羅東美食，肉片嫩到舌尖顫抖！職人級 12 小時慢火燉煮高湯，湯控必收藏的名單。Phở Wild 越式生牛肉河粉 羅東創始

歡迎來到食光旅人筆記，我是 ShaNice！ 相信平時有在關注我的讀者們都知道，ShaNice 對於「湯頭」有種近乎偏執的堅持。無論去到哪個城市旅遊，只要聽說哪裡有厲害的熱湯，我的美食雷達就會立刻啟動。這一次來到宜蘭羅東，原本是想去林場走走散散步，沒想到意外遇見了這間讓我在心中默默給出超高分的寶藏店鋪：Phở Wild 越式生牛肉河粉（羅東創始店）。 如果你和我一樣，對於飲食的層次感非常挑惕，或者你本身就是個不折不扣的「湯控」，那這篇筆記你一定要先收藏起來！這間店不僅在社群上非常有質感，更是許多吃貨私下回訪率極高的口袋名單。今天就跟著 ShaNice 的鏡頭，一起來看看這碗河粉到底有什麼魔力吧！ 職人級的靈魂湯頭：時間累積的純粹甘甜 來到 Phở Wild，我強烈建議大家第一件事先不要急著吃麵，請務必先喝一口它的高湯。這裡的高湯被許多在地人譽為羅東最銷魂的靈魂，聽說店家堅持使用大量的牛大骨，搭配老薑、洋蔥以及數種天然香料，經過十二小時的慢火細燉。 ShaNice 平時對味道比較敏感，有些店家的湯頭喝完後會覺得口乾舌燥，但 Phở Wild 的高湯呈現出一種迷人的琥珀色澤，入口先是牛骨的厚實香氣，接著是蔬菜的清甜緩緩在舌根散開。那種溫潤感，就像是在冬日裡披上一件柔軟的羊毛毯，非常療癒。這碗湯是時間與火候的結晶，即便是在熱呼呼的夏天，我也願意為了這口湯而來。 生牛肉的極致藝術：與舌尖的溫柔邂逅 這碗河粉的主角生牛肉，更是讓我忍不住想給它一個特寫！店家選用高品質的牛肉，切成薄厚適中的片狀，當滾燙的高湯在桌邊淋下的那一刻，牛肉瞬間由鮮紅轉為迷人的粉紅色。 這時候的牛肉大約是五分熟，正是肉質最軟嫩、最飽滿的時刻。當你夾起一片放入口中，那種幾乎不需要過度咀嚼、彷彿在舌尖上輕輕顫抖的觸感，真的會讓人忍不住發出讚嘆。肉片完美吸附了湯汁，鮮美度極高，完全沒有任何腥味，只有滿滿的鮮甜滋味在口腔中迸發。 炭火基因的完美融合：驚喜的煙燻層次 除了經典的生牛肉，Phở Wild 還有一個別處吃不到的秘密武器，那就是它背後的「炭火基因」。作為知名燒烤品牌「路邊烤肉 WildBBQ」的姊妹品牌，這裡的炭火烤肉河粉也是 ShaNice 的推薦清單。 不同於一般店家的煎炸處理，這裡使用傳統炭火現烤，肉片帶有一種濃郁且迷人的煙燻焦香味。當這股粗獷的炭火香氣與清爽的河粉相遇時，產生了意想不到的火花。炭烤的狂野與越式的清雅在碗中碰撞，層次感極其豐富，每一口都充滿驚喜。 羅東興東路上的質感地標 Phở Wild 羅東創始店位於熱鬧的興東路上，鄰近羅東林場。店面裝潢跳脫了傳統越南店的視覺，採用了工業風與現代簡約風格的結合，明亮且舒適。店內引進了自助點餐機，讓整體用餐流程更加順暢，對於不喜歡點餐時有壓力的朋友來說，這點真的非常大心。 這裡不僅吸引了觀光客，更多的是宜蘭在地的家庭客與年輕族群。尤其是店家下午不休息的貼心服務，成為了許多人在錯過正餐時間後的最佳救贖。在舒適的冷氣房裡，聞著炭火香，品嚐著熱氣騰騰的河粉，這絕對是羅東美食行程中最享受的一刻。 豐富配角：外酥內Q的越式法國麵包與春捲 除了主食，ShaNice 也很注重副餐的表現。這裡的越式法國麵包外皮處理得極致酥脆，咬下去會有喀滋喀滋的療癒聲，內層卻保持著Q彈質地，夾入滿滿配料後份量感十足。而炸春捲則是外焦裡嫩，沾上特製的魚露沾醬，清爽而不油膩，絕對是河粉的最佳拍檔。 下次來到羅東，想品嚐一碗有靈魂的高湯與嫩到極致的牛肉嗎？這間 Phở Wild 越式生牛肉河粉創始店，絕對值得你親自來體驗那種舌尖顫抖的快感！ 如果你也喜歡 ShaNice 的分享，歡迎追蹤我的筆記，我們下次食光旅程見！ 店家資訊 Phở Wild 越式生牛肉河粉 羅東創始店 地址:265宜蘭縣羅東鎮興東路313號 連絡電話:0921359802 IG:https://www.instagram.com/pho_wild/ FB:https://www.facebook.com/profile.php?id=61563583202824 google地圖:https://maps.app.goo.gl/XQyfNf7sLACcXKoy7 #牛肉 #河粉 #羅東 #宜蘭羅東 #顫抖 #收藏 #美食 #PhởWild越式生牛肉河粉羅東創始店

