［韓綜］《新西遊記》羅PD韓國綜藝圈的第一把交椅！盤點那些必看的羅PD綜藝（上集）

大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人,看劇,看生活！ 說到韓國綜藝圈羅PD可算是其中的一位傳奇人物！本名羅䁐錫，人稱羅PD(PD為導演之意）。 在韓國，只要是由他出品的綜藝，就是收視保證，娛樂性和話題性都十足！羅PD的綜藝都是以分季方式播出，今天就一起來盤點那些必看的羅PD韓綜吧！ 《新西遊記》系列： 《新西遊記》（2015-） 第一檔要介紹的就是讓羅PD聲名大噪的其中一個系列《新西遊記》！目前播放至第七季（2019播出），最新一季由元老成員姜虎東，李秀根，殷志源、第三季開始加入的圭賢、宋旻浩以及第五季加入的P.O主演。 每一季以主演扮演的妖怪們，搜集散落在各地的龍珠為中心展開遊戲。贏得遊戲就可以贏得龍珠，贏得龍珠就可以實現願望！也是這個設定，讓羅PD在第六季時，因將藍寶堅尼列入獎品名單差點闖大禍！ 在《新西遊記》裡面，羅PD常因愛開口頭支票的習慣，鬧出了不少笑(危)話(機)，最新一季裡面還差點要花幾億送他們上月球，真是學不會教訓呢！ 在第四季以前主演們主要都還是扮成西遊記裡面的人物進行遊戲，從第四季開始就有歪樓的感覺。裝扮越來越無極限，在眾多無厘頭裝扮裡，第一名必需頒給由曹酒鬼（圭賢）裝扮的自由女神像。 《新西遊記》製造了無數個經典場面，其中最經典的爆笑場面還是第六季裡宋旻浩和P.O在遊戲「寂靜裡的吶喊」中呲牙咧嘴猜口型的場面。建議觀看這檔綜藝時不要吃飯，會有噎到的疑慮。 👉🏻點我進入-官方釋出《新西遊記》超爆笑遊戲場面！！（韓英字幕） 《新西遊記》外傳系列： 《姜食堂》 新西遊記也出了外傳系列，外傳系列的名稱和內容也都由羅PD的節目為基礎進行發展。新西遊記外傳第一彈就是人氣超高的《姜食堂》！由《新西遊記》原班人馬出演的《姜食堂》，店長姜虎東帶領著手下們（？）在韓國不同地區開設餐廳。 你問我明明是開餐廳的節目為什麼會這麼好笑？說真的我也不知道。但成員們日常的互動，和時不時跳出的無厘頭行為和言論，往往能讓我跟著大笑。看他們用心為顧客準備餐點，心裡也跟著暖暖的。 《去冰島的三餐》 另外一部新西遊記的外傳系列。在《新西遊記》裡抽中「獎勵」的李秀根和殷志源前往了為期三天兩夜的冰島極光行。就是一個完全不需要調時差的行程，因為在你調好前你已經在回家的飛機上了。 節目以每期五分鐘的特別節目形式，穿插在《新西遊記7》。和《一日三餐》後面。完整版則可以在youtube頻道「채널 십오야」找到。 李秀根和殷志源相愛相殺的日常，是這檔特別節目的一大看點！ 👉🏻點我進入去《冰島的三餐》YouTube完整版（中文字幕） 《三時四餐》 為了補償成員們之無法成行的月球計畫，新西遊記開始了另一系列的外傳，第一個就是由殷志源率領水晶男孩成員們出演的《一日四餐》。一樣以特別節目的形式接在《三時三餐-漁村篇5》後面播出，完整版則在YouTube頻道上。 水晶男孩成員們在開拍當天其實是被半綁架到山村裡的。只知道要參與節目而不曉得確切開拍日期的他們，在毫無預警的情況下，莫名的開始他們的《一日四餐》。 第一次認識水晶男孩是在《無限挑戰》的週六週六是歌手特輯裡面。第一次見到這群吃了防腐劑的大叔，我就自己默默入坑了。明明是出道20年的大前輩，卻毫無架子，為了節目全力努力的樣子，讓人心生佩服。 《一日四餐》是水晶男孩第一次合宿生活，一群大叔們的鄉間煮飯日常。成員們之間的默契和互損的日常，也是節目的笑點來源 👉🏻點我進入《一日四餐》YouTube完整版-水晶男孩被綁架了！（中文字幕） 《我獨自李食堂》 就在本月7號，月球計畫外傳第二彈《我獨自李食堂》也即將開拍！從官網可以看到李秀根很認真在學習料理呢！就讓我們一起期待吧！ 《三時三餐》系列： 三餐系列共有《三時三餐-農村篇》、《三時三餐-漁村篇》,《三時三餐-山村篇》三個系列。 由於系列出演者眾多。以條列式整理如下。 《農村篇》： 一、二季：李瑞鎮、玉澤演、金光奎 三季：車勝元、柳海真、孫浩俊、南柱赫 《漁村篇》： 一、二、五季：車勝元、柳海真、孫浩俊 三、四季：李瑞鎮、尹鈞相、Eric 《山村篇》： 第一季：廉雅晶、尹世雅、朴素淡。 《三餐》系列裡，我最喜歡的還是車勝元、柳海真和孫俊浩這個組合。每次看他們都有在看一家三口的感覺。 演員常常給人比較嚴肅謹慎維持形象的感覺。但在這檔綜藝裡面，每一位都是毫無架子的出演。尤其是山村篇裡的三位女演員，在節目裡面自然率真的樣子，讓人不得不喜歡上他們。 每次在看節目時我也常常好奇，這些藝人為什麼找麽會煮飯，確定現在沒有人在鏡頭後指導嗎？為什麼可以這麼熟練的處理食材和備料，尤其是車勝元的煮婦十級料理實力，讓人不得不佩服。 厭倦了每天一成不變的都市生活嗎？跟著他們一起逃離塵囂吧！ 還有什麼是你喜歡的綜藝！趕快跟大家分享吧！ （圖片來源： tvn官網） 📖延伸閱讀📖 🇰🇷韓綜： 👉🏻你還沒追嗎？精選六款韓國綜藝，不藏私報你知還不手刀追起來！ 👉🏻那些明明超好看卻停播的綜藝！拜託你復播啊！ 🇰🇷韓劇： 👉🏻男二總是讓人心疼！細數那些我們愛過的男二！ 👉🏻殺手也能這麼帥！九部非看不可的犯罪型韓劇！還不快跟上！ 👉🏻《雖然是精神病但沒關係》金秀賢、高顏值韓劇，相愛相殺童話般的愛情故事 👉🏻《雖然是精神病但沒關係》藍鬍子的故事,是童話還是殘忍的現實！ 👉🏻《機智的醫生生活》高品質韓劇，2020上半年最高品的韓劇 👉🏻《夫婦的世界》當你的世界在一瞬間崩塌，你該如何守護愛情 💣五大地雷系列： 👉🏻［美妝］五大妝容地雷！這樣化妝真的母湯！ 👉🏻［生活］五大傳訊息地雷！不要再這樣傳訊息了！ 👉🏻［生活］五大搭乘大眾運輸的NG行為！拜託這種行為先不要！ 👉🏻［韓劇］五大爛尾韓劇！這種結尾我不行

