韓妞間瘋傳！跟著「28天完美瘦身公式」，夏天結束前擁有好身材！

撰文編輯＃Haru 過了一個冬天再加上疫情的關係，大家待在家的時間變多了，不知不覺吃得多動得少，體重也跟著越來越失控了！為了趕在夏天來臨前解決這樣的困擾，趁現在不如照著韓妞之間超流行的瘦身法，來幫自己找回自信、健康好身材吧～ ｜第一周 首先要把生理時鐘調整回來，睡眠生活作息要正常，三餐要按時吃，晚上1800過後不進食，最起碼要實施一個禮拜，來幫助體內消水腫以及排宿便，如果無法忍受想吃消夜時，馬上轉移自己的注意力，選擇一些簡單的運動，來加強瘦身效果！ ｜第二周 進入第二個禮拜後，三餐的習慣要做調整，早餐跟午餐還是一樣要定時吃，晚餐則是選擇不吃，利用間歇性的斷食拉長空腹的時間，體重也會開始有變化，記得要養成量體重的習慣來督促自己。 這個禮拜身體的反應會是最強烈的，但是熬過這樣的飢餓感後，身體就會漸漸習慣，而且規律的生活作息，也能提升你的精神跟體力，排便的習慣也會越來越順暢～ ｜第三周 過了一半之後，早餐可以選擇要不要吃，午餐一定要吃，晚餐吃少量就好不能不吃，可以選擇一些低GI的食物，記得還要養成多喝水的習慣，來加快體內代謝燃燒脂肪，還能修護肌膚鬆弛度！ 這周開始要配合一些有氧運動，像是快走、跳繩、游泳之類的，每次30到60分鐘，不只能夠幫助脂肪燃燒，還能提升肌肉量，才不會瘦下來卻變得很鬆垮！ ｜第四周 基本上三餐跟第三周相同，這時候的胃口相較於一開始，應該已經變小了不少，可以選擇一天午餐當獎勵作為作弊日，另外除了有氧運動外，可以再做一些肌肉訓練或是瑜珈，多嘗試不同類型的運動，才不會太過就感到厭煩，還可以幫你塑造出更好看的體態～ 每年夏天來臨前都有想要瘦身的想法，可是都會不知道該怎麼計畫，而讓自己又過了一個冬天，這樣還不如快點馬上行動，認真執行好瘦身計畫吧！ #28天瘦身 #健康身材 #有氧運動 #漂亮 #瘦身分享 #雕塑身形 #韓妞減肥法 #飲食調整 

【邱比特心測】超神準！你今年幾歲？8步驟就能精準算出你的真實年齡！

撰文編輯 #joan 今天邱比特要用一個測驗帶大家來算出自己的年齡！螢幕前的你現在是不是很好奇～這是真的嗎？真的可以知道自己的年齡？不要猶豫，現在趕緊來測驗看看就知道了！邱比特貼心小提醒：記得每個步驟都要看好喔～否則結果就不準確了！ 👉🏻【邱比特心測】大家來找碴！韓國瘋傳超準直覺測驗！一眼就看出你的真實性格～ 準備好了嗎？現在就一起跟著邱比特來算算看吧！ 1.在1～9中選出你最喜歡的數字 2.用你選出的數字x2 3.把第二步驟的答案再+5 4.把第三步驟的答案x50 👉🏻【邱比特心測】日本超紅心理測驗！揭開你的雙面人格，看看他人眼中的你到底是怎樣的人？ 5.把第四步驟的答案+1770 6.如果今年你生日還沒過，那就再把答案結果-1 7.這時你的答案會是四位數，用這個四位數減去你的出生年份（西元年） 8.現在我們得到一個三位數的數字，第一個數字就是你第一步選的數字，而後面兩位數就是你的年齡！ 嘿嘿～相信你一定測驗完了吧，結果是否滿意呢？知道答案的你現在一定覺得很神奇吧！覺得很準的話也趕快叫身邊的親朋好友一起來測測看吧！♡ 👉🏻【邱比特心測】從喜歡的顏色看出你的性格！日本瘋傳16色性格測驗，你選哪一色？ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #年紀 #年齡 #心測 #心理測驗 #數字 #真實年齡 #算數 #邱比特心測 

