隱藏在巷弄的不限時咖啡廳💕

💟Anywhere Cafe 📍台北市中山區民生東路二段147巷6弄15號 🕓11:00-21:00(週一公休) ☎️(02)2517-0201 🚇行天宮站 - 🌀夏威夷牛肉米漢堡排飯$260 🌀德國柏林咖哩香腸$245 🌀比利時列日鬆餅(焦糖)$100 🌀英國早餐焦糖鮮奶茶$150 (⬅️往左滑到最後有菜單👀) - anywhere cafe就在行天宮捷運站2號出口旁邊的巷弄裡，是一間很有特色的咖啡廳，主打各國的料理🇺🇸🇩🇪🇧🇪 整間店空間算蠻小，位子不多，可是不會讓你覺得擁擠，裝潢設計很用心，每個角落都有著不同國家的風格，很好拍照📷 店家除了販賣餐點外，還有販售各國明信片或是一些從國外帶回來的紀念品，喜歡收集的人可以來這瞧瞧唷👀 - 因為我沒有吃到朋友點的食物，所以我主要以我吃的做介紹 #德國柏林咖哩香腸 ▫️這個醬吃起來很特別，是從國外進口的咖哩番茄醬，微微的辣又帶有甜甜鹹鹹的，配上切片的德式煙燻香腸超級好吃👍 ▫️旁邊附的小圓麵包外酥內軟，沾著醬讓麵包吸滿醬汁整個就是美味 ▫️薯條的部分我大推，手切的進口馬鈴薯，炸的酥脆程度剛剛好，就算冷掉也好吃，配著醬吃很讚會讓人一口接一口 ▫️這份餐點雖然是被歸類在早午餐區，但我覺得比較適合多人一起分著吃當開胃小菜 #英國早餐焦糖鮮奶茶 ▫️焦糖味沒有到太濃但可以喝的到焦糖的香氣，甜度剛剛好，還算好喝 - 整體而言，我很喜歡這家咖啡廳，不過我個人喜愛環境大於餐點，老闆將豐富的旅遊經歷和元素融合在咖啡廳裡頭，充滿世界風情的一間店，重點是又不限時，給人的感覺很享受很像在國外，在這裡跟朋友聊聊天坐上好幾個小時都不是問題💕 - 🔸有wifi/有插頭/不限時 🔸沒有服務費/低消一杯飲品 - 想看更詳細的介紹或是更多美食 歡迎搜尋🔍ig👉tong_dailyfood / #台北 #台北美食 #行天宮美食 #捷運行天宮站 #台北咖啡廳 #台北早午餐 #相機食先 #手機食先 #網美 #網美店 #網美咖啡廳 #網美集散地 #不限時咖啡廳 #anywherecafe #Taiwan #Taipei #taipeifood #taiwanfood #popyummy #yummyday #4foodieforfoodie

他是我國中同班同學，很幸運的，我們沒有因為外考而分到不同的班

他是我國中同班同學，很幸運的，我們沒有因為外考而分到不同的班上，所以三年的時光，我在的教室裡都有他的身影。 也不知道從什麼時候開始，喜歡上了他，每天上學最期待的就是可以看到他，時不時在上課時不經意的回頭看看他認真的表情，在他上場比賽的時候在場邊為他加油歡呼。即使知道他已經有喜歡的人，還是會在他捉弄那個女生想引起那個女生注意的時候，幫他一把。 後來，在班導和閨蜜的助攻下，在畢業那天拿到了你制服上的第二顆鈕扣，那天真的很瘋狂，雖然對我來說那天是多麼幸運跟美好，但那也是我們三年以來最後的結局。 三年過去了，有時候還是會因為想到我們一起經歷的日常而甜甜的笑，隨著我們到了不同的學校，見到對方的那種怦然心動，已經漸漸消失。 一個月前，在補習班樓下，我們擦肩，你對我禮貌的微笑，沒有剛畢業時的尷尬，取而代之的是好久不見的問候。 再過不到一個半月，就是我們上戰場的日子，願你能像當初我們一起準備考高中時，堅持下去、所有問題都能迎刃而解，期望看到更好的你，更好的我們。

