7、8年級生書包、鉛筆盒裡面一定要有！書局必買繽紛炫炮文具小物，樣樣皆是兒時印記

在成長歷程中，學生時代所用的文具常常承載了最深刻的回憶，7、8年級生的書包和鉛筆盒根本是『回憶時光機』，藏匿了許多具有兒時的點點滴滴，這些物品不僅僅是學習工具，更可以讓我們一同重溫那些無比經典的文具小物，每樣物品都能勾起甜蜜的兒時回憶，每一樣文具都是人生篇章的一部分，記錄著那段珍貴的學生時光。 (圖片資料來源：巴哈姆特) 懷舊文具小物-亮亮香水筆 懷舊文具小物-表情彩色筆 懷舊文具小物-果凍螢光筆 懷舊文具小物-0.38 懷舊文具小物-魔擦筆 懷舊文具小物-飛龍牌自動筆 懷舊文具小物-自動鉛筆 懷舊文具小物-彩色筆芯 懷舊文具小物-滾輪擦布 懷舊文具小物-按壓式橡皮擦 懷舊文具小物-黏土橡皮擦 懷舊文具小物-彈珠迷公塑膠尺 懷舊文具小物-香香豆 懷舊文具小物-生日小熊 懷舊文具小物-隨堂紙 懷舊文具小物-畢業紀念冊 懷舊文具小物-密碼筆記本 7、8年級生的我們，如今長大成人，只能透過這些懷舊文具小物回憶童年的點滴，只能說還是當學生最幸福了~ #懷舊文具 #懷舊小物 #書局必買 #兒時印記 #童年時光 #生活精選

｜國小／國中／高中補習班推薦｜明光義塾．培養孩子獨立自主學習，一對一個別指導教學 !

