還在煩惱聖誕節禮物怎麼挑？搞懂禮物背後的含意，獻上你最濃情的心意～

聖誕節裡不可或缺的重點活動，就是交換禮物對吧？也許你不曾想過要和朋友一起過節，但多少也會想在這溫馨浪漫的節慶裡、為一直以來陪伴身邊，或是默默關注的對象，準備一份合適的禮物！只不過花錢事小，怎麼選才能適當地把心意傳達出去，才是送禮人真正最關心的～今天就要為大家分析禮物背後的含義，可以要價不斐，也可是小資首選，最重要的是能傳遞心中真正想對他表達的暗示啊！ （圖片來源：Pinterest） ＃圍巾 圍巾是項平易近人卻又可以讓人直接感受到溫暖的一項單品，會想送對方圍巾做禮物，十之八九意味著你對對方有好感、並帶有佔有慾。因為圍巾是項會帶給人溫暖的禮物，也需要好好被呵護。不過提醒大家，如果要送圍巾，最好先知道對方是否對你同樣也有好感，才不會給人無形的壓力唷！ ＜如何挑選＞ 送男生：顏色以基本款的黑、灰、深藍為主，簡單不複雜，不管怎麼搭都好看！材質以柔軟舒適且輕便的針織最為適合。 送女生：可依照她平常的穿衣風格最選擇，若她常穿固定色系的服裝，可挑選格紋或條紋等略帶花紋，顏色可以是暖色系；但如果她平常穿衣風格豐富，那麼單色圍巾就是最好的單品！若是想要挑安全牌，那簡單的單色，不帶任何樣式會是最好的選擇唷！ （圖片來源：Pinterest） ＃錢包 「什麼都可以忘了帶，就是錢包不行！」錢包是每個人一定都會有的必需品，如果妳想送他每天隨身都要帶的錢包，代表了妳希望他時時刻刻都能想到妳。 ＜如何挑選＞ 送男生：男生多半以好帶的錢包或短夾為主，相較於女生喜歡的長夾，男生多半仍講求方便輕巧且實用性高，加上他們比較不拘小節，所以若是黑或棕等低調卻又有質感的顏色，以及防刮十字紋之類的材質，會是不錯的選擇。 送女生：女生的話可以長夾，或是多功能零錢包為主～顏色部分則可依據她喜歡的顏色來挑選，款式的話則可看她的個性，若是個活潑大方的女孩，可以選擇像她一樣喜歡笑口常開的拉鍊款；如果是含蓄內斂的女孩，則選擇信封式或珠扣式更能展現她的氣質。 （圖片來源：Pinterest） ＃保養品、化妝品 想保養品或化妝品，代表妳對他絕對有一定程度的了解，畢竟這是很看個人體質和喜好的禮物，如果送錯了，那麼多半都只有被打入冷宮或是轉送的命運～會送這樣的禮物、代表妳想要好好照顧他、對於理解對方的需要很有自信。 ＜如何挑選＞ 送男生：男生的保養品和化妝品不像女生有那麼多品牌可以選擇，因此不妨用個「驚喜包」的概念，將各品牌中最適合他的產品挑出來，一方面可以展現你對他的瞭解與重視，另一方面也可以暗示他：「我就是要給你最好的！」 送女生：如果真的很想送這項禮物，但又不知道怎麼挑選的話，那麼護手霜或是潤唇膏會是很好的參考方向，就像你要在寒冷乾燥的冬天為她自然形成一個保護罩般。若是有一定程度的感情，則可挑戰香水或香精，一般來說，年輕女孩比較喜歡果香和淡香水，而有一定歷練的優雅女人則適合花香及香精類產品。 （圖片來源：Pinterest） 還不知道是否有勇氣直接跟他告白嗎？參考邱比特的建議，讓禮物為你說情話，預祝你今年的聖誕節從單人行變成雙人遊啦～ 推薦閱讀 聖誕節即將到來但還是一個人？學會這幾招，讓妳成功吸引那個對的人！ 一個人怎樣算是見過世面？七個見過世面的人都懂的道理 2018年邱比特陪妳經歷了哪些事？2018年粉絲團熱門文章回顧來啦～ #交換禮物 #戀愛情事 #波波邱比特 #禮物挑選 #禮物攻略 #耶誕節 #聖誕 #聖誕禮物 #送禮 #長夾 

