回歸了..我可以慢慢運動了👊🏻👊🏻👊🏻 很難想像，8月初我發生小意

回歸了..我可以慢慢運動了👊🏻👊🏻👊🏻 很難想像，8月初我發生小意外 傷到腰椎、韌帶肌肉撕裂傷 躺在床上動彈不得的兩天，我以為我完蛋了 看似生活簡單的日常，我完全做不到 洗澡、穿衣服、連躺下睡覺.. 我都需要被攙扶 前三天我真的哭 超 慘 · 哭完，還是要想辦法解決 · 過去當選手有太多受傷經驗 這次用盡所有可行的方式 讓自己在最短時間復原 第五天可以慢慢走路 最後兩週，終於像正常人走路的樣子🙏 - 照顧自己好重要 把自己照顧好是一種責任 病倒了，自己難過還拖累身邊的人😭 · 但還是要感謝 這個月照顧我、給我滿滿愛的同事和夥伴 還有偉哥♥️謝謝♥️ · · - 依然要穿上美美運動衣 推薦👉🏻👉🏻👉🏻https://instagram.com/rosy_clouds_tw?igshid=dx1wx49o5ft6 好多性感爆炸、美到不像話運動衣 如何讓自己持續保持好身材 對我來說....一直看衣服就是一種動力了😝 · · · · 蛋白C女孩Emliy/昭蓉 喜歡實踐夢想清單的射手座。曾是11年運動員，從小愛美愛漂亮愛作夢，一路走在自己夢想規劃中。工作生活密不可分，享受生活熱愛生命。目前為專業體態管理教練，經驗近4年，協助飲食控制輔導，學員數超過350位。 📍Instagram ：herbafitemily 📍粉絲團：https://www.facebook.com/cjemilytaiwan/ 📍飲食諮詢：https://goo.gl/CpnvVP 

孕婦寫真之 我要.封.肚.了

思思念念的孕婦寫真相本來了❤️好美的紫啊，包裝很仔細。 從一開始決定 mio's studio 就能感受到他們的細心以及專業。拍攝前，需要製作拍攝企劃書，蒐集喜歡的風格。這很重要（必須作功課）！！！花了金錢和時間，當然要拍到自己愛的～所以拍攝前與攝影師的溝通，我覺得一點也不麻煩，小事一樁😆合約書中，也有很多小提醒（包括關於大寶的）～ 拍攝當天讓我跟拉爸很驚訝的是⋯拍攝助理請我們拿出準備的衣服，然後就開始幫我們燙衣服了～其實我在家中也有稍微燙過，只是沒有助理燙的平整，真的好窩心。 拍攝過程中，攝影師vivi好溫柔～指令與動作，仔細的看，再幫我調整，讓照片呈現孕期美麗的樣子。動作指導時，也時不時詢問我，會不會累。 化妝師A+makeup Studio人也好好，拍攝期間，一直幫我注意我的髮型與妝容；上下樓梯時，也時時刻刻提醒我小心。 整個拍攝團隊，都是女生，所以可以放輕鬆做自己（像是隨時替緊繃的肚皮止癢😅⋯），大家對大寶也很有耐心😍 原本覺得自己孕期好胖，所以在懷碩碩時，沒有考慮拍孕婦寫真。直到懷妹妹後，準備封肚了，想為自己留下紀念～謝謝這美好的經驗

