【波波專欄作家】午餐不知道要吃什麼嗎?? 試試這四家健康外送便當吧！

身為在台北忙碌上班族的你是不是每天都在煩惱中午要吃什麼呢? 今天來分享這幾間外送健康便當好選擇，解決要想好久要吃什麼的問題， 還可以讓身材變更好健康不發胖，來跟著廚娘來看看 ^o< 第一間 跟大家分享可以自選份量的 <原味覺醒> 主要是做外帶、外送的現做便當減脂餐，提供三種主食選擇（雞、豬、牛）還有限定鮭魚口味，份量有好幾種選擇（400、500、600、800卡） 每一份品項都熱量與營養比例都標出來！有用心做功課的店家（掌聲鼓勵鼓勵 蔬菜也選擇當季的蔬菜不是水煮餐那種，都以天然香料調味～老闆堅持當天現做現賣的方式，食材也是有用心選擇～～～新鮮美味啊！！ 台北市松山區八德路四段245巷58號（subway旁） ⏰營業時間：11：00-20：00，週末公休 ☎電話：02-2747-3838，可外送前一天訂餐：南京三民2號出口 第二間 再來跟大家分享另一間在健康料理界火紅的<拾福青果> 他們家的餐盒廚娘午餐外食分享很多次～～溫沙拉飯盒蔬菜、主食都是無過度調味！ 店家是提供自選口味醬料搭配～要加多少就加多少，份量對於少女蠻剛好的， 可能男子漢或大食怪會太少，那就只好吃兩盒好了，畢竟吃多也不怕胖店家不定時會有推出新口味，看這樣繽紛歡樂的餐盒是不是很開胃呢? 店家資訊：拾福青果 敦化、中山、內湖有攤販 ⏰營業時間：11：00-14：00，週末公休 ☎電話：0911244780，可外送前一天訂餐比較好 第三間 聽名字就知道吃了會瘦的 <好·輕 健康餐> 一看便當就超符合廚娘的需求，整個94繽紛歡樂看了都有好心情，少油少鹽必備之外 「彩色米食」是這家店的特色，主打天然八色有機糙米無負擔～每天便當主食都會有不同顏色的糙米，雙拼口味一次滿足有菜、有菇、有蛋、有雞、有魚，身體要的養分該有的都有了！吃飽吃健康，不只可以好輕而且是不是也好讚～～～ 店家資訊：好輕 健康餐 ☎電話：（02）2756-5222（外送前一天訂購） 地址：台北市南京東路五段250巷18弄9號 第四間 高級一點的健康便當 < I MENU> 這家主打吃的到健康美味的團體團膳，廚娘覺得適合公司有長官來開會， 需要高級吃飽又吃到健康的便當好選擇❤ 長官吃了會開心因為有吃好吃滿，然後會讚美便當誰訂的？讓你可以留下好印象的等級（有這樣的附加價值是不是很划算 每一種口味都有標籤營養價值與熱量，重點一份可以吃超飽!!覺得跟你到餐廳吃高級大餐等級沒兩樣，偶爾上班族發心犒賞自己吃好一點的午餐可以訂購這家試試看:P 店家資訊：I MENU 訂餐服務：LINE@ ID：@xxt5786q 營業時間一般工作日星期一到星期五，11：30~14：00提供服務。 可自取與外送的服務；至少於用餐日前兩營業日下午3:00前下訂購 看到這些肚子都餓了~~~以上分享四間廚娘自己試吃過的外送便當店， 還在思考外食不知道要吃什麼的朋友，快點揪同事一起訂便當吃健康^^ 想看更多健康料理也可以關注 小廚娘料理時間 #專欄作家 #小廚娘料理時間 #生活精選 

