2023情人節禮物推薦TOP10！男女朋友都超適用，讓你送禮送到他心坎裡～

一年一度的情人節又即將到來，相信有不少人在苦惱該送什麼樣的禮物給自己的另一半，一份好的禮物可以在節日給彼此留下一個美好的回憶，也可以讓感情更加溫，邱比特在這裡精選了十種適合情人節的禮物，如果還不知道送什麼好的話可以參考看看哦！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1371499 情人節禮物推薦1：遊戲主機或周邊 大家應該都有突然找不到男友，因為他們在打遊戲的經驗吧XD其實不管什麼階段的男性都有一顆熱愛遊戲的心，對他們來說在遊戲世界裡闖蕩就是屬於自己最快樂的時光，相信選擇一款遊戲主機，或是當下正流行的遊戲片、周邊等做為禮物都是不錯的選擇哦！ 情人節禮物推薦2：智慧型手環、手錶 （圖片來源：Apple官網） 智慧型手錶和手環除了可以記錄各種運動數據以外，還有心律偵測、血氧觀察、睡眠呼吸品質等身體狀態監測功能，也有尋找手機、訊息提醒（讓男友不再忽略妳的訊息！）、久坐提醒等多種功能，最重要的是還可以讓男友在每次看時間的時候都想到妳哦～ 情人節禮物推薦3：AirPods 如果你的送禮對象平時有使用耳機的習慣，那麼就可以考慮這一款無線耳機，AirPods在各種設備上連接都非常的便利，還能以聲音啟用Siri功能，輕巧的設計不論何種場合都很適用，同時充電盒上可以鐫刻喜歡的文字，音訊共享功能還能讓兩人一起甜蜜蜜的聽歌～ （圖片來源：Apple官網） 情人節禮物推薦4：多功能合一無線充電小夜燈 這是一款身兼手機支架、手機與手錶和耳機無線充電的小夜燈，非常輕巧方便的設計可以一次為多種設備充電，也有過充保護與溫度控制，絕對是便利生活的最佳首選！ 情人節禮物推薦5：香氛蠟燭 女孩子都喜歡香氛用品，香氛蠟燭是各種場合都適用的產品，不管是下班後點燃香氛蠟燭放鬆身心，或是平日時也可以用香氛蠟燭增添生活情調，送這個絕對超加分啦～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1220154 情人節禮物推薦6：樂高積木玩具組 超夯的樂高組合現在越來越精緻，主題也越來越多，超級適合拿來送禮物！可以送兩個人都喜歡的樂高主題，然後一起組樂高，組完後不但可以當作家裡擺是，組的過程中也是讓兩人感情增溫的好活動，超級適合拿來當禮物的！ 情人節禮物推薦7：手鏈與串飾小精品 飾品會是一個比較安全的選擇，其中手鍊是不少女孩子都會穿戴的飾品，PANDORA的手鍊很受到歡迎，有多種材質可供挑選與搭配，最特別的是可以自由選擇想要的串飾，這時候就可以打造一個專屬女友的手鍊，相信女友收到絕對超驚喜哦！ 情人節禮物推薦8：造型存錢筒 大家平時零錢都放哪呢？其實可以考慮兩個人共同挑選一款存錢筒，放在經常出入的地方，既是擺飾又有實際功能，平時隨手把零錢存進去，還可以選擇有零錢自動分類的存錢筒，積少成多也是一筆存款，最重要的是兩個人可以一起存錢朝夢想前進，非常的有意義。 情人節禮物推薦9：巧克力、甜點禮盒 如果苦惱不知道送什麼禮物，送吃的其實是一個不錯的選擇，最能代表愛情的食品就是巧克力了，選一盒彼此都喜歡的巧克力一起分著吃也是一種美好的回憶。 https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd047,https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou005,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery020 情人節禮物推薦10：似顏繪商品 最近很流行的似顏繪除了繪畫本身以外，還可以做成夜燈、無框畫、手機殼、吊飾等等商品，選一張喜歡的兩人合照做成專屬於你們的客製商品，不僅實用還充滿紀念價值。 以上就是2022情人節禮物推薦10種，但其實送禮還是以平常去觀察對方的喜好或需求為主，才不會因為送了不需要的禮物而造成尷尬哦～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1217868 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #2022情人節 #2022情人節禮物推薦 #交往 #兩性 #情人節 #情人節禮物 #戀愛 #禮物推薦 

