神仙級蘭蔻小黑瓶，輕鬆一滴簡單擁有寶寶Q彈滑嫩肌膚🌷

老實說從大學時期就超級愛小黑瓶（朋友們可以幫我認證吧 連露營都硬要帶上山去）😍✨ 真的是熬夜救星 一擦就擁有無敵星星 來美國後尤其加州真的超級乾燥… 前幾天除了手指緣外 臉部缺水超粗糙 肌膚黯淡無光膚況超不穩定 因為要幫大家實測的關係我超認真用力擦了一週 只能說又把我這張臉給救回來了🥳 我是混合偏乾肌 到加州後直接超超超乾燥 小黑瓶可以有效改善缺水肌膚 才擦到第二天吧 整個水潤度就回了一些！ 此外身為可悲菸酒生 熬夜讀paper隔天一定爛臉（或者看劇也是嘻嘻） 小黑瓶能有效提升肌膚Q彈度 改善鬆垮垮滴肌膚（真心不騙 我覺得擦完立馬會變成baby肌） 隔天起床肌膚透亮度增加 也變得更柔嫩水潤！！⛅️ 小黑瓶透過蘭蔻實驗室獨家研發的BIO-7微生態修護專利 內含7大益生菌+益生質 一滴就能深入修護肌底 同時平衡肌膚微生態 讓肌膚得以平衡 使肌膚擁有更強的防禦力 超越穩定進而提升膚質！ 個人也超喜歡小黑瓶上臉後的蘭蔻香（誤） 一種淡淡花香搭配超好吸收的質地 真的超級紓壓🌷 講了超級多馬上來教大家如何上手我的大愛保養品 每天早晚使用於化妝水後（搭配極光水效果更好！⚡️） 🌷質地水潤保濕且超好吸收！🌷 瓶身有「自動汲取專利滴管」設計 轉開即自動吸滿 一管用量 一次使用一滴保養全臉！ 也可加一滴於粉底液中 讓底妝更服貼持久 妝感更好 無痛擁有水煮蛋肌💓 🥨 最後～～～～親古們好康在這！🥨 現在去蘭蔻官網活動頁申請靠櫃領取 即可免費兌換小黑瓶穩膚體驗組，大家可以先試再買！ 連結：https://reurl.cc/jGqZQn 只能說朋友們衝呀 這罐我本來就超級愛 蘭蔻真的是我的大蜜糖 從粉底液、極光水、小黑、絲滑唇膏都用他們家 保證絕對不會讓你失望ㄉ！🌷💞 #小黑瓶 #摸到彈嫩看見緊緻 #越穩越年輕 #蘭蔻

