【12星座本週運勢】04/17~04/23巨蟹完美來自自身，一切隨心所欲～牡羊情緒低落煩躁

本周各星座運勢還算不錯，但是人際關係上的運勢卻有明顯的落差。與人溝通是門藝術更是門學問，要好好練習和面對才行。好了，話不多說，一起來看看本周星星給予的指引和提醒吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1261934 本週運勢前三名︰ TOP3 天蠍座 幸運指數：★★★★☆ 本周正向思考能力是你發揮潛力的最大利器，只要能穩定心態和情緒，再大的困難你都能迎刃而解。 TOP2 雙子座 幸運指數：★★★★☆ 工作表現普通，但財運卻相對地非常不錯，過往的努力有了相對應的報酬，讓你非常欣慰。 TOP1 巨蟹座 幸運指數：★★★★★ 「完美」就是你這周的關鍵詞！在你身邊的所有人事物都能按照你心中所想的去安排與執行，讓你感到滿足和幸福。 牡羊座 幸運指數：★☆☆☆☆ 莫名落入情緒低落的一周，做任何事情不但打不起精神，甚至還有生無可戀的感覺縈繞心頭，讓你感到十分困擾且痛苦。 金牛座 幸運指數：★★★☆☆ 工作不可太急躁，慢工出細活，雖然要多花費一些時間，但總比事後補救來的好。 獅子座 幸運指數：★★★☆☆ 渴望自由的心十分強烈，這周的你特別希望也特別適合一個人獨自進行任何事情，雖然旁人看來有些孤獨，但對你而言心靈上卻很平靜。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1262587 處女座 幸運指數：★★☆☆☆ 本周玩心有點過重，雖然適當的玩樂可以釋放壓力，然而過頭了只會導致正事被延宕，要好好留意才行。 天秤座 幸運指數：★★★☆☆ 過去失敗的經歷，會成為你當下遭遇的最佳提醒。也許回憶起來很痛苦，但至少可避免再次重蹈覆轍。 射手座 幸運指數：★★☆☆☆ 這個禮拜的你就像刺蝟一樣，在人際關係上需要特別留意才可以，別因為一時觀念上與人產生不合的情況就大爆炸。 摩羯座 幸運指數：★★★★☆ 工作上反應機靈且舉一反三的進度很快，偶爾運用一些小聰明也能讓你獲得更快速的處理捷徑，做事事半功倍。 水瓶座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作上的付出難有回報，甚至還有被搶功勞的可能，一種有苦說不出的心酸讓你感到很哀怨。 雙魚座 幸運指數：★★☆☆☆ 比起轟轟烈烈的生活模式，平淡如水反而是你這周最嚮往的，也可以說是你的心感覺到疲憊，身心靈都需要好好休養和調整的寫照。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1263051 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本周星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

為什麼我一直徘徊在輪迴的愛情裡？

怎樣的愛情關係是你最想要的呢？ 『雙方都能對等付出，彼此能有自己的私人空間，不束縛對方的生命，然後一起共創未來。』這是我一直以來對愛情的回答。 但不代表我的每段關係都是如此。 我覺得人生奧妙的地方，就像是在玩一場遊戲。每個人都會有自己的時間軸，不同的時間軸可能需要經歷不同的歷練，而這個歷練其實就是你的人生課題，我們都是在這樣每個歷練的過關下，才有辦法再進階到下一個境界。 所以一開始我不太能理解，為什麼我的關係問題一直出在同一個環節，好像每段關係的結束都似曾相識，好像不知道要經歷過多久的輪迴，我才能不再繼續上演這樣的劇情。 那時曾經一度感到絕望，連續幾段雷同問題的感情，相似的問題，我卻想不透問題出在哪，而直到最後一段這樣的感情，讓我傷得特別重我才在輪迴中醒過來。 可能有些人會跟我一樣有雷同的經歷，雷同的劇情不斷地上演，其實原因都是因為我們不敢面對自己內心深處的那個恐懼。所以我們掩飾了自己真正的問題，去追求對愛情的理想樣貌，但卻不一定是適合自己的愛情。 而最後我才懂得，為什麼在一段關係已經不合適了，我卻偏執地執著著不肯放手，那是因為我從沒真正面對自己內心的恐懼，也沒真正愛過自己。 當我們開始學習與面對，那些我們心底害怕的事情時，就是通往幸福的一步了，而最後我們還要學會一件事，就是放下。 放下那些不適合我們的、折磨我們的、傷透我們的情緒與關係，而真正能幫助我們的方法，只有勇敢面對；時間只能幫我們淡化一切，但不代表能幫我們放下。 而終究會有一天，當你學會這一切後，真正的幸福就會來敲門了。 關於本文作者 — Ms.Noemi 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/

