大眾占卜『先祖之靈的祝福』給予你祝福訊息

清明祭祖，是作為後代子孫的我們，表達對於家族祖先的感念之情，家族傳承，從來不該只剩下對業力的恐懼害怕，而是種精神的象徵 小時候，每逢清明節這段時間，總會因長輩的形容，讓我覺得祖先很可怕。 直到這些年，因緣之下有機會與祖先相遇，才明白這是種深遠的愛與情感 歷代先靈為我們帶來了祝褔，使我們承襲了祖先們的智慧 陪伴著我們走過生命的歷練，淬煉此生光芒，展現天賦才華 儘管我們生處於不同緯度，但這份愛從不因此而離開，反而是我們的後盾，你從來是孤單前來到地球，正因為有這份傳承與血脈，讓我們在此相遇著 。 請靜下心來，在內心默念，『 先祖之靈的祝福 』最後憑直覺，選出上方圖中選項。. . . . 🌟A.放下沈重行囊，自由選擇放下🌟孩子，喘口氣，喝口水，沒有什麼是需要忙碌追求著，沒有什麼是需要肩負著，任何時刻你都能放下與休息，為自己找出時間與空間，你隨時都能夠放下與做自己，一肩扛起絕非是最好的，放手不是失控，而是種選擇，走入戶外呼吸新鮮口氣，讓萬生萬物帶走憂愁與煩惱，人生沒有什麼必須肩負，而是輕鬆開心的做快樂的你。 🌟祖先心靈話語：讓你的肩膀如同羽毛般，如此輕盈飛翔著🌟 🌟B.陽光走入心中，綻放著天賦才華🌟孩子，陽光就在你心中，等待著你去看見與探索覺察，別總認為黑夜影隨著你，光明與黑夜都只是平衡存在，生命的豐盛之流如循環，從未有過真正的失敗與挫折，唯有在每段歷程經歷著，你會明白那都是生命的經驗，請允許豐盛走入你生命，請允許自身收下祝福與富裕，讓美好的愛陪伴你生命，讓陽光照耀著你的天賦才華 🌟祖先心靈話語：喜悅收下豐盛的祝福，歡喜度過每一日🌟 🌟C.放膽去追求夢，創造美好價值🌟 孩子，放膽去愛，放膽去追夢想，任何時刻你都可以，若你想要學習，就盡全力去追求，讓智慧走入生命中，任何學習過程，都值得你去探索，值得你去深入瞭，無須聽從外界言語建言，唯有自身清楚需要的是什麼，智慧的生成，就在每次的探索中，成為深層智慧靈感，讓好玩有趣，成為豐富生命昇華，創造更多美好存在 🌟祖先心靈話語：大膽作夢認真學習，讓靈感成為你的滋養力🌟 大眾祖先占卜僅供參考，整體方向與個人細節有所不同，如果你想知道自己的祖先樣貌，歡迎預約『 來自祖先給你的一封信 』 我會幫你畫下祖先的可愛樣貌，寫下祖先要給你的祝福信件 。 嗨 我是Dijien ，喜歡關於自我成長文章及占卜測驗及需要牌卡建議的朋友們，歡迎到 Instagram找我，瞭解更多精彩內容在 ＠t.dijien

『王淨』不只才華洋溢，瘦身還有一套！演藝圈發電機 60KG→46KG的減肥保養一次給你～

王淨飾演警花！曾胖到60kg，瘦下1/3體重的減肥菜單、保養方法公開

對王淨印象最深的是《華燈初上》和《返校》不僅僅是演技，更多的是她白淨的雙眼和靈動的體態，很難相信她曾經為體態煩惱過～ 🤨 真的很難吧！ 在這些作品中看到王淨纖瘦的身影，但其實以前的她曾胖到60kg，但為了工作更上鏡，她靠以下方法成功瘦下來也持續維持喔。如果你也想瘦身，不妨參考她的減肥方法吧！ 留學期間暴肥體重達60kg 然而身材纖細的王淨，過去曾在美國洛杉磯求學期間，體重一度胖到60kg，受到同學惡意譏笑、欺凌，還被取了外號叫「亞洲胖女生」，體重也成為她一輩子的心理創傷。 天生易水腫體質 特別為拍戲減重 王淨的臉很容易水腫，在演出《返校》電影時還特地減肥瘦了4kg，才能呈現出方芮欣那種纖細瘦弱的陰鬱個性。 王淨也坦承，體重一直是自己最在意的事。經歷過體重高峰，王淨憑打壘球、tabata、瑜珈和飲食調整狂瘦14kg，之後她的體重就維持46kg不變。 🤟🏻王淨減肥方法1. 每天做至少30分鐘Tabata 王淨分享自己每天都會至少做30分鐘Tabata訓練，無論早上起床後，與晚上回家都會做，盡量一天做兩次，除了可以運動消耗脂肪外，也能紓解壓力。 🤟🏻王淨減肥方法2. 空中瑜珈 透過空中瑜珈，不只能鍛鍊肌肉與核心力量，也能增加身體的柔軟度，體態也更好看！ 🤟🏻王淨減肥方法3. 居家深蹲運動 雖然王淨現在的身材已經很纖瘦，但她自己還是會針對改善下半身肥胖做訓練，像是深蹲和舉重都是她訓練的運動之一，前陣子疫情時她會在家裡做重訓，流流汗也讓身心靈更舒適美好！ 🤟🏻王淨減肥方法4.晚餐戒澱粉 若遇到特別狀況，像是拍片、出席重要活動前，王淨會在晚餐時省略澱粉，選擇以水煮青菜、肉片當作一餐！補充蛋白質與膳食纖維，維持纖細身材與健康。 🤟🏻王淨減肥方法5.多喝水 水是最天然的美容保養品，多喝水不僅能讓身體維持良好的新陳代謝。飯前喝一杯水聽起來很多餘，但非常有用！不攝取澱粉的情況下就能夠減少熱量，喝水更能降低進食的飯量，有效控制食慾。 #王淨 #王淨減肥 #王淨保養 #王淨運動 #運動瘦身 #流汗 #關於我和鬼變成家人的那件事 #月老 #返校 #台灣女演員 #瘦身 #健康 #保養 #愛自己 