胸無大志，可以嗎？

有次在畫畫時，突然浮現Harry Potter裡的Malfoy努力要達成Voldemort給他的任務-殺死Dumbledore時的眼神。 Draco為了證明自己，也是出於害怕權威（爸爸和Voldemort）與死亡，而盡己所能成為他們所期望的模樣。想起自己過去不斷在尋找一個歇息處，因爸爸的期望令我窒息，但逃得再遠，那仍感覺如影隨形。 當夜入眠，我不時在夢裡驚醒，好像在被什麼追趕，而喘不過氣。 後來，當我再起身去畫畫時，出現四個字「胸無大志」，突然如釋重負。那是真實的自己，我願意釋放爸爸的期望，重要的是，看見爸爸不過是我自己內在判官的投射。 以前，每當我興高采烈分享完某件事，對方經常有意無意回應：「妳可以那麼自由，隨心所欲，是因為妳家有錢。」時，我就會吞下對自身喜悅感到罪惡的感受，彷彿自己這輩子不該快樂。 漸漸地，我認出那個聲音並非真實的。在這裡體驗的一切，都是靈魂創造，無須感到不堪。我仍有人生難題，也早已盡所能面對。 錢可以解決很多事，但我這次就是來體驗從小到大無數即便有錢，都無法拿錢了事的經歷，如此激發我踏上「認識自己」的旅程，尋找比錢更「有用」的東西。 終於，我找到了，是「內在力量」。 內在力量是再有錢有權都無法換得， 唯有自己的真心，意識到她的存在， 甘願放開不屬真的一切時，便能逐步連回。 我願意做回真實的自己， 本來的我，胸無大志。 只是悅於泡一壺茶，慢慢品味。 揮灑令我心動的顏色，繪出要花時間感受， 才能明白箇中其意的畫。 自由書寫，流出靈魂的呢喃。 聽見喚醒身體的歌，讓我能站起身，隨之舞動。 最可貴的是，我意於成為那個無論何時， 都願成為陪伴自己共處，滋養自身的力量。

2022最強壓軸犯罪劇情原創韓劇！Disney+《地下菁英》性格派歐巴孫錫久，最新力作帥度爆表，還不上車跟緊！

一轉眼2022進入倒數，身為韓劇迷回顧今年熱播韓劇《災後調查日誌》、《黑話律師》、《第三人稱復仇》等多部Disney+必追超人氣神劇，都讓人看完後欲罷不能，想一刷再刷～哪一部是你心中無可取代的韓劇TOP1呢？且慢，先別著急下結論，今年最強壓軸犯罪劇《地下菁英》即將上線啦，重磅卡司雲集、著名導演加持，波編認為很有可能擠進劇迷們的年度之冠！到底網友大推的《地下菁英》有哪些亮點值得你開追，快跟著波編一起鎖定每周三下午四點在Disney+ 的獨家播出吧！ 引頸期盼的新題材！Disney+ 原創犯罪劇新高度，未演先轟動！ 當Disney+ 原創韓劇《地下菁英》確認演員消息釋出時，相信許多資深韓劇粉都忍不住尖叫出來！因為主角群一字排開都是重磅級實力派演員，不只有我們性感的孫錫久，最驚人的是！本劇是由睽違26年再度參演的電視劇傳奇演員崔岷植領銜主演，讓粉絲期待值爆棚～劇情講述「車武湜」這個男人傳奇的一生，因為一連串的不幸事件而跌落谷底，但他拚盡一切克服種種困難，終於在菲律賓為自己在賭場掙到了一席之地。造化弄人！萬萬沒想到因此捲入一起謀殺案，即使人生再次跌落谷底，他仍下定決心重回賭場，即便是需要付出自己的性命也在所不惜。 ————以下波編微劇透———— 到底「車武湜」是什麼大人物、高知識份子還是富二代，才能奠定賭場大亨的地位？其實通通不是！開播前三集以穿插時空的方式，交代了車武湜童年、叛逆期、到中年時期的經歷。原以為是在富裕家庭成長的車武湜，其實一度因家中經濟貧困被送進孤兒院，加上父親不是在賭博、吸毒、打架，就是在關押進監獄的路上，幾乎都是跟母親相依為命！ 但在父親好賭耳濡目染的成長環境下，從小對賺錢特別有一套，連賣報紙都能從中獲利（根本天生生意人）！之後更開設英語補習班，原以為人生一路順遂，但從朋友中看到經營非法賭局酒吧的商機，將全部積蓄通通賭上，導致日後被國稅局查緝後，只能逃亡到菲律賓！但也因為車武湜身上有著一股對抗命運不公的毅力，以及為自己奮力一搏的倔強，即使一度賭到傾家蕩產也在所不惜！就是這樣不向命運低頭的特質，加上受到老天眷顧，獲得了菲律賓當地賭場權威社長的青睞，開啟賭場事業，一步步從落魄的窮小子走向王者之位！ 光是前三集營造時空錯位的效果、重量級人物客串，還有斥資鉅額遠赴菲律賓韓國兩地來回拍攝，只能說劇組真的是砸下重本啊，規格堪比電影等級，波編看了超過癮！尤其在敘述車武湜人生起伏時，完全印證了車武湜所說的「花無十日紅」，不管是權力還是人生都是無常，誰能料到會在三日將一生積蓄賭光、遭身邊朋友出賣，還會無故捲入命案！？刺激又意想不到的劇情轉折，看崔岷植演繹小人物的精髓超到位，打鬥、爆粗口、大哥氣勢讓人不愛上這位老爺爺都難呀（笑），怪不得孫錫久在與崔岷植對戲時，自然的演技連同為實力派演員的他，都沒發現前輩已開始演戲了！ 新鮮題材包含黑吃黑的社會、人心收買、激烈的生存遊戲，劇情圍繞賭場揭開人性極不堪黑暗面，超刺激的劇情必須睜大你的雙眼！《地下菁英》更致敬經典之作《教父》 (The Godfather)，將小人物被迫成為菲律賓賭界天王心路歷程完美呈現，一同透過戲劇探討什麼才是真正「生命的價值」。 孫太太集合！孫錫久精湛演技封神，大咖演員同場飆戲 沒錯！除了「國寶級影帝」崔岷植之外，讓少女、少婦心跳漏一拍的「他」也參演其中！就是曾出演《我的出走日記》、《浪漫的體質》和《D.P：逃兵追緝令》爆紅的歐巴孫錫久(尖！叫！聲！)，在最新力作《地下菁英》裡絕對讓你大飽眼福（眼冒愛心），行走賀爾蒙一出場便知有沒有！孫錫久這次在本劇裡飾演警察，預計將在第四、五集出場啦，快來看看我們孫錫久在菲律賓如何跟崔岷植鬥智又鬥勇！歐某歐某，孫太太們說什麼都要死守呀！還有在《雞不可失》、《請回答1988》展現超凡演技的李東輝，以及去年以《魷魚遊戲》收穫大批粉絲的超高人氣男星許城泰，超強陣容同台飆戲，保證讓你過癮到不忍按暫停！別再說鬧劇荒啦！ 《地下菁英》由榮獲第54屆百想藝術大賞和第23屆春史電影獎最佳新人導演的「姜允成」執導，擅長犯罪劇及強而有力的敘事手法的姜允成，曾執導賣座電影《犯罪都市》，高難度的動作場面和緊張的敘事風格備受讚賞，亮眼的票房成績可說是他的代表作！《地下菁英》砸下高成本製作費，規格媲美電影製片，怪不得消息一出就引發劇迷們轟動，真的是太期待月底開始的每週三播岀啦～喜歡犯罪劇情片的朋友，必須關注Disney+ 獨家，每周三下午4:00 的新集數上架熱播！天氣冷颼颼窩在家追劇最舒適了！ 現在就加入Disney+行列，上 www.disneyplus.com 或前往App Store、Google Play、下載Disney+ APP 訂閱並開始你的觀看之旅！追蹤Disney+以獲得第一手訊息！ 臉書粉絲團：https://www.facebook.com/DisneyPlusTW Instagram：https://www.instagram.com/disneyplustw/ 

