怪不得小時候合體金剛要有六隻！

合開課程真的有很大的好處！ ​ 老實說，平常都是自己一個人搞定前後左右，畢竟也沒有大到需要請助理，真的找人幫忙也會討論費用。 今天籌備三個月的【#豐說享秀2】實體課終於上了！ 而且一次六個講師一起分配輪流上台，一個有趣的經驗。 ​ 合開課程的前置真的有一點想死⋯ 大概就是，大學時期的分組報告，教授要你們十個人一組做一份，而且每個人都得找資料、要上台、還限定時間⋯ 所以我們跳過這一段！ ​ 來談談合開課程的三大好處： ① 時數縮短： 平常都得一個人講3個小時到6個小時以上，這次只要講100分鐘！而且還有一個夥伴搭檔～ 完全不用擔心什麼時候可以偷喝水？要操作活動也有現成的夥伴可以示範！ ​ 加上幫忙主持和串場的時間，真正在台上的時間應該不到兩小時～是不是一個超級划算！ ​ 而且大家配合的很好，前後呼應的地方都有做，後面的人要打槍前面或者是回扣前面，怎麼可以做得這麼自然？ 雖然實際講的時數變短，可是威力感覺變強！ ​ ② 共同備課： 自己一個人準備課程久了，難免都會有些疲累和盲點，而且很難有什麼進修還是別人幫你看的可能⋯ ​ 這次大家一起共備一整天的課，因為要有一種整體感，自然就要做一些串聯和分配，當然也可以聽到別人是怎麼思考的？ 前輩是怎麼好好備課的？有什麼小撇步？預演的時候有些小地方也會有人提醒～ ​超級幸福的啦～ 什麼道具的運用、講義的編輯、課程的巧思、運課的注意事項⋯ ​ 今天實際的感受就是「我們厲害的地方是，我們是一個課程，不是6個課程」 ​ 解鎖奇妙成就+1！ ​ ③ 安心嘗試： 忘記在哪邊看到誰的做法？說現在上課開始前確認好設備，就不再戰戰兢兢的一直腦袋跑流程，而是和先到的成員聊聊天，把內容用在課堂上。 ​ 以前看學員報到就是放音樂讓他們隨便坐，一邊在角落或台前觀察、一邊想待會要怎麼運作，比較少真的去跟學員實際互動看看，所以除了設計好的內容，加上臨場的反應，課程的流大概不會跑出預想的太多。 ​ 今天反正有六個人，還不趕把握機會試試～ 有人來報到就去跟他哈拉兩句，不知道要問什麼就隨便開個話題，我都不曉得自己到底是I人還是E人？ ​ 用關心學員的角色出發，話題不重要真誠的心比較重要～(加上幹話) 了解一下各自的狀況，順便悄悄打開對話的可能，那些開場要做的暖場，在學員進場的時候就可以慢慢的暖開機～ ​ 反正盯場這件事情有人在做就好，一個放心把背後交給夥伴的信任。 ​ 不得不說，效(笑)果真的不錯～ ​ 今天才終於領悟，為什麼小時候看的卡通《合體金剛》要有六隻！ 絕對不是因為六隻比較好包在一起斂財～ ​ 你想想三個臭皮匠就贏過一個諸葛亮，何況是六隻呢？是一個比鐵枝還要厲害兩倍的概念！ ​ 實體課終於結束啦～接下來就是線上和成發！ 7.6(六)，有空的真的要把時間留下來，這班的學生真的很強！ ​ #豐說享秀2 #合開課程真的很棒 #收獲一堆幽默肯定 #原來我是好笑的人

