減醣麵食|【日日好食】給你豐富美味、低卡健康好GOODDAY！


近年來減醣飲食已經成為一種生活趨勢，除了能減重，也能使身體狀態變得更良好。 自從和戰交往後，因為戰特別愛吃麵食類，開啟了我的麵食日常～考量到身材的體態與卡路里的熱量，開始嘗試減醣低卡的食物💪 而【日日好食】只要是有在運動健身、注重養生或是孕媽咪或是長輩小寶貝們都能無憂慮的減醣麵食，最具有特色的是麵條相較一般市售的，大大減少了30％的碳水，同時增加了2-3倍的蛋白質與膳食纖維，非常營養！ 減醣麵食共有四種口味👇👇 🍝花椒胡麻（2入/包）｜微辣,純素 微辣微麻的花椒搭配胡麻醬，濃郁的麻將味和麵條拌在一起，口感很清爽不油膩，這款是連不吃辣的我都能接受的麻辣感～ 🍝經典川辣（2入/包）｜辣,純素 勁辣椒麻醬汁包裹麵條，撒上香麻花椒粉點綴，辣度可以自行添加，相信嗜辣的人絕對不容錯過 🍝蒜香炸醬（2入/包）｜五辛素 四款中我最愛的就是這款，濃郁的蒜香搭配傳統炸醬，和Q彈的蕎麥麵一起大口咀嚼，香氣四溢的散發在嘴裡，好想一口接著一口呀！ 🍝原味麵條（6入/包）｜純素 最後這款是沒有附贈醬料包，而且具有6入的原味純麵條，可以添加自己喜歡的調味享用，像是我自己就會加入紅蘿蔔絲及小黃瓜絲，營養又美味！ 除了四種口味可挑選外，日日好食的麵條是使用穀物原料取代麵粉，能夠聞到淡淡的蕎麥香，口感也很Q彈，吃起來有點像蕎麥麵條～而且其中的三款都是素食者可食用的，對於偶爾會食用素食料理的我，覺得非常讚✨ 考量到外食族工作繁忙、沒有時間下廚也不用擔心，因為烹飪的過程只要煮水、煮麵、拌醬，簡單三步驟，只要花3～5 分鐘就能輕鬆搞定。 對我這個懶人包的吃貨真的覺得好貼心呀！！ 如果正在減重減醣的夥伴，千萬要試試【日日好食】減醣麵條，不僅美味可口，還能吃得沒有負擔，即刻一同加入控醣行列吧🏋‍♀🏋‍♀ ✨官網連結：https://www.goodfoodeveryday.com.tw/ ＃日日好食 ＃減醣飲食 ＃減醣麵 ＃控醣麵 ＃控醣飲食 ＃澱粉攻略