「不是因為漂亮才去愛，而是因為愛所以漂亮！」從《戒指女王》學到的5個人生理論

MBC所推出的迷你連續劇《三色幻想》中，最後一部《戒指女王》在上週完美收官啦！劇中講述只愛漂亮女生的男主角朴世建，與平凡如我們的女主角牟蘭熙，因「戒指」而談的一場理想型戀愛，全劇總共21集，每集長度約莫10分鐘，雖然是個輕鬆浪漫小品，但卻教會我們許多我們常常忽略的「平凡」。現在就跟著小編來看看《戒指女王》告訴我們哪些人生小理論吧！ 朴世建，一見到漂亮的女人，他就充滿力量，但當人家喜歡上他的瞬間，就讓他感到厭倦。 牟蘭熙，只要喜歡的男人把這個戒指幫妳戴上，在那個男人眼裡妳就是他的理想型。 一、漂亮理論 「這世界上漂亮的女人太多了，而且都喜歡漂亮的，問題是，我也喜歡漂亮的。」不管是對牟蘭熙來說，還是對我們而言，大概也喜歡美的事物，也覺得美麗永遠是對的吧！ 二、舞台理論 「我的人生一直是幕後，有些人像你一樣，一輩子站在舞台上，但有些人像我一樣，一輩子站在幕後。」每次聯誼漂亮的女生都會帶著蘭熙去，因為總是想要突顯自己的美，就必須有蘭熙來當墊背，這樣長久下來也讓她學會泡茶燒酒來殺時間，但小編想說的是「蘭熙啊～你明明也很漂亮」啊！ 三、蘋果理論 「漂亮的蘋果肯定有人買，但這些難看的蘋果，除了蘭熙就沒有人買了，漂亮的蘋果是噴藥而有光澤，但難看的它們卻是自己經歷風風雨雨長大的。」明明一樣都是蘋果，就公平地賣吧～就像平凡的我們和蘭熙也都該被公平地對待，而不是因為外表而被判斷評論。 四、醬曲理論 當世建因為媽媽要照顧另外的弟弟無法出席時裝比賽而失落難過時，蘭熙告訴他醬曲的故事：「媽媽可能是對你很放心，不是因為少愛你一些，就像同一天做的醬曲一樣，有些太濕潤會爛掉，有些卻很好，不過越是好的醬曲，就越不會被關心，因為放心的關係，即使放著也會好好的。」所以不要因為表現好而覺得被忽略，只是因為你可以好好的長大。 五、模特兒與女友理論 漂亮的話，不一定可以當女朋友，「因為模特兒是突顯作品的人，女朋友則是彌補你不足的人；因為模特兒是穿你衣服的人，女朋友則是當你衣服的人；模特兒是在舞台上彰顯你的人，但女朋友卻是在舞台後面陪你一起哭的人。」因此，朴世建才明白原來他對美珠是陌生的，他對蘭熙是熟悉的，漂亮的人不一定是最適合的。 就像蘭熙媽媽最後說的：「醬曲有著『難看』的形容詞，但只要是自己做的醬曲就覺得好看又可愛，並不是因為漂亮才去愛，而是因為愛所以漂亮。」所以，不要因為外表而感到沒有自信或自卑，在自己心愛的人眼裡，你永遠都是最漂亮、最閃耀的那個人。 （圖片來源：반지의 여왕-imbc） 資料來源： 整理報導 #安孝燮 #戒指女王 #朴世建 #模特兒與女友理論 #泡菜 #漂亮理論 #牟蘭熙 #舞台理論 #蘋果理論 #醬曲理論 #金瑟琪 #韓劇 #韓國 #반지의여왕 