Facial Diary保養日記｜客製化臉部課程，無論男女都能擁有好肌膚｜台中東區&太平做臉/除毛/美

無論男女都擁有愛美的權利，誰說只有女生可以做臉呢？現在男生也能臉部保養！像是這間【Facial Diary保養日記】就是大家的福音，是台中東區、太平做臉/無痛粉刺/美胸按摩/熱蠟除毛/美甲推薦，現在首次前往還能享體驗價，趕緊跟店家預約變美麗吧！ 【Facial Diary保養日記】位在台中東區與太平的交界，招牌不太明顯要需留意。以「客製化臉部保養課程」為名，許多男女生都是因為此項目而來，為的就是可以針對自己膚況而擁有最適合自己的課程，免擔心會適應不良，再加上過程中都不會推銷，可以毫無壓力的享受與放鬆～ ▾ 進到【Facial Diary保養日記】需要換室內拖鞋，一樓主要是櫃台、男士使用全開放式美容空間以及一間獅子王主題獨立美容室。 ▾這面就是最具代表性的牆面，寫著slogan「今天就是保養的日子」，歡迎大家來保養。 ▾保養日記內除了多項化服務項目外，”迪士尼美容室”也是深受大家喜愛的亮點之一，以獅子王、小美人魚愛麗兒、阿拉丁茉莉公主、美女與野獸、白雪公主為主題，全都沒有放公主正面擺設，讓女性們到這裡可以把自己當作公主一樣享有美好的待遇。 ▾二樓還有提供給有帶另一半休息的地方，文字是老闆娘自己寫的，看了心情就很好～ 【Facial Diary保養日記】秉持著專業、衛生、安全、健康的觀念保養皮膚，運用技術儀器維護和改善肌膚，佐以按摩為身心進行舒緩達到由內而外的美麗。 服務項目有臉部保養、身體按摩、美胸按摩、背部保養、熱蠟除毛、美睫服務、霧眉服務、美甲服務。 其中主打「客製化臉部保養課程」，會依照客人的皮膚狀況安排保養內容與調整順序，討論在意的膚況進而改善皮膚問題。像是這次友人就是做這項課程，好好地呵護一下！ ▾過程使用器具及毛巾皆全消毒，細胞夾更是使用四道消毒流程，保護你我安全。 諮詢 首次光顧的顧客都會進行相關諮詢，填寫生活習慣與肌膚病史，讓美容師了解膚況，經評估後會提供適合的課程給顧客。 ▾「客製化臉部保養課程」指的是”深層嫩膚課程”，根據客人膚況配置適合項目，解決肌膚問題，讓大家恢復美麗與自信。像是友人的皮膚的狀態很好，經評估後不需要進行去角質。 ▾這次是在”美女與野獸”的美容室，是全館最大間的VIP室。其中電影知名台詞”美，是由內而外散發的”，正符合館內的秉持精神！ 施作課程 1.深層清潔 無論是否帶妝都會執行卸妝，使用天然低敏檸檬草卸妝與洗臉，讓後面實施其他項目會比較好吸收。 ▾卸妝完後助理會先拍照給老師評估項目順序，友人的膚況算很好的，只有一些雀斑與黑眼圈。（照片是單純淡妝模樣）。 2、芳香精油按摩 使用維他命E小麥胚芽油進行臉部活絡，會有淡淡的薰衣草味道。一開始先讓客人「嗅吸」，慢慢感受精油香味，再透過精油按摩幫助臉部血液循環約20分鐘。 3、柔膚蒸臉鎮靜 精油按摩結束都在表層，會慢慢的吸收，接著會用「能量水嫩膚冷噴儀」讓臉部補水約15分鐘，屬於冷的觸感，類似打開冰箱乾冰感覺。 老師說冷蒸儀器是大眾皆可適合，可降溫，因為有的人是敏感肌，用熱蒸的臉會不舒服。 4、膚況諮詢 基本前置作業完成後，會換老師進行課程，經專業評估後她說友人的狀況屬於乾性敏感肌，有黑眼圈及暗沉、皮膚薄導致臉很容易紅、臉頰有小雀斑。 在此也有一併告知注意事項，讓友人可以知道自己狀況，回家需要怎麼處理，像是她在清潔力很強的洗面乳、去角質都要特別注意、毛孔超小不易吸收保養品，需要分子量很小的保養品才適合、洗臉的溫度不可太熱，否則微血管會擴張明顯，否則會把臉上油脂沖掉，讓臉部變得很乾。 5、全臉粉刺調理 「粉刺處理」是【Facial Diary保養日記】招牌項目，不擠壓、不留疤。老師會戴上高倍率細胞鏡放大毛孔，可以清楚看到肌膚細節，讓細胞夾更精準加上依據經驗知道毛孔方向夾取粉刺。 6、修眉 除了處理臉部基底，眉毛也是最重要的環節，這邊還有包含修眉服務，讓你擁有一張乾淨的面孔。 7、高效能安瓶 因為友人的黑眼圈比較明顯，此步驟老師沒有使用於全臉，只局部加強在黑眼圈與臉部穴道，可以讓人感覺很放鬆、紓壓。 8、綠藻濕潤美肌敷膜 綠藻軟無有三種-美白、敏感、痘痘，給友人使用的是美白，有洋甘菊及草本味道，讓皮膚緩和、亮白。 ▾敷了約15分鐘後拆面膜那瞬間真的有白一些，連我們旁觀者看都很清楚！而且原本臉頰的紅也消了。 ▾最後還會上一些保濕。 體驗心得 剛進去保養日記的工作室讓我覺得很夢幻，因為每一個房間都有迪士尼的公主主題，闆娘說她想讓每位進來的顧客覺得自己像公主一樣。 我這次做的是深層嫩膚的課程，美容師會先看膚質進行較符合自己的臉部保養，我的膚況屬於乾性肌膚，皮膚比較薄也有些斑點和黑眼圈，也比較敏感，對於較刺激性的保養就不適合。 粉刺調理即便本身粉刺不多，但有些藏在肌膚裡的小粉刺還是需要拔出來，而芳香精油按摩是用維他命E活絡臉部，美容師的巧手按摩真的讓我很放鬆跟舒服～ 到了柔膚蒸臉鎮靜，大家會以爲是溫溫的，但這裡是冷膚保養，涼涼的蒸氣不會不舒服。 最後的階段是綠藻濕潤美肌敷膜，味道就是藻類的味道，冰冰的敷著沒多久就凝固了呢！敷完臉變的明亮許多！ 整體上覺得這課程是一個非常放鬆且舒壓的保養唷！可以客製化真的很棒！很推薦想要好好的深層保養肌膚的男女性們～ 文末順帶一提，現在三樓有兩位年輕女孩所開的美甲工作室，來這邊除了可以做臉部保養，也能一併安排美甲服務，讓自己全身上下都美美的唷！ ▾每月都會有當月款可以參考，有興趣的朋友可以關注她們的IG！ 【Facial Diary保養日記】 地址：台中市東區十甲東路793號 營業時間：週二三五13:00-21:00、週六12:00-20:00，每月會新增不固定營業日，詳細請以IG公告為主 電話：04-2215-5799 粉絲專頁：Facial diary保養日記 Instagram：@facialdiary 備註：採預約制。預約請私訊FB/IG，或是LINE：@500mlvqg . 【結月藝術美甲工坊 & Megan Nail】 地址：台中市東區十甲東路793號 營業時間：以IG公告為主 Instagram：@yuzuki.nails 、 @megan__nail 備註：採預約制。預約LINE：@631sqksy、@jjz8668c ◆每個人口味與想法不同，以上僅供參考，實際上還是得由您們親自前往 ◆以上圖文為 【是我 樹蛙】 版權所有，如要索圖請私訊或留言告知 ◆持續關注「 45Tree Frog【是我 樹蛙】」，不定時更新 【美食小吃｜伴手禮品｜旅遊景點｜創業專訪｜旅館住宿｜時尚美妝】

