過年必吃炸年糕、煎年糕快跟上！不知道哪裡買得到年糕？快來讓這份年糕店家地圖告訴你

每逢新年，炸年糕總是不可或缺的年味代表，酥脆的外皮包裹著香甜軟糯的內餡，每一口都充滿了團圓與祝福的象徵。不論是家族聚餐、走親訪友，還是單純想要滿足口腹之欲，炸年糕都是餐桌上的人氣焦點！如果你懶得自己在家做，正在尋找有販售「炸年糕」的店家，別擔心，這份炸年糕店家地圖將帶你直奔最道地、最美味的炸年糕店，讓你過個完美的年！ 炸年糕推薦1：台南｜大灣隆冰點 位在台南的大灣隆冰點，每年幾乎都會販售冬季限定的炸年糕！銅板價的平價小吃，是許多人念念不忘的好滋味，外脆內甜糯的炸年糕讓人無法抗拒。吃起來除了帶著淡淡黑糖香氣，糯中帶Q的口感十足也讓人很難忘，想偷懶不做炸年糕的家庭或是嘴饞得你就直奔這裡不會錯！ https://www.instagram.com/p/CMuToy9FQPO/ https://www.instagram.com/p/CoPUea_PUh7/ Info 地址：台南市永康區177縣道347號 營業時間：依照店家IG公告 煎年糕推薦2：台南｜金水冷飲部 金水冷飲部其實是煎年糕，有別於炸年糕外脆內糯的口感，煎年糕的口感是恰恰的焦香表皮搭配年糕糯Q的特點，表現絲毫不輸給炸年糕，加上花生粉口感會變得很有層次！推薦怕被炸年糕刮口腔的人，可以試看看金水冷飲部的煎年糕。攤位上除了販售年糕外還販售仙草、菜燕等傳統點心，推薦給大家去嚐鮮。 https://www.instagram.com/p/C1yaE6WLIu_/ https://www.instagram.com/p/DBJEx6IPaxc/ Info 地址：台南市新化區信義路227號 營業時間：07:00～12:00 炸年糕推薦3：台南｜花園炸年糕 台南花園夜市販售冬季限定的炸年糕啦！在原本就帶甜味的年糕上撒上糖粉，完全是台南的專屬甜品代表，超有罪惡感的甜加上外脆內糯的炸年糕，真的很難讓人不愛！推薦大家冬季時可以買來吃吃，讓熱氣騰騰的炸年糕溫暖你的冬天。 （圖片來源：tainan_ian、台南•逸恩•小鮮肉的美食日記） Info 地址：花園夜市內（攤位名稱：花園炸年糕） 營業時間：17:00～00:00（僅營業六、日） 炸年糕推薦4：高雄｜初粿炸年糕專賣店 初粿炸年糕專賣店是間擁有近百年的歷史的店家，店內的炸年糕代代相傳，目前已經傳承到第四代，想吃到最古早味的炸年糕，初粿炸年糕專賣店一定要去買來吃看看！除了一般的黑糖口味以外，初粿還推出季節限定「紅豆甜粿」造福大家，紅豆的豆香讓整體炸年糕多了點香氣，是吃過就讓人難忘的點心。不過想買到初粿炸年糕的紅豆甜粿，還是建議先詢問店家會比較保險呦！ https://www.instagram.com/p/DEHN2pnpmAe/ Info 地址：高雄鳳山青年夜市（機車停車場入口第一攤） 營業時間：17:00～售完為止（週二、週三公休） 炸年糕推薦5：全台｜龍鹹酥雞 全台連鎖鹹酥雞「龍鹹酥雞」也推出古早味十足的炸年糕啦！想在過年時吃到好吃有美味的年糕，不用再請長輩大費周章從零開始，只要到附近龍鹹酥雞攤詢問有沒有販售就有機會購買到，完全是懶人們的福音。過年大家一起聚在電視前輕鬆吃著年節小點、暢聊近況，簡直是最幸福的事呀！ （圖片來源：龍鹹酥雞官網） （圖片來源：龍鹹酥雞官網） 以上就是擁有炸年糕的店家推薦啦！不想家裡長輩從零開始做年糕又想解嘴饞的人，千萬記得收藏本篇文章讓你過年不怕吃不到「古早味」。 延伸閱讀 👉🏻撐破肚皮還是要吃～台南永康美食推薦TOP8，在地人激推美食都在這 👉🏻年貨大街零食推薦，這些充滿年味的餅乾、零食該怎麼挑？這次換你來創造年味 👉🏻年夜飯要吃什麼？年夜飯菜單、寓意一次看，這樣吃讓你一整年都順遂 撰文編輯（#彤彤） #初粿炸年糕專賣店 #國內美食 #大灣隆冰點 #炸年糕 #煎年糕 #花園炸年糕 #蔡家甜不辣 #金水冷飲部 #龍鹹酥雞 

