣以原型食物為主，可以每天變化不同菜色，讓減肥飲食變得不無聊！多吃菜跟肉類，少吃澱粉，搭配懶人無氧＆有氧運動，這時體重從66kg減到了59kg。 喜歡吃美食的Lulu養成儘量不喝飲料、吃精緻澱粉的習慣，不會特別取消聚餐，反而會以此為目標在其他時間吃得更健康點，維持一陣子後體重來到了54kg左右，體脂也從27%降到了21.3%，直到現在都還是依然維持這樣的吃法哦！ 飲食搭配有氧＆無氧運動，揪友『視訊運動』更有效率！ 七分靠飲食、三分靠運動！在疫情還沒爆發時會每天上健身房，先做無氧30分鐘再做有氧(橢圓機或跑步機)40分鐘。無法去健身房時，主要還是靠飲食瘦下來的，先吃得健康再來搭配偶爾運動，讓瘦身效果更好！Lulu會安排一組有氧+無氧運動+拉筋+用按摩滾輪來按摩肌肉。 如果只有自己一個人減肥很孤單，那麼就可以和她一樣，揪朋友一起『視訊運動』，互相激勵與督促，也使每天的運動打卡更有效率了！ 吃冰地瓜更瘦、避開隱藏高熱量食物，減肥細節＆秘訣請筆記！ 1.相信大家都知道，地瓜算是減肥排行榜常出現的的食材之一，許多減肥餐都會將地瓜加入主食增加飽足感。地瓜本身的熱量並不低，不是狂吃就能瘦，小心吃多了反而容易發胖啊！ 其實只要多一個步驟就可以更放心吃囉！就是『冰地瓜』，冰過的地瓜讓身體所吸收的熱量會比熱地瓜減少一半左右！原因是裡面的澱粉在冷卻的過程中會形成結晶而變成抗性澱粉，抗性澱粉的消化率和吸收率比一般的澱粉低，也有抑制食慾的效果。 2.吃東西前請記得看熱量表，有些食物是隱藏的高熱量食物，像是水餃、蔥油餅或湯冬粉，這些都是小小一份卻熱量爆表的陷阱食物啊！ 3.半夜肚子餓、想吃宵夜怎麼辦？沒辦法早睡，那麼想吃宵夜完全就是減肥最大的高牆啊！Lulu分享自己會特別找YouTube的『吃播影片』來看，同時想著這些高熱量都胖在那位YouTuber身上，想著想著你就會默默看完、然後也飽了。 自律與快樂兼具，可以偶爾放鬆但請不要放縱！ 減肥也可以減得很開心，如果是單純為了要瘦而減，這樣會很有壓力、而且維持不久，但如果是為了讓自己變健康的心態，就會比較不一樣！期待親自下廚的餐點、完成一道道健康食物的成就感、po出美照的回饋或運動時的釋放，這些都是讓自己更『享瘦』的心態因素之一，也可以偶爾吃欺騙餐，努力幾週後讓自己吃點特別的美食當作犒賞，適時讓自己放鬆快樂，畢竟人生還是得享受啊！ 關於更多Lulu的減肥瘦身QA，也可以直接到@crabbylulu 的IG精選動態觀看哦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #健康瘦身 #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #減肥運動 #減肥飲食 #瘦身 #瘦身運動 #瘦身飲食 

台北行天宮站-阿城鵝肉/台味最好吃😋

阿城鵝肉應該是算台北的老店了，生意很好連平日中午也是要小排隊，記得要早點排隊或是等下午時段就不用等了。這次因為只有兩個人所以能點的也不多，這裡蠻適合多人聚餐，也可以點比較多。 🍴這次點了：小份鵝肉/ 麻辣鴨血/魯鵝胗 鵝肉只能說👍🏻👍🏻👍🏻肉質超嫩而且煙燻的口味剛剛好，果然是招牌！還有最厲害的是麻辣鴨血，很入味也夠辣，也是必點菜之一！如果嘴饞想吃鵝肉，阿城可說是首選🤤 #emtwlist