費時費工酵素臭豆腐⎜全素者可以安心享用的美味【新北市新莊區】一派胡塩酵素臭豆腐-新北新泰店

「一派胡塩酵素臭豆腐」是一間連鎖品牌臭豆腐專賣店，分店遍佈全台。之前有踩點過五股店，臭豆腐軟嫩的口感回想起來令人垂涎欲滴。在回憶的催始下，我一股腦的衝去了五股店。啊勒...五股店今天店休，但我好想吃啊。Google查詢了下，知曉位於新莊的新泰店有營業，立馬衝一波，今天就是要吃臭豆腐! 一派胡塩酵素臭豆腐是全素，沒有肉肉。餐點採現點現做，由於油炸方式特殊，比較費時費工，一般需等待約15-30分鐘。不喜歡等待的捧油們可以先線上訂餐，避免久候。 🥢酵素臭豆腐(大)/ 麻辣滷臭豆腐/ 紅燒蔬食湯🥢 酵素臭豆腐我們點了油炸的、滷的和湯的，臭豆腐口感外酥內嫩，真的臭! 招牌油炸臭豆腐毫無懸念的美味；麻辣滷臭豆腐味濃，麻香感重；湯的臭豆腐湯頭清爽，搭配豐富的配菜，吃完超飽、超滿足! 一派胡塩酵素臭豆腐不論哪間分店，裝潢風格一致，都很文青。無論北、中、南，全台似乎都有分店，不愁吃不到。如此美味、特別的酵素臭豆腐，「一派胡塩酵素臭豆腐」推薦給大家! 一派胡塩酵素臭豆腐-新北新泰店 地址: 新北市新莊區新泰路496號 電話: (02)8992-0276 營業時間: 週一-週五12:00-14:00，16:00-21:00；週六12:00-21:00；週日公休 FB-https://www.facebook.com/NTPC.NO1/?locale=zh_TW 線上點餐-https://togo.cinpos.com/store/b96938cdd12913e2924c76317c3a1145?orderType=TO_GO​​​​​​​ 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q 追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/ 按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4 北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #一派胡塩酵素臭豆腐-新北新泰店#一派胡塩酵素臭豆腐新北新泰店#一派胡塩臭豆腐#酵素臭豆腐#全素餐廳#新莊酵素臭豆腐#新莊臭豆腐#新莊美食#新莊美食餐廳推薦#新莊美食推薦#新莊美食餐廳#新莊美食晚餐#新北酵素臭豆腐#新北臭豆腐#新北美食#新北美食推薦#新北美食餐廳#新北美食小吃#新北美食餐廳推薦#新北美食景點

