《誰說我沒有影響力》教我們關於「自信」這件事｜Gi閱讀輸出筆記

你覺得自己很渺小嗎？認為自己一點都不重要嗎？ 📖《誰說我沒有影響力》 🖋曲家瑞 📚平安文化 《誰說我沒有影響力》分為三大章節，包含自序與幾篇名人、作家的推薦序。每個章節個別記載作者的不同人生階段的所見所聞、故事與經歷。 書本章節架構 Part 1 謝謝你，改變了我！ Part 2 讓自己做自己的「貴人」！ Part 3 我的存在雖然渺小，但絕對重要！ 《誰說我沒有影響力》閱讀筆記 Gi 的 2 大重點筆記 1、每個人生階段應發展的樣貌 作者說明，如果把人生比喻為種樹，那麼每一個階段都有應該發展成的樣貌。 延伸閱讀： 《改變力》讓你的改變開始發酵｜Gi閱讀輸出筆記 2、確認自己熱情所在 透過詢問自己 8 個問題，來確認自己的熱情所在。 書裡提到，有人因為堅持自己的熱情所在，在無人看好的情況下持續不輟的創作，終於發展出引起國際共鳴的成功作品。一個人的熱情之所在往往就是自信之所在，每個人都要試著尋找或培養自己的興趣，從中找到自己的熱情，並好好發展成不可取代的專屬優勢。 延伸閱讀：《傲慢與善良》給我申請 TFT 為台灣而教的力量｜Gi閱讀輸出筆記 發揮影響力筆記 延伸閱讀：《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》帶你認識習慣的力量｜Gi閱讀輸出筆記 延伸閱讀：《必然》告訴你必然出現的未來長怎樣｜Gi閱讀輸出筆記 能給年輕孩子一些自信心的書 這本書是 2015 年 1 月出版的，作者曲家瑞出過好幾本書，這本主要在分享她在藝術生涯上的人生故事，告訴讀者，即使是曾經失敗的的她自己，也能成為可以影響他人的人。 會選擇讀這本書，很大一個原因，是因為作者是曲家瑞老師。 小時候都會跟媽媽一起看康熙，常常看到曲老師，原本以為她是藝人，後來看到一集她幫幾個藝人畫畫像才知道她是畫家，而且是很厲害、畫可以賣很多錢那種。之後如果有在其他地方看到她，就會開始多注意。 長大後開始會滑 instagram，有追蹤一個從前當過彩妝師的藝術家米蘭歐森，看到曲老師也幫米蘭歐森畫了畫像，發現了曲老師的 instagram，也會偶爾去看看她的東西。 對喜歡畫畫的 Gi 來說，其實還滿羨慕曲老師的。 雖然從小就喜歡畫畫，但「成為畫家」卻從來沒有在 Gi 認真的志願上出現過。我家流傳著一個故事，有一個畫家好不容易把他的圖畫畫好了，開開心心地要帶去比賽，結果在路上被車撞死了。（這到底是什麼鳥故事） 小時候家裡很窮，就算是很小很小的時候，都已經知道要省錢、要節儉，Gi 也會跟著哥哥、姊姊搜集紙類、瓶瓶罐罐拿去賣回收，所以我知道當畫家是吃不飽的。 曾經 Gi 一天到晚拿著鉛筆在廢紙背面空白處畫圖，小時候家裡開麵店，客人看到我的畫都會跟媽媽說要好好培育我，但我當然知道不可能，在媽媽沒有開口阻止我畫之前，我就會告訴自己不要做那種浪費時間的事。 國小時期的我看到學校有繪畫比賽還會主動跟老師報名參加，到了國中幾乎完全不畫圖了。繪畫跟很多事情一樣，如果沒有常常做，那一定會生疏。所以到後來，Gi 就變成班上多數不會畫圖的同學之一，只有在要交功課、要算成績的作品上，我才會拿出我以前畫圖的精神力氣去做畫。 大學的時候，雖然已經有了另一個明確的夢想，可我還是喜歡畫畫。一次我在某堂課上拿著自動筆隨手畫了從前畫過的抽象圖畫，發現竟然畫得不錯（以我的程度來說算不錯），於是便開始把我的圖畫放到網路上。 雖然中間也是斷斷續續停了好幾次，而且我到現在還是只會用自動筆跟鉛筆畫畫。然而，我還是決定我要想畫的時候就畫、想畫什麼就畫，因為畫畫本身就是一件很開心的事，沒有什麼需要被阻止的理由。 比起以前一天花 18 個小時在廚房裡，現在多了一些時間可以畫畫、看書，我發現自己的畫家魂又有點被激發出來了。於是我給自己一個目標，要在 34 歲前要幫自己辦個畫展。給自己十年的時間，或加強畫工、或存錢來租場地、甚至學習怎麼辦展覽，總之我給自己一個努力的方向，一個不准辜負自己的理由，反正我要的結果就是如此，就看我怎麼走這個過程。 回到主題上，這本書的書名雖然是在主打「影響力」，但是我認為更深層核心的是「自信」這件事。裡面的一些故事也罷、曲老師的觀點也好，我覺得再再都提醒著我自信的重要性。 一個人可能覺得自己很渺小，好像沒辦法做什麼事，甚至沒有價值。可是實際上，每個人都是有影響力的。一個人的話語、行為，都可能深深影響了他人。所以自信非常重要！ 如果知道自己的存在這麼有意義，那就會更重視自己，對自己更有信心，也才能用更正向的方式影響他人。 整體而言，《誰說我沒有影響力》是很容易讀的書，文字很淺白，用詞也很像曲老師真的在一旁說話，讀起來相當舒服。若你是個喜歡感受作者的讀者，還能藉著曲老師的故事，思考自己是不是真的走在自己喜歡的道路上？增長一些些追求自己夢想的勇氣。是本適合需要一點自信的年輕孩子讀的自我成長 + 勵志類名人故事（？）書。 延伸閱讀：《贏在好習慣》帶你從日常養成好習慣｜Gi閱讀輸出筆記 我是拿過菜刀的行銷菜鳥 Gi，我喜歡分享好書、閱讀知識、發覺生活中大大小小的美好，夢想是貢獻一己之力，讓世界認識臺灣。如果你有什麼書想看但不確定要不要花時間看，或是還沒考慮是否該花這筆錢買書，留言告訴我吧！如果是我也有興趣的書，我會仔細看完後跟你分享，看完我的分享，你再決定要不要翻開這本書也不遲。 推薦閱讀影片