葉海洋第三胎雙胞胎男寶出生啦！關於女CEO葉海洋的10件事，買上等精子生4混血萌娃

35歲的中國女CEO「葉海洋」在2017年遠赴美國常春藤挑選上等精子，花費新台幣226萬受孕誕下混血女兒Doris，而葉海洋為了給女兒作伴，2021年再次遠赴俄羅斯受孕，懷胎10月生下二女兒Hatti，2024年再度宣布誕下雙胞胎男寶的好消息。葉海洋買精生孩的行動儘管受到不少爭議，但葉海洋卻不在乎別人的眼光，霸氣回應：「生娃這件事不應該一定建立在婚姻基礎上。」引發許多女性共鳴。 葉海洋的10件事｜1.白手起家，未滿30歲身價千萬 35歲的葉海洋是中國大陸DC藥局的創始人，年紀輕輕身家早已突破千萬。很多人看到這會以為她是富二代，但其實她早年家境貧困，很早就北漂拚搏，25歲創立DC藥局，她靠著自己一路打拼，短短幾年就在化妝品界佔有一席之地。 （圖片來源：葉海洋 微博） 葉海洋的10件事｜2.她未婚單身，為何買精生子？ 只見葉海洋留著俐落短髮、打扮中性，給人獨立幹練的年輕企業家形象，主張不婚的她黃金單身，但在28歲時突然想，現在的自己事業有成、金錢富足，「我這麼努力辛苦工作，這麼拼命賺錢，到底是為了什麼？」然而愛情可遇不可求，因此，她決定要給自己一個家。 （圖片來源：葉海洋 微博） 葉海洋的10件事｜3.砸2百萬台幣買下優良精子 2017年，葉海洋遠赴美國挑選高品質精子、進行試管嬰兒手術，她說，既然要挑就要挑最好的，所以她挑選的精主都是擁有優質相貌、體質、和出自常春藤名校的人，整個取精生子的過程，總共花費了將近50萬人民幣（約NT$224萬台幣）。 經過促排、取卵、胚胎、移植、產檢等一系列步驟，她懷胎十月生下擁有5國混血、棕眼金髮的可愛大女兒Doris以及小女兒Hatti，也因為這優良的基因所以長得超精緻！ （圖片來源：葉海洋 微博） （圖片來源：葉海洋 微博） 葉海洋的10件事｜4.寵女狂魔，買船買房不手軟 葉海洋獨力生下女兒，不只要當媽媽，也要是孩子的爸爸，而她也有著男人的肩膀和女人的溫柔，給了女兒非常多的寵愛，不僅送女兒一艘自己設計的帆船，還因為女兒「喜歡深圳」這一句話，就帶著全家一起搬到深圳生活。 （圖片來源：葉海洋 微博） 葉海洋的10件事｜5.給女兒作伴再次買精受孕生二胎 因為孩子的生命還很長，葉海洋擔心身為獨生女的Doris在未來會感到孤單，所以決定再次買精為Doris增添手足。於是葉海洋第二胎也選擇了與Doris同樣的精主，和Doris是真正的同父同母親姊妹。 但這次的受孕過程也不簡單，因為疫情影響不方便出國，所以她花費了15萬8千人民幣（約NT$68萬），將精子冷凍，再從美國運送到俄羅斯，再到俄羅斯做試管嬰兒，最後同樣經歷了懷孕、陣痛、生產的過程，才終於生下二女兒Hatti。 （圖片來源：葉海洋 微博） 葉海洋的10件事｜6.當媽也當爸，葉海洋：愛是疊加。 雖然工作忙碌，但葉海洋育兒也親力親為，常常會在微博曬出和兩個女兒相處的影片，可以看得出來她細心的照料女兒，總是給女兒滿滿的陪伴。而她也曾有感而發：「朋友說等你有了第二個孩子你就明白，你的愛會被分攤。當我有了第二個孩子，我體會到，愛，是疊加。」言詞間都充滿著對女兒無限的愛。 （圖片來源：葉海洋 微博） 葉海洋的10件事｜7.買精生子備受抨擊「自私心態」 然而，買精子生女的做法，讓葉海洋一直承受著沉重的壓力，在許多觀念傳統的長輩眼中，葉海洋的行爲是離經叛道，有人批評她為一己私慾，讓孩子出生以來就缺失父愛；有人抨擊她「未婚生女」、「道德混亂」或是「剝奪了Doris擁有完整家庭的權利」，這些負評，讓葉海洋有段時間患上憂鬱症，幸好女兒成為她最強的心靈依靠。 （圖片來源：葉海洋 微博） 葉海洋的10件事｜8.我的子宮我作主！ 儘管外界紛紛擾擾，但葉海洋決定過自己的日子，她說：「我沒有煩擾到社會上的任何人，關上門後，過屬於我和自己孩子的日子，我作為一個女性，我努力地去做到一個合格的母親，用盡所能地給她父親的愛，也給她母親的愛，我正在努力地去生活。那這也叫做自私嗎？」 日前二胎女兒Hatti出生，爭議又再次被翻出來討論，對此她也霸氣回應：「婚姻的目的不是繁衍後代或者上保險，婚姻是愛情的衍生品，而愛情卻可遇不可求，理性面對生活，拆解家庭本質，生娃這件事不應該一定建立在婚姻基礎上。」 （圖片來源：葉海洋 微博） 葉海洋的10件事｜9.生兩混血女兒後，坦言想要第三胎 2023年葉海洋再度分享自己遠渡美國體檢、曬出精子模型的影片，也傳出了她想拼第三胎的消息。對此葉海洋雖未做太多回應，但是過去她就曾拍影片問大女兒：「有一個弟弟如何？」而Doris都點頭答應，所以如今遠渡重洋做身體檢查的畫面，大眾也自然認為是為了第三胎而做準備！ （圖片來源：葉海洋微博） 葉海洋的10件事｜10.誕生第三胎雙胞胎男孩 相繼誕生兩個可愛的混血女兒後，葉海洋近期再度捎來好消息！她在美國進行試管嬰兒手術，成功生下一對雙胞胎男孩Owen和Olsen，四個孩子均來自同一捐精者，擁有五國混血血統。葉海洋也在網路上分享了這次的生產過程及寶寶誕生影片，姐妹倆抱著弟弟的畫面也十分溫馨感人！ （圖片來源：葉海洋 微博） 「我的子宮我作主！」葉海洋用身體力行，證明女性也能獨力撐起一個完整的家，更能為女兒們帶來滿滿的幸福，如今也越來越多人支持她的意念。Doris和Hatti有一位這麼愛她們的媽媽，真的是太幸福啦～ 延伸閱讀｜更多「葉海洋」相關文章 👉孕後生活長怎樣？新手媽媽必看影劇推薦Top10，每部都是超寫實的媽媽經！ 👉懷孕結婚一起來！10對「帶球閃婚」藝人明星，寶寶降生就是他們牽手的契機 👉實力派影后19歲就當媽？演藝圈12位超年輕小媽媽，每位都還像少女一般可愛！ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #DC藥局 #Doris #Hatti #中國女CEO #凍卵 #女CEO #女性意識 #女性自主 #子宮 #常春藤 #波波名人 #混血兒 #生活精選 #葉海洋 #葉海洋第三胎 #試管嬰兒 #買精子 #買精生子 

