請帶上妳的墨鏡！頒獎典禮上依舊放閃無極限，嘴巴開開瘋狂示愛的安宰賢，對老婆說得這句話是＿＿

前幾天才被拍到從國外旅遊回國，在機場拿著情侶行李箱手牽手大曬恩愛的安具夫婦，這回更是放閃程度更高一層樓～ 熾烈的幾千大瓦閃光，不需要燈光照明，直接閃瞎tvn10週年頒獎典禮的眾多明星！ 今年是放送局tvn成立滿10 週年，典禮流程來到「Contents本獎」時，具惠善驚喜現身頒獎舞台看到我們安宰賢驚訝到嘴巴開開合不起來，甜蜜地表示「我是瞞著老公偷偷來的」，而安宰賢則以「老婆我愛你～」高調示愛！我想看到具惠善出現的那一刻，安宰賢眼前就是這樣一片混亂耀眼分不清是現實還是夢吧？ 因為兩人的放閃，整場晚會話題超高，一直到今天還是狂被媒體報導呢！而這甜度也讓和安宰賢拍攝「灰姑娘與四騎士」合作的朴素丹表示看「好讓人羨慕啊～～」 素丹啊～是說不只你羨慕，我們眾多粉絲根本，瞎了好嗎！！？（哭笑） 資料來源： 整理報導 #CP #tvN #具惠善 #安宰賢 #朴素丹 #歐爸 #歐膩 #泡菜 #演員 #灰姑娘與四騎士 #韓劇 #韓星 

一支兩用好心動！韓國TONYMOLY防水刺青印章眼線筆，三種圖案都好想入手阿

韓國的美妝總是引領風潮，最近TONYMOLY新出了一款 兩用防水刺青印章眼線筆 ，一頭是防水不暈染的濃黑眼線，另一頭則是刺青印章；不論是去游泳玩水或是夏天容易流汗出油都能幫妳Hold住妝容，可愛的刺青印章還能成為妳的小心機替造型加分。 夏天最需要的就是抗油又防水不暈染的眼線筆了！這款眼線液筆100%防水持久抗暈染，極濃深黑的眼線能讓眼睛炯炯有神更顯電眼功力，完全是支實用又方便的兩用眼線筆好值得收藏呀！ ​（圖片來源: 윈클레아）​（圖片來源: 윈클레아） 相信不少女孩也會喜歡買可愛的刺青紋身貼紙來讓自己的造型更亮眼吧？可是紋身貼紙紋錯位置或失敗就浪費了而且要去除也不太容易，有了這款刺青印章不但蓋錯位置可以直些卸掉也不會像紋身貼紙那麼傷皮膚，簡單快速又方便。 刺青印章的圖案有星星、愛心、笑臉共三個，想蓋哪裡就蓋在哪裡方便時尚又好看 在不同場合搭配不同的妝容就可以讓每天的造型耀眼百變啦！ 這麼有趣又可愛的眼線筆，我絕對不會跟你們說三種印章我都已經包了，也不會跟你們說可以直接到 prettyohhpretty 購買的啦：） 資料來源： 整理報導 #TonyMoly #不暈染 #刺青眼線筆 #漂亮 #防水眼線筆 #韓國 #韓國美妝 #韓妞 #韓系彩妝 