男友的減肥里程

男友堅決減肥後的一個多月， 默默的陪著他，支持他，配合他， 這段路上，看到他付出的堅持， 從不喝水，變了一個水怪， 從不吃青菜，變了每餐跟我搶青菜， 從吃飽愛躺著，變成堅持每晚sit up30次 最欣慰的，不是看到他肚子變小了， 而是看到他現在自信滿滿。 最欣慰的是， 只看到他飲食上心態上改變， 而不需看到他節食狂運動， 當身邊人的， 誰甘願看到另一半捱餓節食呢💏 謝謝你做到減肥不影響健康， 不令我擔心💕 喜歡現在自信滿滿的你 喜歡現在有目標向夢想邁進的你 PS:現在都叫男友咖啡哥，因為他都咖啡常伴左右☕ 如果你或你的另一半也在經歷這階段， 歡迎留言分享經歷💬 

覃子豪《獨語》

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傲嬌撩妹王就是他！犬系男友「片寄涼太」代表作＋桌布一次打包！

撰文編輯＃Kokoro 有在關注日劇和電影的人應該會發現最近「片寄涼太」曝光度越來越高，其實他是來自EXILE的後輩團GENERATIONS from EXILE TRIBE，不但擁有好歌喉，也有不錯的跳舞細胞，演技也很值得注意！如此越來越高人氣的片寄涼太，今天就要來介紹他擁有高人氣的原因啦！ 👉日本最強小鮮肉，橫濱流星必看代表作TOP11，看完保證更愛他！ 基本介紹 1994年8月29日出生於大阪府八尾市，身長180cm，爸爸和爺爺皆是音樂老師，因此涼太也彈得一手好鋼琴！而且涼太從5歲開始至國中三年級都練過足球，甚至還被選為選手之一！現在隸屬於LDH，是人氣團體GENERATIONS from EXILE TRIBE的主唱。 👉日本肌肉帥哥製造廠！放浪家族就是狂，臉蛋＆身材讓人噴鼻血啊！ 出道經歷＆團體介紹 片寄涼太是在2010年參加了LDH舉辦的「VOCAL BATTLE AUDITION 2」，雖然當年落選了，但涼太仍以特別生的身分前往EXPG大阪校受訓（LDH旗下的藝能學校），時隔一年作為GENERATIONS的候補成員開始演藝活動，後來團體改名並在2012年正式出道！GENERATIONS from EXILE TRIBE一共有7個人，由兩個主唱（片寄涼太，數原龍友）五個Performer（白濱亞嵐，中務裕太，關口曼迪，佐野玲於，小森隼）組成，簡稱為「GENE」。近幾年相當受日本年輕世代歡迎，曾上過韓國娛樂節目，也來台灣開過演唱會！ 而片寄涼太因為細緻的濃眉大眼和高挑的身材，以及擁有好歌喉，逐漸備受矚目，也演出了不少令人少女心噴發的作品呢！ 代表作 1.《3年A班-從現在起，大家都是人質》 相信有許多人認識片寄涼太是因為看了《3年A班》啦！涼太在裡飾演脾氣暴躁的甲斐隼人，雖然性格有點扭曲，但其實是有懷抱跳舞夢想的高中生。