療癒時光最愛的十本書

療癒時光我最愛的十本書，這十本書在我陷入人生最痛苦的黑暗低潮裡，每天都像是撞牆期，没有目標，没有方向，自己像浮萍一樣，隨波逐流，而透過閱讀這十本書，慢慢地讓自己找尋自我，找到光點，告訴自己往光的方向走去，這是我的療癒時光與書最棒的相遇。 1️⃣書名: 「最貧窮的哈佛女孩」 第一個吸引我的是這本書的書名，很直接翻開內容，這故事令我心疼這樣的小孩，没有人一開始就是成功的父母，父母是孩子的鏡子，孩子是父母的影子，書中的女主角從小，就在父母嗑毒品的環境中成長，經歷媽媽精神疾病發病，而父親因販毒而受刑法判決，小小年紀過著顛沛流離的日子。 在那種生活裡，心靈自小被摧殘，被貼標籤化的教化，只讓心靈更黑化，人們總喜歡用既有的條件去看你的可能性，在世人面前，她有個吸毒的父母，有個愛滋媽媽，有個販毒的老爸，她還是個孩子，原本可以編織未來綺麗的夢想。 但所有夢來不及夢它一場，就成了泡沫，她的父母無法監護她，没有人照顧的女孩，一身的髒衣服與長滿頭蝨的亂髮，飽受取笑，在學校格格不入的她，不斷曠課，最後被送進少女中途之家安置。 女主角莉姿.茉芮在十五歲時，飄搖脆弱的家，終究破碎了，她流落街頭，那一段飢餓、無眠與被世界遗忘的倖存歲月，她非常痛恨毒品與上癮的事，但她並不恨她的父母，雖然身邊的人，受不了誘惑都沈迷，被毒品毁了一生，但她始終不屑一顧，她總是記得媽媽對她的愛，這毒品把她的家給摧毀，不管如何她一口未碰。 她的媽媽死於愛滋病後，她總是想起媽媽在她耳邊的輕輕細語，期望小苿芮能好好讀書，她決定好好掌控的自己的命運，於是重返高中上學，她經常在地鐵站與走廊上完成學校作業，縱使無家可歸，没有定定的居所，她勇敢築夢把四年的高中學程，壓縮兩年完成。 這個決心，没有退路，只有向前進的堅持，看到這兒，可以感受到她的熱血已感染所有人，一切不可能的事，全轉成一定會發生的奇蹟，一個人的信心將會帶領自己走向自己期待的路。 當自己從一無所有走向擁有一切，這每一步、每一步都令人動容，莉安赢得《紐約時報》的獎學金，自哈佛大學畢業，她創立「活出生命」的公司，協助人們喚醒自身的潛能，她的故事讓我們看到一無所有的人，奮力抓住夢想的ㄧ瞬，只求拼搏的全心付出，那種全力以赴的心，讓我非常感動，所以這本書選為我的最愛的書之一。 2️⃣書名:「疼痛是一道我穿越了的牆 當初會想看這本書，是受書名吸引想了解「疼痛是一道我穿越了的牆」的内容，才發現作者是名藝術家，書本有許多藝術的觀點，自己對藝術是一無所知，尤其是行為表演藝術，看她的作品，並無法有任何共嗚，因為世俗的觀點並不客觀。🌿 所以，我必須先了解作者瑪莉娜.阿布拉莫維奇，去YouTube 看她的作品感受一下，當我看到在現代藝術博物館《藝術家在現場》，她眼神寧靜無思平靜的與觀眾的眼神相望，那瞬間她那眼睛似乎能看穿妳的心，我只對著螢幕的她，我的心真的有感受到，無言無語心卻敞開，我的眼淚竟無聲的落下。🍀 我決定再好好讀一回，想多理解為什麼她的作品那樣另類，那樣顛覆藝術界，卻令人心動……☘ 我隨著她的自傳，感受她從小心境上的轉化 她成長於戰後狄托掌權時期的南斯拉夫，面對共產黨員的父母，兩人假面夫妻的相互折磨，母親的專制偏執，最愛的父親為了情人，竟拋棄留下她，她心靈的創傷影響她的愛情觀。 從小衣食無缺，但母親鋼鐵般的「穿牆」意志決心，要把她訓練成像自己一樣的軍人，「體罰的痛楚」「體罰後自己的血」曾經是瑪莉娜最害怕的事物，郤是她在藝術創作上想要面對的事物。 《節奏10》表演藝術（利刀在指縫之間穿刺 ） 我體驗到絕對的自由－我感到自己的身體毫無束縛，毫無限度 。痛楚一點也不重要，什麼都不重要－我被這種感覺給灌醉了 那一刻我知道我找到了自己的媒介，一再的克服自己最害怕的事物 她遇見生命中第一次深愛的男人，他們幾乎什麼都沒有，幾乎身無分文，而風帶他們到哪他們就到那，自己也跟著感受她的幸福。 在心靈最脆弱，最痛苦的時刻，她選擇一個讓自己可以離他遠遠的地方－兜率天佛寺，就在喜馬拉雅山的山腳，做綠度母菩薩【靜修】。 希望能洗滌她的內心，幫助她走過長城，看到這，我的淚早巳潰堤，讓人好心疼她那樣的堅定。 為了更接近作者，我不斷的回溯這本書，我在這過程中，看到她的堅定，也讓我隨著書中，也感受到自己，當一眼望向她的一雙眼睛時，彷彿整個心變透明，可以感受她的內心有多清透，才能感受這麼多人的心，我深深被這書吸引，因為要讀它，真的要發心思才讀得到，她的內心。 看完整本書可以感受到她對藝術的執著，隨著時間，随著愛情的失落，但對藝術是完全的奉獻，在過程中，從早期對自由的渴望，而後靜修找尋心靈的平靜，唯有全然身心靈的放鬆，才能真正讓心靈復原修鍊，感受生命，感受周遭的所有存在，一切都充滿生命，所以這是我最愛的書之一。 3️⃣書名:「以我之名＿寫給獨一無二的自己」 我是張曼娟老師的粉絲，從小就很喜歡她的書 ，第一本書《海水正藍》，自己從少女到現在成為人母，也跟著老師ㄧ起成長，面對歲月的流逝，青春不在，不惑而至，成為三明治世代，面對排山倒海的責任，讓人壓力備增。 