神秘創作才女壞特?te重返母校大庄國小分享月經教育 與蘇菲攜手推動校園巡迴講座　讓「月經不再是說不出口的議題！」

身為市場領導品牌的蘇菲一直持續關注「消除月經貧窮」和「初經教育」的議題，長期贊助新北市政府, 提供免費衛生棉等生理用品，希望善盡企業的社會責任, 實踐「月經平權」，讓每位女生在生理期，不會因為缺乏生理用品或生理知識，而感到不安或不便。為提升學生對青春期與生理健康的認識，推動性別平等與月經平權觀念，蘇菲今年首次辦理「TeamGirls!挺女孩 生理教育巡迴講座」，6月20日來到新竹市大庄國小舉辦首場講座。活動特別邀請大庄國小畢業校友，曾榮獲金曲獎最佳新人的獨立創作歌手「壞特?te」，以及臨床經驗豐富的禾馨宜蘊生殖中心主任張至婷醫師共同授課。校園講座搭配互動活動、生理教育問答，讓大庄國小高年級學生從身體認識延伸到性平議題，帶給正在進入青春期的學生們一場關於「成長導航」的生理教育課程。蘇菲希望透過校園巡迴講座，讓月經教育不再是禁忌，而是日常生活的一部份，協助孩子建立自信、健康的生理觀與性別尊重意識，陪伴他們安心迎接成長。 本次「蘇菲TeamGirls!挺女孩 生理教育巡迴講座」來到新竹市香山區，壞特?te以大學姐身份重返母校，不僅分享自身成長過程中的青春經歷，更與學弟妹談論「性別平等」與「月經平權」的重要性。壞特?te長期關注性別議題，曾公開指出性別偏見已經深根於文化與日常生活中，在社會中仍存在不少隱性的歧視。她的出席不只是返校分享，更是以行動支持，將「性別平等」與「月經平權」議題具體帶進校園。在講座中，壞特?te以真實經歷打動人心。她提到自己在學生時期曾在同學面前說出「月經」一詞,而被老師認為太過大辣辣不該這麼直接講這個詞。當時社會氛圍將月經視為避諱的字眼，讓她深刻體會到月經汙名化對女孩造成的壓力與羞辱。 她也坦言，從小個性較為直率、勇於表達，與班上同學有些不同，因此時常被同儕排擠，但這些經歷反而讓她更加堅定地相信，「理解與尊重」的重要性。她鼓勵在場的同學，如果覺得自己和別人不一樣，不要因此感到害怕，只要勇敢做自己、相信自己，就一定能找到適合的朋友，也可以學會與自己相處。壞特?te的分享不僅讓同學們獲得豐富的收穫，也讓他們對性別尊重有了更深層的理解與體悟。 本次校園講座也特別邀請到禾馨宜蘊生殖中心主任張至婷醫師，張醫師透過淺顯易懂的方式，帶領同學們認識「月經教育」與「男女生理構造」，並分享經前症候群常見的身心症狀及緩解方法，協助同學們從小建立正確的身體知識與健康觀念，讓青春期的轉變不再令人焦慮，而是能被理解與接納的自然歷程。 對於這場生理教育巡迴講座，大庄國小校長許雅惠也給予高度肯定。她表示：「月經教育與性別平等教育，是當前學校教育中不可或缺的重要課題。青春期是孩子邁向成熟的重要階段，透過這樣生動有趣、富有教育意義的生理教育講座，能幫助學生以正向、自在的態度面對身心變化。大庄國小一向重視學生的身心發展，期望透過多元教育活動，讓同學們建立正確的知識與態度，打造更友善且具包容力的校園環境。」 「TeamGirls!挺女孩 生理教育巡迴講座」不只是單次活動，會持續深耕校園，希望從校園開始建立「認識自己、尊重他人、消除歧視」的價值觀。配合計畫也特別設計「經期導航課程」，課程內容由蘇菲與台灣健康聯盟（THA）共同策劃，融合最新健康教育，推出青春期生理指南教材，包含生理、心理、性平、健康、戀愛、實習等六大面向，使月經教育不再只是單向傳授知識，而是引導孩子們走向認識自我、尊重他人的成長旅程。未來也持續與學校合作，讓性別平等與月經平權的理念，在每一位孩子心中種下理解與尊重的種子。 蘇菲表示，月經教育從來不該是女孩孤單面對的課題，而是整個社會共同攜手的責任。希望透過「蘇菲Team Girls!挺女孩校園公益計畫」，打破長期以來對月經的迷思與禁忌，讓每一位孩子都能自信地面對成長變化。本次計畫也與台灣健康聯盟（THA）合作推出「Team Girls挺女孩！生理教育班級競賽」，鼓勵全台學校教師組隊帶領學生參與，共同完成六大經期導航課程，透過有趣的線上衛教問答活動，強化對月經與青春期的正確認知，並培養性別尊重與健康意識，實踐全人教育。即日起至10月30日，以老師為代表，班級組隊進行報名參與，完成六大課程後可參加。每一報名班級中，若完成問卷測驗的學生人數達班級總人數的80%以上，即可獲得1積分，最快累積6積分的前50個班級，將可獲得3,000元班級經營費作為獎勵！此外，組隊報名參加的老師完成教學並填完教學回饋問卷後，還有機會獲得咖啡券！ 詳細資訊請至蘇菲Team Girls!挺女孩網站查詢：https://girls.sofy.com.tw/

