女人30好好投資自己｜StriVectin 皺效奇蹟 繃繃頸霜/超級皺效眼霜

女人邁入30歲正是輕熟女年齡更要好好投資自己，StriVectin 皺效奇蹟 繃繃頸霜/超級皺效眼霜絕對是值得投資的保養品！沒有人想要臉上細紋變成深深的皺紋，趁早保養起來絕對讓自己不會後悔，StriVectin 皺效奇蹟的產品是我用過成對抗老化最棒的保養品。 女人保養真的不能偷懶，而且挑選正確的保養品很重要！挑選對症下藥的保養品投資自己荷包也比較不會痛，人家都說28歲開始就是要認真保養，千萬不要等到30歲才急急忙忙慌張地找尋保養品。我現在也30歲了那這樣是不是來不及了呢？做愛自己的決定沒有所謂的來不及，只是妳願不願意花時間來好好保養自己就這麼簡單！ 眼周肌膚還有頸部的紋路是女人最容易顯露真實年齡的部位，不瞞大家說頸部保養真的很重要，我自己是看網路上分享藝人的保養秘訣，臉上擦什麼「頸部」就擦什麼！但是這樣長期下來我感受不到什麼耶，保濕做足了但是時間與年齡真的抵抗不住歲月啊，所以選對的保養品日積月累下來會有很大的收穫。 StriVectin 皺效奇蹟 繃繃臉霜 到了一個年紀真的臉皮會失去彈性，而且臉的輪廓也會漸漸的不緊緻，就會感覺整個人非常沒有氣色！拜託我真的不想要變成黃臉婆，雖然無法回到年輕時的18歲，但我要維持在30歲最美的時候。 這罐StriVectin 皺效奇蹟繃繃臉霜，建議28歲就開始使用吧，趕快趁早先保養起來不然以後就要花更多錢在醫美上了！這是我的親身經歷所以保養一定要趁早。 StriVectin 皺效奇蹟繃繃臉霜的用量真的不用多，正確來說應該是StriVectin 皺效奇蹟的保養品用量都不需要一次用太多，建議一點一點慢慢增加，覺得不夠再增加用量。 繃繃臉霜的質地比較特別，偏乳霜狀推開的時候會有水珠的感覺，但吸收度很不錯，不是立馬擦在肌膚上就乾掉，會讓妳有時間可以好好按摩臉部肌膚，有了這麼棒的保養品一定要搭配按摩讓肌膚更Q彈。 在按摩的時候一定要由下往上，還有最重要的下顎也要輕輕的往上提拉，臉部肌膚按摩都要盡量輕柔，不要過度用力哦不是拉得越大力越有用，越大力反而容易反效果！ 從臉頰、下顎、蘋果肌、額頭，都由下往上按摩，當然也可以拿出刮痧板輕柔的刮會更好哦，也順便放鬆臉部肌膚，我自己是混合肌T字部位易出油/臉頰偏乾，我擦這罐繃繃臉霜沒有油膩厚重的問題，反而覺得很保濕且也滋潤。 StriVectin 皺效奇蹟 超級皺效眼霜 眼周的肌膚很細嫩，所以擦保養品在眼周部位都要非常的輕柔請放慢你的力道，其實擦眼霜不會長肉芽什麼之類的，因為我做臉的美容師有告訴我擦眼周保養品都要很輕，就像是摸豆腐的力道真的要很輕不能夠大力摩擦肌膚。 眼霜是我用過最愛的，而且最早我也就用過StriVectin 皺效奇蹟的眼霜了，感受度真的很不錯真的不是亂說，當然保養品就是要一直持續的擦！一定要持之以恆呀，如果有一天沒一天的這樣擦一定沒有感受，我就是因為證實過他們家StriVectin 皺效奇蹟的實力!!!所以他們家出新品都會讓我很關注。 眼霜的用量也不需要很多，由內往外輕輕的按摩往外推，之後再眼皮畫圈眼皮也千萬別忘記也得擦上眼霜哦。 撫平細紋有它就對了！眼霜早晚都可以使用記得要按摩到吸收，這樣就算早上要化妝也可以讓眼周的底妝服貼不容易脫妝唷。 - 👉粉絲團：https://pse.is/FB4MB 🔎IG：https://www.instagram.com/n.0428/