今天透過《重讀》再一次反芻，那體會更深刻，尤其疫情期間，衝擊許多老人家的心情，對時日無多的恐懼與無奈，唯一的樂子，就是老朋友的相聚，也被迫停止，心情之低落，可想而知，身為晚輩的我們，真的要多一點體諒與開導。 再一次閱讀《以我之名＿寫給獨一無二的自己》，跟著老師自述式的探索自己內在，體悟自己的旅程，也許同為我輩中人亦為家庭照顧者，在人生上半場，承擔了太多不屬於自己的意志－以父之名，以母之名－不知不覺中失去了自己的意志，那種感受在書中得到共鳴。 書中的一段話，我非常認同，做為一個大人，應該以我之名，為自己做決定;承擔責任;享這本書，真的把照顧者的心情，一一呈現，看了十分的感同身受，在閱讀的同時，自己也得到抒壓，真的很有啓發的書，值得推薦，每次重讀，彷彿再一下的心靈探索，非常療癒，所以成為我最愛的書之一。 4️⃣【被討厭的勇氣】 每個字、每個對話，彷彿是對自己的對話，也許看過同系類的書，對文字的共鳴，更強烈，更有感，這些句子讓我內心思緒翻騰，對於一向很在意別人的想法的我，真的需要好好的把自己抽離，放在一個不受干擾的位置，練習思考。 縱使被說壞話、被討厭，也沒什麼好在意的，因為「對方如何看你」，那是對方的課題,所有煩惱，都是人際關係的煩惱。其實就連隱士，也很在意他人的眼光,心態健全的人，不會試圖改變對方，而是改變自己。 我深深受到鼓勵，當我看到 下面幾個探討主體 【關於自我的價值】 不求做個完美的人，而是接受不完美的自己。人只有在覺得「自己有價值」時，才會感受到「貢獻感」，才能夠擁有勇氣。 重要的不是天生擁有什麼，而是如何活用擁有的東西,這讓我很有感。 【關於失敗】人只能夠透過失敗來學習。藉由失敗的經驗，守護自己「想要改變」的決心。 有勇氣、有耐力、有自信，失敗絕非勇氣的挫敗，而是應該挑戰面對新課題。 【關於勇氣】逞強是自卑感的另一種表現，不是努力「看起來很強」，而是努力「變得更強」。所謂的勇氣並不是藥，無法需要時就補充一匙，訓練承受責任與訓練擁有勇氣，是完全互為表裡的。 【關於人生】 只有你能創造自己，只有你能決定今後的人生。人不應該被過去束縛，只有你能描繪自己的未來。過往的原因就算能做為「解釋」，也無法成為「解決之道」 人生沒那麼困難，是你讓人生變得複雜了，其實，人生非常單純。 沒有一項生命的意義能夠適用於所有人，生命的意義是每個人賦予自己的人生的。 我突然釋然了，我以前總抱怨為什麼自己會面對這麼多難題，我才明白這是老天爺讓自己學會找尋真實的自由，我總是在乎別人的眼光，總是在乎世俗的評價，我無法面對真實的問題，總是想逃避，才發現我的兒女是救贖我的天使，若非這些困難、這些狀況讓自己心靈崩潰，我可能無法感受到開心、快樂是如此珍貴，受到啓廸，看了很有感，所以這是我最愛的書之一。 5️⃣書名:「寫作是最好的自我投資」 作者:陳立飛 看到這本書，是看到推薦書籍名單，我看了這書內容，有感受到作者強而有力的呼籲，寫作力的重要，如何踏出這一步，跟一般此類寫作的作者，有著不一樣的氛圍，作者是一位非常年輕的作家，讀這書時，真會感受到寫作的迫切力。 作者用自身的經驗、經歷闡述寫作力的重要性，他是靠網路新媒體寫作讓自己在職涯和人生的道路上實現了彎道超車，他的寫作模式很直接郤又讓人感到不會太犀利，但有共鳴，所以很適合完全没有寫作底子的人，感受到入門的教戰手冊，尤其他舉例說明的內容,，讓人很清楚又深刻，不會有一般純教學的距離感，用實際的案例分享，真的很有共鳴，也讓自己清楚，自己缺乏的地方，筆者告訴自己，做個對生活知足的人吧!只有知足才能幸福；做個對事業貪婪的人吧！唯有貪婪，才能生存。 我們常常習慣安逸後，就失去競爭的能力，書中可以感受到，作者想要鞭策你前進的那股推動力，因此這本書是我最愛的書之一，因為太重要的寫作寶典。 6️⃣書名:「又做了，相同的夢」 曾經天天做了相同的夢，在書架上剛好又看到「 又做了，相同的夢」 的一本書， 讓我 深深被這本書吸引，這也太巧了，難道就是寫給我看的書。 這本書的主角， 是一位小學女生，她的個性認真，聰明態度有點跩， 非常喜歡散步，就在她散步的過程中，遇到許多人、事、物所獲得啟發，得到幸福的感受。 住野夜，善長寫內心的衝突糾結，對於內向不善交際的人，用文字溫暖呈現，尤其把小學生小奈，找尋作業報告的心情轉折，遇到南姐姐、馬蚤貨小姐、阿嬤的故事，在找尋「幸福」的報告中，她感受到朋友的溫暖，她可以擁有朋友的美好，原來幸福不會走過來，所以要自己走過去。 在沒遇到這些事情，小奈不會知道，幸福究竟是什麼？看著看著自己也隨著書本、隨著小奈去思考幸福的真諦。 這本書是我看住野夜的第二本書，上一本「我想吃掉你的胰臟」有著溫暖的感受，總讓人雖然處在心情糾結的狀態中，卻有一股力量抛出，會令人想抱住繩索般的力量，找出糾結的出口，看完後，總是有幸福的感覺。 幸福從不是自己走過來，而是我們走過去迎接，才能有幸福感，看了心裡真是暖和，我真的很喜歡住野夜的書，讀來讓我很有共鳴，心裡真會温暖的感覺，所以這是我最愛的書之一。 