【精選】2022冬天動起來！新北私房登山步道TOP7，新手高手等級通通有

雖然天氣越來越冷、冬天越吃越多，所以美好的假日就別懶在家裡浪費時光了～不想到人擠人的市區那就遠離塵囂來趟健行之旅吧～這次編輯整理了新北7處登山景點，當個健康的水妹妹，同時還能拍出清新唯美照，走一趟實在太划算啦！ 新北私房登山步道：孝子山 位於新北平溪的孝子山，雖然海拔只有三百多公尺，山勢不算太高，但因為山形陡峭，尤其是越接近山頂坡度越陡。整座山遠看像是顆巨大石筍，由側面仰望，立面接近垂直，喜歡挑戰刺激的朋友一定不要錯過。 只要堅持著攻頂，就可以享受完全沒有建築物遮擋的天然景色，而且還是360度環繞在周遭，看到照片還不心動嗎？快邁開你的腳步前進這座山吧！ Info. 地址：新北市平溪區石底街24號 如果想要把平溪的山一起收齊，可以看看Youtuber @秋天剩旅行 影片下的路線，孝子山的話，跟著他的腳步還能在20分鐘就攻頂～算是CP值非常高的，大家可以參考唷！ 新北私房登山步道：新山夢湖登山步道 位於新北市汐止區的新山夢湖登山步道，是「新山」與「夢湖」的合稱，包含了新山環山步道及夢湖環湖步道。這裡最頗為人知的就是這片碧綠的湖水，清澈的水質讓人不得不愛上這片大自然美景。 沿著登山步道一步一步爬，可以來到新山山頂，雖然路途有點崎嶇蜿蜒，但攻頂之際眼前這片令人心曠神怡的景色，瞬間讓人覺得留下的汗水都是值得的！假日想要找座山爬，不妨來汐止的新山夢湖吧，景色十分療癒人心呢！ Info 地址：新北市汐止區 新北私房登山步道：劍龍稜 有著郊山之王美稱的「劍龍稜」，也是不少喜愛登山之人推薦的景點，崎嶇層層交疊的山巒，尖銳清楚的山稜線格外迷人。但如果你是新手或是有懼高症的話，就比較不建議前往了！整體來說爬劍龍稜的路程不算太長，但中間路段挑戰性高，需要有較豐富的經驗和抓地力較好的鞋子等裝備。 沿著這條登山步道攀爬在龍背稜線上，一路上可欣賞到東北太平洋的碧海藍天，以及壯麗的基隆山壁，即便路途較為艱辛但景色還是吸引不少人前往啊！想要深入感受大自然的鬼斧神工，「劍龍稜」絕對是不二選擇。 Info 地址：224新北市瑞芳區南雅里 新北私房登山步道：鳶山 應該不少人都曾經在IG上看過這種坐在岩盤上，雙腳懸空配上後方美景盡收眼底的美照？其實這個讓人心動的打卡景點就位於新北三峽的「鳶山」，而且其海拔僅有321公尺，比較適合登山初學者。假日想要遠離喧囂市區往山裡跑的人「鳶山」也非常合適！ 雖然海拔不高但鳶山之頂仍然可以眺望不少美景，凌亂有序的田野與城市高樓相互融合，蜿蜒的大漢溪彷彿無邊無際地潺潺不絕。這座山的形狀因為像隻在空中翱翔的鳶鳥之嘴，所以取名為「鳶山」。這裡有許多石頭岩盤推砌而成的台階，不少人都會搭配遼闊之景拍張雙腳懸空的意境照當作紀念。（前往鳶山打卡拍照的人務必注意安全，勿過於靠近崖邊！） Info 地址：新北市三峽區鳶峰路 新北私房登山步道：五寮尖山 而同樣位於新北三峽區的登山步道還有這座「五寮尖山」，與筆架山和皇帝殿並列為北部三大岩場之一，遠看這五座山的山形就像握拳一樣，每一座岩峰的高低不同，彼此重疊起伏，讓人不得不讚嘆這片大自然的風光。 在五寮尖山沿途路程中較為困難的地段，皆有固定繩索可以攀繩而上，岩面也有人工鑿空作為踩點，但整段路程的起伏較大不算太輕鬆，大家還是要考慮自己的體力適不適合唷！ Info. 地址：新北市三峽區大埔路51號 新北私房登山步道：皇帝殿 接著同樣是名列北部三大岩場之一的「皇帝殿」，位於新北市石碇區，雖然地形陡峭，但相對其他座山，爬起來難度更為「親民」一點，步道稜線防護設施非常完善。故皇帝殿的人氣一直以來都是居高不下的，一到假日就會有不少人前往，沒來過的人別說你愛爬山啊！ 如果你成功的登上高峰，就能看到這處山脊稜線及遠處連綿的山巒連成一片的景貌，拍出來的照片完全不用調色修圖就夠美哩，想要找免費的打卡點來這裡就對了，比起去餐廳登山對身體還比較健康！ Info 地址：新北市石碇區 👉【台北】陽光女孩出動！盤點7處登山清單，熱愛登山的你征服了沒？ 新北私房登山步道：貢寮桃源谷 最後這座新北貢寮區的「貢寮桃源谷」則是一個比較療癒系的登山景點，綠意盎然的草地與蔚藍的天空連成一片，無邊無際的視野超紓壓。想要成為自然系的健康女孩，但體力不佳或是有懼高症的人，就可以考慮貢寮桃源谷哦！ Info. 地址：新北市貢寮區桃源谷步道內寮線 👉【台北】陽光女孩出動！盤點7處登山清單，熱愛登山的你征服了沒？ 👉【宜蘭】到礁溪來場大自然之旅，吃喝玩樂通通有，兩天一夜都玩不夠啦！ 最後，編輯來個溫馨小提醒！爬山記得還是要結伴同行比較好，出發前注意天氣並衡量體力及自身經驗適不適合要去爬的山。如果一切都沒問題，那就別再猶豫了，快來體驗戶外的山水之樂吧！ 撰文編輯 #Joyce #五寮尖山 #劍龍稜 #孝子山 #新北 #新北私房登山步道 #新山夢湖登山步道 #登山步道 #皇帝殿 #貢寮桃源谷 #鳶山 

