日本蔦屋繪本獎第1名的《麵包小偷》，除了爆笑幽默還超可愛!!

《麵包小偷》是柴田啓子筆下的超人氣繪本，深受大人及小朋友喜愛，除了橫掃日本未來屋書店、沖繩書店、Libro繪本類特獎，還連續2屆奪得蔦屋繪本獎第1名，更長年在Amazon佔據銷售榜，究竟它有何魅力? 繪本故事其實很可愛還附有正面教育意義，講述長得跟吐司一樣的麵包小偷因為超愛吃麵包，想從「全世界最好吃」的麵包店偷走麵包，沒想到超難吃而轉正的故事，很適合家長陪同孩子一同閱讀。 內容除了有可愛的畫風、爆笑幽默的劇情，時不時還會有大家來找碴的橋段，讓閱讀繪本的同時，增添更多的遊戲與互動性。 由於《麵包小偷》在日本超受歡迎，還推出獨立的扭蛋系列及盲抽盒玩，旁邊的小麵包還要看你夠不夠幸運才有機會獲得，吃到難吃麵包的超冏表情，太可可可可愛了，整組都想擁有!!!! 另外推出的印章也是卡哇伊到不行，印在筆記本、卡片、明信片上都讓人會心一笑，瞬間心情超好，還有推出一些餐具、杯子和小朋友的背包等等，不過感覺那些都可能要靠日本代購才能取得。 繪本部分目前出到第2集，查了一下台灣目前網購和書店通路都有販售，如果想入手繪本，建議1+2套書會比較划算唷!!

寶雅隱眼好好買！6款寶雅必買的自然系隱眼推薦

每次去逛寶雅，絕對會逛很久的區域就是隱形眼鏡啦！各種各樣的品牌、顏色、日拋、月拋，琳瑯滿目，目不暇己，今天要分享的就是一些寶雅必買的隱眼，有興趣的話請繼續看下去吧！ 延伸閱讀：小屈隱眼好好買！七款屈臣氏高質感隱眼推薦 晶碩 糖彩 彩色月拋軟性隱形眼鏡 焦糖烤布蕾 之前戴過晶碩糖彩的日拋，這次買了同系列的月拋，包裝很可愛，有一種繪本的感覺，一盒裡面就已經有一對隱眼了，所以照片裡面是兩對隱眼，想試試看的話可以先買一盒戴戴看 顏色也很有蠟筆繪本感，可愛又無辜 （下面連結有實戴圖，有興趣的話請點進去看看吧） 延伸閱讀：甜點系隱眼｜晶碩糖彩月拋實戴——焦糖烤布蕾 蜜緹 彩色月拋隱形眼鏡 初戀 回購好幾次的月拋，深瞳友好，自然而且看的出來顏色、不會是那種有戴跟沒戴一樣，外圈也是棕色的，戴起來有種低調的放大感，另外，它們的日拋也很值得買 Candy Magic 魔幻糖果濾藍光日拋彩色隱形眼鏡 Ariana Hazel 日本人氣的隱眼品牌Candy Magic,自從上個月買過一次之後，就很想再回購，正好這次去寶雅買隱眼，就再拿了另外兩款，Candy Magic 是我戴過的日拋中算薄的 外圈是淺灰，整體有種琥珀晶透的感覺,下面的延伸閱讀是上個月寶雅買的Date Brown，有興趣的話，文章中有實戴圖可以看 延伸閱讀：清冷淡漠感！Candy Magic日拋 Date Brown Candy Magic 魔幻糖果濾藍光日拋彩色隱形眼鏡 Mimi Brown 內圈是淡淡的金橘色，有種橘子汽水硬糖的感覺，名字也很可愛 外圈細看的話其實有兩種顏色，漸層灰黑，戴起來是自然小鹿眼的感覺（下面連結有實戴照，有興趣的朋友請點進去看吧） 延伸閱讀：清澈森系小鹿眼｜Candy Magic抗藍光日拋隱眼 Mimi Brown Ever Color 1Day 艾薇卡彩色日拋隱形眼鏡 Skinny Hazel 也是上個月買了其中一款，這個月回購另一個顏色，Ever Color 1Day 的隱眼看起來顏色都會比較淺，喜歡稍淺一些但又還算自然的隱眼，可以試試看這個牌子 外圈是很淺的灰色，下面的連結是上個月買的Foxy Wink,也有實戴圖，有興趣的話點選連結就可以看到囉 延伸閱讀：鏡面茶金狐狸眼｜Ever Color 1Day艾薇卡日拋Foxy Wink 延伸閱讀：金砂香檳｜Ever Color 1Day艾薇卡日拋實戴 Skinny Hazel O.P.T圓瑞 旅行日記彩色日拋隱形眼鏡 柔慕茶 這一年多來陸續回購的隱眼，連包裝都超級可愛，而且讓人印象深刻，我喜歡它的水光星星眼的感覺，戴起來也不會有過度放大的感覺，很像天生的茶色雙眼 下面的連結有我之前寫的實戴文章，感興趣的話，點進連結也能看到喔 延伸閱讀：自然水光星星眼！旅行日記彩隱實戴分享 以上6款自然系日常隱眼，分享給大家，喜歡戴各種不同隱眼的女孩們有空不妨去逛逛，說不定裡面就有妳的本命隱眼唷！ #poper耍漂亮#隱眼#彩隱#寶雅#寶雅隱眼#美瞳#隱眼分享#隱眼推薦