《柔美的細胞小將2》45句人生&愛情金句：分手並不代表關係的結束

《柔美的細胞小將2》45句人生&愛情金句：分手不代表關係的結束

撰文編輯 #heehee 《柔美的細胞小將2》在上週五播出大結局，由金高銀和GOT 7朴珍榮主演的這一季，真的是甜好也虐滿啊ㅠㅠ 身為八筆派的我，本以為12集結尾是編劇試圖寫出與漫畫走向不同的安排（因為漫畫中沒有這麼揪心的坦白橋段）結果最後還是還原漫畫的二度分手了ㅠㅠ 即使如此，我還是很喜歡這季的開放式結局！所以為了感謝《柔美的細胞小將2》成為我最近每週的生活動力，以及日後方便回憶這段時間所獲得的心動和寓意，我記錄了45句劇中的經典台詞，大家喜歡的話可以按收藏💗 1.「當愛情細胞接到分手通知書後，戀愛就正式結束了」 2.「分手通知書我要明天清醒的時候再簽收，因為分手是一件大事，我現在需要休息」 這就好像我們明明不想承認分手，卻還是得理性接受這個事實。 3.「即使年紀變大，依舊認為暴風雨很可怕，只是有一件事變了，現在並不想無力地被暴風雨捲走」 就算暴雨來襲，每個細胞仍堅守著各自的位置，因為即使經歷了一場痛心的分手，我們的日子還是要好好地繼續走下去！ 4.「六天後，我恢復到原來的自己，真的就像六個月一樣，漫長的六天，明明認為已經結束，卻再次墜入試煉中」 塵封在箱子裡的回憶再度被攤開，曾經深愛過的那些證明，只能用淚水一滴一滴全部推翻（看到小青蛙我瞬間跟著淚崩ㅠㅠ） 5.「彷彿每個地方都有，又哪裡都沒有的人是誰？」「正確答案：灑脫的人」 柔美表面上看起來沒事，內心卻波濤洶湧；而那天頭也不回的具雄，其實也沒有社群上看起來好過⋯ 一個「ㅠ」和一個 「.」說明了兩人看似灑脫的分手並不然。 6.「針對分手症候群，時間才是最好的治癒良藥，可是某人的一句話，也會對治癒產生很大的幫助」 假借送文件之名，當面給加油之實的八筆，直接在我心門重重一擊啊～（個人動態的加油也超級暖） 7.「我對妳一直都很好奇，所以我想繼續和妳見面」 8.「『真希望公車不要來』這句話，跟喜歡的人在一起時，我也經常想起這句話，但是我從來沒勇氣說出這句話」 9.「即使被拒絕，還是能不間斷地表達自己的心意，真的很了不起」 被拒絕的八筆，還是默默用不會造成對方負擔的方式向柔美示好，就像這把雨傘的傾斜程度，能看出愛的程度一樣，其實八筆的貼心，柔美都有看在眼裡。 10.「喜歡的心意還不大時還來得及丟，只是有些心意，會再被丟棄之後又被撿回來，那樣被拾回的心意叫迷戀」 或許這種還沒被愛情細胞承認的喜歡，只能稱之為崇拜又迷戀的心意，但也漸漸讓柔美動搖了。 11.「人的感情真奇妙，拒絕以後才對對方產生興趣」 12.「心意是丟不掉的，只能等自己清醒，才能從幻想中被拉回現實」 喜歡上一個人，討厭的東西都會變成愛心！ 13.「星期六晚上七點五十五分，是最適合和情人或曖昧對象互傳訊息的最佳時間，『平安到家嗎？』、『晚安』、『祝你週末愉快』明明是世上最沒用的話，卻也是世上最甜蜜的話」 14.「即使公車開走了，我還是嘗試著揮了揮手，我總是這樣，一輩子都在後悔」 15.「感性爆發時間：不需要愛情，也能讓人感受到愛的時間」 好愛這個必殺技！愛是難以名狀的感情，哪怕是迷戀還是喜歡，過去的種種心動瞬間，都能化成勇敢追愛的力量！ 16.「現在開始也可以嗎？現在就從這裡開始，約會」 現在開始入坑珍榮可以嗎(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 17.「戀愛初期時，可以大膽地把戀愛定義為是心動對決」 說半語那幕超心動！（유미야～ 18.「一段新的戀情，有時會成為人生的轉折點」 八筆一句話「你可以的」，讓柔美重拾過去的夢想。有時我們不是做不到，只是想要一個人能相信自己做得到。 19.「23歲還在準備就業的我，看到現在的我會怎麼想呢？33歲時放棄大好的職場開始挑戰寫作，因此成為無業遊民的我，會看起來很無可救藥吧？」「真的嗎？我為了當小說家真的可以辭職嗎？而且還是在33歲的時候？」「不過真的抱歉，我現在沒有房子，也沒什麼存款，當作家成功的機率也幾乎是零」「我覺得有些意外，我竟然有嘗試冒險的勇氣，好帥氣！光想像33歲的到來，就覺得可怕和無聊，但還是有很棒的點」 20.「人生還剩下轉折點，是一件很棒的事」 21.「我做得不好的是，在他真正需要我的時候，我不在他的身邊」 22.「當男友對女友十分信任時，前男友無法發揮任何力量」 23.「優格可以區分有錢人和普通人：會舔優格封膜的是普通人，直接丟掉的話就是有錢人」 我是普通人ㅠㅠ 24.「當滿意度到達五顆星時，不安的感覺就會席捲而來；不過讓人神奇的是，滿意度也能透過和他人比較而來」 25.「從睜開眼的瞬間，就是五星級的早晨」 一早起床，映入眼簾的就是珍榮的帥顏，實在羨慕死(///▽///) 26.「聽到妳用「不爽」這個字⋯該怎麼說呢？我覺得好性感」 面對喜歡的人，我們會習慣隱藏自己的另一面，但這樣不經意的本性流露，或許會是戀人眼裡的反差萌(〃▽〃) 27.