時光飛逝，轉眼間妍寶貝暑假後就是國小六年級生了，即將面對國小升國中的重要關卡，隨之而來會有全新環境與身份所帶來的挑戰． 國小跟國中的課程有些許落差，不僅上課時間變長，課程強度也會增加，身邊就有不少朋友的孩子只要上了國中後課業進度都跟不上．在學習與銜接上也會遇到很大的困難~ 為了讓寶貝可以提前做好準備，順利銜接國中課程學習．前陣子我開始在學區附近尋找適合的國中補習班 ． 最近發現了一間可以讓孩子有自主學習習慣的補習班． 想在這邊與大家分享~ 這間主打一對一教學指導的明光義塾．在全台北中南均設有教室．特別針對國小／國中／高中 全學科．進行個別指導教學，在課程前會透過學力檢測替學生量身擬定學習計劃． 有助於學生後續可以對於科目的架構更加理解！明光義塾除了培養學生自立學習唸書習慣．也會教導孩子養成反思學習．預先調整好國小與國中教學步調的落差，在日後銜接上也能較為順利，減少不適應的挫折感． 在遇到困難時有解決問題能力． 我很認同他們的教育理念！ 就在上週玉媽咪預約了免費體驗課程．讓妍寶貝實際上課體驗． 這篇文章將會寫出上課的心得分享，有興趣的爸爸媽媽可以繼續往下看唷～ ⇨ 預約免費體驗點我 ⇦ 這次我們前往的是明光義塾新埔教室．讓專業老師針對妍寶貝這次期中考較弱的科目進行加強．看看孩子是否能適應．若是可以考慮之後報名正式上課．替即將到來的國中提早準備！ 新埔教室位置就在新北市板橋區英士路57號．周邊有不少公車都能到達． 可在新埔國中站（新海路）或新海派出所下車． 步行2分鐘就能到達補習班． 交通上還挺方便的！ 進入教室左手邊是接待櫃台．入內後教室長會立刻上前招呼和介紹．相當親切！ 這裡教室環境乾淨又整潔，空間上還挺寬廣的．光線也很明亮，讓人感到相當放鬆～ 明光義塾教育理念 明光義塾為合法立案補習班，教學方式與傳統補習班完全不同，重視孩子的獨立自主學習能力．會根據孩子的需求與目標量身訂做專屬課程並進行個別指導，讓學生快速找到適合自己的上課進度．並在基礎和程度上做個別加強．提升學習效率！ 另外，明光義塾的上課時間和每周的上課次數也十分彈性，學生可以依照自己的時間在課程學習上做規劃與調整，無需被時間綁住，這點我覺得很不錯！ 教室內設有打卡感應機器．學生到教室後須自行打卡．並依照座位號入座．這時家長的手機也會同步接收到孩子入班通知，在課程結束離開教室後．也會同步收到離班通知～ 明光義塾對於學生的上下課出席狀況控管很嚴格．讓家長們都很放心！ 另外．明光義塾也會和家長綁定系統．讓家長可以知道孩子到班離班時間．以及查詢最近課程 家長可以透過系統看到近期上課科目，小考內容以及教室評語．老師會依照學生當天上課狀況做教室評語、回報學習狀況，學生也可綁定系統透過這裡知道下一堂課要上什麼課程～ 老師也會不定期打電話與家長聯繫，告知孩子近期學習狀況進行討論！ 上課區的座位均採半開放式設計，學生依照號碼入座後座位有板子間隔著．不會互相受到干擾．同時也讓學生可以在學習上更加專注！ 同時． 在每個座位前方也張貼了明光義塾的１０大學習要點，讓孩子可以透過學習環境的薰陶，培養自主學習！ 另外也規劃了自習區，學生可以在非上課日來這複習功課．教室長和當日的行政人員也會在上課區和自習區不定時進行巡邏．關心孩子目前情況．是否有認真或在發呆．加強對學生的督促． 這項服務真的很貼心！ 自習區的旁邊設有公書櫃（國小／國中／高中都有）．若學生需要可以自行拿取進行閱讀參考 預約課程 想了解明光義塾的家長．第一次需自行至官網進行預約體驗（每間教室皆可預約免費體驗） ⇨ 預約免費體驗點我 ⇦ 教室長在收到預約後會以電話聯繫課程相關細節（像是學生最需要加強的是哪個科目，最想要體驗的科目及單元，以及學生狀況）．老師會事先準備上課教材（若是學生手上有想上課的課本也可順便帶過來做詢問）．家長和孩子只要依照約定的日期時間準備前往即可！ 上課前學生＋老師和家長．會先至面談區進行三方面會談．讓老師更加清楚孩子目前學習狀況以及需求，體驗課程結束後老師也會電訪家長關心孩子當天體驗心得和後續到家後的學習狀況~ 在每次的體驗課程前． 教室長會讓學生先做個簡單檢測，幫助老師在後續上課時清楚知道孩子目前程度． 以及該加強輔導的重點！ 在孩子寫測驗卷同時． 教室長會和家長說明明光義塾的課程內容． 以及90分鐘上課流程~ 另外，針對國小五六年級的數學和國高中全科目，明光義塾有提供線上學習工具MEST．這個系統是和翰林合作的，打開後裡面有線上模擬題庫．讓學生可在家自行填寫和複習． 在寫完答案後也會跳出測驗結果，並針對錯誤題型做解說和檢討．讓學生知道自己有哪些需要做加強的！ 這個線上系統很不錯． 學生可以在下課後的時間線上自習補全科．讓沒時間來補習班的孩子透過該工具做自我評量和加強練習！ 明光義塾一周上課時間都是固定的，基本上老師會希望單個科目一周至少上兩堂課．日期和時間都可以依照孩子方便時間做調整．這樣的彈性時間配置． 對於上私立中學和才藝課比較多的孩子．在學習時間上比較自由！ 實體上課後． 老師會以引導方式帶入課程．主要會使用筆記本／反思本／行事曆．讓學生養成上課寫筆記，設定學習目標，記錄學習過程的習慣，並學習自己做時間規劃，過程中老師也會從旁輔導，帶孩子熟悉這些可以幫助自立學習的工具！ 每個暑假前老師會提供國小／國中／高中暑期學生問卷（請學生填寫志願／選組和模擬考目標） 主要是讓學生了解目前的學習狀況，學到了什麼／教材有哪些，該加強的有哪些． 並規劃未來的學習目標，針對每位不同的學生，教室都會準備獨立的學習進度表，配合學生客製進度，並記錄每堂課的學習狀況，所以就算以後換不同的老師上課，也能清楚掌握學生的問題與狀況和學生進行互動，在所有課程銜接上完全不用擔心！ 教室不定期會舉辦活動，像是之前有母親節活動，這期活動是完美筆記 學生分享平日課程中的筆記，教室長會將寫得好的筆記展示在牆面與大家分享 每次的活動明光義塾會提供品牌周邊商品做為禮物送給學生當獎勵． 鼓勵學生繼續努力加油． 朝著目標前進！ 下面這是明光義塾品牌禮包． 在實際報名課程後． 會送給家長/學生 這次送的有保溫瓶／鉛筆盒／文具／筆記本和手提袋．挺豐富的！ 來分享妍寶貝第一次試上體驗心得吧！ 首先． 課程前教室長會依照面談時的測驗及學生需求擬定一份講義． 做為當天上課範圍！ 老師單次上課最多對應三位學生（一對三切換）．剛好一排是三個座位． 會進行輪流教學 老師在和一位學生授課前，會先交代另外兩位學生先進行練習解題和寫筆記等事項．在90分鐘課程中學生的學習會很充足，不會有坐著空等或發呆等狀況！ 這次妍寶貝想要加強的是社會，一直以來她對於高年級社會科目的拆解與聯想很困惑，趁著這次的進度課程． 來融會貫通和理解． 來快速吸收與消化之前所不會的！ 媽媽我在後方靜靜地觀察．發現課堂中若是學生遇到不懂不會的問題． 或無法解題時．老師都會給予相關提示，不會直接告訴學生答案，讓她可以試著獨立思考並主動開口表達學習內容．紮實理解並活用！ 課程中老師主要以反思學習方式進行，會不斷提問並鼓勵學生開口． 說出課堂中學會的內容．在一問一答過程中．看得出妍寶貝已突破了自己的盲點．理解台灣各地的區域形成與規劃．媽媽我很喜歡這樣的教學方式． 真的很棒！ 課程結束後．老師請妍寶貝完成反思學習紀錄表．並討論當天課程內容及需要加強地方～ 最後． 老師會以當天上課範圍，給學生一份功課．讓學生回到家後可以進行當天課程的溫習和作答，在下一堂課老師可以清楚知道上一堂課程中上課孩子是否完全吸收與了解～ 明光義塾讓孩子學習獨立思考．掌握自我學習狀態，老師會依照每個學生的需求及弱點．進行指導和教學，在課程中也會和學生頻繁進行互動．反思學習也能避免填鴨式記憶．這種讓學生需要不斷思考並開口說的上課方式．可以讓學生真正的學會！來到這裡可以深刻體會到真正學到東西的感覺，而且不會對老師有過度的依賴，在學習效率上能夠吸收與運用~ 明光義塾是學生考前的最佳幫手．推薦給正在找尋國小／國中／高中補習班的家長唷~ 孩子上課後感想：這次的體驗課程．妍寶貝感到驚喜又意外．這裡不僅環境乾淨舒適．老師也十分的親切．在一對一上課過程中完全不會感到無聊想睡覺．妍寶貝不斷的提問老師很有耐心地回答．教學方式也是活潑多變化．許多題型經過老師的講解後完全都懂了（之前困惑的題目）．在筆記過程中老師也會教該如何寫才能更加淺顯易懂．和之前接觸過的補習班完全不同．來到這讓她感到受益良多～整體而言我們都感到很滿意．回家後還問我接下來的六年級和國中可以繼續到明光義塾上課嗎？看來她真的很喜歡這裡的學習環境和教學方式．媽媽我好開心．終於找到一間孩子喜歡的補習班了！ 明光義塾官網 明光義塾FB粉絲團 ⇨ 預約免費體驗點我 ⇦ 