[咲母試好味]禾裕黑胡椒鹽綜合三果–兼顧口慾與健康的好選擇

「禾裕黑胡椒鹽三果」不是自己廣告說，而是你打開吃一口就可以知道，選用最高等級的堅果，吃起來沒有油耗味，同時簡單調味核桃、胡桃、腰果三種軟硬適中的堅果。低溫烘培的黑胡椒鹽口味，微香微鹹還低鈉，試老少咸宜或是送禮自用的好零食。 每次咲咲花花問媽媽為何都不吃洋芋片或是餅乾？ 身為一個產後腫脹並且家族有許多病史的大齡媽媽，很想跟她說媽媽不是不愛吃只是克制自己不能吃。而自己少數會允許自己攝取的零食，大概就是堅果類的食品了，但有的時候便利商店賣的調味太多，不是鈉攝取過高，就是包著糖衣吃完可能比吃洋芋片還要胖!! 禾裕休閒零食出品的禾裕黑胡椒三果，裡面只精心選用完整的核桃、胡桃以及腰果，讓媽媽第一次打開嘗試的時候就為之驚艷。 本來以為品名寫著黑胡椒堅果會又鹹又辣，但是我錯了!!!禾裕的黑胡椒鹽三果調味簡單，打開雖然有黑胡椒香撲鼻，但實際吃的時候卻還吃得到堅果本身的甜味沒有過多的鹹味。 家裡長輩好幾代素來有認知症方面的問題，媽媽晚生小孩對於自身的身心狀態也極為注意。除了常吃富含OMEGA3魚類之外，堅果的攝取也是很好的選擇。其中核桃和胡桃其實是不一樣的堅果，在營養成分上也有所差異。 很像大腦比較圓胖的那個是核桃，富含OMEGA3和蛋白質，是媽媽平時健腦的好選擇，而長長的很有皺褶感的那個，則是胡桃，他富含維他命E和膳食纖維。腰果更是富含各種維他命的好選擇，也是我們家妹妹的最愛。 所以像是早餐如果食用優格，媽媽會加一把，讓自己的各種營養是藉由真的食物攝取的，而不是一味的只是靠吃保健食品。其實吃下一碗，就已經非常飽而且有充足的營養可以面對一整天的考驗。 咲花爸爸晚上回家如果要喝喝小酒紓壓的時候，我們也會開始有意識的把牛肉乾或是垃圾食物換成黑胡椒鹽三果。除了熱量和鈉含量少很多之外，也是不健康行為中的健康攝取了! 有的時候運動完，也可以帶一點點止飢同時讓堅果內的微量物質幫助減緩肌肉疲勞等症狀。 至於口味好不好吃，就交給花花來評斷了!我們環島的第一天，媽媽自己裝了一小盒想要路上當小零嘴吃，卻不小心被妹妹發現了，於是她很孝順的把核桃和胡桃這種適合媽媽的留了下來，自己一個人默默的吃完了全部的腰果，而且還沒有一直喝水喔。 禾裕休閒食品品牌資訊官網: https://www.hoyufirm.com/FB粉專: https://www.facebook.com/hoyufirm/PChome網路商城: https://www.pcstore.com.tw/hoyuflrm/ 咲花當吃貨 [咲母試美食]金緗雞即食舒肥雞胸與祕滷網購推薦 [咲花試驗室]德之寶OMEGA-3魚油咀嚼片~兒童魚油首選，不再擔心糖超標! [咲花吃團購美食]台中東勢的真放心泡菜–伙廚工坊韓式泡菜 [咲花歪嘴雞]連挑剔的爸爸阿姨都搶食的麥麥冊-幾何之森金沙蛋黃酥禮盒 [咲母試料理]第一牛肉OneBee手作熟食-宅配好吃冷凍牛肉麵開箱 咲花慢成長 陪孩子一起壯遊｜2022咲花環島畢業旅行-行前規劃和企劃 「避開足跡👣過生活」台灣圖書館兒童區重新開幕囉！ [咲花教養實驗室]如何訓練未來兒童的當責力？生活小實例的實踐與練習 [媽媽真雞婆]孩子托嬰畢業真的有需要送同學禮物嗎？ [宿舍長的自我反省]如何讓孩子在外社交不當軟柿子？從身教開始做起!

