「認識自己」是一輩子的人生課題?我們又該如何更「認識自己」呢?

在【想更認識自己嗎?來實體工作坊探索自己的「盲目我」和「未知我」吧!】一文，我提到了「認識自己」是一輩子的人生課題這件事，然而，也許有人會好奇這個論述是真實的嗎? #認識自己 #人生課題 老實說，我並沒有確切的數據能證實這個論述，可不論是歷久不衰的東方紫微、西方占星，又或是異軍突起的人類圖和MBTI，不都是與「認識自己」相關的身心靈工具嗎?更別說大大小小的趣味心理測驗，無一不突顯出了我們對於「認識自己」的渴望，即便我們不一定意識得到自己有這樣的渴望，也就是周哈里窗（Johari Window）理論中的「盲目我」或「未知我」。 #身心靈工具 #周哈里窗 就以我自己為例子，我這幾年看了不少書、參加了不少進修/體驗活動，但卻一直沒意識到我之所以會持續這麼做，很可能就是受到了「認識自己」這個內在動機所影響。 #進修 延伸閱讀1→你聽過「四色人格」嗎? 「藍、綠、金、橘」哪個又是你的性格顏色呢? #四色人格 延伸閱讀2→筆跡心理學－我不會算命，可是我能從你的「筆跡」認識你! #筆跡心理學 至於為什麼我會沒發現「認識自己」這個內在動機呢?那是因為我認為自己還算滿「認識自己」，自然不覺得我需要花額外的心力去「認識自己」，但沒想到我其實只跟周哈里窗（Johari Window）理論中的「開放我」和「隱藏我」熟而已，可即便如此，我不熟的「盲目我」和「未知我」仍盡忠職守，努力地朝著更「認識自己」的方向前進。 看到這裡，也許你又會好奇－我是如何從不知道變成知道的呢?其實呢…靠得還是進修二字，我雖然沒意識到「認識自己」這個內在驅動力，但卻透過一次次的進修，發現了自己其實很想「認識自己」這一點。 #職涯諮詢師 #穿越2024 #迎向2025 #實體工作坊 然而，事後諸葛，要是我能早一點知道自己想「認識自己」的話，也許就可以對症下藥、節省更多的珍貴時間資源，而我也正是抱持著這樣的念頭，才想跟職涯諮詢師Charis合辦工作坊「穿越2024、迎向2025」的，畢竟只要是想「好好生活」的朋友，就少不了「認識自己」這件事，既然如此，當然是越早開始越好，遑論時序上還搭到了要回顧今年、展望明年的年末，真的很適合好好地「認識自己」一番啊! #好好生活 #回顧今年 #展望明年 #價值觀探索 #職能盤點 #目標設定 #塔羅運勢占卜 註1︰有興趣參加工作坊的朋友們，請把握時間填寫下方表單(連結)，才可以用早鳥價格買到你偏好的場次喔! https://forms.gle/u61mwo2bDhuC6xNUA 註2︰此工作坊沒有任何身分限制，只要是渴望「好好生活」的朋友都可以來玩喔!同時，也非常歡迎你將此資訊分享給你的親朋好友唷! 註3︰如果對工作坊有任何的問題，都歡迎到我Facebook / Instagram私訊、詢問喔! --- END --- 延伸閱讀︰ 9個身心靈療癒線上課程︰紫微、星座、塔羅、人類圖、MBTI通通有! 想知道你的人生關鍵字和人生使命嗎?就從1到9中選一個數字吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