#印尼 峇里島客製化mini團 ｜夜店+花瓣Spa按摩


這次跟大家分享幾個不一樣的點 不同於一般傳統的行程🌸 Day1 位置：Finns Beach Club ➡️Finns Beach Club，號稱全球最大的海灘酒吧之一，整個超嗨！感覺全是外國人，根本像來到了歐洲的夜店 Finns 除了正面海灘以外，酒吧裡面也有超級大的泳池區域可以隨時下去嗨，傍晚日落的時候泡在泳池裡面看日落真的超級舒服。喜歡安靜的朋友，Finns也有專門的日落躺椅區，非常悠閒😌 其實Finns 不僅是酒吧，也是一個超大的餐廳，我記得有三家餐廳，包括泛亞餐廳，墨西哥菜，義大利菜，印尼菜都有 小缺點是除了低消小貴，其他都蠻好的 另外聽說其他兩家，Y Atlas Beach Club/La Brisa Bali也很不錯，就在隔壁 Day2 頂級花瓣spa🌸 位置：K Club酒店 預定這邊是慶澤旅行社幫我們訂好了 我們只需要美美享受😎 都包含在客製化mini團的費用內 環境： 這個spa是在一家度假村裡的，按摩的房間可以看到外面的樹🌲格外愜意 （室外就是個大圓形的煤球 但是因為是熱帶植被很茂盛的地區 所以，蟲子、螞蟻是少不了的XD 💰價格 按摩大約1h-1.5h，花瓣浴1h-1.5h 具體根據你做的種類來定 （也就是價格） 💆服務 服務很好～會詢問你力度，還會提供小點心 一些體驗心得： 我是下雨天去的！所以天氣非常舒服！聽著雨聲一邊做spa的感覺，真的是不一樣的體驗～有一種身心靈都昇華的感覺😚 不夠可能因為那天天氣不好，所以客人其實不多 所以！我們花瓣浴呆了 2h都沒有人來打擾我們！（另外我也建議大家可以專門下雨天去體驗 Day3 Klyf Club Blue Lagoon 點了漢堡、沙拉碗、生魚片還有各式各樣的餐點 口味都很棒，沒有一樣不好吃 這邊位置坐落在懸崖上 有泳池、沙發床、酒吧和餐廳🍴 海景真的美爆了 像仙境一樣 Day4 泡酒店 最後一天等於是要收拾準備回家了 這邊房型是烏布villa，真的太美了 醒來就是游游泳曬曬太陽 泳池上還有免費的椰子🥥（你沒看錯 最後偷偷誇獎一個慶澤旅行社整個安排的很棒 團費的收費也很合理 CP值高 想去的話可以找EVA安排網美行程 有想要的要求都可以說！ btw 最後的時候逛了一下 在路邊順便買了樹葉本子當作紀念品 喜歡收藏筆記本的寶寶們必買 小本本真的超級特別，聞起來有樹葉的味道 推薦給大家～

