蝴蝶擁抱法，3步驟安撫創傷壓力，失調左右腦整合完成！

蝴蝶擁抱法，自己也能安撫創傷壓力，失調左右腦整合完成！

在這科技快速發展的年代，我們資訊跟工作能力要一直更新，但內心呢？受到創傷或說緊張不安時後有什麼辦法呢？這邊告訴你蝴蝶擁抱法（butterfly hug），並且已證實有用！ 蝴蝶擁抱法是什麼呢？ 蝴蝶擁抱法是由Lucina Artigas 在1998 年墨西哥阿卡普爾科與颶風Pauline 的倖存者一起工作時提出和發展。 Pexels 上由 Tara Winstead 拍攝的相片 蝴蝶擁抱法的原理 蝴蝶擁抱法用於提供自我管理雙重注意力刺激Dual Attention Stimulation（DAS）。EMDR(眼動身心重建法/眼動減敏與歷程更新治療)的自我幫助的技巧。EMDR主要是運用在PTSD的心理治療方法。 Pexels 上由 Ron Lach 拍攝的相片 而擁抱使人放鬆感到被在乎，若有人也懂你的脆弱給你一個蝴蝶擁抱甚至幫你解決問題那真的很棒！但沒有人給你擁抱時呢？我們也可以好好愛自己，要先能好好寵愛自己，認識自己，先成為對的人。 Pexels 上由 AARN GIRI 拍攝的相片 怎麼知道蝴蝶擁抱法？ 最一開始是因為《雖然是精神病但沒關係》，男主角從後方將女主角的雙手環抱在雙臂上，覺得也太浪漫了吧！啊，我也要試試看。 圖片來源：Netflix 不過似乎是為了戲劇效果才放在肩膀上，我看台灣醫師或心理師教的是放在雙臂上。 蝴蝶擁抱法台灣教法 我稱之為大蝴蝶，我自己是覺得這也有被安撫到是會哭出來的那種，就是讓左右腦轉移注意力達到整合。 Pexels 上由 Pixabay 拍攝的相片 蝴蝶擁抱法國際教學 蝴蝶擁抱法幫助 特別緊張、焦慮不安時後都可以使用，且適合任何人，我是在任何時候都會很容易緊張焦慮的人有點完美主義。 Pexels 上由 Ron Lach 拍攝的相片 我自己習慣睡前，告訴自己很安全，告訴自己很棒。有時候焦慮或負面情緒得到緩解被看到了就睡得比較好。 蝴蝶擁抱法親子版 父母可以讓孩子坐膝上面對你胸前或靠在肩膀上，交叉雙臂擁抱他並用拇指和小指放在孩子的肩膀上，交替輕拍孩子的肩膀。 Pexels 上由 Mikael Blomkvist 拍攝的相片 蝴蝶擁抱法圖解及多擁抱愛人 附上國際版圖解，我一直覺得擁抱是粉紅色的，能夠好好療癒自己所在乎的人，別忘記給愛你的人及你愛的人一個大大溫暖的擁抱！ *圖片來源：iphone拍攝/canva製作及素材 但請尊重他人意願喲，不要硬抱！ 以上你可以試試看，告訴我對你們是否有效，能幫助到你們太棒了！ #蝴蝶擁抱法#EMDR#PTSD#LucinaArtigas#雙重注意力刺激#左右腦調節#個人分享#擁抱#肌膚飢渴#放鬆#緩解#情緒釋放

【學習筆記】《別鬧了，費曼先生》聽書分享

▇理查‧費曼得過諾貝爾物理學獎，是近代史上最偉大的物理學家之一費曼先生之所以有如此成就是因為他從小就是一位「不願意跟熟悉感妥協」的男人熟悉感是指生活中「習以為常」的現象習以為常到不會意識自己正在做這件事情不對熟悉感妥協，就必須身體力行試看看 ▇《別鬧了，費曼先生》裡面是有上百個費曼先生的小故事所累積成的半自傳以下分享三個費曼先生的小故事 🍀蜻蜓會叮人超可怕的 在費曼先生小時候生長的鄉村，蜻蜓被稱為「長腳針」大人們會對小孩子說要遠離長腳針，不然會被叮得很慘 某一天雨停的午後，蜻蜓整群在天空飛翔「長腳針來了！快跑啊！！」，小孩們一邊尖叫一邊逃跑只有小費曼停下腳步，站在路上看著蜻蜓飛來飛去小費曼跟大家說書上有寫蜻蜓不會叮人的，但另一方面心裡又很害怕 大家躲在旁邊等著看小費曼被叮慘的好戲直到有一隻蜻蜓停在小費曼的手上，證明了蜻蜓真的不會叮人但小費曼當時可是嚇出了一身冷汗，心想：萬一書上寫的是錯的怎麼辦！？ 【真的嗎？書上寫的就是對的嗎？別人說的就是對的嗎？我自己來試試看】這是費曼先生從小到大都抱持的信念 🍀黃色油漆怎麼調出來的 有一天費曼先生去一間餐廳吃飯，餐廳的部分正在刷新油漆這油漆大哥手法非常俐落，費曼先生就過去跟他請教相關的知識難得有人跟他請教，油漆大哥開始滔滔不絕地講解油漆的知識像是為什麼上下要是白色，而手肘高度的要用黃色這樣才能既能顯得乾淨，又不易被客人弄髒 「小夥子，你知道黃色油漆是怎麼調出來的嗎？」油漆大哥問費曼「以光來說是紅色加綠色，但油漆我就沒有研究了」費曼先生回復「你們這些在象牙塔的人不懂啦，黃色油漆就是白色加紅色調出來的」油漆大哥自信地說「白色加紅色應該是粉紅色阿，怎麼會是黃色」費曼先生疑惑地說「真的是這樣啊，我刷油漆幾十年了，不會錯的。不然你去買油漆，我現場調給你看！我要繼續忙了。」油漆師傅不耐煩地打發費曼先生 餐廳老闆上前跟費曼先生說：「你幹嘛去質疑他，人家可是幾十年的油漆工耶，說的肯定沒有錯」費曼先生去買了紅色和白色的油漆回到餐廳「我油漆買回來了，麻煩大哥調給我看」費曼先生對油漆大哥說結果兩桶油漆調下去，變成粉紅色了「怎麼會這樣子呢...？啊！！這時候我還會加一桶黃色的油漆下去，我忘了。」油漆大哥說完後就安靜了「對啊對啊，人家費曼先生是光的專家耶，他說的一定是對的，你幹嘛跟人家爭呢」餐廳老闆上來答腔 【人們常常被熟悉感制約】 🍀頂尖大學的實驗室是什麼樣子的呢 費曼先生大學是讀麻省理工學院，實驗室的設備先進複雜且乾淨明亮學生只要去面板輸入數據，等著機器跑出結果就好在選擇研究所的時候，費曼先生很好奇普林斯頓大學的實驗室是什麼樣子的能做出世界一流的研究結果，實驗室想必非常豪華吧走進普林斯頓大學時，第一時間就跑去實驗室一看設備不但簡陋，電線亂七八糟的散落一地實驗用的樹脂滴的到處都是 費曼先生看完後說了一句：「普林斯頓大學就是我日後的家了」 在麻省理工學院，學生如果要微調設定，必須等專業人員來調整設定等專業人員來的時候，衝勁就消退了，多半就放棄了在普林斯頓大學，設備雖然簡陋，學生只要有想法就可以自己過去接線微調 【真正厲害的實驗室，不是精美的實驗室，而是有在動手做的實驗室，是可以去動手微調知道每個步驟的實驗室】 🍀試試看，其實有三個層次 等級一：隨便看看等級二：有空想想等級三：進圖書館費曼先生都是用我來試試，來看待大家的習以為常只要願意用進圖書館的等級去研究一個主題，研究出成果後都能連結回工作中 我來試試看，就必須要有動手做的覺悟每半年給自己來一個「圖書館等級」的試試看【成為一個不和熟悉感妥協的人吧】 #夜鼠說 #靈感日日村 #閱讀獲利 #日更三十