集合啦！盤點2025全台必去38座特色公園，各式主題等你來攻略！

現在的公園可只小小孩的遊樂設施，有些公園還升級結合大型裝置藝術或燈飾來美化打造網美級公園，甚至增加滑草場、巨型溜滑梯等設施，讓大人也能盡情在公園裡同樂、找回童心，編輯精心盤點全台去了絕不後悔的特色公園，保證讓你玩好玩滿、拍好拍滿，快來看看被cue到的有哪幾座此生必去的公園吧！ 【台北】 舞蝶共融遊戲場 台北圓山花博公園裡的「舞蝶共融遊戲場」，是全台首座共融式兒童公園遊戲場，「共融」的意思就是0～99歲的民眾及身障兒童都能一起在這裡玩樂，而這裡以毛毛蟲和毛毛蟲等昆蟲類的動物為主題，將這些可愛又美麗的角色融入設施當中。 除此之外，還有小孩最愛的超大沙坑區，旁邊有數個水龍頭，不用擔心小孩帶著滿腳沙回家！ （圖片來源：台北共融式遊戲場） Info. 地址：台北市中山區中山北路三段91號（舞蝶館旁/台北海霸王正對面） 福州山公園 福州山公園其實也算是登山好去處，設有4處主要出入口，臥龍街2處及辛亥路2處，路算很好走，是水泥階梯內鋪設小碎石，上去之後可以遠眺觀音山、大屯山，俯瞰大安區市景，最重要的就是可以看到101啦！ Info. 地址：台北市大安區臥龍街195巷 山水綠生態公園 媽媽們在草地上野餐聊天，小孩在草地上奔跑玩耍，對許多家長來說是最幸福的畫面，在山水綠生態公園，有廣闊的草皮、溜滑梯、大沙坑等公園常見的元素，還有單人滑索、雙人滑椅、彈跳床等新奇刺激的設施，大人玩也OK啦！ Info. 地址：台北市南港區南深路37號 大安森林公園 說到台北的公園，一定先想到大安森林公園，裡頭生態豐富，一年四季皆有不同的花卉盛開，園區相當廣闊，可以找一天好天氣自帶野餐墊，約上三五好友來場文青野餐趴，一起在這裡度過愜意的午茶時光。 Info. 地址：台北市大安區新生南路二段1號 碧湖公園 位在內湖區的碧湖公園，面積雖然不大，不過中間有個美麗的湖泊，設有環湖步道，天氣好時陽光灑落，湖面波光粼粼彷彿在發光一樣甚是美麗，帶著另一半來這裡漫步湖畔旁相當浪漫甜蜜。 Info. 地址：台北市內湖區內湖路二段175號 電影主題公園 西門町附近的電影主題公園，原先是日據時代成立的「台灣瓦斯株式會社」，現今因為鄰近電影街而成了當地知名的電影公園，裡頭的懷舊設計和塗鴉牆，有不少人特地前來拍照，若是喜歡懷舊風的朋友一定會逛到忘我。 Info. 地址：台北市萬華區康定路19號 大湖公園 位於捷運大湖公園站附近的大湖公園，裡面有座「錦帶橋」，亭立在湖中央，落羽松季節時，遍紅的落羽松搭配起來相當詩情畫意，也曾登上國外的報紙，獲得世界最美公園之一的美稱。 Info. 地址：台北市內湖區成功路五段31號 象山公園 台北101附近的象山公園，是通往象山步道的必經之路，不管是想要健行爬向山步道或是夜晚時來這裡欣賞101美麗的夜景都是相當不錯的行程。 Info. 地址：台北市信義區信義路五段150巷 新生公園 新生公園離圓山捷運站約15-20分鐘，公園裡有著特別的藍色玻璃金字塔，還有浪漫花園迷宮，花期時能夠看到一整片的玫瑰花海，非常適合情侶們一起來散步，保證浪漫度爆錶呀！ Info. 地址：台北市中山區新生北路三段105號 彩虹河濱公園 彩虹河濱公園無論白天晚上都非常美麗，有不少人再次沿著河岸騎腳踏車，旁邊就是熱鬧的饒河夜市，逛完夜市吃完美食，順道來這裡散散步真是完美的散心行程呢！ Info. 地址：台北市內湖區堤頂大道一段 玉成公園 藍色大鯨魚化身特色溜滑梯，在海洋造型的玩具中徜徉，真的是玩水戲水好沁涼！首見造型滑軌、旋轉攀爬架可以親子同樂，豐富又好玩。另外還有好多機關的水道水桌區，旋轉開關控制水閘進出水量，看著高低水流變化，孩子們玩得不亦樂乎！ 👉盛夏玩樂也不怕全身黏答答！盤點全台11座玩水特色公園，比基尼出動啦！ Info. 地址：台北市南港區中坡南路55號 大佳河濱公園 大佳河濱公園現在已變身海洋世界，兒童戲水區內共設有大型圓圈、竹蜻蜓、圓柱、巨型花朵等造型的噴水設施，造型都是大自然的動植物，有趣又好玩，其中最受歡迎的大型圓圈區，每一個圈圈都會噴水，讓孩子們玩的過癮，夏天很適合親子一同玩水消暑趣！ Info. 地址：台北市中山區濱江街5號 大都會公園 號稱新北中央公園的大都會公園，佔地約700甲，內含長達24公里的環狀自行車步道、68座多功能運動場地、7座自然生態景觀公園，不僅有廣大草皮可供家庭跑跳野餐，還有美麗花海，有小孩的爸媽，來這裡一趟絕對非常值得！而5/31開始，以「台灣原生動物」為主題的新設施C區遊樂場也已經開放，獼猴溜滑梯、台灣黑熊盪鞦韆、雲豹滾輪滑梯、梅花鹿攀爬區、中華龜攀爬座……等各種可愛動物，都成為設施啦！而且待全區7月底完工後，大都會公園總共會有31座特色溜滑梯和100種設施可以讓小孩放電，已經可以預期到時的人潮了！ 👉大鯨魚、滑草場、夢幻白雪攏底家！全台8座特色公園連大人都童心大爆發 （照片來源：新北高灘地工程管理處） Info. 地址：新北市三重市疏洪十六路 鶯歌永吉公園 不用跑到苗栗，現在新北也有炮仗花可以拍囉！位於新北的鶯歌永吉公園裡頭的這條花橋也相當好拍，綻放著鮮橘色炮仗花的拱門，一旁牆面也被一串串垂墜的花朵鋪滿，再搭配地上的3D彩繪階梯，使畫面變得更加活潑豐富。 Info. 地址：新北市鶯歌區鶯桃路294號 溪北生態公園 進到溪北生態公園，不論是大朋友或小朋友，一定立馬被章魚造型溜滑梯給吸引，俏皮可愛的模樣讓人忍不住掏出手機合影幾張。另外，這座公園特別的還有兩旁都有樹木圍繞的PU跑道，運動跑步不怕被太陽直曬太熱！ Info. 地址：新北市板橋區篤行路二段133號 中和員山公園 將近3頃大的中和員山公園，最大看點就是超長溜滑梯、滑草場、溜索等三項設施，滑草場分兩座，一座是坡度較小、適合小朋友玩樂。另一個坡度大則是設計給大人挑戰膽量，另外還有超長的彩色溜滑梯和攀爬網，好拍以外也不失趣味性。 Info. 地址：新北市中和區員山路455巷 錦和運動公園 夏天一到，變身孩子玩水樂園，戲水河道與24處噴水孔的地面噴泉帶來清涼；有一段戲水區的水非常的淺，水流也很慢，所以即使是小小孩也很適合哦！邊玩水邊欣賞這邊整潔又美觀的環境，真是一大樂事呢！ Info. 地址：新北市中和區錦和路350-1號 新莊塭仔圳公園 位於新北市新莊的塭仔底溼地公園戲水池，可以免費玩水；公園內有噴泉、兒童遊戲區、溜冰場、造型涼亭、生態池等多樣設施、真的是玩法很多，把孩子一整天放在這裡消暑放電，都沒問題呢！ Info. 地址：新北市新莊區富貴路51號 觀潮公園 藍色大大的魚形舢舨船溜滑梯，是位於新北淡水的觀潮公園最大的特色，這裏除了孩子們最愛的溜滑梯之外，還有沙坑、鳥巢式鞦韆等吸引人的遊樂設施，不過有去過的網友媽咪說觀潮公園的遊戲區沒有架設任何遮蔽物，在太陽很大的時候，請千萬要避開正中午去玩，以免熱到中暑呀！ （照片來源：淡水區公所） 【基隆】 暖暖親水公園 公園內有大象磨石子滑梯，可以從彩虹大象上滑進冰涼的戲水池裡。特定時段噴水的木棧道，外加拱形噴水步道，保證走一趟超消暑，孩子們也玩到樂不思蜀！ 【台中】 新坪公園 最近公園裡的溜滑梯真的花招很多內，看看這個可愛的粉紅色章魚溜滑梯，旁邊就是小沙坑。 Info. 地址：406台中市太平區新平路三段90-96號 港區運動公園 位於台中海線的港區運動公園，外觀色彩直接採用大海的顏色去設計，清爽、不同深淺的水藍色，意外成為網美作為背景的熱門拍照景點，即使不進去館內運動，在外面散散步也會讓心情好起來。 Info. 地址：台中市沙鹿區自強路301號 梧棲頂魚寮公園 連大人看的都會忍不住童心爆發的梧棲頂魚寮公園，裡頭最夯打卡點就是這超座超卡哇依的鯨魚溜滑梯，小孩看的興奮，女孩看的也都忍不住抱上去啊！另外還大帆布船、迷宮花園、3D地景彩繪等裝置藝術，很適合當作休息停留的中繼站唷！ 台中市中央公園 這裡還在規劃中，但是這裡已經開始有小景點了呢～這裡的建築都是白白淨淨的，好適合來這外拍，附近還有最近開放通車的台中新地標：科湳愛琴橋，遠遠的拍照當景深也很美呢！ Info. 地址：臺中市西屯區水湳經貿園區裡的大型公園 圳前仁愛公園 此處由清泉崗空軍基地提供場地改建而成，所以到處充滿濃濃空軍意象，有特色的「機堡造型沙坑」可是小小航空迷們會愛上的特色公園！戲水池是活水，冰冰涼涼的很舒服，大人也可以在這裡泡泡腳呢！ Info. 地址：台中市神岡區中山路1668-5號 【宜蘭】 羅東運動公園 羅東運動公園展現獨特的風貌，成為宜蘭縣全體人民的驕傲，結合運動與休憩，呈現動與靜機能完整而獨立的羅東運動公園。占地四十七公頃且擁有五座停車場的羅東運動公園，於85年正式開園，以運動設備場地為主，包括：游泳池、足球場、田徑場、籃球場、滑溜道、槌球場、網球場、草地保齡球場等。 Info. 地址：宜蘭縣羅東鎮公正路666號 幸福轉運站 比起一般的公園，幸福轉運站能玩的設施雖然較少，但相對來說，卻充斥著滿滿的藝術及書香氣息！園內的粉紅大象站長是由報廢的公車改建而成，一旁的長頸鹿瞭望台同樣也是由公車所改建，在牠們的下面有一片沙坑，爸媽可以帶著玩沙工具，讓寶貝們在底下盡情玩沙！而幾米團隊更打造了「宜蘭幸福轉運站2.0」，將巴士改裝成小小圖書館，如果家有年紀較大的小朋友，就可以到裡頭跟著可愛的幾米裝置藝術一起讀書了～一旁的廣場還有懸空吊著的火車，不知為何讓人聯想到魔幻的哈利波特呢！ 👉7個美美公園特輯，有些就在我家隔壁而已欸～散個步就能拍美照！ Info. 地址：宜蘭縣宜蘭市宜興路一段117號 【桃園】 石門水庫溪州公園 之前很多人特地到這裡賞楓，這裡最佳賞楓葉的時節，應該是每一年的12月中至隔年的1月-3月，不同於奧萬大、大雪山等景點因海拔地勢較高，到3、4月都還能見到楓紅的美景，石門水庫因海拔較低，楓樹通常在一月就會不那麼紅了，雖然現在去看不到楓葉但仍然值得一去，聽說步道有很多指示牌有清楚的花季期間，現在應該是樟樹唷！ Info. 地址：桃園市復興區佳安村佳安路2號 大園國防砲陣地運動公園 這裡據說原本是個防空營區，但因基地遷移而荒廢，政府將此地重新整修改為軍事主題運動公園，公園中有設有約50公尺長7項障礙設施，可以放電外不時還可聽到大家說：「飛機來了！快看！」 Info. 地址：桃園市大園區中華路234巷23號 桃園陽明公園 陽明公園從7月1日起開放戲水設施持續至8月底，整點時段並安排噴水秀，此時玩水正是時候，每當戲水區一開噴，小朋友此起彼落尖叫加上戲水，整個公園充滿青春洋溢的歡笑聲～ 【台南】 巴克禮紀念公園 台南繁忙熱鬧的東區，有很多值得走走古蹟跟厲害的小吃，巴克禮紀念公園因為不算古蹟好像比較少遊客來這，但當地人應該很喜歡這邊，這座公園連續四年獲選「全國10大優良公園」，有些公園會有點吵雜，相較吵雜的充員，這裏因為沒有設置涼亭，就不會有人在這裡唱卡拉ok或是打牌吃東西了，感覺可以很輕易的接近自呢！除了有很多不怕人的鴿子在這以外，聽說很常遇到各種小動物，大家記得要愛護他們和他們共享這個地方呀～ Info. 地址：台南市東區（崇明里文化中心對面） 安平港濱歷史公園 咦？怎麼會有鯨魚擱淺在公園裡！名為「大魚的祝福」的大型裝置藝術，是透過不銹鋼管焊接，並鑲嵌448片彩色釉燒玻璃打造而成的，有對台灣這塊土地的尊重與感謝的寓意，是來到安平港濱歷史公園必拍的地標。 👉召喚隱藏版仙人掌景點！不用跑田尾公路花園，原來台南公園裡就處處都是美照生產地～ 【高雄】 旗山中山公園 於日治時期興建的中山公園，在光復時期間改建，保留早期旗山神社的階梯步道，替公園增添了不少特色，也因為讓人有置身日本神社的錯覺。除此之外，公園裡的孔廟也是不能錯過的！這裡除了能欣賞中國建築之美，孔廟前的廣場還能俯瞰整個旗山區街景。 【彰化】 彰化兒童公園 公園的戲水池的位置就在入口處，規模不大水淺適合幼兒踏水與戲水，每半小時水柱從下湧出15分鐘，小朋友見狀趕緊跑到噴泉旁潑水或踩水柱，有些則是站在水柱邊緣沖個冷水澡，也是有趣！ Info. 地址：彰化縣彰化市市長順街三民路口 【屏東】 屏東公園 屏東市最大的綠地─屏東公園，一到12月聖誕節月份，便會舉辦一系列聖誕活動，14座主題花燈跟燈海都是基本小菜。 Info. 地址：屏東縣屏東市公園路 【南投】 桃米親水公園 南投玩水的好去處，共有2大水池區，磨石子溜滑梯、小石丘、彎曲水柱spa區，這裡是全家大家都適合遊玩的夏日玩水勝地，沈浸在冰涼又消暑的泉水中，夏天暑氣全消了～ Info. 地址：南投縣埔里鎮桃米巷29-35號 【台東】 國立史前博物館 史前博物館就是一個假日親子的好去處，館內的戶外有一座石頭堆砌而成的迷宮，讓大小朋友都慕名來挑戰！迷宮的特別之處在於內部會不定時噴水，好玩的小孩們都不怕濕身的等待著「甘霖」降臨～ Info. 地址：台東縣台東市博物館路1號 東海運動公園 台東2019年新完工東海兒童遊戲場真的太好玩了，就位在東海運動公園內，有別於大多花東的公園都是罐頭式遊具，這個公園太有特色，是把北歐的遊戲場搬到公園內，讓東部的孩子也能玩得不一樣，太幸福。 Info. 地址：台東縣台東市中華路二段17號 全台的主題公園真的多到好幾個人的十根手指頭都數不完，更不用說各種主題公園，交通、動物、網美風、燈飾⋯⋯等，相信不管你和閨蜜和家人到哪裡玩，一定都會放電愉快、拍照拍到超滿足！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #公園 #歷史公園 #玩水 #親子景點 #親子生活 #親水公園 #運動公園 

