韓國打工度假開跑，韓國求職的各種常見問題#2024版本

隨著韓劇與K-POP的流行，想到韓國工作的人增多，「韓國求職」的問題，似乎也變成每年至少都會被問個兩、三次的問題。總結一句直接破題就是韓國求職比幾年前更為競爭，條件限制也更多。今天整理2024年常見問題統一回覆給大家。 工作機會多嗎？ 在我剛來韓國的時候，韓國的留學生與外國人還沒有現在這麼多，甚至是求職時提到自己是台灣人時還會被問說「是泰國嗎？」，當時還有同業的韓國人跟我說「我真的很少在業界看到台灣人耶」。而現在狀況不同，隨著台灣留學生與中國留學生的增加，加上韓國電視節目對台灣的介紹，韓國人對於台灣的認識較十年前多很多，然而台灣人得競爭的對象也從台灣人、朝鮮族、中國人升級到會中文的韓國人，整個求職競爭者變多很多。 曾經我以為韓國人的中文是能好到哪，但直到我連續遇到兩個中文好到沒講不知道對方是韓國人的程度，我才感受到絕對不能讓自己停留在原地，因為你永遠不知道何時會被超越。我自己體感大概是2016~2019左右，也就是疫情前有關中文的工作機會比較多。只是當時刷韓國的人力銀行，偶爾還是會看到3000萬韓圜以下的年薪(約台幣71萬)。疫情後，至少目前的社會有復甦的感覺，不過似乎沒有疫情前機會這麼多，但好處是幾乎很少看到3000萬以下的年薪(依照韓國目前的物價來看，年薪3千萬以下的確偏低薪了)。 如果跟疫情前相比，我覺得機會不是沒有，只是的確比較少。如果是以大企業來看，這一、兩年的確蠻多企業是轉向人事凍結的狀況，不是完全不開缺，而是開的缺比較少，針對正職的缺採用更為謹慎。而非正職的契約職、約聘職缺更多一點，轉正率似乎也趨於保守。 我在台灣工作過，為什麼工作經驗不被採用？ 這個問題大概不只一個人問過我，但其實立場改變一下也許大家就能懂了。很多人可能在台灣工作1~3年甚至更久，會認為自己的工作經驗應該被認可，為什麼到了韓國後工作經驗不太被認可，甚至得從新入開始熬？ 其實這個問題當然得針對產業、工作難度等細節去作探討，只是就大方向來說，以我自己體驗到的感覺就是「你沒有在韓國工作過，他們無法判斷你能否適應韓國職場，也無法確認你能否跟韓國人一樣用韓文工作無阻，所以對韓國人來說你在韓國就是一張沒有工作經驗的白紙。」因此即便你在台灣已經不是新鮮人，到了韓國還是要重新熬。 不過有個但書，那就是你如果出自於歐美體系的大企業正職，就是那種說出口不用查就知道的大企業，你的職缺也是具有技術性的工作，那恭喜你很可能跳出這個刻板印象。至少崇洋媚外的韓國人，大概87%會先認可你一下。 我在台灣當業務助理/國貿助理/船務好幾年，這樣過去韓國找工作是不是也有辦法跟他們競爭？ 這個問題呈上述的回答，答案是不一定。我也曾經做過業務助理，但老實說我一直覺得這些工作在台灣同樣被劃分在文組缺，世人容易覺得替換率高、投履歷的競爭也很激烈。 同樣的狀況其實放在韓國也很類似，而且在韓國反而成為更弱勢的群體，原因就是「因為你不是韓國人」。聽起來莫名其妙的理由，在你找工作的道路上，你一定會反覆因為這個理由而碰壁。的 確很多貿易用語其實是英文，貿易流程上應該也沒有太大的差異，然而就是那個「慣用語」讓韓國人更習慣採用韓國人。你能不能像韓國業界工作很久的人一樣很快上手，能不能很流暢的工作便是最大的考量。所以如果你是第一次在韓國找工作，就算在台灣有工作經驗，還是建議直接看新入的缺吧，除非你的工作專業性與獨特性很高，不然「經歷職」的可能性真的低蠻多的。 我發現在韓國的新入年薪跟我現在在台灣領的薪水差不到很多，這樣我有必要嘗試嗎？ 其實每當被問及這個問題時，我真的只能說你自已的人生你自己決定。 單純看新入薪水的確可能跟台灣差不了太多，也許會比較好，但畢竟韓國的物價也高，一餐8000韓圜(約台幣190)我都覺得很便宜了，選擇到海外工作勢必要符合自己想要的待遇才值得，但自己想要的待遇是多少？每個人的標準就不同了。 我只能說如果是拿工作簽的話，其中一個條件是年薪必須符合韓國GNI 80%，以今年的數字來算約3500萬年薪(大約台幣83萬)才能請工作簽。而工作簽的請簽條件便是我前面會說限制更多、條件更嚴苛的原因。因為不只是你自己需要符合請簽的資格，另外公司也得符合能請外國員工的資格才能申請。 所以很多公司其實更傾向選擇已經有簽證的人(多半就是居住簽、永居簽或結婚移民簽，這就可以避開所謂3500萬限制的問題，簽證也因為不需要公司申請而省事很多)。