「這一刻未免也太完美了吧？和完美的男友在一起、在完美的場所，迎接完美的一周年」 從八筆邀柔美到海邊散步看「星星」搭配珍榮唱得OST〈成為你的月亮〉，彷彿所有編排都是別有深意！看著柔美臉上的幸福笑容，多麼希望八筆就是照亮柔美這顆星星的專屬月亮，倘若柔八結局收在這裡該多好T_T 28.「雖然笑笑細胞的壽命短暫，但具有強烈的傳染力，但是笑容也有守恆定律，要是有人露出笑容，就有另一個人的笑容會等量消失」 這段比喻好寫實！「笑笑細胞都很短命，所有要活過25歲很難」長大後的一切不如小時候期待，當內心逐漸厭世，笑容也會慢慢消失。而笑容守恆定律似乎也在暗示「有幾家歡樂就有幾家愁」吧～（但我還是不懂多恩笑點 ꐦ ꐦ 29.「命運根本不存在，只有選擇而已」 對應第一季佈告欄細胞所說的：「哪有什麼命不命運，都是個人選擇」沒有誰是誰的命中注定，為自己而活吧！ 30.「只是有一瞬間覺得她可愛而已嗎？你是愛情細胞，愛情細胞覺得人家可愛就是很大的問題」 理性這番話，雖然代表八筆的自我檢討，但如果愛情真的因為害怕失去柔美而選擇說謊，就是繼續錯下去了。 31.「開始一段戀情之後，比起對對方的了解，我變得更了解自己」 感情很難說放就放，但如果喜歡上某個人，能從中更清楚自己要的是什麼，也是最好的成長證明了。 32.「多恩，看來你還沒長大，真的還是個孩子」 以為自己的隱晦告白不會被八筆聽出，終究還是成為柔八感情的導火線了。 33.「劉八筆真的很特別，他是最讓我心動，是我夢寐以求的那個人」 貼心又深情的八筆，就像一場不想醒來的美夢，我的戀愛細胞寧願就這樣沈沈睡去ㅠㅠ 34.「夢一般的戀愛終點，不是愛，只剩下憤怒，感覺有東西要爆發卻努力忍住了」 35.「戀愛之所以是第一順位，是因為我覺得談戀愛可能會讓我幸福，所以才會那樣排列，不談戀愛又能怎樣，我想要的每次都一樣」 我們所做的每個決定，都只是為了能夠幸福地過日子而已啊~ 36.「傻瓜們，會煩惱重新遇到柔美該說什麼，答案就已經很明顯了」 即使細胞村被摧毀也毫不在意，因為此刻心中惦記的，依然是那個放不下的她。 37.「我從來沒有想過你」「騙人」 騙人二字，一語戳破柔美的違心之言，話鋒雖犀利，字詞裡頭卻藏著八筆真誠的一絲期盼。 38.「分手又復合的戀愛，是難度最高的戀愛」 雖然重新在一起很容易，但就像潑出去的水無法收回一樣，要復原跟從前一樣的甜蜜卻很困難。 39.「我愛你這句話只有愛情細胞能夠回答」 40.「還以為愛情是什麼，愛情就是自己無法控制自己的心」 愛情是具雄糾結很久才得以說出口的結婚祝福，愛情也是多恩趁著酒醉打來試探的那通未接來電，愛情更是八筆出國前怕柔美抱歉而說的善意謊言。雖然我們都是心靈的主人，卻無法完全掌控，只剩等待時間慢慢過去了。 41.「生病時感動是雙倍，煩躁是雙倍，就連落魄也是雙倍」 在未接來電之前，我很幸福的說… 42.「我們分手的理由，並不是因為多恩半夜打給八筆，也不是因為八筆還儲存多恩的號碼，我們分手的理由，是因為看到那些依舊冷靜的自己，墜入愛河的人，怎麼會看到那些還能保持冷靜」 氣到髒話細胞都假釋出獄的我，反觀沒有一絲憤怒和吃醋的柔美，意識到自己對八筆已經沒有愛情，所以選擇分手，不再欺騙自己。 43.「你知道我一直都會替作家金柔美打氣吧？就算我們分手，這點也不會改變，希望你能繼續寫出好文章，保重」 看兩次都害我爆哭的這段簡訊，傳達了八筆會繼續為柔美應援的真心話，然而藏在心底的留戀，卻再也寄不出去了。 44.「寫不出故事突然有靈感時，那種感覺很過癮，因為正是迎接腦內啡的時候」 看到這一幕也想和細胞們一起大喊：「柔美，辛苦了！」 45.「都說分手是愛情的結束，但我到最近才明白，原來分手不代表關係的結束」 大方將成就歸功於八筆的鼓勵相伴和具雄的默默支持，是柔美感謝兩位出現在自己生命中的最佳註解，這樣友好關係的延續，或許摻雜著愛情的遺憾，但換個角度想，也是對三位主角都和平又美好的結局了吧！ 一二季一路追下來，總是將自己帶入感性細胞的我，似乎也在這兩段刻骨銘心的戀愛中，跟著主人公柔美一起成長了！原本很捨不得跟這部作品說再見，今早就收到官方「可能製作第三季」的好消息！雖然我現在還躲在八筆社團的情傷中，但仍然非常期待有機會再看到細胞們和金高銀的柔美！如果到時候真的確定製作，大家希望誰來演第三位男主「馴鹿」呢？ 雖然劇以播畢，但我們的真實人生還在上演。當你低潮時，別忘了還有一群愛著你的細胞會陪你一起仰望天空，希望大家都能和最後獨自美麗的柔美一樣，把自己過好，隨時準備迎接下一個幸福！ 劇照來源：TVing、愛奇藝 延伸閱讀 更多 heehee 的資訊 FB👉🏻【安妞，heehee】 IG 👉🏻【heehee ’s // 插畫 ₓ 韓劇 //】 #柔美的細胞小將#金高銀#朴珍榮 #安普賢#韓劇#追劇#韓劇推薦#韓劇語錄#韓劇金句#語錄#金句#유미의세포들#yumiscells#kimgoeun#김고은#ahnbohyun#안보현#kdrama#popdaily