韓國藝人最愛當紅Gentle Monster太陽眼鏡,就連showroom也都美到征服每個人的心

韓國藝人每位都會帶的太陽眼鏡品牌是哪個品牌大家知道嗎？答案就是最最最火紅的Gentle Monster墨鏡，不管事時尚聚集一身的GD、全智賢、RUNNINGMAN的光洙、哈哈跟智孝，更連李敏鎬跟金宇彬、少女時代、2NE1和朴信惠，就連好萊塢女星Jessica Alba和Miranda Kerr都有戴過，是不是真的是非常火紅的品牌呀，除此之外就連他們的Showroom都是美到讓人在裡面流連忘返呀~ 新沙洞的SHOWROOM以古典歐式的裝潢，已破舊的陳設打造頹廢的文藝氣息 紐約店SHOWROOM以白色尖錐布置的現代感裝潢就像一間藝術展間 釜山店SHOWROOM兩隻可動的機器手臂讓人看得目不轉睛 弘大店SHOWROOM已破舊陰暗感的裝置藝術燈泡連接的陳列製造一種陰暗中的亮點 論峴洞店以仙人掌根白色調的裝潢是不是每間店都超美的呢 一起來看看更多showroom的藝術陳列吧 再來就是最重要的太陽眼鏡介紹啦，Gentle Monster墨鏡款式也相當多元，有基本款的方形、圓形、也有誇張造型的鏡框，鏡片的顏色更是有很多種選擇，每隻太陽眼鏡真的都好想買回家唷 紅色鏡片的圓形鏡框整個就是復古感呀​ 粉紅色方形鏡框根本是今年配件的重點item 造型感十足的鏡框也是Gentle Monster最大的特色，墨鏡是很百搭得時尚配件，大家不覺得每次只要戴上太陽眼鏡後，就有一種大明星的感覺嗎？趕快入手一隻吧。 Gentle Monster 展示間位置 資料來源： Gentle Monster