夏日沽溜美肌養成  根除粉刺、細紋、暗沈｜Yun Beauties 台北東區魔煥藻針 & 熱蠟除毛推薦

熱辣辣的夏天來臨～除了可以去海邊拍美照外，更重要的是肌膚保養與體重管理了，越接近夏天就越認真運動，不是沒有原因的！女生愛美是不分年齡，在陽光強烈的曝曬、流汗、髒空氣…等，若沒有做好防曬、清潔、保養，很容易臉上就會出油、長痘痘跟粉刺…用化妝也蓋不住的毛孔，真的讓人十分困擾！ 可看到下圖，尚未做藻針前的肌膚狀況： 🫢鼻頭及臉頰毛孔粗大 🫢黑頭粉刺較多 🫢眼角右下暗斑明顯 🫢閉鎖性粉刺 如果你跟我一樣是第一次做藻針，其實不用太擔心，它其實是取自特定的「活體淡水海綿」，萃取出的針狀結晶可以藉由按摩，滲入表皮肌膚，刺激肌膚促進循環，汰換掉老廢的角質層，讓肌膚透過生理機制生長出新鮮的皮膚組織，讓臉部肌膚汰舊換新。 簡單來說，如同幫肌膚去角質，再讓新的細胞再生，達到縮小毛孔、細紋與瑕疵的課程。聽完朋友做完效果不錯，就找到Yun Beauties 前往體驗首次藻針換膚與小腿熱蠟除毛！ ✨東區魔煥藻針｜Yun Beauties 環境介紹 忠孝復興捷運站1號出口出來，步行不到1分鐘即可抵達，就在忠孝、復興交叉口寶雅樓上4樓。抵達後跟老師告知，老師就會在門口迎接。交通十分方便，環境也非常乾淨！ 小而精緻的工作室，放著舒服的輕音樂，讓人一走進來就倍感放鬆！ 芸芸老師非常熱情，很專業的介紹魔煥藻針與熱蠟除毛的課程內容，並評估我的肌膚提供專業的建議。 深入瞭解我的肌膚狀況，仔細地說明藻針的原理、使用產品與流程，還有能改善的方式，像是：臉部暗斑、毛孔粗大、容易長痘痘、粉刺、膚色不均、細紋…等，還有體驗時會感到「臉部微小刺刺的感覺」是正常的，讓首次體驗藻針又怕痛的我，大大降低疑慮，也非常期待做完的效果！ ✨東區魔煥藻針｜Yun Beauties 魔煥藻針課程 有別於過去做臉的經驗，老師整體流程都非常講究。而且第一次聽到做臉還有加入「水飛梭」深層清潔，真的是物超所值！ 🌟Step 1 - 玫瑰深層卸妝乳卸除殘妝 一卸完妝，就能清楚看到黑頭粉刺與毛孔粗大的問題。 🌟Step 2 - 鮮萃奇激卸洗露 這款潔顏露在臉上時，就像許多微小的泡泡感，在臉上滋滋滋的深入毛孔清潔。老師的手法也相當輕柔，一起按摩臉部肌膚。 🌟Step 3 - 全臉水飛梭進行深層清潔 這是有別於過去做臉，讓我覺得物超所值的步驟了！ 竟然還有「水飛梭」深層清潔，這在其他工作室都會額外收費，或是另一個洗臉課程。平常就很注重清潔的我，水質還是有點污濁。（聽老師說，平常沒有好好卸妝，還會變黃黃混濁的水呢…） 🌟Step 4 - 手工清粉刺+痘痘 這個步驟就是清除粉刺跟痘痘。（我沒有拍粉刺的習慣😅） 🌟Step 5 - 敷凍膜，選用金盞花平衡鎮定系列 清完粉刺後，臉上一點一點紅紅的，趕快用凍膜鎮定肌膚。 🌟Step 6 - 震動平衡淨膚儀 將凍膜精華導入肌膚，達到舒緩及再次清潔老廢角質及粉刺的效果。 🌟Step 7 - 活氧噴霧棒，選用金盞花植物精華水 這部分錯過拍攝，但整體感覺臉上就像大掃除一樣，把毛孔的髒汙都清除乾淨，活絡臉部肌膚讓精華能慢慢深入到毛孔中。 🌟Step 8 - 藻針按摩10分鐘，停15分鐘(視肌膚狀況有所調整) 開始進行魔煥藻針按摩，剛塗上去時有些刺刺的感受，但完全不會有疼痛感，老師輕柔按摩將肌膚老廢角質去除。 🌟Step 9 - 太空純氧光譜面罩+3D蝸牛亮顏保濕面膜 魔煥藻針上完後，敷上3D蝸牛亮顏保濕面膜，搭配純氧面罩停留一段時間，進行藻針作用與臉部加強保濕，這時候也能好好休息一下！ 🌟Step 10 - 使用大馬士革玫瑰水+蝸牛修護凝膠 最後將臉上藻針卸除，使用大馬士革玫瑰水促進肌膚新陳代謝、延緩肌膚衰老、均勻及明亮膚色，再搭配蝸牛修護凝膠加強肌膚修護。 整個魔煥藻針換膚課程就大功告成啦！一起來看看使用前後比較。臉上還是稍微紅紅的，但整體毛孔跟粉刺通通都不見了，且肌膚更光亮右眼下方的暗斑也明顯淡化很多！ 做完藻針後三天是肌膚修護期，老師特別交代：不要用太熱的水洗臉、不要喝酒或從事較激烈的運動，讓肌膚好好休息。也提供蝸牛修護凝膠及蝸牛面膜回家保養，4天後整體肌膚真的亮起來，毛孔縮小、暗斑也變淡許多。 首次體驗魔煥藻針效果不錯，過了30歲就需要定期保養，才能持續維持好的肌膚，看起來真的比實際年齡小3-5歲呢！ ✨東區熱蠟除毛｜Yun Beauties 熱蠟除毛課程 熱蠟除毛大家並不陌生，尤其夏天穿短袖短褲，若用刮刀剔除，留下黑黑的毛頭真的十分尷尬！ 為了節省時間，一次就預約兩個項目，但因為我腿部的毛較細，從照片上不容易看清楚。 小腿沒有勤奮地擦身體乳，導致上蠟過程還一度太乾，很難上蠟…可見保養的事真的騙不了人！ 這是老師用手機幫我拍攝的前後對比照。超明顯一黑一白，感覺就是兩隻不同人的腳… 這次預約的「魔煥藻針」與「熱蠟除毛」課程，都讓我超級驚艷！到了一定的年紀真的不能忽略保養的重要性，除了維持外在年輕、延緩老化外，更重要的是好好善待自己的肌膚，一旦錯過保養的時間，肌膚衰老是不可逆的… 如果近期有想體驗藻針或是除毛的朋友，很推薦芸芸老師！ 📍 Yun Beauties 半永久紋繡｜美容｜水飛梭｜駐顏粉底｜藻針｜熱蠟除毛 地址：台北市大安區忠孝東路三段305號4樓 營業時間：11:00-21:00（預約制） FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=100067051650721 IG：https://www.instagram.com/yun_beauties/ LINE 預約：lin.ee/Yb8udeOp #魔煥藻針美容 #台北東區藻針 #東區藻針 #清粉刺 #東區作臉 #熱蠟除毛 #熱蠟師 #專業熱蠟除毛