「台中西區」Hot Shock哈燒庫-勤美周邊平價美味美式餐廳。大推手工披薩和花生派，服務生很親切！不管聚餐包場都可以，

網誌版：https://slowdown201910.pixnet.net/blog/post/16829396 🏠Hot Shock哈燒庫美式餐廳 台中市西區向上北路109號 ☎️04-23051589 ⏲️11:00-14:30；17:00-22:30 🗂：（其他次來訪文章請看）#葵食哈燒庫 💗有收振興券💗 - 🔺美國起司大熔爐披薩 250元 🔺墨西哥煙燻碳烤半雞 340元 🔺西班牙香辣淡菜鍋 180元 🔺現烤美式花生堅果派 80元 🔺香醇提拉米蘇 85元 ✨划算套餐✨ 🔸B餐：沙拉、湯、甜點、飲料皆有 140元 - Hot Shock哈燒庫已經經營快十年了了！從勤美誠品散步過去大約五分鐘，是我真心推薦的店家，加上這次拜訪已經第六次。 如果真的要幫異國料理排名，美式一定會被我放最後，但Hot Shock哈燒庫的餐真的太好吃了！即使同樣的餐點，每隔一段時間再來品嚐味道也會不一樣，不變的是它的美味還有服務生給客人如在家用餐般的溫暖。 第一次來不知道要點什麼餐點的朋友，如果你們一行人可以接受小辣就照我上面的點，完全不踩雷。 （餐點詳細評論請見網誌，內有環境照。） - Hot Shock哈燒庫在萬聖節和聖誕節的佈置會非常盛大，真的很適合去辦party，二樓也有用餐空間，甚至也可以和店長討論客製化套餐。他們每個服務生真的都很溫柔親切，在這裡用餐可以享受很放鬆和暢所欲言的感覺，快父親節了，大家聚餐也可以考慮，這裡的氛圍長輩也會愛喔！