西門美食。JAI宅 巷弄溫室花園 寵物友善叢林系網美排隊餐廳

在西門町的巷弄裡面隱藏著一座小小的溫室叢林，裡面不僅有好吃的義式料理，還有精緻的甜點，重點是還是寵物友善餐廳這間店就是擁有許多分店，但每家分店也有各自有特色的《JAI宅》西門店 店家位在西門町UNIQLO後面的巷弄內，小小的招牌很容易讓人忽略，但是就是它!!這裡就是《JAI宅》的入口 走上二樓，可愛又應景的聖誕樹，還有彷彿溫室門口的綠色玻璃門映入眼簾 整間店裡面，就彷彿離開了熱鬧的西門町，來到某個藏身在都市中祕密叢林，裡外彷彿不同世界 整間店用超多花草樹木布置，位子也很多，但是想吃的人實在太多了，建議還是要電話預約一下 雖然布置的像是叢林一樣，但是一盞不突兀的水晶燈、有點南洋風格的小吧台，又精緻但又跟整間店非常融為一體的出現 飲料吧台還是一輛小汽車，要拍照的同時，別忘了不要影響出餐 每個位子也貼心地附上了皮革置物欄，女孩們不用擔心包包要放哪裡還是需要拿著吃了~~ 店家的餐具、水杯...等可以自行拿取，所以店家是不收服務費的，但如果對於自己同桌的服務人員覺得不錯，也可以用鼓勵金20元的方式，鼓勵一下自己的服務人員 接下來來分享我今天吃了什麼~~ 《JAI橘醬炸蝦宅宅麵》 $340 +B套餐170濃湯/綠茶與牛奶冰磚 一定要推薦一下!!跟外面粉紅醬不同的，使用的橘醬是使用奶油醬與番茄等蔬果去調醬，所以吃起來帶點番茄的酸味又不膩 當初原本在猶豫蝦子要剝殼有點麻煩，但是《JAI宅》的炸蝦居然是去掉蝦殼，只保留頭尾，所以吃起來更方便，也不用用髒雙手 套餐B是搭配飲料跟濃湯，飲料可以任選，我選擇了浮誇的《綠茶與牛奶冰磚》3顆牛奶冰磚、蜂蜜、還有一壺熱騰騰的綠茶 濃湯是南瓜濃湯，喝起來並沒有非常的南瓜，反倒是馬鈴薯的香味襯的普遍人應該都能夠接受 《JAI橘醬爆炸蛤蜊宅宅麵》 $320 +A套餐120紅茶與牛奶冰磚 看到地當下真的覺得~~挖塞~~真的爆炸多的蛤蜊!! 也是選用橘醬作為基底，加上大概有20~30顆左右飽滿的蛤蜊，如果是蛤蜊控真的會很滿足 飲料搭配《紅茶與牛奶冰磚》，3顆牛奶冰磚、蜂蜜、還有一壺熱騰騰的紅茶 《明太子奶油法式檸香芥末籽醬腿排燉飯》 $288 +A套餐120紅茶與牛奶冰磚 算是今天所點的餐點裡面比較不同的，但相較於義大利麵，燉飯的份量感覺比較少一點 醬汁內有一點明太子的香味跟淡淡的檸香，吃起來更家清爽，所以超快就把它吃光光了~~ 飲料一定要分享一下《紅茶與牛奶冰磚》浮誇又特殊的喝法，是將熱茶澆入牛奶冰磚內，別忘了要趕快把牛奶冰磚攪散，喝起來才有奶茶味 糖的甜度可以自己做調整，蜂蜜想要多少自己加，喝起來超好喝，香醇的奶香加上這個茶香，不論是奶茶控、想要打卡、或是想要來點不一樣的下午茶時光都可以點點看 《瀑布提拉米蘇》 $180 姊妹聚餐當然也不能錯過甜點了~~瀑布提拉米蘇上面有著JAI的字樣，旁邊有著塑膠封膜 塑膠膜拉開之後就像是鋪不一樣一擁而下，裡面是海綿體的蛋糕，所以吃起來不會太多慕斯，也不會太膩 所有菜色都很好拍，加上這個浮誇的場景，假日與姊妹的時光很適合獻給《JAI宅》，畢竟好吃又好拍，非他莫屬了 其實一開始會很擔心像這種網美餐廳的美食會不會很一般或是只有好看的外表，實際吃起來很普通 但是《JAI宅》完全連同食物的精緻度與美味度都到達了一個很OK的程度，所以蠻值得來品嘗一次的 價格上雖然偏高，但看看這個地理位子大概就能感受出來，其實很大一部分也是因為它的美味、裝潢跟地理位置 但我之後聚餐應該也會想推薦身邊朋友來品嘗~~ 咪醬美食地圖推薦程度交通便利性｜★★★★★食物美味程度｜★★★★★裝潢氣氛｜★★★★★CP值｜★★★ ☆☆ 以下附上店家資訊 《JAI宅 西門店》地址｜108台北市萬華區武昌街二段50巷10號2樓開放時間｜週一到週五11:30–22:00；週末11:00–22:00電話｜02 2371 7666粉絲專頁｜JAI 宅