【 爛醉不累 Drunk Play 】

#2020920❤️ 來場姐妹約會 可惜天空不作美 室外感覺沒那麼漂亮 但餐點是不錯吃的😋 #爛醉不累 #不醉會累 🤪 #網美餐廳 #信義區餐廳 #台北101 #att #景觀餐廳 #調酒 #台北市美食 #聚餐好地方 #泡泡球帳篷 《怕fb影片不夠清楚，可以到YouTube 觀看喲😉》 https://youtu.be/ntPny_72_aY 第一次嘗試拍片手法～新手等級😅請多包涵。

印月創意東方宴

🏮印月創意東方宴 x藝鴨三吃 🏮 繼續分享 生日吃了什麼🎂 是夢想中的印月藝鴨三吃！！ 超愛吃桌菜的我 最喜歡吃烤鴨了！！ 而且印月過生日還有豬腳麵線 也太可愛了嗚嗚嗚嗚 印月藝鴨有三吃 🥙第一吃：「世界拼圖」 12配料搭配兩種餅皮 有傳統的麵餅和中東口袋餅 可以自己各種創意再塗上醬料 製作出自己獨家口味的烤鴨捲餅😍 我最喜歡的配料是乳酪！洛神花凍！ 沒錯你沒聽錯 竟然能這樣搭 真的好吃到想哭～～😭 🥗第二吃：「生菜鴨鬆」 是好少人在做的鴨鬆 烤鴨切丁後搭配配料拌炒 整個超香！！ 超愛生菜的我 直接吃了很多份🤣🤣 🍲第三吃-「酸蘿蔔鴨架」 刨完片鴨剩下的鴨架 再搭配酸蘿蔔一同燉煮 整鍋湯濃郁又好喝～ 會讓人一喝再喝，明明就已經吃很飽了🥰 沒錯，我顧著吃飯沒拍到🤣 好滿足的生日餐 開心終於吃到印月～～ - #蒐集旅遊夢想清單 #好想去台中景點 - 📢分類搜尋➡#白白吃台中 - 📍：印月創意東方宴 🔍：台中市西屯區市政北一路168號 ⏰：11:30~15:00；17:00~22:00 ☎️：04-22511155 ———————————————— 🏷️ 標籤區 #台中美食推薦#台中美食地圖 #生日 #聚餐 #生日聚餐 #印月 #一鴨三吃 #藝鴨三吃 #東方料理 #相機食先 #手機攝影 #台中晚餐 #好想去喔 #台中美食 #台中美食地圖 #taichung#taichungfood#popyummy#taichungfun #taichungfood #kkdaytw #howsaylove #yummyday_tw #dcard美食板#kekefoodie_tw . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. .

南投｜埔里｜胡國雄古早麵—看似簡單味道卻不簡單的粿仔條

在前往日月潭的路線上通常會經過埔里 埔里踩點美食除了18度C巧克力/冰淇淋以外 要是想吃點平價又在地的小吃 騎車距離十分鐘內，可以來這家古早麵店看看！ 同行友人很讚賞店裡的空間設計，都是以圓桌為主，每桌的距離不會太近，附近也算好停車，很適合家庭出遊聚餐👨‍👨‍👧‍👦 今天我們點的主餐有滷肉飯和乾粿仔條 #粿仔條 很有麵香和嚼勁，拌上滷肉湯汁不死鹹又很夠味～推薦！ 這一桌裡面我特別喜歡的小菜是 #肝連 肉不軟爛，醬料配上滿滿的薑絲很有誠意 其他的餐點也都在水準上，今天我們兩人吃，這樣一桌$320 不算太便宜但是份量很有飽足感噢🤤 吃飽就可以繼續踏上往日月潭的路了！💪 #南投美食 #埔里美食 #胡國雄古早麵 

