知識圖卡《隱性潛能》

不是天才又如何，只要釋放出內在的潛能，就能創造非凡。 成功的衡量，不是看一個人在人生中達到的地位，而是看他在追求成功的過程中所克服的障礙。―布克．華盛頓 ​​ 以設計來說，我擁有的是最不被看好的背景。 如果單看我的興趣、成長背景、在校成績、成就經歷，我一定被列為：這孩子就是普通到不行，沒有天賦、沒有專業，不求他大富大貴，只盼他一生平安順遂。 ​​ 如果學一項專業要看資質天賦、學習歷程，那我現在會的『設計』應該早就被判出局了。 ​ 看過我文章的朋友會知道，我的圖卡是從０開始，而且是30歲才開始學的。 我從小沒有學過任何才藝課（畫畫、音樂），接觸樂器是因為國小時學校樂隊需要人手，就這樣我被『撿』進樂隊裡，第一個會的樂器是手風琴。 ​ 從小沒有展現任何美術相關的能力，求學過程中也沒有讀與設計相關的書籍、科系，就這樣商管系畢業的我，現在是圖卡設計師，這一路走來，全憑一次次練習與主動挑戰有趣的設計。 ​​ 「你曾經認為自己注定平凡嗎？我曾經這麼想，但設計讓我走入另一個精彩人生。」 看完《隱性潛能》我發現，書中的許多觀點在我身上得到了印證。這本書中提到釋放內在潛能的三個關鍵，培養品格技能、建立支撐自己的鷹架、機會系統。 我從一個毫無設計背景的人，踏上了設計之路，讓我更加相信，每個人都擁有潛力，無論背景或起點如何，只要願意突破，就能持續發光發熱。 ​​ 聽到世界冠軍、成功人士會讓你想到什麼？他從小成績一定是班上前五名，他父母親一定給他很好的學習環境。 除了這些標準答案之外，《隱性潛能》這本書帶來新的見解，在很多科學實證的研究，不只聰明才智，品格也會影響未來能有多大的成就。 ​ ​ 書中提到的品格技能有四種：積極主動、利社會、紀律、決心 ➊積極主動：他們主動提問、自願回答、在課堂外向老師請教的頻率。 ➋ 利社會：他們與同伴的相處和合作的程度。 ➌紀律：他們是否能集中注意力，克制自己的衝動。 ➍決心：他們遇到困難任務的時候，是否能堅持到底。 ​ 書中作者分享，品格除了孩童時期培養之外，後天也能透過認知訓練來塑造。 ​ 想要卓越要先超越。 一個金牌冠軍的背後是一次次不斷練習以及挫敗，能力是透過不間斷的學習和挫敗積累起來的，任何時期只要你願意開始培養品格，就算遇到逆境也可以持續發光發熱。 ​​ ❝品格比天賦重要，它不僅能幫助你表現出色，還能把你推向更高的巔峰。❞ ​ 𓇻聽了許多老師們的演講，他們最常分享改變他們人生的主要特質是主動積極。 小時候你是一個常在課堂上舉手發問的學生嗎？長大後積極主動特性慢慢消弱，那可以怎麼培養呢？ ​ 跟你分享家德老師常說的：坐前排．先舉手。 愛大在講座上也常說，改變他一生的北極星－嚴長壽先生，當他是大學生時第一次聽嚴長壽總裁的講座，他也是坐前排。 ​ 任何的品格都可以從現在開始練習，參加講座時：坐前排，先舉手。 ​​ 𓇻一個從０開始的設計之路 你有發現嗎，要培養這四種品格力前，都要先跨出一個障礙「舒適圈」。想要成長要先跳脫熟悉的風格，追求不適感，接納所有的考驗跟磨練，還有讓自己不斷犯錯，就算尷尬也無妨，錯誤會讓我們記住正確的答案。 ​​ 從平面設計到圖卡設計，這是完全不同的領域，平面設計重視美感，而圖卡設計更重視知識有邏輯的圖像化。回想上完圖卡課後第一次課後練習，一張圖卡要設計好久好久，做出來的成品也稱不上美感也沒有設計感。​ ​ 第二次練習花了更多時間揣摩老師的作品，慢慢的配色有比較進步了，設計圖卡會進入心流是你已經掌握整個流程，知道該怎麼讓它完整呈現。 但你不知道前期的設計準備很繁雜：素材、排版、配色、知識重點，每個新設計都是新挑戰，完成後成果會知道這過程是值得的。​ ​ ​​ 為什麼你的圖卡設計很不一樣，因為每次我都是抱著好玩的心態去設計。 在刻意練習中加入玩樂元素，這真的是讓我設計風格多元的主要關鍵。 如果重複做同樣的設計，會把這項技能練得更專精，但我要的是多元設計呈現。我的圖卡沒有特定風格，沒有模板框架，因為這就是我想呈現的樣貌，沒有風格也是一種風格。 ​​ 我怎麼做到的，嘗試模仿不同的設計呀。 例如，我曾經玩過塔羅牌，那知識圖卡能不能也用塔羅牌的方式呈現呢？當然可以，遇到對的書就可以玩出新設計，所以塔羅牌卡型的知識圖卡出爐了《財富自由的整理煉金術》。​ ​ 那知識圖卡能不能變成跨頁＋展開方式呈現，也就是圖中圖的概念。 當然可以，於是設計出瓦基的《只工作、不上班的自主人生》跨頁＋展開型圖卡，這張圖設計時間是其他圖卡的兩倍，真的難度很高，所以也只設計一次XD。 ​​ 有位紫微斗數的老師對我說：你呀，只要做開心的事，自然會帶來財富。 設計也是一樣，對於有趣想要挑戰的主題，完成的作品都會超乎預期。每次挑戰一個新的排版，也是讓自己多學一種設計方式。 ​ ​​ 關注自己已經走多遠，你成長了多少。​ 這讓我想起郝哥在錄製Podcast《郝聲音》的故事。有一位朋友曾告訴郝哥，自己想錄Podcast卻因為口條不好而遲遲不敢行動。郝哥的回應是：「先開始做，先完成再完善。只要持續不斷地當主持人，口條一定會越來越好。我也是這樣練出來的，只要做到一百集，就會比第一集好。」​ ​ 設計圖卡也是這樣，每次新作品都會給自己立下新目標。 要比上次的作品進步一點點，每次都會嘗試新的排版、配色，只要給一個小目標就好。最重要的是，我會問自己：「如果這是我最後一張代表作，你滿意嗎？」 ​​ 我是作品的第一位評審也是唯一一位。任何作品只有達到自己心中80分的標準才願意發表，其實很多張設計是完成70%後但自己不滿意又打掉重來。高標準會產出優質的作品。告訴自己，每次只要進步一點點，嘗試一個新設計技巧就好。 ​​ 𓇻不完美才能更美 ❝嚴厲的自我批評不會讓你變得更強大，只會讓你傷痕累累。善待自己不是要你忽略自己的弱點，而是允許自己從挫折中學習。我們是靠著接納自己的缺點而成長，不要為了缺點而懲罰自己。❞ ​ ​​這本書會列入今年必讀五本書之一，非常適合一直覺得平庸的自己，其實你只差了一些發掘、釋放潛能的方法。也適合已經有小孩的父母看，我們都聽過不要讓小孩輸在起跑點，但對於多數家庭，我們給予的環境跟資源是有限的，這本書教你，每個人都是天才，等待你去探索隱藏平凡下的天賦異稟。 ​​ 我們的天賦常常隱藏在不起眼的黑礦中。如果我們只追求大眾喜愛的純淨無瑕鑽石，可能錯過了自己其實是一顆色澤璀璨的紅鑽石。每個人都是稀有且獨特的存在，只要用對的方式打磨，終將綻放出耀眼的光芒。 ​​ 推薦給想要超越平凡、發現內在潛能的你 推薦給每一步都想朝著更好的自己邁進的你 《隱性潛能》