另一個比較現實的問題是，對於一般中小企業來說要花3500萬韓幣去請一個完全沒經驗的新人多少有點風險，所以他們也就寧願選擇便宜又好用的朝鮮族或是韓國人。 自從韓國政府對於外國人採用的標準提高為「以必要性的尖端人才為主」以後，整體的請簽資格就變嚴格許多，也有許多留學生因為這項限制更難找到工作。只是獲得工作簽以後也不要高興得太早，因為工作簽其實也像是變相的賣身契，因為你的離職需要雇主的同意。 我以前覺得賣身契這種講法是個都市傳說，直到我真的聽到有外國人因為原雇主不放人，導致找到新工作也無法想離職就離職，一直這樣斡旋一、兩個月了許久，好不容易才離職後，我終於相信真的有雇主會抓住這點，讓你無法說想離職就離職。而且工作簽多半是跟公司綁在一起，沒銜接好的話很容易在離職後簽證就失效。總之，韓國就是一個想賺外國人錢，卻對於外國人簽證發給嚴苛到有時讓人覺得很找碴的國家。 什麼個性的人適合留在韓國？ 很獨立的人。如果是早期的話，我可能會說是能獨立解決事情的人。但現在的話，我會加上「能獨處」這個條件。除了適應韓國職場外，到韓國這麼久了，曾經同期抵達韓國的台灣朋友，蠻多都因為簽證為題或是其他人生課題而選擇回台灣。年輕人又外向的人也許會選擇在這邊交很多朋友，但可能我是內向人又對於社交這件事感到疲憊了，所以會連絡的台灣朋友就是固定的幾個人，這些人多半也都待了10年甚至更久。大家也許有家庭、也許事業有成，但共通點都是不需要依靠他人就能生活得很好。 如果我沒有來韓國，那現在的我應該是個無敵爛軟的媽寶，因為我在大學同學裡面也算是一個莫名天兵的人，就是平地也能跌倒、吃東西很像嘴巴破洞會一直掉的人，只要在台灣我就有很多同學朋友跟親戚可以讓我依靠，遇到問題我就不需要自己解決。只是到了韓國遇到太多妖魔鬼怪，所以讓自己堅強很多，要問我什麼樣的特質適合在韓國生活…我覺得適應力好，夠堅強獨立就好，即使內向也無所謂，內心堅強一點、懂得讀空氣就好。 韓國工作這麼辛苦，你是為了什麼而撐著？ 為了錢，這不是我第一次表態，但我覺得我已經沒有剛來韓國的熱誠與新奇，韓國的一切對我來說已成日常，支持我撐下來最大的誘因是某種程度上我的經歷已經被認可，我也熬過前三年最辛苦的階段。 身為學渣的我在台灣可能最多領中位數的薪水，給完孝親費又負擔自己的對外保險費以後，我的薪水可能無法到我想買什麼都能不用思考太多就買的程度。跟在韓國工作的一些台灣人聊天也發現，也許我們的日子不是像有錢人那樣想買什麼，連想都不想就能買，但至少可以在扣掉房租跟生活費以後，還有多餘的金錢可以娛樂，另外還能存一些下來。 特別是我有朋友曾在台灣是北漂族，他曾說過北漂時，很常發現自己手頭很緊，能存下來的金額也很少，常覺得自己很像窮忙族。然而在首爾，即使要租房，就算生活費物價比台北貴一點，但不至於讓他有種好像繳完生活費，自己就沒有錢做些自己想做的事情。除了薪水以外，其實我覺得就制度來說，韓國的雇主比較少有想拿香蕉請猴子的感覺，多半工作久了，針對你的工作經歷與表現，其他的公司會願意以相對的報酬給你OFFER甚至出資挖角。 工作滿一年後也能獲得15天特休，以特休來看是比台灣多一點，有的公司還會有額外的暑假。不過規模較小的中小企業有時候可能制度比較沒有這麼完善，求職時的確還是有些該注意的部分要自己確認。 講了很多光鮮亮麗的好處，不免提到缺點的部分。所有的事情都一體兩面，當你選擇踏上這條路時，希望這個選擇是為了你自己而不是為了他人。不然當你失去那個誘因時或是你發現這個選擇是錯誤時，你很可能就會怪罪於他人。 這條路上你可能因為找房子、簽證等問題得獨自面對與解決，甚至在你年紀大了以後，會像我一樣一度面臨自己的父親生病離世的過程。你會面臨人生不同的階段與抉擇，這個過程可能會讓你很煎熬。 我的確因為跟家人相處的時間較少，很容易有種自責感。但我也以我自己的方式，選擇每天跟我媽視訊兩次，至少每天空出一小時陪我媽視訊聊天來彌補。要問我後悔嗎？我覺得是我做的選擇，的確我的父親走得比較早，讓我覺得有點遺憾。但我也感謝在我發生很多事情時，有許多貴人的幫忙與協助，因為是我自己做的選擇，所以我不會去怪罪他人，只是無法兩全其美很遺憾，不過我想這是我自己的人生課題。我選擇以我做得到的方式，無倫是每天跟家人聯絡還是經常有時間就回台灣陪陪家人，這一切都是我希望讓自己能夠做到我能做的事。 相信每個遊子也有不同的感觸與課題，最終都希望選擇踏出家鄉的你是為了自己而做出這個選擇。 