台北聚餐生日優惠【龍府小鍋】海鮮拼盤免費送！螺螄粉鴛鴦湯底超特別 台北火鍋 內湖美食

龍府小鍋 #台北美食 #內湖美食 🌟Google評價：4.5（1451） 一大盤海鮮拼盤超豐盛～跟朋友都讚不絕口，龍府小鍋是人氣餐酒館放感情系列旗下的火鍋店，在內湖的葫洲站，天啊～這真的是平常雁雁不會去的地方XD 但看到他們家的生日優惠如此彭派，就相約了朋友一起來龍府小鍋聚餐吃飯！免費招待生日海鮮盤必須要吃吧～～ 龍府小鍋 環境 一走進店內牆面上就有龍來迎接你，剛好很符合店名～又搭上今年龍年，感覺吃了就會好運旺旺來，店內用餐區大約只有10桌，可說是相當容易客滿，大家要記得提早訂位喔！ 龍府小鍋 生日優惠 滿低消$500/人，幾人用餐就送*n份的蛤蜊、干貝、蝦子🔥 這個擺盤超壯闊的啦～上面還有插上HAPPY BIRTHDAY的牌子，慶生起來就很有儀式感 龍府小鍋 餐點 柳州螺螄粉鍋、南京鴨血鍋 有特色的鴛鴦鍋湯底可以選擇，湯底都會加入鴨血豆腐，我們點的是柳州螺螄粉鍋、南京鴨血鍋(原味)，每種湯頭都有不同的配料，重口味吃起來很過癮 月見滑牛 牛肉跟蛋拌一起，增添肉的軟嫩口感，牛肉不用燙太久～吃起來相當軟嫩 豬五花 肉品除了牛我們也點了一份豬肉，豬五花吃起來很有口感，配上這兩種湯底都好吃！ 四川銷魂飯 招牌必點的四川銷魂飯，有嫩牛肉跟鹹豬肉可以選擇，我們點的是鹹豬肉，配飯吃起來帶點微麻辣的口感，滿像滷肉飯，還有小塊的炸豆腐吃起來更有層次感 芋泥起司球/麻辣鱈魚湯包 這次還點了這兩個比較特別的品項，在一般火鍋店中很少見到，一份都是六顆，我滿推薦可以點的！芋泥起司球是炸物小點，撥開後起司爆餡～～有夠讚，另外一個麻辣鱈魚湯包，粉紅色的外表內卻是滿滿的麻辣！咬下去也很JUICY多汁～喜歡吃辣的朋友可以試試看，很夠味！ 松露起司丸 松露起司丸煮完後剖開起司可以拉絲～松露味濃郁推推好吃！ 手工魚漿 另外這個店家特製的手工魚漿，吃起來口感很Q彈，我很愛～ 烏梅汁/果汁冰沙 吃重口味的火鍋配上解膩的烏梅汁跟冰沙很不錯！可以消除嘴吧中油膩的口味～ 冰淇淋自助吧 飯後可以再來點冰淇淋喔～無限吃 龍府小鍋 菜單 整體來說用餐氣氛不錯在附近的朋友可以約來聚餐慶生喔🎉 更多資訊可以看：https://yendailylife.com/%e9%be%8d%e5%ba%9c%e5%b0%8f%e9%8d%8b/ 🏷️ #雁雁吃台北➡️如果喜歡我的分享,歡迎追蹤：@yen_dailylife 龍府小鍋 店家資訊 📪地址：台北市內湖區成功路五段67號🚇捷運：葫洲站🈺️營業：12:00-15:00/17:00-22:00 接續閱讀

