【2024】尷尬癌末期？20招自拍pose技巧，奇蹟美照就該學起來！

姊妹聚會中怎麼可以少掉拍照的環節呢？但大家一定都有著自拍pose總是一成不變的煩惱，偏偏前幾次我們分享的又都是多人團體拍照姿勢，如果沒有那麼多人就會有執行上的困難，今天穿搭編就要帶你解鎖20種自拍pose，除了自己之外，不需揪一堆人，自己能完成，最多也只要兩人就成行，趕緊先收藏起來！ https://www.popdaily.com.tw/style/543707 自拍pose技巧一： 比YA絕對是入門款，不管是在頭上的YA、臉旁邊的YA，甚至是修小臉的下巴YA都是自拍的好幫手。再配上嘟嘴、眨眼的表情變化，可愛指數馬上上升！為了完美的展示夏季的短袖和短褲穿搭，這個姿勢也是最能拍到全身的自拍姿勢啊！ https://www.instagram.com/p/CDT5ZFvBUp-/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/368320 自拍pose技巧二： 就是要當Twins！別人常說閨蜜當久了不僅穿搭風格會越相近，連長相也越來越像，簡直就如雙胞胎！拍照姿勢當然也不能放過，不管耍蠢還是耍可愛，同樣的POSE就是向眾人宣示著彼此間不可取代的感情。 (小紅書 @菜盟主)(IG：菜盟主) (小紅書 @Lamgaga) https://www.popdaily.com.tw/style/263011 自拍pose技巧三： 和姐妹們湊在一起絕對瘋癲的你們，怎麼可以錯過任何搞怪的機會！所有高調、浮誇的姿勢通通都擺出來，就算敷個面膜，也要搞笑自拍一下，再加上一些可愛的表情符號，讓照片更有活力！ https://www.instagram.com/p/ByxaNr_gwXT/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/255628 自拍pose技巧四： 常常不知道手可以往哪擺，這時身邊的「配件」就是拍照好幫手！如造型眼鏡、墨鏡等，不管是戴著、放著，或拿著都好看，不想露臉的水水們也可以使用托腮、袖口遮嘴的小技巧。或是把手搭在眼鏡上也很好看！ https://www.instagram.com/p/CEdo7P0sedH/?utm_source=ig_web_copy_link 圖片來源：滿滿cyim https://www.popdaily.com.tw/style/499054 自拍pose技巧五： 聚會中的餐具、飲料杯也是拍照的好夥伴，甚至是食物，只要把手機架在水杯附近，調好角度連穿搭一起拍進去，真的隨手一拿就能拍出時尚大片！完全不需要求助朋友，自己就拍得出來！ https://www.instagram.com/p/CBukBBtDbI-/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/199651 自拍pose技巧六： 互動姿勢最甜蜜，可以跟好友彼此set好情境，這時候就是兩人互動的好時機！不管是搭肩、吐舌或是誇張的姿勢，都能使合照看起來更親密生動。 https://www.instagram.com/p/CNXqK61jdPL/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/150866 自拍pose技巧七： 側身＋右腿微彎＋踮腳尖，側身的站姿在KOL照片中很常見，很大的原因就是側身不但可以不用直愣愣的面對鏡頭，而且在視覺上看起來上半身比較窄，穿著夏天專屬的Bra Top，任何人都能成功變成螞蟻腰，而微彎和踮腳的方式能讓腿部比例有延伸的效果，平常惱人的小腿肌在這裡看起來完全不成問題。 https://www.instagram.com/p/CHAT0e6BT32/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/932141 自拍pose技巧八： 前後蹲姿＋踮腳，如果不喜歡站著，那就蹲著吧！只要掌握在姿勢上，不要傻楞楞的蹲著，在前腳可以加上微微的踮腳，保證一樣能拍出長腿歐膩的效果。夏天穿短褲不就是為了露出大長腿！(穿搭編小tips：記得在踮腳時不要過於用力，適度的放鬆微微踮腳，反而才不會更顯小腿肌～) https://www.instagram.com/p/CBLZhnhhkGB/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/934456 自拍pose技巧九： 坐地＋屈膝彎腿，有點類似上個動作，同樣利用屈膝彎腿，可將手部自然的放在屈起的那隻腳上，而另一隻就自然垂放在彎起的腿上，這姿勢莫名就能營造出一種霸氣感，但感覺就需要筋很軟的人才能服用(笑)～夏天必備的清爽牛仔套裝，太適合這樣拍！ https://www.instagram.com/p/CNVEvLvMUf_/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/941393 自拍pose技巧十： 當你穿背心的時候，當然是為了露出鎖骨的部分，所以自拍的時候千萬不要錯過這部分啊！只要把你的手臂凹成一個三角形的角度，這樣就會顯的妳的手臂很細，還有鎖骨也會自然而然的顯現出來！露出一個側臉也是很美啊！ https://www.instagram.com/p/CEBLH46hN0t/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/944057 自拍pose技巧十一： 托腮側著臉自拍的技巧大家都懂吧！這樣才能顯得臉小啊～加上圓領短袖，脖子也拉長臉部線條，想讓這個自拍更有可愛的亮點的話，就是讓手機殼也變成自拍的一個重點！比如說笑臉的手機殼，照片整體看起來也更活潑！ https://www.instagram.com/p/COLAjS7JaOD/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/944046 自拍pose技巧十二： 剛好跟朋友出去玩，看到開滿櫻花的地方，想要來張自拍？這時候選一個櫻花已經垂下來的位置，把花當作自拍的一個主體，衣服的選色也要儘量跟花的顏色一致，這樣才會更好看！ https://www.instagram.com/p/CNP8SE-pltr/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/949759 自拍pose技巧十三： 每次看鏡頭都覺得很尷尬？這時候穿搭編就推薦大家最萬能的「閉眼」的表情！不僅不用尷尬面對鏡頭，更不會擔心拍到ㄆㄧㄚˇ眼照，完全一舉兩得呢！尤其是當你穿顏色比較鮮豔的連身裙+可愛的包包，最適合這個自拍姿勢！ 圖片來源：滿滿cyim https://www.popdaily.com.tw/style/952790 自拍pose技巧十四： 雖然現在疫情的關係無法出國，但這招還是可以學起來！以後去到國外看到花店，可以把它們當作背景，自己拿起其中一個，跟花花們自拍一張，也算是另類的出國紀錄啊 https://www.instagram.com/p/CrH2LiOpcAc/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/961749 自拍pose技巧十五： 夏天有時候穿短版的時候，其實不用拍到全身，只要拍到有露出肚子肌膚那一塊就好！頭髮也可以稍微蓬鬆一點，有點慵懶感，手插在牛仔褲的口袋，這張自拍一定可以獲得超多愛心！ https://www.instagram.com/p/BjgoWPaB58k/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/957824 自拍pose技巧十六： 有時候精心設計的髮型，綁上一個可愛的髮帶，但是對手機自拍卻拍不出好看的感覺？只要照一面鏡子，然後腿伸直往一邊傾斜，這樣不僅讓腿看起來很長，又能把你整體的穿搭一起拍進去！不管是黑色的長裙還是短褲這個自拍姿勢都很讚！ https://www.instagram.com/p/COJ7bx-BcSx/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/961720 自拍pose技巧十七： 有的時候也會有自己去咖啡廳的時候，這時候很想記錄自己的穿搭照，就可以把手機架在桌上，找一面乾淨的白牆，可以稍微的盤腿，手拿飲料往另外一邊看，也會是很有一張超有風格的自拍照！ https://www.instagram.com/p/CsBp3T2JtmU/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/950384 自拍pose技巧十八： 買新包包又想曬的低調，這時候就可以把你的包包放在腳邊，在穿搭上當然也要跟包包的顏色相近，這樣才不會太突兀！沒有拿手機的那隻手記得向後，身體往後看起來才苗條！ https://www.instagram.com/p/CBvVRLQBLxb/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/957086 自拍pose技巧十九： 雙腿屈膝蹲下也很時候穿裙裝的時候！另外一隻手握拳搭在臉旁邊，可以選擇閉眼或是閉一隻眼，擔心自己的腿會看起來很粗的話，就可以讓腿只出現在鏡子的一半，一樣可以拍出好看的自拍喔！ https://www.instagram.com/p/CMPIQweJRoA/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/949737 自拍pose技巧二十： 剛好有一張高腳椅要怎麼利用呢？一條腿搭在椅腳上，一條腿墊腳放在地上！然後用包包遮住小腿肌的地方，穿短褲就會讓腿看起來超長！像是夏天很常會穿到防曬襯衫，舉起一隻手拍照，衣服也會有飄逸感！ https://www.instagram.com/p/CCxIXIMB2nx/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/962381 看完以上20種拍照姿勢，下次拍照再也不用想破頭了。只要選好POSE，就能輕鬆留下屬於生活中最美好的印記，不求人也能自拍出奇蹟美照～ 撰文編輯 #RE #pose提案 #pose教學 #合照pose #女生拍照 #姿勢教學 #專業拍照姿勢 #尷尬癌 #拍照pose #拍照pose推薦 #拍照tips #拍照姿勢 #拍照姿勢教學 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #網美姿勢 #網美照 #網美照tips #網美照教學 #美照 #美照教學 #自拍姿勢 #遮臉pose #部落客拍照姿勢 #閨密合照 #閨蜜拍照 #閨蜜拍照姿勢 #韓妞拍照 