全台最潮火鍋店插旗東區！「請支援收銀」全聯居然開起了快閃火鍋店！除了超鮮食材還給你最潮火鍋體驗！還桌邊幫你貼心煮粥～重點

不管一年四季台灣人最愛的食物火鍋絕對是排行前五名！最近一級戰區東區又要降臨一家超潮火鍋店！居然是全聯開的火鍋店？！沒錯就是你家巷口走進去一定會聽到「請支援收銀」的那家！主打這裡大部分吃得到的，都在全聯買得到，還有名廚幫你特調湯頭！裝潢超潮價格還超平價，這cp值未免太高！只到明年一月的快閃，不只是特別而已還超好拍！快跟小編一起看看！什麼必吃必拍～ 蔬了你贏了世界又如何？知名主廚為你特調湯頭跟醬料還有超新鮮的用料，直接被撩爆！ 前陣子編編在東區逛街時看到了一家裝潢超潮的新店，黑色搭配螢光橘配色帶著木質調的的外觀超級搶眼，原以為是哪家潮店又開了新店，沒想到居然是全聯開的火鍋店「全火鍋」！這裡吃得到的食材全聯都買得到，在家也可以跟在火鍋店吃到一樣的美味，我還不吃爆？ 看看連菜單都做得如此精緻！太可愛好想帶回家XD這次只開到明年1月的火鍋快閃店推出了五款鍋物套餐，將所有台灣人都愛的口味都推出，就要用台式浪漫擄獲我們的胃啊！ 無辣不歡必吃的「麻辣鴨血鍋」、清淡又清爽的「蔬果昆布鍋」、台灣人最愛的「台式石頭沙茶鍋」、暖心又暖胃的「桂丁土雞麻油鍋」，吃素也有選擇的「佛系素食鍋」，全系列湯頭找來了名廚聖凱師特製，麻辣已經夠經典了還有名廚加持絕對不能錯過呀！辣度恰到好處入喉還能回甘的湯頭真的第一次嚐，這次吃完讓編無法忘懷的麻辣湯頭，一定要來嚐嚐！！但最貼心的好消息是，聽說十月開始這款特製聯名麻辣湯包也會在全聯販售！絕對要買回家煮一波的~ 不只精選台灣人最愛的湯底，連蔬菜盤也絕不馬虎！蔬菜大部分都是農家直採、有機蔬果或是有產銷履歷的！只用最新鮮的冷藏肉，價格還只要299起？果真太佛心啦！絕對不怕不新鮮～各種顏色都搭配好，營養無庸置疑也絕對是100分！ 肉品不管是牛肉豬肉都有得挑，是高速薄切，全程冷鏈配送到店的冷藏肉，編編認證愛吃牛的絕對要試牛小排，吃起來超級嫩！有別於大部分的火鍋店絕對不是硬梆梆易碎的冷凍肉，全聯把關就要大家吃得安心又健康呀～ 誰跟小編一樣吃火鍋絕對少不了醬料的！４種醬料６種配料的醬料籃端上桌，不用起身調配醬料之外，還可以依自己的喜好隨意搭配。 最特別的是點蔬果昆布鍋，還附上與米其林主廚合作的特製醬料小菜，而且是每日限量供應，沾著肉一口接一口，越吃越ㄙㄨㄚˋ嘴！價格雖然便宜可是服務完全不打折。 火鍋吃完你以為結束了嗎？nono！如果你的附餐點的是事後粥！工作人員就會貼心的協助你煮粥，讓你把所有食材的精華一次盡收胃裡～吃完超有飽足感又覺得超級溫暖～ 不只食材超鮮還超潮！店內店外隨便拍都是時尚大片！火鍋店還內建台式冰菓店，吃完火鍋就要沁涼一下！ 除了食材好不好吃外，對現代人來說一家店好不好拍也是重點中的重點呀！不管店裡店外裝潢都是黑橘配色，清水模配上木質調質感超優！這一整面的啤酒牆，放著都是全聯跟柏克金聯名的限量啤酒超壯觀！而且只有這裡喝得到！ 聯名啤酒的銀橘配色包裝，上面印著請到全聯都會聽到的「請支援收銀」，實在太可愛！這有不收藏的道理嗎？ 而門口的台式冰菓店絕對是必拍的拍的打卡點之一啊！滿滿的水果在玻璃櫃裡，滿滿懷舊感又超級新潮，完全沒有不拍的道理！ (via Instagram_＠nikki.919） 更佛心的是，如果今天就算吃飽了經過全火鍋，想在炎炎夏日來一杯現打果汁，可以直接到店裡點一杯在門口外的木椅上享(拍)用(照)超級Chill！ 看看這五個大字「請支援收銀」是不是腦中直接有聲音浮現，超酷炫的霓虹燈跟橘色水果吧壓克力立牌，全火鍋真的太懂女孩們，怎麼拍都是時尚大片！不拍滿記憶體才怪！ 門口黑牆上還有一串神秘座標，google搜尋後發現其實就是全聯總部的地標，這個小巧思也讓人覺得超級有趣！ 吃飽喝足拍夠過後，全火鍋店裡還有一區會榨乾你錢包的地方，小編來到這區馬上大火燒不盡錢包直接掏出來！「請支援收銀」經典slogan周邊商品，看了每款都想要！ 超特別的招財金幣計算機、黑橘配色襪子、膠帶、貼紙、購物袋都會讓女孩高分貝尖叫「好想要！」還有用蔬果盒包裝的T-Shirt，每樣周邊都超想帶回家～ 最後要結帳時，千萬別錯過按下這顆服務鈴的機會，會發出超經典的「請支援收銀」廣播聲！就像來到全聯購物一般！真的超級有趣呀～好想多壓幾下(笑) 這次小編吃下來的體驗真的全火鍋是一間好吃又好玩的餐廳，真的很值得來朝聖～而且最特別的是女孩們一定都很在意吃完火鍋身上的味道，每次吃完火鍋頭髮衣服都臭摸摸～但這次離開身上完全沒有臭臭的火鍋味，真的超級驚豔啊～拍美照吃好料還能香香回家太開心啦！ 全火鍋已於9/4開始營業，價位落在299-359區間就吃得到！超高水準的食材跟超好拍的裝潢！只開到明年一月的快閃店，女孩們絕對要手刀揪好友們吃一波啊！ 按這裡預約起來～ 📍全火鍋 地址：台北市大安區光復南路280巷44號(近捷運國父紀念館站) 營業時間：每日11:30-22:00 詳細訂位辦法及全火鍋更多即時資訊請追蹤全火鍋IG/FB 全火鍋IG 全火鍋FB #全火鍋 #全聯 #快閃店 #火鍋 #荷包出走路線 #請支援收銀 