📝📝：史丹佛監獄實驗已成絕響｜實驗發起人津巴多教授逝世，享壽 91 歲

Philip Zimbardo（菲利浦．津巴多） 一位對社會心理學有著深遠影響的著名心理學家於2024年10月14日在舊金山的家中去世，享年91歲 津巴多教授最廣為人知的是在1971年主導的「史丹佛監獄實驗」（Stanford prison experiment） 該實驗揭發了人類行為如何受到環境和社會角色的影響並成為後世研究「邪惡心理」與人類實驗倫理的經典案例 史丹佛監獄實驗：影響深遠的經典研究 津巴多教授的史丹佛監獄實驗主要探索監獄中的社會動力學 他和團隊招募了一群健康的年輕男性大學生將他們分配為「囚犯」或「獄卒」，模擬兩周的監獄生活 ▲Philip Zimbardo in 1994 | L.A. Cicero 然而，實驗在短短六天內便被迫終止原因是參與者的行為迅速失控 「獄卒」變得暴力且專橫而「囚犯」則出現了焦慮情緒低落甚至憤怒等心理反應 津巴多教授後來承認，這一實驗的結果遠超他的預期發現人在特定情境下如何喪失個人道德與行為控制力 ▲史丹佛監獄實驗至今仍被世界各地的心理學課程用作教材。來源：Stanford Prison Experiment 史丹佛監獄實驗受到許多批評尤其是津巴多教授以「監獄典獄長」的角色積極參與而非保持中立的觀察者地位 儘管如此史丹佛監獄實驗至今仍被世界各地的心理學課程用作教材討論社會角色、權力動力學、人類行為在極端情境下的變化 ． ． ． 從邪惡到英雄：探索人性中的兩面性 津巴多教授的研究不僅指出情境如何引發人性中的黑暗面也對人性中的「英雄行為」進行了深入探討 2006年，他與Zeno Franco共同發表文章，提出 普通人也可以在適當的心態和條件下表現出英雄行為 ▲津巴多教授深信，每個人心中都存在著「普通英雄」。Photo by Joey Nicotra on Unsplash 因為這一理念，津巴多教授創立了「英雄想像計畫」（Heroic Imagination Project） 這個計畫在於培養人們面臨他人困境時挺身而出的能力 津巴多教授深信每個人心中都存在著「普通英雄」只要具備正確的心態和機會任何人都有能力在關鍵時刻做出利他的選擇 津巴多教授強調情境和社會壓力如何影響人們的行為，無論是引發邪惡行為還是促進英雄行為。來源：津巴多教授 這與對「旁觀者效應」的研究相呼應一種理論認為在群體環境中個人更不可能出手幫助他人 津巴多教授強調情境和社會壓力如何影響人們的行為無論是引發邪惡行為還是促進英雄行為 ． ． ． 多元的研究領域：從害羞到時間觀 除了史丹佛監獄實驗津巴多教授的研究涵蓋了多個心理學領域，包括 津巴多教授的 Shyness: What It Is, What To Do About It一書於1977年發表，對害羞的社會心理學進行剖析 津巴多教授認為，害羞是一種「自我監禁」人在內心同時扮演著限制自己的「獄卒」和屈從的「囚犯」 津巴多教授創辦了史丹佛害羞診所（The Shyness Clinic）並在此領域撰寫了大量作品開創了害羞心理學的新研究領域 津巴多教授還對「時間觀」進行了深入研究 ▲你何時要吃棉花糖？：時間心理學與七型人格。來源：博客來 在《你何時要吃棉花糖？》中探討人們如何根據過去、現在和未來的時間框架來塑造他們的行為和決策 津巴多教授的時間觀理論解釋了個人如何受其時間取向影響進而影響生活中的決策和幸福感 ． ． ． 職業生涯與個人生活 津巴多教授於1933年出生於紐約市布朗克斯區的一個貧困家庭這段經歷深刻影響了他對人類行為的理解 後來，他與同為心理學界知名人物史丹利．米爾格拉姆（Stanley Milgram）成為終身好友 ▲史丹利．米爾格拉姆（Stanley Milgram）。來源：維基百科 津巴多教授在布魯克林學院完成學業後於耶魯大學獲得心理學碩士和博士學位 於1968年加入史丹佛大學心理學系並以其激發靈感的教學風格聞名 津巴多教授的心理學入門課程經常吸引大批學生形成了校園內的「排隊盛況」 津巴多教授一生榮獲多項殊榮包括美國心理學會（APA）金獎以及庫爾特．勒溫獎（Kurt Lewin Award） ▲津巴多教授榮獲美國心理學會（APA）金獎 津巴多教授於2003年從史丹佛大學退休但繼續活躍於學術界 並在2007年因其對史丹佛大學的傑出志願服務獲得理查德．萊曼獎（Richard W. Lyman Award） 津巴多教授的研究成果不僅豐富了社會心理學的知識體系也啟發了無數研究者對人類行為的深入探討