拒絕再當「句點王」！初次約會六種基本話題，讓彼此好感度上升～

第一次約會好緊張，在兩人還未在一起前，深怕自己一個表現不好會讓對方覺得扣分，到底要和對方聊什麼才不會尷尬又不出錯呢，以下話題快點筆記起來，不但解決了尷尬，也許兩人聊著聊著就不自覺約好下一次要一起去做什麼事囉！ （圖片來源：TVN官網） 1.喜好、興趣 喜好和興趣是彼此認識對方時最基本的了解，所以這是不能缺少的話題之一，從分享彼此喜歡的事情同時，因為是自己喜歡且拿手的事情，所以也會不自覺散發出閃亮的光芒，讓對方從中被妳吸引，心裡默默加上10分！ 2.寵物 我想可愛的小動物絕對是大家都喜愛的，而在聊寵物的同時，對方也會看見妳那散發出滿滿愛心的光芒，就像是個很有責任心和愛心的乖巧小女孩，有哪個男生會不喜歡有這樣特質的女生呢 ~ 絕對是心裡默默覺得妳比狗狗、貓貓可愛100倍！ 3.最新電影 強力推薦第一次約會前先做好功課，尤其是最新上映的電影！在和對方聊電影話題時，就是要偷偷用小心機，趁機和對方約下次一起出去看電影！這個絕對是延續兩人繼續相約的最佳話題啊～ （圖片來源：MBC官網） 4.家鄉私房景點 分享彼此家鄉好玩有趣的地方，可以吸引對方的興趣和注意力，因為誰不喜歡旅行呢 ~ 即使目前兩人的關係還未能一起旅行，但是在對方和朋友推薦去自己家鄉旅行時，妳就是他的最佳行程導遊，到時候他就會每天一直不斷主動找妳黏著妳囉～ 5.旅行經驗 在聊完家鄉私房景點時，旅行經驗是最好的延伸話題，彼此分享在旅行時發生的趣事或是印像深刻的事情，增加兩人間歡樂的氣氛才是最重要的，所以如果不知道要說什麼時，不彷從家鄉私房景點開始聊到旅行經驗，打開對方的話匣子吧！ 6.觀察周遭環境 在所有話題都結束時，不如看看周遭環境有什麼，像是街頭表演或是有趣的事情，一定要聊聊周遭環境的重要原因是因為這是你們兩人正在一起「共同」經歷的事情，而不是向前面話題一樣都是各自的事情囉！ （圖片來源：TVN官網） 大家都說聊天會把對方的心聊走 ~ 但如果話題不對就會變成聊天聊到把對方嚇走喔！如果是還在認識對方的你們，或是第一次出去的你們，都可以參考以上幾種話題，讓你們彼此間的關係再更加 level up，祝大家都能有情人終成眷屬 ~ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 再喜歡你還是木頭！感情被動星座男TOP3，遇到悶騷鍋只能出擊了！ 到底要怎麼聊天才不會被句點？5個聊天訣竅，和心儀的他就該這樣聊！ 脱魯就靠這幾個心機小舉動，只要用心做，對方對你好感度絕對直線上升！ #好感度 #尷尬 #約會 #緊張 #聊天 #話題 

