下半年開始也來得及！挑戰「21天自律計畫」，一起改掉壞習慣、活得更有態度！

撰文編輯＃Haru 每天忙碌的工作、懶散的心態，只會無形中累積越來越多的壓力，讓你感到厭煩又無助，如果想活得更有格調、更優秀，那就要懂得保持自律的態度，戒掉壞的習慣，養成新的好習慣，從每天的生活開始，有一個說法是養成一個習慣，需要21天的時間，那麼我們就一起利用21天的時間，完成以下的每一項挑戰，相信你會變得更不一樣！ ｜養生好習慣 □戒掉過多的糖：減少喝含糖飲料、甜食的頻率，偶而來個當作獎勵就好 □戒掉過多的糖：控制鹽分的攝取，習慣少油少鹽的飲食 □早餐很重要：重視早餐比晚餐重要，早餐要吃得像國王，營養均衡才對 □選擇綠茶：真的想喝飲料的話，就用無糖綠茶代替吧！ □改善便秘：補充足夠的膳食纖維，讓腸道保持順暢，例如多吃點蘋果吧 ｜解鎖新技能 □學會烹飪：認真地學會3道拿手菜吧！從基本的開始訓練起也沒關係。 □學會電腦程式：把office或是ps軟體學起來，或是練得更熟練。 □學會新技能：例如學一種樂器、一種運動、一種語言都可以。 □學會開車：試著自己學會獨立，好好練習成為自己的司機吧！ □學會寫字：每天練習把字寫端正、清楚，或是趁這個時候練習自己的簽名也可以！ □學會拍照姿勢：get更多不同樣的姿勢跟技巧，擺脫萬年剪刀手！ □學會化妝：精進自己的化妝技巧，直接讓顏值有效的提升！ □學會護膚：了解自己的膚質，把膚況養好～ □學會穿搭：給人的第一印象打理好，提升穿衣的技巧跟層次，會更加分！ ｜培養運動目標 □一周堅持運動3次：規劃好一個禮拜要運動3次，去健身房或是戶外運動都可以 □早起晨跑：其實晨跑比在健身房跑跑步機來的更舒服 □多樣化運動：嘗試不同類型的運動，也比較能堅持下去，例如游泳、跳舞、球類運動 □設下目標：給自己一個動力來源，例如練出馬甲線、微笑線、擺脫掰掰袖 □素顏運動：試著不要化妝去運動，比起顧著妝容有沒有花，不如放鬆揮汗吧！ ｜掌握學習計畫 □培養閱讀習慣：找個自己喜歡議題的書籍，每天認真的閱讀半小時 □背單字：無論是哪種語言，每天記住10個單字就好！ □名言佳句：每天抄寫自己覺得不錯的佳句在記事本裡 □寫日記：養成寫日記的習慣吧，分享記錄下自己的心境或是瑣事都很有幫助的 ｜落實保養步驟 □多喝點水：一天8杯水，勝過你敷一堆面膜都還有效！ □保濕很重要：想控油就要先保濕，保濕才是肌膚最基本的問題～ □不動手擠痘痘：手上有很多細菌，不要隨意摳痘痘，不只可能會感染，還會留下難看的痘疤！ □記得擦防曬：不管夏天冬天，出門就是記得擦上防曬 □定期去角質：油性肌膚的人，一周一次；乾性的話，兩周一次 □保養記得做：睡前保養做確實，沒有不勞而獲的好肌膚 試著養成新的好習慣，讓平凡的日子多點規律，相信在無形之中你也會自我提升一個層次，給自己一個機會，花個21天來改變你一成不變的生活吧！ 延伸閱讀 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 👉🏻減肥一點都不難！原來只要保持睡前這5個好習慣，就可以跟肚子上的肥肉肉說再見！ 👉🏻好想成為這種迷人女孩！養成這 9 個好習慣你也可以當人見人愛的 cool girl，沒人能抵抗這種魅力！ 👉🏻想變得更好、變得更美？2020你必須養成的6個好習慣！別再放縱自己渾渾噩噩啦～ #2020新計畫 #21天 #培養技能 #改變自己 #漂亮 #美好生活 #自律計畫 #自我學習 #護膚 #運動目標 #養成好習慣 