大咖收割機！「最強綠葉」朴真珠，跟李鍾碩、朴寶劍、朴敏英都合作過，這些戲都有她

文 / #少女心文室 不外乎大家最近在追的，就是6月底開播的新劇《便利店新星》還有《雖然是精神病但沒關係》，不過少女在追劇的時候，意外覺得怎麼這個人這麼眼熟，而且兩部劇都有出現；她，就是「朴真珠」，在《便利店新星》雖然只是客串，但也展現強烈的存在感，而在《雖然是精神病但沒關係》則是飾演「劉丞梓」，也是常會出現在女主角徐睿知周邊的公司秘書。 相信各位對於這位韓國女演員朴真珠，雖然名字可能記不太起來，但幾乎超多夯劇都會看到她的身影啊，每次她一出現，我心裡就會想，怎麼又是她，哈哈~不過她出演的劇真的非常多，合作過的大咖演員也不計其數，少女就來幫各位整理，哪些劇都有她的身影，以及合作過哪些演員，看到這些劇照，你絕對會瞬間想起來! 《陽光姊妹淘》 2011 電影 應該不少人都知道這部電影吧，朴真珠就是從這部電影出道的喔，她飾演姊妹淘團體裡「滿嘴髒話的黃真熙」，真的是超適合她的角色啊! 《嫉妒的化身》 2016 戲劇 朴真珠在《嫉妒的化身》存在感超強好不好，就是飾演曹政奭的醫院護理師，裡面也蠻多搞笑橋段的，大家看到劇照，一定能馬上想起來，兩人戲外感情也不錯喔。 《藍色海洋的傳說》 2016 戲劇 朴真珠雖然在《藍色海洋的傳說》出現的集數不多，但也讓人印象深刻，是飾演醫院內負責送餐給女主角全智賢的病房的護士。 《再次重逢的世界》 2017戲劇 朴真珠在《再次重逢的世界》飾演男女主角呂珍九和李沇熹的高中同學，跟李施彥在劇中飾演夫妻，也是一個活潑的角色。 《當你沉睡時》 2017 戲劇 朴真珠在《當你沉睡時》飾演的是李鍾碩的事務官，劇中是一個「顏控」，所以起初因為李鍾碩的長相而有了好感，觀察後卻感到失望，自此成為李鍾碩的黑粉，裡面有蠻多兩人的對手戲。 《男朋友》 2018 戲劇 朴真珠在《男朋友》飾演男主角朴寶劍的同事，兩人都是在童話飯店裡工作，朴真珠是宣傳組的成員，常常提出奇怪的發問，讓大家哭笑不得。 《她的私生活》 2019 戲劇 我覺得如果要講最多人知道，或是存在感最強，應該就是朴真珠在《她的私生活》飾演女主角朴敏英的閨蜜，並在彩蘊美術館附近經營咖啡廳，還跟朴敏英一起瘋追星。 《德魯納酒店》 2019戲劇 朴真珠在《德魯納酒店》飾演一個幻想出來的人物，因為年輕時沒有談過戀愛就結婚了，因此渴望能夠談場真正的戀愛，便幻想出這個人物作為幻想中戀愛的女主角，劇中跟呂珍九有對手戲。 《便利店新星》 2020 戲劇 再來就是今年目前兩檔戲劇，朴真珠在《便利店新星》是客串第一集對決金裕貞的混混大姊頭角色，看到秒想到《陽光姊妹淘》的角色啊~ 《雖然是精神病但沒關係》2020戲劇 朴真珠在《雖然是精神病但沒關係》也算是蠻搞笑的角色，而且出鏡率很高喔，本為兒童文學出版社「超乎想像」的藝術總監，但做的卻是個人秘書角色，常出現在女主角徐睿知附近。 看完是不是覺得太震驚了，竟然跟這麼多大咖合作過還有出現在這些夯劇中，31歲的朴真珠，戲齡也有9年了，從2011年開始，不管是客串還是配角，也有41部影劇作品，出演經歷十分豐富呢，不曉得大家對她哪部劇印象最深刻呢?歡迎在留言區留言討論喔~不過她的臉其實真的很好認，而且蠻適合演活潑搞笑或是聒噪的角色，下次再看到她於別的劇出現時，不要再叫不出名字了，她叫做「朴真珠」! #朴真珠就是狂 #完全是大咖收割機 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇介紹 #韓劇推薦 #韓國 #演員 #韓國演員 #綠葉 #最強綠葉 #朴真珠 #客串 #角色 #新劇 #追劇 #劇迷 #陽光姊妹淘 #藍色海洋的傳說 #全智賢 #再次重逢的世界 #呂珍九 #當你沉睡時 #李鍾碩 #男朋友 #朴寶劍 #她的私生活 #朴敏英 #德魯納酒店 #便利店新星 #金裕貞 #雖然是精神病但沒關係 #徐睿知 #曹政奭 #嫉妒的化身 #波波黛莉 #波波泡菜 #popdaily #popkimchi 

原來分手後才是開始！這5部非典型愛情喜劇，不管過幾年都超～耐～看！

韓劇老梗總是離不開白馬王子配灰姑娘，或是感情順遂的男女主角卻硬生生插入了男二與女二等題材，比起這種典型的愛情劇，以「分手後」為主題的戲劇更讓人懷念當初的戀愛時光，這種時代及情感交錯的非典型愛情喜劇，才是最耐看的，一起來看看你追過哪幾部吧！ （圖片來源：SBS） 《愛情的溫度》 目前熱播中的《愛情的溫度》，因為分開前對自己的不確定性，而錯失了把握愛情的機會，不過五年後，雖然經過了一點小插曲，但終究還是確認彼此的心意，展開一段成熟的愛情！誰說愛情禁不起等待呢？在事業上有成就的溫正善和李賢秀，經過時間的歷練，再次重逢後面對愛情也更有自信。 （圖片來源：SBS） 《戀愛的發現》 在一段愛情中，一直付出的人總是會倦怠的，分手後的兩人回憶起過去，對泰河而言，兩人的一切都是快樂的，但對韓夏天而言，回憶起過往都是不好的記憶。雖然陰錯陽差下，韓夏天錯過了姜泰河的求婚，選擇和別人在一起，不過偶然相遇後，發現還是只有舊情人最瞭解自己，當初年輕的兩人或許都還不夠成熟，所以不懂得體諒對方，再度互相磨合後，發現舊愛還是最美！ （圖片來源：KBS） 《急診男女》 不被家長祝福的婚姻往往很難堅持下去，因為種種原因離婚的吳昌敏和吳珍熙，再度在同一個職場中相遇，兩人都對工作非常有自信，雖然看不管彼此的做法，但卻也都為對方感到委屈，實習的過程慢慢對前妻產生感情的吳昌敏，典型的傲嬌男用盡方法要在感情上扳回一局，在工作中彼此成長、互相安慰的兩人，終於想起以前的甜蜜回憶！ （圖片來源：tvN） 《他們生活的世界》 相愛的人們怎麼會分手？為什麼這樣，每瞬間都像開始一樣地驚慌失措。曾經是交往關係的周俊英和鄭志伍，在同個辦公室中，因為迥然不同的個性讓雙方互相看不習慣，周俊英的自我、橫衝直撞對比鄭志伍的理性、親切善良，不過外表展露出來的卻不全然是內心的樣子，兩人真摯又善良的本性是不會被彼此忽略的，總是要在刺激之下，才會想起最想要守護的女人！ （圖片來源：KBS） 《又，吳海英》 分手之後，受傷的心難道能百分之百的痊癒嗎？面對悔婚的未婚妻金海英，受創的朴道京內心逐漸封閉，不管當初的分離是刻意或是另有隱情，傷害的事實已經造成，心慢慢走向土海英的朴道京也不願意同時傷害彼此，一直刻意對金海英保持距離，最後終於和土海英得到幸福，並不是每段感情都可以被填補裂痕，完好如初的！ （圖片來源：tvN） 當然不是每個戀情都會順順利利地走到最後，經歷一點苦痛和傷害，才會讓彼此更加成長，再度重逢之後，更加成熟的兩人，展現出的愛情也更有深度，這就是這幾部韓劇耐看的原因啦！ info. 點此觀看《愛情的溫度》完整劇情 #「劇」在愛奇藝 #他們生活的世界 #​劇在愛奇藝 #又，吳海英 #急診男女 #愛奇藝台灣站 #愛情的溫度 #戀愛的發現 #韓劇 