再這樣下去我會愛上你！曖昧時男生的這15個舉動，都在暗示他對你真的有好感～

大家一定有過單戀或曖昧的經驗，在不確定的關係中，一個眼神、一個動作都藏著許多無法說白的曖昧情愫，想到真是讓人心癢難耐啊！不管是偷偷碰到對方的手，還是喝了同一杯飲料間接接吻，在曖昧期間，女孩們最容易被什麼曖昧舉動給迷住呢？一起來看看，哪個才是在你心中Top1最讓妳小鹿亂撞的moment？ （圖片來源：《愛的迫降》劇照） 曖昧舉動1：靠近時，聞到淡淡的體香 不經意靠近他時聞到淡淡的沐浴乳香，或是舒服的香水味，女生瞬間就被電到了，好想躺到他的懷中啊。但是這可不包括太濃的古龍水男啊。 曖昧舉動2：摸摸你的頭 完全就是大犯規、會讓女生大觸電的動作！讓女生直接聯想「他很寵妳」，跟他交往一定會很幸福吧。 曖昧舉動3：見到面時，露出陽光燦爛的笑容 在初期約會時，對方露出好像「很想你，很開心見到妳」的笑容真是太令人融化了！不是嗎？ （圖片來源：TVN官方IG） 曖昧舉動4：過馬路時輕攬著你 女生都嚮往被保護的關係，如果你們過馬路時他輕輕攬着你的手，又沒有咸豬手亂吃豆腐的話，無疑是超加分的！ 曖昧舉動5：人多的地方，會擋在你前面保護你 在逛人超多的夜市時，他會主動走在你前面幫你開路，並不時轉過頭來問妳「還好嗎？」，這種貼心男人，好想直接牽起他的手喔。 曖昧舉動6：緊急煞車時，伸出手護住妳 不管是騎車還是開車，碰到緊急煞車的狀況，他第一時間是伸出手護住妳，實際照顧妳安危比起花言巧語更令人心動吧。 （圖片來源：TVN官方IG） 曖昧舉動7：共用一根吸管 間接接吻是非常明顯的暗示，當然前提是你們已經開始曖昧了，如果他並不介意跟妳共喝一杯東西，表示他對你也有一定的好感了。 曖昧舉動8：幫妳繫安全帶 彼此靠近的距離，甚至可以聽到對方心跳的moment，女生應該會瞬間臉紅吧！ 曖昧舉動9：打鬧時，突然把你霸氣的壁咚 能想象那個畫面嗎？原本你們在打打鬧鬧，他突然一個認真，靠近你然後將你困在他的胸膛跟牆壁之間凝視着你，然後彼此呼吸開始急促（好害羞ＸＤ） （圖片來源：《愛的迫降》劇照） 曖昧舉動10：不經意的肢體接觸 曖昧中最讓人心癢的莫過於不經意的肢體接觸了～有時候並肩走在一起時，不小心碰到對方的手或是肩膀，都會有種觸電的酥麻感啊～ 曖昧舉動11：會跟你說早安晚安 一般在曖昧的時候都會和對方常常聊天，如果在一天的開始和結束都有個早安晚安問候的話，會讓人有一種我的一天在你的關心中開始和結束，也超曖昧的啦～ 曖昧舉動12：手機密碼設你生日 出去的時候不經意發現對方的手機密碼竟然是你生日！這應該不用多說，可以直接從曖昧升級成戀愛了（笑） （圖片來源：《女神降臨》劇照） 曖昧舉動13：天氣冷的時候把你的手放他口袋 冬天很冷沒有暖暖包沒關係，讓他成為你的暖暖包！男生霸氣把你的手抓起來放自己口袋，媲美偶像劇情節式的浪漫曖昧，有多少女生招架得住！ 曖昧舉動14：下雨天共撐一把傘 下雨天共撐一把傘也超級讓人無法抗拒的啊～小小的傘下只有兩個人，曖昧的氣氛在兩人之間流動，怎麼不讓人臉紅心跳啦～ 曖昧舉動15：不時想知道你在幹嘛 時不時就會想知道你在幹嘛，而且你會發現他好像心思都在你身上，這種超乎朋友的關心會讓你覺得，難道這就是所謂的曖昧嗎～ 以上你有過哪個經驗最讓妳怦然心跳呢？我曾經遇過、最抵擋不了的就是近距離幫我繫安全帶了，你呢？ 延伸閱讀： 👉🏻約會時到底該AA制還是AB制？情侶、曖昧期間費用分攤制度大公開～ 👉🏻幹話系男孩比較吃香？嘴砲變成曖昧的機會原來很高！ 👉談戀愛沒有安全感？7個「建立安全感」的小招式，讓你們不再空虛胡思亂想！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #33 #heartbeat #moment #單戀 #害羞 #情侶 #愛情 #戀愛 #戀愛情事 #曖昧 #波波邱比特 #約會 