2023台北素食餐廳推薦TOP13，創意蔬食健康又美味，沒想到素食也能這麼好吃！

近來蔬食飲食可說是大勢興起，不再單只是為了宗教信仰，更多的是想追求健康養生與環保，有鑑於越來越多人開始投入吃素食，讓素食跳脫原有的傳統風味，迸出多種厲害的精質口味，那今天編輯就精選13間台北素食餐廳推薦，不僅大破你對素食的偏見，從視覺味覺到用餐環境都會讓你驚豔，甚至忍不住一訪再訪，發胖粉們快點手刀筆記下來找天踩點吧！ 台北大同區素食餐廳 素食餐廳推薦：Vegan Amore蔬慕 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市大同區承德路一段1號3樓 雙層松露起司豬排堡$350/波隆那橘醬鳥巢麵$350 位於京站3樓的蔬慕是善菓集團的旗下品牌，嚴選天然食材搭配西式料理手法，讓你不會有沒吃到肉的失落感外，還能更感受吃素是件時尚的事！整體的餐點品項相當多樣，從開胃菜沙拉、義大利麵燉飯、漢堡披薩、甜點飲料等都是無蛋奶的，第一次來必點雙層松露起士豬排堡，毛豆香檸燉飯和波隆那橘醬鳥巢麵評價也不錯，最後也別忘了用無蛋奶甜點和珍珠燕麥奶做結尾，每道菜也都可以去五辛，純蔬食者來也很適合。 https://www.instagram.com/p/CHXwnUInzuX/ https://www.instagram.com/p/CGovkGaDMzQ/ 素食餐廳推薦：無口小廚 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市大同區環河北路一段431號 手工腰內豆腐咖哩 $160/煎炸板豆腐咖哩 $140 這間位於大稻埕附近的咖哩小店，編輯從一開幕就有在默默追蹤，光是主打全素、無五辛、無蛋奶的自製咖哩就覺得很厲害～主菜上有多種選擇，像是腰內豆腐排、板豆腐、清蒸蛋茄和時蔬都蠻有人氣的，而口味上蕃薯堅果醬咖哩、燕麥奶綠咖喱也不錯，特別的是還有用燕麥奶製成的甜點奶酪，一定要點來吃個！最後也建議大家先在FB或Line上訂位，才不會到現場撲空啦～ https://www.instagram.com/p/CHCzjgrj8ck/ https://www.instagram.com/p/CC5mxXxHLYy/ 素食餐廳推薦：叁食山 lab33 Restaurant & Bar 編輯推薦：★★★ 地址：台北市大同區南京西路251號 偽魚三明治$360/酒香松露野菇燉飯 $425 位於大稻埕的超美蔬食餐廳，老式洋房改建環境相當有質感，餐點部分表現得也有水準，份量上更是十足澎湃，推薦可以點未來肉漢堡、烤番茄貝殼麵、松露野菇燉飯、鷹嘴豆蔬菜球和偽魚三明治，甜點部分必點手作司康，另外還有提供酒類可以小酌，不管是下午或晚上來都很適合，儘管整體偏高價位，但絕對值得你來踩點享受一番。 https://www.instagram.com/p/CH7ax6mgju9/ https://www.instagram.com/p/CGXftVpjhBQ/ 台北信義區素食餐廳 素食餐廳推薦：上善蔬食 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市信義區松仁路58號B3（遠百信義A13） 私房擔擔麵$120 /綜合點心籠$220/鮮若餡餅$98 超人氣文青蔬食店「上善豆家」再進化，推出新品牌「上善蔬食」，提供各式手工的中式點心及經典台式麵食，主打用台式傳統風味來增添蔬食新面貌 ！人氣品項有擔擔麵、麻油麵線、胡麻香辣麵、綜合點心籠和麻辣金針菇豆包，如果有選擇障礙那推薦可以點綜合點心，裡面有絲瓜湯包、茶香四季蒸餃、雪菜蒸餃和珍珠丸子四種口味讓你一次滿足，另外的新豬肉鮮若餡餅、蘿蔔糕和芋頭糕也都不錯推，想吃的朋友還不快衝遠百A13美食街！ https://www.instagram.com/p/CH9swe_BTHF/ https://www.instagram.com/p/CJkW7cqMX9s/ 素食餐廳推薦：一嘉一素食園 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市信義區莊敬路268號 煎餃$75/紅燒臭豆腐$80/素燥飯$40 這間位在信義區的素食小吃店，必點的就是招牌煎餃，外皮煎至金黃酥脆，裡頭的高麗菜餡味道就很夠，口感不會過乾或過濕，沾素沙茶醬相當涮嘴，想要吃飽點也有素肉燥飯和紅燒拉麵，多點人來吃還能加點滷味小菜，最後再配碗料很多的泰式酸辣湯，簡單的一餐也能吃的很滿足！ https://www.instagram.com/p/CEJwAHEjKKW/ https://www.instagram.com/p/CJdExuNDx4X/ 素食餐廳推薦：BaganHood 蔬食餐酒館 編輯推薦：★★★ 地址：台北市信義區忠孝東路四段553巷46弄11號 松露未來堡$400/太妃糖肉桂捲$220/泰式奶茶 $180 這間餐酒館不僅很夯很難訂，精緻餐點更會顛覆你對素食的想像，提供的餐點相當多樣，基本上早午餐、漢堡、批薩、炸物等美食好料都有，其中人氣推薦炸新豬排漢堡、松露美乃滋未來漢堡、未來肉腸奶醬佛卡夏、肉醬薯條、起司批薩跟肉桂捲，每桌必點的還有泰式奶茶，可以選要燕麥奶或是杏仁奶，淋上泰式紅茶冰磚後的風味真的不錯～這裡不管是聚餐或約會都適合，想吃的人還不快拿起電話訂起來 https://www.instagram.com/p/CIS3WmsjwO9/ https://www.instagram.com/p/CG6lo2Unnmi/ https://www.instagram.com/p/CHU7oWepvwj/ 台北士林區素食餐廳 素食餐廳推薦：越鄉素食養生館 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市士林區文昌路32號 炸春捲涼拌米線 $120/生菜春捲 $70/月亮餅 $150 吃素也能吃越式料理，這間位在士林站附近的小店，有分素食跟葷食兩館，大家可別走錯啦～餐點的份量實在，口味也很道地，像是咖哩米線、炸春捲涼拌米線、生菜春捲和炸豆腐都有推，菜單上都有特別標明是蛋素或奶素，方便顧客選擇相當貼心，改天想來點開胃的好料，來這是個好選擇哦～ https://www.instagram.com/p/B57_QNXjWAk/ https://www.instagram.com/p/CIpWL2bHrSs/ 台北大安區素食餐廳 素食餐廳推薦：小小樹食 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市大安區敦化南路二段39-1號(敦南店 )/台北市大安區大安路一段116巷17號(大安店) 紅油皮蛋豆腐餃 $140/小樹酪梨蔬菜佛陀碗 $380 / 墨西哥風味烤玉米 $180 身為人氣的素食網美餐廳，不只裝潢浮誇美，餐點也是無可挑剔的優秀，主打各式蔬食及蛋奶素料理，整體品項很多元，受歡迎的佛陀碗、紅油皮蛋豆腐餃、墨西哥風烤玉米、小樹蛋黃麵和松露薯球等都蠻不錯的，就連甜點飲品的表現也不馬乎，多點人來聚餐就能點不同好料一起分享，平日還有商業午餐跟下午茶，下次跟姊妹們來美美吃素就約這一間吧！ https://www.instagram.com/p/CJFfmqMMPGO/ https://www.instagram.com/p/CHmVlDQD9zU/ https://www.instagram.com/p/CGZEqQdptcI/ 素食餐廳推薦：Mianto 艾果豐 編輯推薦：★★★ 地址：台北市大安區仁愛路123巷26弄6號 南非咖哩盒$339/未來肉披薩$460 由南非闆娘所開的異國風蔬食餐廳，不管是鹹食和甜點，甚至是麵包都是無添加蛋奶、無酒精的純素料理，整體餐點選擇很多，也有提供套餐選擇，其中南非咖哩盒、未來肉披薩、菇菇義大利麵和義式普伽塔都很多人點，甜點無蛋巧克力蛋糕和提拉米蘇也很厲害，綜合評價不吃素的人來也會愛上的一間，加上店內每桌皆有布簾分隔，相當適合著重隱私的朋友們來聚餐約會。 