Joyce愛享受｜網路夯到不行的台中【OLAH悅樂旅店】一定要造訪｜台中火車站全新輕奢華旅店，閨蜜、家庭、背包客都適合

今年才進軍台中【悅樂旅店】一度夯翻網路， 好奇他有什麼魅力讓大家狂推。 位在台中市中區，鄰近台中火車站步行6分鐘(450m)就到的 【悅樂旅店·台中 OLAH Poshtel Taichung】 是「遠雄集團」旗下的全新年輕旅店品牌。 飯店主打閨蜜朋友、家庭共享的概念， 提供平價又有設計感的輕奢華青年旅館。 飯店門口有腳踏車可以租借 一樓大廳是〖悅樂咖啡〗提供住客在這裡休息， 沒有住這裡也能來喝個咖啡喔！ 旁邊提供免費的茶水和爆米花，每天11:00-20:00讓 住客嘴餐時吃的小點心。 【悅樂旅店】也有背包客房型，在一樓咖啡廳之間有做門禁管控， 必須要刷房卡才能進房很安全。 因為是以背包客棧方式經營，在B2有個超大的公共空間， 『享食空間』提供住客免費使用。 這裏有公用廚房、冰箱，廚具、餐具一應俱全， 如果是長期住客可以自己下廚。 『享食空間』有個樓梯可以通往『書想室』我非常喜歡， 他是跟「中央書局」合作打造的閱讀空間， 提供台中旅遊、文化、飲食、親子繪本等書籍。 B2角落還有一間『自助洗衣房』是免費的，對背包客來講超級貼心的! 『享食空間』旁的『樂窩』有舒適的沙發區，可以在這用餐、聊天， 每天22:00-23:00 宵夜時段，提供免費的泡麵與小餅乾， 共十二種不同口味，但要記得，吃完泡麵要自己清洗餐具喔! 『享食空間』還有音響和投影機，晚上會播放電影， 也提供 SWITCH 可免費借用，旁邊架子上還有提供免費的桌遊， 非常適合親朋好友來的一家旅店。 早餐提供時間是 7:30-10:30 在B2， 沒有服務人員，一切都採自助式， 早餐款式簡單，採用套餐式我很喜歡， 吃完要自己回收喔~ 房間沒有附瓶裝水，但有熱水壺和馬克杯， 可以自行到走廊裝水，這點真的很環保。 牆角的MiniBar很有設計感， 像是復古的黑膠唱盤，上方蓋子還可拉下變成桌面， 旁邊有保溫水壼﹑馬克杯、小冰箱，角落還有造型小椅。 退房後可以步行抵達【台中第二市場】這邊美食很多一定要造訪， 像是知名的【宮原眼科】、【第四信用合作社】、【洪瑞珍三明治】 都是步行可達的距離。 這樣生活機能的旅店怎麼能不來住看看呢～ ▍悅樂旅店·台中 OLAH Poshtel Taichung ▍ 地址：台中市中山路55號 電話：04-2221-7668 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:@942yvsuy ************************************************** #悅樂旅店 #台中悅樂 #台中輕旅行 #書想室 #OLAH悅樂旅店 #中央書局 #OLAHPoshtel #OLAHMemory #travel #travertaiwan #relax ---------------------

