情侶溝通很難？L.O.V.E.原則讓你輕鬆化解危機

- 沒辦法一夜暴富， 抱妳也行。 今天來到#愛情心理學 第106課->「#關係爭吵」 「我們總要在戀愛後， 才發覺原來愛沒想像得那麼好。」 我們追求戀愛， 不僅是為了滿足愛的需求， 也是因為崇尚愛情的美好。 我們期盼戀愛， 想像著未來自己會有多幸福。 但多數時候， 我們對於愛情的想像， 會因為現實壓力而顯得脆弱不堪。 #價值觀衝突 不同的人即便是情侶， 對於感情世界也會有不同想像。 當彼此間沒有做好充足溝通， 來協調這份差異時就會產生衝突。 以下列出幾種， 常導致情侶間最常吵架的因素： (1)金錢觀念 (2)個性特質 (3)興趣嗜好 (4)私人空間 (5)交友管控 (6)情緒勒索 (7)特殊節日 (8)過去戀愛經驗 (9)生涯規劃 (10)宗教信仰 在還沒有愛上對方以前， 戀愛不過就是談情說愛般簡單。 卻在愛上對方之後， 才發現兩性相處之道是多麼困難。 那該如何解決彼此間的爭吵呢？ #LOVE原則 #聆聽（Listen） 爭吵是因為觀點相異帶來的情緒行為， 因此情侶間應該先各自緩和情緒， 再來聆聽對方的不同意見。 #接納（Open Mind） 當理解對方的不同想法時， 我們需要去溝通並接納多元意見。 #諾言（Vow） 因為雙方的不安全感與沒共識， 當再次遇到相同問題時， 很容易再次陷入爭吵循環， 因此我們可以透過承諾的方式， 來訂立彼此對解決該問題的共識看法。 #評估（Evaluate） 最後要記得對關係進行評估， 可以通過參考某些感情指標， 來衡量彼此間的關係， 是否存在待解決的問題。 如此一來， 就能擁有一段健全且美好的感情。 你和另一半會為了什麼而爭吵呢？ 爭吵後又會怎麼溝通協調？ 歡迎底下留言分享給編編唷。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #愛情 #撩妹 #情侶 #心情 #感情 #語錄 #文字 #戀愛 #心理學 #幹話心理學 #心理學語錄 #幹話語錄 #愛情語錄 #暗戀語錄 #感情語錄 #經典語錄 #戀愛語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #quotes #psychology #love #relationship #couple

測過的都說準！日本瘋傳「16色性格測驗」，憑直覺選兩個顏色測出性格優缺點

你是個重情義的人嗎？或者是太過於完美主義呢？日本Twitter上就瘋傳一個「16色性格測驗」，憑第一直覺選出自己喜歡的2個顏色就能夠知道自己的性格優缺點，有不少人測驗過後都覺得很準！那就讓我們來一起來測驗看看吧！ 憑直覺選出兩個顏色（同色也可以） 顏色分析： Red 紅色 優點：重情義、積極、充滿能量與活力 缺點：易怒、太過直率、易得罪人 Coral 珊瑚色 優點：待人溫柔、心思細膩、重親情 缺點：太依賴別人、害怕受傷、容易自卑 Orange 橙色 優點：開朗、超強洞察力與魅力、較高的社交能力 缺點：少根筋、太依賴別人、易受到打擊 Gold 金色 優點：充滿智慧與自信、自尊心強 缺點：太重視結果成功與否、太高傲 （圖片來源：《單戀原聲帶》劇照） Yellow 黃色 優點：有智慧、幽默、判斷力高看人與行事方面夠果斷 缺點：有時太自我中心、太依賴他人 Olive Green 橄欖綠色 優點：高協調力、有決心 缺點：愛抱怨、容易不滿、倔強 Green 綠色 優點：讓人有安全感、善於聆聽協調 缺點：容易忌妒、做事優柔寡斷 Turquoise 藍綠色 優點：有藝術家氣息、有創意 缺點：要求太高、不會表達情緒、易自卑 （圖片來源：《月水金火木土》劇照） Blue 藍色 優點：愛好和平、冷靜成熟、做事可靠 缺點：表達能力低、容易孤獨 Royal Blue 皇家藍 優點：冷靜成熟、直覺性強 缺點：容易逃避、活在自己內心世界 Violet 紫色 優點：讓人放鬆、領袖魅力 缺點：容易抑鬱與失落、常想逃避現實 Magenta 洋紅色 優點：容易滿足、懂得照顧身邊人 缺點：太過完美主義、常鑽牛角尖 （圖片來源：《依法相愛吧》劇照） Pink 粉紅色 優點：溫柔體貼、樂於助人、有強烈母性光環 缺點：容易依賴他人、愛忌妒 White 白色 優點：單純老實、心思細膩、完美主義者 缺點：玻璃心、有點潔癖 Black 黑色 優點：做事堅持到底 缺點：自尊心太強、不願接受協助、封閉自己、太過負面 Brown 咖啡色 優點：包容力極高、可靠、穩重 缺點：過於保守、懶、對人生沒有目標 測完後波妞覺得準嗎？邱比特覺得從顏色就可以看出來這些真的很神奇呢～不過以上測驗結果都純屬參考啦！每個人的性格也不是光透過測驗就能知道的，但是拿來當參考也是蠻不錯，如果測完覺得準的話，波妞們也可以分享給身邊的人測測看喔！ 延伸閱讀： 👉🏻在一起久了好膩！12星座遇到戀愛冷淡期怎麼辦？一招讓你們重回熱戀 👉🏻受過傷後你對戀愛還有信心嗎？麵包心理測驗看愛情在你心中的定位！ 👉🏻妳是典雅女神還是藝術少女？12題女孩類型測驗，你就是最棒的寶藏女孩！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #愛賺錢玻璃獸 #16色性格測驗 #16色測驗 #poplove #心理測驗 #日本瘋傳測驗 #波波邱比特 #測驗 #邱比特心測 #顏色心測 #顏色心理測驗 #顏色測驗 