上班族每天久坐八小時以上 回家又繼續追劇滑手機 廢在地上癱軟

上班族每天久坐八小時以上 回家又繼續追劇滑手機 廢在地上癱軟的坐姿讓肩頸愈來愈不舒服 連腰都挺不起來，變得虎背熊腰穿衣服都不美了 最近發現可以幫我撐腰的好朋友-撐腰人塑型坐墊 是由台日研製專利的張力式調節技術 坐在地上也可以很自然地往後靠 感覺好像有人在扶自己的腰一樣 支撐性強不怕倒頭栽 以前為了「坐好」買過各種美姿坐墊都沒有效果 固定型怎麼坐都不服貼腰臀 撐腰人背面綁帶可以調節鬆緊 拉到最緊坐起來最挺，很適合需要專注工作的時候 拉到中間開車坐起來剛剛好 也可以調整鬆一點，適合放假悠閒的心情 大腿固定區讓自己穩穩地坐在椅子上，跟翹腳說掰掰 採用遠紅外線放射率高達82%的機能表布能量滿滿 表面髒了用濕布清潔就可以囉 坐姿對了~全身就暢快了 改善自己的壞習慣，不再彎腰駝背，一起挺起來！ 撐腰人-官網網站：https://www.kn-ideahouse.co/pages/ucushion 撐腰人-粉絲團：https://www.facebook.com/kuonao #撐腰人 #護腰 #坐墊 #塑臀 #坐姿 #遠紅外線

【書籍】少女時代前成員Jesssica的作品《Shine》揭開K-pop的黑幕？

這本書光是由少女時代前成員Jessica所寫就足夠吸引人了，而且還是以她自己的人生經歷發想的虛構小說，也因為這樣在出版之前就引發不少爭議和話題，但個人認為不要帶著猜測那些角色是現實中的誰或想挖八卦的心態(畢竟我也只是國高中時很喜歡聽少時的歌，不太知道她們每個人的背景)，把它當成是一般的小說來看是很不錯的！會一直想知道到底後面劇情到底會如何發展～ 我會推薦給想了解Jessica或喜歡K-pop的人看，因書中女主角瑞秋和其家人的背景都是以Jessica和她的家人為原型，而我比較屬於是想知道更多韓國流行娛樂生態，就像Jessica說的:「我想要藉由這本書深入探討K-pop世界的幕後運作」，畢竟她投入所有青春在韓國娛樂圈，從11歲開始經過七年多的練習生時期，才成功以少女時代一員出道，夠熟悉、經歷得夠多才能夠寫得生動又讓人有感覺。 故事講述韓裔美國人瑞秋為了追求成為韓國流行音樂歌手的夢想，11歲時全家從紐約搬回韓國。雖然很幸運被韓國最大型娛樂公司的訓練員看中，但是她還是歷經了六年才出道，這段時間要面對經紀公司對練習生實施的高壓管理(身材和感情方面)，高密度的上課(美姿美儀、模擬媒體採訪、舞蹈唱歌、舞台訓練)，還要因練習生之間的競爭太激烈，加上瑞秋的外國人身分，讓她與其他練習生格格不入，不斷被歧視和排擠，媽媽因擔心瑞秋的未來也不支持她，希望她能放棄當練習生，認真讀書考大學，離「偶像黃金年齡」越來越近，但完全沒看到出道的可能性，讓她更趕到焦慮緊張。 而突然有一個與公司當紅偶像李傑森合唱的機會能為出道鋪路，兩人經過相處加上同是在國外長大的韓國人，瑞秋在身心俱疲之下陷入愛情，但最後卻發現自己小心隱藏的戀情，其實只是經紀公司為了製造聲量的宣傳工具，她才意識到經紀公司表面說大家是一個家族，實際卻會為了賺更多的錢，不惜毀掉任何一個人的演藝生涯。 其實看到中間我超生氣，每當瑞秋在猶豫要不要跟傑森進一步，她明明知道如果被發現之後，會因為禁愛令被踢出練習生培訓計畫，但最後還是決定冒險，我覺得她這個行為很自私，全家人因為她的夢想放棄原本優渥的生活，只有她知道爸爸因爲想讓收入更穩定偷偷去上法律課；媽媽在工作上得雙倍努力才能拿到終身職；妹妹則是常常要獨自一人，而且不適應韓國校園的人際關係，但她卻願意拿這段感情賭她的夢想，大家懂我在氣什麼嗎？！！！（到底多氣🤣 前陣子看到一則新聞內容是經紀公司對於體重要求是「身高減掉120公分」就是目標體重，還有每次看到韓國女星的減肥菜單都會嚇死，一餐只吃水果真的吃得飽嗎？而對於書中團員私底下霸凌瑞秋，但在大眾面前她們要表現出她們是彼此最好的朋友，這在現實不管是以前的T-ara還是近期的AOA都被報導過團員不合，這就能顯現出K-pop的世界有多競爭和殘酷。 而經紀公司真的就是很一體兩面，它願意給你資源、願意花時間培訓你，另一方面你只能被它束縛和操控，像同是少女時代成員徐玄在節目上說SM娛樂公司有一次沒有通知她本人就直接把一齣戲推掉，過了很久她才知道。對於這件事情表示很遺憾，因為她真的非常想演那個角色。 我們看到的總是如同書名一樣閃閃發光的韓國偶像明星，羨慕他們穿戴各種名牌精品在身上，過著奢華的高品質生活，我們可能知道他們背後要經歷多少努力和辛酸血淚或犧牲多少事物，但絕對無法想像那會有多痛苦、會有多高壓。(希望大家的偶像不是走在花路上 就是在前往花路的路上🥰 故事還留有一些伏筆未交代清楚，我們只能等待將在明年10月發行的續作《Bright》(期待🤩。 別忘了按❤️留言跟我分享你的想法💡 #readshine #shine繁體中文版 #shinejessicajung #高寶 #高寶書版 #好書推薦 #好書分享 #紙書 #電子書#鄭秀妍 #erin好書推薦 #韓國女團 #kpop #韓國練習生 #書籍介紹 #潔西卡 #jessicajung #韓國小說 #閱讀 #閱讀筆記 #閱讀日常 #閱讀心得 #閱讀記錄 #書籍金句 