育兒｜新手父母．第一年成長紀錄・3～4 個月。生長曲線．發展歷程

新手父母第一年成長紀錄持續ing。這篇是Ｚ出生後第 3～4 個月的新手爸媽觀察與日常，分為餵食／喝奶、生長曲線、疫苗、檢查、睡眠、發展、媽咪幾個部分。--忻日子．分類標籤 ➡ #育兒大小事 寫在前面 新手父母第 1～2 個月的日常紀錄，在這裡。 新手父母．第 3 個月 ｜給Ｚ的話｜ 三個月試用，兩造似乎還合意，是說無論哪方有意見，也無法退貨。 你增加了一些技能，包括剪刀踢腿、仰頭撞擊、流口水吞拳、大聲講（嬰兒）話。 接下來會有什麼呢？我期待著。 三個月快樂，親愛的寶貝。 ｜關於餵食／喝奶｜ 在一起的時候，為娘持續做行動奶瓶（#親餵），只要聽到Ｚ咿唉聲就自動送上。 必須送到公婆家的時候，為簡單化照顧程序給配方，可是這個月Ｚ開始有些抗拒，著實為難。 好在這只是過渡期，4 個月後加入 #副食品，營養不再單靠母乳／配方，#奶量 就不那麼重要了。 ｜關於生長曲線｜ 這個月無 #疫苗 接種排程，所以沒到診所報到，Ｚ的 #身高體重 變化只能憑感覺。 洗澡的時候，小腳ㄚ已經可以踢到月亮澡盆的邊，換尿布的時候，胖腿庫也有逐漸可口之意。 ｜關於睡眠｜ 這個月最大改變是夜裡 #連續睡眠 時間的拉長。 2m5d 第一次到外婆家的那個晚上，半夜 12 點多喝完奶，Ｚ睡到凌晨 5 點多才開始嗚哼，中間的躁動輕拍就安撫過去，連帶為娘也一起補了這段時間難得的 #連續睡眠。 不過其他時候Ｚ仍是一個多、兩個小時就會找尋乳源，迷濛之間吸吮幾分鐘，然後再度睏去。循環幾次，到早上 8 點多（4 點多會換尿布）。 根據發展理論，新生兒的 #睡眠週期 約是 40～60 分鐘，所以這八個小時裡，孩子醒來 8～10 次都是正常頻率。 百歲育兒派大概會對這樣的作法不以為然，但夜裡 #全母乳親餵、#親子共眠 的Ｚ和我，找到彼此都能充電的模式，就是最好的磨合。 ｜關於發展｜ Ｚ的「#話」愈來愈多樣，#音頻 也開始有高低，有時候大聲像是抗議辯解，有時候小聲好似戀人絮語，啊、咯、咕是最常發出的聲音。 喜歡把左手舉起，然後整個拳頭塞進嘴巴。 #口水 變多了，喝飽睡足玩遊戲會開心咧嘴大笑，肚子餓沒趕快塞奶就會委屈大哭。 手掌的 #抓握 不再只是反射動作，喝奶的時候會拉著為娘領口。（這樣下去每件衣服都會變成露肩設計吧） 也開始意識到「#疲倦」這件事，但還弄不清這是想睡覺的身體訊息，總要邊討奶邊起番一陣才閉上眼睛，結果這樣左右轉頭把後腦勺的細髮都磨掉了。 然後在放音樂、哼唱的 #聽覺刺激 之外，我們也開始一起做書蟲。 Ｚ一邊看動物硬頁書的黑白線條，一邊聽我中英夾雜的亂編故事。好想拍下小臉專注（抑或放空）的表情，但為娘只有兩隻手，而且仰躺拿書好累啊。 ｜關於媽咪｜ #胎盤滯留 手術後第 10 天回診，子宮已乾淨，但仍有出血， x5 醫師（林思宏） 給了一個星期份的口服藥，幫助內恢復。吃完藥，又出現 #生理期 第二天的血量， 寫訊息詢問 x5，他說應該是生理期無誤。 是誰說餵母乳姨媽不會來？ 產後第一次 #生理期，比預期早就來報到。 新手父母．第 4 個月 ｜給Ｚ的話｜ 猛長期、嬰兒禿（姑路）、鬧覺，這些新名詞，搭配不斷換洗口水巾，大抵可以簡括最近的日常。 收涎時候抓著餅乾就想往嘴裡塞，不給吃還直吐舌。 唔，得開始製作副食品了嗎？我還想偷懶啊。 四個月快樂，親愛的寶貝。 ｜關於餵食／喝奶｜ 在添加 #副食品 之前，運作方式應該都會差不多，在家的時候持續親餵母乳，去公婆家就泡配方。 至於長輩提出，#全母乳 的寶寶可能飽足感不夠，著實是小看了孩子的生物本能，有機會再讓他們見識Ｚ肚子餓哭喊的氣勢吧。 然後，抓握能力變好的Ｚ，最近親餵習慣摸著為娘的北半球，是把它當作奶瓶了嗎？ ｜關於生長曲線｜ 4m1d 回禾馨小懷寧做四個月的檢查，體重 6kg，#生長曲線 在 9.63%；身高 62.5cm，#生長曲線 在 24.17%；頭圍 40.2cm，#生長曲線 在 11.71%。 身高多了 5cm，是三個指數裡最接近平均值的，體重、頭圍也都有大進步，曲線不再低於 3%。 ｜關於疫苗｜ 依時間表，四個月的寶寶公費疫苗有兩個，#五合一（白喉、破傷風、百日咳、b型嗜血桿菌、小兒麻痺）第二劑，及 #結合型肺炎鏈球菌 第二劑，都是兩個月疫苗的延續。 程序和施打第一劑相同，左、右大腿各一針。第一針扎在左腿，Ｚ痛得大聲嚎啕，接著換邊，注意力因為姿勢改變稍有轉移，然後就感覺到第二針的作用，控訴般哭喊。 如果兩個月時自費的 #口服輪狀病毒疫苗 選三劑型，四個月的時候要吃第二劑。 兩個針劑疫苗都可能引起發燒或影響食慾，肺炎鏈球菌疫苗多一個嗜睡的副作用。第一劑的時候，Ｚ沒太受影響，只是比較討抱，可是這次，第二天體溫在 37.2°C~37.8°C 上下擺盪，整個人沒什麼精神，只能反覆塞奶、安撫。 ｜關於檢查｜ 出生的時候，Ｚ在禾馨的 #新生兒檢查 結果大致沒問題，唯#心臟卵圓孔 未閉合。 那時醫生要我們不必太過擔心，說這些未閉合的卵圓孔約 50% 會在出生三個月後、95%在一歲前自然關閉，然後預約了四個月的 #小兒心臟超音波檢查。 張亞玫醫師拿著儀器在Ｚ上半身滑動，被限制住動作，他只能左右張望（以及衝著護理師咧嘴笑），中間小躁動幾次，一度差點抓到連接線，好在沒有哭鬧，醫生稱讚是配合度、穩定性都不錯的孩子。 ｜關於睡眠｜ 前三個月，大多時候喝完奶Ｚ會自己睡著，不過最近開始有些 #鬧覺，含著乳，睏得揉眼睛卻又不斷扭動身體，有時咿呀不知道說些什麼，有時再加上十分委屈的嗚咽聲，總是得拍哄好一陣子才能順利入眠。 Ｚ很是抗拒奶嘴，貝親、香草、NUK 都不怎麼買單。 #鬧覺 的時候，把他抱得更靠近，然後跟著親子音樂以規律節奏輕拍尿布，是目前最能讓他穩定下來的安撫方式。 ｜關於發展｜ ＃安全感3m16d 那天，在公婆家八個多小時，Ｚ只喝了 20cc 的配方奶，結果整個晚上瘋狂討 #母乳，喝得大口又急促，嗆到吐就崩潰大哭，惡性循環，最後只得抱著入睡。他們說可能是孩子開始認環境，所以送公婆家之前都要再三溝通，希望 #安全感 建立起來後，可以更無縫接軌。 ＃趴撐抬頭坐在月亮澡盆或直抱靠肩拍嗝，都感覺Ｚ是個硬頸的孩子，可是三個月了卻還不會自己 #趴撐抬頭，總是練習沒三分鐘就唉唉叫。雖知道每個孩子都有自己的時程表，新手爸媽仍有些緊張。結果 4m1d 在兒科門診，醫師一把Ｚ放 #趴姿，他的頭就抬了近乎 90 度。原來是個需要觀眾的孩子啊。 ＃孤路（姑路）很愛也很會扭動的Ｚ，後腦勺磨出一塊光禿，老一輩所說的「#孤路」或「#姑路」。根據 google，這樣的嬰兒禿看起來像是單一馬路，所以有「#孤路」之稱，而「姑」和「孤」同音，因此又作「姑路」，習俗上姑姑會送禮給小姪子，買鞋、帽或衣服以期寶寶頭髮順利生長。看起來有些好笑，不過醫生說這是四個月到一歲孩子的正常現象，因為這時候毛囊還不穩定，睡眠時間長又常有快速轉頭動作。 ＃自我安撫然後這個月Ｚ開始左右開工，兩隻手都愛啃，無聊沒人陪玩的時候，或肚子餓但還可以等一下的時候，就會舉起小拳頭塞進嘴巴。這樣的 #自我安撫，就是成長的過程吧。還有，最近Ｚ發出的聲音更多了，開懷笑的時候會有大人般的「哈哈」，半夜討奶的時候會「啊啊」。 ｜關於媽咪｜ 本來就容易 #落髮，這個月卻是個誇張，隨便抓就好幾根，枕頭、地板，到處都是我的煩惱絲，有幾次還在兒子手裡發現，很擔心一沒留意就被放進嘴巴。 明知道是產後的過渡期，可是每天拖地看到仍覺得阿雜。 期許新的一年，可以趕快進入工作、育兒、生活的平衡。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