青春不該留白，這17件事情你都嘗試過了嗎？趕快拿出筆記本，記下自己有哪件還沒做過的吧

21歲是人生中的一個轉折點，意味著妳即將變成大人了。然而在這之前，有一些事情是妳應該要去嘗試的。 1.染頭髮 不要只是簡單的咖啡色、亞麻色了。趁著還年輕，體驗一下藍色或紫色，這些鮮豔的顏色吧！ 2.參加妳最愛的樂團的演唱會 雖然這樣說太悲觀，但你永遠不知道這些樂團什麼時候會突然解散。所以有機會就快點去參加演唱會，親眼目睹偶像們的風采吧！ 3.約心儀的”那個他”出去吧 別再當個涉世未深的少女了，把握機會去約那個讓妳瘋狂的男孩吧！ 4.擁有一張信用卡 趁著年輕擁有一張信用卡是非常好的。妳可以趁機建立”信用”，這樣有助於以後貸款買車或買房。 5.來一場小旅行 如果妳會開車，妳就更應該與妳的好閨蜜們來場小旅行。不需要去到很遠的地方，但是一定要玩的盡興！ 6.整理一下妳的Facebook 妳一定不會希望自己將來被開除，是因為臉書那些可怕的照片吧！幫未來的自己一個忙，快點刪除那些不能見人的過去吧。 7.找一份工作 妳不會希望等到老了才開始找工作吧？越多經驗對妳來說是越好的！ 8.跳傘 如果妳對於跳飛機沒興趣，至少去嘗試一下從來沒玩過的雲霄飛車吧！去挑戰那些令人熱血沸騰的活動。 9.親吻陌生人 不必為了親吻一個人而特地和他約會。親吻一個可愛又風趣的男孩是無罪的。 10.買一張樂透 如果妳已經滿18歲，那就去買張樂透吧！說不定頭獎得主就是妳。 11.學習煮妳最愛的那道食物 妳不能指望媽媽會煮一輩子的飯給妳吃。所以快點去請她教妳怎麼煮妳最愛的那道菜吧~ 12.參加一場舞會 接受來自各方的邀請，享受妳的生活！ 13.到其他國家旅遊 如果妳有足夠的時間和錢，就不要在猶豫了。快點買張機票，盡可能的探索這個世界吧！ 14.投票 當妳到了可以投票的年齡，千萬不要放棄這個權益。每一張票都足以改變世界。 15.擺脫那些壞朋友 遠離那些只會給妳找麻煩的朋友吧！妳不需要他們也可以過得很好。 16.去露營 妳會非常想念妳的電子產品，如果生活中沒有它們的話。露營是讓你體會到這一點最好的方法。 17.唱卡拉ok 不要害怕丟臉，揪一群好友一起歡唱，並在眾人面前展現妳的歌喉吧！ 資料來源： http://lifestyle.allwomenstalk.com/things-to-do-before-your-21st-birthday

在筆記本上塗鴉不稀奇，在杯墊上畫畫才厲害！可愛到犯規的杯墊插圖，今年聖誕節就讓Mizutama水玉君陪妳一起過

聖誕節的腳步近了，一邊倒數著一年一度的幸福節日，很多女孩都會在手賬本上塗塗寫寫，一邊把本本畫得花花綠綠的，看了心情就會很好～ 日本的人氣插畫家田辺香純小姐也從12月開始在她的instagram發表一系列的插畫創作，紀錄她期待聖誕節的心情。只不過她畫畫的地方超級特別，竟然是在我們每天都會用到卻常常忽略的杯墊上！用紅色跟綠色的色鉛筆勾勒出聖誕主題，她筆下的角色「Mizutama水玉君」更完全是可愛到犯規的一個狀態～ 也有用紙膠帶創作的聖誕杯墊 只能說太療癒了，水玉君跟她的小動物朋友們實在是太Q了啦！好想買來當作給朋友的聖誕卡片噢 田辺小姐來自日本的山形縣，難怪剛剛的插圖裡有蘋果（笑）她非常擅長在杯墊上畫上可愛的人事物 除了色鉛筆跟水彩筆，她也會用橡皮擦刻成的印章當作創作的材料，感覺好像回到小時候的美勞課噢 下雨天看到她的插畫陰霾也一掃而空！ 充滿童心又色彩繽紛的插圖看了心情就好好～ 田辺小姐吃下午茶的時候也絲毫不馬虎，點心旁邊一定都有水玉君的蹤影 星巴克的外帶杯也能變得這麼可愛～ （圖片來源: instagram） 喜歡這樣手繪風格的女孩們，不要猶豫快去追蹤有滿滿水玉君的Instagram吧！讓妳每天都有好心情：） 資料來源： 整理報導

