Joyce很享瘦｜低卡高蛋白「白酒海鮮義大利麵」｜減重義大利麵自己做最健康

義大利麵是外食族常會吃到的料理之一， 市售的義大利麵條熱量為：乾生重100g為350卡左右， 蛋白質：12g 脂肪：2g 碳水化合物：71g 義大利麵GI值約65(白飯84、吐司91)算是中生糖指數， 因此，偶爾吃吃是不至於發胖。 通常餐館的料理都是麵比較多纖維蛋白質較少， 要是你點的是白醬、青醬那一天的熱量絕對不低， 其實，想吃自己做也很簡單喔! 重點是你可以自己搭配喜歡的食材， 減少麵食加上更營養的纖維蛋白質， 這樣就不用擔心吃進過多的熱量囉! 健康餐食材煮法: 先將義大利麵煮熟備用， 熱油後先把蒜片洋蔥炒出香氣， 在放入蛤蠣加點酒下去悶， 等蛤蠣開了先拿起來備用， 依序放入彩椒、麵條、海鮮等.... 一起拌炒到熟最後加上九層塔 增加香氣。 煮好用冰塊冰鎮一下面更Ｑ 食材與醃料： 義大利麵條 冷凍草蝦 中卷 半尾 中型蛤蠣 彩椒 一顆 洋蔥 半顆 九層塔 適量 蒜頭 適量 白酒 適量 黑胡椒 適量 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #義大利麵 #海鮮 #斷食 #營養素 #健康 #日常飲食 #減重 #我的日常健身 #健身女孩 #健身 #運動 #增肌 #減脂 #熱量計算 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #seafood #pasta

新竹｜免裝備豪華露營｜蟬說：霧繞 在雲霧繚繞的山谷創造嶄新的回憶

生活在都市中，每一天都有不同的壓力。能在每一個平凡或特別的日子裡，與心愛的人到山林裡呼吸新鮮的空氣、擁抱群山環繞的遼闊、感受大自然的種種恩惠，是多麽幸福的一件事。 在來霧繞的路上下了不少雨，非常幸運地，到營地迎接我們的是舒服、溫和的天氣。 開放入園的時間為 14:00，霧繞有著貼心的寄送明信片服務、也有提供羽球、飛盤等同樂玩具借用。在旅行中，能夠和共遊者互寄明信片是一件充滿回憶、很有意義的事情。 因為在山路上拯救了一隻被撞傷的小鴿子，我們抵達營地時間為三點半左右，正巧趕上了原住民風格編織書籤的ＤＩＹ手作時間。現場有工作人員帶領操作，因為比較遲到的關係，櫃檯提供QR-code讓我們能觀看步驟，過程中有不會的地方，工作人員也會很親切地巡桌、給予協助！ 編織書籤的成品很漂亮、也很有特色，平時習慣同時閱讀多本書籍的我和蘋果先生都很喜歡這副別具紀念意義的小禮物。 霧繞從14:30～16:30皆有特別招待下午茶小點心，（實際現場時間以入住通知信為主）味道簡單、純粹，能夠稍作休息期待晚餐時段的到來。 終於來到最期待的入住帳篷時間，霧繞有三個區域能夠入住，分別為本次入住的「豐收地」以及隱藏在山谷間的「山谷小鹿」、含衛浴設備的小木屋「好冬小屋」。 豐收地總共有八頂帳篷，皆為五米的船型帳。空間非常的大，有兩張雙人床，房內附有一張雙人沙發椅以及兩張單人椅，備品的部分響應環保，不提供一次性的備品，僅提供毛巾與耳塞。房內也有電風扇、除濕機、電熱毯，不用怕睡到半夜會太冷。 帳外有露營必備的桌椅，能一邊看著大自然、一邊愉快的享用帶來的小零嘴們。 盥洗區位在一出帳篷20步內就能到的位置。 提供茶籽堂的沐浴、洗髮用品，使用起來肌膚與頭髮都十分乾淨、滑順不會乾燥。洗完澡的休息室內有尿布台、飲水機、兩台負離子吹風機、尿布、牙線棒、棉花棒以及衛生棉，不愧是豪華露營，十分的便利與貼心！ 晚餐18:00準時在豐收餐廳享用（山谷小鹿的客人則是在小鹿餐廳用餐）。 霧繞貼心的準備了蛋奶素的餐盒給我，同時自助吧的餐檯上也有標註是否為素食可用，內容十分的豐盛。 有調味好吃口感軟Ｑ的飯、新鮮採收的炒高麗菜、彩椒鮮菇、鮮甜炒木耳、特色原住民小米糕以及雅戶野菜卷、青苔野草風麵包，每一道都很好吃！ 餐檯上還有許多充滿特色的原住民料理，最喜歡野菇炊飯與特熬的湯品！蘋果先生特別喜歡水果雞湯，大讚湯頭好喝雞肉也很鮮嫩，我則是享用鮮甜、料多的番茄蔬菜湯覺得好滿足！餐檯上的食物每一道都十分美味，連水果與甜點都很用心。有牛奶鳳梨、不酸的奇異果以及柳橙，最後上的水果戚風蛋糕與脆皮巧克力蛋糕意外的濕潤好吃。 這頓晚餐具有原民風的特色與豐盛、食材自然的鮮甜，沒有過多的調味，很有在家吃飯的幸福感！ 享用完晚餐來到我期待已久的「烤棉花糖」時間。在櫃台領取烤串以及棉花糖帶回營火區。 謝謝辛苦的工作人員幫我們點燃營火，烤棉花糖十分的趣味，需要掌握時間與不斷的翻轉，才能烤岀剛剛好沒有燒焦、卻又入口即化的美味棉花糖。 此時的營地已經轉為黑夜、看著滿天的星星以及上方的燈串，還有一同體驗生活的人們，這是一個十分美麗與浪漫的愉快夜晚。 清晨五點多，在自然的蟬鳴中清醒，都在山上了即便時間再早也想要散步走走。一出帳篷、迎來的是一片橘藍漸層的天空以及層層的山稜線，十分的美麗與放鬆。 早餐時間為8:00-9:30（如果跟我一樣習慣早起的朋友們，建議可以帶份飲料或小東西墊墊胃） 早餐的buffet有中式的稀飯、烤麵包區、水果以及穀物麥片，選擇豐富、食材新鮮、調味十分美味，配上香濃的咖啡真的十分幸福。 吃飽後和蘋果先生一起散步到「山谷小鹿」與「好冬小屋」的區域走走參觀，路上種植許多高聳樹木，讓我想起了在日光山谷間穿梭的感覺，想必在秋冬之際會更加的美麗！ 下次再來霧繞，想要住在六米船帳的山谷小鹿內、感受在山谷之間住宿的感覺。 蟬說：霧繞，在滿天星斗之下沈睡、在蟬鳴中清醒，用雙眼去感受大自然，呼吸新鮮空氣、享用美味的餐點與舒適的睡眠環境與貼心的服務。 謝謝蟬說，打造了如此美好的地方，讓每一個到訪的旅人都幸福得流連忘返。 貼心提醒！關注蟬說系列住宿的人很多，訂房比較踴躍，常會在一開放沒多久就滿房，現在已經全面開放2023/1/1~4/30(含春節)的住宿預訂囉，趕快打開行事曆預定你的放鬆之旅吧 ：）ＩＮＦＯ蟬說：霧繞地址：新竹縣五峰鄉桃山村白蘭298之3號95折優惠折扣碼：wr2352 官網訂房：https://www.chanshuo.tw/woorao/訂房專線：03-6210120粉絲專頁：https://www.facebook.com/ChanShuoWooRao蟬說官網：https://www.chanshuo.tw/《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1Hk9i ＃蟬說 ＃霧繞 ＃豪華露營 #野奢露營 #免裝備露營 #戶外休閒活動 #蟬說霧繞 #新竹景點#新竹豪華露營#chanshuo #immersionglamping #Glamping #taiwanglamping #woorao 黑，你好！我是Davina，過去是一位護理師。現在在台北市中心經營三間複合式運動甜點教室。熱愛旅行、瑜伽以及心靈療癒。擅長照顧自己與他人的健康，如果妳也一樣，有一個自由的靈魂、有顆溫暖的心，我在尋找志同道合的妳。讓我加入你的生活：）

