說點營養的！青果卉色如何打造不輸人的排便順暢感，就從日夜切酵素、益衛素開始。

新的一年，還是要在醫院輪值三班，有時作息整個大亂，半夜忙碌也會進食宵夜，加上下班後又喜歡到處遊玩、吃美食，所以休息時間也非常少，自己總是很疲累，只要便便不順，會使體內水分失衡、肥油長時間堆積，進而就會出現大肚腩、體態走樣，又冒大紅痘，不小心碰到很痛，加上乾肌大荒漠更嚴重。 體內生病雖然沒辦法在外顯現，但也是需要內在保養的本想找個體內保養品，卻對於素食者的我，想找素食的保養品也不容易，還好遇上日夜切酵素、益衛素，知道這麼好養生的撇步，來調整體質、打擊泳游圈。 想擁有緊實的身材、靈活自如的活動，都需要照顧好內在身心，讓體內每個地方都進入最佳健康狀態，進而才能幫助你恢復年輕有活力的外在。 若只是砸大錢買一大堆保養品，或忍皮肉痛、冒生命風險去整型、打雷射，只能說是在外表下工夫，並不能保證青春永駐，真正的保養要從內在身心開始。 就有如青果卉色：『療癒自己就是療癒全世界』，用最好的健康成份與「無添加」善待自己和最愛的人。 雖然老化是自然過程，每個人都會隨時間變老。 妳像女生我過了25歲後，應該都體會過，過了一定的年齡，體內的代謝力逐漸下降，而重要的消化酵素，也隨著年紀增長，像溜滑梯一樣越來越少。 只要有不好的生活習慣和高壓力的生活步調，也會讓內在器官的機能提早衰老，進而會表現在外貌上。 通常出現哪裡痠痛、無精打采、看東西會痠澀等， 以為『只要休息就會好。』，其實許多不舒服症狀是體內過勞、工作壓力以及不健康的飲食生活習慣等，使體內的工作負荷過大。 在我們看不見體內不正常運作，可能正因為持續緊張而導致吃東西時蠕動異常，我就是活生生有大腸激躁症（rritablebowelsyndrome，簡稱IBS）一個例子，時常工作到一半時，突然聽到有咕嚕、咕嚕響，要不然有脹氣，就是拉稀便、解不出便等症狀，以為是吃壞東西。 生活上壓力也會造成血液循環不好、自律神經失調，以及輪夜班，讓一個人新陳代謝及免疫力加速衰退。當一個人疲倦時，會讓人沒有食慾、心情焦躁，總覺得不暢快。看著鏡中的自己氣色不好、浮腫、乾燥，外在的年輕指數也就大打大折扣。 因此總結，之所以會提早老化，主要還是因為我們讓自己太操、過勞了。 醫學界認為自由基『氧化』是造成導致老化的主因之一。 如果產生強力的自由基，就會引發『氧化』造成的傷害，比如：動脈硬化、糖尿病、癌症，以及皮膚老化等，都和『氧化』有關，可說是百病的源頭! 如果你過的是『氧化』生活，每天抽菸、暴飲暴食、長時間曝曬於紫外線之下，就容易提早老化。 試吃了一段時間，非常推薦這兩款益衛素和日夜切酵素，小小顆的很好吞，吃下去就補充身體所需的益生菌，就像戴了口罩一樣幫身體建立防護力，隔離細菌、病毒。很貼心的是做成小包裝設計，不怕吃不完受潮，儘管出門、出國時，只要放入小包包攜帶也很方便，一小包裡有30顆，只要配水一起吃就行，隨時隨地都可補充。 若像我不想忌口，就是鐵了心要吃的人，必定準備以下兩項兩寶，雙重搭配順暢更有感！ Step 1：大餐來一顆益衛素，有好胃口享受美食美味，幫助消化。 像我吃飽後很容易脹氣，但飯後吃一顆益衛素有比較舒緩。不讓吃美食敗興而歸!還有高麗菜萃取天然維生素U 、SPL牛蒡萃取植化素& 7種高活性好菌，隔天依然暢通無阻。 Step2：飽腹大餐後來一顆日夜切酵素，讓妳輕鬆在24小時內日夜分解排空，多餘累贅不纏身，女人們的小心機就是它，拒絕當『小腹婆』! 裡面有多種膳食纖維、維生素和營養素，能補充營養，以及幫助消化，最棒的是現在排便咻咻咻很快就解決了，便便的型態也很完整。和我一樣常常熬夜工作、排便不順的人，可以來試試看用，幫你排毒代謝。 『明明超剛吃飽，怎麼這麼快又餓了?』 點心是減重者的大敵，攝取太多『空熱量』的珍珠奶茶、炸雞、蛋糕等，只是獲得高熱量而已，卻沒有攝取到必須營養素，也就是維生素、礦物質，就會造成『隱性飢餓』惡性循環，讓你更渴望更多熱量，掩蓋營養需求的飢餓症狀，越吃越肥胖。 健康需要『從腸計議』! 食物要充份被消化，需要益生菌和酵素共同幫忙，益生菌可以改變菌叢生態、調整體質，酵素幫助分解外食；要能充分吸收養份，則需要有健康的生活。 所以利用益衛素和日夜切酵素這兩把『食物的剪刀』，把食物分解成小分子可以好吸收，攝取足量的營養素，抑制暴飲暴食的衝動，防止常上羊咩咩便的狀況，造成自己煩躁易怒、嗜睡、大肚腩等情形。 每天服用各一粒，會發覺晚上蠕動一直咕嚕咕嚕，但不會有痛或是拉水便的情形，隔天早上準時到廁所報到，比較上次蹲馬桶很久的經驗，過程很順暢，感覺整個人比較輕盈許多，便便也不會黏馬桶，要不然痛苦大完便，還要刷馬桶。 文章連結： https://eastgirlnana.com/bununer-enzyme/ #青果卉色#日夜切酵素#益衛素#女性保健#活性酵素#打擊肥油#益生菌