單眼皮、內雙女孩必看！無效化妝VS有效化妝，新手必知的化妝小技巧一次教給你！

什麼才是有效化妝！左右兩邊都是化妝，但妝感卻差很大！其實有很多化妝小細節及觀念是不能忽略的～認識了解自己的臉型、優缺點，進而去修飾、並凸顯自己的優點，才是真正有效的化妝～這次妝同學整理一些小技巧（包括個人經驗），有哪些小細節該注意呢？一起來看看吧～ 先來給大家看看兩張妝容對比！同一天、同樣這半臉畫的妝，整體感覺是不是差很多呢～ 臉型：長臉 眼型特徵：內雙、泡泡眼 因為y編的眼型是屬於泡泡眼＋內雙，臉型屬於長臉，鼻子長度在五官中比例偏長，如果是跟我一樣臉型、內雙、泡泡眼及單眼皮的女孩們可以參考這篇喲～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/969381 底妝 😟無效：全臉點開+拍開請盡量避免！！尤其當你使用霧面妝感的粉底液，粉底液很快就會乾掉，造成後續拍開困難，妝感也會有結塊感。 🤩有效：薄薄一層用手指均勻塗抹上臉，不一次上全臉上而是分佈上，除了粉底液好推開之外，本身遮瑕度也會比較高，看起來妝感更無暇。 遮瑕 😟無效：遮瑕膏直接大量上在要遮的部位，並要美妝蛋拍開，這樣除了遮瑕部位妝感過重，美妝蛋拍開的遮瑕效果也低，顯得妝感髒髒的，大量遮瑕導致後續也容易脫妝。 🤩有效：遮瑕膏先在手上調整用量，遮瑕刷很薄得沾取，再進行遮瑕，最後也可以用美妝蛋讓妝感更服貼。 定妝 😟無效：刷具胡亂打圈來回嚕，眼下定妝不確實。 🤩有效：先用火苗型散粉刷輕輕壓在眼下 ，再用大的散粉刷用輕壓方式定妝，易出油位置可以再用粉撲輕壓。 眉毛 😟無效：不適合自已的韓系平眉，力道太重眉毛像海苔，眉頭生硬。 🤩有效：依照臉型畫上自然眉型可先用眉粉填補空隙，再用筆加強眉尾。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/970286 修容 😟無效：鼻影修容，從眉頭直直開始往下、修容顏色選擇過深，下顎線部分，範圍大顏色深，看起來不自然。 🤩有效：鼻影輕輕帶下、選色自然像天生陰影，y編鼻頭比較圓的關係，鼻頭也加強修容。下顎線從底下，下手輕輕帶出修容陰影感。 眼妝 😟無效：臥蠶陰影不自然，眼影顏色暈染不勻、下手太重、亮片色大範圍上在眼窩、臥蠶也整條打亮。 🤩有效：臥蠶陰影用刷具沾取修容色，從眼下輕輕製造自然陰影。選擇適合自己的眼影色（這裡使用大地色眼影），眼影運用刷具暈染仔細過渡好、打亮眼窩中央就好、臥蠶眼下中央小心點綴。 睫毛、眼線 😟無效：睫毛膏體太多、看起來只有厚重感、眼線內眼線都畫看起來眼睛反而更小。 🤩有效：睫毛仔細夾翹、在衛生紙上先沾取掉過多膏體並仔細刷上、眼線部分在眼尾平拉一條細眼線就好。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/972725 腮紅 😟無效：選擇和唇妝不協調的腮紅大範圍上，顴骨位置已經偏高，大範圍上打亮看起來反而更高了。 🤩有效：選擇和唇妝相同色調的腮紅上在顴骨，偏斜橫向30度上腮紅，有修飾臉型效果，讓臉型看起來稍微縮短一些。 無效妝容VS有效妝容 最後對比看一下，小細節這樣下來也差很多對吧！左邊看起來有化妝但整體上髒髒的，眼睛也看起腫腫的，臉型顴骨偏高的關係又+打亮顴骨看起來更澎，肌膚紋理也更明顯。眼妝濃之外唇彩也選擇偏重的色調，看起來是不是倒不如不要化妝啦：（ 但右邊整體上自然很多，看起來像「你天生就這麼漂亮」的那種自然妝感～（應該有吧ＸＤ 妝同學這樣自己對比下來真的覺得差好多呀～ 所有有效化妝都要在認知自己臉上有什麼優缺點，進而透過化妝突顯優點蓋住缺點，不是所有網路上的教學公式都能套用在自己身上，多方嘗試、依照臉型選擇適合的化妝技巧才是真正有效的化妝。希望這些小技巧有幫助到你 🙂 https://www.popdaily.com.tw/beauty/974158 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #yiya #內雙 #單眼皮 #妝容 #妝漂亮 #有效化妝 #眼妝技巧 