爆炸豐富的butybox體驗盒｜8月美妝盒開箱｜香水、唇膏一次滿足

「沒有什麼問題，是禮物解決不了的~ 如果有 那就是禮物不夠豐富」身為美妝水水，大家應該都很喜歡收禮物吧，尤其像這種超級高CP值的美妝盒，肯定是要擁有一盒吧🥰 📦butybox體驗盒 每個月嚴選4~6樣國內外優質的美妝保養品、化妝品，只要425元就能擁有，包裝精美的專屬美妝盒送到家。 廢話不多說，來看看這個月的butybox體驗盒吧🥰這個月總共有5樣體驗品牌，從香氛、唇膏、護唇膏、防曬美肌組，通通一次滿足。 接下來讓我來好好的一個一個分享給大家吧🤩 📦百氛苑 淡香精30ML 月下夢遊／晚宴香玉／日落密林／傾聽寂靜(隨機4擇1) 這個品項是我這次最期待的品項之一，一直以來百氛苑都以打造獨特台灣的氣味為出發，開發出屬於東方的香調。 這次我收到的味道是「晚宴香玉」 前味TOP：茉莉/橘子/佛手柑 中味MIDDLE：夜來香/苦澄葉/薑/花梨木 後味POST：鹽玫瑰/琥珀/廣藿香 我自己覺得這款淡香精的包裝還蠻有質感的，是偏向較東方的設計風格，有色玻璃搭配金線設計，給人一種靜謐又深遠的感受。 就味道來說，這款淡香精的味道我自己覺得蠻持久的。按壓1-2下就能持香超過半天的時間，持香能力算是中等。 我自己對於「晚宴香玉」的感受是覺得它味道非常強烈，感覺是非常東方的香調，是我之前都沒有接觸過的香調。 一開始使用就會有一股非常強烈的氣味衝鼻而來，緊接而來是很悠長的薑的味道。整體而言是非常刺激有活力的香調，感覺更適合喜歡中性香調的朋友。 💄MAYBELLINE 輕羽絨柔霧唇釉 08焰日正紅 這次butybox體驗盒第二項正貨竟然是MAYBELLINE 輕羽絨柔霧唇釉，採取的是柔焦霧感科技，上唇之後絲滑服貼。擁有3D柔霧顯色因子，一秒覆蓋唇色，上唇零色差！ 包裝也是時下最流行的冰塊塑膠包裝，搭配黑色霧面蓋子，整體非常有質感好看，時尚感爆棚。 我自己覺得08焰日正紅這個色號擦起來非常有氣勢，果然就是正宮才可以擦的正紅色。質地是絲滑質地，很好推開也很好上色，幾乎肉眼看到的是什麼顏色，上唇就是什麼顏色，非常不挑唇色的一款唇釉。這款唇膏很顯色，也不用經常補擦，最近天氣非常好，非常適合擦這款唇膏。 🍬CARMEX 小蜜媞護唇膏 薄荷糖口味 之前有使用過幾次的小蜜媞護唇膏，也是開架護唇膏中的超級熱銷產品，全球暢銷85年，全世界平均每分鐘銷售170支。 今天的這款護唇膏，有別於以往，是全台首支防水防曬修護唇膏。主打80分鐘的防水力，可以長時間的防水，搭配SPF15的防曬係數，長時間戶外運動都不用再怕曬傷或者因為陽光的老化問題啦。 這款薄荷糖口味的護唇膏，使用起來涼涼的很舒服，雖然質地相較其他護唇膏會比較黏膩一些，不過很好推開，上嘴後也就更保濕，涼涼的感受也能舒緩曬後的不適感受，完完全全可以是夏日戶外運動的好幫手。 🌞艾芙美 輕透美肌防曬組 包含：艾芙美新葉三效卸妝液、艾芙美燕麥新葉控油清爽潔膚凝膠、艾芙美燕麥超輕感隔離乳SPF50+ 這整個完完全全就是夏日出門的必備組合阿，從防曬、卸妝水到潔膚凝膠，一盒搞定。 艾芙美 新葉三效卸妝液 主打高效清潔+修護+保濕，而且不添加香料及PARABEN類防腐劑，溫和不刺激。我自己有試用過拿來卸唇膏，濕敷大約10秒鐘就能很輕易地帶走唇彩。覺得還蠻驚豔的，因為質地非常清爽，卸除立竟然也這麼讚，卸除完後也清爽不黏膩，是近期使用到很好用的卸妝水之一。這款卸妝水也主打洗卸合一，卸除完之後不用再用清水沖洗，覺得還蠻方便簡單的。 艾芙美 燕麥新葉控油清爽潔膚凝膠 主打能深層清潔肌膚，淨化毛孔。無酒精、皂鹼、苯氧乙醇、防腐劑，根本就是敏感肌膚的好朋友。我自己是用起來覺得質地流動性非常高，比較像是水狀的質地，使用起來起泡能力可能沒有太好，不過使用起來很清爽很好推開也很好沖洗，洗完之後臉也不會過於緊繃。 因為這款潔膚凝膠，主打全身都可以使用，感覺非常適合帶出門去健身房或泳池，結束後快速的全身洗淨，很清爽又不緊繃，這款我自己是蠻愛的。 艾芙美 燕麥超輕感隔離乳 主打雙重吸脂粉末，擦後3秒即乾爽。擁有SPF50+的防曬係數，質地好推展、不黏膩。 我自己是將這款防曬當成臉部防曬使用，質地算是流動性高很好推開的防曬，而且主打三秒快乾，快速吸收不黏膩。我自己後續疊加蜜粉都不打架，是用完小樣之後會考慮入手正貨的防曬。 👋🏼Sunday Lab 週日實驗室 隨身乾洗手 這款是這個月butybox體驗盒加贈體驗，竟然是一罐現在非常實用的乾洗手。自稱乾洗手界的愛馬仕，加臉部保養等級的七種天然保濕植萃，保濕又不黏膩，可以將清潔、防疫、護手一次完成。小小一罐有60ml，不管是放在桌上或包包裡面都很適合，也不太占位置。採用的是塑膠開蓋設計，取用非常方便也不容易灑出來。這款乾洗手也沒有添加香精，是淡淡的茶樹香味透明無色，使用起來不黏膩很舒服。 大家看到這邊是不是覺得太瘋狂了，我自己當初看到的時候也覺得超誇張的，超多正貨的組合竟然只要$425，完完全全很適合拿來送禮也不心痛。這款butybox體驗盒每個月都會推出不同的內容，包裝也是採用硬的紙盒設計，連外盒都這麼用心，真的找不到不買他的理由了。 還沒有試過的朋朋必須要入手一盒拉🥰🥰🥰 🏷️ #butybox #媚比琳 #輕羽絨柔霧唇釉 #百氛苑 #100PHANTOM #艾芙美 #艾護肌膚守護地球 #小蜜媞 #全台第一支防水防曬修護唇膏 #SundayLab #保濕乾洗手

