不僅演技好，就連身材也無話可說！國民女神「曾之喬」利用穿搭展現個人魅力

今年已經 30 歲的曾之喬，出道 16 年的她經歷人生的演藝高峰與低潮，人生最低潮時甚至曾經一度想退出演藝圈，不過在 2016 年獲得金鐘獎女配角獎後，讓她的演技再度被觀眾看到，不僅演技備受肯定、喬喬的穿搭哲學也使她多次被邀請參觀許多場精品走秀，並且在今年年初推出第一本心靈勵志書，喬喬的進步大家有目共睹，私下的穿搭更是許多人參考的對象。 身材非常姣好的喬喬，私下非常愛穿細肩帶背心，不僅可以展現自己的纖細手臂外，喬喬性感火辣胸型一直都是粉絲們關注的焦點，有著 E 級罩杯再加上白嫩的皮膚，也難怪喬喬私下這麼愛穿細肩帶背心，話說都已經邁入 30 歲的喬喬，身材這樣合理嗎！ 不僅可以性感穿搭，率性休閒風也難不倒喬喬，不管是本季最流行的西裝外套或者長版風衣，看似相當都會女性的穿搭，但是喬喬善用自己長髮的優勢，透過不同的髮型打造出不同的風格，髮型從甜美優雅的波浪捲到簡單俐落的馬尾，喬喬都能夠完美駕馭。 如果有在關注喬喬的人一定不難發現喬喬私下穿搭其實非常簡單，常常一件 oversize 的襯衫搭配牛仔褲 10 秒輕鬆完成搭配，雖然看似簡單，但是只要透過不同的妝容與髮型，就能跟喬喬一樣打造出不同的風格。 Dappei 結語： 搭編真的是從小看喬喬的劇長大的，但也是最近才知道喬喬才 30 歲，其實她本人也曾說過自己蠻常被人誤會年紀大，但只是因為自己年紀很小就出道而已，不過光是看到喬喬的身材跟臉上幾乎沒有細紋這兩點，真的就很足以讓人懷疑喬喬只是 18 歲女孩呀！ 文字編輯：蘿妮｜原文出處 你可能也有興趣的文章： 「偶像劇一姐」曾之喬也曾跟你一樣！社群上光鮮亮麗，但其實每個人都有難題要解 #曾之喬 #曾之喬穿搭 #穿搭 #穿搭分享 

沒有什麼改變不了的，重要的是你願意改變嗎?

#產後 #產後媽咪 3個月-6公斤、10%體脂肪 妳願意嗎? 🙋‍♀🙋‍♀我願意 我跟很多媽媽一樣，都經歷過產後減重艱辛的日子一直以來都穿L號，現在全部回歸S號. (圖二)最右邊是我生完滿3個月的照片生完孩子後就很少拍照 怎麼拍怎麼腫靠修圖軟體 修到最後只好放棄 相信大家也是一樣的 生產後身材走樣沒自信，希望能夠改變當時還在餵母乳的我 選擇最健康的方式瘦下來，從日常的飲食調整，學會控制熱量，簡單輕鬆的方法也能瘦下來 恢復體態後的我看起來更年輕、氣色也比懷孕前還好，最重要的是已經維持兩年沒復胖囉。 歡迎妳跟我一起找回健康與自信❤ 喜歡這篇貼文的話請幫我按愛心❤留言、分享收藏 🔜歡迎追蹤 ●IG👉https://www.instagram.com/cindywu002 ●痞客邦👉https://roby780311.pixnet.net/blog ●Popdaily創作者計畫👉https://www.popdaily.com.tw/user/14366