【影集心得】(上)《馴鹿寶貝》Netflix驚悚恐怖影集｜令人窒息的恐怖跟蹤騷擾犯｜目前觀影感受最令我不適的影集

四月在Netflix上架的英國影集—《馴鹿寶貝》(Baby Reindeer)開播到現在已經累積大量討論，因為這部影集是編劇兼主演—理查．蓋德(Richard Gadd)的親身經歷，也就是他強調影集裡所發生的事情是真實事件，才會有這麼大的迴響及討論，網友更是瘋狂想要肉搜出劇中恐怖跟騷犯—瑪莎．史考特的真實身分，這讓被影射的對象費歐娜．哈維(Fiona Harvey)表示非常困擾，揚言要提告劇組。 劇情簡介: 《馴鹿寶貝》描述男主角唐尼一心想成為單口喜劇演員，來到大城市打拼，然而現實卻狠狠賞他一巴掌，他的才華不受青睞，為了求生計，他只得在發展喜劇演員夢的同時到倫敦一間酒吧當酒保兼職。有一天，一位名為瑪莎的女顧客到酒吧，唐尼請了瑪莎一杯飲料後，可怕的夢魘正式展開。 以下會有劇透，介意的人可以觀看完影集後再回來! 另外，這部影集到第四集的時候讓我感到非常不適，甚至停下來休息幾天才繼續看下去，影集裡演出許多跟蹤及強暴環節，建議大家斟酌收看! 原本以為是《安眠書店》的風格卻發現是不同層次 再開始收看影集以前，看了敘述，還以為是像Netflix另一部影集《安眠書店》那樣，講述一個跟蹤狂的故事，在收看後才發覺這兩部影集的恐怖層次是非常不同的! 第一個是關於劇本的真實性，《安眠書店》雖然恐怖，但它終究是構想出來的戲劇，會為了劇情張力而有一些較誇張的情節甚至是鏡頭，你還是可以把戲劇和現實區分開來。《馴鹿寶貝》就不同了，它是採用真人真事改編，每一個環節都寫實到不行，身為編劇及男主角，又是自己親身經歷，每一個被放大的感受都讓人毛骨悚然。 探討男主角心理，斯德哥爾摩症候群 斯德哥爾摩症候群，是指被害者對於加害者產生情感，同情加害者、認同加害者的某些觀點和想法，甚至反過來幫助加害者的一種情結。這是被提出的觀點，在現代並不是正式的精神疾病。 為甚麼會提到斯德哥爾摩症候群呢?儘管劇中唐尼因為瑪莎的跟蹤、簡訊騷擾等行為感到不舒服及厭惡，卻又在某些時刻瑪莎填補了唐尼過去一些心理創傷，導致他遲遲不肯去報警，因為他的心靈就某種方面已經對瑪莎產生依賴，他不願這些好處從生活中消失，這種對加害者又愛又恨的感受，已經徹底扭曲唐尼的三觀了。 從旁人襯托唐尼不尋常的反應 在唐尼終於決定去報警時，員警問他這種狀況持續多久了，唐尼說6個月，員警非常訝異怎麼這麼久才報警，唐尼當時的女友也一再提醒他去報案，唐尼的遭遇在一般人眼中早就受不了，但可以發現唐尼其實已經在享受自己受害的過程。 不管男女，都有可能遭受暴力迫害 在唐尼一開始報案時，受理員警還不怎麼想搭理，社會中的刻板印象覺得男人不可能也不應該是弱者，但其實男女都一樣，都有可能淪為受害者，這是這部影集也想帶給大眾省思的。 真實經歷才更加毛骨悚然 飾演唐尼的理查說過這部劇出自於他的親身經歷，在影集的後半段可以知道唐尼後來聽了上千上萬封瑪莎傳給他的語音訊息，並將這些語音分別按照瑪莎說話時的情緒將他們歸檔，除了蒐證外，某方面也滿足唐尼的心理，如果這件事屬實，代表理查在現實中其實有大量瑪莎的語音素材供演員參考揣摩，光想到這點就脊背發涼了。 這部戲的案外案 被影射的費歐娜因不滿決定上節目控訴，我可以理解，因為被肉搜且冠上莫須有的罪名飽受困擾本來就不該是這部戲要帶來的效應。只是在看完訪談後我卻覺得或許費歐娜真的就是影集裡的瑪莎。 這只是我個人的感受及臆測:第一，費歐娜聲稱沒看過這部劇，卻對劇情內容有七八成的掌握，就算真的是她聽其他人口述劇情，也不可能這麼鉅細靡遺吧!或許她就是影中人。第二，費歐娜不論在說話習慣、語速甚至是腔調，其實和影集裡的瑪莎非常相近，我剛剛說過假如理查有將從前蒐集到的語音訊息給演員作為素材並且呈現出來，費歐娜否認她是影中人，世界上真的有如此相近的兩人呢? 大家可以去看看費歐娜的專訪，所以，費歐娜就是瑪莎嗎?但是不是也不重要，重要的是這部影集要傳達的理念。 以上圖片來自《馴鹿寶貝》劇照

送書人

 因為皇冠的企劃推薦開始的閱讀，從一開始就跟我說她很喜歡，所以收到書之後我還想說到底是多好看？畢竟我們之間可是一起經歷了《巴黎圖書館》！ 我不確定所有珍惜書的人們會怎麼看待《送書人》，我把書視為陪伴者，因為我有時候會覺得很孤單，但並不是像書裡真正的送書人——卡爾一般視為使命，那種一生懸命的篤定使人羨慕和讚嘆。 卡爾在看似單一和孤單的生活裡，透過書遊歷世界，他深入每一位前來尋書的人們的內心，看見他們坦承和遮掩的一面，用最隱晦也最直搗心房的方式為他們推薦書。 甚至以他的視野，為每一位他尊重和愛護的客戶取切合他們的小說主角名字，我最喜歡達西先生，實在掩藏不住自己對珍•奧斯汀的熱愛，這點我和他一樣。 夏莎的出現，讓這位送書人多了同行的小夥伴，也讓他見識到自己日復一日的送書工作是如何大大的深植並影響這座城市和讀書人們。 讓他的孤獨有了棲身之處，這樣的忘年之交多麼難得可貴，從卡爾的變化可以看見，讓他勇於走向改變，認識他未曾看見的城市的另一面、走向陌生和未知的一切。 我喜歡送書人，我想是因為喜歡那份心意，想將那本可以消弭你的孤獨你的悲傷的書帶來你身邊。我想起以前在出版社上班的日子，總是很可惜啊，好看的書他只能靜靜躺在那邊等待被發掘、被發現，所以總是想多做一點什麼、再多一點，文化產業真的是很特別工作（好的那一種）。 好希望卡爾也能幫我想一下我像哪一個小說角色，畢竟我到現在都覺得自己比較像班奈特先生（傲慢與偏見）。

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釜山這座城 The Busan City｜Eat In Busan｜在釜山來一頓飯，飄著海味的港都食事