【桃園】嚴選4家鄰近梯田公園的咖啡廳 給家長一個放風小天地 

【桃園】精選4家鄰近梯田公園的咖啡廳 讓自己好好充電才可以帶小孩去放電 

這個周末，是不是帶著小朋友到梯田公園放風放電，那爸爸媽媽呢？是不是該輪流找間咖啡廳以咖啡代酒，以甜點代下酒菜，給自己放風一小時，推薦四家在梯田公園附近，好喝好吃又美的咖啡廳。 Hi 大家好 我是Chun 今天要帶你們到桃園鼎鼎大名的遛小孩天堂「梯田生態公園」 梯田公園是.....(威 是在錯頻嗎？我是要帶你們去梯田公園附近的嚴選四家咖啡廳 不過如果你想先看這附近有什麼正餐可以吃，以下這篇先點起來 7家大有特區/虎頭山美食，讓你爬完山去完梯田公園 休息有去處 走走咖啡 Walk Walk Cafe 地址：桃園市桃園區寶山街358號電話：03-357-5299時間：9:30~17:30公休：無公休日，浮動公休 @walkwalkcoffee 走走咖啡在寶山街已經有好幾年了，卻仍然屹立不搖，我想歸功於他們的好品質，今天選用深焙豆子的拿鐵，喜歡他們家的咖啡與奶的比例，有咖啡香也有點苦韻可是來一點牛奶卻又蠻剛好的（極不專業咖啡點評）。喜歡他們家咖啡的人也可以選購濾掛咖啡或是咖啡豆更可以更他們討論咖啡沖泡手法。接下來是他們家的提拉米蘇，完全非典型，沒有酒香也沒有手指餅乾，可是有濃濃咖啡香氣，最畫龍點睛的就是時不時穿插於其中的橙香，坐在沙發位直接癱軟🫠一小時享受咖啡與甜點！最高的週末（吶喊，各位媽媽跟我一起吧！ 推薦給需要一個小時放空小天地的你 麗太咖啡 Mrs Li Cafe 地址：桃園市桃園區民有三街428號1樓時間：10:00~18:00電話：03-356-7689公休：週日與週一，浮動公休 @mrsli_cafe 整間店有點小法式的感覺，可是店主非常溫暖親切，而且每個座位下都附有插座，飲料選擇非常多，從咖啡單品到非咖啡飲品甚至茶類與珍珠奶茶通通都有，自己先來一杯咖啡壓壓剛剛罵小孩的怒氣再外帶一杯珍奶🧋給小孩，或是你也可以跟我一樣點抹茶，不過他們家的抹茶建議還是要加一些糖，因為品種關係稍微澀。甜點部分我覺得很特別，百香果跟奶油乳酪好搭，再加上有口感的餅乾很棒，而且從比較冰淇淋口感慢慢吃到有點微軟的口感都好吃！他們的甜點也是非常多元，從甜點餅乾甚至是月餅都有。 推薦給全家都喜歡吃不一樣東西需要澎派選擇的你 波咖甜食所 地址：桃園市桃園區興一街65巷23號時間：14:00~22:30公休：無固定公休，浮動公休 @poca_dessert 素食者有福了，這家的甜點是純素者也可以食用的，他們家的蛋糕是用豆腐做的，口感與一般巴斯克更扎實ㄧ些，帶有一點點豆香，而且上面的也不是鮮奶油，還撒上一大堆米香，我很喜歡(米香愛好者，整體我也很喜歡，雖然甜點與飲品的選擇不多，可是初嚐試以後是會很喜歡的一家店，我已經選好下次去要點什麼了。 推薦給喜歡小貓也想嘗試純素甜點的小文青 獅子的眼睛茶屋 地址：桃園市桃園區民富11接12號1樓時間：12:00~18:00公休：週二~週四，浮動公休請看 @thelionseyes.tw 這家店完全是寓教於樂，不只提供美味甜點與飲品，也提供各式各樣適合小孩或是大人的課程，像是適合小朋友昆蟲標本課、適合大人的編織課，還有還有店內有超級多有趣的繪本(本身也是繪本愛好者，去的時候都會剛好遇到活動，覺得他們不只在飲食上下功夫，連活動的品質也都控制得很好。除此之外，他們還有提供香料奶茶，少見的選擇，嘗試了會喜歡的選擇。 推薦給喜歡吃甜點、閱讀、動手做的大人與小孩 你喜歡這次的整理分享嗎? 留言告訴我哪一家打動你? 也可以告訴我你吃過哪一家? 哪一個甜點你覺得更優秀呢? 如果你想知道桃園的更多咖啡廳與美食，點選以下連結 1. 桃園也有很多極具特色的咖啡廳 2. 一次推薦給你9家我很喜歡的甜點店 我們下次見，再會 #Poper #桃園美食 #桃園咖啡廳 #桃園區美食