【餘命10年】電影預告 小松菜奈、坂口健太郎共譜最淒美虐戀

《餘命10年》 如果你的人生只剩下最後的10年，你將會如何度過這10年的時光呢？ 《餘命10年》故事背後 其實有部分是來自原作者小坂流加的親身經歷。小坂流加在大學畢業後罹患絕症，長年雖為病痛所苦，依舊致力於執筆創作，並到日本知名出版社「文藝社」自費出版，讓小說《餘命10年》獲得出版發行的機會，卻在2017年校對結束之後離世。 由小坂流加創作的小說『餘命10年』搬上了大銀幕，小松菜奈、坂口健太郎擔綱主演。主角因為患有罕見疾病，只有最後10年的生命，在這10年當中所度過的每一天，都濃縮成電影當中的每一分鐘。 不敢對剩餘的日子抱有希望的女主角，遇見了不想活下去的男主角，兩人相遇之後的改變以及互相成為對方的希望。 兩人會如何從新面對生命？ 找來小松菜奈還有坂口健太郎搭配，真的好喜歡他們兩位站在一起的氣氛。 山田裕貴、 奈緒 、 黑木華、 田中哲司 、 松重豐 、 中川雅也其他表演者也都非常大咖，好幾個也都是日劇電影常駐的重量級演員。 《餘命10年》出色的音樂製作 為知名動畫《你的名字》、《天氣之子》操刀配樂及創作主題曲的人氣樂團「RADWIMPS」負責電影音樂

《還有明天》最終回五大台詞金句-唯一能夠拯救自己的人，到頭來就只有自己！

《還有明天》在上禮拜完結篇，以陰間使者來探討韓國居高不下的自殺率是個蠻特別的題材，自殺的原因百百種，從校園霸凌的陰影、對於人生的絕望、戀人的離別、性暴力受害者遭受不合理對待、人類與寵物間的情感，甚至提到了韓戰老兵、慰安婦這些對於我們來講很遙遠的故事。 他們也不想就這麼離開這個世界，但是無法再忍受或是無法再承受更多的苦痛才選擇這條路，或許只要有人對他們伸出援手，傾聽他們想說的話，就能夠挽留更多的生命。 1.「世上所有的緣分，無論你願不願意，都會至少有一次離別」 2.「摯愛的家人離開了，當然會覺得辛苦難受，但是必須經歷那段時間，才能夠盡情地想念，也許現在想起來會覺得心痛，但所謂的思念，就是建立在幸福的回憶之上」 在這麼長的人生中，總是不斷地在面臨離別，面對至親的離別或許難以讓人接受，但好好的活著、好好的思念著他們，讓他們好好地離開，永遠地活在自己的心中，緣分不會因為離別而中斷，而是在等待下一次相遇的到來。 3.「人生在世總有一天你會在某一刻發現，原來這一切都是為了今天，所以，活下去！」 人生要走的路這麼地長，痛苦地過一天，或是開心地過一天都由自己決定，努力的生活，相信有一天就會找到自己活下去的理由 4.「希望? 很少有人過著滿懷希望的生活 都是滿足於微小的幸福過日子 人就是這樣的嘛」 也許生活不一定要滿懷希望，滿足微小的幸福就足以過一生 5. 無論如何 「唯一能夠拯救自己的人 到頭來就只有自己！」 延伸閱讀 👉浪漫愛情狗血劇《我們從今天開始》林秀香婚前守貞卻懷上成勛的孩子?! 五大狗血劇情搶先看！！ 👉收視衝破10%，《Again My Life》三大收視看點，李準基重生復仇，蟄伏暗處招兵買馬一一擊破反派勢力！ 👉《怪異》鬼佛詛咒再起引發滅村危機，千萬不要看「祂」的眼睛｜全劇六集五大看點、觀後感 💕喜歡請追蹤一隅劇透中 Facebook粉絲專頁/Instagram 💕韓國直送飾品/包包 Ac Select #還有明天 #Tomorrow #내일 #韓劇 #Netflix #mbc #金喜善 #路雲 #尹志溫 #李洙赫 #金海淑 #台詞 #金句 #完結