Blackpink: Light Up the Sky – Netflix帶領我們檢視Blackpink崛起背後的代價

Caroline Suh執導的紀錄片《Blackpink: Light Up the Sky》，讓Blackpink這個今日最成功的女子團體，加入了Beyoncé、Lady Gaga、Taylor Swift的行列，成為了Netflix音樂人紀錄片的新成員。電影開始於2016年Blackpink成立的記者會，結束於2019年她們在加州Coachella音樂節轟動樂壇的演出，而中間則是介紹這群20來頭的女孩一路走來的經歷，她們為了站上舞台所犧牲的種種、成名後如何調適、如何重新思考自己的定位。 . 2016年的八月，韓國重量級藝人公司YG Entertainment在2NE1成團後睽違八年，再次推出全新的女子團體Blackpink，導演Suh的電影開場便帶領我們回到她們第一次站在世人眼光下的時刻，滿屋的媒體記者敲擊著筆電鍵盤，四位女孩帶有點羞澀、緊張地依序步上舞台。這段開場便已揭示了電影的主題，儘管Blackpink四位成員強烈的個人魅力，絕對可以撐起整部電影的內容格局，但導演Suh反而想要觀眾看見光鮮亮麗的背後，更為私人的層面。 . 《Blackpink: Light Up the Sky》不以團體的角度面對她們，而是個別凸顯出這四位女孩Jisoo、Jennie、Rosé、Lisa的特質。導演Suh的鏡頭先是貼近四人在休旅車上的互動閒聊，跟隨著她們到錄音室聆聽與Lady Gaga合作的新曲〈Sour Candy〉 (該曲收錄於Lady Gaga今年五月發行的專輯中)。隨後則是四人各自的一對一專訪，帶領我們真正認識這四位女孩子，從她們的童年、參加選秀、練習生的時光、初次與其餘三位女孩相識，再到她們今日演藝事業之外的私生活。 . 電影有一段讓四人一同坐在放映廳，觀賞她們還未出道時的練習片段，韓國娛樂公司相當著名殘酷的練習生文化與經營模式，確實讓一個又一個韓團在國際間發光發熱、席捲歌壇，但《Blackpink: Light Up the Sky》也透過四位女孩的經歷，道出她們為了演藝事業所付出與犧牲的一切，除了成天極為嚴厲的訓練與競爭環境，她們還為此失去了正常的童年，身邊沒有家人的陪伴、沒有正常的校園回憶，她們的人生從小就必須靠舞台所定義，當她們走下舞台時反而感到空虛無比。而將近十年的磨練才將她們四人造就成今日的國際巨星，至少她們長久以來的犧牲與努力有了回報與滿足，當你想到在她們之前被淘汰掉的數百位年輕練習生，這些人今日又在何處？他們會如何看待曾經一同生活、練習的同伴，如今是史上最成功的女子團體成員？ . 導演Suh接著帶領我們，檢視Blackpink在迅速崛起，四人面對成名之後如何面對外面排山倒海而來的壓力與期待。Rosé對於創作個人的作品有些掙扎、Lisa回顧一路走來她身上的巨大轉變…，四人對於她們今日的現狀都有各自的體悟，她們都心存感激遇見其餘三位好姊妹，能在這條路上彼此扶持。導演Suh其實並沒有為《Blackpink: Light Up the Sky》帶來多深入、驚人的觀點，電影結束於四人回到她們仍是練習生時常光顧的餐廳，一邊吃飯一邊討論著她們對於接下來10年後的想像，就像是正常不過的青少女一樣，她們作著大夢，想去巴黎定居、想去紐約、想認識其他歌壇巨星…。未來十年會怎樣，我們真的無從而知，但至少我們可以確定Blackpink還有很長的一段路在前方，她們正準備著綻放最亮麗的光芒。 . 原文章刊載於此：https://pinfilmreview.com/2020/10/17/blackpink-light-up-the-sky-ch/ #Netflix #BLACKPINK #韓國 #紀錄片 #影評 #KPop

（小心）不聽你說的謊，不聽你造的假

 不聽，有時是最好的選擇？ 最近一個好友面臨分手前戲，因為雙方我都認識，而且我也感覺的出來她男友，不是好東西。 這男生總有合理解釋，善於安撫，也懂得說好聽的，但偏偏骨子裡就是一個濫情的男子。 但我朋友執迷不悟，她男友的謊話已經抓包好幾次，於是我冷靜想想我的經驗中，該如何描述。 當下我傳了「不聽」這段話給它，我建議她選擇不聽，以免再次被說服後又帶過接著犯錯。 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） _ 創 作 時 間 2019-0823（夜跑的一晚） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