順帶一提，劇中的早操是由LDH旗下的EXPG所編製的唷！ 👉三年A班的同學現況更新！人氣上漲or結婚生子？還好我們都先認識他們啦！ 2.貴族降臨 PRINCE OF LEGEND OFFICIAL（王子之戰） 由LDH社長HIRO親自企劃兼製作人，故事在講述一間貴族學校裡面的鬥爭，並由同為來自GENERATIONS from EXILE TRIBE的片寄涼太和白濱亞嵐主演，而凉太在這齣飾演要拯救學校的白馬王子！此外，還有推出續集和電影版，其中主題曲「Possible」就是由涼太所獻聲演唱，大家有機會可以聽聽看呦！ 👉10位必認識！日本2019下半年國寶級帥哥＆潛力鮮肉出爐，快看你的菜上榜沒？ 3.哥哥太愛我了怎麼辦 由片寄涼太和土屋太鳳主演的漫改戀愛電影，想看涼太踢足球、露肌肉、背後環抱等，集帥氣於一身就必看這部啦！其實電影主題曲「空」也是由GENE演唱，帶點揪心的歌詞和曲調完全表現出了哥哥內心的糾結，能被這樣帥氣的哥哥愛著實在是太幸福了吧！這部戲也是涼太爆紅的一大原因！ 👉盤點10部超甜「漫改電影」！背後抱捲袖子、講台下接吻，絕對噴發少女心！ (圖片來源：spice) 4.午夜0時的吻 一樣是漫改戀愛電影，和橋本環奈合作，在劇中涼太飾演的是超人氣偶像，和環奈飾演的平凡女高中生談戀愛的夢幻劇情！尤其是約會的劇情再加上涼太無敵的笑容，根本讓人少女心炸裂！這部的主題曲「One in a Million 奇跡の夜に」一樣是由GENE擔任， 其實不只在電影中，在現實生活涼太本身也是Super Star呀！ 👉日本帥哥再一波！8位值得注目的小鮮肉，追起來保養眼睛囉！ 片寄涼太桌布特輯 怕大家片寄涼太還看不夠，編輯就幫你們整理好了桌布特輯，不論是帥氣西裝還是可愛大男孩通通都有，而且男友感滿點！手機容量快要不夠啦！ 這樣看下來只要有片寄涼太主演的作品，很多也是由他所屬的GENERATIONS from EXILE TRIBE擔任主題曲，粉絲有得看又有得聽，真是太幸福！期待涼太未來能有更多作品，讓大家一賭他的帥氣模樣啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #3年A班 #EXILE #GENERATIONS from EXILE TRIBE #午夜0時的吻 #哥哥太愛我了怎麼辦 #日本娛樂 #日本明星 #片寄涼太 #片寄涼太介紹 #片寄涼太桌布 #貴族降臨 

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畢業了🎓 進入人生的另一段旅程 雛子也祝福大家都能找到自己喜歡的工作 途中也許會遇到意料之外的好事或壞事，但這些經歷都將成為自己的能量，總有一天會閃閃發光，每個人都是寶藏女孩/男孩。 