八和和牛燒肉專門店敦北店盛大開幕！燒肉界勞斯萊斯打造精緻燒肉饗宴

八和經典雙人套餐 $6,680/限量厚切牛舌(須提前預定) $1,050 A5近江牛八和特選和牛牛排 $2,380/海膽生牛肉脆餅 $460 無論是紀念日慶祝或是三五好友周末聚餐，燒肉餐廳總是國人最喜愛的選擇之一，2019年開幕、鄰近台北捷運信義安和站的「八和和牛燒肉專門店」已連續三年拿下米其林餐盤推薦，乃是台北品嘗頂級燒肉的最佳選擇。為了讓更多饕客品嘗到職人極致手藝，「八和和牛燒肉專門店」將於5月8日起正式進軍南京復興商圈，全新開設敦北店。店內悉心選用日本三大和牛之一的「近江牛」A5級牛隻，呈獻「八大類和牛主題料理」，提供饕客奢華的舌尖享受。為歡慶「八和和牛燒肉專門店 敦北店」正式開幕，開幕日至5月29日之前，到店消費即享每人送「海膽生牛肉脆餅」乙份。 「八和和牛燒肉專門店」由在燒肉產業擁有二十年經驗的陳彥豪於2019年創辦，憑藉本身豐富的經驗，透過「和牛一頭買」的模式，結合職人刀工美技，將整隻和牛細分拆解為30多個部位呈現，並設計出「生牛肉、壽司、霜降、赤身、牛排、逸品、湯品、主食」等八大類型和牛主題料理，呈現和牛燒肉多樣化的絢爛，故命名為「八和」。陳彥豪表示，為了打造一家不屬於任何料理派系、只專注於完美呈現燒肉的專賣店，他找來同樣在燒肉產業擁有資深經驗的一眾好友組成他心目中的夢幻團隊，高達八成的夥伴具有在燒肉店服務10年以上的經驗，也令八和成功連續三年獲得米其林餐盤推薦的殊榮，更在饕客間獲得「燒肉界勞斯萊斯」的美譽。 來到八和和牛燒肉敦北店前，需先推開作為掩護的量身訂製西裝店(bespoken tailoring)大門，才能進到隱藏在背後107坪大的燒肉場域。操刀空間的「Insitu隱室設計」以美國禁酒令時期所衍伸的「Speakeasy地下酒吧」為靈感，為不被特定風格框架的八和打造以洋風為概念出發的神祕空間。在選材上運用洋式建築最常見的磚牆為載體，藉由黑金色系交錯搭配，演繹低調奢華的時髦氣息；室内軟装以及牆面則大量使用普魯士藍作為風格序曲，界定出沉穩又優雅的空間質感，打破原本純黑的束縛之美，為高雅中帶入輕鬆氛圍。 除為顧客打造優雅舒適的用餐環境之外，食材的新鮮更是成就美食最重要的關鍵，八和和牛燒肉敦北店特別規劃全透明的低溫精肉室，精肉師在全年恆溫10度的空間中現切和牛肉品，身負確保食材從產地到餐桌都維持新鮮安全的重要使命，再結合全程桌邊燒烤服務，由專人以精湛烤功為肉品提升絕佳風味，全程適時地貼心服務，使顧客不需動手也能全心沉浸於精緻美味的燒肉饗宴之中。 為滿足頂級饕客的味蕾，八和斥資採購日三大和牛之一、擁有400年歷史的滋賀縣「近江牛」，嚴選A5等級的牛隻，以肉質細緻、油脂甘甜且入口即化的特點征服頂級饕客舌尖。主打「八和經典雙人套餐」，由份量感十足的8oz和牛拼盤搭配蔥鹽牛舌、生牛肉手卷、八和金鑽燒及敦北店限定的自制「真牛舌餅」等多道創意美饌組成，令貴賓一次擁有餐廳招牌明星料理，更能藉由主廚精心安排的肉品部位、刀法變化，感受和牛細緻而多變的風味層次。 套餐中的「生牛肉手卷」使用肥瘦黃金比例3:7調配而成的生牛肉，再搭配花蓮排隊名店花崗山剝皮辣椒調味，鹹甜辛香中勾出生牛肉鮮美與油脂甘醇，並加入香脆老油條增添豐富口感；而以壽喜燒作為發想概念的「八和金鑽燒」則是店內最受歡迎的招牌菜色之一，以A5紐約客上烤台烤至7分熟粉嫩狀，接著層層堆疊苗栗靈芝蛋、馬糞海膽增添濃郁滑順的香氣與口感，最後再淋上自製松露油，入口盡是滿足。至於獨家限定料理「真牛舌餅」以自製的牛舌餅做成適口大小，並取牛舌中前段部位以牛高湯燉煮入味，再搭配鹽蔥、美乃滋一起品嘗，感受牛舌餅遇上真牛舌帶來的創意美味。 「只將最好的料理獻給您！」八和和牛燒肉專門店的特色之一，就是將整頭和牛精心分切成三十餘種部位，包含肉香濃郁的芯芯、油脂感均衡的羽下，或是珍稀的老饕肉、夏多布里昂等部位。精肉師會視當日肉品的部位與油花狀態安排和牛拼盤呈現內容，所以顧客每次用餐的和牛拼盤內容皆可能會有所不同，就算多次上門用餐仍能保有新鮮感與驚喜。另外由於不同厚薄度的燒肉在入口所感受的鮮甜度也會隨之改變，所以精肉師會以專業的職人精神，熟練地為不同的精肉分切成不同尺寸與厚薄度，講究到以0.1公分為間距調整，精細地為食材呈現最佳狀態。另提供單點的霜降、赤身姿切以及特選牛排等品項，因部位珍稀而採限量供應，想吃到還得碰碰運氣！ 八和和牛燒肉敦北店將於5月8日正式開幕營運，為慶祝新開幕，5月8日至5月29日期間到店消費即贈送每人限定餐點「海膽生牛肉脆餅」乙份，和牛搭上新鮮海鮮的創意吃法，口感層次十分豐富，想一嘗日本和牛銷魂美味的饕客絕不容錯過。 #八和和牛 #八和和牛燒肉 #八和和牛燒肉專門店 #八和經典雙人套餐 #和牛燒肉 #和牛牛排 #海膽生牛肉脆餅 #生牛肉手卷 #近江牛 