#嘉義景點 阿里山哪裡能拍出美美的櫻花群? 私房拍攝點介紹

大家好~ 我是熱愛旅遊的云，喜歡飄泊到世界各個角落的那朵云最近因為疫情不能出國玩，正是時候好好欣賞家鄉的美囉! 今天要介紹的是阿里山櫻花季的拍攝點! 阿里山櫻花季從3/7到4/11，剛好趁著清明連假動身到阿里山上賞櫻吧當初是第一個禮拜上去的，所以櫻花還沒有很多但現在去應該就會有滿滿的櫻花囉~ 廢話不多說，讓我們來看看櫻花的美姿吧😍 櫻花拍攝點分享 到阿里山拍櫻花，大家去拍的不外乎是沼平車站前與火車合影的櫻花倩影，或是派出所前那棵吉野櫻櫻王。但除了最常見的這些地點外，其實仔細尋找，阿里山還有很多很美的拍攝點喔! 這裡來介紹當初找到的幾個點1. 首先是誤打誤撞找到的地點，那時覺得最可惜的就是，經典的沼平車站鐵路上的那棵櫻花還沒開。但生活美好之處，就在於那意料之外的驚喜。第二天，我們沿柏油路走回飯店區的路上，看到了這棵坡上的櫻花。本來還想說是不是廢棄鐵軌，結果下一秒就聽到火車的鳴笛聲了。於是成功得到了一張與眾不同的火車和櫻花的合照~ 地點在從沼平車站往山下走柏油路才會看到喔，如果是走步道的話就會錯過了 2. 另一個點是當時巧遇的志工大姊告訴我的，這裡是阿里山貴賓館附近的第一招待所招待所前有兩顆大櫻花樹，但當時去的時候也還沒有全開。全開的話，配上後方的日式木製建築感覺超美的 3. 除了阿里山森林遊樂區裡，在抵達阿里山的路上還有很多櫻花群喔個人覺得最美的是石棹的櫻之道還有茶之道雖然現在可能沒有那麼茂盛了，但存起來明年還有機會去!定位可以訂在阿榮的店，店旁邊就有一排全開的櫻花道了，包準讓你拍到不想回家❤ 最後想和大家分享一下，那時遇到阿里山志工告訴我的一些小故事:大家想到阿里山櫻花季，應該會想到滿滿的花海吧~可惜的是，這幾年上山的遊客越來越多，空氣品質也不如以外。很多吉野櫻也因此生病了阿里山觀光處為了降低同種櫻花一起生病的風險，山上現在種植的除了吉野櫻，還有很多不同品種的櫻花。這樣一來，也降低了遊客來看櫻花時落空的機率，因為各品種花期不同，不管什麼時候來，都有櫻花代表迎接你喔~但也因為花期不一，如果想看到以往那樣整片的櫻花海，就比較難了雖然覺得可惜，但也因為這樣，我當初才能看到零星的幾株櫻花。 今天的分享就到這邊，未來也會分享更多國內外旅遊大小事，如果喜歡這篇文章別忘了在底下按個讚給我鼓勵喔~ 更多打卡介紹 十鼓文創園區一日遊懶人包：門票、設施、交通介紹 澎湖Top1秘境! 後寮天堂路真的那麼美嗎? 潮汐表、交通方式一次告訴你 [漫步台南] 安平小旅行 --全台唯一的軍艦博物館 台中西區•咖波迷必逛，療癒指數破百的咖波屋 174翼騎士驛站玻璃天空步道，台南觀夕好去處 【2020 台南景點Top 10】來台南就是要來這裡打卡! 作者介紹 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。如果喜歡我的文章，歡迎按讚及訂閱，我將不定期的更新旅遊類及娛樂類的文章 Instagram: https://www.instagram.com/yun_wanderlust_tw Popdaily創作者計畫: https://www.popdaily.com.tw/user/203389 WordPress: https://mychapterblog.wordpress.com/ #南部 #南部景點 #嘉義 #嘉義景點 #阿里山 #賞花 #櫻花季 #石棹

櫻花入饌！黑毛屋本家「春櫻和牛旬味鍋」打造粉色春季饗宴

滿天燦爛的粉色櫻花，稍來一抹浪漫春意。每年3至4月，正是國人前去日本賞櫻的最佳時節，受疫情影響延緩國外旅遊，為一解賞櫻旅之遺憾，乾杯集團旗下日式鍋物專賣店「黑毛屋本家」春季鍋以「春日粉色美學」為啟發，融合春櫻恬美意象入饌，3月16日至6月14日推出春季限定鍋物「春櫻和牛旬味鍋」NT$1,580/單人套餐，悉心獻上粉嫩春衣的花漾食光。 以「初春」意象揭開一餐的序章，綻放的粉色櫻花昆布凍與時蔬的新芽嫩綠交織於鍋中擺放，精選羅馬鑽石花椰菜、蕪菁、油菜花、綠蘆筍等充滿春意的當季食材，演繹著春日的花草萌生。隨著倒入選用鰹魚乾、香菇熬煮的鰹魚高湯，昆布凍緩緩融化浮現整朵櫻花，櫻花瓣隨之在鍋中起舞，彷彿置身在落櫻紛飛美景中，品嚐春之美姿。 主餐嚴選三種頂級肉品 – A5日本和牛、西班牙Bellota伊比利豬、雲林黑羽土雞，經櫻花鰹魚湯頭輕涮的鮮嫩肉質，蘸取主廚以豆腐、味噌等精心調製，妝點上鹽漬櫻花的櫻花豆腐醬，入口溫潤圓滑，飄逸著櫻花清雅香氣，亦有羊肚菌菇奶油醬、椪醋醬、瀨戶內海產藻鹽沾取享用。更特別手工自製櫻花蝦丸，將東港櫻花蝦的濃郁香氣與蝦仁的鮮甜，巧妙融合日本魚漿的細緻軟嫩，一口咬下外脆內嫩、香氣四溢。 逸品推出螢烏賊梅素麵，為粉色春季饗宴畫下完美的句點，精選春櫻般的粉色梅素麵，以梅子手工製成，柔嫩細緻口感，蘊含著梅果的香甜醉人。佐料選用僅在春日夜海中閃爍著藍色光輝的富山產螢烏賊，猶如璀璨閃耀的藍寶石，其甘甜與咬勁令人無法招架，以及炙燒北海道生食級干貝、鮮美鮭魚卵，再妝點上紫蘇葉。享用時，紫蘇、梅果香氣撲鼻而來，綻放著春日梅果熟成風采。甜點推出粉色系草莓聖代與當季水果。 新品資訊： 銷售期間：3/16 – 6/14 春櫻和牛旬味鍋 單人套餐 1,580元+10%服務費 高湯 – 櫻花鰹魚高湯 附櫻花凍 春季蔬菜盤 肉品 – Bellota西班牙伊比利豬、A5上選日本和牛、雲林產黑羽土雞 沾醬 – 櫻花豆腐醬、羊肚菌菇奶油醬、椪醋醬、瀨戶內海產藻鹽 櫻花蝦丸 逸品 – 螢烏賊梅素麵 甜點 – 草莓聖代 店鋪資訊： 黑毛屋本家 信義店 02-2723-7722 台北市信義區松高路19號6樓 / 新光三越A4館 黑毛屋本家 大直店 02-8501-5336 台北市中山區北安路780號3樓 / 美麗新廣場 黑毛屋本家 台中中港店 04-2258-7551 台中市西屯區台灣大道三段301號9樓 / 新光三越中港店 官方連結： 官網 http://www.kurogeya.tw/zh_TW/products FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/kurogeya/ #A5日本和牛 #春日粉色美學 #春櫻和牛旬味鍋 #烏賊梅素麵 #西班牙Bellota伊比利豬 #雲林黑羽土雞 #黑毛屋本家 