7️⃣書名:我不只是媽媽還是我自己 我曾經覺得自己非常失敗，感覺没一件事是做的好的，那挫敗感猶如那鐘聲，時時提醒自己又搞砸了，那種負能量一直在吞蝕著我，我失去了信心，甚至懷疑人生?無力感充斥心靈，看到這本書，真有讓我跟著感受到，自己遺忘了自己，我每天忙著團團轉，郤没有自己，看著書中的文字，開始告訴自己，記得好好愛自己 在此之前，請始終記住，你不僅巳經夠好，而且有人愛你! 我過往曾陷入情緒的黑洞裡，面對孩子的教養，有著深深的挫敗感，我不知道該如何做，才是對的，太多外在的標準，讓自己迷失了自己，也讓自己掉進罪惡感的泥沼裡，失去快樂的動力，我在這期間，朋友推廌這本書「我不只是媽媽還是我自己」，有了很深的體悟，發現這内容不只適用媽媽，也可適用每一個人。 在看完這本書後，真心覺得領悟了許多的事，面對自己，面對孩子，我可以更放鬆的對待彼此，學會許多的情緒轉化，懂知足才能更幸福，這過程讓自己慢慢走出那種挫敗感，所以這是我最愛的書之一 。 8️⃣書名:一定會很開心 在整面書架上，看到這本書，這偌大的字，吸引我將這本書翻閱，看到書名，立刻感受到書中傳遞的訊息，這就是我想要的書《一定會很開心》。 日本翻譯小說，這本書的主角是都市長大的小學五年級學生大輔，寄住在瀨戶內海附近的外公、外婆的生活，這讓我想起小時候暑假住在外婆家的點點滴滴...... 婆常對大輔說，只要想著開心，事情也會變得讓自己開心，所以大輔坐在車子時，不時的傻笑，相信他會一直開心。這個旅程結束，大輔成為班上的風雲人物，這個冒險讓大家對他刮目相看，有英雄氣慨.......這些日子讓大輔成長許多，爸媽看到他的成長也開心.....這個鄉鎮所有一切，都讓大輔不經意地成長，一定會很開心成了真實存在的事情。 看完書，我也感染到開心的氛圍，我們也會遇到不開心的事，如何將自己的負面情緒轉換成正面的情緒，是需要找到屬於自己的方法，千萬不能一直陷在黑暗中，找到陽光出口，一定會很開心。這篇文章是自己之前陷入低潮時，我自己為自己找尋黑暗狂潮的出口，有20年未寫文章，我的文采有限，但內心渴望找到心靈的鑰匙，那份真誠卻是百分百，我還發現我的讀後感標籤裡，竟有人與我心有戚戚焉，選擇這本書實在開心，這本書的魔力，就是讓自己隨書中的大輔一起去找尋快樂泉源，一定會很開心，所以這是我最愛的書之一。 9️⃣書名:「危險心靈」 ❇加入許多人的思想，還能是原先的初衷嗎？ 一個人的力量是非常薄弱，當小小的聲音是無法得到回應，但聚集許多的聲音就成為一股風潮，力量大到的層面是當初無法想像的，只是主人翁謝同學，在這過程中承受許多他自己都無法控制的局面，他時常與自己對話，他到底真正想訴求的問題是什麼？原本單純的自我意思，成為抗爭的點，加入許多人的思想，還能是原先的初衷嗎？ 當沒有人支持時，無力感吞噬自己的心靈，但陸續有人支持時，主人翁得到滿滿的勇氣，因為有人願意一起站在同一戰場，他發現自己變得更勇敢，他開始覺得他有更大的任務及責任去完成使命，他在此時成為一個領導者，他面對許多難題，他變得堅強，所有的事情由個人的見解逐漸擴大成同學們、師長們，家長們的社會化的思潮。 在人生的旅程中，多多少少都會面臨許多的選擇，困境，在遇到時，保持勇敢堅強，將會帶領自己闖出自我，戰勝脆弱的自己，成功時，要保持平靜的心，不自我膨脹，猶如登山，當爬到高峯就得準備下山，聖母峰是世界最高的山峯，全世界慕名的登山者紛紛沓至，但能征服卻是寥寥無幾，除了天氣 、環境惡劣、海拔，更是登山者的心靈考驗，如此美麗絕境，若無法深刻提醒自己，勿貪此美境而逗留，而平安返回，喜歡作者總以開放式的思考模式，不限定，讓人總會有啓發，本人對侯文詠的文章一直都有閱讀，喜歡他的書，有股讓自己不放棄追求的心，所以是我最愛的書之一。 🔟 書名:「沼澤女孩」 我有時心裡頭， 也總有一份孤獨感，明明身邊有人，但內心有一種孤獨感，我過往總習慣戴著面具，接受許多的事，久了，我常常不知道自己真正的想法是什麼?也許之前也没去探討原因，但現在的我，一直自間自答，發現自己感受的孤獨感更明顯，當我看到作者寫的主人翁從小最先學習的就是孤獨，讓我傾心。 七歲父親酗酒暴力成性，就面臨媽媽、家人一一離去，十歲就開始自力更生，如何生存成了她最大的課題，只上過一天的學校，卻没有打擊她學習生物圈的動力，面對許多人的藐視，但真心相待的黑人跳跳先生的家族，給予無私的愛和關懷和實際生活援助；熱愛溼地的泰特，像陽光ㄧ樣給她溫暖照耀著她這片陰暗的沼澤地。他教她讀書認字、啟發了她對生物知識的渴求、還給了她珍貴的初戀，最終她成為一位生物學家。 今昔交錯故事論述 這本書對溼地的描繪，生物在這兒生存的樣態，讓人感受到大自然的美麗與哀愁，書寫寂寞，無聲無息卻讓人隨文字而感動，隨奇雅的情緒而起波瀾，這凶殺案地點就在這屬於奇雅的溼地領域，今昔交錯，成了平行線，一邊是辦案，ㄧ邊是奇雅在愛情的失落 ，對人性、對慌言，無法再相信人，陷入無法信任的孤獨感。 內心的波瀾 看著書本的詩句，讓人更貼進奇雅的内心，平平淡淡的文字，卻在內心起了漣漪，好幾個段落，看了眼淚也緩緩流下，似乎明白奇雅的心，也許那份孤獨感，給了我共鳴，我看了真的，愛不釋手，所以這是我最愛的書之一。 