KATZ卡司複合式餐廳🍱搖滾便當

超好吃，CP值超高的韓式料理 搖滾便當$118 捏飯糰$98 辣炒年糕$298 韓國柚子紅茶$129 便當的份量我一個人也吃的完，不過味道對比較重口味的人可能太淡 我個人吃很清淡覺得味道超美味♡♡ 捏飯糰也好好吃~~辣炒年糕也很優 飲料也很涮嘴！這天晚上有一個美好的用餐經驗~ 地址:台中市西區五權西四街110號 電話:04-2372-3055 營業時間:11:30-22:00 

大力集起來「跳跳馬RODY X momo」真的燒！露營折疊椅、花漾野餐墊7款無雷好物，就怕沒換到~

色彩繽紛的跳跳馬RODY想必是很多人童年的摯愛，這次momo放大招要推出7款獨家實用好物，讓小編看了都要融化啦~為了將全部商品收藏到，逢人就問「妳集幾點了？」現在辦公室都颳起RODY風潮，就擔心沒有跟到會換不到！而且只要1元起就可以將商品帶回家，不用怕集點會花大錢，真是太適合揪朋友一起收集啦~ 有RODY看了心情就好！可愛的日常小物美觀又療癒，百元價超好換購 #RODY饗樂時光杯匙組 誰也跟小編一樣看到RODY就被萌到融化，這組杯匙組不論是放在辦公室或是書房都讓人心情大好，煩躁的時候看到可愛的RODY回頭望向你笑，真的太療癒啦！搭配把手可以放置湯匙的貼心小巧思，方便使用也不用擔心每次要另外找東西攪拌，簡直陪伴小編度過厭世的上班時光～最重要的是只要6點加購1元就可以擁有，也太優惠了吧必須加購！ #RODY繽紛小碟3入組 總覺得餐桌看起來有點單調嗎？每次看IG上達人分享餐桌照都好羨慕，好想要自家也可以這樣繽紛美觀，不知道該怎麼布置，最簡單可以從餐具下手，透過momo這次集點的小碟子增添色彩。溫柔的粉色、南瓜橘、莫蘭迪藍一擺上桌瞬間食慾大開，不只可以放當成醬料碟也可以放小零食、水果等等，一次3入只需要1點加購179元，再也不用集到天荒地老，絕對要收啊！ #RODY透明雙層收納包 愛旅行的女生一定要把握這款高cp值的收納包，透明雙層設計一個拆成兩個包用，是不是很划算～不論是當作化妝包或是攜帶外出小物都很夠裝，外層透明防水夏天去海邊還可以裝蛙鏡、防曬，都不怕會被水潑濕。不僅實用滿分，鮮豔的色系也很時尚經典，1點加購169元真的太佛心，不只材質摸起來很有質感，RODY圖案點綴更是大加分，少說就現省一張小朋友吧！ #RODY美好日常購物袋 時尚又環保的美好日常購物袋實在是太方便了～不只可以肩背還能手提，當作購物袋或是兩天一夜旅行包大容量比想像中還能裝，放兩三套衣服、電腦隨身小物都綽綽有餘，頂端束口還做加大空間的設計，愛怎麼裝就怎麼裝，完全不受限！黃色也很適合夏天，背它出門絕對亮眼又可愛～2點就可以加購199元換到，女生的包包永遠不嫌多啊！ 網美野餐、露營必備～輕巧好收納保冷袋、野餐墊、折疊椅，隨時說走就走 #RODY百花嬉春保冷袋 不論是外出踏青或是露營最擔心就是食物壞掉、飲料不冰，這時保冷袋就很重要！有時候只是當天來回不需要帶到小冰箱，就可以帶上RODY百花嬉春保冷袋輕巧又方便，裝4-5罐飲料都沒問題。鋁箔內裡夏天保冰冬天還能保溫，環保又實用放在車上一點都不占空間，只要1點加99元就能換到囉！百元內入手真的必須來一個！ #RODY花漾風格野餐墊 近期野餐越來越流行，但是花錢買個野餐墊好像不太划算，不如就靠momo這次集點2點加購299元換一個吧～可以當成網美野餐墊，還能當作帳篷內部地墊，折起來輕鬆收納好攜帶，保證在野餐一攤開就屬你最可愛，讓別人投射羨慕的目光~ #RODY戶外便攜折疊椅 最後是超加分露營裝備戶外便攜折疊椅，專屬於你的小椅子就連女生攜帶也不會太重，簡易的收納連小編都能10秒收好！側邊隔袋設計可以放置小物、手電筒或是手機等，好看兼具實用功能，軍綠色加上RODY圖案上哪找這麼Q的折疊椅，3點加349元小編說什麼都要集到！ momo 4月FUN4 GO物節的天天簽到活動除了可以免費領錢，簽到6天還能抽RODY馬克杯，滿30天再抽RODY野餐墊，快來試試手氣吧！除此之外momo消費滿額最高送$3000、下單就抽SHARP節能除濕機，超多優惠好康都在這>>點我 RODY饗樂時光杯匙組 ：6點+$1 RODY繽紛小碟3入組：1點+$179 RODY透明雙層收納包：1點+$169 RODY美好日常購物袋：2點+$199 RODY百花嬉春保冷袋：1點+$99 RODY花漾風格野餐墊：2點+$299 RODY户外便攜折疊椅：3點+$349 