2024 0321 今日塔羅：邏輯 Logic

2024 0321 今日塔羅：邏輯 Logic https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/144045664 不管情緒是如何翻攪，終究需回歸冷靜。 颳風、下雪、大太陽的灼熱，那只是一個人的世界，無法也不能讓他人感同身受。 地球的自轉，地球繞著太陽的公轉，都有邏輯，都有其道理。 是人類破壞了宇宙的道理，讓地球生了病。 一旦事情脫離了邏輯，毀滅的結果，也距離不遠了。 邏輯，在一個團隊裡的角色是什麼呢？ 辦過許多活動的經驗，在參加活動時總會活動策辦人上身，觀察著，檢視著，挑剔著流程。 倘若遇到無章的狀況，還會雞婆的上前將自己的小小建議告訴主辦單位。 邏輯，在我的理智腦裡總是非常活躍。 邏輯之後的條理，兩個搭配合作，總是有不錯的結果。 今日，多運用一些理智腦，讓自己腦袋更為清醒。 No matter how turbulent emotions may be, eventually, one must return to a state of calmness. Whether it's windy, snowy, or scorching under the hot sun, each person inhabits their own world, unable and incapable of making others truly empathize. The Earth's rotation, its orbit around the sun, all hold logic, all have their reasons. It is humanity that has disrupted the logic of the universe, causing the Earth to fall ill. Once things deviate from logic, the path to destruction is not far off. What role does logic play within a team? With experience in organizing numerous events, I often find myself taking on the role of an event organizer, observing, reviewing, and critiquing the processes. If I encounter disorderly situations, I'm inclined to step forward and offer my small suggestions to the organizers. Logic always remains highly active within my rational mind. The orderliness that follows logic, when paired and cooperated with, often yields favorable outcomes. Today, I'll make greater use of my rational mind to keep my thoughts clear. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson

追劇神隊友 | 米絲Miss手工爆米花

🍿【#米絲Miss手工爆米花 】 ▫️ 經典焦糖口味 ▫️ 醬燒龍蝦口味 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 💬 過去吃爆米花的經驗，都是在看電影前，匆匆在電影院外買一杯，沒想過家中也能長備一桶爆米花，想吃就吃！ 這款爆米花的外包裝，還和可愛柴犬-柴語錄聯名，作為一般伴手禮也頗合適。吃完的桶子還能拿來儲物、美勞加工等，一物多用😆 ✍︎ 食後感 🍿 #經典焦糖 焦糖香氣濃郁，且甜而不膩，金黃色澤均勻裹在每一顆爆米花外層。爆米花口感細緻，一咬下爽脆，咀嚼後易化，少硬殼渣粒，整體食用體驗佳 🍿 #醬燒龍蝦 甜的爆米花不稀奇，鹹口味爆米花就相對少見，做到好吃更為稀有！這款醬燒龍蝦口味，味道激似五香乖乖+真魷味合體😂不會死鹹，像是鹹甜鹹甜的風味，想和焦糖口味混吃也不衝突 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍿 米絲Miss手工爆米花特色 ✔️ 嚴選優質非基因改造玉米粒 ✔️ 純手工拌炒高品質生產製成 ✔️ 經典焦糖豐富層次甜而不膩 ✔️ 保證不加防腐劑及人工香料 🍿 米絲Miss手工爆米花 IG https://www.instagram.com/miss_popcor?igsh=MWV4eXM3enBieDFpNg== 🍿 米絲Miss手工爆米花 FB https://www.facebook.com/share/MG5vmwMeeDrTCY5s/? 🍿 經典焦糖7-11預購網址 https://711go.7-11.com.tw/Product/156117?utm_source=711go&utm_medium=search&utm_campaign=6cd11845-6e44-4959-8244-ea33fdfe1f0c 🍿 醬燒龍蝦7-11預購網址 https://711go.7-11.com.tw/Product/156115?utm_source=711go&utm_medium=search&utm_campaign=6cd11845-6e44-4959-8244-ea33fdfe1f0c 🔖 #玄米草人吃宅配 🔖 #玄米草人吃甜點 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📎 #米絲爆米花 #Miss爆米花 #手工爆米花 #爆米花 #桶裝爆米花 #爆米花推薦 #popcorn #零食 #甜點 #伴手禮 #老少咸宜 #追劇必備 #追劇零食 #宅配美食 #全台美食