辣媽天使超模Miranda Kerr，4招生活習慣絕對讓妳越來越漂亮！

超模辣媽Miranda Kerr擁有超甜美迷人臉蛋及勻稱有火辣的身材，為Victoria”s Secret御用天使，同時也是許多時尚品牌代言人。即使他與前夫奧蘭多布魯離婚了，人氣絲毫不受影響，桃花依然旺盛，還有富豪為了她當街互毆，只為了爭取美人心。目前對美容有一番見解的她也擁有自己的有機護膚品牌KORA Organics，也經常分享自己的Beauty Tips，如果大家仔細看，可以發現Miranda 並不是那種超瘦的女生，她瘦得均勻又結實，一起來看看超模是如維持身材與好膚質吧！ 今年對瘦的定義早就變了，乾扁的紙片人早就不流行了，瘦的健康，有線條才是2015所有女生的目標！ ​（圖片來源: google） 女神的招牌酒窩總是超搶戲（我也很想要有可愛的酒窩） ​（圖片來源: www.pinterest.com） Reebok找來辣媽天使模Miranda Kerr當代言人實在是找對人啦～相信大家看完這些照片都被被燒到了吧！ ​（圖片來源: tumblr） Miranda去年為Ｒeebok拍攝的性感廣告也超吸睛！ Miranda和超萌的兒子Flynn不管走到哪都是鎂光燈的焦點，Flynn也似乎很慣被拍，還會對著鏡頭笑或揮手（小編已融化）！ ​（圖片來源: Tumblr） ​（圖片來源: Pinterest） ​（圖片來源: instagram:mirandakerr） 大家都說女人的兒子肯定是上輩子前世情人（笑）有這麼可愛的兒子好幸福！ ​（圖片來源: tumblr） ​（圖片來源: instagram:mirandakerr） ​（圖片來源: tumblr） 跟著天使超模Miranda Kerr這樣做就會越來越漂亮！！！！！！！ BEAUTY TIPS 1 早上運動瘦比較快！ Miranda Kerr維持體態的訣竅之一就是早上做瑜伽或慢跑！熱愛瑜伽的他也在許多節目上親身示範呢！（小編補充：影片中的基礎瑜珈可以來回做10次比較有效唷！做一次可能一點效果都沒有！） The body beautiful: Miranda Kerr”s exclusive lifestyle video — Yoga | NET-A-PORTER.COM 因為平時生活很忙碌，她只要有時間，就會加緊的運動！ ​（圖片來源: pinterest） ​（圖片來源: instagram:mirandakerr） Miranda 時時刻刻都想陪伴寶貝兒子，有時運動也將Flynn舉起來一起運動！ ​（圖片來源: instagram:mirandakerr） BEAUTY TIPS 2 檸檬水和綠色維他命水 Miranda Kerr平時除了喝檸檬水，也曾經分享過自己在家自製的活力綠色果汁。大家有興趣可以跟著這個食譜做做看！ BEAUTY TIPS 3 保濕很重要！ Miranda非常注重保溼，除了每天喝水喝非常多～也勤勞的使用自家有機保養品，維持肌膚滋潤度，同時也會使用天然可可油護髮。 ​（以上圖片來源: Pinterest） 超模Miranda在私人Instagram上大方分享自己包包中的東西（太陽眼鏡，口紅,筆記本，保溼噴霧，護手霜，梳子及睫毛夾) ​（圖片來源: instagram:mirandakerr） BEAUTY TIPS 4 坐著也要偷偷瘦身！ 隨時都收緊肌肉，尤其是肚子及臀部要隨時用力，就連坐在電腦前使用電腦也要將大腿夾緊，隨時都不讓肌肉過於放鬆，比較不會有小腹。 BEAUTY TIPS 5 自拍由上往下拍最瘦！ 即使身為超模，臉小到不行，Miranda表示自己在ig上的自拍照片也是偷偷地由上往下拍，並且取自己最漂亮的那一邊臉。 ​（以上圖片來源: instagram:mirandakerr） 資料來源： 整理報導