出社會後變成戀愛絕緣體？不用緊張，3個方法讓你快速脫單【少女的戀愛煩惱】

出了社會之後公司幾乎沒有異性，不然都是可以當自己爸爸年紀的前輩，就算是同年紀的也都是拐瓜劣棗，根本變成戀愛絕緣體了！ 要如何突破這個戀愛困境呢？3個方法讓你快速脫單！ 【脫單第一招】拜月老 第一個會介紹拜月老真的是因為要拜要盡早，傳說拜完月老靈驗的時間要半年，真的要趕快約單身姊妹一起去拜拜！ 不過先別急著馬上衝去，拜月老也是要有所準備的，千萬別忽視！拜月老的時候一定要把自己的需求說的很清楚明白，喜歡什麼個性、外表，千萬不要覺得自己膚淺不敢開條件，因為月老真的會照你的條件去幫你找對象的！ 詳細月老攻略請看「劉芒」 【脫單第二招】跨出舒適圈，拓展交友圈 下班後閒暇之餘可以依照自己的興趣去參加課程多認識新朋友，自己的戀情還是要靠自己先努力，多參加不同類型的課程，就有機會認識到跟自己有共同興趣的異性，這樣也會比較有話聊，更能加速彼此的火花。 【脫單第三招】交友軟體沒有想像中的可怕，下載就對了 現實中就是沒有合適的對象嗎？在這個網路世代下，交友軟體也是一種拓展交友圈的方式！交友軟體雖然上面有渣男，但是也不乏真心想要認識女孩子的好對象（我本人就是在交友軟體上交到男友的）。多聊天認識對方，比較有基礎的認識後再出去約會。切記約會地點選在人多的地方，女孩子還是要好好保護自己，去對方家看他的貓後空翻真的是母湯欸！ ------- ☟延伸閱讀☟ 拖延症再見！5個妙招讓你更容易達成目標！成為更好的人【生活好習慣】 被劈腿該不該原諒另一半？原諒的我就是傻子嗎？ 踩雷約會經驗大盤點！遇過這種摳門約會對象嗎？ 一秒惹怒女友！盤點8個男友NG行為！看妳是不是全都中！ 第一次見家長怎麼辦？4招學起來馬上收服未來公婆 --- ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 --- 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat --- #脫單 #月老 #拜月老 #談戀愛 #戀愛急診室 #拓展交友圈 #交友軟體 ------- 圖片來源：Pexels

安拉拉不負責任的放鬆吃好料

#20200208 #還能安心生活的一天 #疫情持續蔓延 #乖乖在家遠離人群 #南投美食 #草屯美食 #錢錢 #越南美食🇻🇳 #生春捲 #不同風味的早餐🥗 #牛肉河粉 #好吃停不下來 放假在家的週末，早起是必須的～ 我喜歡在網上看文章聽人分享經歷經驗，各種我覺得有用的資訊便會花點時間聽講或閱讀。 很多時候不是別人說什麼便要照著做才叫進步，吸收有效資訊並採取自己的方式進步也是大大的一種進步。 花一點時間陪貓睡覺，花一點時間帶狗散步，花一點時間陪伴家人，也不能忘了花一點時間「求進步」。 不是停留原點不好，但向前一步，便是比在原點的自己更好一些些，所以， #為自己多NU力一下 吧！