堅持創作好難？那就讓堅持成為你的能力

創作最困難的部分不是開始，也不是結束，而是堅持。 雖說開始也有它困難的部分，完成一件作品也並不簡單，像是不少人即使熱愛且想要創作卻被內心不知道自己有沒有資格或能不能做到的聲音所阻礙了，遲遲無法踏出第一步。 也有許多人開始進行好幾項創作卻無法完整這件作品，以寫小說為例，想到了好多故事，卻總是只寫了開頭而已，沒能完成整本小說，這樣的情況不勝枚舉。 不過，這些都還算不上是最困難的，因為創作最可怕的敵人是無法堅持下去。 我以前也是那種想到創作就沒時間的人，偶爾才會突然滿腔熱血的寫幾個字。儘管我現在已經堅持創作快要兩年了，但還是會有倦怠或想中斷的念頭，是沒有嚴重到想放棄，可是又讓我一再的察覺堅持是一件多麼不容易的事。 今天就來跟大家分享我所看到並使我重新思考了一番，堅持創作的幾個祕訣。 ❶ 讓堅持成為你的能力 這一點本來其實叫做「堅持到底可以培養實力」，但我不知道在哪裡看過堅持也是一項能力的說法，看到的當下就覺得好喜歡這個思維。 因為我們幾乎都不會認為堅持可以稱作是一種能力，只會把它當作是一種做為。然而，堅持久了，表示你也持續在磨練某項能力，理所當然的實力能夠得到增長。 反過來說，如果能讓堅持變成你的能力，那便不需要擔心自己能否堅持下去，因為自己已經擁有了這項能力。 增長你堅持的這項能力，它將得以大大的在創作上幫助你，而我也還在培養這個能力，畢竟每天不懈創作，真的是一趟漫漫長路，無法預知距離目標還有多遠，經常會有種在霧裡前行的感覺。 縱然不知道要堅持多久，但是當堅持成為能力以後，肯定能夠幫助自己走得更遠。 ❷ 每天都是開始的持續 這句話有兩種意思，一種是當你踏出了第一步，也就是開始了你的創作之路，那麼每天你都必須堅持由你所起始的某項創作。另一個意思是每天都是一個新的開始，每天都要重新來過開始創作的那個步驟。 在文章的開頭便提到開始很難，但堅持更難，因為每天都要重新開始一次，如同每天都要再開機似的。 譬如說我寫文章就是這樣，今天寫完了一篇，明天又要重頭開始寫另一篇文章，從找題材、發想大綱、寫下幾個關鍵字、發想每個段落大致的內容，這些都要重新開始，每天都要重頭經歷一次這些流程。 這些每天的小開始，都是在持續起初的那一個踏上通往目標路途的第一步，只有不斷的持續下去，才有抵達終點的機會。 ❸ 把樂在其中當成動詞 說到樂在其中，我們都只是用說的，很少身體力行的去做，即使是在做自己熱愛的事物，在追尋自己憧憬的目標之際，也很少真的樂在其中。 這是因為我們都把樂在其中當成了名詞，我們會告訴別人要樂在其中，但自己卻從來沒想過要這麼做。 雖然我喜歡書寫，可是在書寫的過程中往往不如想像中的美好，反倒是完成的那一刻更令人高興，常常會想盡快完成，就可以好好享受完成之後的成就感。 在寫文的時候，的確曾經有過赫然感到有一股欣忭流過心坎，也曾有過寫著寫著愈寫愈有趣的經驗，但那些都算是少數。 因此現在我在寫文之際，有時候會提醒自己不要只想著趕快寫完，而是要感受書寫過程中的感覺，享受其中的樂趣，正是繼續堅持創作的動力，就算沒有感覺到什麼樂趣，也是種獨特的體驗。 總之，堅持創作很難，但你可以試著將堅持變成你的能力，幫助你培養實力，如此一來，每天要持續重新開始便不再困難，而在這些過程中，記得要喚醒自己最初對創作的熱忱，樂在其中，才能使你的創作不會變質，追求目標的同時也能享受創作的愉悅。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

🌍本週整體能量指引｜2022.06.06~2022.06.12🌞 領取你的本週生活訊息，接收本週傳遞的祝福與好運🍀

哈囉各位💞 趕快來選擇一組這一週屬於你的提點訊息吧～ 別忘了看看指引文章，看這週內容有沒有可以幫助到你們的訊息喲～～～ 在開始進入主題之前先讓我打個廣告一下吧～～～～～～ 🔮需要更對應自身的內容，歡迎找我預約個人占卜、諮詢服務。 👇所有相關資訊分享內容、其他平台、小額鼓勵都在 👇追蹤｜Mermaid Therapy Tarot 塔羅🥀 ⬇️預約個占⬇️Line ID：@804vqqoiEmail：yangnilu0103@gmail.com 🎉小彩蛋，文章最後有為各位抽的本週指引🍀 使用牌卡為熊讚卡👍➕彩虹卡祝福🌈 記得要看到最後喲！🎉 ❥ 意識到任何人事物、行為、思想即將離去結束。那很有可能的就是那些已經不再適合自己了，所以他們就是必須淘汰離開。無論他們是用怎樣的形式離開自己的，請記得，這些都是為了迎接嶄新開始的到來。 所盼望更好的機會、光明的未來，正在前方等著你們，此刻，請懷抱著感恩和祝福的心態去感謝曾經歷和遇到的。並感謝自己曾能麼無懼勇敢的面對挑戰，再艱辛也走了過來，還讓自己學習了這麼多。祝福未來的自己能夠更好，祈禱祝福著未來的人事物都是以最好的樣子呈現在生活中。 這週開始會逐漸撥雲見日的，心中所有疑問，會逐漸清晰、透徹、浮出水面。內心的不安，陰鬱的部分也會逐漸開始變回光明面，而那些潛藏的疑惑，怎麼解都解不出來的問題，其實多數心中都已經知道答案是什麼了，請聆聽自己的直覺。 設立清楚的界線，不是要你與世隔絕，而是懂得保護自己，以防自己又再度重蹈覆轍，被欺負，以防最後又剩自己在那邊委屈、心力交瘁，你絕對能有權利對外對不喜歡的想傷害利用你的人事物，勇敢的說不！ ㊗️祝福各位一切順心，平安喜樂！ 2022.06.06 @tarot_ni 妮 【 本週指引選項】： 【選項Ａ】 【選項Ｂ】 【選項Ｃ】 【選項Ｄ】 #tarotcards#tarotreading#oraclecards#tarot#🔮#塔羅牌#塔羅#塔羅占卜#大眾占卜#占卜#占卜服務#直覺塔羅#愛情占卜#復合占卜#運勢#復合#單身#曖昧#桃花#心理測驗#療癒#天使#宇宙#吸引力法則#神諭卡#星座#友情#親情#愛情#冥想 #工作 #事業 #財運

