P.O泡菜起司飯在家就能輕鬆做！《姜食堂2》食譜大合集，白種元老師的親授秘笈都在這～

羅PD的季播節目總是來匆匆去匆匆！隨著《姜食堂3》的開張，廣大的觀眾們也開始整理起《姜食堂2》中的美食了！只要播出，絕對會引發一波家庭料理風潮的《姜食堂》系列，這次一樣請到美食顧問白老師來指導成員們，而又有那些黃金食譜，可以讓「閒妻涼母」變成賢妻良母呢？ 1.P.O.「泡菜起司飯」 材料：飯、海苔末、芝麻、醬油、黃砂糖、泡菜、玉米粒、莫札瑞拉起司、辣椒粉、油、蔥 只要是韓國人絕對沒有人不喜歡的「泡菜炒飯」，這次出現在《姜食堂2》中！做法非常簡單，放入油之後，依序加入蔥、泡菜 、醬油 、 黃砂糖，翻炒拌勻，再加入辣椒粉。之後將炒好的泡菜先撈出來，和白飯拌勻後，重新放入平底鍋鋪平，並且在飯裡放上莫札瑞拉起司，等起司融化後盛盤，在旁邊擺上玉米粒和海苔末就可以了！牽絲牽到天涯海角的國民美食泡菜炒飯，吃完保證在心裡開出一朵花呢～ 2.宰賢「四季炸物辣炒年糕」 四季炸物材料：甜菜、地瓜、紫蘇葉＋菠菜、胡蘿蔔 辣炒年糕材料：年糕、魚板、辣椒醬、砂糖、醬油、魚露、高湯 到韓國的朋友們對這樣的場景一定不陌生，辣炒年糕的小小攤位上，放滿了各式各樣的炸物，搭配辣炒年糕的醬汁一起吃，解膩又會飽。而《姜食堂2》也把這道美食收錄在菜單裡面囉。將甜菜、地瓜、紫蘇葉＋菠菜、胡蘿蔔，分別切成絲狀，沾上麵糊，擺在大型的油炸盤，低溫油炸定型到全熟就完成了。而辣炒年糕則是將食材放在一起煮沸收汁後就完成了。最後將四季炸物擺在辣炒年糕上，兩個一起混著吃，一道料理就能讓人讚嘆白老師的功力了！ 3.虎東「你去吧足打刀削麵」 足打麵材料：油豆腐、蔥花、海苔末、水煮蛋、調味醬油、芝麻、高湯 冷麵、拌麵材料：食醋、砂糖、蒜頭、青陽辣椒、蔥花、醬油、辣椒粉、辣椒醬 讓姜社長煮麵煮到流鼻血的「你去吧刀削麵」，全程手工＋腳工製作，可說是非常費工的一道食譜！和麵完成後，放入製麵機完成麵條，麵條煮熟後，再放入加入高湯的碗中，放上油豆腐、蔥花、水煮蛋、海苔末等配料就完成了！而冷麵和拌麵的調味料幾乎相同，差別在高湯的冰熱，還有調味料的比例。炎炎夏日，有《姜食堂2》的食譜，在台灣也能製作一次韓式冷麵啦！ 4.Mino＋志源「神妙漢紅豆鍋巴冰」 材料：紅豆、糖、雪花冰、手工餅乾、鍋巴、甜栗子、大米麻糬 每次看姜食堂，有一部分也很期待大廳咖啡甜點部的餐點！這次瑞士老奶奶MINO和殷初丁就特別拜師學藝，製作了超有特色的妙漢紅豆冰！雖然只是一道平民甜點，但是煮紅豆的過程就耗費了不少時間，煮軟的紅豆，加入糖後必須持續攪拌，才不會沾鍋；而親手烘烤的餅乾，在製作麵糰的時候也必須不斷敲打，從濟州島到慶州，《姜食堂》的各位還是逃脫不了敲打地獄！ ***同場加映：成員們的創意料理懶人包*** 除了正式販賣的食譜，《姜食堂》裡每次工作到都快餓死的員工福利，就是成員們的創意料理！短時間內可以享受美味又能補充能量飆血糖的小食譜，也不能錯過啊！ 1.香蕉牛奶冰昔 超簡單的員工福利甜點，將香蕉牛奶和香草冰淇淋，一起放入果汁機攪拌均勻，不用一分鐘的時間就完成了！冰涼濃郁的香甜口感，非常適合勞動後來一杯，清涼又消暑！成員們把它當作醒腦早餐，美好(?)的一天就從香蕉牛奶奶昔開始～ 2.宰賢的炸醬飯 在《姜食堂》裡努力工作的安慰劑，不是為了賺取更多的金錢，而是攝取碳水化合物！安大廚的回歸舞台，就是重現白老師的中式炸醬飯！先將油加熱後，打上雞蛋半煎炸，接著加入炒好的炸醬後拌炒均勻，最後熄火，直接加入白飯！鹹甜的炸醬加上充滿蛋香的料理，讓成員們吃過的都說讚！這項食譜後來也被加入了《姜食堂3》的菜單裡直接販售呢～ 3.壽根炸蛋 在《姜食堂》裡，不僅是勞動擔當，更是搞笑擔當的壽根，也常常會提供一些快速料理方式，成為大家忙碌中的最佳幫手！這次不僅教了姜社長「第一次快速剝蛋就上手」的絕招外，也提供了「壽根炸蛋」這道料理！將四季辣炒年糕的醬汁，混上炸物的麵糊後，在水煮蛋外面裹上厚厚一層入鍋油炸，酥脆的外衣加上軟嫩的水煮蛋，也成為員工福利的點心之一！ 《姜食堂》的食譜從來不會隨著節目的結束就消失在大家的心中，久久都可以拿出來回味一次！ 如果你也喜歡韓式小吃，《姜食堂2》的食譜更是值得收藏～現在第三季也在熱播中，大家一定要死！守！本！放！ – 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #MINO #P.O #tvN #圭賢 #姜虎東 #姜食堂 #姜食堂2 #姜食堂3 #安宰賢 #宋旻浩 #李壽根 #殷志源 #羅pd 