文藝氣息滿點！文青不可不知的文學改編電影盤點～

最近台劇《模仿犯》在多個國家的Netflix觀看榜都得到很好的成績，除了製作精良、演繹精湛之外，日本推理小說家宮部美幸同名原作的高知名度，當然也有推波助瀾的作用。不論是經典文學或是類型小說，一向是電影改編所愛用的題材，忠實改編滿足書迷、大幅改編也能展現導演功力，更能將不同的時空背景融入故事中。而在這眾多改編中，有哪些是藝術電影迷、文青男女必看的經典？以下帶您來盤點！ 史上最難改編小說！多少名導死在《沙丘》上 《沙丘》第二部即將於今年上映！相信已經有不少甜茶迷引頸期盼～然而總共有六大部的《沙丘》，自1965年問世以來，就被稱為「最難改編的小說」，作者法蘭克．赫伯特建構出一個龐大的生態系統，並融入許多中東地區的語言和文化，寫出一個挑戰既有救世主概念的科幻史詩。這樣一部投入畢生精力的巨著，卻擁有多個惡名昭彰的影劇改編版本！因此當導演丹尼·維勒納夫宣布要改編時，說不擔心是騙人的，然而基於導演先前的《異星入境》、《銀翼殺手2049》都擁有超好口碑，《沙丘》果然勢如破竹，拍出藝術性強烈的大場面，更在奧斯卡獲得最多項提名！雖然不知道是否能拍完這總共六部曲，不過只要還能看到續集，就是影迷之福吧！ 🎧Podcast：沙丘之前世今生 拍到全員翻臉的經典：銀翼殺手 而講到丹尼·維勒納夫，就會令人想到影史上的電馭叛客經典電影《銀翼殺手》，1982年改編自菲利普·K·迪克的小說《仿生人會夢見電子羊嗎？》，一開始是銀翼殺手追殺仿生人的黑色電影，最後卻成為探討生命意義的哲思電影。劇中最具文學性的對白，竟然不是來自原著、也不是劇本上寫好的，而是出自飾演主要反派仿生人羅伊的演員魯格·豪爾的即興創作，這段獨白被譽為「電影史上最動人的死前獨白」，更讓《銀翼殺手》一躍為文青片單中的科幻經典。 🎧Podcast：神預言之銀翼殺手 【雨中淚水獨白】I've seen things you people wouldn't believe. 我曾見過你們人類難以置信的東西。Attack ships on fire off the shoulder of Orion. 戰艦在獵戶座的肩端之外燃燒。I watched C-beams glitter in the dark near the Tannhäuser Gate. 我看見了C光束在湯豪澤之門附近的黑暗中閃爍。All those moments will be lost in time, like tears in rain. 所有這些時刻都將消逝在時間裡，就像雨中的淚水。Time to die. 死的時候到了。 拍攝過程比小說更恐怖：鬼店 而如果講到史上最令作家痛哭的改編，就非《鬼店》莫屬了。史蒂芬金應該是電影史上被改編最多次的作家，當恐怖大師遇上智商號稱200的鬼才導演史丹利庫柏力克，原本該是多麼夢幻的強強組合，事情的演變卻比傑克抵達遠景飯店後的遭遇更加恐怖！在小說中，男主角傑克是作家史蒂芬金的化身，他深愛著妻小，卻深陷酗酒的泥淖而無法繼續創作；結果電影裡的傑克不只成為殺人狂，庫柏力克更暗示他可能性侵了自己的兒子丹尼，這口氣讓大作家怎麼嚥得下？偏偏這部電影又成為留名影史的經典大作，於是好不容易等到拍續集《安眠醫生》，史蒂芬金義不容辭地出各種意見，可惜續集的口碑與票房太難與《鬼店》相比⋯⋯或許最能領略《鬼店》恐怖之處的人，就是這個倒霉的原作者史蒂芬金。 🎧Podcast：身心專科鄭醫師聊《鬼店》 這不是村上春樹：在車上 繼韓國電影《寄生上流》後，在國際影壇大放異彩的亞洲電影就是《在車上》，與韓國導演奉俊昊年齡相仿的日本新銳導演濱口龍介同時擔綱劇本改編，雖說是改編自村上春樹短篇故事集《沒有女人的男人們》當中同名章節，但情節內容揉合了故事集中其他的篇章，甚至其中非常大篇幅的戲中戲加入了契訶夫《凡尼亞舅舅》，可說是已經改到面目全非！並且和村上春樹一向的疏離基調不同，片長三小時的沈浸，得到的感覺卻是溫暖而療癒，因此和國際影壇一片讚賞不同，《在車上》被許多日本影迷評論為「不是在改編村上春樹」，所獲得的評價也不如濱口龍介同年推出的另一部電影《偶然與想像》。《在車上》雖然具有公路電影的基調，但在多個文本交織中所展開的卻是內心的療傷之旅，值得夜深人靜時一個人細細品味。 🎧Podcast：《在車上》開我車、睡我婆，還有歪讀結局？ 戰火中見真愛：俘虜 一代音樂大師坂本龍一逝世，他首次擔綱電影配樂的《俘虜》也重回影迷的討論中。這部電影是根據勞倫斯·凡·德普司特爵士在二戰中作為日本戰俘的經歷與其著作《種子與播種者》 （1963年）和《新月之夜》（1970年）中的故事所改編，卻是由日本名導大島渚搬上銀幕，還配出可說是電影史上最賞心悅目、才情最高的CP：「搖滾變色龍」大衛鮑伊X「前衛音樂大師」坂本龍一，一個是英國戰俘、一個是日本軍官，兩人間卻流動著超越國籍、文化、敵我的人性之愛，也凸顯出戰爭戕害人性的殘酷。坂本龍一為本片譜寫的主題曲《Merry Christmas, Mr. Lawrence》可說是生涯中最為人所知的旋律，坂本龍一曾說原本非常厭煩這首曲子，直到東日本311震災後，重新詮釋此曲而得到慰藉。本片除了是坂本龍一第一次譜寫電影配樂，也是當時仍是諧星的北野武第一次演戲，可說是絕無僅有的黃金陣容，共演震撼人心的人性史詩。 🎧Podcast：那些年我們耳熟能詳的電影配樂 文學與電影之間，一直存在很深的羈絆，一個故事的內核透過文字與影像，展現出不同的風采，對觀看的影迷和書迷來說，都是非常幸福的時刻，在這個故事需求量空前巨大的時期，文學與電影之間的改編與轉譯仍將是持續不墜的永恆看點，持續餵養著一代代的藝文青年們。 延伸閱讀》 🎬 電影中的傢俱超有戲／盤點奧斯卡級反派主角 💙喜歡我的文章嗎？歡迎追蹤我！Follow我的FB/IG，看最新影劇心得～

『所以重點不是找一個靈魂伴侶，而是找靈魂伴侶。』《四角晚餐》寫給想要相信愛情的你。

《四角晚餐Quattro metà》（2022）導演：Alessio Maria Federici編劇：Martino Coli『所以重點不是找一個靈魂伴侶，而是找靈魂伴侶。』『我們談戀愛時，人就會隨之改變，其他的選擇自然就不存在了了。』------------------------------------------電影從一頓簡單的晚餐開始，接近傍晚，夕陽正要落下的時間，在可以看見整片城市的頂樓。和大部分愛情電影設定最大的不同是，沒有主要的兩位男女主角，而是運用平行時空的手法，讓觀眾了解到在不同時空，無論誰和誰走到一起都是有可能的，而面對同樣一件事情，處理的方式不同也會帶來不同的走向。電影中四位主角分別是朱莉亞(Guilia )、達里奧(Daario)、馬泰奧(Matteo)和基婭拉(Chiara)，雖然前面提到在平行時空的世界，無論誰與誰走到一起都是有可能的，但你就是你，所以無論在哪個時空，因為你獨特的個性，面對機會來臨時的心態，會做出的選擇，與遇到的事件基本上是不會改變的。像是很有想法，且對事業極具野心的Guilia，無論是和漂泊的浪子Daario、或是和渴望家庭的Matteo在一起，都不會輕易放棄外派的機會。而當Guilia告訴Matteo自己獲得到里斯本外派機會時，同樣正值事業上升期的Matteo堅定且溫柔的告訴Guilia：「我們可以帶著孩子一起過去，一起去到你要待的國家。」時空一轉，Guilia已經在里斯本待了半年，且進一步得到主導更大專案的機會，當Guilia和Daario分享這個消息時，Daario卻生氣的什麼話都不願再多說便飛回國。當下看見這樣的差異時，對於Daario感到很不諒解，認為他應該要無條件的支持Guilia追逐更好的機會，去到更廣的世界。但後來理解到，Daario的情緒並不全然是生氣，更多的是傷心、挫折和不知所措，因為在他漂泊的外表下，其實對於穩定關係缺乏安全感，而且在關係尚未完全穩定前便面臨遠距離，好不容易等了半年，等到Guilia終於要回國的日子，卻好像又遙遙無期。還好在經歷無數的眼淚之後，最終，他們還是成為一顆不完美但完整的蘋果。『如果我是紅色的蘋果，我就不會找黃色或橘色的蘋果，而是會尋找可能有點傷痕、不那麼完美的紅色的蘋果。』#MatildeGioli#GiuseppeMaggio#MatteoMartari圖片來源：https://reurl.cc/qkNjyp (Livio生活網)

有驚豔到我的實力新女聲

💃RAYE 蕾伊 / 英國人今年2023必聽的全方位🆕新女聲我真的覺得這首歌很有高層次的水準.... 而且光這首歌Spotify 💹已創下破億串流數~ 官方MV 整首歌的編排 無論是歌詞旋律都非常具有故事性, 而且是一段比一段高潮好聽🥳歌曲段落編排得非常豐富 完全不會枯燥乏味的一首歌<Escapism 逃避主義.簡單從幾句歌詞大概就能看出來了, 莫過於情傷--憎恨--逃避I find myself in a shit position 我發覺自己處在最糟的狀態The man that I love sat me down last night 那位我心愛的男人, 昨晚將我拉回現實And he told me that it's over, dumb decision 告訴我一切結束 說這是個愚蠢決定And I don't wanna feel how my heart is rippin' 不想去感受內心那撕心裂肺的痛楚In fact, I don't wanna feel, so I stick to sippin' 只想麻木自我,一直藉酒消愁,想逃離這痛楚I don't wanna feel how I did last night 不願再有昨夜那惡夢般的經歷Doctor, doctor, anything, please 醫生拜託了 什麼方法我都行Doctor, doctor, have mercy on me 醫生算我求你 能否同情下我Take this pain away 把我的痛苦給帶走吧 中英字幕連結