全台最潮火鍋店插旗東區！「請支援收銀」全聯居然開起了快閃火鍋店！除了超鮮食材還給你最潮火鍋體驗！還桌邊幫你貼心煮粥～重點是超好拍！

就算出國也要拍！巷弄處處是驚喜，精選香港超人氣美牆特輯

台灣超熱門景點你已經全部都拍遍了吧！這次我們來到香港啦！香港其實也有很多超級熱門的打卡景點哦，趕快來看看有哪些地方吧～ #九如坊 蘭桂坊酒店 你們相信嗎！這幅畫竟然是用粉筆畫的，真的太猛啦！而且連孔雀的細節都有顧慮到，整幅畫非常精緻，我到現在還不敢相信這是用粉筆畫的呢～ 蘭桂坊酒店在中環站的附近，所以交通很方便，大家可以搭到中環站，再步行過去就行囉！ #荷李活道去到香港當然不能錯過這裡了！這裡最有名的就是壁畫街了，長長一條就好像在逛露天的畫廊一樣～而且除了欣賞壁畫外，這邊還有許多古董店可以逛哦！ 除了香港建築以外，也還有其他主題的壁畫，像是武打大師李小龍哦！ 荷李活道在上環與中環之間，大家逛完蘭桂坊酒店，也可以步行去荷李活道哦！走10分鐘就可以到達了～ Info. 資料來源： 整理報導 #九如坊 #彩繪牆 #打卡 #打卡國外 #拍照 #波波打卡 #荷李活道 #香港 

就算不是明星也可以有機場時尚啊（挺胸），公布票選的機場時尚——前兩名！

於是乎，終於在忙碌疲勞的日常中空出一些能出國度假的悠閒，太期待終於能再踏進機場的那一刻了，就是放鬆旅程的開始，充滿了無限的希望和光明！（落淚）決定來一個自己穿搭自己高興的機場時尚，但大家對於機場時尚的需求和定義都不大一樣，編輯都懂都知道。所以呢～波波匿名聊幫各位做了個投票，提供給大家一些機場時尚的idea！ 第二名 #充滿度假風情的長洋 #搶眼耳環 穿著浪漫飄逸的長洋裝就讓人心情超好的啊～有種鳥語花香的錯覺，此次的第二名獻給不管是出國去海島國家，抑或是去城市旅遊的人們，長洋裝都是讓妳充滿魅力又氣質的穿搭，配上搶眼的耳環，如：波希米亞風、流蘇耳環、以及那些平常只能放衣櫃深處，終於有機會可以帶上的浮誇耳環們，該登場了！當穿搭氣場出來了，機場時尚不只是自己穿開心，也會有很多欣賞的目光朝妳投射而來喔。 （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 第一名 #男友Tee #貼身牛仔褲 #墨鏡 最慵懶、個性、帥氣的機場時尚榮登第一名啦！男友Tee真的是最舒適又有型的穿搭，很多波波網友們表示，機場時尚雖然要漂亮，但舒服也好重要。編輯覺得太中肯了，尤其是長途飛機更需要穿著舒適一點，好來渡過好幾個小時的航程，男友Tee穿來自在，是最佳人選，而下半身建議搭配稍微偏大、寬鬆版型的牛仔褲，這樣不但不會因為久坐而不舒服，還可以讓雙腳自由活動不緊繃。最後墨鏡絕對是時尚中百分之百必備的單品，缺了就會少一個味道的那種存在！ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 遺珠之憾 #睡衣登機 落在榜外的睡衣登機，其實超多明星都很喜歡在機場展現出睡衣時尚，有放蕩不羈又可愛居家的一面，讓人特別印象深刻，也是說睡衣不一定真的是那種超居家睡衣，只要是讓你舒服，穿件隨性的Tee和運動短褲都是一極棒的睡衣時尚～ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 衝著這個遺珠之後，編輯下一個機場時尚就是睡衣了（大笑）。這裡編輯來貼心提醒一下女孩們，搭飛機一定要帶件外套和護手霜，有時機艙太冷或空氣太乾燥都會很需要唷！波波匿名聊，下次再見～ #出國穿搭 #墨鏡 #日韓風格 #機場時尚 #機場穿搭 #波波匿名聊 #男友tee #睡衣 #穿搭技巧 #穿搭精選 #長洋裝 