[穿搭編 HELP] #6大快時尚品牌促銷日，統整筆記起來聰明花錢去！

我們都喜歡在各個快時尚品牌大促銷時，瘋了似的把整季的衣服都先補起來，但不知道有沒有女孩跟編輯一樣，有時候發現在促銷時，通常都是在已經過了好幾天、不然就快結束了的尷尬時間，好貨都被掃光這我可不能接受！於是好心編就決定把大家熱愛的6大快時尚品牌促銷日都整理整理，大家記得先在日曆上註記一下才不會忘記唷～ （圖片來源：Pinterest） #UNIQLO 1月、7月季末打折： 這兩個月的打折季，折扣分為四輪，價格依次遞減，第四輪大約是4折，假如原價越高，價降幅度則會越大，假如有很喜歡的單品，在第二檔時就要趕快入手，不然熱門商品很可能在第三、四檔就都斷貨斷光光囉～ 另外還有11月底的感謝祭，以及據說在週二的特價超值精選、週五到週日的限時特選，都是限時的方式，過了時間就會調升回原價 （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #ZARA 6月、12月折扣季： 折扣季一般來說是分為三週到一個月左右，依次價格遞減，第一週7折、第二週3～6折、第三週2折！或是依序對剩下的貨品降價 官網特價： 一些商品的特價精選，除了清庫存之外，部分新款也都有打折，通常都是基礎款庫存比較多，一樣是熱門款盡早入手比較好哦 （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #H&M 7月初、12月初：大型折扣 3月、9月：小型折扣 1月、7月：季末折扣 折扣期間也是分為三輪，越後面越划算，但同時也是熱門商品會在前面就被搶購一空，到第三輪時可能已經是尺寸少、熱門款都沒了的窘境拉～ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #BERSHKA #PULL&BEAR 這兩個品牌都是ZARA同集團的品牌，一樣都在6月、12月都有超划算下殺好幾折的季末大折扣，喜歡ZARA系列旗下品牌的女孩們，這兩個超重要月份要記得畫三顆星星啊！ #GAP 6月上旬-7月中和12月中促銷，而每週似乎也會有一些款式會打折，編推薦女孩可以發摟GAP的一些動態，有打折的活動都會通知喔！ 幫各位女孩稍微總結一下～大多快時尚品牌都會在年中、末進行季末促銷，所以在這兩段時間裡務必要多打聽、多注意，這樣才能買得開心買得超值呀！ #bershka #BERSHKA折扣季 #GAP #GAP折扣季 #H&m #H&M折扣季 #pull&bear #PULL&BEAR折扣季 #UNIQLO #UNIQLO折扣季 #ZARA #ZARA 2019 #ZARA折扣季 #zara換季特賣 #品牌折扣季 #快時尚品牌打折季 #日韓風格 #歐美風格 #穿搭精選 #穿搭編HELP #編輯精選 