9款懶人連衣裙合集！兩分鐘內讓妳完成美美穿搭！

懶人連衣裙合集！兩分鐘內完成美美穿搭！

夏天絕對是穿連衣裙的好時機！又簡單又快速還能美美的，根本一舉三得，穿上連衣裙基本上當日的穿搭就差不多完成了，今天要分享的是今年夏天的各式各樣連衣裙，完成穿搭就是一瞬間的事！ 1.花卉刺繡洋裝 （圖片來源：Zara) 刺繡設計可以說是今年夏天很常見的風格，綿質連衣裙+可愛的小花刺繡，再加上長洋裝的高腰設計，顯瘦又不容易看到小肚子，仙氣甜美直接掌握！ 2.彈性設計中長版洋裝 （圖片來源：Zara) 抹茶綠也是很顯白的顏色，正面看是帶點休閒渡假感的連衣裙，背面卻有露背的小心機，鬆緊帶讓腰身更明顯，完全就是寶藏連衣裙呀 3.慵懶綁帶細肩洋裝 （圖片來源：Girl’s Monday) 綁帶連衣裙也是各種身形友好，而且夏天穿既透氣又沒有束縛感，搭上涼鞋、拖鞋、運動鞋都能有不同風格的感覺，有一件這樣的連衣裙，穿搭分分鐘就能完成 4.亞麻混紡洋裝 （圖片來源：H&M) 亞麻在夏天也是很容易讓人愛上的材質，淡淡的薰衣草紫，配上漂亮的小碎花，穿上立刻就完成歐洲鄉村的悠閒感 5.腰部抽繩隱藏口袋背帶裙 （圖片來源：SHEIN) 連衣裙既有唯美浪漫，也能有工裝文青風，減齡又時髦，再帶著些許率性，抽繩也凸顯腰身，布料又挺，活力感滿滿 6.格子圖案泡泡袖腰部抽繩荷葉邊洋裝 （圖片來源：SHEIN) 縱觀這兩三年，泡泡袖依然是熱度不減，擔心泡泡袖顯胖的話，可以試試看像上圖中略長一點的袖子，泡泡袖立刻從圓形變橢圓形，再加上V領修飾臉型，秒變韓系小姐姐 7.鏤空紋理洋裝 （圖片來源：Zara) 辣妹風大行其道的一年，時尚的輪迴也終於輪到辣妹了，喜歡歐美辣妹風的女孩們，今年夏天一定可以買衣服買的很開心，細肩帶腰部鏤空，又是可愛的泡泡紗，性感中依然能保有可愛 8.性感修身背心裙 （圖片來源：CHUU) 比起歐美辣妹張揚的性感，韓系辣妹氛圍的連衣裙又帶有亞洲女孩獨有的減齡感，就算是學生也能很好的駕馭，純欲又個性！ 9.碎花肩上打結吊帶洋裝 （圖片來源：SHEIN) 就像青蘋果一樣甜美的碎花連衣裙，明明也是無袖+心型領，但是卻仍然保有清純少女感，無論配涼鞋或帆布鞋都好好看呀！ 以上9種長短不一、風格各異的連衣裙分享給大家，就算是懶得花時間在挑衣服上，穿上連衣裙也能迅速完成美美的穿搭！ #poper耍漂亮#穿搭#連衣裙穿搭 (封面圖片來源：Girl’s Monday /SHEIN)

【DR.HUANG】｜防曬救星 全物理防曬、全效清透防曬乳 海洋友善防曬乳推薦 今夏拒當黑美人上山下海好夥伴

夏天拒當黑美人！常常跑戶外、在艷陽下久待的我，非常需要一款好用又友善環境的防曬乳！DR.HUANG全物理防曬乳、全效清透防曬乳，具有UVA/UVB雙重防禦，達到防曬最高境界，為環境永續，堅持不添加危害海洋及珊瑚的成分，提供有效、溫和、舒適膚感的防曬乳，夏天外出必備防曬乳推薦！ 【DR.HUANG】｜ 全物理防曬乳、全效清透防曬乳 最近因為學校的作業，常常需要跑花蓮做研究，除了上山下海，還要在豔陽下久待，相信大家都知道花蓮的太陽有多大、多毒，只要沒有多加防曬、保養，每次回到台北都會黑一大圈！！為了避免我這個暑假變成黑美人，我和媽媽找了一家防曬乳，DR.HUANG全物理防曬乳、全效清透防曬乳，除了可以有效達到防曬以外，更進階的挑選保護海洋生態且無害的珊瑚成分！使用為守護海洋與肌膚杜絕酒精、香精、色素和礦物油成分，Dr.HUANG海洋防曬乳做到了環境友善，值得支持！ DR.HUANG全物理防曬乳、全效清透防曬乳具有UVA/UVB雙重防禦，DR.HUANG照顧全家人肌膚，無添加香味、色素，Paraben防腐劑，既溫和又不刺激肌膚，是全家都可以使用的友善防曬乳喔~~ DR.HUANG堅持只用簡單又純淨的成分，質地輕、薄、透，所以各種膚質都能塗抹，像我是弱敏肌，也可以安心使用喔！敏弱肌的朋友可以用全物理修飾防曬乳，高效防禦無懼艷陽高照，即使在花蓮的艷陽下也可以安心上山下海！ 像我常常帶家裡的小朋友一起去戶外玩，也很推薦爸爸媽媽幫小朋友塗抹，不管是游泳、露營、各種室外活動，強烈的紫外線都會使皮膚受傷，再加上小朋友的皮膚較為細緻，所以更要做好防曬措施喔！ DR.HUANG 全物理修飾防曬乳 DR.HUANG 全物理修飾防曬乳是一款海洋友善防曬乳，為環境永續，堅持不添加危害海洋及珊瑚的成分，具高效防禦，純物理防曬成分連敏弱肌適用喔~ DR.HUANG 全物理修飾防曬乳添加黃金海藻、玉米天然保濕因子、水解墨角藻蛋白、AnasensylR，不添加二苯甲銅(Oxybenzone)、桂皮酸鹽(Octinoxate)、Parabens系統防腐劑、三氯沙(Triclosan)，00%物理性防曬，防曬係數SPF50+++！ 物理性防曬的質地溫和，不會很黏膩，適用於任何肌膚，更適用於敏弱肌膚喔！最喜歡的就是它能預防肌膚曬傷曬黑，還可以維持肌膚年輕，保濕滋潤使肌膚呈現白皙紅潤光采喔~ 因為質地溫和又清滑，所以很好推開，我現在出門都一定會擦，即使沒有要去戶外運動或長久曝曬，都還是會擦，預防肌膚曬傷曬黑~ DR.HUANG 全效清透防曬乳 DR.HUANG 全效清透防曬乳具有撫紋x防曬x保濕，臉部及全身都可以用喔！ DR.HUANG 全效清透防曬乳添加光穩定性高之防曬成分，所以較不易被紫外線分解而失去防曬效能，防曬效果更持久喔~ SPF50+，防UVB 強化肌膚表層的防禦力，可以延後肌膚曬紅的時間達8小時以上！像我每次去花蓮研究，一次就會在戶外待上8小時以上，不擦防曬做好防護一定會曬傷！UVA/UVB雙重防禦可以預防歲月痕跡，SPF50+、PA***，對所有肌膚都合適喔~~ 質地清透無感、水感輕盈，具有高機能撫紋成分，所以也很推薦大家擦在臉上喔~ 質地也是不會黏膩，很好塗抹、輕鬆好擦！ 給大家看一下我前陣子去花蓮豐年祭的樣子，因為不刺激不過敏、零過敏，再加上DR.HUANG 全效清透防曬乳具有撫平細紋、潤膚的效果，所以使用起來很輕透不會不舒服，甚至還看起來肌膚變好喔！ 夏天防曬很重要，千萬不要覺得曬一下下沒關係，平時的防護都要做到！DR.HUANG 全物理防曬乳、全效清透防曬乳是海洋友善防曬乳，所以即使是去海邊游泳也可以使用喔！今年夏天大家快來選擇適合自己的防曬乳吧！ 結帳時再輸入獨家50元折扣碼【belle】(優惠期間:即日起至10月底) 全物理防曬乳：https://bit.ly/3bWcWWO 全效清透防曬乳：確認上線日期後 提供全效清透防曬乳連結 粉絲團：https://www.facebook.com/dr.huang.fans/ IG: https://www.instagram.com/drhuangskincare/ line@: @drhuangskin