果鑲手作點心 Fruit Encens

#附上影片介紹 🌟果鑲手作點心 Fruit Encens🌟 店內的經營理念是希望來店的客人能有一個舒適的飲食空間，無論您是要來店聚餐，喝飲品聊天還是放鬆一下，果釀都十分歡迎〜 他們希望任何人來到這兒都能透過他們的點心和環境感受到有回家的氛圍，店外有著像家一般的外型~🏠 品牌介紹: 果鑲～源自於媽媽對孩子的愛，因為隨著寶貝兒子越來越大，有許多機會接觸到餅乾糖果，如果食材不好他會過敏，所以我嚴格禁止他吃外面零食，但在每一次禁止時看到他失望表情，我內心都非常糾結，希望孩子安全健康，也同時希望他開心，那時候我心想，有多少跟我一樣糾結心情的媽媽們，期待有可以安心給孩子的美味點心，因著這個起心動念開始了這個美好的旅程，也在上帝奇妙的安排下，認識了有著相同理念甜點師傅，於是與師傅不斷的溝通，歷經了數百次的嘗試，不段失敗，再重新研發，每款點心裡面，都鑲著我兒子最愛的堅果與水果，於是果鑲誕生了，獻給每一個愛孩子的你～ 我們品嚐了~ 💎#愛文芒果乾 嘴饞的時候，果乾就是我們的好朋友～ 特選優質水果，每一顆都是完整無受損的， 採用45度低溫烘焙60小時， 一顆芒果可以製成二片芒果乾， 所以保留水果中的營養及酵素， 過程中完全沒有添加任何的化學物質、防腐劑、色素，芒果乾是連糖都沒加喔， 是可以安心品嚐的喲！😊 💎#鳳梨花果乾 金鑽鳳梨果乾厚厚扎實， Q軟甜而不膩,細膩的鳳梨纖維， 百分百原味,純天然， 無添加任何糖精與化學製品 ， 營養又美味， 一口咬下那醇厚迷人的鳳梨香， 在嘴裡輕輕化開的滋味，超級涮嘴， 吃過都說讚喔！❤️❤️❤️ 💎#手工肉鬆鬆蛋捲 金黃色蛋捲，塞滿新鮮的嚴選豬後腿肉鬆，一打開，蛋香與肉鬆香撲鼻而來，每一口都叫人難以忘懷！ 超級飽滿的肉鬆，使用40年的老牌高品質肉鬆，酥脆蛋香蛋捲加上滿滿肉鬆，一吃愛上，美味緊緊相依！ 入口肉鬆與蛋捲口感相襯，超迷人！ 無論當飯後還是下午茶點心皆再適合不過了！ 🤤🤤🤤 💎#手工花心蛋捲(花生夾心) 使用新鮮雞蛋及獨特配方製作， 層層酥脆美味，絕不添加人工色素，香料，防腐劑，低糖低油低卡路里，食嘴多吃也無負擔，超越傳統口味加上不斷研發的新意， 買的安心，吃得健康！ 打開品嚐沒有任何香精味， 只有淡淡的烤蛋香，香濃的花生醬， 還能吃的到花生顆粒，超好吃呀！ 💎#卡拉密爾糖～ 還有讓身為甜點控的我都為之瘋狂的 卡拉密爾糖，剛入手 就迫不及待取顆品嚐喔！ 原來糖變成焦糖的這個過程，有一個美麗的名字，叫作卡拉密爾反應，所以就取名為卡拉密爾糖囉～😋😋 配上以夏威夷豆製成的內餡， 那獨特的香氣，在齒舌間 不斷繞繞〜 濃郁甜香的氣息，讓人ー口接著一口，每一口都吃得津津有味喔！ 而且它還不只好吃，更有「千果之王」的封號，富含著極高的營養價值呢～ 再加上在科學界有「生命之糖」的美譽之稱的海藻糖，及富含豐富天然纖維質的寒天，搭配上頂級的紐西蘭安佳鮮奶油，融合在一起後成為令人驚艷的完美組合。 還品嚐了 💎#有點像酒的檸檬薑汁活菌氣泡飲 店內飲品的名字都十分特別， 顧名思義像酒的發酵氣泡水， 添加檸檬薑汁，好奇的朋友來此品嚐吧~ 分享給大家~👍👍👍 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/UgEGR8/ 🔺youtu影片: https://youtu.be/3nGVm6YgoZ0 ————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:果鑲手作點心 Fruit Encens 📍電話:(02)2391-2398 📍地址:台北市大安區潮州街149號之4號 📍粉絲團: https://reurl.cc/exrN2j 📍官網 https://reurl.cc/pd3QrQ #果鑲手作點心 #捷運東門站 #永康街 #甜點 #美食 #無添加的手工糖 #手工蛋捲 #果乾 #無添加任何糖精