【繪本】可邊吃邊喝的透心涼西瓜泳池！｜《西瓜游泳池》

 大家夏天時喜歡吃紅肉還是黃肉的西瓜呢? 記憶中小時候的夏天總是會在家裡吃到西瓜，爸爸會把西瓜切成三角形的樣子，請小朋友們自己拿去吃，冰冰涼涼超juice的西瓜，吃了總是透心涼! 爾後再聞到西瓜的味道時總是會想念起放暑假每天沒事做，在家裡吹電扇、睡午覺躺草蓆、吃冰棒、吃西瓜的那些日子！ 翻開這本《西瓜游泳池》就有種聞到西瓜的味道，滿滿的、紅紅的西瓜映入眼簾，沒想到西瓜成熟後剖開了，竟然直接開放變成夏日限定游泳池啦！一堆小朋友們穿上泳衣開心地衝去西瓜游泳池游用，踩進軟軟的西瓜肉、泡進西瓜裡消暑，游一游還可以拿吸管喝起西瓜汁、吃西瓜肉！不僅如此，大人們還把西瓜皮剖開做成滑水道給大家遊玩，時間到了還有販賣雲朵淋浴，整個夏天大家玩的不亦樂乎！ 這本在韓國書店童書榜暢銷繪本，故事既是荒謬又有趣，如此天馬行空卻又令人沉浸其中，大家化身為小小人在那個有西瓜游泳池的國度好好的玩一番、清涼一番。純色的背景搭配，夢幻又有美感，好似這個世界好像只有歡樂、只有遊戲，我想這應該也是小朋友最想要的世界了吧！ 看完這本書，今晚在夢裡希望也可以去西瓜游泳池盡情玩樂！ 書名: 西瓜游泳池 (木馬文化出版) 原文書名: 수박 수영장 作者: 安寧達 (안녕달) 繪者: 安寧達 (안녕달) 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

【OMIA】台灣首家訂閱制學習平台｜無限暢遊多元課程學習第二技能｜興趣培養開啟斜槓人生｜OMIA PLUS 

最近想要學習新的技能， 在很繁忙的工作中，我遇見了 OMIA學東西， 透過線上學習，發掘不同的個人興趣，也學到新的領域知識，我很喜歡:) OMIA PLUS 是台灣首家訂閱制學習平台，提供700多堂多元課程， 涵蓋攝影、設計藝術、縫紉料理、個人成長、投資觀念等各類知識 無論是想學做料理、健身、掌握攝影技巧， 還是提升健康、理財投資能力等等在這裡通通都有！ 隨時隨地都可以學習，還持續有新課程上線，天天都有新發現~~ 最近剛好在了解失智症，所以上平台上學習腸道與失智症的關聯， 我們在生活中可以如何調整 近兩年AI蔚為風潮，我也來學習運用 ChatGPT 進行腦力激盪， 創作生動有趣的繪本故事 從來不會畫畫的我，也來試試看畫似顏繪，但看來我還需要繼續努力 哈 這裡的課程真的超級多，貪心的我也想要什麼都學習看看 影片長度會分段，也不會很長，可以透過零碎時間學習 看到那麼多課程，是不是會以為要花很多費用呢？ OMIA超佛心的！推出訂閱制學習平台每月只需繳一次290元的費用 就能無限制地暢遊OMIA PLUS的多元課程！ 700+堂微學習影音課程，輕鬆跨界學習💻 CP值超高的方式學習 學習永遠不嫌晚，只要抱著一顆好奇且願意嘗試的心 OMIA是個具有更多的多元性及豐富度線上學習平台 不受時間、不限場地輕鬆學習一堂課 將會得到意想不到的收穫~~ 更多資訊 官網：OMIA學東西 FB粉絲專頁：OMIA學東西

日福 書法店 一邊喝咖啡 一邊育兒的咖啡廳 有繪本的咖啡廳

多了繪本的咖啡廳 讓你和姐妹聚會時 不止是和姐妹聊天 也增加了親子關係 日福在藝文特區已深耕好幾年 近期拓展到大園橫山書法美術館旁 這次來開箱日福-橫山書法店 橫山店內的空間比藝文還要大 牆上的繪本，讓我在喝咖啡時 可以唸給小豆芽聽 他也就比較有興趣可以在咖啡廳陪著我們！ -白葡萄生乳酪 紮實飽滿甜度剛好的白葡萄，是店裡的招牌之一，生乳酪搭上餅乾皮，真的很好吃😍 -熱帶水果檸檬塔 芒果、奇異果等夏季水果所組合而成的水果塔，酸度香氣都好迷人 -海鹽焦糖巧克力 螞蟻人最愛，甜度高，一口咬下焦糖香味散發口中 -季節限定（至9/30） 西西里檸檬咖啡 只供應夏季的西西里咖啡，愛好者不要錯過這杯 -冰美式 只能說日福的美式，很有水準！對於咖啡因重症者是必需品 -莓果茶 舒服糧食喝起來超舒口，而且夏天喝冰的更舒爽 𓇨 @ohhappydaynow ⚑ 桃園市大園區大仁路46號 #日福 #日福書法店 #大園橫山美術館 #大園咖啡廳 #桃園咖啡廳 #親子共讀 #咖啡廳 #甜點 #橫山書法美術館下午茶 #大園下午茶 #桃園下午茶 #vocus #簡單溫度計