紅心追劇週報｜10/3-10/9｜十月第一週

嗨！紅心回來啦！ #紅心追劇週報 每週一更，給你最新看劇重點以及推薦戲劇 紅心追劇週報與IG限時動態搭配，排序依照本週觀看後的喜愛指數排名 ※紅心追劇時間與當週播出集數不一定同步 川口春奈《silent》第1話 八年前，高中時期的青羽紬（ #川口春奈 飾）喜歡上佐倉想（ #目黑蓮 飾）的聲音，兩人有著喜愛聽音樂的相同嗜好；八年後青羽紬在CD店打工，然而陪在身邊的是曾在高中時期默默看著兩人在一起的的邱比特戶川湊斗（ #鈴鹿央士 飾），在高中畢業後，與大家疏離的佐倉，八年後意外的與青羽再次相遇，然而八年的時間，兩人都不復當年，青羽準備與戶川同居、佐倉則是靜靜的待在自己的世界裡 人氣BL劇《櫻桃魔法》導演 #風間太樹 的作品，在色調上總是有著特別的意義，甚至是小小的擺件可能也有蘊藏的深意，這次，透過CD、iPod、有線耳機代表著男女主角關聯性的物品，到後來促成相遇時的藍牙耳機 台詞裡的「你好吵」因為女主角聒噪的性格，延伸到談戀愛時是電話派或者訊息派的分歧，都能看到八年前佐倉不得不放手的決定，透過佐倉媽媽（ #篠原涼子 飾）從想房間床底下挖出了一箱的CD，還有身側那清空的CD櫃，CD上的裂痕，一一隱示著想在慢慢接受自己無法聽見時的絕望… 在青羽對戶川提到意外碰到佐倉，戶川也開始想著找回高中時期要好的朋友佐倉，然而佐倉妹妹（ #櫻田日和 飾）誤會戶川是哥哥情況的知情人，反而透露了哥哥聽不見的事實，讓戶川比青羽更早知道佐倉可能疏遠青羽及自己的原因，青羽口中溫柔的戶川會再次地為促成兩人而放手？抑或是堅決的站在青羽身側呢？ 奈緒《企鵝先鋒》第1話 真實故事改編的電視劇，下面的照片就是劇本裡的真實女主角 #坪内知佳 ，也是本劇女主岩崎和佳（ #奈緒 飾）的原型 透過女主角和佳的兒子阿進（ #石塚陸翔 飾）的視角作為旁白（十年後的聲音 #城檜吏 飾）說明故事的發展，單親媽媽帶著五歲的孩子來到海港居住，為了賺錢再做女服務員的酒店裡發派自己的名片，被三師漁團丸的漁夫片岡洋（ #堤真一 飾）委託興盛漁場的工作，在品嘗到美味的生魚片後，決定接下工作的和佳想到了「鮮魚箱」，不透過漁會，而是直接讓三師新鮮販售生魚給消費者，消費者不用被層層剝削、高價買魚，而三師也可將美味的鮮魚銷售出去活絡漁場的新鮮魚貨需求量；然而不透過漁會賣魚，漁船所需的修理、發動的機油、保存漁獲的冰塊等物資就不能再從漁會拿到，必須自己來獲得，因此片岡差點屈服在漁會長的威權之下，這時候和佳因想起高中時期的過往，在三師大暴走之後，氣走了漁會會長，還誇下海口將會帶來油罐車給片岡他們能出海捕魚 第一集的故事很快速，透過開頭的繪本、中間穿插的和佳高中時期的故事對照現在的情況，也能很快能讓人理解，第一個做出特別方針的人都是需要有一定勇氣以及執念的，和佳在找到方向，並且確認地方團體的權力後，一層一層為三師漁船的人們找到新出路，然而，人都是害怕未知的，尤其在已經有著完善以及習慣的環境裡，即便知道開闢的新路會有著美好的前景，人依然會舉足不前，因為一旦踏出那一步，或許連過去都回不去之外，可能還會因為得罪了過去倚靠的人物，而使前路困難重重，後面和佳又會怎麼做呢？目前故事發展紅心挺期待的！ 山田涼介《為親愛的我致上殺意》第1話 第二人格在第一集都是片面的呈現而已，在這一集主要先呈現比較個性比較軟、膽小的第一人格，透過監視器畫面的第二人格看起來比較冷淡，而目前也懷疑是從Skull集團手中搶走六千萬的人，但是依照第二人格的做法，大概也不會是和Skull集團同流合污的感覺…這一部有大概率會累積幾集再看，這樣故事好像會比較完整一些～ 福原遙《飛舞吧！》第1-5話 因為小舞（小時候 #淺田芭路 飾）身體狀況不好，有些顯得過保護的媽媽（ #永作博美 飾）被外婆（ #高畑淳子 飾）勒令回東大阪，目前就是先看故事發展囉！話說這張照片好像去年同檔期的晨間劇《Come Come Everybody》的海報視覺呢！ 葵若菜、佐藤寬太《聽說你們要結婚！？》第1-2話 Amazon的網劇，不知道之後會不會買版權在地上波播出呢？漫畫改編的戲劇，故事著重在同樣在旅行社工作的兩位主角身上，以時間序以及一些採訪來推測 #佐藤寬太 應該是先演完這一部之後才進《鋼盔》的劇組，不過兩個角色差很多，紅心滿喜歡在這一部演出的大原拓也一角，溫溫的慢半拍，對上看起來比較冷漠的本城寺莉香（ #葵若菜 飾） 為了逃避前往阿拉斯加做分店長的調令，習慣單身生活的兩人決定合作假結婚，究竟這樣的合作能否讓同事們相信，繼而逃避外派的可能呢？ 故事走向也滿溫和的，因為女主角很喜歡看著地圖想像旅程規劃，可以看到不同城鄉的景緻，個人還滿喜歡這個作品的 本文圖片轉載來自各戲劇之官方網站與社群平台 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