「台中西區」Hot Shock哈燒庫-勤美周邊平價美味美式餐廳。大推手工披薩和花生派，服務生很親切！不管聚餐包場都可以，有收振興券喔！

2026年行事曆出爐！政府編制七款官方版本＆9大連假懶人包一次看

哈囉大家！準備好迎接嶄新的 2026 年了嗎！ 政府在 114/06/13 以及 114/10/02 正式推出「中華民國一百一十五年政府行政機關辦公日曆表」，今年特別推出七款不同設計版本，包含橫式、直式、A4 彩色與經典粉白等格式行事曆，讓大家可以自由下載使用！這邊我已經幫大家整理好，大家可以一次就全部下載完畢，不用再一個個去找，非常方便。 ( ➜ 2026年行事曆下載連結 ) 而最讓人期待的莫過於連假安排啦！根據 2026 年行事曆統計，全年共有 120 天放假，其中 3 天以上的連假共有 9 個，光是農曆春節就能休到整整 9 天！以下是連假總整理，快筆記起來，開始規劃明年的旅程吧～ 📅 2026 年連假一覽表 ➊ 第一款 2026 年行事曆 ➋ 第二款 2026 年行事曆 ➌ 第三款 2026 年行事曆 ➍ 第四款 2026 年行事曆 ➎ 第五款 2026 年行事曆 ➏ 第六款 2026 年行事曆 ➐ 第七款 2026 年行事曆 今天的分享就到這邊啦，期待下一篇的分享，祝福大家都有個美好的一天！歡迎大家直接下載七款官方行事曆，一起用最有效率的方式，開啟丙午年的全新篇章吧！另外，窩DEMAA 不定期有不同的文章內容分享，快 點此來 窩DEMAA 網站瀏覽囉！ Contact Us ｜ FB｜ IG｜ Tiktok｜ Matter｜ 方格子｜ Line

減肥蔬果汁｜馬甲線，用喝的喝出來～✨

如何獲得一個平坦又結實的小腹？除了靠飲食，靠局部運動，還有一招！！就是喝“助於燃脂和代謝的健康蔬飲料” 在減重期間，餐與餐中間如果實在餓到不行，也可以靠這些健康飲來充饑，效果很好唷～ 把宿便排掉了，肚子裡的廢物（便便）都清空後，小腹的線條自然會跑出來～所以說有些人的馬甲線是靠飲食換來的！大家趕快一起來嘗試做做看這些健康的蔬果汁吧！ ✨第一杯：菠菜＋蘋果＋蜂蜜 15片菠菜洗淨去跟後加入一顆蘋果、一勺蜂蜜和150ML的水打均勻就完成啦～簡單快速又方便，這杯非常有利於潤腸和通便，建議上午可以喝～ ✨第二杯：柳橙＋養樂多 2顆柳橙加上一瓶半的養樂多（無需另外加糖），打均勻即可。這杯主要是補充維他命和益身菌，幫助身體獲取好的能量～ ✨第三杯：胡蘿蔔＋蘋果＋牛奶 半條胡蘿蔔加上一整顆去皮蘋果，150ml牛奶與一勺蜂蜜，打勻即可。這杯可以獲取不同的維他命和幫助代謝體內的廢物堆積！ ✨第三杯：百香果＋蘋果＋牛奶 一顆百香果加上一顆蕭提蘋果、150ml牛奶與一勺蜂蜜。健康無負擔的奶昔，喝起來酸酸甜甜超順口～ ✨第四杯：草莓＋牛奶 適量草莓家150ml牛奶（無需另外加糖），打勻及可。這杯女孩子都喜歡的草莓牛奶，熱量低，飽足感高，在減肥期間是很好的正餐替代品～ ✨第五杯：火龍果＋牛奶 一顆火龍果，一顆去皮蘋果和150ml牛奶（無需另外加糖），超高膳食纖維的火龍果是排宿便的良藥，這杯早上喝，絕對讓你中午前把宿便排乾淨～ ✨第六杯：酪梨＋香蕉＋牛奶 一顆酪梨加上兩根香蕉，240ml牛奶（無需另外加糖）。酪梨含有良好的天然油脂，香蕉熱量較高，這杯適合代替正餐飲用，絕對是可以瘦身的熱量來源！ ✨第七杯：小番茄＋胡蘿蔔＋水 一條胡蘿蔔加適量番茄、150ml水（無需另外加糖）。這杯口感較明顯，纖維比較多，不喜歡的女孩勿嘗試～這杯超級燃脂飲料，運動前後喝效果最好～

【年度最佳韓劇排行榜】，第一名強壓玄彬、金秀賢、朴敘俊！《夫婦的世界》只排第二!