｜穀粉沖泡飲品推薦｜肯寶KB99 枸杞生機10穀飲，保留枸杞自然清甜及豆香味．全家人的營養補給！

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自從當媽後. 對於食品的品質我更加挑剔了. 為了讓家人吃得更健康．更安心. 首先一定是要是天然無添加的才行！一直以來我們家都有在家沖泡飲品的習慣. 曾經也喝過不少有過多添加物或太甜的品牌．感覺對身體負擔好大. 所以後來都會謹慎挑選才入手！這次. 玉媽咪特地為家人挑選了肯寶KB99新上市的枸杞生機10穀飲 . 這是一款以10種豆類與全穀類做搭配的穀物飲品. 主打無添加 . 帶有穀物香氣與自然甜味. 口感上不僅我很喜歡. 孩子們的的接受度也很高 (⁠~⁠￣⁠³⁠￣⁠)⁠~這款穀物沖泡飲. 裡頭還特別添加亞麻仁籽／冷凍乾燥枸杞粉／海藻鈣．對於女性健康相當有益處. 同時也有助於正在成長發育中的孩子. 天天飲用能均衡攝取到多元營養及蛋白質. 照顧全家人的健康！ 關於肯寶KB99：以誠信嚴選和健康久久為理念．所研發出的有機生機食品堅持簡單配方／無負擔／促進健康為原則深耕有機／生機通路逾２０年．是個資深台灣食品. 是個讓人可以安心購買的品牌！ 枸杞對於身體好處多多，不但可以養顏美容，也能促進健康恢復，以往只要想到我都會在家自己泡杯溫熱的枸杞茶來喝，來降低整天看手機／電腦的疲勞感，讓自己靈魂之窗深層保養更有神！現在我都是改泡枸杞生機10穀飲來喝．內含更多高營養價值. 不僅有凍乾枸杞粉，還有多種女生最需要的晶潤養顏／高纖溫補珍貴配方. 沖泡出來的香氣及味道. 自然香醇而且沒有人工香精味．天天喝能輕鬆維持好氣色，即沖即飲真的很方便，隨時能補充營養，早晨時刻沖泡一杯熱熱的喝. 特別暖心舒服～ 枸杞生機10穀飲運用了植物蛋白質互補. 兼具高營養與零負擔．好吸收好消化！特別選用頂級凍乾枸杞粉 . 另外結合了低溫熟化處理的多元生機穀類．含Omega-3的亞麻仁籽．雜糧及豆類（糙米／黃豆／黑芝麻／燕麥／黑麥／大麥／黑糯糙米／小米／黑豆）等全方位配方．還添加海藻鈣和來自海洋的多種礦物質及微量元素．讓純素食者和成長中孩子可以攝取到更多均衡營養素 這款全素可食的枸杞生機10穀飲 .為穀粉飲品的入門款. 特別像是學童／成長期青少年／孕媽咪／上班族／銀髮族或是經常使用3C產品的忙碌現代人都很需要天天補充. 透過它來補充每日必需的營養素 . 留住好活力！ 粉末相當細緻. 已經過冷凍乾燥處理．完整保留了枸杞自然清甜／豆香味. 有著滿滿的天然榖麥香氣 通常我都是早晚各泡一杯枸杞生機10穀飲來喝. 約取３匙10穀粉加入200CC熱水沖泡 泡的時候建議可以先用少量溫水溶解開來. 接著沖泡熱水就可以輕鬆攪拌均勻．濃淡度上可依照個人喜好做水量調整 最近天氣超冷. 早晨起床後我都會沖泡一杯枸杞生機10穀飲熱熱的喝. 在營養補給同時也讓自己感覺溫暖！通常我都會搭配麵包. 當早餐一起食用. 在健康養生同時也做到調整生理機能 和大家提醒一下. 由於枸杞生機10穀飲是一款高纖含鈣的沖泡飲品．富含膳食纖維．所以沖泡後有沉澱物是正常的. 不用擔心！喝起來的香濃滑順口感. 讓人第一次喝就好喜歡. 替我補足平日最需要的蛋白質／維生素／礦物質和膳食纖維多種營養！這款產品中使用的是棕櫚糖，棕櫚糖為優質的低GI健康糖．少負擔也不甜膩，細細品嚐可以喝的到穀物的自然甜味．我喜歡！我習慣每天都會喝１～２杯枸杞生機10穀飲當早餐／點心或是宵夜都很適合 除了可以直接以溫熱水直接沖泡．也可以加入豆漿或鮮奶都很適合. 會增加濃郁多層次口感．孩子們最喜歡這樣喝！ 喝起來更加順口好喝．它已成為孩子們早餐時刻的最佳組合！ 若是遇到天氣較為悶熱時. 我則是會加入冰塊一起飲用. 來增加清涼暢快感！ 枸杞生機10穀飲冰冰的喝．依然也有自然香醇以及穀物食材純粹滋味～ 到了宵夜時刻. 嘴饞時將燕麥片加入枸杞生機10穀飲來增加飽足感．也很不錯！這樣吃比起宵夜熱食更單純健康．補充了豐富膳食纖維．鈣質等~多種營養 現代人生活忙碌加上飲食不均衡．很需要即時沖泡健康飲品適時的幫忙！對於生活便利又養生的肯寶KB99 枸杞生機10穀飲保留了全穀物營養及多種人體因為需要的多種營養素. 適合各年齡層的人食用．一杯就能滿足每日所需的營養．推薦大家可以買來喝喝看唷～ 肯寶KB99官方商城：https://bit.ly/3ZhnQKiFacebook：https://www.facebook.com/KANBOO99Instagram：https://www.instagram.com/kanboo_kb99/