【台北】捷運市府站｜信義區最美咖啡廳！奎士咖啡X Bazaar Café MIRROR 鏡像對話展覽 限定套餐還送杯貼！

【台北】捷運市府站｜信義區最美咖啡廳！奎士咖啡X BAZAAR CAFÉ MIRROR 鏡像對話展覽 限定套餐還送杯貼！

喜歡看展的女孩們照過來！這間咖啡廳真的是美絕了！有著信義區最美咖啡廳、臺灣精品級咖啡之稱的奎士咖啡CURISTA COFFEE，首度和Bazaar Café聯名，在咖啡廳裡舉辦MIRROR 鏡像對話展覽，沒想到來喝下午茶還可以看展覽拍美照！ 奎士咖啡CURISTA COFFEE市府旗艦店 地址：台北市信義區忠孝東路四段563號1樓 營業時間：08:00–20:30 展覽時間：5/24-6/23 奎士咖啡CURISTA COFFEE市府旗艦店 店面環境 奎士咖啡CURISTA COFFEE大概是信義區最美的咖啡廳了！以台北精品藝術級咖啡廳聞名的奎士咖啡，不只店面非常寬敞、舒適，現在還跟Bazaar Café合作，開辦BAZAAR MIRROR 鏡像對話展，用藝術角度重新定義精品價值，打造台北唯一集時尚、品味、專業於一身的精品咖啡館！ 一走進奎士咖啡，超美的360度環狀大理石吧台，讓整間店便的動感又有質感，挑高的空間讓人感覺很舒暢，在裡面用餐或是工作、聊天都很舒服~ 整間店用了很多流線感的設計，是咖啡廳的同時又像藝廊的空間設計，非常特別！ 現沖現煮的咖啡環繞在整間咖啡廳，簡約純白、整齊的風格看了太美了~ 由原木打造的開放式立食區，也是美的像個藝術品！讓喝咖啡都變成一種時尚流行！ 我很喜歡這個沙發的座位區，非常寬敞舒適，很多人都會在這裡工作，愜意安靜的環境即使久坐也可以很安心、舒服~ 2024 Bazaar Café MIRROR 鏡像對話展 Harper‘s BAZAAR第五次跨界展覽就辦在奎士咖啡CURISTA COFFEE！將咖啡廳打造微型藝廊的概念~ 本次主視覺由策展人鄭逸庠（Alex）與兩位人氣插畫家Abei以及周依依照展覽的主題共同攜手創作，透過咖啡文化、藝術、美食與對話創造出一個微型藝廊展覽~ 出生於高雄的台灣當代藝術家張騰遠，以想像未來、思考為切入點，透過平面繪畫、複合媒材等，展現出時代的對話與連接~ 本次展覽特別邀約來自日本的當代藝術家平子雄一，將擬人化的植物塑造成自然童話中的守護者，呈現出對內心深處的情感與表達~ 奎士咖啡X Bazaar Café聯名現定套餐 ＄360 奎士咖啡X BAZAAR CAFÉ聯名推出大人系套餐，期間限定的蛋糕可以搭配飲品兩選一，重點是只以點這款套餐才會贈送可愛的杯貼造型及蛋糕小插卡！想要收集的朋友一定要點！ 這個杯貼和插卡真的超可愛！可以當作書籤，拜託一定要收藏！ 琴香荔韻冷萃之鏡(含酒精) 在剛烈的酒和醇厚的咖啡之間，融入果香的甜，多層次的滋味是一杯大人系飲品！第一次喝到琴酒搭配咖啡，沒想到可以這麼搭！ 果宴氣泡冷萃之鏡 紫蘇茶與氣泡水危基底，加入果香味十足的荔枝、百香果、檸檬，最後再用冷萃咖啡點綴，這杯真的很好呵！酸甜中帶點咖啡的苦味，還有氣泡感！很適合熱熱的天氣來一杯~ 鏡鑽柑橘可可慕斯 一定要特別推薦這個甜點！外層的巧克力好像健達出奇蛋！超級好吃！輕薄酥脆的巧克力外殼包裹著香甜綿密的可可慕斯，裡面還有柑橘醬和鳳梨甘納許，吃起來酸酸甜甜，好吃！推薦大家一定要點！ 最後提醒大家，如想要可愛杯貼造型，記得點餐時候選擇外帶杯唷！真的超級可愛啦~~除了貼杯子，也可以貼在筆記本上留做紀念喔~~