只有閨蜜才會告訴你的7件事，願意說出口絕對是品質保證優良好朋友！

好朋友之所以可以跟妳一直維持友誼，除了興趣相同，能同甘共苦外分享生活瑣事外，最主要還能不時的給妳一句＂忠告＂。有時候既殘忍又不得不接受這樣的事實，因為某些事情是身旁最好最親密的人才會跟妳說的。妳身邊的好朋友最常跟妳說哪幾句殘忍的話呢？我們來看看以下妳聽過哪些囉～ 1. 妳的衣服看起來超狼狽的 她知道妳最近可能忙於論文或著在工作上有企畫案要絞盡腦汁，沒有多餘的心思在衣著打扮，出門老是抓著那幾件太隨便的衣服穿。她會適時的提醒妳，幫妳顧及形象與他人的感受～ （圖片來源:Pinterest） 2. 妳變胖了 這句話從好友口中說出來，比不太熟或好久不見的朋友說出來還要可以接受多了。 當好友說了這句話，通常就會開始劈哩啪啦的跟妳說要做怎麼瘦或一起做運動。 （圖片來源:Pinterest） 3. 我總覺得妳越來越遠 一起多年的好友，有時會疏於或忽略對方的感受，新鮮事不斷的充斥我們生活，改變我們的習慣和些微的個性變化，讓我們變成不是大家熟悉的人，漸漸的妳的好朋友會覺得她與妳的距離越來越遠。 （圖片來源:Pinterest） 4. 妳如果不喜歡就別做，要做就別抱怨 太多人不停的抱怨現在的狀況，也許選了個會讓妳不停抱怨的另一半，或做了份會不停抱怨老闆和同事的工作。 妳逢人就吐露苦水，好吧！身為妳的閨密直接告訴妳盲點，讓妳不再繼續兜圈子不是很好嗎？ （圖片來源:Pinterest） 5. 妳的妝太濃了 當妳畫了個不適合的妝，我想路人們不會那麼好心跟妳說它們不適合妳，只有好友可以在妳出去嚇到人前，事前的制止妳：婀….我覺得妳妝淡一點比較好。 （圖片來源:Pinterest） 6. 妳需要道歉 好友總會在妳身旁看妳經歷妳人生的大小事，有時候局外人更能看清楚事情，當妳不小心因為血氣方剛或一股火的把事情嚴重化而傷到其他人時，好友總會默默的拍拍肩跟妳說：妳剛剛有點過份，真的需要道歉了。 （圖片來源:Pinterest） 7. 那男的其實很糟 當妳火速的陷入一段戀情，只一昧的迷戀男生的風采，卻不知外面他的風評或著另一面的他會是怎樣的人，好友其實都會幫妳偷偷打聽和觀察，太壞的人，她會建議妳換一個比較快。 （圖片來源:Pinterest） 雖然有時候聽到朋友的建議或是難聽的話，心裡難免會不太舒服，但是唯有真正替你著想的人，才願意鼓起勇氣、冒著可能會感情破裂的風險告訴你真心話喔！趕快跟不離不棄的好閨蜜說聲謝謝吧～ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【12星座本週運勢】牡羊＆雙魚幸運之神眷顧，時來運轉好運旺不停～天秤座誠實為上策！ 手繪專業「雞雞圖鑑」！各種不同形狀特徵與命名的GG，你看過幾個呢？ 畢業季要來了！該說的話要好好說，讓我們不留下遺憾的長大吧！ #好友 #好朋友 #戀愛情事 #摯友 #波波邱比特 #真心話 #秘密 #閨蜜 

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：此刻你的守護靈想給你的啟示🔮

哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰今天帶給大家比較療癒類型的占卜題目，希望大家也抱持著輕鬆的心情來迎接假日吧🥺也辛苦週末也要持續工作的朋友～那麼事不宜遲我們來看看你的守護靈要給你的啟示為何吧☺️ 🌟工商課程消息：下週二10/22晚上19:00也將在台中聊療貓bar 做一個小時的公益講座：由塔羅發覺你的外在優勢與內在寶藏，會帶大家認識宮廷牌～並且週二下午我也會在聊療貓擔任駐點塔羅師，想來這邊吃食喝飲、玩貓的朋友也歡迎和聊療貓預約喔☺️ 這個月我時間會稍為多一些～想另外預約線上通話、文字占卜的朋友也歡迎私訊跟我討論方便的時間，而我個人私人的面占地點也將會改至台中的咖啡廳為主✨ ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！若需要更詳細並符合自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並看下方解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項A ｜對應星座：水瓶 雙魚 牡羊 處女 🔖你目前的處境(驗證)：對現況感到不安，因為覺得自己沒辦法控制一切。面對不熟悉或突發的情況，你也喪失了重新開始、向前的勇氣，亦可能會想要一意孤行，撒手不管或任意為之 🔮守護靈的啟示：瓢蟲·珊瑚·狐蒙雖然你覺得自己無比渺小，又身處於黑暗當中，若你抓著已不屬於你的東西，你將會感到絕望，但若是此刻你願意起身離開，你將能擁有智慧去真實地體驗情緒，並將事情處理得盡善盡美✨ 🕯️你所需要面對的課題：穀神·天王·冥王拼命抓著自己的生產物是沒有用的，順應必定到來的轉變，為你的生命開啟新的可能 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項Ｂ｜對應星座：巨蟹 摩羯 雙魚 牡羊 🔖你目前的處境(驗證)：你努力地在兩個力量中求得平衡，一邊把自己照顧好的同時，也實際地照拂他人。但你仍感到事與願違，或者跟夥伴間的理念不同而有所爭執 🔮守護靈的啟示：貝殼·獅子·水母只要你願不面對問題，問題就會反噬你的內心。狀況可能會越來越糟，倘若你不管不顧。而真正的勇敢來自於你內心的強大，但願你不要畫地自限、舉步維艱，拿出你的勇氣讓世界看見你真實的樣貌👍🏻 🕯️你所需要面對的課題：一宮·凱龍·十二宮你的靈魂渴求活出自我，你知道冥冥之中有股力量在牽引著你，你無法對於自己內心的傷痛棄之不理，現在是你好好正視自己訴求的時候 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項C｜對應星座：天蠍 射手 金牛 牡羊 🔖你目前的處境(驗證)：你似乎採取一個被動的姿態，靜靜地等待事件的發生，迎來必定的結果。雖然你明白種什麼因得什麼果，但仍能隱約感受到你內在是有點無力的 🔮守護靈的啟示：海星·鹿·犀牛近期可能會有一些跟朋友交流的機會，你內心會有點壓抑想要競爭的心態，但這個情況可能會使你受傷，但你得去經歷這些感受，你才會知曉真正愛自己的方法為何喔❤️ 🕯️你所需要面對的課題：智神·火星·金牛如何與你內在的情緒和平共處是你需要練習的，不管是怎麼樣的情緒都不該被壓抑或藏起，可能會需要去反思自己的行事作風或思考模式，去調和出適合自己的生活步調 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei 版面素材｜kiyokostudio 提供2024/10/22 課程講座/週二面占地點｜聊療貓bar聊療貓bar 位置｜台中市大里區塗城路511號 #大眾占卜#星座#塔羅牌#神諭卡#塔羅#塔羅牌#塔羅占卜好評#療癒#愛情#指引#自我#世界#共振#工作#學習#內心#愛自己#幸福#靈魂#指引