認識AV女神「安齋拉拉」！神之乳三進三出AV界，宇都宮しをん、RION名字只是代號？

老司機話題時間又來啦！今天要和大家介紹一位三進三出AV界的神秘AV女優，你可能聽過「宇都宮しをん」或是「RION」，近年的話則是以「安齋らら」最為人熟知，其實都是同一位。安齋拉拉擁有甜美臉蛋、魔鬼身材，還被譽為「神之乳」，現在就一起來看看關於安齋拉拉的5件事吧！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 安齋拉拉（安齋らら）基本介紹 1994年3月1日出生，京都府人。目前大家熟知的「安齋拉拉」是在2013年9月7日以「宇都宮しをん」之名出道，不僅闖進銷量排行榜，甜美臉蛋＆擁有J罩杯的魔鬼身材更是大家注目的焦點！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 安齋拉拉（安齋らら）奇聞軼事1.剛出道就拿下「月間女優」與「月間DVD」雙料冠軍 當時她以「宇都宮しをん」名義出道時，就一舉拿下了「DMM」所公布的2013年下半年銷售排行榜「月間女優」與「月間DVD」的雙料冠軍，太厲害啦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 安齋拉拉（安齋らら）奇聞軼事2.神級不科學身材，被稱為「神之乳」 由於安齋拉拉身材實在誇張到不科學，甚至還被質疑是不是有做過醫美，但後來證實了是純天然啦！如此神級的身材，還有人說「一樣身材的沒她正，一樣正的沒她身材」呢！ 安齋拉拉（安齋らら）奇聞軼事3.三進三出AV界，一回歸就人氣巔峰 以「宇都宮しをん」之名出道，後來以「安齋らら」推出寫真集後暫別AV界；2015年改名為「RION」回歸，並拿下2015下半年AV女優排行冠軍；之後2019年改以「安齋らら」名義再度出道，這是她第三次回來AV界啦！每次都突然引退、又突然復出，但人氣依舊不滅！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 安齋拉拉（安齋らら）奇聞軼事4.總是無預警消失，社群帳號也一併刪除 由於安齋拉拉總是無預警地消失，甚至在2018年8月6日同時刪除她的Twitter和Instagram帳號，讓粉絲總是摸不著她的動態。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 安齋拉拉（安齋らら）奇聞軼事5.行蹤非常神秘，也很少接受訪談 不只有刪除社群帳號讓人摸不著頭緒，安齋拉拉至今也鮮少接受訪談，大家對於她的私生活更是一知半解，只有出新作品時才會有相關消息，真的非常神秘。 安齋拉拉自 2022 年 3 月拍攝最後一部作品後便鮮少露面，直到 2023 年 4 月，日本經紀公司「8MAN」透過推特宣布，她將回歸推出全新寫真集，引發粉絲期待。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 2024 年 4 月，LOVIN’ YOU 推出的商品《Lovin’ You Phoenix》中，不僅邀請到人氣女優つばさ舞與八蜜凛參與拍攝，安齋拉拉的驚喜現身更讓粉絲驚喜連連。雖然她已久未在螢光幕前露面，但人氣依然不減當年，官方預購一公布便迅速售罄，在網路上掀起熱烈討論。 （圖片來源：LOVIN’ YOU OFFICIAL X） （圖片來源：LOVIN’ YOU OFFICIAL X） 安齋拉拉目前還未重新開設社群帳號，如此行蹤神祕的她，各位老司機只能乖乖等待她出新作品來支持她啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉日媒票選「現役AV女優人氣排行榜」榮登第一名寶座竟是她！ 👉日本AV女優「葵司」8件奇聞軼事！最適合水手服的娃娃臉女優，與「嵐」戀愛傳聞遭到謾罵？ 👉AV美腿教主橋本有菜9個奇聞軼事，次世代的直球偶像出道前期曾爆冷封后？ 撰文編輯 #Kokoro #AV女優 #RION #一樣身材的沒她正一樣正的沒她身材 #宇都宮しをん #安齋らら #安齋らら基本介紹 #安齋拉拉 #安齋拉拉代表作 #安齋拉拉個人介紹 #安齋拉拉出道 #安齋拉拉基本介紹 #安齋拉拉改名 #安齋拉拉經歷 #安齋拉拉話題事件 #安齋拉拉趣事 #安齋拉拉身材 #日本AV女優 #月間DVD #月間女優 #神之乳 #神之乳安齋拉拉 #神秘AV女優 #色色話題 