燒腦神劇台劇《想見你》電影心得評價｜平行時空下的黃雨萱和李子維｜含雷

神劇《想見你》製作了電影版，是關於李子維和黃雨萱在另一個時空的全新故事，作為送給影迷的一份禮物。電影版的開端正是影集版的結局，而電影亦為《想見你》帶來了完滿的結局。究竟神級製作能否打破續集爛的定律？ 【簡介】 電影的開端是以與劇集版完全不同的時空開始，比較像是彩蛋（黃雨萱拿著蛋糕叫子維哥）中的時空，也可以說是劇集版中錄音帶被燒毀一切從頭開始的時空。這次的黃雨萱和李子維不再是借陳韻如和王詮勝的身分去認識彼此，而是真正屬於他們的相遇。 電影版的節奏比較快，因此省略了很多他們相識相愛的過程，很快便走到了一起。只是某天，李子維從工地上摔了下來，從黃雨萱的世界上消失了。 黃雨萱在工作的時候，突然收到了《last dance》的錄影帶，她聽著耳機中的歌聲穿越到意外發生的之前，於是她嘗試改變這一切，用盡一切辦法阻止這場意外。 以下小編會就以下幾點作出評價和看後感 （含雷） 【平行時空-意外的發生】 工地的意外，就是源於穿越在黃雨萱身上的陳韻如，她認為只要當時的自己從世界消失，他們便不會經歷不開心的事情，於是就跑到工地，想要把自己的肉身（當時黃雨萱穿越到了陳韻如身上）推下去。 電影版中其中一個新增的元素便是平行時空，劇集版即使不同人在不同時間穿越回到以前也都是同一時空所發生的事。但這次電影版中，李子維和黃雨萱所穿越的卻是不同的時空。 兩個時空，有截然不同的結局，卻有一個共通點，他們都失去了彼此。 但小編其實對於這個設定存在很大的疑問，兩個時空中李子維、黃雨萱和陳韻如都穿越了，而且意外發生的原因也一模一樣，但在不同時空中，即使兩人不斷穿越，結局也只有兩個，李子維的死或是黃雨萱的死，進入了死循環。這兩個時空有甚麼不可分離的關聯？而且存在於黃雨萱的時空的王詮勝又是怎樣知道兩個時空的事情？ 劇集版中會看見每一次穿越和每一個決定都跟過去和未來息息相關。像是李子維穿越到王詮勝身上，堅決要上飛機就是因為，假如沒有了這個意外，黃雨萱就不會穿越到陳韻如身上，他們也不會愛上彼此。但電影版就欠缺了這種張力，因此結局就能輕易燒毀錄音帶而完結這個循環，未能做到影集版那種每做一個決定也會犧牲一些事的感覺。 而且電影版節奏真的比較倉促，李子維穿越到王詮勝身上時，在黑板上畫了時間線去分析事情，但劇情卻沒有詳細解釋時間的先後次序，相對於劇集版來說，未能在完場時讓觀眾恍然大悟😲，這點比較可惜。 【4個角色同場】 電影版其中一個看點就是四個角色同場～ 這次能夠看更多王詮勝的演技！許光漢真的很棒！王詮勝說話的方式跟李子維說話的方式真的完全不一樣！聲線也不一樣～～ 而且柯佳嬿的演技也是一如既往的好，有一幕是黃雨萱穿越到陳韻如身上，然後陳韻如突然從本體醒過來，眼神的轉變真的很厲害，不過順帶一提感覺這個時空的陳韻如比劇集版活潑一點點，但還是跟黃雨萱的性格形成鮮明對比，很容易分辨。 小編亦很喜歡李子維、莫俊傑、陳韻如和黃雨萱同場，穿越的黃雨萱說服他們相信自己的那一幕，很溫馨很可愛🤍 【劇集與電影的不同】 電影和影集版有不少位置有不同的地方，先從角色方而說。在影集版中是有班長的角色，也是劇中最大反派，多次想殺害陳韻如，讓她保留最漂亮的一面，還下毒手把李子維殺掉，但在電影版中班長的角色被刪除了，加了新角色那就是楊皓楊總，他在電影中是飾演陳韻如的老公，也是速成陳韻如回到2014年黃雨萱身上的那一個人，也同時讓2017年的黃雨萱得知事件部分過程的一個人。 而劇情方面，電影版可以說是一個新的故事，在影集版中在過去死掉的是陳韻如，是李子維黃雨萱莫俊傑想辦法把她救回來，主要也圍繞了蝴蝶效應等的問題，只要過去被改變所有未來的事情也發生的不一樣。在電影版中就是圍繞平行時空的問題，過程中是李子維和黃雨萱在兩個時空中其中一人死去，兩人都抱着傷心的心情去面對對方的死去。但對小編而言影集版的故事情節比較有驚喜可以讓觀眾更容易掌握回到過去要改變事件發生的那一份感情和原因。 【彌補劇集的遺憾】 電影中，很多細節位置都有致敬劇集版，頻頻勾起觀眾對於劇集的回憶，例如一些情境內容會與劇集版大同小異，人物角色的小習慣也是一樣的！甚至在劇集版中黃雨萱失去了王詮勝的一些小遺憾都在電影版補了回來🤍結局很完滿。 而這些細節位因為篇幅太長 請到另一篇文章觀看！ 評價 由於台劇太過神，所以其實電影版侷限在短的篇幅中很難去超越～就像許光漢說的電影版就是對於劇集版觀眾的一份禮物，讓李子維和黃雨萱可以在另一個時空中有happy ending，彌補劇集中留下來的遺憾。 當中小編最喜歡的一幕就是當我們發現李子維遇到意外死亡，黃雨萱一直在跟空氣說話時，小編立刻起了雞皮疙瘩，電影院也是全場驚嘆了一聲～ 對於劇集影迷來說，的確很多小細節都會勾起劇集的回憶，能再次看見他們的故事的確很感動。但單憑電影來說，劇情的張力實在不夠，意外發生得莫名其妙，不像劇集版中王詮勝遇到空難是無法改變的天災，但這次的意外卻是人為，因此沒有那種難以抉擇的掙扎，解決方法也變得兒戲。而且小編認為同一個時空不同的時間點穿越比較有趣，就像是跟時間競賽一樣，這次是所有人在穿越到同一個時間點，可以說是電影的特別之處，角色也比劇集版互動的多，可是結局在平行時空發生，就會變成所有事情都是天註定，他們再也無法改變過去改變未來，失去了一個重要看點。 總括而言，鼓勵大家抱著平常心支持，雖然劇情上不如劇集，但能夠再次看見這個故事的延伸已經很足夠了吧。上網看過很多人的評價，大家的評價感覺都很不一樣，假如小編二刷，大概也會有不一樣的感受，這就是《想見你》的威力。 歡迎大家留言跟我們討論劇情 分享你的評價 也要記得追蹤我們查看更多資訊喔！謝謝你看到這裏🤍 @homebody.drama