台北 · 大安｜適合和閨蜜聚餐的桔梗三明治

初訪（19.02.08） 店內有乾燥花、香料等擺飾，還有類似樓中樓的小型空間，另外也有戶外座位區，天氣好的時候坐外面也是不錯的選擇。 整體給人乾淨、舒適，餐點美味不在話下，份量足夠，服務態度也不錯，是會想要再來光顧的早午餐。 🍴楓糖培根起司小里肌 $230 （5/8） 🍴綠胡椒炸雞 $240（6/8） 🍴松露派對 $280（7/8） 🍴大黃草莓昔昔 $220（8/8） （價錢大多憑記憶，可能有些微出入😅） 📍桔梗三明治 📍地址：台北市大安區信義路三段150-2號 📍交通：捷運大安站3號出口，步行3分鐘 📍營業時間：09:00-17:00 用餐限1.5小時 📍低消：每人180元

台北大安📍巷弄內意想不到的極美空間✨— 離城_放感情

#Taipei #台北 【巷弄內意想不到的極美空間— 離城_放感情】 #Taipei #Taiwan - 去年S回台灣出差，L推薦了一家環境優美、舒適，有美食又有美酒的店，無論早上或晚上去都有不同的風情～是一個適合約會聚餐的好地方呢❤️ - #環境 非常喜歡店內的裝潢和擺設，整體來說很簡潔又有設計感，但又不會很有距離感，有種在家的感覺，很舒服～～ 室內有著綠植、藤枝、春聯、國畫等奇異元素，放在一起卻非常協調，雖然設計簡單，但真的很美，無論怎麼拍也都是網美照呢～～～ - #調酒 NTD350 午後伯爵 調酒會依據甜度、酒感、酸度／苦度標示，可以根據自己的喜好選擇~~~L點的是午後伯爵，酒一上來直接被美哭(;´༎ຶД༎ຶ`)，真的太美了！ 而且很好喝，以Gin為基酒，入口有淡淡的伯爵茶香，茶與酒比例協和，非常特別❤️ 聽說餐廳內的餐點也是一絶，非常推薦大家去喔❤️❤️❤️（有50道私房菜創意料理 - 環境：🌕🌕🌕🌕🌘 價格：中高價位（好的食物值得支持❤️） 調酒：🌕🌕🌕🌕🌑 回訪程度：🌕🌕🌕🌕🌑 - -酒吧資訊- 店名：離城_放感情 地址：台北市大安區嘉興街345號, Taipei, Taiwan 營業時間：18:00-02:00 聯繫電話：+886 2 2738 9666 #bar #cocktail #taiwan #taipei #goodview 追蹤守夢者IG，獲得第一手酒吧推薦和影片！