COCO FLORA 關華豆膠益生元 試吃文

包裝相當的便利，小小一包攜帶方便，也不用擔心保存不良產生濕氣。 跟以往吃過的類似產品相比，味道算是比較好的， 添加在食物裡面沒有違和感，也不會有奇怪的味道， 加在奶製品裡面是我最喜歡的一種吃法， 試過添加在優酪乳、牛奶、水果、乾吃等等， 單吃配水也可以，乾吃的粉末有一點像是吃奶粉的感覺， 我覺得應該是一般大眾可以接受的口感， 即便加在水果上，也不會影響水果的口感， 溶解度相當好，我加在巧克力牛奶中， 故意不即時攪拌，也不會產生顆粒、攪拌不均勻導致結塊的問題。 促進腸胃蠕動是有感的， 可能我本身腸胃並沒有太大的問題 沒有什麼誇張或不可思議的經歷可以分享， 但不失為一種日常保養的方式。 . ----------------------------------------------------- Isa小眼睛 https://linktr.ee/isaisa0913 快快加我，訂閱我，一起玩兒~ 我不是業配，所以沒附購買連結， 如果您有在挑選，這是我為您提供的一則參考而已，謝謝。 #試吃文 #開箱文 #試吃員 #isa小眼睛 #COCOFLORA關華豆膠益生元 # COCOFLORA #關華豆膠益生元 #COCOFLORA關華豆膠 #益生元 #保健食品 #健康 #纖維 #促進腸胃蠕動 #豆膠 #關華豆膠 #豆膠益生菌 #溫和 

台劇/什麼是你心中《正義的算法》，有標準答案嗎？

陳柏霖、郭雪芙主演的律政輕喜劇來了，這次由Disney+出品的台劇《正義的算法》已經在平台上播出了，聽到律政，還以為會是偏嚴肅的題材，沒想到卻能和喜劇完美融合，而且想傳達的主旨也非常明確，我個人認為就是那句「何謂正義？」 圖片來源：Disney+ 何謂正義？ 郭雪芙飾演的林小顏是個菜鳥律師，一股熱情想維持正義，而劉浪則是名精算律師，在他眼中正義不是那麼重要，重要的是當事人的最佳利益，編劇在第一個案件就用眾樂果凍案件告訴我們，有時你眼中的正義，不代表就是當事人的最佳利益，林小顏堅持要眾樂將果凍下架，才不會讓更多孩子吃到傷害健康的食品，但要達到這個目的，就必須打官司，可是當事人家屬不一定有那個錢和時間一場不一定會贏的官司，所以當劉浪提出補償金時，對方就接受了，就算代價是不了了之，但這是最直接能幫助到家庭的一個方法，你能說這對家庭錯嗎？其實不行，他們的決定實屬人之常情，當事人只是一個平凡家庭，林律師想要讓眾樂果凍下架，但不代表當事人一家的利益要因此陪葬，他可能不是公眾的正義，但這是屬於當事人的正義。 圖片來源：Disney+ 弱勢的當事人，就絕對無辜？ 在第二個案件中，從一開始的工人意外命案，峰迴路轉的變成是工人意外炸死詐領保險金，再到劉浪和林小顏說其實就連工人的腿傷也不是在工地傷的，而是因為車禍，這種種的反轉都在打擊我們原本認定弱勢的當事人，就是最無辜的那一方，當然工地老闆沒有按照規定做安全措施，還有工人們超時上班的問題都是不應該，不過編劇透過這樣的反轉告訴我們，當弱勢的一方在面對對自己有利的情況時，也是有可能選擇隱瞞或不坦白，一樣你完全不能說是當事人的錯，就像劉浪在打官司時所說，這一切都是生活所逼，他不過就是避重就輕地為當事人爭取最佳利益。 圖片來源：Disney+ 法律黑白分明，但人卻不可能非黑即白 透過這兩個案件，編劇想證明世界上沒有絕對的好人或壞人，正義的標準在每個人心中也都不盡相同，法律寫得清清楚楚，但案件的發生往往複雜得多，我滿認同律師就是要保障當事人的最佳利益，如果想堅持公眾利益那就去當檢察官這樣的說法，不過這代表林律師就真的只是個菜鳥律師欠教育而已嗎？顯然不是，劉浪雖然身經百戰，花招百出，但卻也因此少了點親和力和同理心，而這點林小顏卻能很好的彌補這一點，像在幼兒園案件中，當劉浪想說服辭職老師出庭當證人時，劉浪的激將法無法打動老師，但小顏卻選擇用同理心的方式，也激起對方的同理心，最終說服對方，雖然後來證人又反悔啦，但這件事證明了，他們是相當互補的一對夥伴。 圖片來源：Disney+ 我很喜歡這部劇的原因是因為他雖然是律政劇，卻不會很難入戲，官司的片段不會過長複雜卻也清晰，編劇將重點放在他們查找證據和人博弈的過程，從中體現各方人馬的立場，我很喜歡音效在雙方博弈時的桌球聲，就像在看一場桌球比賽，怎麼打、怎麼接，都是很重要的過程，還有一個剪輯也是令我印象深刻，就是當劉浪在被幼兒園園長詐騙的同時，林小顏正在讓被網購詐騙的受害者訴說他們的詐騙經歷，兩邊相呼應，預告了劉浪會在這裡被騙，還有加入了劉良良，這個小朋友角色，也讓這部劇變得更加輕鬆有趣，也能很好的讓劉浪的心放軟，更讓人好奇良良到底是誰的孩子？這些巧思都讓這部劇變得更加有趣，很好奇未來劉浪和林小顏會蛻變成什麼樣的律師？而觀眾在看完這部劇後又會對「正義」有什麼的新想法嗎？ 本劇已於 6 月15 日正式首播,並於每周三、四晚間 8 點每次更新。 喜歡我的文章 Popdaily🔍跟著小芸來追劇 fb🔍 Dear Yun（跟著小芸來追劇） IG🔍dear_yun319 Podcast🔍跟著小芸來追劇 Youtube🔍跟著小芸來追劇 可以看到更多劇評呦！ #正義的算法 ＃台劇 ＃劇評 ＃陳柏霖 ＃郭雪芙 ＃侯彥西 ＃林育品 ＃陳雪甄 ＃廖威廉 ＃跟著小芸來追劇