【繪本】上了天堂的爺爺竟然也有工作?｜《おじいさんのしごと》

 健太的爺爺過世了……他好難過啊！還好健太的身邊還有一隻貓咪陪伴著，不至於太寂寞。而過世的爺爺來到天堂後，意外發現這個天堂怎麼到處都是貓啊？而且爺爺竟然還被分配了工作要做呢！他的工作就是幫貓咪賦予花色！爺爺剛開始好像有點無法抓到節奏，不過好像就是這樣才有趣啊！貓咪經過爺爺的點綴後，每一隻貓咪都變成「獨一無二」了！原來在天堂有這麼多貓咪都需要被「上色」後才能出生呀！過了一陣子，健太家的貓咪生孩子了，是可愛的三隻不同顏色的貓咪唷！看來也是爺爺量身打造的傑作喔！ 本以為這本故事是個悲傷而溫馨的故事，然而在爺爺上天堂後發現有一堆貓咪後出現的轉圜，不知道爺爺是上錯天堂（誤入貓咪天堂？），還是老天自有安排？可能爺爺身前也很會畫畫吧！這個貓咪天堂有著各式各樣可愛的貓咪，爺爺似乎也不寂寞了，有了工作的他，看來也是生前德高望重才能有這樣神聖的工作呢！ 這本書的每一隻貓咪似乎都長得不一樣，仔細觀察看看你會發現，貓咪的花色不僅都不一樣，有些還長的特別好笑！（怎麼會這樣畫啦！太可愛了！）另外，貓咪好像也都有自己的故事，有些貓咪還有好朋友，有些貓咪則有自己的興趣等等。而一直帶領著爺爺的白貓小天使好像也很神祕唷！（是不是他沒有被畫過，特別的神聖呢？）總之，有這樣的天堂未免也太棒了吧！別忘了觀察身邊的小貓咪，是不是也被偷偷畫一筆，或是花色特別精緻呢？ 書名: おじいさんのしごと (暫譯: 爺爺的工作) 這邊可以查詢借書 作者: 山西ゲンイチ 繪者: 山西ゲンイチ 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

【繪本】我是自由的！｜《巴黎的太陽》

 塞納河畔有個畫家在畫畫，他畫了巴黎的「藍色」太陽，見到的人無不覺得奇怪，太陽又不是藍色的，幹嘛畫成藍色呢？後來有個人喜歡這幅畫把它買下了，但回到家後馬上就忘記這幅畫把它放在閣樓中，等了要搬家時才發現，又把他轉賣出去......。沒想到，這幅畫輾轉買賣後竟然來到了博物館！博物館請到了這個畫家詢問他，為什麼畫裡的太陽是藍色的呢？你們猜猜看，他會說甚麼呢？ 艾立克．巴圖的畫作像是一張張安靜的圖畫，但是卻有著濃厚的情感與故事的鋪陳，沒看到最後還真的不知道結局是如何，總是充滿想像與驚喜，最後還會有個深刻的體悟。艾立克．巴圖關注的議題包含戰爭、自由、孩童等，用可愛的故事包裝，讓人在故事中可以感受到這些雖然可能不在生活中卻與我們息息相關。 《巴黎的太陽》畫家到處寫生，走訪法國巴黎各地著名地點，他沉浸在畫畫的世界中，也不在乎世人對他的畫的看法，他畫得很開心、很自由，他可以把太陽畫成藍色的，也可以是各種顏色，因為他是如此的自由，他是如此的具有想像力！ 書名: 巴黎的太陽 (米奇巴克出版) 原文書名: Sous le soleil de Paris 作者: 艾立克．巴圖 (Éric Battut) 繪者: 艾立克．巴圖 (Éric Battut) 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