【台中南屯區】家具店推薦👍｜布沙發/貓抓皮沙發｜精品床墊｜A+A家具

今日來到了台中南屯區的A+A家具參訪啦～ 騎車或者開車從五權車站到他們店家，路程大概十分鐘左右，可以說是相當近呢！ 我個人是搭火車到五權車站再走路到永安市場轉公車，約3分鐘路程就能抵達地點了。 🔷️A+A家具的品牌故事🔷️ 該品牌從事家具領域已有30多年之久，最早由家具生產代工廠起家～並到國內、外批發業務，然後再擴展到家具品牌直營零售。 從無到有都秉持著「品質優良」的原則，為客戶提供最好、價格公道的產品👍；與一般傳統家具店的差別在於...把關的每一件家具工藝水平、結構安全、材料選擇…等細節，都是需要好好的重視，這些都是是為了讓每一位顧客都能擁有更高的生活品質🆙️ A+A家具環境寬敞又舒適！一共有2層樓可以逛逛，裡頭擁有精品級的各式家具商品；有床墊、沙發、床架、燈具、床包、枕頭、餐桌...等等。店裡的家具商品可以說是包羅萬象、應有盡有呢🤗 一入店家門口就看到中號休閒椅(含球)，坐起來很彈性，還可以健身做拉伸運動呢！可說是相當有趣的結合。 在一樓辦公室前有一款海灣布沙發(面右)，材質是布沙發，有多種顏色可以做選擇喔👌，對於素食主義者🌱也是好的選擇性，這沙發寬敞又舒適，很適合大空間的客廳擺設，可以躺著追劇也是滿愜意的。 胡桃書桌的材料來自北美梣木，看上去CP值還不錯！用來閱讀書籍的話，會讓人看上去有種書香氣息的感覺🤓📖 伯爵那沙發(面右)使用的是布料材質，顏色也是可以任意挑選更動，透氣性也很不錯，看上去也是滿寬敞舒適的一款沙發，我也很想慵懶的靠在上面呢🤭 文旅燈檯-小(含燈泡)是一款相當吃氣氛的高雅檯燈，適合老闆、總裁、辦公室中放置一個，看上去文雅了許多...有種跟得上上流社會的感覺！ (一字型)布沙發是一款摸起來相當舒適的沙發，可以隨心所欲的前後拉伸，不管是坐著還是躺(靠)著，都可以調整到自己喜歡的舒適位置。 黑色大金莎-黑絨布-紫羅蘭單椅材質摸起來毛絨絨很舒服，很適合冬天來入坐呢！ 艾菲爾L型沙發(向右)看上去就滿高級貴氣的感覺，坐起來很也舒適☺️；使用防撥水材質💦，也可以換好幾種顏色樣式，很適合擺在辦公室的休息沙發區，讓人覺得放鬆又不失高雅感。 305型布沙發這款布料材質的沙發，身段比較偏中型，適合在居家的客廳上擺放，讓人坐起來相當滿意。 莫札特L型沙發這款也是使用布料材質製做而成，也可以為了裝潢設計而換布料顏色，讓整體造型看起來更加豐富多彩，不失高級感呢！ 一字+腳椅+ㄇ板這款多功能三重奏，坐、臥、躺都不是問題，旁邊ㄇ字區域的地方還可以放置物品呢！實在方便👍 加菲貓(一字+腳椅)布沙發坐墊材質是使用高密度泡棉+獨立筒，靠枕也使用了絲棉製，坐起來特別澎彈舒適，布料採用貓抓布布料，也可以選擇自己喜歡的顏色哦！ L型獨立筒貓抓布沙發(面右)不但耐磨且還是防潑水材質，坐起來也很舒適透氣💨，顏色款式也是很多可以挑選，不管坐臥躺都很合適。 LV組椅(含墊)有種傳統復古風的韻味，喜歡老宅形式的肯定會喜歡這款椅組，讓你有回到老家的感覺，有種親切感又簡約。 巴黎(1+2+3)沙發看上去還滿質感的一款沙發，通常形式都是做成像L型的款式，讓人有放鬆休憩一兼二顧的感覺！沙發外層也可以挑選喜歡的顏色喲💖 A+A精品床墊款式也是很多樣性～ 像是冰夏冰晶沙竹炭Q棉床，擁有涼感布沙，躺上去包覆性以及支撐性也很棒！ 這款美國伊麗絲名床“ES-倫敦塔橋”，也很厲害👍，床墊布面可水洗也可拆式，啞鈴型獨立筒彈簧設計，躺起來相當舒服🥰 還有這款美國伊麗絲名床ES-凱若琳，床墊屬於回彈力低、不易變形，柔軟度也很高，使用美夢舒寶水冷膠，不悶熱、透氣性佳，冰涼感還不錯～ 介紹了這麼多素食主義者可以使用的家具商品，大家看了看👀...是不是也覺得心動了呢💖 不妨也來走一遭看看，有沒有喜歡的款式吧！ 擁有眾多商品的高級精品家具，就推薦給大家來購買啦🤗 👉點我進入A+A官網 官方粉專🔎 A+A家俱台中旗艦店 📍A+A家具 服務專線☎️ (04)24790532 營業時間：週一至週六10:00–20:00；週日 10:00–19:00 店家地址：台中市南屯區益豐路三段69號 #A十A家具 #台中家具 #家具店 #床墊 #台中家具推薦 #寢具 #客製化沙發 #台中沙發 #貓抓布沙發 #台中家具行 #台中家具店 #精品