(圖：富平市場)在釜山的日子只有五天卻特別好，釜山這座城之於我，在追逐韓流的過程中被賦予了特別的意義，這座城孕育了那些孩子們，他們在這裡成長，經歷了不一樣的喜怒哀樂卻也都長成了翩翩少年。於是我來到這裡，想來看一看這座城，寫下這裡的山、這裡的海，也想著紀錄下那些食事。 飄著海味的城市 釜山靠海，是韓國最大的臨海城市，空氣裡飄散著幾分海的自由豁達，辣炒章魚、烤魚、魚板、烤扇貝…等，許多知名的美食也皆是海味。 慶北大邱生魚片店 경북대구횟집 到釜山的第一餐，我們在釜山最大的魚市-札嘎其市場附近覓食，按照原定計畫來到了慶北大邱生魚片店，一家開業多年的生魚片老店。我們在猶豫之後點了份生魚片套餐與生魚片蓋飯，歷經了選擇障礙，還是忠於最初的選擇。韓國的生魚片套餐，有生魚片、紫蘇葉、白飯、熱湯與小菜。不是以台灣常見的三寶-鮭魚、鮪魚、旗魚做主角，而是比目魚生魚片，醬料除了有沙西米也有韓式辣醬，若是想來點不同的，可以就著紫蘇葉包生魚片，再沾些辣醬提味，也能將生魚片的鮮味提出，但切記適可而止，辣醬沾多了便容易掩蓋住生魚片的原味。生魚片店一進門便是陳列在桌上的綜合烤魚，整條札嘎其市場的生魚片店也幾乎都有賣各式烤魚，M在聊天間嘟嚷著應該也要點烤魚來試試，大概是被恰好經過的老闆聽見，沒多久老闆端上了一盤烤魚，在我們驚訝的眼神中說了是招待。 螞蟻家辣炒章魚 개미집 韓國人愛吃章魚料理，在18世紀的朝鮮詩人丁若鏞的文章《耽津漁歌》提及當代漁村人以章魚煮湯，足可見韓國人對章魚的熱愛是橫跨幾百年歷史的長情，且時至今日仍鍾情不已，生拌章魚、醃章魚醬、海鮮湯、辣炒章魚，在韓國各城市都能品嘗到不同風味的章魚料理，而在釜山則以將章魚、牛小腸、蝦放在一起伴炒出來的辣炒章魚料理最為出名。儘管M不吃辣，但都到了釜山還是得來試試韓國著名的辣炒章魚，我們選擇了位於Airbnb附近的螞蟻家辣炒章魚，一間創立於1972年，已經有50多年歷史的老店。辣炒章魚如其名便是要辣，是款用韓式甜辣醬拌炒章魚，加上洋蔥、蒜末等香料與主食，再依個人喜好加入蝦仁與牛腸一起拌炒，紅滾滾的辣醬在鍋裡咕嚕咕嚕地沸騰，把章魚也染上一襲艷紅，鍋裡盡是一片通紅。不怎麼吃辣的人若想嘗嘗辣炒章魚的滋味，也有小辣的選項，可以配著飯感受舌尖上的刺疼與辣炒章魚的香辣甜鮮。 河珍之家 하진이네 曾經在釜山交換一年的同事聽說我們要來青沙浦，熱情地推薦起烤貝街的烤貝，說是一定要來試試看。青沙浦的烤貝街有一整條，幾乎是橫著往天空步道的道路，但同事只說了要嚐嚐烤貝卻沒推薦店家，讓選擇困難的我與M只能隨意走進最順眼的那間店面-河珍家。烤貝店的店裝很樸素，圓形的鐵桌與塑膠椅，像是每個街邊的小吃店，但窗邊的位置望眼便是一片蔚藍，給人一種踏實的幸福感。而烤貝不負推薦，小的烤貝盤30000韓圜就能有滿滿一盤扇貝、大文蛤、淡菜等多種貝類，這在不靠海的城市難以想像，更別說產地的海鮮多新鮮，冒著沸騰泡泡的貝類，一入口便是鮮甜的海味。 古來思魚糕 고래사어묵 海雲台主街上的古來思魚糕，門面上就是幾串大又顯眼的魚糕，店裡陳列著各種口味的魚糕，現場吃的、伴手禮都有，也賣幾道魚漿做成的魚麵料理，可以自由選取自己喜歡的口味，再配上內用提供的免費熱湯一起享用。