《房思琪的初戀樂園》初與戀是兩顆沉重又無力的字 | 心得反思

《房思琪的初戀樂園》原著：林奕含。感謝祢通過自己回送世界一份禮。祝福祢一路順遂好走、離苦得樂。 初與戀是兩顆沉重又無力的字。 「初」，讓一切變得至高無上，因為那是唯一的位置，後面發生的都只是之後，刻骨銘心的不是事情本身，是你本是白紙；「戀」能讓一切都變得美好，但凡冠上戀字，世界都能變成粉紅色，任誰都沒有資格換色，即便那是發了黑霉的故事。 只要說是愛戀，講者聽者都能當成（假裝）糖果在吃，誰管它傷不傷身。 1.內容簡介：靈魂必須從世界登出，肉體才不會感到疼痛2.以愛之名的恐怖故事，請翻閱她吧：閱讀、經歷、釋放3.心得回響：文字與書寫的無聲力量4.延伸閱讀 作者用柔美文字書寫駭麗的事件，緩慢的壓迫感幾乎是無知無覺，最終感受到窒息感時，通常與斷氣只剩一步之遙，這一切並非悄無聲息令人無法覺察，而是大部分的人選擇憋氣與不作為。 1. 內容簡介：靈魂必須從世界登出，肉體才不會感到疼痛 心中裝滿溫柔的女孩遭逢恐怖，作者以一種輕柔的文法，一種不過度(或失去)憤怒的語言，以愛講述這個恐怖故事。這是一個靈魂破碎的故事，然而每道裂痕都滲著微光，雖然帶著血色卻是暖的。暖的是少女的懵懂單純、暖的是在混亂中的真誠直率、暖的是在關閉所有感知後僅存的能量，實在太珍貴和真摯。 13歲的女孩有著天生的稚氣與美貌，然而她從青春期離開的方式，卻是硬生生被敬愛的鄰居老師給抽離，或是被插入了一生脫離不了的利劍。無可恢復的傷痛，不只是生理或心理這麼輕易能區分，要是能這麼簡單就好了，但就如房思琪說的，世界上愈是黑白分明的事情愈是要出錯的，因為不懂灰色的存在或是不承認它的存在，結果壞人壞事都是灰色的。僅能憑藉周遭的人們口中的形容來判斷遭遇，大人說那沒什麼老師都是疼人的、朋友說太噁心了怎麼能和老師有不倫戀、而誘姦少女成樂的老師說，那些是愛。 “妳愛的人要對妳做什麼都可以，不是嗎？思想是一種多麼偉大的東西！我是從前的我的贗品。我要愛老師，否則我太痛苦了。”—摘錄自《房思琪的初戀樂園》p.30 以愛之名的策略真是太高明了，因為人人都不曉得它的模樣，當有人直接搬了一組模型出來，人們就信服了，不然帶著無解的心在無解的世界行走，那該有多難呀，選擇相信那些是幸福簡單多了，小鴨仔睜開眼就跟隨著會移動的物體，牠們也只是以為那是母親阿。仍是花苞的房思琪，在尚未綻放的年紀，就被輾折下來粗暴地扯碎，天真無知的露水後來都成了不具名的淚。當然不能具名，有了名就有了重量。 大家說怎麼不求救呢？這麼恐怖的故事，怎麼不說呢？社會環境的恭維、家庭對乖女孩的表揚、偉大升學主義的歌頌，遇到了骯髒的事，怎麼能說呢？開口就是不對了。最終讓李國華決心走上這一步的是房思琪的自尊心，一個如此精緻的小孩是不會說出去的，因為這太髒了。自尊心往往是一個傷人傷己的針，但是在這裡，自尊心會縫起她的嘴。她叫不出聲音，社會的黑暗、 誤解與冷漠把她微小求救的呼喊吞噬了，黑暗是一點一點吞噬思琪的求救訊號的，後來思琪索性啞了。 "他發現社會對性的禁忌感太方便了，強暴一個女生，全世界都覺得是她自己的錯，連她都覺得是她自己的錯。罪惡感又會把她趕回他身邊。罪惡感是古老而血統純正的牧羊犬。一個個小女生是在學會走穩之前就被逼著跑起來的犢羊。那他是什麼呢？他是最受歡迎又最歡迎的懸崖……”摘錄自《房思琪的初戀樂園》p.86 故事的結尾沒有快樂結局，然而在故事中無一處不見房思琪帶著恐懼及快樂的矛盾掙扎就像人生本來就沒有結局，每一種故事都是一步步走出來的，但是在社會上已經用分類法歸納所有故事時，只要有了起點大眾會自動生成結局，尤其是「性」這種既原始又真實的內容，哎呀不能提的，即使我們都是由此而生的生命，沾染上的人都是髒的，社會只要你開花，卻從不教你如何從泥地裡生長，泥地是骯髒的，不該是養分。 從來社會對於「性」是噤口的，只要不說大家都仍活在沒有蛇的伊甸園裡，開了口的人就破壞了鳥語花香的祥和，甚少人會怪罪蛇的邪惡與誘騙，大多數人都是嗑了蘋果後假裝自己沒吃。『因為人不願意承認世界上確實存在非人的痛苦，人在隱約明白地當下就會加以否認，否則人小小的和平就顯得壞心了』，房思琪的初戀樂園的作者是這樣說的。 “飯桌上，思琪用麵包塗奶油的口氣對媽媽說：「我們的家教好像什麼都有，就是沒有性教育。」媽媽詫異地看著她，回答：「什麼性教育？性教育是給那些需要性的人。所謂教育不就是這樣嗎？」思琪一時間明白了，在這個故事中父母將永遠缺席，他們曠課了，卻自以為是還沒開學。”—摘錄自《房思琪的初戀樂園》 2.以愛之名的恐怖故事，請翻閱她吧：閱讀、經歷、釋放 剛開始翻閱時還帶著一股莫名期待，使用電子書一陣後，終於碰到好久不見的紙質書，音響流瀉夜晚爵士的節奏，啜了口混著咖啡因的熱奶茶，好不愜意的閱讀時光。然而在過了不久後，我關掉了音樂，硬是把音符塞回音響中，應該是停在第二章《失樂園》的某一頁，在小房思琪的混沌和疑惑之中，任何太舒適的狀態都令人覺得自己殘忍…但生為人的良知不允許我們再次錯過。 《房思琪的初戀樂園》一翻開就停不下來，不想在詭異美妙的文字中停下來、不想對駭人事件袖手旁觀，畢竟我們已經從世界上許多的房思琪身旁走過，在夜深人靜的時候閱讀她吧，因為我認為那是最接近作者狀態的時刻，她吶喊過、求救過、掙扎過，但世界給她的回應和黑夜一樣寧靜冷漠。 作者林奕含的首部小說《房思琪的初戀樂園》扉頁寫著「改編自真人真事」。故事是寄生獸，會自行尋找宿主，而我們要做的是找到與之共生的法則。走過危機四伏的成長，我們每個人都是青春的倖存者，她把力量放進了書裡，卻沒有留給自己。 緩緩加熱的沉痛，終究會使人灼傷，儘管作者已在烈焰中燃燒殆盡，她最後將生命燒成一顆顆火球安放在書中的字裡行間，每一顆字詞都灼熱而真實。儘管令人惆悵世間失去了一縷美麗的靈魂，看似是一樁悲劇，作者把愛寫成一字一句散落在人間，黏回自己模樣就終於不用再被俘虜了。 3.心得回響：文字與書寫的無聲力量 從去年開始我將感受整理成文章，確實比起在社群媒體敲打短文字要難的多，並非只是篇幅較長較深，更困難的是將龐大的抽象感受轉化，轉化成更易理解的符號語言。較具體的比喻，大概是像滂沱大雨灌入水壩後，控管水閘門的同時過濾水流中的雜質，最後是否為清流不是重點，但總會與同流匯聚向海。幸虧就這樣的一份禮物，否則就會像房思琪形容的那樣，都要被自己對世界的心得噎死了。 書寫的能量真的很大，大部分的時候都是梳理，但整理好之後找到的，最後是美是惡都未知，但都是最純粹的。林奕含在專訪時說到，「當你在閱讀的時候，感受到痛苦，那都是真實的，當你在閱讀的時候，感受到了美，那也都是真實的。」我想這就是文字和書寫魔法，我也感到自己很幸運，看見了一條生命的緞帶，拉開後是一份宇宙送的禮物，能容易感悟世界，也能將感受轉化成可見的腳印，留在世間。 房思琪說出林奕含的心聲，有些事無法大肆張揚、有些人也不會哇哇大叫，但生命的痛卻是人人都會經歷的，書寫，就是找回主導權，當寫下來，生活就像一本日記一樣容易放下。文學的生命力就是在一個最慘烈的無人道的語境裡挖掘出幽默，也並不向人張揚，只是自己幽幽地，默默地快樂。 4.延伸閱讀 ‧ 孤軍房思琪的「自我」生存之道：愛上他 ‧ 房思琪的失樂園：以「青少女」為想像中的性載體，如何模糊了性侵的定義？ ‧ 林奕函專訪─想對讀者說的事情 感謝您的閱讀，非常歡迎留言交流！也請不吝給我回饋與支持喔！ 看看其他文章請點我：https://medium.com/lillian-outer-space 精神糧食不錯過：https://www.facebook.com/lillianouterspace/