差點以偶像出道！6點認識《少年法庭》金武烈，影劇作品、婚姻生活一次看！

大家最近在追什麼劇呢？由金憓秀、金武烈主演的Netflix韓劇《少年法庭》講述嚴厲的少年法庭法官審理複雜案件時，努力在厭惡少年犯，以及追求公義刑罰的堅定信念間求取平衡的故事。靠著新穎題材、實力派選角，很快就引起討論度，今天泡菜編就要來介紹在劇中飾演法官「車泰柱」的金武烈，一起來認識他的演藝經歷吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1236510 https://www.popdaily.com.tw/korea/1238686 1. 金武烈差點以偶像出道 1982年出生今年40歲的金武烈，從中學開始夢想成為演員，後來進入安養藝術高中就讀，在主持人同學Boom的推薦下，參加歌手選秀順利合格，成為偶像練習生。雖然練習了一段時間，但礙於父母認爲合約條件不合適，所以最終放棄出道機會，而金武烈也在採訪中透露「當時放棄合約回家的路上跟父母吵得很兇，甚至嚴重到拒絕和家人聯繫」，事後回想起來才發覺父母有先見之明。 (圖片來源：프레인TPC) 無緣以偶像出道的金武烈，選擇了演員之路，並考上成均館大學表演藝術學系。2002年金武烈以音樂劇《ZZANGDDA！》正式出道，作爲音樂劇演員聲名大噪，也在2007年起開始往影劇圈發展，進入大眾視線。 (圖片來源：프레인TPC) 2. 金武烈影劇作品 自2002年出道後，金武烈主要活躍於音樂劇領域，累積像是《尋找金鐘旭》、《三劍客》、《光化門戀歌》等作品，奠定知名度。之後在2007年以電視劇《別巡檢》為開端，正式進軍小螢幕，陸續能在《一枝梅》、《我的美麗新娘》、《壞傢伙們：惡的都市》看到他的身影。至於電影方面的經歷，就屬2015年上映的戰爭片《延坪海戰》最為人所知，不論是韓國或海外票房均創佳績，備受好評，甚至在CGV（韓國最大的連鎖電影院品牌）獲得9.3分的高評價。而無償出演的金武烈、李玹雨、晉久更是獲韓國國防部頒發「西海守護者徽章」，是韓國首次由民間人士、非軍政人員獲得徽章。 (圖片來源：《延坪海戰》) 這次金武烈睽違四年回歸電視劇，在Netflix韓劇《少年法庭》飾演少年刑事合議庭左陪席法官「車泰柱」，以溫柔的方式對待少年犯，深沈穩定的演技，獲得網友一面倒的好評！而除了熱播中的《少年法庭，金武烈也主演了Disney+《迷網追兇》，持續帶著新作品與觀眾見面。 (圖片來源：Netflix) (圖片來源：Disney+) 3. 金武烈歌舞實力 金武烈之所以能在音樂劇大放異彩，除了精湛成熟的表現力外，清澈溫柔的嗓音也受到大眾喜愛，而妻子尹昇娥有曾釋出金武烈演唱音樂劇《Thill Me》歌曲「Roadster」的片段，非常好聽！