七年傷口被溫柔修復！失去摯愛而封閉自我的李聖經，在蔡鍾協溫暖陪伴下互相救贖！《在你燦爛的季節》帶你體驗喝口暖茶的療癒感～

在忙碌的生活節奏中，是否發現許多劇情都以快節奏為主，甚至追劇時都不自覺開啟兩倍速呢？想要在追劇中感受到療癒放鬆，有暖心的《在你燦爛的季節》陪伴你吧！由李聖經飾演的宋嘏爛，原本性格熱情開朗的她，卻在經歷親人、摯愛離去後選擇封閉自己的內心。而在另一條故事線中才發現到，原來在七年前與宋嘏爛互動的人，正是蔡鍾協飾演的鮮于燦，替宋嘏爛男友回覆訊息的同時也從宋嘏爛那裡獲得安慰，讓當時陷入失落情緒的鮮于燦有了重生勇氣。一切都因為七年前某次意外，使得兩人性格大大改變，所以當兩人再次相逢後，彼此內心都有所糾結、無法踏出的那一步，隨著逐漸相處而有了變化。如今劇情即將迎來新的高潮點！！本是不接受他人的宋嘏爛，直球問到：「為何鮮于燦說『無法』喜歡他」，讓兩人原定三個月相處的有效期限多了新的可能，想知道兩人之後發展，或是跟著一起被療癒的話，快到Disney+ 追《在你燦爛的季節》最新一集吧～ 都說追劇是最好的療癒方式，但你是否也發現到，近期韓劇的類型多以快節奏為主，似乎少了點能深度投入其中的氛圍。想要身心靈都可以好好放鬆的話，《在你燦爛的季節》現在正是最適合追劇的階段呢！ 成年人的傷痛往往選擇自我安慰vs因臨死過一次所以將每一天都活出精彩 觀看《在你燦爛的季節》後，發現自己像啜飲杯溫熱的暖茶，能帶你從頭到腳都感受到被劇情療癒的溫暖。李聖經飾演的首席設計師宋嘏爛，在經歷親人與情人離去後，從原本活潑熱情的個性，轉為不愛與他人交流的封閉，他認為只要不要與他人有所交集，便不會產生變化、也因此不用懼怕有意外的產生，讓他活得就像寒冷的「冬天」一樣。 從小父親反對自己對畫畫的喜愛，只得遵循安排前往國外讀理工科相關專業的鮮于燦，在就讀非自己所愛專長，加上在國外環境不適的多重壓力下，曾想過要離開的他，卻因為自己室友某次拿錯電腦的情況下，當他在瀕死前收到室友女友「宋嘏爛」的訊息，而選擇活下去。然而在氣爆意外後失去部分記憶後，在恢復記憶的過程中認為自己既然已經死過一次，就該精彩地度過每一天，讓他成為了如暖陽般的「春天」一樣。 一個像冬天、一個像春天。《在你燦爛的季節》中，不僅將兩位主要角色的個性設定上扣緊了「季節」的主題，每次片頭中也可以看到，原本宋嘏爛背景的寒冬，逐漸往鮮于燦的春天接近。但究竟是什麼樣的事情，使得原本個性兩極的人會有如此大的轉變？一切似乎又要拉回到那場未解的七年前事件。 兩人究竟是什麼關係？到底「七年前」發生什麼意外？ 在前一兩集中的劇情呈現上，似乎會認為宋嘏爛與鮮于燦是一對遠距離情侶，但隨著許多拼圖碎片逐一拼組後，才發現到鮮于燦僅是宋嘏爛男朋友的室友，為何兩人之間會產生連結，是因為宋嘏爛男友多次麻煩鮮于燦代替他回覆、替他準備禮物，也因此在鮮于燦的記憶中，宋嘏爛頻繁傳送的消息中，即便是講述自己對雨天喜愛、不愛吃茄子、獲得設計大獎等日常瑣事的分享，對當時深陷陰暗之中的鮮于燦來說，都是逐漸解救他的最暖救贖。 隨著兩人七年後因工作而再次重逢，伴隨誤會、相處以及被跟蹤狂解救的過程中，可以感受到原本封閉自我的宋嘏爛，像是一顆逐漸被剝去外殼的洋蔥，開始接受鮮于燦進到自己生活之中，也接受了鮮于燦曾提出過，在他韓國工作的這三個月期間，希望可以與宋嘏爛成為期間限定的朋友。在與鮮于燦的幾次交流後，宋嘏爛也逐漸變得與以往不同，本會戴上耳機拒絕外界任何聲音的他，會注意到鮮于燦一隻耳朵聽力不好、也發現他是自己經常光顧咖啡廳老闆的租客室友、以及他隨時都會露出大大的笑容，都讓宋嘏爛逐漸地展開內心。 兩顆受傷的心逐漸溫暖彼此內心 除了有療癒感的互動外，兩人甜甜的戀愛泡泡似乎要開始萌發啦！！在最新一集中，兩人在一次出差中再次揭開了鮮于燦部分的秘密，記憶還沒完全恢復的他，也沒能將七年前的事件完整回憶起來。看似樂觀的他雖然已經成為代表的動畫設計師，但在童年時曾遭到父親反對，讓他一直無法從事自己喜愛的繪畫。也在鮮于燦與奶奶的對話中聽到他對彼此關係的理解，卻令他不解的是明明兩人相處得如此愉快，卻被他說為「是無法喜歡的關係」，所以他忍不住在兩人獨處時詢問：「為什麼無法喜歡自己呢？」，看到這整個人心臟撲通跳，大大期待下一集兩人的關係大耀進啊！！！ 《在你燦爛的季節》中，能跟著宋嘏爛一起感受到被鮮于燦療癒的過程，這也了解到成人世界的內心，對於幸福的追求並非全都是歡樂組成，而是在受傷後坦然接受自我的寧靜時刻，當兩顆受傷的心靈再次連接，彼此安慰、獲得幸福的相處模式，也替這段關係再次綻放出了燦爛的季節！ 想知道後續兩人會如何相處，現在到Disney+追劇吧！ 