《最後一次相遇，我們只談喜悅》書評:面對失去時，仍選擇喜悅：一場靈魂的相遇與和解

一、引言：當宗教的外殼褪去，我們還能聽見什麼？ 你會害怕「宗教」這兩個字嗎？老實說，我一開始也有點抗拒。 那種感覺像是一聽到宗教，就預設會被說教、被要求相信某種真理。 但後來我慢慢懂了：不是宗教就該排斥，而是該學會留下能滋養心靈的， 放下那些讓人遠離善意的，因為就算是人，也有漏洞。宗教不完美， 思想不完美，我們也不完美。而閱讀的意義，也許正是：在不完美中提煉出智慧。 我讀《最後一次相遇，我們只談喜悅》時，並不是把它當成靈性經典或修行指南， 而是像與兩位年長的朋友: 坐下來聊天。 他們談笑間說起痛苦、講起失落、也聊起生命的幽默。我不是學生， 他們也不是老師；我們只是三個人，在談「怎麼在人生的起伏裡， 保有一份平靜與喜悅」。 這本書的特別之處在於，他們沒有教你該怎麼活，而是一次次回問自己 ：「當苦難無法避免時，我還能選擇什麼？」那是一種很溫柔的邀請。 像朋友輕輕拍著你的肩膀，問：「你呢？你也這樣覺得嗎？」 所以我想讓這篇書評，也延續這樣的對話。我不想告訴你該相信什麼， 只想陪你一起看這本書在字句之間，看看他們談的「喜悅」，是不是 也有一部分，正在我們心裡發光。 二、書籍概要：他們談喜悅，不是因為沒經歷苦 如果你不了解這本書的背景，光看書名《最後一次相遇，我們只談喜悅》， 可能會以為它是一場輕盈、溫暖的談話。但其實，這是一場在 「苦難的餘韻中誕生的相遇」。達賴喇嘛流亡半生，家鄉遠在高原之外； 屠圖大主教曾身處種族隔離的南非，與不公正對抗幾十年。 他們的人生，都不是被祝福包裹的童話，卻在傷痛裡長出了一種超越宗教、 超越語言的笑。我一邊讀，一邊想：當所有值得哭泣的理由都齊全時， 他們為什麼仍選擇微笑？ 書裡沒有答案，只有一場對話。一星期的相遇，兩位老人笑鬧、回憶、思索， 談人生的痛、談信仰的侷限、談人性的幽默與矛盾。 記錄者道格拉斯·亞伯拉姆，把這些對話編織成文字，既保留他們的口氣， 也加入了旁註像是在場的一位安靜觀察者，把對話中的光捕捉下來。 我喜歡這樣的編排：它不像講道，也不像哲學論文，更像我們在聽兩個懂生命 的人聊天時而嬉鬧，時而沉默。他們會說到流淚，也會在下一句又笑出聲。 那不是輕忽，而是一種理解：喜悅不是因為沒有痛苦，而是在痛苦裡仍願意敞開心。 三、主題探討：喜悅，不只是情緒，而是理解自己的能力 達賴喇嘛說過一段話，我印象特別深： 「如果一隻瘋狗朝你狂吠、露出牙齒逼近，那你需要害怕，因為那是真實的威脅。 但若只是有人臉色不好、語氣冷淡，而你立刻覺得自己被針對、被否定那恐懼多半 不是來自對方，而是來自你的內心。」 這句話像一面鏡子，照出了我們日常生活裡那些瞬間。有時候，你覺得別人不喜歡你 、你覺得那個眼神帶著批評、你覺得那句話藏著攻擊可事實上， 那些感覺未必真實存在。那是你內心的情緒在投射。你把自己對「被拒絕」的恐懼、 對「不被看見」的焦慮、投射到別人的表情裡。 屠圖大主教在對話裡也說過： 「人會習慣從別人身上看見自己，所以我們要學會分辨，這是他真的在針對我， 還是我在用自己的眼光誤讀了世界？」 我讀到這裡的時候，突然懂了一件事讓我們遠離喜悅的，不一定是別人的態度， 而是我們看待態度的方式。 如果我們總是把焦慮放在別人的反應上，喜悅就會被一點一滴地消耗掉。 但若能在那一刻停下來問自己：「這真的是他在否定我，還是我在害怕再次被否定？」 那份覺察，反而成了回到平靜的門。 喜悅，從「看懂自己」開始 這也是我在閱讀這本書時最被觸動的地方：他們談喜悅，卻不避開人性裡的陰影。 他們教我們的，不是「要樂觀」，而是「要誠實地看見恐懼從哪裡來」。 原來，我們不是要驅逐恐懼，而是要懂得辨認它。當你發現那只是一場「投射」 一種誤會、一次反射性的自我防衛，恐懼就會慢慢鬆開。而當恐懼鬆開， 喜悅就會回來。 四、那些讓喜悅遠離的事物 當我讀到「那些讓喜悅遠離的事物」這一章時，感覺就像看見了生命裡 那些不願面對的影子。恐懼、焦慮、悲傷、孤單、嫉妒、苦難與死亡 這些字眼看起來沉重，卻是每個人都曾經走過的路。 過去我常以為，要獲得喜悅，就得先趕走它們。但兩位智者在書中 說得很溫柔： 「不要試圖消除痛苦，要去理解它。」 原來，我們要做的不是驅逐黑暗，而是學會在黑暗裡，看清自己。 恐懼與焦慮：別被自己的想像嚇到 悲傷與哀傷：眼淚，讓愛變得有形 屠圖說：「我也會哭。」他沒有避開脆弱，而是把哭視為靈魂的釋放。 他說：「當世界讓你心碎，那代表你仍然在乎。」悲傷不是喜悅的敵人， 而是它的根。因為能感受到痛，就意味著我們曾經深刻地去愛。 孤單：當你把自己活成一座孤島 屠圖大主教說：「沒有人不曾孤單。但有時候，孤單不是別人讓你孤立， 而是你把自己活成了一座孤島。」 這句話像是照進心裡的一道光。我們以為孤單是被世界遺忘，其實， 是自己把心的門慢慢關上。我們害怕受傷、害怕失望，於是築起牆、 拉起橋，隔絕了他人的靠近。可孤島雖安全，卻也無風。你以為孤單能保護你， 但同時也阻擋了溫度與理解。 達賴喇嘛說，他每天早晨靜坐，那是與自己重新連結的時刻。 「當你能與內在和平相處時，你就不再害怕外在的寂靜。」 孤單不該是逃避的堡壘，而應是回到自己的橋樑。當我們願意從孤島走出一步， 世界其實一直都在等著擁抱你。 嫉妒：幸福不是稀有資源 屠圖笑著說：「嫉妒，是一種誤會，它讓你以為幸福是有限的。」 那句話讓我放下了許多比較。 我們總以為別人過得比自己好，卻忽略了每個人都在用不同的方式與生命交手。 幸福從來不是比賽，而是一種節奏。當我不再追逐別人的旋律，我開始聽見 屬於自己的那首歌。 苦難與死亡：讓快樂的本質變得澄明 在書中，他們談到苦難時，語氣裡沒有沉重，反而是一種安靜的堅定。 達賴喇嘛說：「苦難，是讓心更柔軟的老師。」 屠圖補了一句：「沒有經歷過痛的人，不會懂得喜悅的深。」 那一段話，我反覆讀了好幾次。因為他們說出了我心裡一直沒能說清的感覺 因為有痛苦的經驗照亮，快樂的本質才顯得澄明。 如果人生從未疼痛過，那所謂的快樂，只會是浮面的輕盈。唯有穿越過黑暗， 光才會被看得更清楚。 至於死亡，他們更是用微笑在談。 達賴喇嘛說：「死亡不是結束，而是轉化。」 屠圖則說：「害怕死亡，是因為我們忘了如何好好活著。」 他們讓我看到，面對死亡並不是放棄生命，而是用更溫柔的眼光去珍惜當下。 六、幽默：笑著活，才是真正的勇氣 在這本書裡，我最喜歡的畫面之一，是達賴喇嘛和屠圖大主教兩個人 笑到前仰後合的樣子。他們會互相取笑、模仿對方、甚至開自己玩笑。 那不是表演的幽默，而是一種放下的幽默。 他們讓我明白:有能耐拿自己開玩笑，是一種成熟。有能耐把自己看得 「不那麼了不起」，其實比努力被別人看得了不起，更難。 幽默，不是輕蔑，不是貶低，也不是用機智去抬高自己、刺痛他人。 真正的幽默，是用笑聲讓所有人都回到同一個平面。那是一種柔軟的平等： 「我們都一樣，都在學著做人，都還在跌跌撞撞地前進。」 有能耐笑自己的人，才真的自由 有時候，人生真的太荒謬，你不笑，就只剩嘆氣。