「我要先疼你，再疼女兒！」演藝圈3大「寵妻狂人」用實力寵妻～家庭永遠第一！

天王周杰倫和愛妻昆凌的好感情早已不是舊聞，寵妻無極限的他讓許多女紛絲視為白馬王子！而天王的好朋友劉畊宏與王婉霏夫妻甜蜜程度也不惶多讓，哥倆好同樣是愛妻好男人！另一偶像藝人王陽明攜手妻子蔡詩芸常在網路平台放閃兩人甜蜜照，堪稱寵妻狂人。就讓媽咪編帶大家來看看演藝圈3位寵妻狂人的愛妻事蹟吧！ 寵妻狂人1、周杰倫 物質和禮物對於年收驚人的周杰倫來說根本不是甚麼問題，重點在於儀式感。特殊節日用心規劃小驚喜，常常讓妻子驕傲地在網路放閃。也因為兩人結婚後，慢慢從低調內斂的個性變得更開放，毫不遮掩地分享兩人的甜蜜。 許多人紛紛都認為獅子座的昆凌上輩子簡直就是拯救了銀河系，更是在摩羯座的周杰倫最想要步入安逸生活的階段彼此相遇！原本低調內斂的周杰倫除了開設個人IG分享自己私生活的相片，也會在其IG公開與老婆昆凌放閃的日常。昆凌還表示周董曾說「我要先疼你，再疼女兒！」與婚前單身時保持神秘、低調反差頗大，為了愛妻願意改變自己的男人，這還不算寵妻達人嗎？ 必勝戀愛指南這裡看 ❤️👉🏼 https://bit.ly/3lyD8ZU 寵妻狂人2、劉畊宏 劉畊宏以健美身材聞名演藝圈，但可別看他一身孔武有力的肌肉，他不但是公認的溫柔奶爸，也是顧家好丈夫代表。劉耕宏與愛妻王婉霏結婚多年幾乎沒有緋聞出現，不僅家庭美滿，親子關係更是協調，是眾人眼中的恩愛夫妻以及模範家庭。 遇有爭執或意見相左時，平和溝通是第一選擇，例如本來不願意讓小孩穿舊衣，也是受老婆影響，不但節省許多費用，也教導孩子重複使用的環保意識，平時儘管工作再忙，但家庭永遠擺在第一位！ 寵妻狂人3、王陽明 最帥奶爸王陽明與最美辣媽蔡詩芸曾是最熟悉的陌生人，經過兜兜轉轉都再度相遇，進而決定共同步入人生下一個階段。或許曾經歷分手又回頭發現彼此才是真愛，讓藝人王陽明更懂得與妻子的相處之道，堪稱是演藝圈最閃夫妻檔。對於特殊節日或值得紀念時刻，不僅會特別選擇地點、餐廳幫老婆蔡詩芸慶生，私底下相處也幾乎有求必應。 看電視時壯碩的手臂當然要給老婆當枕頭依靠，甜蜜感十足，對於老婆撒嬌更是無法招架，常把讚美等甜言蜜語掛在嘴邊，嘴巴甜又肯實際付出，難怪是寵妻狂人！ 怎麼告白這邊看 ❤️👉🏼 https://bit.ly/3lyD8ZU https://www.instagram.com/p/CYMUOdvJu6G/ 寵妻狂魔除了維繫跟老婆的日常甜蜜，也緊密跟隨著孩子一起成長，絕對是老婆眼中的神隊友、寶貝眼中的好爸爸！願天下有情人都能找到願意將你寵上天的那位Mr.Right！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1059238 https://www.popdaily.com.tw/mama/680114 https://www.popdaily.com.tw/mama/665876 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #劉耕宏 #周杰倫 #夫妻之道 #寵妻 #寵妻狂人 #王陽明 