胖就是因為姿勢不對！學這個日本姐姐矯正體態，瘦身＆美體一起Get！

今天要來傳遞一個殘酷的事實就是「姿勢不對會變胖」！小時候老是被媽媽罵站沒站姿坐沒坐相，原來跟瘦不瘦很有關係，長期的姿勢錯還會東痛西痛，沒關係，現在開始還來得及！現在就跟著 @nozomi_n_姐姐的超詳細教學來好好矯正，讓你變瘦變美變個人！ 延伸閱讀：為什麼她的腿比你美？這5個生活小習慣一定要記著，筆直美腿就是從這些小地方誕生的！ 1.站姿 Do： 骨盆最理想的位置就是是髖骨、恥骨線、腰線都是垂直在同一條線上。 Don’t： 骨盤不正就會變胖！變成橫向發展的肥胖體型，時常穿高跟鞋的女孩容易有骨盆前傾的問題像右圖這樣還可能會導致腰痛及婦科病，也常常是肚子凸凸的再怎麼努力運動也瘦不了的主因！另外，骨盆後傾也常常發生在長時間辦公和駝背的人身上，臀部和大腿容易無力。矯正骨盆位置絕對是擁有漂亮身形的根本，不僅能讓血液循環變好，代謝提高，重點是視覺上腰部直接小三吋！ How To Do： 雙腳打開，以骨盆為中心，交替向內縮&向外挺出，有點像是在滾動骨盆的感覺。不妨重複個數次藉此舒展身體，減輕腰部的負擔，久坐的上班族們真的可以好好練習一下這個動作啊！ 延伸閱讀：想要什麽線都給你！這四位歐逆的sexy曲線緊急處方，不用上健身房在家也能練出一身好body！ 2. 背部 Do： 肩膀與耳朵之間保有距離，讓肩膀是放鬆的，胸部呈現打開的狀態。 Don’t： 聳肩，胸部內縮，進而脊椎彎曲脖子變短，有點像是天氣很冷時的反射動作，這個姿勢久了之後就會變成虎背熊腰，整個人看起來就是厚片女孩！絕對要避免啊～ 延伸閱讀：沒時間運動?!快學日本模特兒都在實行的「順便做運動」瘦身法，再忙碌都不怕！ How To Do： 雙手交疊纏繞後合十，吸氣時穩穩地上舉抬手肘，然後吐氣時穩穩地放下。透過這個動作可以放鬆背部、肩胛骨和胸部，還能跟手臂贅肉說掰，隨時隨地都能來一下舒展上半身。 3. 站立時的腳 Do： 看似簡單的站姿竟然可以影響全身上下所有的部位！正確的站姿就是從頭到腳呈現一直線，雖然看起來肌肉有點緊繃有點累，實際上這個姿勢反而讓腰部和背部是放鬆的呢。 Don’t： 內八其實非常可怕，這個動作會使得臀部到膝蓋都跟著向內，讓頸部、腹部、腰背部肌肉甚至於大腿的肌肉都處於緊張的狀態，非常地傷全身，肌肉緊繃久了整個人就會顯壯，完全不是靠多運動能解決的。 How To Do： 每天只要花一分鐘的時間進行這個動作對身體就能大有幫助，這個姿勢可以靈活地彎曲肩胛骨，先將雙手在背後交握，膝蓋彎曲視線看向後方，盡量讓肚子緊貼大腿，記得保持呼吸，吸氣時手靠近頭部。柔軟度不好的同學們即使膝蓋無法伸直也是會有效果的。 延伸閱讀：立即啟動30天變身計劃！每天10分鐘美尻、平坦肚、細腿通通練起來，開學美到同學下巴掉下來 4. 低頭族注意 Do： 長時間低頭看手機螢幕這個超級常見的動作對於骨頭有很嚴重的影響，久了更會導致椎間盤老化。想看手機時最好的姿勢就是垂直緊靠椅背＆下巴微內收，讓手機去迎合你的視線，而不是靠低頭去看螢幕。今天起請當個正確的低頭族！ Don’t： 頭部前傾非常不ok，不僅會導致頸椎關節卡住、腹部核心無力、帶給脊椎超大的壓力，而且看起來會很矮。 延伸閱讀：雙下巴OUT！就跟著韓妞做這項瘦臉小運動，變身為V臉美人吧！ How To Do： 這個後頸拉伸的動作也很適合長期與桌子為伍的OL們，呼吸以慢吸慢吐的方式進行，先從脖子慢慢到腰往內捲，左右簡單轉一下後再將身體倒向右側，雙手向地面伸展，感覺背部整個被拉開，記得要放鬆肩膀，接著往另一個方向慢慢爬過去。 延伸閱讀：就算是冬天也不能忽略身材！告訴妳關於肚子肉肉的20個小秘密！有正確的知識才能事半功倍！ 5. 坐姿 Do： 上班上課一整天或是長時間寫字時很容易像這樣融化在桌子上，小撇步就是將意識放在小腹上，這麼一來臉、肩膀、手部就不會那麼容易想放鬆了。 Don’t： 太用力握住筆時肩膀就會向上或向前彎曲，肩部和頸部會變僵硬還會駝背，而且很容易疲倦、眼睛痠、頭痛，重點是整個人看起來就會很臃腫，久了還會讓小腹變大，旁邊的同學怎麼敢來搭訕啦！ How To Do： 強烈建議每天的上廁所時間可以來一下這個動作放鬆背部舒緩以上姿勢帶來的問題，兩手交然後將背部向後拉伸，把手放在牆上感受胸部的伸展，這個動作一樣要將注意力放在小腹腰才不會有壓力。 延伸閱讀：這些秘訣讓妳胖在對的地方，不要再抱怨為什麼妳的肚子比胸部大啦，現在就開始實行吧！ 生活中不經意的各種小動作，竟然會造成整個身體的不良影響，看完這篇早知道要乖乖聽媽媽的話了！好險現在認識這位日本姐姐，跟著她動一動輕鬆就能瘦啦！ #上班族小腹 #上班族運動 #低頭族 #內八 #坐姿 #小腹 #正確坐姿 #正確的姿勢 #正確站立姿勢 #消小腹 #減肥 #漂亮 #瘦身 #站姿 #簡單的運動 #美姿美儀 #美體 #肚子 #脂肪堆積 #蝴蝶袖 #身體曲線 