食記|台北中山區|澳門骨堡|吸吮愛好者一定要來的天堂

 大骨熬製的湯頭真的有大骨嗎?! 告訴你什麼是真材實料， 基於家母是這間店的愛好者， 一直以來只有聽過沒有吃過， 這次終於有機會來到 位於中山區的骨堡啦(是多親近? 一進到店家，位置古色古香， 而店內也放起我喜歡的粵語歌， 一瞬間真的有置身在澳門的錯覺(說多都是淚…打開菜單，會發現鍋類只有四種 蜆鍋(啵啵蜆)、花雕雞、滋補雞、澳門骨煲， 還有必點的黃金饅頭跟種類繁多的配料們 我們四個人點了蜆鍋、花雕雞、澳門骨煲+大骨四隻配料的部分， 在花雕雞中搭配他的綜合炒料 (豆皮、米血、粿條、年糕) 沒錯我們花雕雞是吃乾的， 但老闆有說如果花雕雞之後沒點其它鍋， 那也可以在花雕雞裡加湯煮成火鍋噢! OK先回到配料， 還點了手工花枝漿、手工魚餃、魚包蛋、高麗菜、白飯 甜點的部分，黃金饅頭少不了。 會講到順序是因為，一桌只有一個鍋， 一次只能吃一鍋， 所以他會按照菜單的順序上菜， 順序如上蜆-雞-骨， 說說第一鍋-蜆鍋 那個蛤蜊們， 只有鮮甜、飽滿、咬下去還有啵啾的聲音 蛤蜊剩下的湯水，用薑絲煮過， 手腳冰冷的喝很適合。 (蜆鍋是小鍋，不算是主食，應該說是前菜) 再來第二鍋-花雕雞 香氣四溢的花雕雞， 加入綜合配料可以說是， 華麗的舞台配上四大天王一樣 鍋蓋掀起來是濃郁又強烈的嗅覺衝擊 裡面的雞腿肉咬下去， 酒氣會充斥口腔記得張開嘴散氣， 不然可能會醉(酒量多差? 再吃配料，最讓我驚豔的是粿條!!! 富有嚼勁，加上花雕雞包覆的調味， 真D好吃!!! 最後第三鍋-澳門骨煲 濃濃的一大鍋白湯放上桌， 映入眼簾四隻大骨!!! 不誇張，大骨本骨比我的臉還要大， 另外貼心小提醒， 腕隧道症候群及肌腱炎的患者是沒辦法 單手拿起那隻充滿養分的大骨噢(注意安全 首先服務員會將大骨分裝到大家的盤子裡， 並會附上刀子、手套、吸管供大家使用， 顳顎關節有問題的朋友 也千萬不要張開嘴去啃 用刀子慢慢將肉切下來吃就可以了(裝紳士? 骨邊肉吃完，用筷子在中間的洞， 像剉冰那樣剉，再舀湯進骨頭裡， 插入吸管，你會發現， 那隻豬一生的精華， 都在你的喉嚨跟食道奔跑著， 重點是，大概剉四次，才會吃乾淨(可以回放4次吃完大骨後，其實已經飽了(嗝~~~~~~~~~~~ 但我們的火鍋料才剛浮起來…. 配料部分，都很好吃，尤其花枝漿， 那個Q彈又脆脆的感覺， 讓我顳顎關節有點承受不住， 但真材實料令人感動， 最後是小饅頭，真的蠻小， 所以不用怕打包，直接吃起來！ 麵皮很有韌性，就像狂風中的小草(說什麼? 配店家一點也不小氣的煉乳，簡直升天， 用這個小甜點作為這餐的收尾，非常滿意。 總而言之，澳門骨堡推推， 吃完想續攤附近就有很多可以YAYA笙歌的地方 店家資訊: 地址：台北市中山區長安東路一段53巷2之2號 電話：02 2568 1882(記得先訂位)

