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翰方御品🌿 大概兩個月前讀者推薦我台灣漢方養生品牌 翰方御品～ 我自己跑去門市購買了足貼 真的超有感！ 這個品牌是由翰醫堂連鎖中醫體系總院長－曾柏翰中醫師創立的養生品牌！ 由專業的醫生把關真的超級安心的！ 🔗https://hanfang.tw/jPPaI 但今天不是要來介紹足貼 而且要介紹熱騰騰的新品！ #煥亮美妍膠原飲 雖然才20幾歲 但常常加班熬夜 雖然外在常常使用不同的保養品 但真的很少會由內而外大保養😢 膠原蛋白都默默的流失掉了 大家也知道我其實很害怕食用的保健品 主要是因為害怕味道很可怕 但是這個！主打洛神莓果風味 喝起來完全沒有腥味或怪味 甚至還加入了6款中醫嚴選美妍漢方 都沒有什麼漢方味很厲害！ 而且1天1包就足夠 我直接認真喝起來！！ 大概第三天吧 我就很有感！！感覺整體亮起來了🤩 補充膠原蛋白 平常我都是早起空腹或睡前喝😴 隔天就會看到素妍有好氣色外 你們看！上妝後還有澎潤的感覺～ 而且妝感好服貼，西西給100分！！ 翰方御品除了這個膠原飲外 我一定要給推一下他們最熱銷的人蔘足貼！ 有分成一般保養款以及石墨烯升級款 晚上睡前貼真的睡得好好喔^_^ 主要功能可以促進代謝、活力補氣、舒緩放鬆、加速循環 早上起來效果滿滿的！！ 好療癒～ #翰方御品 #煥亮美妍膠原飲 #膠原飲 #1包超感導入 #喝的發光安瓶 補充膠原蛋白真的是一門大學問 有幫大家整理了健康文章 大家可以參考看看😍 📌膠原蛋白功效總整理：https://www.hanfangyupin.com.tw/article/126337

2023年Disney+韓國影集推薦｜8部必追清單

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假日就想當沙發馬鈴薯嗎？不論愛情、動作、空白或喜劇，Disney+都能讓你一次擁有，本篇為大家整理出Disney+ 韓國影集推薦清單，放假追劇，讓自己來個很cill的假日吧！ Disney+韓國影集推薦《惡鬼》 真的有人沒有慾望嗎？每個人都想過得舒適一點，也想變得幸福一點。 《惡鬼》由《皇后的品格》、《VIP》導演李正林執導，《Signal》、《智異山》編劇金銀姬執筆，《二十五，二十一》金泰梨、《雖然是精神病但沒關係》吳正世及《學校2017》洪慶主演。 劇情講述被惡鬼附身的「具散影」經歷一連串詭異的死亡案件後，決定與有陰陽眼的教授「廉海上」合作，一起揭挖掘關於惡鬼的種種謎團，進而發現人性最真實的惡與貪婪！ 編劇於受訪時提到，《惡鬼》是寫給這個時代年輕人的片，惡鬼代表的可能是慾望，而慾望蒙蔽雙眼時，會讓自己失去所珍惜的人。 Disney+韓國影集推薦《Moving異能》 超能力算什麼，同理心才是一個人真正的能力，能夠理解他人，這才是重要的能力。 《Moving異能》改編自韓國漫畫家姜草創作的同名網路漫畫，由《屍戰朝鮮2》、《超級市長》導演朴仁濟執導，漫畫家姜草擔任編劇執筆，《7號房的禮物》柳承龍、《W兩個世界》韓孝周、《沒關係，是愛情啊》趙寅成、《還魂》高允貞及新人演員李正河主演。 劇情講述曾經在國家秘密組織執行任務的超能力者，帶著孩子隱姓埋名，並低調的生活著，然而他們的生活迎來威脅，只好挺身而出使用超能力對抗敵人。 Disney+韓國影集推薦《災後調查日誌2》 你只要活著就好，不管你在哪，我都會趕過去。 《災害調查日誌2》由《根深蒂固的樹》、《綠豆花》、《朝鮮驅魔師》導演申景秀執導、《灰姑娘與四騎士》、《檢法男女》編劇閔智恩執筆，第一季原班人馬金來沅、孫浩俊及孔升妍再次搭檔演出，並加入《女神降臨》、《黑話律師》吳義植一起飆戲破案。 劇情講述德克斯以犯罪天才的名號犯下許多重大犯罪，並藉此活躍在名人圈，德克斯以為能完美隱藏自己的身分，但卻遭刑警陳浩介發現犯罪蹤跡，打破了他的完美犯罪紀錄，因此決定來到南韓，執行全新犯罪計畫。 Disney+韓國影集推薦《舊案尋兇2》 所以說，就讓我照顧你到60歲為止吧。 《舊案尋兇2》由《38師機動隊》的導演韓東和執導，編劇孫政佑、黃薛憲執筆，李星民、景收真再度出演。 延續第一季的劇情，刑警金宅祿的神秘「朋友」失蹤至今已過去一年半，而他最近則剛被調到警局裡的婦少單位，正當以為自己終於可以回歸平凡的生活時，一場突如其來的爆炸案卻再次打亂了他的生活，起初爆炸案被歸類在意外事故，但隨著更深入的調查，卻發現爆炸事件背後竟然是一起謀殺案，而金宅祿也在不知不覺中陷入一連串錯綜複雜的謊言和陰謀。 Disney+韓國影集推薦《漢江刑警》 都讓開！漢江警察隊出動！ 《漢江刑警》由金相哲創作劇本並執導，《天國的階梯》權相佑、《原本以為只是手機掉了》金熙元、《機智牢房生活》李相二、《謗法》成東鎰主演。 劇情講述漢江刑警總是開著一艘警用小船，在漢江穿梭、執法，在執勤過程中也逐漸發現，一場船難事故的背後其實不單純，有更龐大的犯罪陰謀在漢江暗中進行，追查案件的過程中，讓刑警們被捲入了激烈的大戰。 Disney+韓國影集推薦《惡中之惡》 有太多巧合不是就應該懷疑？ 《惡中之惡》由《當男人戀愛時》導演韓東旭執導，《奇皇后》池昌旭、《魷魚遊戲》魏嘏雋及《女神降臨》林世美主演。 劇情背景設定在1990年代的韓國，講述鄉村小刑警朴俊末不顧自己的安全，臥底加入活躍於韓國、中國、和日本的新販毒組織，卻沒想到妻子劉宜貞也被捲入這場危機四伏的調查，甚至與集團首領鄭企鐵產生複雜的情感牽連。 Disney+韓國影集推薦《非法正義》 《非法正義》由電影《青春，未完待續》、《青春催落去》導演崔正烈執導，《舉重妖精金福珠》南柱赫、《紙房子：韓國篇》劉智泰、《60天，指定倖存者》李浚赫及《逃出摩加迪休》金素辰主演。 故事改編自韓國漫畫家金圭森創作的同名網漫，講述渴求為母復仇的金智勇，白天是維護法律的模範警校大學生，厭倦看到罪犯利用漏洞逃過懲罰，晚上以自己的方式追捕不知悔改的罪犯，但當媒體陸續報導相關事件後，金智勇將被迫陷入一場貓捉老鼠的遊戲，一方面繼續追捕罪犯，另一方面卻要避開追捕！ Disney+韓國影集推薦《浪漫醫生金師傅3》 生活就是每天步上新的路途，然後每天面對新的現實來襲。 被稱為神劇的《浪漫醫生金師傅》第三季由導演劉仁植執導，編劇姜銀慶執筆，原班人馬韓石圭、安孝燮、李聖經主演。 劇情講述被譽為神之手、韓國國內唯一擁有一般外科、心臟外科和神經外科三項認證的天才外科醫生夫勇周，在離開醫療資源豐富教學醫院後，到醫療資源最貧瘠、最常發生各種意外、最需要外科的石垣醫院任職，在這裡創造醫療奇蹟！ 延伸閱讀 #韓劇 #追劇 #韓國 #影集 #韓國影集 #連載 #迪士尼 #Disney 圖片來源：Disney+

