「當生命的無常變成一種正常」Lulu黃路梓茵8句離別金句，帶你面對人生各種分別時刻！

人都會在不同階段中學習到不一樣的事物，並隨著年紀的增長、經驗的累積，使心境有所不同。在即將邁進下一個階段中，不免會害怕未知的未來，剛踏入3字頭的新生代「全能女神」Lulu黃路梓茵，將自己改變的心路歷程寫進專輯《29》中，一起來看看吧！ Lulu黃路梓茵8句離別金句1： 「我什麼都不想要，我只希望你很好，為你擔憂和祈禱，你就是我的寶。」 和妹妹感情很好的Lulu，從小兩人打打鬧鬧卻也很愛著彼此，〈給妹妹〉就是獻給妹妹的歌。雖然小時候很愛互相比較，但長大後才發現，兩人有自己的特色，根本不需要去比誰比較厲害，只要在身邊過得好，那就好了，歌詞裡透露出對妹妹滿滿的愛與關懷。 https://www.instagram.com/p/Ciuf9eqv0LR/ Lulu黃路梓茵8句離別金句2： 「從小看到大、永遠都在的人，怎麼有一天就消失了。」 面對家人突然的離世，我們也必須學著去接受事實，Lulu以〈尚美麗的情歌〉這首歌來緬懷阿公和阿嬤之間浪漫的愛情，互相陪伴了大半輩子，細水長流雋永的故事，永遠都留在心中。 Lulu黃路梓茵8句離別金句3： 「你不要覺得自己一事無成，可能平常沒有人給你掌聲、說你做得很棒，可是盡了力要懂得給自己掌聲，你平常就要發現自己的好，要給自己一個鼓勵。」 忙碌於演藝事業的Lulu，不僅主持節目、開啟自己的Youtube頻道，還要為自己宣傳專輯，十項全能的她，其實偶爾也想要偷懶一下，想要躺在家裡吃著泡麵追劇過一天，拋開煩人的工作和現實。〈偶爾偷懶〉就敘述了她其實跟大家沒有不同。 https://www.instagram.com/p/Cxaj6w9yTXG/ Lulu黃路梓茵8句離別金句4： 「告別很難，告別一段戀情、一個人，然後可能告別一個你住很久的房子，這都是很難的。要跟自己相處然後跟自己對話，沒有人可以幫你走出來，只有你自己。」 〈搬家〉一曲裡，敘述著從相識到相愛的兩個人，正值幸福的那個時刻，卻遭逢巨變，天人永隔，刻骨銘心的痛，將那段有好也有壞的回憶封存在箱子裡，永久保留著⋯⋯幸福來得快，去得也快，珍惜當下所擁有的，別讓自己後悔了。 https://www.instagram.com/p/CwSzQMXyD-a/ Lulu黃路梓茵8句離別金句5： 「我覺得要成為大人最難的是面對你習慣的人事物，有一天就突然不見了。」 〈一號表情〉也是一首關於愛情的歌，對於分離，有種種的情緒，憶起那些回憶，不禁紅了眼眶，無奈只走到這裡，當初說好的長遠，只留下無限遺憾。愛情的酸甜苦辣，都是青春的各種痕跡⋯⋯。 https://www.instagram.com/p/CuHoLSDSPkB/ Lulu黃路梓茵8句離別金句6： 「生活很難，但是生命更難。」 身邊親近的人突然離開人間，沒有任何預告，讓人無法接受生命的無常，生命結束得太突然，但這些都是我們在人生中必經的路程。 https://www.instagram.com/p/CmdmiaiS6lv/ Lulu黃路梓茵8句離別金句7： 「生命的無常好像變成了一種正常。」 生命是很脆弱的，一不注意就這樣結束，但，這就是生命，如果能夠掌控長短，那這就不是所謂的生命了。 https://www.instagram.com/p/Ct_-QTxyAq9/ Lulu黃路梓茵8句離別金句8： 「用力的活在當下，快樂的體驗生活，這才是最重要的。」 Lulu將這幾年來的體悟、感受與心境，利用歌曲分享給大家，也展現了他有別以往搞笑的面貌，多了幾分成熟與勇敢，告訴自己不再是年輕莽撞的小女孩，為了突破自我，勇敢嘗試跳脫舒適圈，尋找更適合自己的方向。 人在進入下一個階段時，對於陌生的未來，總會感到害怕，而我們應該要勇於嘗試和突破，人生的道路就是曲曲折折，過關斬將，累積經驗後，對事物的看法也就不同了，你也有這種轉變嗎？快來一起分享吧～ 延伸閱讀，更多正能量金句療癒你 👉🏻 「不是他是誰，而是在他面前我是誰。」林依晨10大智慧金句：關於愛情、友情、人生的體悟與淬鍊 👉🏻「不做别人的公主，要做自己的女王！」演藝圈黃金單身女星名言13句，愛自己才是根本之道！ 👉🏻 張愛玲經典名言金句！27句給女人的愛情忠告：「也許愛不是熱情也不是懷念，不過是歲月。」 👉🏻 「你自信的時候真的美多了。」永遠的情歌天后梁靜茹，11句語錄給你面對快樂悲傷的勇氣！ 👉🏻 「我的人生毫無意義」《靈魂急轉彎》8大寫實金句，深度探討「活著」的本質！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #lulu #lulu金句 #Lulu黃路梓茵 #人生金句 #勵志金句 #名人語錄 #影劇音樂 #波波名人 #生活精選 #黃路梓茵 