NG女友「被分手」因為這些事！別不小心養成這些男生受不了的壞習慣

在戀愛關係中，相信誰都不想成為被分手的那一方。但是有時候命運就是這麼無情，妳可能在不知不覺的情況下，就已經被對方判出局了。以下邱比特整理出幾點常見的「被分手女友」特徵，女孩們快筆記起來呀～別再讓自己被三振出局了！ 時不時查勤 (圖片來源：Pinterest) 信任是一段感情裡絕對不可或缺的一部分，動不動就查勤，甚至偷看男友手機、疑神疑鬼的，很容易讓雙方失去對這段感情的信任，久而久之也會讓男友受不了喔！ 批評對方朋友 (圖片來源：Pinterest) 妳所批評的這位朋友，可能已經跟他相處超過十年了，相較之下你們的感情也許才開始幾個月，對他來說，十年的兄弟情可能比妳還重要！另外，什麼樣的人就會容易有什麼樣的朋友，所以當妳批評他的朋友時，除了不尊重他人、顯得沒風度以外，也間接批評到妳的男友囉～ 錯都推給別人 (圖片來源：Pinterest) 愛抱怨、公主病，是感情裡的一大忌。如果每次發生問題時，妳第一件事就是先把錯怪在對方、或第三人身上，表示妳很沒有責任感，也略顯驕縱，形象大大扣分。 黏踢踢女友 (圖片來源：Pinterest) 規定每天都要講電話、每天都要陪妳回家、每個月都要過一次紀念日等等，在熱戀初期可能甜蜜，但是過分的要求絕對會讓男生感到疲倦、想逃！ (圖片來源：Pinterest) 看完以上幾點NG女友重點整理，妳準備好改掉自己正在萌芽的小小壞習慣了嗎？除了以上幾點值得注意以外，找到百分百適合彼此的伴侶也是一段感情能長長久久的最大因素之一喔～邱比特希望大家都可以開心的跟自己的另一半攜手走下去啦！ 延伸閱讀 初次約會後對方就冷掉？5個容易忽略的NG行為，這些細節他都看在眼裡啊 想要跟別人打交道又怕尷尬？不論男女千萬別犯的ＮＧ話題注意！ 為什麼妳總是被提分手？對方會變心，都是因為妳的三個習慣寵壞他們了！ #兩性 #公主病 #分手 #失戀 #嬌嬌女 #愛情 #戀愛 #戀愛情事 #查勤 #波波邱比特 #編輯精選 #缺點 

5分鐘 簡單櫻桃🍒氣色妝 分享

第一次寫妝文分享 好緊張~~ 上妝功夫可能不是很好 純粹試色分享 如果技巧不好請見諒 🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ 使用IOPE N21氣墊粉餅 先把些微眼周暗沉和鼻子毛孔稍微遮蓋 如果要遮蓋掉像雀斑痘痘 要再搭配遮瑕 單使用這盒 適合皮膚狀況佳的時候用 SKINFOOD 雙色眉粉盒 我眉毛很少+我有瀏海 眉毛部份我比較隨便畫 輕輕畫出點顏色 用深色加強輪廓就結束了 這盒裡面有兩種顏色 咖色跟灰色 可以依造髮色調整很方便 MISSHA 粉紅小豬迷你彩妝盤-玫瑰之夢 這款有出兩種色系 我都有包色 這次用玫瑰色系(覺得這款比較美) 裡面有雙色眼影+腮紅 帶出門化妝真的超方便 一盒搞定 但他眼影顏色不適很顯色 要多用幾次 對於我這種淡妝+新手 非常適合 不過對於追求顯色的人可能會覺得這個有點難用XD 腮紅就滿顯色 其實可以偷偷當第三色眼影 哈哈 眼線筆 whomee 我是用咖啡色的~非常好畫 營造素顏感我會用眼線筆畫 看起來比較自然 唇膏 用L'oreal paris 304 之前特價入手的~很顯色 質地有點像唇蜜 我都輕輕暈染開 看起來比較輕透水嫩 他有一股味道但還不討厭XD 但之後應該不會再買這款 想趕快用完 以上分享🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