台北美食｜中山區｜ 沒有牛奶的奶茶VEGAN的潮流飲品【 NUTTEA 堅果奶茶 】

N U T T E A 堅 果 奶 茶 台 北 民 權 店 🔺 繽紛火龍果奶蓋茶 $80 🔺 酪梨堅果奶 $100 🔺 原磨堅果奶 $80 📌 內有提供座位區 📌 不主動提供吸管，有需求可索取 📌 依區域滿300元可提供外送服務 ———————————— #繽紛火龍果奶蓋茶 一杯飲料三種享受💛 第一重先用店內附上的小鏟子享用鹹甜的堅果奶蓋，第二重豪飲一大口一次喝到濃郁的堅果香與火龍果汁的清甜，第三重火龍果汁清爽墊後結尾，沒有使用一滴牛奶的奶蓋喝起來卻帶點奶油的香氣！ 雖然沒辦法調整甜度跟冰塊，但不是螞蟻人的我覺得非常剛好。 #酪梨堅果奶 將酪梨與堅果奶一起打成濃稠的奶昔，甜度是店員建議的微糖，但喝起來感覺好像沒有加糖一樣很清爽，只有酪梨的甜味與堅果奶的香味，非常適合當作代餐，中午喝完一杯直接飽到晚上吃宵夜哈哈哈哈🤣🤣🤣 #原磨堅果奶 愛喝米漿或是愛吃堅果的人非常推薦喝這杯，一樣是微甜的甜度，喝起來有稍稍濃稠的口感，還有濃郁撲鼻的堅果香，簡單卻不單調喔👍🏻 ▪️ NUTTEA是從國外展店到台灣的堅果奶品牌，主要提倡友善動物、善待地球的理念，強調無使用動物性成份的原料，是素食者、乳糖不耐症與減醣的人都可以放心享用的飲品。 除了一般的奶蓋茶之外還有其他搭配水果、藜麥燕麥的飲品，除了可以一解想喝飲料的慾望還非常有飽足感，完全可以當作代餐飲料來喝！ 在炎炎夏日裡也提供了大家無負擔的新選擇~~~ NUTTEA 堅果奶茶 台北民權店 官方FB粉絲團 ———————————— 🏠 地址 │ 台北市中山區民權東路三段7號 ⏰ 營業時間 │ AM 11:00 ~ PM 08:30 ———————————— ———————————— IG ｜ foodie__emma FB ｜ 林艾瑪的吃貨食記 ———————————— 吃貨食記🍽請搜尋🔍 #艾瑪吃什麼 #艾瑪吃台北 #艾瑪吃中山區 - #taiwan #taiwanfood #popyummy #波波發胖 #cakotaiwan #dcard美食板 #foody吃貨 #姐夫愛吃滿福堡 #NUTTEA堅果奶茶 #台北美食 #中山區美食 #中山區奶茶控必喝 #台北 #捷運中山國中站 #奶茶 #堅果奶茶 #奶蓋奶茶 #減醣

