波波美妝排行榜【唇彩篇】2021 開架唇彩、專櫃唇彩、護唇膏推薦，嘴巴也要水嫩水嫩！

波波美妝排行榜【唇彩篇】要來公開大家最推薦的熱門開架唇彩、專櫃唇彩、護唇膏。說到女生的唇膏，沒有個幾十支，總是覺得不對勁！這次，把大家最推薦的開架、專櫃唇彩甚至護唇膏都整理好了，最近又忍不住想入手新唇膏的女孩，絕對不要錯過！ 開架唇彩前十名 第一名：Romand Zero 霧感絕美唇釉、第二名：heme 經典柔霧唇膏、第三名：Revlon 經典璀璨唇膏，韓國的 Romand 呼聲之高，雖然有著平實的價格，每次出新品都讓大家紛紛搶購，這支霧感的唇釉，顏色之美，完全讓人陷入選擇障礙，讓人忍不住包色啦！ ｜完整榜單｜ No.1 ROMAND ZERO 霧面絕色唇釉 No.2 heme 經典柔霧唇膏 No.3 Revlon 經典璀爛唇膏 No.4 L’Oreal 奢華皮革訂製唇膏 No.5 1028 唇迷心竅好色唇膏 No.6 CEZANNE 持久潤澤唇膏 No.7 I’M MEME 我愛心機好感唇釉 No.8 OPERA 渲漾水色唇膏 No.9 innisfree 花漾綿蜜唇萃 No.10 excel 黑金又光唇膏 延伸閱讀 heme經典柔霧唇膏試色！ 開架經典不敗之王！Revlon 經典璀璨唇膏 專櫃唇膏前十名 第一名：M.A.C 霧幻性感唇膏，第二名：YSL 奢華緞面漆光唇釉、第三名：Giorgio Armani 奢華絲絨訂製唇釉。說到專櫃唇膏，誰的化妝包裡沒有一支 M.A.C 唇膏，這支霧幻唇膏，不只顯色，即使薄薄一擦，氣色很好，還有種韓妞感，非常推薦大家入手！ ｜完整榜單｜ No.1 M.A.C 霧幻性感唇膏 No.2 YSL 奢華緞面漆光唇釉 No.3 Giorgio Armani 奢華絲絨訂製唇萃 No.4 Giorgio Armani 奢華訂製柔霧唇露 No.5 Dior 引誘超模漆光唇釉 No.6 Dior 藍星唇膏 No.7 蘭蔻 絕對完美迷霧唇膏 No.8 雅詩蘭黛 絕對慾望柔霧唇膏 No.9 Bobbi Brown 迷戀輕吻唇膏 No.10 3CE VELVET LIP TINT 延伸閱讀 包包永遠需要它！M.A.C Chili 試色 紅運當頭！Giorgio Armani 奢華絲絨訂製唇釉試色！ 護唇膏前十名 第一名：克蘭詩彈潤植萃美唇油、第二名：Carmex 小蜜緹原味修護唇膏、第三名：專科 保濕專科彈潤護唇膏。克蘭詩的純油早就名不虛傳，在寒冷的冬天，後擦在嘴巴上，直接解救乾咧的唇，而且這款純油還有多色可挑，懶得上唇膏，素顏也可以直接出門，超方便！ ｜完整榜單｜ No.1 克蘭詩 彈潤植萃美唇油 No.2 Carmex 小蜜提原味修護唇膏 No.3 專科 保濕專科彈潤護唇膏 No.4 Curel 浸潤保濕護唇膏 No.5 Dior 引誘粉漾潤唇膏 No.6 凡士林 瓶裝護唇膏 No.7 Kiehl’s 一號護唇膏 No.8 DHC 純橄欖護唇膏 No.9 歐舒丹 乳油木保濕護唇膏 No.10 innisfree 油菜花蜂蜜護唇膏 延伸閱讀 克蘭詩 彈潤植萃美唇油開箱試色！ 死皮救星 Carmex 小蜜媞原味修護唇膏 拯救乾唇、死皮掰掰！專科保濕彈潤護唇膏 – ｜評分結果由波波編輯群、美妝KOL、波波創作者共同評選｜ 延伸閱讀：波波美妝排行榜【保養篇】2021 熱門化妝水、精華液、香水，當個又水又香的自信女孩！ 延伸閱讀：波波美妝排行榜【底妝篇】2021 熱門粉底液、氣墊粉餅、遮瑕，不知道買什麼就看這篇！ #波波美妝排行榜 