她們的愛情語錄。💙

✨女明星們的愛情名言，分享給每個女孩。 「我的人生或許跟大部分的人不一樣，或許多走了很多曲折的路，但現在的我一樣有權利，去努力追求那屬於自己的幸福。」- 賈靜雯 「我要給女孩們的愛情建議是「要勇於嘗試」！不要因為曾經受傷就裹足不前，雖然這方面我也還在努力，但我對自己有信心！妳們也要對自己有信心，好嗎？」- 隋棠 「我曾經很努力去愛，認為只要讓他感受到我的愛，他遲早會一樣愛我，但慢慢明白這是不可能的事！妳只能改變自己的心態，當妳愛自己、珍惜自己的時候，那個對的人就會看到妳的光芒。」- Ella 陳嘉樺 「很多女生都會哀怨花了很多青春在男人身上卻被拋棄，其實女人有很多美麗階段，要懂得欣賞、享受。」- 舒淇 「真正愛妳的人，不一定會說很多愛妳的話，卻會做很多愛妳的事！真正愛妳的人，也不會一直說對不起，而是會停止做傷害妳的事。」- 徐若瑄 「關於大齡剩女…我們不是被剩下的，而是自願剩下的，每個階段我都過的很好阿！可以靠自己，不用別人養，這是多麼美好的事情。」- 林心如 「也許妳會經歷很多不如意，但請和我一樣，堅信能讓妳傷心難過的人只有自己！我不讓自己快樂，誰能讓我快樂？」- 林依晨 「一定要找到自己最喜歡的，大眾說的什麼都是屁，千萬不要為了結婚而結婚，別管他們，好嗎？」- 蔡依林 「如果妳覺得妳孤獨，妳不被在意的人疼愛，那妳就多多的愛自己，我相信花朵如果努力的盛開的話，蝴蝶自然會來到。」- Hebe 田馥甄 「不要因為不重要的人，而讓愛妳的人一直等著妳。」- 許瑋甯 「如果不能夠真正地做自己，那愛情還有甚麼意義。」- 楊丞琳 「女孩子不需要化很濃的妝，或者穿漂亮衣服去吸引別人，而是找到自己最特別的部分，重視它，保護它，可能別人因此對你產生好感，也可能不，但無所謂。」- 桂綸鎂 💙每個女孩都值得最好的。💙 ＃勵志 ＃名言 ＃佳句 ＃愛自己 ＃愛別人

【不是所有錯都可以被原諒，因為有些傷口是很難癒合的】

最近某人的7000字感性文和夫婦的世界，讓我很有感觸(以下微雷) 藝琳原諒了曾經劈腿的老公，但她最後哭說「我無法停止自己懷疑你，我很不安」。最後他們還是選擇各過各的生活 羅先生發了千字長文希望被原諒，我不討論這篇寫的到底有沒有誠意，發這種感性的長文，可以彌補過去他做的事？ 很多事情也許道歉了可以原諒，但若這個錯是劃下一道難以癒合的傷痕......那這個錯還該被原諒嗎？ 其實這些故事到最後，已經不是在討論原不原諒的問題了......就算行動表示原諒，心還是跨不過去的！因為傷口是在心上，它會一直記得過去被傷害的感覺！ 只要傷到的是心，即使只是一句傷人的話也很難被忘記 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🔮 你也有這重難以忘懷的經歷嗎？歡迎下方互相討論，或私訊告訴我你的故事，一起聊聊吧！ 大家都是我的靈感來源❤️❤️❤️ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🔮 喜歡的話請多多追蹤我喔 大家的追蹤會讓我有動力繼續畫下去 其他平台有微動態的貼文可以看喔～ 追蹤IG ▶ https://www.instagram.com/hello.msboring/ 追蹤FB ▶ https://www.facebook.com/hello.msboring #心理 #感情 #情侶 #戀愛 #語錄 #日常