【塑身衣】每天穿8小時，就能看見維娜斯塑身衣的雕塑力！

想穿塑身衣的美人兒，都會擔心一個問題，那就是…推推指塑身衣到底一天要穿多久才會有塑身效果呢？ 請注意…這不是一個蠢問題！ 因為第一次接觸塑身衣的美人兒，心中一開始的疑問通常是：塑身衣真的穿得住嗎？所以當妳開始擔心塑身衣一天可以穿多久時，那代表妳已經找對適合自己的塑身衣（EX：維娜斯推推指塑身衣）也拋去對塑身衣的偏見，是一個對塑身衣有基本概念的美人兒哦~ 那就來解開妳心中的疑問，推推指塑身衣一天穿多久才好？答案就是8小時！ 但8小時是可以有彈性的，因為每個人的身體適應情況不同，有些人特別擔心皮膚敏感問題，或是容易有心理壓力，覺得自己會穿不住，所以剛開始穿塑身衣時，會建議美人兒可以一天穿4小時為主，再循序漸進慢慢增加時間，大約二星期後，再延長一天穿到8小時，讓自己慢慢習慣後，妳就會發現…妳不能沒有推推指塑身衣了。 因為穿上推推指塑身衣，就像第二層肌膚一樣，根本不覺得有負擔，常聽愛穿推推指塑身衣的美人兒說，穿起來舒適透氣的推推指塑身衣，有時根本就忘記它的存在，完全就是一種「好自在」的概念XDD而讓推推指塑身衣穿起來就像「沒穿」一樣，很重要的原因就是推推指塑身衣擁有超強回彈力，能包覆身體的每一吋肌膚，從胸下、腰腹、臀部到腿部，都能Hold住身體的肉肉，讓肉肉都被推回正確位置後，就能產生「不移位」的效果。 想想，如果穿著一件塑身衣，整天都要拉扯因為身體動作而移位的塑身衣，那其實是一件非常煩人的事，也對塑身效果來說，完全沒有幫助哦！因為肉肉都在不對的位置上，當然沒有雕塑身材的效果啦~就像妳穿了一件緊身牛仔褲，結果腰部滿溢出腰間肉，這樣牛仔褲穿久了，就會發現腰間肉愈來愈明顯，這代表脂肪是可以被「定型」的…而推推指塑身衣就是要妳一邊穿一邊將肉肉撥回正確位置，然後好好的Hold住肉肉，讓肉肉在對的位置被定型，這樣才有辦法推出前凸後翹的完美身材曲線！ 所以推推指塑身衣能夠穿起來超無感，不僅是透氣不悶熱的舒適度，還包括360度包覆的緊縛感，讓妳在身體動作時，不必擔心推推指塑身衣會鬆動、會緊勒，穿了一整天，一脫下來的感覺，就像脫掉面膜那樣，不覺得有負擔，反而還會驚訝於推推指塑身衣穿起來還滿緊的，自己怎麼有辦法穿一整天呢！ 而穿著一天8小時沒有問題，當然也有美人兒挑戰24小時穿著推推指塑身衣，想讓自己雕塑身材更快速~而連睡覺穿著都不覺得有負擔，可見推推指塑身衣就是這麼好穿！ 但還是建議一天穿8小時就可以囉，因為一天穿8小時就有塑身效果，不是嗎？想要挑戰極限，還是要看身體狀況，千萬不要亂來啊~接下來，我們要來說說為何維娜斯塑身衣可以矯正妳的姿態！想要當舉手投足間都有魅力的女人，維娜斯推推指塑身衣絕對是妳最棒的美姿美儀老師哦~ 文章來源：http://bit.ly/36jRCBS 維娜斯VENUS社群網站：https://social.venussecret.com.tw/ 維娜斯美麗重生塑身計劃：http://bit.ly/36K8uTy