台南北區早午餐蔬食店｜『豐伍玖 早午蔬食』日式建築裡高人氣茹素營養美味料理～比臉還大的戚風蛋糕必點！

撰文編輯/#執與 大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 在台南離火車站約15分鐘路程的東豐路上，有一間低調高雅的日式建築，外面種著美美的松樹，老闆特意修植的形體和建築體本身相得益彰，這一棟絕美的日式建築『豐伍玖 早午蔬食』，是專門販售“全蔬食料理”的早午餐餐廳，老闆以“不尋常蔬食料理”與「家」的熟悉味道為經營理念，希望打造讓顧客賓至如歸的感受，也讓大家對蔬食料理有全新的認識。 延伸閱讀：【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 地理位置與用餐環境 雖然從台南火車站走路就能抵達『豐伍玖 早午蔬食』，但店家選擇經營在相對安靜的東豐路上，遠離火車站的喧囂，從後火車站一路走過來，悠哉漫步在兩旁都有綠樹的東豐路上，別有一番靜謐的風味。 『豐伍玖 早午蔬食』每一株植栽都生氣盎然，用餐感受非常舒適，窗外就是東豐路的一片綠色，採光明亮，一切都很美好，時間彷彿靜止在這間店裡，不用匆忙，可以在『豐伍玖 早午蔬食』安靜待一個下午的時光。 『豐伍玖 早午蔬食』店內有一些古老的古董櫃陳設舊時物件，據說不同時節店內裝潢陳設風格不一，小編去的時候恰好是‘’囍‘’的主題，舊照片、一雙人，很美。 延伸閱讀：台南中西區早午餐｜『因為所以』日常朝食，鄰近台南火車站可愛鬆餅好吃到想藏私！ MENU與餐點介紹 料理真的非常好吃！一般人對素食料理的負面刻板印象在這邊可以完全排除，沒有過多的味素添加物，沒有吃起來怪怪的假肉素肉，沒有異常昂貴的價位，也沒有太過清爽的空虛感，也不會吃不飽！ 🔹照燒豆腐排 定食照燒醬微微有點辣（是口感，不是實際的辣，類似薑辣那種）甜甜的讓人一口接著一口配著上面有豆乳的白飯超級飽！！滿滿的營養蛋白質能量小菜沒有一樣不好吃湯非常輕甜一言以蔽之完美保留食材的原味又用醬料提了風味 🔹酥炸咖哩杏鮑菇就是好吃就是要趁熱吃感受那種外酥內軟嫩的口感杏鮑菇的香氣整個釋放酥炸的程度恰好而且用料太實在了咖哩的香氣不會蓋掉杏鮑菇的味道反而是相輔相成 最後‼️答應小編～～來一定要加購套餐$120！不僅有飲料還有比臉還大的蛋糕！！才120！送上來的時候小編是傻眼的😲那個蛋糕大概三到四人份所以如果你一個人嗯，可以外帶非常非常好吃！戚風蛋糕體本身就越嚼越香鮮奶油甜而不膩反正很好吃！餐點已經很飽了但是還要留胃給很好吃的甜點哦🥰 延伸閱讀：台南早午餐｜浪浪別哭中途之家咖啡廳，用餐愛心捐助流浪動物，有眼緣也能領養喔！ 店家資訊 📍台南市北區東豐路59號（台南火車站步行約15分鐘）🕰營業時間：（週二三公休）平日9：00-17：00、假日 11：30-20：00（其他公休日請參考店家臉書或IG）☎️（06）2095252 低消每人一份套餐或一杯飲品，客滿用餐時間限90分鐘 IG：＠__feast59 小編資訊 #歡迎追蹤#歡迎留言 #豐伍玖 #蔬食早午餐 #蔬食 #素食 #素食餐廳 / #台南#台南美食#台南早午餐#台南下午茶#台南美食地圖#早午餐#下午茶#美食#打卡#吃貨#分享#推薦#popdaily#popyummy#taiwan#photo#tainan#tainanfood#food#foodie#yummy#instagram#執與#與子成說#cooldogyang#酷狗#執與帶你吃吃喝喝