【妝同學報報】2024最新！3月新品懶人包，最新美妝開箱活動看這裡！

【Meta 戀愛維度 X 戀愛星河】獨一無二，獨創大型聯誼派對！

最近朋友帶我參加「Meta 戀愛維度 X 戀愛星河」品牌聯名的活動，真的是全新體驗耶！這次體驗讓我對於認識新朋友的方式，有了革命性的突破。參加完之後，自己做了些功課，寫了這篇讓大家參考~ 因為這次參加的聯誼主題非常特別，叫做「MBTI約會東西軍_👉顏值VS個性~今晚你要哪一個！」，所以我好奇查了一下市面的聯誼活動的形式，是不是都那麼特別，然而卻發現不然。 因此我會依照獨創的程度進行分類，當然一種米養百種人，獨創的強弱不代表是否比較好脫單，也就是未必傳統就是不好，因為適合每個人認識新朋友的聯誼方式，一定各有不同： 傳統：像是下一站是幸福、幸福列車、非誠勿擾等，主要就是傳統形式的換桌聯誼，可能有6-10桌，每桌4人，男生坐一邊，女生坐一邊，時間到了男生會換桌，再聊下一桌的女生，直到結束，這就屬於單純的換桌聊天聯誼。 半獨創性：像是樂福里、戀愛大學等，所謂半獨創性就是直接與其他活動結合，而也不只一個聯誼單位舉辦這樣的活動，活動內容像是把攀岩、手做等加入聯誼活動當中，先聊天再進行活動。 獨創性：只有「Meta 戀愛維度 X 戀愛星河」有舉辦，所謂獨創性就是完全獨家，而且能把活動內容全部融合到聯誼中，除了這次我參加的MBTI約會東西軍外，還有跟天賦屬性有關的天賦約會方程式、跟兩性相處有關的綠茶渣渣時光機、直男直女研究大會，還有佔地超過100坪的大型複合式泳池派對，光聽活動名稱，獨創意味就非常濃厚了。 接下來就說明一下「MBTI約會東西軍_👉顏值VS個性~今晚你要哪一個！」活動當天的流程與體驗。 目前「Meta 戀愛維度 X 戀愛星河」品牌聯名的聯誼活動揭露處，都在戀愛星河官網：https://www.ilove2two.tw/index 到官網註冊報名後，活動之前會設立臨時群組，除了提醒大家活動時間地點外，還會公佈當天的活動流程，最重要是還有參加者們的基本資料啦！在活動當天，跟對方聊天前，可以先對當天參加活動的男女生有基本的了解，減少不認識的尷尬互動！ 當天的活動在捷運站附近，交通非常方便！而且現場除了提供茶水、咖啡及零食餅乾外，工作人員還加碼請大家喝香檳！ 這次的活動流程如下，除了基本的換桌交流聊天外，主辦單位還特別請了《Lily的愛情婚戀學習坊》創辦人Lily Mai 麥儷馨老師講解MBTI，還特別設計MBTI小遊戲，帶大家玩，用MBTI來了解對方的性格是屬於內向還是外向、感性還是理性等，而不同性格的人該如何相處等等。 14:50~15:00 點名入場(請攜帶身分證) 15:00~15:10 活動介紹 15:10~17:40 💬不一樣的換桌聊天 🌞內向VS外向 👄感性VS理性 👉顏值VS個性！「 今晚你要哪一個！」 17:40~18:00💕秘密配對 第一個小遊戲是測試大家屬於內向還是向外的人，主辦單位準備了紅色及藍色貼紙，紅色代表外向，藍色代表內向，有趣的是，大家玩完了小遊戲後，在聊天時，就能一眼看穿這個人是屬於內向還是外向，對之後的聊天話題更有幫助外，甚至對於對方所展現的互動情況，都能預先知道，真的是太有趣了！ 感性和理性的部分，也是用小遊戲的方式呈現，非常有趣，完過一次就記得了，這邊就賣個關子，等大家自己來參加活動，親身體驗一定更有感更好玩。Lily老師巧妙運用MBTI這個心理學工具，讓大家了解其他人的屬性，這樣就能夠在活動中不知不覺和同桌的人拉近距離，分析到最後，還能讓大家一起討論分享自己是屬於顏值派，還是個性派的！ 除了Lily老師以外，「Meta 戀愛維度 X 戀愛星河」本次加碼，特別邀請亞洲第一戀愛達人「五四愛情學院」的王牌講師派特老師，來跟大家分享愛情觀念，及男女雙方的肢體行為及潛在語言的概念，並且鼓勵大家要勇敢抓住愛情喲！ 整個活動差不多三個小時，從剛開始大家的生疏，到活動中大家相互熱烈的討論，最後男女雙方在線上執行配對環節，投下想要認識的異性資料，官方小編會協助紀錄及發送，整個流程一次呵成，不拖泥帶水！活動隔天十點左右，官方小編發送男女雙方的配對資料，並提供對方LINE的ID，如果剛好也是你的菜，請勇敢且果斷加起來聊天，讓雙方開啟一段粉紅色的未來！ 我覺得這個方式好貼心喔！如果彼此喜歡互有好感就是好事一件，如果落花有情，流水無意，不需要害怕拒絕的傷人或者面對被拒絕的窘境，「Meta 戀愛維度 X 戀愛星河」照顧到雙方的感受，真的是太貼心了！除了我自己參加過覺得滿滿好評之外，活動中的其它參加者們，也都在群組中感謝主辦單位的用心，跟表達活動玩得很開心。 對了，「Meta 戀愛維度 X 戀愛星河」會嚴謹的確認審查是否是單身無婚姻狀態，避免受騙上當，相較於線上交友，直接面對面更直觀感受，省去時間上浪費，舉辦的活動可以自然而然拉近雙方距離，希望來參加的朋友，大家都能夠快速脫單，擁抱幸福！ 最後，Meta 戀愛維度 X 戀愛星河還加碼送給大家一個免費的活動體驗，名稱是「百萬戀愛險」，內容是會找50位男生跟50位女生，然後給大家20次約會，如果沒有脫單就會給每個人1萬元，有脫單的話就要寫一下心得回饋，當然會有篩選機制，想了解更多的人可以點入下方的line，會有報名資訊跟詳細說明喔：https://lin.ee/tkTQEaV Meta 戀愛維度粉專：https://www.facebook.com/MetaLove32 Meta 戀愛維度IG：https://www.instagram.com/meta.love.ig/ 戀愛星河官網：https://www.ilove2two.tw/index 戀愛星河粉專：https://www.facebook.com/LG.lovegalaxy Lily老師IG：https://www.instagram.com/lilymai.relationship #終結單身 #Meta戀愛維度 #戀愛星河 #54愛情學苑 #男女互動 #交友 #異性交友 #單身聯誼 #聯誼互動 #優質 #型男 #看照約會 #交友配對 #派對 #兩性諮詢 #一對一交友 #多對多交友 #靈感日日村