不飛粉ready-to-shine平價幻星銀河系眼影彩盤

最近發現新的彩妝品牌Ready To Shine他們家的品牌包裝真的太吸引我這台灣美妝品牌除了受台灣女孩喜歡看著官方網發現竟然讓人意外的是日本的女生都超喜愛 這次眼影是「幻星銀河系眼影彩盤」好美的包裝而且這個主題我喜歡 haha 上面照片是「內斂土星+火星冒險趣」款 Ready To Shine的堅持不取用動物原料，素食主義者也可以安心使用；無添加酒精、香精、無動物實驗通過美國動物保護組織PETA認證，無動物實驗美麗零殘忍 包裝真的好少女心 ，完全超級夢幻對於 火星來說我認為屬於比較有一點小小個性的女孩可以使用 每一盒都有六種顏色 半濕式質地來說會讓你整個妝感特別顯色 而且裡面可是有添加植萃精油也會讓妝感更加服貼 第一層眼影我先上set out 第二層curiosity rover 第三層deimos 這一層我當眼線來使用 而在眼尾我都會搭上一點點的第二層和第三層 最安全的新手眼影上色sop 我認為最浪漫的色系就是「內斂土星」 就這麼剛剛好 很適合我約會的時候使用 話說當我用手觸摸眼影時候 發現他們家的眼影粉質超級細，摸起來十分細緻 ／ 這一盤有 奶油米白 人魚姬粉 閃耀粉橘 乾燥玫瑰 微醺酒紅 濃情可可 今天走著浪漫約會風格會希望自己比較柔和一點顏色上就不會選很深的色系 第一層 奶油米白 是必要 第二層 乾燥玫瑰 第三層在黑眼珠上方搭配 人魚姬粉 讓眼睛有一點閃閃耀眼的光澤感 第四層濃情可可就當眼線使用 約會柔和浪漫妝容就完成 昨天吃完燒肉中山眼影妝依然服貼 完全不會有暈染變熊貓眼，也不會亂飛粉 新手寶寶最適合的眼影盤如果對於產品有興趣的孩子們這兩盤很值得入手價位也很甜滿cp值就奉上店家資訊給你們囉 Facebook粉絲專頁：Ready To Shine 官方網站：Ready To Shine 官方Instagram：Ready To Shine ↓↓↓↓↓↓快來FB找我聊天唷↓↓↓↓↓↓ --------------------------------------------- MANGO IG Mango 生活美學粉絲專頁 ---------------------------------------------