淡水騎乘趣｜Moovo共享電動輔助自行車！

最近在淡水街頭看見了這台看起來有點潮的自行車穿梭， 原來是「Moovo共享電動輔助自行車」在淡水開始試營運啦！ 有別於大家熟悉的Youbike，他是無樁式共享單車， 在有 GPS 定位的電子圍籬功能下，僅能於指定停放區內歸還， 就不會出現隨意棄置停放的問題囉！ 最重要的特色就是「moovo」是電動輔助自行車， 讓大家輕鬆騎乘， 尤其像淡水有很多上坡的路段， 平常絕對不會騎Youbike經過這些山坡因為實在太累人了（笑）， 但有了電動輔助的加持，上坡也輕鬆優雅又迷人！ 今天就讓柴郡貓為大家試騎看看「moovo」到底好不好騎啦！ 租借前必須先下載他的APP 綁定信用卡使用， 透過APP搜尋哪裡有空車可租借， 到現場掃描自行車的QRCODE即可租借騎乘， 隨掃隨租的方式算是滿方便的喔！ 「moovo」以白色與綠色打造很有小清新的感覺。 後面電池上方可放置5公斤以內的隨身物品， 前方的籃子空間也非常大還有杯架真是太貼心了！ 最重要的是竟然有設計手機架耶！ 可以一邊看Google map一邊安心騎乘，一路上迷人不迷路！ 座墊調整高度的方式也非常簡易，不用每次都轉到手痛（親身經驗）！ 調整好一切準備出發！ 一踩下去電動輔助有如神助（笑）， 因為有搭載智慧感測器配合騎乘力道給予輔助好人性化。 為了道路騎乘安全，車身也配有感測限速的功能好厲害。 就這樣從台北海洋科技大學一路騎到沙崙海邊， 再騎回漁人碼頭享受了優雅的淡水自行車漫步。 「moovo」目前在新店、板橋、三重及淡水有設置租借點， 有機會的話不訪加入「moovo」的高效率、綠色環保城市短途通勤體驗。 #Moovo #共享自行車 #淡水 #我住在可愛的台灣 #私が住んでる可愛い台湾 Moovo https://www.ridemoovo.com/ 關於 // 柴郡貓 CheshireCat 的旅行、音樂、文字、如貓般的生活 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

韓妞提升回頭率的小心機！公開4款不得不買的香水名單，不僅香味甜美連價格也好可愛啊

你是不是也有走在街頭時，常常突然回頭找尋那抹香味女孩的經驗呢？今天小編要來介紹目前在韓國最火熱的香水名單，其中最值得起立鼓掌的事就是這五款都有推出滾珠隨身瓶系列，小巧精緻的包裝除了可以方便攜帶，當然還能在不經意的時候隨時補個香，一整天都能當「回頭率女王」！跟著小編一起來看看到底是哪些犯規香水入榜吧！ APieu APieu推出五款滾珠花香香水，分別是茉莉、牡丹、 玫瑰、紫羅蘭及小蒼蘭，光看名子就已經可以想像它清新、自然的香味，而其中玫瑰及牡丹更是榮登韓妞最愛的龍頭之二！如果喜歡花香氣的女孩，先萬不要錯過這系列！ Innisfree 相信一定有很多女孩，走進彩妝店之後會忍不住先飄向香氛系列，Innisfree除了室內、衣物香氛非常優秀之外，香水的品質也是非常值得入榜！這一款綠茶香水沒有太多人工香精的味道，取而代之的是舒服的茶香氣，追求這種有如沐浴在大自然中的女孩，不仿到店試試！ Etude House 一直以來Etude House商品的品質都不回讓人失望，尤其它的招牌粉色系更是讓許多女孩直接舉手投降，這系列馬卡龍香水不只包裝可愛，香氣也超級犯規！甜而不膩的果香反而增加了一股成熟、女性味，除了罐裝香水之外也有出滾珠系列，只想跟Etude House說一聲：「你們真的太懂女人心啦～」 Demeter 這家從美國發跡的香水品牌Demeter是除了韓妞以外，外國遊客到訪韓國必造訪的香氛店家之一，除了平價外，許多特殊香味的香氛也是讓這個品牌如此火紅的原因！ 以上有許多品牌相信大家都不陌生，但是妳們可能漏掉了它們也有推出這一系列和彩妝商品一樣優秀的香水系列，如果完美的妝容、時髦的打扮能再加上清新可人的香氣，那就真的太完美啦！ #APIEU #Demeter #EtudeHouse #INNISFREE #漂亮 #香水 #香水推薦 