大人小孩都愛不釋手的襪子！會呼吸兼具除臭功能｜FAV飛爾美｜MIT襪子推薦

怎麼樣的襪子才算得上是好襪子呢？天兵媽覺得好襪子當然要透氣，就像是一雙小呼吸器，讓我們的腳部保持清爽乾燥，遠離臭味和潮濕；其次，彈性和包裹性也是必不可少的，才能有足夠的舒適度包裹著雙腳，感受到無比的舒適和安全感 這次來推薦適合一家人的襪子品牌，是MIT來自台灣社頭的襪子品牌台灣襪子首選品牌－FAV飛爾美 全文請見：一雙舒適又會呼吸的襪子，具良好的透氣性和除臭功能｜天兵媽與小元寶 FAV飛爾美｜品牌介紹 首先介紹這個在台灣非常歷史悠久的品牌－FAV飛爾美，來自台灣在地製造，台灣一直是製造業的強國，Made in Taiwan 就是一個非常加分的標誌，而FAV飛爾美的襪子款式非常多，除了有型好看之外，還輕盈舒適，能感受到台灣製品的優質。 融入三十多年代織知名品牌運動襪的經驗，擁有專業技術與研發的台灣設計、織造襪品。 全文請見：一雙舒適又會呼吸的襪子，具良好的透氣性和除臭功能｜天兵媽與小元寶 試穿心得｜FAV飛爾美 對於襪子品牌有初步的認識和信心後，在品質跟製造環節就更能信任，接下來就是來到穿著的環節啦～台南近期火熱熱的紅球計畫，我們也是穿著FAV飛爾美的襪子呢！來介紹幾款我們非常喜歡的款式跟型號 全文請見：一雙舒適又會呼吸的襪子，具良好的透氣性和除臭功能｜天兵媽與小元寶 FAV飛爾美 MIT除臭運動襪 T222 https://bit.ly/3w3zzCE 襪子是腳與鞋子之間的緩衝，襪子為基本的支撐，所以天兵媽除了自己的襪子選擇之外，在小朋友身上更是仔細挑選喔！元寶有時候穿到不夠透氣會癢的襪子就會一直抓，並且反抗持續穿著，臭小孩對襪子那麼挑，這也導致了從元寶很小開始就必須買有品質保證的襪子囉～ 除臭抑菌是飛爾美的標誌，而且都耐洗滌且不易起毛球，更不易掉棉絮，質感跟耐用度的品質更高～這雙FAV飛爾美兒童除臭襪除臭又抗菌，使用了大家應該都不陌生的竹炭纖維，能除臭還能抵抗細菌孳生，襪口有彈性，貼合腳型，穿起來不會勒痕，元寶穿起來也是舒舒服服，穿起來感覺不悶熱隨時都舒爽，不管什麼季節穿都特別舒服～ FAV飛爾美 MIT微笑除臭襪 T219 https://bit.ly/3w2kotr 這款是元寶的最愛，在襪子的後端有一個大大的可愛笑臉，腳背大面積網眼透氣，超乾爽，帶走悶熱不黏膩，元寶穿起來更輕鬆，台南常常都比較熱，穿一整天也不會流汗～ FAV微笑襪是設計給一家人都可以穿搭的款式，大人尺碼跟小孩都有!! 本來就愛跟元寶穿上親子裝的天兵媽，非常喜歡笑臉親子襪的設計，整體非常可愛俏皮 微笑襪的襪口使用無痕襪口設計，多一層布料可以讓小寶貝的腳不易產生勒痕，此外也有有竹炭除臭以及大面積透氣孔，穿起來更舒適乾爽～真的超喜歡這雙襪子的整體設計～ 更多款式介紹請見原文：一雙舒適又會呼吸的襪子，具良好的透氣性和除臭功能｜天兵媽與小元寶 我們真的蠻推薦FAV飛爾美的襪子，本身是台灣在地歷史悠久的製造品牌，在製造環節跟材質更有保障，而且多項的認證都具通過檢驗的標示，小朋友要穿的我們就更謹慎，重點是價格也算是非常親民！ FAV飛爾美選用優質的棉、具有良好的透氣性和除臭功能，穿起來更舒適輕鬆～ 獨特的機能設計，如足弓支撐、無痕襪口等， 大大提升穿著保護感，且襪品通過 MIT 產品品質與耐水洗堅牢度檢測，又致力於綠色行動，生產環境友善的產品。 我們每天外出要穿什麼都會好好選擇，因為至少會陪伴我們一天8,9個小時，那襪子不是也更是如此嗎！？以前可能都會覺得隨便穿就好，但是FAV飛爾美就是把一雙好襪子的要求都做到了，從最基本的好穿，到更進一步的品質要求、透氣特性都做到，甚至到錦上添花的外觀也都滿足到，不止好看，也還有非常多的顏色跟設計款可以挑選，真的是一輩子都離不開的襪子了！ 真的大推FAV飛爾美啦～我們要穿著四處趴趴走了～！ 官方活動 FAV飛爾美 官方網站： https://www.favtw.com/ FB粉專：https://www.facebook.com/favtw/ 官方IG：@favtw2015 加入官網活動資訊：1,加入會員立即送 $50購物金2,壽星生日獨享$100購物金3,每筆消費享2%購物金回饋 本文轉載自：一雙舒適又會呼吸的襪子，具良好的透氣性和除臭功能｜天兵媽與小元寶