「食」尚玩香港攻略報你知！波編私藏香港必吃美食推薦，帶上這張「旅遊神卡」一起飛，回饋划算到讓你笑著刷卡！

隨著疫情逐漸解封，想必大家也正著手規劃出國旅遊了吧！時隔三年沒出國都忘了究竟香港有哪些必吃的美食餐廳～ 別擔心！波編這就手刀替大家整理出香港必吃的TOP3美食餐廳，出發前先把這篇收藏起來，規劃美食行程再也不用煩惱啦～ 文末再加碼推薦遊香港必備的「旅遊神卡」，有它帶著一起飛，現金回饋保證拿到手軟還拿不完啊！ 摘星米其林必訪！經典中菜、創意粵菜帶你穿梭50年代復古風情！ 來到香港不自覺就讓人想品嚐傳統道地粵菜呀～ 但光是摘星的粵菜餐廳就有三軒、二閣、二宮這麼多間，究竟該選哪間？又有哪些必點菜呢？這就讓身為資深美食達人的波編，帶著大家一起來瞧瞧私藏已久的口袋名單吧！吃貨們趕緊筆記起來囉～～ 🌟Shang Palace香宮 哇～ 走進餐廳映入眼簾的就是充滿中國宮廷風格裝潢，以喜氣的大紅色為主調，配上金碧輝煌的金色屏風、歐陸式華麗水晶吊燈，彷彿一秒置身古代宮廷超氣派！首先帶大家來到的這間傳統粵菜餐廳，是位於九龍香格里拉大酒店的「Shang Palace香宮」！ 來到這波編推薦必點這道「黑金流沙包」！純黑色的外皮加上金光閃耀的金色筆觸點綴，一口咬下裡面的奶黃內餡立馬飄香而來，味道超濃郁又香甜！不愧是開業超過三十五年，且連續摘下米其林星星14年之久！果然名不虛傳呢～ 🌟Duddell’s都爹利會館 吃完甜食之後，說到香港必吃美食怎麼能少了正宗烤鴨呢！接下來波編帶大家來到的是位於中環都爹利街上的「Duddell’s都爹利會館」，除了招牌燒味蜜餞豚肉叉燒是必點菜色之外，還有一道是被譽為鴨肉界中的「和牛」！來到這沒點這道可別說你來過呀～ 光看這外皮飽滿多汁、充滿金黃色油光的北京烤鴨，雙眼就先被吸引住啦～ 都爹利會館的這道「愛爾蘭銀山片皮鴨」，肉質不只鮮嫩又juicy～ 獨特的醃製醬汁更是畫龍點睛，讓整道菜色香味通通俱全！不愧是摘下米其林1星的粵菜餐廳啊！ 除了料理味道令人驚艷之外，用餐環境更是優雅又愜意～ 在古色古香的街道上，走進佈滿許多綠葉植物的環境，鬧中取靜享受道地粵菜，非常適合與朋友聚會或是家庭聚餐來品嚐！推薦有來香港一定要來試試～ 🌟Mott32卅二公館 來到香港吃膩傳統粵菜還有這間特色料理！獲選南華早報100 Top Tables、亞洲100大餐廳的「Mott32卅二公館」，低調又配有金色奢華元素裝潢，走進餐廳宛如一秒穿梭50年代，充滿濃厚的懷舊風情超復古！ 說到Mott32卅二公館最經典又具創意的菜色絕對是這道「龍蝦麻婆豆腐」了！相信大家一定都吃過麻婆豆腐，但龍蝦加上麻婆豆腐的黃金組合，不只是進階版的龍蝦料理，更是麻婆豆腐界的天花板！ 有別於普遍大家常吃到的四川麻婆豆腐，這道「龍蝦麻婆豆腐」整體味道比較偏向港式風味，雖然與一般的麻婆豆腐相比辣度較低，但一入口那滑順的豆腐與軟嫩龍蝦肉完美mix，入口即化的口感令人超驚豔！又香又滑超級下飯～ 強力推薦想嘗試創意粵菜的吃貨們來品嚐，絕對是值得大家一再回味的特色粵式料理！ 「食」尚玩香港就刷JCB卡！一張滿足所有吃喝玩樂，最高享30%現金回饋！ 帶大家看了這麼多香港必吃美食餐廳，各位小吃貨們筆記好你的清單了沒？還在安排美食行程的你，請先等等！接下來波編還有個好康優惠要告訴大家！準備飛去香港的吃貨們可千萬別錯過啦～ 鋪陳了這麼久，波編要告訴大家的好康資訊就是這張「JCB卡」！可別小看這張JCB卡！活動期間內於指定餐廳刷JCB卡消費可享30%回饋，前面波編跟大家推薦介紹到的三間香港必吃美食餐廳也在指定名單內喔！而且波編仔細看了一下指定餐廳，發現有超～多間香港人氣知名餐廳，從星級飯店裡的高檔法式料理到歷史悠久的銅鑼灣美食都有，想到口水又快流下來了！除此之外，於指定餐廳以外的實體店面刷JCB卡消費還可享10%回饋！讓你瘋狂血拼購物也能划算到笑著刷卡啊～ 光看這落落長的優惠回饋是不是就超級心動了呢？大推正要飛香港旅遊的大家，務必手刀申辦！一張就能滿足所有吃喝玩樂，讓你「食」尚玩香港～ 帶著「JCB卡」一起飛，保證肚子裝滿香港美食、荷包回饋也拿飽飽呀～ 更多優惠資訊請看這 ＞ 傳送門