孩子只愛啃書撕書？親子共讀經驗談～

 剛生產完離開醫院時，醫院給了很多手冊、資料，其中有一本是推廣親子共讀，從零開始的手冊。 我很佩服能夠從一開始就堅持共讀的爸爸媽媽，一開始別說是共讀了，根本只能算是自言自語......（泣） 從沐仔嫩嬰時就有給他布書，不過他非常不賞臉，比起布書他寧可要一紙屑。 等他七八個月，開始嘗試厚紙板書，剛開始他是很愛，很愛吃！ 正值口腔期的沐仔很愛吃紙張類，厚紙書正合他胃口.......於是我又打退堂鼓了😣 一直到一歲左右，跟社區媽媽買了一批童書，終於認真開始了共讀這事。 剛開始真的十分挫折，一起看封面看不到幾秒，他就急著想翻書，又不太會控制手指的小肌肉，常常情急之下就生氣了！ 根本還沒開始就結束了。 這部分需要透過持續的練習（之前要先滿足他啃咬、撕紙的慾望），沐仔能自己翻頁後，才慢慢的能進入狀況，從一起看幾秒鐘到一兩分鐘，中間每次他的離開都讓我好擔心他專注力不足，不過我所能做的也只有持續陪伴。 到現在，沐仔已經能自己看書超過三分鐘，共讀的時間可以到十分鐘沒問題（同一本書），假如不只看一本，他可以花很長時間在書上，而且時常都會主動取書來看甚至要求帶書出門👍🏻 或許感覺起來還好，不過一歲左右才開始接觸書本，沐仔這樣的表現讓我欣喜不已！ 這中間除了持續的陪伴，其實還有一些重要的技巧： 1.閱讀氣氛必須是開心、沒有壓力的 -如此才能讓孩子喜愛這個活動、喜歡書本 2.孩子才是主角，只要是孩子喜歡的方式，怎麼共讀都可以 -制式化的規定或閱讀方式可能讓孩子覺得無趣或有壓力，最常見的是孩子翻頁一次翻好幾頁，就跳著看也沒關係，甚至只陪著看圖片也ok。 一本書隨著孩子的年齡，可以有很多不同的讀法 3.陪讀時完全的專注 -孩子本來就愛父母的關愛，陪讀時完全的專注能讓孩子更享受這個活動 4.書本放在隨手可得之處 -對孩子來說，書本和玩具的「地位」是一樣的最好，不用把書搞的好像神聖不可侵犯。 家中的長輩十分尊重書，看到沐仔把書放在地上、踩書、拍書（不會破壞書的行為）等等，都會告誡他要尊敬書本才會聰明（？） 但我認為一歲多的孩子，這類話語可能會影響他對書本的喜愛程度，規矩固然重要，但可以等大一點，再來建立規範，對書的喜愛程度則是需要花更多心思來建立的 再來，我建議選書的方法是美感優先！ 基本上因為孩子還不識字，你說什麼他就接收什麼，童書的內容基本上也都是ok的，所以我認為選擇富有美感的書本是很重要的，尤其在台灣，美感教育需要被更重視，美感對孩子的影響是非常深遠的。 還有些繪本是沒有文字、對白的，這一類繪本則是能讓孩子發揮想像力（請不要輕易說出大人眼中的繪本在表達什麼）以引導的方式，或許是猜謎等來進行繪本也很棒！ 最後呼籲一下環保，我認為等孩子過了會啃書、撕書的階段，去圖書館借書是非常棒的方法，有看不完的書又不用花費！最重要的是這樣很環保～ 或者就是買二手書！我有次花了一張國父就買了二十本左右的童書😳我也會教導沐仔愛惜書本，以後可以跟其他小朋友分享～ 親子共讀只是煉獄育兒道路上的一條小溝，下一胎我會從嫩嬰時期開始共讀～ 附上的是沐仔和書本的生活照 如果想看更多關於我的日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 👉: https://www.facebook.com/Diary-of-MrsKao-101664724682474/ 個人Instagram 👉: conniellol ***以上是我發佈在PopDaily 的第一篇文章，很開心可以在這邊分享關於育兒或人妻的生活小事，如果有任何問題歡迎留言一起討論*** 