Hahow評價-線上化妝教學｜完整底妝步驟大公開

原始貼文： https://iairstudy.com/compare-online-makeup-course/ 社會在走，面子要有！ 隨時間飄移，Hahow裡的彩妝課也越來越多了。 選擇【生活品味】就能看到這幾堂課程啦！或是點選圖片也可以直接通往課程喔~ 最近連指甲保養的課程都開了，看得我心癢癢~ 這四堂彩妝課，對金錢不忠誠的我，竟然有上過兩堂課！大家賺到啦~我要分享兩堂彩妝課的心得與比較…… 我上過的兩堂彩妝課分別是：學會 9 種場合適用妝容 － 小資女孩化妝術專業造型師技法在家學 – 新娘秘書養成班 學會 9 種場合適用妝容 － 小資女孩化妝術 講師介紹 課程講師：Carol Fan 個人FB：范嘉容 (僅供Hahow學員加好友) 廣告類別作品 OK 超商 - 自煮機（麥瑟創意） 統一麥香 - 手勢包篇（華苑映創） 台新銀行信用卡篇（六樓映像） 舒潔衛生紙 - 新年篇（春天製作） 統一PH 9.0 礦泉水 平面類別作品 Newgate 英國手錶M+C 瑞士手錶MV 作品 MV： 黃健榮《孟婆淚》 MV： 丁世光《月食》 適合對象 彩妝新手👉基礎彩妝課程，從底妝開始一步步教學 社會新鮮人👉利用課程的職場幹練妝，讓上司、客戶對你另眼相看想當 百變女郎👉畫來畫去只會一種妝容，偶爾也想來點不一樣 點我試聽小資女孩化妝術 課程架構 基礎課程 使用工具、底妝教學、眼妝教學 變化妝容 偽素顏系列、乖乖妝系列、狂野奔放妝系列 專業造型師技法在家學 – 新娘秘書養成班 講師介紹 講師：MoyaMakeup FB：Moya 莫亞 講師經歷 萊肯 Lakmeakme、中野製藥、瑪宣妮、森歐黎漾、艾杜紗、美吾髮、變臉貓 適合對象 有基礎化妝能力👉想精進彩妝細節，並加強自己整理髮型的能力 想嘗試做新娘秘書👉新娘秘書課程十分昂貴，線上課程可以先當基礎課程打底 已是新娘秘書👉花小錢就能繼續教育妝髮課程 課程架構 點我試聽新娘秘書養成班 妝容 底妝、眉型、眼影色搭配、修容 髮型 造型打底、刮髮與抽絲技巧、零基礎學編髮、瀏海 其他 新娘換裝、水粉、Nubra、行銷 課程比較 內容比較 點我尋找其他精選課程 以上比較供正在尋找線上化妝教學課程的各位參考。 個人會建議已有化妝基礎者，直接選擇新娘秘書課程！雖然多了髮型的部分，但也能替自己或家人朋友編出不錯的髮型，是很值得的課程。