【2021台北聖誕市集懶人包TOP10】美食&遊玩攻略日期一次整理給你

年尾聖誕節將近，台北其實也有不少聖誕市集，你知道有哪些嗎？相信很多人都已經準備來台北感受耶誕城的氣氛，濃濃的聖誕燈飾裝飾城市街景，各式各樣的聖誕樹造景，不僅如此，今年的市集也非常多樣，有藝文市集、碼頭市集、異國美食市集、懷舊復古風市集，都等著你去開發！ 👉 或是在家開一場微醺派對！DIY 熱紅酒、享用軟餅乾！ 2021台北聖誕市集｜愛手創 12月就是市集活動最多、最熱鬧的一個月份！在今年愛手創在12月就推出了三大場市集： 第一場：是與天母SOGO同合作歡慶百貨周年慶的「冬季暖心市集」! 會有最暖心的冬日佈置、輕食、首座特色品牌共襄盛舉。 (圖片來源 愛手創) 第二場：則是在中山捷運站旁的心中山線型公園舉辦「聖誕手創市集」，一樣會像往年設置大型聖誕樹，從11月底公園裡也會有綿延的星光燈海，晚上經過時，一定會被如此迷人的景色所吸引！ (圖片來源 愛手創) 邀請大家當天可以和另一伴一起來中山漫步，順帶逛逛攤商們推出的聖誕季節限定商品，相信在浪漫的燈海下逛著市集，當夜一定會是最美好的聖誕節夜晚！ 第三場：在紀州庵文學森林舉辦的「戀舊台味市集」，不同於前兩者的市集風格，這場戀舊台味市集主要是要慶賀紀州庵文學森林營運至今已滿10年。 (圖片來源 愛手創) 整個市集活動會以台味復古為主題，當天也會許多台灣風味、復古風等相關主題的作品向大家亮相，大家可以一起來共享美好的文藝市集盛典！ Info. 第一場－冬季暖心市集 地址：台北市士林區中山北路六段77號 (天母SOGO中山北路大門旁) 時間：：12/10 (五) -12/12 (日) 11:00-20:00 第二場－聖誕手創市集 地址：台北市中山區中山北路二段48巷7號 (心中山線形公園) 時間：：12/11 (六)-12/12 (日)、12/25 (六)-12/26 (日) 13:00-20:00 第三場－戀舊台味市集 地址：台北市中正區同安街107號 (紀州庵文學森林 戶外廣場) 時間：：12/11(六) 14：00-21：00 、12/12(日) 14：00-18：00 2021台北聖誕市集｜歐洲聖誕市集 一年一度的歐洲聖誕市集又重磅來襲了！為期四天的聖誕市集，總共集結了11個歐洲國家、超過30個攤位。 不論是想嚐點歐洲傳統濃郁起司、甜蜜巧克力、可口鬆餅、道地歐風餅乾，亦或是暖心的熱紅酒，全都在這裡嚐得到！讓大家就算不出國，就能在在台北信義區感受到濃濃地歐洲聖誕氛圍！ (圖片來源 歐洲聖誕市集) 而今年除了有道地的歐洲美食、小物外，現場還邀請到了18組知名藝人及樂團，為大家帶來歌唱表演及舞蹈演出，與大家一起歡慶美好的聖誕佳節！ (圖片來源 歐洲聖誕市集) 更重要的是這次還有首次打造的「巨型聖誕老人屋」，有和藹的聖誕老人空降屋內大家來互動，更有首次打造全台最長的「聖誕甜點樹幹蛋糕」，讓大家品嚐甜點時，不僅是甜在口裡，更是甜在心裡面！一年僅有一次的歐洲聖誕市集，今年就帶著另一伴一起度過浪漫的聖誕節吧～ Info. 地址：台北市信義區香堤大道廣場 日期：12/02～12/05 時間：11:00 – 21:30 2021台北聖誕市集｜BLISS 美好時光-愛在聖誕 聖誕節就是大家相互靠近，表達愛意的美好時刻，今年全台最大規模的聖誕市集，就在台北中山堂廣場盛大登場啦 ! (圖片來源 BLISS 美好時光) 在這裡不只有好吃的美食甜點、牛排，還有喝不完的啤酒和熱紅酒，可以邊看著精彩的表演，邊品嚐著美食，真的超chill～ (圖片來源 BLISS 美好時光) (圖片來源 BLISS 美好時光) 除了這些以外，聖誕市集還特別為家庭、小小孩打造了專屬的DIY玩樂區，讓大朋友、小朋友都能在聖誕市集裡玩得盡興！ Info. 地址：臺北市中正區延平南路98號 (台北中山堂廣場) 時間：12/25 (六) 15:00-21:00、12/26 (日) 13:00-21:00 詳情： BLISS 美好時光 FB 2021台北聖誕市集｜那一天的我，在青田街過聖誕 連市集都有分成許多種的類型，有小農市集、寵物市集、二手市集等，但這次在青田街舉辦的，是文青們絕對不能錯過的特色市集！ 聽到在青田街舉辦，就知道是一個充滿文藝氣息的市集，因為青田街就是台北文藝、文創的發源地之一，這裡有許多充滿個人特色的質感店家。 (圖片來源 古俬選品) 本身主辦方古俬選品也是家複合式選品店，平常就會進駐市集，販售各國的選物，今年特別集結了其他具有文青氣息的攤商，陪伴大家度過一個特別的聖誕節。 在這次的市集裡會有各式文創、手作商品，還有文青們喜愛的相機、底片等，喜歡這些文藝復古風的朋友們，記得當天去青田貼走走逛逛吧！ Info. 地址：台北市大安區青田街6巷10號 時間：12/25 (六) 11:00-18:00 詳情：古俬選品 FB 2021台北聖誕市集｜綠美丘 閃耀黑金・聖誕派對 綠美丘今年共有兩大場聖誕市集，一場桃園，另場則是在台北美麗華舉辦！今年綠美丘將以「閃耀黑金・聖誕派對」為主題，帶給大家一場高級的聖誕派對！ (圖片來源 綠美丘 Midori Art Market) 今年聖誕節不僅有百米的美麗華摩天輪作伴、夜間的燈光表演，更有擴大增設的餐飲區和飲食區，讓大家逛市集的同時，還能吃好喝好，若是帶這另一伴起來，還能一起欣賞大直美麗華的夜景，絕對是最適合約會的一個市集首選了！ Info. 地址：台北市中山區敬業三路20號 (美麗華百樂園 1F水舞廣場) 時間：2021/12/17、18、19、24、25、26、31、2022/01/01、02、07、08、09 詳情：綠美丘 Midori Art Market FB 2021台北聖誕市集｜Hello World異國聖誕市集 不同於一般的文創市集，Hello World是一個藝文品牌所舉辦的音樂市集，其中會融入各國的文化，還會有樂師們演奏世界各國的名曲。 (圖片來源 存在音樂) 讓大家可以邊逛市集時，邊有美好的音樂饗宴！除了有這些精彩表演和特色攤商外，市集裡還會有闖關遊戲，趕快和好朋友約起來，一起度過熱鬧的聖誕節吧～ Info. 地址：台北市信義區松勤街54號 (四四南村中央廣場) 時間：2021/12/24 (五) 13:30~20:30 詳情：存在音樂 官網 2021台北聖誕市集｜嘎啦嘎啦市集 提到台北的市集活動，當然少不了在室內的嘎啦嘎啦市集，12月嘎啦嘎啦也有三場的市集活動。第一場是在台北文創中心所舉辦的臺北文創天空創意節「解 • 邊界 ReStart」，當天還會有許多創作者們蒞臨，同時還會有各種表演活動，大家絕對可以期待一下的！ (圖片來源 嘎啦嘎啦市集) 第二場則是在新店IKEA舉辦的「山腳下的聖誕節」，還有第三場回到大家熟悉的地方吉林3F，舉辦「至少還有你」動物相關的聖誕節活動市集。每個月都會定期舉辦不同主題的市集，今年聖誕月相信也會帶給大家不少驚喜！ Info. 第一場－臺北文創天空創意節「解 • 邊界 ReStart」 地址：台北市信義區菸廠路88號 (台北文創中心 松菸誠品前廣場) 時間：2021/12/04 (六)、12/05 (日)、 2022/01/01 (六)、01/02 (日) 11:00~20:00 第二場－山腳下的聖誕節 地址：新北市新店區中央路159號4F 時間：12/18、12/19 第三場－至少我有你 地址：台北市中山區吉林路141號3樓 時間：12/25、12/26 2021台北聖誕市集｜邊緣人市集 邊緣人在12月則是有三場市集活動特別場，第一場一樣是和嘎啦嘎啦市集進駐臺北文創天空創意節。 (圖片來源 臺北文創天空創意節) 第二場則是在國家電影及視聽文化中心，當天會邀請許多電影相關、影像設計的創作者來，還會有各式古著、古玩、年代藏品等，喜歡懷舊復古風格的朋友們，就一定要來這場市集！ 第三場特別場則是在淡水海關碼頭舉辦的「光映淡水」，讓你不只能邊逛市集，還能邊欣賞碼頭的美景！據說市集當天還會有神秘的地景藝術，更多的消息資訊還等官方釋出呦～ 當然台北除了有這三場特別場次，還有其他的市集活動，像是在大直ATT e Life 的耶誕主題、四四南村、MAJI MAJI 集食行樂皆都有活動，想要了解更多的資訊，可以再到邊緣工事 FB查看囉！ Info. 第一場－臺北文創天空創意節「解 • 邊界 ReStart」 地址：台北市信義區菸廠路88號 (台北文創中心 松菸誠品前廣場) 時間：12/11、18、19、25、26 (六、日) 11:00-20:00 第二場－文協百年紀念影展： 電影復古主題市集 × 戶外露天電影院 地址：新北市新莊區文藝路2號 (國家電影及視聽文化中心) 時間：12/18 (六) 15:00-21:00 第三場－淡水海關碼頭＿光映淡水 地址：淡水海關碼頭 時間：12/11 (六)、12/18 (六) 2021台北聖誕市集｜臺北文創天空創意節 一年一度創作者們最大盛事「臺北文創天空創意節」又來啦！從 2015年起，就開始舉辦至今，今年邁入第6年，有百萬優選作品聯展，周末還有各式市集ｘ表演 ｘ 體驗等著大家！ (圖片來源 臺北文創天空創意節) 更多詳細資訊大家可至臺北文創天空創意節 FB查詢喲！ Info. 地址：台北市信義區菸廠路88號 (台北文創中心 松菸誠品前廣場) 時間：2021/12/02 – 2022/01/02、每日 11:00 – 20:00​ 詳情：臺北文創天空創意節 FB 2021台北聖誕市集｜新北耶誕城市集 最後一個是新北耶誕城市集，往年板橋街道都會有各式耶誕造景，愛拍這的朋友今年也一定不要錯過，如果拍照不能滿足你，那耶誕市集裡有得吃、有得逛，保證不會讓你無聊，玩一整完沒問題。 Info. 地址：新北市板橋區中山路一段161號 時間：12/3開跑 👉【2021全台聖誕活動景點懶人包】北中南最美聖誕樹、好拍夢幻景點一次收齊！ 👉2021新北耶誕城12/3開城！主題燈區亮點/演唱會卡司/時間交通，最新資訊報你知 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #Jessieeee #2020繽紛耶誕玩台北 #台北信義區 #台北市集 #嘎啦嘎啦市集 #好好手感微笑市集 #心中山線形公園 #新北耶誕城 #東京屋台美食市集 #東京戶外都會公園市集 #耶誕市集 #耶誕跳蚤市場 #聖誕市集 #誠品生活expo #金色耶誕市集 

