體驗｜寵物泌尿保健粉-倍力優泌力，泌尿保健＋放鬆心情雙管齊下！

貓咪天性不愛喝水、情緒又容易敏感，加上家貓不需要狩獵所以活動力相對少，因此就容易有泌尿道問題，Lebron也曾經有尿不出來的困擾，除了盡量避免成因外，日常的泌尿保健也很重要哦，今天就來介紹最近體驗的 倍力優泌力泌尿保健粉給大家！ 貓下泌尿道症候群（FLUTD）的成因與好發年紀 貓下泌尿道症候群是指影響貓咪的膀胱、尿道功能的疾病總稱，其中「自發性膀胱炎」占比高達60%，且是個非常容易復發的病症，年齡、肥胖、心理壓力、飲食不當、水分攝取不足都可能是成因，尤其好發於年輕的公貓。 想尿但尿不出來的Lebron 9月的某一天，家人發現Lebron一直在貓砂盆附近徘徊，每次蹲下去都只擠得出一點點尿，看著他不停撥砂又尿不出來的樣子真的很心疼，於是馬上帶他去看醫生。 醫生先觸診摸摸膀胱確認沒有腫脹、排除尿道結石，後來與醫生討論推測是因為颱風天、我又剛好不在家，可能對他心理造成了壓力而引發膀胱炎，吃了約一週的藥加上多給他喝水才好轉。 雖然無法100%確定Lebron膀胱炎的主因是心理壓力，但這是我們討論後覺得最可能的原因，也讓我深深感受到貓咪真的是很會忍的動物，因為除了頻繁進出貓砂盆外，他的精神跟食慾都很好，所以奴才如果沒有觀察到異狀，不知道主子還要忍耐多久…。 優泌力四大成分，給主子全面守護 經歷了這段故事後，除了多陪伴Lebron外，我也開始讓他體驗 倍力的優泌力泌尿保健粉，小小一罐富含374顆「蔓越莓精萃」，而且是高濃度的A型前花青素，再搭配保養膀胱的洛神花萃取，保健效果更加顯著！ 另外添加超級益生菌「美國專利嗜酸乳桿菌」呵護腸道，以及「N-乙醯葡萄糖胺」，這是貓貓狗狗泌尿道的主要原料之一，因此補充這個可以同時保養到膀胱哦！ 個人覺得最讚的是優泌力還有添加貓咪喜歡的「蟲癭果萃取」（蟲癭果是木天蓼的果實），所以可以幫助穩定情緒，真的完全符合Lebron的需求！ 泌尿保健＋放鬆心情，一起快樂解放 5公斤內的貓咪每日一匙，Lebron就吃一匙多一點點（透露體重了XD），我們會加在罐頭裡，讓他吃的同時也多喝水，可能因為有「蟲癭果萃取」的關係，感覺他的食慾反而還變好了，所以適口性是沒問題的哦！ 體驗了將近一個月，Lebron每次尿尿我們都會偷聽，聽到越來越大聲也就放心了！ 貓咪的泌尿問題是很多奴才都頭痛的困擾，除了日常習慣與定期追蹤檢查外，很推薦大家藉由保健品幫主子補充營養，倍力的優泌力一罐就可以保健寵物的泌尿道、膀胱、穩定情緒，很適合不愛喝水、曾有泌尿困擾、容易緊張的主子哦！ 📍到這邊了解更多： 倍力的官網 倍力的Facebook 倍力的Instagram 📍也歡迎到我的IG來聽聽奴才難聽的歌聲： #lebron#lebron體驗員#lebron開箱#lebron推薦#倍力#優泌力 #泌尿保健 #貓膀胱問題 #貓情緒問題 #蔓越莓精萃 #蟲癭果萃取 未經作者授權，禁止轉載，謝謝！