年底將近，眾多榜單紛紛出爐，韓國媒體Joynews24邀請了200多名娛樂圈人士進行投票，選出本年度最佳與最差的劇集。 👉🏾2020年度最差韓劇 前五名竟然都是A咖作品？ 本篇就要介紹哪七部戲劇被評選為「2020年度最佳韓劇」，這份榜單與你的心裡名單有沒有一樣呢？ 👉🏾不服來辯！這些韓劇卡司超頂級 收視率卻摔個大跤？ 2020年度最佳韓劇 TOP7. 《梨泰院Class》 《梨泰院Class》改編自編劇的同名漫畫，翻拍前就在韓國累積 2 億 2000 萬的瀏覽次數。 有別於一般主人公設定，男主角朴世路身世苦到不行、女主角趙以瑞也不是傻白甜，反派會長張大熙、兒子張根原壞到令人牙癢，故事走向讓觀眾心繫朴世路是否能報仇成功，完全成功吸睛。 2020年度最佳韓劇 TOP6.《雖然是精神病但沒關係》 《雖然是精神病但沒關係 》是金秀賢退伍後回歸作品、徐睿知翻紅作品。故事出現少見的心理健康問題、反映不少社會問題。 暗黑路線的女主角代表作又加1，狂飆髒話、高冷不受控，但觀眾就愛這反骨啊！大結局也讓韓網友跟著哭爆，這種影響力果然讓他站上第六名！ 2020年度最佳韓劇 TOP5.《愛的迫降》 《愛的迫降》沒上榜就真的天理不容了！觀眾還是喜歡透過戲劇滿足超乎現實的愛情啊～劇中呈現北韓生活，光是這個設定就讓人看劇充滿好奇心，加上玄彬和藝珍姐姐眼裡都是愛的高超演技，真的太喜歡愛的迫降了！！ 第16集結局創下最高平均收視率，高達21.6%，刷新#請回答1988 #孤單又燦爛的神#鬼怪 的收視紀錄，成為tvN電視台最高的收視紀錄。 👉🏾2020韓國網友票選「最佳螢幕情侶」 跪求真的戀愛吧～ 2020年度最佳韓劇 TOP4.《秘密森林2》 《秘密森林2》是2017年人氣韓劇《祕密森林》的續集，首集收視率就直衝8.9%創下tvN電視台周末劇開播第二高的紀錄。 這麼看來每年的神劇都有燒腦神劇，跟著警察一起辦案才能為生活增添刺激啊！《秘密森林2》劇情也反映韓國時事、爭議話題，每集播畢都帶來高度討論，看完第二季沒讓人失望、敲碗第三季！而官方也說：第三季也是有可能性！秘密迷們！我們等下去！ 2020年度最佳韓劇 TOP3.《屍戰朝鮮2》 當初看完《屍戰朝鮮》可說是驚呆全網！韓國的喪屍片等級真的太高了！！！ 《屍戰朝鮮2》評價更高！甚至是全球熱議話題，劇情緊湊、細節精緻、故事升級，種種用心堆疊出這齣好劇！喪屍劇不可缺少的人性善惡及古裝劇的宮鬥題材都實實在在的表現，多元主題讓這齣戲不無聊、不想睡啊！ 2020年度最佳韓劇 TOP2.《夫婦的世界》 《夫婦的世界》打造出無敵小三熱門劇，這一部雖然狗血但太過癮了！而且每個角色的設定都是話題，從渣到底的丈夫、反擊手段華麗的大老婆、美到不行的小三、叛逆到觀眾也看不下去的兒子，全部都太好罵了！！ 第16集創下最高平均收視率28.3%紀錄，刷新JTBC電視台戲劇節目最高的收視紀錄。超多人關注男主角李泰伍的下場，果然女人不是好惹的，一定要看你多淒慘落魄才睡得著！ 2020年度最佳韓劇 TOP1.《機智醫生生活》 《機智醫生生活》以醫院急診室為背景，講述友情、生活、成長的溫馨故事。厲害之處在於雖然以「醫生」主題，但沒有神搶救、複雜醫療內容，而是用平凡的角度描寫艱難生活中的各種小確幸，如此貼近生活的故事反而讓觀眾引起共鳴。 第二季也在12月開拍囉，五人幫全體回歸，大家再等等，神劇最晚2021年6月就會回來了！ 👉🏾女主角不愛我來愛 盤點10位韓劇最讓人心動男配角 #2020年度最佳韓劇 #2020年度最差韓劇 #韓劇 #韓劇推薦 #梨泰院Class #雖然是精神病但沒關係 #愛的迫降 #秘密森林2 #屍戰朝鮮2 #夫婦的世界 #機智醫生生活