Needs(三)

用了昨今兩天看完一遍《被討厭的勇氣》 雖然列入書單很久了卻一直沒入手 前不久一位好友買了很多哲學與心理學的書 其中一本就是《被討厭的勇氣》 在前幾天聚餐時特意帶來借給我 希望可以幫助我解決問題 在看的過程 一直覺得視線在晃動 感覺就像地震 （並不是心靈上的形容詞，而是真的會影響注意力的那種w 對於現在很難再度像從前那樣保持專心的我 這大概是一種心理影響生理的反應？ 之前讀自己的書時，一無法專心就會直接放棄 這次因為是朋友的書，想要趕快還她 所以要自己一定要讀完 於是初次明顯體會到這感受 某個角度看也算是滿厲害的體驗ww 看完後連任何一點論點都沒內化的感覺 只有說不上來的心情揮之不去 配上一絲想法都沒有的腦袋 原本想隨便畫點什麼 來表達這種不知如何用文字正確述說的狀況 結果剛才湊巧看到圖文作家Ning的新貼文 立刻有「啊…這很阿德勒！」的想法 (沒錯！「阿德勒」已經是形容詞了w) 往前滑她的舊圖也發現不少很阿德勒的內容 簡直像是阿德勒心理學價值觀的成功模板 所以我第一次閱畢的心得稿 就決定配上她的圖了 謝謝有Ning/有古賀史健/有岸見一郎/有我好友 的存在 願我也能成為阿德勒的柏拉圖之一。

台中西區餐酒館分享-傾癮

#台中西區 #傾癮 #餐酒館 傾癮是位於台中市精誠2街16號的巷弄美食餐廳，從早上11點營業到晚上十點，有兩樓的空間，用餐環境寬敞舒適，非常適合約會聚會～ 今天藍子吃了 #綠咖哩奶香豬拌飯 230、#sabai打拋豬拌飯 230、#香酥松阪豬 250、#胡麻炙燒牛 250等美食，樣樣都非常好吃😋 喝起來清爽好喝的海尼根零酒精 🍺飲品，適合搭配各種美食，讓聚會多了種選擇(o^^o) #綠咖哩 加了椰奶一起燉煮出濃郁風味～ 這款咖哩本身就是小辣，怕辣的慎選～ 喜歡吃風格鮮明的泰式料理的話，這道泰式綠咖哩飯強烈推薦❤️ #打拋豬 的味道非常鹹香夠味，加了打拋葉、辣椒一起炒的打拋豬炒的噴香入味，吃起來特別美味，一吃就愛上！ 牛肉炙燒後再切片，片片軟嫩可口，蘸了胡麻風味鹹中帶甜特別美味❤️ 烤得香酥再切片的松阪豬吃起來異常可口，蘸上獨特的酸香醬汁，感覺特別開胃～ 藍子覺得傾癮是很適合舒適聊天、放鬆聚會的好地方，餐點表現也很有水準，非常值得再再來訪～ #傾癮chill in @chillin._.16 #跟著crag吃透透 #crag優惠 #晨岩數位策略 @crag.service #台中美食 #藍子愛美食 #台中市 #西區美食 #泰式料理 #海尼根 #約會 #聚餐 #美食 #美食日記 #美食分享 #相機食先 #相機先食 #food #foodpics #yummy #delicious 