每天都像週五的一週微辣穿搭 超好駕馭又有質感！

繼上次的微辣穿搭公式之後，今年夏天討論度最高的微辣主題單元又回來啦！今天要挑戰「每天都像週五的一週微辣穿搭」，這次也有貼心附上還有現貨的商品連結，話不多說一起來看看怎麼用基本款單品傳出屬於你的微辣穿搭吧！ LOOK 1 ： 魔鬼藏在細節裡的洋裝穿搭 說到夏天怎麼能不來一件涼爽的細肩帶洋裝呢？秉持著保持辣度又不失優雅的精神，挑選了這件非常修身顯瘦好駕馭的黑色長洋裝。在領口和背部都是屬於安全剪裁，完全不用擔心會走光，在腰部有稍微做收腰設計，視覺上非常顯瘦！在裙擺的部分有小露性感的開衩設計，開衩高度恰到好處，穿起來小辣又不失優雅。 DRESS:Miyuki Select LOOK 2 ：加州女孩甜辣穿搭 夏天好想去海邊曬曬太陽！穿上一字領棉麻上衣搭配百搭的牛仔褲，露出性感的鎖骨和長腿，最甜最辣的女孩就是你！選擇可以拉成平口和一般短版上衣的款式，讓造型隨著環境和場合作出不同的變化（也方便調整穿搭辣度）。 下身的部分可以選擇高腰直筒版型的牛仔褲，可以拉長腿部比例和修飾腿型。 TOP:Squarebear BOTTOM:Squarebear LOOK 3 ： 襯衫微辣穿搭 夏天穿襯衫不會太熱嗎？選擇舒適透氣面料的襯衫，中間釦子全部不釦直接簡單打一個結，把普通的襯衫穿出不一樣的風格，就像小禮物一樣讓人忍不住想快點打開它！打結處剛好落在胸部與腹部之間，若隱若現最撩人。下身可以選擇相同色系的西裝短褲，一點都沒有襯衫配西裝褲的嚴肅感！ TOP:Squarebear BOTTOM:WEARtoEAT LOOK 4 ：層次感 BRA TOP 穿搭 基本款 BRA TOP 不能少！手臂肉肉的女生擔心單穿會沒自信的話，可以外搭短版襯衫或小罩衫，修飾手臂還可以順便遮陽。下身則選擇A字高腰短裙做搭配，不僅造型看起來有層次感，若隱若現的身形曲線也是微辣穿搭的核心重點喔！是所有女孩都可以嘗試的入門款微辣穿搭。 SHIRT:Miyuki Select BRALETTE:HER by h BOTTOM:ZARA LOOK 5 ：運動休閒微辣穿搭 Athflow 風格持續流行至今，不知道怎麼駕馭的女孩可以先嘗試以同色系搭配。穿上基本款運動內衣搭配運動棉褲，再穿上西裝外套有一種小露性感的小心機。最後再搭配相同色系的帽子和球鞋，帥氣又有質感的運動休閒微辣穿搭就完成啦！喜歡歐美街頭風格穿搭的女孩一定要試試。 OUTWEAR:MEIER.Q BRA:Calvin Clein BOTTOM:HER by h 今天介紹這五種微辣穿搭都非常好駕馭又不會顯得俗氣，趁著夏天還沒過完趕快抓緊時間多嘗試看看吧！如果喜歡今天分享的內容的話別忘記按讚 ❤️ 和收藏 ⭐️ 喔！ Instagram：@jay2756123 #穿搭 #波波穿搭 #夏天穿搭 #Poper耍漂亮 #穿搭技巧 #微辣穿搭 #遮肉穿搭 #顯瘦穿搭 #MIYUKISELECT #SQUAREBEAR #WEARTOEAT #HERBYH #ZARA #MEIERQ