魚糕在韓國是很常見的街邊小吃，路邊常可見一串串插在鍋中的魚糕的流動攤販，最傳統的魚糕是以魚肉搗成魚漿後製成魚糕片串成串，與各種蔬菜、香料與調味料一起燉煮成一鍋熱湯，便是一道熱騰騰的美味小食。而如今，經過各式口味的研發，魚糕的品項越來越多樣化，除了元祖的魚漿外，還有搭配麻糬、熱狗、蝦蟹等食材的混搭式品項。 國際美食的韓式風味 炸雞與燒肉都是縱橫世界各國的人氣美食，幾乎可以說是無往不利，然各個國家的喜好不同，也造就了這些經典料理在地化的獨道風味。 炸雞配啤酒，韓劇經典橋村炸雞 교촌치킨 幾年前到首爾，炸雞配啤酒的旋風因為韓劇而發燒，那時趕上了流行，在飯店點了橋村炸雞外賣，一吃驚豔，於是惦記了很多年，一直等著橋村來台灣開分店，但卻始終沒有等到。在與M規劃韓國行那會，我提出了對橋村炸雞的印象深刻，便決定了住在日租公寓的幾日裡也得來上一頓炸雞特餐。到樂天市場大肆採購後的晚上，我與M放下了沉重的戰利品，步行到西面站出口附近的橋村炸雞點了外賣的半半全雞，回到日租公寓後煮了包拉麵，配著樂天買回來的折價飲料，便是簡單而美味的一餐。韓式炸雞是以醃製過的雞肉下鍋油炸兩次，利用兩次油炸使水分散去，讓炸雞更加的酥脆，並在第二次油炸時加入佐醬。除了原味外，最經典的口味便是帶點微甜的蜂蜜味與甜辣交織的辣味。 海雲台之夜，伍班長烤肉 오반장 海雲台的伍班長烤肉在台灣是間非常有名的烤肉店，離開釜山後與朋友們聊天，才發現去過釜山的好些人也都造訪過這家店。烤盤上，肉滋滋作響，黃澄澄的蛋液逐漸成形，變成柔軟綿密的蒸蛋，帶著蔥花的香氣，韓式小菜紅通通的色調，提升了視覺效果，看著烤盤上還未全熟的肉，心裡便滿是期待。在規劃釜山行的過程中，就一直想著非得試試韓式烤肉才行，在網上搜尋了幾間店，一眼就相中伍班長烤肉。伍班長烤肉位於海雲台的街市裡，距離主街與海岸都不太遠，是海雲台周邊頗具名氣的烤肉店，店裡分做室內區與室外區，幾分工業風的店面與鐵桶椅，像極韓劇中工作後小聚的場景，而事實上工作後聚餐的顧客也真的不少，譬如坐在我們身後的一桌，聚集了好些人，喝著小酒、閒聊著。 Egg Drop 初訪Egg Drop時是在從釜山塔下來後的晚上，時間已經過了8點，而我們卻還都不太餓，恰好經過Egg Drop，想著還是吃點東西，便走進了店裡點了份蒜香培根芝士 Garlic Bacon Cheese 味的韓式吐司。將煎到香酥的厚片土司對切後抹上蒜味抹醬，再加入培根、滑蛋、芝士，濃郁的蒜香搭配著豐富的內餡，是即使只吃了半個也能銘記在心的好味道。因為第一次的偶然造訪實在是太讓人印象深刻，第二天的中午，在離開松島海水浴場後又來到了Egg Drop，點了份照燒燒肉Teriyaki BBQ培根雙層奶酪與Bacon Double Cheese，坐在曬得到陽光的位置，渡過等待影島大橋開橋前的時間。 元祖黑糖糖餅 糖餅在韓國是道韓國傳統小點，用以小麥粉、糖、牛奶和酵母製成的麵團包裹黑糖、蜂蜜、肉桂等內餡，將麵團下鍋油炸後壓平便成了香甜酥脆的糖餅。位於南浦BIFF廣場的元祖糖餅，是南浦的排隊美食，在甜香的黑糖糖餅中夾入酥脆的碎堅果，讓傳統的好味道增添了一番新風味。