和小孩聊天有障礙？或許是你問錯問題啦！3個溝通地雷別再犯！

孩子開始上幼兒園後就好期待每天晚上睡前跟孩子的談天時間！但好像跟孩子講話常常無疾而終，今天來教大家幾招可以讓你對話更進步，不只與孩子溝通時更加流暢，同時也可以減少「話題中斷」的問題，跟孩子成為談心的好朋友就靠這幾招「親子聊天術」！ （圖片來源：pexels） 聊天地雷一、提問太過發散 你是不是也常常這樣問：「你今天在學校怎怎麼樣啊？」然後得到孩子回答：「還好啊！」三個字，然後你開始責怪孩子不跟你談話、對爸媽敷衍、都不說多一點話！那爸媽可以想想當你問出「在學校怎麽樣」時你想得到的回應是什麼？是「今天玩具分享日那個誰誰誰的玩具很有趣」、「今天老師稱讚我的畫畫很漂亮，我畫了爸爸媽媽上禮拜帶我去動物園」，那你只問了在「學校怎麼樣」是否太發散了呢？ 爸媽可以提出具體問題，例如「你今天下課和誰一起玩？」、「今天點心吃什麼？好吃嗎？」這可以讓孩子有系統也有方向的回憶今天經歷的事，同時也會讓孩子知道你有興趣的事是什麼，之後也會更願意與你分享。建議爸媽可以用一些比較生動的方式來提問，例如「今天最好玩的事是什麼？」、「今天讓你最難過的事是什麼？」可能會得到讓你意想不到的答案喔！ 聊天地雷二、爸媽立場太明確 這是許多爸媽常犯的錯，在跟孩子聊天時不小心就把父母的角色擺得高高在上，讓孩子很難把你當作朋友一般的聊天。舉例來說當你今天問孩子：「今天在學校還好嗎？」孩子回答：「今天中午的紅蘿蔔好難吃！」接著你便回答：「在家不是跟你說了紅蘿蔔保護眼睛、不能挑食嗎？怎麼在學校就把媽媽的話忘記！下次我會問老師你有沒有乖乖把飯都吃光喔！」如此的回應是不是讓孩子覺得跟媽媽分享學校事情的時候都會被罵，那誰會想跟一聊天就開罵的爸爸媽媽聊天呢？ 除了盡量不要在孩子分享時給予批評外，也可以選擇在比較沒有壓力的情況下和孩子聊天，例如下課載他回家的路上，一起玩遊戲、看書的時候，藉遊戲或書上的內容延伸到他的學校生活，孩子會更願意分享。 聊天地雷三、老是忘記孩子說過的話 聊天時孩子一下子批哩啪啦說很多東西難免會記不住，但你是不是連平常孩子跟你說過很多遍的事情都忘記呢？他最好的朋友的名字、他們班老師的名字、最喜歡的課的名字？這些對孩子來說是他學校生活的全部，如果你常常弄錯或搞混會顯得你跟孩子的溝通很不用心，他會覺得跟你聊天你也不會記得他說的話，那相同的孩子在跟你聊天時也會漸漸變得草草敷衍！ 編輯私推聊天小技巧 技巧一：縮短句子 年紀還小的孩子沒辦法一下子接受大量的資訊，爸爸媽媽在跟孩子聊可以把句子控制在十個字內，並且將想說的事情拆解開來！避免一次讓孩子接受到大量的問題！ 技巧二：引導式問句 如果你發現在跟孩子聊天時孩子的反應很冷淡，好像不知道要說什麼？那你可以用引導式的話，像是你詢問孩子玩具分享日好不好玩，孩子回答「好玩」後你可以再追問「那你的好朋友Anna今天帶什麼玩具跟大家分享呢？」光是這一句話孩子就能感受到媽媽有記住他的好朋友是誰，還能讓孩子分享說出今天在學校發生的事情！ （圖片來源：pexels） 最後也想提醒一下各位爸媽，即使是小孩子也會有不想說話的時候，如果你發現孩子的情緒很焦躁甚至拒絕談論某個話題時，爸媽可以思考一下，這個問題是否涉及孩子的安全或是健康，如果沒有那請不要逼迫孩子一定要分享，可以旁敲側擊地聊其他事，引導他自己告訴你為什麼不想聊。但如果這件事涉及到孩子的健康安全，那就沒辦法妥協，必須和孩子討論。 以上地雷及小技巧都學會了嗎？下次孩子下課後你知道該怎麼跟孩子聊天了嗎？責怪他沒有把你當朋友前，可以先檢視一下自己跟孩子對話是不是讓他很無言呢？ 【延伸閱讀】 真的不要對小孩亂說話！他可能會記一輩子！這些話經常說讓孩子長成自信小太陽～ 1個問題拉近親子關係！6個小撇步教你疼愛但不溺愛你的孩子～ 溫和≠溫柔！別讓正向教養成為壓力！3原則教爸媽坦率生氣 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #溝通 #爸媽 #聊天 #親子對話 #親子溝通 #親職 