【占卜測驗】🍀 2023年第一波水逆來了！我該如何應對呢？_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是Jianna🦋，也可以叫我娜娜唷！大家是不是很常聽到「水逆」呢？你知道「水逆」是什麼意思嗎？「水逆」其實就是「水星逆行（Mercury retrograde）」的簡稱啦！水星逆行這樣的天文景象在一年中大約會發生3到 4 次，每一次的周期約20天左右。以占星學的角度而言，在水逆的週期間會暫時對人的機運、甚至思考、行為模式造成某種不可見的神秘影響。「水逆」這個詞在近幾年竄紅，廣泛地被大家使用，只要是遇到各種衰事，都有人嫁禍給水星逆行，進而變成一種近似於「諸事不順」、「運氣不好」的代罪羔羊。2023年一共有四波水逆，2023年第一波水逆落在2022/12/29~2023/01/18這個區間，或許大家現在聽到水逆都會擔心是不是會有壞事發生，但其實水逆造成的破壞換個角度來看，是讓自己有重新審視的機會，說不定讓自己有新的收穫和發展喔！現在就讓我們來看看，在水逆期間如何讓自己有新的想法去面對水逆造成的破壞吧！ ⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮 請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，請問面對2023年第一波水逆，我該如何應對？」慢慢睜開眼睛，請在以下圖片中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張圖片。由左至右分別為A、B、C、D。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】 👑選擇 A-較勁 的朋友你為何仍常常拿自己和他人做比較？這世上只有一個「你」，你是獨一無二的。過去從來沒有一個像你這樣的人，之後也不會再有和你一樣的人了。你是宇宙創造的傑作。你身上每個微小的部分都值得慶祝。宇宙奥妙的力量把你放在這兒，是因為有你，這個世界變得不一樣。為自己與眾不同的容貌、擁有屬於自己的文化並擁有獨特的經歷而感到自豪。允許自己自由自在，自發性的回應生命。你是無價之寶，而你的潛力是無限的。你唯一需要做的比較是評估過去的自己和你現在逐漸成為的人之間的差異。你能做的最好的一件事，就是讓自己努力變得更好，不斷地進步。🌟禾禾卡指引：「孩子永遠相信奇蹟，成年人卻永遠抱持懷疑。」 【選項B】 👑選擇 B-專注 的朋友 當大腦專注時，它的工作效能最佳。如果你一心多用，那麼你會很忙碌，但你很可能一無所獲。專注在一件事情上，你的力量可以移山。為了實現更多夢想，把每個夢想都視為你要前往的旅行目的地：你的目標。在做行前準備時，請想像一下抵達終點前的每個步驟，和你一起旅行的同伴，到達時間。將細節規畫成一個簡單的行程表：你的執行計劃。然後每天專注於完成一件事情。就是這樣，只要一件事就夠。在完成之前，不要分心。將手機鎖在櫃子裡，這能讓你專注！把你的進度評分紀錄貼在冰箱門上，用以追蹤你的進度，你不需要任何特殊的應用程式。每完成一個步驟時，將其打勾，然後朝向下一步。🌟禾禾卡指引：「痛苦是一股激發生命的力量。」 【選項C】 👑選擇 C-你已足夠 的朋友經常人們為了努力做到完美所付出的代價遠比「完美」本身的價值更大。追逐這種虛無縹緲的概念就像企圖抓住夏日的微風。不要被他人在社交媒體上流傳的不切實際的成功形象或完美浪漫史給迷惑。通常，這些都是精心策劃的片刻，與真實的全貌相距甚遠。最好的做法是努力讓自己隨著時間的推進而變得更好，並將你的精力集中發揮在你在乎的事情上。珍視每一個在你人生展開的經歷，無論伴隨而來的是振奮、混亂甚或失敗的可能性。生命本來就是如此，你的不完美之處使你變得更加有趣。每天提醒自己，你是獨一無二的，活出自己就已經足夠了，你的價值不在於你的身分、地位、財富。🌟禾禾卡指引：「面對不同處境的人，去換位思考、去關心別人。」 【選項D】 👑選擇 D-好好愛自己 的朋友來自浩大無疆愛之海的滄海一粟把你帶到這個世界，至今它仍在你體內串流。即使當你感到痛苦和孤獨時，它仍在你的內心深處，隨時隨地的陪伴和關心你。有時候，是因為你過度需要外人給你的肯定，而削弱了你和它的連接。你需要積極培養自我憐愛的力量，才能創造讓你滿足的體驗。如果這讓你覺得有些奇怪，那就想想孩時的你。回想會使你微笑的記憶，凝視自己的眼睛，看見自己的珍貴。想像你將手臂纏繞在自己的肩膀上，擁抱自己一下。認知自己所經歷的一切都是成長的正常過程，並且你喜愛自己正在蜕變成的模樣。尊榮你的靈魂。因為當你愛自己時，你會變得更好，一切事情最終都會變得更好。🌟禾禾卡指引：「你今天的日積月累，將成為別人的望塵莫及。」 【閱讀推薦】 使用牌卡 | #好好生活卡 #禾禾卡原創測驗 | @jianna_tarot📌關於「水逆」相關文字說明取自於ー網路📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是Jianna~娜娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請至傳送門連結👉🏻 https://portaly.cc/jianna_tarot歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#水逆 #2023第一波水逆 #水星逆行 #免費占卜 #塔羅占卜 #塔羅 #占卜 #生活 #運勢 #好運 #jiannatarot