盤點7部戀綜裡滿滿帶入感的心動名場面！這些都是喜歡對方的徵兆

Yo！跟著Karen吃「川牛木石亭」新店美食 燒肉丼飯搭配免費雞白湯 中正路宵夜推薦

撰文編輯/Karen W. 新北美食餐廳推薦！ 大份量的燒肉丼飯，還有免費無限續碗雞白湯，在地人都說讚！ 位於新北新店的 川牛木石亭 中正店 就在新店區最熱鬧的中正路上，臨近七張捷運站、新店區公所站。 - 店前就是公車站「中正國宅」旁邊還有微笑單車站，步行3分鐘也有停車場，交通上真的很便利。 當然，店家也有配合Uber Eats外送平台，不想出門就這樣點！ 店裏整體是乾淨明亮，座位不算多但也不擁擠！廚房也是半透明公開的模式，非常特別，尤其是當師傅在烤肉的時候，經過店前都是一次視覺震撼。 - - 除了大份量丼飯還有值得推薦的是這裏的雞白湯是自助式無限續碗，天冷的現在來上一碗清爽香醇的雞白湯非常舒服滿足、溫暖。 川牛木石亭 菜單 菜單上居然有高達16種主食可以選擇！除了口味很多，肉則是有牛、豬、雞還有麵類，還有炸物、烤物等⋯單點、套餐可以選擇～ 難怪在新店美食榜中是被在地人推薦必吃的日式料理、熟食蓋飯。 -極盛厚切牛排丼飯- 極盛厚切牛排丼飯丼真的是招牌，這道風味非常特別！ 大火炙燒的牛排搭配滑嫩爆漿溫泉蛋、新鮮洋蔥佐以鮮甜滋味的特調醬汁，加上煮到剛好的Q香米飯⋯ 甜鹹醬汁與牛五花油脂的完美結合。 - 這樣已經夠美味了，佔滿碗面的厚切牛排，我的天！這cp值真是絕了～～～ 一碗真的吃完飽到天靈蓋呀，身為大胃女子的我，完食後根本沒有胃再吃得下其他⋯ -巨無霸雞腿丼飯- - 在炙燒後的大片雞腿排抹上特調醬汁，肉香醬香加上紮實大塊的口感，拌上溫泉蛋，香醇蛋液簡直美味到極點！ 除了雞腿裡面還有豆芽菜，吃起來口感非常豐富，而且豆芽菜發揮了清爽口感的畫龍點睛之筆。 - 重點是湯可以無限續碗，這也太佛心，這個天來上一碗很有暖胃感，相當舒服。 川牛木石亭的餐點走一個用料實在、大份量丼飯的路線，是高CP值的好選擇，難怪用餐時間永遠是人潮滿滿！ 官方網址🔹https://chuan-niu.com/ 粉絲專頁 https://www.facebook.com/chuanniu022 菜單🔹https://reurl.cc/xEn285 LINE🔹https://lin.ee/uqafvbA IG🔹chuanniu022 📍川牛木石亭 新店中正店 地址：231新北市新店區中正路277號 電話：（02）2918-5778 營業時間：11:00-14:00。17:00-01:00 #新店美食 #新北美食 #燒肉丼飯 #雞白湯免費 #宵夜推薦 #美食餐廳 #大份量#燒肉丼飯 #丼飯 #雞白湯 #川牛木石亭 #新店丼飯新店中正店 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