It's Tummy Time！5方式訓練寶寶趴姿抬頭，留意「睡覺5不」預防嬰兒猝死症！

什麼！你還不知道Tummy time嗎？美國兒科協會（AAP）對於新生寶寶健康發育，有一個短句「tummy to play」衍生出的名詞，意思是指在寶寶醒著的時候，讓寶寶時不時地趴在地上。專家說如此除了可以幫助促進寶寶的肌肉發育，還能降低嬰兒猝死症的發生機率呢！新手爸爸媽媽快學起來，在家就跟寶寶來個親子貼肚肚時間吧！ （圖片來源：Pexels） ５個Tummy Time姿勢 姿勢一：肚子貼肚子 爸爸媽媽呈斜臥姿讓寶寶趴在你身上並肚子貼在你的肚子上，爸爸媽媽在做這個姿勢的同時，別忘了要將手扶在寶寶的臀部上保持寶寶身體的穩定，呈現這個姿勢時爸爸媽媽可以趁機跟寶寶說說話，讓寶寶練習抬頭！ 姿勢二：肚子貼平面 可以讓寶寶趴在哺乳枕、地墊或床上，讓寶寶的肚子貼平，爸爸媽媽可以趴在寶寶的前方與寶寶的視線齊平，也可以藉由一些玩趣或物品吸引寶寶注意，順勢引導寶寶抬頭。 姿勢三：肚子貼大腿 當爸爸媽媽呈現坐姿坐在椅子上或沙發上時就可以讓寶寶橫趴在你的大腿上，這個姿勢對寶寶來說需要較高的平衡力，如果寶寶的平衡感還沒那麼好，爸爸媽媽可以稍微抬起一隻腳，讓寶寶上半身比下半身高一些些！ 姿勢四：趴著抱 除了平常讓寶寶面朝上或直立式的抱法，其實可以試試讓寶寶趴著抱喔！讓寶寶面朝下趴在爸媽的一隻手臂上，爸媽的手臂則是從寶寶的兩腿間穿過，手掌撐住寶寶的胸部。另一隻手可以從前面撐住寶寶肩膀，要記得讓寶寶的手臂往前伸，不要壓住寶寶的手了喲！ （示意圖，圖片來源：波波媽咪兒） 姿勢五：飛高高 這個姿勢要在寶寶已經可以穩定抬起脖子後才能做，爸爸媽媽可以躺在地墊或床上，雙腿彎曲讓寶寶趴在你的小腿上，寶寶的頭在你的膝蓋上方，雙手扶住他的身體，讓寶寶可以穩定的抬頭10秒鐘！ （圖片來源：Pexels） 預防嬰兒猝死症，5件事別做 除了透過Tummy time讓寶寶有更多機會練習抬頭，根據我國衛生福利部國民健康署提供的資訊，要有效預防嬰兒猝死症，寶寶睡覺時應該要特別注意「五不」，為寶寶的睡眠安全把關： 一 、不趴睡 寶寶睡覺時，應盡可能讓寶寶保持仰睡姿勢，避免讓寶寶有機會自行翻身成趴睡而提高窒息機率。 二、 不用枕 未滿1歲的寶寶睡覺並不需要使用任何枕頭，塑頭型枕頭及增高墊都可能提高寶寶窒息風險，看似安全的防側翻枕也曾傳出寶寶卡在枕墊與嬰兒床間不幸窒息的案例，呼籲爸爸媽媽盡量不要在嬰兒床擺放任何枕頭。 三、 不同床 許多爸媽為方便照護寶寶需求，會和寶寶同床共眠，但人在睡著後無法控制自己無意識的翻身等動作，可能會不慎壓到寶寶或是將棉被覆蓋住寶寶口鼻導致窒息，「同室不同床」才是最佳原則。 四、 不悶熱 盡量讓寶寶睡覺的房間保持通風，若要保暖可使用睡袋型睡衣，或使用包巾包裹寶寶，手臂及臉部務必露出來。 五、不鬆軟 寶寶的睡眠區域不宜出現任何鬆軟物，像是枕頭、棉被、布偶、毯子等，床墊也不宜過軟。 （圖片來源：Pexels） 預防嬰兒猝死症爸媽有責，爸爸媽媽也可以在Tummy time找到與孩子互動的樂趣，透過這個肚肚時間讓你與孩子更多互動，也可以將它融入在生活中，成為每日例行小遊戲，在沐浴後、換尿布後都可以！讓它成為你的日常吧！ 【延伸閱讀】 美國爆紅的「Tummy time」是什麼？好處超多帶你一次看！ 2023網友票選睡過夜神器冠軍！精選6款嬰兒包巾推薦，一夜好眠到天亮～ 「我在肚子裡讀經？！」超萌の胎內記憶第六集！幸福來得太突然、媽咪永遠都看不膩～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Tummy time #嬰兒猝死症 #寶寶互動 #寶寶發展 #猝死症 #肚子 