這一生你能留下什麼，創造自己的影響力

One Muse創辦人達哥，最常說的一句話就是，留下影響力，讓One Muse傳世兩千年。 名人著作或是宗教信仰，最後留下的都是影響力，一種精神力量，無形的支持著我們。 在《底層邏輯》這本書當中，提到槓桿，印象最深刻的是「影響力槓桿」，它是最有威力的槓桿。 使用槓桿的目的：快速並獲得巨大的成功。 使用槓桿的前提：必須先擁有強大的能力內核。 我們透過自己能力的累積，擁有這項槓桿能力，這是需要花時間的。如果這輩子不想單打獨鬥，那就開始培養自己的能力，或是已經具備的你，開始運用在人生中吧！ 影響力槓桿 人生中，你有什麼強大的使命驅動著你嗎？ 如果有，請善用影響力槓桿，讓它成為你達成夢想的墊腳石。 收藏起來，並且開始行動。 槓桿小故事： 小兔兔在事業上擁有一番成就，在牠起步的初期，也是默默無名的小兔兔，牠內心的夢想就是在森林裡擁有紅蘿蔔集團，因為牠希望兔兔們都能吃到最新鮮、最美味的食物，吃得安心又健康。食物是我們的剛需，過往因為食物的問題，造成很多人生病，小兔兔和家人們也曾因為吃到不新鮮的紅蘿蔔而生病，因此讓牠決定要打造自己的紅蘿蔔王國。 小兔兔開始分享牠的經歷，在網路上寫出牠的故事和夢想，漸漸的被越多人看見，過程中開始有人找牠合作，認識越來越多人，也吸引到與牠有共同願景目標的人一起前進，從一個人到一群人，牠運用擅長的寫作幫夥伴們寫出他們的故事，夥伴們各自擁有擅長的天賦，孔雀熱愛人群，舉辦許多活動讓更多人參與並且知道牠們在做什麼，小獅子性格外向有號召力，因此孔雀舉辦活動時都能找到一群人來參加，透過彼此互相槓桿合作，發會自身的優勢，來達成自己的夢想，小兔兔的夢想被更多人看見，大家也因為小兔兔的理念，開始購買紅蘿蔔集團的食物。 創業賺錢、提升思維，歡迎追蹤我 💙我是思怡-賦能顧問，支持你成就想成為的事業 熱愛學習、喜愛分享，勇於挑戰冒險，一個為兒子走出憂鬱的媽媽 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy403429@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/natalie_b2b/