2023兔年限定日本甜點伴手禮推薦「干支卯年うさぎ」，新年到東京旅行的朋友快筆記。

身邊已經有不少朋友和同事，趁著日本國境開放之際，前往旅行，也有等著計劃2023年到日本過新年的人，睽違了將近三年的時間，終於又能自由行的興奮，當然要更新一下日本伴手禮推薦名單，捉緊2023兔年的應景氣氛，率先精選出來的是期間限定的2023兔年限定日本伴手禮推薦，反正近期到日本看到「干支卯年うさぎ」這些關鍵字，下手買就對啦！元旦新年到東京旅行的朋友們，別忘了先收藏文章加筆記，可以參考看看。 1.FAIRYCAKE FAIR 位於東京車站的杯子蛋糕店「FAIRYCAKE FAIR/フェアリーケーキフェア」，每塊手作點心和杯子蛋糕總是充滿季節素材的變化，為了慶祝2023兔年(卯年うさぎ)到來，2022年12月26日開始至明年1月，推出期間限定造型的兔兔杯子蛋糕，要用濃厚圓潤的奶油香氣，滿足大家貪吃的嘴，如果剛好有經過東京車站，也愛吃杯子蛋糕的話，可以來嘗鮮看看。【5個裝/日幣1900元(含税)】 GRANSTA東京店 📍東京都千代田区丸の内1-9-1/JR東日本東京駅構内B1グランスタ東京 📱03-3211-0055 ⌚週一-週六8:00-22:00(週日・國定假日日8:00-21:00） 其他日貨商品直購代購參考賣場：叉叉日貨、莫莫日貨、玩潮日貨、小牛日貨、川子日本雜貨x 扭蛋人、Miho boutique 美好選品、小胖日貨、北村日貨、JPPSC日貨代購CITY、松鼠日貨 2.日本迪士尼商店 來到東京必去的可愛景點，絕對少不了日本迪士尼商店與迪士尼樂園，各種經典迪士尼人物紛紛裝扮成小白兔，特別是玩偶系列軟綿蓬鬆的觸感，令人愛不釋手，相信對粉絲來說更加充滿吸引力，能夠一口氣增加不少日系兔年收藏品的聖地。 東京迪士尼旗艦店 📍東京都新宿区新宿三丁目17番5号(T&TⅢビル) 📱03-3358-0632 ⌚10:00-21:00(12月31日18:00提早打烊/1月1日休息) 其他區域店鋪連結介紹 點我 其他日貨商品直購代購參考賣場：叉叉日貨、莫莫日貨、玩潮日貨、小牛日貨、川子日本雜貨x 扭蛋人、Miho boutique 美好選品、小胖日貨、北村日貨、JPPSC日貨代購CITY、松鼠日貨 3.鎌倉五郎本店 最近因為灌籃高手電影上映，想必又掀起許多朋友想到鎌倉一遊的念頭，因此順勢將「鎌倉五郎本店」放進2023兔年限定日本甜點伴手禮推薦，店內人氣商品就是口感酥脆的「鎌倉半月」這種薄餅，每年都會推出生肖版的「干支半月」，如同半邊月亮的形狀，有蘋果、栗子、等不同口味，外層印上可愛的兔子圖案，再搭配彩繪盒，真的很適合當成送人的禮物，除了鎌倉本店以外，東京都內還有其他分店也能輕鬆購買到。【抹茶2枚・小倉3枚/5片裝/日幣594元(含税)】 鎌倉五郎小町通り本店 📍神奈川県鎌倉市小町2-9-2 📱0120-07-1156 ⌚10：00-18：00 其他區域店鋪連結介紹 點我 其他日貨商品直購代購參考賣場：叉叉日貨、莫莫日貨、玩潮日貨、小牛日貨、川子日本雜貨x 扭蛋人、Miho boutique 美好選品、小胖日貨、北村日貨、JPPSC日貨代購CITY、松鼠日貨 4.東京香蕉/TOKYO BANANA/東京ばな奈 雖然時常聽到兩極化的評價，但依舊歷久不衰的東京人氣伴手禮東京香蕉蛋糕，滑順香甜的濃郁內餡，加上各種聯名造型，還是會讓人忍不住下手，12月8日在東京車站一番街又新開了旗艦店『東京ばな奈s 』，並推出使用米粉的新風味東京香蕉蛋糕，而上面還畫了各種兔兔的顏文字表情，對於沒吃過東京香蕉/TOKYO BANANA/東京ばな奈甜點的人來說，或許可以買來當成2023兔年限定日本伴手禮，嘗試一下。【米粉兔子4個裝/日幣615元(含税)】 東京車站/東京ばな奈s 📍東京都千代田区丸の内1-9-1/JR東京駅一番街/八重洲地下中央改札口 📱03-6268-0505 ⌚9:00-21:00 其他區域店鋪連結介紹 點我 其他日貨商品直購代購參考賣場：叉叉日貨、莫莫日貨、玩潮日貨、小牛日貨、川子日本雜貨x 扭蛋人、Miho boutique 美好選品、小胖日貨、北村日貨、JPPSC日貨代購CITY、松鼠日貨 5.Pastel/パステル布丁專賣店 如果喜歡吃布丁的話，這家1993年就創業至今的布丁專賣店「Pastelパステル」，或許你會感興趣，經歷30年的推陳出新，也會搭配節慶有些期間限定的快閃甜點，像是年末2022年12月30日至2023年1月3日的NEWYEAR布丁，就特別在布丁表面用可可粉描繪2023和兔子，強調濃郁的口感和鮮奶油的滋味，也是很好拍照打卡的小甜點。【1個/日幣480元(含税)】 池袋東武店 📍東京都豊島区西池袋1-1-25/東武百貨店池袋店B1F 📱03-5950-9121 ⌚10:00-20:00 其他區域店鋪連結介紹 點我 其他日貨商品直購代購參考賣場：叉叉日貨、莫莫日貨、玩潮日貨、小牛日貨、川子日本雜貨x 扭蛋人、Miho boutique 美好選品、小胖日貨、北村日貨、JPPSC日貨代購CITY、松鼠日貨 6.Katanukiya/カタヌキヤ年輪蛋糕 經過繁複的工序而製作出來的甜點年輪蛋糕，第6個要介紹的2023兔年期間限定日本甜點伴手禮推薦，是「Katanukiya/カタヌキヤ」的兔子年輪蛋糕，如同兔子的驚人彈跳力，希望品嘗到兔子年輪蛋糕的人，也能在新的一年跳躍向上，擁抱飛躍的開始，總共有兩款造型，各自搭配風堂與牛奶口味，照片中的兔寶寶和鎮店之寶經典熊貓Baby的圖案，可愛到光看就令人捨不得吃。【兔寶寶和熊貓寶寶1個/日幣594元(含税)】 東京晴空塔街道店 📍東京都墨田区押上1-1-2/東京晴空塔街道2F 📱03-5610-2694 ⌚10:00-21:00 其他區域店鋪連結介紹 點我 其他日貨商品直購代購參考賣場：叉叉日貨、莫莫日貨、玩潮日貨、小牛日貨、川子日本雜貨x 扭蛋人、Miho boutique 美好選品、小胖日貨、北村日貨、JPPSC日貨代購CITY、松鼠日貨 7.文明堂 日系的經典甜點還有這種俗稱的長崎蜂蜜蛋糕，像是福砂屋、文明堂、松翁軒、和泉屋都是知名代表店家，自己也格外喜歡文明堂，比起單純的蜂蜜蛋糕，更愛買他的蜂蜜/抹茶雙口味的蛋糕捲(カステラ巻)當伴手禮，而每到年節之前，文明堂推出的12生肖蜂蜜蛋糕(干支カステラ)，也成了賀年的象徵。【兔兔蜂蜜蛋糕干支カステラ特1号_1個/日幣1620元(含税)】 網路訂購資訊 點我 店鋪連結介紹 點我 其他日貨商品直購代購參考賣場：叉叉日貨、莫莫日貨、玩潮日貨、小牛日貨、川子日本雜貨x 扭蛋人、Miho boutique 美好選品、小胖日貨、北村日貨、JPPSC日貨代購CITY、松鼠日貨 8.銀座甘楽 第8個要介紹的2023兔年期間限定日本甜點伴手禮推薦，是「銀座甘樂」的兔兔蒸銅鑼燒，銀座甘樂店內主打豆大福、銅鑼燒和繭衣，而繭衣就是蒸式銅鑼燒，蓬鬆的外皮加上北海道香濃紅豆餡，這款生肖蒸銅鑼燒(干支繭衣)正是配合2023兔年的節慶甜點。【干支繭衣兔兔蒸銅鑼燒1個/日幣185元(含税)】 銀座甘楽小田急百貨店新宿店 📍東京都新宿区西新宿1-5-1/小田急百貨店新宿店地下１階 📱03-5325-3710 ⌚10：00-20：30(週日/國定假日20：00休息) 其他區域店鋪連結介紹 點我 其他日貨商品直購代購參考賣場：叉叉日貨、莫莫日貨、玩潮日貨、小牛日貨、川子日本雜貨x 扭蛋人、Miho boutique 美好選品、小胖日貨、北村日貨、JPPSC日貨代購CITY、松鼠日貨 9.Krispy Kreme 最後挑選的2023兔年應景甜點是大家應該都不陌生的美國甜甜圈連鎖品牌Krispy Kreme，日本的Krispy Kreme Donutクリスピー・クリーム・ドーナツ(KKD)為了慶祝新年推出白巧克力「牛奶兔(ウサギ ミルク)」造型甜甜圈，如果是要跟家人朋友分享，也能夠選擇「HAPPY JUMP！ ETO DOZEN(HAPPY JUMP！干支ダズン)」3-12入的組合。【牛奶兔甜甜圈1個/日幣341元(含税)】 📍東京都新宿区西新宿1丁目西口地下街1号/SHINJUKU DELISH PARK小田急エース北館 📱03-5990-5460 ⌚10:00〜21:00 其他日貨商品直購代購參考賣場：叉叉日貨、莫莫日貨、玩潮日貨、小牛日貨、川子日本雜貨x 扭蛋人、Miho boutique 美好選品、小胖日貨、北村日貨、JPPSC日貨代購CITY、松鼠日貨 圖影來源：店家官網照片，僅供文章分享使用 #2023日本伴手禮推薦 #2023日本甜點推薦 #2023日本布丁推薦 #2023干支卯年うさぎ#2023兔年限定日本甜點 #2023兔年限定日本伴手禮 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