GNOCE吉諾詩 情人節禮物、紀念飾品推薦

喜歡串珠飾品的女孩們，千萬不要錯過GNOCE吉諾詩，Gnoce的手鍊品質非常好，做工精細，款式多樣，我非常喜歡，推薦給你們喔! 現在慶祝兒童節，全館買二送二活動超優惠，下單直接送價值NT1250元的手鍊，要買禮物的趁現在衝啊!! GNOCE吉諾詩 來自美國的牌子，結合Gnosis(回憶)與Dolce(甜蜜)而成，認為每個飾品都有獨特的意義，在人生每一個時刻留下不同的記憶，不只乘載著情感還展現自我價值、品味，讓人們對自己感到自在與信心。 GNOCE吉諾詩 https://www.gnoce.tw/https://www.instagram.com/gnoce_tw/https://www.facebook.com/people/Gnoce-Taiwan/61551012510948/ GNOCE吉諾詩的包裝十分精緻，光看就讓人感受到誠意，不管是送禮慶祝還是犒賞自己，都是很好的選擇。 飾品介紹 粉紅凋零玫瑰珠飾被藤蔓交織纏繞的粉紅色的凋零玫瑰，象徵著一種獨特的、衰敗的美麗。它代表著一個階段的落幕與另一個階段的揭幕。很美的寓意吧?但其實我是被他的設計吸引(笑) 閃閃發光的向日葵珠飾這一款向日葵珠飾真的是讓人一見傾心，活潑帶有朝氣的色彩，搭配精緻有型的花朵設計，讓人越看越喜歡 單獨一個就非常有特色，可以為整體造型增添亮點。無論是日常穿搭或出席重要場合，都很適合佩戴。 可愛生動的仙人掌吊墜仙人掌象徵著持久的愛情和承諾，代表着隨時願意站在你所愛的人身邊的堅定決心，不過我是要自戴，純粹因為他的造型可愛，感覺和我挑的其他款式也很搭。淺淺淡淡的鵝黃色很漂亮，在光線的折射下，鵝黃色會顯得更加亮眼，讓人感到溫暖和活力。 GNOCE吉諾詩佩戴 每一款單獨配戴都很漂亮，也可以利用手鍊本身的小裝飾做額外的變化，感覺就不一樣了。 我很喜歡向日葵張揚恣意的形象，而且鮮明亮麗的黃色好有夏天的熱情；凋零玫瑰的優雅美麗也讓人感受到知性美，特別的仙人掌造型是另一種獨特的風格，都很愛啊! 無論是單款、雙重搭配或是全部串上，都可以變成一條新穎獨一無二的手鍊，難怪大家這麼愛買串珠首飾，可以依據今天的心情、風格串出不同的項鍊，真的太有趣了!! Gnoce的手鍊品質非常好，做工精細，款式多樣，我非常喜歡，推薦給你們喔! 喜歡我的文章或是有問題的，也歡迎追蹤粉絲團、IG~ 加入LINE社群還可以搶先看喔👉 粉絲團/IG/LINE社群

小ck 情人節限定珠寶盒鏈帶包，精緻甜妹必備包包

小ck 的珠寶盒鏈帶包，在今年情人節又出新的限量版了，甜度飆升，而且連材質和設計都有新的創意在裡面，一起來看看今年小Ck 的情人節限定珠寶盒鏈袋包吧！ 小ck情人節系列Nezu愛心拉鍊小方包-奶油白 （圖片來源：Charles & Keith) 奶油白又甜又可愛，實在是拒絕不了這麼漂亮的顏色，而且菱格紋的交界都有一顆立體黑色小愛心，又有氛圍感又有質感呢！ （圖片來源：Charles & Keith) 鏈帶也是可以調整的，想要斜背或側背都完全ok,所以各種身高的女生背起來都很可以 （圖片來源：Charles & Keith) 容量的部份也算滿能妝的，手機短夾不在話下，還有卡片槽，而且再放行動電源、鑰匙、補妝用品也都ok呢！ （圖片來源：Charles & Keith) 小ck 情人節系列Nezu 愛心拉鍊小方包-黑銀 （圖片來源：Charles & Keith) 黑銀配色的設計也很好看，加上紅色小愛心，很有英倫搖滾的甜喪氛圍，很適合個性女孩們搭配衣服的一個情人節小包包 （圖片來源：Charles & Keith) 小ck情人節系列Nezu愛心拉鍊小方包-粉紅色 （圖片來源：Charles & Keith) 粗花呢的粉紅鏈帶包真的超級貌美，可愛感倍增，粉紅色和淺紫色的花呢交織，忍不住想伸手上去摸，可以說是甜妹天花板了 （圖片來源：Charles & Keith) （圖片來源：Charles & Keith) （圖片來源：Charles & Keith) 以上分享小Ck今年情人節限定的可愛珠寶盒鏈帶包，農曆新年快到了，新包包背起來吧！ #小ck #小ck情人節#小ck珠寶盒#小ck盒子包#小ck小方包