尋找自我－喚醒自己

我最近拜讀張曼娟老師的我輩中人,有了深深的感觸，當人生來到低谷時，所有一切已無法由自己控制，一切荒腔走板向你襲來，內心的恐懼、無助襲捲而來 。 無法逃避，無法避免，侵蝕你的心，從小到大，我們總是告訴自己，如何邁向成功，正面思考，正向的態度，從没有人告訴我們，當失敗了，挫折了，心受傷了，該如何好好療傷，如何走出這的迷霧旅程。 擁抱自己，疼惜自己，不是一味的逃避面對自己，麻痺心靈，只會讓心陷入更深的深淵，離陽光愈來愈遠，把自己推向無盡的黑潮裡，伸手不見五指，黑夜漫漫不知何時才能重現光明，永夜的狀態。 當遇上人生的難題，挫敗感令自己痛苦不堪，因為失去原本的健康，令自己十分焦慮，那種屋夜偏逢連夜雨的無奈，把自己堅強的心志，給徹底擊敗，無數的夜，相同的夢魘，讓我驚醒，即便現在，那夢魘仍不時出現，侵擾我的睡眠。 經過這些痛苦的經歷，我深淊其中，當尋找自我的心浮現時，喚醒自己的聲音，一直出現，明白一些事，即盡心、盡力即可，用平常心面對，學習淡定，讓心靈平靜，冷靜面對事物，這真的不容易，用說的，永遠很簡單，但去做且真的做到，真的不簡單，很難，但一定要熬過。 也許，經歷這些挫敗，我更明白書中所說：「當我與過往和解，與自己和解，才能從容自在，心平氣和的漸漸老去」，讓自己接受自己的不完美，理解自己的缺點，人生致此，只求平安，追求健康的身體，一切就足夠。