Yo！跟著Karen去「佬窩汽車鍍膜美容Liberty Work Car Studio」保護愛車｜汽車頂級鍍膜包膜服務

撰文編輯/Karen W. 愛車的朋友們，相信大家都知道車漆的重要性，除了會影響美觀之外對於鈑金會不會產生鏽蝕也息息相關。 尤其是經常用車或是時常有跑高速公路、快速道路的各位一定很有感，整個迎風面除了前保桿、引擎蓋甚至是前擋風玻璃容易有小細痕、微刮傷或是大小坑洞⋯ 但又不可能時常請車廠做修補，畢竟每次修補後自己就得補荷包。雖然也可以自己買工具來修復，但畢竟修補是需要技巧的工作，並不是每個人都能自己處理的，一個沒弄好更凸顯補丁，怎麼想都不划算！ 所以！專業的事還是得交給專業的來！ 《XPEL佬窩汽車鍍膜美容工作室》 「XPEL佬窩汽車鍍膜美容工作室」位於台中，是專業汽車鍍膜美容工作。 - 在台中地區擁有兩間店，不管是車友間、GOOGLE評價都頗有名氣。 - 佬窩汽車鍍膜美容工作室提供的鍍膜有很多種類，有不懂的都可以詢問店長，也可以依預算去評估施作內容、店長都會很仔細的介紹跟說明。 《XPEL佬窩汽車鍍膜美容工作室 施作》 這次最終定案是「日式雙層鍍膜塗層 DCS3 鍍膜+全部件鍍膜 （鋁圈 全車玻璃 塑料 皮革 電鍍 ）」 白話文：就是從裡到外，乾乾淨淨、閃閃發亮！ 雖然這台車才牽半年，但由於工作關係時常南北奔波，除了細微外傷不少、內裝有時因為地區關係腳踏墊、內飾免不了大小污漬、砂石塵土，所以當然來個全餐去去角質、拉拉皮！ 施作前： 1.髒污、前擋風玻璃油墨 2.內裝砂石塵土 3.表面厚沙塵 4.引擎蓋細微飛石噴傷 這台車真的很新，但細微傷痕累累，而且引擎蓋也髒到沒什麼亮度，居然折射出來的⋯是波浪紋路⋯說好的閃亮亮也在經歷多次奔波早已消失的無影無蹤⋯ - - - - - - - - 溝通完後就可以等著後續取車。基本上施工時間是依車款及施作品項而定，所以還是要以店家告知為主唷！ 鍍膜前會進行車輛的整理包含內外的清潔殺菌、就連車牌下、輪框內、腳踏墊、方向盤內側一般容易被忽略的細節都清潔的很仔細，因為清潔是影響鍍膜成敗的關鍵！ - - 尤其是雙層鍍膜更是著重這點，魔鬼永遠藏在細節裡，尤其是能夠連車頂籃拆後清理鍍膜再裝回就大大加分。 - - - - 《XPEL佬窩汽車鍍膜美容工作室 成品》 - - 鍍膜的好處除了是為車子上一層保護膜，更是對於不常洗車的朋友好清潔的助手，因為鍍膜之後清潔就變的很輕鬆，把車開去一般加油站的人工洗馬上又亮晶晶。 - - 施作後車面烤漆光澤度真的是大大提升，原本還覺得其實車看起來還好，沒想到再次見到時那真的很驚艷！ - - 除了鈑金表面超亮，整個鏡面效果開到戶外簡直是美到極致了，閃到路人甲乙丙丁都行注目禮的那種。 鍍膜除了可以美容及修復輕微傷痕，最重要的就是對於車漆來說大大提高抗污性及增強撥水性，還有防止劃傷的保護效果。面對下雨或是霧霾較多的環境也比較難附著車漆，簡直就是一舉數得嘛！ - 佬窩的鍍膜真的做到十分到位也很仔細，這台車就連剛出廠時都沒那麼亮、輪框直至排氣管也是⋯甚至連車頂也是呈現光亮平滑。 - 沒想到經過師傅們的巧手洗禮，整個煥然一新，內飾、座椅、腳踏墊全都一塵不染。前擋玻璃也是，除了視野變的清晰，油墨都清潔溜溜，之後用雨刷也不會跳舞啦！ - - - 佬窩的鍍膜還提供18個月的保固，對於鍍膜部份有任何問題都可以請師傅處理。這種服務真的很貼心，不怕愛車成鍍膜孤兒。 這次後照鏡還加貼了XPEL亮黑膜，除了打造更黑化的設計、有效抵擋飛石損傷、太陽紋產生，加上XPEL特有的刮痕自體修復功能，而且全DAP電腦系統切割加邊包邊，完全不擔心施工時刮傷車身部件，真的是太推薦啦！ 這次的鍍膜、包膜體驗實在是太讓人滿意，從討論、施作到成品，不論是施工品質、服務態度都是專業、細心，很推薦XPEL佬窩汽車鍍膜美容工作室給每一位愛車的朋友喔！ 📍XPEL 佬窩汽車鍍膜美容工作室 https://www.facebook.com/LIBERTYWORKSTUDIO 📍XPEL佬窩汽車鍍膜美容工作室 官網https://libertywork-car.com 📍XPEL 佬窩汽車鍍膜美容工作室 地址：台中市北區三民路三段369號 電話：0900-090-673 營業時間：上午9:00～下午6:00（週日公休） Ⓜ️XPEL 佬窩汽車鍍膜美容工作室 三民店Ⓜ️ Ⓜ️XPEL 佬窩汽車鍍膜美容工作室 太原店Ⓜ️ ✳️Line 詢問處✳️https://lin.ee/IM6rWWl 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