2019情人節約會景點，全台最SWEET、最浪漫的景點都在這裡！

情人節安排好行程了嗎？是要來頓浪漫的燭光晚餐、看夜景，還是戶外踏青呢～本篇幫大家整理出全台適合情人節出遊的景點，如果還沒有情人的話，那就約好姐妹跟閨蜜們一起踩點拍照也很Sweet～ 【推薦閱讀】 今年想擁有不一樣的情人節～不用跑太遠，到宜蘭羅東度過美好的兩天一夜 情人節不孤單！單身女孩的8個口袋景點，充飽電才會有更美好的自己 #伊莎貝拉海灘咖啡館 情人節不一定要吃燭光晚餐或看夜景，選一間臨海的咖啡館欣賞海景也是很浪漫的選擇唷！這家伊莎貝拉海灘咖啡館是一間地中海風格的景觀餐廳，以清爽的藍白色系為佈置，在這裡可以感受到濃厚的異國情調，剎那間以為來到了希臘 景色幽美兼具了美麗的山景與海景，還可以到附近的白沙灣走走唷！白色教堂是最受歡迎的拍照區，後面有湛藍的天空當背景，整個畫面十分夢幻！ 來這裡喝一杯咖啡，順便跟男友拍幾張閃瞎眾人的合照，為這次情人節留下甜蜜的回憶。 當然大家也可以跟姐妹們一起來拍美照，紀念彼此的友誼 Info. 地址：253新北市石門區15之17號 營業時間：週一至週五: 11:00 – 20:30/週六11:00 – 23:00/週日11:00 – 20:30 #薇絲山庭景觀咖啡廳 新竹近期火到不行的景觀餐廳，餐廳外圍有很多特色的造景可以拍。特別是這座粉紅色教堂，讓情侶們盡情放閃，用照片將幸福定格在一瞬間 ～ 不用到越南也可以看到粉紅教堂啦！夢幻程度難以形容～入園需要購買門票，可以折抵全區的消費。建議可在旁邊的餐廳內小歇一會，有販售飲品、甜點輕食與熟食 或是在餐廳內享用午晚餐度過情人節，雖然價格不便宜，但景觀很棒～不過到了週末人潮爆炸多，有時候一位難求，熱門的程度可說是不同凡響！ Info. 地址：303新竹縣湖口鄉長安橋;八德路三段361巷號 開放時間：週一至週五15:00-2:00，週六日11:30-2:00 #西川橋 愛心形狀的豎琴橋是台中前幾大熱門的打卡點，相信你們都不陌生！這一系列特色的景觀橋其實還有其他七座，但最適合情侶拍照的便是這座「西川橋」囉！ 配上藍天白雲拍起來好像一幅畫～情人節不用管路人的眼光，盡情跟男友活在甜蜜的世界裡吧 Info. 地址：台中市南區西川一路 營業時間：24小時 #雙心池塘 位於彰化大村的雙心池塘是情侶必遊的約會聖地，有點類似澎湖的雙心石滬～ 情人節就是要到各種「愛心形狀」的景點打卡呀！這周邊是一整片綠油油的田園景觀，來這裡感受鄉間的寧靜，享受兩人世界，也是不錯的過節安排哦 Info. 地址：彰化縣大村鄉平和社區 營業時間：24 小時 #卡里善之樹-為愛撐傘 卡里善之樹是以製傘為主題的展館，有很多夢幻的場景讓人拍照，像是彩虹傘巷、彩虹隧道、彩虹跑道及卡里善之樹 紅磚牆的和美老巷是最好拍的一景，垂掛了無數支七彩的雨傘，超級有創意！而且充滿幸福感～ 這條彩虹傘巷其實很有愛！人與人之間平凡的撐傘動作其實隱藏著滿滿的愛，讓我們一起為愛撐傘 Info. 地址：彰化縣和美鎮孝義路391巷5號 營業時間：9:00-17:00（週三週四休息） #月老教堂 南投埔里有超多適合情侶走訪的景點，月老教堂算是比較新的，屬於大黑松小倆口愛情故事館中的一部分 這座教堂是可以入內參拜的唷！就讓月老教堂見證彼此的愛情～ 教堂前的彩虹椅子超很好拍，全部都粉粉嫩嫩的，情人節跟姐妹一起過也不錯唷！ Info. 地址：南投縣埔里鎮中山路四段219號 營業時間：9:00 ~ 17:00 #大魯閣草衙道 高雄的大魯閣草衙道應該不用我多做介紹了吧，這裡真的太有異國風情～集結許多餐廳、娛樂設施，在這能夠待一整天。不論是聖誕節還是情人節，這裡都是南部的約會首選 不論是白天還是夜晚的草衙道都非常迷人，情人節來這約會絕對浪漫爆表！ Info. 地址： 806高雄市前鎮區中安路1-1號 營業時間：週一至週五 11:00-22:00/週六至週日10:30-22:00 【推薦閱讀】 情人節該去哪好？上海迪士尼超詳細全攻略！約情人走一波囉 許下全新的2019！全台定情教堂熱搜，在新的一年大聲說「Yes, I Do！」 本篇分享台灣七個適合情人節的約會景點，先預祝大家情人節快樂唷！遠距離戀愛的你們或是不能一起過節的朋友也不用失落，只要心裡有彼此天天都是情人節，目前沒有伴侶的朋友也可以揪好姐妹們一起過一個單身情人節啦～ #伊莎貝拉海灘咖啡館 #卡里善之樹 #大魯閣草衙道 #情人節 #情人節景點 #打卡精選 #放閃景點 #月老教堂 #波波打卡 #薇絲山庭景觀咖啡廳 #西川橋 #雙心池塘 