年末去韓國玩不輕鬆，連鎖咖啡飲品店狂出2017手帳+紙杯套，選擇困難症何時才有終點？

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"; min-height: 16.0px}span.s1 {font: 16.0px "Apple SD Gothic Neo"} 又到了年末，代表韓國各大咖啡店手帳又出爐了！韓國連鎖咖啡店近幾年都對出手帳，而且質感之好讓人又犯了選擇困難症。另外咖啡店到了聖誕節，連杯套都會有新驚喜，只能說年末去韓國真的會很忙！ Starbucks 韓國星巴克跟義大利高級筆記本品牌合作推出手帳，裡面還附了自動筆、明信片，甚至還有折價券！而且各種顏色可以選，太羨慕了啦！ ​（圖片來源: starbucks.co.kr） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"}span.s1 {font: 16.0px "Apple SD Gothic Neo"} Baskin Robbins Baskin Robbins和頑皮豹合作，皮革封面也好有質感！而且粉紅色真的太好看了～ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"}span.s1 {font: 16.0px "Apple SD Gothic Neo"} Hollys Coffee 喜歡大本手感的女孩，可以考慮Hollys Coffee的手帳，布質封面也很有質感。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} The Coffee Bean The Coffee Bean的手帳小巧精美，有紅色與金色可選，看起來有氣質，也很符合聖誕佳節氣氛！ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} A Twosome Place A Twosome Place也走一個高級路線，包裝作成裡和以外，還附有鋼筆。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} Tom n Toms Tom n Toms也有粉紅色款可以選，上面刻上”Thank You”，叫人看了好溫馨～ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 除了2017手帳以外，各家咖啡店讓人想收藏的冬季限定咖啡紙杯、杯套！ A Twosome Place 這杯咖啡會讓人微笑！A Twosome Place在聖誕節期間將杯套換成金色亮面材質，上面還將”Merry Christmas”的諧音和“Will you marry me”巧妙結合，讓人心裡覺得甜滋滋！ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} The Coffee Bean Coffee Bean的杯套走樸實插畫路線，但應該有許多文藝女孩悄悄收起來了吧？ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 這下姐妹們去韓國可忙著了，光咖啡店就逛不完啦！ 資料來源： 整理報導 #2017手帳 #atwosomeplace #咖啡 #咖啡店 #咖啡杯套 #手帳 #星巴克 #聖誕節 #行事曆 #連鎖店 #韓國 #首爾 

養成維持身材的好習慣！讓你想胖也沒辦法，無意識讓身體記住美麗的小撇步都在這兒

為什麼運動了還是無法瘦下來？瘦了一些後要怎麼維持身材？你有以上的煩惱嗎？讓小編告訴你，你需要維持的，不是體重機上的數字，也不是別人羨慕的眼光。保持良好體態讓自己看起來美麗，這樣才是對的方式！就算覺得自己胖，從現在開始改變你的生活習慣，人人都能擁有適合自己的美麗體態。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 不要再羨慕別人了，重點不是你跟別人的不同，重點都在這篇文章要教你的秘密撇步，快拿出筆記本記下你應該養成的美麗好習慣吧～ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 美麗撇步１。保持良好姿勢 不管是走路或是坐下還是站著，請妳一定要保持正確且良好的姿勢，站姿都不美的話，帥哥是不會搭訕你的！保持良好姿勢也可以避免在錯的地方囤積脂肪，這樣才會越來越漂亮啊～ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 美麗撇步２。多喝水 不喝水怎麼能保持皮膚的水嫩光澤？如果喝了其他果汁或是含糖飲料，只會讓你腰圍變大腿變粗！水腫是可以靠按摩和運動解決的，每天身體需要適當水份，喝太少也是不健康的哦！ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 美麗撇步３。將米食當做主食 現代生活方便，可以吃到各種料理，麵食、麵包等等都不算是困難吃到的食物，但是你知道嗎？米食不僅是最能抵擋飢餓的食物，也含有許多維生素及礦物質，選擇糙米的話還具有纖維質可以幫助體內環保，是不是超棒的啊？ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 美麗撇步４。注意用餐的順序 一般用餐你都是先吃下什麼呢？先喝湯再吃飯還是先吃飯再喝湯？對身體較好的飲食順序是：蔬菜→湯類→肉類或魚類→澱粉類容易有飽足感的蛋白質類與澱粉類要放在後面哦！ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 美麗撇步５。食物都要嚼３０下 有研究指出吃飯較快速的人，體重也平均比較重！確實嚼爛食物，也對腸胃比較好，健康才是最重要的。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 美麗撇步６。定時記錄體重 不要害怕體重計，你可以嘗試用手機ａｐｐ記錄，能每天的話最好，如果還能搭配記錄吃了什麼也是注重健康的一個步驟。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 美麗撇步７。深蹲運動１００回 維持健康與體態還是比較建議配合運動，要活就要動！不要懶惰啊！可以看看影片，正確的動作才有效果～ ​（圖片來源: https://www.youtube.com/） 美麗撇步８。簡單的伸展運動 為了美腿就再多努力一下吧！想著能夠消水腫又能健康瘦腿，動力是不是多了一些呢？記得要持之以恆，只有一天的話基本上看不太出改變的。 ​（圖片來源: http://slism.jp/） 美麗撇步９。爬樓梯 你知道嗎？爬樓梯所消耗的熱量是步行的兩倍！如果要到的地方在三樓以下，不妨用爬樓梯的方式，消耗多一點的熱量，多動就不容易長胖囉～ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 美麗撇步１０。穿上睡眠用的襪子 睡眠用的襪子有分段壓力，可以幫助循環，減少水腫！連睡覺時間也不要鬆懈哦。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 以上幾個維持美麗的秘密都記起來了嗎？不僅可以讓你維持體態還可以更健康哦～不管你是年後要減肥還是想要變得更健康，都歡迎從今天就開始培養這些習慣！ 資料來源： http://mery.jp/202620