iOS 14全新隱藏新技巧！輕點兩下截圖、聲音辨識，連手機背面都有功用！

撰文編輯 ＃花不點 蘋果在即將推出的iOS 14功能裡，因應不同設備之間的配合或iPhone上的使用都新增了特別功能，除了加深關注使用者健康及安全的功能外，更讓3C產品的使用與生活做緊密的結合。讓我們一起來看看新的iOS 14隱藏實用輔助功能有哪些吧！ 👉【iPhone 12預測】新色「玫瑰粉、海軍藍」、規格售價⋯最新最全懶人包帶你一次看！ ❶聲音辨識 聲音辨識的功能用在iPhone、iPad或iPod Touch上，可以偵測到特定環境音，如貓狗叫聲、小孩哭聲、門鈴聲等，會在所有裝置上收到通知。當我們平時戴耳機專注在學習或遊戲之間，容易聽不到周圍的聲音，這時家裡的毛小孩發出叫聲或是有人敲門、按門鈴，我們都能藉由裝置收到通知！ 就連媽媽煮飯同時要顧嬰兒，也可以將iPhone等裝置放在嬰兒床邊，當手機一辨識到哭聲！就會立刻推播通知告訴你，不只在iPhone上！若是搭配Apple Watch，也能隨身收到通知，完全是媽咪福音啊！ （圖片來源：編輯） 聲音辨識屬於輔助用途，主要幫助聽力比較不好的朋友們偵測到周圍環境的聲音，並傳通知告訴你，但目前測試仍會有誤判聲音的情況，並非每次都能即時偵測到聲音，但還是一個非常特別的輔助功能！ 📍目前可聲音辨識的類別如下： 警報器：火災、警笛、煙霧 動物：貓叫、狗叫 住家：家電、汽車喇叭、門鈴、敲門聲、水流聲 人物：嬰兒哭聲、大喊聲 ＊貼心提醒：使用「聲音辨識」時，無法使用「嘿～Siri」 ❷背面輕點 背面輕點功能可以在iPhone手機背面快速點兩下或三下，就可以進行各式自定義操作！例如可以將點兩下設定為螢幕截圖，點三下設定為靜音、呼喚Siri等功能，就算手機裝著保護殼，也可以用自然力道觸發功能，太實用啦～ （圖片來源：編輯） 背面輕點支援機身背面任何部位，不論點擊上半部或下半部，都可以啟動自訂的功能！以螢幕截圖功能來說，比起過往用兩個按鍵或小白點來截圖，背面輕點可用更少的操作完成截圖的需求！ ＊此功能適用於iPhone 8、iPhone 8 Plus、iPhone X、iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR、iPhone 11、iPhone 11 Pro 、iPhone 11 Pro Max⋯⋯ ❸耳機音訊調節：Airpods Pro超實用功能！ 耳機音訊調節功能可以放大耳機裡比較細微的聲音，或依個人聽力調整聲音的頻率，讓音樂、通話等音效更清晰。在耳機音訊調節功能裡，可以針對平衡音調、音域、明亮度等不同的音頻增強，程度分為「輕度、中度、重度」。調節完畢後的頻率可以支援電話及媒體（音樂等）兩種情境，與過往只能調整音樂的頻率來的更實用。而耳機音訊調節功能也有「自訂音訊設定」，可以依自己想從耳機中聽到的人聲、音樂頻率做調整。 ＊此功能適用於Airpods pro、Airpods（第2代）、EarPods、Powerbeats、Powerbeats、Beats Solo Pro （圖片來源：編輯） AirPods Pro使用者在開啟「通透模式」後，因為環境音太大，在聆聽電話或音樂時，使用調高音量的方式改善聽不清楚的問題，但耳機音訊調節功能，可以在不提高耳機音量的前提下自訂音頻，也不會讓耳機內的聲音分貝過大而傷害耳膜。花編個人就是使用AirPods Pro，通透模式下的確會出現環境音過大的問題！所以真的是個非常貼心的功能，也很期待iOS14完整版的釋出！ 👉 iPhone有懸浮視窗了！蘋果iOS 14新功能正式登場，桌面任你佈置大改版！ 👉 AirPods Pro有新色？蘋果發表會即將登場，外媒瘋傳「奶茶色、夜幕綠」等三色！ 已經開始測試iOS14 Beta版的女孩們可以試試這些小功能，如果有任何想要分享的使用心得，也歡迎留言告訴我們唷～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #AirPods #AirPods2 #Apple #EarPods #IOS14 #iphone #生活精選 #蘋果 