蟬說：夕陽漫漫｜免費抽住宿券｜ 2022 全新台中高美濕地豪華露營｜折扣碼｜夜景｜星空｜空拍｜360導覽

蟬說：夕陽漫漫｜ 2022 全新台中高美濕地豪華露營｜折扣碼｜夜景｜星空｜空拍｜360導覽

蟬說：夕陽漫漫就在台中著名的高美濕地旁邊，二樓是高美濕地遊客服務中心，在這裡就可以看到高美景觀橋以及前陣子和廖老大打龜號一起紅起來的風車大道，這邊的夕陽、日出和星空夜景也是頂級的，同時這也是台中市政府「海線雙星」濱海區域亮點計劃的重點之一，要買伴手禮旁邊也有百年老店一福堂高美店，隔天退了房還可以去正牌米糕莊吃，要玩的話也有清水紫雲巖、牛罵頭遺址、鰲峰山運動公園、臺中市港區藝術中心，在夕陽漫漫落腳是不錯的選擇，接下就讓我們看看不一樣的高美濕地吧! 空拍畫面皆有和民航局申請排除限制AB22070400XX 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：sswwn8 ▌ 夕陽漫漫youtube影片 https://youtu.be/Hidsgl4RXds ▌ 夕陽漫漫360虛擬導覽 ▌ 台中夕陽漫漫 大家都在問這些 - 夏天住在帳篷會不會很熱? - 到夕陽漫漫的時間大約會在下午，接著就有一連串的活動，傍晚回去的時候都有人幫忙開好冷氣了，並不會太熱，但因為Aa來的時間剛好是比較熱的時間點，吃完早餐回去大約9點多就蠻熱的，大家可以出發往其他景點 - 適合幾個人來玩? - Aa覺得如果來蟬說：夕陽漫漫 2~4 個人住一帳是蠻不錯的，或者是可以考慮 10~20 人包 5 帳的小區， 14~28 人包 7 帳的小區 - 附近還有什麼好玩好吃的嗎? 伴手禮：一福堂高美店(檸檬餅、菠蘿蛋黃酥) 美食：正牌米糕莊(米糕、排骨酥湯、豬腳麵線、紫芋梗粽) 景點：清水紫雲巖、牛罵頭遺址、鰲峰山運動公園、臺中市港區藝術中心 ▌ 夕陽漫漫相關資訊 - 開賣時間 - 09/26(一)中午12點開賣 10/07(五)-01/31(二)含春節的訂房。📌每月開賣的區域不同，空房以線上訂房顯示為主。 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：sswwn8 12-2月東北季風、颱風季節都是台中高美濕地，風大、雨大的季節，需要在文中提醒客人，如現場風速、雨量達到一定標準，園區會啟動休園防災機制。屆時可能會發生，臨時入住幾天前，請客人取消或延期訂房。這個 Aa 覺得是蟬說很貼心的服務，把客人的安全擺第一 - 地址與地圖 - 436台中市清水區美堤街8號 - 官方連結 - 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：sswwn8 官網訂房：https://www.chanshuo.tw/slowlysunset※若用手機點開連結，有出現Funnow APP及Google2個選項，請點選【Google】才能使用折扣碼唷※ 訂房專線：04-37022557 粉絲專頁：https://www.facebook.com/SlowlySunset 蟬說官網：https://www.chanshuo.tw/ 《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1IwMH ▌ 夕陽漫漫停車與接駁車 第一次來到的朋友如果對這邊不是這麼了解，看到附近一堆停車場就怕怕的話也可以看這張圖，這個圖片的話上方是往高美景觀橋與風車大道的方向，右邊的部份是高美濕地，照片下方有一排橫的車子就是停車場了，在這附上官方的圖給大家比對參考，或者也可以看上面的360導覽 因為停車場與CI的地方有一點距離，夕陽漫漫很貼心的準備了接駁車，但是數量比較少，所以如果剛好同時很多人要來夕陽漫漫入住就會要等一下下，但不會等太久的，接駁車的話會繞一圈到高美濕地遊客中心前，建議大家坐接駁車會比較安全一點 ▌ 住宿櫃台與周邊 - 夕陽漫漫服務中心 - 報到的地方是在高美濕地遊客中心的一樓，一進門之後左手邊就是了，正前方的櫃台是遊客中心的不要跑錯了喔~~住房相關的時間點以及注意事項都寫在了這張單子上，夕陽漫漫還是承襲了蟬說系列一貫的作法，滿滿的行程讓大家不會覺得太無聊，不過diy這次改到了晚上，可能是因為這邊下午的景色實在太漂亮了:D 如果想要玩一些小桌遊這邊也都有提供，現在台灣的蚊子越來越多了，這邊也很貼心的準備了防蚊液，大家如果怕蚊子的話一定要記得噴一下，戶外實在是太多蚊子了 櫃台這邊也很貼心的準備了附近景點的簡單介紹以及地圖，像Aa有一些朋友不喜歡事前準備資料或安排行程，只想要到了住宿地在附近逛逛，這個就會很適合 - 遊客中心周邊 - 趁著還有時間，Aa在遊客中心的外牆看到了很多可愛的對話與漂亮的旗子，大家有機會也可以看看，有各式各樣的對話，而且都很有創意，仔細看旗子就可以發現，配色上很有意思，上半部是代表夕陽的橘色，下半部的藍色就是海了，中間過渡用的白色，可以想像一下我們望向遠方的海上，是否都會有中間一個白色的過渡，把這的特色都表達出來了 ▌ 夕陽漫漫下午茶 CI結束之後，因為時間比較晚了，所以我們就直接到了遊客中心二樓吃下午茶，潮嶼餐廳是下午茶、晚餐、DIY手作和明天早餐的地方，要看景色的話外面還有一個觀景台，不論什麼時段都可以看到大家聚在這邊一直拍照，不同時間都有不同的美景 - 環境介紹 - 電梯門一打開，映入眼簾的就是一整個被透明落地窗包圍的用餐區，這邊可以很清楚欣賞外面的風景，戶外也都有桌椅，但今天太熱了所以我們決定坐在室內，開放式的用餐區，加上桌與桌之間的空間都很大，不會感覺很擁擠，在左後方的地方還有4桌小區，如果喜歡比較有自己私人的小空間也可以選這邊，旁邊就是洗手間以及去戶外的門 - 下午茶菜色 - 下午茶的部份飲料有三種可以選擇，有紫色的夕陽特調、冷泡茶以及柳橙汁，特調拍照非常漂亮，但如果比較怕酸的人就不要倒太多，相較之下比較酸一點，點心的部份是巧克力蛋糕、杏仁酥以及鹹派，Aa還很幸運的拿到一個有像小蠟燭的蛋糕，杏仁酥的部份蠻香的，鹹派的部份如果是喜歡吃起司的人會很愛，吃著美味的下午茶，在搭上戶外的藍天白雲風車，感覺就像來到了國外一樣 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：sswwn8 - 2樓觀景台 - 就在用餐區外的觀景台，可以在這邊看到高美景觀橋與風車大道，還能遠眺高美濕地，但這次來的時間潮水剛好都很後面，所以看到的都是一片陸地，沒有那種在水中的感覺 ▌ 夕陽漫漫帳篷區 享用完了下午茶也差不多到帳篷區逛逛休息一下了，因為再過一下子就要吃晚餐了XD接著就帶大家看一看帳篷區長什麼樣子 - 螃蟹A區 - 這次我們住的是螃蟹A區，在靠近門口的地方有一隻大大的螃蟹，旁邊還有一隻小螃蟹，大家可以仔細看一下這是哪種螃蟹呢?