日常｜放下身段，別讓你的第16秒留有遺憾

有許多人生活過著的是間歇性的滿腔熱血持續性的得過且過 ✍出自 #又穎老師 @katherine060711 要如何讓生活滿腔熱血的有意義我覺得可以參考一個2019年榮譽致詞生的演講 一開頭他提到為了取得「榮譽生」這個頭銜他犧牲了很多時間、承受了自己給自己的巨大壓力雖然在頒獎典禮當天，聽到自己的名字和頭銜被宣布時有種征服了全世界的感覺但令他很訝異的是這感覺僅僅只持續了15秒，15秒的歡聲雷動後這感覺更像是錯覺，他的心異常空虛，他不確定自己在期待什麼也許他在期待，人生的所有問題會因為「榮譽生」的身份而煙消雲散 接著他分享他領悟到的道理「努力是一件好事，但如果只是為了達成目標而破壞了生活中與其他人的關係是得不償失的」他很慶幸自己只花了一年時間就學到了這個教訓他只花了一年時間去追求那些看似金玉其外、實而不重要的事情他不敢想像自己到了50歲或是到了生命最後一刻才明白到這個道理 以下是他學到的教訓沒有什麼比良好的人係關係來得重要，不管是你的生活重心、目標，抑或是你過往的功成名就人際關係讓我們得以影響和改變人們的生活雖然每個人都有自己的使命，所走上的人生道路也因為我們的個性、經歷、選擇而不盡相同但唯一相同的是，我們在遙遙人生旅途中，都會與其他人產生聯繫沒有了人際關係，我們的人生是沒有意義 15秒過後總會迎來第16秒如何不要讓你的第16秒留有遺憾首先，你得放下身段，邁出溝通的第一步 人們總把達成目標視為一個終點但殊不知達成目標的下一秒，卻是迎來更大的失落於是你不知疲倦得翻越每一個山丘，浪費大把光陰在追逐一個又一個目標回過頭再回過神來，想珍惜的已不在，你的頭髮也已蒼白 別將快樂建立在終點，而是過程生活過得要是持續性的滿腔熱血和間歇性的得過且過 A lesson learned should be a lesson shared. 📃參考出處 #智慧麵包 @dailywisdombread🎬YouTube影片觀看 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉 IG 追蹤// handwrittenself👉 FB 粉絲團// handwrittenself🔥 LINE 貼圖上架囉// 撒嬌疊字系列 - 三字 💟延伸閱讀 🙋‍♀️網紅｜Blaire｜當你愛自己時，你才知道怎麼生活🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥電影｜《可不可以，你也剛好喜歡我》喜歡與喜歡之間，到底欠缺了什麼🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 #又穎呢喃 #調和的剛剛好 #生活 #遺憾 #人際關係 #語錄 #經典語錄 #手寫