🦄台北/新北/桃園/台中/台南🦄 一起探索銷魂的秘密🌶️🌶️🌶️大師兄銷魂麵舖!湯底可以無限續加喝到滿意+++

有一陣子很夯的銷魂麵舖,聽說想吃都必須排上一小時以上的隊,每天滿滿的人潮,各種的推薦心得和打卡文讓你不注意到都不行🤔 這次終於被我吃到啦!!!!!!! 先來看看菜單,主要分成麻辣和清燉兩種湯底 有純牛肉湯底或是半筋半肉可以選擇 麵的部分可以選擇辣或是不辣(要不要加蔥花也可以選擇) 如果不吃鴨血可以另外換成豆皮 也有提供無肉的套餐,但不是素食的❌,提供給不吃牛肉的客人也可以有品嘗的機會 另有提供一些小菜可以做搭配 我和朋友點的組合是 ✨清燉 牛肉湯 麵要辣+小黃瓜 & 麻辣 半筋半肉湯 麵不辣+老油條✨ 湯底可以無限續加 但湯裡面的料是不能加的唷🤭 純粹加清湯👈🏻 旁邊會附上一小碟特製沾醬 說是沾肉用的 但其實湯裡面的肉已經很夠味道了 喜歡口味重一點的朋友可以試試看 清燉牛肉湯一口喝下去 馬上驚豔的表情就出來了😲😲😲😲😲味道太棒了罷🙊🙊🙊 用牛大骨熬了很久的湯頭 雖然是清燉但是不清淡 口感很濃郁 味道豐富 而且一定要熱熱的喝 味道才能呈現得出來 配上微微辣的麵會讓你一口接一口 😋😋😋 鴨血滷得很入味 吃的到八角和肉豆蔻的香氣 也是微微的辣不會死鹹 搭配涼拌的小黃瓜清脆又清爽🥒整個組合不會很膩 即使平常食量不大的我 也可以通通吃完 💯💯💯 麻辣半筋半肉的湯底 很神奇 跟一般外面的麻辣燙或是火鍋的湯不太一樣 不會超麻死辣 而是辣中帶香 微微的麻 濃郁口感稍微厚 有層次感 🌶️ 搭配不辣的麵 味道剛剛好 加入油條增添另一種風味 但又不會喧賓奪主 實在搭👍🏻👍🏻👍🏻 餐點上桌的時候 服務員會介紹他的特製的"銷魂辣油"可以搭配食用 我個人平常口味偏輕淡 所以覺得直接吃就很有味道了 如果喜歡吃辣的朋友們不妨試試看他們家的辣油 我雖然沒有加 但光用聞的就覺得很香~裡面用了數十種中藥蔬菜和花椒製成~味道應該是不錯的!!🌶️🌶️🌶️ 總體來說我給滿不錯的評價 湯味道很豐富 肉不會煮太熟太柴 拌麵很Q彈味道很香 配菜都有畫龍點睛的效果 著實不錯🔝🔝🔝 是會讓人吃了一次下次還會想再去第二次 第三次~~~~~~吃貨的朋友絕對不能錯過，快去吃好吃🈵🈵🈵 目前大師兄麵舖在台總共有8間分店 📌台北中山店,台北忠孝店,台北忠孝SOGO店,台北永康店, 📌四號公園店(新北中和),桃園新光影城店,台中五權店,台南新光店