分手日記ＤＡＹ９—失戀的痛苦是一種戒斷症狀，撐過癮頭就是希望的開始

 最近不知道是因為心緒紊亂還是因為吃了身心科的藥，總是很容易想睡，以前不是睡覺時間的話，我會撐著不去睡，但現在失戀最大，想睡我就睡。半夢半醒間，夢到自己很想打給前任的朋友以及前任，一直考慮著要提出複合，連在夢裡我都很猶豫，看來在夢裡我還有一點理智。 醒來發現是夢，還好只是夢，我一點也不想在現實中做這種掉漆的事情。 看到唐老師說分手最快走出情傷的星座，射手不負眾望是第一名，看著在場來賓一副「啊他們就很快就走出來了啊！」、「很快就有下一個了啊！」的論調，唐老師說，射手的確看起來不太在意，一副很快就痊癒的樣子，但是他的情傷有沒有好，要過幾年才會知道。 曾經和這個人所有的連結和習慣，在一夕之間全部切斷，身體和大腦當然都會非常不能適應，就像是戒毒一樣，能帶給你快樂的受器接收不到多巴胺，就會讓你瘋狂地想要找回當初的感覺，所以忍不住很想打給前任，做出傻事說出傻話，或是借助酒精、藥物來麻痺自己，都是為了解除那個「癮」。 戒斷真的很痛苦，千方百計只想要拿到那個能讓大腦快樂起來的東西，即使知道那個東西百害而無一利，但是只要撐過這段時間（依每個人的狀況不同，數天到數十天不等），大腦就會從極度悲傷去自動重建崩壞的認知，無論這個人曾經多麼重要，大腦都會將「沒有這個人」的參數重新設定進你的大腦程式裡。 無論多麼悲傷，天都還是會亮起來，日子也總會往前。隨著經歷的事情越多，我們站起來的速度也越快，應該說，機械化地回到正常生活的速度也會越快，畢竟現實還是很重要，我們不能像小時候那樣失個戀就翹課擺爛。而我明白，這些痛苦都是科學可以解釋的，這些賀爾蒙和激素終歸會回到平靜，想起來的時候仍然覺得回憶很傷，但是我知道我是可以走得出來的。明白這件事，可以讓人對未來有所期待。 多和朋友聚在一起，沒有人安慰你的時候，也可以自己給自己安慰。 逝者已矣，來者可追，而路的那一頭，會有誰在等我呢？

《黑暗榮耀2》五人幫之間的愛恨糾葛:崔惠程篇:對全宰寯是真愛?

《黑暗榮耀2》五人幫之間的愛恨糾葛:崔惠程:妳那張大聲嘲笑他人的嘴

黑暗榮耀獲得高度關注與讚賞除了歸功於金編令人嘆為觀止的劇情以及劇組細膩的拍攝手法外，每位演員的演技也都功不可沒。 先前跟大家分享了五人幫中的其他人分析:李蓑蘿篇、全宰寯篇 這篇就來到崔惠程的解析了，崔惠程是五人幫當中跟每個人都最有情感糾葛互動的一位了，同時也是五人幫中兼具受害者與加害者兩個身分的一角。 崔惠程和全宰寯:是真愛還是虛榮的夢想之地? 崔惠程依照高中時期的志願當上空姐，雖然知道全宰寯對朴涎鎮在他們五人之間那公開的秘密關係，但是內心仍一直期望有天李宰寯會看上她。所以當李宰寯問她是否願意當睿帥的後媽時，就像是一直以來的夢想將實踐般，以為經歷次次全宰寯的羞辱後以為終究熬到了盡頭。 但到頭來仍舊是夢一場，甚至還在失聲後慘遭無情背叛，絕望下使用文同珢給她的「那把刀」(全宰寯變失明)，由愛生恨的令人感到極為可悲的事情是全宰寯一直到最後還以為是崔惠程推他墜樓的。 崔惠程和李蓑蘿 崔惠程雖然是五人幫的一員，但是因為家裡開洗衣店的身家背景，讓李蓑蘿始終瞧不起她，也多次提醒她要不是有那些更弱勢的人，她就是會被霸凌的那個。記得第一部長大後的前幾幕劇情，就是崔惠程為了要讓自己看起來體面，所以拿了客人〈也就是李蓑蘿〉拿去送洗的衣服來穿，而送洗的衣服的主意正是朴涎鎮的和李蓑蘿的打賭。 到後來看到為甚麼要用李蓑蘿被孫冥悟錄下的不雅影片當作還那件衣服的錢，因為那象徵著她的自尊。李蓑蘿絲毫不領情，崔惠程的自尊被踐踏，她便將手中的武器揮向李蓑蘿，也造成最後「鉛筆刎喉」的兩敗俱傷。 崔惠程和朴涎鎮 崔惠程一直是非常忌妒朴涎鎮的，因為朴涎鎮就像是她夢寐以求的樣子，金錢、物質、男人一樣不缺，那樣的人生勝利組令她極其忌妒與嚮往，與其說是朋友，不如說是心裡的假想敵。 朋友問我崔惠程對於全宰寯的執著，我認為一部分也源自於對於朴涎鎮的競爭心態，如果有一天獲得全宰寯那也象徵著勝過朴涎鎮了吧。 崔惠程和孫冥梧 崔惠程和孫冥梧都是五人幫中，階級較低的兩人，即便孫冥梧早已知道自己對崔惠程的心意，並且多次頻頻示好，甚至要帶她逃到俄國(永晝)之地，她原先一直以為在開玩笑(或是其實內心已經知道但是不願意承認)，甚至在孫因為她的眼裡只看得上有錢有勢的人，因為她深信自己值得擁有有錢有勢的人。 然而諷刺的是，崔惠程曾經短暫掌握的兩個利器，對抗李蓑蘿的親密影片、對抗朴涎鎮的行凶當晚錄音，都變相成為孫冥梧留給她的武器(只可惜效用不夠大，傷人也傷己XD) 延伸閱讀