有的傷心，但還能接受

今天又收穫一個新的落榜經驗了😞 再一次重新出發吧，不怕慢只怕站，永遠都要給自己希望💪💪

難溝通？社會生存的說話之道！面對「對立」這樣做

嗨！我是妝備物語的歡歡 ✦ 成為波波創作者前，我有兩份媒體相關工作經驗 也曾在百貨公司內部工作，目前任職購物台企劃。 👇 快來看看我有哪些職場溝通的小技巧吧！ 學會管理情緒 面對不同的聲音和立場時，一定要先穩住自己的脾氣，不要急著發怒或發表評價，生氣時容易使事情朝負面方向發展，不但無法解決衝突，還可能搞砸團隊氣氛。大家平心靜氣「好好說話」，避免在溝通公事時使用情緒性字眼、先入為主的態度，例如：所以呢？／不然你來做／懶得跟你吵…等。 回想起還在百貨業的日子，曾經有一位女士帶著購買半年以上的鞋子回到櫃上，想要請品牌協助換貨，原因是鞋子尺寸不合，穿了會磨腳，但實體通路並不是網路，沒有七天鑑賞期，更何況這位顧客已穿到鞋底都黑了，想要換貨也未免太強人所難，就在專櫃告知無法退換貨，客人的情緒變得相當激昂，一直要求要賣場的主管出來處理，面對諸如此類的事件，還真的只能笑笑地去面對。 如果你和我一樣，屬於職場易怒體質 🤣 可以嘗試深呼吸、喝水，讓大腦休息一下，務必忘記自己正在生氣！ 說真的～這很需要練習，也需要時間調適，想要溝通有好結果，就得慢慢來囉！ ▲再生氣也要Hold住情緒／翻攝自Pexels 大學剛畢業的那兩年，我一頭撞進了媒體的世界，兩份娛樂記者工作經驗，讓我快速學習到掌握重點的重要性，因為採訪者和被採訪者，經常就是兩個對立的立場，必須不斷挖掘、追根究柢，才能產出好的新聞。 當我遇到對方的立場和我不同時，我會先站在對方的角度去思考，什麼是對他有益的？為什麼對方會有疑問？嘗試去揣摩他的思考方式，一但能理解他人的思考模式，就能想出解套的應對方式，或是討論出雙贏的處理方法。 學經歷和工作經驗並不能和溝通能力畫上等號，平常與人溝通時，除了傾聽之外，當對方拋出資訊的同時，要能在迅速地在腦袋裡組織重點，作為進一步溝通的墊腳石。 鍛練職場鋼鐵心 每次溝通或討論後，記得要把情緒就留在當下，過了就不要再去細數不愉快的細節，溝通是為了達到更好的結果，請記得重重拿起，輕輕放下。職場其實很忌諱私下亂放話或是酸言酸語，讓辦公室或團隊陷入烏煙瘴氣的狀態，因此培養一顆職場鋼鐵心是非常重要的，不要過度檢視別人的話語，如果覺得不舒服或是有需要講開的地方，建議可以面對面開會討論，因為書信、電話溝通看不見對方的表情，比較容易造成誤會，如果是比較重要的案子或事情，可以適時的向上級呈報，公事公辦還是比較好的處理方式哦！ ▲職場溝通很重要，拒當玻璃心／翻攝自電視劇《我要準時下班》 ✍️ 工作到目前為止，我遇到的大部分人都非常好溝通，只要保持禮貌及耐心，公事上的問題都不會是什麼大問題！這幾年來，也一直努力要收斂脾氣，不爽就留在心裡，回家好好發洩一波，對外要以完成工作為優先，啊～難道這就是變成「究級進化社畜」的過程嗎？你也在職場上遇過奇葩嗎？歡迎下方留言跟我分享！ 看看其他作品 ★ 壓力山大？５個比喝珍奶有用的「零負擔紓壓法」 太洗腦！2020下半年流行語大公開 這3句口頭禪到底什麼意思？ 10種極減生活好習慣！精緻小日子就是這麼簡單