面對網路霸凌 你不孤單

10幾歲的我第一次經歷 大概一年不敢上PTT🙈🙉 每次看到因網路霸凌而驟逝的生命 覺得可惜、無奈、哀傷 其實 愛你的人不會因為一兩句話就對你改觀 存心否定的人一開始就不打算聽你看你 奈何 對立的事物必須共融並存以維持平衡 不覺討厭亦不懂喜歡 不曾脆弱就無謂堅強 無心悲傷也無感快樂 真的 人們不需要透過別人的眼光看見自己 ⭕️總是關心你的人給你的建議虛心接受 ⭕️不曾關心你的人對你的質疑視而不見 逆光睜眼逆風行走 只要你笑著成為更好的自己💪🏼 他們就渺小卑微的無足輕重 👉🏻此文僅供當事人心態調整參考 若遇不可抗力因素請盡可能向外求援 🤯情緒問題請求助專業醫療人員 🌤愛惜生命 自殺不能解決問題 再給愛你的人一次機會 諮商生命線☎️1995 張老師專線☎️1980 #quote#happiness#wellbeing#love#life#girl#vibe#instagood#chill#nice#PopDaily#friends #心靈雞湯#勵志語錄#心情語錄#分享#人生#正能量#共勉之

劇評《同期的櫻》

確實是有點遲寫下《同期的櫻 (同期のサクラ)》的劇評，因當初看劇集簡介時還猜這部應該是走「說教式」的職場劇集，加上對於還在職場上打滾中的我來說，這類型的劇集確實相當苦手，所以遲遲沒看這部劇集，如果不是突然心血來潮想看高畑充希的話，相信會錯過這部意外不錯的日劇了。 《同期的櫻》的編劇遊川和彦，是繼2017日劇《過度保護的加穗子(過保護のカホコ)》後再度和女主角高畑充希合作，還記得《過度保護的加穗子》的故事簡直是俘虜我心，故事內容不但有趣亦相當溫暖細膩，演員們的演技更讓我眼前一亮，特別是女主角高畑充希，把加穗子這個角色完美地演繹出來，我亦因此開始留意高畑充希這位女演員。 說回《同期的櫻》，劇集前段老實說是日劇常見橋段，以一集一小故事的方式，描述北野櫻(高畑充希飾演) 以她的獨特的想法和行為去拯救陷入難關的同期們，令他們成功克服困難逐漸成長。表面上故事看起來是一般的職場劇集，但接下來劇集後段的故事才真正看見這部劇集背後想表達的意思，後段故事透過一直支撐著櫻的爺爺突然去世，加上櫻的夢想-在故鄉建築的橋未能實現，在失去親人和夢想的雙重打擊之下，櫻從此失去人生的方向，更失去活下去的動力，這時候曾被櫻拯救過的同期們合力拯救陷入絕望深淵的櫻，讓她再次重拾對夢想的堅持和繼續活下去的動力。當我看完整部劇集後才發現這不是一部簡單的普通職場劇集，而是一部描述關於對「夢想」的堅持和人與人之間「互助」的溫暖故事。 如同《過度保護的加穗子》一樣，雖然《同期的櫻》在故事劇情和設定上都有點不符合現實社會的狀況，特別是同期們克服困難的過程都有點簡單(現實中的職場比劇集還要複雜殘酷得多…)，但兩部劇集背後想表達的意思和想法卻相當具深度和有意義。如果說《過度保護的加穗子》是透過加穗子的成長故事去表達「愛」和「家」這個課題，那麼《同期的櫻》就是透過櫻的經歷去表達「夢想」和「絆」這個課題了。 老實說，我很羨慕櫻能夠有這麼好的同期們呢。 作者：kekx3 圖片： ntv #同期的櫻 #同期のサクラ #高畑充希 #橋本愛 #新田真劍佑 #龍星涼 #岡山天音 #日劇 #日本

