士林網購美食-by CF 肉桂捲

位於士林巷弄內的by CF 肉桂捲工作室菜單很簡單，就是肉桂捲、鮮奶吐司與甜甜圈。 同事介紹了網路上推薦好吃的這家給身為肉桂控的我來試試，因為它家每天都會現場釋出可現售的產品，今天打去問剛好有黑糖肉桂控就請在附近的朋友協助取貨。 黑糖肉桂捲從盒子取出時只有淡淡的肉桂味，但加熱後肉桂和黑糖的味道馬上香味撲鼻。 加熱後，麵包體會變的很鬆軟，融化的黑糖也會佈滿整個麵包。 每層都有黑糖和肉桂的味道，單吃會覺得偏甜，但配上咖啡就很Perfect，可當早餐或下午茶都是不錯的選擇。 希望下次可以買到杯裝的一口肉桂捲來嚐嚐。

【曦媽の水產料理大挑戰】統一生機購物網｜冷凍海鮮宅配推薦｜有Clear label 更安心｜野生透抽、石斑魚片、鮪魚腹肉

嗨嗨~統一生機又來啦 繼上次的快速上桌の飽滿水餃 今天曦媽要介紹的是統一生機水產系列喔 👉野生透抽(整隻) 👉野生透抽(切圈) 👉野生石斑魚片 👉野生鮪魚腹肉 近年來新興的冷凍水產業 完全打破曦媽對水產類 濕濕滑滑黏黏臭臭的印象 所以說雖然價格可能比傳統市場貴 但使用上的便利性完全大勝 解凍後拆袋簡單清洗即可烹煮 省去大把備料時間 30分鐘快速上菜不再是夢想 嚴格的產線管控清理、分切、包裝 也比開放式空間來的衛生許多 統一生機更是做到Clear label 讓消費者好安心 在魚隻打撈上岸後在專業的加工廠 處理並急速冷凍 將食物的「鮮」完好的封存 真空包裝乾淨且完整 不怕水分漏出來弄得冰箱都是腥味 整尾的野生透抽 對身為料理小白的曦媽來說 難度有點太高了 所以今天特請有40年料理經驗的 內湖大飯店(我家)的總鋪師(我媽) 來幫我們料理這道 「野生透抽X海鮮米粉湯」 今天小廢廢曦媽就在一旁坐等吃美食~ 這邊傳授一個大廚的撇步給大家 透抽煸香後就要先撈起備用 等湯頭及米粉都完成後再加入 透抽才會既鮮美又不乾硬呦 用透抽煸香的油脂煉出來的湯頭 真的Super讚 Ｑ彈不老硬的透抽真的好好吃喔～ 跟曦媽一樣不會處裡透抽但也想煮 內湖大飯店總鋪師牌海鮮米粉湯怎麼辦? 別擔心,統一生機購物網還有賣 已經處理好切成圈圈狀的透抽啦 用清水稍微沖洗一下就可以下鍋煮囉 超級方便的!!! 切圈的透抽跟芹菜一起炒加點辣椒提味 單純的新鮮滋味就是最好的調味 看看這色澤就知道肯定不是曦媽煮的 這道芹菜炒透抽也是由 內湖大飯店總鋪師親自操刀啦 越簡單的料理越看重食材本身的品質 透抽的鮮、蔬菜的甜搭起來就是Perfect 曦媽覺得「統一生機野生水產系列」 很厲害的地方是 他們的水產每一項看起來都很漂亮耶 先天對海產類有點排斥的曦媽 都忍不住開始欣賞起石斑魚的組織 這塊比臉大切片野生石斑魚 很適合3~4人的小家庭食用 這樣優質的石斑魚片 感覺很適合拿來清蒸呢 好窩…原本曦媽是誇下海口說 這道清蒸石斑魚我要自己來! 但後來還是跑去找 內湖大飯店總鋪師求救啦 沒辦法啊,曦媽實在是對自己的味蕾很沒信心 怕一個失手,毀了一塊優質的石斑魚 我就負責切切薑啊~洋蔥啊~ 最重要的醬汁還是交給專業的來比較妥當 用清蒸烹煮的石斑魚片 肉質Q彈扎實且不澀 曦媽真心覺得完全沒有異味耶 再淋上一點兒醬汁 歐~可以扒上一碗飯不是問題 對不吃生魚片的曦媽來說 對鮪魚的印象大概只有愛X味鮪魚罐頭 說實在的我還真不知鮪魚要怎麼料理欸!? 也不知道鮪魚煮起來到底是什麼樣的滋味 碰到鮪魚這種稀有食材 連內湖大飯店總鋪師也是舉雙手投降 所以…曦媽偶只能靠自己了 雖然跟鮪魚不太熟 但曦媽覺得外觀看起來品質挺優的 上頭的花紋油脂美美的 愛吃生魚片的曦爹也說輪廓不錯 鮪魚切片一塊的大小剛剛好一人份 可以一次拿一小塊退冰備用 拿來煮便當的菜色超方便的 連開鍋都懶得曦媽 將鮪魚腹肉簡單醃漬調味過後 直接丟進氣炸鍋料理啦 170度10分鐘就搞定一道便當菜色囉 曦媽隔天一直超期待中午的到來 想嚐嚐鮪魚腹肉到底是一個什麼樣的滋味 沒想到只是簡單調味氣炸的鮪魚 吃起來滋味很不錯耶 肉的質感是屬於QQ彈彈的 而且吃起來不油膩 有動搖到鮭魚在曦媽心目中的地位喔 這道氣炸鮪魚料理起來輕鬆又優雅 完全可以納入曦媽的便當菜色清單當中 像曦媽這樣的偽單親媽媽兼職業婦女 不要說沒時間逛菜市場 現在連洗衣服的時間都得要拼命擠才有呢 所以對還是想給孩子們 均衡且多樣性飲食的我們來說 統一生機水產系列真的是很好的選擇 石斑魚切片、鮪魚腹肉切片、野生透抽切圈 都是很方便料理的品項 而且魚肉切片大刺都已經事先剔除 讓媽媽們省下很多煩惱啊 搭配氣炸鍋或電鍋使用 甚至連顧火都不用 輕鬆攝取魚類富含的優質蛋白質 就靠統一生機冷凍宅配水產啦 統一生機購物網 滿800元即免運!!!超佛心的阿~~~ 宅配或超商取貨都OK 大家趕快一起來搶購🙌 #統一生機評價 #統一生機購物網 #統一生機海鮮好吃嗎 #冷凍食材宅配推薦 #冷凍海鮮宅配推薦 #網購海鮮推薦 #水產網購推薦 #新鮮冷凍海產哪裡買 #冷凍透抽料理 #冷凍石斑魚片料理 #鮪魚腹肉料理 ------------------------------------------------------------------- 此文為 統一生機 提供之商品試用體驗心得 內文皆為小曦媽真實體驗心得 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- 我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉 天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛 編織烘焙文青一族可以追蹤 👉小曦媽宅工藝 超愛看敗家開箱一定要追蹤 👉 小曦媽開箱囉