【孕寫真】退役空服美女攝影師運用世界觀拍出充滿愛與溫度的攝影作品#BaoStudio

說到孕後期媽咪們最期待的是什麼呢? 除了快要迎接小寶貝的誕生以外，當然還期待記錄下自己腹中正孕育新生命的美好模樣。 簡單來說今天就是要來分享現在超夯且人人必拍的孕婦寫真， 想拍攝的孕媽咪們不要再等啦~~~立馬手刀預約一波吧! 關於攝影師 因緣際會之下，在一次親戚小孩的週歲活動上認識了當天的美女攝影師-Bao Bao 清澈的大眼，和甜甜地笑容，可愛的她給人第一印象很親切、 相處起來舒服自在，一起聊天過後才知道原來她是從卡達退役的空服員，現在轉職當攝影師， 身為同產業的我們一見如故，也開啟了之後合作孕婦寫真的緣分。 ATTIC 80 大概在我孕期三十週左右， 透過共同好友-姮儀老師終於再次與Bao連絡上， 姮儀老師是陪伴我們夫妻從婚禮妝髮到這次孕寫真梳化的彩妝大師， 經過她的巧手完妝後都可以看見不一樣的自己。 討論後最後選定於陽明山ATTIC 80開拍三種不同風格的孕系列。 1.居家睡袍系列 2.夢幻浴缸系列 3.休閒牛仔系列 收到成品不得不說真的是太滿意了， 喜歡在她鏡頭下所呈現溫暖又自然的我們， 把我與老公生活中最真實的樣子全記錄下來了。 透過女人的視角， 更懂女人想要的美與浪漫。 誰說優秀的攝影師一定只能是男性? 誰說空服員都一定無法轉職? 至少認識Bao讓我對一般刻板的認知， 有了全新的想法。 與女性攝影師合作的優點在於， 穿著貼身衣物拍攝時相對讓我自在許多， 動作上的指導特別知道女生臉的角度怎樣唯美，腿怎樣擺會顯長， 更重要的是能把孕婦拍瘦這點大加分。 最後特別驚喜的是收到USB電子檔案時， 竟然還貼心附上手寫小卡與洗出我們選的精修30張照片。 果然溫暖的妳， 拍攝出來的作品才能那麼有溫度。 以往的職業帶她走遍世界各地， 看盡各種人文風情， 美感便從日常生活上累積&建立。 希望大家能看見她攝影作品的美與溫暖。 推薦給孕後期想拍攝孕婦寫真的媽咪們~❤️ 給自己與孕肚留下最美好回憶，讓懷孕的妳在看見美照後覺得一切辛苦都值得。 可愛的朋友們喜歡請幫我按個愛心❤️ 追蹤👉 小丹媽咪popdaily 或想看更多孕寫真作品歡迎搜尋 👉小丹媽咪IG 進一步了解相關婚禮&孕寫真拍攝可搜尋 👉Bao Studio 超強新秘&商業模特兒妝髮資訊可搜尋👉Queenali Studio #波波黛莉#popdaily#波波創作者#丹式夫妻#小丹媽咪#小丹寶#孕婦寫真#孕婦