天鵝絨平滑細嫩肌Get！波蘭第一大天然品牌Ziaja 齊葉雅HOME SPA系列新上市，在家就能做SPA！

在家就能做SPA！居家深層護膚Ziaja 齊葉雅HOME SPA 系列，不錯過任何可以寵愛自己的機會！

回家放鬆的時刻，妳都如何寵愛自己呢？營造家中的療癒氛圍，絕對是紓壓非常重要的一環。除了在房間點上香氛蠟燭外，洗去疲憊的沐浴時光、溫柔幫全身肌膚去角質、擦上香氛乳液的時刻，每個步驟都是寵愛自己的美好。 很幸運再次收到Ziaja齊葉雅的愛，最新上市的HOME SPA系列真的療癒了我這幾個月來特別忙碌、來不及好好犒賞自己的生活。 BALTIC HOME SPA fit是ziaja齊葉雅最新的天然專業護膚系列，全系列都有獨特的歐式淡雅芒果清香，第一次聞到的時候覺得好特別，因為市面上大部分果香都是柑橘味，還沒有用過芒果香氣～使用之後意外覺得欸！真的好甜美，像是奔跑在芒果園般滿滿的活力香氣，淡雅清新的味道非常耐聞，是很夏天的香味，讓人感覺超有活力！ 瓶身也是我很喜歡的質感極簡包裝，棕＆白的配色，就像浴室裡的高級擺設。洗沐用品若是玻璃罐很擔心手一濕滑會摔破，HOME SPA系列皆為塑膠瓶身，不用擔心在浴室裡會有意外發生，可以安心使用❤ 伊利帛三合一洗沐凝膠 以前很少用這種能從頭髮洗到全身的ALL-IN-ONE洗沐產品，因為總覺得頭髮和身體要分開洗，不然洗完都特別乾澀，一直很擔心這會好用嗎？抱著懷疑的心情使用看看，一擠出來發現－咦？是黃色的凝膠！帶有同系列療癒的芒果香氣，因為是黃色凝膠所以泡沫也是鵝黃色的，且很容易起泡，不會像一般的ALL-IN-ONE洗沐產品在洗頭的時候比較難搓出泡沫。 重點是洗完後頭髮居然沒有乾澀的感覺，非常驚喜！問了ziaja齊葉雅才知道為了調整成頭髮和身體肌膚都能用的配方，質地採用能有較高含水量的凝膠，可以同時維持兩者的保濕度，且添加了提升肌膚保水度的無花果精華，讓皮膚和頭髮都能維持充足飽滿的水分。 既然頭髮和身體用過都不會乾澀，伊利帛三合一洗沐凝膠真的是懶人必備的洗沐方式！洗臉、身體、頭髮只要一罐就能完成，像我會去健身房洗澡也不需要再帶瓶瓶罐罐，只要帶上它就能一次洗好，超方便！畢竟在家的HOME SPA，有時就想慵懶一下，簡單快速的清潔步驟也是一種療癒呀～ 伊利帛身體去角質膏 砂糖橘色的去角質膏，一打開就能聞到芒果果香，伊利帛身體去角質膏因為有添加精油潤澤成分，稍微加水按摩後很容易推開，不會像有些去角質膏質地太濃厚或太乾導致很難推散。 沐浴後在身體還有些微濕時，挖一勺塗抹在肌膚上，隨著芒果的香氣散發在整間浴室。很喜歡伊利帛身體去角質膏是類似砂糖狀的粗顆粒質地而非柔珠，去角質的過程中可以真的感受到「磨砂」感，皮膚越來越光滑細嫩！ 特別是容易堆積老廢角質的手肘關節、膝蓋處，用過伊利帛身體去角質膏磨砂完都亮了一層～沖洗過後身體肌膚變得平滑緊緻外，還會保留淡淡的香氣唷！ 伊利帛身體精華乳 老實說因為我很容易流汗，夏天皮膚總是又熱又黏，經常會偷懶沒有擦身體乳液😂很多身體乳液擦完後，全身黏膩又不吸收的感覺很不舒服，大熱天心情更煩躁了！ 但為何我還能用伊利帛身體精華乳呢？因為神奇的是它擦上去秒吸收，真的不誇張！名為「縮時密集」的修護身體精華乳，真有它的道理。還來不及感覺到身體有黏黏的感覺就已經吸收完畢，剩下皮膚上柔軟保水有光澤的觸感，和HOME SPA系列經典的療癒芒果果香，夏天擦也好適合！ 雖然夏季皮膚不會那麼乾燥，但擦上伊利帛身體精華乳還是能感受到皮膚的潤澤保濕度，擦完全身都會散發自然的歐系淡雅芒果香，一天的保養收尾就該停留在最美好的時刻。喜歡活力果香的話絕對不能錯過～ 伊利帛保濕身體慕斯 身體慕斯是我第一次看到的身體護膚產品，想說是像頭髮幕斯一樣質地會彈彈的嗎？但其實它的質地介於乳液和乳霜之間，偏蓬鬆柔軟的質地，很像鮮奶油的感覺～更像好吃的奶凍一樣很有彈力（笑） 伊利帛保濕身體慕斯可以單擦、也能疊擦，保濕度比同系列的伊利帛身體精華乳再高一些。單擦時會感受到慕斯化開在肌膚的感覺，雖然保濕度更高，但不會有油膩感。 疊擦則是很特別的設計，先擦上伊利帛身體精華乳後，疊上一層薄薄的伊利帛保濕身體慕斯。疊擦效果除了保濕度更加乘外，皮膚也會更加緊緻平滑！我覺得疊擦法很適合身體肌膚偏乾的人或是冬天使用，讓保濕保水度更持久外，隔天早上起來還能保有淡雅的果香唷（房間都會是HOME SPA系列清新活潑的香氣！） ↑↑剛用完一整套BALTIC HOME SPA fit 系列的差異～左手比右手直接亮了一階！ BALTIC HOME SPA fit系列產品大多使用天然成份(ngredients of natural origin)，純素保養且不做動物測試，從伊利帛三合一洗沐凝膠→伊利帛身體去角質膏→伊利帛身體精華乳→伊利帛保濕身體慕斯一整套搭配使用，層疊的芒果香氣與皮膚的潤澤緊緻度就像家裡開了SPA館一樣！ 香味與保濕度本來就要層疊才會越來越持久，舒服放鬆的一天結尾，就應該這樣過呀！是否很久沒有深層放鬆自己了呢？Ziaja齊葉雅HOME SPA系列的療癒感，真的無可取代～ ▸ Ziaja 齊葉雅 官網https://ziaja.com.tw/ ▸ Ziaja 齊葉雅BALTIC HOME SPA fit系列https://ziaja.com.tw/96-home-spa 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師#造型師#EvelynHsiaoMakeup #ziaja齊葉雅 #天然品牌 #ziajaHOMESPA ※本文體驗產品由Ziaja 齊葉雅合作提供