https://www.instagram.com/p/CJVlHX1D5K_/ https://www.instagram.com/p/B6VW5wZDn30/ 素食餐廳推薦：The Green ROOM 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區仁愛路四段300巷25弄3號 月亮南瓜餅 (小) $160 / 椰香黃咖哩 $390 隱身在信義安和巷弄的泰式蔬食餐廳，溫馨又充滿異國風情的裝潢可說是媲美網美打卡點，最受歡迎的是月亮南瓜餅，以馬鈴薯和南瓜混製取代一般月亮餅的蝦子，沾上甜中帶酸的梅子醬，開胃又不油膩相當涮嘴，另外整顆椰子裝的椰香綠咖喱也是吸睛的打卡好物，泰式經典傳統的薑黃金麵也是必點不能錯過，想帶家人朋友來點特別的泰式料理，來這準沒錯啦～ https://www.instagram.com/p/CCYfhkcHAGr/ https://www.instagram.com/p/CIcPFuYnDow/ 台北文山區素食餐廳 素食餐廳推薦：TAIGA 針葉林 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市文山區木柵路三段125-1號 今日早午餐$260/泰式炙燒起司三明治 $300/夏威夷照燒三明治 $285 這是一間老宅復古風的「全素食」早午餐店，據說是素食滷味「蔬河VEGE CREEK 」的旗下品牌！無肉無奶，所有餐點跟飲品都是使用植物性的食材去製作，每道都超值得試試，大推堅果奶茶，將堅果打成奶泡狀再加上紅茶，喝起來相當驚豔，整體價格偏高但是吃過的都說值得！鹹甜餐點都很讚，沒想到素食也能這麼好吃，吃葷的朋友們改天不忙去清淡一下。 https://www.instagram.com/p/CIClYHXjxpy/ https://www.instagram.com/p/CHgFrE9MVgy/ 台北松山區素食餐廳 素食餐廳推薦：Oddfish cafe 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市松山區延壽街360號1樓 未來肉漢堡 $360/黑松露細扁麵$338/手工提拉米蘇$220 有別於傳統素食小吃，這家素食咖啡廳絕對會打破你的刻板印象！有早午餐、義大利麵、披薩和漢堡等豐富西式鹹食外，也有精緻甜品和飲料可以選，其中黑松露和羅勒番茄口味細扁麵都很有人氣，特別的未來漢堡也值得你嘗鮮，而甜點必點的有手工西西里卷和提拉米蘇，特別的是提拉米蘇還附有馬莎拉酒，倒在手指餅乾上吸飽酒香，配上濃郁馬斯卡彭起司吃整個超銷魂，有機會不妨就來民生社區逛逛，再來這吃個素食好料吧！ https://www.instagram.com/p/CHMBy5nnMMT/ https://www.instagram.com/p/CFenl4ZFS0s/ https://www.instagram.com/p/CIvd9gBnQ5k/ 素食餐廳推薦：植日生手作蔬食 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市松山區南京東路5段250巷11-6號 小植紅藜豆腐排堡 $140/小植燒$120 位在南京三民站附近的純素輕食餐廳，裝潢和氣氛都很溫馨，價格上也很佛心，主要有烏龍麵、飯食、漢堡與三明治等品項，其中自製紅藜豆腐排、炸天貝和炒烏龍都不錯推，招牌小植燒更是不能錯過，用杏鮑菇替代章魚一點都不違和，外皮酥脆內餡多汁的口感，吃起來真的蠻像一般章魚燒的，另外無蛋奶無麩質的低糖甜點也很厲害，飯後記得點塊來吃 https://www.instagram.com/p/B0vXebVjduS/ https://www.instagram.com/p/CA60p08DqKL/ 以上的質感素食美食就介紹到這邊，其實平日習慣了大魚大肉，偶爾來點蔬食也挺不錯的，以上有看到喜歡的美食不妨就加入你的口袋名單，找時間把他們都攻略吧！如果你也有其他好店想分享推薦的，也歡迎在底下留言喔～ 延伸閱讀 👉2023台北素食推薦｜誰說素食很無聊？這幾家好吃到讓你一試成主顧！ 👉泰好吃了吧！2023台北泰式料理推薦TOP6，天熱來點酸辣口味必須的 👉中正紀念堂站12家人氣美食推薦，除了金峰滷肉飯還有這幾間等你吃啦！ 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 撰文編輯＃小zoe #BaganHood蔬食餐酒館 #Mianto艾果豐 #Oddfishcafe #TAIGA針葉林 #TheGreenRoom #Vegan Amore蔬慕 #一嘉一素食園 #上善蔬食 #元禾食堂 #叁食山 #台北素食 #台北素食餐廳推薦 #台北蔬食 #小小樹食 #御蓮齋 #植日生手作蔬食 #無口小廚 #素食美食 #蔬慕 #蔬食 #蔬食餐廳 #越鄉素食養生館 