金秘書又美出新高度！《她的私生活》OL穿搭，再次被朴敏英美得一蹋糊塗

大家追《她的私生活》了沒？因《金秘書為何那樣》人氣直攀升的朴敏英，近來出演tvN新劇《她的私生活》再次成為話題焦點，朴敏英在劇中飾演能力出眾的策展人－成德美，但卸下工作後卻是個宅女兼狂粉，今天，世界最帥殺人魔金材昱先在旁邊休息一下，我們今天要討論的是朴敏英絕對是世界上最適合穿OL穿搭的女人啊！ 除了顏值在線，朴敏英還會跳舞？！四點帶你認識超完美金秘書，這條件簡直太犯規！ 法式浪漫「花瓣頭」正夯！韓劇”她的私生活“ 清爽溫柔的低包頭教學 【成德美 ON】 朴敏英在《她的私生活》穿搭再度成為一大議題，不同於《金秘書為何那樣》的窄裙+絲質襯衫，這次在劇中飾演的藝廊策展人是更加幹練、時髦且具職場地位的女性，成德美每回出現在美術館上班時，時尚爆炸的俐落OL穿搭都讓我們眼冒愛心啦~ (圖片來源：愛奇藝台灣站) 成德美最常穿的是同色調的西裝穿搭，而且顏色不只是通俗的黑灰咖，而是大膽選用淺粉紅色、桃紅色、白色等，剪裁上選用俐落修身的款式，以褲裝帶入中性感，更能表現成德美在職場上的強悍。 (圖片來源：愛奇藝台灣站) (圖片來源：愛奇藝台灣站) 最讓人印象深刻的絕對是這套桃紅色的西裝，完美呈現出朴敏英美麗與率性氣質，桃紅色西裝剪裁俐落、顏色鮮豔奪目，內搭黑色V領上衣更加帥氣且添加一絲神秘女人氣息，這套也讓朴敏英坐穩最美OL寶座啊。 (圖片來源：愛奇藝台灣站) (圖片來源：愛奇藝台灣站) 兼具美麗與知性的「裸膚色」穿在德美身上又美出新高度，不只讓她的皮膚更顯白皙，氣質也滿分。 (圖片來源：愛奇藝台灣站) (圖片來源：愛奇藝台灣站) 還有一點一定要偷學起來！成德美穿著西裝時通常會搭配V上衣，露出鎖骨線條並且戴上優雅Y字項鍊來點綴，不僅符合上班的正式穿搭，也能展現時髦敏銳度，增加一點小女人的優雅風采。 (圖片來源：愛奇藝台灣站) (圖片來源：愛奇藝台灣站) (圖片來源：愛奇藝台灣站) 不只是女強人褲裝討論度爆表，有時候成德美也會偷偷地展現女人味，在服裝剪裁上加入了性感優雅的成分，像是選用針織V領上衣或罩衫等等，緩和了強勢的氣場，立刻女人味爆棚，Ryan Gold的芳心手到擒來(?)。 (圖片來源：愛奇藝台灣站) (圖片來源：愛奇藝台灣站) 【成德美 OFF】 另外，成德美私下迷妹的LOOK也萌萌噠，追星時德美會穿上帽T、運動服等單品，跟上班的模樣完成形成強烈對比，反差萌實在超可愛！ (圖片來源：愛奇藝台灣站) (圖片來源：愛奇藝台灣站) (圖片來源：愛奇藝台灣站) 朴敏英和金材昱這對高顏值CP越看越有火花，相信大家都很期待德美與Ryan Gold的戀情發展，我們就敲碗坐等第八集KISS定律囉！ 《我們與惡的距離》宋喬安的職場穿搭：從襯衫看出女人的堅強和脆弱。 #《金秘書為何那樣》 #OL穿搭 #Ryan Gold #上班族穿搭 #上班穿搭 #名人穿搭 #女強人穿搭 #女星穿搭 #她的私生活 #她的私生活穿搭 #小資女穿搭 #幹練 #成德美 #日韓風格 #時尚名人 #朴敏英 #朴敏英 金秘書 #穿搭精選 #西裝外套 #西裝穿搭 #金材昱 #金秘書 #金秘書為何這樣 #韓劇穿搭 #韓星穿搭 

宛如置身電影場景的打卡點TOP4！走～我們一起踏上冒險之旅吧

炎炎夏日就是要出外走走，拍一些意境照po在ig上啊！編輯今天要告訴大家四個宛如置身電影場景的打卡景點，有些走的是夢幻系、有些則宛如恐龍隨時會出沒的場景～暑假還沒規劃行程的一定不能錯過這篇啊！ #花之隧道 花博公園的園區包含圓山園區、美術園區及新生園區，而「花之隧道」則是連接美術園區及新生園區的通道。花之隧道共有兩座，分別是「光影森活」、「綠築小徑」，垂直、水平線條交錯的俐落設計，以及四周花草植物的圍繞，在陽光灑落後會出現不同的光影變化。 #太陽橋 穿越花之隧道後，迎面的就是步道建築「太陽橋」，橋樑頂部有44片太陽能光電板，提供本身的發電使用；而內部則裝設LED燈，提供夜間照明。 不論是花之隧道或是太陽橋，簡約俐落的設計風格在光影的變化下都營造出魔幻的氛圍。 相信我，到這走訪肯定會被深深吸引的！ info. 地址：台北市中山區新生北路三段105號 #老梅風箏公園 位在北海岸的老梅風箏公園因為地形及氣候的自然優勢，所以非常適合放風箏，每年也有「風箏節」的系列活動。此外，風箏公園裡的漂流木裝置藝術就好像是以恐龍化石堆疊一般，吸引不少人前來打卡拍照呢！ 是不是真的很像走進侏儸紀世界！這個暑假一定要選個天氣好的日子來走訪！ info. 地址:新北市石門區山溪里 #合興車站 位於新竹內灣老街附近的合興火車站，就是傳說中的愛情火車站，這裡到處都是充滿幸福感的標語，讓人感受到愛情的魔力，各種造景絕對讓你拍不完！當然，最特別的莫過於這個神似通往秘境的隧道啦～ info. 營業時間：週一至週五:10:30-18:30(週二公休)／假日: 10:00-18:30 地址：新竹縣橫山鄉力行村中山街一段17號(免費參觀) 資料來源： 自寫文章 #台北 #合興車站 #打卡 #打卡精選 #拍照 #新竹 #波波打卡 #老梅風箏公園 #花博公園 #藝術造景 #電影場景 #高雄 