【女孩老實說】我不是要你花大錢，這些小事情反而讓我更愛你！

七夕情人節要到了，看著網路上各式的送禮指南，大家都忙著幫另一半準備禮物，但其實很多女生主要想看到男方的心意，送禮物反而變成了其次。男生們如果能更加留意生活上的各種大小事，反而能讓女生默默的幫你加分。以下這些被視為暖男的舉動，能讓女生們更愛你！想要脫單的人也要記得做筆記喔！ (圖片來源：pinterest) 記得各種節日 不管生日、紀念日或各種節日，女生們都很希望男生可以記在心裡，不用一直提醒。記憶力真的不好的男生們，別擔心，現在有很多可以幫忙記錄各種節日的app，還可以設定提醒時間。如果在事先規劃驚喜，女生們一定很感動的～ 手寫卡片 很多男生平常比較被動，也不太會表達甜言蜜語。每逢節日或是平常想要浪漫一下，比起花大錢買禮物，不如親手寫張卡片給她，將你平常不敢表達的話一次補齊，會讓女生覺得你很用心喔。 打電話 女生總是希望另一半能夠更主動，不用一直提醒就能辦到。男生們睡前打電話，去哪之前都會先報備，讓她不會擔心你。如果再約定好的時間沒辦法及時趕到，也會主動打電話、傳訊息告知，會讓女生們覺得你很有責任感～ (圖片來源：pinterest) 一頓自己煮的飯 認真的男生最迷人！男生們總是很苦惱要帶女生去哪吃飯，每次問了半天，還是沒有答案…如果可以時常看到男生親手下廚， 女生們一定會覺得自己是天底下最幸福的人！而且只要是男生親手做的，不管再難吃，女生一定都會很開心的啦！ 記得生理期 女生每個月都有幾天特別暴躁、無理取鬧、皮膚身體狀況不穩定，請你記錄下來，因為這是每個月都來報到的生理期。如果在這段期間，能多多包容她、體醒她不要吃冰冷的食物，會讓女友覺得你真的很貼心、很疼她。 記得喜好和興趣 要判斷兩人的相處可不可以融洽，擁有良好的默契很重要。男生們可以偷偷記下女生興趣，一些小事，不喜歡的事情之類的，時不時地向她展現你的細心，讓她覺得你真的很在意她。 善於聆聽 每當女生們有心事或想抱怨時，男生如果能安靜地聆聽，適時的給予反應，女生們會覺得受到鼓勵，反而會更有動力。很多男生或許不善於表達，但就算只是陪在女友旁邊，也是一種心靈上的支持。 (圖片來源：pinterest) 男生們只要多花點心思，就能讓對方覺得自己備受寵愛。 一段感情中本來就該互相體諒包容，女生們也要懂的尊重並適時的表現，不要一昧的希望對方為你付出喔！ 延伸閱讀 手牽手天天都是情人節，那些不用花錢的浪漫趕快學起來！ 【戀愛運測驗】2019下半年能夠情場得意嗎？情人節要到了，測驗看你的脫單機率有多少？ 不管有沒有另一半，情人節都能過得很浪漫！氣氛瞬間升級的燈泡裝飾教學 #七夕情人節 #七夕送禮 #情侶 #情侶日常 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #男生貼心 #體貼 