木柵動物園也有星光票? 暑假周六限定，30元就能輕鬆玩！

一直都很喜歡動物園、水族館、遊樂園等，而台北市木柵動物園，是我認為CP值最高的遊玩場所，去過的次數多到數不清了， 一直都很喜歡動物園、水族館、遊樂園等，而台北市木柵動物園，是我認為CP值最高的遊玩場所，去過的次數多到數不清了，甚至還挑戰過在平日一個人逛動物園 XD(本來以為會有點孤單，其實平日人不多，一個人走走晃晃，散步看動物還蠻療癒喔) 很多人都不知道，其實晚上也可以逛動物園！木柵動物園在每年7~8月都有推出【動物夏夏叫】活動，每周六推出夜間星光票遊園喔！(只有部分區域開放) 這篇就依據去過無數次的心得，分享最高CP值的玩法～ 從捷運動物園站1號出口，步行1分鐘就能抵達木柵動物園，交通非常方便。 星光票16:00開始入園，居然只要30元，根本超級划算！如果準時入園，可以先逛逛那些晚上不開放的區域喔！ 每個人喜歡的動物都不一樣，我個人偏好開放式的走逛空間，因此在最後一小時部分區域關閉前，推薦大家兩種路線： 這個區域從N年前就封起來說要建館，然後建了超級無敵爆炸久XD直到2019下半年才終於開幕~ 不過我蠻喜歡它的規劃，是採開放式的步道設計，逛起來確實很有特色！(帶著寶寶無法好好拍照，請大家親自現場感受 XD) 可以看到離你非常近的小猴子~ 抬頭還有色彩鮮艷的熱帶鳥。我還看過樹懶在上面爬！ 牆上也有美麗的彩繪裝飾。 記得第一次來時，我和阿宅老公都很疑惑，怎麼逛完全館了，都沒看到穿山甲？ 「該不會穿山甲只是一個象徵，根本沒有穿山甲吧？」「哈哈哈哈怎麼可能啦，這裡是動物園耶，不可能玩那種長頸鹿美語沒有長頸鹿的笑話吧！」 我一邊笑阿宅老公，一邊拿起手機查詢…哇！！還真的被說對了！穿山甲館只有館的外型像穿山甲，想看穿山甲要到台灣動物區啊！第一次來的人，不要和我們一樣傻傻誤會了XD 第二種路線可以乘坐遊客列車，來到動物園的最尾端。(每人單趟5元) 大多數人下車後都會衝到可愛的企鵝館或涼爽的兩棲爬蟲動物館，如果是不喜歡洶湧人潮的話，私心推薦來這裡： 2.【生態鳥園】 生態鳥園的步道非常開闊，而且遊客稀少，可以近距離觀賞各種鳥類。 美麗的鳥兒，讓寶寶看得目不轉睛呢。 大嘴鳥的嘴巴真的超級驚人！ 逛完鳥園後，可以接著逛兩棲爬蟲動物館，再搭乘遊客列車回到大門口處，(16:30後搭乘遊客列車都免費！)趕在18:10前，把握機會逛逛動物園最熱門的：大貓熊館(新光特展館) 說真的，每次來看貓熊，十次有九次牠們都在睡覺，或用屁股背對著我們 XD 所以這次能捕捉到這些畫面，真的超難得的啊~(而且還是兩隻!) 逛完貓熊館，可以再接著去旁邊的兒童動物區。這區因為都是豬啊，驢子，雞鵝鴨之類的，因此比較冷門，人潮相對較少。 但也有草泥馬和可愛的狐獴喔。 逛完後天也黑了，如果腿痠了可以在入園區休息一會，有很多露天椅子，可以觀賞動物生態影片。 接著前往台灣動物區，欣賞動物的夜間樣貌吧。 入夜後的園區，有著和白天完全不同的風貌。 晚上要尋找動物，其實很考驗眼力，有一定的難度 XD但找到時會很驚喜~ 看，是梅花鹿耶。 活力滿滿在玩水的水獺。 堪稱動物園最敬業的動物，永遠活蹦亂跳，每次都不會讓人失望的猴子。 不在穿山甲館的穿山甲，原來在這裡睡覺啊。 一路順著走下去，接著會逛到昆蟲館。 幾年前第一次來時，可能是當年沒有好好推廣，導致當天夜間幾乎沒有遊客，園區內樹叢又多，搞得像參加試膽大會 XD 而且昆蟲館外型還是詭異的螢光綠，裡面更是一個人都沒有！連阿宅老公都說太安靜了，有點可怕 XD(現在遊客比以前多了，可以放心逛~) 我最喜歡的是館內的蝴蝶生態步道。 有一些生態觀察箱。 而且蝴蝶會在你身旁飛舞停留喔。 最後如果還有體力的話，再去逛最後一個點：教育中心 教育中心白天需要20元門票，夜間也是完全免費的喔。 裡面有很多標本和模型，算是規劃的很不錯。 小時候經常全家一起逛動物園，因此動物園是我珍貴的童年回憶，讓我在長大成人後，依然願意一來再來，現在更牽著寶寶的手一起到這裡。 而夜晚的木柵動物園，動物們有著和白天不同的姿態，在涼涼的夜風裡，更是多了份看不膩的樂趣。 — — — — — — — — — — — — — — — — —【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為5分） 紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：5分 入園門票：星光票30元 (白天全票60元)— — — — — — — — — — — — — — — — — 【台北市立木柵動物園】 官網： https://www.zoo.gov.taipei/Default.aspx 地址： 臺北市文山區新光路二段30號 大眾交通：捷運動物園站1號出口，步行1分鐘就能抵達 營業時間：每週六延長開放時間至21:00 【夜間開放館區】： 電話：02–29382300 分機 630