可愛、芳香、殺菌GREEN綠的香氛保濕乾洗手凝露 花果香通通有！

婷婷玉立♡分享生活中的美好 “綠的香氛保濕乾洗手凝露” 時下流行的出門在外要戴口罩、勤洗手還不夠！隨身必備防疫小物不能少 免沖洗乾洗手凝露好用也輕巧💕 這兩罐綠的GREEN-綠的香氛保濕乾洗手凝露分別有兩種不同的香氛精油味道添加： 🍊葡萄柚+萊姆（果香調） 🌺茉莉+佛手柑（花香調） 小巧可愛的瓶身設計不佔女孩子小背包空間，除了是乾洗手凝露可以在外免沖洗使用起來非常方便外本身也蘊含75%酒精配方，可說是好用、好聞、不傷手👍 如果在外剛好用完的話也免擔心，可以去實體店面購買也買得到喔！ 這裡提供資訊給大家多多參考： 網購這裡🔎MOMO / Pchome / Yahoo / 蝦皮 實體這裡📍寶雅 ( 近期即將上市 ) 🌟茉莉&佛手柑：小清新的花香 ▪️Pchome傳送門：https://reurl.cc/Rr3E8D ▪️MOMO傳送門：https://reurl.cc/b2Kxod 🌟葡萄柚&萊姆：活力熱情的果香 ▪️Pchome傳送門：https://reurl.cc/yr94XE ▪️ Momo傳送門：https://reurl.cc/9GmyYX @greenofficial_taiwan #GREEN #handsanitizer #綠的香氛保濕乾洗手凝露 #葡萄柚萊姆 #grapefruit #lime #茉莉佛手柑 #peony #bergamot #蘊含75百分比例酒精配方 #添加歐前胡葉萃取 #保濕護手 #小巧的瓶身設計 #質感香氛精油添加