芳榮米廠x無米樂｜月月登丰禮盒‧黃金米禮盒，過年送禮首選！

相信不少人都對「無米樂」很熟悉 也即將迎來新的一年！ 推出了2023兔年禮盒-月月登丰登場以及黃金米禮盒！ 芳榮米廠黃金米禮盒 芳榮米廠傳承至今已近百年，始終理念就是種好米、碾好米、賣好米 於2011年入選全國五大績優稻米產銷農業區，與農友共同契作三款經典米品👇 台灣越光米(台南16號)、益全香米(台農71號益全香米)、鴨稻糙米(台南14號糙米) 益全香米2016年精饌米優選、2014十大經典好米、2006年全國稻米總冠軍 2019台灣越光米精饌米好米組冠軍 生於台灣台南縣後壁鄉的崑濱伯在2004年拍攝「無米樂」 種植稻米超過五十年，2006年以益全香米(台農71號)得到第四屆台灣全國稻米品質競賽的冠軍 也在2006年將得獎的獎金100萬成立無米樂基金會，以推廣農業 － 這次兩款禮盒分別為 2023兔年禮盒-月月登丰 黃金米禮盒 － 兔年禮盒-月月登丰 這款禮盒特別邀請插畫家Bai繪製無米樂田間農趣的生態，跟著青蛙大叔與兔子大哥一同迎接兔年唷！ 禮盒裡有三款米，台灣越光米(台南16號)、益全香米(台農71號益全香米)、鴨稻糙米(台南14號糙米) 還有兩款肉鬆，廣達香x無米樂優質純肉鬆 廣達香x無米樂海苔素食香鬆 － 台灣越光米(台南16號)煮起來晶瑩剔透，一打開鍋蓋整個飯香撲鼻而來 口感Q彈，富有彈性及光澤，冷掉吃其實也一樣讚 保留原本的口感 益全香米(台農71號益全香米)，散發出淡淡的芋頭米香，在口感上咀嚼比較有黏性但又帶有Q彈益全香米，是芳榮米廠的明星商品哦！ 鴨稻糙米(台南14號糙米) 平常也有在吃糙米的我，這次吃了芳榮米廠的鴨稻糙米(台南14號糙米) 米粒的透水性佳，煮起來也是粒粒分明，口感Q軟，鴨稻糙米是讓鴨穿梭田間吃蟲踩草，取代農藥及化學肥料，吃得安心！ 再來是廣達香x無米樂優質純肉鬆 廣達香x無米樂海苔素食香鬆 廣達香x無米樂優質純肉鬆 精選優良品質的後腿豬肉去筋膜，再混和獨家配方，焙炒出金黃鬆綿的肉鬆，有些肉鬆咀嚼久了 纖維較多不好吞嚥，這無米樂優質純肉鬆 真的很優質👍口感佳 廣達香x無米樂海苔素食香鬆，多了海苔香的素食香鬆，除了海苔還有些許芝麻，使用非基因改造大豆濃縮蛋白，無添加防腐劑 配上一碗熱騰騰的飯好幸福🥰 兔年禮盒-月月登丰｜新春優惠期間：2022/12/01~2023/01/31 － 黃金米禮盒 年節將到，金黃色的外盒包裝，簡約氣派！很有質感，絕對是送禮首選 內有6包300g真空益全香米分別包裝，方便烹煮及保存哦 益全香米較難栽種，需嚴格控管減量施肥，產量珍貴稀少 芳榮米廠控管碾製、精選、剔除雜質各項步驟，確保每一粒米都是CNS一等白米的高品質 新春優惠期間：2022/12/01~2023/01/31 #米 #過年禮盒推薦 #無米樂 #白米 #禮盒 #送禮 #過年 #肉鬆 #兔年米禮盒推薦 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的抖音 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 台中西區｜深紅汕頭鍋物 台中蔬食餐廳|野菜共和國 厚厚一片-一中店 一中阿蒝師沙威瑪|50元料多實在 台中逢甲麵屋虎徹｜免費加湯加麵‧四神獸拉麵超吸睛 台中異國料理|廚種王‧內用味噌湯免費喝，還有南洋綠咖哩必點超好吃！ 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 新竹城隍廟附近的米茲食鋪(白麥芽酥餅15元) 台中中科｜雲端廚房線上點餐預訂免等待超方便! 租界|隱身在巷弄的美食．炭火蝦飯必點，三溫糖牛奶凍飲加奶超好喝 台中黎明黃昏市場|脆皮豬五花 台中四間必吃早午餐精選輯 白爛貓x弘爺漢堡聯名 鹿港洪爌肉飯|營業到凌晨一點 宵夜好去處 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯、乾拌麵等、還有餐點名稱超幽默！ 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中超夯甜點店|王子神谷日式厚鬆餅 台中北屯餐廳|滿漢「蝦」席，選用6-8個月的泰國母蝦！蝦膏超吸引 甘貨極上梅粉|梅粉不只有用在水果上，還可以料理超方便！ 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 SOORIEGGS西屯店|早午餐店也能吃到鹽酥雞酥皮蛋餅 小時侯彈珠堂|置身於逢甲夜市內，打不完的彈珠還可以寄放！ 白爛貓七周年Chill意日常期間限定店in高雄 台北超夯飲品「泰讚了」在台中逢甲開店囉! 高雄粉圓冰只要10元超佛價 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中西屯|Quikepizza貴客披薩．還有任你配pizza超吸睛 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 台中韓式|火鍋均一價155元．辣炒年糕軟Q甜辣必點 一中商圈蛋包雞|到底先有蛋還是先有雞，超耐人尋味 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中向上市場內的平價拉麵|九湯屋 台中木林森|推出義大利麵燉飯，最低109元起 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 雀兒美式餐酒館｜主題運動餐廳 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中東海商圈|港式煲閣飯‧干鍋必點很超值 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯 乾拌麵等，連餐點名稱都超吸睛！ 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市五間必吃 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