少女心熊熊烈火！2021上半年超萌「小熊彩妝」特搜，泡泡熊香水超欠買！

近期各家彩妝品牌紛紛推出以小熊做為主題的超萌彩妝，更有多項熊熊聯名登場，可愛的圖案結合夢幻的包裝設計，萌到直接爆擊萬千少女們的小心臟 >< 疫情期間悶在家，更需要為生活增加一點療癒感，讓熊熊陪伴妳的日常妝點時刻 ! 今天為大家蒐集2021上半年的小熊主題彩妝，熊熊粉走過路過絕對不能錯過 ! 趕緊手刀收藏去 ! https://www.popdaily.com.tw/beauty/1019781 1. Too Faced Teddy Bare 泰迪熊夏日限量彩妝系列 Too Faced在今年夏天推出全新限量泰迪熊彩妝系列，設計靈感來自於陪伴我們童年時光的泰迪熊玩偶，柔軟的觸感無時無刻給予療癒、安心的感受。這個系列推出了三款彩妝，分別是14色眼影盤、暖金古銅蜜粉、強效豐盈唇蜜！ 暖褐古銅金色系的質感包裝，結合裸膚棕色系，彷彿滲出甜美的蜂蜜香氣，溫暖的色澤令人欲罷不能!從眼妝、頰彩到唇妝，讓妳輕鬆打造可口的蜜糖系妝容！ 2. MOSCHINO 泡泡熊女性淡香水 充滿浪漫氣息的粉色包裝結合小熊立體瓶身設計，MOSCHINO這次就要直擊妳的少女心！兼具夢幻氛圍與成熟感的「微大人」香氣，從視覺到嗅覺體驗都能感受到其中的趣味及甜蜜巧思！這瓶出自品牌創意總監Jeremy Scott之手的香水，要獻給所有熱愛粉紅的女性，鼓勵我們去盡情探索童年純真的夢想。此外這款香水以全素食主義及環境友善的理念進行設計及生產，更具有可完全生物分解的特性，跟著MOSCHINO一起愛自己更要愛地球！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1012680 3. Peripera X TETEUM眼鏡小熊 聯名彩妝系列 韓國彩妝品牌Peripera與韓國文創品牌「TETEUM眼鏡小熊」展開史上最萌聯名，少女心大噴發!透明系的粉嫩包裝，在炎炎夏日帶來一抹可愛的甜美氣息！這個系列一共推出了四款彩妝品，分別是Airy Powder控油蜜粉、防水抗暈眼線筆、亮片眼影蜜、小熊刻紋腮紅！ 蜜粉輕薄的空氣感質地，可以輕鬆抑制油光達到乾爽霧面的妝效，更具有涼感降溫的效果，最適合夏天使用！出門在外用粉撲補妝也相當方便～主打超防水的抗暈眼線筆，在炎炎夏日使用也不怕融妝流下黑眼淚！眼影蜜的亮片可以營造出波光粼粼的透明閃耀光芒，簡直就是仙女落淚的夢幻氛圍！Peripera的腮紅一直都是許多女孩的心頭好，加上眼鏡小熊的刻紋直接被萌到原地融化！ 4. IPKN X Bamtoree 聯名蜂蜜彩妝套組 韓國彩妝小眾品牌IPKN與人氣卡通Bamtoree聯手推出彩妝系列，可愛的蜂蜜小熊配上溫暖的淺黃色系，療癒指數直接大飆升～此系列推出了粉餅與潤唇膏，更增添蜜糖護膚成分，上妝同時兼具保養的效果，在夏天使用能輕鬆保持清爽兼具輕滋養的效果！小小一盒外出攜帶也很方便～蜂蜜潤唇膏滋潤雙唇的效果也相當優秀，清甜的香氣不只融妳口，更融進妳心底！套裝組盒還附贈貼紙跟鑰匙釦，可以裝飾粉餅外觀，簡直太犯規！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/988267 5. Innisfree x Dinotaeng 控油蜜粉 韓國自然彩妝保養品牌Innisfree為了慶祝「無油無慮礦物控油蜜粉」上市15週年，特別與韓國文青插畫品牌Dinotaeng合作，以三大經典角色做為圖案設計，推出了五款超可愛限定包裝控油蜜粉!五款蜜粉也都具有特殊的限定味道，分別是01清新檸檬、02水蜜桃、03香草布丁、04葡萄汽水、05薄荷糖果！ 清新的配色加上充滿夏日清涼感的淡淡香氣，讓上妝同時擁有自在好心情！這款萬年熱銷蜜粉，除了可以拿來定妝、抑制油光達到輕薄霧透的妝效外，也可以拿來當作頭髮的去油蜜粉，夏天使用能快速吸附油脂，可說是人手必備一顆的好物！ 盤點完這些超萌的小熊主題彩妝，是不是在妳的心裡燃起了熊熊烈火呢～看準喜歡立馬下手準沒錯！趕快收藏起來，跟上這一波小熊彩妝熱潮吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Belinda布拎達 #Bamtoree #dinotaeng #INNISFREE #IPKN #Moschino #PERIPERA #Teteum #小熊彩妝 #泰迪熊 #無油無慮礦物控油蜜粉 #眼影蜜 #腮紅 #防水.抗暈染 