Be yourself in every an.niversary. 許瑋甯自創服飾品牌 「an.niversary」

從模特兒到電視劇，再從電視劇轉戰大螢幕，瑋甯至今經歷許多不同的角色與 作品。每次轉變的過程中，都是身為一位表演工作者的淬鍊，用心演繹她的人 生之路。多年過去，這次瑋甯選擇以屬於自己的 an.niversary 品牌詮釋和以往 不同的自己，由內而外的感受最真實且踏實的自己，這次，主理人瑋甯將透過 an.niversary 呈現最純粹美好的自我，說出內心最真實的聲音。 an.niversary 代表著每個人的一生之中有著數不清的紀念日，慶祝每一段相處的美好回憶。然而人們卻總忘了好好慶祝「屬於自己最重要的每一個時刻」。瑋甯希望能透過 an.nniversay 讓每個片刻成為自己以及女人們的專屬紀念，感謝 自己一路上的堅持與蛻變，成就了現在優雅且自信的自己。 Pure, Cosy, Elegant，穿上 an.niversary 貼近肌膚的瞬間。由心而外的全新 感受，舒適、自在且優雅。an.niversary 的美好，彷彿時間暫停一般，放下外 在的框架，讓自己好好回歸自我，傾聽內心的聲音、享受最真誠自然的自己， 即便有一點小缺陷也沒有關係，因為這就是陪伴自己一起成長茁壯的痕跡，放 寬心擁抱自己。Be yourself, in every an.niversary. an.niversary 首波商品主打「純粹、優雅」，透過主理人瑋甯的詮釋，演繹出 an.niversary 的新樣貌，新系列整體呈現出自信與迷人的氣質，簡約卻細膩的 設計，無論是蕾絲或是緞面，每一個細節都由瑋甯精心詮釋。卸下華麗外表 後，內心最純粹與無瑕的感受。 「透肌蕾絲滾邊細肩帶背心」與「透肌蕾絲緞面短褲」整套緞面材質，絲滑質 感親膚舒適。內衣無鋼圈設計自在不勒胸，精緻設計同時還能完美襯托胸型。 「絲滑緞面翻領睡袍」緞面光澤質感營造出隨性的優雅感，睡袍為七分袖設 計，另附雙面綁帶，以上三款一共有裸杏、深藍等兩色。 「蕾絲下擺細肩帶內衣」與「軟蕾絲紗質內褲」為一整套蕾絲內衣組，一共有黑、白、裸三色。內衣極細肩帶精緻俐落，與優雅的下擺蕾絲做拼接設計，散 發出法式典雅浪漫氣息，無鋼圈設計讓穿著不受拘束，打造出輕盈舒適體驗。 軟蕾絲紗質內褲，側邊由柔軟的蕾絲拼接而成，整件柔軟彈性紗質面料相當親 膚，褲底內層為透氣棉質面料，整件舒適透氣也能同時兼具外在美。 「高質感西裝外套」一共有黑、白、裸三色，外套前側有基本的翻蓋口袋，微 墊肩設計讓穿搭俐落也能帶出沉穩成熟氣質氛圍。 an.niversary 完整體現女性的柔美內斂與優雅，瑋甯對於內心的自己逐漸瞭若 指掌，從 an.niversary 之中詮釋更多的自信與真實，讓自己的狀態保有初心， 了解本質、享受自然寧靜。即使就算沒有華麗的配件，也能享受由內而外最自 然優雅的美麗氣息。 

【波波快訊】浪浪紀錄片《十二夜》推續作，《十二夜2：回到第零天》尋找流浪的起源！

2013年浪浪紀錄片《十二夜》於台灣上映，片中闡述在當時，被關進收容所的流浪狗只要無人領養，就會在十二日後迎來生命的終結，所謂的「十二夜」代表著浪浪正經歷著生命倒數十二日的殘酷。在《十二夜》上映後，電影裡真實呈現的收容所畫面震撼了許多人，令人不禁反思台灣的動保議題。 （本文圖片來源：十二夜2 facebook） 不久之後，針對台灣動保所頒布的「零撲殺」政策也隨之問世，流浪狗不再需要被安樂死，可以在收容所裡待得更久，但這樣真的解決流浪動物的問題了嗎？實際上，流浪動物的問題並沒有完全被解決，甚至流浪狗的數量更是增加了，這也促使了續集《十二夜2：回到第零天》的出現。 《十二夜2：回到第零天》 「這次沒有不忍直視的畫面，是最真實地記錄台灣動保現況。」電影深入台灣11個縣市，跨越22,300公里，走訪奧地利、美國、日本3個國家，拍攝超過200位人士，耗時2年最終完成。 在《十二夜2》片中可以發現無限繁殖、放養觀念以及收容所超載，都是流浪動物的成因，「缺乏配套措施的零安樂，浪浪的問題仍然無法得到解答。」導演從人類與浪浪的關係中切入，希望將動物保護的觀念深植在每位觀影人的心中，並更進一步推動全民參與動保活動。 電影《十二夜》希望傳達「領養，不棄養」 的觀念，讓毛孩不用經歷生命倒數12日的殘酷。第二集《十二夜2：回到第零天》深入回溯，尋找流浪動物的源頭，續作將於11/29正式上映。 《十二夜 2》即將上映✨ 邀請你支持台灣的動保教育，收集電影周邊！ 報告！《十二夜 2：回到第零天》上映倒數中這次，邀請你一同扎根 #台灣的動保教育▸▸ https://bit.ly/3bApUVw 馬上收集電影周邊吧！ 🔹 2018 年因為 4,941 位支持者《十二夜 2》得以開拍🔹 2020 年電影即將上映，展開一場生命教育之旅 【續集將帶領大家 #探尋台灣動保的解答】第一集看見了動保問題，這次走入 「11 個台灣縣市」、飛越 22,300＋ 公里到「奧地利、美國、日本」取經，跟隨動保團體及收容所在各地的行動，用 #宏觀的視角 與觀眾共同思考台灣動保的下一步 【回到浪浪問題的源頭 #找回飼主的責任】從「結紮」「收容」「生命教育」三個主題切入，呈現 #人與流浪狗之間的因果關係，從流浪動物的源頭探討，找回飼主的觀念和責任；感動之後的責任，是動保解答的一塊拼圖。 【這次將 #從教育扎根 翻轉動保觀念】電影的價值，不只在這短短的 124 分鐘，走出戲院我們想做的更多——期望將電影的教育意義 #傳承給下一代，給予孩子關愛生命的思維，翻轉台灣動保的觀念，我們的目標是： ✅ 製作電影公播帶，寄送至國中以上學校✅ 建立教案平台，提供老師授課的動保教材 而你一點點的力量，都驅使台灣動保邁向下一步✨馬上支持 ▸▸ https://bit.ly/3bApUVw你可以 ✔︎指定母校寄送公播帶 ✔︎ 實際幫助動保協會✔︎ 收集限定電影周邊 由十二夜2 發佈於 2020年9月7日 星期一 #動保 #動物 #動物保護 #動物新聞 #十二夜 #十二夜2 #台灣動保 #寵物 #寵物電影 #快訊 #流浪動物 #流浪狗 #電影 