《只想告訴你》劇評︱漫畫經典翻拍！高中生鈴鹿央士x南沙良大談日式純愛！同場加映必看相關日劇清單！

改編自曾經入圍「這本漫畫真厲害！」的人氣同名少女漫畫，不只後來有出動畫版，之後更推出真人電影版，由三浦春馬與多部位華子主演，廣受好評。而這次要介紹的是在NETFLIX上播出的真人劇集版，由新生代演員鈴鹿央士與南沙良挑戰經典，要大家勇敢傳達內心想法。故事描述不擅與人交往的女主角，遇上校園人氣王的開朗男主角，逐漸突破心房的故事。從劇情簡介出發，最後還會精選兩部最新相關日劇清單，喜歡校園戀愛的你必追不可！ 《只想告訴你》劇評︱劇情簡介 故事描述個性內向、不擅與人交流的女高中生黑沼爽子，開學典禮當天，上學途中，在櫻花樹下偶遇迷路的風早翔太，兩人就此有了交流。除此之外，爽子也在被其他同學霸凌的過程中，與同班同學千鶴、彩音成為知心好友。同時，也從一開始陰森的【貞子】形象，因為與周圍朋友的相處，以及和風早翔太交往的過程中，逐漸學會表達真實的自己。 【圖源：NetflixJP 官方推特】 《只想告訴你》劇評︱角色介紹1.鈴鹿央士飾演風早翔太 北幌高中校園人氣王，男女通殺，因為開朗個性，總是吸引許多人圍繞在他身旁。對於比較弱勢的人，也會伸出援手。與爽子在櫻花樹下相遇時，便對她一見鍾情，但是面對喜歡的人感到害羞，因此遲遲不敢告白。直到她身旁出現追求者．．． 《只想告訴你》劇評︱角色介紹2. 南沙良飾演黑沼爽子 在校園中是一種容易被忽視的存在，因為內向加上外表陰沉，所以被取綽號為恐怖女鬼貞子。其實個性溫暖、熱於助人。在遇到翔太後，他的開朗貼心，逐漸讓爽子敞開心房。但因與校園人氣王走得太近，反而引起一些事端．．． 《只想告訴你》劇評︱角色介紹3. 久間田琳加飾演矢野彩音 爽子與千鶴的好朋友，外型亮麗，雖然有幾次交往經驗，不過不是遇到暴力男友，就是自己沒有真正喜歡對方的感覺。個性保守，對於未來與戀愛有著強烈迷惘，不知如何是好。 【圖源：natalie】 《只想告訴你》劇評︱角色介紹4. 中村里帆飾演吉田千鶴 爽子與彩音的好朋友，與同班同學阿龍是青梅竹馬，個性爽朗直接有話直說，但對於在意的人又會鬧彆扭。因為與阿龍家很熟，從小就希望成為阿龍哥哥阿徹的新娘，後來漸漸發現到現實的殘酷… 【圖源：natalie】 《只想告訴你》劇評︱角色介紹5. 櫻井海音飾演真田龍 千鶴的青梅竹馬，是個熱愛棒球的正直男兒。一直將喜歡千鶴的心意藏得好好的，待在她身旁守護著她。得知哥哥即將結婚的消息，選擇對她沉默，沒想到事情意外曝光，兩人關係瞬間降到冰點… 《只想告訴你》劇評︱角色介紹6. 三浦翔平飾演荒井一市 個性大喇喇的體育老師，同時擔任爽子他們的班導師，綽號是阿瓶。原本事前棒球選手，因為某個事件辭去職位，在北幌高中當老師。極為關心學生，每當學生有煩惱時，總是第一個跳出來，給學生建議與鼓勵，讓他們能適性發展。 【圖源：natalie】 《只想告訴你》劇評︱觀後感 卡司陣容︱★★★☆☆ 劇情安排︱★★★☆☆ 戀愛情節︱★★★★☆ 推薦指數︱★★★☆☆ 雖然一開始，會覺得女主角自卑到妄自菲薄的態度令人火大，會有點看不下去，幸好男主角和其他配角的好演技，與還不錯的劇情安排，後面是愈看越順。接著編劇按照四季的安排推進劇情，讓人有種踏實的感覺，彷彿跟著主角一同經歷成長蛻變的過程。劇中也出現許多日本高中生必備的活動：運動會、棒球比賽、試膽大會、園遊會等等，觀眾可以重溫校園時期的青澀甜蜜。最後結局也有首尾呼應，大家可以張大眼睛看看喔！一集大約半小時，總共12集，六個小時帶你懷舊！ 【圖源：NetflixJP 官方推特】 《只想告訴你》劇評︱必看相關日劇1 【青春灰姑娘】 推薦指數︱★★★☆☆ 曾演出ABEMA網路劇【ANIMALS】中深情攝影師的本田響矢，與知名模特兒久間田琳加一同演出的時空穿越愛情劇。故事描述在17歲那年，被初戀長谷川颯真狠狠拒絕告白，從此對外表懷抱陰影的女主角萩野紫苑，後來蛻變成為亮麗的美妝顧問。但是聯誼活動上男性的刻板眼光，讓她再次懷疑自己，一怒之下撕毀高中照片，竟意外回到12年前?這是否是扭轉高中自我形象的好機會?同時也再次面對自己的心魔。本劇以女性角度，說明外表對自我價值的重要性，但自我並不只是由外在定義，而是加上內在與自我信仰共同組成。總之是一部鼓勵自我，找回生命節奏的作品。 《只想告訴你》劇評︱必看相關日劇2 【BLUE BIRTHDAY】 推薦指數︱★★★★☆ 由日本人氣男團JO1成員鶴房汐恩，與實力派演員松井愛莉共同主演的時空穿越校園愛情懸疑劇。改編自韓國同名網路劇，故事描述主角花鈴，在她生日那天，原本要向她的初戀告白，沒想到卻迎接初戀准的死亡。耿耿於懷10年，某天在翻出他的照片懷念，邊哭邊把照片燒掉時，竟意外回到十年前?！她要如何運用剩下的照片找出兇手並改寫歷史，重新讓愛人復活?本劇雖採用老套的時空穿越題材，不過劇情安排十分巧妙，不看到後面真的猜不出兇手是誰。是值得一看的小品日劇。 【圖源：官方推特】 歡迎追蹤︱日語勉強男子IG #只想告訴你 #FromMetoYou #KiminiTodoke #漫畫改編 #鈴鹿央士 #南沙良 #校園戀愛 #最新日劇 #君に届け #三浦翔平 #久間田琳加 #犬飼貴丈 #青春灰姑娘 #本田響矢 #BLUEBIRTHDAY #鶴房汐恩 #松井愛莉 #netflix #popdaily #男子學日文 #日語勉強男子