溫柔生產是什麼？容易緊張的孕婦更適合？降低非必要醫療，給產婦一個更自主的選擇

近年來水中生產、在家生產越來越流行，許多女藝人包含Janet、Ella先前都採取這種溫柔生產的方式。溫柔生產，是為了讓生產這件事情回歸自然，不要太多的醫療介入。溫柔生產會不會有風險；採行溫柔生產時要做哪些準備？這篇文章一次幫你整理。 （圖片來源：PinMed） 溫柔生產是什麼？ 在過去的醫療條件下，生產風險較高，為了達到對生產各環節的控制，降低可能面對的危險，在醫院產科生產時會有許多常規的醫療處置。像是剃毛、灌腸、胎兒監視、點滴、減痛分娩、會陰切開、架腳式的生產姿勢等。 然而，根據台灣溫柔生產推廣協會的資料，隨著社會對於生育的理解，從疾病處理再度回歸自然，「溫柔生產」的概念相應而生。 認同這個觀念的醫師、產婦認為，從懷孕到生產，身體都會隨著母親和孩子的需要，自然地因應與變化，不需要過多醫療介入這個自然的過程。 另外，也是尊重產婦的自主性，讓準媽媽和周遭親近的家人，對於生產的過程更加了解，並且更能參與決策，選擇更友善、舒適的環境來分娩。 （圖片來源：PinMed） 溫柔生產怎麼進行？幫你解析優、缺點 溫柔生產聽起來的確是立意良善，但看完上面的描述，我們對於溫柔生產還是只落在概念上的理解。許多準媽媽可能會疑惑，究竟溫柔生產會如何進行？首先，根據國泰醫院的資料，讓我們先來了解溫柔生產的6大準則： 溫柔生產優、缺點 從上面這6大原則來看，我們可以發現溫柔生產最大的優點，就是讓產婦更可以自己作主、讓生產更自然。讓過去生產體驗不佳的產婦，可以有另一種選擇；讓容易緊張的孕婦，可以在一個較具支持性的環境下生產。 但溫柔生產的缺點在於，並不是所有人都適合這樣的生產方式。首先，高危險孕婦或胎兒，就無法採取這樣的形式。另外，如果在生產的過程中，如果遭遇不順利或是危險，還是需要後送到預備的醫院，等於一次經驗兩種截然不同的生產形式，「吃全餐」的經驗，也讓過去採取溫柔生產，但沒有順利完成全程的產婦，大喊吃不消。 （圖片來源：PinMed） 溫柔生產前，先擬定生產計劃書 產婦計劃書在溫柔生產中是重要的一環，目的是為了讓準媽媽有機會參與生產的醫療處置，更能掌握生產過程對身體的自主權。 從懷孕期間開始，到整個生產過程，都能事先跟醫護人員討論希望的處置方式，擬訂妥善的生產計畫書。為的是負起個人對於生產期望的責任，避免真的到生產的當下，因事前沒有溝通，僅能將生產的掌控權轉交給專業。 根據衛福部國健署的資料，可以先向醫護了解各項醫療處置的目的，再根據自身的判斷，溝通、擬定生產計畫書： 溫柔生產的常見Q&A 聽到這裡，你或許對溫柔生產還有些疑慮。接下來，我們整理了幾個關於溫柔生產的Q&A，來幫你解惑。 Q.1 什麼人適合溫柔生產？ 生產必然有風險，也並非所有人都適合溫柔生產。一般來說，低風險產婦較適合採行溫柔生產。像是過去曾經有過難產或流產經驗、有血液皮膚感染風險、多胞胎、胎位不正、胎兒過大等高危險妊娠族群，更需要醫療介入來保障生產的安全。 這也回歸溫柔生產的主旨：並非一昧去除所有的醫療介入，而是降低許多目前已經被視為是非必要的醫療處置。 Q.2 溫柔生產有哪些方式？ 一聽到「溫柔生產」這個名詞，大部分的人第一時間想到的還是「居家生產」和「水中生產」兩種。除此之外，其實還有助產所這樣的選項。重點都在於，讓產婦能回歸到一個安心、自在的環境，迎接生命的到來。 Q.3 採取溫柔生產前需要做哪些準備？ 如果有意要採行溫柔生產，很重要的一點就是在懷孕的各階段，開始為這件事情做準備。透過下列事項，幫助你檢核這些預備都做了嗎？ 溫柔生產，讓準媽媽在把孩子帶來世界的過程中，不再只能是完全仰賴專業處置的病患。如果你也期望可以在生產的過程中，擁有更多的自主權，那溫柔生產可以是你的好選擇！ —山豆 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 延伸閱讀 病毒來勢洶洶，公費流感疫苗開打！可以同時接種新冠疫苗嗎？ 甩開孕婦殺手子前顛症！準媽媽必知3大症狀 高風險媽咪記得篩檢 嬰兒發燒怎麼辦，要送急診嗎？三步驟處理 家有未滿3個月寶寶必看 合作網站／＃PinMed #PinMed品醫社 #分娩 #水中生產 #溫柔生產 #生小孩 #生產 