蟬吃茶-台北信義手搖飲推薦，大多選用生態茶搭配生機檸檬、天然蜂蜜和特製珍珠，入口能喝出茶的好品質，點餐機器人超方便! 不

台灣手搖飲說有多飽和就有多飽和，所以要殺出一條血路就必須要有個人特色 吳興街的 “蟬吃茶” 完全體現這一點！難怪人潮絡繹不絕 店家提供超方便的點餐機器人，點餐、結帳都可以線上完成，取餐不用等待超方便 還有跳脫常見的黑糖珍珠，特製紅麴山藥珍珠，白裡透紅比白玉珍珠還美 店家使用一系列自然生態茶園的茶葉沖泡，不止對環境友善，喝茶也不用擔心殘留農藥的問題 喜歡爺爺泡的茶嗎？滿推薦可以來試試不輸爺爺家好茶的風味 店家在放了一張獎狀，那是2019冬季鹿鳴自然生態烏龍茶大賽，有機烏龍茶組「特優獎」 老闆娘說這是自然生態茶園才能參加的比賽，送去比賽的茶除了比品質之外，也需要再送驗 能得獎真的很厲害也很不容易！ 這就是檸檬系列的三款茶飲，選用檸檬皮、汁、葉等不同部位，風味也大不相同 闆娘說左邊兩款超消暑，想消暑又不怕苦的朋友可以來試試 先附上菜單 拍了點餐機器人的QR Code，但不知道有沒有辦法透過螢幕掃描，可以試試 聽說之前還有點餐就可以刮紅包的活動， 抽中的金額由店家幫忙捐出，喝飲料順便做好事 外送的金額不高，非常容易達標 高山冷泓青 $35 蟬吃茶的青茶剛入口時並沒有太令我驚豔的部分 但隨著慢慢入喉後能品嚐出青茶的回甘，而且風味會越來越能感受到! 雖然跟其他幾款茶飲相比，屬於小清新路線，但喜歡簡單的朋友，來一杯原茶就是最棒的選擇 原茶就跟義大利麵的白酒蛤蜊一樣，是測試一家店最好的選擇 如果原茶不好喝，那調和出來的手搖飲應該也比較普通 但如果茶的基底品質就不錯，相信不管是加牛奶、水果或是簡單加點糖提味就很棒 蟬吃金玉紅 $35 金玉紅是蟬吃茶特有的一款風味茶，有人猜到是什麼嗎? 所謂金玉茶就是金萱紅茶加紅玉紅茶的配方茶! 之前好像從來沒有在飲料店喝到所謂調和過的配方茶，頭一次品嘗滿有趣 我想! 應該是因為闆娘本身既是製茶師、評茶師也是茶藝師的原因 他不僅能享受茶的美妙，更可以用自己的技術「玩茶」，我們就負責享受成果 聽說日本NHK電視台還採訪老闆娘研究台灣紅茶的過程呢！ 金玉紅茶我喝不出金萱和紅玉的原始風味，因為完美結合成金玉特有的香氣 除了茶的韻味之外，入喉還會品嘗到類似仙草或玄米的味道，這是我自己的感受，男友就沒感覺 兩種不同的茶結合出第三種層次，認真覺得不輸給金萱或紅玉本身，個人還滿愛 蟬吃金玉拿鐵 $60 蟬吃茶的拿鐵系列都可以免費加珍珠 金玉拿鐵就是金玉紅加上有鮮乳界LV稱號的高大鮮乳，多了奶香風味更有層次 茶和奶的比例喝起來約5:5左右，茶奶的香氣都有表現出來，我滿喜歡 店家的珍珠不是一般常吃到的黑糖珍珠，而是特製紅麴山藥珍珠，顏色呈現淺淺粉嫩超可愛 入口挺軟Q有煮透，不會太硬或太爛! 鮮奶系列飲品跟珍珠就是絕配，這樣搭真的很棒 蟬吃鮮翠烏龍茶 $50 這是店家得到特優獎牌的那款茶! 蟬吃系列的飲品有一個特色，茶葉沖完之後會放入杯中給顧客繼續浸泡出味 有在泡茶的朋友肯定會擔心，茶葉浸泡在茶湯中會持續釋出丹寧讓茶越來越澀 闆娘說他們採用兩道工法，先熱泡再冷泡，將茶的風味先沖出，冷泡狀態的茶葉不會讓茶變澀 烏龍茶的茶香很夠味，而且入口相當回甘不會澀，喜歡原茶的朋友一定要試試 因為裡面泡著茶葉，吸的時候吸管要稍微躲一下茶葉，不然有時候會喝到一些碎碎的茶葉喔! 鮮檸冷泓青 $60 蟬吃茶的檸檬選用契作小農的自然農法生機檸檬，添加的是自己搾的檸檬原汁非濃縮 檸檬系列有三款，每一種選用檸檬不同部位，風味也因此大不相同 聽說另外兩款超退火，不過會比較苦，需要消消火的人可以參考看看! 我個人嗜酸，所以點微糖鮮檸冷泓青，入口味道很濃郁 酸度對我來說大約6分左右，茶香很清爽，而檸檬的味道很棒 因為裡面泡了一片檸檬，記得不要放太久，以免檸檬皮的經由釋出會稍稍變苦 蟬吃蜂蜜綠 $65 蟬吃茶的蜂蜜系列也是店內很熱銷的品項 選用品質比較好的台灣百花蜂蜜，春天開採第三批百花蜂蜜，讓顧客不會吃到含有蔗糖的蜂蜜 蜂蜜的香氣跟我們家自己買的蜂蜜味不大一樣，是一種花粉的香味 入口蜂蜜香不會濃到讓人覺得厚重，尾韻透出淡淡花粉味，是很舒服的收尾 喝起來以蜂蜜為主茶為輔，尾韻帶點回甘的滋味，夏天享用超消暑 蟬吃茶推出茶包和茶葉的伴手禮，茶包是自己做的蟬吃蜜香紅，茶葉則是得獎的蟬吃鮮翠烏龍茶 茶包每單包平均後的價格超平價，一包$12.5左右就能喝到高品質的茶真的很划算 不管是買回家自己泡還是送朋友都很適合! 茶葉就滿適合買來送長輩，特別是有在泡茶的朋友，他們肯定一喝就知道茶的品質如何 送禮不失面子又是他們會喜歡的禮物，送實用送到人家心坎裡才是最棒的禮物 喜歡喝茶的朋友一定要試試蟬吃茶的飲品，任選一款都無雷，我自己很喜歡 最近天氣這麼熱，有到世貿附近肯定要帶上一杯! 想訂購茶飲的朋友可以直接加他們的Line點餐機器人 點餐機器人line id: @lgr7235d 無論是台北吳興店或新竹竹科店，只要加Line，就可以直接訂購，真是超方便的呢！ 茶葉訂購網站：https://zenea.haoquan.me/index.php?from_id=bear - 蟬吃茶 (信義吳興店) 地址 : 台北市信義區吳興街30號 電話 : 02-2732-2745 營業時間 : 10:00~20:00