有一種友情叫做S.H.E！送18萬戒指、陪產或生日都不缺席，這樣的「老婆」哪裡找

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 source: Selina＠臉書 不斷改寫台灣女團歷史的S.H.E出道已經16年，除了是台灣最長壽的女子團體，更是感情最好的姐妹，要說「有一種友情」，就一定要提到S.H.E。前陣子Ella生日時，老公「賴解孵」秘密籌劃要給她一個驚喜，原來是她最愛的兩個老婆Selina、Hebe特別出現和她團聚，讓人見識到，從青春偶像到嫁作人妻，依舊不變的是三人的互相扶持和依賴。今天就讓我們來看看這三個閨蜜之間最真摯的感情，有多麽令人羨慕吧！ 面對低潮一起承擔 source: Selina＠臉書 2010年時，Selina在中國拍戲遭到火吻，自那時起，三人共同代言的活動都由Hebe及Ella代表出席，新專輯也因為這場意外延宕。因為經歷人生的巨變，Selina變得憤世忌俗，甚至恨身邊的每一個人，當時Hebe和Ella耐心的在旁開導，陪她一起承受，才能讓Selina擺脫燒傷的陰影，甚至開始鼓勵其他曾有過這樣遭遇的人。 生產也有姐妹在身邊 source: Ella@臉書 去年四月時，Ella在醫院順利的產下勁寶，Selina和Hebe兩位「老婆」當然也在搖滾區見證這幸福的時刻。而除了陪產不缺席，兩個人對於勁寶的愛也多到滿出來，Hebe連手機桌布都放勁寶的照片，果然最強乾媽非她莫屬啦！ 要手機？姐買給你！ 去年Selina在臉書發文自己的手機跟心一樣，碎得滿地，還故意Tag田馥甄要她送上自己代言的OPPO手機，沒想到寵妻無極限的Hebe真的送上，甚至還說「我不破億也隨時可以請她，我疼她寵她的程度，對她的愛早就破億了！」 女生夢寐以求的紅色盒子也親手送上 source: Selina＠臉書 剛剛講到Hebe「寵老婆」無極限，讓人都想當她的老公對吧！除了手機之外，Hebe竟然還送過Selina「18萬的戒指」。據傳，Selina手上一定會帶的飾品中，其中一個是Hebe送她的卡地亞戒指，當見到這女生夢寐以求的紅盒子時，Selina還激動地大喊「沒有人送過我這個！」 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 長大後友誼慢慢消失了…呂秋遠道出成長必修課：人生就是這樣，走著走著就分手了 為什麼愛情中會有不安全感，因為我只愛上部分的你 地表最強情敵，5點讓你了解男朋友的女閨蜜 #S.H.E #友情 #友情萬歲 #女子團體 #有一種友情 #老婆 