歡迎在下方留言或者是社群告訴Aa，中間的話還有一個讓大家聊天打屁的地方，因為每個帳篷門口只有放兩張椅子，有時候和朋友一起來玩，就很適合在中間的公共區一起聊天，如果角度取好，就可以像最後一張照片有一種到了南洋渡假的感覺 夕陽漫漫還分別有兩區比較小包場的地方，如果是和三五好友一起來或者是家庭旅行的話也是不錯的選擇，具體的位置可以看上面的360導覽圖 - 帳篷外 - 每一個帳篷門口都會有像照片中間下面的牌子，上面的數字可以讓大家很清楚的找到自己住的帳篷 每個帳篷門口都會有兩張椅子，晚上吹著海風在這聊天看星星也是一種享受呢 像這次來的時候太陽超級大，還好有這樣一個地方讓我們可以躲太陽，不然這次回去應該又要黑一個色階了 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：sswwn8 - 帳篷內 - 這就是夕陽漫漫的帳篷裡面的樣子，很貼心的是進來的時候才發現，服務人員早早就來把冷氣開好了，所以一進來就非常涼爽，可惜的是這次沒有室內的桌子，有一個雙人的沙發，地板部份因為海風較大所以會有細沙，此外為了環保所以不提供一次性盥洗用品 - 夕陽美照 - 就在我們準備要去吃晚餐的時候，Ace感覺天空的顏色很美，所以就拍下了這張照片 ▌ 夕陽漫漫晚餐 蟬說的特色就是讓每一個人都能夠把喜歡吃的菜吃到飽XD這次因為是在高美濕地旁邊，所以有許多的海鮮料理或者是濕地風的餐點，當然一些常見的蛋糕、炒青菜、湯品等等的都有提供，但Aa只把重點的菜色介紹給大家，其他的保留一點小驚喜等大家來品嚐囉 這些都是海鮮讓Aa覺得比較特別的地方，第一個是用炸過的麵線搭配像蚵仔酥的菜色，吃起來卻沒有太重的油味，酥脆的麵線搭配外酥內軟的蚵仔，大推…再來是用鹽焗的螺肉，連Ace不是很喜歡吃螺肉的都吃了好幾個，大家來的話一定要試試，最後一個是鮮魚的做成的蒙布朗，也是一種酥和嫩結合而成的口感，夕陽漫漫的食材很多都是這種具有衝擊性的口感 除了海鮮的食材之外，也有一些很特別的料理，像是濕地風的麵包，或者是像這道用雞肉做成的威靈頓，以前吃到的都是牛排，第一次吃到有用雞肉做成的威靈頓 現在就讓大家看一下全部的餐點拿一拿會有多豐盛吧:D整整三大盤才裝完，真的是超多樣性的選擇，隨著時間越來越晚，風車大道的姿色也在不斷的改變著，不得不說在這舒服的環境中一直看著外面美景的變化真是一大享受 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：sswwn8 ▌ 獨一無二的生態導覽 因為蟬說：想讓客人看到台灣的美好，並深度執行濕地保育觀念的傳遞，所以從夕陽漫漫開始，我們免除手作，改成【生態導覽】，我們會聘請老師，在高美濕地的土地上，在每個特殊季節，舉辦生態導覽。例如：幫助抱卵母蟹降海釋幼、冬季高美溼地觀賞候鳥等。 📌訂房成功後，會收到活動報名表，採線上或當天現場報名，入住當天付款。📌130公分以內免費。130公分以上 NT$50元/人。📌入住當天抵達櫃檯才知道是否成團。📌活動時間：20:00-21:00(如遇雨，改室內生態課程)。 ▌ 美麗的無敵夜景 做完DIY就真的已經天黑了，這時候 Aa 也打算把自己做好的戰利品帶回去好好收著，也要盥洗準備休息了，但夜景實在是太美了，拍著拍著又一個小時過去了… 不得不說，蟬說的營區只要是晚上打上燈，就整個美到不行，這次還搭配著後面的風車大道以及海景，不拍對不起自己 如果是從地上拍也是很美，這個是剛回到帳篷區看到的景色，如果仔細看的話可以發現天上其實有非常多星星的喔 這次Aa來的時候就想說要把新買的小燈箱拿來試試打氣氛，所以有做一些顏色上的配置和擺設，這不是夕陽漫漫提供的，大家不要誤會了…這次試了兩種顏色，不知道大家比較喜歡哪一種呢?或者是有更好的打光建議也歡迎提供 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：sswwn8 ▌ 夕陽漫漫盥洗 - 浴室外 - 浴室是設計在化妝室裡面，距離營地大約1分鐘，不會太遠，不過外觀看起來就很一般，但這邊的蟲比較沒這麼多 - 浴室內 - 一進來就有一個像泳池的休息空間，目前暫時規劃是在帳篷內吹頭髮， 所以要在帳篷內的備品籃拿吹風機，之後會加裝插頭在此，就可以在這吹頭髮，淋浴間蠻乾淨的，提供的洗髮和沐浴乳也還算好洗，玩了一整天，結束後Aa就回帳休息了，期待明天的早晨 ▌ 夕陽漫漫早晨美景 因為有本來看雲層狀況可能有火燒雲，所以起了個大早，但還是沒有如願，不過還是有拍到一些還不錯的照片，大家如果有來的話也可以找看看哪裡好拍喔 - 空拍 - 這張是太陽剛從山頭上起來拍的，有沒有上帝要出來的感覺XD 這個是太陽稍微出來一點之後用空拍機拍的，這種陽光灑下來的感覺真的不錯 - 平拍 - 這是Avy用相機拍的照片，其實太陽從山後出來也很美吧 一樣來一張陽光灑到地上的樣子 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：sswwn8 ▌ 夕陽漫漫早餐 早餐一字排開也很厲害~~各式各樣的餐點，有中式也有西式… 這邊的食材都非常的新鮮，而且很多菜色都是屬於創意料理，不是一般在外面可以吃到的，一定要來試試 看看我們裝回來的菜，好久沒有吃這麼豐盛了 ▌ 常見問題 下面Aa幫大家列出住宿比較想知道的問題 - 乾淨度 - 整潔度很好，不論是公共區域或者是帳篷區都維護的不錯，但因臨近海邊，所以帳篷內部還是會有一點細砂 - 亮點特色 - ▌ 免費抽住宿券 只要是 AaforFUN 的IG粉絲，或現在追蹤 aaforfun並在夕陽漫漫貼文按讚、分享，並留言【旅遊就看 AaforFUN 】同時 TAG 三位好友就有機會獲得喔！ 如果你有來過了，也歡迎在下方或者是Aa的臉書或者是IG留下你的感覺以及想法，如果有一些小故事或者是很棒的景點，也可以提供給Aa做為參考喔~~如果有興趣要轉發請記得標註原文出自： https://aaforfun.net ▌ 總評 有非常多的創意料理以及美景，而且高美濕地附近還有非常多有名的小吃及景點，只可惜如果是喜歡白天都待在帳篷的可能會稍微覺得比較熱，但如果想要體驗一下在海邊露營的感覺，夕陽漫漫真的是很不錯的一個點下面也有其他的蟬說系列可以供大家參考 這次的體驗是 Aa 體驗到的經驗，聽說不同的時間會有不一樣的體驗~也歡迎大家把體驗到的行程和 Aa 分享喔 AaforFUN的旅行地圖 褐色咖啡杯=甜點、飲料店、小點心 紅色刀叉=正餐、小吃 深藍月亮=宵夜 紫色床舖=住宿 綠色星星=景點