戀愛必經「四個階段」你們到哪了？從熱戀共存到穩定共生，第三階段最難熬！

各位男孩女孩們，你們現在正在談一場幸福的戀愛嗎？其實一段感情的開始與結束都會經歷很重要的「四個階段」，熬得過就會長久，熬不過的話就只好各自分開尋找新的戀情。今天邱比特就要帶大家來看，這四個階段分別會發生什麼事吧！ 👉🏻不管有沒有人愛你，你要先愛自己！6個秘訣讓你成為「精緻氣質女孩」～ 第一階段：共存 第一個階段就是我們常說的「熱戀期」，無時無刻都想黏在一起的時期。這時候的你們即便有小爭吵和鬥嘴，都只是讓你們感情更加溫的階段，在彼此眼裡你們都是最好的。在這慢慢互相了解的過程中，你們對彼此的熟悉度增加，更是無法離開彼此。 而每對情侶的熱戀期有多長都不一定，有人可以維持好幾年，有人則是幾個月或幾個禮拜，但熱戀期的甜蜜大家一定都經歷過。 第二階段：反依賴 熱戀期過後，其中一方會開始漸漸回歸現實，開始想要有自己的空間和時間，無論是在經營自己還是和朋友玩樂、工作等等，漸漸的重心不會完全都只在感情上，這時候另一方就會有被「冷落」的感覺。 於是開始計較、爭吵、溝通、和好又再繼續不斷的循環，這階段的你們開始有點不諒解對方，即使理解了也都還是用自己的角度在看事情，並沒有完全的互相包容，更多的是忍讓。 👉他到底愛不愛我？別再亂猜了，男生這5大行為代表他對你有好感！ 第三階段：懷疑 第三階段是接續第二階段，第二階段的根本問題鬼打牆似的無法解決，就會到了第三階段的冷靜懷疑期。彼此會開始覺得對方沒辦法跟自己溝通，因此開始各自做自己的事，生活的瑣事摩擦壓得你們喘不過氣，開始會想逃離彼此。 你們開始各自做很多事，自己吃飯、自己找朋友、自己度過休假的時光，短暫的喘口氣讓你們得到解脫，就會開始懷疑：我是不是不需要他了？我們是不是沒那麼愛了？而他是不是同樣不愛我了？ 第二第三個階段是最容易分手的階段，許多情侶熬不過這關就走散了，要怎麼跨過這關呢？其實是很多人共同的課題，從小細節去體會彼此到底還有沒有愛。吵架的時候他如果還是願意哄你，而你也會給對方台階下，那是不是其實你們只是遇到撞牆期還沒走出來而已呢？ 第四階段：共生 如果你們彼此都冷靜下來然後願意溝通熬過前面兩個階段後，就會發現感情來到一個新的相處模式，你們已經可以互相扶持、彼此包容，更好的情況是你們可以一起成長。你們已經是彼此最親密的人，雖然不會再隨時把愛不愛掛嘴邊，但絕對是各自堅強的後盾。 每段感情都無可避免的會有這四個階段，你們現在在哪個階段呢？這四個階段順序基本上很少變動，不過每個階段的時間長度卻不一定，也不是大家遇到的問題都能順利解決。這裡邱比特也貼心小提醒，無論是在哪個階段，對彼此誠實、願意溝通都是很重要也是最基本的，祝大家都能感情順利～ 👉女孩的年末斷捨離清單，比起丟物品，更重要的是離開「不健康的關係」 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #妮妮 #交往 #共存 #共生 #反依賴 #情侶 #想ㄓ #愛情 #懷疑 #戀愛 #戀愛四階段 