[限時開團] VIESO法國沙龍髮品｜夏日限定沁涼組合｜洗完超清爽 適合油頭族｜淡淡柑橘果香｜實際使用後有感分享

炎炎夏日已到來，油頭族的惡夢又來了！夏季悶熱、流汗，頭皮超級容易出油，清潔不乾淨，或是沒有定期去做頭皮去角質，還會有油垢味，真的很頭痛，自從萍姐開過大家喜愛的康Ｘ、遲來的Ｘ物，控油洗髮精，這次又幫大家試到一款來自VIESO法國沙龍髮品的控油組，這一款洗完會有淡淡的果香，也有點為涼感、清爽感，還有點柑橘香氣，使用了一段時間，決定來開團，如果你也想嘗試其他品牌的控油洗髮精，不如可以往下看看我食記使用心得喔！ 即日起～8/10止，夏日限時團購優惠，下單就送頭皮按摩梳！ 以往控油組，大多我都是只有單獨介紹洗髮精，也因為天氣一年比一年炎熱，頭皮需要多一點照顧，這一次有多體驗頭皮噴霧還有搭配按摩梳，而VIESO法國沙龍髮品，在各大小林髮廊都會看得到他的蹤跡喔！ 紫蘇沁涼洗髮精800ML 專為亞熱帶設計的一款洗髮精，內含平衡調節油脂的紫蘇精油、舒緩頭皮不適的薄荷精油、迷迭香精油，而一罐800ml的容量真的很夠用，算是家庭號的容量了，可以用蠻長一段時間 實際聞起來的味道，前味是很舒服好聞的柑橘香味，後味則是淡淡的薄荷味 擠出來的是透明的，油頭的你建議洗兩次：第一次先擠一點大概洗，把大部分油垢先洗掉，第二次比較好起泡清潔頭皮，實際上洗起來的感覺是，頭皮會有舒服的微涼感，但不會過度涼，洗完會有淡淡果香，持香方面我覺得普通 大部分控油洗髮，在不用潤髮的狀態下，髮尾都會有點乾澀，而這一款完全不會，光是洗完頭不用潤髮的狀態下，髮尾是有飽水感、不澀，我覺得很棒 即日起～8/10止，夏日限時團購優惠，下單就送頭皮按摩梳！ V+極致超導噴霧（無需沖水） 由迷迭香精油、羅漢果精油與薑黃提取物製作而成，我稱之為控油神器！ V+極致超導噴霧，是我用到的心頭愛，因為用完的控油效果真的蠻好的，不會說完全不出遊，而是出油的時間比較慢 V+極致超導噴霧聞起來的味道，我覺得跟一般頭皮水的味道是一樣的薄荷味，用起來的涼度，是舒服的微涼，不是一般髮廊那種很刺激的涼度，搭配按摩梳，睡前更放鬆紓壓，而這一瓶噴霧，我覺得可以當作一般頭皮水，沒有一定要配合哪種品牌的洗髮精，只是用同款的洗髮，效果不錯＾＾ 即日起～8/10止，夏日限時團購優惠，下單就送頭皮按摩梳！ 天氣一年比一年炎熱，而我們又住在濕熱的台灣，像我的頭皮容易出油，頭髮多又長得很密，用這種清爽又涼涼的洗髮、頭皮噴霧，真的很舒服，雖然我們還是需要定期地去做頭皮去角質保養啦！ 好啦！好物推薦給大家，有興趣的朋友，可以趁萍姐開團省荷包買起來喔！ 即日起～8/10止，夏日限時團購優惠，下單就送頭皮按摩梳！ 萍姐愛分享 x VIESO法國沙龍髮品限時團購優惠 【夏季限定】紫蘇沁涼洗髮精800ML＊1+v+極致超導噴霧＊1 萍姐獨家贈：下單一組夏日限定組，直接贈送品牌頭皮按摩梳1個喔！ 即日起～8/10止，夏日限時團購優惠，下單就送頭皮按摩梳！ 趕緊一鼓作氣買起來體驗看看吧＾＾ #限時團購優惠 #夏日控油 #VIESO法國沙龍髮品 #VIESO #V+極致超導噴霧 #紫蘇沁涼洗髮精800ML #萍姐愛分享 #油頭族 #控油洗髮精推薦 #精油洗髮精推薦 #頭皮水推薦 #抑制出油 #微涼感 #不刺激 #頭皮按摩梳 #紓壓 #控油 #沁涼 #控油洗髮 #小林髮廊