【寵物】開放農場｜自然農選無穀貓糧｜全球唯一有身份證、可溯源的寵物糧食

【寵物】開放農場｜自然農選無穀貓糧｜全球唯一有身份證、可查朔源的寵物糧食

開放農場這款飼料不僅有自己的身分證，並且在原料方面很重視環境永續、動物福祉，更是連續5年榮獲美國WDJ雜誌推薦的優良品牌！來源清楚、品牌優質，讓貓奴也買得安心，毛孩吃得健康好壯壯唷！ OPEN FARM 開放農場是個擁有100%透明生產履歷、逐批產品檢驗報告、產品碳足跡全公開的品牌。而且連續5年都榮獲美國 WDJ （美國寵物養護雜誌《Whole Dog Journal (全犬期刊)》）推薦，今年也有入選 2023 WDJ「最棒乾飼料」品牌！在DFA (Dog Food Advisor) & CFA (Cat Food Advisor)擁有 4.5 ~5 顆星高評價！ 才剛開箱，小布丁就衝來看新飼料是什麼＾＾（聞聞聞） 開放農場家的飼料口味也相當多，這樣就可以很精準的選擇自己家中毛孩最喜歡的味道，或是避開會過敏的食材～像我就選擇放養跑山雞&火雞跟野撈季節白魚口味，我家貓咪很愛吃白魚～而雞肉就是很基本的口味不太會怕毛孩不喜歡。 我平常選飼料就很在意成分，很多進口的飼料也都擔心來源，所以看到開放農場有這樣透明的身分證真的會讓人很安心～掃一下包裝上的 ＱＲ ＣＯＤＥ就可以看到產品成分、原料產地、產品碳足跡、出產檢驗報告！成分都是100%人道飼養鮮肉、符合海洋永續魚類，所有的原料都獲得國際第三方組織認證。連包裝都是環境永續包裝，整個讓人非常放心呢！ 100%使用非基因改造、有機蔬果及超級食物添加增加營養攝取，並且很特別的是他們是使用有機天然椰子油，而不是動物油，更加的健康！無人工香料、填料、色素及防腐劑，肉類是堅持自由放養、不打生長激素及抗生素，魚類則是野生捕撈並且符合海洋循環～ 挑嘴小美麗聞一聞沒什麼考慮就吃起來了～而且之後連整碗是開放農場的飼料都會願意去吃耶！完全沒有轉換飼料的問題，太神奇了！ 不挑的小布丁也是非常賞臉，而且這款飼料不會讓他狂吃猛吃到嘔吐，而是會乖乖的一口一口吃進肚子裡～認真地咬咬咬再吃進去，所以也沒有腸胃不適的問題，真是太棒啦～而且因為他之前很愛去偷吃姊姊的乾乾，現在連美麗都可以吃得乾乾，同時兩隻就可以吃一樣的，不用怕偷吃到姊姊的飼料（太大顆）而嘔吐了！ 小美麗直接給我吃到流口水是怎樣？！有沒有這麼可口？（哈） 飼料形狀是圓形的，厚度也不會太厚，看貓咪在吃的時候不會咬的很猙獰（家裡的貓好像都牙口不好，不太會咬東西><），味道也不會到過香、過油這樣，摸起來粉粉的，很像是人類的燕麥餅乾那種感覺～貓咪在吃完後，剩下的幾顆也不會臭臭的、黏在一起那樣（貓奴懂的～） 全新台灣總代理 : 悠遊國際實業股份有限公司 開放農場這個品牌在台灣的總代理是悠遊國際，他們家是寵物鮮食起家，已經有10年以上寵物食品經營的經驗。而且旗下品牌也都有嚴選過，如 : T.N.A.悠遊寵物、Livin'Wild野宴、OPEN FARM開放農場、ECO艾可貓砂、掰了味除臭噴無、喵仙兒質感貓物等.... 逛一下他們家官網就會發現原來有這麼多高品質的寵物品牌，歡迎大家去逛逛唷！ https://www.tnayoyochic.com/ 開放農場: 自然農選無穀貓糧｜資訊 官網：https://www.tnayoyochic.com/categories/open-farm-開放農場 ●FACEBOOK (Open Farm 開放農場|100%透明寵食) : https://www.facebook.com/openfarm2023 ● IG : @t.n.a.yoyochic