自曝最愛2PM的他！10點認識《驅魔麵館2》金世正，神仙素顏、二頭肌擁有者！

在2023年開播的韓劇《驅魔麵館2》，由趙炳圭、金世正、劉俊相、廉惠蘭、安奭奐、劉仁秀等人主演，先前這部漫改劇《驅魔麵館》第一季播出時，收視率和口碑都非常好，也因此劇迷們都希望第二季不要走歪！今天泡菜編就用10件事來帶大家認識在《驅魔麵館2》中飾演驅魔人「都哈娜」的演員「金世正」，有興趣就趕快往下滑吧！ （圖片來源：tvN） 金世正的基本介紹 1996年8月28日生於韓國，是韓國女演員、創作歌手和主持人，曾經擔任Jellyfish娛樂旗下女團gugudan的主唱，第一次演戲是於2016年客串 Naver TV 情景喜劇《心裡的聲音》，陸續也接到許多戲劇邀約，而後《驅魔麵館》和《社內相親》是金世正最紅的代表作！ https://www.instagram.com/p/C9FHdZKPSts/?img_index=4 金世正的小故事 金世正的小故事1、艱辛的童年 金世正出生於韓國全羅北道的農村家庭，小時候父母離異後與母親和哥哥寄住在親戚家，因家境貧困，曾依靠政府補助過活。她6歲起就與父親失去聯絡，直到國三那年才重新聯絡上，兩人保持聯絡關係直到現在。因為童年過著貧苦的生活，她在《PRODUCE 101》就曾說過：「媽媽、哥哥，我以後只會讓你們走花路」，堅强模樣令人心疼。 （圖片來源：金世正IG） 金世正的小故事2、曾是YG練習生 2012年，16歲的金世正參加了選秀節目《K-pop Star 2》，還成功被當時YG娛樂社長梁鉉錫以優先權選中，到YG娛樂本部接受了兩星期的訓練，但最終無緣進入總決賽。隔年她雖再度參加《Superstar K5》，但卻在試鏡時忘詞而被光速淘汰。 （圖片來源：SBS） （圖片來源：金世正IG） 2015年，世正以Jellyfish練習生代表的身份參與Mnet所企劃的韓國第一個「經紀公司大型企劃女團」生存實境節目《PRODUCE 101》，出色表現讓他多次在投票中排名第一，最後獲得第二名的佳績順利以限定女團I.O.I出道。 （圖片來源：Mnet） 金世正的小故事3、療癒人心的笑容 從《PRODUCE 101》中就能發現，世正的臉上總是掛著笑容，甚至在之前有網友認為她是在鏡頭前建立開朗形象，但其實如果觀察她私底下被粉絲拍到的照片，大部分也都是笑容滿面的。世正如果不笑的話，表情會看起來很冷漠高傲，這也是她常常保持微笑的原因之一。 （圖片來源：金世正IG） 金世正的小故事4、私下嗜好是寫詩 開朗的世正除了運動外，私下還喜歡看書與寫詩！他在學生時期寫的詩《蓮花》公開後引起了網友的關注與討論，同時她的同學也出面透露世正是一個個性很好的朋友，總是熱情向別人打招呼、很有親切感。也許正因為這些年累積了不少文學底子，2021年起她也開始為自己的歌作詞、作曲，往全能才女之路邁進。 （圖片來源：金世正IG） 金世正的小故事5、甜美臉蛋＆結實肌肉 如果只看世正的外表，應該很難想像她在可愛的臉蛋和嬌小的身軀下，擁有結實的肌肉吧？許多網友意外看到世正的二頭肌、背肌後都嚇了一大跳，紛紛表示她是「甜美臉蛋、結實肌肉的綜合體」。而漂亮身材其實都花了許多努力與時間練就，她曾經在節目上透露自己一天只吃兩餐，且過了五點後就不能再進食，要是肚子餓了，就靠地瓜、堅果來果腹。 （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：pann論壇） 除了健身有術之外，世正在學校時期還是個田徑好手！她曾在《偶像明星運動會》中，參賽女子團體射箭項目並獲得二連冠，在女子團體保齡球項目中的獲勝分數更突破大會紀錄。 （圖片來源：MBC） 金世正的小故事6、金世正的外號 相信大家應該都知道，金世正最為人熟知的外號就是「GOD世正」了吧！「GOD世正」指的是她不管是什麽都做得很好，無論是唱歌、舞蹈、人品甚至是演技，都擁有一定的實力！ （圖片來源：金世正IG） 另外，世正還有一個逗趣的外號—「世正大叔」，此外號是因為她豪邁的性格而得來！因為世正的個性時而像調皮的小男孩，時而又變成搞笑大叔，才會有「世正大叔」這個別名！ （圖片來源：金世正IG） 金世正的小故事7、最愛2PM的他 金世正曾透露自己也有過迷妹的階段，而她第一個喜歡上的男子團體就是野獸派偶像「2PM」，其中她最愛的成員則是玉澤演！各位HOTTEST，又有一位明星加入你們的情敵陣營啦～ （圖片來源：金世正IG） 金世正的小故事8、身體的秘密 金世正的額頭非常寬，她曾在出演綜藝節目《認識的哥哥》時測量了自己的額頭，足足有10公分！當下知道這個事實的她感到非常衝擊與震驚，更直言「出大事了」，也因為這個緣故，導致她的額頭很容易長皺紋！ （圖片來源：金世正IG） 金世正的小故事9、神仙素顔 金世正在韓國節目《叢林的法則》中，曾以素顔自拍展現無可挑剔的外貌！雖然她年輕天生麗質，但平常的保養也不馬虎，保持一週敷面膜4次的習慣。如果提到神仙素顔的女星，金世正是絕對榜上有名的！各位如果也想要擁有完美素顔，記得要多敷面膜、控制飲食啦～ （圖片來源：SBS） 金世正的小故事10、唱中文歌超好聽 金世正唱中文歌也超好聽！曾翻唱 A-Lin 《有一種悲傷》 、周興哲《永不失聯的愛》，都受到A-Lin和周興哲本人稱讚，更圈粉了一批廣大網友們，而2024跨年演唱會上金世正與周興哲也共同合唱《永不失聯的愛》，只能說在現場的朋友們實在太幸福了，金世正的歌聲真的是天籟般的嗓音啊！ 金世正歷年作品 金世正歷年作品1、創作歌曲 金世正在結束I.O.I的活動後，以gugudan成員身份再度出道（現gugudan已解散），其中累積兩張單曲專輯、兩張迷你專輯。而她個人發行過三首單曲，其中《花路》音源公開十一小時後，於韓國八大音源排行榜皆獲得實時一位，完成「實時All Kill」！就在她Solo出道一星期後，更獲得了首個音樂節目第一名。後續她也陸續推出《Tunnel》與《Whale》兩首歌，2022年3月推出首張專輯《Plant》，收錄自己創作的歌曲。 金世正歷年作品2、綜藝節目 在綜藝、韓劇方面，她2016年與李瑞鎮、金鍾國、盧弘喆共同主持《歡迎SHOW》，世正憑這個節目獲得KBS演藝大賞綜藝部門最佳女子新人獎提名，隨後主持過《Get It Beauty 2017》、《叢林的法則》、《明星來解謎》、《伽利略：覺醒的宇宙》等等。其中她在《叢林的法則》中的表現獲得《SBS演藝大獎》最佳挑戰獎！ （圖片來源：KBS） 金世正歷年作品3、戲劇作品 戲劇方面，她的初次演技經驗是在2016年Naver TV情景喜劇《心裡的聲音》的第二集，她客串飾演劇中主角趙石（李光洙 飾）的鄰家媳婦。隔年她與金正賢、張東尹主演《學校2017》，並獲得KBS演技大獎最佳女新人獎！後來世正通過《驅魔麵館》繼續累積經驗，並在2022年飾演《社內相親》女主角「申夏莉」後迅速竄紅獲得高人氣！ （圖片來源：KBS） （圖片來源：IMDb） 金世正2024韓劇《酒醉羅曼史》 今年11月又有新劇可以看囉！由金世正、李鍾元共同主演的《酒醉羅曼史》，金世正在劇中飾演的是在酒類行業的熱情銷售員「蔡詠珠」，李鍾元則是飾演一位酒廠老闆「尹敏洙」，兩人的相遇究竟會發生什麼火花呢？這部是以啤酒為主題的愛情搞笑片，絕對是今年必看的韓劇啦！ https://www.instagram.com/p/C4Z8D5fvmnH/?img_index=3 https://www.instagram.com/p/C6tLYoBSdw4/?img_index=1 以上就是關於《驅魔麵館2》金世正的介紹啦！看完之後大家是不是又更瞭解他多一點了呢？若各位劇迷、粉絲不想錯過金世正作為演員的多樣魅力，就好好期待11月將上映的韓劇《酒醉羅曼史》吧！ 延伸閱讀 👉趙炳圭霸凌爭議後回歸！《驅魔麵館2》演員＆四大看點：原班人馬登場、姜基榮＆金赫拉加入！ 👉百分百還原！10部「經典漫改韓劇」推薦，《女神降臨》、《社內相親》都超人氣！ 👉《魷魚遊戲2》演員陣容介紹一次看！任時完、朴圭瑛、姜河那、李陣郁、T.O.P！ 撰文編輯 #安琪拉 #GOD世正 #學校2017 #心裡的聲音 #泡菜精選 #泡菜追星 #社內相親 #金世正2PM #金世正IOI #金世正今日的網漫 #金世正作品 #金世正偶運會 #金世正出道經歷 #金世正大叔 #金世正學校2017 #金世正安孝燮 #金世正戲劇作品 #金世正李光洙 #金世正減肥 #金世正減肥菜單 #金世正演藝經歷 #金世正獎項 #金世正瘦身菜單 #金世正社內相親 #金世正童年 #金世正素顏 #金世正綽號 #金世正肌肉 #金世正腹肌 #金世正菜單 #金世正趙炳圭 #金世正身體秘密 #金世正選秀 #金世正金正賢 #金世正韓劇 #金世正音樂作品 #金世正驅魔麵館 #驅魔麵館2 