【12星座本週運勢】10/18~10/24金牛射手成為別人的小太陽，也能溫暖自己～處女注意情緒控管別波及無辜

撰文編輯 #百蟬 本週很不錯呢！幾乎所有的星座運勢都有在水準之上，雖然中間偶有波折卻都能順利化解。人跟人之間是互助的，有能力的話就不要吝於付出喔！ 👉🏻12星座戀愛地雷不能踩！處女討厭敷衍、摩羯痛恨媽寶，這種類型絕對分手！ 👉🏻警報來襲！第三波水逆降臨，這三個星座請特別當心留意！ 👉🏻【12星座下週愛情運勢】10/18~10/24雙魚蟬聯桃花王～天蠍易發生爭執，小心一發不可收拾 財運一般，沒有甚麼進帳，然後外出逛街時可買到超出預期的物美價廉商品，令你十分滿足。 多給身邊有困難的同事關愛，對日後的工作是不小的助益。有時只要一句話或一個隨手的舉動就能讓人備感溫馨。 多出去外面走走吧！你的幽默風趣會吸引不少人的注意，讓你有被重視的感覺，同時也很享受人氣高漲的滿足感。 會為了朋友的生日或婚宴有不少開銷，量力而為就好，別為了面子讓自己吃不消。 學生和上班族能對自己的行程安排妥善規劃，可以按部就班且不疾不徐的完成任務，對自己的能力也更有自信。 情緒不佳，連帶影響做事品質與效益。調整好自己的步調才是能讓事情完善的不二途徑。 工作進展順遂，雖然偶有突發狀況，但幸好你的貴人運不錯，都會有人替你出面解決。 多多運動吧！很多事情能在運動中想通，讓你有豁然開朗的感覺。有空不妨去聽聽音樂會陶冶性情，對情緒穩定也有助益。 聆聽自己內心的聲音，別被外界太多眼光影響，只有你才能為自己做出最好的決定。 與人交往時注意言行，適度地包裝語言有其必要性，畢竟委婉含蓄的說法比較能讓人接受。 若有同事邀約不要斷然拒絕，時間許可的話就去赴約吧！會讓你跟同事有更進一步的認識的。 你的善解人意會得到大家的欣賞和肯定，對你有更多的好感，好好把握展現自己的機會，會是你未來的一大助益。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #12星座本週運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