AV女優界的第一才女，認識SOD王牌女優紗倉真菜你必須知道的5件事！

說到AV女優你第一個會想到誰呢？相信不少人腦海裡會浮現「紗倉真菜」吧！有著一頭標誌性短髮的紗倉真菜，不久前才來台灣擔任「性福學習之旅」導師，大方分享自己的性愛經驗。而今年即將在8月9日至11日於南港展覽館2館舉辦的「TRE台北國際成人展」又邀請到了紗倉真菜，引發許多粉絲暴動。趕快跟跟著編輯來看看身為紗倉真菜粉絲必知的5件事吧～ https://www.instagram.com/p/C8zXLMzhAb9/ 認識紗倉真菜 | 1、基本介紹 紗倉真菜（紗倉 まな）是日本著名的AV女優，1993年3月23日出生於大阪府。在2012年正式出道，因其甜美的外貌和出色的演技及「學生妹」角色迅速在業界嶄露頭角。除了在成人影片中的表現，她還積極參與音樂和文學創作，於2015年發行了自己的音樂專輯，並出版了多本書籍，分享自己的生活和工作經歷。 https://www.instagram.com/p/C2baeBjRdBE/ 認識紗倉真菜 | 2、出道契機 在2012年出道的紗倉真菜，其實她成為女優的契機蠻戲劇化的，起初是她在14歲時看到爸爸收藏的A片，覺得原來女生的身體可以這麼美，才讓她萌生了成為AV女優的念頭。但真的確定下來也是她18歲的時候，而她的媽媽也是在紗倉真菜已經順利被娉為AV女優才知道，雖然一開始十分擔心，不過紗倉真菜一直努力的說服媽媽，也用一出道就非常亮眼的成績來證明自己，紗倉真菜也透露現在家人都十分支持她了！ https://www.instagram.com/p/CzHxFglhgSZ/ 認識紗倉真菜 | 3、曾為豐田汽車專欄作家 高中就讀木土木科的紗倉真菜說過平時的興趣是喜歡參觀工廠，而且她還擅長測量。除此之外，她也擔任過豐田汽車資訊網站GAZOO的專欄作家，這個專欄主要針對女性受眾，她細膩而富有深度的文筆，成功吸引了大量女性粉絲，也讓她在日本文壇界贏得了高度的讚譽！ https://www.instagram.com/p/CjaZBeGh0ii/ 認識紗倉真菜 | 4、SOD王牌女優 如果說紗倉真菜一出道就讓其他人望塵莫及的程度一點也不為過，新人時期的她在SOD2012大獎中橫掃了最優秀女優獎、優秀女優獎、最優秀銷售作品獎，擊敗當時許多熱門女優，成功從中脫穎而出，從此她的女優生涯也備受關注，成為SOD的當紅王牌女優！ https://www.instagram.com/p/C1KJym5xtAb/ 認識紗倉真菜 | 5、AV女優界的第一才女 紗倉真菜除了以女優身份廣為人知外，她在文學界也享有盛譽。初入文壇的她一開始就有著令人矚目的好成績，以AV女優故事作為主軸撰寫的小說《最低》，除了成為日本小說暢銷排行榜第一之外，還被改編成電影及漫畫，可見外界對她的認可。而後紗倉真菜也常被邀請作為新聞的節目嘉賓與大學講師，分享她的經驗和故事，展現她多方面的才華。 https://www.instagram.com/p/CoZcm-0hUn-/ https://www.instagram.com/p/CrmvQMThrFw/ 除了有著F級的好身材，還有著一身的才華，這樣的紗倉真菜誰能拒絕啦～ 延伸閱讀 👉三上悠亞宣布引退！亞洲AV小天后現身台北，8大爆紅秘密、快速爬上巔峰成就！ 👉日本偶像級AV女優「明里紬」5件奇聞軼事，清新甜美小宅女，網：胸部不大但還是超瘋狂！ 👉衛生紙殺手！精選日本29位「人氣AV女優推薦」，誰是你心目中的女優霸主！ #AV女優 #日本AV女優 #紗倉真菜 #色色話題 

新年新希望！2020令人期待的韓劇！✨

2020準備要播出的韓劇，已經開始期待了！😎 👉🏻Sandbox 南柱赫、裴秀智有可能會主演！雖然應該是2020下半年才會播出，但因為男女主角的關係，真的令我超級期待！一個女強人和理工男的故事！ 👉🏻九尾狐傳 由李棟旭、趙寶兒主演，由於是奇幻劇，所以我也有點期待，也是預計2020年中播出，很特別的是，九尾狐是由男主角飾演，很期待李棟旭的花美男造型。 👉🏻雖然是精神病但沒關係 金秀賢、徐睿知主演，這部的劇情我蠻期待的，男主角是精神病院保護師，女主角則患有反社會人格，但同時又是一位超人氣童話作家，兩人的愛情故事令我期待！ 👉🏻保健老師安恩英 又是一部南柱赫的新劇！和鄭有美一起主演，兩人將一起經歷一連串非比尋常的故事，女主角除了飾演保健室老師外，她同時還是位驅魔師，可以看見鬼神，真是令人期待的劇情。 👉🏻我們，愛過嗎 一部由宋智孝主演的韓劇和孫浩俊、宋鍾鎬、金敏俊、具子成飾演不同性格的男人間的曖昧故事，有人說很像是成人版的流星花園～總之因為是智孝，所以我很期待。 👉🏻The King：永遠的君主 男神李敏鎬終於又有新劇了！這次搭配鬼怪女主角金高銀一起主演，又是一部穿越時空的劇，好期待他們一起演出！ 👉🏻便利店新星 池昌旭、金裕貞有望一起出演，天阿～好期待的組合！這是一部充滿粉紅泡泡的漫畫改編劇，也是期待啊！ 2020真的很精彩！真的是令人各種期待的韓劇啊！ ＃2020＃韓劇＃李敏鎬＃南柱赫＃宋智孝＃裴秀智＃金秀賢＃韓國＃明星