【凱特開箱】INALUMIE芙木之光。1%超能A醇煥顏精華液。初老抗皺保養。不需敏感刺痛也能擁有年輕嫩肌

之前有使用過INALUMIE 芙木之光的玻尿酸精華液 覺得他們家的產品還蠻好用的 剛好看到他們最近有出新產品 1%超能A醇煥顏精華液 再加上A醇是近期最有話題的保養成分，就想要來體驗一下 A醇是什麼? 「 A醇 」為維生素A的衍生物，是一種脂溶性維生素 可促進老廢角質更新與膠原蛋白生成 改善皮膚質感、紋理，進一步達到撫平細紋、改善毛孔粗大等效果 所以這幾年成為保養界的護膚聖品 INALUMIE 芙木之光研發耗時超過一年的時間 經專業研發，精心調配A醇、A醛、A酯組成的超能比例 打造完美3A比例，讓A醇活性能夠有效穩定發揮 精準滲透改善粗糙、老化、彈性問題 1%超能A醇煥顏精華液的包裝設計以及瓶身 都是走紫色系簡單大方的風格 瓶身是採用獨家保鮮科技，專業級的真空瓶包裝 可以有效隔絕空氣，確保成分不受氧化 取用設計是以獨家真空按壓劑型，按壓取量更精準，避免浪費 1%超能A醇煥顏精華液還添加了強力輔助成分 ★ 菸鹼醯胺B3 可淡化細紋、改善暗沉與皮膚油脂狀況 同時還能提供肌膚溫和的保護屏障 ★ 糖基海藻糖 專利天然玉米萃取，高效舒緩肌膚不適感 ★ 專利多重胜肽 有效結合三胜肽、四胜肽、六胜肽、玻尿酸胜肽 加強肌底，肌活彈性能量 最重要的是1%超能A醇煥顏精華液一樣強調無添加 ❌ 無酒精、無色素、無香料 ❌ 無添加防腐劑 (PARABEN/MI/MCI) ❌ 無SLS、SELS介面活性劑 ❌ 無三乙醇胺、無三氯砂 ❌ 無動物實驗 可以讓你用的放心又安心 A醇使用方式： 因為A醇容易使肌膚變得敏感，並增加對紫外線的感受度 A醇通常建議在晚間使用，若是也想在白天使用 就一定要擦防曬品、做好防曬來保護肌膚 使用時，先將肌膚徹底清潔乾淨後，上完化妝水後 再均勻塗抹A醇產品，後續可以再使用保濕乳液/乳霜滋潤肌膚就可以了 我個人是偏向在晚上使用，畢竟白天太陽大 再怎麼防曬，也沒有辦法完全隔絕紫外線，覺得晚上使用最安全 A醇精華液是乳狀的質地，塗抹在臉上還蠻好推開的 吸收也蠻快的，後續再使用保濕乳液或是乳霜 肌膚也不會有厚重感的感覺 A醇使用頻率： 🕛 第一週，每隔2天使用一次 🕑 第二週，每隔1天使用一次 🕒 第三週，如無不適，可每天使用 有聽說擦A醇保養品，臉部容易變得乾燥，還有可能會脫皮 所以覺得有點小緊張，然後每天早上都會特別注意觀察我的臉 一開始會覺得臉摸起來怎麼變得粗粗的 但慢慢地過幾天後，臉摸起來就變得比較滑順了 應該就是在代謝臉部的角質 因為怕臉會太乾燥或是脫皮的狀況 我除了會勤於敷臉外， 也會搭配使用芙木之光的玻尿酸保濕精華液 擦完再上乳液，加強臉部保濕 使用A醇精華液到現在，臉部都沒有出現脫皮的狀況 所以說作好保濕真的非常重要 會想使用A醇主要是想要改善我毛孔粗大的困擾 也有點好奇A醇的效果到底是如何? 來看看連續擦了14天後，毛孔粗大有沒有改善呢? 你們看!!😲我的毛孔明顯的在慢慢地變小當中 但畢竟毛孔粗大也不是一天兩天的事 不可能短時間內就變得完全沒有毛孔 使用A醇也是需要循序漸進的 有看到慢慢地在改善，我就已經很開心了!!😃 整體使用下來，我覺得對於肌膚沒有任何刺激的感覺 因為A醇煥顏精華液是採用低敏溫和配方 讓我們在煥膚的時候，能夠輕柔呵護肌膚 又能達到改善的效果唷!! 官方平台不定期會推出活動 有興趣的朋友，也可以在下方連結購買哦!! ▲INALUMIE 芙木之光▼ 官方網站：https://bit.ly/3EB7KlI MOMO官方直營：https://bit.ly/3r3AYGP 蝦皮官方旗艦店：https://bit.ly/3LQfxQz 官方IG：https://www.instagram.com/inalumie_official/ #芙木之光#INALUMIE#A醇#A醇精華液#精華液#B3#精華#抗老#修護#A醇推薦#毛孔#