1~3歲孩子應該具備的發展技能！擔心孩子跟不上？在家可以「這樣做」～

孩子一天天在長大，但你確定你知道孩子有沒有跟上正確的發展里程碑嗎？到底一到三歲的孩子建立什麼技能？應該學會什麼？又應該要能夠做到什麼？他們掌握了這些能力嗎？一起來看看你家的孩子能不能好好掌握這些能力吧！ https://www.instagram.com/p/CURZUCWrJfk/?utm_source=ig_web_copy_link 技能一：手眼協調 爸媽可以觀察孩子在「操作積木」上的能力，是不是可以使用小肌肉，或是能否好好的控制手拿取積木或讓積木放在對的位置，可以利用圖卡讓孩子選擇對應的積木行放入來進行觀察！如果能準確的放入對應的框框中，且抓的準物體之間的距離，那基本上手眼協調能力是足夠的！ 技能二：邏輯性語言 孩子的語言組織能力也很重要，不過這部分真的不能急，要孩子完整的說出一句話且邏輯通順並不那麼容易。在孩子一歲時可以訓練孩子講兩個單詞連貫在一起，例如：想喝、奶奶，可以引導孩子說出「媽媽，我想喝奶奶」，讓孩子有語言邏輯概念，之後慢慢一點一滴建立邏輯性！ https://www.instagram.com/p/Bqaj1eXASp0/ 技能三：想像力超能力 孩子的想像力是他們最無價的寶藏，多讓孩子發揮想像力，讓他在日常生活中創造故事！讓遊戲與生活變得不再制式化，誰說一個東西只有一種用法？同樣是蠟筆一定會有不同的使用蠟筆創作的方式的！讓孩子自己去探索摸索出屬於他們的玩法吧！ 技能四：積極傾聽 能聆聽他人對孩子來說也是發展階段中的技能，從訴說者變傾聽者，可以聆聽他人想法，並表達自己的意見是語言與思考邏輯中的一大進步喲！媽媽也可以在回應孩子時給予語言邏輯上的幫助，使用簡單的語言幫助孩子了解主詞、動詞、介係詞等詞彙的區別！ https://www.instagram.com/p/BqslLq7AAS_/?utm_source=ig_web_copy_link 媽媽別緊張，如果你孩子還在學習以上發展階段請保持耐心給予孩子正向鼓勵！如果發現孩子在發展上明顯跟不上同齡孩子，那麼請記得帶給專業兒科醫師做發展鑑定喲！ 【延伸閱讀】 孩子發展慢了嗎？觀察「六大方面」超重要，別錯過早療時機！ 0～1歲嬰兒照顧，新手爸媽別忽視「這幾點」！看似平常卻隱藏危機！ 寶寶的早期教育方針！美國兒科學會「5R關鍵詞」教你養出聰明又正向的孩子 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #幼兒 #幼兒發展 #想像力 #手眼協調 #發展 #發展能力 #邏輯 

別再吵啦！受不了男友超直男？5招教妳解決男友的直男思維～

妳也是交往後才發現男友的很多行為超直男，他的行為總是讓妳每次白眼都翻到脫窗，還常常因為小事而吵得不可開交嗎？畢竟兩人之間還是要和諧才是重點啦～別再為小事吵架，今天邱比特就來教大家遇到直男男友該怎麼解決！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1077018 （圖片來源：電視劇《某一天滅亡來到我家門前》官方劇照） 解決招式1：妳的需求直接跟他說 很多事情上男生不是教不會，而是沒人教！他不知道妳生理期來會有多～不舒服，還一直煩妳？或是很多妳介意的衛生習慣他都沒有？這時候就要「直接跟他說」而且要非常嚴肅並認真地讓他知道這是妳介意的、不喜歡的！請他要慢慢學會做到！ 解決招式2：訂立兩人之間的規定 承上題，再告知對方後，就根據兩個人的相處模式定另一些小規定，或是一些儀式感的東西（例如：情人節要吃飯跟禮物等），讓兩人一起去努力、一起遵守，妳也可以多了解他有沒有希望妳做到的，這樣也讓他不會覺得是妳單方面在要求他唷～ （圖片來源：電視劇《RUN ON》官方劇照） 解決招式3：先不要生氣 如果真的遇到他沒聽你的話或是又犯了你不喜歡的事，先不要急著生氣。一但發起脾氣，兩人只會進入吵架模式，可以先問他是不是有跟他說過，提醒他這件事是你之前已經講過的（或是現在讓他知道）同時也用小不開心的撒嬌感來讓他知道妳其實真的有不開心，聰明的男友一定也會明白並努力去記住的！ https://www.popdaily.com.tw/love/1058598 解決招式4：學會互相開玩笑 當他說出很無厘頭或是妳無法接受的想法時，如果今天沒有牽扯到妳介意的事件，可以先用輕鬆的感覺開玩笑回去，話題結束後再慢慢跟他討論他的想法跟溝通。否則他可能會覺得妳突然無理取鬧，因此比起當下開始爭辯誰的想法對錯，這樣會讓男生更能夠接受也聽得進去唷～ 解決招式5：用他的思維去思考 雖然直男的想法很直接很沒有sence，但其實轉個念頭去站在他的角度思考，就會覺得非常的可愛！儘管多數時候很莫名讓人想糾正，如果可以先去理解他，也會更容易幫助你們的溝通，他也會更願意去聆聽討論妳的感受！ （圖片來源：電視劇《無法抗拒的他》官方劇照） 解決直男思維不容易，但能夠化解直男思維造成的紛爭是真的！畢竟兩個人相處在一起，好好溝通並理解對方都是非常不容易卻又超重要的事呀～希望大家都可以順利解決男友的直男行為，降低翻白眼的次數！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1074792 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Q #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #溝通 #男友 #直男 #鋼鐵直男 