圖文丨出門玩一定會遇到的幾種朋友，你是哪一種？

出門玩的經驗大家都有，但你有仔細想過你身邊的朋友都是哪些人嗎？俗話說的好：「好的朋友讓你上天堂，爛的朋友讓你氣斷腸。」以下整理出門玩時四大類型的朋友，希望能幫助大家知道下次出門該約與不該約的人🤗 1. 導遊型朋友 瀕臨絕種生物，一群朋友裡，這種人有一兩個就不錯了，有時甚至一個都沒有。他們通常是主揪，所以會主動開啟討論、找資料、規劃行程等等，處理行前的大小事。出門後，他們也會是整團裡最清楚行程的人，因此也就順理成章的擔任導遊的角色。 朋友群裡有這種人真的好處多多，真要說缺點的話，可能就是比較強勢而且意見比較多吧。所以才會說：「跟這種人出門不用動腦，聽他的就對了。」總之，請大家好好珍惜導遊型朋友，因為他們很有可能因為挫敗的經驗而突變成消極厭世青年，想要無腦的跟著別人到處玩，就請好好的回訊息吧！ 2. 蜉蝣型朋友 相信我，抬起頭來放眼望去，你身邊處處充斥著蜉游（我自己其實就是😇）。蜉蝣型朋友，說好聽一點是隨和，說難聽一點就是冗員。出門前，除非有人主動開啟討論，或是被標註要投票，不然他們基本上就是保持潛水狀態。不要期待他們可以說出什麼有建設性的言論，因為當他們開始積極回訊息時，肯定會歪樓歪到跟行程毫無相關的事情上。 雖然他們對行程規劃沒什麼貢獻，但這些人的任務就是像蜉蝣般跟著導遊型朋友四處飄遊，扮演著團體中炒熱氣氛的要角（畢竟他們佔大多數），少了他們，這趟旅程似乎又不完整了。 3. 臭大便型朋友 臭大便型朋友，又稱社會亂源、準邊緣人、下次不會被約的人。明明行前規劃時可以在群組提出的意見，卻偏偏要在出去玩之後才說出來，而且往往都是以一種先知的口吻告訴大家應該聽自己的。研究顯示，這種人是導遊型朋友突變的第一大成因，堪稱導遊界的癌細胞！ （研究來源：米蟲的慘痛親身經歷） 簡單來說，大便型朋友就是出門前是蜉蝣，出門後卻妄想當導遊。奉勸大家，遇到這種朋友，就讓他以後只能在限時看你們出去玩吧！ 4. 隱．型朋友 看吧，現世報來了。 . . . . 大家不要當臭大便喔💩 － 米蟲 2020.10.08 - 喜歡這篇文章的話，歡迎到米小姐的IG及臉書看更多作品喔～～ - 延伸閱讀 戀愛篇： 圖文丨猜猜我幾公斤？ 圖文丨男友的日常翻譯練習 圖文丨女友的過度翻譯練習 圖文丨女友的過度翻譯練習（解答篇） 圖文丨女友的胃，騙人的鬼 生活篇： 圖文丨四張圖完美詮釋大學四年生活 圖文丨宿舍裡一定會有的幾種人 #圖文 #插畫 #圖文創作 #圖文插畫 #圖文日記 #沒朋友 #米小姐

📚必入工具書-松果體的奇蹟📚

 這是一本......📚 📍教你如何 和 宇宙智慧連結🌞🌞🌞📍 運用 吸引力法則 ，讓 「松果體活化✨」 喚醒沉睡的松果體，改寫人生與身體劇本❗ 活出理想中的自己，進階為超級人類❗ 我們需要某些 "經歷" 🏃‍♀️(生活中所發生的一切)， 來幫助導正紊亂的能量， 從中獲得領悟及啟發🧐，使靈魂等級提升🧚‍♀️🧚‍♀️。 ❕請不要抗拒你所發生的一切❕， 接納一切事物， 那些 你不喜歡的事 都是好的事👍對的事👍。 以人類的思考方式來看， 人通常不會特地讓自己遭遇痛苦😭😱; 但是對靈魂而言🧚‍♀️， 一個能幫自己導正紊亂能量的人生劇本📚， 卻是不可多得的寶貴經驗🌞🌞🌞。 於是， 靈魂不會認為「感覺好辛苦☹」「太痛苦了😖」， 反而覺得「非這個不可🤓🧐」。 ❕請不要抗拒你所發生的一切❕， 接納一切事物， 那些 你不喜歡的事 都是好的事👍對的事👍。 好的， 我就是喜歡大聊特聊宇宙各種稀奇古怪事❗ 我奇怪嗎？ 對啊 不然 怎麼對得起 水瓶座🤣🤣🤣 水瓶座是外星人一點也沒錯捏🤪🤪 你們聽不懂他們(水瓶)再說什麼 也很正常啦🤣🤣 我水瓶 我驕傲🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ By 你的小太陽Mina