用生命激推！地表最強醫美小白瓶，黑斑、蠟黃、暗沉一掃而空！加碼神隊友賜妳人人稱羨的透亮水漾肌～

想起幾年前還沒被社會摧殘時，小編的肌膚幾乎走到哪都被稱讚，想不到才過沒幾年膚況就急轉直下，斑斑點點紛紛搶破頭冒出來，臉上也像蒙上一層灰一樣，暗沉又蠟黃，整體氣色超爆差！素顏照鏡子時都會感嘆這幾年到底經歷了什麼才淪落到這一步……爬了文做了一堆功課，嘗試各種美白產品好像也都沒有起色，到底怎麼做才能喚回無瑕透亮的臉蛋（吶喊）！！！！好不容易在前一陣子終於奇蹟似地遇見了命定神物，才連續用一個禮拜就覺得未免太！有！感！親身鑑定後決定要來放火燒燒大家，有同樣困擾的女孩們必須試試，絕對會讓妳突破暗沉和蠟黃，重見光明啊！ 黑斑、蠟黃、暗沉迅速瓦解！淨透亮三重美白功效，讓肌膚無時無刻自帶Spotlight！ 這瓶讓小編一用驚呼的神物就是在美妝版上口碑爆棚的 #霓淨思極透光亮白淡斑精華 ！身為敏感肌對於美白產品可是超挑剔！因為市面上實在太多有美白功效的保養品都含有會讓肌膚過敏泛紅的添加物，但這瓶有醫美小白瓶之稱的淡斑精華完全不含酒精、香精及香料，溫和不刺激，不管是什麼膚質用了絕對都超安心呀！ 可別以為它的成分溫和效果就不明顯，裡頭含有專業比例配方「C+極透光亮白因子」，特別針對大家最在意的黑斑、蠟黃、暗沉三大肌膚問題一一攻破！不只能淡化已經沉積的黑色素，還能由內而外抑制黑色素生成，讓肌膚徹底擺脫惱人的斑斑點點和蠟黃膚色，甚至也能平滑、勻潤暗沉角質，輕鬆喚回乾淨無瑕、紅潤透亮的臉蛋，看上去就像自帶鎂光燈一樣，任何角度都綻放極透亮的自然光澤，就連素顏照鏡子也會不小心自戀起來呀（笑） 小編自己用了七天就覺得氣色好超多！花花臉蛋也像久違大掃除後一樣特別乾淨，最在意的美白訴求淨、透、亮通通超有感！重點是使用起來的感受也很棒，清透水潤的質地親膚性超好，一抹就立刻吸收、迅速滲入肌底，擦完後摸起來也不會黏膩，非常舒服～如果是有恨不得想擺脫的痘印瑕疵，小編也非常推薦濕敷，淡斑效果啵棒！再加上內含長效補水系統，美白同時也讓肌膚更加保濕水嫩，叫人怎麼能不愛呢！！難怪在美妝版上口碑討論度超級高，最狂美白神物頒給它準沒錯啊！ 美白隊友神助攻！保濕成分一抹注入，替妳喚回澎彈嫩的水漾素肌～ 雖然淡斑精華已經夠給力了，但如果想要擁有亮白無瑕的水嫩素肌，光靠美白還不夠到位，保濕也無敵重要！這瓶 #霓淨思3%神經醯胺PLUS精華 就是好膚質養成不可或缺的神隊友！讓小編來跟大家科普一下近幾年超火紅的明星保濕成分神經醯胺～它是構成皮膚角質層的主要成分，就像水泥一般鞏固的存在，不只能強化肌膚屏障、有效減少水分流失、強化肌膚自我防禦力，默默幫助美白，展現彈嫩透亮的好膚質！ 另外裡頭還注入了NMF保濕因子及法國萃取天然燕麥，有效強化角質層保濕力及防禦力、調節肌膚酸鹼值，同時也能舒緩乾燥搔癢。高達98.6%肌膚所需的滋養成分一抹喚回肌膚澎彈嫩的初生狀態～同樣不添加酒精、色料等致敏因子，受損肌、敏感肌都能安心使用！獨家的包覆滲透技術更能層層釋放飽水精華，輕盈水感、高效滋養，讓肌膚長時間維持水嫩Q彈，功效再加成，聰明的肌膚投資絕對不能少了它呀！ 用過之後才終於知道為什麼這兩瓶美白神物口碑會如此爆棚，不想再讓黑斑暗沉持續霸屏、肌膚看上去總是粗糙無光，就絕對要試試霓淨思的超強美白組合，絕對讓妳就此擺脫惱人暗沉瑕疵，重現人人稱羨的淨透水漾素肌！ 立刻喚回超透亮肌膚>>點我