｜大安區特色美食餐廳｜采采食茶CHACHATHE  適合聚餐聊天餐廳 #朋友聚餐 #開會 #公司聚餐

分享一間最近吃了覺得很有質感氣質的餐廳 ， 采采食茶CHACHATHÉ概念店。 一家以茶為主軸的店家也有做禮盒、喜餅， 門口拍照就充滿喜氣佈置， 店內還有一道牆是茶牆， 充滿茶的香氣有特色。 在這邊用餐是套餐制， 餐點主要是固定選項讓客人可以選擇。 很適合辦聚會活動、朋友聚餐聊天，會是一個很舒服有質感的場地。 👩🏼‍⚕️營養師健康點菜Tips: 因大部分是固定的菜色， 減脂重點就在主餐囉！ 👉🏻主食多選擇海鮮 > 肉類 ，降低脂肪攝取 ℹ️餐廳資訊 🍴采采食茶文化CHACHATHÉ-大安概念店 台北市大安區復興南路一段219巷23號 02 8773 1818 ♥︎歡迎追蹤我的IG:winny.rd分享更多資訊 https://www.instagram.com/winny.rd #大安區美食 #大安區網美餐廳 #台北美食 #台北網美店 #台北網美餐廳 #台北健康美食 #營養師外食趣 #營養師吃外食 #吃貨營養師 #營養師 #營養師張語希 #張語希 #張語希營養師 #taipeifood #taipeifoodie #taipeitravel #taipeicafe #taipeirestaurant #taipeieats #nutritionist #dietitian #營養師生活 #營養師生活日常 

【高雄鳳山】老汕頭原味火鍋-鳳山店。多人聚餐好選擇/聚餐餐廳

#老汕頭原味火鍋 ✨完整圖文 ➡️ https://rabbitfunaround.com/blog/post/oldshantou-kaohsiung 高雄有名的汕頭火鍋🍲 鍋底分小鍋及大鍋 三人以下小鍋100元、四人以上大鍋150元 湯底採用豬大骨、雞骨及大量蔬果一起熬煮🦴 再加上扁魚、蝦米等食材🐟 湯頭喝起來甘香清甜，口味偏淡 還不錯吃，特別適合多人聚餐 大家可以自己拿想吃的火鍋料 - 🔸#老汕頭原味鍋底 大鍋 150元 🔸#手切霜降牛肉 大 660元 🔸#極品梅花豬肉 大 330元 🔸自助火鍋料 依盤型計價 🔸白飯 15元 - 🕒每日 11:00-14:30；17:00-00:30 ☎️07-7807733 🏡高雄市鳳山區文龍東路740號 - 歡迎到下方連結『按讚、追蹤、分享』，ㄚ兔會更有動力創作文章😊 💬 最完整內容都在部落格 ➡ ㄚ兔到處趣❤ 📣 IG粉絲頁 ➡️ ㄚ兔到處趣 IG 🔎 FB粉絲頁 ➡️ ㄚ兔到處趣 FB - #高雄火鍋 #老汕頭火鍋 #老汕頭 #高雄美食 #oldshantou #kaohsiung #kaohsiungfood #taiwanfood #美食日記 #高雄鳳山區 #鳳山美食 #阿兔到處趣 #小兔食記 #小兔趣高雄 #rabbitfunaround