盤點2022 香港IG打卡景點推薦！大館、M+視覺文化博物館，加碼長洲、西貢 山海秘境一次看！

相信疫情早就讓宅在家的各位悶壞了吧！刷起手機相簿曾經出國遊玩的照片總會忍不住大喊「好想出國」～每當波編和朋友討論疫情緩和後最想飛去哪玩時，大家少不了提到好玩又好拍、美食滿載的香港！飛行時間不到2小時就抵達，規劃個2~3天輕旅行也適合，重點是語言溝通幾乎無障礙，且自由行規劃也超好安排！這次波編整理出2022香港必踩最新IG打卡景點外，更加碼長洲、西貢 山海秘境大公開，超前部署遊香港一次到位！ https://www.instagram.com/p/CUsFqvUpgaS/ https://www.instagram.com/p/CEg-_lmj_o-/ 文藝女孩注意！M+視覺文化博物館、香港故宮文化博物館、大館，堪稱IG打卡聖地，好玩又好拍愛心讚數刷不停！ 📍香港故宮文化博物館 故宮文化博物館光是獨特的建築就能大拍特拍，裡頭還收藏許多高規格珍品、一級文物，來到這不僅能學到充分知識，還是超熱門的打卡聖地，接近傍晚亮燈的時候還很有氛圍感，也是約會的浪漫地點～雖然一票難求，不過還是去香港必規劃的旅遊行程！ 📍M+視覺文化博物館 喜歡藝術的氣質女孩們肯定有到香港重要地標之一，「M+大樓」！不論是雄偉外觀建築、還是藝術品收藏都讓人驚呼連連，加上不定期會有國內外知名展覽到這舉辦，無論是欣賞藝術或追美照行程都必來。還可以就近到西九文化區的藝術公園欣賞維多利亞港的絕美日落！ 📍大館 想拍出更不一樣的英式文藝美照，那絕對要來大館走一趟！這片帶有濃厚歷史氣息的後維多利亞式風格建築群，曾是香港結合執法、司法的重地，經過修復活化後，已經成為中環最熱門的新景點。在大館不只能感受到英式建築的美，還可以欣賞各式藝術展覽，或是挑一家景觀超讚的露台餐廳，沉浸在英國風情中，悠閒品嚐美食，超享受的體驗，讓人捨不得離開！ 離島「長洲」景點特輯！無敵海景、愛情鎖、水上活動通通有～ 📍北眺亭 喜歡與大自然互動、拍下自然系美照？那肯定要來一趟將長洲。可以欣賞長洲全景的北眺亭是長洲不可錯過的景點之一，站在全島最高點的北眺亭，不但可以遠眺南丫島、東灣沙灘及觀音灣，更是觀賞絕美日落的好地方！ 腳力好的朋友，一定要沿著山路走到長洲最北的海角—北角咀，超美的超級無敵大海景看飽看滿！ 📍愛情鎖牆 趕緊用七彩繽紛的許願鎖和愛心木牌留下浪漫的回憶吧！「Lock of Love」是每對情侶來到長洲東灣路必到的景點之一，情侶可以在現場購買許願鎖、心形木牌寫下愛情宣言並掛在牆上留念，現在也有不少戀人發起走遍世界各地鎖住愛的活動，刻意來到愛情鎖牆留下兩人的軌跡！而來自不同國家的戀人所打造的七彩繽紛背景讓拍照畫面更加動人，絕對是與另一半感情升溫的旅遊好所在！ https://www.instagram.com/p/B_gOwufhtmH/ 📍觀音灣泳灘 到長洲絕對少不了泳灘行程！觀音灣正是長洲最大泳灘之一，由於水質良好且海域大，曾經是香港第一位奧運金牌得主、滑浪風帆運動員李麗珊的練習場！這裡還有提供各式水上活動可以玩，租借風帆、獨木舟或其他水上滑浪設備通通有！想拍比基尼美照、捕捉滑浪帥姿也沒問題！ https://www.instagram.com/p/CUOzHNghHT9/ 再加碼「西貢」景點推薦！地質公園、蚺蛇尖、萬宜水庫，仙女秘境一次揭曉！ 📍地質公園 到西貢當然要去香港聯合國教科文組織世界地質公園朝聖打卡！園區內擁有獨特一流的世界奇觀：火山岩柱展現熔岩與凝灰岩的象徵，還有一片片大面積的火山岩地形經歷億萬年的海洋侵蝕景象，拍不完的海蝕洞、海蝕拱地貌，另加碼大象鼻、太極雕像更是話題性滿滿！ 📍蚺蛇尖 喜歡爬山拍照就選景色堪稱一絕、路線最佳的蚺蛇尖！山頂360全景的景觀讓人嘆為觀止，沿路的大灣、鹹田灣、大浪西灣的風景也是無可挑剔，不少登山客、攝影師都愛來朝聖難得的大自然美景，不過因為山勢陡峭，建議揪起身旁經驗較豐富的登山客前往會比較安全。 https://www.instagram.com/p/ChrDXL_P_VS/ 📍萬宜水庫 香港儲水量最大的水庫自然要壯觀！除了是具有歷史且珍貴的地質遺跡，值得朝聖外，也是不少戶外郊遊旅客偏愛的景點，光是一億四千年前留下的雄偉六角岩柱群、海蝕洞當拍照背景堪稱無敵，沿途還有超大面積的美麗水庫、山巒和堤壩，加上工字型弱波石築成的防波堤等獨特地貌，不論哪個點都超好拍！ https://www.instagram.com/p/ChQylRsp-HQ/ 看完了以上 2022 香港IG打卡景點是不是超懷念出國的日子！香港還有更多好玩的地方等我們一起來踩點，趕快把波編盤點超多香港熱門景點收藏起來，拒絕繼續在家悶壞，揪起朋友規劃香港行！