蟬吃茶-台北信義手搖飲推薦，大多選用生態茶搭配生機檸檬、天然蜂蜜和特製珍珠，入口能喝出茶的好品質，點餐機器人超方便! 不用到現場點餐超省時

日常妝容💐眼唇篇

讓我們繼續看下去～～～ 📍第一步驟：眉筆excel三合一眉筆#PD05 真心認為真的好用但是以開架眉筆的價位來說是真的算中高價位一支我記得是五百多 🥚！真的太好太好用下星期去日本一定要給她囤貨囤起來～同一個地方多描幾次也不會像很多其他開價品牌的眉筆或有結塊的現象 真心推❤️ 📍第二步驟：tarte 眼影盤#in bloom 一開始看到這盤只覺得顏色很美但沒有特別想買因為我的每一盤眼影盤或單色眼影幾乎都是這些顏色雖然價位也算是歐美很多眼影盤裡算便宜的價位了但是以很多學生妹來說真的還是會再三思考的價錢（點頭！ 至於為什麼會買呢😂完全就是看到youtuber mindy在用就愛上了～最近被她燒到體無完膚呀～～好啦應該沒人想知道這麼多 總而言之一句話 這盤掉粉很嚴重 我買來的時候其中一個亮片色就已經碎了💔是我慢慢把他壓回去的 還有一股奶奶的味道 對味道比較敏感的人建議考慮別盤👍🏻 📍第三步驟：kiss me花漾美姬防水眼線筆#咖啡色 這支應該全世界愛化妝的人們都有用過吧 便宜又抗暈防水❤️雖然有的時候筆頭會有一點點爆水😂不過還算好用👍🏻 他除了拿來畫眼線我還會拿來描繪我眉毛比較沒有毛的地方 讓整個眉毛看起來很俐落 但是常常被認為有去漂眉（尷尬😅 📍第四步驟：1028飛激長瞬翹防水睫毛膏 它好用又翹又長就算不用打底膏也不會讓我又軟又細的睫毛塌下來不過我覺得他有點容易乾 不知道是不是我自己的問題 一支沒用多久就覺得他有點乾掉 上在睫毛上會有點結塊蟑螂鬚😢是我的話我寧願選擇用打底膏選擇別隻睫毛膏（愛它的人不要打我 純屬個人意見❤️ 下一篇亮修腮篇（？打亮修容腮紅😂

甜甜ㄉ蜜桃眼妝

| -Mimibeauty YOU ARE A PEACH 桃子眼妝分享 ✔️適合出遠門的時候使用 - - - 第一步 使用淺棕色在眼窩 下眼皮 打一層膚色 目的是校正黑眼圈🐼 - 第二步 使用暖橘色 蜜桃橘🍑 塗抹在眼折處上方 讓蜜桃色溢出來❤️ - 第三步 為了讓眼睛呈現一種 粉嫩粉嫩的港覺☺️☺️ 使用桃粉色 粉紅色 上在眼尾後三分之二處 下眼皮睫毛根部👀 - 第四步 使用裸色系的眼影 塗抹在眼睛前端到眼中央 這樣會比較乾淨 有種新鮮蜜桃的感覺 - 第五步 使用裸色的亮粉 亮片 打亮在眼頭下方✨✨ - 最後的最後 畫上眼線 刷個睫毛膏 蜜桃妝容就完成啦(❁´ω`❁) - 使用產品如下 眼影: colourpopcosmetics Lit palette 眉毛: shuuemuratw 眼線膠筆: kate.tokyo.official_jp 眼線液: maybelline 睫毛打底膏:kate.tokyo.official_jp 睫毛膏: kissmejapan 