2021成為行走桃花源，把握這十大關鍵，成功擺脫『戀愛喪犬』稱號！

2020年邁入最後一個月，妳脫單了嗎？身旁有幾個還不錯的對象，但總覺得好像就差那麼一點？或妳雖然穩定交往或結婚了，但忙碌又習慣的生活，讓妳好久沒有閃耀『戀愛中女人魅力』，尼克小姐整理十大關鍵，快學起來2021年開展妳的魅力和自信。 ① 讓自己像一本好書，讓人想一翻再翻 妳夠了解自己嗎？知道自己擅長什麼、喜歡什麼嗎？煮了一手好菜、擅於聆聽、很會畫畫、有點幽默、正向積極......以上這些都是後天學習發展出來的，如果妳撐過高中、大學歲月，那妳絕對有屬於你的人生經歷，快把它們找回來。 快擺脫女生無才便是德的八股老套劇情！拜託，談論或做妳喜歡做的事情，那種專注閃耀的模樣超迷人！ ② BMI過重的話，減五公斤是最好的新衣 體重過重不只是影響健康，更會讓人沒自信，請用健康的減重方式！但如果BMI正常甚至過輕，那請吃得健康，加入運動計畫練個線條，同樣的衣服穿起來會煥然一新！ ③ 運動是妳最好的保養品 運動不只減重需要！讓心情變好、紓解生活壓力、變得更有精神、變得更有自信、睡眠品質變好......相信運動可列舉出的好處，絕對比妳架上的化妝品功效來得好！新得一年快加入運動計畫吧！ ④ 走出舒適圈 主動聯絡好久沒聯繫的朋友、參加公益活動、參加課程、邀約同事聚會......不管妳單不單身，妳都需要不同的刺激，才會活絡妳『不管你忙不忙但就是一灘死水』的生活圈，請踏出去吧！ 給單身的朋友，交友APP慎選、聯誼活動或朋友飯局請放入選項！ ⑤ 嘗試不同新面貌 做相反的自己，從打扮、口音、說話方式、互動模式，偶爾嘗試換個方式，可以帶給身旁的人驚喜，特別是對穩定交往或結婚的另一半，能帶出新的火花！ ⑥ 擺脫那些妳不喜歡的自己 女孩，妳真的超棒的！妳以為的那些不夠有自信、懦弱、脆弱，都是你的樣子，但如果那些讓妳不喜歡，甚至讓妳感到痛苦，尼克小姐想提醒妳這全都會反映在妳的關係上，好比妳不夠有自信就可能會過於遷就對方，2021年我們就來戰勝它吧！ ⑦ 學習更成熟的溝通模式 『個性直來直往，不代表你說話可以直接！』在這個倡導做自己的時代，新時代有魅力的女性可不只是做自己，妳會需要學習更成熟的溝通模式，好比：試著理解別人的想法、堅定自己的立場、找出妥協的方式、把對方看穿但不說破......以上，誰不愛妳！我都愛妳了！ ⑧ 重新認識自己的特質、愛上自己 請妳跟尼克小姐這樣做： 嘿！女孩不管你有沒有寫完，這些都是妳，只有自己更了解自己，妳會更具體地愛上自己，重點是讓這些變成妳和別人相處時『獨特的魅力與自信』吧！這就是妳的氣場！ ⑨ 善用女孩魅力 不管妳是反差萌、天然呆、獨立新女性、溫柔系女孩......讓尼克小姐提醒妳『當女生超棒的，因為女生有八百種風貌』，只要妳想得出來的犀利、性感、可愛、神秘，在江湖行走，我建議妳完全可以混搭著用！妳沒有發現那些迷人又搶手的女生，常常不只有一種風貌，而是八面玲瓏。 ⑩ 珍惜妳身旁的人、事、物 最後，尼克小姐想回到妳身上，不管妳單不單身，對生活的滿足感會反映你的幸福程度，珍惜妳現在有的身份、角色、家人、閨蜜、三五好友、工作、興趣或斜槓人生，從既有的生活感到滿足，妳會自帶發光體的！ 祝大家魅力通通盤點起來 擁抱更美好的2021年 #2021 #招桃花 ＃桃花 ＃戀愛 ＃自信 ＃新女性 延伸閱讀 女孩必讀！交往過幾任，該老實回答嗎？ 30歲前,比戀愛更重要的20件事 切蛋糕測驗！感情中你愛自己多，還是對方多～ 男生夢寐以求「溫柔係女神」特質大公開！ 曖昧到一半不小心斷線，如何接回來 剛認識的異性能聊什麼？三十道聊天話題 《我愛你，我也愛我自己》感情中別犯這些錯 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