［美髮●東區］台北美髮設計師｜郭文髮藝 -JACKY美髮設計師，只要我愛我喜歡 JACKY老師就想辦法做出來，要求高就是

離忠孝復興捷運超近一出口走一下就到了， 郭文髮藝，質感&服務超好的一個沙龍～ 這一年來只要變髮型或髮色，必定是要找JACKY老師， 小花實在太忙，沒有整理頭髮，已到自己都阿雜到受不了， 大塊布丁己經快佔半顆頭，OMG !! 詳細文章：https://anny7142.pixnet.net/blog/post/357387693 這次小花想要深一些的髮色，霧感多，但不要帶紅色糸～ 所以JACKY老師就先整理一下，長出一大段的那個色差～ 全程JACKY老師都是很溫柔很專業的， 給30年經驗的設計師設師染頭髮和整理頭髮是什麼感覺～ 是有充份的安心和安全感！！！洗頭前還會貼心的貼上防潑水膜 ，才不會弄溼衣服，服務細節層層到位！！！ 小花可以很放心的休息及放空！！！！不一會工夫， 美美的顏色也染好了洗好了～修剪頭髮的髮型！！！ 也是最重要的一環！！經過JACKY老師的巧手， 剛才的大媽樣回來少女樣啦！！！只是順順整理一下， 就變年輕了不少～～我可以美美的出國玩啦！！ 想要客制化專屬妳的髮型或髮色，快點預約郭文髮藝-JACKY老師！！ 郭文髮藝(忠孝店)時尚地標：台北市大安區忠孝東路四段46號2樓 捷運：忠孝復興站3號出口（向後走1分鐘） 流行專線：0989744678 預約時間：上午11點～下午7點（剪燙染預約最晚6點） 點擊line預約https://instabio.cc/3071904I7drNK JACKY： https://instabio.cc/3071904I7drNKFB:https://www.facebook.com/jackyHairDesigner IG: https://www.instagram.com/action_jacky63/#govinhair#govinjacky #郭文髮藝#線光染#手刷染#水霧染#沐浴染#新柔漾護髮#絲柔護髮#讓髮型有靈魂的髮藝師#髮藝Jacky#難搞的頭髮專門#損傷髮燙髮#東區髮型師#東區剪髮#東區燙髮#東區染髮#設計師經歷30年#花兒的潘朵拉盒子#發糕媽咪の花花世界#我是駐站格主曾小花#花兒の愛美殿堂#我的專屬主業#likeforlikes#like4likes#likeforfollow#likesforlike#liketime#likeforlikeback#likelike