【食】Studio io design │ 台南 │ 北區 │ 公園路巷弄隱藏版千層、多種口味、大小可挑選│ 喜歡吃千層

推薦 | 台南北區 x Studio io design 🌫 在台南千層都吃哪間呢？ 這家必訪的千層你吃過了嗎？ 臨時起意訂購了千層來幫旁邊先生慶生，台南有這麼多販售千層的甜點店，這家最吸引我，預計03/29要拿到蛋糕，28號傍晚才私訊訂購，慶幸店家還可以接受這麼臨時的訂單，太感謝了 😊 每個隔一陣子店家會在臉書或IG上發佈訂購文，有提供自取、宅配、內用的服務，訂購文中也都會有詳細說明每一種購買方式。 自取時間通常是11:00 ~ 18:00、內用時間通常是13:30 ~ 17:00，29號的11點謹謹馬上就跑來取貨了，店家的位址是在公園路的巷內，在公園路與小北路雙叉路口附近，由當鋪的巷子中進入接近到底就位在右側。 Studio io design 也是我收藏超級久的名單，一直都找不到機會來訪，這次前來自取也只有看到一樓的空間，看起來環境舒適、擺設也很微美。 謹謹第一次訂購四個單片裝成一盒，享有店家折價$50的優惠，盒子的設計很巧妙增添了便利性，也隔出空間放置叉子及保冷劑。 Studio io design 推出的千層口味真的很特殊，口感也不錯，店家也很用心在甜點上，如果 🔺喜歡吃千層的人這絕對是必訪的地方 🔺 📍#楓糖伯爵茶 $120 如果沒有數錯這裡的千層至少有27層 >>> 一定是吃飽太閒才數幾層 🤣 這個口味壽星的姊姊說不錯 📍#蜂蜜鮮草莓 $160 這完完全全可以收服眾多少女們的心，草莓千層有誰不愛呢？看了就流口水，把它發在個人臉書分享詢問度超高，可惜本人沒有吃，只有壽星才有好口福呀 🤤 📍#芋頭西米露 $150 表層是夢幻的漸層色，裡面夾了芋泥還有小珍珠，口感完全不會太甜，芋頭控的我好喜歡，吃得好不過癮 📍#小珍珠奶茶 $140 這款千層是店家經歷一年的時間研發出來的，讓小珍珠經過冷藏口感也可以維持QQ的口感，裡面也綜合了阿薩姆及錫蘭兩種茶香，珍珠有帶點蜂蜜的口感，這裡的千層完全不用擔心太甜、太膩，只擔心不夠吃而已 😂 - 插旗全記錄： https://michelle19901201.pixnet.net/blog/post/467375762-studio-io-design 店名 | Studio io design 電話 | 06 - 2523586 地址 | 台南市北區公園路434巷50號 營業時間 | 公佈於訂購文 - Studio io design IG： http://www.instagram.com/io_design_studio - 謹謹的FB： https://www.facebook.com/chinyin1201/ - 謹謹的IG： http://www.instagram.com/chinyin1201 #台南 #台南美食 #台南甜點 #台南北區 #台南北區美食 #台南北區甜點 #台南甜點店 #台南北區甜點店 #台南千層 #台南北區千層 #台南千層蛋糕 #台南最好吃千層蛋糕 #studioiodesign #iodesignstudio #千層 #千層蛋糕

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📺韓劇 我們愛過嗎 介紹+觀後感

劇情介紹:講述在生活了14年的獨守空房單身媽媽面前，出現性格不好卻被吸引的傢伙，吝嗇卻出色的傢伙，可怕卻性感的傢伙，年輕卻讓人心動的傢伙而展開的「五角關係」的浪漫愛情劇 人物介紹: 盧愛情 宋智孝 飾演 生計型獨守空房單身媽媽。 電影公司製作人。 吳大悟 孫浩俊飾演 性格不好卻吸引人的傢伙 筆名千億萬。 雖然是暢銷書小說家，又是進軍好萊塢的編劇，但卻是神秘主義的明星作家。 柳鎮 宋鍾鎬飾演 吝嗇卻出色的傢伙 。 大學在校時被稱為「演映系的裴勇俊」，現在則以「國民男友」的修飾語人氣日益上升。 吳硯祐 具子成飾演 年輕卻讓人心動的傢伙。 體育老師。 始終以陽光微笑對待學生，在學校享受准藝人級待遇的人氣教師。 九把刀 金敏俊飾演 可怕又性感的傢伙。 Nine Capital代表。 雖然他有過去在組織工作的經歷，但清算了生活，讓Nine Capital成長為金融公司，並獲得了「高利貸界的羅賓漢」的稱號。 朱娥潾 金多順飾演 頂級演員。 以善良溫順的天使形象擄獲大眾的心，擁有超高人氣，某天和無法忘記的初戀再次相遇，那個人就是高中的補習班老師吳大悟。 -自從17年之後就沒看孫浩俊的作品了 這部從預告開始就很喜歡，不過我覺得它雖然前面主打五角戀，但其實沒有很明顯覺得有點可惜，不然前面真的超好看的，尤其男主說的每句話都讓人心動啊!!! #我們愛過嗎 #우리사랑했을까 #吳大悟 #盧愛情 #柳鎮 #吳硯祐 #朱娥潾 #오대오 #노애정 #류진 #구파도 #오영우 #주아린 #孫浩俊 #宋智孝 #宋鍾鎬 #具子成 #金敏俊 #金多順 #손호준 #송지효 #송종호 #구자성 #김민준 #김다솜 #韓劇 #한국드라마 #韓国のドラマ #Kdrama #금요일