城市輕旅行不可錯過的咖啡廳｜臺南市中西區_花樓咖啡

我是想跟全世界的美食談戀愛的S小姐，聽起來有點貪吃，有點貪心；但，我確實是真心愛著所有美食的。 2018年開幕的花樓咖啡二店，是擁有40年歷史的老屋，位於充滿台南特色的水仙宮與永樂市場周邊巷弄；第一次與它的相遇是因為某次工作住在附近的airbnb，看見民宿公佈欄上特別推薦，於是前往喝了我的第一杯花樓咖啡，當時喝的是熱摩卡，香醇的咖啡搭配巧克力，在那個冬天的早晨，為工作揭開美好的序幕。 第二天又再次前往，甜點控總是容易被旱田點有關的名字吸引，於是喝了熱的提拉米蘇咖啡，加了一些咖啡甜酒、撒上可可粉的提拉米蘇咖啡，口感非常特別，也很順口好喝，讓人難忘。 事隔一年，再次來到台南，和閨蜜首站就是花樓咖啡二號店，早午餐與咖啡是我們的第一目標；但花樓咖啡二店的特色其實不限於早午餐，千層蛋糕、咖啡、甜點類都是被大大推薦的。 用餐空間，一樓有大約6個座位，二樓有可容納6人、4人、2人、1人的座位；斑駁的牆面，歐美風復古老物件，工業風中帶有古典氣息，綠色植栽讓房子增添生意。 我點了花樓經典餐，有德式香腸、培根、沙拉、地瓜泥、水煮蛋和全麥麵包，另外再來一杯心心念念的提拉米蘇拿鐵，閨蜜則點了巧克力起司蛋熱壓黃金吐司與美式咖啡。 花樓咖啡在台南共有三家店，各具特色；一店位於台南頗具歲月的國花大樓一樓騎樓，以外帶為主，後來也有擺出少數座位可以坐著享用，屋上天花板吊掛的乾燥花成為這個轉角的亮點。三店則位於正興街，以玻璃屋為亮點，販售韓國自烤土司、燉飯、義大利麵、早午餐、咖啡、甜點等。 城市輕旅行，來臺南花樓咖啡渡過美好的時光吧，早午餐、下午茶，依你的心情、時間自由選擇，好好的品味美食與咖啡，好好地拋開日常瑣事沉浸在這裡；好好吃飯，才能好好去愛，我是S小姐。 地址：臺南市中西區民權路三段55號 電話：（06）221-0777 營業時間：週一到週五0800-1700，週六、週日0900-1800 店家粉絲頁：花樓咖啡貳號店 歡迎合作邀約：s.speak.tw@gmail.com