『11月份的天使要給我的情書祝福💌會是甚麼呢?』

❤️各位最愛的大眾占卜又要來囉❤️ ❤️【11月大眾占卜-結果篇】 『11月份的天使要給我的情書祝福💌會是甚麼呢?』 歡迎與天使結緣互動 閉上眼 做三次的深呼吸 靜心之後默念題目 『我+名字 11月份天使給我的祝福是甚麼???』 x 3遍 完成後睜開眼 看以下圖片選擇圖中形狀或者ABC 請選擇與自己有感應的。 。 。 。 選 擇 好 了 嗎 ？ 選 擇 好 了 請 看 結 果 囉 ❤️ 各位親愛的寶寶們我們來拆開情書吧🧚🏻 ❤️選擇A的寶寶們 你們是大天使的拉貴爾「神聖秩序」-每件事都以它現在所需要的方式出現。看透幻象，看到背後的秩序。」 選到第一組的寶貝們，宇宙請天使為妳送來的祝福就是事情都正往你所想的地方發展，而你要做的是穩定自己心情思緒並保持信任的向前行呦！ 因為一切都是往你的最高利益去發展，但宇宙給你的次序是呈現不在你腦海之內的所以請放下你的擔憂拿起信任放心向前行呦！ 而大天使為您帶來治癒的心輪 贈與你的情書為： 你是天 你是光 你是愛 親愛的 請在今日讓我為您帶來療癒 而你要做的是放心的交付自己 天使會溫柔的托住你讓神聖的療癒能與你同行讓你再次綻放自信揚升是光芒✨ 冥想：請你觀想 有一道治癒之綠光帶入你的心輪繞三圈後跟天使說感謝你 回歸即可💚 ❤️選擇B的寶寶們 你們的是大天使麥達昶「靛藍色小孩與水晶小孩」-你與小孩們有密切連結，特別是你能幫助那些敏感的小孩。 選到第二組的寶寶們，宇宙透過天使告訴你，對是否遺忘自己的獨特？ 你是如此極俱天賦的靈魂，你要看到你的獨特發揮你的能力，你可以協助很多人也能為大家帶來治癒之光，麥達昶能在本月帶你看見你自我的獨特，並讓他得以發揮！（這組牌卡有些人想為孩童/教養服務者請勇敢發揮使命 直接做吧！ 何須懼怕🙏🏻） 而天使為您的太陽輪帶來逆轉能量的力道，贈與你的情書為： 親愛的 在我面前 放下畏縮 放下恐懼 在我面前 拾起勇敢 拾起信心 你的一切將幻化為愛 我邀請你與我共工 在11月迎來嶄新更好的月份✨ 冥想：請你觀想 有一道黃色光柱往你的太陽輪帶入並繞轉三圈的融入身體脈輪，深呼吸後三聲感謝與回歸感謝天使🙏🏻💛 ❤️選擇C的寶寶們 你們抽到的是大天使麥可「記得你是誰」-你是有力量有愛有創意的神之子。你被深深愛著」 選到第三組的寶寶們，宇宙和天使想送你+提醒你的是，你就是源頭，你就是創造者，你要時刻的清楚記著「你是誰」，「I am that i am」。這句話是我贈與你最強大神聖的恩典祝福，也是你自己所寫下的關鍵鑰匙！ 請深呼吸大聲唸出三遍吧！ 你將得到史無前例的強大能量進入自己內心！ 帶著這力量前進2024！ 2023已經從你此刻翻篇了！ 而天使為您帶來的情書是海底輪的清理療癒～ 親愛的 在這一刻你終將明白 毀滅與重建 是同時發生 而你請記得 你永遠被溫柔的保護 在此刻 依然保持信心走入銳變之中讓愛在心中發生並引領我們走入幸福意念版本🌈 冥想：請觀想 有一道紅色的光芒旋轉進入海底輪，並繞轉6圈之後融合身體內部，完成後感謝天使與回歸能量三次 即可完成能量祝福❤️🙏🏻 🌟請靜下心來默念題目，並依直覺選出答案～ 📌大眾占卜屬於大眾的能量，無法完全貼切每人的狀態，請聽取符合你的狀態即可~如果想更精準的解析，歡迎預約個人占卜呦！ 💕有需要預約個人占卜者 歡迎預約1vs1諮詢♡： https://v-heart520.seeker.net.tw/book/services 🌟11/11脈輪療心卡課程： https://forms.gle/JUiktuZAuseKG28V7 🌟1/18大天使神諭牌卡課程： https://forms.gle/tjWCGA5VmBCG5TpR9

2023台南素食早餐-耕園7293

台南素食早餐-耕園7293

第三天早餐選擇來這間西式的耕園7293吃早點。 我們到時店才剛開，但老板己在準備大量的外送餐點，菜單選擇不少。 店內裝潢也很適合拍照。 朋友想吃漢堡點了雞腿堡，我點了嫩蛋薯餅卷、炸物紫米糕和甜不辣。 飲料都點奶茶。 雞腿堡份量還不少，但醬有點多就是，朋友覺得不錯吃。 嫩蛋薯餅卷，如果蕃茄醬能少點會更好。 炸物紫米糕和甜不辣兩樣都不錯吃，不會油。 這間也不錯吃，下次也來試試他家的漢堡。