2024年日本電影｜《陰陽師0》觀後感｜安倍晴明誕生1100年紀念作品｜晴明博雅不在一起不能收場

2024年電影｜《陰陽師0》觀後感｜安倍晴明誕生1100年紀念作品｜晴明博雅不在一起不能收場

曾經的「漫改小王子」成熟了好感動，求求晴明跟博雅在一起好嗎？那個粉紅色泡泡，你們不結婚不好收場！ 陰陽師0 上映年份：2024年日本，台灣尚未公布。 官方網站 劇情簡介 世間有名者皆受咒束縛。千年前的平安時代人鬼共存，魑魅魍魎橫衝直撞，卻又藏匿於人心的各種欲望。陰陽寮的學生安倍晴明，傳說是狐妖之子，雖天賦異稟卻對追求名利毫無興趣，一心只想揭開父母遇害之謎，特立獨行也引來眾妒。有天，皇族徽子女王的住所發生奇異事件，貴族之子源博雅受託前來尋求晴明相助，與此同時，陰陽寮也有學生離奇死亡，各種異象顯示邪惡陰謀籠罩平安京，種種謎團即將解咒，真相讓人不寒而慄。 湘評分：8/10，華納特效鈔能力偉大，故事一氣呵成，霍格華茲in平安時代大概就是這種感覺。 慣例10點心得 1.反轉對安倍晴明的刻板印象（漠視人間老狐狸），青年的他有種中二不可一世感。 2.華納當金主的CG果然厲害，3D平安京坐泰坦A排看暈車感很足。 3.短短電影還要塞入陰陽寮位階說明，真是厲害。 4.萬花紛飛的景象真的很美。 5.平安時代的衣服好美（！） 6.導演是位咒術宅，對咒術使用很有信心，當她這麼說的時候，真的覺得很有親切感。人在中二時期總會研究些東西。 7.一部對於陰陽師、平安時代沒有任何概念的人，也能輕鬆看的電影。 8.菁英統治用得好有效率，不過大多是腐敗，跟共產、烏托邦一樣，只是理想而已，夢裡都有。 9.其實我們都活在「咒」的世界，還解不開。 10.又是「月色真美」又是「我相信你」，高舉晴雅CP大旗。 用語解說 （以下渣翻+谷歌翻官網，如有問題，就是你對） 漫改小王子的成長 喜歡看日劇、日影的對於山崎賢人應該都不陌生，從前從前只要漫畫改編男主角，對上山崎賢人的臉都不違和，加上他出道後演出超過20部「漫畫改編」作品，稱號不脛而走。以往會有「是山崎賢人在飾演角色」，這次這種感覺還好了，是安倍晴明青年版，他就該這樣不可一世。 SNS也是種咒 無論是一葉殺蟾蜍、沙包變老鼠，都是「主觀影響客觀」，被你所認定的感覺加以更改，而現代人天天看的新聞、滑的SNS也是一種「咒」的世界，信者恆信，不信者不信，該人間清醒，又或者該同流合汙當同路人，真的不好說。只要不是親眼所見、所聞的都是「聽說」，是事實還是別人加工過的真實。導演提到，現在的社會就像是被咒影響，藉由史上最強陰陽師安倍晴明的力量，來破解這個巨大的咒。 身不由己的平安時代 徽子女王與源博雅的關係，雖然在意識世界中講好要在一起，回到現實就走回現實的樣子。因為這是平安時代啊！如果對平安時代有興趣，可以看看今年的大河劇《致光之君》，或是把曾紅極一時的《少年陰陽師》拿來看看，脩子內親王小小年紀就要去守神宮，一個占卜跟天皇還有位高者說的算的年代。順帶一提，據維基百科徽子女王是第39代的齋宮，大概7歲就任，所以特別依賴幼年時期陪她的源博雅也無可厚非。 名偵探安倍晴明 當別的陰陽生在透過各種「刻板印象陰陽師查案方法」時，片中安倍晴明調查真相都是靠自己，一度以為是不是安倍晴明in名偵探柯南in霍格華茲，從案發現場到屍檢一手包辦，果真厲害，跟別的想透過占卜（沒靠山不能入被害者家門）的人不一樣。也塑造出可能年輕時的安倍晴明事必躬親，還沒有收服十二神將，有精力有時間到處跑。 晴雅CP值得擁有 這段是腐眼看人基時間。第一次見面博雅看到了晴明施展騙術(?)，記住了晴明是個有趣的人，第二次直衝陰陽寮帶走晴明去解救意中人，在月下把酒言歡。晴明遇到需要走後門的事情第一個想到博雅，博雅碰到無法解決的事情衝去找晴明，晴明看到博雅受傷，在他崩潰以為不能再吹笛時請他要相信他，最後兩人又再次月下把酒言歡，說著月色真美（雖然不是常用的那句），雙向奔赴的晴雅CP，不結婚對不起觀眾。連映後聞老師聽到有觀眾問導演「博雅跟徽子女王」，都不經以為是要問「晴明跟博雅」，一度場面笑得花枝亂顫。既然博雅不能跟徽子女王，晴明你就收下吧！ 雜談 看到社團內有些人認為「特效很尬」，特效確實有點尬，但這個出發點是我們已經習慣西方魔法的特效手法，當這種手法移植到東方國度，直觀會覺得「尬」，比如那個龍，無論金龍火龍水龍，都有種尷尬的感覺，至於要怎麼樣才不會尬，應該也很難答，刻板印象在人們心中根深蒂固，長年在看這類動畫的我就覺得還行（最近的話《我的幸福婚約》、《後宮之烏》，古老一點《彩雲國物語》）。有觀眾提問有多少是綠幕，導演有說至少寺廟是真的（世界文化遺產仁和寺）、把酒賞月的是奈良公園伏見堂。我個人是很喜歡這部片，畢竟中二時也是粉過《少陰》，其他就見仁見智囉，喜歡的很喜歡，尬地覺得尬，有一種哈感(?)