精靈給你的悄悄話：來自宇宙的「2024年11月」專屬提醒

來自宇宙的「2024年11月」專屬提醒：精靈給你的悄悄話

請從下面的四張圖片裡選出你最有感覺的一個吧! #精靈給你的悄悄話 #11月運勢#宇宙#專屬提醒 #悄悄話 註︰圖片出自justfont的「精靈文字轉換器」。 #JustFont #精靈文 #注音符號 精靈給你的悄悄話：左上 你的「2024年11月」重心︰愛情(人際)關係 你的11月重心是情感方面的蛻變。上半個月，你將會逐漸從過去的痛苦裡走出，而在這個過程中，內在的力量將是你最佳的支持；下半個月，則會達到一個相對舒適的狀態，而那個時候也很適合思考自己想要的情感究竟是什麼，為即將重啟的情感篇章預作準備。 精靈給你的悄悄話：右上 你的「2024年11月」重心︰工作(事業)發展 你的11月重心是工作方面的變動。上半個月，你將逐漸從迷霧中走出，而且也因為不確定的因素消除了，你處理工作時會更加得心應手，成就感滿滿；下半個月，你可能會接到有挑戰性的新任務，那時，還請提醒自己要穩紮穩，別急功近利，才能圓滿地完成它喔! 精靈給你的悄悄話：左下 你的「2024年11月」重心︰健康(心靈)狀態 你的11月重心是身心健康的調適。上半個月，你的「自我關懷」天線滿靈敏的，而且也特別渴望獲得內在的平靜，只是外界的紛擾難免還是會影響到你，略顯心煩；然而，到了下半個月，即便那些紛擾依舊存在，但你很可能已經順利找到了那個不讓自己「內耗」的方法，恭喜! 精靈給你的悄悄話：右下 你的「2024年11月」重心︰金錢(財務)信念 你的11月重心是金錢信念的建構。上半個月，你會逐漸找到新的視角去看待金錢流動，而這也讓你的財務的焦慮減少了許多；到了下半個月，你還可能會選擇主動出擊、推進金錢能量的滋長，希望讓自身的財務更趨於穩固，從根本解決自己的金錢焦慮。 --- END --- 註︰如果你喜歡我的占卜文章，並希望獲得更精確、更個人的占卜訊息，歡迎預約我的「書食占卜」療癒服務喔! #語音占卜 #塔羅占卜 #牌卡占卜 #茶葉占卜卡 #神諭卡 #聊聊療療 #TheDeep #潛意識投射卡 #馬雅卡 #馬雅曆 #星際馬雅13月亮曆 #13月亮曆 #療癒方案 #流月專案 #流年專案 #預約制 #書食占卜 #療癒服務 延伸閱讀︰ 給12星座的悄悄話：來自宇宙的「2024年10月」專屬提醒 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #書食占卜師 #療癒共好小群主理人 #自由工作者 #內容創作

【繪本】遇見小狐狸｜《飛行員與小王子：聖修伯里的一生》

 1943年出版的《小王子》，至今仍為廣受人知與受歡迎的著作，而作者聖修伯里在最輝煌的飛行生涯中忽然戛然而止，成謎的死因與去向更是留給世人無限的想像。 《小王子》這本書我看過一次，比較讓我印象深刻的是小王子在沙漠中遇到小狐狸的過程，整本書讓我有種奇幻而難以掌控的虛幻感，內容對話具有詩意，但總覺得有點點悲傷。 《飛行員與小王子：聖修伯里的一生》這本書比起《小王子》我更加的喜歡，不緊緊只是因為我喜歡看名人傳記，而是繪者是我很喜歡的Peter Sis，Peter Sis的畫風總是讓人著迷，讓人目不轉睛的一頁就可以看好久。這本書描述了聖修伯里短暫而精彩的一生，在Peter Sis的畫筆下更是深刻的將聖修伯里熱愛飛行的過程描繪了出來（他把他小時候也畫的超可愛），而Peter Sis更是讓聖修伯里的最後遇見了那隻他想念的「小狐狸」。 這本傳記非常動人，是一本可以一看再看而珍貴的繪本，聖修伯里的一生我看見了他對喜愛事情狂熱與全力付出，我看見他在絕望中仍看見了生命之美，並創造了他的《小王子》。他的一生巧合的就像是《小王子》一樣神秘而短暫，但他的精神卻永流傳並深深的留在曾經遇見「小王子」的人心中。 書名: 飛行員與小王子：聖修伯里的一生 (格林文化出版) 原文書名: The Pilot and The Little Prince 作者: 彼德席斯 (Peter Sis) 繪者: 彼德席斯 (Peter Sis) 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