知名歌手蔡潔予的最愛是「它」？專剋現代文明病的保健神器

知名歌手蔡潔予的最愛是「它」？專剋現代文明病的保健食品

隨著近年醣生物學的不斷深入發展，甲殼素、殼聚醣以及殼寡醣已相繼被發現，並投入研究與開發，特別是在保健品領域，這些產品更是銷售得如火如荼、夯到如日中天。那麼這三者之間有什麼相關性，又有什麼區別呢？ 目前在土城診所服務的林泉洋醫師（左）表示：「Sanus 薩魯斯『低分子殼聚醣錠』，服用後直接參與人體的生理調節效果比殼聚醣更為顯著，降解後的小分子殼寡醣能通過人的腸道系統，維持人體免疫系統、調整體質。」（圖／鷹傳媒提供） 螃蟹、蝦的外殼、花枝軟骨及甲殼類昆蟲的殼中富含許多的幾丁質成分，經過科技化的多工處理，就可以產生許多高附加價值之東西，如甲殼素或幾丁聚醣。幾丁聚醣又稱殼醣胺、聚葡萄糖胺、或基多醣。多見於螃蟹、蝦的外殼、花枝軟骨及甲殼類昆蟲的殼中，是一種動物性食物纖維，也是目前世界上唯一發現帶有正電離子的高分子多醣體。其分子結構與我們人體組織構造組成幾乎相同，與人體親合度相當優秀，高細胞穩定性和高安全性，由於極少引起排斥反應，因此可廣泛應用於食品、畜牧、農業用品、工業用品、化妝品、及醫藥品。其中的甲殼素是1811年由法國學者布拉克諾發現，1823年由歐吉爾從甲殼動物外殼中提取，並命名為CHITIN，譯名為幾丁質。外觀及性質呈現淡米黃色至白色，其因保有乙醯基，且為脂溶性，只能作用於消化道中，吸收率及衍生功能差異極大，市場上多將其與幾丁聚醣(殼聚醣)兩種物質混合替稱，消費者容易混淆。而對甲殼素進行化學處理，脫掉其中的乙醯基，就變成了幾丁聚醣(殼聚醣)。 知名歌手蔡潔予近期忙發片計劃，坦言都靠Sanus 薩魯斯「低分子殼聚醣錠」維持健康。（圖／鷹傳媒提供） 幾丁聚醣(殼聚醣)是第一個實際應用的產品，也是在日本第一個被批准的「功能性食品」，但是甲殼素和殼聚醣的分子量都在幾十萬到幾百萬，雖比甲殼素進一步能溶於硫酸，但經實驗仍不溶於水，於是科學家再進一步降解(水溶性)為小分子，就成為殼寡醣其分子量在3000Da左右，聚合度為2-20。因此殼寡醣本身是一種混合物，裡面有單醣一直到殼十醣，每一種醣類都有其一定的功能性。殼寡醣可以直接溶於水，水溶性大於99％，人體吸收率99.88％，服用後直接參與人體的生理調節效果比殼聚醣更為顯著，降解後的小分子殼寡醣能通過人的腸道系統，維持人體免疫系統、調整體質。 知名主持人凡妮莎Vanessa（左）平日工作繁忙，也透露自己都靠Sanus 薩魯斯幫助新陳代謝、維持好狀態，也推坑自己的好友一起愈吃愈有活力。（圖／鷹傳媒提供） Sanus 薩魯斯「低分子殼聚醣錠」就是利用殼寡醣的特性，消費者只要於每日餐前30分食用3~5粒，食用時至少攝入150cc溫水，就能幫助體內淨化、促進新陳代謝、並維持健康，為了提倡其為保健食品而非藥品，團隊更在認證商城附上與市售chitosan相比的說明，Sanus 薩魯斯分子具水溶性且分子量更小，再經過數項人體外吸附實驗與消費者回饋，要用最實在的品質，給消費者最安心的保障，專剋現代文明病，讓你吃得安心、不用花大錢也能神采飛揚。 更多資訊，請上蝦皮認證商城參觀選購：Sanus 薩魯斯蝦皮賣場請點此