【十二星座穿什麼】金牛別急著收起妳的雪紡洋裝，雙魚則穿上秋冬款百褶裙吧（10/15~21）

這一週下不停的雨讓人心情也略為煩躁呢，而本週的雨勢似乎會持續到下週，但我們也要用開朗的心情來迎接嶄新的一個禮拜！趕快來看看這周的星座穿搭，為妳即將換季的衣櫃做準備吧！ #牡羊座 幸運色：蘭花紫 / 幸運物：花紋髮帶 到了秋冬季，衣櫃一定要有的必備單品就是寬大的連帽T啦！除了穿起來相當舒適之外，寬鬆的款式還可以塞很多件進去，天冷穿多也不怕變成一顆粽子。帽T外搭oversize牛仔外套或教練外套更添街頭率性感。 （圖片來源: styleshare 用戶 @xdmsqkddnfx） 無論是童趣還是復古印花，髮帶都是女孩們整理頭髮的好物，用的好看起來更清爽，可愛度也能瞬間達到max！ #金牛座 幸運色：朝霞紅 / 幸運物：雪紡材質衣物 （圖片來源: styleshare 用戶 @tsbrp37） 像是日出陽光照映在天空的橘紅色，搭配紅唇就能讓整體穿搭看起來很協調！其實並沒想像中那麼難駕馭。橘紅色穿搭的初學者除了可以從妝容上下手之外，也可以用最基本的紅×黑搭配穿出最基本的紅色穿搭。 （圖片來源: styleshare 用戶 @pretty_care） 先別急著把雪紡衣物收起來！大地色系的雪紡碎花洋裝一件就能輕鬆打造秋日微甜女孩Look，一點也不老氣。搭配貝蕾帽，復古、甜美、文青氣質通通有，整個秋天就讓給這樣的搭配也很可以啊～ #雙子座 幸運色：水晶紫 / 幸運物：皮製配件 （圖片來源: styleshare 用戶 @tmddk0705） 明亮的水晶紫Hoodie+褲裝帆布鞋的組合，輕鬆就能穿出讓人戀愛的街頭帥妹Look，紫色同時讓女孩看起來更獨特、有個性。也不用怕紫色不好搭～選擇黑灰白單品搭配亮眼的紫色就絕不會出錯！ （圖片來源: styleshare 用戶 @rnzlrnzl7） 原宿街頭感十足的水晶紫色也可以hen～有女人味！利用黑色、白色單品的夾心餅穿搭法凸顯紫色窄裙，就連路人都能看出你不凡的品味～紫色穿搭真的沒有想像中那麼困難啦～ #巨蟹座 幸運色：香吉士黃 / 幸運物：針織外套 （圖片來源: styleshare 用戶 @mmmxz） 這一套香吉士黃穿搭又是用了一樣的夾心餅穿搭方式，完美消化了各種難以搭配的黃色單品，再以復古皮革方包搭配讓整體更完整，黃色與棕色皮革彼此也達到一種剛剛好的平衡。是不是～夾心餅穿搭法真的很欠筆記，學會他也能輕鬆駕馭各種明亮特殊色單品！ （圖片來源: styleshare 用戶 @sooojj） 秋季就是針織外套的天下，將針織外套鈕扣全扣起來直接當成上衣是現在非常流行的穿法，簡單穿出秋日慵懶風。 #獅子座 幸運色：琥珀橘 / 幸運物：大耳環 （圖片來源: styleshare 用戶 @jsy771012） 橘色格紋洋裝搭配白色小高領上衣，是另一種秋日甜美復古style。除了暖女氣質爆發也能應付秋季涼風甚至氣溫偏低的時候。 （圖片來源: styleshare 用戶 @lxxdini） 浮誇的大耳環風潮持續延燒中！現在韓妞之間更是流行一種「緞帶耳環」，mix緞帶、珍珠、水鑽等元素，華麗、甜美、個性都能用他來做搭配。注意在飾品這種小地方多下點工夫才能讓穿搭Look 完美All Kill！ #處女座 幸運色：橄欖綠 / 幸運物：仙人掌 （圖片來源: styleshare 用戶 @playohyeah） 橄欖綠+卡其色兩個中性色的搭配，與女孩特質碰撞出更率性隨興的時尚感，綁帶元素也是今年在服裝上相當流行的元素之一，除了單品較有設計感，也更強調整體穿搭的個性。 （圖片來源: styleshare 用戶 @stuffit） 平常上班只能悶在辦公桌就很煩悶了，雨天讓人哪都不能去更顯焦躁，不如在自己的居家或工作環境擺設一些療癒小物吧！像是仙人掌，無論是做成桌燈還是手機殼等，圓潤的外型光看了就很可愛，也能緩減、放鬆上班的壓力及心情喔！ #天秤座 幸運色：杜鵑粉 / 幸運物：刺繡蕾絲襪子 白色+粉紅色讓整體更柔和，完成剛剛好的粉色穿搭。不用穿得像電影「金髮尤物」那樣滿身粉紅也能性感又俏麗。 穿膩了一般的棉襪、透膚襪，那就來挑戰夢幻系少女必入手的刺繡蕾絲襪吧！覺得像Sora一樣的襪子×高跟涼鞋搭配難度較高的話也可以搭配牛津鞋、皮鞋等穿出另一種優雅復古style呦！ #天蠍座 幸運色：咖啡棕 / 幸運物：木紋飾品 （圖片來源: styleshare 用戶 @wjds2501） 長袖+短裙的秋天穿搭大概就像夏天的素T牛仔褲那樣常見又實穿，一週七天這樣穿也OK的那種，把握還沒完全變冷的時候嘗試一下吧。而棕色也早已擺脫老氣的印象成為女孩們最愛的秋冬熱門色前段班了，好搭程度也絕對不會輸給黑灰白喔！ 秋天和男友約會的時候，不如也利用不同層次的大地色、棕色來打造另一種Couple Look吧！ #射手座 幸運色：遠洋藍 / 幸運物：運動鞋 （圖片來源: styleshare 用戶 @sai04272） 西裝外套也是本季不能錯過的注目單品，搭配海軍藍牛仔落地寬褲及球鞋降低西外套的正式感，把握顏色及單品之間的比例、簡單的搭配就能穿出像歐美街拍一樣的率性感，真的很easy呢～ （圖片來源: styleshare 用戶 @snail4012） 運動風大學T也是每到秋冬的必敗單品，海藍色的上衣加上白色邊條，運動感十足，白色短褲呼應上衣的邊條設計，整體也更清爽，這時候再來雙復古運動鞋就能完成微甜Sporty Look囉！ #魔羯座 幸運色：玉髓紅 / 幸運物：水鑽項鍊 （圖片來源: styleshare 用戶 @ilovemango） 大膽鮮豔的紅色洋裝充滿朝氣及仙氣，穿上它想不成為仙女都很難，選擇亞麻、棉麻、雪紡的材質更能凸顯優雅小女人的氣質。 （圖片來源: styleshare 用戶 @gkrudonedi4444） 如果不敢穿上紅色洋裝的話，紅白配也能帶來乾淨清爽又有元氣的感覺，以妝容或配件（如上面韓妞示範的NB Logo帆布鞋）的顏色與紅色單品相呼應，適合懂穿搭但不想讓高調的大紅色佔滿穿搭的妳。 #水瓶座 幸運色：燻鮭紅 / 幸運物：棒球帽 （圖片來源: styleshare 用戶 @chae._.0e） 非常有氣質的裸玫瑰粉色，較暗的粉色使妳的氣質相對沉穩，搭配鐵灰色也很有秋日氛圍，這時候再搭配乾燥玫瑰妝容，不管是不是男朋友和妳約會都一定被迷得神魂顛倒～ （圖片來源: styleshare 用戶 @haarin1004） 帽子真的是許多女孩們的救星啊～尤其是棒球帽的流行，讓許多女孩也能走俏皮的男孩風穿搭，或者利用帽子與裙裝來個街頭×甜美的mix & match。 #雙魚座 幸運色：金桔綠 / 幸運物：百褶裙 （圖片來源: styleshare 用戶 @movint） 百褶長裙是非常適合秋天的單品，像中學時期的校服裙的壓褶設計，也讓許多喜歡穿著寬褲、長裙不喜歡露腿的女孩多了一個新的選擇。今年秋冬的百褶長裙材質可以絨面或緞面，為沉悶的秋冬添加一些華麗的金屬光澤。 （圖片來源: styleshare 用戶 @urmys） 如果是絨面或緞面材質，顏色可以較為深沉、大膽，像是藍綠色、酒紅色都是很好的選，色彩散發的光澤也會比淺色系更好，若是一般棉料，可以選擇大地色系、橘棕色系增加秋日感。 本週星座單元就到這裡結束！在季節交替的時刻，女孩們快出發添購這週能為自己帶來好運的秋冬單品吧。 #popstyle #星座穿搭 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭精選 

自由が丘 |  推薦店家 / 景點10選 來場吃美食逛雜貨的悠閒散策吧!