恐男症是什麼？缺少男性朋友，看到男生就會緊張、又焦慮！多數女性都患有「恐男症」

大家有沒有聽過「恐男症」呢？你是否曾經也有過這樣的感覺，當看見男生時，心裡就會莫名產生恐懼、厭惡的感覺，總是習慣一直和男生保持著適當的距離。你是否也很糾結，不曉得到底是為什麼會有這種感覺呢？一起來分析一下這是什麼問題吧！ （圖片來源：JTBC官網） 什麼是恐男症？ 其實這個現象我們就稱之為：恐男症 恐男症全名為「男性恐懼症（Androphobia）」，屬於恐懼症的一種，表現為對陌生男性的無條件極度恐懼，即使本人知道這種恐懼是沒有必要的也無法抑止。當患者遇見陌生男性時會非常緊張、不自然；不僅僅是「害羞」那樣簡單！症狀表現非常強烈，常出現面紅耳赤、言語不清、甚至拒絕與陌生男性說話等行為。 恐男症屬於一種社交恐懼症，嚴重影響患者的正常社會生活，甚至可能因此導致其它心理疾病的產生，這種症狀多發於青春期的女學生，也可能會在男性身上發生，其造成的社交障礙更嚴重。 （圖片來源：TvN官網） 👉🏻單身太久，對愛情毫無感覺？南韓瘋傳「戀愛細胞測驗」，來看你得幾分！ 讓我們來透徹了解一下恐男症的想法吧！ 看到男生時會感到緊張、焦慮、害怕，更不用說是接觸了，只要稍微靠近一些，就會感到渾身不自在。還記得以前在學校走廊上看到一群男生向自己走來時，還會故意繞別條路走，因為自己寧願繞遠路，也不想和他們正面相碰。 （圖片來源：TvN官網） 👉🏻女孩的青春絕不能浪費！這18種好男人，才值得你花時間在他們身上！ 來自受恐男症困擾的網友投稿 「我總是沒辦法和男生正常的四目相對，當和男生在同個空間裡，我總是低著頭，假裝自己在做別的事情。」 這種狀況讓我心裡漸漸產生自卑感，甚至感到非常畏懼。自己心裡會開始設想他們是怎麼看我的，是不是其實都在背後笑我、對我議論紛紛？但是即使心裡有許多這種想法，我依然選擇迴避他們。就連走在路上，看到許多陌生的男生，就會反射性動作，拿出手機開始假裝滑手機各種裝忙，等到人群散去才能鬆一口氣。其實知道自己也一直在逃避這個恐男症的問題，以為時間久了就會漸漸好起來，但實際上並非如此，已經嚴重影響到我的日常生活了。 （圖片來源：JTBC官網） 克服恐男症的方法 恐男症並非疾病，而是源由個人背景、經驗和喜好組成的一種人格特質，不必過度擔憂。提供幾項克服恐男症的方法，幫助改善社交生活。 克服恐男症方法1： 避免過度意識性別差異，集中精力在自身，提升自信心。 克服恐男症方法2： 避免自責心理，不要將人際關係失敗歸咎於自己，應該接納自己的獨特性。 克服恐男症方法3： 回顧經驗，找出改善方法，學會理性面對不快經驗，避免再次陷入困境。 克服恐男症方法4： 嘗試增加與男性接觸的機會，並觀察自己的改變，慢慢習慣與男性互動。 克服恐男症方法5： 在交往前告知對方自己的恐男心理，建立彼此尊重的關係。 克服恐男症方法6： 諮詢專業心理師，了解症狀背後的原因，學習如何處理恐男情緒，重拾社交生活的信心。 總結 其實擁有這個症狀的人心裡是很痛苦且落寞的，因為這種症狀並非像一般感冒一樣，吃個藥就能好起來，這種情形甚至會一直延續到出社會。 恐男症的狀況有可能會好轉，也有可能會更加嚴重。當他們開始遠離人群的同時，也會漸漸地不曉得該怎麼與人相處，到最後會乾脆直接選擇將自己封閉起來，因為這是他們認為對自己最有安全感的方式，但是這個行為久了可能會造成一個人的精神衰退，甚至到完全崩潰。 如果你的身旁有這種症狀的人，請一定要更加的關心他們，這樣他們一定會覺得自己被在意著，心裡也會感到很溫暖的～ 延伸閱讀 👉🏻肢體語言騙不了人！男友有這三種舉動，小心他可能沒那麼愛你了～ 👉🏻10題測驗你是否有「社交恐懼症」！你以為的內向害羞，其實不是個性導致？ 👉🏻社交、人群恐懼症讓你超不安？ 7項特徵看出你是不是缺乏安全感的人！ 👉🏻什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 👉🏻有時候外向開朗，但偶爾又會搞自閉？5點看出你是不是開朗型內向人格 更多情感話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #不敢交男友 #克服恐男症 #兩性 #如何克服恐男症 #害怕 #害怕男生 #害羞 #怎麼克服恐男症 #怕男生 #怕男生怎麼辦 #恐懼 #恐懼男生 #恐懼症 #恐男 #恐男症 #恐男症困擾 #恐男症怎麼辦 #恐男症想法 #恐男症是什麼 #焦慮 #社交恐懼症 #緊張 #自卑感 #迴避 

放閃不求人！6招教你如何拍好「女友視角」，讓不愛拍照的男友帥出新高度！

根據編輯的自身經驗與閨蜜分享，男友不愛拍照的機率超級高！只要讓他知道你在拍照，或是你要拍照，絕對是立刻變成僵屍或是瘋狗，表情超僵硬或是非常抗拒。這篇教各位女孩們如何拍好男友，成功get張完美的「女友視角」照！ 偷拍背影 神不知鬼不覺的偷偷拍下男友帥氣的背影，厚實的肩膀和大長腿，走在路上自然的模樣，絕對是最好的拍照時間！ 拍側臉/低頭的模樣 當他在專注於玩手機時，就是你get帥照的好時機！不論是側拍照，還是低頭玩手機的模樣，隨便拍照片都能散發滿滿的愛意。 與小動物的相處 難得看到男友父愛爆發，就是有可愛小寵物出現的時候。與貓貓狗狗相處時的撒嬌模樣，隱藏在平常大男人的表面下，這種時候默默拿起手機，拍下大可愛與小可愛的畫面就對了！ 拍你在拍我 可以請男友拿起手機或相機拍你，拍的同時，你也拿起手機拍他！相機與手機剛好可以略遮住男友的臉，對於非常想拍男友照的女友v.s.不想露臉的男孩們，可以說是雙方都各退一步的好方法！ 全部變黑白就對了 編輯身邊的男性好友們，大頭貼超過一半以上都是黑白的！比起女生喜歡調各種色調，男生似乎比較中意略微沉穩和霸氣的黑白照，其實很多照片拍的再怎麼不ｏｋ，調成黑白後就是別有風味！或是可以將對比度調高，造成故意背光的效果，也是很有感覺喔！ 不只如此，除了上述的小撇步，也可以捕捉男友吃貨的模樣，或是利用錯位，用手抓住男友走路！如果男友覺得站著拍照很尷尬，也可以叫他一個帥氣的蹲下，拍起來也會很有歐爸的feel～ 親愛的女孩們，就算男友沒有彭于晏壯，也沒有防彈少年團帥，但是我們有一雙修圖的巧手，還有雙情人眼裡出西施的眼睛，只要是在你鏡頭下的他，經過女友的愛之修圖手，絕對是帥出新高度！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #pose #女友視角 #情侶 #拍照pose #拍照姿勢 #拍照技巧 #放閃照 #生活精選 #男友 

|| 刺青冷知識 || 想要在手指刺青?刺青師來告訴你要先想好這些事!