個人繪本AMAZON獨家販售

我是繪圖器的Alice Coco，今年預計出兩本繪本的計畫達成！真的沒想到會這麼樣的就達成了，因為總是會拖延症犯的我，也許是因為去年聖誕決然告別有毒愛情後，反而讓自己更專注於當下，中間繪製與創作的時候，也經歷過很多次撞牆期與陣痛期，但如果在最糟糕的時刻都能撐過，那麼弄不死我們的，未來都能成就我們的！ 這兩本繪本會誕生的契機，其實是來自去年生日的早上， 我醒來看到的第一則新聞，講的是一隻離家3000公里的阿德利企鵝， 茫然的站在遙遠的紐西蘭沙灘上，因為它動也不動的呆立著， 被當地的居民以為是布偶，看見它會動才將其錄影下來， 通知當地野鳥協會協助，據說離上次有企鵝被沖到如此遠的沙灘上， 已經是很久以前的事，而且要能活下來是很不容易的事， 當時我看到影片中的小企鵝很茫然，心裡感到很衝擊與萬分抱歉， 關於人類過度的經濟活動，造成現在加劇的氣候變遷， 其實我們很清楚，尤其在這兩年間的極端變化更是有感， 但那些很努力在生存著的動物們， 卻不知道為什麼世界突然變得如此難以生存， 而他們只是奮力的為了活著與延續種族， 是我們的作為讓他們優先代替承受了苦難， 滅絕也許是這個星球所有物種最後的代價， 可是對於什麼也沒做，卻沒有話語權的他們卻顯得很不公平， 我們不停地嚷嚷傳承與孕育，如果地球先毀在我們這一代手裡， 那麼還能留給下一代什麼？苦難？飢餓？戰爭？貧瘠的荒地？ 出生在這樣的世界，還有什麼享受生命的價值可言? 所以想為他們說些什麼，於是寫下那隻阿德利企鵝離家的故事， 與已經滅絕，卻被以為是虛構生物的度度鳥， 即使現在能影響的很少，也以我能做的方式盡力去呼疾， 希望讓更多人能看見與意識。 《杜杜先生在哪裡？》與《我不知道發生什麼事？》， 都是透過Amazon KDP的獨立出版發行，兩本書都有出電子書版， 如果有kindle的人可以選購給小朋友看，可以減少紙張的印製以達初衷。 對我的書有興趣的人，歡迎上 Amazon 個人繪本書店選購。 有您的支持會是我們創作者最大的動力，謝謝大家！ 追蹤 Alice Coco FB / Alice coco IG

大人系繪本－樂樂的小燈籠

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媽媽也可以情緒低落！５個自我心靈恢復平靜的Tips！（另附親子情緒練習遊戲）

當媽媽後才發現－情緒低落時，連一個人躲起來慢慢消化都做不到，你的孩子隨時都需要你，因為無法好好消化情緒，你可能會邊顧小孩邊覺得更低落，要是這時候孩子不乖，你可能就會失控的憤怒，然後又產生愧疚感更低落。都說孩子要做情緒練習，我反而覺得大人更需要，快樂固然讓人嚮往，但保持平靜的心才是最舒適安好的，所以想和大家分享５個心靈恢復平靜的Tips！ 嗨～我是凱特，目前是一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法，且閃閃發光。以前覺得情緒低落時，除了工作外，我總是一個人躲起來，花很多時間慢慢獨處消化，但現在我是一個媽媽，能得到的獨處時間很少，就算情緒低落也不能擺爛，或許可以選擇今天不帶孩子出門玩，但還是要換尿布、餵孩子吃飯、收拾、陪小孩玩，以前總追尋刺激及快樂，現在反而覺得能長久保持平靜是最好的，以下是我暫時恢復心靈平靜的Tips，我必須說，不可能做完後你馬上就不低落，還很興奮愉快，但希望你能好一點，消化掉一些情緒，做回那個平靜的你！ Tip１：說出來，比起朋友或伴侶，有時候陌生人更能客觀地傾聽和理解！ 很多媽媽，尤其是都在家的全職媽媽覺得自己沒有可以講話的對象，朋友或是伴侶都無法理解，好在這是個網路發達的時代，你可以去尋找和你同質性高的陌生人，有時候這些萍水相逢的陌生人因為對你沒有任何想法，更能客觀且溫柔的傾聽和理解！（如遇到胡亂批評的陌生人，因為現實中並無任何交集，你就當遇到瘋子就好！） 同質性陌生人尋找辦法：請上網搜尋媽媽群組或社團加入，FB、PTT或很多社群都可以找到同道中人，和你一樣低落、迷惘或和你遇到一樣問題的人，有些人已找到解決辦法可以開導你，有些人和你一樣都不知道該怎麼辦，這都沒關係，你只要知道你不孤單，然後不要讓自己沉迷在低落，與抱怨太久就好！ 另外我蠻鼓勵媽媽們可以經營自媒體，無論有意發展為網紅或只是單純將這個自媒體當成心靈小園地都好，只要願意和人互動，都一定會認識一些溫暖且願意理解你的網友媽媽們！ PS:想經營IG的媽媽可以參考我之前發的文章 👉親子IG經營的７個心得分享！ 👉親子IG及部落格經營2 －賺錢之路的７個心得分享！ 👉親子IG經營心得3：讓寶寶成為小小代言人（附不限追蹤數也能參加的活動） 👉親子IG及部落格經營－5個經營定位！讓你找到方向感！ Tip２寫下來，寫給自己寫在社群都好 與其在內心一直想，不如記錄下來，紀錄的方法不限定是紙筆，像我都記在手機備忘錄裡，寫出來比用想得更需要邏輯得串聯，能讓你好好梳理一下自己的心！ 如果你希望能得到回應，但又不想被認識的人知道，那你可以在同質性高的社團匿名發表，也可以乾脆開一個沒有認識的人在的社群帳號，盡情抒發內心的感受，但要注意的是，在網路上做得每一件事都會留下痕跡，所以請保護好自己的個資，並且不要做出會讓自己後悔的事。 Tip３專注得做一件有成品的事 如果你不想和任何人說你的低落，但就是整天懶洋洋的提不起勁，那你應該稍微逼自己做些有實質收穫感的事，在孩子睡後的時間做一個最簡單的蛋糕（電鍋就可以做那種）、畫一幅畫（不用在意工具，有紙筆就可以）、簡單的手工藝或買花插在瓶子裡等，全心全意做一件能得到成品的事，暫時不要去注意你的低落，有時候做完後反而會得到新的見解！ Tip４看綜藝或任何能讓自己笑出來東西 會把看綜藝擺在第四項是因為在你低落時可能會一時無法找到好笑的片單，但如果你很知道看了什麼就會讓自己笑出來，那就去看，無論是綜藝、短視頻或是漫畫、PTT笨版，你要記住，就算低落自己還是笑得出來的！ Tip５情緒分類親子活動分享ft. 情緒繪本顏色妖怪 有一天我的孩子非常失控，無論給他什麼他都不要並故意丟在地上，還一直生氣亂揮打到我，讓我也理智線斷，但因為那時正在和長輩視訊無法出手教訓，我想起了剛收到的顏色妖怪繪本，記得那是一本敘述情緒分類的書，我手邊的是立體版，一打開書憤怒的孩子就被書的畫面吸引，忘記了剛剛的憤怒，我也透過閱讀緩和了情緒，成功解決了一場母子皆暴怒的場面，根據繪本中妖怪用顏色分類心情，我也嘗試了以下活動： 媽媽的情緒分類版，大人也需要分析自己的情緒 我本來想找六個瓶子對應憂傷、生氣、害怕、平靜、快樂、愛，紀錄自己的情緒，並把事件寫在相應顏色紙條上，不過沒這個時間～所以改成做情緒板，每發生一個事件就貼一張貼紙，在手機紀錄情緒事件內容。 與孩子的第一次塗色活動 這是我和孩子（１Y2M）的第一次畫紙合作，多謝什麼顏色都不奇怪的顏色妖怪！ 彩色毛球分類 顏色妖怪透過將顏色及心情放入不同罐子裡分類，當情緒沒有混在一起比較容易被理解，我幫孩子準備了毛球和碗，讓他做分類！ 最後，希望我們都能接納自己能情緒低落和憤怒，但有能力都能讓自己回復平靜，不要被低落的心情所掌控！ 👉追蹤我的IG，跟我一起當充實且有想法的媽媽，如果有IG經營相關的話題要聊也可以私訊小盒子唷！ 凱特育兒生活頻道 ＃質感生活 ＃全職媽媽 ＃生活儀式感 ＃親子IG ＃心靈 ＃正向 ＃感官盆 ＃親子遊戲 ＃親子活動 ＃低落 ＃情緒練習