[私房推薦] 美味川菜與調酒的異國雙搭好滋味-The Villa

The Villa是少見的小酌與真功夫的美味料理好地方，喜歡酸辣的四川口味的美食愛好者，一定會非常喜歡這裡，而調酒品質也不馬乎，要重酒精或是少女心的妹酒，這裡都可以讓你一次滿足。 這間我已經來訪好幾次了，已經成為我與朋友聚會的好地方。 菜色非常的豐富，第一次來就放心點想吃的料理，或是請工作人員做推薦都很可以，餐酒的部分建議可以從清爽的Gin tonit、sangria開啟味蕾，嗜酒者也可以從negroni、長島冰茶開始（笑）也能依照喜歡的口味請調酒師特製。 營業時間：週日至四 pm6:00 ~ am2:00 / 週五六 pm6:00 ~ am3:00 地址：台北市大安區樂利路11巷30號 交通：六張犁捷運站 / 信義安和捷運站 https://www.facebook.com/VillaHerbs/ #台北餐酒館 #六張犁餐酒館 #台北川菜館 #TheVilla #波波發胖 / 我是Ajin，長年投入設計、文字企劃、藝文相關領域，目前為「平面設計師」與「專欄作者」的角色 / 多年經歷：流行雜誌特約編輯、講師、服裝品牌、私廚主理人等跨界參與。

【好物推薦】冬季保濕要擦「油」才夠力！

雖然我本人是中東大油田，現在油也很便宜應該是不用我來榨取，不過其實是外油內乾，整個油水失衡，然後我補了過多的保濕品，又會繼續出油真的讓我很煩惱！加上最近冬天到了，我又開始整個脫皮乾燥....膚況超級不穩定！(以下有脫皮驚恐照！請慎入！)... . . .但直到我孕婦朋友推薦了「百洛滋潤凝膠」之後，終於讓我給遇到了正確的保養品！我一開始真的以為這是孕婦品牌~畢竟針對孕婦妊娠紋的撫平，百洛一直是佼佼者，不過沒想到這罐凝膠超多用！不僅我乾燥的皮膚開始漸漸有改善~而且我還拿來塗膝蓋，其實暗沉也有用喔！不過現在還再恢復中~ 如果有更新的近況在更給大家看看！(況且價格超佛心！一罐$500元有找！全身給他抹起來) 以下附上商品照供大家選購到對的商品！ 「百洛滋潤凝膠」（Bio-Oil Dry Skin Gel）使用全球領先技術將高達50%的百洛護膚油（Bio-Oil Skincare Oil）融入保濕原料，只溶於水的保濕劑僅需一點水分協助其發揮，富含84%高油脂可以補充表層脂質，鎖住水分還能舒緩乾燥肌膚，幫助肌膚保水維持滋潤，延展性極佳，少量使用即可達到保濕效果，成為2020最先進的「油保濕」新正解！ 凝膠再加上這罐「Bio-Oil護膚油」，效果更加乘，簡直乾荒重症救星！建議依照身體不同部位的需求搭配百洛護膚油使用，輕盈的專利配方幫助吸收，除了長效保濕鎖水，還能調理肌膚紋路、修護受損皮膚，使「油保濕」升級為「油保養」，有效滋潤改善乾荒脫皮肌膚，讓肌膚完美滋潤不再「濕」敗！ (是說...封面圖上的腳跟照是小兒科醫師親身經歷！看原圖也是滿驚恐的！) 更多優惠資訊請點這裡「Bio-Oil 百洛 - 肌膚護理專家」官方粉絲專頁查詢喔！

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