開啟內在成長之旅-6/14-6/16女力蛻變營，女力學院教妳探索潛能與釋放壓力，專業指導與個人成長體驗自我重生


前幾天才和友人聊到：多年前因為想記錄小姪子們的成長而因緣際會地成為部落客，之後便長年透過照片及文字來紀錄生活的點點滴滴，與粉絲們分享我的心得及感受。這兩年隨著時代的演變，短影音的興起也讓我開始摸索起這種新的表達方式。然而，拍攝剪輯短影應並不是一開始就能輕鬆駕馭的，我初期也遇到了不少挑戰。為了克服這些困難，我閒暇之餘都有報名參加了各種相關課程，也逐漸掌握了拍攝和編輯的技巧。 在學習和成長的過程中，我深刻體會到，不管是男性還是女性都需要不斷提升自己的個人素養和成長，尤其是女性，在自我成長的道路上需要更多的自信和勇氣。每個人都有無限的潛能，只需要一個合適的機會和環境來挖掘出來。這也讓我更加認同：透過正確的學習和成長體驗，是提升自我最有效的方法。 最近，看到到一個非常適合女性朋友參加的活動-2024女力蛻變營。這是一個專為女性設計的三天兩夜蛻變之旅，提供多樣化的成長體驗和學習機會。很適合像我當初一樣、在某些方面遇到了瓶頸而感覺茫然的朋友，這樣的活動就是一種能改變自己的契機。 Wooman power 女力學院是專為台灣女性設計的自我成長學院，透過不同領域的專家一起設計了許多與時俱進的成長課程，讓女性朋友在學習中也能找到內在的平衡與力量。 因為現在社群媒體和網路行銷的環境變化迅速，KOL們也需要不斷學習、跟上趨勢，才能提供有價值和吸引力的內容，除了技能型的學習外，強大內在的自我也很重要。我個人很深刻地感受：在人生轉折點或正經歷低潮的時刻都很需要正能量，然而現實遇到的很多狀況並不能靠膚淺的心靈雞湯來解決，比起工具型的學習課程，這種內在的成長課程其實更需要有經驗的專家來幫忙喔！ 6/14-6/16為期三天的2024女力蛻變營的課程設計非常全面，涵蓋了心理建設、自我發現、創意開發和實踐應用等方面。通過這些課程，讓人更深入地了解自己、發現自己的潛力，並且在實際操作中提升技能和自信。這不僅僅是一次學習的旅程，更是一個重新認識自我的機會。 第一天的課程安排以心理建設為主。專業的導師會引導參加者進行一系列的心靈探索活動，幫助你放下過去的束縛，重建內心的自信。 「解放思想」工作坊，會引導用創意的問題解決技巧並解除心理重擔。在「藝術人生」體驗中，通過繪畫與講師透別設計的體驗記錄自己的故事，深化對過往的理解與和解。此外，還會再透過譚崔冥想能幫忙尋找內心的平靜與自我，這些活動能夠讓你更好地認識自己的內心世界，發現真正的需求和渴望。 第二天的重點聚焦於「活在當下」，透過接受與承諾的「ACT課題分離」課程，讓人學習如何放下過去、專注當下。下午，校長會帶領大家進入「好奇心」與「五感漂流」的課程中，讓人比平常更用心體會、能更加留意生活中的小細節。晚上，還會舉辦「華麗公主之夜」晚宴，參加的朋友可以在精心挑選的服裝中展現自我，成為以前從來沒有想像過的自己。 第二天的重點在創意開發和實踐應用的課程，透過參加各種實踐活動、學習新技能，並通過團隊合作來解決問題，夠激發內在的創造力和行動力，並在實際操作中不斷成長。 第三天的重點是總結和展望。校長親會授「人生使用說明書」課程，進一步強化自身的「生命之書」，並指導要如何運用學到的技能提升個人實力。整個課程以五感體驗「人生告別式」做結尾，深化對生命轉折的理解，並在親密關係中找到成長的可能。 通過這三天的深度體驗，「女力蛻變營」希望每位女孩能如蛻變的蝴蝶，經歷重生後展翅高飛，以全新的面貌和強大的內在力量，勇敢地迎接未來的挑戰。 參加女力蛻變營，不僅僅是一次學習的經歷，更是一個重新認識自己、提升自我的機會，蛻變營裡的課程和活動能透過專家的幫忙去尋找自己的價值觀、探索身份認同，進而更清晰地了解自己，解開糾結的部分就能更有自信地面對生活和挑戰，也有利於規劃和追求後續的人生目標，就能擁有更有意義且充實的生活。 如果對目前狀況感到迷茫，或者在成長的過程中遇到瓶頸的朋友，很推薦能參加這樣的活動。探索自己的無限可能，迎接全新的自己喔！ 立即報名，參加這個充滿挑戰與驚喜的蛻變之旅，讓女力蛻變營成為人生中重要的轉折點喔！

充滿服務熱誠的18歲 說起打工這件事，大多數還未出社會的朋友

充滿服務熱誠的18歲 說起打工這件事，大多數還未出社會的朋友應該會跟那時還處在天真浪漫時 期的我一樣對打工充滿幻想，例如:像偶像劇裡的漂亮工作環境、友善又向 心力的團隊或同事、又或者有個懂你又亦師亦友的老闆或主管..... 當然現實總比想像殘酷許多，還記得那時候高中畢業一個對工作充滿憧憬的 18歲，興致沖沖地跑去和家裡說想到飯店工作看看，那時還稍上了一位和我 依樣對餐飲業充滿想法的好同學，在家人安排下到了台北一間某知名的國際 五星級酒店面試，當然說是面試更像是直接北安排進去，當然這前提必須要 說我這人還是有點骨氣雖說有點靠關係，但這職位絕對是大家意想不到做過 飯店業的人都覺得最辛苦的體力活-宴會廳。 剛進去當然充滿服務熱忱又覺得不能讓別人覺得我這『空降部隊』一定從小 嬌慣養的雷隊友，還特別拜託我當時的主管絕對不要把我的特殊身份給說出 來。但大公司這八卦絕對比你發薪水的速度快上百倍，被發現特殊身份的故 事就這樣發生了。 記得那時候故事是本人雖然不是長的美艷動人，但就還算是從小被誇獎到大 的女生(我是說長相的部分，鄰居叔叔阿姨伯伯們都是這樣說的)，菜鳥總 是容易吸引關注，就上班大概兩個禮拜就被個待滿久的工讀生追求了，這在 八卦堆裡絕對是最讓人津津樂道的大新聞，尤其是在主管們知道我特殊身份 的情況下，某次他們在聊天拷問之餘一位小主管不小心說溜嘴:「你確定要 追他，他的阿姨是....你知道嗎?」好的，就這樣不得了，再過一個禮拜全 世界都知道我那在公司堅強後盾是誰了。 從那時候開始，當然更多的絕對是有些不友善的小眼神時常落在你身上，當 然也因為這樣閒言碎語也是家常便飯，當然如果是現在的我絕對可以輕鬆消 化這一切，可那時本人才十八歲，容易走心衝動的年紀絕對是灰心又覺得這 世界不友善的小可憐，尤其是在被質疑工作能力時絕對是一個重磅的打擊， 但本人個性比較樂觀或少根筋，這玻璃心絕對不會在我身上停留太久，我開 始為自己設目標「一年內我絕對要升到那讓人尊敬的位置」，這一年可說是 我求職路上讓我自己都驕傲的黃金時期，那時工讀生最基本薪資還是一小時 120元的年代，而大公司的升薪水和能做的工作權限都是要經過嚴格考核的 ，每升10元就有一張密密麻麻的考核項目，那時的衝勁和拼勁也是隨著工作 歷練跟時間會被消磨的。如果是現在的我那可能只要過得開心過得去管他閒 言碎語我開心最重要的心態去走，當然這可不是一個好的工作態度啦，總之 在那短短一年的時間我從基本時薪120直接跳到180這對當時我還是學生的 人來說賺錢可容易多了，不僅一個月多存了好多可以繳納貴森森的私立大學 學費，還有多的錢可以當零用，在那時人生一片美好。 當然這一路上，有不看好你的有旁邊觀戲的，有真的為你加油的，誰好誰壞 在這朦朦懂懂的年紀開始適應大人們口中所說的出社會後那有點殘酷卻又交 會你成長的環境。很多的人與人之間的相處及工作上那些小眉角是學校及教 科書裡無法教你的，每個人都有自一套方式去適應，那也是工作多年後的我才領悟的道理，也因為這樣的經歷教會了我和同事之間、與主管之間與老闆 之間的相處及應對。 說到這裡，還記得剛進飯店時在面試同時，我阿姨帶著我進辦公室那時氣場 應該是開到最大的她只淡淡的交代一句『一視同仁』就帥氣退場的場景，那 時的我不明白他的用意，只知道他可能要讓大家知道我不會有特權而說的一 句話，多年後才明白他不僅是從一開始就幫我的友好職場生活鋪好的一條路 更是為了我在這行業建立好人脈的關係的基礎，到現在進飯店七八年的時間 ，就算離開了這個圈子在有需要時還是能在輕鬆運用任何資源及人脈的我依 然感謝那時阿姨為我做的一切。 \ 沒有一條路和經歷是不需要經營及努力就能有成果的。 