他們就是藝術家！盤點12位「繪畫實力驚人」的韓星，這幾位還開過畫展！

撰文編輯 #joyce 相信有在追星的人應該都知道，在綜藝節目或簽售中藝人們經常會被要求畫畫吧！雖然畫得奇妙是常態，但今天這12位韓星則是因為畫太好而讓人驚呆！想知道演藝圈有哪些小畫家的話，就趕緊跟著編輯來趟藝術之旅，看看他們過往的作品吧！ 👉會演戲又會做菜！盤點韓國12位「料性男」名單，他就是創造400次咖啡的人！ 👉每位都是學霸！15位高學歷的「腦性韓星」，這位偶像還讀到了博士學位！ 1、宋閔浩 一說到繪畫實力驚人的韓星當然就少不了有著宋畫伯之稱的「宋閔浩」啊！除了經常在IG上分享自己的作品外，先前在《姜食堂》中不僅一手包辦了招牌、菜單與店內擺設的設計，甚至還曾在畫具受限的情況下，直接改用飯勺輕鬆完成一幅作品！而實力如此堅強的他也在去年開設了個人畫展正式以畫家的身份出道，相信粉絲們也很開心又多了一個管道可以感受到他的魅力了吧！ 2、Yura 和金泰希、韓素希等演員共同擠身蔚山美人代表的「Yura」，在學生時期不光是當地出了名的臉讚，還是蔚山藝術高中的小畫家！多年前因一張《冰雪奇緣》的Elsa素描引發熱議後，便讓大家知道了她的這項才華，而近年挑戰難度更高的油畫的她，從成果來看也是非常成功！ 3、澀琪 總是以驚人的舞蹈實力給大家帶來視覺享受的「澀琪」，當你在看見她的畫作時一定也會驚呼道：「她的藝術細胞實在是太強啦～」。從未學過畫畫的她僅憑著一顆熱愛的心便開始了自己的自學之路！有時是黑白的簡單線條，有時則會再加上一些色彩，儘管沒有特別強烈，卻也能讓人感受到其中的意境。 4、TWICE 彩瑛 有別於上述幾位畫伯們的抽象風格，TWICE「彩瑛」的作品則是走一個童趣、可愛的路線！極具想像力的她除了曾參與過專輯封面設計與品牌的鞋款設計之外，先前在綜藝《超級實習生》中還為粉絲一邊商談苦惱一邊畫畫！透過她的作品能讓人獲得慰藉，這或許也是彩卡索喜歡畫畫的原因之一吧！ 5、太妍 雖然是演藝圈公認的宅女，但我們的宅精靈「太妍」在家其實也沒閒著啦～從DIY手鍊、做甜點到指甲彩繪，在各種手工都難不倒她的情況下，說起畫畫實力當然也是沒問題！像是前陣子造成風潮的塗色書與素描，太妍不僅都有涉略，就連成品也和她一樣可愛又美麗。 6、ZICO 身為演藝圈的一大才子，「ZICO」也是一位從唱歌、寫曲，甚至是畫畫都很有實力的藝人！曾在日本學習美術的他，因為能準確的抓到人事物的重點，所以很擅長速寫！而出道前期也有在《Happy Together》及《一周偶像》中表演過，成果都讓主持人非常滿意！ （圖片來源： MBC） 7、MAMAMOO 輝人 從前面看到現在你們是否有發現幾乎每團都有個實力派的隱藏畫家！