想減肥趁現在！夏天比較容易瘦？ #夏日限定 

是的！「 夏 天 」這樣烈日高高掛的每天，衣服袖子越穿越短、褲子布料也越來越少，不免的會提醒自己身上的每一吋肥肉「嗯！該減肥了！」 錯過藏肉的冬天也不要擔心！ 今天就跟著Karen一起來看看在夏天時用哪些技巧讓你瘦更快！ #夏日減肥 #增加飲水量 夏天時由於溫度較高，人體受熱的情況下會容易出汗，這個時候如果增加飲水量就可以讓你的代謝更加速，更容易 燃 燒 脂 肪 ！多喝水就能一舉好幾得呢！ [Tips：減重期的飲水量公式為 體重kg X 40ml= 建議每日飲水量] #夏日減肥 #增加活動量 建議增加「中低強度的運動」，研究顯示從事中低強度運動並維持一定時間長度的燃脂效果會比短時間的高強度運動的燃脂效果更好！ 而且中低強度的運動在夏天也比較不會造成身體負擔！ #夏日減肥 #以蔬果取代冰品 天氣一熱總是會讓人不自覺地想吃冰，這時候會建議大家「以低糖份的蔬果取代冰品」，讓你解熱而且不攝取過量的熱量！因為不論是剉冰、雪花冰、冰淇淋、冰棒⋯⋯吃進去的同時，熱量及糖分一併吃進肚子裏了！ [低糖蔬果：牛番茄、小黃瓜、水果甜椒、蘋果、芭樂］ #夏日減肥 #無糖飲料取代手搖飲 對！放下手中的手搖飲料吧！想喝就要慎選飲料！想減肥一定要學著把手中的飲料改成無糖！ 畢竟糖分是最直接被身體轉換成脂肪的原料啊！每喝一口糖基本上就是在喝脂肪呀！ 「減肥」是無論什麼時候都不會退燒的話題，但是想真正瘦下來並沒有什麼捷徑，最重要的還是要「用對的方法」並且持之以恆的執行，才是唯一成功減重的王道！ 不管你現在在什麼階段，都不要放棄，讓我們一起朝夢想身材持續努力吧！ 🔗延伸閱讀🔗擺脫減肥停滯期的小撇步 🔗延伸閱讀🔗 減重心法來助陣-1 🔗延伸閱讀🔗 減重心法來助陣-2 🔗延伸閱讀🔗加速減重小技巧 🔗延伸閱讀🔗減重不怕吃「5日超商低卡菜單」 🔗延伸閱讀🔗聚餐不要怕「多國料理低卡菜單」 🔗延伸閱讀🔗減重選擇食物好重要-1 🔗延伸閱讀🔗減重選擇食物好重要-2 🔗延伸閱讀🔗這些好母湯！減重地雷區-1 🔗延伸閱讀🔗這些好母湯！減重地雷區-2 🔗延伸閱讀🔗成功減重來自於好習慣 🔗延伸閱讀🔗這些習慣養成易瘦體質 🔗延伸閱讀🔗水果餐能減肥？ 🔗延伸閱讀🔗防彈咖啡是防彈還是防脂肪 🔗延伸閱讀🔗防彈咖啡大解析 🔗延伸閱讀🔗燃脂小技巧大公開 🔗延伸閱讀🔗3日蕃茄減肥食譜 🔗延伸閱讀🔗3日蕃茄減肥實測過程 🔗延伸閱讀🔗什麼！喝酒也可以瘦？ 🔗延伸閱讀🔗這些飲料喝起來，一起越喝越瘦 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. #減重 #減肥 #停滯期 #減肥停滯 #減重停滯 #突破停滯期 #健身 #瘦身 #減脂 #減肥技巧 #減重技巧 #夏日減肥 #夏日必備 