【波波快訊】這天起，全球旅遊警示提升至「第三級警告」非必要請勿出國旅遊！

近期新型冠狀病毒（武漢肺炎）疫情不斷變化，國際間不停增加案例，打亂不少民眾原先規劃好的旅遊計畫，但是身體健康才是最重要的，等疫情過去再去玩比較安全無慮啦！衛福部中央疫情指揮中心也提出了許多出入境管制、疫情建議等級，方便名眾們快速判斷該地是否適合旅遊！ 🌟3/20更新 這兩天不少國外入境的案例，台灣確診人數也已經破百，全球各地的疫情也不斷延燒，不少國家也已經進入封城、鎖國的階段，而今天衛福部也公告從3/21 起全球旅遊警戒都提升至「第三級警告」！非必要真的不要再出國了，希望大家可以忍耐一下，一起度過這次的疫情難關！ 🌟3/18更新 中央流行疫情指揮中心今日發表聲明，3月19日0時起非本國籍人開始實施「限制入境」，且所有入境者，包括國人與外國人都要進行居家檢疫14天。 新冠肺炎（武漢肺炎）至今台灣已累積有77案例確診，多為境外感染，編輯也呼籲，非必要原因盡量不要出國，一起守護台灣以及身邊的人健康！ 👉日本升高到「第三級警告」，因疫情影響暫停營業一覽表！ 🌟2/27更新 武漢疫情持續變化，歐洲居然也開始淪陷了！目前義大利已超過四百名確診、12名死亡，是亞洲地區以外最嚴重的疫區，旅遊警告已經來到「第三級」非必要請勿前往！近期有要出國的朋友趕快確認一下有沒有要去這些地方吧！ 目前警示分為三級 一級警告（Watch）👉泰國 遵守當地一般防禦措施 二級警告（Alert）👉 伊朗/ 日本 / 新加坡 應當採取加強防護措施 三級警告（Warning）👉義大利 / 中國大陸 / 港澳地區 避免當地之非必要旅遊 👉武漢肺炎疫情失控是因密教聚會？韓國4大邪教，看完不禁寒毛直豎 2/11 目前警示分為三級 一級警告（Watch）👉泰國 遵守當地一般防禦措施 二級警告（Alert）👉新加坡 應當採取加強防護措施 三級警告（Warning）👉港澳地區 避免當地之非必要旅遊 圖片來源：衛生福利部 📖【日本武漢肺炎】日本入境管制更新，機票＆住宿取消統整，最新懶人包看這篇！ 民眾自國外入境時如有發燒、咳嗽等不適症狀，應主動通報機場及港口檢疫人員並配合各項防疫措施；返國後 14 天內如出現疑似症狀，可撥打免付費防疫專線 1922，指示戴口罩儘速就醫，並請務必告知醫師旅遊史、職業別、接觸史及是否群聚（TOCC），以及時診斷通報。 圖片來源：衛生福利部 資訊來源：衛生福利部官方網站 #旅遊警示 #武漢肺炎 

年度 Netflix 必看影集推薦！這 8 部絕不踩雷，假期殺時間不怕無聊啦～

Netflix自2015年在台灣推出後，吸引大批粉絲訂閱，除了電影以外，平台上還有許多優質的戲劇，而今年也有許多引起熱議的好劇，每部劇情都緊湊刺激，一點也不拖戲，一起來看看2019年有什麼你不能錯過的好劇吧！ 《怪奇物語》第3季 怪奇物語在台灣可說是紅遍大街小巷，今年也推出了第三季，一開播就製造大量話題，甚至還有人特地去美國代購Eleven的花襯衫，好期待第四季趕快出現，不知道又會出現什麼可怕的怪物呢～ （圖片來源：Netflix Facebook） 《性愛自修室》 以「性」為角度出發的性愛自修室，觀看起來卻一點也不覺得害羞，反而深深被劇情吸引。不知道如果有一位性愛治療師的母親，生活會變得怎麼樣呢？這部看似大尺度但其實很值得人深思呢！ （圖片來源：Netflix Facebook） 《安眠書店》 安眠書店簡直是把恐怖情人的定義提高到一個新世界，那些跟蹤狂根本不算什麼，世界上沒有比男主角更恐怖的恐怖情人了吧！看完這部真的會突然很愛男友，因為男主角實在太可怕了…第二季將於12月26日上架，劇情比第一季更黑暗，聖誕節後就決定用這部影集跨年了啊！ （圖片來源：Netflix） （1/16更新）第二季大家都看了嗎？還沒看完的要注意囉～因為《安眠書店》確定續訂第三季，看來雖然是恐怖情人，但喬的人氣還是穩穩的、擄獲觀眾的心，第二季的結局和埋下的伏筆也令人驚訝又好氣，這邊就不爆雷了，還沒追完的趕快啊！ 《AV帝王》 不好意思，偷渡了一部日劇進來，但這部真的不能不推薦！你曾經好奇過A片怎麼拍嗎？那一定要看這部～看完真的很佩服男主角的毅力，除了體力好之外，不顧世界眼光，堅持拍自己風格A片的勇氣也非常令人欽佩，看的時候記得不要把電視音量開太大聲，以免吵到鄰居唷～ （圖片來源：pinterest） 《漢納的遺言》第3季 這也是一部有滿滿死忠粉的熱門影集，第三季播出後的評價算是很兩極，網上負評不少，但也有一派認為比第二季好多了！而官方也宣布，這部影集將在第四季正式完結，還沒看過的可以趕快補追囉～ （圖片來源：pinterest） 《黑鏡》第5季 以新科技的影響為拍攝題材的黑鏡，每集不同的主題都讓人大開眼界，也會讓人深深反思新科技對人類到底是好是壞，每集劇情還會有大反轉！雖然一集有時會長達快兩小時，但編輯還是忍不住一天追個五集以上，喜歡奇幻題材的朋友們可不要錯過了！ （圖片來源：pinterest） 《莎賓娜的顫慄冒險》第二季 熱愛魔法、奇幻元素的劇迷不能錯過這部！主角莎賓娜身為半人、半女巫，在女性不被看重的魔法世界中想闖一片天，也有校園愛情的成分在，青春的奇幻冒險怎麼可能不受歡迎呢？ （圖片來源：Netflix Facebook） 《紙房子》第3季 在今年推出最新一季的西班牙影集紙房子，可說是將最狂的搶劫計畫完美呈現，黑鬍子的詭異面具相信大家一定很印象深刻！教授周全的搶劫計畫真的令人深深讚嘆他的大腦構造，到底是多聰明才能計畫搶西班牙最大的銀行啊～這部影集大大顛覆了大家對搶匪的既定概念，編輯竟然一邊觀看一邊默默替綁匪們加油呢！ 以上就是今年不容錯過的Netflix討論度高的幾部劇，每部都讓編輯想再回去把它回味一次啊～ 👉《延禧攻略》番外篇《金枝玉葉》年末上架！魏瓔珞女兒愛上爾晴兒子，虐心虐到滿！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2019美劇 #AV帝王 #NetFlix #安眠書店 #影劇音樂 #影集 #性愛自修室 #怪奇物語 #漢納的遺言 #生活精選 #紙房子 #莎賓娜的顫慄冒險 #黑鏡 