而MAMAMOO的畢卡索代表則是「輝人」啦～多數人可能沒看過輝人的作品，但她的藝術天份則是經常在專輯中出現！像是去年發行個人專輯〈Soar〉的她，便親自畫了專輯封面的佈景與造型設計！許多粉絲都是透過這張專輯看見了更多專屬於輝人的色彩呢～ 8、Apink 娜恩 相信有在關注她的IG日常的人就知道，Apink的門面擔當「娜恩」也是一位充滿著文藝氣息的女子啦～經常和粉絲分享自己看展美照的她，在多年前就曾和yura一同被韓媒封為演藝圈著名女畫伯！雖然相較於其他人來說，她較少在IG上分享自己的畫作，但光從幾張作品來看也能感受到娜恩的功力非常深厚啊～ 9、河正宇 他不僅是一位愛走路的人，還是一位想要與畫畫為伍的人。繼先前介紹過的走路書之後，河正宇還曾發行過《有感覺，河正宇的繪畫與生活隨筆》講述著他的另一興趣，也曾經開過畫展。透過這本書不僅可以看見他歷年來的作品，還可以讓人知道他在創作時的心境！在驚訝他如此多才多藝之於，也能好好感受到河正宇的另一種魅力。 （圖片來源：SBS） 10、雪莉 多數人認為她是因為喜歡畫畫才開設專屬IG小帳與大家分享，但「雪莉」其實不光是喜歡畫畫這麼簡單，在每一幅作品的背後還隱藏著許多個人特色與意涵！這些作品大多是畫風抽象、色調灰暗，有些人初次看到時會感到陰鬱，但有些人卻覺得有感而發。隨著你如何去解讀，便會產生不同的意義，的確藝術是沒有正解的啊～ （圖片來源：jelly_jilli） 11、具惠善 演藝圈最全能的演員絕對非她莫屬！「具惠善」可以是一名演員、導演、作家，而她同時也是個畫家！2009年以個人畫展作為畫家出道的她，一路以來便舉辦過多達7次的畫展！多變的風格再加上驚人的作畫手法，如此厲害的經歷，將她稱之為演藝圈第一人也不為過啦～ 12、李孝利 近期以夏日限定團體SSAK3席捲演藝圈的「李孝利」也是一位隱藏的畫畫高手喔！小時侯曾學過畫畫的她，雖然曾因為愛上表演而中斷，但實力還是不容小覷！特別是先前在《孝利家民宿》中就曾公開過她畫的動物素描，特徵都抓的非常準確！ （圖片來源：jtbc） 以上就是12位「繪畫實力驚人」的韓星介紹！喜歡他們的風格的人也可以去追蹤一下他們的帳號，或許會發現更多喜歡的作品喔！ #Apink #MAMAMOO #TWICE #Yura #Zico #具惠善 #太妍 #娜恩 #宋閔浩 #彩瑛 #會畫畫韓星 #李孝利 #河正宇 #泡菜精選 #泡菜追星 #澀琪 #輝人 #雪莉 #韓國偶像畫展 #韓國偶像畫畫實力 #韓國偶像開畫展 #韓星畫展 #韓星畫畫 #韓星繪畫實力 #韓星藝術天分 #韓星開畫展 