【旅食.桃園】是冰淇淋也是蛋糕「森三角千層蛋糕」迪爾森戀人宅配夏冰品

重磅壓力是最甜蜜的承諾❤另一半 日間小惡魔睡著時卻甜像小天使❤孩子們 我們情人的對象或許不同但共通點都是因為有愛，如同Dearson迪爾森戀人「森三角千層蛋糕」 堅持每一份用心，造就每一片讓人愛不釋手的甜點。 不用等到七夕才能共度情人節，跟家人、老公老婆、孩子一起吃塊甜點話家常看似平凡的日常，但天天都像過情人節。 打開森三角千層蛋糕禮盒有著讓人幸福到嘴角上揚的甜蜜感。 「森三角千層蛋糕」食材選用紐西蘭田園全脂牛乳和安佳鮮奶油及新鮮食材，使用新鮮的原料這也是迪爾森戀人烘焙師的堅持，用心製作每一款精緻甜點，如同您對重要人的愛。 把千層蛋糕切成三角的形狀，如御飯糰大小一個人吃剛剛好。單片獨立包裝的設計很貼心，各口味都可以自由搭配選擇豐富度百分百，沒有選擇障礙的問題喜歡的通通帶回家。 ▋有餡司sense疊層內餡 一層餅皮一層鮮奶油中間再夾有厚度的海綿蛋糕及餡料，繁瑣工序呈現千層蛋糕層層堆疊出的美感。千層蛋糕吃起來像冰淇淋又是蛋糕的雙重享受，內層餡料及奶油有著綿蜜不甜膩的滑順口感。 ❁紅豆麻糬 紅豆+麻糬果然是最佳搭擋，綿密的豆沙餡還吃得到紅豆顆粒加上QQ的麻糬，非常有層次的口感。 ❁巧克力藍莓 不會太甜的藍莓餡碰上巧克力，微甜微酸跟巧克力蛋糕好搭。 ❁奇異果鳳梨 夏日酸甜清爽首選，這款還是限量的窩，很少見千層蛋糕做水果口味是所有千層蛋糕中我最愛No.1。 ❁巧克力栗子 這款千層有著成熟大人韻味不會太甜的濃郁巧克力、栗子切成像放大版的砂糖粒吃得時候還有栗子口感，No.2就給它。 ❁芋頭千層 冰凍時中間那層芋頭餡像芋頭冰，這款的芋頭內餡很紮實又綿密，芋泥控必品嚐。 還經典乳酪等7款人氣千層蛋糕，夏日季節限定推出的「芒果布丁千層」芒果饕錯過就要等明年。 ▋這樣吃最美味 「森三角千層蛋糕」為冷凍出貨收到貨請冰冷凍保鮮，品嚐前請先將森三角千層蛋糕常溫解凍約10~12分鐘再品嚐，口感就像冰淇淋+蛋糕雙層享受。 ▋千層蛋糕吃這家 ❁Dearson迪爾森戀人 森三角千層蛋糕❁ 森三角千層蛋糕夏限定芒果布丁口味 八吋千層蛋糕六款口味介紹森三角千層蛋糕夏限定芒果布丁口味Dearson迪爾森戀人官網粉絲團 #情人節 #七夕情人節 #蛋糕宅配 #生日蛋糕宅配 #生日蛋糕推薦宅配 #生日蛋糕台北 #千層蛋糕桃園 #千層蛋糕推薦宅配 #千層蛋糕推薦 #網購甜點推薦 #迪爾森戀人優惠 #千層蛋糕 #宅配甜點推薦 #森三角蛋糕 #迪爾森戀人