高CP值好物分享｜智能旅行者後背包！綠色環保與實用兼備——Targus Terra 15-16 吋環保電腦後背包

在這個環保意識逐漸提升的時代，選擇一款既實用又環保的背包成為許多人的首選ჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)♡。 今天要為大家介紹的就是Targus Terra 15-16 吋環保電腦後背包/附背包防雨罩 - 黑色 (TBB649)，它不僅具備超高的實用性，還兼顧了對地球的友善。 品牌故事：創造新生命 綠化新生活 Targus的EcoSmart系列產品以環保友善為理念，這款背包使用了GRS（全球回收標準）認證的再生材料。這些材料主要來自於回收的寶特瓶，通過一系列的工藝加工，最終成為我們手中的環保背包。 擁有這款背包，不僅僅是擁有了一個出色的隨身物品，更是對環保事業的一份支持ჱ̒✧°́⌳ｰ́)੭。 專用筆記型電腦隔層 具有安全扣設計，可輕鬆收納最大16吋的筆記本電腦。大容量與輕量設計 背包容量達23公升，重量僅約730克，設計周到，輕便不失空間。 這讓我在使用時，無論是上班攜帶筆電和平板，還是下班後的運動裝備，甚至是週末的小旅行，都能輕鬆應對ദ്ദി^._.^)。多層夾層的設計，讓每件物品都有它專屬的位置，整理起來非常方便。 舒適背負系統：空氣網設計的背板和可調節的人體工學肩帶，提供了卓越的背負體驗。 多功能外掛系統：不僅可以掛安全帽，還能便捷地掛載其他戶外裝備。擴展側袋：側袋設計可擴展，適合放置水瓶或小配件，方便實用(∩´∀`∩)。 使用感受 自從開始使用Targus都市戶外輕運動型後背包New Terra TBB649後，我深切感受到它的實用性與舒適性。 這款背包的多層設計極大地方便了日常的存取需求，無論是筆記型電腦、平板還是其他日常工作用品，都能在專設的隔層中找到合適的位置，整齊地存放。 其背部採用了進階的空氣網設計配合人體工學的軟墊肩帶，即使在炎熱的夏季，厚重的物品也不會讓我感到負擔，這種設計顯著減少了長時間背負帶來的肩膀和背部壓力，使我無論行走或騎行都能享受到無比的舒適感。 在使用過程中，我特別注意到後背包的隱藏式收納空間和可拆式防雨罩，這些貼心的設計在突發的下雨天氣中，提供了極好的保護，確保我的物品不受潮濕影響。 這種對細節的關注和創新的功能設計，展現了Targus品牌對消費者需求的深入理解。 此外，背包的安全扣設計也給我帶來了極大的安全感，尤其是在人多擁擠的地方或是旅行時，這種安全措施能有效防止偷竊。 再加上背包內部的筆記型電腦隔層附有固定帶，保證了我的電腦在移動中的穩固性和安全性。 更令我讚賞的是，Targus New Terra TBB649的環保理念。 這款背包使用了回收塑料瓶製成的材料，不僅輕量而且耐用，完美地展示了可持續發展和時尚設計的結合。 知道自己在使用一款生態友好的產品，這不僅滿足了我的實用需求，同時也讓我在道德和環保層面上感到自豪。 作為一位經常出差和戶外活動的使用者，背包的擴展側袋也非常實用，它可以根據需要調整大小，放置水瓶或是小配件，極大地提升了我的攜帶效率。 此外，整合式拉桿箱帶的設計也大大方便了我將背包固定在行李箱上，使長途旅行變得更加輕鬆。 使用這款背包的幾個月來，無論是日常通勤、短途旅行還是戶外探險，它都表現出色。 特別是在戶外活動中，可外掛安全帽或其他裝備的設計，讓我能夠方便地攜帶更多必需品，而不必擔心空間不足。 自從開始使用後，我深切感受到它的實用性與舒適(*´∀`*)。 買 Targus 品牌旗艦店-台灣經銷授權｜官方網站 Targus EcoSmart 15.6 吋智能旅行者後背包｜購買連結 歡迎到TARGUS商城選購商城：https://www.mytargus.com.tw/官網：https://ap.targus.com Targus Taiwan社群媒體FB：https://www.facebook.com/TargusTWIG：https://www.instagram.com/targustaiwan/YT：https://www.youtube.com/@TargusOfficial #targus #upgradeyourlife #empoweryourfuture #targusbackpack #targusdockingstation #targusno1 #targustaiwan 實體門市 北部地區 ．三創生活園區 ｜台北市中正區市民大道三段 2 號 3 樓 314 櫃 ｜02-23415600 ．新竹 NOVA 展售中心 ｜新竹市東區光復路二段 200 號 1 樓 107/109 櫃 ｜03-5750009 中部地區 ．台中 NOVA 展售中心 ｜台中市西區英才路 508 號 2 樓 215 櫃 ｜04-23267667 南部地區 ．高雄 夢時代 展售中心 ｜高雄市前鎮區中華五路789號 (1樓 F1D06 櫃) ｜07-8414507

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