今天，我看到恥力全開的Apple

這是一本講行銷心法/精神，與作者的行銷觀的書。所以裡面沒有廣告投放、後台數據等「技術型」的內容，更多的是作者對文案/風格/文化的解析。 真的挺hardcore的 😅 我是某次從別篇文章連結，後來就訂閱了電子報。有些分析都讓我覺得「對ㄟ！我看到也是這種感覺」，但我完全無法用文字表達出這些細微的差距，這點也是我覺得本書與其他書籍最大的差別。在其他地方看不到這麼精闢的分析，對一個文案剖開又剖開，還翻出第二個夾層的意義跟你說。 其次，作者本身參與過Apple的行銷、離開後也在與Apple相關公司，有著第一手觀察蘋果行銷的經驗。書中有一整章都是在講與蘋果有關的行銷，也是很有趣的內容，特別是吐槽的 XD (今天，我看到恥力全開的Apple 內文） 說個題外話，我在看作者電子報的時候，對於文筆有熟悉的感覺，我覺得以前一定有看過他的文章。特地把舊電腦充電開機、打開書籤，果然在許久以前就有斷斷續續在部落格文章。不過跟工作無關，純粹興趣，一忙之後也就忘記了。不得不說作者那個一直剖一直剖的寫作風格，真的會讓人印象深刻。 當然，有些你沒感覺的內容，作者還是一直剖一直剖，就很好睡 😂 #靈感日日村 #Luke啃書 