差點退出演藝圈！7點認識《我的上流世界》李寶英，歷年作品、婚姻生活一次看！

大家最近在追什麼劇呢？由李寶英、金瑞亨主演的《我的上流世界》揭開豪門家族的血腥欲望，尤其上演少爺戀女傭、家教變情婦等刺激劇情，收視率開出直逼8%的好成績！繼上次泡菜編整理必看亮點後，今天要來介紹在劇中飾演集團二媳婦徐熙秀，也就是大家都不陌生的凍齡女神「李寶英」，究竟他有什麼特別經歷，就讓我們下滑認識他吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/969846 https://www.popdaily.com.tw/korea/970374 1. 李寶英的出道經歷 身為家中獨女的李寶英，從小就在家教嚴厲的環境下長大，就算多次被星探發掘，也被父母極力反對朝演藝圈發展。2000年當時就讀首爾女子大學國文系四年級的李寶英，聽到「如果成爲韓國小姐，未來很容易就業」的傳聞，因此以「大田／忠南真」身份參加了選美比賽。大學畢業後，李寶英同時錄取大韓航空空姐和進入MBC主播面試階段，最後他選擇放棄空姐朝主播邁進，卻不幸的在最後2人決選遭到淘汰，而後李寶英從2002年開始陸續拍攝廣告，並在隔年透過電視劇《擺脫無業遊民》開始演員之路。 (圖片來源：SBS) 2. 李寶英出道初期 沒有學習過演技，算是誤打誤撞成為演員的李寶英，出道初期可說是吃了不少苦。當時經紀人以「當藝人最重要的就是要有體力」為由，讓他帶著沙袋跑步，甚至連所屬公司也在未和李寶英商量的情況下，同時幫他接了電視劇《漂亮寶貝》、《薯童謠》以及電影《卑劣的街頭》三部作品，導致他為了趕行程經常在片場遲到，需要看工作人員眼色行事，度過非常辛苦的新人時期。 3. 李寶英的演藝低潮期 李寶英雖然戲約不斷，但是礙於角色比重小，無法累積知名度，也就迎來演藝倦怠期。當時出道滿三年，他就打算在結束電視劇《再見先生》拍攝後隱退，但是後來又接演《遊戲女王》暫時拋開休息的想法。值得一提的是，《遊戲女王》的導演高興錫（고흥식音譯）給了李寶英超有份量的角色，他還為了報答導演，努力到在拍攝途中暈倒，甚至到了身心疲憊不堪的地步。 此後隨着與經紀公司的合約到期，再度激起李寶英想隱退的心思，還因為壓力太大患上憂鬱症，到了足不出戶的程度，讓家人十分擔憂。後來在最低潮的情況下，遇到了現任老公池晟，不但穩定他的情緒、給予溫暖的安全感外，李寶英深深被池晟演技熱情打動，逐漸重拾信心，最終接下電影《京城往事》的邀約，回歸演藝圈。 (圖片來源：《京城往事》) 4. 李寶英的演技轉型期 李寶英因電影《京城往事》重燃對演技的熱情，他也產生「應該要重新磨練演技」的想法，特地選了獨立電影《我很幸福》挑戰自己。然而在拍攝這部作品時，李寶英因爲演技差而被導演當眾訓斥，連在現場都沒有椅子坐，導致他在殺青後消瘦許多，身心很吃力。但他多虧《我很幸福》演技實力提升，也開始接受正規訓練，先後出演電影《比悲傷更悲傷的故事》，電視劇《富翁的誕生》、《愛情萬萬歲》、《我的女兒瑞英》獲得觀眾喜愛，成功擺脫演技差評的標籤。 (圖片來源：KBS) 說到李寶英的代表作就不得不提2013年的電視劇《聽見你的聲音》啦！當時除了和李鐘碩上演超甜「姐弟戀」外，還以超有個性的律師張惠成登場，掀起一股「強辯」風潮，不只創下平均20%的收視率，還橫掃當年度SBS演技大賞「10大明星獎、PD獎、大賞」三冠王、百想藝術大賞最佳女主角，迎來事業高峰。 (影片來源：SBS) 5. 李寶英二次事業高峰 2014年李寶英在結束電視劇《神的禮物─14天》拍攝後，就宣布懷孕消息並休息近3年的時間，2017年才以電視劇《悄悄話》回歸螢幕。2018年李寶英主演翻拍日劇的《Mother》，據悉本人當時非常關注虐童議題，所以看完劇本毫不猶豫答應演出，該劇也讓他獲得百想藝術大賞最佳女主角提名。2020年李寶英攜手劉智泰主演《花樣年華－生如夏花》，也驚喜客串了《Start-Up》，2021年則是與金瑞亨在狗血劇《我的上流世界》同台飆戲，以二媳婦「徐熙秀」一角展開華麗豪門對決。 (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) 6. 李寶英的婚姻生活 2004年池晟與李寶英透過電視劇《最後的舞請與我一起》相遇，對李寶英一見鍾情的池晟透過親筆信告白，卻遭到拒絕，理由是女方沒有和藝人交往的想法，當時理想型是擁有「穩定性職業、穿西裝的人」，但當時不死心的池晟甚至一度有「放棄演技」的想法，希望能藉此打開李寶英的心扉。之後兩人在2007年交往（李寶英的低潮時期），到2008年2月才被媒體拍到約會的場景，當時兩人各自投入電視劇《New Heart》、電影《京城往事》拍攝，忙碌之餘也不忘度過小倆口時光，照片曝光後，兩人也大方承認戀情，正式成為「螢幕情侶檔」。 (圖片來源：Channel A) 2013年9月27日兩人結束為期6年的戀人關係，正式結為夫妻。此後在2014年11月李寶英宣布懷孕十週，於2015年6月產下一女取名為郭智柔，乳名為「寶貝」；2019年2月池晟又透過個人IG宣布喜獲二胎：「郭寶兒，寶兒終於出生了。 歡迎！ 健康成長！ 我愛你！」，從文字中能看到滿溢的父愛！ 結婚至今邁入第八年，兩人依舊甜蜜還經常在SNS曬出家族照默默放閃。目前李寶英、池晟分別在趕拍新戲《我的上流世界》、《惡魔法官》，還不忘為對方送上咖啡車，橫幅甚至寫上「可愛的MINE！可愛的寶英」標語，寵溺語氣簡直藏不住愛意，果然是演藝圈最強夫妻擋！ 7. 李寶英的保養秘訣 今年42歲，已經是兩個孩子媽咪的李寶英，依舊保持凍齡美貌、窈窕身材，相信大家一定很好奇他的保養方法吧？要維持肌膚無暇，平時除了防曬、卸妝絕不馬虎外，保濕也要做足，面霜以及眼霜是必備品，透過按摩讓保養品確實吸收。另外，他還會「每天泡半身浴」約10~15分鐘來促進血液循環，保持肌膚彈性光滑，各位女孩快筆記起來啊！ (圖片來源：J,WIDE-COMPANY) 看完演員李寶英的介紹，有沒有更了解他了呢？歷經低潮期，到不斷磨練演技成為獨當一面的實力者，一路走來的堅強意志，值得我們學習，要是不想錯過更多李寶英的魅力，現正熱播的《我的上流世界》就別錯過啦～ 撰文編輯 #佳佳 #Mother #StartUp #卑劣的街頭 #名人專題 #富翁的誕生 #愛情萬萬歲 #我的上流世界 #我的女兒瑞英 #李寶英 #李寶英保養 #李寶英出道 #李寶英演技 #李寶英空姐 #李寶英老公 #李寶英電影 #李寶英韓劇 #李寶英韓國小姐 #比悲傷更悲傷的故事 #池晟李寶英 #池晟李寶英愛情故事 #池晟李寶英結婚 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #漂亮寶貝 #神的禮物14天 #聽見你的聲音 #花樣年華生如夏花 #薯童謠 #金瑞亨 #韓國女演員 