【手寫桌布】點字桌布 第一彈🖋

點字桌布 第一彈🖋

第一次開放點字桌布，不知道大家有沒有跟上呢？ 這次沒跟上的沒關係，未來還有很多機會的☺️☺️ 話不多說，上桌布囉～～ 我愛你就是我的超能力。-九把刀《打噴嚏》 死並非生的對立面，而是作為生的一部分永存。 村上春樹 太耀眼的星星 不適合聆聽 - 鄭興《去海邊》 我愛過錯過這點傷無礙，無奈我在你的愛之外，感情裡總有個人會落單，痛著痛著就習慣。 艾怡良 《寂寞無害》 不知道這次的點字桌布大家喜不喜歡呢～～ 有任何問題都可以在下方留言或者到IG上私訊詢問我唷☺️ 如果有喜歡這篇圖片，想當桌布的話，可以直接截圖，或者用瀏覽器開啟波波黛莉找到此篇文章，就可以長按儲存囉☺️ 濾鏡｜封面圖｜手寫 ym.kim_sns 波波創作者 YM.KIM🌵 蝦皮賣場 ym_7_kim shop YouTube YM.KIM 更多相關文章 ➮ 手寫文字🖋｜羅志祥語錄 ➮ 手寫溫度｜純文字分享篇 #手寫 #手寫桌布 #手寫文字 #手寫溫度 #桌布 #文字 #兩性 #愛情 #文青 #點字 #點字桌布 #艾怡良 #九把刀 #打噴嚏 #電影 #語錄 #村上春樹 #鄭興 #去海邊 #YM手寫🖋 #波波黛莉 