《青春養成記》｜對不起，我永遠不會像你一樣！但我願意陪伴你，擁抱你的內在小孩。

關於《青春養成記》 講述13歲的華裔少女美美，因為面對青春期中無論是身體心理以及人際關係的種種變化，以及母親對她的過度保護，和總是出於自己的角度的對美美好，讓美美陷入為難，在這樣不同麻煩的混亂下，有一天起床美美發現自己竟然變成一隻毛茸茸的紅色大熊貓！ 對一個正值青春期的小女孩來說，這是多麼大的衝擊，面對這樣的事情，美美將如何應對呢？ 青春其實很複雜 《青春養成記》的主軸圍繞著家庭、同儕與個人之間的關係，電影中以華人家庭為背景，因此許多我們熟知的傳統禮教也都出現在電影當中，例如：百善孝為先、三從四德，這些禮教確實是種美德，然而就如電影一開頭所說的： 「孝順聽起來很好，但要是太超過，你可能會忘了尊重自己。」 青春期是建立與探索自我認同的一個重要時期，在這個時期裡我們學習如何在他人與自己之間取得平衡，但在這個年紀的孩子怎麼真的能理解，因此青春期總是充滿衝撞的，無論是與家人間，或是與朋友同儕之間，我們會經過初次面對事情的笨拙，也會因此而大受傷害，不過這個時候也很單純，有時候上一秒才因為一些事大哭，卻也可以因為一些小事而在下一秒就大笑，這些種種情緒在《青春養成記》裡面都用很可愛的方式呈現。 在這樣的青春裡，家人扮演什麼樣的角色成為很重要存在，因為在那個時期裡，人是特別脆弱的，走在生理與心理的道路上，才正要開始去認識自己，以及認識這個世界，建立屬於自己的人際關係等等，對於所有的事情一定都會特別小心翼翼，甚至說是害怕犯錯。 在電影中可以看到很多母女之間相處的情感刻畫，相較於《媽的多重宇宙》中對母女之間感情的刻畫，在《青春養成記》裡可以看到更多對於這方面細膩的描寫。 透過更多的日常畫面，美美與母親之間的關係，角色也因此更完整也更深刻得被建立起來，尤其是母親對女兒的這個關心，雖然電影的呈現方式或許有點誇張，不過有許多母親和美美的對話，以及美美在面對順從母親亦或是尊重自己的渴望時，其實都可以從我們自身的經歷中去看到一部分的影子。 「人有各種不同的面向，有些面很複雜，重點不是將那些壞的藏起來，而是給他足夠的空間、接受他，你可以選擇刪掉這些，但看見這樣的你讓我感到開心。」 美美爸爸說的這句話，可以說是對青春期最好的註解，也是這部電影的主旨。 其實青春期就是不斷的探索自己的個個面相，而這些不論是哭啊、笑啊、生氣，都是正常抒發，也都是我們的一部分，在一次又一次的體驗與感受當中，慢慢更認識也或許更不認識自己，雖然看似矛盾，但這就是青春啊！ 美美也因為這句話在進行紅熊貓封印儀式時，決定保留紅熊貓，因為當他看見即將被封印的紅熊貓表現出害怕的樣子時，紅熊貓為他帶來的所有回憶全部一下子湧上心頭，他發現紅熊貓確實危險也確實代表著恐懼，但若沒有紅熊貓他也無法經歷這些瘋狂有趣的事情，那個當下美美也明白自己其實是喜歡變成紅熊貓的自己的。 一個人確實存在有許多面向，有時複雜得我們也難以真的分辨清楚，當存在的角度不同，好與壞的立場也會變得不一樣，而對紅熊貓這個面向的接納，其實也代表了美美對自己內在的肯定，而除此之外他也發現紅熊貓為他帶來另一個可貴的事情就是他與朋友同儕之間經歷的所有故事，這些對美美來說，都是不可抹滅的事。 選擇成為自己喜歡的樣子並沒有什麼問題，但這個決定對美美的母親來說，可就是個大問題了，女兒竟然要將可怕的東西留下來，這怎麼可以太危險了！ 美美的母親徹底失控，也因此喚醒了他的巨型紅熊貓，衝進了美美偶像的演唱會現場嚇跑了所有人，美美一家人也都來到現場要阻止明的暴走，而阻止母親的過程，美美也和母親進行了誠實大對話，美美很勇敢且直接的坦承心裡的想法，他也曾經試過當個好孩子，但這並不是他真實的樣子。 「對不起，我並不完美！ 對不起，我不夠好！ 對不起，我永遠不會像你一樣！」 從美美的母親對她的強烈掌控欲中，可以發現那來自於年幼時期不斷的壓抑造成的，而當時的他因為無法掌控好紅熊貓，而傷害到自己的母親，當美美在家族的共同意識裡，遇見小時候的母親時，才第一次發現這件事。 美美發現原來母親（明）和自己一樣，他們都希望得到認可，然而年幼的明卻壓抑了所有的情緒，他其實厭倦什麼都要完美，卻只是不斷壓抑心裡對他人認同的渴望，所以明產生出來的紅熊貓才會這麼的巨大，而那都來自於他累積在心裡的恐懼。 每個人心裡可能都有一個受了傷卻被藏起來的小孩，就如同美美牽著年幼的明往封印紅熊貓的通道前進，明變成青少年的樣子，變成現在成為美美母親的樣子，但在這麼長的一段時間，無論是哪個時期的他都沒有停止哭泣，他依然是那個未曾好好療傷的孩子。 其實很多時候比起他人，我們常常給自己的壓力更大，而這個時候當有人告訴你沒有關係你已經做得很好得時候，真的是才會發現，自己真的也是辛苦了啊，就像最後明告訴自己的母親，他很抱歉，而母親則告訴明：「你不需要抱歉，我是你母親啊！」雖然明的母親沒有直接說，但這句話或許也存在他對明某部分的抱歉吧，一直以來母親的形象對明都是一種恐懼，看看明的紅熊貓有多大隻，他的童年就有多壓抑，而最終透過母親的這句話，明也真正的跟長久以來的自己和解了。 內在小孩在我們的成長過程中，乘載著許許多多、大大小小的情緒，那些情緒黏著當時的境遇所造成的信念，逐漸形成我們的現在的行為模式，有些因為恐懼、害怕、憤怒等等而形成的信念，時常就會讓我們在面對一些事情是，產生抗拒的反應，那是一種保護，卻也是一種惡性循環。 很多時候我們不一定能像美美一樣勇敢，在當下就表達與接受自己，大部分的我們就像明，隱藏自己真實的情緒，直到長大為止，我們終於學會寬容與寬恕，也才終於擁抱這個在暗地裡哭泣的內在小孩。 「你想讓每個人都滿意，卻對自己太苛刻，如果這是我教你的，我想對你說對不起，所以不要退縮，也不要管別人。你走得越遠，我也會越為你感到驕傲。」 當明對美美說出這句話時，代表他不再怪罪那個不夠完美的自己，也將這份寬慰帶給了決定勇敢做自己的美美，或許這也正是很多父母想對子女表達的吧，很多時候說對不起，並不是一種低頭，我覺得更像是讓給彼此一點空間，一點尊重的距離，其實反而能為彼此之間的關係，帶來更多包容性的啊，當然要真心誠意地表達才有意義啦！ 後記 《青春養成記》很細膩的描寫了這個青春期前半段的心境，無論是與家人或是與朋友之間的心境衝突，還有日常相處上的種種摩擦，就像最後美美說的：「我們心中都有一頭野獸，代表著我們那些混亂、吵鬧、怪異等等見不得人的一面，很多人選擇一輩子將它隱藏，而我選擇釋放了，你呢？」 無論我們與他人的關係如何，最終始終回到我們與自己的關係，我們是否接納任何面向的自己呢？這也是在看了幾次之後，我不斷問自己的問題，有時明明看見了，卻習慣性地迴避，隔了一陣子才終於面對，進而接納，雖然有時連自己也對這樣的自己困惑，但我想這也是自我探索之所以有趣的地方吧！

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