寶寶脹氣怎麼辦？使用「I LOVE YOU」按摩法，搭配其他九招快速消除寶寶脹氣！

撰文編輯＃LULU 寶寶脹氣很常見，會透過打嗝、放屁來排除～但若是大哭又難安撫，加上肚子也是硬硬的，這是脹氣造成的。爸比媽咪可以多觀察寶寶的表情，若是寶寶看起來很不舒服或是看起來很痛苦，也是可以去尋求專業小兒科醫師的幫忙。以下提供爸媽們10招消除寶寶脹氣的方法！ 👉🏻從小了解刷牙的重要性！照顧寶寶牙齒四步驟，寶寶牙刷要選對～ （圖片來源：Pexels） 10招消除寶寶脹氣 消除寶寶脹氣第一招： 寶寶喝奶時的頭部高於胃部，用這種姿勢喝奶才會讓奶順勢到胃底，多餘的空氣也會向上跑，讓寶寶更容易打嗝、避免脹氣。 消除寶寶脹氣第二招： 用奶瓶喝奶的話，要先幫寶寶輕拍奶瓶的瓶身，讓奶嘴頭裡沒有多餘的空氣。 消除寶寶脹氣第三招： 要舒緩寶寶因為脹氣產生的不適，最簡單方法是在餵奶時和與餵完後幫他拍嗝。如果寶寶吃飽後沒有馬上打嗝，請讓他臉朝上躺著休息一下，幾分鐘後再試試看；如果是用奶瓶餵，可以改用較孔較小的奶嘴頭。 消除寶寶脹氣第四招： 爸比媽咪可以使用「I LOVE YOU」按摩法輕柔地幫寶寶按摩，順時鐘方向的輕撫肚子，或是搭配一些脹氣膏等。 （圖片來源：嬌生嬰兒官網） 👉🏻嬰兒奶嘴怎麼挑？2020奶嘴熱門品牌懶人包，12種一次推薦給你！ 消除寶寶脹氣第五招： 跟寶寶做輕柔的互動，像是輕輕握住他們的小腳ㄚ，好像在騎腳踏車一樣的空中踩踏，並觀察他們的狀況。 消除寶寶脹氣第六招： 如果寶寶症狀沒有緩解，試試看讓寶寶泡溫水澡，對有些寶寶的脹氣減緩很有用的。 消除寶寶脹氣第七招： 留意給寶寶吃的食物，是否含有脹氣的食材，像是：母乳寶寶喝的乳汁，因為媽媽吃的食物寶寶透過乳汁給寶寶的時候，也會造成他們的產氣問題。另外，也可能是配方奶造成寶寶脹氣問題。爸比媽咪藉由觀察來改善寶寶飲食即可。 消除寶寶脹氣第八招： 有些寶寶的脹氣需要透過藥物的幫助，但一定要諮詢或透過醫師或藥師得到處方簽。 消除寶寶脹氣第九招： 避免寶寶常常哭鬧，因為哭鬧會吸入太多空氣而讓寶寶更脹氣。 消除寶寶脹氣第十招： 寶寶剛出生的前4個月，腹部可能會有「腸絞痛」，症狀是在一週有3天以上會哭鬧不休。但是真正的脹氣並不會導致絞痛，所以哭鬧狀況有異，就應該帶寶寶立即去看醫師。 👉🏻寶寶「冠軍奶瓶」推薦Top5！選對奶瓶很重要，新手爸媽別再花冤枉錢！ （圖片來源：Pexels） 👉🏻2020嬰兒床墊推薦！8種床墊大剖析，注重寶貝的睡眠品質及發育～ 寶寶在很多情況下都會吸入空氣，像是喝奶、吸奶嘴、哭鬧等，新手爸媽不用太擔心，其實寶寶的消化道發育也會慢慢成熟，脹氣情況自然也跟著會改善～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #哭鬧 #喝奶 #寶寶按摩 #寶寶脹氣 #產氣食物 #空氣 #脹氣 #脹氣膏 