【蔥寶寶體驗農場】蔥餅DIY+下田摘蔥

今年的五月最大的行程就是自己開車帶兜兜去宜蘭玩三天兩夜，真的好開心我達成了這次獨自開往宜蘭的成就 上半個月兜兜得了腸病毒還傳染給他爸，我們的母親節直接泡湯 隔一週兜兜又感冒，我硬生生在我生日當天也開始咳嗽流鼻涕，五月最重要的兩個節日都直接No Su(沒有了的台語) 幸好還有宜蘭的行程，三天兩夜超級好玩，讓我們欲罷不能，感謝老天爺賜給我們好天氣!!!! 第一站我們先來蔥寶寶體驗農場，其實這是臨時改的行程，原本怕會下雨所以安排室內行程，沒想到一出雪隧看到的是藍天白雲，我立刻把腦海中的戶外行程翻出來!!! 蔥寶寶體驗農場可以做蔥餅DIY，還可以下田去摘蔥，這樣一組的套餐行程只要$220我覺得很划算，而且蔥餅超好吃的啦~ 到訪日：2024/05/30(四) 蔥寶寶體驗農場 這次來到宜蘭最喜歡的就是去每個地方幾乎都有自己的免費停車場，蔥寶寶體驗農場也有，而且標示非常清楚，廣大又好停 在來之前我看過蔥寶寶體驗農場的評價，裡面有人提到說蔥寶寶會收團客，有散客感覺到被忽略 我這次參加的時段剛好全都是散客所以無法應證是不是真是如此，在我前一時段和後一時段也真的都至少有兩台的遊覽車來到現場，如果對此有疑慮的話可以再問問看現場是不是可以安排剛好只有散客報名的時段喔！ 進來蔥寶寶農場我們先來報名想要參加的行程，其實價格都很便宜欸，而且４歲以下的小朋友不收費喔！ 我們這次選擇的是$220的B行程，可以做蔥餅DIY，再去拔蔥和洗蔥，蔥不需要帶回家，這解決了我純粹只是想要體驗摘蔥的困擾！ 如果想要把蔥帶回家的話請選擇Ｃ方案，聽現場老闆說這在網路上買會比較便宜，請大家再自行比價唷～ 如果不想要做DIY也不想要摘蔥洗蔥的話，仍舊可以以$100的入園費用進來走走和買東西，但老實說這樣的價格不如買套餐行程還比較划算 一個小時一個場次，我們這次抵達的時間大概是十一點半，老闆說怕我們直接去參加活動會太趕 但也不用覺得好像會很無聊，因為這裡有一窩兔子和天竺鼠 牧草放在旁邊隨便大家拿，光是在這邊餵小動物就可以耗上很多時間了 這裡完全沒有飼養動物的奇怪味道，環境很好，裡面的天竺鼠和兔子也都養得很營養，毛有夠順、有夠漂亮的 超級迷你的小兔子，好可愛 我們在蔥寶寶做的第一件事情就是餵動物，要離開前也還是在餵動物 尤其第二次要來餵的時候兜兜發現沒有牧草了，經過我的同意後跑去跟工作人員說這件事 現場工作人員很友善地要兜兜等一下，然後馬上騎車去後面田裡割草，立刻又把牧草的盒子補得滿滿滿 單純只是餵兔子和天竺鼠吃牧草兜兜就可以這麼開心，小孩子好容易滿足，單純又可愛 蔥寶寶的休息區非常大，大家可以坐在這邊休息和吃蔥餅 這裡屬於半戶外空間，只是上面有遮蔽屋頂而已，但現場有兩台超大電風扇直吹，完全不會覺得悶熱 餵完動物可以來販賣部裡面逛逛 裡面販售了很多跟三星蔥有關的零嘴 還有提供試吃喔！ 店裡面的工作人員很熱情的招呼兜兜來吃餅乾，兜兜也真的是沒有在跟他客氣 吃了又吃、吃了又吃，被蓋起來的蓋子還自己打開來繼續吃 我覺得這裡的餅乾都還蠻好吃的，最後買了三包$400的餅乾(一包原價$150) 在結帳的時候看到這裡有賣咖啡，很特別的是還有賣"蔥香拿鐵咖啡" 剛好這天為了怕在路程上想上廁所而沒喝咖啡，決定買一杯來喝喝看 蔥香拿鐵咖啡一杯$60，只能做熱飲，上面綠綠的就是蔥喔！若是不說的話還以為是抹茶粉呢！ 