美腿按摩機「OSIM、tokuyo、FUJI、高島」四大品牌門市體驗心得分享

因為每週固定會跟一群姊妹淘相約出門走步道運動，常常回家後腰痠腿廢，偶爾身體受不了就花錢去做SPA，後來算了算，發現一年下來做SPA的花費根本可以買一台高階美腿機，於是起心動念決定尋找一台高CP值的實用型美腿機！ 本著精省主婦花錢要花在刀口上的精神，我前前後後花了不少時間認真上網做功課，仔細研究、比對各品牌高階款美腿按摩機的性能與特色差異，最終篩選出OSIM、tokuyo、FUJI、高島這四大品牌，實地前往門市體驗，目前心裡已經有選定的品牌型號，基於我在做功課期間一直沒有看到綜合比較的參考文，決定將我的門市體驗心得分享出來給大家做個參考。 試用前注意事項 每個人的腿型不同，喜歡的按摩方式也不盡相同，不能單憑他人的建議或只看產品規格就盲目選購，一定要到門市親自體驗，如果已經有預想好的型號，建議最好在一兩天之內通通試用一遍，這樣身體的感覺記憶才能準確做出比較！ 四大品牌美腿機比較列表 四大品牌美腿機門市實測 我總共分兩天體驗了四個品牌，分別是在台茂購物中心&南崁特力家居，桃園地區的朋友很推薦到台茂購物中心試用按摩機，一次可以體驗到四家不同品牌，方便直接進行比較。 OSIM 智能腿腿樂3 身為外貌協會一員，老實說考慮OSIM 智能腿腿樂3其中一個很重要的原因，就是因為它精緻奢華的高顏值設計，側邊功能鍵採香檳金屬鍍絡的流線邊條設計，是整台美腿機提升質感的亮點！ 足部按摩器的孔位多加了檔布增加美觀性，整塊布料都可以拆卸下來水洗，不用擔心衛生問題！ 可以自動偵測小腿高度，確保不同身高的使用者都能獲得精準的按摩體驗，不僅能對小腿部位進行來回推揉的按摩，並且可自動翻轉對大腿內側及外側的經絡進行深層的推揉以及拉伸的按摩動作，標榜全腿都能享受到完整的按摩舒壓，還有提供全腿溫熱功能。按摩模式以異國特色按摩命名，著實很有新鮮感，當天一共體驗了「日式指壓」、「泰式伸展」、「峇里平衡」三種模式，的確有很明顯的特色差異，尤其泰式按摩真像腿下有個泰國大姐正使出渾身解術幫我拉筋，我對這個模式非常有感！ 支援智能APP控制，從開啟機器到自訂按摩選項，擁有多變化的選擇，滑滑手機就能輕鬆變換模式，懶人操控很得我心啊！ 為了測試對「痛爽」的耐受度，我特地要求店長將力度開到最強，結果精準又深度的穴道按壓讓我唉唉叫直喊痛，但按完後真的舒爽！ 無論從各方面來看，OSIM 智能腿腿樂3都是美腿機中的佼佼者，從很多細節可以感受到設計巧思，特別是自動偵測小腿長度及自動翻轉按摩拉伸大腿的功能最人性化，模式選擇最多元，搭配智能APP還有更多功能選擇，且未來若有新增按摩模式，直接透過APP下載，在家就可以自行升級，缺點就是價格偏高，是四個品牌之中唯一突破兩萬的機種，但也明顯可見一分錢一分貨的質感，堪稱是四台之中的亮點王！ tokuyo A咖翻轉美腿機Pro tokuyo A咖翻轉美腿機Pro主打「140 度自由翻轉」、「波浪揉捏技術」、「多重氣壓包覆」三大功能，擁有3款智慧舒緩模式、3段力道調整，按摩區域包含腳底、足部、小腿，翻轉後還有護膝的溫熱按摩功能。 腿機兩側都裝了氣壓式氣囊，後側則是滾輪，當後翻使用時，有獨立的「護膝」控制鍵，滾輪會停止作用，以免傷害膝蓋。 老實說我還蠻喜歡tokuyo A咖翻轉美腿機Pro氣壓＋滾輪的按摩效果，不過無法調整高度的固定式設計總感覺小腿上緣一小截有點空虛感，這明顯的落差感大概是因為剛剛體驗過OSIM 智能腿腿樂3才會感覺到，但以我162cm的身高都無法做到全小腿按摩，170cm以上的男子漢需要多多考慮是否在意這個點！ FUJI 愛摩凳 FUJI 愛摩凳是四個品牌當中造型最特別的一款，標榜可以當作家具使用，本尊真的就是一張小凳子，底下還有滾輪可以滑動，按下開啟鍵就可以放入腳啟動按摩模式，小腿肚及腳掌局部是做氣壓式設計，足底反射區域則是採滾輪設計，分別提供三段式調整，也有自選模式，直接按壓即可切換，有提供溫熱功能。 整體造型設計與配色比較年輕化，還有丹寧布材質可選擇！ 本來考慮到FUJI 愛摩凳一機兩用似乎挺實用，結果實際體驗後才發覺小腿只能放進半截，容易痠痛的小腿肚完全按不到，以我對萬元高階機種的認知，這功能有點陽春啊，感覺只做半套，為了遷就家具的功能性硬生生忽略了美腿機的本質，於是坐不到10分鐘就速速閃人！ 高島 俏膝膝雙效美腿機 高島 俏膝膝雙效美腿機簡約造型擺在家裡不會太佔位，藍白配色其實還不錯，另外還有粉白配色，不過看到實機時感覺塑膠感很重，少了高階機種的該有的質感，還有另外一個問題，因為機器可分離使用，但上下組合時竟然不是完全緊密貼合，碰觸時會有搖晃感，我個人比較不喜歡！ 上方的腿部按摩器可以無線分離使用，充飽電後約可操作1小時左右，可雙人同時使用，或者拆下腿部按摩器更加靈活使用在感覺不適的大腿或小腿位置，腿部按摩器主要由氣壓結構組成，足底則裝設了三組滾輪設計，分別各有3種強度和3種模式可自行調整。 腿部按摩器兩側共裝設四顆氣囊，漲縮幅度很明顯，可提供不錯的按摩紓緩體驗。 分離設計很簡單，將兩手分別扶在腿部按摩機兩側，同時按壓分離鍵，就可以輕鬆分開兩種構造，組合時只要對準接點插回即可。 腿部按摩器的氣墊可緊密貼合小腿，透過強度調整，找到自己需要的按摩力道；足底前中後三顆滾輪也可精準按摩到反射區的穴道，整體來說舒適度還不錯。需要思考的部分，常常小腿與足部的不適是同時存在的，這也就是花大錢購買高階美腿機的用意，一次就可以舒緩兩個部位的痠痛，假如硬要拆成雙人使用，是否就抹煞了高階美腿機真正好用之處？！以上小小心得提供給大家參考，更完整圖文說明請看：https://mimiya888.com/legmassage/

12星座老爸的寶貝孩

Aug.03,2022-12星座老爸最愛哪種寶貝孩?(參考爸爸的太陽或上升星座) 下星期一就是爸爸節啦!這位平日忙於奔波為生活打拼的把拔，或許在對孩子的情感表達上有些笨手笨腳(曾聽過一個爸爸說過他與孩子的互動就是一直搔他們癢，聽完大驚脫口而出說小孩子應該每次都會生氣翻臉吧!這種玩一下還可以一直玩搔癢是會讓人理智線斷的。那位爸爸也很驚訝的問:你怎麼知道?!)， 孩子與爸爸的互動親不親近有時候也可以看看爸爸對哪類型的孩子比較容易敞開心房。那就直接來看看四個元素星座的爸爸最喜歡哪種孩子吧!(請參考把拔的太陽或上升星座在哪?) 火象星座的爸爸(牡羊座/獅子座/射手座)-希望孩子是自己的追隨者。 簡單來說，火象星座的爸爸非常想要一個”小跟班”可以跟在他的屁股後面去玩(做壞事XD)舉凡運動或是玩耍，可以讓火象把拔“回到小時候”地”恢復本性”。要是被罵了，小孩還可以當擋箭牌(是寶貝要我帶他去的)，是不是很讚啊~~~~ 土象星座的爸爸(金牛座/處女座/魔羯座)-希望孩子是比自己更優秀的繼承者。 並不是說土象星座的把拔可是不太服軟(輸)的人，要他甘拜下風簡直登天(用嘴巴講一下也不可能)，唯一能讓他心服口服的就是自己的孩子優秀這件事。如果要他拿錢去讓孩子玩他可能還會猶豫，如果是拿錢讓孩子讀書進階(像是體育選手要請更好的教練之類的)要再多錢他都會去拚(借)。對他來說，這可不是”歹竹出好筍”這根本就是有其父必有其子啊~~~ 風象星座的爸爸(雙子座/天秤座/水瓶座)-希望孩子是自己的好朋友。 風象星座的爸爸在孩子面前不會是一副高高在上的樣子，比起讓孩子畢恭畢敬，風象星座的爸爸反而希望孩子與自己是能對等雙向溝通交流的人，意念想法的溝通，能成為彼此都了解的人，真的風象星座爸爸最期待的了。 水象星座的爸爸(巨蟹座/天蠍座/雙魚座)-希望自己是孩子的依賴者。 與其他星座把拔相比，水象爸爸只希望孩子一有事情就是”忙著找爸爸”孩子成績好壞長相美醜都沒關係，只要他有事就是只想找爸爸就好，不論是開心得在爸爸懷裡撒嬌，或是難過得在爸爸懷裡討安慰，那都是水象爸爸們覺得”人生圓滿”得瞬間，能成為讓孩子放心依賴就是最好的父親節禮物了。 祝福每個爸爸父親節都快樂^^ ____________________________________________________ 如果想更加了解自己(或孩子)的原廠設定(出生星盤)歡迎告訴我~~~~ #牡羊座 #金牛座 #雙子座 #巨蟹座 #獅子座 #處女座 #天秤座 #天蠍座 #射手座 #摩羯座 #水瓶座 #雙魚座 #小星星的聯絡簿 #12星座 #親子星盤 