努力真的能改變所有事情嗎？5件事培養自己的「成長心態」，新年新自己！

Source：pexels.com@olly、pexels.com@cottonbro 遇到困難或挑戰時，你是否偶爾也會冒出「我一定不行」的想法？根據史丹佛大學心理學教授卡蘿 · 杜維克（Carol Dweck）研究發現，認定自己做不到的心態，可能讓你真的停滯不前。相反地，相信努力與專注，也就是擁有「成長心態」的人，能夠努力不懈、持續進步。心態與能力的關係是什麼？努力真的能改變所有事情嗎？ 1. 心態是與生俱來的特質，無法改變？ Source：pexels.com@thisisengineering 杜維克的著作《心態致勝》指出，光是知道能力可以靠學習而得，就能夠讓你用新的方式去思考、行動。史丹佛心理學教授曾實驗，當你覺得失敗、被貼上負面標籤，或者要為某件事情付出很多心力感到氣餒時，閱讀有關靠著一己努力，而非天賦才華發展出優異技能的文章，就能夠讓實驗對象更勇於接受挑戰。只要改變心態，就會影響你是否願意邁開新的步伐。 2. 成長心態表示凡事都要勝過別人、取得第一？ Source：pexels.com@fauxels 成長心態談的是個人成長，不是贏過別人，是讓你在面臨困境時，不被挫折打倒、依然喜愛這項事情。許多具備成長心態的人，甚至沒有打算要成為「第一」，只是替自己認為值得投入的事努力以赴，最終達到優異境界，成功，只是隨之而來的成果，而非預設目標。換句話說，不是為了成功才做，而是因為這件事情本身就有價值，所以努力去做。 3. 成長心態代表只要練習，就一定會進步？ Source：pexels.com@cottonbro 任何人在任何領域都可以進步，但是得用對方法。《刻意練習》指出，一般人會認為，有 20 年開車經驗的人，必定勝過只有 5 年經驗的駕駛；教書25年的老師必定比只有 5 年教書經歷的更專業。事實上，研究顯示，一個人的表現一旦到達「可接受」的程度，再多「重複」練習，也不會進步。從熟練到精通，關乎是否運用「正確方法」練習。 4. 做一件事情失敗，表示我不夠努力？ Source：pexels.com@edmond-dantes 沒有人能不努力就獲得成功，然而決定成功的因素，也不是只有努力。《心態致勝》表示，每個人的資源與機會不同，強調努力，不代表沒有其他決定成功的因素，例如金錢、人脈、教育程度等。但是太過依賴環境或者天賦，就會被這些因素局限。你對自己的觀點，將影響你有沒有辦法創造更多可能、是否能在人生道路上持續前進。 5. 面對我討厭的事情，一定要改變嗎？ Source：pexels.com@fauxels 努力能改變現況，不表示你需要改變一切，尤其是無傷大雅的喜好。杜維克在《心態致勝》中分享，某次她坐上一台計程車，司機不喜歡聽歌劇，他卻為了迎合父親的喜好，多年來強迫自己聽唱片、讀樂譜，但全都無效。當對別人與自己不會造成傷害時，可以適時接受自己對某些領域就是提不起勁，自行判斷，決定在哪些領域做出改變是值得的。 主圖來源：pexels.com@canvastudio 合作網站／Bella儂儂 #bella儂儂 #成長心態 #新年成長 #生活精選 