曾被導演狠打頭！7點認識《Running Man》全昭旻，感情史、歷年作品一次看！

撰文編輯 #佳佳 大家平常都在看什麼綜藝呢？已經成為許多觀眾日常精神糧食的《Running Man》，靠著成員們互相打鬧、陷害，同時又照顧對方的有趣環節，成為國民綜藝之一！2017年加入新成員全昭旻、梁世燦為節目創造新氣象，不惜形象扮醜、做效果，活絡節目氣氛也順勢讓人氣上升。今天泡菜編就要來介紹成員全昭旻，究竟在開朗形象下有什麼特別經歷，就讓我們來了解吧！ 👉曾罹患癌症！8點認識《Running Man》梁世燦，和全昭旻有可能假戲真做？ 👉曾被前輩狠揍！王鼻子「池錫辰」的高EQ人生經歷，擺脫低潮全因李光洙！ 1. 家庭背景 出生於1986年的全昭旻，今年34歲，弟弟全旭旻為健美選手，曾出演《Running Man》七週年特輯，黝黑精壯的身材連金鐘國也認證，同時展現全家的高顏值基因。值得一提的是，小學、國中六年期間與Super Junior銀赫是同班同學，銀赫也在節目中爆料：「全昭旻以前的綽號是『全便便』，甚至還喜歡我」，揭開兩人特別的緣分。 (圖片來源：SBS) (圖片來源：SBS) (圖片來源：SBS) 2. 無名時期 全昭旻曾在綜藝《現場脫口秀Taxi》分享辛酸史：「原本想以幕後歌手出道，負責錄音的製作人卻中途逃至日本，原因是感染幽門螺旋桿菌想療養身體，成為歌手的機會因此作罷」，接著也說道：「之後接觸演技並嘗試獨幕劇，當時導演嘴巴不但粗魯，還會在NG的時候大力打我的頭，甚至要我搬器材、幫導演準備早餐，各種過分對待讓我想逃離拍攝現場，還被導演抓包」。此後作品不但沒播出，還沒拿到任何結算，基於現實考量，選擇去咖啡廳兼差賺錢，一邊試鏡。 (圖片來源：tvN) (圖片來源：eNews24) 3. 歷年作品 2004年8月出演MBC電視劇《奇蹟》正式出道，並陸續參與《偉大的蓋茨比》、《伊甸園之東》、《Drama Special-盈德女子摔跤隊》等作品累積經驗，卻未獲得高度迴響。直到2013年以1:1000的競爭率獲選成為電視劇《歐若拉公主》女主角，狗血劇情受到關注，也榮獲當年度MBC新人獎項。2014年與黃正音、鄭敬淏搭檔出演《無盡的愛》，飾演柔弱「金世京」一角，隔年則是參與古裝歷史劇《下女們》，飾演婢女「丹芝」一角。 (圖片來源：MBC) (圖片來源：SBS) (圖片來源：JTBC) 2016年6月與河錫辰合作電視劇《1%的可能性》，飾演辦事果斷的國小老師金多炫，2018年則是先後參與醫療劇《Cross》、短劇《我的黑歷史誤答筆記》、《頂級巨星柳白》，2019年主演電視劇《生日信》飾演漫畫作家「金在研」，tvN獨幕劇《大數據戀愛》，活躍於影劇圈。 (圖片來源：DramaX) (圖片來源：tvN) 4. 加入《Running Man》 2017年4月加入綜藝《Running Man》，以「瘋孩子」以及「容陷愛」(容易陷入愛情)的形象設定，展現藝能感，加上與同為新成員的梁世燦被稱為「忙內line」，兩人經常上演打情罵俏的場景，被促成「螢幕cp」。參與《Running Man》後全昭旻的知名度提升，面對搞笑調侃顯得大氣、游刃有餘，也讓她在2017年獲得SBS演藝大賞女子新人獎，獲得肯定。 