感情潔癖是什麼？12星座感情潔癖排行榜！一旦發現背叛與過往就分手！

你知道感情潔癖是什麼嗎？在愛情的世界中，每個人都有自己獨特的感情觀和處理方式，有些人對於自己的感情有著高度的潔癖，會希望戀愛關係能夠保持純淨和穩定，並期待伴侶也能與他們一起維持這種情感潔癖的態度，保持愛情最純粹的感覺～今天就來為大家揭曉12星座的感情潔癖排行榜，讓我們一起看看有哪些星座在這方面特別敏感吧！ （圖片來源：《愛情的理解》劇照） 感情潔癖的定義 感情潔癖的意思是過分的要求對方不論在身體或是精神完全的純潔。比方說：對方不能與異性曖昧的經驗、對於對方的情感經歷耿耿於懷，或是對於對方曾經有過不純潔的行為無法接受（如約砲、當過第三者、在性相關行業工作）。感情潔癖的程度因人而異，以及可以接受與完全無法接受的事件也都有所不同，感情潔癖本身不是一種疾病，但若嚴重到影響身心則須多多注意囉！ 感情潔癖會影響戀愛嗎？ 感情潔癖者常因為過度要求關係的純粹與完美，導致不自覺地退縮或挑剔，讓對方感到壓力。這種潔癖往往源自對親密關係的不安全感或過往創傷經驗，雖然初衷是想保護自己，卻可能造成與人建立深層關係的困難。如果沒有意識到並調整，很容易反覆陷入「談不長久」的戀愛模式。學習放寬標準、建立信任，是改善感情潔癖的第一步！ 感情潔癖怎麼辦？ 面對感情潔癖，不用逼自己「馬上改變」，更重要的是理解這種潔癖傾向其實是來自自我保護，試著逐步放寬關係中的界線，學習容許曖昧與不確定性。透過建立內在安全感、理解依附風格與過去創傷，才能慢慢卸下對「完美關係」的執念。感情潔癖潔癖不是錯，只要找到適合的互動方式，也能談一場安心又自在的戀愛。 感情潔癖TOP12：雙子座 雙子座給人的感覺都是偏開朗的個性，他們通常不會有太強烈的佔有慾，在感情中更傾向於保持輕鬆和無拘無束的態度，並容許伴侶有自己的空間和自由，不會過度計較小事或追求完美，而是享受著生活的變化和多彩多姿。 感情潔癖TOP11：射手座 射手座因為無法確定自己的感受，所以他們對於感情並沒有太嚴格的潔癖，這種感情的模糊性讓射手座在愛情中表現得不那麼拘謹，不會過於堅持感情的純潔和穩定，而是更注重跟另一半一起的感受和一起經歷的事情。 感情潔癖TOP10：天秤座 天秤座善於建立和維護關係，在感情中他們非常重視公平，天秤座通常能夠理解和接受伴侶的觀點，並會努力平衡彼此的利益和感受，以確保兩人的關係是和諧的，比起對於情感上的潔癖他們更在意在一起時彼此的關係是否融洽。 感情潔癖TOP9：水瓶座 特立獨行的水瓶座，不太喜歡感情中被束縛和依賴的感覺，因此他們可能會對愛情關係保持一定的距離感，水瓶座對於感情的潔癖不是來自於控制或緊縮，而是來自於對於保持自己獨立性和自主性的堅持。 （圖片來源：《舉重妖精金福珠》劇照） 感情潔癖TOP8：雙魚座 雙魚座對於愛情充滿浪漫的幻想，因此他們一般都會無條件接納伴侶的一切，雖然偶爾還是會稍微在意伴侶的過去，不過這並不表示雙魚座會對伴侶過去的行為進行嚴格管控，他們更傾向於多多跟對方通過溝通和理解，共同建立一個充滿信任和包容的關係。 感情潔癖TOP7：巨蟹座 巨蟹座對於感情上的潔癖其實沒有過度的在意，他們通常比較能感同身受，對於伴侶過去的情感經歷也會比較容易產生共鳴。不過他們其實會在心裡默默忌妒伴侶與前任的美好回憶，但通常都不會公開表達這些情感，而是在心裡努力克制自己忌妒的情緒。 感情潔癖TOP6：牡羊座 牡羊座的感情潔癖取決於伴侶的受歡迎程度，如果伴侶的異性緣普通，牡羊通常不會太過在意對方的過去。如果伴侶深受異性歡迎，牡羊可能會表現出較強的佔有慾，他們會直接坦率的表達自己的擔憂，但也能意識到自己佔有慾過度，希望努力維持愛情的和諧與平衡。 感情潔癖TOP5：金牛座 金牛座對於感情有一定的潔癖，他們不喜歡與情史較為混亂的人接觸，會選擇跟對方保持一點距離，他們很注重感情中的穩定性和安全感，希望建立純潔而又可信的愛情關係。所以在選擇伴侶時會比較傾向情史單純的對象，避免在感情中缺乏安全感。 （圖片來源：《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》劇照） 感情潔癖TOP4：獅子座 獅子座喜歡被愛和被崇拜的感覺，他們希望伴侶給予的愛是純粹且獨一無二，同時獅子座也不能容忍任何形式的背叛或不忠，他們非常重視伴侶的忠誠度，並期待對方也能以同樣的標準對待他們，互相尊重和信任才能為感情建立好的基礎～ 感情潔癖TOP3：摩羯座 摩羯座有著務實和穩重的特質，因此對於感情的要求也相對比較高，他們會希望感情能有穩定的發展，並且確保自己在感情上的投資也是值得的，希望在戀愛中能與伴侶共同成長。因為在摩羯眼中感情就是一份責任和承諾，他們會努力去維護一切。 感情潔癖TOP2：處女座 處女座對於感情中的純潔和忠誠非常重視，他們希望建立一個純白無瑕的愛情關係，有時甚至會過度檢視自己和伴侶的行為，並對任何疑似不忠誠的跡象產生強烈懷疑，處女座習慣對感情保持高度警覺，小心翼翼維護愛情的純潔性。 感情潔癖TOP1：天蠍座 天蠍座有著非常嚴重的感情潔癖，他們既敏感又佔有慾強，面對愛情會將自己全心全意投入自己的感情，對感情抱有極高的期望，對方任何一點的風吹草動都會表現出極大的懷疑，每時每刻都在尋求完美和絕對忠誠，一旦發現欺騙或背叛就會馬上分手！ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 無論感情潔癖的程度如何，最重要的還是要互相理解和尊重彼此的感受。若無法接受彼此的愛情觀與價值觀，就坦然放過彼此吧，天生適合自己的人比你想像的還多。建立一個健康的愛情關係需要雙方共同努力，愛情是一個互相成長和學習的過程，而不是只有單方面的控制或妥協哦！希望大家感情路上一切順利～ 延伸閱讀： 👉🏻真的好沒安全感！帶你看「戀愛疑心病最重」星座TOP5～你上榜了嗎？ 👉🏻佔有慾超強，戀愛時疑神疑鬼的五個星座！請相信他的一片真心吧～ 👉🏻不接受精神背叛，一旦發現就分手！有感情潔癖星座TOP3～你上榜了嗎？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #12星座 #poplove #不接受背叛 #分手 #情感潔癖 #感情歷史 #感情潔癖 #感情潔癖星座 #戀愛星座 #戀愛潔癖 #接受對方 #星座 #星座排行 #星座排行榜 #波波邱比特 #潔癖 #精神潔癖 #過去的情史 