Coffee Surfing | 尋找美好的小日子－森氏咖啡

｜我在尋找一杯好的咖啡，無論是都市還是鄉村，循著咖啡香，乘著第三次咖啡改革的浪潮，徜徉在屬於我的coffee surffing。 大多人對於手沖咖啡的喝法，主要是以咖啡為主體，去品味每一杯咖啡的色、香、味，因為一杯好的咖啡，需要細細品嚐才能了解每一支咖啡豆沖泡出來的特色，但是今天我突破以咖啡為主體的概念，透過套餐的方式來試試看單品咖啡搭配餐點會是什麼感覺，就像近年威士忌搭餐的方式，透過食物、咖啡、甜點組成一個套餐，在三者各自不會搶味的狀況下，找到一個最完美的結合。 還記得一年來到森氏，點了一支藝妓，搭配一個結合茶香與柚香的蛋糕，度過了一個下午，今天二訪就想嘗試一下他們的招牌舒肥料理，再配上一杯好的咖啡與蛋糕，度過一個美好的週六小日子。 咖啡要能不搶戲，還必須與主菜甜點相互呼應，又不能讓咖啡成為配角，所以主餐的部分選擇了味道不是太重，卻能充分品嚐舒肥口感的法式舒肥豬肩肉，透過低溫熟成並切成薄片的豬肩，豬肉的油脂香清淡順口，口感軟嫩又保有彈性，搭配上半熟蛋與貝比生菜，簡單卻也風味十足。在挑咖啡時，與店員討論了一番，最後選擇了清淡帶有雞蛋花與柑橘風味的衣索比亞美好做為搭配，透過草本與柑橘的酸味作去潤滑口中豬肩的油脂香，讓每一口主食與咖啡的搭配，都是一個美好的循環。 最為一個套餐，還是要與甜點做搭配，淺焙的咖啡還是與帶有酸味的甜點最搭，所以選擇了檸檬塔作為收尾，同時隨著時間咖啡的溫度也逐漸變低，美好的果酸味開始更加凸顯，搭配上檸檬塔，兩者酸味的結合，不是變得更酸，而是漸漸地帶出檸檬塔中的甜，塔中檸檬得清香與咖啡的柑橘香也能結合的相得益彰，一個收尾的組合，再次體會到咖啡的迷人。 雖然這次的用餐咖啡好像不是主角，但是真正的主角卻從來沒有離開過咖啡，咖啡是結合三者的橋樑，是催化劑，也是能在獨秀時展現自己的風格，這三者的搭配，成為了一個平凡卻又十分美好的小日子。

台北北投區︱法鼓山農禪寺靜心散策

位於北投的法鼓山農禪寺，有別於一般人對佛寺的印象， 以「空中花，水中月」六字將此取名「水月道場」， 遠觀大殿猶如池中蓮飄浮水面， 牆面刻有般若波羅蜜多心經， 漫步其間真的讓心靈都沉靜下來， 旁邊的清水模走廊，不時有陽光灑落， 形成一道道對比強烈的幾何刻痕， 不說的話還以為來到哪個日本的美術館呢~ 不說的話還以為來到哪個日本的美術館呢~ 從佛寺各個角落隨意都能找到一片美好的風景。 【法鼓山農禪寺】 地址：112台北市北投區大業路65巷89號 開放時間：09:00-17:00 #台北景點 #法鼓山農禪寺 #水月道場 #北投景點 #北投區