激光逆齡衝刺班報名了沒？跟著雪芙蘭「早C晚A」保養公式，輕鬆養成素顏無瑕透亮的玻璃水光肌！

平常用遮瑕度高的底妝掩蓋瑕疵，因而被大家稱讚「皮膚很好」，但只有自己才知道，素顏時各種暗沉與粗糙，實在沒辦法見人啊（淚奔）想嘗試刷酸煥膚，又怕太過刺激會造成肌膚敏感更嚴重。適合弱肌、A醇新手的雪芙蘭「早C晚A」激光逆齡衝刺班，帶你從痘痘小姐、萬年黑肉底暱稱畢業啦！早上使用 #激光透亮4C系列 迎接高光時刻，晚上再用 #全能緊緻3A系列溫和抗老煥膚，由國民品牌雪芙蘭帶你養成「人間燈泡」吧！ 「早C晚A」的養膚法能受到保養大神推崇，正因為早晚臉部接受到的光線不同，因此在保養品的選擇上，更應該要針對肌膚狀態去調整。早上擦含維他命C的保養品，能幫助肌膚預防陽光紫外線，將維他命A放在晚上使用，正是因為夜晚是肌膚修護的黃金時間，因而造就「早C晚A」這套最強保養公式啦～ 激光透亮4C系列-從早開始補水補光，用到第三天素顏直接告別暗沉蠟黃啦～ 早上喚醒肌膚去除疲態蠟黃感，保養步驟第一步首先拿出激光透亮4C系列的「4C微乳高機能水」，為肌膚作補水打底，成分內的卡卡杜李果和卡姆果，能有效提亮掃除暗沉，完全是提亮肌膚的「聚光燈CP」，超小微乳分子讓維他命C成分更好滲透至肌底。想要提高底妝滋潤度、或是乾肌加強潤澤感時，可以多搭配「4C高機能凝乳」增強保濕續航力！持續用的話肉眼可見，素顏時肌膚微微閃著自然光澤，而且粗糙的肌膚變得更加光滑細緻，明顯看到肌膚一點一點的變透、白、亮～波編也提醒大家，早上出門前記得擦上足夠的防曬，才不會讓早C保養事半功倍呦！ 全能緊緻3A系列-把握夜晚保養黃金時段，3A精準抗老皺紋都說掰掰！ 因為含有A醇的保養品會帶些刺激性，所以建議大家列為夜晚保養的步驟中，且晚上是黃金保養時間，更適合在這時候進行溫和煥膚的養護，為肌膚超前進度做抗老！在「3A微乳高機能水」之後搭配「3A高機能精華乳」，A酯和A醇精準抗皺撫平紋路，能感受到臉蛋會有些緊繃，這正是A醇的正常反應～～代表肌膚正在煥膚，此時大家切記保濕重要性！加上還有補骨脂酚能改善黑色素沉澱與斑點困擾，肌膚就像水煮蛋一樣光滑估溜～新手也不用怕太刺激，1％A醇是所有肌膚都能承受的最佳濃度，而且不黏不油的質地真的很難不愛，現在保養品步驟少了全能緊緻3A系列都會心慌慌沒在誇張！ 提亮抗老更精準，保養PLUS秘訣一招臉蛋自帶鎂光燈 除了日常保養外，面對重要約會或是場合前，波編還有一招PLUS級的秘訣！在上面兩道保養步驟前，先敷上面膜替肌膚做深層保濕，「4C高機能面膜」和「3A高機能面膜」使用高機能精華，能替肌膚把平常缺失的水分補好補滿，集中提亮之外還能提升肌膚緊緻彈力，敷完面膜之後素顏肌膚亮到以為旁邊還有鎂光燈偷偷幫你打光耶～ 如果你第一次嘗試「早C晚A」，那麼只要把握3重點，就可以從雪芙蘭衝刺班畢業啦！ 1.維他命C早晚都可以使用，預防紫外線傷害，抗氧化成分不怕曬太陽反黑 2.使用A醇注意加強保濕，第一週使用先從兩天一次慢慢適應 3.A醇最佳使用時段在晚夜晚保養，如果白天使用，一定要搭配高SPF值防曬乳 原來保養還有分早晚時段，才能發揮最大的效果～學會「早C晚A」養膚公式，就能輕鬆擁有無瑕疵的濾鏡美肌，免去妝容也能自信以素顏透亮肌膚美一波。現在入手雪芙蘭激光透亮4C系列和全能緊緻3A系列，就有寶雅獨享限定優惠價！微乳高機能水特價$229、高機能精華乳特價$329、高機能面膜4入任選兩件$229，還不趕快衝～ 雪芙蘭「早C晚A」激光逆齡衝刺班報名請進：點我