全台·全家便利商店｜長榮航空＿機上超受歡迎的餐包不用出國也吃得到～用氣炸鍋加熱也好吃！

早餐能吃得簡單但不能隨便，美味度還是要小小要求一下，這款在飛機上大受乘客歡迎的奶油餐包，就是既簡單又美味的化身。 #維也納奶油餐包（NT.39/2入） 看起來超不起眼的餐包沒想到能如此美味！帶有點甜味的奶油均勻地散佈在麵包體中，拿去加熱/氣炸過後奶油味更顯得香濃與濕潤，特別是氣炸過後的餐包，外皮酥脆有種在吃炸銀絲卷的錯覺，麵包表皮的油也會被氣炸出來（可拿餐巾紙吸油），一口咬下奶油在口中爆開（氣炸太久奶油融化過頭有種煉乳感的錯覺），但每一口都是美（熱）味（量），在睡眼惺忪的早上吃上這一口餐包配個咖啡，人都甦醒了起來！ （氣炸190度兩面各2分鐘） 雖然餐包整體偏油跟偏甜但對喜歡奶油的人來說應該會很愛～（食編舉手） 先把熱量暫時拋去一邊，能給食編上班動力的早餐都給過！ 最重要的是買餐包還享有抽日本來回機票的資格～ 美味度：❤️❤️❤️💛🤍 ＣＰ值：❤️❤️💛🤍🤍 回購意願：❤️❤️❤️💛🤍 更多長榮航空在全家聯名販售的品項快點擊下面連結觀看吧！ 長榮航飛入全家～想念機上餐的朋友快到全家報到！使用全盈＋pay現省20元～還能抽日本來回機票！ https://www.popdaily.com.tw/articles/62c6ab42d7f90ed3b0e666ac 🔍延伸閱讀＿還有什麼好吃好喝 📍全家便利商店Ｘ長榮航空｜機上餐帶你偽出國還能抽機票 📍五桐號 ｜芒果飲品強勢回歸還有崔弟聯名 📍全家便利商店｜宴麥森林～運動前來跟燕麥棒補充能量 📍全家便利商店｜福樂零脂超能蛋白超好喝的高蛋白飲 📍時飴 ｜中山區超人氣千層沒吃過就落伍啦～ 📍鼎泰豐｜經典曲奇，不可能意外算好吃吧！ 📍鶴茶樓｜大推「鶴頂紅茶」·文青網美們喝茶嘍～ 📍喝鴨鴨｜南港CITYLINK必喝·紅茶鮮奶茶 📍基隆廟口必吃不踩雷 #麵包 #新品 #新品上市 #餐包 #奶油 #奶油餐包 #早餐 #點心 #氣炸料理 #上班族 #學生 #飛機 #機上餐 #偽出國 #機票 #抽機票 #長榮航空 #全家便利商店 #popyummy #popdaily #eattogether4fun

簡單運動搜尋結果

Joyce很享瘦｜低卡高蛋白「白酒海鮮義大利麵」｜減重義大利麵自己做最健康

Joyce很享瘦｜低卡高蛋白「白酒海鮮義大利麵」｜減重義大利麵自己做最健康

新竹｜免裝備豪華露營｜蟬說：霧繞在雲霧繚繞的山谷創造嶄新的回憶

新竹｜免裝備豪華露營｜蟬說：霧繞在雲霧繚繞的山谷創造嶄新的回憶

爆炸豐富的butybox體驗盒｜8月美妝盒開箱｜香水、唇膏一次滿足

爆炸豐富的butybox體驗盒｜8月美妝盒開箱｜香水、唇膏一次滿足

9款懶人連衣裙合集！兩分鐘內讓妳完成美美穿搭！

9款懶人連衣裙合集！兩分鐘內讓妳完成美美穿搭！

【DR.HUANG】｜防曬救星全物理防曬、全效清透防曬乳海洋友善防曬乳推薦今夏拒當黑美人上山下海好夥伴

【DR.HUANG】｜防曬救星全物理防曬、全效清透防曬乳海洋友善防曬乳推薦今夏拒當黑美人上山下海好夥伴

每天都像週五的一週微辣穿搭超好駕馭又有質感！

每天都像週五的一週微辣穿搭超好駕馭又有質感！

蟬說：夕陽漫漫｜免費抽住宿券｜ 2022 全新台中高美濕地豪華露營｜折扣碼｜夜景｜星空｜空拍｜360導覽

蟬說：夕陽漫漫｜免費抽住宿券｜ 2022 全新台中高美濕地豪華露營｜折扣碼｜夜景｜星空｜空拍｜360導覽

美腿按摩機「OSIM、tokuyo、FUJI、高島」四大品牌門市體驗心得分享

美腿按摩機「OSIM、tokuyo、FUJI、高島」四大品牌門市體驗心得分享

12星座老爸的寶貝孩

12星座老爸的寶貝孩

全台·全家便利商店｜長榮航空＿機上超受歡迎的餐包不用出國也吃得到～用氣炸鍋加熱也好吃！

全台·全家便利商店｜長榮航空＿機上超受歡迎的餐包不用出國也吃得到～用氣炸鍋加熱也好吃！

簡單運動搜尋結果

Joyce很享瘦｜低卡高蛋白「白酒海鮮義大利麵」｜減重義大利麵自己做最健康

Joyce很享瘦｜低卡高蛋白「白酒海鮮義大利麵」｜減重義大利麵自己做最健康

新竹｜免裝備豪華露營｜蟬說：霧繞 在雲霧繚繞的山谷創造嶄新的回憶

新竹｜免裝備豪華露營｜蟬說：霧繞 在雲霧繚繞的山谷創造嶄新的回憶

爆炸豐富的butybox體驗盒｜8月美妝盒開箱｜香水、唇膏一次滿足

爆炸豐富的butybox體驗盒｜8月美妝盒開箱｜香水、唇膏一次滿足

9款懶人連衣裙合集！兩分鐘內讓妳完成美美穿搭！

9款懶人連衣裙合集！兩分鐘內讓妳完成美美穿搭！

【DR.HUANG】｜防曬救星 全物理防曬、全效清透防曬乳 海洋友善防曬乳推薦 今夏拒當黑美人上山下海好夥伴

【DR.HUANG】｜防曬救星 全物理防曬、全效清透防曬乳 海洋友善防曬乳推薦 今夏拒當黑美人上山下海好夥伴

每天都像週五的一週微辣穿搭 超好駕馭又有質感！

每天都像週五的一週微辣穿搭 超好駕馭又有質感！

蟬說：夕陽漫漫｜免費抽住宿券｜ 2022 全新台中高美濕地豪華露營｜折扣碼｜夜景｜星空｜空拍｜360導覽

蟬說：夕陽漫漫｜免費抽住宿券｜ 2022 全新台中高美濕地豪華露營｜折扣碼｜夜景｜星空｜空拍｜360導覽

美腿按摩機「OSIM、tokuyo、FUJI、高島」四大品牌門市體驗心得分享

美腿按摩機「OSIM、tokuyo、FUJI、高島」四大品牌門市體驗心得分享

12星座老爸的寶貝孩

12星座老爸的寶貝孩

全台·全家便利商店｜長榮航空＿機上超受歡迎的餐包不用出國也吃得到～用氣炸鍋加熱也好吃！

全台·全家便利商店｜長榮航空＿機上超受歡迎的餐包不用出國也吃得到～用氣炸鍋加熱也好吃！

新竹｜免裝備豪華露營｜蟬說：霧繞在雲霧繚繞的山谷創造嶄新的回憶

新竹｜免裝備豪華露營｜蟬說：霧繞在雲霧繚繞的山谷創造嶄新的回憶

【DR.HUANG】｜防曬救星全物理防曬、全效清透防曬乳海洋友善防曬乳推薦今夏拒當黑美人上山下海好夥伴

【DR.HUANG】｜防曬救星全物理防曬、全效清透防曬乳海洋友善防曬乳推薦今夏拒當黑美人上山下海好夥伴

每天都像週五的一週微辣穿搭超好駕馭又有質感！

每天都像週五的一週微辣穿搭超好駕馭又有質感！