有一種路叫「育兒冤枉路」─不好用的育兒產品經驗分享

成為人母八年有餘，對於育兒不能說很有心得，但總有一些自己的經驗可以分享，今天來分享一些我們家怎麼用都沒辦法上手的「育兒不推」產品。 ★各式各樣的手動吸鼻器 價位：NT100~NT1000不等 功能：吸幼兒鼻涕 心得：雙丁小時候不太會自己擤鼻涕，所以各式各樣的手動吸鼻器我們家都用過，可能是我一直沒掌握到使用訣竅，所以我都覺得沒什麼效果，還不如勤勞一點帶去診所給醫生吸一下，雖然孩子會大哭，但孩子哭一哭後也會比較舒服(歪樓) ★洗澡會噴水的小玩具 價位：NT50~NT500 功能：陪伴孩子度過歡樂的沐浴時光 心得：因為雙丁小時候喜歡泡澡，所以我怕他們孤單所以有買了一些洗澡小玩具給他們，尤其是按下去會噴水的那種他們超愛，但如何清洗會造成媽媽很多困擾，這類玩具用久以後很容易發霉，所以.....，但孩子的笑容無價.。(只好自己斟酌啦) ★蔬果咬咬棒 價位：NT200~NT800 功能：讓咀嚼能力還不夠的寶寶吸收蔬果營養 心得：小時候雙丁用這種蔬果咬咬棒，常常用的全身都黏黏髒髒的，事後清理工作通常會讓我們兩敗俱傷，我自己覺得訓練咀嚼能力有其他替代方式，所以蔬果咬咬棒就byebye啦。 ★濕紙巾加熱器 價位：NT500~NT1200 功能：加熱濕紙巾 心得：當初是擔心孩子會冷，所以濕紙巾也想要加熱，但雙丁其實沒那麼嬌貴，就算天氣冷用冰冰的溼紙巾，他們好像也ok，後來這個加熱器就不知道被我丟到哪邊去，而且還真的不便宜，勸媽咪們要三思。(把錢拿去買個媽媽自己的東西部是很好嗎？) 育兒請走自己的路 今天雖然是分享「育兒不推」的產品，不過這僅是我的個人使用經驗，畢竟日子是自己和寶寶在過的，當媽媽要勇敢一點，走自己的路喔~