阿奇儂新品上市！繽莎榛果巧克力冰淇淋｜巧克力控必衝甜品 ｜榛果巧克力脆皮搭配苦甜冰淇淋 口感十足～

阿奇儂新推出的「繽莎榛果巧克力冰淇淋」，跑了好多家全聯都買不到，最後在阿奇儂官網下單，沒多久就收到了，沒想到這次的新品真的好好吃喔！口感十足，巧克力控真的可以衝一波～～ 繽莎榛果巧克力冰淇淋9入 盒裝 全聯限定售價＄141元 一盒裡面有三包獨立包裝 一包打開會有三小個冰淇淋 靠近一看，外面的巧克力脆皮上有滿滿的榛果ㄟ ！ 切開一看，發現外層脆皮蠻厚的，裡面也是巧克力冰淇淋 如果你是口感控的，這一款你一定會愛上，大人係苦甜口感，不甜膩，咬下去的每一口都有脆皮、榛果、威化脆脆的口感，硬要形容，很像在吃曠世Ｘ派的口感，我覺得很耐吃，可可控必入坑～ 有興趣的趕緊買起來吧！這個夏天就是要有好吃的冰品來療癒自己～ 🔆如果你怕全聯買不到，阿奇儂今年開通了線上購物，想吃新品直接上網訂🔆（點我到官網購買） 一起來看看影片吧！＾＾ 最後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #用阿奇儂擊退無聊#繽友同享快樂加倍#繽莎榛果巧克力冰淇淋#阿奇儂#雙葉食品#全聯#全聯美食#全聯冰品#全聯甜點#全家美食#超商美食#全家冰品#夏季限定#夏日冰品#冰品#巧克力控#萍姐愛分享#foodie#icecream

[手作料理]海鮮一番~海鮮宅配推薦-嚴選極鮮安心白蝦仁、台南牛奶無刺虱目魚肚~海鮮料理食譜分享

疫情期間不方便出門採買 海鮮類的產品又擔心網購宅配的新鮮度不如預期 挑選值得信任品質好的海鮮賣家也是媽咪我近期煩惱的問題呀~ 媽咪推薦海鮮一番給大家 嚴選品質優良水產品給家人吃尚青的海鮮料理 這次入手全家人都愛的白蝦仁和富有多種營養適合小朋友的無刺虱目魚肚 做幾道海鮮料理給家人嚐嚐吧~ 嚴選極鮮安心白蝦仁 https://lihi1.com/reeeg 海鮮一番的白蝦仁非常新鮮 嚴選生態養殖產地直送 捕撈後立刻去殼處理保留蝦仁最新鮮最鮮甜的風味 無泡藥水膨發，肉質緊實微微彈牙的口感各種蝦仁料理都非常好吃~ 新鮮蝦仁無需過多調味最能品嚐出食材最原始的鮮甜滋味 椒鹽蝦球 食材：海鮮一番白蝦仁 、雞蛋 1顆、脆酥粉 1米杯、水 適量、胡椒鹽 適量 步驟： 1. 將白蝦仁洗淨擦乾開背備用 2. 將脆酥粉、雞蛋、少量清水攪拌均勻成濃稠厚粉漿狀 3. 將白蝦仁均勻裹上粉漿 4. 起油鍋溫度約160~170 度，將蝦仁一隻一隻放入，油炸約1分半至兩分鐘 5. 起鍋瀝油灑上適量胡椒鹽就完成啦~ 也可以加鳳梨和美乃滋就是經典的鳳梨蝦球了 連小朋友都讚不絕口的蝦球 新鮮無泡藥水膨發 給小朋友吃也安心 台南牛奶無刺虱目魚肚 https://lihi1.com/jOUHJ 嚴選台南新鮮牛奶虱目魚，經人工去除細小魚刺 新鮮肥美的虱目魚做成任何虱目魚肚料理都能品嘗到魚肉的新鮮美味 新鮮的虱目魚肚最適合煮成海鮮粥給小朋友們吃了 虱目魚海鮮粥 食材：熟米飯 1碗、海鮮一番虱目魚肚 1片、海鮮一番白蝦仁 適量、其他海鮮料 適量、冷凍毛豆仁 適量、雞蛋 1顆、調味料 適量 步驟： 1. 將海鮮料洗淨擦乾備用 2. 不沾鍋熱鍋加適量油將海鮮料煎香，表面微金黃即可起鍋備用 3. 原鍋不用洗加入一碗清水煮滾加入打散的雞蛋煮至半熟後倒入電鍋內鍋中 4. 內鍋加入熟米飯稍微拌均勻，將海鮮料平舖在表面上 5. 電鍋外鍋一杯半的水 6. 電鍋電源跳起來就完成啦~ 用電鍋煮粥的好處就是不用顧爐不用擔心忘記攪拌底部燒焦 看這細緻扎實的魚肉 海鮮一番虱目魚肚處理得非常好幾乎沒有魚刺 但給老人小孩吃時還是要特別小心唷~ 海鮮一番有多種海鮮水產品 嚴選食材為品質把關 讓我們在家也能享用到最新鮮的海鮮料理 海鮮一番官網4 https://seafoodichi.com/ 海鮮一番粉絲專頁 https://www.facebook.com/seafoodichi