兜兜露營趣-第二露△△國王的移動城堡△△

在朋友的邀約之下，我們一家慢慢踏入露營之路 第一露我跟兜兜一起去了苗栗南庄的紅毛印象露營窩 這次國王的移動城堡在苗栗的獅潭，三天兩夜，連先生也一起參與了呢！ 可惜天氣不算好，前面兩天都有下雨，帳篷還因此進水需要另外花時間處理，幸好後續睡覺沒什麼問題 下雨也讓山景全部都霧茫茫的，什麼也看不到 即使如此，我們還是在這三天兩夜當中得到了非常棒的體驗 很推薦大家也來國王的移動城堡露營！只是現在預定要兩年後囉哈哈哈哈哈哈哈 到訪日：2023/10/07-10/10 國王的移動城堡 生態露營區 這次有幸來到國王的移動城堡露營是託朋友的福，兩年前她預訂了這個營位，我便蹭了她多訂的位置 所以預定的流程或相關事項我沒有參與到，不是很清楚狀況，我只知道現在預定的是2025年的營位，真的超級熱門！ 由於我們預定的時間是雙十連假前兩天，禮拜五的晚上營主有開放夜衝 幸好我們沒有跟著衝，因為路不是很好走，到後面的山路非常小條，坡度也越來越陡，到最後整個很深山的感覺 但景色非常好，空氣也很清新，還沒抵達露營區就已經很有露營的感覺了！ 抵達露營區前都有指標，非常清楚，不用怕走錯路 一到營區入口就看到營主已經在等待帶位，照片中就是我們的Ｄ區 看網友的分享，Ｄ區可以安排三帳，但如果是不認識的散帳，老闆就只會安排兩帳，讓彼此更有空間也不會過於尷尬 這種安排實在是很貼心呢！ 營主很詳細的介紹營區內的設施，最下面有沙坑，但因為下雨所以沒有開放 這次天氣不好，我也沒有到營區四處走動，就只能以我們Ｄ區附近的設施來做分享囉！ 照片裡這棟建築物是營本部，就在我們Ｄ區的前方，但需要走下斜坡進入 營本部的開放時間是09:00-22:00，裡面可以有三溫飲水機可以裝水，這次營主舉辦的活動也都在營本部周圍舉行 跟營本部緊連接在一起的是廁所和浴室，以性別分成兩邊 兩邊都是三間浴室、三間廁所，男生其中一間是小便斗 浴室很大間，熱水和水量都很穩定，洗澡非常舒服 除了有設置置衣架之外還有一個小椅子，跟小朋友一起洗澡的時候十分方便 但沐浴用品需要自己攜帶唷~營區內沒有提供！ 在浴室外面有貼一張告示寫著22:30前必須進入洗澡，23:00就會關閉瓦斯，也不能使用吹風機 但第三天早上起床，先生說前一天晚上過了23:00還是有聽到有人進去洗澡並使用吹風機的聲音，同時還合併了喧嘩聊天使他難以入睡 廁所蠻大間的而且非常乾淨，感覺隨時都有人在清理 來露營的這幾天幾乎都在下雨，腳踩的都是泥濘，進入廁所應該也會讓地板一蹋糊塗，但實際上沒有，還是非常乾淨！ 外面擺放兩台吹風機，風力我覺得很可以，是吹得很舒服的吹風機 牆上有鏡子，桌上還有擺放一些醫療用品 跟吹風機同一側，也就是營本部的後方是冰箱 整個營區就只有這個冰箱而已，原本我還想說會不會不夠大家放，事實證明是我多慮了，這座冰箱很深，可以放超多東西 上面一層是冷凍庫，下面則是冷藏，我們三天兩夜的食材很夠放，也沒有被偷拿的情形發生 冰箱的左邊是脫水機，我們家沒有使用 營本部旁邊有一個兒童戲水池，這次沒有開放，但我不知道是因為下雨因素還是十月就不開放 夏天如果來國王的移動城堡露營就可以玩水，感覺很棒 雖然不能玩水，但營主還是有準備很多活動讓大小朋友一同參加 在營本部門口放了套圈圈的設置，每個人都可以輪流使用，只是自己丟出去的圈圈要自己撿回來 小朋友無論有沒有套到都可以換一個玩具，拿到玩具後還是可以再玩，但就只是套好玩的而已 還有釣泰國蝦的活動 第一天可以練習試釣，第二天正式活動就是要付費的了，一分鐘$100 完全沒釣到還是會送兩隻，營主還有準備烤爐跟調味料讓大家馬上現烤，若是自己釣到三隻以上也不會多收錢，直接回本~ 回到我們的D區，我們是三個帳篷，都是認識的 洗手台有兩個，大垃圾桶一個，還有很多資源回收分類的籃子 兩個洗手台旁邊都有電箱，以我們來說蠻夠用的，洗手台上面都有設置電燈，到了晚上需要使用洗手台也方便 第一天剛抵達營區的時候天氣還算不錯，沒有陽光，非常涼爽 不過山上的雲層也很厚，眺望出去的視線很差 每個營位都放了六塊隔草墊，若是不夠的話營主那裏還有，應該是可以再跟他索取 我們沒有全部都用完，因為要收回去也是一件有點麻煩的事XD 第一次搭帳棚，我跟先生都有點不知所措哈哈哈哈 兜兜有夠失控，一直在旁邊幫倒忙，搭個帳篷讓我有夠火大的 克難的搭好帳篷後，開始準備中餐囉！ 這次三天兩夜的餐食都是由我來主廚，第一天剛抵達還很混亂，就先簡單吃水餃再來個玉米蛋花湯就好～ 兜兜和朋友的孩子叡叡很愜意地坐在這邊享用午餐，很懂享受餒！ 第一天的時間真的過超快，下午睡個午覺就晚上了，我連泰國蝦都來不及釣就要開始準備晚餐 晚餐我們主要吃火鍋，在全聯買鍋底、烏龍麵、還有一些火鍋料 火鍋肉片則是朋友在好市多買的牛肉片，我還另外煎鮭魚和雞胸肉，是在餓貳市場網購 這次露營的肉類大部分都是在餓貳市場購買，我覺得很值得推薦！之後露營我基本上會再回購 另外在好市多買的牛排也大受好評，幸好沒有買到瑕疵品，份量很多吃得很爽！ 傍晚開始下大雨，用狼狽的模樣料理晚餐 火餐後大家就各自活動，外面下雨沒辦法在帳棚外玩，兜兜跟爸爸一起在帳棚內玩黏黏球 這個玩具是兜兜下午睡醒後去跟營主玩套圈圈換的，子彈的黏性不強，但小朋友們都很喜歡 第二天早上我們Ｄ區很有默契的在七點左右起床，早餐吃鮪魚蛋吐司 我自己掌廚，其他大人顧小孩，很可惜食物都沒有記錄到，這次的每一餐大家都說好吃呢！ 天氣微涼，但是沒有下雨一切都好 孩子們開始玩泡泡囉！ 大家帶的都是不同型式的泡泡玩具，對他們來說都是別人手上的比較好玩～ 還沒抓到吹泡泡的訣竅，嘴巴嘟嘟好可愛 雖然還不是很靈活，但還是可以成功吹出泡泡唷！ 早上十點，營主的第一個活動正式開跑，讓小朋友們認識園區內的植物－含羞草與倒地鈴 這場活動只有我們參加，三個小男生都各自帶著車子，不知道他們到底有沒有在聽 兜兜感覺有在聽喔！ 