此外，金武烈先前為慶祝電影《攔截聲命線》觀影人次突破一百萬，特別挑戰節目《Street Woman Fighter》Hey Mama的舞蹈，俐落不失力道的舞線，表現不輸專業偶像呢！ 4. 金武烈兵役爭議 2002年當時20歲的金武烈面臨父親生病破產的情況，揹負3億韓元左右的債務，再加上醫療費、利息、生活費等花費，家庭狀況急轉直下。 對此，弟弟爲了減輕家庭負擔先行入伍，母親也沒有固定收入，所以金武烈自然成為家庭經濟支柱，做了各種工作。之後金武烈在2010年以「維持生計困難」爲由被判免除兵役，但是在重新調查的過程中，成名之後賺取的收入被曝光，被網友指責沒有資格免疫，因此在爭議爆發後，金武烈於2012年10月自願入伍，這才平息了風波。 5. 金武烈意外洩愛尹昇娥 2011年尹昇娥看了音樂劇《春醒》，被當時主演金武烈迷住，透過歌手裴多雅要到聯絡方式以及Twitter後，主動聯繫男方。性格著急的金武烈，為了能盡快見到尹昇娥，就趁女方要前往新加坡參加活動前，趕到機場相見，兩人便開始親近，並於同年11月正式交往。 值得一提的是，兩人公開認愛的經驗相當逗趣！2012年金武烈在Twitter將發給尹承雅的一大段告白情話失誤發成公開，兩人戀情意外曝光。當時在拍攝《蘿莉塔：情陷謬思》，飾演小說家的金武烈給女方的留言很感性，大致內容為「喝了酒的深夜總是想起你，想聽你說話，更好奇你的面容，想打電話，但怕你睡了，所以今天也將這個心意這樣寫給你。晚安，今天寫了那麼難的語句呀，想你了，原本這一句就夠了吧。」，戀愛新聞爆出後，尹昇娥也順勢公開戀情，明星情侶「意外」添加一對，兩人最終在交往三年後於2015年正式結為夫妻！ 6. 金武烈婚姻生活 婚姻邁入第七年的金武烈、尹昇娥，依然像熱戀中的情侶般甜蜜，而尹昇娥也經常在IG以及個人YouTube頻道「승아로운」上傳夫妻倆幸福的日常，自然的對話、有趣的互動，不自覺會露出姨母笑，大家可以去一窺這對模範夫妻的生活喔！ (影片來源：YouTube승아로운) 看完金武烈的介紹後，有沒有更了解他了呢？Netflix韓劇《少年法庭》已經全集上線，要是還想感受金武烈更多不為人知的魅力，就別錯過這部優秀作品啦！ 撰文編輯 #佳佳 #名人專題 #壞傢伙們：惡的都市 #少年法庭 #尹昇娥 #延坪海戰 #我的美麗新娘 #泡菜追星 #波波名人 #蘿莉塔：情陷謬思 #迷網追兇Grid #金憓秀 #金武烈 #金武烈作品 #金武烈出道 #金武烈唱歌 #金武烈尹昇娥 #金武烈結婚 #金武烈老婆 #金武烈認愛 #金武烈跳舞 #金武烈電影 #金武烈韓劇 #金武烈音樂劇 