HOLO+FACE 桃園遠百店 📷 韓式形象照、肖像照交給專業的！

大家好，我是 Rong ✨ 由於工作需求，我一直希望能夠拍攝形象照，幸運的是，最近接到了HOLO+FACE的邀請，正好他們在台灣新開了第 8 家分店「桃園遠百店」，邀請我前往拍攝「多彩肖像照」以及「桃園限定情緒寫真照」，這完全是吸引力法則的魔力！ HOLO+FACE 桃園遠百店 🏠 地址｜桃園市桃園區中正路 20 號 4 樓（地圖）🚗 交通｜桃園火車站步行 2 分鐘（桃園遠東百貨 4 樓）☎️ 電話｜03-271-4268💺 預約｜全預約制，官網線上預約✏️ 營業時間｜週一至週日 11:30–20:30 拍攝流程分享 我有一位好朋友之前分享過她在 HOLO+FACE 拍攝照片的經驗，讓我對這次的拍攝體驗充滿了期待！現在就一起來看看我在『HOLO+FACE 桃園遠百店』的拍攝全程吧！🤗 ✅步驟一：線上色彩測驗，測出命定色 HOLO+FACE 特別設計了一個線上心理測驗，可以找出我們的「命定色」，並且完成測驗後可以獲得專屬的折扣碼 我測出來的色彩是「沈穩寧靜的幻彩布魯星」，推薦的背景色是藍色和冷白色，因此這次的拍攝就會優先選擇這些顏色！ ✅ 步驟二：預約完成，現場報到 拍攝當天首先到櫃檯報到，HOLO+FACE 的門店裝潢以淺灰、白色和深藍色為主，給人現代、時尚、潮流的感覺 櫃檯會發給我們一張小卡片，上面有拍攝流程的注意事項和日期等紀錄，一定要好好保存！ ✅ 步驟三：服裝與妝髮造型 雖然我自己有帶服裝，但是現場也有各種色彩的西裝外套、長短袖襯衫、裙子等，男女生的衣物都有，可以根據自己的需求和個人特色來選擇。每間更衣間都保持乾淨整潔，還有全身鏡讓我們盡情搭配，還有衣物消毒機可以使用喔！ 準備好拍攝服裝後，造型師會協助我們進行妝髮部分 使用的彩妝品都是國際知名品牌，例如腮紅使用 Too Cool For School、眼影使用 colourpop 等，每位客人妝髮都是使用一次性化妝包，衛生且安心 ✅ 步驟四：開始正式攝影 這次拍攝總共拍了2款照片，先拍情緒寫真照 攝影師非常親切，會指導擺 Pose，每張照片拍攝完成後，我們可以立即在螢幕上看到預覽照，這樣可以更清楚地調整自己的表情和姿勢 攝影師對於美感很敏銳，會有很多新的想法，拍攝出來的效果也很讚！拍攝完成後，我們可以挑選喜歡的照片，然後交由修圖師進行修圖 接著拍攝的是多彩肖像照，現場已經準備好藍色的背景紙，只需要坐在椅子上定點拍攝即可 完成拍攝後，當場挑選喜歡的照片，然後等待修圖，大約是 1~3 天，完成後會 email 通知，再進行線上對圖，或直接回到門市一對一對圖也可以 拍攝成果分享 總結我在 HOLO+FACE 拍攝的體驗，從妝容的打理到拍攝、再到修圖，每一步都展現了他們的細心與專業，最後修出來的照片我也非常滿意！ 💖 HOLO+FACE 拍攝體驗 完整介紹：https://lihi2.com/xTGST #韓式照相館 #韓式攝影棚 #韓式證件照 #形象照 #桃園遠百 #多彩肖像 #holoface