想要刺青又不想要被發現嗎?很多人都會選擇在手指刺上小小的刺青圖案，如果你也有這樣的念頭這篇一定對你很有幫助唷! 今天伊伊特派員就來為大家爆料一些手指刺青的小秘密(*´ω`)人(´ω`*) ✿ 疼痛指數 : ☆☆☆☆☆ 如果是從來沒刺青過的小萌新，不怕痛的或是討皮痛的可以選擇第一次就刺手指，但是依照過往客人經驗第一次不會建議大家刺手指喔!因為手指這個地方很敏感痛感很明顯，如果一開始想要刺青會建議刺四肢的外側，像是手臂、小腿之類的。 ✿容易暈色或掉色不好照顧 手是我們最常使用的一個位置，不管是吃飯洗澡還是工作運動都很難擺脫使用手，而且手很容易接觸到水，你上完廁所總要洗手對吧?(́◉◞౪◟◉‵) 所以在保養上相對來說是比較不好照顧的。 而且手指這個地方依照過去客人經驗是相對來說更容易暈色和掉色的位置，不管是黑色還是彩色都會唷!所以通常會需要回來補色(還要再痛一次)，不想一直補色的話也盡量避開這塊肌膚吧~ ♡不知道刺青保養的你要看 : 一定要知道!刺青後的保養這樣做 ✿圖案最好簡單色塊也單純 手指刺青的範圍很小所以圖案也會比較小，因為針的粗細有一定的規格，而在復原過程中圖案會隨著身體代謝和復原比起一開始剛刺完肉眼看到的粗一些且色彩比較沒那麼鮮豔，如果要刺在這個位置會建議大家選擇較簡單的線條和單色塊復原後會比較好看喔~ ✿如果要選彩色，容易對金屬過敏和有色料過敏不建議刺 因為彩色色料成分關係，手指也是相對敏感的位置，如果過去有對色料過敏的經驗或是對金屬過敏的經驗都不建議選擇這個位置。如果有皮膚疾病或蟹足腫建議先詢問專業醫師再考量自身是否合適刺青，不要貿然嘗試喔! 當然刺青要選擇刺在哪裡是每個人的自由意志，以上分享也是個人經驗，如果有任何問題還是要相信專業醫師與為你刺青的刺青師唷!希望大家都有美好的刺青體驗~~d(d＇∀＇) 如果你喜歡伊伊特派員冷知識的單元，可以給我留言+按個愛心(´ε｀ )♡ 如果你想要特派員分享你推薦的主題或刺青經驗，也可以私信ig: yiyitatoogirl 讓我為你出任務 我是伊伊，一隻小社畜，我們下次見! #小憂刺青#刺青#台中刺青 #刺青後保養 #刺青保養注意事項 #刺青推薦 #女刺青師 >>>好文推薦，也許你會喜歡 : ♡ 不一樣的刺青店:插畫家開的刺青店 ♡ 讓詩人來為你打造不一樣的手寫字刺青! ♡ 一個刺青一個故事:人生那麼短幹嘛不衝動