LANCOME｜小黑瓶｜乾燥的冬季需要保濕補水小黑瓶活膚嫩肌

真正要做到養好肌膚的女人，都要有所覺悟 每個女人都會在每個月都會經歷一場「Bad Skin Days」，什麼是Bad Skin Days？也就是我們月經來的時候，膚質總是會因為賀爾蒙失調而變得超級不舒服也不如以往！長痘痘的長痘痘，長粉刺的長粉刺，整天心情不好就算了，去廁所照鏡子看到自己的臉更生氣！所以身為女人總是有點辛苦，不僅由內到外都要保養，情緒更要學會控制，這也是到了30歲後當了媽媽才有很大的領悟。 常常看到許多文章都會介紹養生，但對於自己來說真正的養生要從心情開始，不論做了多少對自己身體好的事，兼顧每日飲食、運動...等等，當然都會幫助我們有好的正面能量，但每次顧好了自己這些養生之道，往往卻要迎接緊接而來的「Bad Skin Days」，除了「Bad Skin Days」還有換季的困擾，這樣惱人又讓肌膚變得變化多端，一變化情緒也相對的受影響，要怎麼樣可以讓我們的肌膚膚質能穩定充滿光澤呢？ #如何面對惱人的肌膚失衡日子？ 蘭蔻超未來肌因賦活露（小黑瓶） 1.極修護、2.超穩膚、3.更年輕 近期認識到蘭蔻的小黑瓶讓我體悟很深，每天清潔後我就會開始保養，敷化妝水是第一步驟，第二步驟就是直接使用蘭蔻小黑瓶搭配五點式保養按摩，小黑瓶內的乳白色質地在使用時有一種淡淡的香氣，當月經來那七天使用時，也發現肌膚變得很穩定，也可能是因為小黑瓶內五大益生質＋兩大酵母菌，可以有效的穩定膚質。每個女人都一定會遇到肌膚不是自己預想狀態的日子，使用過這麼多款精華液，也是第一次遇到能讓自己在「好朋友」來時不會輕易冒痘痘的精華液，質地延展性高也好吸收。 在月經來前下巴長了非常多的痘痘，因為平時的生活極為忙亂，肌膚就很容易因為作息不正常而產生非常多的變化反應。臉部肌膚很麻煩，一旦體內體外有所改變就很快的會反應在臉上，痛苦的是你又不能強迫有正常的作息，這樣長期下來肌膚就會老化的很快。到了這個歲數，真的是不能亂使用保養品了，所以不管小到大的細節都已經盡量避免讓自己的肌膚長痘痘，還是因為Bad Skin Days長了很多自己最困擾的下巴痘。這次剛好在月經來前獲得小黑瓶，月經來這七天我早晚都使用小黑瓶，驚訝的是它讓我下巴的痘疤淡了許多，以往每次長痘痘留下的痘疤都會在自己臉上困擾2個月，所以有這樣的成效真的讓自己驚喜又開心。 #充滿自信的素顏 獨家2大酵母菌+5大益生質專利，內修護新生，外穩膚更強韌！ 內修護：「2大酵母菌」丨10%比菲徳氏箘(二裂酵母)+釀酒酵母菌，深入肌膚修護，啟動肌膚修護機制，加速代謝及偕同膠原蛋白增生。外穩膚：「5大益生質」丨平衡肌膚微生態，強化肌膚屏障組織，穩膚更強韌！ 使用了小黑瓶14天後，痘疤的部分幾乎在下巴上是看不到了，也感謝平日的養生讓自己肌膚不像年輕時長滿痘痘。做了雷射手術、看過各種醫生都沒有效果，最有效果的還是自己忌口、不吃油炸，盡量控制自己肌膚的震盪期，努力度過每一次的Bad Skin Days。不過這一切也在有孩子後又開始轉變，沒有辦法有好的睡眠品質及作息，皮膚又開始轉變，在每一次的轉變又要重新找回自己適合的生活節奏、運動、飲食，這次加上小黑瓶的保養，讓自己的肌膚雖然看得出來有歲月的痕跡，但是卻讓自己能夠有自信的素顏出門，不論幾歲都可以讓自己的肌膚看起來細緻透亮。 保養肌膚的保養品有百百種，最重要的就是在這個歲數、季節、狀態所使用的每一款保養品，以自己使用過如此多的品牌，小黑瓶是我認為最能穩定肌膚的精華液，全球唯一專利BIO-7微生態修護專利讓肌膚與毛孔看起來更年輕，一小時激生77%修護力！感受肌膚的彈嫩亮，也讓你更有自信只擦防曬就敢大膽地素顏走出家門，無法改善生活作息跟壓力，就要用好一點的保養品善待寵愛自己的肌膚，30歲後想要的不是浮誇、豔麗的妝容，而是能夠有自信、氣質、好膚質的素顏，小黑瓶都能夠幫你做到呢！！ 邀請你一同體驗小黑瓶的修護穩膚威力，立即點網址免費申請小黑瓶體驗組~ https://pse.is/4p9mct 使用小黑瓶的過程 不同年齡、不同人生階段都需要自然美，忙碌之餘也不要忘記愛自己，讓肌膚從裡到外透出細緻明亮，享受我們保養的每一個Me Time時光。 「蘭蔻Lancome」 Facebook：https://www.facebook.com/LancomeTW/哪裡買：全台百貨蘭蔻專櫃、蘭蔻官網網站、momo購物中心 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 追蹤我一起交流喔：https://bio.site/DajiBae #dajibae#寶寶#嬰兒#漫畫#卡通#育嬰日記#新手爸媽#大吉#大吉的逆襲#插畫#台灣#原創#台灣#taiwan#cartoon#funny#Daji#baby#story#illustration#comic#初心者の両親#コミック漫画#子育て漫画#만화만화 媽咪時尚沙龍小黑瓶摸到彈嫩看見緊緻蘭蔻保養品痘痘肌蘭蔻超未來肌因賦活露穩定膚質