如何安慰低潮的人呢？4招教你成功「安慰」人，3部勵志片單、語錄推薦～

每個人的人生中，一定會有遇到低潮的時刻。當好友在妳面前哭得唏哩花啦，你雖然不捨，但卻因為想不出「我覺得你應該…」的建議而尷尬，妳有沒有過這種經驗呢？其實，安慰人是有技巧的～趕快來看看以下編輯整理的4種安慰人的技巧，以及一些勵志片單與語錄，不妨推薦給你身邊正在經歷低潮的朋友喔～ (圖片來源：請回答1988 劇照) https://www.popdaily.com.tw/constellation/660990 https://www.popdaily.com.tw/japan/634749 如何安慰低潮的人1：4招安慰技巧 聆聽 永遠要記住，當朋友、親人找妳哭訴談心時，不是要妳當英雄，將他從深淵中「解救」出來，而是希望妳能當他的垃圾桶，讓他好好把情緒發洩出來。所以不用硬擠出一些「解決辦法」，靜靜聆聽是最好的。 (圖片來源：歡迎回三達里 劇照) 感同身受 當妳在聆聽他人訴苦時，設身處地的把他的角色換成自己，能夠讓他感受到「妳與他同在」。不斷的告訴對方「我瞭解」、「我懂妳的感受」等，也能讓他覺得自己不是孤單的、是被理解的。 (圖片來源：我的出走日記 劇照) 守候、陪伴 當身邊的人在經歷低潮期時，最需要的就是陪伴、關懷與支持。妳可以不用幫他想出完美的解決方法，但告訴他：「你需要我的時候，我都在」。 (圖片來源：我們的藍調時光 劇照) 主動幫忙 當朋友、親人遇上難關時，也許妳一時想不出什麼可以改善現況的好方法，但是主動開口說：「有沒有哪裡我可以幫忙？」會讓心情低落的人聽了覺得被在乎、被支持。 (圖片來源：如蝶翩翩 劇照) 如何安慰低潮的人2：勵志片單推薦 勵志片單推薦：《享受吧！一個人的旅行》 改編自同名小說，由茱莉亞羅勃茲擔當主角，故事描述一位平凡的美國女性，到世界各地找尋心靈平靜和人生哲理，到義大利、印度、峇里島等許多知名景點旅遊，最後完成了她個人靈魂探索、自我發現與成長的人生旅程。 (圖片來源：享受吧！一個人的旅行 電影海報) 勵志片單推薦：《白日夢冒險王》 主角是一名在雜誌社工作的普通上班族，每天過著一塵不變的生活，唯一的嗜好就是愛幻想一些劇情超脫現實的白日夢，而在雜誌社工作多年，他也未曾真正了解和實踐公司的理念，直到公司面臨數位轉型，為了找回遺失的第25號底片，決定踏上冒險旅程，展開不一樣的人生新篇章。 (圖片來源：白日夢冒險王 電影海報) 勵志片單推薦：《青春養成記》 青春養成記的導演借題自己華裔的成長背景，創造出多倫多中國城場景，以及華人家庭的價值觀，主角在生活中，突然在某天睡醒，竟變成一隻紅貓熊，隨後才知道自己的祖先與紅貓熊有神秘的連結，只要情緒一激動就會釋放他，這也為他的生活帶來另一種面貌，其中他將面對自己與「另一個自己」的相互調和的生存之道。 (圖片來源：青春養成記 電影海報) 如何安慰低潮的人3：10句勵志語錄 「就因為你失敗了一次，並不代表你將會永遠的失敗下去。」 「事情總是看起來非常艱難，直至你最終將它們完成。」 (圖片來源：山茶花開時 劇照) 「只有剛強的人，才有神聖的意志。只有戰鬥的人，才能獲得勝利。」 「不要為了迎合別人而勉強自己去做不喜歡的事情，因為這樣的你，不是真正地快樂。」 (圖片來源：海岸村恰恰恰 劇照) 「最終決定你能走多遠、能過什麼樣生活的，是你自己。」 「如果你正在黑暗中摸索，看不清前行的路途，不要放棄，堅持走下去，因為太陽總會出來，天總會亮，迷霧也總會散去，最終，等待你的將是康莊大道。」 (圖片來源：二十五，二十一 劇照) 「不再追著別人口中的潮流走，更篤定堅持自己真正喜歡的。」 「學會享受獨處的樂趣，就擁有純粹的自由。」 (圖片來源：天氣好的話，我會去找你 劇照) 「現在的一切，都是對未來的加冕。」 「把時間花費在有意義的習慣上，能改變我們生命的質地。」 (圖片來源：Start-Up 劇照) 以上提供了4項安慰人的重點，以及勵志片單跟語錄，但是如果女孩們身邊有人真的遇到了跨不過的關卡，不只要有朋友的陪伴，也建議還是要尋求專業協助會更妥善喔～ 延伸閱讀：更多相關 👉【泡菜聽歌】「即便沒人關心你的悲傷我也會為你加油！」孤單寂寞時必聽的十首療癒韓樂 👉「多為自己而活一點」編輯精選N張質感簡約『韓文語錄桌布』，新學期也要繼續加油！（附中翻） 👉受了傷還有自癒能力！會自我消化負面情緒星座TOP3，你也是會自我修復的人嗎？ 👉療癒系心靈測驗！3種植物解析你的現況與困境，你的直覺將為你解憂！ 👉「你要樂觀點！」對憂鬱症的朋友「這些話」千萬不要說！這幾句安慰更溫柔！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #傷心 #失戀 #好姐妹 #安慰 #戀愛情事 #波波邱比特 #編輯精選 #聆聽 #閨蜜 #陪伴 #難過 

2021事業運爆棚星座TOP3出爐！金牛座要多聆聽不同聲音，升官發財就趁現在～

2021嶄新的一年正式展開，除了要更努力精進自己之外，有時候還是要靠點「運氣」，畢竟運氣也是實力的一部份嘛～究竟今年在事業上最順風順水，有很好的事業運星座前三名是哪些呢？趕快跟邱比特一起來看看吧！ 👉2021給12星座的一句忠告：雙子要找回真實的自己、天秤請勇敢的說「不」！ Top3︰金牛座 金牛座今年在職場上要面對的課題雖不少，然而若能學會聆聽和尊重不同的聲音，適時調整自己，將會使自己在他人印象中大大加分，對升遷也更有利。 Top2︰射手座 試著接受新事物，今年的你在跨域整合上有很大的表現機會，而你其實也很適合這個方向，因此別畫地自限，好好為自己衝一波吧！ 👉你真的了解他們嗎？12星座「可見和隱藏」性格讓人超意外！快揭開這些秘密～ Top1︰獅子座 今年的獅子座貴人運十分旺盛，尤其在六月中之後工作能力可大發揮，霸王般的自信與氣場讓人敬畏又著迷，能建立起屬於自己的王國和天地。 恭喜榜上有名的三個星座，可要把握好機運，好好努力唷！但也別因為有好的運氣就肆無忌憚，別忘了要有好的基礎加上一點點的機運才能成就好的成績，今年一起加油吧～ 👉12星座專屬字典來了！那些你很想知道的性格和解析，這裡全都查得到～ 撰文編輯 #百蟬 #2021事業運 #2021星座事業運 #poplove #事業運 #星座 #星座事業運 #星座運勢 #波波邱比特 #運勢 