破處會流多少血？女生第1次一定會流血嗎？愛自己從破除處女膜迷思開始

破處會流多少血？說到「第一次」這個害羞的話題不常被大家談起，畢竟從小我們受到的教育都是女孩子應該要「潔身自愛」、談論「性」是件沒有廉恥心的行為？其實不是的！我們擁有許多對於處女膜的迷思，就像是：「其實女生第一次做愛不一定會流血」這件事一樣！今天就讓邱比特好好帶大家了解有關處女膜的各種迷思，愛愛前記得做好功課喔！ （圖片來源：pixels） 大部分人的性教育都是一張白紙，過往教育對於「性」這件事認為是不好提的事，不論是學校教育或者家庭都對於「性」含糊帶過，也難怪大家對於第一次總是有很多擔心！即便隨著近期社會風氣開放許多，性教育也越做確實，相信仍有許多人對此抱有疑惑。 不論單身或者有伴，要學著愛自己的首要條件就是了解自己的一切！學會這些知識沒什麽好慚愧的，更應該感到踏實呦！不知道有多少擁有處女情結的人因為女生第一次沒流血而心存芥蒂導致吵架，而女生還以為自己是真的做錯了而誠惶誠恐。面對這些沒有「受過教育」的傻孩子，不要為他們傷心啊～青春無限好，被欺騙感情都沒事，但別因為不了解自己的生理構造帶來一輩子的遺憾呀！ 破處會流多少血？第一次為什麼不流血？ 從小我們就從各種言情小說、漫畫裡隱隱約約的知道：「女生初夜的時候是會流血的！」那時的我們總會對第一次有深深的恐懼，擔心自己太痛或失血太多死翹翹～今天就在這告訴大家：第一次流不流血、破處會流多少血？流不流血、流血多不多，其實是因為各種因素所影響的，比如體質、年齡、處女膜形狀等天然因素，也有男生技術、尺寸、姿勢等人為原因的影響！ （圖片來源：pixels） 由於青春期時體內激素和身體都處在發育期，處女膜在這個階段是薄且脆弱的狀態。這時一些體育運動都有可能造成處女膜破裂，所以在青春期時，有的女生處女膜可能已經破裂了～而青春期後，我們的處女膜會隨著年齡的增長變厚、彈性變強，耐受度也更高，如果你第一次愛愛的時候對方較溫柔，也是不會出血的呦！ （圖片來源：pixels） 整體而言，即使破處時流血，女生的第一次絕對不是小說裡寫的「那床單上一片殷虹」那種血量啦！大部分女生都是分泌物夾雜著血絲，都是很正常的現象～（但若愛愛時下體痛到快暈倒，有可能是「黃體破裂」就需要就醫治療） 而且也不是在床上馬上流血，有些女生的體質可能會一兩天之後才能看到血絲～所以我們小時候看的言情小說真的是讓人三觀毀盡、帶壞小朋友呀！不過現在仍有這種觀點的人也還存在著，所以導致部分女生對第一次會非常抗拒！ 處女膜是什麼？ 說到處女膜，不曉得有多少人仍認為處女膜就是一層膜，象徵著女孩子的貞潔。性別是女生沒錯，但「貞潔」就太超過啦！性愛這件事，每一次對於任何性別都是重要且珍貴的事，你的價值並不會因為「沒了初夜」就掉價呀！ （圖片來源：左娇娇Rosemary） 而所謂的「處女膜」其實是一種「結締組織」，通俗來說就是一片肉，上面有孔，我們的經血就會從孔中流出呦！處女膜因人而異會有不同的形狀，主要是孔的大小和形狀問題，比較特殊一點的處女膜形狀、覺得經期有不適，都可以到婦產科看看，一定要好好呵護自己，同時也做好清潔與保養，才能讓私密處隨時保持清爽喔！ （圖片來源：左娇娇Rosemary） 而處女膜因為是結締組織，還可能因為「長期沒有性生活」而長回去喔！所以真的不要在糾結這個問題了，真正愛妳懂得呵護妳的男生也不會因為這個而跟你吵架呀！ 女生的處女膜主要起到的作用是「保護生殖系統」以及「防止細菌尿液的侵擾」。所以就如同眼睛、鼻子一樣，處女膜就是人體結構的一部分，跟女孩子值不值錢、純不純潔完全無關呀！！ https://www.popdaily.com.tw/love/851946 私密處暗沈代表經驗多？ 我們的陰道，外陰的色素沈積和基因、雌激素都有關係，而色素沈澱代表著你長大了成熟了，其實是一件好事！千萬不要以顏色來判斷女生「是不是經驗很多」，因為真的不是這樣說啊！ （圖片來源：pixels） 私密處清洗與保養 對於私密處的清潔其實只要用清水清洗即可、不需破壞它原本的酸鹼值，等外陰乾燥後再穿上質地舒適的內褲，在姨媽期或者私密處感染的特殊時期才能用特殊洗液，而且也不是每天用比較好，對於特殊洗液的選擇也最好是醫院開的比較安全。而平時也可以適量吃蔓越莓，它所含的原花青素(PACs)，能達到呵護私密處的功效，有助於私密處與泌尿道的健康！ （圖片來源：pixels） 私密處陰毛該剃掉嗎？ 要不要剃陰毛這件事其實完全是個人的選擇，各有利弊：剃陰毛的話會比較乾凈清爽，在清洗的時候也更加方便，如果不剃陰毛的話，分泌物可能就會「滯留」在陰毛上，被細菌所侵害的機率有所增加、也有人的經驗是：會因為沒有陰毛了，所以入廁時尿尿較會亂噴，主要看你個人的考量需求就好囉！ （圖片來源：pixels） https://www.popdaily.com.tw/love/870825 看完後有更了解自己的身體嗎？每個女孩都應該對自己身體擁有絕對的自主權，畢竟身體是自己的！所以我們有權利來選擇要如何支配、保護自己的身體，做一個對自己負責的人～當你真的懂自己，也就會變得更加自信囉！ 延伸閱讀： 👉🏻女生自慰15招｜新手必學女生自慰方法與好處，這麼做保證讓你進新世界！ 👉🏻【2023做愛姿勢圖鑑】今晚就決定用這12種性愛體位，讓彼此高潮不斷！ 👉🏻原來這就是高潮的感覺！酥麻麻的～到達高潮4個常見問題一次替你解答！ 更多女孩話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Hayley #poplove #初夜 #女生第一次一定會流血嗎 #性 #性愛 #性教育 #性知識 #波波邱比特 #流血 #破處 #破處會流多少血 #破處流血 #私密處 #私密話題 #第一次 #色色話題 #處女 #處女膜 #處女膜破掉 #處女膜迷思 