《海豚灣戀人》21週年！主要演員現況盤點，變最多的竟是當年花美男？

2003年「一段愛與傳說的故事」風靡台灣，由許紹洋和張韶涵主演的《海豚灣戀人》可以說是台灣經典偶像劇，也因為這部戲捧紅了劇中演員，雖然距今已經20年，但經典畫面依舊在我們腦海裡不斷重現，你也記得當時的溫柔總監「徐澤亞」和小瓶蓋「易天邊」嗎？波編整理了主要演員們的近況，一起來看看吧！ （圖片來源：華視） 《海豚灣戀人》劇情簡介： 故事一開始，有一個叫小瓶蓋（吳育菱 飾）的女孩，因媽媽的交通意外離世，被送到了泰瑞莎之家，同院的小澤亞（王欣逸 飾）一直陪伴著她，就像陽光般照亮她的日子，後來，SET董事長出現接走了小澤亞，但在離開前，他們約定要再相見，可是等他回來時，小瓶蓋已經不在了。 多年後，徐澤亞（許紹洋 飾）回國，他已經是SET電視公司的總經理了，但他的心中一直有個願望就是要找到小瓶蓋，在這個尋找的過程中，遇見了一個叫易天邊的女孩（張韶涵 飾），她的樂觀和堅強深深吸引了徐澤亞，彷彿讓他感受到了共鳴，同時金牌製作人鍾曉剛（霍建華 飾），準備做一張專輯，而他一直在尋找那個獨特的聲音，沒想到易天邊就是他尋找的聲音，她有一個動人的嗓音，像是海浪輕輕拍打岸邊，讓人心醉神迷，而易天邊的夢想正是成為一名歌星，透過SET的歌唱比賽，她有機會成為《漫步雲端》的演唱者，實現她的音樂夢想。 (圖片來源：《海豚灣戀人》劇照) 《海豚灣戀人》演員近況｜易天邊／張韶涵 飾 從小就參加許多歌唱比賽的張韶涵，出道沒多久就參與了電視劇的演出，在演出《海豚灣戀人》後，不僅演紅了角色，在電視原聲帶裡唱的知名歌曲〈Journey〉和〈遺失的美好〉至今還是經典歌曲，奠定了她在歌壇的位置～ （圖片來源：劇照、張韶涵微博） 當年稚嫩清純的張韶涵，過了20年美貌依舊，雖然經歷了一些負面新聞，但仍然在演藝圈打拼，如今重心轉往中國發展，在許多歌唱節目表現亮眼，讓大家再次看見他歌唱的實力，也重新獲得粉絲們的喜愛～ （圖片來源：張韶涵微博） 《海豚灣戀人》演員近況｜徐澤亞／許紹洋 飾 來台灣發展的許紹洋，其實一開始並不順遂，直到出演《薰衣草》和《海豚灣戀人》後才漸漸打開了知名度，劇中溫柔深情的形象成為了當時多少少女的夢中情人啊！和張韶涵的合作，讓這部戲成為當年最高收視率的偶像劇，多年過去了，因為負面新聞重創演藝事業的他，也慢慢重新爬起。 （圖片來源：華視、許紹洋微博） 與以往的形象相比，現在的他愛上健身，不再是當年的那個花美男，結實的肌肉和健壯的體格，這樣的反差也是讓不少網友感到驚訝，不過能夠找到自己的愛好，也讓身體更加健康也是不錯啊～而他近期則多在中國大陸發展，參與了節目《披荊斬棘的哥哥3》，儘管已經超過45歲依然帥到不行！ 2021年許紹洋也與張韶涵在中國某春節晚會中合體，兩人不僅憶起當年拍攝的回憶，張韶涵更獻唱《海豚灣戀人》中的插曲〈Journey〉，這段畫面也讓當年的觀眾相當懷念！ （圖片來源：翻攝自YouTube ＠Angela’s Music） 《海豚灣戀人》演員近況｜鍾曉剛／霍建華 飾 劇中飾演音樂總監的霍建華，劇中的造型成為當時最流行的趨勢，進而受到許多矚目，走紅的他也開始了他的偶像劇之路，甚至還發了個人首張專輯，但因為不適應，最後還是專心投入演員的工作。 （圖片來源：劇照、築夢情緣微博） 之後重心便轉往中國發展，從頭來過的他嘗試了許多不同角色，《花千骨》也是他的代表作之一。2016年和林心如結婚，現在則是寶貝女兒的爸爸，十多年來要說他有哪裡改變了，我想只多了一分為人夫的溫柔和為人父的慈祥吧～能有這樣的老公和爸爸，林心如跟女兒實在太幸福了！ （圖片來源：花千骨微博） 《海豚灣戀人》演員近況｜沈曼青Mandy／徐潔兒 飾 在劇中飾演壞女人的徐潔兒，其實一開始是以歌手身份出道的，在飾演「沈曼青」爆紅以後，開始轉戰戲劇圈，演過多部八點檔鄉土劇，愛好運動的她，也參加許多運動賽事，還曾和閨蜜林韋君一同代言澎湖路跑的活動呢！ （圖片來源：劇照、徐潔兒FB） （圖片來源：徐潔兒微博） 保養得宜的她，近年在中國大陸接演許多戲劇作品，臉上絲毫看不出來歲月留下的痕跡，更因為有張韶涵的鼓勵，讓他重拾歌手夢，還參與了歌唱節目，在台上和張韶涵、許紹洋三人隔空連線，演唱了當年名曲〈遺失的美好〉，展現了他們依舊要好的友情！ （圖片來源：徐潔兒FB） 《海豚灣戀人》演員近況｜徐珊妮／林韋君 飾 在當時就很有人氣的林韋君，在演出該劇之後讓事業更高一層，擁有亮麗的外表以及姣好身材的她，也是演藝圈發電機女神之一，緋聞從沒斷過，不過現在單身的她，一樣過得很好呢～ （圖片來源：劇照、林韋君 PennyLin） （圖片來源：林韋君 PennyLin） 因為演出《海豚灣戀人》而和徐潔兒相識，成為了閨蜜，兩人都喜歡運動健身，興趣相同，奠定了彼此之間的友誼，凍齡的兩人完全看不出已經年過40了！這身材和臉蛋，波編我都想問她是吃了什麼青春露了！ （圖片來源：林韋君 PennyLin） 《海豚灣戀人》演員近況｜幼年徐澤亞／王欣逸 飾 男主角徐澤亞幼年時期由童星王欣逸飾演，他演出「泰瑞沙之家」收養的孤兒達達，因不忍見剛送來的女孩「小瓶蓋」受人欺負，處處挺身保護，小小年紀就有精湛演技，更因此紅極一時聲名大噪。 （圖片來源：《海豚灣戀人》劇照） 但長大後卻走上歧途，據悉王欣逸家中經濟不好，年幼又因為童星身份爆紅必須肩負重擔，連半夜都要連夜拍戲，不能好好休息，他也曾上《康熙來了》透露自己因人氣而受同儕欺凌，度過了一個辛苦的童年。國中時期親人過世後誤入幫派，更犯下多起暴力案件，2016年參與鬥毆事件被最高法院判刑17年定讞，大好前途如此斷送也讓人感嘆不勝唏噓。 《海豚灣戀人》主題曲：〈遺失的美好〉 以上就是《海豚灣戀人》一劇裡角色們的近況，雖然戲劇結束了，但是他們的友情依舊在持續著，並且各自在演藝圈發光發熱，為自己的前途努力打拼，劇散人不散就是在說他們吧！能夠獲得友情，也是非常難得的事啊～ 延伸閱讀：更多偶像劇相關 👉 小時候超愛，長大尷尬癌！10部愛與XX的偶像劇故事，哪段是你心中最瞎橋段？ 👉《愛殺17》回顧特輯！播出14年後的今天，你看懂這些黑暗深沉的心機了嗎？ 👉「青春真偉大～」《麻辣鮮師》20週年！資處三丙、觀三甲20位同學你最想念誰？ 👉《公主小妹》15週年！劇中8位演員近況公開，他遺憾離世、她經醜聞重新爆紅 👉時代的眼淚～盤點8部「由韓星主演」的台灣偶像劇，朴信惠、Super Junior都入列！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #名人回顧 #名人近況 #張韶涵 #影劇音樂 #徐潔兒 #懷舊台劇 #林韋君 #波波名人 #海豚灣戀人 #海豚灣戀人劇情 #海豚灣戀人童星 #王欣逸 #生活精選 #許紹洋 #遺失的美好 #霍建華 