趙炳圭、路雲都來破案！《Busted！明星來解謎》第三季看點介紹，李光洙回歸啦！

大家有看過《Busted！明星來解謎》嗎？這個懸疑推理綜藝節目自2018年開播以來就廣受全球粉絲的歡迎，而第三季即將在1月22日於NETFLIX上線！在這之前，泡菜編先貼心的幫大家整理了《Busted！明星來解謎》第三季的3大看點，趕快下滑來看看吧～ 👉《尹食堂》新一季回歸！盤點8部「2021必看韓綜」，又有推理節目可以看啦～ 👉《尹STAY》首播收視8.2％！崔宇植化身萬能打工仔，4大看點入坑羅PD最新韓綜！ （圖片來源：NETFLIX） 《Busted！明星來解謎》第三季看點| 1. 固定嘉賓 《Busted！明星來解謎》第二季時，我們的亞洲王子李光洙因為行程問題而沒有出演，這次終於合流，粉絲們可以再次期待他與劉在錫的鬥嘴橋段了！這次《Busted！明星來解謎》第三季的固定嘉賓由劉在錫、李光洙、金鍾旼、李昇基、朴敏英、吳世勳、金世正組成，幾乎零變動的陣容也算是滿足粉絲的期待。 （圖片來源：NETFLIX） 《Busted！明星來解謎》第三季看點| 2. 豪華來賓名單 雖然《Busted！明星來解謎》第三季還未播出，但嘉賓名單已經先行公開了，而且一個比一個還豪華！目前得知的來賓就有：趙炳圭、宋智孝、EXO SUHO、SF9路雲、安普賢、林秀香、金寶羅、HOTSHOT的河成雲、柳炳宰、曹世鎬等等，其中不乏與固定嘉賓有淵源的來賓，到時候想必也會製造不少笑料！ （圖片來源：趙炳圭IG） （圖片來源：路雲IG） （圖片來源：安普賢IG） 《Busted！明星來解謎》第三季看點| 3. 幕後製作團隊 《Busted！明星來解謎》集結了曾拍攝過《X-Man》、《家族誕生》和《Running Man》等節目的張赫宰PD、趙孝鎮PD、金柱亨PD等人共同製作造。每一集都有各自的主線劇情與任務，成員們必須完成各自的任務才能得到線索，進而解開懸案，找到犯人。 （圖片來源：NETFLIX） 撰文編輯 #安琪拉 #Busted #Busted明星來解謎 #Busted明星來解謎3 #Busted第三季 #EXO #HOTSHOT #NETFLIX綜藝 #SF9路雲 #Suho #劉在錫 #吳世勳 #安普賢 #宋智孝 #明星來解謎3 #明星來解謎NETFLIX #明星來解謎第三季 #明星來解謎第三季播出 #曹世鎬 #朴敏英 #李光洙 #李昇基 #林秀香 #柳炳宰 #河成雲 #泡菜影劇 #泡菜精選 #趙炳圭 #金世正 #金寶羅 #金鍾旼 