喝起來完全沒有蔥的味道，但是尾韻會有一點點蔥香味，沒有很濃，喝起來其實跟一般的拿鐵沒有差多少，有興趣可以喝喝看 時間差不多了，先去上個廁所、洗洗手準備待會的蔥餅DIY活動 這裡的洗手台非常貼心，有給小朋友設置的低洗手台，而且每個水槽旁邊都有一瓶洗手乳可以使用 好了之後就可以進去教室裡面找位置做蔥餅 隨身物品可以放置下層，上面的大空間已經鋪好麵粉、放好桿麵棍 對小朋友很貼心還有額外準備椅子給他們增高 第一次做蔥餅，肯定是要多拍幾張照片的 蔥餅的麵團這裡準備了四種顏色分別是不同的口味，但最後其實吃起來都是原味的蔥餅，顏色只是增加色彩繽紛度而已 在場的三個小朋友都不約而同選了粉紅色的草莓口味，雖然檯面上只有兩個草莓麵團，但工作人員還是去冰箱裡拿了另一個滿足現場的小朋友們 跟著老師的步驟一起來，先把麵團揉開 擀麵棍擀開之後居然變成這麼大一片，延展性非常好，還可以再繼續拉大喔！ 均勻地刷上油 兜兜的上衣都沾到白白的麵粉，如果有介意的話可以自己帶圍兜，或是直接換一件上衣 印象中那些麵粉晚一點就消失了，可能在兜兜跑來跑去的時候一起飛走了吧！ 均勻鋪上三星蔥 這些步驟兜兜可以自己獨力完成一半，最後還要再幫他收尾，像是幫他把餅皮拉大、幫他把油和蔥給鋪抹均勻，這些小朋友比較難做到 把蔥餅捲起來再把縫隙捏起來 這個步驟我覺得最困難，就是要把捲好的蔥餅再拉得更長！ 老師人很好，可能看我要一邊拍照一邊協助兜兜做蔥餅太忙碌，老師主動下來協助兜兜做餅，還請我到對面拍照 蔥餅被拉得超～～～～～長～～～～～～ 最後把蔥餅捲起來就大功告成囉！ 蔥餅DIY完成~待會就等著蔥餅煎好就可以吃囉！ 洗好手之後就來到庭院這區換雨鞋、戴斗笠，待會要去田裡摘蔥了 雨鞋的尺寸還蠻多的，小孩、女性、男性都有，一應具全 旁邊有斗笠可以戴，天氣很熱真的建議戴斗笠，也有小朋友的小尺寸喔！ 若是來的時候是下雨天這裡有販售輕便雨衣，所以下雨天也是可以來蔥寶寶體驗農場摘蔥的唷！ 這是指導摘蔥的老師，穿好裝備之後就可以穿越停車場到後面的蔥田了 走過去蔥田沒有很遠，地面也算好走，只是前一天有下雨所以有些地方是滑滑的泥巴 老師會先示範一次蔥怎麼摘，也會特別強調：「蔥很容易摘斷」替我們打預防針 對小朋友來說摘蔥太過困難，老師建議這部分由家長來摘，摘起來之後再原位放回去讓小朋友假裝摘蔥就好 謝謝兜兜的照片，雖然很多張都有手指頭，但還是有拍到一張我正在摘蔥的照片 果不其然的摘斷了，站在後面的老師看著這一切發生，毫不意外的感覺哈哈哈哈 兜兜穿雨鞋戴斗笠真的好像小農夫喔～真可愛 回來之後的第一件事情就是洗雨鞋 進去之前我再三提醒兜兜這是洗鞋子不是玩水，超怕他把腳抬高故意噴水玩 洗鞋區的水位很低，比較小的孩子也不用擔心 接著到隔壁洗蔥 老師會先示範一次，接下來讓小朋友體驗洗蔥的樂趣 兜兜現在洗的蔥不是我剛剛拔的那一株，是後來老師又拔的完整的蔥 應該是因為我拔的沒有下面的梗，蔥進入到水裡會直接飄散，而且洗蔥的目的就是要把梗裡面的土給洗乾淨 兜兜認真的洗阿洗、洗阿洗 兜兜洗得好乾淨啊！ 完成之後就可以把蔥還給老師，然後脫去斗笠和雨鞋換回自己的鞋子 在我們摘蔥的這段時間，我們的蔥餅也煎好了放在保麗龍盒裡面保溫，拿出來還很燙呢！ 這是兜兜做的第一個蔥餅唷！ 這個蔥餅真的好好吃阿～平常我不太吃蔥，因為覺得蔥的味道非常嗆辣，但是三星蔥完全沒有這種辛辣感喔！ 在之後兜兜餵兔子的時間我跑去詢問老師為什麼三星蔥沒有跟其他地方的蔥不一樣，原來是因為三星這裡會用雪山流下來的水源灌溉，再加上日夜溫差讓這裡的蔥與眾不同 如果想要加醬的話旁邊有醬料區，但我們直接吃原味就覺得很好吃了 這裡賣的日本冰還有三星蔥口味，有興趣的話可以試試看 我們買的是情人果口味，酸酸甜甜的很好吃呢！ 小結論 蔥寶寶體驗農場好好玩喔～整個流程真的都很適合親子一起參與 蔥餅的DIY很簡單，做出來的成品不容易失敗，而且很好吃 摘蔥雖然很困難，但主要就是一個樂趣嘛~至少讓小朋友知道蔥是長得地上綠綠一根一根長長的，不然平常看到的蔥根本就不是長這樣 這樣的行程大概一個小時可以結束，我們是因為餵兔子餵很久所以停留的時間有拉長，價額$220我覺得非常划算，現場的每一位工作人員也對孩子十分友善 來到三星別忘了安排一個三星蔥的行程，推喔！