感恩親子遊

雖然血尿已經控制下來，但還是很害怕自己大去之期不遠矣，昨晚還想要不要寫：給自己的道別信，怕有天白髮人送黑髮人。很常聽到：活在當下，及時行樂，今天就跟著基金會去屏東神山部落與霧台部落。 起先身體有些不適，中途停靠點下車就吐了早上吃的早餐和厚豆乳霜淇淋，可沒想到第一站也是吃，團購霧台的特產：愛玉，價格和平地差不多，但是有原住民的特色加了綠豆和小米，愛玉的口感跟阿里山相比，我比較喜歡霧台的。 第二站來到德文村，我喜歡石頭堆砌的牆和拼接的太陽圖樣石頭地板，旁邊堆疊著丈綠色、灰綠色的山參差著山嵐彷彿一幅潑墨畫，美不勝收。 最後來到莫拉克颱風災後重建誌附近，旁邊有溪流，大大小小的石頭和雜草形成很適合拍照的景觀，基金會準備了水果、餅乾讓我們當點心，午餐就是以大自然為廚房，用快速爐煮素食麵，大家聊聊天，隨後大家組隊玩：用竹籤、竹筷接橡皮筋的比賽，很開心我們這隊贏了！得到鑽石級的麥芽糖，最喜歡不麻煩亦無需動腦的遊戲，旅行就是想讓腦袋清空的啊！總算離開了市區，過了一段悠閒的時光。 其實媽媽以前常囔囔著要出去玩，但是她又很矛盾考量各種原因不行動，例如：下雨、風太大，如何安置家裡的狗而裹足不前，這次總算成行。我昨晚想：如果明天就要死了！我會想做甚麼？其中覺得遺憾的是我還沒有能力給家人物質享受，雖然情人節在即，急著脫單的人很多，陪伴家人也是個好選擇，其實不難想像一個突發的疾病馬上帶走一個人，好玩的事情第一個想要家人參與，算是能力所及的孝順吧？！

台東池上的美味蔬食料理—舒食男孩

在台東池上這個被稻浪和微風包圍的小鎮裡，除了耳熟能詳的米香與慢步調生活，有一家理念溫暖的素食餐廳——「舒食男孩」。光是名字就讓人聯想到一種不疾不徐、與自然同行的日常節奏。 這裡的餐點以素食為主，但可一點都不單調——每一道菜都能吃出食材的層次感與用心。這次點的兩道主餐分別是火龍果炒飯與香椿炒飯，都附上了一碗熱湯、四道小菜，最後還有飯後甜點——芒果果凍淋火龍果果醬。 火龍果炒飯 上桌時的顏色非常吸睛，店家使用火龍果自然染色，不添加任何人工色素。米飯粒粒分明，炒得乾爽卻不油膩。最特別的是那股微微的火龍果清甜，與鹹香的調味平衡得恰到好處，吃起來清爽又開胃。 香椿炒飯 另一道香椿炒飯，香椿的香氣溫潤、帶點堅果氣息，與米飯結合後格外誘人。店家用的是香椿醬拌炒，一入口便是樸實卻難忘的滋味。 隨餐附上的熱湯也不馬虎。當天提供的是以蔬菜熬煮的湯，湯頭清甜，喝起來既暖胃又順口。 小菜則依季節更換，當天有泡菜醃蘿蔔、醬油海帶、煙燻豆包絲、炒大黃瓜、燙青菜……等，分量不多卻各有巧思。每一道都調味恰到好處，讓整餐吃下來不覺油膩，反而更加均衡。 最後登場的甜點可說是畫龍點睛的一筆。自製芒果果凍上淋上鮮豔的火龍果果醬，色彩繽紛又自然。果凍帶著淡淡的芒果香氣，配果醬的微酸，讓整餐劃下清新完美的句點。 地址：臺東縣池上鄉中華路69號營業時間：12:00–14:00／18:00–20:00（週二公休）

素食者又ㄧ選擇🥬有地方特色的麵食(高雄美食)