95％都說準！測驗身邊朋友對你的印象為何？《人際篇》

 🔮請依第一直覺來回答題目喔！ 1. 你有吃早餐的習慣？ 有，2 沒有，3 2. 你養過寵物？ 有，7 沒有，3 3. 你有工作經驗？ 有，7 沒有，4 4. 你有好的運動細胞？ 有，8 沒有，5 5. 你現在正在減肥？ 是，9 不是，6 6. 你認為看電影一定要吃零食？ 是，9 不是，10 7. 你覺得地球上出現過外星人？ 有，8 沒有，11 8. 你曾有過很多戀情？ 是，12 不是，9 9. 你很少看漫畫書？ 是，13 不是，10 10. 你到KTV就會唱個不停？ 是，13 不是，14 11. 你喜歡吃三明治？ 喜歡，14 不喜歡，12 12. 你會自創不同的菜式？ 會，15 不會，13 13. 你很會畫插畫？ 是，A型 不是，B型 14. 你喜歡格子圖案？ 喜歡，C型 不喜歡，D型 15. 你很想出國上學？ 是，E型 不是，F型 16. 你曾參加過某明星的後援會 有，G型 沒有，H型 🔮測驗結果分析 A型的人 不管是熟人還是陌生人，你都會主動與對方交談，你給人的感覺很活潑也很大方，且並不刻意、做作，所以你並不惹人討厭，你給人的第一個印像是很不錯的！你的思維很活躍，所以身邊總是有很多朋友，但知心的沒有幾個，你有時太貪玩，表面看似和誰都能相約吃飯，逛街，做一些親密的事，這樣會讓你真正的好朋友懷疑，到底與你之間的友誼是哪種程度？而如果對方又是不喜歡表達的人，這種情緒會越積越多，到最後不可負荷時才會爆發出來，受傷的可能反而是你。你應該更注意一下自己的表現，必須對不管是友情還是其他感情都要有鮮明的態度，這樣才不會有不必要的誤會和遺憾！ B型的人 有你在的地方一定有歡笑，你善良、調皮、任性、霸道又貼心，看起來活潑好動，但實際內心深處，你有些自卑和自負，你總希望自己能把事情做到最好，很在乎別人對你的評價。你的性格像小孩，單純直接、情緒化，喜怒哀樂全寫在臉上，你沒有心機，但也缺少些自我保護的能力，你表面看來很容易相處，但想要走進你的內心世界其實並不容易，你需要人家的鼓勵、包容、寵愛和肯定，其實你也常常自我反省，你希望自己能做到起碼80%的完美，但你似乎沒那個毅力，所以你的情緒變化無常，一定是被這些因素所困擾的！ C型的人 你是擇善固執的堅持派，當有人找你聊天，你可以天馬星空的聊，但你總不太會主動接近別人，你很有原則也很被動，你總是習慣待在自己的世界裡，因此你在朋友的眼裡是比較難深交的人，大家感覺你和人交往時，總是點到為止，很少人能真的走進你的內心世界，你心裡的那片天地也不太對外開放，你相當保護自己的私隱，也許適時的放輕鬆會對自己的人際關係比較好喔！ D型的 人 你是積極努力的認真派，你對自己的要求很高，一旦遇到和你脾氣相似的人，你們就很有惺惺相惜的感覺，因而相談甚歡。你雖然表面看起來有些嚴肅，但其實你單純善良，你的想法總是積極樂觀，你有很強的自我調節能力，所以即使你遇到苦難，也能很好的去處理。你在朋友裡是屬於最溫暖的那種朋友，因為當你真心喜歡一個人的時候，你的貼心和用心會不自然的流露出來，你跟朋友的關係看似平淡，但其實在雙方心裡的重要性彼此都知道喔！ E型的人 你開朗沒心機，對朋友也很周到、很大方，你很捨得在朋友身上花錢，雖然看起來漫不經心，但實際上你做事很有條理，一旦有認真想要做的事，就會做得很快、很有效率，可是往往你卻敗給了懶惰。你很喜歡說話和交談，喜歡與別人交流意見的感覺，尤其是自己專精又了解的事。你的個性比較好強，可是那種態度並不會給他人帶來困擾。 F型的人 你的廢話不多，喜歡觀察，不管是人還是身邊的各種事物，你的心思慎密，眼光獨到，你總能看出別人看不出的細節。你做事很有計劃，這讓朋友和你相處起來十分安心，因為你不僅把自己處理得很妥當，空閒時，還能幫助朋友處理一些小事。你能掌握別人的想法，懂的察言觀色，因此你的觀點總是比較有建設，也很特別。你很理智和現實，不喜歡天馬行空的亂想，你認為那樣是沒有意義的！ G型的人 你不喜歡想得太多、太遠，只要當下快樂滿足就夠了，你沒什麼太大的煩惱，比起其他人算是無憂無慮，每天最關心的大概就是今天要做什麼？吃什麼？你的生活很簡單也很平凡，吃，喝，睡，悶了就找人聊點無關緊要的事情，把時間打發走。你對生活中的快樂與煩惱看得很開，你是個很容易滿足的樂天派！ H型的人 你是和善親切自然派，你生性豪爽，在你心裡沒什麼過不去的事！你不自卑、不自負也不自私，人生對你而言就像一場遊戲似的，困難和不安到你那裡很快就會消失無蹤。朋友與你在一起會感到很舒服，看起來對什麼都不在乎的你，會把這種無所謂的輕鬆帶給朋友，讓對方也能很快走出低痱的情緒！ 