產銷履歷海鮮|一夫水產|晶瑩剔透海水晶晶蝦&黃金鯧|水產網購推薦

今天又來開箱二木太太很喜歡的產銷履歷海鮮「一夫水產 」， 他們家可是自產自銷水產喔! 這次有海水晶晶蝦跟海水晶晶蝦仁，以及黃金鯧!!! 我們家小朋友Jessie很挑嘴，不好吃的可是不願意吃呢!!! 一夫水產的海鮮品質都很好、很新鮮， 對蝦子很挑剔的Jessie很喜歡一夫水產的海水晶晶蝦仁， 海水晶晶蝦仁不需去腸泥，剖開背部燙熟就很美味， 一夫水產24小時過濾循環採溫室循環水產，重視冷鏈配送保持鮮味， 產銷履歷認證讓人安心的海鮮宅配，值得推薦給大家認識~~~ 今天就來分享用冷凍蝦跟黃金鯧料理食譜吧! 奶油蝦 食材:有鹽奶油、蒜頭、油、海水晶晶蝦一盒、玫瑰鹽 做法： 蝦子要煮的時候再泡水退冰，千萬不要放冷藏退冰唷! 因為容易放到忘記煮會影響蝦子的鮮度，一定要小心注意唷~ 退冰後，修剪一下蝦頭尖尖的地方跟鬚鬚， 開背是為了讓味道更入味，也可以把腸泥去除， 一盒十幾隻蝦，真的很少有腸泥耶~ 清洗乾淨備用， 熱鍋下油跟蒜頭末拌炒，奶油蝦重點就是蒜頭要夠， 炒香後下蝦子，接著放入有鹽奶油， 炒熟後就可以盛盤上桌啦~ 奶油蝦鹹、香超下飯，蝦肉肉質鮮甜又Q彈，用烤的也會很美味~ 泰式涼拌海鮮 食材：海水晶晶蝦仁一盒、透抽2隻、檸檬汁5大匙、魚露1大匙、 洋蔥、甜椒、西洋芹、番茄少許，喜歡的蔬菜都可以加~ 做法： 透抽切成塊狀、喜歡的蔬菜切塊， 洋蔥切絲泡一下冰水，去除辛辣感， 蝦仁開背主要是讓燙熟看起來比較大隻， 視覺比較比較漂亮，不開也可以， 一開背才知道真的沒有腸泥，每一隻蝦都超級乾淨， 用熱水川燙透抽、蝦仁、蔬菜， 用魚露跟檸檬汁調味，愛吃辣可以加點辣更開胃~ 這道菜很適合夏天吃喔~ 蔬菜、海鮮蛋白質營養均衡，料理時間也很短， 不用在悶熱的廚房裡面待太久，我最喜歡了~ 乾煎黃金鯧 食材：黃金鯧、鹽巴 做法： 黃金鯧擦乾表面水分，鍋熱下油後乾煎， 這條黃金鯧是由我公公掌廚煎的，我們家的煎魚擔當， 公公說煎魚就是要有耐心，因為黃金鯧的身體有點弧度， 其實用炸的會更快速，但現在大家都講究少油料理， 用平底鍋煎就要加蓋子比較能均勻熟透， 因為我們家鍋子比較小一點，耐心翻面煎熟後， 用鹽巴調味就可以了~ 公公的標準皮酥脆程度要像照片這樣，所以就把尾巴去掉了， 多次翻面後的結果，拍起來不是很美麗， 但是口味卻是100分的唷~ 黃金鯧的肉質鮮美細緻，新鮮乾煎就很美味~ 這就是我們家的海鮮大餐啦!!!全家用光速掃盤XD 炒盤青菜營養均衡~美味又健康。 中秋節烤肉節快來了，海鮮首選當然就是一夫水產啦~烤海鮮食材推薦， 每一口都是新鮮、美味，常備在家裡冷凍真的很方便， 有興趣的朋友也可以參考一夫水產的官網跟粉絲團唷~