營主準備了一些種子讓孩子們可以摸一摸、看一看，兜兜在這個環節很認真呢！ 在戲水池旁邊就種有一區含羞草和倒地鈴，每次經過這裡我都忍不住要逗弄一下含羞草 那一顆一顆粉紅色的花就是含羞草的花唷！超漂亮的！ 營主還準備了每個人一小袋的種子，教大家回家種植，營主真的超有心的！ 原本這個環節還有有獎徵答的活動，但有可能是因為活動時間太早，沒有太多小朋友參加，所以這部份改到下午再舉行 大自然教室活動結束，兜兜和叡叡來玩套圈圈 昨天已經換過禮物，這次就只是玩好玩的，沒有禮物可以拿囉！ 因為他們年紀比較小，所以營主讓他們偷吃步，站在最前面玩，沒想到聰明的叡叡居然發現破解方法－直接用放的哈哈哈哈哈哈哈哈 兜兜也一起用放的，好好笑 自己丟出去的圈圈要自己撿回來，小朋友在撿拾的過程也很歡樂，兩個人還會搶同一個圈圈撿 第二輪的套圈圈兜兜使用正規的方式投擲，當然，甚麼也沒套到 但對孩子們來說是一個新鮮又好玩的遊戲！真的很感謝營主的用心！ 第二天的天氣還算OK，目前為止都沒有下雨，不過山上的霧氣仍舊很重，絕美山景沒機會看見 看天氣還不錯，原本晚上的烤肉提早到中午先處理 生了孩子之後這是第一次烤肉，我們都好擔心小朋友會靠近爐火，幸好這場烤肉大會很順利地結束！ 在烤肉最後的環節是爆米花，這全聯買的 小朋友目不轉睛的看著爆米花膨脹，發出逼逼波波的聲音 以前看Super JOJO的時候有爆米花的歌，兜兜第一次看到真正的爆米花，看得很認真呢！ 我覺得這個口味也蠻好吃的，大人小孩都吃得很開心 最後一個爆米花是用炭的餘溫來處理，熱度已經不夠，我直接把烤盤拿起來將爆米花丟進去，結果直接發爐哈哈哈哈哈哈 爆米花整個爆超快的，措手不及，下面的爆米花全部燒焦哈哈哈哈哈哈哈 下午三個小朋友都被爸爸們帶進自己的帳篷睡覺，我在外面整理廚具的時候還能聽到三個稚嫩的聲音在跟爸爸們聊天 露營大家各司其職，小朋友能玩也能睡覺，真的是很棒的休閒活動！ 趁著下午孩子們午睡的空檔我在帳篷附近走走 國王的移動城堡這裡種植了超多的橘子樹，來營區的路上就可以沿途看見 背對營本部的右手邊有一大區營地，靠近營本部的是Ｂ區，再往前是Ａ區 營主說視野最好的是Ａ區，只是可惜這幾天都下雨，沒甚麼景觀可言 背對營本部的左手邊則是Ｃ區，有點像是梯田的形式分成Ｃ上跟Ｃ下，沙坑就是在Ｃ下一個黑色網狀棚底下 這次因為全部１８帳都住滿，我怕隨意走走會有種侵門踏戶的感覺，就沒有過去看看 不過看其他網友的影片分享，如果天氣好的話，營主舉辦的活動其實都是在沙坑旁邊進行的唷！ 睡醒之後來參加營主舉辦的有獎徵答 來參加的小朋友都是大哥哥大姊姊，兜兜在裡面說不定是年紀最小的呢！ 營主用很多照片來輔助說明，主要是介紹這個營區在不同季節所有的花種或果實 當然，在不同的季節到訪國王的移動城堡就會看到不同的景色，若是遇到採果季，營主也會舉辦採果的活動喔！ 不難理解為什麼國王的移動城堡會這麼的熱門，活動真的相當豐富，無論是大人或小孩都可以玩得很盡興，學習到很多新知 另外，在有獎徵答的這個活動裡也會讓小朋友們通通有獎拿禮物，兜兜自己回答一個問題得到獎品，真的很棒呢！ 在晚餐前小朋友們就繼續玩耍放電吧！ 非常推薦可以在好市多買一盒可頌，小朋友們超喜歡，超捧場！ 天氣比較好一點，終於能夠來點戶外活動，可惜草地很濕滑仍舊不適合跑跳 朋友拍的這張好可愛喔～超級喜歡！！！ 這次一起露營的孩子們正好是三個喜愛車子的小男生，他們一起嚕車車的景象真是可愛 只是最後直接把車子放在泥濘地上面嚕，看了著實崩潰，但我也不忍拒絕，畢竟露營就是要親近大自然呀～玩得再怎麼髒，洗乾淨就好～ 好啦，差不多來準備晚餐了！ 第二天的晚上吃海鮮義大利麵，另外還有煎牛排 露營的倒數第二餐，直接使喚朋友來幫我拍照，還叮嚀他要拍得專業一點哈哈哈 對了，若是有雞蛋需求可以直接跟營主訂喔！這真的超級方便～ 平底鍋裡面的魷魚就是餓貳市場的產品，煎熟之後再放進義大利麵裡面剪小塊，很好吃呢！ 沒想到這餐先生也有稍微拍照記錄，義大利麵的白醬使用全聯購買的料理塊，非常方便！ 晚上還是有小小的飄雨，但比起第一天的傾盆大雨真的好太多太多了 孩子們玩踩踩火箭的遊戲，兜兜過於興奮都不願意排隊輪流玩 雨下大了就回到帳篷繼續嚕車，他們手上的車子都不是自己的，再次應證＂別人的玩具比較好玩＂這件事 夜深，伴著綿綿細雨，晚安囉！ 第三天早晨，從帳篷內看出去是這幅景象真的好開心啊！ 陽光終於露臉了！！！！！ 早餐我們吃泡麵還有蔥抓餅加蛋，加了起司真的很讚！ 泡麵有點算是多煮的，總覺得來露營就是要吃泡麵啊！但是晚上孩子睡了之後自己也稀哩呼嚕跟著睡著，泡麵完全沒動到 不行！露營就是要吃泡麵！宵夜無法吃就早餐吃吧！ 吃完早餐，大人們分工合作收拾自己的帳篷與行李 小孩子們繼續玩耍，照片好像在開什麼重要會議一樣XD 天氣晴朗了，但地上還是泥濘，兜兜跑跑的時候跌倒了幾次，幸好都沒有弄到營釘，不然真的太可怕 這次幫兜兜多帶了超級多衣服，平均下來他大概一天換了3套左右，寧可多帶也不要不夠穿！ 這包棉花糖是第一天營主發放的，第一天其實也有烤棉花糖的活動，只是孩子們在睡午覺，沒有參與到 離開營區前我們拍了大合照 國王的移動城堡三天兩夜露營，完美結束！ 小結論 這次的露營很可惜遇到下雨天，否則活動可以更加豐富 不過在這樣的情況之下我仍舊覺得這是一個很棒的露營，代表營區跟一起露營的朋友們都很完美！ 國王的移動城堡整個營區的生態相當豐富，讓孩子們看到了橘子園、含羞草和倒地鈴，青蛙、蟾蜍、蜻蜓也隨處可見，晚上我們還看到螃蟹呢！ 第三天的早晨我們看到老鷹在天空盤旋，好大隻、距離好近！ 營主說天氣好的話還可以看到貓頭鷹，可惜我們沒有眼福，倒是聽到了山羌的叫聲，非常特別 除了原本就有的自然生態之外，營主也準備很多活動讓大家參與，也準備冷泡茶和奇枒籽飲料提供大家飲用，都很好喝！ 這是一間會讓我想再回訪的露營區，希望下次有機會來是天氣好的狀態，可以更沉浸於大自然當中！ 兜兜露營趣-第一露△△紅毛印象露營窩△△