【木柵咖啡廳推薦】｜生活在他方-夜貓店｜

📍生活在他方-夜貓店/☕️ · 美式咖啡 $100🍮 · 手工焦糖乳酪布丁 $120（+$80冰釀咖啡）/📍- 貓空從中午12點營業至凌晨2點的夜景咖啡廳！生活在他方有兩間店，一間在中正紀念堂，一間就是這間～通常夜景咖啡廳都有個既定印象，貴且餐點普通，但這間有顛覆以往，也有之前去一店的品質。且座位非常多，越晚越多人，小缺點是沒辦法訂位，另外最後點餐時間為24:00～ #美式咖啡偏淺焙，個人認為這杯和另外點的冰釀都有一點點淡，冰釀可能低粉水比，比較像是冰美式🤣但味道是不錯的～ #手工焦糖乳酪布丁大力讚賞這個布丁！雖然看起來不大，但濃郁點滿！可能是因為真的有加乳酪的魔力！比之前去一店點千層更驚豔！首推👍 整體：下班下課或去完貓空可以衝一波的好選擇～中午12點開門也可以下午來！有鹹食、甜點、飲品、酒類一應俱全，做的也不馬虎也不貴！更有許多可愛的貓可以摸🐱！另外，坐室外可以和店家拿蚊香和防蚊液，室內冷氣也涼爽，還有二樓看夜景區很chill，推推🥰 /📍營業時間：12:00-02:00（週四至週日）📍交通：台北市文山區指南路三段40巷8-5號📍客滿限時3小時/有WiFi/有插座/低消150元or一杯飲品/免費停車/💡不需要比誰好，把自己照顧好，本身就是種歲月靜好。— 蔡傑曦/ #木柵咖啡廳#台北夜景餐廳#台北夜景咖啡廳#文山區咖啡廳#貓空#貓空美食#貓空咖啡廳#深夜咖啡廳#夜景咖啡廳#夜景咖啡廳推薦#寵物友善#寵物友善咖啡廳#貓咪咖啡廳#生活在他方#繪本#布丁#coffeeshop#coffee#coffee_where_#coffee_where_木柵

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