【職場讀書人選書】「孤獨，也可以把世界照亮」—《孤獨症》

我覺得農夫不是消極的，是他更享受後退一步，以局外人的角度來看這個世界。這也讓我想起蔣勳先生說過的一番話。他說，中文的孤獨太狹義和負面了，西方的孤獨叫solitude，sol 是太陽，是唯一的，原來孤獨也能把世界照亮。 儘管是馬來西亞插畫家林行瑞在推薦序中寫的文字，作為《孤獨症》的總結，卻是再適合不過。這是一本關於「孤獨」的作品，雖然它依舊被稱為「症」，卻不代表孤獨是必須被治癒的疾病；相反地，它是一種人生必然會經歷的狀態，甚至是許多現代人少數感到舒服的時刻，就像在書末作家所說的：「或許有些時刻，一個人剛剛好。」 自從網路出現後，人與人間的交流變得更加容易，甚至能夠橫跨時間與空間的限制，但諷刺的是，我們似乎變得越來越孤獨，尤其貓派支持者開始明顯上升的現象，或許也顯示著比起熱情的社交場合，現代人似乎更習慣於沈靜在只有自己的時間當中，不希望被打擾。包含從大家庭，轉換到核心家庭，甚至是一人家庭的社會組成，現代人們似乎正在創造一種新的生活方式，同時卻也因此偶爾感到不安、焦慮，而《孤獨症》的文字與圖畫，正是在告訴讀者，就算如此也很好。 給生活在連結更多 內心卻越孤獨的人們 逃離了城市，回到家鄉小鎮，馬來西亞作者農夫所經歷的軌跡，或許並不是那麼特別；但他卻能夠用類似於台灣插畫家幾米的繪畫風格，搭配上簡短如新詩的文字，準確地敲擊到讀者心中所存在的共同經驗。在人群中感到格格不入、習慣一個人用餐、群體活動卻更像是與自己對話的登山之慮，甚至是在回家後，還是喜歡把自己關在車裡聽一段音樂，這些可能存在於你我生活中、屬於孤獨症患者的時刻，都被作者蒐集、紀錄，集合而成了這本《孤獨症》。 或許每個人終其一生都在抵抗孤獨 在這本以「孤獨」為主題的作品中，有時難免還是會出現「雞湯感」，但大部分的內容更像是作者單純分享自己關於孤獨的看法、自身處於孤獨的狀態。尤其在這個人們開始厭倦社交，卻同時又不願被冠上「邊緣」的社會，《孤獨症》或許也能夠帶給讀者不少省思，畢竟孤獨並不可怕、也不可恥，就算一個人也能夠過得完整且美好。

[ 便利商店美食 ] 「 全家 」咖啡X畬室精品巧克力饗宴

🔎 「 全家 」咖啡X畬室精品巧克力饗宴📬 全台全家皆販售🌐 @familymart_tw📆 活動資訊在文末喲😉 全家再次聯名！🤩這次全家與畬室精品巧克力饗宴聯名#畬室 鄭畬軒主廚榮獲國際 「 未來50餐飲人獎 」19歲就投入自學巧克力🍫對於法式巧克力著迷😍遠赴巴黎留學和至米其林三星餐廳工作光看到這些經歷我就被他的巧克力深深吸引了啦！所以這一次！把他所有的聯名都吃一輪🙈真的很可以😎-_🍫 Let’s Café #醇香巧克力飲 $85（買熱 中杯才有這款杯身喲）選用來自法國素有巧克力界愛馬仕美譽的Valrhona法芙娜頂級可可粉🤩濃郁的巧克力 溫和順口剛剛好的甜 非常溫暖人心呀💕喜愛喝熱巧克力的朋友們可以來一杯溫暖整個冬天🥪 匠土司 #榛香巧克力夾心土司 $42這款搭配指定飲品$59！使用法國頂級法芙娜可可粉拌入義大利榛果醬製作而成的榛果巧克力奶霜吃起來有榛果香氣以及濃濃的巧克力香🍫讓人一吃就愛上呀！切開還會有爆漿的感覺就知道真材實料滿滿的果醬在裡面🫶🏻🍦Fami!ce #濃黑巧克力霜淇淋 $49（ 嚐鮮優惠 111/12/20-112/01/19 $45 ）不得不說 這款霜淇淋必需吃起來！不吃會後悔🥹 （激推👍）添加了可可含量70.5%的比利時知名頂級苦甜巧克力前味能感受到濃郁巧克力風味帶點烘烤的香氣中間會有微微的香草味不會太苦澀也不會死甜！這魅力真的無法抵擋💕111/12/20開賣第一天我就衝去買來吃隔幾天111/12/25聖誕節🎄買一送一不瞞大家我又去吃一次啦🙈就知道我🈶️多愛💗💗💗-_往左滑過查看更多照片👀💡優惠資訊統整看這裡👇🏻📌 濃黑巧克力霜淇淋 1/19前嚐鮮優惠45元📌 榛香巧克力夾心土司 搭配指定飲品59元-_#全家#全家美食#全家限定#familymart#畬室#畬室精品巧克力