【九月新品】給你最新最快的美食資訊，讓你當吃貨不落人後！

九月到了～秋天即將來臨，在這個容易感到感傷的季節，相信對各位吃貨來說，吃！就是最好的療癒身心方式，在九月發胖編一樣會帶給大家最新最快的美食資訊，這篇收下，包准讓你當一個不落人後的吃貨，如果有什麼隱藏版的厲害美食也歡迎跟編輯分享喔！ 由布院Milch台中店 台中市西區公益路68號（勤美誠品一樓） 於9月28日正式開幕 來自日本九州超人氣甜點「Milch由布院」的招牌商品「半熟起司蛋糕」，正式進駐台中勤美誠品！目前販賣品項為半熟起司蛋糕、抹茶起司蛋糕、手匠半熟布丁、舒芙蕾起司蛋糕。開幕期間舒芙蕾起司蛋糕特價$189，每人限購一個，半熟起司蛋糕系列買五送一，優惠期間至11/5 Kinber金帛手製 台中市西區精誠五街14號 抹莓富士山$450 金帛手製秋季推出獨創的富士山造型內餡 生乳捲 『抹莓富士山』，使用宇治小山園抹茶蛋糕體 / 內餡、微酸微甜綜合莓果內餡、純白生乳富士山頂造型點綴，除了外型可愛之外，口感也相當豐富喔！ 31冰淇淋台中勤美店 開幕日期9/28 台中市西區公益路68號 人氣冰淇淋品牌31冰淇淋進駐台中啦，9/28即將在台中勤美誠品綠園道B2開店囉，開幕期間為期兩天舉辦限定活動，只要按讚臉書粉絲團，並購買任一冰淇淋商品就可以免費再獲得一球迷你冰淇淋喔，粉絲們千萬別錯過啊～ 點點心 期間限定（9/30-10/31） 三色棒棒包$128／黑皮菠蘿油$128／ 黑嘿流沙球$118 點點心於九月底推出與美食部落客聯名的期間限定新品，以黑色為主一共三款創意港點，編輯個人最尬意黑嘿流沙球，酥脆的外衣，搭配表皮芝麻添增香氣，內層如麻糬般的Q彈有勁，裡頭濃郁的金黃流沙餡爆漿流出，相當不賴，另外還有一款造型可愛的棒棒包，以棒棒糖為原型打造出三種顏色的可愛外觀，再加上特製的芝士醬，鹹甜鹹甜的口感，相當涮嘴喔！ 屋莎鬆餅屋 泰奶椰香冰淇淋鬆餅$350／香煎嫩雞栗子湯丼飯$310／酥香軟殼蟹南瓜湯丼飯$420 屋莎鬆餅屋即將於 9/25全台門市推出秋 の 色系列季節限定餐點，其中最吸睛的就是泰式奶茶口味雲の鬆餅 ，濃郁的茶香搭配淡淡的奶香，特別調製比例加入煉乳，並搭配淡淡椰香冰淇淋與芒果的組合，最後淋上泰奶香草醬，甜而不膩相當不錯！ 另外在鹹食的部分也推出了兩款湯丼飯，分別是酥香軟殼蟹南瓜、香煎嫩雞栗子兩種口味，天氣漸漸變涼，吃點湯丼飯暖胃又暖心喔！ 其他詳細資訊👉屋莎鬆餅屋秋の色系列限定新品！品嚐泰奶椰香冰淇淋鬆餅的微幸福 USO 霜淇淋隱室 9/27-10/20於台南新光三越中山店1樓快閃 月曜 $160／火曜 $180 全新冰淇淋品牌【USO 霜淇淋隱室】，將於9/27-10/20於台南新光三越中山店1樓快閃囉，店內主打全台第ㄧ鮮乳霜淇淋mix海鮮的大膽組合，除了基本的鮮乳霜淇淋，另外更研發酒精濃度5%的桂花酒釀濁酒霜淇淋，以鮮乳坊的鮮奶為基底，融合桂花甜酒釀與白鶴純米濁酒！一共推出六款口味，「月曜」日本柑橘瓣的酸甜、軟Q蕨餅與增添口感的寒天凍，豐富層次，「火曜」以海老天婦羅丼為雛型，搭配蝦味魚卵再以提味的芥末、海苔奶霜點綴，口中滿盈的海味與鮮奶霜淇淋只有嚐過才能體會這般絕配滋味，其他還有許多超有特色的口味，等著你來嚐鮮喔！ 更多資訊👉全新品牌【USO 霜淇淋隱室】快閃開幕，全台首創獵奇霜淇淋！ Flipper’s 奇蹟舒芙蕾 奇蹟的舒芙蕾鬆餅檸檬葡萄$360／栗子蒙布朗$350（10月3日起〜10月底期間限定 (每日限量100份) 奇蹟舒芙蕾先前在台中勤美展店，推出了期間限定的檸檬白葡萄舒芙蕾，蓬鬆的舒芙蕾淋上酸甜檸檬醬，旁邊搭配超大顆的無籽白葡萄，鮮甜又多汁，相當不賴，另外在10/3號也將推出限量的栗子蒙布朗，層層堆疊在舒芙蕾上的栗子奶油可以品嘗到濃郁醇厚的栗子香氣。整粒的帶皮栗子作為這道法式經典甜點的主角，再搭配三種手工焦糖堅果鹹甜口感真的很不賴！ IRIS小熊維尼生切麻糬 這裡有沒有小熊維尼控啊？超卡哇伊的維尼麻糬怎麼捨得吃下肚，現在不用飛日本就能在全省家樂福買的到了啦！不管是單吃、放到甜湯裡，或是烤一烤淋上煉乳也是一級棒，共有11款不同造型，連維尼的夥伴們都來湊一咖，使用100%日本糯米製成，口感Q勁真的會不自覺一個接一個。 圖片來源：IRIS FOODS JP 亞尼克黑糖撞奶珍珠生乳捲 黑糖珍珠撞奶生乳捲$399元優惠(原價$420元) 亞尼克此次與百萬YouTube創作者「黃氏兄弟」聯名企劃，推出限時45天的「黑糖珍珠撞奶」生乳捲，並推出期間限定包裝，為萬聖節前夕增添搞怪氣氛，黑糖珍珠撞奶生乳捲嚴選關山柴燒黑糖，醇厚的香氣融入北海道奶霜，清爽裡隱藏著細緻的黑糖顆粒與柴燒香氣，入口即融的奶霜搭配Ｑ嫩彈滑的黑糖珍珠麻糬，讓人欲罷不能啊，另外在門市也同步推出黑糖珍珠拿鐵，一口蛋糕一口拿鐵太療癒啦～ 更多新品資訊👉亞尼克X黃氏兄弟週年限定聯名！黑糖珍珠撞奶生乳捲搞怪登場 Hugdayday 好爹爹 地址：台北市信義區基隆路一段165號 (近捷運市政府站一號出口) 秋分焙香 $95 / 仲夏紅拿鐵 $65 / 好爹爹水果茶 $70 / 冷香冬片 $40 跟著編輯讀一次「好爹爹」，有沒有發現唸起來像是喝茶的台語啊？有趣的諧音當然少不了好品質的原料，每一品項的基底都是以不同茶葉的發酵程度下去作調配，首波主打的烈奶茶，個人很推薦秋分焙香，茶葉選用三款不同的台灣烏龍茶，再運用傳統焙火手法，是味道上帶有微苦茶香的奶茶，完美結合讓人喝過都為之驚豔呢！ UMAMI金色三麥 海中蠔傑焗烤白醬大牡蠣 $480／美人魚的寶座魚子醬白酒漬海鮮 $280 處處榴情榴槤鮮起司甜點披薩 $450／一飛蔥天宜蘭三星蔥爆汁披薩 $450／檸境舒芙蕾 $220 最近榴槤pizza超級夯，之前披薩店的限定販售可是讓很多想吃卻買不到的朋友叫苦連天，不過大家別擔心，UMAMI金色三麥也歸出了全新菜色，裡頭就有榴蓮pizza這個選項喔，一塊塊的新鮮榴槤搭配手工馬自拉起司球，香濃綿密的口感真的很不賴！除了榴槤之外，還推出了三星蔥爆汁pizza＝除滿滿的三星蔥外，內餡還有鹹蛋黃杏苞姑，不過個人覺得這款有點偏鹹，編輯不太喜歡，還是最愛榴蓮口味啦！ 