雷/《華燈》第三季結局劇情10點解析！蘇慶儀使壞心機全因？抓住兇手的最大功臣是她？

Netflix台劇《華燈初上》第三季等了兩個多月終於上線，邁向大結局的劇情也來到最高潮，向我們揭露了一個又一個黑暗的秘密，和我們猜測已久的兇手真面目！接下來編輯將為大家整理《華燈初上》第三季的10個亮點，好好回顧最後一季，究竟有哪些值得關注話題呢？ —-暴雷警告！還沒看完第三季的朋友們請斟酌閱讀！—- —-暴雷警告！還沒看完第三季的朋友們請斟酌閱讀！—- —-暴雷警告！還沒看完第三季的朋友們請斟酌閱讀！—- （圖片來源：華燈初上 臉書） https://www.popdaily.com.tw/life/1205202 以下有雷！以下有雷！以下有雷！以下有雷！以下有雷！以下有雷！ 以下有雷！以下有雷！以下有雷！以下有雷！以下有雷！以下有雷！ 以下有雷！以下有雷！以下有雷！以下有雷！以下有雷！以下有雷！ 華燈第三季劇情｜亮點1、蘇使壞心機的目的是⋯ 還記得第二季中蘇慶儀各種心機手段，又是藏毒品在羅雨儂家，又是和馬天華說謊求幫助，讓羅雨儂怎麼想都想不透蘇為何要這麼做？在第三季裡終於給出了答案，原來這一切都是因為她想要帶子維去日本！她之前為愛自殘，被子維發現後送醫院，在被送往醫院的路上，她發現她愛著子維這個親生兒子，不能再失去子維一次了，所以才想出各種手段，要把子維從羅雨儂身邊奪走！ https://www.popdaily.com.tw/life/1210547 華燈第三季劇情｜亮點2、男男床戰的兩人竟然是⋯ 在第三季預告裡有一幕男男床戰的畫面，兩人的真面目竟然是亨利跟葛檢！（其實厲害的網友已經有猜到）讓我們知道原來亨利其實是雙性戀，和原來兩人的關係並不只有毒品與金錢上的往來這麼簡單而已！ https://www.popdaily.com.tw/life/1248357 https://www.popdaily.com.tw/life/1235016 華燈第三季劇情｜亮點3、警政系統原來這麼黑？！ 警方一直在調查的毒品案，內幕曝光，警局上上下下竟有多人牽涉其中！而不願意同流合污，唯一清流的潘文成，也因此面臨到許多危機時刻，甚至差點就被犧牲掉。 華燈第三季劇情｜亮點4、條通媽媽桑世紀大和解 互看不順眼的寶寶與蘿絲媽媽，為了救王愛蓮上演了街頭大亂鬥，沒想到之後，寶寶因得罪日本客戶被五花大而綁在路邊，蘿絲竟然見義勇為的救了他，打破兩人原本的緊張關係，化敵為友，並彼此敬酒期許「在未來的日子裡，不要再有後悔的事情發生。」 https://www.popdaily.com.tw/life/1187573 華燈第三季劇情｜亮點5、愛子慢慢找回拼圖 王愛蓮在Sugar常常被毛手毛腳，又遭下藥差點被強暴，看透人情冷暖後，她決定回到光上班，那個雖然打打鬧鬧但卻是最溫暖、最有歸屬感的地方。她還與媽媽進行了非和解的和解，更與何予恩告白，慢慢找到方向，把自己人生的拼圖拼湊回來。 https://www.popdaily.com.tw/life/1204247 華燈第三季劇情｜亮點6、百合的復仇 有沒有觀眾跟編輯一樣，從第一季就看著百合對亨利愛著卡慘死的樣子，很想罵醒她？在第三季裡，百合目睹別的女人幫亨利做性服務，又驚見他與葛檢的床上運動，種種原因讓她終於覺醒⋯。雖然仍愛著亨利，但百合還是決定做出行動，蒐集亨利和警察們販毒的證據，成為扳倒他們的最大功臣！ 華燈第三季劇情｜亮點7、阿季的轉變 在前兩季，阿季那付與大家都處不好、愛錢、巴著中村先生不放的樣子有時真的很令人討厭，但到了第三季，她開始會保護自己的小姐，也跟大家相處得越來越好，甚至還懷孕了！羅雨儂更是幫她付清了債務，讓她暫時無後顧之憂的好好養胎。 華燈第三季劇情｜亮點8、江翰的大洗白 在第一季我們都覺得江翰是一個世紀大渣男，遊走在羅雨儂與蘇慶儀間，使兩姐妹反目成仇，但到了這季我們才知道，原來他在愛情裡會有這些行為是因為他其實搞不懂愛，雖然渴望被別人愛，但卻不知道如何去愛別人，所以在別人離開他之前他寧願先把對方給推開，是他在愛情裡的防衛機制。最後他也在留給羅雨儂的錄音機裡坦承這一切，讓彼此都能解開心裡的結。 另外，他盡心盡力幫助育幼院小朋友的暖心事蹟，也讓編輯覺得他洗白得很成功！（笑） 華燈第三季劇情｜亮點9、兇手原來就是⋯？ 大家猜了那麼久的兇手終於揭曉啦～原來就是花子！她因為想要保護子維和羅雨儂所以和蘇慶儀在光的休息室發生口角，蘇慶儀不斷的用言語刺激她，更說了一句「說穿了妳根本就是一條狗！」這句話就像開關一樣，讓花子過去被前男友暴力對待的不堪回憶突然湧現，於是在情緒驅使下她衝動的拿起煙灰缸重擊蘇慶儀的頭部，就像她當初衝動刺傷前男友一樣。 而要來接花子下班的阿達看到這個場面，為了愛決定要幫她處理事故現場，成為了共犯，之後也為了要保護花子而處理掉了江瀚，可說是一步錯步步錯。 https://www.popdaily.com.tw/life/1197761 華燈第三季劇情｜亮點10、這部劇想跟大家說的是⋯？ 在最後一集，羅雨儂在蘇慶儀的墓前，想著如果沒有這些事發生的話，彼此人生是否會變得比較好？在經歷這麼多風風雨雨後，她終於得到心裡的和解和體悟：「好的、壞的、喜歡的、討厭的到最後都是蘇慶儀，都是她們一起活過的證明。」 就像劇裡出現鳳飛飛的《祝你幸福》，歌詞寫道「​​人生的旅途有甘有苦，要有堅強意志，發揮你的智慧，留下你的汗珠，創造你的幸福。」或許這部劇想表達的是，這就是人生，在人生的路上一定會碰到高低起伏，但不管怎樣都還是要堅強的、努力的走下去，創造自己的幸福～ https://www.popdaily.com.tw/life/1226292 看完《華燈初上》結局，大家有什麼感想呢～歡迎留言告訴我們喔！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #June #何予恩 #修杰楷 #劉品言 #吳子維 #吳慷仁 #林心如 #楊祐寧 #楊謹華 #江翰 #潘文成 #王柏傑 #祝你幸福 #章廣辰 #羅雨儂 #華燈初上 #華燈初上3 #華燈初上亨利 #華燈初上兇手 #華燈初上江翰 #華燈初上第三季 #蘇慶儀 #謝欣穎 #謝瓊煖 #郭雪芙 

第三者搜尋結果

韓妞間瘋傳！跟著「28天完美瘦身公式」，夏天結束前擁有好身材！

韓妞間瘋傳！跟著「28天完美瘦身公式」，夏天結束前擁有好身材！

【邱比特心測】超神準！你今年幾歲？8步驟就能精準算出你的真實年齡！

【邱比特心測】超神準！你今年幾歲？8步驟就能精準算出你的真實年齡！

葉海洋第三胎雙胞胎男寶出生啦！關於女CEO葉海洋的10件事，買上等精子生4混血萌娃

葉海洋第三胎雙胞胎男寶出生啦！關於女CEO葉海洋的10件事，買上等精子生4混血萌娃

[穿搭編 HELP] #6大快時尚品牌促銷日，統整筆記起來聰明花錢去！

[穿搭編 HELP] #6大快時尚品牌促銷日，統整筆記起來聰明花錢去！

【2021台北聖誕市集懶人包TOP10】美食&遊玩攻略日期一次整理給你

【2021台北聖誕市集懶人包TOP10】美食&遊玩攻略日期一次整理給你

戀愛必經「四個階段」你們到哪了？從熱戀共存到穩定共生，第三階段最難熬！

戀愛必經「四個階段」你們到哪了？從熱戀共存到穩定共生，第三階段最難熬！

【波波快訊】這天起，全球旅遊警示提升至「第三級警告」非必要請勿出國旅遊！

【波波快訊】這天起，全球旅遊警示提升至「第三級警告」非必要請勿出國旅遊！

年度 Netflix 必看影集推薦！這 8 部絕不踩雷，假期殺時間不怕無聊啦～

年度 Netflix 必看影集推薦！這 8 部絕不踩雷，假期殺時間不怕無聊啦～

趙炳圭、路雲都來破案！《Busted！明星來解謎》第三季看點介紹，李光洙回歸啦！

趙炳圭、路雲都來破案！《Busted！明星來解謎》第三季看點介紹，李光洙回歸啦！

雷/《華燈》第三季結局劇情10點解析！蘇慶儀使壞心機全因？抓住兇手的最大功臣是她？

雷/《華燈》第三季結局劇情10點解析！蘇慶儀使壞心機全因？抓住兇手的最大功臣是她？