七夕要到了！在家約會也是好點子，和大家推薦編輯心中不落俗套又好看的經典愛情電影 Top 5

這些電影雖然不是最新的，卻一直受到大家的喜愛！除了 ONE DAY 和 ABOUT TIME 還有最近的 ME BEFORE YOU，其實還有很多很棒的愛情電影可以看，下面是編輯的推薦一起來看看吧：） ※ 下面的內容因為介紹劇情的關係，會有雷唷！ 一、愛在黎明破曉時（Before Sunrise） 相信大家對於愛情電影在心裡一定都有一兩部是無法取代堪稱經典，小編問身邊的朋友最經典的愛情電影是什麼，大部分都說p.s.我愛你、以及真愛挑日子。這兩部小編也很喜歡，不過如果要說愛情電影經典中的經典《愛在》這系列電影絕對是唯一。 愛在黎明破曉時是這系列電影的第一部，男女主角在列車上從素不相識到對彼此淘淘不絕的聊天。雖然才初次見面卻心靈想法都如此契合，因此分享自己的想法以及經歷，女主角甚至為了男主角暫時中斷自己原本的行程在維也納和男主角相處一整天，而在那天後便分開繼續各自的旅程。 《愛在》這系列電影演員也隨著劇中角色時間的推移下去拍攝，因此看完這三部對於電影會感覺到更真實。第一部是敘說男女主角的相識、第二部是十年後的重逢、第三部則是有小孩後的家庭生活。 ​（圖片來源: https://www.google.com/） 這系列電影中的台詞也都很經典！一定要和你們分享～～ 1. 我想當你年輕時，你以為總會有許多能夠心靈相契的人。年紀越大了以後，才發覺那是少之又少。 2.人是生命中所有美好片刻的結合。 3. 這不就像是我們的人生嗎？我們出現又消失，就像日出與日落一樣。我們對某些人來說很重要，但我們終究只是過客。 4. 你需要接受生命裡的不完美，唯有當你發現內在的平靜，才能和他人建立真正的關係。 5. 如果這世界上有任何的魔法或奇蹟，那一定是試著讓人能夠互相了解分享，我知道那簡直不可能，但有什麼關係，答案就在你去嘗試才知道。 二、戀夏500日（500 days of summer） 一開始還沒看這部電影，光聽這部電影名字腦海馬上浮現的是：阿！又會是一部老套劇情的愛情片了吧，看了以後完全對於第一印象徹底的打翻！因為他根本不俗套！反而能讓人省思一段關係！ 這部電影剛開始就說這不是一部愛情片，電影是採取倒敘法，從四百多天時男女主角分別坐在廣場椅子上，女主角手上戴了婚戒，接著跳到三百多天時男主角和朋友哭訴女主角突然說要和他分開，再來則跳到第一天，他們相識的那天。而在電影中導演也會安插某個時間點，好讓觀眾去對比。 男主角對女主角一見種情，他相信奇蹟、真愛、命中注定，因此他看到女主角就覺得她就是他的命中注定。女主角則不相信真愛以及天長地久，享受當下就好，兩個感情觀如此的不同後來還是在一起，一般情侶該有的進度都有了，但是女主角卻覺得和男主角只是普通朋友關係，所以後來他們還是分開。即使男主角想挽回女主角，但女主角在此時遇到她的真愛和別人訂婚了，男主角因此沉澱了一段時間開始新的生活。後來在公園遇到女主角，他們開始聊天，發現彼此的想法都不一樣了，她相信真愛以及一見鍾情，而他卻變得不相信真愛了。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 最終他們還是錯過原因是男主角把女主角當成唯一，但女主角卻不把男主角當成唯一，感情的不對等終究會分離如同現實的感情一樣。這部片把戀愛時一切都是美好的，卻忽略了潛在問題，以及分手後的心境最終釋懷祝福對方都呈現得很好。 三、雲端情人（Her） 這部電影應該是小編看過愛情電影裡題材算是蠻特殊的了！看完後對於科技產品以及人的關聯會有更深層的看法。主要是講現代人和人工智慧的感情，以及相處過程的描述。 男主角剛結束與妻子的婚姻，還沒走出心碎，偶然讓他接觸到最新的人工智慧系統，它擁有迷人的聲音，個性溫柔體貼而又幽默風趣。因此他們發現彼此如此的心靈契合，人工智慧也總是陪著男主角，不知不覺男主角已經漸漸離不開人工智慧。 後來男主角發現人工智慧不只和他一個人”約會”，也同時和上千人交談，上百人談戀愛，男主角後來價值觀變得瓦解了，但仍沒辦法接受，難過不已。 ​（圖片來源: http://www.huffingtonpost.com/） 四、因為愛你（Carol） 再來要分享的是一部同志電影，今年最紅的同志電影大概就是《丹麥女孩》了吧！因此小編要來分享另外一部也是今年的同志電影，雖不像《丹麥女孩》那麼知名，不過也很好看！這部電影除了探討同志感情外還有婚姻家庭生活，感情刻劃的很細緻，演員的眼神表現對於這部電影更是畫龍點睛。 在1950年代的美國，20歲的Therese在百貨公司玩具部門擔任售貨員，但心中嚮往的卻是攝影師的工作，因此對於工作總是興致缺缺。直到某一日，美麗優雅的中年貴婦Carol在他的櫃位挑選送給女兒的禮物，Therese第一眼便被Carol吸引，離開時Carol把手套遺忘在他的櫃上，因此主動和Carol聯絡。 ​（圖片來源: http://collider.com/） Carol和Therese在頻繁的來往與相處之中，開始相戀。不過當時的社會風氣並不容許這樣的愛情。 某天，Carol和Therese決定開車出遠門旅遊，因此展開了將近一個月的公路之旅。Therese也開心地使用Carol送他的相機進行拍攝紀錄。這段隨意又漫無目的之旅行，使兩人的感情日益增長，一起度過了兩人的幸福世界。 ​（圖片來源: http://english.donga.com/） 但旅途中，Carol丈夫為了爭取女兒的監護權，竟然僱用私家偵探跟蹤及竊聽兩人，Carol出面與偵探交涉失敗，使得Carol不得不中斷行程，急忙回家處理離婚官司和監護權。後來Therese收到了Carol的分手信，Carol則是被迫接受精神治療，後來他放棄了女兒的監護權，便又再回去找Therese。 ​（圖片來源: http://www.btchflcks.com/） ​（圖片來源: http://cookeoptics.tv/） 五、東京未婚妻（Tokyo Fiancée） 這部電影或許也沒很知名，不過這部主要在談論在現今社會CCR一定會面對的問題，小編覺得這部電影演得很貼近現代男女的感情觀！ ​（圖片來源: http://tiff.no/en/） ​（圖片來源: http://tiff.net/） 資料來源：wikipedia.org 