由布院 舒芙蕾起司蛋糕 6寸$210 開賣價$189( 9/15-9/30 新品優惠) 由布院推出超強新品，舒芙蕾起司蛋糕，使用北海道起司、日本鮮奶製成，吃起來的口感超綿密，濃郁的起司香氣跟牛奶香氣，真的會讓人欲罷不能，此款商品已在9/15號正式開賣，想嚐鮮的朋友千萬別錯過喔！ 711蜂蜜咖啡拿鐵 蜂蜜咖啡拿鐵$36 蜜蜂工坊跟迪士尼聯名啦，這次推出的產品是蜂蜜咖啡拿鐵，喝過的網友說喝起來味道很特別，淡淡的蜂蜜香氣伴隨著咖啡味，不過最吸睛的還是可愛的米奇米妮包裝，看起來超Ｑ超有愛！除了米奇米妮之外，還有唐老鴨！喜歡迪士尼的朋友快搜集起來吧！ DANCING CRAB 蟹舞 台北市信義區松智路17號4樓 搖擺かに( ka ni )派對餐$3999／敲敲三色冰$280 秋天就是吃螃蟹的季節啊，人氣手抓海鮮餐廳DANCING CRAB，即日起至9/30推出搖擺かに( ka ni )派對餐，餐點則有豬肋排、燒燒蟹肉餅、肯瓊辣味薯條等招牌加上如螃蟹、鮮魷等季節性的派對海鮮組合包還能享有享指定飲品買1送1優惠，完整體驗蟹舞美食魅力喔！除了派對餐之外，個人推薦敲敲三色冰，超大型的圓球三色冰，以百香果、草莓等果汁為主要風味，在湯匙大力敲下後碎開，刨冰裡居然還隱藏著香氣濃郁的香草冰淇淋、椰果等水果，頂層再添入自製蜜漬木瓜籤酸甜口感真的很不賴！ 開丼 松葉蟹燒肉丼 $390／蟹飽王丼$1,090每日限量20份 食慾之秋，正值螃蟹肥美之際，大嗑蟹肉滋補養身，抵禦冷冽冬天，開丼9月9日於高雄左營店搶先推出松葉蟹燒肉宴(10/7全台開賣），香甜的蟹肉的搭配上燒肉口感豐富相當不賴，其中最吸睛的蟹飽王丼，將整隻松葉蟹放在經典角切牛排丼上，饕客們能一嚐松葉蟹的蟹肉、蟹膏與厚實牛排的絕配美味就算痛風我也要吃啦！ BEAR HOLIC熊燒 台北市大同區承德路一段1號B1 15入$230 日本人氣的可愛熊燒來台灣販售啦，口味有巧克力跟原味兩種，巧克力的吃起來苦味比較重，原味的則是有淡淡的蜂蜜香氣，整體吃起來口感偏乾，建議可以搭配水或是飲料，可愛的外型真的很殺底片，不過編輯還是比較尬意台式的雞蛋糕啦～ 山竹 一盒350公克$199 在台灣消失將近16年的山竹終於要強勢回歸啦！就在9/8號將於家樂福內湖店搶先開賣，現場僅有百盒，要吃的朋友手刀衝了啦！ 杏桃鬆餅屋 柚香芋泥卡士達鬆餅$350／芋香拿鐵$180 來自日本東京的《杏桃鬆餅屋》，本季以日本傳統鄉土料理「里芋のゆずみそ煮（里芋柚子味噌煮）」為概念，將料理延伸至甜點與飲品，並結合日本現今風行的台灣味­，研發出吃得到芋泥、芋圓與卡士達醬的全新台日混搭〈柚香芋泥卡士達鬆餅〉新風味，同時也再帶來芋頭控無法錯過的〈芋香拿鐵〉暖心飲品，以及清爽的〈檸香柚子氣泡飲〉、〈香檸柚子茶〉共3款飲品，於9/1起～10/31期間限定販售！ petit doux．微兜 瓦帕鬆餅節即日起至10/15止 首屆『瓦帕鬆餅節』登場，一口氣推出兩款瓦帕鬆餅節期間限定口味，『靜岡抹茶瓦帕』，視覺擺盤與食材秉持簡潔日式感，精選的靜岡抹茶以及台灣特選紅豆，調和出成熟優雅的抹茶大人味，配上富有桂花香氣的松子粉蕨餅，整體吃起來不甜膩，抹茶的香氣也很濃郁喔，另外一款『加勒比微醺葡萄瓦帕』，酒釀葡萄乾再加上75.5％桶陳金色蘭姆酒，佐上主廚特調蘭姆酒楓糖漿以及畫龍點睛的脆香核桃，編輯個人覺得這款比較合我口味啦！ 肯德基 泡菜起司脆雞捲單點 $90 肯德基推出全新口味的捲餅，「泡菜起司脆雞捲」，以現炸酥脆又多汁的經典脆雞腿條，搭上爽脆解膩的韓式醃蘿蔔泡菜，配上濃郁起司片，最後淋上微辣開胃的韓式泡菜醬，一口氣將所有美味捲入獨家美味的烙烤餅皮，酸酸辣辣的口感有夠涮嘴，而且多了泡菜解了炸雞的油膩，真的很不賴喔！ Street Churros 台北市大安區光復南路260巷24號 9/9開賣 (光復店限定） 吉那酥 特價$99 / 個 $399 /盒（四個 ） 韓國人氣吉拿圈Street Churros推出超特別的月餅吉那酥，，一共有「芋泥奶皇吉那酥」、「紅豆奶皇吉那酥」兩種口味。除了可以單一購買外，還有提供盒裝的選項喔，外酥內軟的口感非常滿足！個人最愛的是芋泥口味，嚴選大甲檳榔心芋頭，口感紮實，整顆百分百芋泥、濃郁芋頭香，融合香濃奶黃餡，甜鹹而不膩口，搭配酥炸吉那圈，芋泥控絕對不可錯過。不過要提醒大家盒裝的一人每日只限購一盒喔！ StayRealCafe 台北市敦化南路一段177巷14號1樓 黑糖珍珠奶茶麻糬鬆餅$260 /莓好提拉米蘇泡泡鬆餅$180 / 川辣豆乳麵$200 StayRealCafé大改了原有的復古澄黃風格，全新設計明亮輕奢北歐風讓人耳目一新的全新視覺！更有數隻藝術品般的純白鼠小小公仔們，進駐咖啡店內陪入鏡陪喝咖啡！在餐點的部份，除了向來招牌甜點–花朵鬆餅系列有全新口味外，還獨家研發2.0版本拍照最吸睛超Q的泡泡鬆餅、與在地特色麵館獨家合作的豆乳麵、全新口味凍星砂等繽紛吸睛的特製餐點。 美姿鍋 新加坡排隊夯店美滋鍋來台，預計將於9/17開幕，並於8/30開始試營運。以養顏美容健康概念為訴求，六款招牌美顏補身火鍋湯底融合台灣人最愛的四川麻辣、日式涮涮鍋、台式藥膳火鍋吃法，再注入新加坡美食元素，從火鍋湯底到食材均由廚房每日新鮮熬煮現做，人氣必點的招牌炸響鈴、美滋鍋自製魚豆腐、酥炸魚皮、軟骨爽肉丸、魚子蝦滑等五大人氣菜色也將原汁原味引進台灣 美滋鍋開幕慶也發出女神召集令，從9/17至9/30來店消費的每位女性都可享「女神同行優惠」，只要每桌有一位女神 (18歲及以上) 即可享9折食材優惠、兩位女神8折、三位女神7折、四位6折、五位（含）以上女神可享最高5折火鍋料優惠，揪越多女神折扣越高！不僅如此，開幕期間還特別邀來明星御用髮型師miyake團隊親自為顧客提供美髮造型，指定用餐時段前100名幸運民眾不只可頂著明星級髮型吃鍋，還可帶回美滋鍋閃亮髮飾！ 麵屋武藏 台北神山店限定9/16-9/22 （每日限量五碗） 期間限定珍珠奶茶沾麵 $330 最近日本掀起了一股珍奶風，從吃的喝的到化妝品通通都融入珍奶元素，台灣的人氣拉麵店麵屋武藏也隨著這股風潮推出了珍奶沾麵，店家經典中粗直麵搭配油蔥雞鹹檸檬，加上珍奶沾醬！珍奶醬是柴魚高湯家雞胸肉熬煮而成，所以吃起來並不是一班喝的甜甜珍奶味，沾到最後可以搭配旁邊的杏仁奶加入沾麵醬中當作甜點食用！這麼特別的餐點你敢嘗試嗎？ #STAYREAL #九月新品 #東區美食 