波波請你吃好料，限時10/24~11/6送優惠券，免費的你不領嗎？！

波波優惠券活動已經不知不覺進入第六檔囉(尖叫) 10/24~11/6 Pop Coupon限時優惠搶先看https://reurl.cc/XXLg2M 小提醒📩10/24 12:00才開放「憑活動優惠頁面至店家現場兌換優惠」 記得要先下載PopDaily APP才能享有優惠唷～ 來來來~這邊下載 https://reurl.cc/W4dEz7 桔梗燉飯 地址：台北市赤峰街85號 PopDaily APP限定優惠👉「點燉飯免費升級$150套餐」 從大安站桔梗三明治出發，隨後開設的桔梗燉飯也吸引了不少支持者！米芯偏硬的傳統義式燉飯，用料實在，味道也很濃郁。推薦松露威士忌藍莓頓飯，松露燉飯裡面加了菇菇和藍莓，解除了奶油的油膩，多了清爽的口感。另外它們的果昔也很讚，甜而不膩。不過這間位子不多，想吃請早！ 陸角Omurice 地址：台北市大安區和平東路三段228巷9號 PopDaily APP限定優惠👉「消費餐點送古早味紅茶一杯」 陸角就開在咖哩名店佐藤旁邊，他們其實是兄弟店，這間專賣歐姆蛋包飯，最大的特色就是醬料有超多種：南瓜、番茄牛肉、喇沙、綠咖哩、奶油巧達～ 第一次去不知道要點什麼可以先嚐試看看他們的「雙醬漢堡排歐姆蛋飯」，一次可以選兩種醬料，份量夠大夠滿足！ 旧宅在 地址：新北市板橋區松江街72巷2號 PopDaily APP限定優惠👉「消費即享9折優惠」 隱身在巷弄中的復古風咖啡廳，店裡還有賣老闆手工製作的皮製品。最受歡迎的是咖哩飯，奶油咖哩飯比較像是印度的湯咖哩，湯汁較多但味道很夠，裏頭還有五彩繽紛的蔬菜。另外也很推薦黑椒牛肉可頌！除此之外，店內也有販售一些甜品喔！ 叁食 地址：台北市信義區仁愛路四段440號 PopDaily APP限定優惠👉「兩人同行消費滿$500送地瓜球一份」 位於國父紀念附近的一間白色系簡約咖啡廳，側面的仙人掌素面牆是許多人拍照打卡的地方～而店內招牌是粉紅醬義大利麵，吃起來其實就是奶醬，麵量很多、很飽足，倒是更推薦栗子燒雞飯，口感軟嫩入味，下方的醬汁淋在白飯上很涮嘴！最後推推地瓜球，口感偏軟，一口咬下裡面的餡料爆出來超好吃的🤤 Truffles Aroma 舒服氣息 地址：台北市大安區大安路一段206巷13號 PopDaily APP限定優惠👉「盤飾甜點加飲品折100元或傑克與魔豆甜點套餐9折優惠」 這是家位於大安路上的咖啡廳，由導演錢人豪夫婦經營的。他們夫妻倆從世界各地搜羅各式古董、擺飾、傢具，打造出一個充滿質感的歐風舒適空間。整體價格偏高，但是每個餐點都有屬於他的故事，青蛙王子、幸福的青鳥、還有最特別的系列甜點 #傑克與魔豆，服務生邊上菜會邊講故事，好吃好拍又不限時，可以坐上一整個下午！