【2023跨年餐廳】精選台中9間聚餐餐廳，大啖美食迎新年！

說到跨年大家有計畫怎麼過了嗎？不管是熱鬧看煙火聽演唱會、相揪朋友夜遊唱歌，又或是乖乖宅在家，不管是哪種都是迎接新年到的好選擇，當然歡喜的日子就少不了美食助陣，這次編輯精選了9間跨年餐廳，讓你跟2022說掰掰的同時，也還有美食相伴左右，還沒決定怎麼過的朋友，以下清單就給你參考，還不速速抱佛腳做功課呀～ Captain Joker 地址：台中市西區華美街498巷9號 隱身在SOGO附近巷弄的喬克船長餐酒館，據說進店前還得先玩一下密室逃脫，從環境到服務整體都有滿滿的海盜風，就連菜單也做得像藏寶圖，很有要探險的感覺，這裡供應多種調酒、啤酒和shot，也有咖啡、果汁等無酒精飲品，配上開胃菜和主廚私房菜，就是相當滿足的一餐，跨年有時間的話就來這喝一杯，和喬克船長一起航向新年的航道吧！ 敘禾燒肉 地址：台中西區五權西三街111號 牛肉千層 $360 台中可說是燒肉的一級戰區，儘管敘禾剛開幕不久但已經有不少支持者，光是前菜是鮭魚握壽司就足夠令人驚艷，店內主要以單點為主，不過也有提供套餐組合，選擇障礙的朋友不用擔心，肉品部分牛豬雞到海鮮通通有，其中大推的是牛肉千層，選用板腱肉切至透光薄度再層層疊起，燒烤兩面至焦褐色，熟度大約五分左右，不僅口感軟嫩還有濃郁肉汁，整個相當銷魂，另外飲料跟甜點也不馬虎，鳳梨大福起酥和黑糖珍珠奶酪都很讚，當餐後玩美結尾是一定要的！ 小小麥 地址：台中市西區自治街161號 明太子鮮貝烏龍 $129/鹽蔥雪花牛丼飯 $149 位於台中美術館附近，隱藏在西區巷弄內的小小麥，白天經過還以為是修車廠，實質是充滿日本味的小店，更有番居酒屋的氛圍，最受歡迎的餐點有明太子鮮貝烏龍麵和蔥燒雪花牛丼飯，另外也有不少燒烤和炸物，像是醬燒QQ豚、香酥唐揚雞都蠻推的，店內還有免費供應的毛豆，整體來說價位相當親民，不僅是下班的好去處，開到凌晨12點跨年來這也很適合。 燃 手串 地址：台中市北區育才北路52號 這家嘉義有名的串燒在一中街也有店囉！光是架上食物種類就多到讓人選擇障礙，想要通通都來一串！最有特色就是包有不同料的肉串，不只有一般夾蔥的，居然也有麻糬、剝皮辣椒、鳳梨、芋泥、起司等多種配料，吃起來意外很搭不會太怪，另外也有解膩的玉米筍、香菇等蔬菜類，飽食系的溫玉子拌麵也不錯好吃，跨年就和朋友來這吃飽飽小酌一番，開心迎接新的一年吧！ 演藝牛鍋 地址：台中市南屯區大富街6號 演藝嚴選 $450/鳳尾筋 $380 位於IKEA附近的演藝牛鍋，主打溫體牛的全牛料理，演藝嚴選是招牌的溫體牛肉片，厚度切的薄透肉質非常嫩口，店員還會介紹兩種吃法，一種是入鍋涮個幾下，另一種則是將肉放在碗中淋上熱湯，不知道怎麼點可以選綜合肉塊盤，有牛頰、塊狀牛腩、鳳尾筋三種肉一次滿足，除了鍋物以外也有快炒類，牛肉炒飯和洋蔥鳳尾筋還蠻多人推的，今年跨年不妨就來這吃個全牛大餐吧！ 