親子手作課程 ǫ比芝麻暖心手作萬聖節派對

🎃 ʜᴀʟʟᴏᴡᴇᴇɴ 🎃 ᴛʀɪᴄᴋ ᴏʀ ᴛʀᴇᴀᴛ 🎃👻 一起不給糖就搗蛋 👻上禮拜我去參加ǫ比芝麻暖心手作舉辦的萬聖節派對 @qupidbaby.s 上次我去參加手作課程是我𝟐歲𝟒個月𓂃那時候我上課很失控，媽麻就不敢幫我報名課程⸝⸝· ᴥ ·⸝⸝這次，看到ǫ比芝麻暖心手作舉闆難得的萬聖節活動媽麻二話不說就幫我報名來參加了ˊˎ˗👻真的很有趣也玩得很開心👻┇┇ 活動流程 ┇┇▪互動故事 ▪跳舞時光 ▪闖關任務 ▪披風製作 ▪不給糖就搗蛋🎃 ▪時間𝟙𝟘:𝟜𝟘~𝟙𝟚:𝟙𝟘課程很用心，是請外面的帶動跳老師來互動課程結合繪本 歡樂萬聖節🎃聽老師說故事還有跟著老師跳舞𓂃 ⁽ 媽麻在後面看寶寶跳舞，覺得畫面好可愛ꕀᐝ ⁾接著闖關手作自己的老鼠、小豬、貓咪及披風𓂃 ⸜♡⸝‍難得的父母跟寶寶一起完成作品，真的是好幸福的時光⸜♡⸝‍最後，將手作的動物們黏在披風上就能去ᴛʀɪᴄᴋ ᴏʀ ᴛʀᴇᴀᴛ 囉ฅ ǫ比芝麻暖心手作是一間手作服飾品牌𓂃𓅯不定期有手作課程，記得一定要手刀報名𓂃名額有限呀.ᐟ.ᐟ🔗Q比芝麻 暖心手作社團https://reurl.cc/7g569ɢᴏᴏɢʟᴇ地圖搜尋#Q比芝麻暖心手作 QUPIDBABYS📍302新竹縣竹北市嘉豐南路一段66號ɢᴏᴏɢʟᴇ地圖上⁵⭐∆ 路邊有付費停車位 ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝ 💚相關文章請點下面網址💚 https://mamibuy.com.tw/talk/article/241462 ⋆⌁⌁❤⌁⌁⋆ 喜歡我的分享，記得來追蹤⋆⌁⌁❤⌁⌁⋆ ＩＧ | 小火車🚂 職場媽媽⧖親子日常⧖育嬰⧖育兒⧖美食 https://www.instagram.com/train1091227/ 媽咪拜MamiBuy | 小火車媽麻 https://mamibuy.com.tw/home/788046/ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝ

寶寶自律早教繪本,建立良好的健康觀念與習慣～

即將上學的小晏子，平時就有閱讀習慣的小晏子，剛好透過「寶寶自律早教繪本」建立良好的健康觀念與習慣～ 「寶寶自律早教繪本」集結了孩子們10大常見關於健康與習慣的問題，孩子總是透過學習或模仿來建立良好的習慣，如同引導小晏子接觸繪本並且與家人一起共讀，現在的他一邊看著繪本也會一邊說著自己新奇的發現和她的想法，有時候也會自個兒翻看呢，像是他說著繪本中一些動物咬著指甲，可是後來發現咬著指甲卻會吃到指甲中髒兮兮的細菌，閱讀的好處就是雖然她還沒遇到這些狀況，可是透過繪本引導卻能早建立正確的健康觀念呢！ ​「3Q寶貝童書館」童書推薦正好適合幫助孩子在閱讀繪本時讓寶貝們早點兒學會健康觀念哦，免得不小心就學到壞習慣囉！ 🌟現在輸入專屬優惠「P99」寶寶自律早教書籍：https://www.3qbaby.com.tw/product/product&product_id=214

繪本搜尋結果

「認識自己」是一輩子的人生課題?我們又該如何更「認識自己」呢?

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【繪本】可邊吃邊喝的透心涼西瓜泳池！｜《西瓜游泳池》

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【OMIA】台灣首家訂閱制學習平台｜無限暢遊多元課程學習第二技能｜興趣培養開啟斜槓人生｜OMIA PLUS

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日福書法店一邊喝咖啡一邊育兒的咖啡廳有繪本的咖啡廳

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【繪本】上了天堂的爺爺竟然也有工作?｜《おじいさんのしごと》

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【繪本】我是自由的！｜《巴黎的太陽》

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精靈給你的悄悄話：來自宇宙的「2024年11月」專屬提醒

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【繪本】遇見小狐狸｜《飛行員與小王子：聖修伯里的一生》

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親子手作課程 ǫ比芝麻暖心手作萬聖節派對

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寶寶自律早教繪本,建立良好的健康觀念與習慣～

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日福 書法店 一邊喝咖啡 一邊育兒的咖啡廳 有繪本的咖啡廳

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