但能笑自己的人， 不是因為他不在乎，而是因為他已經學會「不被挫折定義」。 屠圖說過一句話：「我們若不能笑，那就太悲慘了。」 他自己被關押、被威脅，卻仍能笑著模仿警察。 那種幽默不是逃避，而是抗議，一種不讓痛苦奪走靈魂溫度的方式。 我想起自己在人生裡的幾個階段，當我太認真時，世界就變得嚴肅； 當我學會笑一笑，事情反而容易過去了。 有時候，我們以為「成熟」是穩重、端莊、不可動搖，但真正的成熟， 可能是能笑出聲、笑出皺紋，笑自己、也笑命運。 你能不能壓低姿態，讓別人也能笑你 這部分，我覺得最難。因為幽默的本質是平等。你能不能壓低姿態， 讓別人也能笑你？而當別人笑你時，你能不能不覺得被冒犯？ 那需要很大的心量。要有自信，但不自大；要能放鬆，又不輕佻。 幽默的界線，就在這之間。 最厲害的幽默，不是聰明的機鋒，而是讓人笑著感覺被理解。 它不戳人傷口，只是輕輕地打開一個共鳴的門。而真正難的地方是 你能不能讓別人笑你，還不讓他有罪惡感？那意味著，你真的懂得自嘲的藝術。 你知道那只是人與人之間的一種連結，不是輸贏，而是放下。 這種「壓低姿態的幽默」，其實是一種修行。它需要勇氣，也需要時間。 因為要學會笑著被笑，得先學會不再那麼在意。 幽默，是靈魂的輕盈 幽默讓人從自我中抽離，也讓悲傷有了出口。有時候，一句笑話，就是一場和解。 不是對現實妥協，而是對生命的致敬。我想，真正的幽默感， 其實是一種深刻的溫柔。它不掩飾痛苦，但能在痛裡笑出一點亮。 那份亮，不吵、不閃，卻能讓人心安。 當我寫到這裡，腦海又浮現他們的笑聲。那笑聲裡沒有權威，也沒有教條， 只有兩個懂生命的人，在彼此的眼裡，看見了同樣的人性。 我在那一刻明白，幽默不是輕浮，而是智慧的柔軟。當你能拿自己開玩笑、 能笑著被笑，你就不再需要防備，因為你的心，已經自由了。 七、原諒：最困難的修行 書中談到「原諒」的時候，那不是輕描淡寫的口號，而是血與淚堆疊出來的真實。 屠圖大主教在南非成立「真相與和解委員會」時，無數母親前來作證。 那些母親的孩子，被種族隔離體制下的安全單位誘拐、陷害、殺害。 他們的屍體被棄置街頭、被拖行、被踐踏一個母親說，她打開電視，看見兒子的 身體被像動物一樣拖在地上。那不是文字能承受的畫面。她說，那一刻， 她的心碎了。不只是失去兒子的痛，還有被踐踏的人性、被撕裂的尊嚴。 然而，當那些母親站上委員會時，她們卻說了一句，讓所有人都安靜下來的話： 「 我們原諒你。 」 屠圖大主教後來說，他問那些母親：「那你們希望對方被監禁嗎？」 她們回答：「他坐牢對我們有什麼幫助？我們的孩子不會因此回來。」 那不是軟弱的原諒，而是一種超越。她們並沒有忘記，也沒有否認。 她們只是選擇不再讓仇恨繼續活在自己身上。 寬恕，是把刀從自己心裡拔出來 我想，原諒從來不是為了對方，而是為了讓自己能繼續活下去。 那些母親沒有要淡化真相，只是明白：如果一輩子都握著憤怒， 那把刀，最後會先割傷自己。 屠圖說：「原諒，不是遺忘；而是記得，卻仍願意選擇愛。」 那句話我重複看了很多次。因為那是一種超越理性的力量。 人能在極度的痛苦裡，選擇不報復，而是放下，那不是寬容，而是靈魂的成熟。 若從輪迴的角度來看 有時我在想，如果從輪迴的角度去理解，也許每一次的傷害、每一場相遇， 都是靈魂之間未竟的功課。 有人說，「這一世發生的事，也許是上一世的相欠；而選擇原諒，也許是 這一世最圓滿的結局。」 這句話我並不是要人強迫自己去原諒，因為那真的很難。但我在那一刻懂得： 原諒，不是為了對方值得，而是為了自己自由。 當我們願意在此生放下仇恨，也許正是與前世、與這段因緣的「兩不相欠」。 那是一種深刻的結束，也是最好的祝福。 這真的是了不起的修行 原諒，從來不是一個瞬間，而是一場長長的練習。它需要理解、需要時間、 需要痛過。我自己也不敢說我能做到，只是越來越明白放下仇恨， 不是「原諒他」，而是「解救自己」。 我想起達賴喇嘛說過： 「當你不原諒，你就讓傷害者繼續控制你的心。」 原諒，不是讓對方無罪，而是讓自己不再被痛苦綁架。 寬恕，和縱容不一樣 我覺得這一點非常重要。寬恕，不等於縱容。寬恕是對人的理解； 但對錯誤的行為，仍需要清醒的阻止。 達賴喇嘛說過： 「我們可以不憎恨某個人，但仍有義務去制止他錯誤的行為。」 這句話讓我深受觸動。寬恕，不是讓惡無限延伸，而是選擇以慈悲取代仇恨， 同時仍堅定地對不義說「不」。 換句話說，我們可以反對一個行為，但不必心生怨恨。因為憤怒會讓我們與 錯誤綁在一起，而真正的寬恕，是看見人的無明，卻不被那無明污染自己的心。 這樣的修行，難在你要同時握有「判斷的清醒」與「心的柔軟」。要懂得責任， 也要懂得慈悲。那不是逃避現實，而是最高層次的清醒。 為什麼不以眼還眼 在這樣的故事裡，最容易被挑起的情緒，就是報復。那種「以眼還眼」的念頭， 看似公平，但屠圖大主教說過： 「以眼還眼，只會讓整個世界都失明。」 報復的確能帶來一瞬間的釋放，卻也同時把我們推進痛苦的循環。那樣的勝利， 是建立在同樣的黑暗裡 我闔上書的時候，心裡只有一句話： 這真的是了不起的修行。因為能原諒的人，不是忘記痛苦的人，而是能在痛苦中， 仍願意選擇愛。 八、結語：慈悲，讓光落在人間 如果說「原諒」是放下的起點，那麼「慈悲」就是放下之後能夠繼續前行的力量。 慈悲，是最有分量的溫柔。它不像正義那樣激烈，也不像快樂那樣耀眼， 卻能在最黑暗的地方，為人心留一盞燈。 達賴喇嘛說： 很多人以為，保有一份慈悲心，是對別人有好處，而不是為了自己。 這是錯誤的想法。當你從內心發出一份慈悲時，你自己馬上就得到益處。 對別人有愈多的慈悲，自己內心的恐懼就愈小。慈悲可以帶來內心的力量 、帶來自信、最終減少我們內心的恐懼。 屠圖大主教曾說過：「當我們願意看見他人的痛，就不會再那麼容易去評斷。」 因為每個人的錯誤背後，往往都藏著他未被理解的恐懼。 慈悲讓我們學會放下優越，不再急著去定義誰對誰錯，而是先理解 為什麼他會那麼做。那不是縱容，而是一種洞見：只有理解，才能結束循環。 慈悲，是行動裡的光 真正的慈悲，從來不只是思想。它是願意在生活裡，用微小的方式去讓世界變好。 也許是一句話的溫度、一次原諒的嘗試、一次選擇不反擊的沉默。 那樣的行動不會立刻改變世界，但它會慢慢地改變我們的心。當越來越多的人 選擇慈悲，世界的語氣也會變得柔軟。 當你讀完這本書、闔上書頁時， 或許可以靜靜問問自己： 也許，我們都還在學習。慈悲，不是瞬間的啟悟，而是一場一生的練習。 你不需要立刻做到，也不必假裝不痛。只要願意看見、願意理解、 願意嘗試放下，那一刻，你已經走在通往喜悅的路上。 因為真正的慈悲，不是去原諒所有人，而是學會用理解取代審判， 用溫柔取代恐懼，用愛取代那份想要防衛，我寫這篇書評，不只是談一本書， 而是想記錄「如何在現實中練習慈悲」。因為這條路上，我也還在學。 如果你願意，歡迎追蹤我讓我們一起繼續這場關於「心」的對話。在每一篇文章、每一段文字裡 書籍購買專區:https://adcenter.conn.tw/3OysZ