低年級小學生專屬─六款常見三角鉛筆使用經驗分享

★每天如常的寫字，是小學生最重要的使命，所以小學生的使用經驗很有參考價值喔： ★雙丁選出的六款三角鉛筆之不公道評選標準： 不公道不過很符合他們有限的生活經驗： ◇自己愛用 ◇同學在用 ◇媽媽選的 ★丁霸實際試寫六款三角鉛筆寫感，如圖所示： (優缺點為雙丁使用者經驗，僅供參考喔) ◇輝柏JUMBO(這款筆長偏短) 優：筆長度剛好，不喜歡很重的手感。 缺：很快就會變短，太短不好寫。 丁麻：這款優缺點其實是相對的，筆長較短本來就用得快，孩子沒考慮到邏輯，不過真的很可愛。XD ◇輝柏JUNIOR(這款筆身偏細) 優：很用力寫墨屑也不會亂噴，不會弄髒作業本。 缺：握起來有點太細，手要蠻出力的。 丁麻：小可丁很在意作業本乾不乾淨這個點，但房間乾不乾淨他好像不是很在意(媽媽暈XD。) ◇雄獅三角2B(這款筆身偏長偏重) 優：不需很用力寫，字跡就可以寫的蠻深。 缺：手感很重寫不久，因為手會很痠。 丁麻：雙丁很在意筆尾擦布，他們覺得擦不乾淨的擦布其實可以不要。不過身為母親，我也很在意筆尾擦布的設計，孩子若是用筆尾擦布即表示筆尖對著自己，若是剛好有人從後面不小心撞到，筆尖很有可能戳到眼睛，以安全考量的立場，我個人也是覺得拿掉擦布比較好。 ◇尚禹三角2B(這款中規中矩) 優：普通，就還可以。 缺：還行不討厭。 丁麻：雙丁對這款鉛筆沒有特別感覺，說不出優缺點XD。 ◇輝柏JUMBO GRIP(筆身點點設計有止滑效果) 優：很好擦掉 缺：寫出來的字太淺了 丁麻：淺就好擦咩，又一個沒考慮到邏輯的評測，但很貼近雙丁的真實生活經驗。 ◇LYRA三角洞洞筆(洞洞有止滑及強調握位的效果) 優：可以提醒握筆姿勢 缺：比較難擦，萬一要訂正很多就死定了。 丁麻：這款講求握筆姿勢的鉛筆，雖然價格很高，但我身邊蠻多媽媽給孩子使用這款鉛筆，畢竟低年級的握筆姿勢還是很重要的。 ★雙丁實際試寫及擦掉的感覺： 雙丁對於這個評測認真度爆表，希望寫作業也有這樣的精神就好。(媽媽試圖催眠雙丁但效果有限，寫作業時還是常常讓我生氣= =) ★六款三角鉛筆更多細節參考： ★雙丁評測心得： 胖丁最喜歡輝柏JUMBO，小可丁最喜歡輝柏JUNIOR，不過個人經驗僅供參考，因為他們年紀真的還小。 ★丁霸總評： 以我的寫字經驗而言，握筆重心一旦超過虎口，筆尾太長導致重心偏後，會較難控制寫字的細緻度，因此我會注意筆的配重，我認為全新狀況下的雄獅鉛筆和LYRA洞洞筆由於筆身較長及設置橡皮擦的關係以致重心遠離筆尖，不過大人可以先用，用到適合的長度後再給孩子用，就能克服這個問題。 個人對於LYRA洞洞筆強調三角握位的設計印象深刻，不僅有阻滑效果，三個洞的配置是符合正確握姿，的確可以幫助孩子隨時校正握筆姿勢，但它單價較高，也是父母必須納入考慮的點，因為小學階段鉛筆的損耗及弄丟的可能性是蠻大的。 輝柏系列的筆芯，2B的筆芯但寫感很接近HB，略硬的筆芯寫感阻力適當，即便使用一段時間，它筆芯轉個角度依舊可以寫出細字，可以長時間快速書寫，我想很好操控的特性是雙丁喜歡的原因。 Lyra的洞洞筆設計，我必須要再三強調是這次評測最強，不但提供其他廠牌都缺少的正確握姿位置提示功能，還附上防滑洞洞，價錢昂貴有其道理。只可惜筆芯偏軟偏黑，寫感軟中帶黏，筆芯略帶彈性，比較適合對寫字上手的孩子。 至於雄獅的筆尾擦布可能需要調整，基於安全考量我不會選擇筆尾有擦布的筆給孩子使用，尚禹鉛筆的寫感和握感都不錯且價格平實，不過就像雙丁說的記憶點不高，若一起評比較容易被忽略。 ★「我寫故我在，大不了擦掉再重來。」 雙丁的三角鉛筆使用經驗分享已至尾聲，最後媽媽想對雙丁說，我真的知道你們寫作業很辛苦，但作為小學生這點「我寫故我在，大不了擦掉再重來」的魄力是要有的：(每天都要乖乖寫功課喔~) 後記 ★同場加映，雙丁幼童時期使用的輝柏三角自動鉛筆：