戀愛磁場心理測驗！10題找出你吸引的異性類型，來看你的戀愛風格～

雖然科學上沒有確鑿的證據支持磁場的說法，但在日常生活中，人們確實經常會感受到一種無形的吸引力，波妞們是否有覺得自己總是遇上某種特定風格或類型的對象呢？現在就快點跟著邱比特一起來進行測驗，看看哪種異性會被你的磁場和魅力所吸引，以及你們適合哪種戀愛風格吧～ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 開始測驗前，請先準備紙、筆、計算機等方便計算分數的物品，測驗中將每題答案所得到的分數相加，最後再依據分數就可以對照出自己容易吸引到哪種類型的異性囉！ 戀愛磁場心理測驗開始： 第1題：你是否對於每天的飲食選擇感到困擾？ （A） 是的—— 0分 （B） 不是—— 2分 （C） 不確定—— 1分 第2題：你喜歡小動物嗎？ （A） 是的—— 0分 （B） 不是—— 2分 （C） 不確定—— 1分 第3題：看電視劇時，經常無法認同裡面角色處理事情的方式，認為自己能做得更好？ （A） 是的—— 0分 （B） 不是—— 2分 （C） 不確定—— 1分 第4題：在家閒閒無事時你會進行什麼活動？ （A） 看一些書籍—— 0分 （B） 滑手機看戲—— 2分 （C） 其他—— 1分 第5題：站在第三人角度看事情時，你會覺得別人的辦事方法不得要領？ （A） 是的—— 0分 （B） 不是—— 2分 （C） 不確定—— 1分 （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 第6題：你比較偏好哪一種生活風格？ （A） 快樂就好—— 0分 （B） 方便就好—— 2分 （C） 其他—— 1分 第7題：你非常關注時下所流行的風格嗎？ （A） 是的—— 0分 （B） 不是—— 2分 （C） 不確定—— 1分 第8題：你喜歡獨自出門旅行嗎？ （A） 是的—— 0分 （B） 不是—— 2分 （C） 不確定—— 1分 第9題：你的性格偏直率的嗎？ （A） 是的—— 0分 （B） 不是—— 2分 （C） 不確定—— 1分 第10題：你做決定前會參考他人意見嗎？ （A） 是的—— 0分 （B） 不是—— 2分 （C） 不確定—— 1分 （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 戀愛磁場心理測驗答案分析： 0～4分：你會吸引「樂觀開朗」的異性 你的個性較為被動，在團體中並不是很顯眼，即使有參與活動的想法也缺乏行動的勇氣，活潑開朗的異性會幫助你克服這種膽怯，讓你能夠更自信的表達自己。這樣的伴侶會引導你走出舒適圈，帶你體驗新的事物和活動，也使你的生活變得更加豐富多彩。 5～10分：你會吸引到「愛好相同」的異性 你和那些有著相同興趣的異性特別合得來，無論是什麼活動，你們都能一起享受，共同經歷每一刻。你們可以整天膩在一起，有做不完的事情，你們之間也很少會發生衝突，關係也能夠保持長期和諧，相處的每一天都充滿歡笑。 11～15分：你會吸引到「獨立穩重」的異性 你有著強烈的個人主見，平時不喜歡他人過多的干涉，因此適合你的異性通常也注重個人空間，你們可能不會經常見面，並且尊重彼此的獨立性。雖然這種關係方式在外界看來可能會被認為感情不好，但對你們來說，這樣的狀態可以讓你們在戀愛的同時不失去自我，你們的相處模式也很舒服。 16～30分：你會吸引到「喜歡依賴你」的異性 你給人一種十分可靠的感覺，因此總是吸引到喜歡撒嬌或黏人的異性，這類伴侶經常需要你的幫助，而你也樂於提供支持，享受被需要的感覺，並從其中獲得滿足。你們的互補性可以幫助彼此找到關係平衡，讓愛情變得更加穩固。 健康的戀愛關係必須以雙方的快樂和滿足為核心，因此不論是容易哪種風格的戀愛，我們都應該重視這一點，學會互相理解和支持彼此，這才是建立持久關係的核心所在哦！ 延伸閱讀 👉🏻美食版「戀愛風格測驗」！10題測戀愛中的你像什麼食物，哪一種最對味呢？ 👉🏻超準戀愛心理測驗！你在戀愛中的定位是什麼呢？選顏色看「你渴望的戀人關係」 👉🏻你是隱藏的創業家嗎？創業潛在人格測驗，8題測出創業特質和代表角色！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯：#貓毛球 #交往 #吸引異性 #心理測驗 #戀愛心測 #戀愛測驗 #戀愛風格 #曖昧 #波波邱比特 #結束單身 #職場戀愛 #邱比特心測 