【泡菜追劇】《女神降臨》要開播啦！12月韓劇清單公開，池昌旭、任時完回歸！

撰文編輯 #joyce 隨著2020年即將進入尾聲，大家在這一年中看了哪些劇呢？現在12月裡還有「8部新劇」正準備搭著末班車朝你們行駛而來！從名導、編劇到影帝、撕漫男等超強陣容，各位劇迷們只要往下看就會知道有多精彩啦～而萬眾期待的《女神降臨》真人版也將於這個月開播！ 👉【泡菜網友票選】編劇別鬧！9部「越看越惱火」的韓劇清單，根本在逼我棄劇！ 👉Netflix強檔冬季片單曝光！宋仲基、池昌旭眾男神回歸，7部必看影劇即將上線！ １、《出軌的話就死定了》 開播時間：12/2 主演名單：曹如晶、高俊、妍雨、金永大 講述整天只思考著如何殺人的犯罪小說家「姜汝珠」和專門受理離婚案件的律師「韓宇成」簽下了放棄身體契約書，並以大人們在帶有罪惡感的情況下做壞事的劇情為主軸，體驗恐怖的搞笑故事。懸疑中帶點有趣的劇情，再加上還能同時在劇中看見演技派曹如晶、高俊與新生代妍雨、金永大！如此優秀的元素集結一身追了保證絕不後悔！ （圖片來源：KBS） 2、《愛在大都會》 開播時間：12/8 主演名單：池昌旭、金智媛 由《雖然是精神病但沒關係》的朴信宇導演與《戀愛的發現》的鄭賢貞編劇共同打造。《愛在大都會》講述著在忙碌的城市中為了生存而奮鬥的年輕人們之間的真實戀愛故事。無論和誰搭檔皆有著濃厚CP感的池昌旭與金智媛，這次攜手合作成為螢幕情侶，當然也是不容錯過啦～ （圖片來源：kakaotv） 3、《女神降臨》 開播時間：12/9 主演名單：車銀優、文佳煐、黃仁燁 講述著平凡女孩「任朱靜」透過整容級的化妝術從醜小鴨變成天鵝，從此人生也有了180度轉變的故事。《女神降臨》自2018年連載開始不僅憑著新穎的設定與精緻的畫風備受喜愛，在戲劇化的消息放出後更是讓劇迷們引頸期盼！在此也希望即將於12月開播的電視劇版能在眾人的期待下和原著一樣有著驚人的成果就好了！ （圖片來源：tvN） 4、《Hush》 開播時間：12/11 主演名單：黃晸玟、潤娥 時隔了8年之久！忠武路大勢演員「黃晸玟」終於又要回歸小螢幕啦～《HUSH》是以一間報社為背景，講述著新聞業者為了捍衛新聞自由卻又不得不臣服於現實，與自我拉扯的故事！從《未生》、《金科長》到《請輸入檢索詞WWW》、《Black Dog》在歷代職場劇都能成為經典的情況下，大膽預測該劇在開播後勢必也會引發熱烈的討論與強烈的共鳴！ （圖片來源：JTBC） 5、《哲仁王后》 開播時間：12/12 主演名單：金正賢、申惠善 架空歷史喜劇《哲仁王后》講述著生活在現代的青瓦台主廚「張奉煥」，在一次意外中穿越到朝鮮時代「哲仁王后」的身體裡後，所引發的一連串故事！光看劇情簡介就已經是爆笑預警，更不要說主演群還找來了能完美消化各種角色的金正賢與申惠善！相信這次古裝與性別轉移的設定也是難不倒他們啦～ （圖片來源：tvN） 6、《Run On》 開播時間：12/16 主演名單：任時完、申世景 等了好久好久這部總算要在12月開播啦～《Run On》是一齣以田徑選手出身的「奇善謙」成為體育經理人的過程為主軸，講述在這之中他遇見了一名從小因失去父母而封閉內心的電影翻譯員「吳美珠」，並與她一起敞開心扉與成長的故事。青春熱血與浪漫愛情的題材搭上高顏值的任時完、申世景，究竟兩人在劇中會產生什麼樣的火花到時候就透過本放死守確認吧～ （圖片來源：JTBC） 7、《Sweet Home》 開播時間：12/18 主演名單：宋江、李陣郁、李是英、李到晛 從去年放出翻拍消息到近期完成事前製作，喜愛《Sweet Home》的粉絲們真的是久等啦～講述著因校園暴力傷害而足不出戶的「車賢秀」，原本打算等到喜歡的動畫上映後便自我結束生命，沒想到公寓外卻突然被未知的生命體侵襲！就此激起求生意志的他便與倖存的居民們一同經歷一連串恐怖驚悚的懸疑故事。該劇除了有著人氣火爆的原作加持外，《鬼怪》的李應福導演、《怪奇物語》的特效製作團隊與實力派演員陣容也是各個都大有來頭！相信在如此華麗的組合之下該劇一定也是品質保證！ （圖片來源：Netflix） 8、《暗行御史》 開播時間：12/21 主演名單：金明洙、權娜拉、李伊庚 繼《梨泰院Class》的男二「安普賢」在近期以新劇《Kairos》回歸後，女二「權娜拉」則將在12月以古裝劇《暗行御史》晉升女主！以朝鮮時代這名幫助百姓實現正義的官吏「暗行御史」為主軸，對照出現代人所需要的英雄到底是什麼樣的人的故事。借古諷今的精彩劇情與愛豆門面出身的兩名主演，無須多言只要追就對啦～ （圖片來源：KBS） 以上就是8部「12月韓劇」的盤點介紹！冷冷的12月除了要開心迎接聖誕和跨年外，新劇看到飽當然也是不可少的啦～ #12月韓劇 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #2020韓劇清單 #HUSH #RunOn #SweetHome #任時完 #出軌的話就死定了 #哲仁王后 #女神降臨 #妍雨 #宋江 #愛在大都會 #文佳煐 #暗行御史 #曹如晶 #李伊庚 #李到晛 #李是英 #李陣郁 #權娜拉 #池昌旭 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #潤娥 #申世景 #申惠善 #車銀優 #金明洙 #金智媛 #金正賢 #金永大 #高俊 #黃仁燁 #黃晸玟 

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