素食好好吃-全家素食飯團-芝麻香鬆/傳香G絲飯

吃素之前其實很喜歡吃便利商店的飯團，尤其是之前去日本的時候，它們有很多昆布飯團和其他素食材料的飯團可以選。 這次終於全家有推出素食飯團，可以當作早餐的首選！ 7-11也有推出素鮪魚口味，我很期待～但是跑了幾家一直都買不到。 芝麻香鬆口味素飯團 雖然全素很棒！但我覺得對我來說有一點沒味道，但素香鬆是好吃酥酥的，比較偏魚鬆這種口感。如果可以加上一點醬油會其他調味會更棒的。 傳香G絲飯口味素飯團 這個真的非常好吃！雖然說是五辛素，但我沒吃出來特別有洋蔥還是其他蔥蒜的味道。 有帶一點醬汁的餡料，不會太鹹，整體搭配得很剛好，素料也沒有那種奇怪的口感，我買過好幾餐來吃了。希望會成為常駐商品！

台北市｜大同區｜複合式｜歐兔啡食館（圓山捷運館）

歐兔算是一間蠻多年的連鎖餐廳，大學的時候有跟朋友在學校附近的歐兔用餐過，整體來說種類蠻多的，有丼飯、蛋包飯、義大利麵、燉飯、鍋燒烏龍還有素食，很適合朋友聚餐，一間店可以滿足多種飲食需求，套餐組合能選的項目也很多，這次我們都是+$100選B餐，總共有六種可以選，滿滿足足的，我很喜歡一次可以吃到很多種東西的感覺大飽口福(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) ﹆地址：台北市大同區庫倫街48號﹆營業時間：11:00-21:00 星期一公休﹆電話： 02-2596-0022 ⁺₊南洋叻沙海鮮烏龍一般在台灣吃鍋燒烏龍的口味都比較偏台式，很少有這種異國風味的，湯頭很濃一端上來就很香，兩個人喝了好幾口湯才開始吃，配料也給很多，只是那個湯真的好好喝，吃完還想再加飯。 ⁺₊泡菜炒烏龍 這烏龍這樣裝看起來也太好吃，好像粗粗的義大利麵哈哈，上面疊滿了泡菜，愛吃韓式一定要點，他也有湯的泡菜烏龍，菜單上除了海鮮口味的，每種口味都可以選擇肉品，超貼心的菜單設計，泡菜口味的吃完已經想好晚餐想吃韓式了，被週末人潮宣告失敗。