2020 秋分 9/22 -12/21 第3季 土象星座運勢

土象星座 魔羯、金牛、處女 以秋分為起點2020.09.22-12.21 跟著季節走春分、夏至、秋分、冬至 優先參考上升星座，其次太陽星座 土象星座整體運勢， 木星在雙魚座【SEDUCTION】誘惑，木星在雙魚座是能發揮完整力量的位置，擁有擴張與放大屬性的木星，到了沒有邊際的雙魚座中將所有的美好都無限的放大，雙魚座有成癮的特質，在搭上木星不受拘束的特性就變成了粉紅色的世界，所有的東西看起來都是美好的，除了自己原本的世界，這段期間會有大量的誘因來誘惑土象星座們，禽擇良木而棲是很正常的，但是在夢幻泡泡中看不見其他的風險，非要等到泡泡破掉後才會發現自己選擇道路的全貌，這是非常危險的事情，就像被激怒的鬥牛，視線只有那條紅色的布巾，請看到全貌後在下決斷，千萬不要以為自己的直覺很準確，需要思考跳轉後的所獲所失，才能放心的選擇。 摩羯座 事業 力量逆位 金幣皇后逆位 魔羯們的事業運勢有失衡的徵兆，力量逆位有依賴導致失去平衡的意味，事業進展的速度將會慢下來，這個時候千萬不要急，有很多訂單或是本來要執行的案子都會出現阻滯，不要將全部的賭注都壓在同一個來源，也不要把時間浪放在同一個人身上，要有計畫2、計畫3。有時候失去眼前的機會，是為了後面有更好的發展，懂得衡量自己的價值還有能力，才能做出最有效益的選擇。 財運 寶劍2逆位 寶劍2逆位象徵著理性與情緒的混亂，財運狀況與自身情緒非常有關連，可能會有衝動消費、報復性消費等等狀況。這段時間也不適合去做投資，當投資的高報酬誘惑讓你蠢蠢欲動的時候，也是逐漸往懸崖靠近的時候，投資是頭腦清楚的人做出最符合當下狀況的判斷，而失去理智的人做投資就跟買樂透等開獎一樣，只能等奇蹟出現了。 愛情 聖杯8 有伴侶的魔羯，這段期間是感情中比較低潮的時刻，但同時也是準備進化的時刻，聖杯8有著脫離過去種種，像目標邁進的意思。這段時間的感情會伴隨著大量的對未來的考量，包含著伴侶的價值觀或是對未來是否有共識，如果認定這個伴侶是可以繼續往前走的人，那麼關係就會更往前，更加緊密，但如果認定這個對象是無法繼續走下去的，有很大的機會選擇離開。 單身的魔羯們你的交友圈是不是應該換一換了，目前周圍都沒有心動與適合的人，聖杯8意味著脫離熟悉的狀態，你必須要讓自己前往更開闊的世界了，眼界要開，機會才會降臨，所以不要在窩在這些舊人之中了，走出來交交新朋友吧。 學習 金幣8 技藝類型的學習運勢不錯，很投入在學習中，學習速度雖然不是很明顯的快，但是掌握到訣竅後就可以運用自如。如果是學科類型，就建議必須要做大量的題目還有考古題，從作答中去補強基礎不足的地方，總之學習運勢是不錯的。 金牛座 事業 權杖4逆位 金牛們的事業運勢不錯，不過有些高低起伏，時好時普通，沒有太多的曲折，是屬於事業運勢平穩的一群。要多注意團隊合作的默契，或是各個部門的相互合作，團隊流程越順暢事業運勢就越高昂，所以建議衝事業都以團隊戰為優先，如果你是獨立公作者就要多與顧客或是上游廠商多交流，建立良好買賣關係。 財運 聖杯2 金牛們的財運也是很平穩的，聖杯2主張的是平穩的交流，所以財運不會大幅升起也不會爛到不行，可以將目標放在一對一而不是一對多，讓對方感受到你的專注與真誠，雖然速度慢了些，但卻很有效果。 愛情 寶劍7逆位 有伴侶的金牛們最近在感情上有點漫不經心，也許是熱戀期過了或是有其他更吸引你的外務出現，寶劍7逆位有躲藏與祕密的特質，是不是有許多埋在心裡的話沒有跟伴侶溝通呢，這樣躲藏的狀況對於你的感情並沒有幫助，反而會讓另一半感覺到不安與恐慌，好好的面對內心的想法，不要再躲藏了，在土木冥三星會合的2020年，想要躲藏的事物終究會爆裂而且附帶更多的傷害。 單身的金牛們，對於穩定交往會感到重重的負擔，所以寧願徘徊在曖昧不清的狀態裡，找尋曖昧的刺激，但是又不用肩負起責任的關係，如果你是目前只想要玩伴的話，那麼你會有不錯的玩伴，如果你想要有穩定交往的伴侶，那麼就要請你好好的正視想要的感情。 學習 權杖8 學習部分是很不錯的，權杖8象徵著快速進入狀況，並且全力衝刺，意味著你有資質成為一匹強勁的黑馬，努力的衝刺吧，把握這段可以往前大邁進的時間。 處女座 事業 權杖侍者逆位 處女座們的事業運勢稍有停滯，原先訂定的計畫會被打斷或是延遲，這段期間會一直在追討的過程中渡過，要有心理準備所有按照原定計畫進行的都會延後，必須要有多一些的準備時間，否則你每天就追這些東西就飽了。 財運 皇后逆位 聖杯皇后 財運的部分要仔細閱讀土象星座總運勢，這段期間會出現非常多的誘惑，可能是購買慾激增或是突然來了一個看似非常美好的投資方案，這都不是好徵兆，因為這些都不是來自於你真的需要或是理性的投資規劃，失敗機率非常高，請處女座們要好好的、妥善的管理自己的財務，千萬不要衝動。 愛情 魔術師 世界逆位 有伴侶的處女座們感情世界是不錯的，魔術師是水星的代表，有旅行還有良好溝通的意涵，可以安排一些輕旅行增加互動，打破原有的生活模式，藉此來增加彼此的感情深度。 單身的處女座們請走出戶外看看外面的世界，或是下載交友軟體來認識新朋友是最合適的，代表水星的魔術師本身就有網路管道的意涵，透過便利的網路交友來打開社交生活是很不錯的第一步，也許你的另一半就在交友軟體裡面遇到歐。 學習 寶劍騎士 寶劍騎士的學習能力是很強的，有著快速理解的能力與學習的衝勁，學習效果是倍增的，不過也要注意在全力衝刺的時候會遺漏一些小細節，別忘了在衝刺結束後也要好好的去檢查有沒有疏忽遺漏掉的地方。 

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