5. 深受酸民惡評攻擊 2020年4月所屬經紀公司發表聲明：「全昭旻因健康問題，必須住院休養，和《Running Man》製作組討論後決定暫停錄製一個月。」同時，親弟弟也公開長期被網友騷擾的惡意私訊，內容為「如果她(全昭旻)不離開，你們全家都會受到詛咒」等謾罵，長期下來嚴重影響全昭旻及家人身心狀況。而事實上，至2017年《Running Man》以6+2形式加入新血後，讓大批海外死忠粉絲不滿，但透過污辱的方式表達反感實在不恰當，大家可不能效仿啊～ 6. 感情史 2014年全昭旻透過鄭敬淏的介紹，在朋友聚會上認識尹賢旻，兩人於2015年初發展成為戀人，4月公開戀愛。而認愛不到1年，雙方就以「行程忙碌」為由在年底分手。值得一提的是，全昭旻也在個人IG上傳銀熙慶（音譯）《分手後》的詩，內容為「我們分手沒有其他理由。只是我們愛得少了，變得不真實了。雖然想說你不是那個人，好好想想。如果我們是活在沙漠裡，我是那杯水，你會將我扔掉嗎」，被外界懷疑影射戀情結束的心情。 (圖片來源：TV-Peaple) 2020年8月與演員吳東民傳出熱戀說，兩人於2018年透過電視劇《我的黑歷史誤答筆記》熟識，成為朋友。日前，全昭旻在IG上傳兩人合照，並配文「我的回答，動搖也沒關係，因為動搖而更加美麗」，雖然是指底片相機晃動的模糊，但曖昧語句也引起網友遐想，被懷疑是戀人關係。事件發酵後，雙方經紀公司聲明「兩人只是很熟識的關係」打破傳聞，戀情也不了了之。 7. 歌手、作家全方位活動 2014年12月全昭旻以幕後歌手身份與金炯完合唱歌曲《He_starlight 》，展現歌唱實力；同時也於2019年《Running Man》Fan Meeting企劃上與劉在錫、Soran合唱《이제 나와라 고백》，算是一圓未能實現的歌手夢。2020年也發行散文集《喝了酒也是可以打電話的》，透過優美的詞句將生活中感受到的珍貴情感編寫出來，傳達無論是什麼年紀、受過了什麼樣的傷，都要一直保持著希望去愛，讓粉絲看到其感性面貌。 👉《如果你也能看見我看過的事物》15本韓星出書推薦，不只是偶像也是作家！ 看完演員全昭旻的介紹，有沒有更加了解他呢？演員出身的他，參與綜藝節目犧牲形象，可說是勇氣可嘉！也希望日後「瘋昭旻」能帶來更多歡笑，為綜藝盡心盡力的同時，身體也要照顧好啊～ #《1%的可能性》 #《Cross》 #《Drama Special-盈德女子摔跤隊》 #《He_starlight 》 #《伊甸園之東》 #《偉大的蓋茨比》 #《喝了酒也是可以打電話的》 #《奇蹟》 #《我的黑歷史誤答筆記》 #《歐若拉公主》 #《無盡的愛》 #《生日信》 #《頂級巨星柳白》 #Running man #全昭旻 #全昭旻學生照 #全昭旻尹賢旻 #全昭旻弟弟 #全昭旻感情 #全昭旻戀愛 #全昭旻書 #全昭旻梁世燦 #全昭旻男朋友 #全昭旻緋聞 #全昭旻銀赫 #名人專題 #尹賢旻 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #金炯完 #銀赫 #韓國女演員 #韓國諧星 