自由が丘雖然和澀谷、池袋、新宿等熱鬧繁華的地區相比，交通較不易抵達，但這裡聚集了眾多的美食及雜貨，以及不少設計感十足的小店，所以也成為人們來東京旅遊時的必去之一。充滿異國風情的街道，隨便一個轉角都能有意外的驚喜，以下介紹10個店家/景點，喜歡吃美食&逛雜貨嗎?一起往下來看看吧! 1. TODAY'S SPECIAL Jiyugaoka 2. DULTON 自由が丘店 3. わちふぃーるど自由が丘本店 4. 自由が丘スイーツフォレスト(Sweets Forest) 5. la vita 小義大利 6. にしきや 7. JUNO 自由が丘本店 8. The ESSENCE 9. パンの田島 10. 波の 1. TODAY'S SPECIAL Jiyugaoka 一踏進TODAY'S SPECIAL就彷彿走進一棟館藏豐富的博物館，而每間分店在選品上都有不同的主題。自由が丘分店以「食和生活DIY」為概念，店內的每個空間和角落都被妥善的運用。從食品到廚房用品，從文具到禮品，從衣料品到植栽，在這裡可以找到各種色彩繽紛，又兼具實用性及創意性的生活雜貨，也讓人一個不小心就會在這裡待很久(笑)。此外在三樓還有以「コンフォートフード」(comfort food / 舒適食物)為主題的TODAY’S SPECIAL Kitchen，讓人們踏進店裡不只可以選購喜歡的雜貨，更能品嘗到可以滿足身心靈的食物! 而除了一般常態的販售之外，也會不定時有期間限定的品牌商品及工作坊可以參加!詳細資訊可以參考以下所附的官網喔! 2. DULTON 自由が丘店 1988年創業至今的DULTON，充滿了簡約俐落又有點懷舊的美式風格。自由が丘店以「車庫」、「DIY」、「廚房」及「庭園」四個主題作為空間設計及選品的概念，利用五層樓的空間，讓大家可以盡情地享受尋找的樂趣。 大面落地窗的裝潢設計加上室內挑高的天花板，讓整間店顯得相當寬闊明亮。一踏進店內就彷彿進到一間歐美超市一樣，每層樓都有不同主題的雜貨商品，看起來五顏六色相當繽紛，但都是實用性相當高的品項。從小型的茶匙、餐盤，到大型的沙發、收納櫃，各種想得到的居家用品都有可能在這裡找的到。 在頂樓的戶外空間可以看到多樣化的植栽，也可以在這裡一覽自由が丘的建築風光喔! 3. わちふぃーるど自由が丘本店 わちふぃーるど(WachiField)是由繪本作家池田あきこ，所描繪創作出來的一個架空世界。而其中最著名的角色就是大家熟悉的達洋貓(猫のダヤン)。從店面外的階梯磁磚就可以看到滿滿的達洋貓，而店裡則可以買到許多周邊商品。 喜歡達洋貓的人來到自由が丘，可千萬不要錯過來這裡大買特買周邊的機會喔! 4. 自由が丘スイーツフォレスト(Sweets Forest) 創立於2003年11月的「自由が丘スイーツフォレスト」，是日本第一座甜點主題公園。以「happiness of sweets」為概念，讓大家可以在這裡，品嘗到各種由糕點師精心製作出來的甜點。2019年4月18日，在經歷了翻新整修之後，以嶄新的面貌和大家見面。 從踏上階梯到進入設施裡面，每個地方都充滿了濃濃的粉色系，以及許多好看好拍的陳列擺設。 整個空間聚集了不少間的甜點及輕食店，除了定番品項之外也會有季節限定的甜點。和朋友晃了一圈之後我們選擇了最靠近門口的Berry Berry，買了一個草莓蒙布朗以及草莓慕斯蛋糕。兩款的內餡都相當扎實，把屬於草莓的酸甜發揮的淋漓盡致。 詳細的店家及甜點資訊，可以參考以下所附的官網喔! 5. la vita 小義大利 充滿歐洲風格的建築，聚集了一些有質感的店家，正如同它的名字la vita一樣，來到這裡會讓人覺得自己彷彿真的置身在義大利一樣。雖然面積不大但相當好拍，也是許多人在SNS上搜尋自由が丘時，最先會躍上螢幕的照片背景喔! 6. にしきや 「にしきや」是1939年在宮城縣岩沼市創業至今的調理包食品製造商「にしき食品」的自家品牌。使用各樣嚴選素材，不含任何化學添加物，就連食材烹調後會經歷的變化都經過了縝密的計算，希望將最美味的食感傳達給每個購買的人。而自由が丘分店是宮城之外全日本唯一的分店。 所販售的品項除了咖哩、印度料理之外，也有販售適合兒童的口味，以及粥、飯等等，讓人們來到這裡，就可以買到完整一餐主食所需要的食材。而不只實體店面的擺設讓人感到安心溫暖，官網也是相當用心。背景插圖非常溫暖，而且除了有介紹品牌及現有販售品項之外，也會不定時推出食譜和主題特集，讓人們可以看到調理包無限的可能性，並挖掘料理的美味與樂趣。 更多圖片&詳細介紹可參考自由が丘 | 調理包專賣店 にしきや 來尋找哪個味道最對味 延伸閱讀 : 東京 | 特色專賣店10選 想買的品項通通一次買齊! 7. JUNO 自由が丘本店 JUNO是一家貝果專賣店，使用北海道產的小麥以及きび砂糖，加上平釜製法製成的鹽，透過職人的手一個個精心製作而成，也讓素材本身最天然的味道，可以毫無保留地被發揮出來。 一踏進店內就可以看到色彩繽紛的貝果們，被整齊地堆疊在圓棍上，相當賞心悅目。除了定番款之外，也會不定推出使用當季新鮮食材做成的期間限定口味。 除了可以外帶之外，店內也有偌大的內用空間，可以坐下來慢慢地享用美味的貝果。 內用的話有午餐套餐可以選擇，也可以選擇點貝果+飲料喝到飽。我和朋友各選了一個貝果加飲料喝到飽，當作下午茶品嘗。我點的是ハニービーツベーグル(蜂蜜+甜菜醬)，鮮豔的粉紅色伴隨著淡淡的甜味，口感適中不會太乾或太濕潤。而朋友點的是チーズペッパーベーグル(起司黑胡椒)，明顯可見的起司加上散布其中的黑胡椒顆粒，我覺得這個口味的食感比較豐富，味道也比較重一些。 飲料種類蠻豐富，有蘋果汁、柳橙汁、牛奶、咖啡......也有茶包可以自行沖泡。而喝到飽的種類僅限於軟性飲料，酒類飲品需要另外購買喔! 詳細菜單可以參考以下所附的官網。 8. The ESSENCE 白色的外牆及簡約的店面裝潢，乍看之下會以為是某家文青會喜歡的簡約風格小店。但走近看到點餐吧台的左側大面海報上，身穿白色毛衣的模特兒，手上拿的是一包薯條，而再低頭望向同樣設計感十足的菜單立牌，原來這裡是一間薯條及紅茶專賣店。 目前有四種薯條種類加上八種調味料，除此之外也有販售使用有「紅茶界的香檳」之稱，位於斯里蘭卡的努沃勒埃利耶所產的紅茶，製作而成的紅茶冰淇淋。 更多圖片&詳細介紹可參考自由が丘 | 超有質感的薯條&紅茶專賣店 The ESSENCE 9. パンの田島 在淺草、自由が丘、吉祥寺等熱門逛街地點都有分店的「パンの田島」，由DOUTOR Coffee 的子公司SUNMERRYS所創立的品牌，是一家新鮮出爐現烤現做的夾心麵包&炸麵包專賣店。還沒走近店面就可以聞到香噴噴的現烤麵包味，而以學生食堂為概念打造的裝潢陳列，更是讓人有種懷念的親切感。下次來到自由が丘，逛街逛累了不妨進來吃個夾心麵包，短暫地休息片刻再繼續接下來的行程吧！ 更多圖片&詳細介紹可參考自由が丘 | 還沒走近就聞得到麵包香 パンの田島 10. 波の 距離自由が丘徒步約5分鐘的巷弄裡的波の，是一家海鮮丼飯的専門店。菜單種類不多但相當有主題性，圖文並茂的丼飯選項讓人光看圖片就忍不住食指大動，而不同種類的魚卵還有細心地另外加上文字補充說明。此外還有可以追加的配料選擇、飲品以及多樣小菜。店內牆面上掛著的黑板，也可以看到手寫條列式的日本酒及更多小菜的選項。 喜歡海鮮料理的話，下次來到自由が丘不妨進來波の，透過味覺經歷一場鮮味之旅吧! 更多圖片&詳細介紹可參考自由が丘 | 波の 蓋滿晶瑩剔透大顆鮭魚卵的丼飯 你還不心動? #日本 #東京 #自由が丘 #東京美食 #自由が丘美食 