GD 果然是大勢！這次飛到了巴黎時尚秀，走到哪兒都是大家的注目焦點

瘋狂又死忠的 VIP 應該知道，這次 G-Dragon 人飛到了巴黎香奈兒時尚秀，還在 instagram 上分享了許多和好萊塢明星的閃亮亮合照。不知道是髮色的緣故，還是權志龍超然的氣質，就算站在星光熠熠的明星中還是特別奪目耀眼，一起來看看這次 GD 走到哪兒發揮他的強大氣場吧！ 果然不是一般的等級啊，連合照的對象都非常厲害，除了肯伊威斯特和 Lily，權志龍就算站在空靈天使蒂妲雲絲頓的身邊也完全 hold 的住！ 下面是克莉絲汀史都華，還有茱莉安摩爾，就連站在奧斯卡影后身邊也沒問題啊！ 還有和 Lily 單獨的俏皮合照，應該讓不少志龍的 fans 羨慕死她站的位置了….. 當然，除了這些還不夠。G-Dragon 還和大家稱之為「英版蕾哈娜」的歌手 Ritaora 一起合照、一起賭博（？） 其實是香奈兒秀上的客串演出啦，GD可是非常盡責的飾演賭徒了！表情眼神都非常到位，怎樣都帥～ 看來還有飾演侍從，不過到底哪一家的侍從會把頭髮染得這麼紅～ （圖片來源: tumblr.com） 最後跟著 GD 一起轉轉轉，離開巴黎吧！ 資料來源： 整理報導