你曾經感覺自己在面對父母時，需要成為他們的「父母」？

你有沒有過這樣的經歷，覺得自己無論做什麼，都得不到父母的肯定？也許他們總愛拿你跟別人家小孩比較，或是對你的人生指手畫腳。 如何在面對父母的負面情緒時保持自我？ 最重要的是，我們的快樂應該是無條件的。不管別人說什麼、做什麼，我們不需要為此買單，這樣我們才能真正釋放內在的力量，成為自己想成為的那個人，同時也能夠幫助我們的父母走出困境，迎接新的未來。 農曆七月是感恩月，不管現在的我們與父母間的關係如何，還是要感謝他們把你帶來這個世界體驗人生，而且這首報父母恩咒還可以擴及到累世父母喔 :) 幸福是找到自己的道路， 再幫別人開路， 讓每一個遇見自己的人， 都可以變得更美好。 I am not guru but I could be your guide! miss aloha xoxo

「不用全力衝刺，只要多努力５％」​

我們都認為追尋目標就要全力衝刺，這樣才能盡快達成目標，我們想要盡量減少努力的過程，如果能夠抄捷徑那就更好了。​ 一心一意想以最快速度和最短路程實現目標的我們，以為只要在最少時間內竭盡全力衝刺就能達成，但也因此不出多久便放棄了。​ ​然而，我們所需要的從來不是那百分之百的力量，追尋目標從來都不是一件一蹴可幾的事。​ 尤其當你的目標不是幾個星期或幾個月便能達成的，而是必須通過好幾年的努力和探尋才能達成的目標，所需要的精力就更多了，但是在那之前還需要長期的堅持和積累。​ ​這就是在追尋目標路上最大的難處，我們無法直接一路衝到終點，因為通往目標的路途從來不是一直線，而且也沒有明確的道路，沒有人告訴我們往哪裡走才能更有效率的接近目標，也沒有人可以保證從你認為的這條路一定可以走抵目的地。​ 有可能走了一半才發現另一條路更可能帶你抵達目標，那就必須轉個彎，踏上也許跟原本完全不同的途程，可能會讓你覺得前進的速度變慢了，但其實你走在更靠近目標的方向。​ ​不過這些在追尋目標的本人看來，都是一片茫然的，只能憑著直覺和自己不知道準確與否的分析來決定，可是無論如何，唯有繼續走下去才有達成目標的可能。​ 從起點邁出步伐的時候總是最熱血沸騰最衝勁十足，可是這也很容易讓你的動力立刻燃燒殆盡，後來我找到了一個好方法來解決這個問題。​出發追尋目標了一段時間以後，一定都會經歷一段熱情燃燒完的乏味期，原本很有熱忱的事情，漸漸變得枯燥。​ ​剛開始追尋目標的時候肯定都會覺得自己很快就能實現所望，很快就會有所收穫，但現實根本不是這樣，只會覺得再怎麼努力似乎都沒怎麼前進（但是其實也沒努力多久），熱情沒了動力連帶的也沒了，放棄也就近了。​ ​我在經營文字帳號初期就是這樣，寫沒幾篇文章之後好幾個月都沒有繼續寫，直到我用最簡單的方法前進，每天都多努力一些就行，不用太多真的只要一些。​ 寫個幾個字幾句話都行，都比什麼也沒寫更強，慢慢的可以固定發文了，不寫還會覺得奇怪，也持續的累積更多東西，因此開始更用心經營帳號。​ 後來的新計畫我也是用了同樣的方法，因為同時在經營文字帳號的關係，新計畫在我的腦海裡盤旋了很久，一直覺得我沒辦法一次完成那麼多，沒辦法空出時間來執行新計畫。​ ​之後我也是從最微小的行動開始，反正就算一個星期只完成一篇也沒關係，就算寫出來的內容與想像中的不一樣那也沒差，最重要的是開始了，又多了５％的努力，也多前進了５％，肯定都比在原地更有意義。​ 新的一個月又開始了，其實不用到了什麼時候再開始追尋目標，也不需要在剛出發之際發奮圖強的努力。​ 從現在開始，隨時都可以開始，每次只要多５％的努力就好，再微毫的行動那都是行動，都能讓你前進，最後你會發現５％的力量是很強大的。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：我們能否克服眼前困難 創造幸福的未來🔮

哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰這次也帶來跟關係相關的主題～不特別設限關係，情侶、家人、朋友都可以來測喔～ 更多的塔羅大眾占卜、文章請搜尋我的唉居，線上通話/純文字/實體占卜/塔羅課程皆可至唉居私訊預約🥰亦可私訊文字描述自己當前狀況，客制專屬你的占卜題目喔 https://linktr.ee/tarot_tsaiwei ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！星座能量指該選項狀態：可能對應你或他人、事件本身狀態。若需要更詳細、貼近自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並接著看下方留言區完整文字解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項A ｜星座能量：摩羯 獅子 水瓶 巨蟹關係的成長需要彼此坦誠與接納，也需要對自己內心的真實需求保持清晰。願你能在這段關係中找到適合自己的步調，並更自在地去愛與被愛 🕯️這段關係所面臨的挑戰，過去我們曾發生過什麼？你內心深處渴望著有更深層的情感連結，雖然你知道對方可能相對而言較為孩子氣，又或者你們相處氛圍偏向輕鬆愉快，但你仍有自己的堅持與期待。作為一個慢熱的人，你會感到即使你們的關係有著穩固的基礎、彼此相處也愉快，但仍隱隱覺得距離感尚存，還不夠靠近彼此內心 🔮有什麼是我沒在關係中看見的盲點？你們之間在日常中其實擁有良好的默契，其實也具備一定的成熟度。然而在親密關係中，雙方似乎都習慣保留一些距離，未能完全坦露內心真實情感。或許你們選擇維持這樣的平衡，告訴自己這樣的相處方式已經足夠，但內心深處還是知道：這不是全然的愛，只是刻意迴避對這段關係的深層探索罷了 🔖 我可以採取的具體行動是什麼？ 這段關係需要你做出取捨與調整。對方或許是一個對未來充滿目標、積極行動的人，常將時間與精力投入在外界的事物中。而你可能選擇遷就對方、試圖配合他的節奏，但內心其實已經感受到了勉強。如果你選擇繼續這段關係，或許需要試著更接納對方的特質，感受他以自己的方式表達真心，並嘗試從不同的視角理解對方，進而用更柔和的心態面對這段關係的未來 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項B ｜星座能量：牡羊 處女 天蠍 雙魚溝通的隔閡讓彼此內心產生距離，但愛與依賴尚存，試以溫柔、坦誠化解彼此不安、重建信任，走向更深的連結 🕯️這段關係所面臨的挑戰，過去我們曾發生過什麼？你逐漸不再去過度設想未來，而選擇專注於當下。然而這段關係在過去的一些經歷中，持續讓你感到焦慮與失望，甚至時常有失眠情形發生。你努力期待關係有所進展，但始終看不到實質的變化，這讓你內心感到疲憊，也開始思考這是否真的是自己渴望的關係 🔮有什麼是我沒在關係中看見的盲點？你們之間可能存在溝通上的障礙，彼此在互動中未能真正理解對方的感受。或許你帶入了工作中的獨自承擔模式，用自己的方式去面對感情，卻因此忽略了彼此的需求。若繼續堅持單方面的相處方式，這段關係雖不會立即破裂，但可能逐漸產生距離，難以朝你期望的方向發展 🔖 我可以採取的具體行動是什麼？你們之間是有愛與依賴的，但猶豫或不安的情緒讓一方感到缺乏安全感，從而引發更多的誤解和傷害。若希望維繫這段關係，雙方需要更加重視彼此的情緒與需求，學會用溫和的方式溝通，避免在言語中造成傷害。大多時候，這段關係需要一方更多地付出與包容，但這同時也會帶來疲憊感，也讓另一方感到迷惘或不安。如果長期依賴單方面的努力，或許需要外部的引導或支持，才能讓這段關係重新找到平衡。過程中的消耗可能會讓人心生放棄的念頭。若選擇堅持，則需要時間與耐心來改善並重建信任與親密 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項C ｜星座能量：金牛 雙子 天秤 射手面對矛盾與無奈，唯有療癒自己、放下掌控，才能找到真正的平衡當緣分走到終點，放下會為你帶來新開始，未來仍充滿無限可能 🕯️這段關係所面臨的挑戰，過去我們曾發生過什麼？你們曾陪伴彼此走過一段長久的時光，但如今似乎走到了無法再前進的時候，卻又難以放下對方。在這段關係中，曾出現讓你難以忽略或釋懷的事情，這也成為你心中的障礙。雖然你們嘗試透過溝通解決，但卻讓這段感情逐漸偏離傳統的框架，關係會受到人際或第三者的影響較深 🔮有什麼是我沒在關係中看見的盲點？其實你並不是無力面對問題的人，而且正在療癒自己的過程中。你希望對方能更穩定一些，但越是試圖掌控局勢，對方似乎越偏離你的期待，也進而讓你感到無奈與矛盾 🔖 我可以採取的具體行動是什麼？對你來說，果斷放下或許是最直接的方式，但你似乎仍願意為對方投入時間與精力。人與人之間的緣分常與課題相連，當彼此的學習完成，關係自然會走向一個新的階段。或許，你心中也有著想證明自己的執念，但別忘了，結束並不是終點，未來依然充滿更多的可能性與美好的相遇。相信自己，人生還有許多值得期待的機會在等待著你喔 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei版面素材｜kiyokostudio 提供2024/10/29 課程講座/週二面占地點｜聊療貓bar聊療貓bar 位置｜台中市大里區塗城路511號

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