為什麼「白光防護罩」很重要?為自己或他人建立最簡單有效的結界，建議天天做，快速看到改變✡Amethyst儷兒靈性揚升✡

本文引用自：https://amethyst100.com/shield/ 白光防護罩是甚麼？ 人人都會有情緒起伏的時候，有正負面情緒也是正常的人之常情，但我們都不希望壞情緒持續影響我們的生活，所以當你意識到壞心情持續時，就可以利用白光防護罩來協助磁場做一個轉換。 若害怕發生竊盜或火災，而使你整晚難以入眠，那麼當你請求天使幫助你時，你將會有一夜好眠。 所以只需觀想你的家為白光所圍繞，接著觀想每個門口都站有一位大天使，如果你喜歡的話，甚至可以讓每個窗戶都有大天使守護。 有光與守護天使看顧你和你的家，你會睡得安穩與深沉。你還可以用白光圍繞你的小孩或其它親人，作為靈性上的保護層。我也喜歡用白光包圍我旅行時所乘坐的汽車或飛機等交通工具，也時常請求更多的天使護送與守護我的汽車或機車。 影片－結界懶人包（白光防護罩） 白光防護罩有這三種光罩 除此之外，每當你走入一些場所，發現有某種負向能量或執著於人間的遊魂影響時，可用白光圍繞你自己。如果你是屬於超感覺型的人（clairsentient）也稱為具有同理心、直覺型或敏感型的人，你可能容易在這樣的環境吸收負面能量。超感覺型的人比較容易準確地覺知他人的感覺，不過也容易吸取別人的負能量，所以，超感覺型的人或許常會感覺疲憊不堪或意志消沈。 為避免這些負面情緒，超感覺型的人可以觀想三層光包圍他們自己：第一層是白光，緊接著第二層是療癒的綠光，然後再一層紫光。第三層光的作用就像汽車的保險悍，可阻擋任何負面影響。Amethyst建議每一個人可以直接將光圈想成三種顏色，除非你真的很難想像綠光跟紫色火焰，就把白光想的更強更亮即可。 推薦養成睡前睡醒各做一次，若中間有必要都可以做快速版本。 影片－2分鐘白光防護罩教學 白光防護罩冥想祈禱文範例 沒有絕對的說法，有表達清楚就好，最重要你要知道你想要祈請誰來幫你下白光，如果真的沒有任何信仰，就直接請宇宙幫你下白光防護罩也可以。 如果你是平常比較緊急救快速下三個光罩（如下圖範例），如果是有時間可以作為冥想練習，可以感受在這三道光內不斷清理淨化保護燃燒的感受，時間可以自行斟酌。 可以用在任何人事物身上，隨時想到都可以用，但建議睡前跟睡醒都可以做一次，中間如果感覺有需要可以再快速多做幾次，範圍可大可小，可以只圍繞自身約手臂長的距離，也可以放大到整個房間，甚至整棟樓，或者整的地區、整個國家都可以。 通常大天使、指導靈家族、高層次靈魂或修道者，靈魂頻率是較高的，而人類在正向的情緒、靈修(meditation)或放鬆的狀態下，能量場的振動頻率其實也是處在高頻的。 反之，負面的情緒諸如爭吵、憂鬱、高焦慮的情況與較差的身體狀態下，能量場的振動頻率是低頻的。 透過霍金斯能量表檢測自我意識能級 你可以參考霍金斯能量表（下圖），透過情緒的狀態來推斷出自己當前的靈魂意識能級在多少？ 例如我最近都專注在生活中的美好，心裡感到很幸福！就表示我目前靈魂意識能級在500，同時也代表我的靈魂振動頻率是50000Hz=每秒振動50000次，是不是很有趣呢？這張表也是我，常常自我檢測頻率的圖表，希望紫晶寶寶們都可以保存下來好好運用，讓自己的頻率都能盡量處在高頻的地方，自然運勢就會好囉！ 能量之間會共振，也會相吸引，或許這可以解釋物以類聚的原理。 當我們不想要負面的感覺、想跳脫負面情境時，該怎麼辦呢？ 這種情況舉例就像：跟無理的人溝通、面對爭吵、至負面情緒（例如眾怒）的情境中時，該怎麼自保？到某個場所感覺怪怪的就可以立刻進行白光防護罩來協助調整頻率。 聽起來可能會有點虛幻，但原則上就是想像有一個光圈壟罩並保護著你，想像著金黃色的光圈時，你的能量會較穩定、也較正向，可以保護受低頻率干擾。