10個雙魚男不喜歡一個人的表現和細節，讀懂雙魚男的拒絕，別再浪費時間了！

雙魚男本身性格感性、心也很軟，但是當他們真的不喜歡一個人的時候，其實是會有許多蠻直接的表現喔～相信現在的妳一定很想知道吧？究竟會有什麼樣的特徵呢？別擔心！邱比特直接為你整理好啦～趕緊一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/967464 雙魚男不喜歡一個人的特徵1：不再向妳報備行程 雙魚男是那種一戀愛就會完全陷入的人，所以一定會每天主動和對方報備自己的行程，讓對方感到安心，如果今天他不再向妳訴說他去了哪裡、跟誰出門，那有很大的可能性是他覺得膩了、也累了，不想再努力維持這段感情。 雙魚男不喜歡一個人的特徵2：不再記得一些重要節日 妳要曉得，雙魚男天生浪漫多情，他們在談戀愛時往往會像個經驗老到的高手，在任何重要節日都會送上驚喜，為了的就是希望對方能開心。所以很明顯的，如果當他不再重視你們的紀念日，或者是妳的生日，那就代表他真的沒有心了。 雙魚男不喜歡一個人的特徵3：言行舉止都在敷衍你 如果雙魚男真的對你沒意思的話，真的會表現的很敷衍，例如，以前都會照三餐傳訊息關心妳，但現在卻是連一通訊息都懶的傳了，不管妳對他說什麼甜言蜜語，他總是只敷衍個妳幾句。 雙魚男不喜歡一個人的特徵4：對妳的消息不聞不問 雙魚男在談一段感情時，是24小時都巴不得想黏著對方的人~他們在真正戀愛時，是會非常黏人的！但若是他開始對妳冷淡，妳不管是去哪裡了，他都漠不關心的話，那就表示說他心中已經開始不在乎妳了，自然的就對妳的消息不聞不問～ 雙魚男不喜歡一個人的特徵5：去參加任何聚會不再帶上妳 雙魚男在喜歡一個人的時候，是恨不得向全世界宣告的，所以無論是朋友聚會、家庭聚餐，都一定會希望妳可以出席。可是如果當妳發現，他去參加任何活動都不願意帶上妳的話，那就表示說他不再承認妳是他的另一半了。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/968601 雙魚男不喜歡一個人的特徵6：刻意減少和妳見面的機會 雙魚男他們即使內心清楚明白自己不喜歡妳，但是也不會直接的對妳說出他討厭妳，因為他也會認為這樣太傷對方了，所以為了不要表現的那麼直白，他會先用各種理由推託，盡量避免和妳見到面。 雙魚男不喜歡一個人的特徵7：對妳的事不再感到興趣 雙魚男在喜歡一個人的時候，是會想要了解關於她的任何事情的。不單單只是對妳的事，他們也會對妳身邊的朋友、家人感到興趣，會希望可以融入妳的生活，但若是他今天對妳的事情完全沒有熱情，那也就代表他對妳這個人沒有興趣，內心是不喜歡妳的喔！ 雙魚男不喜歡一個人的特徵8：迴避與妳的肢體接觸 眾所皆知，一個男生在對一個女生有興趣時，是會想和她有肢體接觸的，當然雙魚男也是一樣，他們非常在意和對方的碰觸，如果今天是他不喜歡的對象，那他是會非常明顯的迴避，與對方有任何接觸的機會喔！ 雙魚男不喜歡一個人的特徵9：對妳很不耐煩 雙魚男的個性其實是很嫌麻煩的人，他們對一般人都比較沒有耐心，唯獨會對自己愛的人不同。所以如果今天妳發覺，他對妳開始感到不耐煩了，那事實就證明，妳不再是他心中那個重要和特別的對象了。 雙魚男不喜歡一個人的特徵10：直接消失，讓妳找不到人 雙魚男他們比較極端的話會採取消失的狀態，刻意避開妳的聯繫，盡量不再和妳出現同一個場合，為了的就是希望妳不要再過多的干涉到他們的生活了。 （以上圖片來源：芒果TV） 看完之後是不是對雙魚男有更多的瞭解了呢？如果妳正在追雙魚男的話，一定要記得好好觀察他們的反應喔～千萬不要再傻傻看不懂他對你的意思了啊！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/944449 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #不喜歡一個人表現 #兩性 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #雙魚男 