💕『身心靈』是什麼呢?

相信很多人對於身心靈的產業與工作內容還是有充滿許多的好奇、疑問。 所以在這裡，我想簡單的說明來讓大家對於身心靈產業不再感到害怕，讓更多人了解這塊產業的工作內容，進而協助大家了解並安心選擇自己信任的方向追尋。 其實，身心靈，以字面上來說就是「身體、心理、靈魂」，身就是身體；心就是心理情緒；靈就是靈性層面的靈魂；而我們人就是由這三個組成，也因此我們的這三樣的健康問題都缺一不可的。 所以，當人生想要走到快樂、平和圓滿，是必須要三樣齊全，讓三樣可以平衡發展相輔相成才能讓我們走到圓滿快樂的地方。 靈性的覺醒是什麼 其實，每個人的靈性覺醒都是不同的。 以我來說，是意識到自己總是環繞在同一個癥結點上，也就是當你沒有解決到你實際核心的問題前，這個問題會以各種不同的面貌來到你的面前，逼迫你去面對它，接受它，解決它。 所以，我的靈性覺醒是當我發現這個核心的問題後，去解決它的過程，透過這趟過程我得到了理解，也在當中學會了覺知；並也同時提升自己的覺察力。 而，有的人的靈性覺醒可能是來自生活上重大的考驗，也就是重大的波折與困難；也像人家提的靈魂暗夜一樣，而當這些考驗來臨時，可能逼得你不得不開始尋找解決方法、找答案。而透過這些經歷後，你才會明白那是一趟靈魂覺醒的過程。 而，因為每個人的使命不同，因此體驗的也不同，所以不會因為經歷的多寡決定你這身軀殼的能力呦！ 靈性學習可以得到什麼？ 其實，在當你真的實際的經歷這些歷程後，你會發現你會開始不再往外索取，反而轉向內在自省的方法為自己找答案。 你也會發現，當你回頭檢視你這一路來的過程，你要的答案藏在你來的這趟道路上。 就是等著我們去發現而已。 所以，真正的一個靈性學習，不是要你往外的找尋，不是要你再去相信誰聽從誰的指引，而是你透過這些工具，可以更了解明白自己，也更相信自己，然後願意聽從自己內心的聲音，願意和自己一起創造每一天呦✨😘 —✨ 我是心靈導師：Vicky✨ 聯繫我： Line: v_heart520 💌wawachu1028@gmail.com