其實，當你想著光時，你的磁場能量也就跟著提高了。原理有點像當你想到檸檬時你會流口水，很顯而易見，而想像光時身體也相對會有反應。 什麼時候可以使用白光防護罩呢？ 當你可能會接觸負向的人事物之前中後皆適用。儷兒本身是只要感覺有點怪怪的都會進行觀想。 說到這裡，你們是否也回憶起生活中那些正面跟負面的情境?或許你也了解，為什麼跟持續憂鬱或焦慮的人相處時，情緒難免受到影響的原因。當然，如果你原先能量夠、磁場頻率高相對不會受影響，但若你能即早料到負面情境對你的影響，就能先作預防。 現在就跟儷兒開始，你也可試試白光防護罩的方式。儷兒本身會祈請大天使幫我降下白光防護罩，以保護我不會受到周遭低頻能量影響。我有遇到紫晶寶寶是祈請觀世音菩薩幫她設下白光防護罩，她就不再做惡夢了，真的夜夜好眠，還有紫晶寶寶去醫院的時候也會請拉斐爾大天使降下三層的白光防護罩避免受到病氣光的影響。 p.s：白光防護罩不僅適用人，行車時你也可觀想防護罩保護著你，防護罩保護你所愛的家人、動植物與物品。 一種確保你的家與擁有物安全與穩定的方法，是用「白光」來圍繞它們。白光是天使的能量，其中有它自己的生命力量與智慧。當你使用白光圍繞你自己或你所擁有的一切時，你等於安裝上一個可確實提供保護的防護罩。 所以，如果某人有傷害的意圖，靠近白光所圍繞者的你或物品時，這個人無法造成傷害。他們會被迫離開你或你所擁有的物品，卻不知為何會被驅離。在某些情況，這個人可能甚至沒有「看到」你或你的物品，就好像白光讓有負向意圖的人看不到物體。 使用白光圍繞你自己、你所愛的人或你的物品是容易的。只需閉上眼睛，觀想白光包圍一個人或物品的外圍，想像當這個人或物品被蛋形的白光完全包圍之後，看起來會是如何。一旦你能以心之眼看到這部分，工​​作便完成了！ 如果你本身也有相關經驗，歡迎下方留言分享，或者你覺得開始觀想白光防護罩的感覺跟之前有什麼變化都歡迎跟儷兒與紫晶寶寶們分享唷!喜歡我整理的內容歡迎分享給需要的靈性朋友吧！ 對特定環境下白光防護罩範例 如果你認為你是精神力很強的人，也可以嘗試對整個地球做看看 一起守護台灣，每天為台灣下白光防護罩一分鐘，就是在種下福德甘露給台灣，希望大家都可以一起把台灣顯化成人間天堂，請不要吝嗇你的觀想意念，也可以使用一樣的方式在你的國家，一樣可以達到效果唷！ 影片－為台灣下白光防護罩 【Amethyst儷兒老師數位名片】 https://joy.link/amethyst100 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，購買生命靈數水晶手鍊或錦囊，歡迎到我的官網了解詳情(另外還有很多關於靈性成長的資訊懶人包) https://amethyst100.com/ 【依命盤配置的生命靈數水晶手鍊】(天然水晶8mm)，療癒不平衡的自身靈數能量，綻放璀璨人生，請勿直接下單，務必先跟我聊過 (另有廖文瓊老師親自開光加持的能量校準吊飾390元優惠價可以加成手鍊的奇蹟能量，有加吊牌1週就會有感覺，未加吊牌約1個月，差異在調頻的速度) https://amethyst100.com/shop/crystal-bracelet/ 【Amethyst儷兒youtube頻道】主要分享生命靈數、大眾占卜跟靈性成長、音頻推薦，也歡迎可以訂閱觀看唷! 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爆米花推薦TOP10，看電影、在家追劇絕對不能錯過的爆米花

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