保養得當的雙手、雙足會讓指甲的更加奪目耀眼 伊特美甲ITUNG NAILS台北景美美甲、手足SPA推薦

撰文編輯/Karen W. 喜歡美美的指甲嗎！ 知道嗎？ 手足保養的重要性可是跟美美指甲一樣重要‼️ 保養得當的雙手、雙足會讓指甲的更加奪目耀眼✨ 伊特美甲ITUNG NAILS 台北景美美甲、手足SPA、採耳 、霧眉、刮痧按摩、霧眉推薦 🔺預約優先制 地址：116台北市文山區景興路151號2樓 營業時間： 週一至週五 10:00-19:30 週六.週日 10:00-17:00 伊特美甲ITUNG NAILS 目前有兩間分店，一間是新北新店店、另一間就是台北文山區的景美店，這兩間店其實交通上都蠻方便的距離捷運站步行大概都是7分鐘到10分鐘，雙北的朋友可以依照自己方便的地點去做預約。 伊特美甲ITUNG NAILS 景美店 景美店位在台北市文山區景興路上，這裡最大的地標就是景美翰星百貨，附近也有景美夜市，做完美美的指甲就可以去附近覓食超方便。 距離景美捷運站步行大概7分鐘的距離，交通很方便，對於景美來說這裡是一個鬧中取靜的地點。 伊特美甲ITUNG NAILS 環境 伊特美甲整個空間是以舒服溫暖的木質色作為主調，搭配上白色、米色色調搭配，呈現出質感又放鬆的風格。 可以讓身處在這個空間中的客人，都享受每一分每一秒變美的過程！ 伊特美甲ITUNG NAILS 手部深層保養 比較特別的是，在伊特美甲的手部深層保養居然是做到肩膀！！！ 也就是整支手臂耶，第一次覺得深層保養做得這麼足～ 流程： 消毒 卸甲 蜂蠟蠟磨砂去角質 手部淨白凍膜 修型 修剪指緣甘皮 磨除指緣硬皮 指甲面膜 強韌硬甲油 指緣滋養液 在卸甲的時候美甲師動作都非常的輕柔，就算是在使用磨甲機的時候也沒有不適的感覺。 過程中美甲師也會一直不斷地提醒，如果不舒服可以直接跟她說！ 在保養的部分，最厲害的地方就是在於蜂蠟蠟磨砂去角質+ 手部淨白凍膜，這兩樣加起來做完真的會讓肌膚更透，然後膚色也會更均勻靚白。 - - 在做完深層的保養流程之後才會開始進行光療的製作，操作光療前美甲師會先詢問想要的甲型，但因為這一次想要剪短一點，所以選擇了偏尖的甲型，讓指甲的比例比較正常。 最近喜歡簡單的設計，其實簡單一點的款式有時候會讓指甲看起來更修長，選對顏色也會讓皮膚看起來更顯白。 如果有想要讓美甲師設計，可是又不太確定要往哪個方向走的時候可以建議多翻翻網路上的照片，因為可以先選款式在現場重新的換成適合的色系。 伊特美甲ITUNG NAILS 足部深層保養 足部深層保養則是從腳掌到膝蓋，一樣是做好做滿的概念，尤其是不管是什麼樣的季節足底沒有死皮、硬繭，就是讓人很開心啊！ 流程： 消毒 磨除足底硬繭 蜂蠟蠟磨砂去角質 淨白凍膜 修型 修剪指緣甘皮 磨除指緣硬皮 指甲面膜 強韌硬甲油 指緣滋養液 - 在保養的部分，最厲害的地方就是在於蜂蠟蠟磨砂去角質+淨白凍膜，過程中老師還會帶入一點按摩的手法，讓小腿的緊繃感可以得到適時的放鬆，同時老師也會很關注力道的輕重，超舒服～～ 一樣的是在去完角質跟敷完凍膜之後，真的會讓肌膚更透，然後膚色也會更均勻靚白。 - 老師說蜂蠟會在皮膚上形成保護膜，讓皮膚摸起來更加的柔嫩，咕溜咕溜的呢！女生的美要讓自己欣賞，自己摸起來舒服就會更開心。 在做完深層的保養流程之後才會開始進行光療的製作，操作的過程中老師一樣是不斷地詢問有沒有不舒服的地方，讓人覺得很貼心。 同時老師真的非常的細心又風趣還親切好聊，可以度過有趣的保養+製做凝膠的時間～ 上彩膠的時候老師也會先確認是不是客人想要的顏色才會開始施作，因為也是有很多朋友得考慮到最後一刻☺️ 這次的設計就是簡單低調，透白透白的顏色，最近真的很愛乾乾淨淨的透白色系，讓整個指甲會呈現整潔乾淨又有質感。 在手足都做完之後老師還會幫忙擦上保濕乳液，做完之後整個感覺雙手、雙足都變的亮晶晶✨ 伊特美甲ITUNG NAILS的空間環境很舒適，來到這裏的朋友真的可以好好放鬆身心，享受變美的時間。推薦伊特美甲ITUNG NAILS給所有想有漂亮指甲、想好好保養手足的朋友們唷！ 📍伊特美甲ITUNG NAILS（預約優先制） 地址：116台北市文山區景興路151號2樓 營業時間： 週一至週五 10:00-19:30 週六.週日 10:00-17:00 IG👉https://www.instagram.com/itung_lin_nails #景美手足spa #景美美甲 #手腳保養 #manicure #pedicure 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