Ella的快樂媽媽育兒三原則：為小孩過度犧牲自己「只是自我感覺良好」罷了！

今年42歲的藝人Ella陳嘉樺，從S.H.E出道並以渾厚聲線及幽默又搞笑的形象讓大家印象深刻！近幾年升格為人妻、人母，多了知性女人味後擺脫了女丑角的人設，成為在歌壇、戲劇圈、主持領域都樣樣精通的三棲藝人。做為母親，Ella總是以「做自己」的育兒方式，同時也教兒子「快樂、勇敢的做自己！」 https://www.instagram.com/p/Ce70-XRr8oT/?utm_source=ig_web_copy_link Ella的育兒觀念一、滾動式育兒 曾經在一次受訪時提到Ella有提到自己生完「勁寶」後的經驗談，Ella笑說：「第一胎照『書』養，第二胎照『豬』養，這是先人給我的教育。我都告訴川哥（華人娛樂圈王牌經紀人陳鎮川），一定要讓小孩去念『蒙特梭利』，我覺得很受用，跟以往人生經歷很不相同。」她也分享自己閱覽群書之後的心得，重點就是三個字「安全感」。剛出生的孩子很需要安全的環境跟空間，需要安全感來讓情緒穩定。 此外現在時代不同，教育孩子的方式也要跟著調整，不可能一招育兒模式永遠適用，每個小孩也都是獨一無二的，別家都適用的教養也有可能不適用自家，因此也不需要因為自家孩子與別家不同而感到緊張或是擔心。Ella表示：「除了看書外，在小孩成長過程中還得因材施教，把書中講的自己融會貫通後再靈活運用，隨著小孩長大「滾動式」調整自己的教育模式。」 https://www.instagram.com/p/CcK5Wt1Pcei/?utm_source=ig_web_copy_link Ella的育兒觀念二、有happy mommy，才有happy baby 在成為媽媽的第五年時，Ella悟出一個道理，「這幾年下來，我發現『有happy mommy，才有happy baby』，因此我很重視兩個身分的切換及時間分配」。她提到職業父母很辛苦，工作累了也不能把情緒發在小孩身上，因此有個可以互相扶持的另一半非常重要，「我很幸運我有神隊友老公幫忙，讓我有時候教小孩心情煩躁時，能藉由專心工作去轉換心情。」 在很多個角色的轉換下盡量不要「遷怒」，也要記得讓自己的情緒有抒發出口，不管是運動、看書、按摩都好，情緒有出口才不會發在家人身上喔！ https://www.instagram.com/p/CdK0On6L2UQ/?utm_source=ig_web_copy_link Ella的育兒觀念三、不要為小孩過度犧牲自己 媽咪編知道做媽媽的一定都視孩子為生命，永遠把孩子放在第一位，但不代表要為了孩子犧牲自己，Ella表示：「我要成為一個非常做自己的媽媽，因為我希望我小孩快樂做自己，所以我要成為他的榜樣，所以我不要為小孩過度犧牲自己。」Ella也曾經在育兒過程中懷疑自己，覺得自己不是完美的媽媽而陷入自責，後來意識到投入過度的情緒在媽媽的角色中，更多的只是自我感覺良好。 後來便決定好好做自己！她100%做自己的育兒方式也受到許多媽媽們的讚賞。她曾在個人社群上寫道：「身為母親的你，在疫情之下造成的心理壓力，是否也有否定自己的時候，我想說，我們都是普通人，我們都有脆弱和負面的時候，但慶幸的是，孩子們總是可以用他們天真善良又單純的心療癒我們，他們就是我們的天使，我們最棒的母親節禮物❤️」 https://www.instagram.com/p/COonkemMnR9/?utm_source=ig_web_copy_link Ella最近剛結束在高雄的演唱會《艾拉秀》，還在演唱會尾聲準備彩蛋，放出當年自己將驗孕棒結果告知SHE另外兩位姊妹時的影片，只見Hebe忍著喜悅而Selina則是感動的直接落淚！同時她也向老公「賴解孵」表達心中的感謝，一度唱到哽咽，場面相當溫馨。儘管已經成為媽媽，Ella仍沒有忘記自己的夢想，各位還記得成為母親之前，你也身兼很多角色，當媽媽後怎麼就忘了自己？孩子是你的世界，但別忘了自己如果沒在世界上也不會有孩子的！各位媽媽們，不要有了孩子沒了自己呀！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1318582 https://www.popdaily.com.tw/mama/1305584 https://www.popdaily.com.tw/mama/1261177 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 ##不要為小孩過度犧牲自己 ##有happy mommy才有happy baby ##滾動式育兒 #Ella #ella陳嘉樺 #勁寶 #陳嘉樺 

這感覺不對勁，是否有勇氣撕開這謊言呢？

 深夜時刻，知道該睡卻睡不著，手沖一杯曼巴咖啡，用最愛的星巴克黑星杯裝滿熱騰的咖啡。 最近身邊發生很多事，也回憶的許多過往事，當你直覺不對時，真相跟謊言一線之隔的距離。 揭開後也許迷霧退散，但也可能往自己心上刺了一刀，手機、臉書、社群中夾帶多少秘密。 當直覺不對勁時，你是否有勇氣去揭開那個迷霧？撕開那層懷疑？也許多想了，也許是真的？ 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1116（閱讀挪威的森林） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 _ #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #語錄分享 #文青 #謊言 #情緒 

迫不及待和大家分享我的「微妝水霧眉」✨ 做完第二天就這麼自然

迫不及待和大家分享我的「微妝水霧眉」✨ 做完第二天就這麼自然✌🏻 過程中就能感受到宛庭老師的專業及用心 擁有十幾年美容護膚的經驗及對皮膚的了解 再加上與生俱來的美感和彩妝師的經歷 做出一副自然又好看的眉毛對她來說有什麼難的呢😌 完全拯救我這個眉毛常常畫太粗太深或兩邊畫不一樣的手殘王啊🙆🏻‍♀️ 📍 淨SPA美體美容專業紋繡中心 🏠 宜蘭市中山路二段272號 ☎️（03）931-2220 Line預約 👉🏻 @aa8888 （記得加@） IG 👉🏻 kimi.0304

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