年節超適合長輩的絕配禮盒推薦｜「無二」鴻福滿盈禮盒–吉兔新春款｜控制糖分攝取的好選擇

這幾年年節禮盒的送禮需求隨著長輩的年紀增長，健康需求也隨之升高，但是每逢過年，送健康食品或是血糖檢測劑也是很掃興的事情。能夠兼顧長輩的口慾同時又能夠幫他們把關的點心禮盒，已經變成我們這種中年世代的為人子女選擇祝福的時候需要考量的重要因素。 第一次聽到無二這個糖餅的品牌，是發現郭董某次在贈送帛琉總統的時候就是選這家的禮盒作為迎賓禮，後來也在高鐵的商務艙伴手禮中發現他的蹤跡。低調不俗的設計和簡單的包裝，講求的應該也就是質感和真心的用料。但是對於中式糕點沒有特殊偏好的本人，就這樣隨著高鐵下車而隨風而逝了。 精緻卻低調細膩的包裝設計 這次拿到無二過年的鴻福滿盈禮盒–吉兔新春款的時候，覺得充滿了喜氣卻不俗氣，禮盒的腰帶是特殊的開模還有襯墊剪紙的風格，如果是有發過印刷的內行人，第一印象就會知道他們連包裝都是低調不浮誇，但是用心不簡單。 無二點心口味獨一無二 如果說到吃甜甜的高級禮盒，無二的鴻福滿盈禮盒絕對可以說是送禮推薦的名列前茅，講求養生的食材，製作大多採用頂級優質堅果與純正麥芽糖，但是在中式的花生糖中，卻有尋求許多不一樣的創意和變化。例如把養生的薑黃搭配腰果做成的薑黃腰果酥，就很清爽而且別有一番風味；另外還有無二胡椒爆爆，與加了海苔的無二花生酥(綠點)，都讓甜中帶鹹，充滿了驚喜的口感的花生糖變得更有層次，是相當創新的無添加點心。 純正麥芽糖甜你心不黏你牙 無二的年節禮盒雖然所有的原料都是用米香、堅果與麥芽糖和基本的調味料製成，但是很有趣的是卻不黏牙，像是研磨的花生酥也純正研磨香味四溢卻不太甜，長輩過年吃了也不用擔心假牙被黏住。 年過70的神奇寶貝們，需要血糖控制的真的太多了，平常已經被管束的很辛苦的他們，難得過節也會想要稍微重溫一下年輕時的甜蜜滋味，無二中式點心剛剛好的微甜，讓你甜在心卻不黏牙，配茶一天吃個一小條，外婆表示很滿足。 值得一提的是，整個禮盒裡面都是素食點心，在現在蔬食人口增加的年代，不用特別費心依舊不用擔心送禮送到地雷。 另外，1/31之前官網的點心享有滿三件88折的優惠，大家趕緊把握一下喔~ 品牌資訊 無二官網： https://www.gpselect.com.tw/wuer 無二官方臉書粉絲專頁：https://www.facebook.com/gping52 無二官方Instagram粉絲專頁： https://www.instagram.com/gpwuer52/

減肥食譜分享：牽絲的低卡起司豆腐燒！

⁑▧ 起司豆腐燒 [手作食譜] 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala的食譜 誰能抵擋起司牽絲的誘惑？ https://www.instagram.com/p/ClQ_-6_PUo9/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 超簡單的懶人食譜 只要一盒豆腐、一片起司 微波一分鐘 再加點醬油調味就可以享受到牽絲的起司豆腐 簡單好做熱量又低 🧚Cala有話說：大家快來試試看吧🤩 ✨大家如果喜歡可以追蹤我的IG食帳 裡面有介紹更多詳細的美食資訊唷～ 🏷️IG:cala_food https://instagram.com/cala_food?igshid=NmNmNjAwNzg= （點進去是正常的） #食譜 #減肥食譜 #食譜分享 #簡易食譜 #懶人食譜 #素食食譜 #懶人 #懶人料理 #晚餐#午餐#低卡 #高蛋白#起司 #起司控 #牽絲 #牽絲起司 #豆腐 #豆腐料理#低醣飲食 #低醣食譜