只能哄我不能兇我～玻璃心寶寶星座排行TOP4，你上榜了嗎？

邱比特在揭曉玻璃心星座排行榜前，先來幫大家檢測看看自己是不是具備易碎體質呢？ 容易抱怨，覺得身邊沒有一件事是看得順眼的 認為別人都不了解自己，也不了解自己到底過得多辛苦 太想跟別人多接觸，害怕受傷，也害怕遭受評論 https://www.popdaily.com.tw/constellation/961573 覺得以上幾點特徵有些符合嗎？不難發現玻璃心的人很容易自憐，為了保護自尊，常不斷反駁對方說的話，甚至直接反過來攻擊，或是冷漠的逃避、不去面對別人。一起來看上榜的星座有哪些吧～ （圖片來源：《遠看是蔚藍的春天》劇照） TOP4 牡羊座 愛面子又著重別人看法，表面裝無所謂，仍會默默把事情做好，內在則是心碎又暗自神傷。 TOP3 金牛座 金牛的個性較固執，一旦認定想法和觀點被否定，就會很抗拒，需要較長時間接受及復原。用多元的角度和換位思考，是練習療癒內在的開始。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/961004 TOP2 水瓶座 水瓶的內在對人都是充滿熱情的，當無預警受到傷害時，便會立刻失去信心，害怕碰上相同情況。建議學習從過程中強化自覺，發現生命中的一切經驗是為了要有所成長，而不是隔絕新的機會出現。 TOP1 雙魚座 魚兒的心是一碰就碎的代表，不經意的玩笑話都可能觸碰到他的敏感神經，就算表面說沒事，但身邊的人都感受的到雙魚的無助和脆弱，最需要別人的鼓勵或支持，否則就感覺沒有存在的價值。提醒自己用平常心面對挑戰，冷靜釐清現實也很有幫助喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/960964 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #ava兔 #12星座 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #玻璃心 #玻璃心星座 

想嫁給對的人，就勇敢揮別錯的過去！隋棠的「婚姻保鮮3錦囊」，女人受用無窮！

撰文編輯 #Fionn 當年隋棠與姚元浩的戀情在媒體持續的曝光下，歷經了熱戀與分離，當他們分手之際，許多人為隋棠感到不捨與憤怒，索性後來她碰到了現在的老公Tony，兩人結婚至今生了三個可愛的孩子，而且幸福的婚姻生活有目共賭、令人稱羨。但隋棠並非天生就如此幸運，為了維持婚姻品質，她也做足了功課，讓我們帶你一起看看她的獨門婚姻保鮮法用了什麼獨門秘方！ 1.我不是「人生勝利組」，但我正面思考 不管是《犀利人妻》中溫柔堅定的謝安真，或者是《撒嬌女人最好命》裡任性嬌氣的蓓蓓，兩種個性截然不同的角色，隋棠都將她們給演活了。證明了模特兒不是只會走秀擺pose，但沒想到現實中的她，竟也有和謝安真相似的遭遇，讓許多網友看了都替她感到不捨。所幸她碰到了務實又低調的摩羯座老公Tony，讓她有了「對的人」的感覺。當然老公對她的疼惜和寵愛，都不難從她的臉書中窺視，但妳如果覺得她是「人生勝利組」就錯了，她的人生一樣有低潮有失望，但她的父母總是用正向的思考影響她，所以她縱使碰到難關，她都堅持保持正向態度，不過度放大恐懼，這也成為她維持婚姻快樂的一個重要關鍵因素。 2.談婚姻光靠愛情還不夠，互相配合才能長久 在熱戀時期，很多人滿腦被愛情充斥，但實際結婚生活在一起，只靠愛情是不可能一起走完下半輩子的，而隋棠當然也體認到了這個道理，因此她也曾在臉書寫下：「一段好的關係光靠愛情是不夠的，在愛的前提下還要互相的付出、配合、調整、努力，才能真正擁有最愉快的相處。」別覺得後面這些好像老生常談，等你實際走入婚姻，你就會發現這些真的都是經營婚後生活的不二法門！ 3.我養小孩最相信自己 家有三胎的隋棠，也算是「熟手父母」了，之前她也曾在臉書分享過她的育兒心得：「生養到第三個孩子，只覺得，這些迷人的小小獨立個體，除了各自不同之外，也和我們不同。如何將他們視為平等的一個人，而不是『我的』孩子來對待，是個總覺得自己做的到，卻時常不經意就失去控制的課題。這兩三年閱讀了很多有關教養的書，希望我書寫教養書的邀約更多，但教養何其容易？經驗越多，自覺到的不足、疑惑和反省，都只會越多。照書養還是照豬養其實都極端，也不適用於每個孩子和大人。因為它們都是主觀的、來自各自經驗的判斷，再經過各自的感受去消化並解讀出來的。所以別人的經驗或許看看即可，參考些許也無妨，但怎樣都不如母親透過自己專心的眼耳鼻口手和心，去了解自己孩子的心理和生理需求來的寶貴。」 從這段話可以明顯感受到，與其參考再多書籍或他人經驗，隋棠最後的心得就是靠父母用盡全心用自己的五感去感受孩子的一切，相信自己的感覺去育兒，對孩子來說才是最好的方式。 當年帶給我們許多勇敢的「謝安真」，如今在現實生活也找尋到幸福的歸屬，甚至成為許多網友的婚姻典範，這些都明明白白告訴我們，想要有幸福的婚姻不是從天而降，而是靠自己的轉念及原則所創造出的結果！ 星座必勝告白指南 ❤️👉 https://bit.ly/3lyD8ZU 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #兩性 #夫妻 #婚姻 #媽媽 #爸媽 #結婚 #育兒 #隋棠 

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