可暖可辣的《Gloria》！Sam Smith 新專輯自信展現全新自我！

 Hi there，Sam Smith 的最新專輯《Gloria》(2023) 終於在上個月底發行！在完整專輯發行前就已經很多粉絲等不及了，畢竟已經釋出的單曲〈Unholy〉(2022) 紅到不行，大家也非常好奇在專輯發行之後會有多少好歌。我個人覺得這張專輯的品質很不錯，在風格上有動感、有抒情，而且在不同風格間也沒有給人突兀的感覺，各項平衡算是拿捏得很好，唯一美中不足的應該是時間長度的問題吧，雖然一共有13首歌，不過其中就有2首是 interlude，整張專輯時長也才半小時左右。 不過撇除時間長度的問題，我覺得這次專輯倒是蠻精彩的，儘管也有不少樂評抱怨，有能力做出創新的 Sam 卻在專輯中放了很多安全牌；我個人蠻認同這樣的說法，假使專輯中的曲目再多上一些，會不會就有夠多空間放上更不一樣的作品呢？總之在這樣的情況，我仍然覺得這次的專輯非常不錯，整體來說我都很喜歡，所以就照慣例來分享一下我的三首愛歌！而最紅那首〈Unholy〉已經寫過囉，可以到下面連結過去看看。 👉推薦閱讀：爆紅的電子墮落聖歌！Sam Smith 聯手 Kim Petras 唱出禁忌黑暗面！ 〈Lose You〉 Sam Smith 首先是在專輯中也算是動感的〈Lose You〉，我一聽到這首歌就很快地被吸引，雖然節奏輕快就動感，不過很明顯地可以聽出歌詞中的感傷，這種反差感的手法已經不是 Sam 第一次運用了，而我必須說這種方法還是要由他來使用才對味，目前為止我聽過輕快有傷感的情歌，Sam 還是鮮有人能敵的。作為一首被各大網友、媒體稱為很適合跟著舞動的歌曲，歌詞中的悲傷讓我覺得如果放在愛情電影裡也會很剛好。 我想副歌就是最能透露出歌曲含意的一段，還沒準備好失去感情關係的心情，從快節奏的舞曲中呈現，對於聽懂了歌詞的大家來說根本是另一種心酸，無論是強顏歡笑或是歇斯底里都可以在這首歌當中被解釋，尤其 Sam 的聲音用著很穩定的方式詮釋，全部的全部搭配起來雖然不會讓人崩潰，不過卻有一種一股氣卡在心裡的那種不痛快，因此我認為這首歌不管從詞曲、演唱、編曲來說都是非常高級的。 〈I'm Not Here to Make Friends〉 Sam Smith & Calvin Harris, Jessie Reyez 作為專輯的第四主打，我想專輯中應該只有這首〈I'm Not Here to Make Friends〉的氣勢可以跟爆紅的〈Unholy〉相比了。這首歌和 Calvin 及 Jessie 合作，先前這三人合作過的〈Promises〉(2018) 已經獲得很好的迴響，此次也同樣獲得不錯的評價。這首歌給人的第一印象我想是直率的，聽到後來又會覺得有些傲嬌，配合上 Sam 刻意壓扁的聲線，整體給人很俐落的感受，同時也將歌曲中的自信嶄露無遺。 從音樂、MV 到歌曲意涵，很完整地包含了這次專輯除了抒情之外的主要概念，不管是在聽覺、視覺都很讓人享受。我很喜歡在每段副歌都做出不同花樣的感覺，其實第一段副歌就已經給我很棒的感覺了，沒想到後面就像是驚喜一樣，雖然主要旋律都差不多，但稍作重新排列組合就帶出很華麗、很有層次的感覺，並且即使 Jessie 不是此次歌曲的主要 vocal，但他跟著 Sam 的合音，感覺就像跟在大姐頭後面吆喝的跟班，雙方雖有主次之分但搭配得非常好！ 〈Who We Love〉 Sam Smith ft. Ed Sheeran 第三首來分享一首抒情的，難得的和 Ed 合作竟然沒有被作為主打歌，這個操作我還真是有點看不懂。看過網路上的說法，覺得這首〈Who We Love〉是 Sam 想要獻給和自己一樣不受二元性別框架所束縛、或是所謂的 LGBTQ+ 族群，但其實我個人覺得這首歌用在每個人身上都很適合，歌詞中不斷地提到一個重點是，自己知道自己心中喜歡、掛念的是誰才是最重要的事情，不管自己想要投射的對象是誰、在哪裡、或是否依舊還活著。 而關於聲音方面我真的不知道有什麼好說，兩大英國男歌手的合作自然是和諧到不行，尤其兩位的情歌都強到不行；我覺得兩人的聲線搭配起來特別契合，都是屬於非常有磁性的嗓音，在聲音的掌控上也都很細膩，無論兩副聲音是單獨出現或是合著對方，都非常可以恰當地表現出歌曲當中的情緒。其實我個人認為這首歌的詞曲不是最出色的，但兩人的演繹讓它成為了一首很棒的作品，加上這首歌被放在專輯的最後，有種在經歷了很多事情之後歸於平靜的感覺，帶給人很平穩的感覺。 最後想講一下大家有注意到專輯當中的〈Love Me More〉是不同版本嗎？已經發行過的第一主打單曲〈Love Me More〉被重新製作過放進專輯，雖然我自己是覺得兩個版本給人的差異感不太明顯就是了😅。最後再次推薦大家去聽聽 Sam Smith 的這張《Gloria》，儘管在發行前很擔心會因為〈Unholy〉的鋒頭，讓我對專輯裡的其他歌曲興致缺缺，但聽過之後實在覺得沒有白聽啊！除了時長太短，這張是很值得一聽再聽的專輯！ 👉推薦閱讀：等待新專輯前先來複習，重溫 Sam Smith 的三首必聽經典情歌！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