12星座戀愛地雷不能踩！處女討厭敷衍、摩羯痛恨媽寶，這種類型絕對分手！

每個人都會有些別人不能觸碰到的點，有時候可能連自己都不知道，來看看每個星座的「戀愛桃花地雷」分別是什麼？小心誤觸，失去了和對方戀愛的機會囉～ 牡羊座：不來電 有些人可能可以慢慢培養出感情與火花，但牡羊基本上不太可能，牡羊座通常需要第一時間就對你有好感，你們才有可能在一起，如果沒有好感，再怎麼努力，對他們來說光是每天看到你的臉都覺得煩～ 金牛座：沒有金錢概念 金牛其實不是小氣，而是他們對於金錢非常有概念，所以如果自己的另一半對錢毫無概念還花錢如流水的話，那對金牛來說很難再繼續走下去。 雙子座：無趣木訥 雙子需要的是多變化的生活，無趣、一陳不變對他而言是非常可怕的，雙子熱愛分享生活中有趣的種種，如果另一半總是Get不到，那雙子一定受不了。 巨蟹座：太自由 巨蟹很需要安定、安全感，如果另一半太自由、無拘無束，那對於巨蟹來說絕對是一種心理的折磨。 獅子座：固執 獅子掌控慾很強，如果另一半總是沒辦法聽話、不順服，那獅子會受不了，所以小鳥依人型的最適合獅子座。 處女座：敷衍 處女處理起任何事都能讓人非常安心，如果另一半總是敷衍對待任何事情、不求完美，那處女可能瞬間冷感。 天秤座：沒有上進心 天秤的耐心程度很高，對他們來說如果另一半總是浪費光陰、沒有計劃，那天秤絕對是受不了的，會直接說再見。 天蠍座：平庸 天蠍座在各方面的能力都很強，他們沒辦法接受自己的另一半能力過於平庸，天蠍基本上只喜歡和他們自己認為厲害的人相處。 射手座：古板 熱愛自由的射手，對於很多觀念上的老舊是完全沒辦法接受的，他們認為跟這樣的人相處根本是一種煎熬。 摩羯座：媽寶 摩羯對待感情是非常認真的，他們在交往時一定會觀察對方是否是適合結婚的對象，如果常常月光、到了一個歲數任何事還要問爸媽，這會讓摩羯直接後退三步。 水瓶座：思想不知變通 水瓶喜歡聰明的人，不用說太多、一個眼神就可以知道自己在想什麼，水瓶的跳躍式思考，跟不上的人千萬不要靠近。 雙魚座：不夠浪漫 雙魚天生的浪漫基因就無人能比，如果自己的另一半不夠會準備驚喜、過於務實，那雙魚座一定連三天都沒辦法跟你在一起。 最好的都值得等待，在一起的那一刻起就是一種承諾，不要浪費別人的時間和自己的美好青春，別總是抱著試試看的心態對待感情！ （以上圖片來源：tvN官網） 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Nico #12星座地雷 #12星座戀愛地雷 #兩性關係 #十二星座 #情侶 #愛情 #感情 #感情地雷 #戀愛地雷 #星座 #星座地雷 