南投草屯美食｜肉多多火鍋｜夜貓子都會選擇的深夜火鍋｜肉多多直營連開50家的特調心法｜爆炒招牌石頭湯｜成熟牛拼盤｜海陸饗宴

又跑來吃火鍋了~! 肉多多火鍋真的讓人吃一次就上癮 這次吃的是位於南投的草屯太平店 想看其他分店的文章分享這裡有傳送門⁽(◍˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑) 台中太平店： 台中向上店： 用餐環境 南投草屯的肉多多 非常適合拍照打卡 店家外觀是粉紅色裝潢 就像IG上熱門的網美店 看起來超級少女心 ( ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ)~ෆ 裡面人潮爆滿、座無虛席 連點餐都需要排隊o(´^｀)o 肉多多火鍋果然是排隊名店~! 內牆彩繪是大面積的羽毛與鳥類 有一種鳥語花香的氛圍 畫得很有質感 環境輕鬆自在 高挑的天花板讓人感到放鬆 肉多多菜單 爆炒招牌石頭湯 肉多多的必點火鍋湯頭就是石頭湯 全新世代的全新菜單 主打熟成好肉 爆炒神湯 我覺得湯頭意外的好喝 讓人驚艷 食材百搭 復古經典的口味中 富有更多層次的風味 海味鮮味滿滿！ 店員會在桌邊服務 現場爆炒 首先加入魷魚爆香 再依序加入番茄與洋蔥 持續拌炒之後 來到最重要的一步 是加入獨門醬料 繼續拌炒至顏色均勻 接下來加入100g肉品(活力梅花豬／無骨鮮雞腿)二選一 拌炒至五分熟後加入蔥蒜調味 最後加入昆布湯就大功告成 胡椒豚骨湯 加入枸杞、紅棗、當歸與黃耆等中藥材 湯頭味道濃厚 健康養生 很適合女生調養身體 好肉雙人餐—〈成熟牛拼盤〉 最受歡迎的明星大肉盤 組合變化多了更多種選擇 有分25oz、32oz、35oz不同份量 總共有10種大肉盤提供各種用餐喜好 我吃的是溼式成熟牛腹肉、溼式成熟霜降牛、溼式成熟板腱牛 三種牛肉一次吃個過癮 光看油花的紋路就知道肉品的等級 產地皆為美國 經過成熟工序 口感軟嫩滑順 入口即化 肉多多的新菜單還有恰富氣冷雞與西班牙橄欖豬 五種肉品組合成【熟成肉肉元宇宙】 都經過熟成工序處理 軟嫩富有滋味 卻無腥羶 熟成肉吃過很是讓人驚艷 性價比每款都超高 ▲濕式熟成霜降牛 推薦大家涮煮至三~五分熟 直接入口 熟度恰到好處 更能體現牛肉本身的鮮美 ▲濕式熟成板腱牛 油花較少 肉色粉亮 紋路鮮明 很意外印象中乾柴的板腱牛 經歷成熟工序之後口感都可以如此軟嫩 ▲濕式熟成牛腹肉 美國AAA認證安格斯黑牛單一牛種 經至少100天穀物飼養 再經濕式熟成讓牛肉更加鮮甜 口感有嚼勁 建議涮煮到七分熟能嚐到最佳的口感 海陸三人餐—〈海陸饗宴〉 ▲17盎司大肉盤(美國培根牛、活力梅花豬) ▲無骨鮮雞肉 ▲小白蝦、藍鑽蝦、草蝦 ▲小花枝 ▲透抽 ▲虱目魚滑、海鮮滑 ▲巴沙魚片 ▲鯛魚片 ▲蛤蜊 ▲鮮蚵 海陸饗宴超級澎湃 吃完隔天會痛風的海鮮大餐 而且店員會在桌邊服務協助剝蝦 ▲吃蝦子不用自己剝真的超幸福(◕ˇ∀ˇ◕。) 會員活動五點積分兌換麻辣鴨血豆腐 會員點數攻略：「樂多多會員限定」 只要新加入的會員在旗下品牌用餐都有專屬見面禮 肉多多的「肉烈歡迎」大方的直接贈送一盤肉（豬or雞）， 用餐每100元可累積1點 集滿5點就有肉品、海鮮等好料可以換 每次來吃都會有福利！ 點數60天內 到集團任一餐廳再次用餐 點數就會再次展延60天效期 超棒的體貼會員回饋機制！ 我用會員累積的點數兌換的麻辣鴨血豆腐 辣度十足非常過癮 配白飯吃最適合不過了 味道很開胃 推薦可以當作火鍋的前菜ლ(´ڡ`ლ) 肉多多蔬菜自助吧 肉多多也菜多多 蔬食自助吧是重點◔.̮◔✧ 多達35種蔬食自助吧無限吃 火鍋料、滑類 飲料、冰品、霜淇淋、飯麵主食、醬料都是無限享用吃到飽 「有一種餓是肉多多怕你餓」 肉多多自助點餐區 附餐白飯或是泡麵任選吃到飽 醬料也是非常豐富多樣化~~! 還有豆皮、炸麵筋與油條可以配火鍋吃 肉多多霜淇淋機 肉多多的霜淇淋每兩個月就會更換口味 很多肉多多限定口味！可以一直來嚐鮮 這次我吃到的是草莓起司口味 粉紅色的冰品超級適合這間分店的裝潢 拍起來超可愛(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 旁邊還有棉花糖、黑糖、葡萄乾可以配 肉多多飲料自助吧 吃熱騰騰的火鍋一定要配冰涼的飲料才過癮 肉多多的飲料與冰沙機台超多台 讓人選擇性障礙 ▲冰淇淋機、咖啡機、冰沙機 ▲果汁機、奶茶機、可樂機 泰國明果頂級冰淇淋 四種口味：黃金榴槤、熱帶椰子、白玉荔枝、芒果騷莎 來自泰國 在外面很難遇到的冰淇淋口味 只有在肉多多可以吃到 【愛❤️處處分享，讓愛無限傳遞】 肉多多近期活動~即日起至門市用餐 錄及拍下指定餐點畫面(1+2)： 1. 拍照指定愛心手勢 2. 錄影『剝蝦服務』、炒鍋畫面、25-35oz大肉盤餐、海陸饗宴、海陸爆擊、浮誇肉蛋糕 上述任一明星餐點並”# XX市 火鍋” ✅公開上傳並 ＠twrododo_hotpot / @rododohotpot #免費招待海陸好禮一份 實在太膨湃啦~! 肉多多草屯太平店 店家資訊 ▷地址：南投縣草屯鎮太平路二段80號 ▷電話：04–9233–8828 ▷官方IG：@twrododo_hotpot ▷營業時間： 平日1130-1530/1700-2330 假日1100-2330 ▷最後點餐時段為22點整 ▷FB粉絲團：https://www.facebook.com/rododohotpot ▷電子版菜單： https://www.twrododo.com/pages/%E7%BE%8E%E5%91%B3%E8%8F%9C%E5%96%AE —————————————————————————— #火鍋 #火鍋推薦 #宵夜 #宵夜推薦 #草屯火鍋 #南投火鍋 #涮涮鍋 #蔬菜無限吃 #肉多多火鍋 #宵夜火鍋 #樂多多集團 #台灣火鍋第一品牌 #幸福火鍋

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《只想告訴你》劇評︱漫畫經典翻拍！高中生鈴鹿央士x南沙良大談日式純愛！同場加映必看相關日劇清單！

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南投草屯美食｜肉多多火鍋｜夜貓子都會選擇的深夜火鍋｜肉多多直營連開50家的特調心法｜爆炒招牌石頭湯｜成熟牛拼盤｜海陸饗宴

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