找一個專屬自己的空間｜每個人都是人生電影的演員（有影）

前幾天和朋友討論到，一個人要怎麽樂此不疲的工作？關鍵是心態，你不把自己做的事情當作工作跟義務，而是做這件事情，你很滿足，你先感動自己，你的作品成果自然也會感動到他人。每個人都是一齣電影，你是觀眾也是演員，因此獨自對話的空間尤為重要，透過留白和休息，讓我們有機會去覺察自己到底想要導什麼樣劇情的人生。-家庭與工作固然重要，但有時我們也需要拋下一切，先關心自己，問問身體：你還好嗎？三方莊園就是這樣舒適自在的空間，很少SPA會館會提供這麼大的大廳，僅僅只是為了給顧客更寬敞及休憩的留白，接著使用茶樹精油沐浴，把外在的雜物洗淨，透過深層放鬆與芳療按摩，把身心上的疲勞排解掉，慢慢回歸到自己。 希臘風格與充滿禪意的木房，空間帶動磁場和能量，特別推薦「深層放鬆術」課程，主打為慢性背痛提供完美的紓解，他不是那種大力推開的粗暴按法，而是美療師利用全身力量平均分配在穴位及經絡，深入肌肉組織，再度伸展開受傷的纖維組織，特別是肩頸跟後腰超有感。 按完之後，睡個好覺，精神飽滿。....📍#三方莊園@aquaspamassage🔹地址：新北市新店區二十張路11巷1-1號🔹電話：(02)2918-2933🔹營業時間：週一至週日 10:00-21:00🔹特色：精油芳療、異國按房、身體及臉部課程、孕婦SPA、夫妻SPA⚠️特別注意「深層放鬆術」原價$3600/90分鐘，親友體驗價為$2500-找到一個自己能放鬆的方式，時常充電，不怕沒電。 影片請觀賞： _#好好放鬆#spa#芳療#新店按摩#新店做臉

【解憂神物】製皂所的多款滾珠瓶超療癒，讓生活更美味好！我的隨身香【香氣】【芳香】【女神必備】

最近我不用香水了!!! 改用精油滾珠瓶~ 香水的味道雖然很美好，但當我想要使用後除了香、還能同時放輕鬆、紓緩情緒、甚至偶爾需要提神的時候，一定要選精油滾珠瓶。 我也不用口罩扣了，直接將精油滾珠瓶塗在人中，直接吸入鼻腔，好解憂。 想當一個香香的質感女生，小巧攜帶方便的滾珠瓶，隨著情緒跟喜好更換味道，絕對是人生必備！ 跟大家分享一下製皂所的多款精油滾珠瓶！ 玫瑰皇后複方精油滾珠瓶 真正薰衣草精油滾珠瓶 清香柔和的花香味系列，選用最不敗的玫瑰香，及經典的薰衣草香，氣味迷人的花朵香，塗在手腕處，舉手投足間，感受最舒服悠心韻味！ 精油滾珠瓶還可以用來當指緣油，護手油，塗抹後除了香，還可以順便護手。 日常之中，如果需要適時的在快節奏步調來點慢生活，靜下心，才更容易可半功倍，就靠製皂所的木質味道，溫和沉穩的香氣，最能安定心靈！ 製皂所經典晚安系列，先安撫心緒，心無雜念，擦在人中與太陽穴，淡雅舒適的精油香，緩緩進入睡眠！ 所有的味道都是調香師調出的獨家香氣，絕無僅有的好香，功能性與香氣兼具，每一款味道都很馥郁清雅，富有層次，麥野香、就算被發現偷偷補香，也是怡人好香 ！ 味道選擇參考，一共9個味道 【木質調】#冥想 #靜心檀 #舒心檜木 【果香】#甜睡 #自在 【花香】#玫瑰皇后 #真正薰衣草 【草香】#專注 #蚊快閃 【好睡冠軍】#冥想 #甜睡 #真正薰衣草 【提神】#專注 #蚊快閃 【放輕鬆】#真正薰衣草 #自在 #舒心檜木 【品牌熱賣味道】#冥想 #舒心檜木 #甜睡 製皂所一直秉持手工製作讓生活更療癒的美好香氣，一直以純淨的美好，創造簡單的幸福為宗旨，為生活帶來美好！ 製皂所 官網：https://www.jsoaper.com/ 時間：週一到過五AM 10:30-PM 16:00 FB：https://www.facebook.com/jsoaperhandmadesoap/ IG：https://www.instagram.com/jsoaperhandmadesoap/?hl=zh-tw #製皂所 #香精 #芳香 #擴香 #手工皂 #滾珠瓶 #質感生活 #玫瑰香 #薰衣草 #冥想 #靜心 #安定 #舒緩 #助眠 #禮品 #伴手禮 #禮品訂製 #精油滾珠瓶 #滾珠瓶精油