「不完美，也很好！」10句《被討厭的勇氣》阿德勒名言：縱使被討厭，也沒什麼好在意

你讀過《被討厭的勇氣》這本曾佔據各大暢銷書排行的著作嗎？此書的啟發人物就是奧地利心理學家阿爾弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)，他自創「個體心理學」，透過「阿德勒式教育」帶給大眾面對事物的新角度與勇氣！今天編輯整理了10句「阿德勒名言」，一起來讀讀這位現代自我心理學之父的智慧結晶吧！ 阿德勒名言｜1.縱使被說壞話、被討厭，也沒什麼好在意的，因為「對方如何看你」，那是對方的課題。 在這個資訊傳播快速，一舉一動似乎都被看著的世代，「做自己」也成了現代人的煩惱之一。正因如此，才需要被討厭的勇氣。你擁有屬於自己的人生，不需要被他人的眼光左右！ 阿德勒名言｜2.不求做個完美的人，而是接受不完美的自己。 世界上本來就沒有完美的人，再怎麼追求似乎都是天方夜譚，那不如坦然接受這個事實吧！勇敢正視不完美的自己，勇敢接受真正的自己！ 阿德勒名言｜3.所有煩惱，都是人際關係的煩惱。其實就連隱士，也很在意他人的眼光。 再怎麼有自信的人，多少都還是會在意他人的眼光。適時在乎他人的眼光並反觀自身，其實並非壞事，但別因為閒言閒語而迎合他人！ 阿德勒名言｜4.人生沒那麼困難，是你讓人生變得複雜了，其實，人生非常單純。 我們常常因為多慮而徹夜輾轉難眠，但你是否也有過一覺醒來，發現沒什麼大不了的呢？與其花費心思假設各種可能發生的情境，不如順著事情的發展自然面對吧！ 阿德勒名言｜5.人只有在覺得「自己有價值」時，才會感受到「貢獻感」，才能夠擁有勇氣。 當自己可以解決事情、對他人有貢獻時，就會產生「我也做得到」的自信，進而獲得面對困難的力量。 阿德勒名言｜6.重要的不是天生擁有什麼，而是如何活用擁有的東西。 人生其實就像理財，我們每個人都有本金，你會選擇花光它並得到快感，還是投資後錢滾錢呢？如何使用這個本金，都掌控在自己手中。 7.逞強是自卑感的另一種表現，不要努力「看起來很強」，而是努力「變得更強」。 人們因為自卑，才會將自己武裝起來，假裝自己很強大，不過這樣並無法真正消去由心底而的自卑感。唯有努力充實自我、提升實力，才能在遇到挑戰時自信地解決。 阿德勒名言｜8.只有你能創造自己，只有你能決定今後的人生。 每個人要應該對自己的人生負責。依照自己想要的方式生存，既不是為了滿足別人的期待，也不要把自己的人生寄託於別人身上。 阿德勒名言｜9.人不應該被過去束縛，只有你能描繪自己的未來。過往的原因就算能做為「解釋」，也無法成為「解決之道」。 我們不能改變曾經受過的創傷與挫敗，但可以選擇以甚麼心態面對未來。勇於接受已發生的事實，以正面積極的態度面對人生。 阿德勒名言｜10.「勇氣」就是克服困難的活力。缺乏勇氣的人，一旦遇到困難，就會墜入人生的黑暗深淵。 在阿德勒的心理學中，「勇氣」是一項非常重要的元素。若是沒有勇氣，會輕易動搖，會感到自卑，原地踏步而無法進步。有時候，我們只是需要一鼓作氣，踏出去就能看到曙光！ 以上就是編輯整理的10句阿德勒名言啦！看完有沒有覺得阿德勒態會剖析人心，句句戳中心坎呢？「勇氣」能帶給我們自信，讓我們不去在乎他人眼光，專注在自我提升、面對自我課題，走向成功的人生。《被討厭的勇氣》會這麼受歡迎不是沒原因的！如果你最近深陷瓶頸或煩惱之中，不妨讀一讀阿德勒的心理學吧！ 延伸閱讀｜更多「阿德勒名言」相關文章 👉名人推薦書單！關於女孩的自我提升好書，這7本連蔡依林、艾瑪華森都在看！ 👉「不幸的人用一生治癒童年。」阿德勒心理學告訴你：過去的經歷是可以改變的！ 👉別掉入「巴納姆效應」的心理陷阱！星座運勢準不準，原來都是自己騙自己？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #Jenny #心理學 #心靈雞湯 #生活精選 #被討厭的勇氣 #阿德勒 #阿德勒名言 #阿德勒心理學 #阿德勒語錄 #阿德勒金句 

萬人點頭！分手都有過的感受還有認同

回顧自己的戀愛歷史，還有陪伴身旁好友療傷，我慢慢發現，分手兩字其實完全不痛？ 真正的痛，原來是分手之後的開始，每天醒來你感覺到世界變成灰黑色，整個人無精打采。 每個夜晚，開始想起曾說過的話，去過的地方，聽過的歌曲，描述過的未來，這一切都沒有了。 突然覺得，分手當下只是失望跟絕望，但相信我痛苦的真的不是當下，而是即將的日子。 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（Yes or No） _ 創 作 時 間 2019-0820（輕音樂工作的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

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覃子豪《獨語》

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差點以偶像出道！6點認識《少年法庭》金武烈，影劇作品、婚姻生活一次看！

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「不完美，也很好！」10句《被討厭的勇氣》阿德勒名言：縱使被討厭，也沒什麼好在意

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