[穿搭] 屬於春夏的藍色系穿搭～用大人氣的藍色系單品，做出清爽又涼快的甜美穿搭！

 藍色是春夏必出的色系，因為它是屬於大海的顏色，獨有的沁涼感，讓人光看就覺得涼爽啊！只要用藍色系單品，就能輕輕鬆鬆搭出屬於春夏的清爽穿搭了。今年夏天我也中了藍色系單品的毒啦～今天就來跟大家分享最近買到的三款很棒的藍色單品吧！用這三件單品做出清爽又涼快的甜美穿搭 ：） 藍色系單品1：淺藍色長洋裝 很美的灰藍色洋裝，牌子是來自日本的titivate，去年推出時就造成大搶購，今年推出新色灰藍，又造成暴動啦～簡單的剪裁萬年不敗：V字領口能修飾臉部線條、反摺袖口超可愛、腰部鬆緊+綁帶能隨自己的喜好繫出腰身、大傘襬能修飾屁屁和腿部線條～版型超完美！ 簡單搭配小白鞋＆小方包，就是輕鬆愜意的夏季穿搭啦：） 藍色系單品2：灰藍色寬褲 這款灰藍色雪紡寬褲今年有好多賣家帶，它是寬褲喔～只是其中一邊多車了一片布，讓它看起來像裙子。其中一邊的褲管有百褶設計，另一邊是平整的，加上蝴蝶結綁帶，讓它非常有設計感。內裡只做到大腿的一半，讓小腿若隱若現，小小的性感風是它的小心機 : ) 搭配短版的鏤空蕾絲針織衫，做出高挑感，然後隨意搭一雙夾腳涼鞋，就是輕鬆的跑跳穿搭啦。 藍色系單品3：藍色碎花長裙 和家人的小約會～穿上漂亮的扭結一字上衣，搭配特別的花花蕾絲裙。扭結能讓胸部 UP UP，一字能遮副乳又能修飾掰掰肉，很修飾身材！裙子的大花花+下襬蕾絲拼接設計市面少見，雖然是蛋糕裙設計卻不顯胖～和上衣搭在一起很和諧，好像洋裝啊！ 因為裙子已經很花了，鞋子和包包就選素色的，然後戴了金色項鍊讓脖子不要空空的，再選用亮眼的愛心耳環來點綴，就完成約會穿搭啦💙 ❤️作者簡介 我是又僖，一個愛漂亮的媽咪，從學生時期到當媽後都在和體重戰鬥，因為酪梨身形的關係在買衣服的路上走了很多冤枉路、累積了多年的穿搭經驗～今後會在這邊和大家分享我的穿搭心得和穿搭，希望大家和我一起研究、一起變漂亮：） ❤️歡迎追蹤 PopDaily：Yoshi又僖 IG：yoshisfashionlife Blog：又僖的時尚生活 Facebook：又僖的時尚生活 