南部旅遊「被鬼跟」，我發生什麼事？眼神上吊、神昏顛倒｜真實經驗分享【深夜鬼話】

你相信鬼嗎？你也喜歡看恐怖片嗎？亦或是......你也想想親眼見祂？ 今天波霸要來分享國中時期「被鬼跟回家」經驗談～（以下涉及民俗信仰，僅供參考） 事情就發生在10年前，當時的我是一個小胖妹，平常的休閒活動就是被媽媽關在家裡念書、彈鋼琴，加上扁平足的我特別不愛運動，所以到了成長期，體種直線上升。 雖然成績一直以來優秀、個性也算文靜，是老師眼中的好學生， 但情竇初開的我，有幻想著戀情，沒想到某日，自己心儀的男生，突然看著我說：「胖子，都是胖子」加上當時從太多人口中聽見自己的身材被評論，因此我開始減肥。 漸漸的，我開始對食物敏感、神經質，短短一個月，體重從60多公斤下降到40多公斤， 當時不曉得什麼力量，促使我用極端的方式減重。 雖然瘦下來了，我卻變了，好多的行為變得不像自己。 記得當時媽媽總說：「哀額！你的眼神好奇怪」補習班老師也說：「你的眼神最近總是往上吊」 也就是說，當時我的雙眼，眼中子是呆滯無神的。 又過了一陣子，開始半夜不愛睡覺，非要超過深夜2點，我才願意睡，但我不是躺著睡，卻愛上跪著睡覺，又或是把身體以對折的方式進行休息。這些行為被媽媽看見後，他簡直嚇昏頭！ 而那陣子我的樣貌也出現變化，頭髮大把大把的落下，甚至出現幾個圓形禿， 眼窩、雙頰凹陷，情況嚴重到老師請我去保健室，懷疑是否吸毒， 但我沒有，我甚至覺得長輩們太超過了，我很正常呀？！ 而那陣子，我的生理期將近半年沒有來，好多求著我吃飯、但當時的我連喝水都不想。 甚至有時候喜歡墊著腳尖跳來跳去，當時媽媽買了條跳繩給我：「那麼愛跳，就拿去地下室跳」 她可能覺得我無藥可救了！我的體重又從46公斤來到了42公斤。 這樣的情形持續了將近一年，媽媽帶我看過腦部醫師，但診斷結果顯示「一切正常」，但我的身體情況明明就出現很大的變化！ 最後透過朋友介紹，我被帶到台南市某間宮廟，而這間宮廟是由池府千歲坐鎮， 每個月都有特定時間，透過乩童來幫助民眾處理事情，在當地的口碑相當不錯。 當天晚上，人潮眾多，甚至看見了其他身體出現問題，甚至比我嚴重的人。 其中一人最令我印象深刻，她是一個極度乾瘦的女子，在宮秒柱子旁每幾分鐘就會開始墊腳抽動，連我都覺得怪異，結果我老媽跟我說：「吶！你就像他那樣」 經過乩身抬轎子在我頭上，身體繞了好多圈，又在桌面上用椅腳寫字，大約過了20分鐘的流程才結束。 事後宮廟人員表情凝重，嚴厲指責我爸媽：「怎麼拖了一年才來呢？要是再不來可能會被帶走」 原來，我當時去了南部的某處，不幸被我的「冤親債主」找到，也許前幾世我欠了祂什麼， 他堅持想把我的魂魄帶走得以償命，而當時的我3魂7魄早已不完整了！ 經過池府千歲從中協調，答應祂舉辦3次法事，並燒紙錢、物品解決冤情， 而我也被限制好幾年不能往南部去，因為要是再碰到祂，祂絕對會把我帶走。 而這段精神耗弱的日子，我花了10年的時間修復自己，也許現在的我還在處於心靈不平衡的狀態吧！但相比當時的情況，確實好很多了！ 波霸自認八字很重，雖然都見不到，但冤親債主據說可以拿著黑令旗來討債，因此奉勸大家，平時真的要多做善事幫助人，自己心裡累積了許多正能量，他們也相對不敢接近。 也許當時的我減重過度，導致身體虛弱，才能讓人趁虛而入吧～ 如今回想起來，最可怕的是我跟我父母說：「我的冤親債主走了，我是不是又會胖回來？他可以不要走嗎？你們都很煩」想必當時他們想把我八蕊吧？！我也沒想到自己說過那麼驚悚的話。 以上是真實經驗分享！對了那間宮廟是正派的陽廟，平常會有收驚、問世的儀式活動，收費的話應該是添香油錢而已。（本文涉及民俗信仰，僅供參考） 如果對問事公廟有興趣的朋友，可以私訊我的ig小盒子！ IG：xuanxuan851221 #深夜鬼話 ＃恐怖 ＃被鬼跟 ＃中邪 ＃深夜話題 ＃波波創作

適合女生喝的調酒推薦

– 發現很多女孩到了酒吧，卻不敢自己上前點酒，可能是因為沒什麼喝酒的經驗，對酒名也不熟悉；或是有些人在酒單前看了老半天，卻不知道要點什麼酒喝，所以我想要分享幾款不會踩雷，基本款的社交調酒，重點是for女性喝的唷！ ⭐️Sangria桑格莉亞 基底：紅酒＋白蘭地＋新鮮水果 這款水果酒我還沒看過有女孩不喜歡的，它的味道太討喜，溫潤的紅酒搭配香甜的水果，喝起來甜滋滋，完全不刺激，可以一杯接著一杯喝，直到喝醉～ ⭐️Gin&Tonic琴湯尼 基底：蘭姆酒＋青檸汁＋通寧水＋新鮮薄荷葉 像我本人就是琴酒派的，特別喜歡琴酒內斂的味道，這杯經典琴酒調酒，搭配氣泡的通寧水，整個口感很順口也很清涼解渴，同時又能達到微醺的效果～ ⭐️Cosmopolitan柯夢波丹 基底：伏特加＋白橙皮酒＋蔓越梅汁＋甜檸檬汁 這款調酒的走紅，全拜“慾望城市”影集，女主角一幫人只要去夜店酒吧，都會點Cosmopolitan，味道很香甜順口，酒味都被濃郁的果香給中和掉了，是一款非常適合年輕女性的選擇～ ⭐️Margarita瑪格麗特 基底：龍舌蘭＋橙皮甜酒＋檸檬汁 被稱為一款“紀念傷痛”的酒。辛辣的龍舌蘭滑過喉嚨後會有一股甜味慢慢浮出，它的特色就是杯緣會抹上鹽和糖，每一口都會有多層次的味道刺激著味蕾。 ⭐️Mojito 莫吉托 基底：淡蘭姆酒＋白砂糖＋青檸汁＋蘇打水＋薄荷葉 這款調酒入門款，酒精濃度算低，酒量在差的人也可以喝（應該啦）萊姆與薄荷的清爽口味是為了與蘭姆酒的烈性相互補，同時也使得這種透明無色的調酒成為夏日的熱門飲料之一。 ⭐️Tequila Sunrise 龍舌蘭日出 基底：龍舌蘭＋柳橙汁＋紅石榴楓糖 日出是一杯簡單又耐喝的調酒，大量的鮮橙汁讓這杯酒像是飲料般順口，也是社交場合非常合宜的調酒，是比較不容易醉的～不過當然也要看酒精的調配！ ⭐️Sex On The Beach性感沙灘 基底：伏特加、水蜜桃香甜酒、鳳梨汁、蔓越莓汁 名字挑逗意味十足，味道與口感複雜又特別，總是能引起女孩的好奇。如果被請了這杯酒，可能是某種性暗示哦！另外這款酒建議慢慢喝，不然很容易上腦～