「我知道我美到冒泡，但我就是沒有男朋友！」姊妹間的奇異現象：身邊最正的妹居然沒有男朋友？！

「正妹一定都有男朋友」的刻板觀念不知道是從什麼時候開始的，常常在我們對女生做出評分的時候，她的交往狀態也成了評分依據之一。 如果一個女生的戀情總是無疾而終、或甚至是當她單身了太長的一段時間，其他人就會開始質疑這女生是不是哪裡有問題，才導致她無法擁有一段穩定的感情。 只是，有沒有人想過她之所以單身很有可能就只是單純地覺得自己一個人會比較好呢？可能是因為她還沒有找到值得她付出時間、心力的人，也有可能是她還不想為任何人定下來，甚至是她還沒有過夠自由自在的單身生活。 我不知道你們是否都跟我一樣注意到了一個奇怪的現象，怎麼身邊最火辣、最耀眼、最不該單身的那位好姊妹竟是所有人裡面唯一還停留在單身狀態的人？ 正在為身旁「超正好姊妹」擔心的妳其實也不用自己在那乾著急，妳的好姊妹根本不需要靠男人提升自我的價值，一個人走在路上，就連路邊正在放閃的情侶都沒能掩蓋過她的耀眼光芒，身為BFF的妳自然也就不必再替她多擔心了。而究竟她們持續單身的原因究竟是什麼呢？也一起讓我們來看看他們的說法吧！ 因為她們打從心底不信任男人 過去的慘痛經驗讓她們不敢再輕易相信男人。跟男人打交道的時候總在猜測對方背後的目的、動機。總抱著「我看你的狐狸尾巴要到何時才會露出來」的心態與人交往，又怎能交心呢？！ 因為她們總被認定正在穩定交往中 就跟我們女生遇到帥哥的心情一樣，男生在看到正妹的時候也會認定她早已經穩定交往中，或者是她的追求者眾，要打敗眾多對手要費很大力氣。 她們也有不安全感，就跟所有女生一樣 就算她們很享受自己的單身生活，但對其他人討論她感情狀態的閒言閒語也不是完全免疫。 明知道自己就算沒有男人也可以活得好好的，但當所有人不斷問妳「為什還沒交男朋友阿？」自己的心情還是難免會受到影響。 因為其他人不公平的先入為主觀念 我知道抱怨「臭男人只想騙我上床」相當陳腔濫調，但不得不承認正妹遇到這種爛咖的機率會比一般人高。 當遇到只想跟妳上床的男人的時候，他們根本不會想要了解妳更多，很多時候他們甚至會先入為主地認定妳就只是個花瓶。當他們發現妳是個言之有物、有自己的專長、興趣，而不只是會聊人八卦的女生時，What A Surprise！ 時代早已不同，也別再質疑身邊正妹「妳那麼正為什麼沒有男朋友？！」了吧，自己一個人也能活得好好的，誰說單身就不是一種幸福呢？ 資料來源： Elite Daily