KKday全新旅行基地大公開，絕美賞楓秘境、跨年煙火體驗搶先報！

跨境旅遊平台KKday以提供旅人最優質、最深入當地的旅遊體驗為目標，創立至今提供的旅遊行程遍佈全球超過90個國家。2019年9月，KKday搬遷至內湖新辦公室，伴隨新環境帶來新氣象，KKday針對未來旅遊趨勢開發了全新商品，包含日韓賞楓秘境、熱門跨年行程等，邀請全球旅人與KKday一起輕鬆出發、盡情體驗。 KKday全新旅行基地大公開！上班猶如隨時在旅行 在短短五年間快速成長的KKday於今日正式公開甫落成的全新旅行基地——位於內湖的新辦公室。近千坪的辦公空間隨處可見KKday的員工文化與品牌核心價值，展現年輕、活力、創新的特色。 有別於一般工作場域，KKday將注重體驗的品牌精神完整體現在新居的每個角落，例如擺設著衝浪板與沙灘椅的角落搭配沙灘與大海的背景，就有如置身在海島，伴著浪花享受夏日的悠閒時光，牆面上寫著「work hard travel harder」即代表重視工作之餘，也別忘了旅遊，象徵KKday鼓勵保持工作與生活平衡、將旅行基因融入生活之中。 另一具KKday代表性的「OOO café」，不僅是員工獨享的絕美夜景咖啡廳，更傳遞了KKday獨有的文化！OOO代表「out of office」，每位KKday員工在休假時都必須寄出OOO信件，因而延伸出「休息片刻」的含意，期許KKday同仁們即使在辦公室也能適時休息，搭配牆面上輪播熱賣的釜山、東京等夜景行程實景，創造有如身在當地的悠閒氛圍。 2020旅遊趨勢大解密！KKday帶你探訪世界角落秘境！ KKday執行長陳明明表示：「各地的知名觀光景點大多旅人不會一去再去，各國的秘境成為現今旅人們的旅遊新選擇，體驗當地人的風俗文化民情。KKday看好深度旅遊的市場，也因此持續開發台灣在地以及世界各國的深度旅遊行程。」 KKday在深度旅遊不遺餘力，近年來熱賣的日韓行程、東南亞、大中華地區以及歐美長線地區，皆推出不同的深度旅遊行程。每到秋季就會吹起賞楓風潮，KKday規劃北海道、東北青森、關東及關西等地賞楓秘境，再搭配日本米其林餐廳，享受美景之餘還能享用美食，與KKday來場楓紅之旅。 近年來崛起的東南亞旅遊，KKday也貼心規劃越南、菲律賓、新加坡、印尼、泰國等地的體驗行程，除了知名觀光景點的一日遊導覽行程外，更深入規劃當地人才「會玩」的景點，例如印尼科莫多島採點粉紅沙灘、月牙灣等秘境，遠離城市喧囂深度感受大自然之美。 Bye-bye 2019！KKday帶你迎向耀眼的2020！ 2019辛苦了一整年，想為自己的2019劃下美麗的句點嗎？KKday獨家規劃世界各地跨年煙火行程，包含澳洲雪梨、法國巴黎、美國紐約等知名跨年景點，讓煙火點綴2020的第一天！ 想要迎接2020第一場跨年煙火，就一定要搭乘雪梨豪華玻璃遊船，搭配船上音樂饗宴，等待點綴夜空的雪梨跨年煙火，來一場與雪梨港灣的浪漫跨年之夜。 此外，KKday還規劃了巴黎塞納河跨年遊船行程，飽覽沿途的巴黎聖母院、羅浮宮、巴黎大皇宮等地標與巴黎美景，悠閒地享用主廚精選的美味餐點，搭配現場 DJ 演奏，與來自世界各地的人們一起倒數，迎接全球最浪漫的城市跨年。 最後，跨年知名景點之一非美國紐約時代廣場莫屬！KKday幫你事先預訂2020紐約時代廣場跨年通行證，不必提早進場排隊，自由進出時代廣場封鎖區域，並在時代廣場戶外專屬區域與來自世界各地的遊客一起倒數，盡情感受大都會的節慶氛圍，迎接美好的2020！ KKday深入挖掘在地旅遊體驗行程，提供易於使用的預訂平台，我們把安排旅程變得更簡單、更即時，也讓旅人玩得更自在、更盡興、更安全。KKday深信自由行是最能貼近在地的旅遊方式，每一趟旅程，都是一場精彩的饗宴。並希望每個愛旅行的你，都能和KKday一樣，享受旅行的美好。 