給大人看的療癒動畫！【腦筋急轉彎2】做最酷的自己

在迪士尼與皮克斯打造出來的世界裡，我們永遠可以當一個小孩。 睽違九年，《腦筋急轉彎》的續集和新的四種情緒一起回歸大螢幕！ 這些小情緒們還是一樣可愛、一樣能逗得小孩哈哈大笑，但讓大人們共感甚至落淚。 第二季的萊莉長大了，進入了13歲的青春期，為了爭取加入有名的曲棍球隊火鷹隊，她和朋友們參加了曲棍球訓練營。為了確保一切順利，樂樂創建了心理機制系統，能夠將負面情緒拋至腦後，他們認為一切都會變得更好。 直到主控台上的青春期警報終於響起，大腦總部來了新的情緒夥伴，控制台也自動升級。增加了更多情緒壓力的萊莉，即將面對的是一場混亂的劇烈改變。 #以下有雷 😞「也許這就是成長的必經之路，會比較不快樂。」 即使不是青春期了，我們都仍然能夠感受到萊莉所經歷的情感。 希望別人更喜歡自己、覺得迎合其他人可以獲得歸屬感、看著渴望的未來對現況焦慮不已。 然後漸漸的去重新塑造自己，也許變得更接近設定的模樣，也許一樣丟失了一些自我。 能夠擁抱每種情緒的自己何其重要，劇情的高潮不只是焦慮佔滿了萊莉的心，更是樂樂也意識到了自己無法定義萊莉，她不可能永遠快樂、不可能永遠正向，過渡期會不斷發生。 🥰「一點一滴的萊莉造就了現在的她，而我們都愛她。」 萊莉的自我意識從堅持要做個好人、到全盤否定自己。 最後所有好的與壞的記憶一起聚集，新的意識誕生，這一段令我激動不已。 我是個自私的人、我很有正義感、我太苛求自己、我很善良...... 當各種代表著萊莉的形容聲響起，我也聽到了很多人一起啜泣的聲音。 是啊，我們都是這樣成長過來的。 討厭過自己的某個面貌、討厭自己的焦慮、不自信或是一昧羨慕他人，也許現在也正在繼續。 透過萊莉，他們想告訴觀眾的是，我們可以放心去愛我們的每個樣子。 就像是這些小情緒都是因為愛萊莉而努力著💛💙🧡 大人們在這裡可以當個小孩，因為有過那些悲傷、丟臉、焦慮的時候，我們的快樂才更加珍貴。 如果現在的你正在焦慮不安，也送阿焦去坐個按摩椅放鬆吧！ 我們都還在成長，我們都是最酷的自己😚 我是天空魚，分享那些讓生活變可愛的事物，影劇、漫畫、偶像是我的日常。 如果這也是你的日常，歡迎追蹤我的IG一起交流討論◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ https://www.instagram.com/p/C8eVvpvSNRp/?img_index=1