【美妝編輯不藏私】最值得投資的醫美項目：關於肉毒的各種 Q&A， 就讓專業醫生來解答吧！醫美小白也能輕鬆入手的保養神隊友

說到美妝編輯圈長期熱議，最值得投資的醫美項目， 絕對少不了肉毒！不管是第一次嘗試醫美的新手，還是固定有在保養的女孩們，其實只要在每年的保養項目，加入肉毒的項目，小小的改變也能輕鬆讓顏值再升級！這次編輯特別訪問到安澐診所的高珮菡醫師，來協助各位破解大眾對於肉毒的迷思，今年想要為自己美麗升級的大家們，趕快看下去吧！ Q1.想問高醫師，請問肉毒可以使用在哪裡呢？ 不確定自己在意的地方，能否透過肉毒來改善？ 第一題主要針對讀者們最常見的疑問，不知道肉毒可以用在哪裡？自己在意的地方，是否能透過肉毒被改善呢？高醫師提到：「其實，肉毒在醫美用途極廣泛，從頭到腳只要跟肌肉有關的都能夠透過肉毒改善，不過最常見的就是使用在臉部的動態紋，像是抬頭紋、魚尾紋跟皺眉紋，還有施打在咀嚼肌瘦小臉，或是另外打在下巴優化線條，頸闊肌對抗地心引力，能拉提緊緻下半臉。」甚至近年來 夏天吹起一股瘦肩瘦腿的肉毒旋風，肉毒可以放鬆斜方肌和腓腸肌，讓你擺脫 虎背熊腰和蘿蔔腿，永塑造完美直角肩！腋下止汗也是夏季很熱門的選項，如果安排在 3-4 月施打，效果可以維持 6-8個月，讓炎熱的天氣，也可以避免多汗和異味呢～ Q2.請問高醫師，肉毒一次的療效會持續多久？術後會有恢復期嗎？ 除了可以用在哪裡外，大家關心的恢復即以及維持度，也是很多讀者想知道的！高醫師提到：「 維持的時間因為施打的劑量位置，甚至選擇的品牌也會有所不同。像是以皺眉紋為例，皇家肉毒可以說是目前市面上含有最多活性肉毒桿菌素的品牌，其他品牌大約維持 3-4 個月， 而皇家肉毒可以維持 5-6 個月！半年施打一次滿意度可以高達 9 成。」另外，如果是施打在大肌肉例如小腿等地方，因為劑量較高，皇家肉毒的效果一般可以持續更久，長達 6-8 個月 不等。偶爾有不慎有瘀青的問題，但其實相對好照顧，一般來說肉毒術後幾乎無恢復期，很適合第一次嘗試醫美的大家！ Q3.一般施作肉毒療程前，會有什麼注意事項嗎？打完臉真的會僵硬不自然嗎？ 關於許多讀者關心的這題，高醫師提到：「通常會產生僵硬不自然，和醫生的技術有滿大的關係。建議除了要慎選品牌外，也需要找到皮膚科專科的醫生，較為安全喔！」雖然肉毒桿菌素的門檻極低，但是畢竟是施打在臉上，建議還是要找尋合法的 診所及經驗豐富的醫師，並且建議要使用國際大廠且上市較久的品牌，像是皇家肉毒為歐洲製造，在全球上市超過 30 年及 70 個國家，有許多大型臨時試驗 及長期臨床案例可以確定效果與安全性，使用上更加讓人安心。 肉毒桿菌素算 是國民療程，除非對成分過敏或是懷孕哺乳者，基本上經專業醫師評估都是可 以施打的，只要術前詳盡溝同、尋找經驗豐富且具有美感的醫師、選擇對的品 牌及施打適合的劑量，肉毒桿菌素可以讓你輕鬆變美，且美的很自然! Q4.剛剛醫生有提到品牌很重要，為什麼要選擇皇家肉毒？請問它本身的優勢在哪裡呢？ 關於肉毒品牌到底要怎麼挑？高醫生提到安全性與品牌名聲非常重要，選擇皇家肉毒是因為它是歐洲和澳洲領導品牌，在全球上市超過 30 年及 70 個國家，有許多 大型臨時試驗及長期臨床案例，品質穩定、安全性也可信，且皇家肉毒是目前 市面上標準劑量含有最多活性肉毒桿菌素的品牌，針對想嘗試肉毒的大家，是可以放心的選擇！而且最快 24 小時有感，持久度也較其他品牌更好，以皺眉紋為例，目前文獻指出，一年兩次的治療 效果自然、患者滿意高達 95%。我們選擇皇家肉毒就是因為不管效果或安全性都非常明確，對我們的消費者也是一種保障。 最後高醫生提到，除了好的品牌也需要選擇皮膚科專科的醫生，才能事半功倍！經過這次與高醫師的訪談後，才發現原來這麼多關於美麗的小困擾，都有機會透過肉毒桿菌簡單解決！小資的價位也讓初次嘗試醫美的大家可以輕鬆嘗試，不僅CP值超高，還不用擔心恢復期，根本是忙碌的現代人最需要的心機變美法寶啊！趕快認明「皇家肉毒」，趕緊預約一波療程吧～ 【安澐診所 高珮菡醫師】 台大醫學系畢業 安澐診所總監 長庚醫院皮膚部兼任主治醫師 台灣皮膚科醫學會會員 美國皮膚科醫學會會員 台灣醫用雷射光電學會會員 台灣皮膚暨美容外科醫學會