又到了換美美頭貼的時候了！IG打卡熱點，不拍ㄧ波真的對不起自己啦

雖然年假已經過了，但是我們還是有週末可以玩呀～今天編輯就幫大家找到幾個或許你已經看過、但是卻還沒拍過美照的景點。話不多說，就往下看下去吧～ 宜蘭 ＃礁溪彩虹天空島 滿載夢想的彩虹天空島，就在離我們很近的宜蘭礁溪～ 每次到宜蘭總會在大片的稻田中央看見可愛的房子，編輯發現在寧靜的蘭陽平原上，有一排彩色的小木屋，走進發現原來是民宿！ 這裡的位子比較隱密，所以附近視野遼闊，放眼望去彩虹小屋非常明顯！位於潮水鳥保護區內的關係，秋冬季稻子收割後，這裡便成了候鳥休憩區，除了能賞鳥外，還能拍出彩虹小屋的完美倒影！ 宜蘭終於又有新景點了，現在不出發還等什麼時候！ info. 地址：262宜蘭縣塭底路70之12號 台中 ＃台中歌劇院 看這閃亮亮又有氣質的室內空間，又為台中歌劇增添了一絲美麗氛圍 董承濂藝術家為雲門打造的新作品《雲長》，結合了近兩萬片鏡面光片與音效，希望透過作品傳達人與人之間關係的渴望 現場還備有軟墊，藝術家希望來到這裡的人可以以坐臥的方式觀看作品，在這偌大卻溫柔的空間裡，看著光影變化，跟著雲門享受片刻寧靜 info. 地址：407台中市西屯區惠來路二段101號 ＃新盛綠川水岸廊道 不說我還不知道這夢幻的地方就在台中！只能說現在台中旅行真的要多排幾天才行了～ 還記得前陣子掀起一波熱潮的台中的柳川水上聖誕樹嗎？現在就連台中火車站旁的綠川也都整理好、華麗開放啦～ 經過整裡的水道變得乾淨整潔，就連周圍的燈飾也都美的不可思議！ 除了有會隨時變換顏色的水母燈，河岸旁還有一朵朵蒲公英似的燈飾。偷偷告訴大家，走到橋面下還會有垂墜的夢幻花海可以拍，看來晚上又多了一個約會好地方啦～ ?編輯提醒：根據讀者回報，草皮區其實是不能進去的，請大家守規矩不要踏入草坪，請大家共同維護環境、讓美可以保存下去? info. ＃中教附小巧克力彩繪 齁齁～這麼大顆的巧克力，怎麼就這樣掉在路邊咧？！ 這個可愛的巧克力彩繪其實就在中教大附設國小。小小一個彩繪隱藏在學校周邊人行道上～ 打卡編有幫大家實際踩點過，這其實只是一個水塔彩繪，若是有經過再來拍攝就好，是不用特地前往的等級哦（我自己這樣覺得啦） 如果想騎車前往的話，可以把地圖定位在『中教附小』，然後在民族路和中華西街交叉口停車就會看到囉～ info. ＃北屯 廍子公園 期間限定的金黃色花海大爆發，這次你一定要把握！ 相信大家在IG或是新聞上已經多多少少看到黃花風鈴木的照片了～金黃色的花朵茂密的盛開，加上些許掉落的花瓣，整條路就像是黃金灑落的夢幻大道。 目前打卡編輯知道高雄、彰化已經大盛開中，之後會幫大家整理一篇唷！ info. 嘉義 ＃沉睡森林 光天化日下睡覺做白日夢，完全實現我這個上班族的內心小願望，真想大睡特睡一番啊 最近有到嘉義玩耍的人，不知道有沒有發現北門驛附近有好幾隻大動物坐在地板上就睡著了？沉睡森林位於玉山旅社咖啡館旁，裡面有大大的圍巾熊和大象等動物在睡覺 走一走發現小狐狸腳邊的小洞穴裡睡著，抬頭看現場的樹叢間還有已經睡到快掉下來的小松樹，真是太可愛了！有好多需要慢慢觀察才能發現的小動物都藏在這裡面噢 來這裡記得放輕你們的腳步和小聲音量，才不會把他們吵醒了哇～ info. 地址：600嘉義市東區共和路239號 ＃昇億水電材料有限公司 之前介紹過的這面馬力歐牆居然改版了，配合迎接新的一年換成紅色，拍起來更可愛啊！！ 位於嘉義的昇億水電材料有限公司，日前就將牆面會製成馬力歐的遊戲畫面，帶大家一秒回到小時候的時光記憶裡 不要跟我說你沒玩過馬力歐！編輯每次都玩到失心瘋，居然能看到真實場景出現在這，一定要來拍啊！這次換上紅色更是喜氣翻天，nobody可以錯過欸 Info. 地址：600嘉義市世賢路一段420號 台南 ＃2018台南月津港節 每年的燈節都是大家期待的大型活動，2018台南月津港燈節今天開始！白天看就已經美翻，更何況是晚上，等不及要立刻去了拉！！ 有別於其他地區的燈節，台南月津港燈節每年都會帶給大家很不一樣的驚喜～今年以『相約』為主題，美麗的藝術品建置，期待大家能浪漫相約在月津港旁！ 剛剛貼給男友，今年就要與他相約在台南一起度過美好的小時光拉～ info. 展覽時間│2018.02.10~03.04 每天17:30~23:00 地址：737臺南市鹽水區月津港及周邊地區 ＃和明織品文化館 雖然說觀光工廠的行程聽起來好像有點不好玩，但是只要認真挖掘，還真的有不拍不行的觀光工廠耶！ 這家位在台南七股的織品文化館，主要就是以介紹紡織品、布料為主的觀光工廠。館內就有這樣一面七彩繽紛的紗牆，不只看起來壯觀，就連在前面拍照都好美呀～ 這裡的話需要入場費100元，可以折抵消費。 打卡編輯也特別幫大家挑了用鮮豔色調色以及用冷色調色的照片，大家可以再去之前先想好自己喜歡的風格，這樣拍美照會更順唷！ info. #夕遊出張所 走～我們找一天去找找屬於自己的生日鹽吧～～ 一踏入台南安平的這間「夕遊出張所」，就能看到顏色繽紛可愛的生日鹽。365個顏色，不但代表著一年裡365個日子，就連顏色和名字都有不同的意義。 來這裡，你可以尋找屬於自己的生日鹽，也有可愛的彩鹽燒可以敲敲玩玩～ 另外，因為這裡是相當有歷史的日式建築，大家也可以多看看外面，其實是個很有味道、很值得取景的地方唷～ info. 高雄 ＃崗山之眼 前陣子在試營運的崗山之眼今天正式開幕，新的一年想挑戰自己膽子的就先到高雄一趟！ 走在天空廊道上，放眼望去能把岡山、燕巢等地區的美景一次收進眼裡，雖然剛到上面，看著腳下透明的步道有點腳軟，但抬頭看見美景，呼吸到新鮮空氣時真的會心情很好～ 白色的外觀即使在底下也很好拍，據說試營運時間已經大排長龍了，訂票系統也於2/8開放網路訂票，要來之前記得先上網預定，就能到這來看美景拍美照囉 Info. 地址：高雄市岡山區820 屏東 ＃2018 屏東熱帶農業博覽會 綠油油的整片稻田，仔細一看居然長出Hello Kitty了！！ 2/3 可愛登場的2018屏東熱帶農業博覽會，就以可愛的Hello Kitty為主題，整個展場除了稻田彩繪外，還有各種以Kitty為主題佈置的拍照區及花海等等～ 其中照片裡的這個紅色貨櫃屋打卡編就覺得很Q！ 除了展場區域滿大可以走走外，博覽會期間還有許多活動可以玩～博覽會是免費的，除了除夕休息之外，其他詳細資訊或是開放日期可以搜尋官網看看唷！ info. 活動時間：2018/2/3~2018/3/4 菲律賓 ＃The Dessert Museum 身為甜食控的我，看到平常愛吃的甜點照了放大燈一下變這麼巨大，真的是眼冒愛心 這座可愛的甜點博物館在馬尼拉，裡面有8個以不同甜點打造的房間，從入口處甜甜圈溜滑梯開始，一路可以穿梭到棉花糖雨林 再往裡面走，會看到藍色和粉紅色的門，選一個你喜歡的門打開，就會進入不同的顏色的拐杖糖世界，看到這裡，真希望這個展可以來台灣辦，超級可愛每個場景都好好拍，讓我不禁聯想到電影食破天驚裡面的場景 不過這裡不只能拍照，從導覽開始現場還會有工作人員發送柺杖糖，棉花糖的展間裡有真的棉花糖可以沾著巧克力吃，在拍照的同時也可以吃到可愛甜點。嗚～好像立刻跳進小熊軟糖的氣球池裡，跟他們一起玩 還在猶豫不知道要去哪度假的人。不如就飛一趟最近也是夯夯旅遊景點的菲律賓吧 Info. 地址：Unit 124, 126, 127a, S Maison, Coral Way, Conrad Hotel Manila, Mall of Asia Complex, Barangay 76, Pasay, 1300 Metro Manila, 菲律賓 開放時間：10:00 AM – 10:00 PM (Last tickets sold by 8:00 PM) 台北 ＃TASTwithyou 大家最近到華山有沒有看到這座超美的玻璃屋！遠遠看很亮眼外裡面更是厲害到值得你去走一趟呀！TAST複合式選品店以Women power為主軸，請來了三位藝術家合作 在華山打造一座全新的玻璃屋，外牆除了有Eszter Chen藝術家美美的畫作外，走進玻璃屋裡還會看到很多透明泡泡，泡泡裡面則是用VitaFede設計師設計的手環妝點，讓整個空間除了拍起來很美，在細節上還多出許多層次感 這個玻璃屋總共有三個檔期，分別會呈現不同設計師的作品，現在第一檔就已經這麼美，真的很讓人期待接下來的樣子 大家除了來拍拍美照，還能順便認識這些國內外的藝術與設計創作者，一個假日就收穫滿滿 Info. 展覽資訊：3/23-4/8 Vitafede x EszterChen 4/9- 4/15 ArtofScribble x LiKuanZhen 4/16-4/22 Hanshsu x odotoo 地址：100台北市中正區八德路一段1號 #台中 #台中歌劇院 #嘉義 #崗山之眼 #彩虹天空島 #打卡精選 #昇億水電材料有限公司 #沉睡森林 #波波打卡 #礁溪 #菲律賓 #高雄 