（有內文）跟妳說個秘密，很多事情真的需要親自去經歷

記得追蹤 #紙飛機寫故事 柿子挑軟的吃，人生誰不想不勞而獲，每個人都希望「沒煩惱錢很滿」快樂過著每一天。 可惜的是，人生許多景，你必須親自走過，旅途中會有人陪伴你(就好比紙飛機一樣) 我可以用文字陪伴，但最終一哩路，做任何決定跟決心，關鍵還是你自己，不管酸甜苦辣。 開心，我們就笑出來，難過，需要時間療傷就花點時間，不須刻意掩飾或假裝自己沒問題。 創 作 時 間 2020-1115（台北之旅END） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

陳綺貞的5件事帶你認識永遠的文青女神！原來創作才女也曾是偶像團體？

陳綺貞在第34屆金曲獎頒獎典禮上擔任評審團成員，並在晚間接任年度歌曲頒獎人，也是在經歷醜聞風波後的首度露面。不論過了多久，她的名字卻總能讓人聯想到一種淡雅、溫暖的氛圍，難怪這位音樂界的文青女神，能夠以她獨特的音樂風格和深情的歌聲贏得了無數樂迷的心！然而，你知道嗎？陳綺貞的音樂之路並不僅僅是溫柔的，她的一生可是充滿了叛逆和創造力喔！接著，就讓我們一起揭開陳綺貞神秘的小故事吧！～ https://www.instagram.com/p/Cmq4KPXJFMd/ 陳綺貞小故事1：文青女神誕生之路 陳綺貞從小就展現出對音樂的熱愛和天賦。在四歲時，她就開始跟隨媽媽學習鋼琴，並在念敦化國小音樂班期間學習了小號。然而，真正改變她人生軌跡的卻是高中的吉他社！在大學時，高中吉他社的朋友找我去參加木船民歌比賽，才知道人生中，吉他這樣東西，拿起來就沒辦法放下了。而在木船民歌比賽上，陳綺貞也沒想到人生中的第一首自創曲，就得了第一名！因此可以說，加入吉他社，是她音樂創作道路上的轉捩點！ https://www.instagram.com/p/B8qJilPF6tZ/ 陳綺貞的音樂之路並非一帆風順，在剛初道時，陳綺貞、吳佩慈、李心潔、徐懷鈺四人都是滾石唱片旗下的歌手、在不同的部門發展著各自的音樂，而當時的四人都還未受到太多的關注，因此為了宣傳效果，唱片公司決定將他們的歌曲集結在一起，共同推出專輯合輯，並組成了少女標本這個團體。在那段日子，陳綺貞不得不扮演一個她不擅長的角色，在舞台上唱歌、跳舞、玩遊戲，並坦言這段經歷讓她感到困惑和不協調。但在歷經過這些年的磨練後，現在的她已經能雲淡風輕地拿往事說笑了。 （圖片來源：VCG） 陳綺貞小故事2：經典必聽歌曲 陳綺貞經典歌曲1：吉他手 在音樂的世界裡，吉他手的風采和演奏技巧總能吸引著我們的目光，讓我們對他們傾心迷戀。當我們看著台上的吉他手，聽著他們用音樂傳達著他們的情感，我們仿佛能感受到他們內心的火熱。這份迷戀和熱愛讓我們忍不住為之尖叫，讓我們的心靈與他們的音樂相互共鳴。陳綺貞以她獨特的嗓音和情感豐富的詮釋，將這份迷戀和熱愛完美地融入了《吉他手》這首歌中。透過歌聲，她將我們心中那份無法言喻的激動和喜悅傳達出來，讓我們彷彿置身於那個充滿音樂的世界！ 陳綺貞經典歌曲２：在台北的某個地方 在台北的某個地方裡，可以感受到陳綺貞對於這座城市的熟悉和深情，聽完後內心湧起一種想要去那個地方的渴望。無論是在繁忙的都市生活中，還是在漫長的旅途中，聆聽陳綺貞的歌曲，都能夠帶給你一種寧靜和慰藉。謝謝她代替我們用歌聲將心中的感受傳達出來，讓我們在音樂的世界中找到了一個能夠寄託自己情感的角落。 陳綺貞經典歌曲３：太聰明 暗戀是一段充滿矛盾和脆弱的感情旅程。在暗戀的過程中，我們常常會想要故作聰明，希望給對方一個驚喜，展現自己的特別之處。然而，當對方看穿我們的用心之後，我們細心呵護的真心可能會受到傷害，甚至葬送了這份愛。陳綺貞的歌曲《太聰明》正是以細膩的觀察和深刻的洞察力，描繪了人們在愛情中的種種矛盾。這首歌表達了一種常見的情感困境，當我們試圖在暗戀中展現自己的聰明和巧思時，卻可能意外地破壞了愛情的純粹和美好。 陳綺貞經典歌曲４：華麗的冒險 生活本身就是一場華麗的冒險，我們每個人都在這場冒險中探索著、成長著、追尋著自己的夢想和真實。