還不知道台灣的好？這10位外國人 Youtuber 超愛台灣，別再說外國的月亮比較圓啦～

撰文編輯 #MM老師 「台灣最美的風景是『人情』」這句話應該有很多人聽說過，或許生在台灣的我們已經習以為常、感受不太到，但是外國人的話，可能就有深切感受了！隨著台灣防疫政策享譽全球，現在也有越來越多的外國人愛上台灣並從此在這裡生活。許多的外國Youtuber希望透過自己的影片，來介紹台灣的各種風貌，不管是美食、風景或是民俗文化，用親身經歷讓大家更加認識台灣的內在，今天就跟著編輯一起來看看有哪些外國Youtuber正用愛努力地推廣台灣吧 ！ 韓國ㄟ金針菇 찐쩐꾸 來自韓國的韓國人金針菇，小時候就接觸過中文，長大後隻身來到台灣讀書。畢業於台灣大學中文系，且在台生活六年的金針菇，不僅愛吃台灣美食，也常將台灣美食介紹給自己的親朋好友！除了美食，金針菇也常分享在台生活後遇到的各種趣事，過去更上傳分享考到了機車駕照成為正港台灣人的影片，直率的個性使她受不少粉絲喜愛，編輯我也是金針菇的忠實粉絲喔 ！ 酷的夢 來自法國的酷，曾經在韓國求學2年，因為不習慣文化差異以及飲食習慣，想起曾經在台灣短暫實習的那段快樂時光，便再次來到了台灣。多元的美食及語言自由的環境，讓愛上芋頭料理的酷決定在台灣長居下來，酷常常邀請家人及其他國家的外國人們，一起挑戰台灣特有美食，誇張的反應也大大取悅了許多粉絲。 吳鳳 從土耳其來到台灣就讀台師大研究所畢業，精通多國語言的吳鳳，不僅是金鐘獎主持人還是台灣好人夫，搞笑的風格受到許多人喜愛。深根在台灣的吳鳳，也將他愛的台灣各種文化特色，透過旅遊拍攝成影片分享給大家，因為疫情的影響，他更受邀參加土耳其知名主持人的邀請，直播討論關於台灣防疫有加的議題，再次將台灣推上國際！除此之外他更在2018年正式取得了台灣的國籍，現在可是正港愛台灣的歹丸郎！ 我是路易 曾經在香港工作的路易，辭掉了工作來到台灣生活，他的頻道經常有以台法文化差異及在台親身經歷做主題拍攝的影片。樂於推廣台灣之美的他也曾帶著家人到台灣遊玩，讓家人認識台灣並愛上台灣。對於國際情勢，路易也時常關心，因為疫情的影響，路易也分享了法國最大電視台報導台灣防疫工作的成功，以及稱台灣為國家等影片，讓許多人看了非常感動。 莫彩曦 2016年一個因緣際會之下來到台灣傳教後，便留下來學習中文的美國人莫彩曦，常常以Vlog的方式記錄在台灣與美國的生活，也有許多文化差別的影片。莫彩曦與她的丈夫曾一起在台灣同個教會傳教，所以都能講一口流利中文，甚至兩人的求婚儀式也是在台灣舉行的。2020年時他們更拍了一部感謝台灣的影片，表示就算現在無法來到台灣用實際行動表達感謝，也想以影片的方式，讓更多人知道台灣的好。 阿兜仔不教美語 來自西班牙的黑素斯，2006年來到台灣念書，原本只是計劃要短暫居住一段時間，最後卻因台灣的魅力決定定居台灣，更常常說自己就是台灣人。他的頻道從最初的語言教學路線，到後來將自己在生活中觀察到的台灣社會現象拍成影片分享給大家，都維持著用幽默的風格及一人分飾多角的方式詮釋影片重點，除此之外，他的頻道也常常討論敏感的兩岸話題，敢言敢語的個性贏得許多網友支持。 老外看中國、老外看台灣 出生於香港的英國籍郝毅博，曾經是英國電視台的記者、電視主持人，也曾來台留學。對中華文化很有興趣的他，以外國人看中華區的角度拍片，常常在youtube上分享一些關於大中華區的時事問題。在2020年時曾有一位加拿大議員表示「台灣就是台灣」，當時引發了不小的討論，郝毅博也特別專訪了他，讓更多人知道也是有人支持著台灣是台灣這件事。 Best Of Taiwan – 圖佳 來自土耳其的圖佳，因為高中的時候認識了台灣的交換生，對台灣有了好感，於是申請了獎學金到台灣世新大學新聞系就讀，過去圖佳就已經有一個破百萬訂閱的頻道「Duymayan KALMASIN!」，是以土耳其語為主的資訊型頻道，後來2017年又開設了以中文介紹台灣的頻道「Best Of Taiwan」，頻道目前已累積了18萬訂閱。在影片中圖佳常帶著妹妹一起體驗台灣文化，後來更在影片字幕加上土耳其語，讓更多外國人看見台灣的美，真的是愛台灣的代表呀！另外圖佳也非常喜歡台灣美食，像是台灣的水果、火鍋、牛肉麵等都是圖佳超愛的台灣食物！ lifeintaiwan – 英國叔叔 來自英國的Allan已經在台灣生活超過14年，他開設的頻道「lifeintaiwan – 英國叔叔」分享許多台灣美食、旅遊景點及他在台灣生活的日常分享，目前頻道已有超過27萬訂閱，除了分享台灣得美好之外，他也曾直言台灣還是有許多值得更好的地方，並舉出12個他認為台灣的缺點，但這支影片非但沒有被網友攻擊，反而受到許多好評，因為Allan在影片中都是以十分客觀又中肯的分析來說明這些台灣的缺點，讓網友們覺得他是對台灣十分真心的外國人！ Iku老師/Ikulaoshi 來自日本的Iku老師最早以帶著可愛日本口音的中文，和浮誇的表情而抓住許多台灣人的眼睛，他的頻道分享許多自己和家人在台灣的生活日常，尤其是去年女兒出生後開始分享許多育兒和與女兒的可愛互動，圈了不少粉絲，他也常常分享台灣美食、台日文化差異，讓兩國的網友都有機會更認識彼此的文化及現況！ 以上就是10位在台灣居住的外國youtuber！每一位都深愛著台灣，想把台灣的美好發揚光大，用自己一點點的力量，讓大家更加認識台灣，很感謝這幾位youtuber都這麼喜愛台灣，連外國人都這麼愛台灣了，我們台灣人還能不愛嗎？快一起用行動支持你所愛的台灣吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #youtuber #吳鳳 #影劇音樂 #愛台灣 #波波名人 #生活精選 #莫彩曦 #路易 #郝毅博 #酷的夢 #韓國ㄟ金針菇 #黑素斯 #찐쩐꾸 