【越南旅遊】阿碧帶你遊峴港 | 會安古城 | 最愛椰子咖啡|

武漢肺炎疫情爆發前，一月中左右去了越南峴港數天，訪問過每位去過的朋友都對峴港的評價很高，旅遊過之後果然我也很喜歡這個地方，我認為是一個可以重覆再去的海邊渡假城市，治安不錯感覺安全，物價便宜，景點也不少，能拍到不少美照，地理位置又近香港和台灣，最適合申請2天假期然後去一個4天週末自由行。我去的時候是一月，天氣不會太熱，也沒有下雨，是很適合去峴港旅遊的季節。 Day 1: Be Man 海鮮、金龍橋 Day 2: 粉紅教堂、Cong Ca Phe CAFÉ、椰子船、會安 Day 3: 巴拿山、佛手橋、Wonderlust CAFÉ、CONG SPA、MADAME LAN 餐廳 Day 4: 美溪海灘、Ka Cong Cafe椰子咖啡、Bep Cuon Day 1: Be Man 海鮮、金龍橋 第一天到達峴港機場時，其實已經下午6時了，所以我們決家到酒店放下行李後就出去吃晚飯，峴港機場雖小但指示清晰，我們全個旅程都用Grab叫車，它是一個很方便的叫車服務，可即時要車，通常不到幾分鐘司機便來到面前，好處是可以預算乘車的款項，不用怕被騙，而且可以用現金付款，十分方便，機場去市區路線也很快就到，大概15分鐘左右就到海邊酒店了。 在酒店整理一會後我們就再坐GRAB去BE MAN海鮮店了，坐在路邊吃海鮮別有一番風味，吃海鮮真的要推介一下BE MAN! 足料之餘味道也太好吃了，過程就是我們到海鮮櫃選材料，再選煮法和調味，我推介蝦、蟹是必吃的，鮮味得令人讚嘆，蟹膏多得爆出來了！絕對沒有偷工減料，下次再來一定會再來吃的～吃飽後我們就行行海旁，看到金龍橋夜景，之後我們也去了一間酒店的露天酒店一邊聽LIVE和一邊看峴港的夜景。 Day 2: 粉紅教堂、Cong Ca Phe CAFÉ、椰子船、會安 第二天我們早上在酒店吃完早餐後就出發去粉紅教堂，趁早想在較少人的時候方便拍攝，粉紅色的教堂是挺可愛的，剛好今天是星期日人們都過來教堂祈禱，我們也入內參觀一下。之後我們就去了有名的Cong Ca Phe CAFÉ，CAFÉ 的裝飾和店員的服裝都很越式，別有風格，我們試了椰子咖啡和薑汁咖啡，我個人比較喜歡薑汁咖啡，因為薑味很香濃。 我們早一晚坐Grab時遇到的司機，問我們這幾天會去哪裡遊玩，他給出的價錢也很合理，所以我們兩人就包車出發去會安了，首先第一站去了坐椰子船，坐在圓形的椰子船遊覽椰林和河流，河中心有不少當地人表演，娛樂遊客提供歡樂，精彩的演出例如唱歌、撒魚網等，都得到大家的掌聲和歡呼聲，最刺激的部份莫過於船家不停把船上下自轉，坐在船上的我頓時嚇得呱呱叫，但又很好玩！玩完上岸都有點腳軟了，喜歡刺激的朋友要試試～ 峴港很不同，會安是我整個旅程最期待的部份，這裡的房子色彩主調是黃色，有古舊色彩，燈籠吊高相映成趣，一定要拍多點美照！古城也有很多小店，要預半天時間遊覽會安古城，當然有名的越式法包就不要錯過啦了，超便宜又好吃！這家是必去的，HK$15就吃到一個外脆內軟、滿有越式扎肉餡料的法包，排隊5分鐘左右，買了後我們就上二樓雅座品嚐法包，超好吃呀！特製越式醬汁、扎肉，整個味道就是超配合！吃完好想吃多個！（但晚上離開會安時我忍不住買多個法包回酒店作宵夜，超過份變胖了～～） 吃飽後我們就入古城，原來要給入場費的，給好錢後我們就四圍逛逛，去店內買紀念品，古城的主色調是橙黃色，燈籠色彩繽紛很美，拍照拍個夠了，古城的人流很多很熱鬧，我們逛到累了就坐在河邊一間西式酒吧聽live和喝杯酒，整個氛圍都讓人很放鬆很舒服。大概旁晚我們就去遊夜市，當然先去了最著名的彩色燈籠打卡景點，有些是要付小費的亦有些不用付費的，到此一遊終於還了心願～夜市也有很多美食，當然要一吃我最愛香蕉煎餅啦～繼續吃的旅程，我們還去了一間晚上的夜景也很浪漫很漂亮，很喜歡會安古城～ Day 3: 巴拿山、佛手橋、Wonderlust CAFÉ、CONG SPA、MADAME LAN餐廳 第三天我們一早上就去巴拿山，我們網上買了套票（不包樂園自助餐），之前已經看過不少blog都說自助餐沒特別，所以我們只買門票，包車出發去巴拿山，司機說我們離開的話聯絡他就好，到達後我們就去坐纜車上山了，因為山上真的很高，我們坐的時間也挺久，超過半小時左右我們就下車，今天山上有霧、還有點冷，出發的朋友記得帶外套，到站後不久就來到近年大熱的佛手橋，雖然大霧佛手看出來也不太清晰，但人流仍然不少，都慶幸一會霧散開也拍到佛手的模樣，我還和佛手拍掌～～ 再坐纜車上去就是樂園部份，參照歐式建築，對我們來說就沒什麼特別了，但比較欣賞的是後花園，大霧中拍出來的照也不錯，像在Silent Hill電影遊戲中詭異的感覺～我們也沒有遊覽很久，大概遊覽1小時左右我們就回市區了，因為我們去市區的Cafe和做Spa! 大概下午3點左右回到市區，我們去了熱門的Wonderlust Café, 它樓高兩層，我們點了芝士蛋糕、薯條、薄荷朱古力沙冰、Latte，味道都不錯，都值得一試，店內也有服裝、護膚、精品售賣。然後就走到旁邊的Cong Spa做個越式按摩，首先按摩師先幫我用檸檬香茅來洗腳，著我睡左床上然後按摩，按摩師個子小，又看不出原來她挺好力的，我整天的疲勞就一掃而空，按完摩還有休息區可以喝杯茶，店員雖小但也有打卡位的～Cong Spa也提供指甲藝術服務，價錢也很相宜，可惜我們訂了餐廳吃晚飯，否則有時間我一定把手腳指甲都弄得美美的！ 按完摩後我們去了Madame LAN吃晚飯, 餐廳有室內室外座位，室外是庭園的感覺，我們當然點了越式米紙卷，吃多少次都不厭的，清新又健康，蜆肉也很飽滿，炒得超香！吃完我們意猶未盡，決定晚上去喝幾杯，就去了峴港最有名的俱樂部「sky bar 36」，它在Novotel Hotel 樓上，因它在頂層可俯瞰峴港夜景而有名，當晚剛好是月圓之夜，我們還可以看到滿月呢～Sky bear 36的價錢挺費，最低消費一杯飲品港幣$200 up，但可以看到舞台表演，性感女郎在舞池都跳舞，有客人開酒時女郎們會走來慶祝～ Day 4: 美溪海灘、Ka Cong Cafe(椰子咖啡）、Bep Cuon 離港這天早上我們就逛逛美溪海灘，由於海灘就在酒店樓下，我們吃了自助早餐就下去行行海灘了，差點忘了介紹我住的Haian酒店, 價錢相宜，早餐很豐富，越式、中西式都有，每天都吃到很飽很滿足～最吸引的也有頂樓的無邊泳池，可以一邊在泳池游泳，一邊欣賞海灘美景，這個價錢在峴港享受酒店自助餐、泳池設施及服務，真的價廉物美。雖然太陽很猛烈，我們要在美溪海灘提字拍美照，記錄這美好愉快的旅程～ 然後我們就去了Ka Cong Cafe尋找高人氣的椰子咖啡，雖然早兩天已經在Cong Ca喝過，但我發現這家更好喝，它配有鮮的和乾的椰子乾，咖啡是讓你自行下的～整個配搭都跟店很搭，很有越南文青特式，味道也很香濃椰子味，天氣熱是喝真透心涼～店內也放有不少懷舊家具，可以用作拍照道具～由於我們還要到下一家餐廳吃飯，在這裡只好喝杯咖啡，下次再來我一定會再來Ka Cong Cafe的！ Bep Cuon也是另一家越南地道餐廳，價錢平民，我們兩人都叫了不少菜式包括米紙卷、越式薄餅、小食拼盤，侍應小哥教我們怎樣包米紙卷，又好玩又好吃～吃飽後我們就去超市買買紀念品，例如：腰果、乾果，然後就回酒店拿行李去機場回港了～～

粉紅色 淺藍色 淡紫色

墾丁亞曼達會館

#萊住飯店 屏東｜墾丁亞曼達會館這是一家位在恆春南灣路上的民宿，外觀看過去粉紅色的外觀十分顯眼亮麗，整體的設計風格是以摩洛哥異國宮廷風為設計主軸。 迎賓車道旁的休憩區，滿滿的宮廷風。 進到大廳，已經完全置身在宮廷中，現場接待人員也是穿著宮廷風的衣服（服裝有提供租借拍照喲！）辦理住宿登記的同時，還會送上迎賓飲料，恰好紓解一下舟車勞頓與戶外的炎熱天氣。 樓層電梯一角的座椅也很浮誇，這大小已經可以當躺椅了~後方墻壁上的裝飾，同樣浮誇宮廷風。 飯店2樓中庭，採天井方式設計，除了採光良好之外，整個中庭超好拍照，不論是與噴水池合照，或是從3樓往下拍漫步於宮廷中的感覺！這個地方，一不小心拍個1小時，也很正常，真的不浮誇。 兩側火把造型的燈飾，完全營造出宮廷中，以火把作為照明的感覺。 房號的指示牌，是以白色石頭打造而成，再搭配金色的字以及這個字體，整體設計也太講究。 這次入住的是六人房，房間的配置上是採取4人+2人方式，非常適合家庭或是與好友一同前來的情侶。房間外有一個大客廳，由於同行友人在客廳休息，就沒有特別拍攝。房間每一處的設計，真的完全的摩洛哥風，不論是每一個細節都是如此。基本備品的部分，都有給足，非常喜歡他們提供的杯子，金色的金屬杯，很有尊榮的感覺。 這是4人房，配置上是兩張大單人床，有獨立的淋浴間、馬桶間與戶外的浴缸。房內也有獨立的電視。 2人房的臥房部分，較4人房浮誇許多，床頭的設計與兩側的燈飾，很有真的睡在貴族房間的感覺。一旁的木門是通往浴室的方向。 這是整個房間最有趣的地方~如照片所見，兩個獨立的空間是沒有門的，只有淋浴間有透明對開式玻璃門，避免洗澡時，將浴室弄濕。突然非常好奇，古代摩洛哥貴族的家也是如此嗎？這一整個空間與臥房。有一道木門做區格，衣櫥則是與浴廁則是在同一個空間中。浴室的鏡子與洗臉盆也是很宮廷風。洗澡使用的沐浴乳、洗髮精等等，都是玫瑰風味的，如果不喜歡的朋友，要自己帶唷！小提醒：女性朋友，建議自備吹風機。 這是房間內最外側的浴缸，採半露天式風格，同時這裡也提供了曬衣繩，可以晾泳裝。 來到墾丁怎麼能不玩水呢！一樓大廳後方有著不小的戲水池，真的是戲水池，完全不適合游泳。這裡也是僅次於中庭，最好拍照的地方，特別是水池對岸的位置，超好拍！ 會館外側提供了，撞球間讓三五好友們，可以打打撞球，消磨一下時光。 這是位在撞球間旁的戶外休憩區，也是拍照的好地方。這一整片的戶外區，每個角落，都十分好拍，非常建議白天時間，可以在這拍拍照，再進行後面的行程。 民宿資訊地址：屏東縣恆春鎮南灣路330號電話：08-888-3399官網：http://www.amanda-hotel.com ⠀ 更多的美食&景點分享，請到我的IG唷！ IG ：Leslie.Gourmet IG搜尋： leslie.gourmet 我的IG Hashtag #萊呷好料 #萊趣玩樂 #萊住飯店

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