開箱🔖2023年最暖心的過年禮盒【愛的GOOD力】一系列的新春公益禮盒，送禮還可以做公益❤️

開箱||最暖心的過年禮盒【愛的GOOD力】一系列的新春公益禮盒，送禮還可以做公益❤️

揮別過去，迎來新的一年2023其中經歷了各種失落時刻，當然也有值得慶祝的快樂時光不管是處於人生的任何階段我們都要正向面對，給自己一個愛的鼓勵👏愛會一直持續下去~歡樂欣喜的一年爲大家帶來有滿滿愛的年節禮盒【愛的GOOD力】一系列的新春公益禮盒 一起為愛鼓勵❤️ ................................................................. 📣【愛的GOOD力】新春檔期活動🎉購買期間限定年節禮盒，同公益團體 享有買二送一贈品搭配（限量贈品，送完為止）🛒 https://reurl.cc/6LRMmb ................................................................. 感謝頂新和德文教基金會，成立「愛的GOOD力公益行銷平台」協助公益團體的商品推廣，讓大家能看見更多需要被幫助的人，希望自己盡己之力，讓關懷不斷發光✨三款年節禮盒都充滿著溫暖啊!🥰過年送禮特別的暖心呢！都是來自不同的公益單位各個都別具特色，趁著過年檔期，送禮自用都有需求～送禮還可以做公益哦❤️ 🔻《 富貴滿堂_新春禮盒 》公益單位:財團法人高雄市私立慈暉關懷學園金光閃閃的富貴滿堂禮盒，年節拿來送禮，祝福滿滿誠意十足~一盒有三種不同口味『原味牛軋糖』、『抹茶牛軋糖』、『南棗核桃糕』每一份牛軋糖，都是經烘焙師傅與孩子們用心自製，滿滿餡料堅果香氣~口感扎實好咬且經過減糖製作~吃起來甜而不膩，長輩、朋友們都非常喜歡! 🎉購買2盒 加碼贈送「鴻兔富貴-黃金豆手工餅乾禮盒1盒」 🔻《吃好點》茶點禮盒公益單位:甘樂文創這個禮盒我好喜歡啊！嘴饞必備首選啊!有兩種口味『焙炒豆菓子(原味、蒜味)』香香酥脆，一顆顆一整個超唰😋還有『焙炒青仁黑豆茶包』甘甜豆香滋味~冷冷天泡上一杯熱豆茶，配上點心超絕配!『香香豆纖營養餅』這個意外好吃啊!酥酥脆脆餅乾口感~越咀越香甜裡面有起司、芝麻、燕麥、豆渣~香脆好吃又豐富，吃過之後一整個愛上! 🎉購買2盒 加碼贈送「香香豆纖營養餅1盒」 🔻《 辛甘香辣醬 》公益單位:勝利廚房大紅喜氣的辛甘香辣醬一打開來濃郁撲鼻的香氣~超香的啦!高達十種以上的辛香料在裡面，味道不會硬辣~帶有沙茶的鮮甜，跟一般的辣椒醬完全不一樣!平常搭配麵食，小小一匙香辣爽口，或是家常菜料理都很提味，加入一匙就開胃~超下飯的! 🎉現在購買2罐大的，再加碼送1罐小的 2023兔年一起為愛GOOD力!為愛鼓勵讓愛延續~ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯📣【愛的GOOD力】新春檔期活動🎉購買期間限定年節禮盒，同公益團體 享有買二送一贈品搭配（限量贈品，送完為止）🛒 https://reurl.cc/6LRMmb⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 完整版開箱小筆記:https://tery712.pixnet.net/blog/post/337575101 🎉看更多生活開箱~好康分享!記得來IG.FB追蹤🔎小口丸子

Amway安麗大家口中的直銷老鼠會｜卻是改變我身體健康的大功臣｜自律神經失調、恐慌症、焦慮症-1

哈囉大家好～～看到標題可能有許多人嚇到或傻眼我是不是被騙阿哈哈，以下就是改變我的認知歷程，只報喜不報憂的我今天想借這篇文章分享我的自律神經失調歷程，有在關注我的朋友們可能會驚訝說:「你怎麼可能有自律神經失調問題，看你的版面到處去玩拍美照過得很開心等等」，俗話說一個人的好壞不能只看單一面，你永遠不知道他人背後過著怎麼樣生活，聽到這個可能跟我很熟的朋友也完全不敢相信，畢竟我是非常低調在努力克服突破，也極少發心情文的人，以下有興趣的朋友們就請慢慢觀看我的經歷過程吧！ 還記得在2017年5月中突然有一天工作到一半自己突然喘不過氣，自己想應該是太累的關係提早請假回家休息，在騎車半路上突然又喘到不行只好停在路邊休息，記得還有好心人上詢問我狀況，到家吃東西更是完全沒食慾，就這樣來來回回的幾次感受到身體的警訊，在一天晚班下班的夜晚吃便當到一半覺得自己喘到快死掉，趕緊打電話求助朋友與同事，但大家都在忙或上班無法馬上聯繫，這時我趕緊打119用很虛弱的聲音求助，好死不死我住在逢甲巷弄，禮拜六又是最多人的夜市時間，救護車要進來真的很困難，我拖著身體緩慢出巷口載往急診，真的是我人生第一次坐救護車，當下身邊都無人覺得自己可能要死了，結果抵達醫院我打了點滴開了藥休息好就被請回家了，詢問醫師檢查狀況完全沒問題，只說要多休息而已，看了藥袋都是些鎮定藥物與睡眠藥物，不以為意的我這幾天也都吃著急診藥物，只覺得身體很累，不管是上學還是工作在1個月，總共去急診5次了，1次坐救護車還是在上學時候，真心謝謝送我搭救護車的朋友，在這1個月我徹底感受到健康是多麼重要，馬上與工作提離職幸好很順利，但聽說被傳成是心臟病….才離職的，不管別人怎麼想再來需要對待好自己的身體才是! 當時的我已經身心害怕到不行，請家人來幫我整理行李回家休養，當時誇張到我只要坐車我巴不得想跳車，莫名的恐慌害怕，覺得自己又要死掉呼吸不到空氣，一到家的隔天馬上去做了全身性健康檢查，報告出來完全無問題非常健康，在醫師建議去看了第一間身心科，第一間醫生說:你憂鬱症嚴重，我開個藥給你吃就好了，每次吃完我每次都想睡覺，家人覺得不對再換另一家看，第二家醫生說:你根本不是憂鬱症是自律神經失調而已，就這樣又吃了一個月沒效反爾更嚴重，在這中間求助無門什麼收驚、皈依佛祖、祭煞什麼都做真的不誇張，當你完全找不到原因，又被告知無問題，但身體又非常痛苦，真的什麼事都會去嘗試，終於有天遇到貴人換了第三家(中間有看過中醫也覺得完全不行)，第三家醫生說:他看我之前的紀錄完全傻眼，醫生說你就是廣泛性焦慮症跟恐慌症，根本沒有憂鬱症亂開藥亂吃反爾越嚴重， 我只記得我當下頭暈身體無力不太記得醫生說一大串什麼，但後來吃這位醫生差很多，感覺症狀都有被對應治療到，記得第1個月吃4次藥，每個禮拜都要回診一次，那段期間辛苦我的家人，再來穩定藥檢藥會發生戒斷期的問題，像是我無法去人多地方，不敢出門覺得出門就會發作，不敢一個人在家，不能一個人睡覺旁邊都要有人陪，所以我一年跑回山上的阿公家休養⋯ 在這期間我不免有發作數次，甚至都會咆哮拍桌子很像發瘋亂罵家人，睡覺更是難，只要躺平就不知道怕什麼完全躺不住整個人要會呼吸困難起來，所有想得到症狀我通通都發生過，甚至都非常強烈的的自殺念頭，在剛出社會的那幾年看著同期的人都可以開心打扮漂亮出門玩，努力打拼工作，真得讓我受到非常大的刺激，真的非常羨慕身心健康的人，就這樣到慢慢走出來開始克服上班，克服做交通車，克服自己開車，克服自己一個人出門，每件事都像重新學習一樣，深怕會發作變回之前的自己，之後才看到我IG跑跑跳跳出去玩的照片後面是這樣來的，其實也是逼自己要多出門才能進步，到現在2022年完全好這幾年中也是有從停藥到復發3次的情況，每次的復發都讓我好灰心覺得這是完全不能好的症狀，醫生也說過吃藥只能抑制緩解，源頭無治好是不會好的，為了我的身體我在2022年初勇於接觸直銷-安麗，下一篇會敘述怎麼喝的慢慢越來越好起來，辛苦觀看文章的你們謝謝!（因看健保記錄最久到107就不截圖就診紀錄，分享每次停藥看醫生的紀錄照片） 我的自律神經失調主要 廣泛性焦慮症+恐慌症 發作症狀網路上說得幾乎都有，每天不是心悸、頭暈、四肢無力、腸胃不適、頭痛等等，還有到人多，晚上的高速公路，車多地方都會呼吸困難，只要有想的到都有，真心辛苦了有一樣經歷的大家，這種苦真的沒人能理解的苦，加油!