Lady Gaga也是！ 盤點6位你可能不知道是LGBTQ+的歐美名人！

在美國，除了每年六月是LGBTQ+驕傲月（Pride Month）以外，每年的10月11日也是「出櫃日」（National Coming Out Day）。隨著觀念越來越開放，大家對LGBTQ+也越來越友善，現今也時有耳聞名人向大眾出櫃的新聞。今天就讓小編來盤點幾位你可能不知道的歐美LGBTQ+名人給大家！ 1. Cara Delevingne 在ig上擁有超過4,400萬粉絲、演過《自殺突擊隊》魅惑女巫的英國超模兼演員Cara Delevingne在今年6月接受《綜藝》（Variety）雜誌採訪時表示自己是泛性戀（Pansexual），早前更在2018年的英國版《Vogue》五月號採訪中表示自己是流性別（Genderfluid）。Cara Delevingne不只是不避諱自己的戀情、性取向和性別認同，更常針對相關議題發聲，是演藝圈LGBTQ+的代表人物之一。 2. Ezra Miller 靠著《壁花男孩》、DC電影宇宙的閃電俠一角打響名氣的Ezra Miller在2012年就已表示自己是性別酷兒（Queer），偏好的代名詞（pronoun）是 ’they’，更以其坦然的酷兒身份被許多人稱為「酷兒代表（Queer icon）」。不過今年4月一段Ezra Miller攻擊粉絲的影片流出，也讓許多人感到失望，希望他以後會更愛惜自己的羽毛啊！ 3. Lady Gaga 今年5月才隆重推出第六張錄音室專輯《Chromatica》的流行樂天后Lady Gaga，其實早在2009年就在採訪中表示自己是雙性戀（Bisexual），而在去年6月參與相關同志運動的演講中又再次提到他的性取向。Lady Gaga從出道以來就吸引了許多LGBTQ+的粉絲，而且也致力於性少數族群的平權議題，作為出道超過10年的一線明星，這樣不忘初心真的是讓人相當佩服！ 4. Miley Cyrus 陪伴大家長大的《孟漢娜》（Hannah Montana），在2015年《ELLE》10月號封面人物採訪時，直言自己是泛性戀、流性別，除了時常公開支持性少數族群以外，Miley Cyrus自己更是成立了基金會投身相關公益活動。Miley Cyrus自2010年來感情狀況波瀾不斷，不過現在單身的他，似乎也已經平復許多，更是即將推出新專輯《She is Miley Cyrus》，就讓我們拭目以待吧！ 5. NikkieTutorials NikkieTutorials可能是個大家比較陌生的名字，但若是有在關注歐美美妝YouTuber，應該都聽過這位美妝YouTuber前鋒。擁有超過1200萬訂閱人數的、本名Nikkie de Jager的NikkieTutorials出生於荷蘭，他的出生時的指定性別（Assigned sex）是男性，但在青少年時期就開始了性別轉換（Transition）的過程。今年一月NikkieTutorials被人威脅要公開這個背景，索性直接拍了一支影片出櫃，公開自己跨性別者的身份，真的是相當勇敢。NikkieTutorials現在也和男友Dylan訂婚，雖因疫情推遲婚禮，但仍祝小倆口未來幸福美滿！ 6. Sam Smith 《Stay With Me》、《Too Good at goodbye》⋯⋯Sam Smith可說是大家耳熟能詳的抒情金曲製造機。不過大家可能比較不知道的是，Sam Smith也曾為自己的性別認掙扎了好長一段時間。在歷經過多個階段後，Sam Smith最後在2017年出櫃為酷兒，偏好的代名詞為 ’they’，並且在歌唱事業之餘多次發聲於性別議題、身體關愛（body positivity）議題。這個月底，Sam Smith的新專輯《Love Goes》也要發行了，除了期待以外，也希望到時候不要再有媒體給他冠上「最強男聲」之類的名號了。 以上六位都是歐美相當有名氣的名人，也都勇敢地公開自己的LGBTQ+身份，並在自己的領域發光發熱，實在令人敬佩。當然除了這六位以外，還有許多LGBTQ+知名人士為自己和性少數族群積極發聲，祝福大家都能擁抱自我，也希望透過所有人的努力，我們未來能創造一個LGBTQ+平權的社會環境！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．男同志圈內排擠現象？！「拒C文化」親身經歷大公開！ ２．除了Gigi Hadid 這6位歐美明星的孕照也超美！ ３．We are the LOVESICK GIRLS! 一起回顧BLACKPINK四年來的巨星之路！