米津玄師動畫歌曲，全方位創作鬼才與各領域神人的夢幻連動！

米津玄師動畫歌曲

米津玄師介紹 「KENSHI YONEZU 2025 WORLD TOUR / JUNK」米津玄師3/15.3/16會來台北開唱，譜出《Lemon》、《LOSER》、《地球儀》、《KICK BACK》等現象級神曲的日本音樂創作鬼才即將在日本全國舉辦16場演出，並在海外7個城市舉辦10場演出，你有搶到票去聽完了嗎？ *圖片來源：米津玄師官方網站，米津玄師自己手繪封面。 推薦聽米津玄師的Metronome觀看再換成下面的音樂 1991年出生在日本德島縣德島市的米津玄師，是多首知名動畫主題曲的音樂才子，「全方位創作鬼才」，每次一出手就會造成現象級轟動，不過米津玄師不只名字很酷，也是非常有故事及想法的人，20歲時診斷出「高功能自閉症」，甚至剛開始時從不露臉。 *圖片來源：BOW AND ARROW特設 米津玄師筆名-ハチ 筆名Hachi（ハチ）的由來：自認本名難念，想取一個好記的名字，參考姊姊喜愛的日本少女漫畫《NANA》角色小松奈奈（日語奈奈與七同音）就叫「ハチ」。 *圖片來源：NANA動畫官方網站 題外話，話說我也超愛《NANA》真的好好看，還超多周邊。 從米津玄師以前還是hachi時期的音樂開始聽到現在，每個階段都表現出不同的米津玄師。 他自己曾說比起音樂更早喜歡動畫以及漫畫，所以他才幫那麼多動畫甚至動畫裡的教父「宮崎駿」配樂，而他做真實的自己以至於每首歌都生動表達出當時他的感受，就像訪談中他說即使他把hachi時期的音樂拿出來重新詮釋，也不會有當時hachi的感覺跟味道了。 米津玄師動畫歌曲-《金牌得主》主題曲〈BOW AND ARROW〉 對方建議米津玄師可以寫一首有「Peace Sign」感覺的歌曲。聽到那句話後，我想讓這首歌成為「Peace Sign」的回應，或者說是它的延伸。 《Peace Sign》是為動畫《我的英雄學院》創作的歌曲，是一首以孩子的視角創作的歌曲，講述孩子們在保持童心的同時，熱情地向前邁進的故事。 「拉弓滿弦時會呈現很緊繃狀態，放弦時，箭就會飛得無限遠。」因此曲名呼應了《金牌得主》這部動畫。因為練過射箭莫名很懂米津在說什麼，看來訪談的翻譯加了自己的一點想法去翻，放手就會產生金牌得主，真的建議去看米津的訪談！ 這MV一定要看啊！《金牌得主》的主題曲MV邀請到真正花式滑冰金牌得主的羽生結弦，IG 連續五年排行世界第一的花式滑冰大滿貫得主。 *圖片來源：米津玄師官方網站 竟然還釋出了全部都羽生結弦的MV!瘋掉 已經退出花式溜冰的羽生透過米津玄師讓喜愛他的粉絲們可以再次看到，一定很感動。 *影片來源：米津玄師的youtube 米津玄師X羽生結弦，夢幻組合 作詞、作曲、編曲、演唱：米津玄師 MV看得很感動，之前就關注過羽生結弦的努力史，在他最後發自內心微笑時也不免感動起來，不管是米津玄師或是羽生結瞭解他們背後的故事再來看這MV時真的莫名感動起來，尤其看完動畫後會更不由自主興奮起來！ *影片來源：米津玄師 YouTube 話說我一開始還以為自己開到2倍數觀看呢，不愧是視點保持靜止，其他物體快速移動。 「我相信你生來就是為了感受這一刻的」和「我相信每個人都會注意到你是多麼耀眼」。 米津玄師動畫歌曲-2025最新動畫《金牌得主》 《金牌得主》作者當時動畫化時就希望讓春瀨夏美為女主角結束祈配音，而米津玄師是漫畫《金牌得主》粉絲得知要動畫化主動提出製作主題曲，而羽生結弦是米津玄師也是《金牌得主》的粉絲，一連串因為喜歡而組成了夢幻連動，2025年的動畫請看起來！ *圖片來源：分享米津玄師IG 欣賞用光速努力前進的小祈！ 米津玄師動畫歌曲-劇場版《機動戰士鋼彈GQuuuuuuX Beginning》主題曲〈Plazma〉 是日本國民動畫，目前還沒觀賞過但可能會因為歌曲之後看看，先列入口袋名單。 米津玄師動畫歌曲-《蒼鷺與少年》主題曲〈地球儀〉 《蒼鷺與少年》拿下第96屆奧斯卡金像獎最佳動畫長片。 我是在Netflix看的，我覺得這首歌真的很搭《蒼鷺與少年》，耗時四年為動畫電影客製化一首歌，看米津玄師訪談時說到需要拿CD去給宮崎駿試聽，在旁邊等候宮崎駿試聽，看到宮崎駿聽完後流下眼淚，是讓他記憶深刻的一幕。 *影片來源：米津玄師 YouTube 《蒼鷺與少年》也可翻成《你想活出怎樣的人生》，有人說這是宮崎駿爺爺的一生，不知道是不是，而我從中感受到的很深，這份量要說是他人的一生似乎也不為過。 *圖片來源：吉卜力官方網站 不同立場，每個人選擇都是不一樣，也沒有一定是錯誤的，當我們覺得鵜鶘殺戮哇啦哇啦而感到生氣和憤怒，但在他們的世界卻是為了生存而理所當然，是不是代表著有些人選擇的世界就是如此呢？而我們外來者沒資格批判而是尊重選擇然後離開。 「世界是我們每一個人創造出來，而你的世界也是，當你從沒真實面對自己時，你也不會真正熱愛你的世界。」 這部動畫太深有太多可以分享的，等於真的是一部人生，若之後有想到再來寫一篇。 米津玄師動畫歌曲-《鏈鋸人》主題曲〈kick back〉 本來就聊過「鏈鋸人很有趣欸」這樣的話題，接到片頭曲製作的邀約後米津玄師攜手常田大希一起製作，歌詞還引用了「早安少女組的名曲〈是呀！We’re ALIVE〉其中一節。 *影片來源：米津玄師 YouTube 波奇塔好可愛！ *圖片來源：米津玄師官方網站，米津玄師自己手繪封面。 鏈鋸人從op邀請米津玄師以外，更是輪番ED1-12都是不同人演唱。 *影片來源：@MAPPACHANNEL YouTube 米津玄師動畫歌曲-《海獸之子》主題曲〈海之靈〉 音樂由久石讓創作，主題曲「海之幽靈」將由創作歌手米津玄師演唱。 *影片來源：米津玄師 YouTube 海獸之子的評價不太好，可想而知是片尾的關係，但我好像能理解，本來人生就不會一直有海中出現的美少年陪伴你，世界會用不同的暗示告訴你，這就是你的人生。 不過畫面真的好美，海洋還有魚群。 *圖片來源：海獸之子官方X 「人類的技術無法看見宇宙的暗物質，甚至90%，人類其實什麼都看不見。」但人類的每一刻卻又都如此真實。 我是用Friday 看的。 *影片來源：甲上娛樂 YouTube 米津玄師動畫歌曲-《我的英雄學院 第二季》主題曲〈ピースサイン〉 現在才發現米津玄師還有配第二季《我的英雄學院》，一開始因為畫風不是我喜歡的，但看了之後也開始著迷了。 我想是因為裡面很多人物跟我小時候一樣的想法吧，「沒有真正的反派，頂多是立場與思考角度的不同。」有時候，有些人只是頂著「正義」旗號做一些以自己為出發的事情而已。 影片來源：TOHO animation YouTube米津訪談曾說自己熱衷少年漫畫，甚至因火影忍者想當漫畫家。覺得《數碼寶貝》第一季片頭曲和田光司先生的「Butter-Fly」真的是名曲，《我的英雄學院》也是很喜歡本來就有看，收到邀請當然很高興。「Peace Sign」是我邊和孩提時的自己對話邊做出來的。現在26歲的我，問那個看動畫看得很開心的自己「我做了這樣的曲子，你覺得怎麼樣？」，思考著「小學時的我會說些什麼呢？」邊做成的，「26歲的你或許會喜歡，12歲的我可不喜歡喔」然後被像這樣回答。 米津玄師動畫歌曲-《煙花》主題曲〈打上花火〉 DAOKO×米津玄師共同名義發行，「到底從側面看煙火會是扁的還是圓的呢？」我覺得音樂跟美麗畫面還有運鏡好喜歡。 *影片來源：Daoko YouTube 我們現在所存在的世界又是自己創造的哪一個時空呢？「if」！ 米津玄師動畫歌曲-《三月的獅子》ED〈orion〉 米津喜歡《蜂蜜幸運草》，知道是羽海野千花老師新的作品。米津玄師的第一眼感想是「漫畫裡的景色都好眼熟」，才恍然大悟那些景色就在以前住的地方的。 *影片來源：米津玄師youtube 《三月的獅子》講述職業棋士桐山零的故事，米津受訪時覺得自己的處境與男主角有許多相似處。 *圖片來源：米津玄師官方網站，米津玄師自己手繪封面。 裡面的貓貓好可愛！而且《三月的獅子》裡的寵物都有自己的心聲，好喜歡。好喜歡胖胖的貓咪們，也好喜歡軟萌的小桃的聲音，超可愛！好喜歡小桃啊！小桃的聲優久野美咲真厲害。 #米津玄師動畫歌曲#跟著米津看動畫#米津玄師演唱會#日本#羽生結弦#金牌得主#宮崎駿#地球儀#鏈鋸人#打上花火#煙火#三月的獅子