2022台南龍崎光節空山祭｜最美山中燈會14件作品亮點／交通資訊／活動資訊懶人包

從2019年開始舉辦的「龍崎光節-空山祭」，今年已經邁入第三年啦！不僅享有「全國最美山林燈節」的美譽，更是在去年成功為「臺南人口最少行政區」龍崎帶來超過16萬觀展人次及600萬元票房紀錄，創下當地觀光新紀錄。想必今年「龍崎光節-空山祭」一定也會帶給大家許多的驚喜，就讓我們一起來看看今年的主題內容和作品亮點吧！ 空山祭主題介紹 惡地伏流 今年「龍崎光節-空山祭」一樣以虎形山公園為基地，以龍崎特殊的「惡地地形」及「伏流水」為靈感，發展出一個「惡地伏流」的寓言故事，講敘著在一個變動與不安的時間中等待、蓄積並重新復甦的意象。同時也呼應著這兩年在疫情發展下的大環境，帶領大家從作品、展覽中去探討自己與環境間的關係。 空山祭活動總覽 這次文化局攜手12組藝術家、動畫師、社區居民與在地學校共創，在虎形山公園周邊設置14件大型光景藝術作品、發展1個寓言動畫故事「惡地伏流」。 （圖片來源 龍崎光節 – 空山祭 Longci Light Festival） 當然除了有這些地景藝術外，在整個路線安排上也都充滿了驚喜，甚至還有安排了「藝術家講座」、「虎形山自然生態導覽」、「手作工作坊」、「互動體驗」、「草地音樂會」及「戶外演出」等6大項周邊活動。 Info. 展期：2021/12/25～2022/02/28（除春節外，每週二休展）​ 時間：17:30-22:00（最後入場時間21:00)​ 地點：臺南市龍崎區虎形山公園​ 空山祭作品亮點 每件作品皆以寓言動畫「惡地伏流」為主題，將整個偏鄉小鎮化成了一個奇幻的藝術空間，走完所有的動線，就像是經歷了一場冒險之旅，非常的有趣！整個「惡地伏流」分成了三個動畫段落，包含了裂地/等待、伏流/探尋、復甦之苗/期待。 依著三個段落，也將每組藝術作品設置在三個區域裡，分別為「裂地」、「伏流」、「復甦」，外加一個展區外的「支流」區域。每個區域都有令人為之一亮的作品，以下就是今年必看的亮點作品。 （圖片來源 龍崎光節 – 空山祭 Longci Light Festival） 亮點作品1：《泛⾈種⼦Rafting seeds》 伊祐噶照 Iyo Kacaw 《泛⾈種⼦Rafting seeds》是由花蓮港⼜部落來的原住民藝術家伊祐噶照創作出的作品，用落木搭建出一顆巨大種子，搭配著湳暖的黃光。 （圖片來源 龍崎光節 – 空山祭 Longci Light Festival） 象徵著風吹落大樹上的果實，鳥兒在享用果實後也落下種子，隨著雨水流入小溪，雨停了水慢慢退去，種子又回到最初的地方冒出新芽，暗示將來的萌芽與復甦，好比疫情之下終能看見疫情趨緩的曙光。 （圖片來源 龍崎光節 – 空山祭 Longci Light Festival） 亮點作品2：《垂直的地語Vertical Language in a Sense of Longci》 薪作x府城後花園CC&KK ART 而《垂直的地語Vertical Language in a Sense of Longci》則是象徵著⽣活記憶是⼈與⼟地在時間向度上的垂直串接，串接的⽅式透過因地⽽⽣的物語。就像著一根根的⽵排順流⽽下時，在濃密⽵林與茂密枝葉背後， 藏著⼈⽣的種種的驚喜，⽇常的⼩確幸從繽紛⾊彩間流露出來。 （圖片來源 龍崎光節 – 空山祭 Longci Light Festival） （圖片來源 龍崎光節 – 空山祭 Longci Light Festival） 亮點作品3：《光洞 Cave of Light》 ⾟綺Xin Qi 《光洞》是運用竹材與鐘乳石結構搭建而成，透過螢光投影打造出絢爛的打卡造景！特別當夜晚來臨時，走進神秘的鐘乳石隧道，一定能被這充滿生命力的鐘乳石洞窟所震撼！ 亮點作品4：《世界樹之泉World Tree Fountain》 當若科技藝術+⾟綺iF+ ＋Xin Qi 最後一個亮點作品是《世界樹之泉》，在這個作品中，運用了科技藝術的手法，將藝術結合了燈管、LED螢幕及投影，打造出一片流動的夜光森林。 （圖片來源 龍崎光節 – 空山祭 Longci Light Festival） 此作品每15分鐘會有1場作品，演出結束將進入待機狀態，此期間即為互動體驗時間。以大自然能量作為區分，共分成三「風、雷、雨」三區，皆設有互動燈光設計，以粉色、藍色、黃色作為切換，每個顏色都能營造出不同的氛圍，相信屆時一定又會殺光不少人的底片囉～ （圖片來源 龍崎光節 – 空山祭 Longci Light Festival） （圖片來源 龍崎光節 – 空山祭 Longci Light Festival） 票價資訊 口袋售票系統電子票 50元 現場購買紙本票 100元 無限迴遊卡 500元 博物館聯名票 50元 免票入場者 須出示相關證明 （圖片來源 龍崎光節 – 空山祭 Longci Light Festival） 交通資訊 高鐵轉乘公車 ​火車轉乘公車 客運轉乘公車 （圖片來源 龍崎光節 – 空山祭 Longci Light Festival） 自行開車 停車資訊 免費接駁專車 （圖片來源 龍崎光節 – 空山祭 Longci Light Festival） 👉2022最新台南夜景TOP12！吃完美食逛完夜市別急著回家，這裡有吃、有玩還有得逛 👉2022台南人氣景點特輯TOP21！揪姐妹一起去玩，網美照永遠拍不完 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #2021龍崎光節空山祭 #元宵節 #台南 #台南景點 #台南燈會 #空山祭 #龍崎光節 