我想那才是愛❤️

💞 / 愛有風化崩離的危險，但幾乎沒有人不願意踏入愛的漩渦。愛完全出自於感覺，是心意相通，是突然有種過去的我白活了的如夢方醒，是為什麼我現在才遇到你心緒，是我的人生因你而變得不同的天翻地覆，是戀人們黏在一起渾然忘我的狀態消退後，還是想繼續交往，是經歷過各種目中無人後、酒精褪去後，還是想要看到他。愛，很自私且膽大包天，你會無所畏懼任何難題，而當你以為感受到他的甜頭後，便會無法自拔。 真正要進入真愛，是要透過點點滴滴的浸透，而這些起因於「我好想繼續跟他在一起」，「我還想要一直見到他」。當你從每天精心打扮的約會，到見面卻素顏穿著鬆垮的衣服；從你得小心翼翼的吃飯，到能安心地大口吃飯；從高級餐廳，淪落到路邊攤，即使這樣你卻還是未曾厭倦，還是不想被現實打敗。 你得面對漫長而無盡頭的現實面交往，經歷無數種吵架，協商到妥協，而你還不會因此想放棄，「你的打呼聲怎麼那麼大!」，「你怎麼還不去睡覺!」，「你是不是沒有那麼在乎我!」，「其實你根本不夠愛我吧!」各種神奇的問題如雨後春筍般冒出，即使面對這種種問題，你依然會想要與他走下去。 不再像喜歡上他時的傾注熱情，不再是沒錯你說的都對的忍讓，不再是約會完，回家後還會顫抖的心情，你不再有將人生全部灌在他身上，也沒關係的瘋狂，即使這樣，你還是覺得，我就是想跟他走下去。如果瞭解現實面以後，你覺得愛好像就消失了，那是空幻的愛，讓他走吧，別惋惜。 我想，如果你想要真正愛一個人，你需要貫徹在生活中，雖然你將會在他眼裡看到不完美的自己，但你不會因此而失去自信，透過他你會再一次認識自己，你會想讓他了解你的一切，童年、少女、青春。你會感受到愛自己，也會感受到被愛，而願意與他同甘共苦，隨著你們經歷的困難越來越多，穿越了各種討厭死了的心請，依舊還是會擁有非他不可的篤定。 如過是真愛，你肯定不會想看到盡頭，只要你們愛著，將會努力克服困難，你會希望這條路沒有止境，因為日常，因為努力過，因為瘋狂過，那些將是你們最美好的回憶，雖然你偶爾可能會想起那些激情狂熱的時候，但只要不被平淡而膩的心情左右，就算是一起走過無數次相同的道路，當你牽著他的手時，你還是會感到幸福，因為你愛他。你不能一直停留在對燦爛熱戀的愛情憧憬，你得接受愛是有演進的。 熱戀退去後，也依舊不離不棄，我想那才是愛。 / 「請勇敢去找愛吧🫶🏻」 / #生活儀式 三件情侶保持幸福感的儀式 https://www.dcard.tw/f/persona_wendy811111/p/238267934?cid=250933F1-6BD3-472F-947C-B0D68394C8D4 因為是你 我敢相信愛情#練習勇敢 https://www.dcard.tw/f/persona_wendy811111/p/239992232?cid=72B8C9B6-1289-44AF-AFDD-6DD04BD308AD 也可以來看看我其他感情的文章～ / 謝謝觀看 White🤍

Yo！跟著Karen喝「茶裡不然」不管你是哪個星球人都愛喝的辛香料手搖飲

撰文編輯/Karen W. 各式手搖飲當道的時節，充滿獨特性的辛香料手搖飲喝過沒！ 茶裡不然位於台北市信義路上，門口就是大安捷運站，靠近信義路復興南路交接口，交通地點優越，非常很好找。 - - 茶裡不然的裝潢也十分有自己特色，以辛香料的插畫圖樣打造店內招牌logo，舒服的暖黃色搭配白色為基調呈現舒服明亮的風格氛圍，特別吸睛。 - 茶裡不然 菜單 茶裡不然品項分為六種系列「別有用辛」.「塩究白日夢」.「醇粹找茶」.「不分黑白」.「奶奶不思議」.「觀茶結果」 - - 品項蠻多種，都各有擁護者，所以真的還是要喝過才能選出最愛啦，然後也有提供配料可以選加，有仙草、綠茶凍、黑糖珍珠、三色芋圓。 📍木辛人炭焙烏龍鍋煮奶茶 招牌！招牌中的招牌！ 肉桂控必點清單！ 現場直接鍋煮太吸睛啦～～～ 主打的「別有用辛」系列中之一「木辛人炭焙烏龍鍋煮奶茶」款鍋煮奶茶，使用炭香十足的台灣烏龍茶為基底，搭配肉桂及木質辛香料的微辛溫暖的香氣，層次明顯！ 加上小農鮮奶，細細的攪拌再攪拌去煮出這一杯木辛人炭焙烏龍鍋煮奶茶。除了撲鼻而來那暖呼呼的肉桂香，更多的是包覆在口腔中的溫潤回甘。 別有用辛都會附上完整肉桂棒，可以加入茶中攪拌也可以當作擺飾薰香，非常棒的設計呀！ 冬天很適合點熱的，除了可以暖胃還可以現場近距離看到鍋煮奶茶完成，太有趣了～～～ 📍紅玉白日夢 - 喜歡重乳系的朋友，一定要點這杯！ 白日夢也是茶裡不然的招牌之一，手打奶蓋搭配爽口的紅玉紅茶也太特別，先輕啜奶蓋喝到奶香濃郁，細緻綿密非常像絲絨又是入口即化的起士蛋糕，插上吸管後喝到茶香與奶香融合的滋味，整個濃醇又回甘，好好喝。 沒想到，辛香料特製的手搖飲還蠻特別的，喝起來的確別有一番風味，有機會來時別忘了帶杯以嚴選天然辛香料入茶作為主打的手搖飲料走捏！ 🉐️ 「茶裡不然」現在推出白日夢系列買大送小活動🉐️從11/21至12/4止 📍紅玉白日夢 50.- 📍木辛人炭焙烏龍鍋煮奶茶 95.- 📍茶裡不然 地址台北市大安區信義路三段190-3號1樓 營業時間：10:00-21:00 週六、週日11:00-21:00 💰行動支付✔ LINE@好友 👉 https://lin.ee/lwlljyX 📍茶裡不然 粉絲團 https://www.facebook.com/spice.up.tea.shop #捷運站美食 #奶茶控 #手搖飲 #大安美食 #台北美食 #台北手搖飲 #手搖飲 #茶飲 #奶茶 #奶蓋 #鍋煮奶茶 #辛香料奶茶 #肉桂控 #白日夢奶蓋 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