Yo！跟著Karen吃「恩惠食堂」行天宮大份量高CP值定食 不加水的超濃郁奶酪

撰文編輯/Karen W. 位於行天宮附近的中原街上的一間溫馨可愛小店！ 「恩惠食堂」是結合正餐、手作甜點的家庭式食堂，店面就是明亮几淨，不算大卻很有溫度的用餐空間。 - 餐具、衛生紙、麥茶則是自助取用，很是方便。 菜單大項基本上是定食、丼飯、主廚咖哩三大類，細分後多達16種主食可以選擇！除了口味很多，肉則是有牛、豬、雞還有炸物、小菜、手工甜點等⋯單點、套餐可以選擇～ 而且價錢真的超親民，凡是定食、丼飯、主廚咖哩加39元還可以直接升級法式手工甜點(法式烤布蕾，焦糖布丁，伯爵布丁或各口味奶酪選一)，一頓下來有配菜、有湯、有飲料，多划算！不推不行啊～ 不管是定食、丼飯、咖哩的配菜也很用心，有多種替換，很用心呢。 酥炸鮮魚佐塔塔醬定食 - 三款配菜加上每日例湯，搭配手工芝麻奶酪，估計小鳥胃的朋友真的會飽到天靈蓋！ - 主菜炸魚佐塔塔醬份量也不小，美美2大片，真的蠻推薦，真的屌打一堆便當專賣店。 酥脆外皮還有燙口細緻的鮮魚搭配自製塔塔醬洋蔥味蠻重、微酸帶甜又濃郁很是好吃。 親子雞肉丼飯 新品必須點！丼飯的配置就是三款配菜加上每日例湯，也是可以很飽啲～～～ 這親子丼真的好吃，雞腿肉超嫩又多汁，也沒有奇怪的腥味，重點是！肉超多！肉超多！肉超多！ - - 搭配上甘甜日式醬汁煮的洋蔥滑嫩半熟蛋，超好吃，真的是一口接一口的吃不停！ 椒麻雞 炸雞炸的火候拿捏到位，外皮酥脆、肉質卻很鮮嫩，吃起來還會有肉汁滲出～比臉大的雞腿排，認真不是普通的大，是 超 大！ - 這雞肉不簡單，隨著咀嚼漸漸在口中散發出滿滿的油脂香氣。調味是微酸鹹香帶一點點辛辣，好下飯～我天！這非常好吃耶！ 布蕾製作過程不加水，所以除了口感綿密，蛋香、奶香、香草香非常濃郁，超好吃，濃郁香醇又不會讓人不舒服！ - 老闆娘特製的現烤焦糖超香，有焦香帶點回甘的滋味，甜度上也很友善，不會太甜，多吃幾個也不會膩。 更推薦大家必點布丁，簡直美味到極點！吃起來口感輕柔又細緻綿密、蛋香十足，整體入口即化、滿滿濃郁香醇的乳香滋味，超好吃的呀⋯⋯ - 恩惠食堂的餐點從菜色品質、環境維持感覺的到用心，是一個用料實在、高CP值的路線，是高CP值的好選擇，難怪用餐時間永遠是人潮滿滿！ 📍酥炸鮮魚佐塔塔醬定食 160.- 📍親子雞肉丼飯 150.- 📍單點 椒麻雞 100.- 📍涼拌木耳 35.- 📍涼拌小黃瓜 35.- 📍蒜辣杏鮑菇 35.- 📍法式烤布蕾 60.- 📍焦糖布丁 60.- 📍伯爵布丁60.- 🔆每個套餐皆有附餐甜點，也可加價 39元，換法式烤布蕾/焦糖布丁/伯爵布丁/各口味奶酪選一 📍恩惠食堂 地址：104台北市中山區中原街116號 電話：0973 470 095 營業時間：上午11:00-晚上9:00 📍 恩惠食堂 粉絲專頁 📍樂法甜點 粉絲專頁 https://m.facebook.com/100057447399498/ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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