聆聽搜尋結果

情侶溝通很難？L.O.V.E.原則讓你輕鬆化解危機

情侶溝通很難？L.O.V.E.原則讓你輕鬆化解危機

測過的都說準！日本瘋傳「16色性格測驗」，憑直覺選兩個顏色測出性格優缺點

測過的都說準！日本瘋傳「16色性格測驗」，憑直覺選兩個顏色測出性格優缺點

iOS 14全新隱藏新技巧！輕點兩下截圖、聲音辨識，連手機背面都有功用！

iOS 14全新隱藏新技巧！輕點兩下截圖、聲音辨識，連手機背面都有功用！

【女孩老實說】我不是要你花大錢，這些小事情反而讓我更愛你！

【女孩老實說】我不是要你花大錢，這些小事情反而讓我更愛你！

【12星座本週運勢】10/18~10/24金牛射手成為別人的小太陽，也能溫暖自己～處女注意情緒控管別波及無辜

【12星座本週運勢】10/18~10/24金牛射手成為別人的小太陽，也能溫暖自己～處女注意情緒控管別波及無辜

1~3歲孩子應該具備的發展技能！擔心孩子跟不上？在家可以「這樣做」～

1~3歲孩子應該具備的發展技能！擔心孩子跟不上？在家可以「這樣做」～

別再吵啦！受不了男友超直男？5招教妳解決男友的直男思維～

別再吵啦！受不了男友超直男？5招教妳解決男友的直男思維～

【手寫桌布】點字桌布第一彈🖋

【手寫桌布】點字桌布第一彈🖋

如何安慰低潮的人呢？4招教你成功「安慰」人，3部勵志片單、語錄推薦～

如何安慰低潮的人呢？4招教你成功「安慰」人，3部勵志片單、語錄推薦～

2021事業運爆棚星座TOP3出爐！金牛座要多聆聽不同聲音，升官發財就趁現在～

2021事業運爆棚星座TOP3出爐！金牛座要多聆聽不同聲音，升官發財就趁現在～

聆聽搜尋結果

情侶溝通很難？L.O.V.E.原則讓你輕鬆化解危機

情侶溝通很難？L.O.V.E.原則讓你輕鬆化解危機

測過的都說準！日本瘋傳「16色性格測驗」，憑直覺選兩個顏色測出性格優缺點

測過的都說準！日本瘋傳「16色性格測驗」，憑直覺選兩個顏色測出性格優缺點

iOS 14全新隱藏新技巧！輕點兩下截圖、聲音辨識，連手機背面都有功用！

iOS 14全新隱藏新技巧！輕點兩下截圖、聲音辨識，連手機背面都有功用！

【女孩老實說】我不是要你花大錢，這些小事情反而讓我更愛你！

【女孩老實說】我不是要你花大錢，這些小事情反而讓我更愛你！

【12星座本週運勢】10/18~10/24金牛射手成為別人的小太陽，也能溫暖自己～處女注意情緒控管別波及無辜

【12星座本週運勢】10/18~10/24金牛射手成為別人的小太陽，也能溫暖自己～處女注意情緒控管別波及無辜

1~3歲孩子應該具備的發展技能！擔心孩子跟不上？在家可以「這樣做」～

1~3歲孩子應該具備的發展技能！擔心孩子跟不上？在家可以「這樣做」～

別再吵啦！受不了男友超直男？5招教妳解決男友的直男思維～

別再吵啦！受不了男友超直男？5招教妳解決男友的直男思維～

【手寫桌布】點字桌布 第一彈🖋

【手寫桌布】點字桌布 第一彈🖋

如何安慰低潮的人呢？4招教你成功「安慰」人，3部勵志片單、語錄推薦～

如何安慰低潮的人呢？4招教你成功「安慰」人，3部勵志片單、語錄推薦～

2021事業運爆棚星座TOP3出爐！金牛座要多聆聽不同聲音，升官發財就趁現在～

2021事業運爆棚星座TOP3出爐！金牛座要多聆聽不同聲音，升官發財就趁現在～

【手寫桌布】點字桌布第一彈🖋

【手寫桌布】點字桌布第一彈🖋