無題。

大家，好久不見。 雖然不知道有多少人會來看我的文章 但是這裡已經變成是我抒發心情的一塊小天地。 如果你持續關注我，那今天就來陪我聊聊天吧 在這個偏冷又下雨的夜晚。 封面照片: Photo by tabitha turner on Unsplash 又準備走過一年，回頭看看這一年我走過的路 和去年的我相比 好像真的有這麼一點成長 至少多了不少體驗 收獲了一些友誼，也和一些人不再聯繫 重新和一些朋友聯繫，但一段時間之後還是抵不過生活上的差距 話題越來越少，又回到了各自生活的步調。 不過，短暫的一起回憶過往，其實也挺不錯的。 有一些人，只存在於這短短的一年，出現了一下，給了我一些課題和禮物 就又離開了。 值得慶幸的是，這一年我為自己勇敢一次 不是只躲在角落夢想，而是勇敢的跨出去並且實踐 這一年，我成立了自己的一個占卜療癒工作坊 雖然規模不大，甚至還沒有實體的工作室 但是也已經經營了一段時間 原本是和朋友一起經營，但是後來因為過於忙碌，最後變成我自己一人經營 不過還好，這是我有所興趣的領域，到目前為止都還算順利 雖然進展不快，加上我自己也有正職工作要忙，有的時候會顧不到工作坊。 比起過去，我自認我的時間管理已經好很多了 對於斷捨離也越來越上手 大概也是因為有點初老的現象吧，開始很注重生活以及自己所接觸到的事情 有一種Be aware of what I connect with 的感覺 雖然對於自己還是缺乏一點自信 但是在過去一年以來靈性上的突破和數次的療癒 漸漸地對於自己有了更進一步的了解，也明白自己來到這世上的目的和原因 所以更積極的去面對生活上的一切 整體來說，還是不錯的吧? 時間過得好快，彷彿我才剛來到2022年，一下又要到2023年了 各種回顧要準備出現 倒數最後的20多天，以前的我會期許接下來的每一天都要過得很精采 給這一年畫下完美的句點。 今年卻不同於往常，感覺只是有點惋惜這一年失去的，也感慨這一年沒有努力去爭取的。 但也很慶幸這一年我所擁有以及我有努力去達成的目標 以往我也會很熱衷於訂定年度目標 不過以我過往都不曾達成的紀錄，逐漸的我不再去思考今年應該要做甚麼 雖然達成的目標還是會有，但不再只是單單喊口號 而是會更積極的去規劃今年我應該要達成哪些成就 並且更實際的去計劃與行動 比方說，明年的年中我想去一趟美國，從以前就夢寐以求的國家之一 而這目標在今年的8月就已經訂下，也很感恩激起我這樣念頭的同事，雖然他已離職。 於是我開始計畫存錢、換幣等，也不斷地去做功課，包含住宿、機票、交通、旅遊景點等。 現在這份工作也許就要放掉，不過也想好在這份工作之後要找甚麼樣的工作。 從漫無目的的訂定一些無法達成或是只是喊喊口號的目標 到現在很認真地去檢視生活中的一切，立志改變生活中的一切不適，並且將其訂為階段性目標 從「今年我xx歲，我要達成xx成就」到「我不再想過這樣生活，我要在xx年後做到xxx」 也許這也是成長的一種形式吧。 你說這樣的改變是因為生活中遇到什麼樣的課題或是刺激嗎? 也許有，也許沒有 也許是身邊的人事物激發了我去正視被我一手搞砸的生活 本來以為自己過得不錯，夜深人靜時看著周圍的一切，才知道自己其實生活一團糟 只能說，還算過得去。 到我這年紀，結婚生子的不下少數，原本以為這些影響不到我 但其實看著他們的生活，我還是會很羨慕 同時也厭惡自己又淪為世俗眼光的產物，尤其是不喜歡被貼標籤的我 被說著在什麼年齡應該要有什麼樣的成就這樣的標籤。 不知道是不是自己做不到所以才不願意被這樣貼標籤 但是當自己真正做到的時候，我能保證那時候的自己會是快樂的嗎? 也許是，也許不是。 不過既然每個人都有自己的成長的軌跡，我又何必在沒有符合世俗所制定的時間點達到某種成就而感到難過呢? 從一開始我所追求的生活型態、生活模式就與大眾期望不同，又怎麼會在大眾所認定的年齡做到該做到的事情呢? 這也許是藉口，也許不是。 但誰又知道什麼呢? 我們過於擅長看到沒有做到的事情，但是卻習慣性地忽略掉一路走來的成果。 當我又開始進入自我貶低時，總會有一個聲音提醒我: 「嘿! 抬起頭! 看看你一路走過的路，看看你所達成的成就，無論有形無形的，他都是你的，誰也拿不走。」 我感謝我的內在神性當我快被黑洞吸走時，他總是能夠及時的拉我一把 帶我看到我自己創造的花園與天堂，讓我回到正軌上。 有時候我的生活過於沮喪，是因為我一直過著別人為我計畫好的生活 但是與我的內在相悖，所以我過得很辛苦，過得很不開心。 感謝我在這一年覺醒的內在神性 讓我明白我的人生不只這樣而已 甚至透過身邊的人告訴我來到這世上的目的以及使命 這改變了我與他人相處上的模式與心境 也感謝一路走來的我，努力到現在 曾經想放棄數次，但是依然走過來了 至少我參加到公司的第二次尾牙，也在公司與同事的互動關係變好了。 感謝自己生活越來越有模有樣了，不再是一蹋糊塗，知道什麼該做什麼不該做 也不再隨意糟蹋自己的身體，放任他被殘害，該拒絕的社交就拒絕 雖然社交活動下降，但是我的精神力好了不少，至少身體的大病小痛比以前少很多了 注重健康真的才會帶來真正的快樂與財富，因為健康的身體才是本錢。 如果你能一路讀到這，真的很感謝你陪我到這裡。 感謝你花了時間陪我聊聊，花了一點時間聽我說話。 我沒有打算為這一年做出任何總結，只有感謝從2021年到2022年經歷的一切 這一年我的成長比以往要來的大，可能這中間我為我自己勇敢好幾次 也學會了很多事情。 只有滿滿的感謝，並且期許自己可以維持這樣的心境和變得更好罷了。 祝你，也祝我，都是。