帶著濃濃神秘感的懷舊感髮色，就是好喜歡這什麼都要來點灰的迷霧色彩

古著的流行已經不是一兩天了，點點洋裝、變形蟲襯衫、髮帶、圓框眼鏡街上琳琅滿目，想要在人海茫茫的復古圈圈中當最耀眼的一個，想必得費盡心思。 最近，連髮型也開始流行復古了！不同於以往我們總是覺得復古就是油頭、外捲、辮子。現在出現的車庫風格更是復古的超到位。 沒錯！就是你們想的那個車庫，這個髮型風格就像是老舊的車庫般，微亂飄逸的秀髮帶有一絲絲捲度，在線條裡找到它的個性。 記住，油膩感可是不被允許的！ 當然在車庫風格裡，各式各樣的色彩都是被允許的，像是噴漆般五顏六色，既有個性又有點懷舊。 看了這些圖片，小編決定在過年之前也去用一個車庫髮型，在新的一年成為真正的復古女王。 ​（以上圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://mery.jp

一生一次，最美麗的時刻，那就穿上美到冒泡disney公主婚紗吧！

迪士尼公主系列，絕對是每個女孩童年時的夢，長大後也還是很喜歡，所以在自己的婚禮上也好想打扮成為公主，以下10款公主婚紗是你不能錯過的，快來看看吧！ ▶Aurora 睡美人▷粉色系代表，古典與浪漫融為一體的美麗婚紗。 ▶Belle 美女與野獸▷黃色系代表，優雅美麗的禮服配上層層綢緞，完美的組合。 ▶Cinderella 仙履奇緣▷白紗系代表，優雅自信與美麗的綜合體，帶出不凡的氣勢。 ▶Elsa 冰雪奇緣▷藍綠色系代表，緊身系的禮服展現好身段，藍綠配色好耀眼。 ▶Tiana 公主與青蛙▷茉綠色系代表，輕柔的顏色看起來既清純又清爽。 ▶Ariel 小美人魚▷綠色系代表，華美的禮服裙襬是特色，尤其魚尾實在收的太美了！ ▶Pocahontas 風中奇緣▷棕色系代表，野性與浪漫的綜合體。 ▶Snow White 白雪公主▷澎澎公主袖代表，最典型的公主婚紗，想要變成美麗公主的你絕對不能錯過！ ▶Mulan 花木蘭▷中國系代表，婚紗也要融合中國味的巧思。 ▶Jasmine 阿拉丁▷兩截式的代表，我的婚紗就要與眾不同！ 是不是很美！妳們想變身為哪位公主呢？ 資料來源： www.buzzfeed.com

鐵阿提納教堂 慕尼黑巴洛克風情的歷史瑰寶

位於慕尼黑市中心的鐵阿提納教堂（Theatinerkirche），其耀眼的鵝黃色外觀與義大利巴洛克風格的設計。 這座教堂建於1663年至1690年，由當時的巴伐利亞選帝侯Ferdinand Maria和Henriette Adelaide of Savoy為了慶祝王室繼承人馬克西米利安二世Emanuel的出生而建造。然而，Ferdinand Maria在教堂尚未完工時便過世，這使教堂成為他和其他維特爾斯巴赫王朝成員的安息之地。 鐵阿提納教堂不僅是宗教場所，也代表著巴伐利亞宮廷的榮耀與地位。它模仿了羅馬的Sant'Andrea della Valle教堂，由義大利建築師Agostino Barelli設計，並在後來增建了兩座71米高的雙塔，使其更為宏偉。這座教堂的地中海式外觀和亮眼的黃色，不僅成為慕尼黑的地標，也對德國南部的巴洛克建築風格產生了深遠的影響。 走進教堂，內部採用了繁複的灰泥裝飾，整體以亮白色調呈現，讓空間顯得格外莊嚴。這些精細的灰泥雕刻由Nicolo Petri於1685年至1688年間完成，並且在小教堂內，還安放著馬克西米利安二世夫婦的墳墓。遊客可以在這座壯麗的教堂內花上約半小時，欣賞其內外的精美設計與雕刻細節。 鐵阿提納教堂毗鄰慕尼黑王宮，交通也十分便捷。若你對巴洛克藝術與歷史建築感興趣，這座教堂絕對是不可錯過的景點，讓你在這座充滿歷史的城市中，感受到歐洲建築藝術的無限魅力。 參觀日期2024/5/11

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