舒壓小秘訣就靠激智植萃滾珠精油 

2022/07/18 #lamrainpin生活 前陣子狀態不好 常常睡不著但也不想一直依靠藥物來助眠 就在網站 #好好市集 入手了一個精油隨身瓶！ 讓我上班提神 下班回家可以好好睡覺的秘密武器 就是 Dr. Morning Call晨博士®的 #激智植萃滾珠精油 算是芳香植萃的新視界 味道是很舒服的木質香 使用後真的是比較好入眠～ 也很適合醒腦！ 中醫世家尋方精研 使用了黃金配比的「極密配方」 使用了四大配方！ 沉香精油 它是有幫助入眠、氣味芬芳、愉悅心情的作用 同時還可以提升睡眠品質 制首烏植萃 可以紓緩壓力、排解憂愁 石菖蒲植萃 可以促進新陳代謝 遠志植萃 可以幫助舒緩緊張情緒 讓心情放鬆 天然植萃 使用了道地中藥材,萃取出植物細胞生物素 （如多醣體、黃酮類、多酚類等活性成分） 可以做到幫助放鬆、減少疲勞感 激智植萃滾珠精油基本上是運用草本植物的特性 融合現代生技技術,從點、線、面來照護身心的健康 工作覺得疲憊嗎？無法好好入眠嗎？ 好的精油可以舒緩壓力、幫助入睡 激智植萃滾珠精油這邊買 https://bit.ly/3nKrnj5

【鞋墊推薦】JFT二代氣囊式呼吸鞋墊  減壓舒適減少異味的好夥伴

​ JFT二代氣囊式呼吸鞋墊 按摩款&運動款日常奔波/運動都合適 大家平常是否需要久站或長期走路呢，飯編因為工作關係 有時候需要外出拍照或跟著踩線團旅遊，就需要長時間走路 這時候有個好鞋子搭配好鞋墊更是事半功倍， 其中這次正好發現到這款JFT二代氣囊式呼吸鞋墊 有著簡單便利包裝，以及細緻舒適質感，令人感到專業舒適 JFT二代氣囊式呼吸鞋墊有著簡約具質感的包裝 黑底白字搭配也充滿鮮明對比與時尚感 包裝也有貼心的夾鏈袋與撕口設計，方便將包裝拆解以及放置鞋墊 包裝表面也有詳細的款式、材質、尺寸都有標示，JFT二代氣囊式呼吸鞋墊主要材質為TPU+萊卡 並分為按摩款與運動款，讓無論日常行走或是運動都可以使用 打開包裝後，發現內部除了有主角JFT二代氣囊式呼吸鞋墊 還有鞋墊特色說明、清潔方式與鞋墊使用細節 使用JFT二代氣囊式呼吸鞋墊時，可以將原鞋墊取出並對照裁剪 才會更加符合鞋子尺寸，達到最佳使用體驗 JFT二代氣囊式呼吸鞋墊除了注重舒適度之外，還有獨創呼吸系統，實現真正換氣 以及專利對流氣囊設計，氣囊可以互相流通，以及內置紅外線陶瓷粉末 不只幫助平常步行時更加減壓舒適，還能透氣與抗菌除臭，舒適與清潔兼具，專業安心 產品特色DM上也有貼心的尺寸對照表與詳細的剪裁方式圖文說明 如果真的比較無法直接用原鞋墊，也有溫馨附上尺寸對照表 可以參考並依照所穿尺寸加大一碼修剪，最後再做細微修剪 將JFT二代氣囊式呼吸鞋墊取出後，可以發現外觀相當立體細緻， 整體可以感受到對應到腳底各區位置，讓使用時可以平均受力 JFT二代氣囊式呼吸鞋墊外觀與舒適度兼具，光是取出觸感就覺得材質很細緻穩固 JFT二代氣囊式呼吸鞋墊兩面表面都讓人感受到專業，即使是底部也有許多細節設計 實際按壓JFT二代氣囊式呼吸鞋墊，可以感覺相當具有彈性 就如其品名般會呼西一樣，在按壓時隱約能聽到流動的氣體聲 光是先嘗試就感覺十分貼合於腳底，而且相當的舒適紓壓 飯編因為鞋子本身的鞋墊剛好舊了，所以正好使用 JFT二代氣囊式呼吸鞋墊替代 JFT二代氣囊式呼吸鞋墊尺寸和鞋墊本身相差不遠，只需要微微調整 套入鞋子中時，可以感受到各區塊都能平均分配，利用不同鞋墊，感覺平常走路會更加紓壓 飯編實際穿著感受相當舒適透氣，讓平常在外奔波時，可以緩衝腳底壓力 因為氣囊式呼吸設計的關係，感覺平常走路相當吸震舒緩 加上紅外線粉末整體透氣乾爽、抗菌除臭，加上有出氣孔設計 每踩一步各區塊會輪流壓縮，讓人感覺有類似按摩的舒壓感， 讓平常走路也能順便腳底按摩，感覺相當的實用全面 總而言之，嘗試了JFT二代氣囊式呼吸鞋墊真的感覺相當實用舒適 讓平常在外奔波，常常集中全身重量的腳底可以獲得減壓 對於平常需要長期走路與久站的人相當值得參考，因為忙碌之中也是要注重保養與生活品質的 JFT二代氣囊式呼吸鞋墊有按摩款與運動款，讓無論日常走路或需要激烈運動的人都可以試試喔! 產品資訊 影片介紹: https://youtu.be/NC1jtRYyyNQ 賣場網址: https://r.zecz.ec/KGru 飯桶家族的吃喝玩樂 飯桶家族IG(美食旅遊等資訊分享)

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