《旅行+居遊：父母》

#DreamCatcher Dear J, 我家，就一般，普通。 不會說大情大愛的話，不會細緻呵護彼此。 父母就是希望孩子學業成績好，不要讓他們擔心，意思也就是不要拿沒必要的事情煩他們。 我的母親，婚前婚後兩個樣。 婚前時髦又懂裝扮，很是美麗，聽說是外公家那村裡的一枝花。 婚後樸實無華，洗手作羹湯，勤儉勞動又堅強。 我和我老媽若在同一條線上，那我們呈現的就是東西兩個極端。 我的父親，個性老實，耿直又有那麼一點固執。 他對家人的愛都表現在他每日辛勞的工作，不讓老婆擔心在外打拼的他。 我兩個兄弟，這點，都極像我們的老爸。 去年，爸爸，離開了。 而媽媽，十七年前的一場酒駕意外，與我們天人兩隔。 昨晚，弟弟捎來訊息，他很想很想爸媽，想跟他們說說話，想用力抱抱他們倆。 在經歷大風大浪大挑戰之後，我以為，我應比較懂得控制淚水，卻沒能忍住又大哭了一場。 多年以前，那時6歲的小姪子，他們面臨著人生第一次，親人即將要離世的情況。 他問了我，『姑姑，ABC阿公很快，就要成為天使了。可是，我很想他的時候，要怎麼辦？』 那時的我們，每天晚上睡前都會有一點談心時間。 在烏漆媽黑的房間裡，小姪子看不到因這問題讓我的眼眶積滿了水的樣子，但有點哽咽的聲音還是洩了底。 我說，『姑姑曾看過有人寫，當你在想念一個人的時候，表示那人同時間也在想你喔。不用擔心，想念親人也是在告訴他，我很愛你，我很想你，我知道你也是。』 我輕輕拍了拍小姪子的背，小聲說到，『該睡覺了，祝你有好夢。希望夢中，能見到想念的人。』 每晚，我都會看著你們的相片，想著你們。 我明白，在那個同時，你們也是回望著我，想著我。 老爸，老媽，你們逍遙自在跑去哪裡玩了呀？ 你們最近沒回來看看我們喔！ 該回家了呦。 先去看弟弟吧，他最愛跟你們撒嬌了。 這趟旅行，讓我更加深刻與感受到，你們不只在我們的心裡，只要我們呼求，你們就會趕到我們身邊陪著，伴著。 我們真的是好想，好想你們呀。 哎呀，寫著寫著，淚水又湧出了。 Alyson #領航者塔羅 #潛意識 #夢 #DreamCatcher #Alyson #父母 #想念 #始終都在

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