台人性福亮紅燈？性滿意度全球吊車尾近4成不滿性愛品質，TENGA攜手性愛教練Jing剖析背後原因

三關鍵重拾性福！成人用品讓滿意度暴增 14% 台灣性福拉警報！根據TENGA發布全球自慰大調查，將近四成的台灣人對自己的性愛品質不滿意，全球排名墊底。TENGA指出，台灣人在性生活中最重視的兩大關鍵指標：「性愛品質」和「伴侶是否注意到我的需求」，結果顯示這些指標無法得到足夠的滿足。為此，TENGA與性愛教練Jing深入剖析根本原因，並強調改善性品質的三大關鍵：伴侶溝通、前戲的多樣性以及成人用品的輔助。此外，TENGA還針對不同階段的伴侶，提供實用技巧，幫助民眾輕鬆在家提升性生活品質，重新找回性福生活，除了提升伴侶間的親密感外，自我探索也是重拾性福的關鍵之一。iroha團隊針對這一需求，推出了官網限定的精選體驗組合，讓每個人都能以自己的節奏享受愉悅 （圖片來源： TENGA官方） 台人性愛滿意度不高 問題出在哪？TENGA攜手性愛教練一同解析 TENGA針對伴侶間的性愛頻率、品質、情感交流、自慰品質與頻率等指標，綜合評估性生活滿意度。調查結果顯示，歐美國家的滿意度普遍較高，約有七成以上的受訪者感到滿意。相比之下，亞洲地區的性滿意度則普遍偏低，其中台灣、韓國和日本都位列後段。 （圖片來源： TENGA官方） TENGA進一步調查台灣民眾對各項性生活指標的重視度與滿意度，結果顯示，台灣人最重視的性生活指標前三名依序為「伴侶間的情感交流」、「伴侶能察覺我的性需求」及「性愛品質」。值得注意的是，這三項指標中，只有「伴侶間的情感交流」在滿意度上同樣排名第一，成為最受重視且最滿意的指標。然而，「伴侶能察覺我的性需求」和「性愛品質」在滿意度排名中卻位居倒數第二、第三，顯示台灣人對這兩項自己較為重視的指標感到不滿意。 性愛教練Jing指出，台灣人的性滿意度之所以偏低，與伴侶間缺乏溝通、壓力大導致無心性愛、性生活缺乏新鮮感有關。此外，男女在性愛過程中常會遇到不同的挑戰，這可能導致信心受挫，甚至開始對性愛失去興趣。隨著年齡增長，兩性可能面臨性功能的衰退，如女性因賀爾蒙下降而導致陰道乾燥，或男性出現勃起障礙。Jing教練建議，如果遇到這些問題，應該即時求助醫師，並調整心態，將焦點放在性愛的豐富層次上。同時，可以藉助成人用品的幫助，也能有效提升性愛品質，讓雙方依然享受美好的親密時刻。 （圖片來源： TENGA官方） 不滿性愛品質？JING教練教你三關鍵重拾性福！成人用品使用成關鍵 為了幫助改善性愛品質，Jing教練提出了三大關鍵，讓伴侶重新找回幸福感。首先，伴侶之間應加強溝通，開誠布公地討論彼此的需求，甚至可以一起探索身體，找尋對方的敏感帶，增添親密感。其次，前戲的多樣性同樣至關重要，Jing教練強調：「前戲不只是開胃菜，而是讓雙方進入狀態的關鍵。」第三，適當使用成人用品，能顯著提升性愛的層次與滿足感。TENGA的調查顯示，使用成人用品後的性愛滿意度提高了14%，因此建議伴侶根據彼此的敏感帶挑選適合的用品，以達到最佳效果。Jing教練進一步指出，無論是剛交往的情侶還是相處多年的伴侶，都能透過改變性愛模式來保持新鮮感。「戀愛新手應多注重眼神接觸與肢體互動，而老夫老妻則可以嘗試改變性愛的地點和時間，甚至加入成人用品，為平淡的生活注入新的激情。」透過這些實用建議，TENGA與Jing教練希望幫助更多台灣人擺脫性福墊底的困境，重拾彼此間的幸福密碼，讓每段關係都更親密、更美滿。 自我探索，重拾幸福的關鍵之一：iroha團隊精選4入套組 享受美好的性愛之前，認識自己的身體十分重要，為了提升女性探索自我的體驗，iroha推出由團隊精選推薦的產品套組，讓每個人都能輕鬆享受自我愉悅。並從自我愉悅中找到屬於自己適合的性愛方式，iroha的精選套組能幫助你更好地了解自己的需求，開啟愉悅的新篇章 初心者：iroha FIT 曬月光 [MIKAZUKI/心弦月]套組 「iroha FIT 曬月光 [MIKAZUKI/心弦月]」則擁有纖細柔韌的新月造型設計，使用過程中無負擔，推薦首次使用者。其柔韌形狀易於貼合身體，柔和的黃色外觀設計，即使放在房間中也不會突兀。 （圖片來源： TENGA官方） 初級～中級：iroha FIT 曬月光 [MINAMOZUKI/水映月]套組 「iroha FIT 曬月光 [MINAMOZUKI/水映月]」以較大版型設計提供實際的進入感受，觸感彈嫩且柔韌，易於貼合身體，非常適合初學者及中階使用者。 （圖片來源： TENGA官方） #TENGA #TENGA iroha FIT曬月光 #tenga情趣用品 #女性情趣用品 #女性探索自我 #女生情趣用品 #女用按摩棒 #情趣 #情趣小物 #情趣按摩棒 