我的靈感日日村挑戰起跑囉

曾經參加過小金魚舉辦的第一屆日更，但是到後面因為太過忙碌，在最後有幾天無法持續日更，這一次的靈感日日村，原先對自己也沒什麼把握，但在沈澱思考過後，發現這幾年好多的經驗從來沒有機會分享，於是再次鼓起勇氣挑戰自己。 對這次靈感日日村的安排 剛好最近才在思考要來重新恢復年久失修的平台，不管是網站、粉絲頁、Ig等等，都因為忙於創業而長了蜘蛛網，趁這次機會來好好的掃除一番。 過去擁有許多平台，卻都沒有真的去經營，在過去一年不管是參加Bni商會或是唸了研究所，都讓我的眼界與思維開始翻轉，當我看到許多人在推一些課程或是分享時，心中都會覺得 #這不是我本來就會的嗎？ 但我自己卻沒有去分享出來。於是我的日更計畫如下： 綜合以上幾點，我開始對靈感日日村的完成度信心大增，不疾不徐的將這日更變成喝水般的日常。 對靈感日日村的期望 看到好多人分享，他不斷日更或是努力做自媒體好幾年才被看到而開始創業，這對總是忙著別人事情的我，開始想為自己做點什麼？ 一開始自己也是從部落格開始起家，才慢慢學習數位行銷開始接案到慢慢創業。在這期間，我看到很多仍在自己領域上不斷努力的人，維持一定的創作；看到許多人因為專業被看到，被更多品牌賞賜。其實，那些沒有時間都是藉口，總是會有10分鐘划手機時間，分享一些想法；也是會有梳洗時間，寫上一日行程的安排。 這一次，徹底要來阻斷自己對#沒時間的理由，以及利用研究所所學的Ai人工智慧來節省更多時間成本。 這次非常期待自己在這樣規劃下，可以找到自己最適合的產出方式，並且讓創作變成是一種日常而不是一件惱人的問題。 不管紀錄這著自己、家庭、工作或是學習，都希望帶有希望、成長、幽默的成分在。 創作應該是件充滿祝福又是開心的事，我正在往這條路上前進著。 #靈感日日村#日更30 #靈感日日村規劃#生活#育兒

原來爛的不是我，爛的是那張紙啊-城市速寫(鋼筆淡彩)的第一堂課

原來爛的不是我，爛的是那張紙啊-城市速寫淡彩 第一堂課

最近開始參加 唐偉德老師所開的為期六週的城市速寫（鋼筆淡彩）課程，今天是參加的第一堂課，來分享一下我的上課的過程。 因為是第一堂課，老師特別挑了一張沒什麼透視的照片，讓我們先從綫稿開始畫。 畫圖的順序是：鉛筆稿 👉 代針筆或鋼筆線稿 👉 水彩，上課方式是老師示範畫一遍，同學自己畫一遍。 我畫好了我的鉛筆稿後，等待老師過來想他問問題。 有沒有發現紙怎麽破破爛爛的？其實發生了以下的事故： 👱‍♂️ 我：「老師，鉛筆稿要畫到多細節呀？」 👨‍🏫 老師：「鉛筆稿基本上先畫結構就好...等等！你這個第一頁不能畫啦，那個是用來保護其他紙的，所以要撕掉用後面其他張畫水彩。」 👱‍♂️ 我：「什麼 ！！！！」（內心已經在罵髒話了，但是為了不要嚇到其他同學所以沒有罵出來） 於是我再用飛快的速度再從畫了一張鉛筆稿，不知道是不是心理作用，在時間壓力下鉛筆稿畫起來更順，最後也順利的把線稿完成，可喜可賀！ 等等...原來今天不會碰水彩呀 😂😂😂 我還特別從家裡拿了喝完的全家咖啡紙杯想說可以用來裝水洗筆（是不會長螞蟻的中熱美），這下用不到了。 課程中老師有提到畫水彩的紙要用好一點的，不然一般的紙水會有點難暈開。下課前就把我之前嘗試畫水彩的圖拿去問老師。 看的出來哪邊有問題嗎？因爲紙太爛的關係，所以天空的藍色部分都變成一塊一塊的了。 👨‍🏫 老師：「對！這個就是我說的，這種紙就像小朋友在畫的那種紙一樣，畫大面積的水彩會不適合。」 所以...原來爛的不是我，爛的是那張紙呀！ 就在恍然大悟的氛圍中，結束了今天的課程。 最後認真總結一下今天的收穫： 1. 畫水彩的紙要特別挑，去光南隨便挑的畫冊是不行的 2. 某些水彩畫冊開始畫的第一張不能畫，要把它狠心撕掉 3. 鉛筆線稿抓大概的結構就好，上墨線的線稿的時候再勾細節 4. 陰影的部分可以畫墨線的時候就處理，或是水彩的時候再處理都可以 5. 一些比較吃經驗的部分還要再摸索的部分，像是植物的型要怎麼畫跟構圖哪邊要強調哪邊要忽略

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