台北士林 | 大鶴青田居酒屋 碳烤羊小排 台北美食 台北居酒屋 台北串燒燒烤 喝酒好去處

🚩 台北 | 士林 | 大鶴青田 位於士林夜市的"大鶴青田-炭火居酒屋"超適合下班放鬆來一杯的好去處! 🔔 @daheqt 🍛大鶴蛋炒飯 💰120 粒粒分明的大鶴蛋炒飯 一定不要錯過這一道啦 不會乾澀也不會過濕潤 拿捏剛好就是不一樣呢 🦪柚香生蠔shot 💰120 盛裝容器也太可愛了吧 把生蠔做成shot的方式 一飲下去超級過癮的啦 帶柚香的生蠔酸酸甜甜 鮭魚卵增添了逼波口感 下班來杯不一樣的shot 🥣青田蛤蜊湯 💰85 名副其實清甜蛤蜊湯 肥美飽滿的新鮮蛤蜊 與清脆蔬菜互相襯托 鮮甜回甘熱湯很舒服 🥗皮蛋豆腐 💰85 味道濃郁的皮蛋 口感滑嫩的豆腐 洋蔥和清爽醬汁 三者結合很開胃 🐏秘製碳烤羊小排 💰120 口感柔嫩沒有羊肉的腥味 搭上秘製醬料的料理之後 令人流連忘返的好味道~~ 🍡鹽蔥牛肋條 💰75 經過燒烤後表皮酥脆 少了油膩感多了香味 烤過牛肋條淋上蔥鹽 一口接一口愛不釋手 🍡明太子豬五花 💰70 烤五花淋上明太子 帶著鹹香也不油膩 相當適合的下酒菜 🍡醬燒雞腿串 💰70 醬汁緊緊包覆雞腿 醇厚醬香鮮嫩口感 兩者結合令人垂涎 🍡大鶴秘製雞皮串 💰45 和以往常見的雞皮很不一樣 焦脆口感中依然保有Q彈感 雙重滋味一次就能享用的到 完全是派派喜歡的烤雞皮串 🍹葡萄氣泡飲 💰120 🍹彈珠汽水氣泡飲 💰120 放鬆的環境一定要來點氣泡 無酒精的飲品仍然可以帶來 一湧而上的氣泡快樂爽感～ 🔅喜歡這篇貼文，記得按❤️和✈分享，追蹤 @patrickfood2022 並珍藏下來哦! 🍽：大鶴青田-炭火居酒屋-士林店 📍：111台北市士林區文林路194號 ⏰：18:00-00：30 ☎️：02-2883-9997 🚇：捷運士林站、捷運劍潭站 派派推推指數：⭐️⭐️⭐️⭐️(4.4) (包含服務態度、環境整潔、餐點、CP值) ------------------- 滿分(5) ⭐=一顆星 🌟=半顆星 ------------------- ⭐️非常不推薦 ⭐️⭐尚有改進空間 ⭐️⭐️⭐️普普通通、中規中矩 ⭐️⭐️⭐️⭐️好吃各方面都頗有水準 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️口袋名單一定會回訪 #全台美食 #台北美食 #派派吃 #派派吃台北 #派派吃晚餐 #dcard美食版 #台北美食推薦 #台北美食地圖 #士林美食 #夜市美食 #taipei #popyummy台北 #捷運美食 #燒烤 #烤肉 #居酒屋 #酒吧 #串燒 #台北居酒屋 #居酒屋推薦 #台北串燒 #台北串燒推薦 #台北居酒屋推薦 喜歡美食的捧油也可以追蹤我的IG哦!有最新的動態消息 https://www.instagram.com/patrickfood2022/

2023女生夏季裙子穿搭&漁網背心&瑪莉珍鞋穿搭💙

🔍 2023夏季都快結束了 還不知道怎麼穿出好看的裙子穿搭嗎？ 那你千萬不能錯過我今天的介紹～～ ——————————🖤正文開始 🤍第一套 上衣｜H&M 洋裝｜NUV 及膝襪｜Shopee 瑪莉珍鞋｜Grace Gift 最近逛NUV發現超便宜😍這件粉色小香風洋裝才花了我198，而且版型很好看！ 🤍第二套 洋裝｜Sweet 穿到重複的我就不特別打出來惹～ 經過公館Sweet買的洋裝，超喜歡這件兩側有收腰的設計！看起來比例比較好看🫶🏻 有沒有發現我的髮箍也是黑色的！ 全身只用了兩種顏色穿搭，黑色和白色，喜歡這種看起來簡單又不會太單調的穿搭～～ 🤍第三套 工裝裙｜NUV 背心｜Uniqlo 這三套都穿了及膝襪🤣（其實只是我及膝襪買很多，而且發現很好搭，所以我的穿搭常常出現這種素色及膝襪） 🤍第四套 無袖背心｜H&M 粉色背心｜Air space 褲子｜Hi-Mart 很簡單的逛街穿搭～～ 這雙逛街走1萬步也不會累🤣❤️ 🤍第五套 我的雨傘骨架斷開了，看起來歪歪的好好笑！ 嘗試了最近好像很紅的網格還是漁網穿搭？但是不知道我是不是搭的很奇怪，歡迎大家給我建議🥹 想說外套、褲子都是牛仔的，網格背心裡面是黑色無袖背心，和鞋子一樣是黑色的做對應～ 漁網背心｜NUV 無袖黑色背心｜H&M 牛仔褲｜Gap 瑪莉珍鞋近看照，剛開始被這雙燒到的原因是因為他是魔鬼氈的，就這麼簡單，穿脫好方便（結果發現蠻好穿+好搭🫶🏻） 這套穿搭是珍珠奶茶圖案的上衣+火鍋襪，可惜沒拍到這套穿搭🥲 下次有機會再穿一次，補給大家看！ （有興趣的別忘惹追蹤我XD) 🤍第六套 短袖小外套｜ONNIE_SHOP 繞頸背心｜ONNIE_SHOP 短裙｜Air space 鞋子|Grace Gift 包｜Uniqlo 跟閨蜜出遊的穿搭٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و上學也適合！ 全身以粉紅色為主～～ 🤍第七套 背著一台單眼當一日小小攝影師📷 整體以藍色、黑色為主，白色為輔💙 很夏天的穿搭🥰 不過最近晚上慢慢有秋天的感覺惹 看來要開始慢慢準備秋天的穿搭！ 背心｜Hi-Mart 漁網背心｜queen shop 工裝裙｜nuv 鞋子｜newblance 🤍第八套 很適合逛百貨公司的穿搭🤍 全身以藍、白兩個顏色為主！ 洋裝｜Air space 鞋子｜Shopee的韓國代購 包｜Coach 🤍第九套 帽子｜NET 洋裝｜財財手作 內搭上衣｜Shopee 鞋子｜Grace gift 農場出遊穿搭😻😻 ———————— 更多穿搭文會在⬇️ https://instagram.com/white91_81?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA== #穿搭#瑪莉珍鞋#樂福鞋#洋裝#Y2K#小香風#夏天穿搭#出遊穿搭#日常穿搭#千鳥格#漁網背心#工裝裙#連身裙#ootd#outfit#女生穿搭#2023

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