【台北  公館】光一肆號 ➤ 台北不限時咖啡廳～公館早午餐咖啡廳推薦！大片窗戶享受陽光下的悠閒～台大師大商圈！

台北公館的光一肆號位於熱鬧的公館商圈，近台灣大學/師範大學所以這的觀光客和學生都多，一開始看到光一肆號是被她大面的落地窗吸引，窗前人行道受陽光照射 綠蔭下舒適柔和，捷運的話是坐到松山新店線公館或台電大樓站，公館捷運站3號出口步行約5分鐘處 外觀全白加上大面窗戶讓人每次走路經過都忍不住看她一眼 週末營業至晚上還會有浪漫的燈泡 (平日只營業到下午6點哦) 光一肆號的圍牆上還有面打卡牆 像歐美的住家一樣圍牆內有個室外區域 室外的座位一般是沒有開放的哦 店裡坐位數很多 有窗邊吧檯/長桌/對桌和裡面有一區是陽光照射的到的座位 冷藏櫃裡也有當日提供的蛋糕 每一種都看起來好好吃 我來光一真的是一波三折好幾次都沒成功 第一次是查到光一旅集結果抵達時發現已經停業 第二次沒有預約到光一肆號前面等待人數太多 第三次打電話預約結果平日晚上沒有營業 第四次我是抱著應該不會有位置但還是去問問看 結果第四次就成功讓我踏進光一了！ 來看菜單吧！ 早午餐都有附一杯飲品 : 美式咖啡/紅茶/青茶/奶茶則一 光一鮮奶茶 / 光一紅茶 附餐的飲料都還不錯 不會苦澀或太甜 煙燻鮭魚與沙拉法式吐司 $320 脆烤布丁法式吐司/煙燻鮭魚/優格沙拉/蘆筍/費達起司/自製新鮮水果乾/水煮蛋 法式吐司是小塊的超可愛 烤的焦脆有附楓糖漿 沙拉也滿新鮮好吃的 當下覺得很飽 但現在回家寫文章覺得怎麼有點空虛XD 光一招牌早午餐 $300 布里歐吐司/百香果優格沙拉/太陽蛋/厚培根/法式手工香腸/花椰菜/季節水果 友人小許就是看到太陽蛋才點這個的XD 有兩顆太陽蛋呢！ 厚培根跟手工香腸都滿好吃的 吐司小許則說烤得有點乾 但搭配半熟的太陽蛋就剛剛好 烤時蔬大隊溫沙拉 $280 綜合生菜/綜合芽菜/帶殼玉米筍/迷你甘藍/蘆筍/櫛瓜/南瓜/紫洋蔥/焦糖核果/芝麻葉/油漬風乾蕃茄/起司乳酪馬鈴薯醬/巴薩米可醋/陳年莓果醋 哈哈哈 光一菜單上的內容備註真的把每一項都東西寫出來 溫沙拉很大一盤也好吃 蔬菜都很新鮮 烤過的玉米筍很鮮甜啊！好吃 光一肆號終於被我吃到了 主要是賣環境我覺得 空間環境明亮寬敞 歐美風格的房子 讓人感覺清新 東西也滿好吃的 只是單價有點高 不過不限時！ 想坐多久都可以！所以才需要等候呀 清澈的早晨 優閒的午後 坐在這看著陽光綠蔭整個下午很是舒服 此次用餐經驗介紹給你們參考囉！ 【光一肆號】 電話 : 02-2362-2211 地址 : 台北市大安區新生南路三段76巷2號 (公館捷運站3號出口) 營業時間 : 週二~週五 10:00~18:00 / 週六週日 09:00~21:00 (週一公休) ⭐想看更多關於我的食物/旅遊/日常分享，可以到下方連結 專業噗嚨共Miso吃走 ☑ Blog👉https://reinmiso.pixnet.net/blog ☑ FB👉https://www.facebook.com/misotolive/ ☑ IG👉https://www.instagram.com/misotosee/ Popdaily創作者計畫👉https://www.popdaily.com.tw/user/206948

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