翻玩隨身時尚 TIME TO PLAY 《迪奧緹花全能修護霜》 全能極速舒緩修護 護手潤澤 X 乾燥舒緩 X 晚安唇膜

於JISOO單曲〈FLOWER〉MV中搶先曝光，馬上掀起全球討論風潮的《迪奧緹花全能修護霜》，不僅於韓國開賣當天湧入大批粉絲於官網瘋狂搶購，台灣論壇更是討論度破表，所有迪奧粉絲都在期待的《迪奧緹花全能修護霜》即將正式登台，將於2023年5月15日在「DIOR線上旗艦店」搶先開賣，5月27日「全台迪奧美妍專櫃」同步上市。 高訂時尚與前衛保養的玩美激盪，2023年迪奧再次突破陳規，翻玩保養時尚新面貌，全新推出的《迪奧緹花全能修護霜》首次打造兼具高效修護、時尚外型、便攜設計的全能修護霜，更首度翻玩多種用法，是一款不論性別、膚質、甚至敏弱肌都能安心使用，一抹極效潤澤、穩膚舒緩，修護有感。 迪奧美妍中心憑藉多年的護膚研究，以尖端花植科學為後盾，集結「積雪草」的高效修護能量，並偕同「角鯊烷」、「荷荷芭油」、「乳油木果油」等多重自然油脂修護成分，提供肌膚高效鎖水滋養；更同步注入「玻尿酸」與「甘油」為肌膚潤澤補水，一抹立即修護舒緩，有感提升肌膚柔嫩度與保濕度，重拾健康膚況。《迪奧緹花全能修護霜》成份蘊含超高比例天然來源成分，不僅各種膚質，甚至敏弱肌都適用，更能安心使用於唇部，作為晚安唇膜，一瓶就可達到「護手潤澤」、「指甲滋養」、「身體乾燥舒緩」、「晚安潤唇」多重功效，質地輕盈潤澤、毫不黏膩，邀您盡情翻玩各種用法。 即將成為2023年保養時尚新寵兒的《迪奧緹花全能修護霜》，以搶眼的鵝卵石造型，烙印著經典DIOR OBLIQUE緹花圖騰，為保養單品注入高訂靈魂；符合人體工學的小巧軟式材質設計，方便一手掌握，是日常生活、出遊旅行的最佳配件，不僅能輕鬆置入口袋、包包、甚至時髦小廢包中，成為最閃耀的隨身時尚單品，任何場合拿出它滋潤雙手或潤澤雙唇，馬上收獲眾人欽慕目光，絕對是時下女性日常不可或缺的美容擔當。 翻玩多種用法 從指間到唇畔 全面修護滋養 每一天，肌膚都承受著氣溫變化、紫外線、髒污等外在壓力因子侵擾，使肌膚變得脆弱敏感，尤其身體、手部肌膚、雙唇和指甲，這些完全暴露在外的部位，雖然組成不同，但都是最需要油脂滋養的地方： 全能極速舒緩修護 修護舒緩 X 強化防禦力 X 密集保濕 全新《迪奧緹花全能修護霜》特別嚴選高效修護配方，搭配高比例天然來源成分，為肌膚深層滋養、同時達到鎖水、補水功效，2小時快速修護因外在因子侵擾而脆弱的肌膚防禦屏障，使肌膚重拾健康膚況，即使肌膚出現敏弱狀況仍能安心使用，一抹立即注入舒緩感受。 《迪奧緹花全能修護霜》蘊含高濃度天然來源成分，是一款不分性別、膚質、膚色均可安心使用的全能修護霜。實驗證實，只需2小時*就能迅速修護肌膚屏障，同時帶來72小時***長效保濕感受。受測者使用2週後，雙唇澎潤度+39%**、指甲強健+46%**、肌膚滋潤度+38%**。 *31名受測者經儀器測試。**33名受測者使用2周後自我評測。***33名受測者使用後立即進行儀器測試。 迪奧品牌大使JISOO、車銀優、艾瑪·拉杜卡努 綻放Z世代魅力風采 盡情翻玩隨身時尚 《迪奧緹花全能修護霜》全新廣告，特別邀請獨具風格的Z世代品牌大使們，一起打破保養規則，盡情翻玩隨身時尚。首位為迪奧全球品牌大使JISOO，剛推出的個人單曲的她，已於首波主打MV「Flower」中完美展現《迪奧緹花全能修護霜》的優雅倩影，隨即掀起全球熱烈討論。本次她也參與全新廣告拍攝，於掛滿《迪奧緹花全能修護霜》的空間裡恣意翻玩，優美姿態綻放無限青春能量。 同樣來自韓國的新生代實力演員、歌手車銀優，首次與迪奧合作成為韓國迪奧品牌大使，於鏡頭前隨性把玩《迪奧緹花全能修護霜》，每個眼神、每個動作都充滿魅力，使他的粉絲為之瘋狂。 英國網球甜心艾瑪·拉杜卡努(EMMA RADUCANU)，以多元文化形象與充滿魅力的性格，於網壇走出自己的勝利之路，2021年更於美國公開賽奪冠，贏得全世界的目光與青睞。身為迪奧全球時尚與美妝品牌大使的她，在鏡頭前自信優雅展示《迪奧緹花全能修護霜》的俐落時尚。 #DiorBeauty #TIMETOPLAY #迪奧緹花全能修護霜 

冬日最最溫柔的觸感！6個冬日必備的療癒系針織品牌推薦清單

不管是小出太陽還是寒流來襲，冬日裡就是想被針織物溫柔的包裹起來！針織物除了獨有的細膩觸感之外，在風格表現上也能有相當大程度的變化；我們推薦6個風格截然不同但都各有其精彩之處的品牌，在為期不長但十分難熬的冬日裡療癒你的身心！ Brunello Cucinelli＿擁有山羊絨之王稱號的品牌 來自義大利的Brunello Cucinelli 向來以精湛的編織技術聞名，今年秋冬的手工刺繡毛衣進一步定義了Brunello Cucinelli冬季針織品特有的觸感。不但致力結合手工技藝和當代創意，並在使用每一季新的季節顏色、新的針織手法與紗線款式，細膩的針織製品被許多時尚人士認為衣櫃內必備一件的單品。 2018春夏除了延續一貫的俐落剪裁及製作工藝，也將民族元素和都會時髦交織在一起。 裝飾細節賦予珍貴面料更為女性化的表達，飛揚的羽毛、柔軟的薄紗鑲縫拼接，讓日常與晚裝之間的界限變得模糊。 品牌創使人Brunello說：「我當初選擇了羊絨，因為我認為它是最高貴的纖維。」羊絨，更為大家熟悉的稱呼是喀什米爾（Cashmere），被認為是世界上最珍稀的衣料纖維之一，來自蒙古Hircus山羊毛再經紡織之後的成為奢華服裝原料，質地輕軟保暖。 Missoni＿將針織品提升成為藝術品的品牌同樣來自義大利的Missoni被公認為最具義大利風格的針織品典範：充滿表現性的線條輪廓、極具藝術感染力的色彩搭配、精良的針織工藝讓Missoni的風格獨樹一格！從Missoni家族剛成立時只是一間小工坊，專門以機器生產高品質的針織衫，但僅能生產出條紋的圖案。於是開始逐漸將自己的設計理念融入其中，進而發展出各式各樣的條紋如對角線、水平線、垂直線等多元豐富的圖案變化，各種粗細寬窄、緊密分散的條紋，使針織衣呈現精采絕倫的面貌。 Moto Guo＿「時尚領頭羊」國際買手們最愛的時髦品牌 自馬來西亞的設計師Moto Guo，2013年他的畢業設計系列獲得該大學當年最佳設計獎，在2015年創立了他的同名品牌，更在2016年入圍LVMH設計大獎半決賽，成為勇闖至此的第一位馬來西亞設計師，並贏得了來自各國買手和媒體的大量關注。品牌風格幽默滑稽帶一些諷刺、復古怪趣帶一點稚氣，Moto透露他喜歡在作品裡注入諷刺性的信息，但以幽默地方式表達出來。大量運用浮誇比例和醒目圖文的針織衫，讓人超想買一件跟男友一起穿情侶裝！ Sacai＿被各大趨勢網站預告即將紅火的小眾品牌來自日本的Sacai一直是走小眾路線，近幾年逐漸成為Colette、連卡佛等大型精品買手店追捧的設計師品牌。Sacai的強項是靈活運用毛料、皮革等材質與針織做解構與重組再設計，立體的軍裝輪廓與軟性質料的混搭吸引喜愛中性風格的固定族群。 Low classic＿連IG女王Irene Kim都著迷的空靈系品牌韓國品牌Low Classic利用明亮潔淨的色彩和寫意的輪廓線條，打造不帶塵埃的厭世美感。針織系列即使是在冬天也没有一絲的沈悶厚重，膠卷照片般的色彩和學院風格路線的精準搭配，即使帶有厭世代特有的不羈，也讓人充滿好感討厭不起來。 Ohhio＿IG上歐美潮人人手一件的療癒品牌來自烏克蘭設計師Ann Mo親手打造的Ohhio巨大針織物品牌，品牌出的圍巾、毯子、寵物床都是使用超浮誇的粗型巨大毛線織成，圓胖的針織線條配上溫暖飽和的色彩，讓人光看就覺得超溫暖之外，還是條超上鏡的擺拍好朋友！在巨型針織的包裹下，不管是窩在床角還是懶在沙發上，整個人都顯得嬌小可愛。(太欠買) Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人、DR、Instagram 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 防寒準備戰！要穿得保暖又不顯圓滾的羽絨服混搭就靠這幾招！ 和服也能很有趣！讓傳統和服影子成為穿搭中的時尚新元素！ 2018早春趨勢：行雲流水般的優美姿態 迷之厭世系率性女子─小松菜奈的日常復古穿搭 Net-A-Porter 時尚總監的購物清單，讓你跟上最新、最時髦的趨勢！ #brunello cucinelli #low classic #missoni #moto guo #ohhio_ #sacai #秋冬 #穿搭精選 #針織 

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