廷記生活

📍SHILLS的美足膜 今天來嘗試新文章( ﾟ∀ﾟ) ﾉ♡ 我從前就有敷腳膜的習慣，特別是會脫腳皮的那種！ 大概一個月一次，太常敷好像會比較沒有皮掉，也比較刺激腳皮 ☠注意☠患有蠶豆症、糖尿病、對酒精過敏、腳上有傷口者請勿使用！ ⌛近期在康是美買一送一⌛ 一盒裡面有一雙售價＄189 腳膜本體(✪ω✪) 內容物簡單就一雙腳膜＋封膜貼＊６ ✂剪開後把腳套進去，可以不用全剪開，大概剪腳放的進去的大小就好。 利用封膜貼加強固定開口，剛好包緊腳踝不要讓腳背露在外面。 左腳也包好 如果家裡有這種棉襪或一般長襪，也可以套在腳膜外。 像這樣，就可以使腳膜比較服貼，也方便行走d(`･∀･)b 再來就是等待60~70分鐘⌚ 退下角膜後以清水徹底沖洗乾淨 ➤使用後隔天，用溫熱水泡腳10分鐘，可加速脫皮速度！ ➤使用後3~7天會開始脫腳皮，約７天後脫完。 ➤脫皮效果因人而異。 這是敷腳膜前 ❈建議不要擦指甲油，會被溶解。 Do Re Mi Soヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ ✍️剛敷完 腳底沒什麼變化，只是心理上感覺好像變白了。 有點像泡水過後變得皺皺的 ✍️第二天 嘗試泡熱水看會不會脫得比較快 感覺比較乾燥有點要脫皮的感覺，但沒有真的掉皮下來ಥ_ಥ ✍️第四天 因為第三天沒什麼變化就不紀錄了 腳背依舊沒什麼改變 但腳底有明顯的脫皮 不是一大片那種 是一絲一絲的 ✍️第六天 感覺皮都碎碎的在走路跟洗澡的時候都掉得差不多了 沒有太大片的皮脫落 腳背終於有些許的脫皮但看起來皺皺的很醜 腳底則是周圍有碎碎的死皮 如果你很閒可以用手撕不會痛🤣 一個禮拜過後就剩下一些碎皮洗澡的時候搓一搓就掉的差不多了 使用起來還算不錯 不會很刺激皮膚 感覺好像讓腳變的比較嫩，但跟之前用的比起來掉皮量好像比較少，腳根部分沒有脫太多的皮，下次再為大家介紹我之前敷的牌子🤪 #廷變水水 #populzzang #fashion #style #stylish #love #me #cute #photooftheday #nails #hair #beauty #beautiful #instagood #instafashion #pretty #girly #pink #girl #girls #eyes #model #dress #skirt #shoes #heels #styles #outfit #purse #jewelry #shopping 

編輯實地走訪台中水水菜市場，怎麼會開在百貨公司裡？！

這次有媒體邀請會所以去了台中的第六市場走走看看，覺得百貨公司裡面的傳統市場還滿特別的，相機裡拍攝了不少素材，想說乾脆整理成一篇文章，讓大家瞭解一下，有興趣的朋友就看看吧 不過還是希望之後市場裡面的選擇性可以再更多元一些，但以附近居民採購的話，覺得很足夠啦！而且價格也沒有和外面的傳統市場差太多，像下面這一大盤菜只要 100 元，感覺好划算阿 整體來說體驗還不錯，乾淨、舒適，也沒有異味，重點是傳統市場的人情味也還是保留在這裡，現場還有看到媽媽在殺價，除了舒適度提升之外，真的是跟外面的菜市場沒什麼兩樣，不必擔心這裡的價格會百貨公司地下的超市那樣可怕唷 還有剛出爐的現做饅頭，香噴噴的，一出爐就超多人圍著要買！口味超多種，每個看起來都好好吃，不小心就買了一大包走！ 除了許多攤販之外，也有不少傳統口味路店面可以填飽肚子，不想吃鹹的也有豆花等點心可以消嘴饞唷 除了吃的，也有些可愛的餐具、花卉、手作小物攤販，也都蠻好逛的，編輯當天還美了水水的乾燥花，心情啵棒呢！這種大熱天可以在涼涼的地方逛菜市場真的很不錯！有機會來台中的話大家也可以來體驗看看不伊樣的菜市場風情唷，現在還有古早味童玩展覽可以觀賞呢！ 資料來源 / 撰文報導：@PopYummy 波波發胖

第六感搜尋結果

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