陳綺貞回歸獨立製作，用樂團現場錄音的方式，創作出最貼近自己生活記錄的專輯《華麗的冒險》，這正是她嚮往的日子的樣貌。 陳綺貞經典歌曲５：旅行的意義 在《旅行的意義》中，陳綺貞以她獨特的方式表達了旅行的意義和價值。她以輕鬆淡定的語氣唱出旅行的美好和冒險，但同時也透露出主角對於這段旅行的困惑和矛盾。這種矛盾和反差正是她歌詞創作的特色，讓歌曲看似輕淡輕鬆，卻充滿細節和內在思考。 陳綺貞小故事3：女神的斜槓副業 陳綺貞不僅是一位優秀的歌手，還以其多元的才華和創作能力而受到矚目。除了歌唱，陳綺貞以其敏銳的觀察力和豐富的內心世界，撰寫了圖文書籍《不厭其煩》，這本書融合了文字和插畫，呈現出她獨特的創作風格和思考方式，書中充滿了對生活的感悟和情感的表達，引領讀者進入陳綺貞的世界，感受她獨特的文學風采。 另外，陳綺貞的創作領域也不僅限於音樂和文字，她還展現了攝影的天賦！攝影集《背對哈瓦那》便是她在古巴旅行時拍攝的照片結集而成，這本攝影集展示了她對於細節和情感的敏感捕捉，以及對於世界的獨特觀察；同時，她也舉辦了以《背對哈瓦那》為主題的慈善攝影展，為慈善事業盡一份心力。 （圖片來源：陳綺貞臉書） 出色的作曲和填詞能力，也讓她為許多知名歌手創作了精彩的歌曲，其中包括盧廣仲的《結婚鑽戒》和奪得2015年金曲獎最佳音樂錄影帶獎的《在不確定的世界裡》，這些作品彰顯了她才華洋溢的創作才能，也使她成為當代音樂界的重要人物。 https://www.instagram.com/p/CarT3n0luEJ/ 陳綺貞小故事4：華麗逆襲假面公主 近日，出現了關於陳綺貞和舊愛鍾成虎之間的糾紛。鍾成虎在臉書上發文，指控陳綺貞稱其為「假面公主」，並披露了兩人過去的關係和一些負面行為。陳綺貞則否認了所有的指控，並要求道歉，否則將透過法律途徑解決。 https://www.instagram.com/p/Bwg8zHHlBMZ/ 而陳綺貞在第34屆金曲獎頒獎典禮中擔任評審團成員之一，並與評審團一起參與了紅毯活動。這也是她與舊愛鍾成虎槓上後的首次露面；在頒獎典禮中，陳綺貞擔任年度歌曲頒獎人，並在揭曉得獎歌曲前演唱了該作品，引起全場觀眾的尖叫聲與讚嘆！ （圖片來源：台視） 陳綺貞小故事5：陳綺貞近況 繼金曲獎後，陳綺貞宣布將再次參加超犀利趴音樂節，並表示她將以夏日獨立的風格來演繹經典曲目，為歌迷們帶來一場特別的音樂饗宴，讓人非常期待女神日後的演出！ https://www.instagram.com/p/CuUPlDaP2lE/ 陳綺貞作為永遠的文青女神。她的音樂故事充滿了溫柔和叛逆的魅力，從她的創作風格到獨特的個性，都展現了她的獨特魅力和深度；她的歌聲和歌曲帶給我們對生活和夢想的思考，讓我們感受到音樂的力量和情感的共鳴感。 https://www.instagram.com/p/CuRE1BUPTMR/ 正如她所說的：「內在很叛逆、很神經病，有搖滾有邪氣，反差很大。」陳綺貞的音樂永遠在我們心中綻放著，帶給我們無盡的感動和啟發。就讓我們繼續陪伴著這位文青女神，一同遨遊在她的音樂海洋中，感受生活的美好與叛逆吧！ 延伸閱讀：更多陳綺貞相關 👉女孩們妳也常常半夜睡不著覺嗎？聽完這十首歌，保證讓妳『失眠退散』！ 👉文青界的女神要帶你參觀她的心房，這個暑假想要增添一點氣質的妳，快歡迎光臨陳綺貞的「移動的房間」 👉KTV必點30首「對唱情歌」推薦！《小酒窩》、《私奔到月球》都是經典中的經典 👉吳克群分手5年女友陳語安！演藝圈10對「交往多年卻分手」的銀幕情侶檔，哪對讓你最惋惜？ 👉演藝圈8位捲入「出軌風波」女星！新生代才女、文青女神，她們都被冠上小三標籤？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #木木可 #假面公主 #吉他手 #在台北的某個地方 #太聰明 #年度歌曲 #文青女神 #旅行的意義 #華麗的冒險 #金曲獎 #陳綺貞 #陳綺貞小故事 #陳綺貞經典歌曲 #陳綺貞近況 

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