新手也能爬的避暑高山步道TOP8，高山草原、枯木湖泊，躲到山裡涼爽一下！

撰文編輯 #Jessieeee 夏天爬郊山步道即使能欣賞美景，但每每爬完山總是滿頭大汗，可能一不小心還會中暑，接下來的行程都泡湯！其實夏天最適合的登山路線就是台灣的高山步道，夏季山上不像冬季積雪，反而非常涼爽，還可以一窺平地郊山難見的針葉林和高山平原，避暑同時還能鍛鍊兼看景，絕對是夏日爬山首選。 👉【新手必讀】登山攻略大全！隱藏注意事項、路線難度分級都幫你整理好啦 宜蘭｜太平山翠峰湖 翠峰湖座落於宜蘭縣太平山與大元山之間，海拔將近兩千公尺，為台灣最大的高山湖泊，隨著乾濕季節都有不同的樣貌。雖然地處高山，卻非常容易抵達，距離太平山莊只有約40分鐘的車程，步道全長也才不到四公里，想要下山再來個下午茶，完全沒問題！ Info. 地址：翠峰景觀道路16.5K 南投｜石門山步道 石門山步道位於武嶺停車場附近，為百岳山中最簡易的步道，但景色卻完全不輸其他百岳路線，沿途幾乎是步行在稜線上，可以一邊眺望遠方的奇萊山，一邊看著蜿蜒公路穿梭在山巒之間。 步道來回大約一個小時就可以悠哉爬完，如果沒有高山經驗，這裡絕對是入門最佳選擇。 Info. 地址：台14甲線33.5公里處 南投｜合歡山群峰 另外合歡山群峰也是非常好入門風景又極佳的登山路線，其中合歡南峰也是一條不長好走的路線，大約30分鐘就可以登頂，登頂後若覺得不過癮也可以繼續走開闊的草原到達合歡主峰，沿途草原山景，和涼爽的風，完全不用擔心太陽曝曬。 合歡主峰同時也是觀星的熱門景點，如果想留在上面看星星，出發前也可以帶上登山用頭燈，就不怕摸黑下山。 Info. 地址：台14甲線30.7k處 南投｜南華山 如果你是百岳新手，卻非常有毅力，那南華山就很適合你，全長有30公里～聽起來嚇人，其實沿途並沒有陡峭的山壁，幾乎是平路緩緩上坡，所以只花費一天也可以爬完，南華山的風景也是出了名的開闊，沒有盡頭的高山草原，許多人提早上山就為了在美景下多享受一會。 南華山因為路途較長，所以建議大家可以多預留一些時間，也帶上照明設備，以備不時之需喔！ Info. 地址：台14線公路終點處 花蓮｜羊頭山 如果前面的山都挑戰過了，那就來挑戰羊頭山吧～身為「縱橫四辣」裡的小辣，雖然被稱作百岳裡的老么，但路線也不是那麼容易，總長約11公里，想要挑戰一大早出門是必須的，辛苦歸辛苦，山頂上的雲海保證會緩解你所有的疲累。 特別要注意的是，要上羊頭山需要上網申請太魯閣國家公園的入園證喔！ Info. 地址：中橫公路133.1K處的慈恩隧道旁 台中｜雪山東峰 同樣是體力的考驗，雪山東峰一樣有約10公里的路線，沿途壯觀的岩壁、針葉林、稜線和絕美山谷，豐富的景色和地形，第一次來絕對會被驚艷一番，換句話說，就需要經歷各種地形的考驗，其中一有段號稱「哭坡」，新手們想上山，建議前面的路線必須都先爬過，再來挑戰唷！ Info. 地址：台中市和平區武陵路9之3號 南投｜水漾森林 水漾森林在經歷九二一地震後河道堵塞，而形成了枯木聳立在湖中的景象，雖然沒有到百岳的高度，但涼爽的山林氣候，也是非常適合在夏天攀登，雖然難度不高，但通常會花費兩天的時間，從南投杉林溪森林生態園區出發，中間會經過一小段的好漢坡，身上若有背著野營重裝，還會是一大考驗。 即使路線不容易，可以水漾森林裡的特殊景觀，還是推薦人生一定要去一次！ Info. 地址：南投縣阿里山鄉 想不到炎炎夏日裡台灣還能有涼爽的步道吧！這幾座高山冬天時可能會下雪～現在去彷彿就是天然冷氣房，訓練體力還能欣賞高山美景。另外，出發前一定要戴上防風的禦寒衣物避免著涼，畢竟稜線上的風，吹久了還是會冷唷！ 👉【新手必讀】登山攻略大全！隱藏注意事項、路線難度分級都幫你整理好啦 👉全台7座「秘境湖泊」避暑勝地！從冰蝕湖到森林仙境，台灣之最都在這 #南華山 #宜蘭太平山翠峰湖 #新手百岳 #水漾森林 #百岳單攻 #石門山步道 #羊頭山 #雪山東峰 