【新竹美食】八二親食 | 新竹東區創意日式和風五色食蔬料理，養胃又養身。用心製作健康美味提供給大家視覺及味覺的多重饗宴

蔬食料理相當少見，通常都以純素食餐廳居多，這次意外發現新竹這家主打嚴選在地食材的和風蔬食餐廳-八二親食，以80%的蔬食及20%的葷食提供健康均衡的一餐，還有超繽紛五色料理，享受美食同時也有視覺衝擊，不光只提供正餐還有下午茶能享用，就讓蘇菲快點帶大家去享用美食囉~ - ✅堅持新鮮食材烹煮的五色料理 ✅料理手法多元，除了正餐也提供下午茶 ✅餐廳主打80%蔬食，20%葷食帶給顧客健康均衡的飲食，也提供純素餐點 - ⚠️茶水、餐巾自取，不收服務費 ⚠️無特約停車，附近可停遠東巨城 ⚠️正餐，每人低消一份主餐；午茶每人低消$200元 八二親食 Mama Kim-外觀、用餐環境 靠近新竹遠東巨城百貨，無特約停車場，建議可以停在百公司內走出來用餐，餐廳位在三民路上，這一帶超多人氣餐廳，還有新竹知名甜點店，#一百種味道三民店，可說是美食一級戰區 - 雖然用餐空間看似很多，但假日熱門時段人潮也多，建議提早前來用餐 內部裝潢以大量木質家具為主，溫馨簡約，帶點日系風情 茶水杯自取，餐具自取 料理台可以看到工作人員正在製作壽司，超美的 - 👉菜單 菜單附蠻多圖片的，大家若不知道吃啥可以看一下菜單詳細介紹 蔬果壽司顏色超繽紛，看起來都好好吃，搭配主餐都可以折抵 $30元 怕餓的朋友，有提供米飯定食，葷素皆有 日式雜炊，感覺砂鍋裡集結了許多蔬果高湯精華，看上去營養又健康 冷冷天喜歡吃鍋物的朋友，也有石頭火鍋可以選擇 適合夏日的涼拌米線，各種口味，都可以搭配小菜套餐 飲品以蔬果汁為主 還有咖啡提供午茶選擇 這次趁假日蘇菲與友人來新竹玩，找到這家既健康養生又能營養均衡的餐廳來享用午餐，那就快點給大家上菜囉~ 👉黃金泡菜豬桑拿米線 使用韓國壽山石製成的石鍋，保溫效果非常好，盛裝天然米線上桌時在淋上每日以新鮮蔬果熬製的濃郁高湯，如同桑拿浴一般澆淋在食材上，暖心又營養，湯頭層次豐富厚實又甘甜。 料理擺盤也十分用心，每一份都像一件藝術品，薄切半熟豬肉粉嫩在高溫的石鍋下涮一涮就煮熟囉~~ 👉手炒麻辣牛桑拿米線 以花椒等香料拌炒的麻辣牛肉香氣撲鼻，上桌一樣澆淋蔬果鮮高湯噗嗤作響 不難看出石鍋高溫的厲害啊~~用餐時請小心別燙傷囉!! 石鍋搭配三品套餐，包含沙拉、漬物、煮物 👉炙燒雞絲泰式涼拌酸辣米線 超美五彩蔬果配色的涼拌雞絲米線，炙燒雞絲香氣十足，蘇菲還搭配六品套餐，包含漬物、沙拉、揚物、煮物、蒸物、吸物，口味偏清淡 內容包含胡蘿蔔絲、小黃瓜絲、玉米、紫高麗菜絲、蘋果、牛蒡絲，美味又健康 配菜走養生路線，普通簡單，沒有很想吃可以不用點這麼多，三品也夠吃 淋上店家特製泰式酸辣醬汁，微酸辣非常開胃 以台灣在來米製作的米線真材實料，Q軟彈牙好吃 👉百菇什蔬雜炊 使用陶鍋悶煮能鎖住石材鮮味精華，加入嚴選喜鴻菇等各式菇類、牛番茄等高纖營養的蔬菜燉煮的雜炊，米粒吸收湯汁而飽滿，看似清淡其實鮮美唷~~ 一樣點了六品套餐 👉炙燒紫蘇捲 套餐加點蔬菜捲只要再加$30元，超划算，點了店家推薦的超人氣紫蘇捲 擺上起司條再做炙燒吸睛又好吃 內餡是杏包菇丁還有蔬菜絲，口感爽脆，非常解膩，吃完濃郁的鍋物，很適合來上一卷沖淡一下味蕾 用料實在飽滿 👉餐後記 超特別的蔬食餐廳，可以提供全素、蛋奶素、五辛料理都有，顏色繽紛又美味，手工米線，以台灣在來米製作，真材實料口感Q彈，加購升級六品套餐包含漬物、沙拉、煮物、揚物、蒸物、吸物，超划算，石頭火鍋以大量蔬果及大白菜做湯頭基底，鮮甜又健康，葷食的鍋物湯頭還加入雞、豬大骨熬煮，層次更豐富，相當濃郁，特別的炙燒紫蘇壽司裹上起司還有酸甜醬汁，走創意料理路線，清爽好吃是人氣商品唷！這裡的每一道菜吃起來都很清爽味道不會太重，養生同時又兼具美味還有視覺饗宴，很讚👍👍 八二親食-用餐資訊 回訪率 💛💛💛🖤🖤CP值 💛💛💛🖤🖤 - 🏠新竹市東區三民路43號1樓 🈺11:00-21:00 #新竹#新竹美食#新竹美食地圖#新竹美食推薦#蔬食#蔬食料理#蔬食餐廳#新竹蔬食#素食#素食料理#蛋奶素#新竹東區#新竹東區美食#創意料理#米線#壽司#新竹下午茶#蘇菲愛吃新竹🙋🏻‍♀️ #hsinchu#hsinchufood#vegetables#hsinchutravel#food#foodphotography ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

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