工業風裝潢的中式料理店—鳥窩窩淡海店

🐦鳥窩窩 淡海店 一直想來吃終於吃到了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 我們是平日12點去的，當時店內並沒有很多客人，最多才2-3桌而已，但以前假日經過看到時，感覺店內都蠻多人的，因此建議想要假日前來的朋友，可以先訂位～ 用餐環境還蠻舒服的，裝潢是工業風，店內也會播放好聽的音樂，服務人員的服務態度還不錯，只是比較沒有笑容，可能因為他們有點累\(//∇//)\ 餐點整體而言算不錯，只是價格偏高，在親友來淡水玩的時候，很適合把這裡當作聚餐的餐廳～口味偏鹹，我覺得這三樣菜最鹹的應該是乾炒牛河，如果你是比較不喜歡吃太鹹的人，可以優先考慮炒飯～湯麵因為這次沒有吃到，希望下次來有機會可以吃吃看👅 👻以下是我們點的餐點： （飯和乾麵皆附飲料，飲料則有咖啡紅茶、柚子茶、烏梅汁可以選擇，亦可換成其他飲料可折50元，湯麵則會附小菜） 🍛XO醬豬扒拌飯 $220 +古早味咖啡紅茶 這個炒飯的配料很豐富🤤🤤吃起來不會太乾，排骨很酥，口味不會辣。這是同行的男性朋友點的，他說這個份量男生是吃得飽的！ 這是我第一次喝到咖啡紅茶，因為我朋友有給我喝。喝起來真的就是咖啡加紅茶，坦白說第一口喝的時候真的不太習慣，當下是覺得有點奇怪的，但後來仔細品嚐他的味道後，覺得還蠻順口的，原來咖啡和紅茶融合起來可以這麼完美，只是如果你是不太愛嚐鮮的人，建議還是先喝喝看朋友的，確定可以接受後再點比較保險～～ 🍝港式乾炒牛河 $220 +手沖絲襪奶茶 這個餐點是我點的，因為我還蠻愛吃辣的，所以有詢問他可不可以加辣，他們是會另外附一小碟的辣醬給你，我覺得這樣蠻好的，可以看你想要加多少辣，自己斟酌加。乾炒牛河我覺得口感吃起來偏軟，口味偏鹹，我覺得他們煮的蠻入味的，不知不覺就把他吃完了XD 絲襪奶茶則是因為看照片覺得很不錯，於是決定點來喝喝看。我覺得他喝起來就像港式奶茶，口味甜而不膩，喝起來還算清爽，沒有我想像中的那麼甜膩。他沒辦法去冰，因為他的冰是放在瓶子外的冰盒中，類似冰鎮的感覺🥰 🍚素蔬食炒飯 $180 +窩窩烏梅汁 本來朋友想點什錦麵，但因為店員說裡面有含肉，所以改成點蔬食炒飯，這道很建議素食者點。因為他吃起來不會太鹹，炒飯也不會乾，我還蠻推薦他們的炒飯的，不死鹹又不乾，但也不會因為是蔬食料理而平淡無味，我覺得還蠻用心的❤️❤️ 烏梅汁則是一般的烏梅汁，酸酸甜甜的，不會酸到讓你受不了，亦不會有甜大於酸的感覺，酸甜搭配的很好，且各自獨立，誰也不搶誰的風采😌😌 個人評價🌕🌕🌕🌕🌑 🐥喜歡我的美食分享的話可以追蹤我喔o(≧v≦)o 就可以看到更多關於北部美食的推薦名單喔～ 有興趣的話也可以按收藏放入你的口袋名單喔！ 有任何建議都可以小盒子我喔💕💕 🦋店家資訊： 地址：新北市淡水區義山路二段301號 （美麗新廣場淡海館1樓，淡水輕軌崁頂站走約8分鐘或是公車紅37、紅51在新市五路義山路口下車便可到門口） 電話：（02）7729-1658 （建議假日可先打電話訂位） 營業時間👇👇👇 一至四 11:00-21:30 五六日 11:00-22:00 **當時打電話過去時，店員有提醒我們在午餐時段，飯麵類只有供應到兩點，接下來可能要等到晚餐才再供應，因此如果是在13點或是更晚去吃午餐的人，可能要稍微注意一下 **附上部分菜單： #foodporn #foodgasm #foodie #eeeeeats #newtaipeifood #2eat2gether #eatingfortheinsta #love #fresh #instafood #tamsui #yummy #foodforfoodies #popyummy #instagood #2eat2gether #4foodieforfoodie #likeforlikes #foody吃貨 #淡水美食 #鳥窩窩私房菜 #淡水輕軌 #食記#美食日記 #新北美食 #絲襪奶茶 #吃貨 #吃貨人生 #午餐 #相機先食 #美食推薦 

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