【12星座10月份運勢】牡羊天蠍外緣極佳，貴人運強盛～巨蟹小劇場別太多，否則只是庸人自擾

撰文編輯 #百蟬 10月有接連而來的兩個連假，想必光是這點大家就覺得非常幸福了吧！但如果還想要好上加好的話，就要趕緊來看看12星座10月份運勢，讓邱比特給你更好的規畫建議喔！ 幸運指數：★★★★★ 聚會增多，人緣人脈暴增，讓你有點忙不過來，卻可因此打聽到不少好康，是個人氣爆棚的月份喔！ 工作上會出些差錯，幸好貴人運很強，大家都會幫你擋掉。愛情運平順，單身者脫單機率大。 工作上的人事異動大，原本配合得很好的夥伴一一離去，幸好新人很願意學習，讓你不會負擔太大。 工作運不太順利，有被人陷害的可能，搞得你心煩意亂，連帶影響愛情運無法開展，容易錯失桃花。 職場升遷機會大，付出的努力會被看見讓你很滿足。財運頗佳，能有一點餘韻去吃喝玩樂。 人際關係和諧，但別因此而鬆懈，還是要小心禍從口出。事業運普通，但沒有大起大落也是一種平淡的幸福。 學會把壓力轉變成動力，讓自己忙得有價值。財運平平，可以擺些開運小飾品在桌上增加財運。 喜事不斷，不管是愛情還是事業都能有好結果，讓事情朝你所希望的方向發展。 工作和學業表現佳，進步神速，努力能被看見，然而也因此忽略了感情，對方容易因此產生不滿的情緒。 工作時頭腦清晰且思路特別，做事情能夠事半功倍，桃花運頗佳，魅力大增，讓異性主動搭訕機率很大。 運勢平穩，會覺得不順其實都是庸人自擾，只要懂得放過自己其實根本就沒什麼大事可以難倒你。 事業運佳，但要注意身體狀況，可別因此賠上健康。愛情運普通，但可有幾次不錯的約會經驗。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #10月12星座運勢 #10月星座運勢 #12星座 #12星座10月運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #波波邱比特 

女生們請注意！小心渣女出沒！ 有一種女生 只跟有伴侶的男生當朋友！唉唷！

伴侶身邊是否有個她? 一個雙方都會說「不可能」的她？ 有沒有一種女生，只跟有伴侶的男生當朋友？ 招數一：會裝無辜說：「我們只是朋友」 裝純裝傻什麼都裝, 你會覺得她又乖又純不得了，看似有原則，冠冕堂皇，實際無底線。 心機只能被離她最近的人發現，而和她不熟的都以為她是最善良的人。 ． 招數二：男生就是我的好兄弟 經常說自己是女漢子，打著男生好哥們的旗號，口口聲聲說自己性格就像個男生，但私底下卻很愛跟別人的男朋友撒嬌，霸占情侶的戀愛時間，正牌女友一嫉妒就說別人小心眼，然後稱自己單純，就是他的好兄弟而已。 ． 招數三：製造男人表現機會 懂得誇獎男生，同理男生的角度，與你站在同一艘船！ 這會讓男生願意花更多時間與她分享，因為可以得到成就感。 或是，伴侶以外的新鮮感。 對男生而言，這不是曖昧，只是多一個好朋友。 ． 招數四：她的男性朋友很多 她不是沒有女性朋友。但真的跟她好的女性朋友沒有幾個。 因為她會稱兄道弟的與她男生互動 跟男生比較好玩，女生很多都玻璃心，或是跟唉唷阿姨一樣囉嗦 總有千百個理由解釋著。 ． 招數五：知道對方有另一半 對，因為知道有另一半 所以她可以冠冕堂皇的說「我們只是朋友，我們不可能」 如果對方女友生氣，她還是會很無辜的解釋，我們只是朋友 ． 關於上述五點，如果你的伴侶旁邊有這樣的她，請一定要保持距離 一、缺少對愛的安全感 這類型的人普遍對於感情都是較缺乏安全感，也許是因為家庭因素也可能因為前幾次的愛情經驗導致，即使對方已另一半，仍願意和他在一起，並寄望有一天對方能離婚和自己修成正果。 二、證明自己很有魅力 這類的人，在各方面都相當優秀，想證明自己有幾分姿色，滿足個人的虛榮心。 ． 「遇上了別害怕，不是你走，就是她走。」唉唷阿姨 ． 文章來源 圖片來源：pexels . 唉唷阿姨粉絲團 唉唷阿姨IG 唉唷阿姨信箱:sai996681@gmail.com

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