吃素的朋友有福啦 這間東風新意旗下的品牌：十麵 (Sman是東風新意的意思) 光是手工麵系列就有10種不同的口味 每碗麵還融入了在地才有的特色風味 全素者🉑️食用👏🏻 蔬食選擇又一個囉😚 是不是都想來嚐一口咧😄 🉐️老闆的家鄉麵💰180 看似一道簡單的拌麵，麵條的口感卻很實在有彈牙的嚼勁😋淋上自製的獨特拌醬，小白菜、猴菇、香菜、水波蛋點綴其中，攪拌後細細品嚐算是好吃的拌麵，醬料特別，吃到後面沒有很油也不會太鹹❗️ 🉐️蘭州清燉十三香💰180 湯頭以新鮮蔬果為基底，再加入中藥調製的十三香粉去熬煮出來😮白芝麻、芹菜丁的添加，喝起來香氣十足更有層次感❗️大顆猴菇粒入口整個好滿足☺️ 🉐️豆沙煎餅💰50 好吃點心不雷❗️内餡紅豆沙飽滿又扎實，比較適合外帶當點心享用，不然吃完麵再吃會太撐~ 🔍十麵 🏠高雄市鼓山區美術東二路436號 📞(07)555-7566 ⏰11:30~14:00/17:00~20:30 看更多美食👇🏻 https://instagram.com/ameliahaung 如果喜歡我的食記❗️可以給我個肯定幫我按個讚😣或是分享給你身旁的朋友知道☺️大家一起發掘美食😆歡迎追蹤評論哦~ #高雄美食 #台湾美食 #台湾旅行 #鼓山區 #美食日記 #食好西 #愛食記 #吃貨日記 #una在高雄 #美味しい #相機食先 #日常寫真 #instafood #kaohsiungfood #taiwanfood #foodie #igfood #asiafoodprn #yummyday #popdaily #popyummy #dailyfood #photography 

以蔬食餐點為主打的早餐店，蛋餅酥脆、不油、口味層次豐富

距離中興新村也不遠，是在地自創品牌早餐店，以蔬食(素食)餐點為主打，以外帶客居多，也有騎樓或是路邊的座位可以內用。 台灣日日紅茶、 鮮奶茶 紅茶味道清甜，尾韻有茶香。奶茶，紅茶味比較多，兩個甜度都覺得不會太甜。 瑪格莉特蛋餅 餅皮外層酥脆，裡面軟嫩，有跟披薩一樣的起士的Q香，同時也能品嘗到九層塔的塔香，起士有微微的拉絲感，在咀嚼時會品嘗到番茄的湯汁和鮮甜脆口，中間則會品嘗到蛋煎過的香味。 紫菜玉米蛋餅 一次可以品嘗到餅皮和紫菜不同的酥脆感，咀嚼到中間的時候會有很像海苔的味道出現，玉米的量不多，但仍舊可以吃到和煎蛋相乘後的香氣與甜味。 完整食記介紹 : https://fruitlovelife.com/post-nantou-food-daydaytoeat/ 延伸閱讀 店家名稱 : 日日初食 營業地址 : 南投縣南投市光明南路47號 營業電話 : 04 9239 0666 營業時間 : 05:00-11:30 公休日期 : 星期一 交易方式 : 現金 #美食 #果果愛 #果果愛Fruitlove #南投美食 #日日初食 #南投早餐 #蔬食早餐 #素食早餐 #南投素食早餐