與其對孩子說「不可以」不如這樣說！學會說話的藝術讓管教之路更省力～

在育兒過程中你總是跟孩子說：「不要」、「不行」、「不可以」嗎？在教孩子紀律時其實很講求你使用的語言，你說的話是不是真的能夠達成目標？還是只是咄咄逼人？孩子根本沒聽進去或是更愛跟你唱反調？其實有更適合的方式來讓教養更順利，今天來分享說話的藝術，關於「不要」的替代語，各位爸媽快學起來！ （圖片來源：Pexels） 與其斥責說「不要、不可以！」試試換個說法： 情境一、當孩子摔東西時 當孩子在粗魯地摔東西、使用暴力時與其說：「不要動手動腳！」不如換句話説：「可以對玩具溫柔一點嗎？」、「我們輕輕地、沒有聲音地放下，你做得到嗎？」 媽咪編在這邊也提供一個好用的小撇步，面對孩子這樣的暴力行為時，試著在責備之前關心孩子的情緒原因，孩子覺得有被關心與重視後他會好很多喔！ 情境二、當孩子在公共場合奔跑 你是不是有遇到別人家的孩子在公共場合狂奔，讓你覺得很不ok？當自家的孩子在大賣場奔跑時，你是不是也會對著孩子大喊：「不要跑！」但其實這樣的大喊也不是一個很好的做法！你可以試著跟孩子說：「學學小企鵝走路！」在平常的睡前繪本時間就可以帶入禮儀、禮貌等相關故事，這時候就可以用上啦！ （圖片來源：Pexels） 情境三、當孩子鬧脾氣不吃飯 在飯桌前和孩子大眼瞪小眼，這時你是怎麼跟孩子溝通的呢？是一直說「快點吃！」還是把孩子帶下餐桌讓他不准吃了？其實你可以換個方式，給孩子選擇，像是說：「你要現在好好把飯吃完，還是現在不吃，但之後就沒囉！晚上肚子餓也沒東西吃喔！」讓孩子自己選擇，並為自己的選擇負責！ 情境四、當孩子大吼大叫 面對孩子大吼大叫時你會對著孩子咆哮：「不要吵！」嗎？這個畫面是不是很好笑？你大吼叫孩子不要吵，但你自己不是也在吼叫嗎？這樣只會讓孩子覺得你雙標，不如換句話說：「你有什麼需要幫忙的地方嗎？你可以用平常說話的音量跟媽媽說！我們一起想辦法！你這樣大聲媽媽聽不懂喔！」 （圖片來源：Pexels） 情境五、當孩子亂摸東西時 小小孩好奇心旺盛，看到什麼都想摸，但是有些東西是不適合摸的，例如樹上的蝴蝶。這時候你是不是會立刻說「不行」、「不可以摸」？但對孩子來說觸摸就是他們探索和觀察新事物的方法，他們不知道除了摸還能怎麼探索？所以我們應該給他們具體的方向：「小手揹後面，我們用眼睛看就好囉！如果摸牠會害牠嚇一跳，所以溫柔地看看牠就好了。」 情境六、當孩子吵著要繼續玩 每次帶孩子出門玩，最怕的就是要回家的時候小孩子哭著要繼續玩，除了「不可以」我們還可以說什麼？其實這時候要著重處理的是孩子的情緒而非行為，我們可以說：「還很想玩，所以好傷心對嗎？媽媽也覺得好可惜喔！但是沒關係，我們一起深呼吸五次，最厲害的你一定很快就能冷靜下來！」通常孩子被同理了，情緒就會穩定多了。 除此之外也告訴爸媽一個小撇步，我們可以在回家前半小時、15分鐘、10分鐘、5分鐘時提醒孩子再玩多久就要回家，孩子被多次提醒後就會有心理準備，能有效降低回家時的情緒爆炸機率喔！ （圖片來源：Pexels） 情境七、當孩子不肯收玩具 爸媽們一定都遇過，甚至天天都得經歷的狀況就是要小孩收玩具好像要他們的命，當孩子喊著「我不要收！」的時候你是不是都回「不行，收好」，最後一來一往雙方都很崩潰？不妨嘗試改個方法說：「如果玩具都散在地上，媽咪走路的時候可能會踩到玩具跌倒受傷，這樣你是不是會很難過？我也會擔心你跌倒受傷，所以我們把玩具送回家，才有安全的地板可以走。」 情境八、當孩子不想上學 小孩吵著不想上學的時候，大多數家長都是說「不可以」然後就直接抓著小孩出門了吧？其實如果在時間允許的情況下，我們可以多多同理孩子的感受：「不想上學是因為會想媽媽嗎？還是身體不舒服？」理解了大概原因再進行相對應的處理。如果孩子真的恐懼上學，又天天被爸媽用逼迫的方式帶去學校，也許節省了許多處理情緒的時間，但卻會讓孩子的拒學心態越來越重，並不是好事喔！ （圖片來源：Pexels） 情境九、當孩子越說越故意 如果家中有2-4歲的孩子，是不是經常遇到越說越故意的問題？這時就別再「不可以」了，我們可以蹲下與孩子視線齊平，並將他的臉轉過來讓他看我們的眼睛，用較嚴肅的語氣說：「冷靜下來，這樣做一點都不好玩，我很擔心你會受傷。」這樣強迫視線交流以及說出我們感受的方式，一定比我們無止盡地喊「不可以」還有效！ 情境十、當孩子在公共場合哭鬧 小孩子在外哭鬧時，除了喊「安靜」、「不可以哭」以外，你有更好的做法！會哭代表孩子情緒不穩，這時又被嚴厲規範其實只會更想哭，所以這樣的警告大多沒什麼效。但在公共場合無法讓孩子盡情宣洩情緒，除了叫他不能哭還能怎麼辦？我們其實可以改口說：「我看看誰很厲害，能夠很快就不哭了！」如果孩子哭聲變小了，再趕緊多說一句「天啊，哭哭聲好像真的變小了，你好努力在控制自己耶！」這個方法通常不太會翻車，爸媽們可以試試看！ （圖片來源：Pexels） 以上方法媽咪編覺得很受用！各位媽媽們下次遇到孩子不受控時可以換掉「不要不要」的訓斥，與其將重點擺在「不要做的事」，不如換成「你希望他做的事」上。下次遇到類似狀況，媽媽們可以冷靜想想再說，說不定會更有效果，還能在教養中跟孩子更加貼近喔！ 【延伸閱讀】 不會叫人=沒禮貌？爸媽別再做這3個NG行為，4招養出有禮貌小孩！ 讓崩潰孩子冷靜的「暫停法」你用對了嗎？5個教養誤區快避開！結束時別忘了做這件事 他還只是個孩子？幼兒犯錯時的分齡教養4階段！這個年紀開始要求不過分 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Lexie #換句話說 #教育 #教養 #溝通 #爸媽 #親子 #親職教育 

身在台灣真的很感動！

 hashtag ＃波波鄉民投稿 看著《我們》守護台灣Covid-19防疫一周年紀錄片，真的是滿滿感動，感謝在台灣的每一個人，發現台灣可以如此安然渡過這一年，除了陳時中部長的指揮團隊，全部的醫護人員，還有所有的人們，我們每個小小螺絲丁，都小心翼翼的把防疫做好。 因為SRAS讓台灣經歷的慘痛的經驗，讓身在台灣的我們，不敢輕忽，明白所有危險都來自一開始的小細節，魔鬼藏在細節裡，每一個環節，環環相扣，若一個地方沒有做好，就會分崩離析，所有的決策也會如骨牌效應，全盤皆輸。 回首這一年，世界變得不一樣，只有身在台灣還能自由自在徜徉台灣之美，發現台灣319個鄉鎮，離島滿足人們出國的遐想，讓大家趨之若鶩，從未感受到那都是擁擠情況，但卻是珍貴的自由，看到視頻全球武漢疫情的泛濫，在台灣卻是暢行無阻，真的感動了，我們真的好幸福。 這一年，台灣首次成為世界的焦點，那一刻，真的好振奮，好榮耀，感動！全國人民齊心面對疫情，防疫如作戰，在這一年，打了ㄧ場勝利，但疫情尚未結束，我們仍然要把螺絲拴緊，戰勝疫情。 親愛的，如果没有大家同心對抗疫情，這場疫情如何去終結，是人們為人類史上，留下一個血淚史，止住這血淚，是要全世界共同對抗，希望合作、團結、發揮人道之愛，讓世界敲起和平鐘，共為人類的未來戰勝痠情，早日回歸平靜的生活。

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