教會女孩成長的10部電影

— 1.友情《牛仔褲的夏天》 女生之間的友誼是充滿力量及考驗的，既沒血緣，也不是戀愛，卻能如此深厚和默契，讓人產生無限歸屬與幸福感。 2.初戀《情書》 女生對於自己的初戀都會抱著美好的幻想，如果你剛好期待著初戀或是正在經歷戀愛，可以從這部電影中品嚐看看初戀；雖然初戀很難長久，卻要珍惜。對於初戀的美好，《情書》是美麗的催化劑。 3.孤獨《艾蜜莉的異想世界》 這部電影非常經典，充滿法式幽默及創意。生活是現實又充斥理想，人人都會經歷孤獨，女生青春期與叛逆期的時刻是更加孤獨，片中隨著艾蜜莉如何利用孤獨，享受孤獨，並掌權孤獨，最後不也就是掌握了幸福嗎。 4.堅強《隱形的翅膀》 女主角有著缺手的身體的缺陷，卻有健全且正面的心靈和精神，生活如何自強不息，與生命抗爭，不自怨自艾，這就是這部電影傳達的感動與希望。 5.成長《神隱少女》 獨生少女，有著彆扭任性的天性，經歷了困難和逆境，學習到付出與接納，唯有努力才能得到相對應的結果。這部片能給予大家信心和勇氣，鼓勵著在陌生的環境，發揮潛能並且贏得挑戰。 6.自我《穿的Prada的惡魔》 初步職場最容易受環境影響而失去自我和初衷。人品、智慧和態度更是通往成功的票券。身份位階的高低、金錢權勢、傲慢虛榮，唯有看清一切，才不會迷失自我。找到屬於自己的位置，才是最簡單的幸福。 7.尊嚴《真愛來臨》 面目姣好，高學歷，有著理想與抱負，獨立自主的單身女性，即為剩女。錢財與愛情、理智與感性、傲慢與偏見這些糾結無解的課題，必須花時間去經歷去感受，只有真誠、熱情與執著的信念，才能穿越一切，找到真愛。簡奧斯丁將會教你如何守護愛情和女性的尊嚴。 8.母愛《在黑暗中漫舞》 女生遲早有一天會成為母親，生活的軌跡也將會有變化。有人說，有孩子的女人生活會更有目標和展新的意義。趁自己還未成為母親，多守候多陪伴自己的母親吧。 9.自由《藍色情挑》 當女孩真正成為女人後，會結婚被家庭束縛，自由也就消失殆盡，但沒有家庭，就真的自由了？未必。生命誠可貴，愛情價更高，若為自由，兩者皆可拋，其實是不在話下的。如何在家庭與自由間找到平衡，才是最重要的。 10.智慧《金髮尤物》 女性的價值在於內涵與智慧，除了外在膚淺的表象，豐富的內涵更是散發魅力的真諦。勤奮善良並保持年輕的心，你將會收穫好的果子。

美好搜尋結果

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KATZ卡司複合式餐廳🍱搖滾便當

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【孕寫真】退役空服美女攝影師運用世界觀拍出充滿愛與溫度的攝影作品#BaoStudio

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