還只會用貼圖嗎？7款「文字系LINE表情貼」推薦，要可愛、要嗆聲通通有！

現在聊天已經不用靠自己一字一句打出來了！利用貼圖可以直接傳達你想要表達的意思，讓原本隔著螢幕無法感受到文字溫度的困擾通通解決啦～LINE就有超多方便又可愛的貼圖跟表情貼，特別是表情貼可以直接加入文字裡做使用超方便！今天就幫大家整理一系列幽默又實用的表情貼，各位看完要小心荷包囉！ https://www.popdaily.com.tw/life/977419 1.辦公必備｜工作/活動實用標籤（動態貼） LINE表情貼傳送門 簡潔明瞭又亮眼！可以讓一段字句繁多又沉重的文字活躍起來，是直接幫你抓重點的好幫手，而且它是有動態效果的喔～ （圖片來源：編輯截圖） 2.辦公必備｜工作/活動標籤扭來扭去表情貼ت(更新版) LINE表情貼傳送門 覺得上面那款太無趣的波粉，那就來點可愛的元素吧！這款不但有工作必備的重點字，還搭配了可愛的圖樣一起，能讓原本看似很嚴肅的話，變得和藹可親。 （圖片來源：編輯截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/1117000 3.可愛日常實用動態表情貼 LINE表情貼傳送門 每天最常講的話都在這了～像是招呼語「早安」、「晚安」，或是一些必備的敷衍反應「哈哈哈」、「讚讚讚」、「喔喔」等等，改用表情貼表示好像就沒那麼無趣了（可能吧XD （圖片來源：編輯截圖） 4.嘴死你文字貼 LINE表情貼傳送門 面對那些不想認真聊天的朋友，這款再適合不過啦！這款也是編輯必收款，雖然句句是不耐煩的語氣、嗆辣的態度，但是改用表情貼呈現，還是比較不會傷害彼此感情拉～推薦給厭世的你。 （圖片來源：編輯截圖） 5.日常用語文字貼2 LINE表情貼傳送門 如果覺得上面那款太嗆也可以選這款，不只有日常用語、也有可以用來靠杯朋友的話，像是「是在哈囉」、「人帥真好」、「感謝有你」等等，褒與貶一次擁有，而且它是以印章的方式呈現，看到的當下其實蠻可愛的～ （圖片來源：編輯截圖） 6.超實用的兩個字! LINE表情貼傳送門 這款應該不用編輯我多解釋，看到名稱就知道是滿滿的「超實用的兩個字!」看一看其實也是蠻討厭的XD （圖片來源：編輯截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/1277126 7.嗆 LINE表情貼傳送門 嗆人前還要擔心對方有沒有讀書看不看得懂！有了這款就不用擔心了，直接幫他把注音都標上去，注音跑完的那一剎那，自己還會不自覺地跟著唸一遍XD （圖片來源：編輯截圖） 8.客家注音動態貼 LINE表情貼傳送門 身為客家人想講話卻不知道怎麼打嗎？這款專屬客家人使用的動態貼，將文字加上注音，還能讓不會講客語的朋友一起學要怎麼講！ （圖片來源：編輯截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/732739 表情貼真的是你聊天的好幫手！可愛、幽默、惱人卻又不失禮貌，是不是被這篇燒到不要不要的呢～波編推薦必買的，真的就給他買下去不要猶豫了，對不起了錢錢！我需要這些酷東西。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #3C少女 #LINE好幫手 #LINE表情貼 #LINE表情貼推薦 #line貼圖 #居家生活 #文字系LINE表情貼 #文字系表情貼 #生活精選 #聊天好幫手 #表情貼推薦 

精選搜尋結果

【波波專欄作家】午餐不知道要吃什麼嗎?? 試試這四家健康外送便當吧！

【波波專欄作家】午餐不知道要吃什麼嗎?? 試試這四家健康外送便當吧！

全台最潮火鍋店插旗東區！「請支援收銀」全聯居然開起了快閃火鍋店！除了超鮮食材還給你最潮火鍋體驗！還桌邊幫你貼心煮粥～重點是超好拍！

全台最潮火鍋店插旗東區！「請支援收銀」全聯居然開起了快閃火鍋店！除了超鮮食材還給你最潮火鍋體驗！還桌邊幫你貼心煮粥～重點是超好拍！

就算出國也要拍！巷弄處處是驚喜，精選香港超人氣美牆特輯

就算出國也要拍！巷弄處處是驚喜，精選香港超人氣美牆特輯

就算不是明星也可以有機場時尚啊（挺胸），公布票選的機場時尚——前兩名！

就算不是明星也可以有機場時尚啊（挺胸），公布票選的機場時尚——前兩名！

2019情人節約會景點，全台最SWEET、最浪漫的景點都在這裡！

2019情人節約會景點，全台最SWEET、最浪漫的景點都在這裡！

金秘書又美出新高度！《她的私生活》OL穿搭，再次被朴敏英美得一蹋糊塗

金秘書又美出新高度！《她的私生活》OL穿搭，再次被朴敏英美得一蹋糊塗

宛如置身電影場景的打卡點TOP4！走～我們一起踏上冒險之旅吧

宛如置身電影場景的打卡點TOP4！走～我們一起踏上冒險之旅吧

KKday全新旅行基地大公開，絕美賞楓秘境、跨年煙火體驗搶先報！

KKday全新旅行基地大公開，絕美賞楓秘境、跨年煙火體驗搶先報！

台人性福亮紅燈？性滿意度全球吊車尾近4成不滿性愛品質，TENGA攜手性愛教練Jing剖析背後原因

台人性福亮紅燈？性滿意度全球吊車尾近4成不滿性愛品質，TENGA攜手性愛教練Jing剖析背後原因

還只會用貼圖嗎？7款「文字系LINE表情貼」推薦，要可愛、要嗆聲通通有！

還只會用貼圖嗎？7款「文字系LINE表情貼」推薦，要可愛、要嗆聲通通有！