探索家鄉生態一百堂課  黑松伴孩子守護家鄉埤塘

面對聯合國永續發展目標（SDGs）的挑戰，許多學校正積極探索如何將其融入課程，同時培養孩子兼具「永續發展」與「在地關懷」的素養能力。長期耕耘環境特色教育的黑松教育基金會，連續 9 年透過「愛地兒點子計畫」輔導桃園小學深入探討環境議題，至今已累積破百件環境教案。今（2024）年基金會以「永續愛地球，在地埤塘留」為主題，輔導老師執行創意教案，讓師生認識家鄉特色，並思考如何改善生態環境。基金會也特別於今（3）日舉辦教師分享會，邀請參與計畫的老師，以及各領域的專家評審分享教案經驗，共同為培養下一代環境領袖而努力。 霄裡國小的學生在八德埤塘公園設攤，以遊戲吸引附近居民、分享埤塘生態的寶貴。 一百堂課，一百段陪伴故事 「愛地兒點子計畫」觸動土地關懷 黑松教育基金會「愛地兒點子計畫」以系統化的課程，輔導老師執行創意教案，帶孩子思考生態問題，至今陪伴50所小學推出破百件環境教案，共同關注全球暖化、海洋保育、能源永續等議題。基金會執行長盧功偉表示：「我們致力於讓孩子為腳下的土地做出改變，今年計畫主題為『永續愛地球，在地埤塘留』，埤塘作為桃園特色景觀，就成為了學校珍貴的教學資源。」 為提升計畫影響力，黑松今日舉辦教師分享會，邀請擔任計畫評審的執行長盧功偉、中原大學陳其澎教授、文化銀行邵璦婷創辦人、臺北市內湖高中周維毅老師以及臺中科技大學何昕家副教授，與老師們交流教學經驗。 黑松教育基金會舉辦教師分享會，參與計畫的老師、專家評審們一同共襄盛舉、交流經驗。 5 步驟打造環境特色教育 5 校成果亮眼 埤塘專家：「每個學校都是一顆種子」 今年共 13 所小學參與計畫，其中八德區霄裡國小、新屋區社子國小、龜山區長庚國小、蘆竹區大華國小、楊梅區上湖國小因師生的創意行動獲評為亮點教案。埤塘專家陳其澎稱讚：「參加『愛地兒點子計畫』的小學，在發掘問題、陳述意見、解決問題上，都做得非常好」長庚國小的學生考察了社區的埤塘，並運用 VR 模擬埤塘生態給其他年級的孩子，結合科技的發表讓他相當驚艷，陳其澎說道：「我認為每個學校都是一顆種子」，藉由計畫的陪伴，發展出創意無限的在地環境課程。 大華國小沈朝萱老師分享，運用計畫中的「愛地兒 5 步驟」，引導孩子「探索主題-定義問題-發想點子-測試點子-分享宣言」，在課程中孩子產生對在地埤塘的情感，決定努力恢復師生對埤塘的關注度，因此帶來趣味的生態闖關活動。評審周維毅老師則讚嘆社子國小的課程令他印象深刻，「他們使用5步驟發現學校的環境問題，就開始清理埤塘，其實課程不只是執行教案，而是在解決大自然的危機。」 大華國小的學生打開五感探索埤塘生態，並依循愛地兒5步驟紀錄下所見所聞。 從學校到社區，孩子積極宣傳埤塘 在地居民到場支持 環境教育能激發孩子以在地為榮的情感以及促進社區共好，楊梅區上湖國小張碧玲主任即分享，師生於桃園仙草花嘉年華時，積極向旅客宣傳埤塘之美，也在畢業旅行到鹿港老街時，宣傳桃園為千塘之鄉，並邀請里民到上湖的埤塘參加成果發表會，「孩子透過與社區的緊密交流，加深了對在地的認同。」 評審邵璦婷則以文化工作者的角度分享：「多認識一種在地文化，對於這片土地就會有更好的包容。」她以霄裡國小的擺攤活動為例，社區居民看到就連國小生都在為在地環境努力，同時孩子也從互動中獲得肯定與回饋，對社區來說是一種善的循環。 邁向第 10 年！「愛地兒點子計畫」從桃園出發 實踐環境教育力量 黑松教育基金會「愛地兒點子計畫」明年即將邁向第 10 年，不僅豐富了學校教學內容，更成功培養孩子的環境素養以及解決問題的能力，彰顯了環境教育在實踐 SDGs 中的關鍵角色。基金會董事長張斌堂也期許：「我們從桃園出發，希望透過持續推廣環境特色教育，激發更多孩子對家鄉的認同感，成為永續發展的力量。」 更多基金會動態，可參考 FB 粉絲團：https://www.facebook.com/heysong.hsef 官方網站：https://heysong.org.tw #SDGs #上湖國小 #在地關懷 #大華國小 #永續發展 #環保 #環境特色教育 #社子國小 #長庚國小 #霄裡國小 #黑松教育基金會 

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