月暮藏涮涮鍋しゃぶしゃぶ 地址：台中市西屯區馬龍潭路219號 月映套餐 $2088/暮森套餐 $1299 由高級火鍋暮藏和牛鍋物推出的新品牌，不僅有獨棟玻璃教堂的超美設計，食材等級更是精緻不馬虎，猶如在五星級豪宅內用餐，但價位可說是相當佛心，想要奢華不貴的享受來這就對了，如果有點預算那豪華食材像是和牛、龍蝦、螃蟹等也都可以任你加購，其他的菜盤、前菜、飯麵與甜點也樣樣不少，愛吃鍋的朋友們來台中不要錯過啦！ 迷路 & Elk 地址：台中市北區進化北路315號 紅醬海鮮焗烤飯 $320/招牌美式薯條 $100 這間位於進化北路上的早午餐店，同時也是間餐酒館，餐點全天候供應任何時候來聚餐都很適合，菜色選項相當豐富，其中薄餅披薩和海鮮炊飯很有人氣，蒜味鮮蝦和烤辣雞翅更是配酒的好選擇，份量上有大跟朋友一起分食剛剛好，加上空間寬敞還開到凌晨一點半，悠閒待著吃美食又或是喝酒聊天到深夜都很享受呢！ 禾樂Beer。禾樂精釀所 地址：東海店-台中市龍井區新興路一巷12號/遠百新光店-台中市西屯區台灣大道三段226號 300cc $200/杯/比爾拼盤 $350 禾樂是台中在地酒廠釀造的啤酒品牌，不僅有20多款酒類，每個月還會有新品推出！點啤酒都會附上炸義大利麵條，而透過試飲及店員對每款啤酒的特色說明，挑到自己喜好的味道不是問題，不想只喝一種的你也可以選生啤四小杯～在這裡可以一睹全套專業供酒設備風采，遠百門市還有超美的頂樓天台，啤酒控絕不能錯過！ SOAK Taichung 地址：台中市西屯區河南路三段120號7樓 哪裡能越夜越美麗，大家應該就會想到戶外酒吧，這間新開在老虎城七樓的酒吧可是相當夯，有不少網美水水們都來踩點打卡，燈光美氣氛佳每一區都有不同的風格，戶外更有高樓大廈的景緻，室內室外都相當好拍殺手機容量，拍照同時也別忘了喝香檳吃炸雞，據說還有水煙可以抽，有機會這個跨年不妨也來朝聖一下吧！ 以上的11間跨年餐廳大家覺得如何呢？其實不管是不是跨年，一般節日和值得慶祝的日子都很適合來，從裡頭選一間安排個身心靈都滿足的一頓吧！ 撰文編輯＃小zoe 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #2021跨年 #2021跨年餐廳 #CaptainJoker #MORRbar #SOAK #台中聚餐餐廳 #台中跨年餐廳 #小小麥 #敘禾燒肉 #月暮藏涮涮鍋 #演藝牛鍋 #燃手串 #禾樂Beer #迷路&Elk #饌和牛 

#台南美食系列 #來呷飯川食堂 #四川菜

來呷飯川食堂在台南有很多家分店 四川菜色給人的感覺就是油油亮亮的 顏色繽紛 重口味 很下飯 如何看出這家餐廳會不會踩雷 就看開店前有沒有排隊就知道😂 除了糖醋咕咾肉跟印象中的口感不太一樣 水煮牛肉和金沙杏鮑菇都很美味😍 不過平常習慣吃的清淡後 來一餐重口味的 隔天喉嚨就怪怪的 看來要多吃幾次就會習慣了😆😆 #台南美食 #川菜 #來呷飯川食堂 #家庭聚餐 #家庭日 #白飯日記

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