讓世界是世界，你還是你，好嗎？

謝謝一切的經歷與允許 謝謝生命中的每位貴人 謝謝生命中的每個挑戰 世界不斷地變化 人事物一直變動 而我還是我 但我慢慢更認識自己 接納自己所有的一切 喜歡每個面向的自己 謝謝人生這趟旅程 精彩、刺激、跌宕起伏～ 明天又會遇見什麼樣的挑戰呢？ 2024.05.23 日更84/1000 金錢能量日記53 運動Day23 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

請待在有光的地方 光のとこにいてね

 「說是友誼太過淺薄，稱為愛情太過平庸。」這樣的一句話，輕輕又沉沉的寫下結珠與果遠之間的情感，他們彼此之間才明白那種專屬又不願與他人共享的交會，不用別人明白，卻一直放在心裡最重要的位置，不曾隨著時間而位移。 7歲的結珠，某天開始跟著給她無限壓迫感又感受不到愛的媽媽來到一個破舊的社區，每周三都如此，因此結識了與他完全不同，甚至太不一樣的果遠，短暫的交會裡，他們成了彼此的唯一，唯一能交付真心的朋友。 結珠可能太防備以致別人難以親近內心，又或是長時間沒有辦法得到媽媽的愛，學會以他人渴望的表面度過日常生活，而他真正的自我只對果遠敞開。 果遠因為擁有的太少，和結珠相遇時那種驚喜和小心翼翼觸碰的感覺，真讓人心亂如麻，不禁想著：阿~這就是太喜歡的樣子阿，真好看！ 而這樣的他們就這樣無預期的在一句：待在那個有光的地方，無力地就此分開。下一次相見便是15歲，從天而降宛如命運地重逢，花了多少時間和努力才走到這裡？這時期的他們，明白對方對自己是什麼樣的存在嗎？ 光是你的存在便足以支撐我走到現在，這是什麼樣的感情？好像真的不能輕易以愛情來概括呢！你對我來說非常重要，但非要說到是什麼程度的重要性，似乎又不需要對任何人解釋，只隨著自己的心意愛著對方，以及感受到被愛，這樣雙向的秘密和快樂，從讀者的角度來看，雖然對其他角色有點殘忍，但同時又存在一種奇特的唯美。 讓人猝不及防的第二次分離，以及29歲的重新相遇，果遠和結珠各自都經歷許多困難，相同的是他們身邊都有了另一半，這次的他們沒有花太多時間，便靠向彼此，雖然時間不斷流逝，但寫在她們腦海的回憶是如此強烈，誰都沒有忘記過去相處的一切，看見果遠依然留著關於結珠的小物品，那樣的小執著，讓人心疼。 果遠對結珠的喜歡是如此純粹又勇往直前，潔淨又小心翼翼，雖然猶如大海一般洶湧，但同時也向浪花一般綿密細膩。 結珠對果遠的喜歡就像那道光，穩穩地照亮果遠的路，以為自己微不足道，但他其實緊緊地摟住被命運激烈搖晃的果遠。 很有日本小說的風味呢，該怎麼形容這種浪漫唯美又透著一點悲涼底色的故事呢？那也只能自己細細品味了～雖然沒有對女性朋友產生這樣接近愛戀又獨一無二的情感關係，但跟著果遠與結珠，似乎感受到他們之間那樣無法解釋的引力，作為旁觀者，簡直有點羨慕了起來。 其實我覺得這個故事還有好多可以發展的故事線，我想這要歸功於作者一穂ミチ架構了非常精采的人物背景，他們的人生都讓人十分好奇，首刷附贈的番外篇《青色雛鳥》我也很喜歡，真是一個讓人看完覺得心裡緊緊的，但同時又充滿心動的故事。-飲料時間！久違喝了我喜歡的 #紅茶媽媽，這次點 #紅韻奶茶，微糖少冰對我來說還是有點太甜，我想我還是比較喜歡他們家的鮮奶茶，相當好喝！但人總是有時候會特別想念奶精奶茶的香氣，特別是看奧運羽球男雙奪金牌的日子，總是要喝一杯甜甜的，匹配這般幸福心情！

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