2025精選TOP5東區親子餐廳推薦：超讚兒童餐、親子課程都有！遛小孩好去處！

台北最好逛最好買的地方之一莫過於東區了！別再以為東區只能逛街，親子餐廳也是超有特色。就讓小編帶各位一探究竟2025最新的東區特色親子餐廳吧！不只餐點美味，每一間都非常親子友善，甚至還有的餐廳會舉辦超值親子課程，住東區的爸比媽咪們真的超有福～～ （圖片來源：pexels） 親子餐廳怎麼選？3個挑選重點快速看 挑選親子餐廳，除了看餐點美味與否，更重要還要顧及安全與便利，以下是挑選親子餐廳時可以參考的 3 個重點： 是否設有兒童遊戲區／活動空間 適合年齡層的遊戲設施能讓孩子玩得盡興、爸媽也能稍作休息。像是溜滑梯、球池、繪本區等都是加分關鍵！ 是否提供兒童友善設備與服務 兒童餐椅、兒童餐具、親子廁所、哺乳室…這些貼心設備可以大幅提升家庭用餐的便利性與舒適度。 是否有兒童餐 or 適合孩子的菜單 提供營養均衡又吸引孩子食慾的兒童餐，能避免孩子「吃不下」或爸媽需要另準備食物的情況，是不少爸媽挑選餐廳的重要標準！ 東區親子餐廳推薦一：Second Floor 貳樓敦南店 非常親子友善的貳樓不僅有提供超美味兒童餐，還有兒童餐具，部分分店也會提供兒童圖畫紙跟色筆讓孩子吃飯不無聊喔～來這裡用餐，不僅大人舒適，連小小孩也被當成貴賓在重視呢！ 餐廳地址：台北市大安區敦化南路二段63巷14號 電話：02-2700-9855 營業時間：週一至週四11:00–21:00；週五12:00–21:00；週六及週日9:00~21:00 （圖片來源：Second Floor 貳樓 FB） （圖片來源：Second Floor 貳樓 FB） 東區親子餐廳推薦二：不二煮藝 相較於其他重口味的餐廳，標榜少油、少鹽、少添加的不二煮藝完全就是不想下廚又想讓孩子吃得健康安心的好選擇！除了兒童餐外，現場也有提供嬰兒座椅及兒童餐具；飲食選擇多樣，還有提供素食餐點，就算吃素也能放心吃～ 餐廳地址：台北市大安區仁愛路四段112巷9弄5號1樓 電話：02-2700-9880 營業時間：11:00–20:00（週六營業至20:30） （圖片來源：不二煮藝 FB） （圖片來源：不二煮藝 FB） 東區親子餐廳推薦三：歐嬤德式美食 金華店 只要看到門口的超大黃色小熊就代表你走對啦！超好吃的義式料理跟店內滿滿的小熊讓用餐的人心情特別愉悅！偷偷跟爸爸媽媽說，店內飲品還有啤酒這個選項！溜小孩的同時讓自己chill一下吧！ 餐廳地址：台北市大安區金華街221號 電話：02-2392-2447 營業時間：10:00–20:00（週五週六20:30） （圖片來源：歐嬤德式美食 金華店 Oma’s German Delicacies Jinhua Branch FB） （圖片來源：歐嬤德式美食 金華店 Oma’s German Delicacies Jinhua Branch FB） 東區親子餐廳推薦四：淘憩時光 雖然沒有超豪華的遊樂設施，但定期會舉辦親子律動、英文繪本、桌遊、寶寶按摩等課程。最讚的是6歲 以下孩子來到這裡不收低消、無清潔費，可以盡情暢玩遊戲區！ 餐廳地址：台北市中山區松江路69巷5號 電話： 02-2507-1065 營業時間：週二至週四11:30–19:00；週五11:30–20:00；週六週日11:00–20:00 （圖片來源：淘憩時光 FB） （圖片來源：淘憩時光 FB） 東區親子餐廳推薦五：農人餐桌 看到店名就知道這是一家非常具有大自然風味的餐廳，裡頭的辦家家酒玩具是來自日本hape木製廚房組跟木頭食物，菜單還很貼心附上注音，讓孩子能享受自己點餐的樂趣！ 餐廳地址：台北市中正區重慶南路二段51號51號B1（永豐餘大樓內B1） 電話：02-2322-3716 營業時間：11:00–15:00（週六日營業至16:00） / 17:00–20:30 （圖片來源：農人餐桌 親子餐廳 FB） （圖片來源：農人餐桌 親子餐廳 FB） 媽咪們～下次到東區時，別忘了帶著小孩一起來這些超人氣親子餐廳，讓你們享受愉快的親子時光！以上是本次精選的五家必去餐廳，這個假日就快衝去吧！ 延伸閱讀：更多「親子餐廳」相關文章 👉精選TOP5新莊親子餐廳推薦：木製遊具、義大利麵、好吃早午餐都有，遛小孩好去處！ 👉精選TOP10內湖親子餐廳推薦：大型溜滑梯、可愛手作甜點都有，遛小孩好去處！ 👉【桃園親子餐廳推薦】地方媽媽們推薦的13間必訪店家，假日出遊最佳選擇！ 波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #好吃 #東區 #東區親子餐廳 #溜小孩 #美食 #親子 #親子生活 #親子餐廳 

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台北美食｜中山區｜沒有牛奶的奶茶VEGAN的潮流飲品【 NUTTEA 堅果奶茶】

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