【美妝編輯不藏私】最值得投資的醫美項目：關於肉毒的各種 Q&A， 就讓專業醫生來解答吧！醫美小白也能輕鬆入手的保養神隊友非它莫屬！

交友軟體評測＋淺聊

– 大家一定都有使用交友軟體的經驗吧！不論是出於好奇，或是真心想交朋友，現在這樣的交友方式已經一點也不稀奇，甚至非常普遍，有多數的人從交友軟體遇到自己現在的另一半和真愛！ 對於那些交友軟體新手寶寶們，五花八門的交友軟體，哪一款交友軟體才是最適合你的呢？而使用上的優缺點又有什麼？使用前先 爬個文，可以節省更多碰壁的機會哦～ 今天來分享6款使用率和話題比叫高的交友軟體，做個簡單的評測，大家可以好好參考一下哦～ ✔️1.Tinder 使用方式：配對機制、文字聊天、相片為主 Tinder是一款國際化的交友軟體，使用人數更是高得可怕，隨時都有可能滑到自己的朋友（之前還有網友分享滑到自己的親妹妹之類）。Tinder是一款把“右滑喜歡、左滑不喜歡”的功能發揮到最大值的軟體，一切宿命全靠這個動作～兒使用這個軟體的人可說是形形色色，想純約炮的人很多，但真心想交朋友談戀愛的人也不少，算起來應該是55分吧，總之，江湖傳言說此軟體最活躍的時段是在“下午5點到晚上9點”，所以大家要好好把握黃金時間哦！ 優點：人種多元、年輕化 缺點：玩咖居多 ✔️2.探探 使用方式：配對機制、文字聊天、相片為主 網友經驗談：顏值普遍偏高，男女素質比較高的一款交友軟體（不過此數據有待商榷，有可能是業配文），身邊的朋友試用探探之後覺得用戶非常複雜，怪人也不少，總之全靠運氣和緣分，不過我身邊真實朋友確實是從探探找到很不錯的對象，並且穩定交往中哦。交友軟體也在考驗著女生會不會分別渣男呢～ 優點：用戶普遍主動好聊 缺點：約炮、怪人多 ✔️3.Goodnight 使用方式：隨機配對、語音對話、一次限時7分鐘 直接向講電話那樣聊天，使用上還蠻刺激蠻新鮮的，適合“聲音取向”的人，意思就是不靠顏值，聲音越好聽越吸引人，再來就是聊天內容越有趣幽默，也是增加能進一步聊天的關鍵～所以這款交友軟體非常不適合不擅長聊天，容易尷尬癌的人使用，不然很快就會被打槍，或是陷入聊不下去的窘境囉～ 優點：直接了當，不靠顏值也能認識朋友 缺點：顛峰時間等一通電話要半小時、很容易被掛電話 ✔️4.Paktor 使用方式：文字聊天、相片為主 拍拖的廣告真的打得很兇，感覺是因為軟體真的很難用，才需要花大錢買廣告呀... 選擇喜歡、不喜歡（也是左滑右滑）配對成功就可以聊天，網友分享拍拖的人89成都是要約X，他們還有設置付費可以有顧問幫你量身配對對象的服務，不過不推，疑似有黑箱操作！ 優點：用戶年輕、免費使用 缺點：介面複雜，用戶素質層次不齊 【需付費的高品質交友軟體】 ✔️1.Pairs派愛族 派愛族是日本最大交友軟體，算是蠻有保障的付費軟體，男性大概在25到40歲的區間，而且人都蠻“正常”的，不太會有小屁孩或是純粹想找炮有的人出現～適合25~30歲區間的女性使用，尋找真愛哦！ 優點：用戶較真心，APP環境安全注重隱私權 ✔️2.SweetRing 這款軟體有點像是變相的婚友社，想找“認真”的對象，就得來這裡。通常會使用SweetRing的人都是渴求一段穩定的戀愛，APP內有些特殊機制是專門保護女生的權益，而且網友分享很多透過這個軟體步入禮堂的成功例子也增加了不少他的實用度！ 優點：無需經過配對就能傳送訊息 缺點：因為不用配對也可接受訊息，條件不錯的人通常訊息會一夕大爆炸

網拍創業

最近剛開始做網拍 想問大家的經驗 是不是剛開始都沒有賺呢😭 沒有專業攝影師 很多都要自己拍攝 還有批發不想囤貨 但也有很多不需要囤貨一件起批但真的很害怕衣服材質什麼的... 好多好多事情啊 如果對我的衣服/飾品有興趣也可以去逛逛唷 雖然貨源不多😭 幾乎都是韓國批貨的唷！ 蝦皮賣場🔍_Ootd_ 🔗 https://shopee.tw/hanna0312 Ig🔍:_ootd_top #創業 #網拍

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