台中人氣餐廳「刁民酸菜魚」北上啦！開幕日期曝光，試營運當日全面五折！

台中超夯的人氣美食「刁民酸菜魚」是許多人去台中必踩點的一家餐廳，無論是平日和假日都是大排長龍，從開幕到現在人氣直增不減，不排隊吃不到，酸酸辣辣的滋味瞬間收服了不少粉絲的心，直到近日有眼尖的網友發現「刁民酸菜魚」有預計在籌備台北店中，身為酸菜魚粉絲的編輯真是既興奮又開心，快讓我們一起看看地點在哪裡吧！ 插旗台北西門町 試營運日期：2023年12月21日 晚上五點試營運 地址：台北市萬華區中華路一段88號1樓 電話：02-2388-6668 繼插旗台北信義區兩間店面之後，終於拓展第三間門市啦～台北西區的朋友終於有福了！而且這次一樣是有開到宵夜時段的門市，非常適合半夜睡不著覺肚子餓的夜貓子們。 限定一日「全面五折」優惠（服務費為原價10%） 活動規則： 1、限定100組，每組上限為6人。 2、用餐時間為90分鐘。 3、下午16:00開始發放號碼， 試營運進場時間為17:00至23:00。 4、僅提供內用（不打包），沒有外帶服務。 12/22號（星期五）正式開幕， 營業時間為中午11:00至凌晨03:00 （最後收客為02:00）中間不休息。 https://www.instagram.com/p/Cp2oNw7PB2N/ 插旗台北信義區 試營運日期：1月12日（四）限定一日「全面五折」優惠！ 地點：台北市信義區松壽路12號1樓 電話：02-7736-7666 活動規則： 1、限定120組，每組上限為6人。 2、用餐時間為90分鐘。 3、下午16:30開始發放號碼，試營運進場時間為17:00至23:00。 4、僅提供內用（不打包），沒有外帶服務。 正式開幕日期：1月13日（五） 營業時間為中午11:00至凌晨03:00（最後收客為02:00）中間不休息。 台北店地點就位於ATT 4 FUN 信義店 1樓，大大的「台北刁民圖鑑」招牌一眼就吸引了大家的目光，期待開幕後可以在台北當刁民啦！ 而開幕日期也有網友幫大家詢問了！台北店預計在明年年初與大家見面啦～刁民酸菜魚的粉絲們敬請期待囉！ 刁民酸菜魚北部菜單 刁民酸菜魚必吃推薦 秘罈酸菜魚 $588中勝／$828大勝／ $1088特勝 初戀蕃茄魚 $588中勝／$828大勝／ $1088特勝 「刁民酸菜魚」，主打酸菜魚料理，分為中、大、特盛可以多人一起享用，餐點也分為兩種，一個是酸辣的「秘譚酸菜魚」，而不吃辣的朋友可以選擇「初戀番茄魚」，秘譚酸菜魚上頭鋪滿紅通通的辣椒、花椒本以為會很辣，不過嚐過之後大概是小辣的程度而已，整體香氣相當誘人，酸辣的湯頭十分濃郁順口天冷來一碗很開胃～ https://www.instagram.com/p/B6stHNEj6E5/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CjzBoVjvbZs/ 撰文編輯(#Yuri) 

美妝保養💄BFFECT ┃ 第三代Calmer高效修護精華，小資族首選修護保養品

身為加拿大平價品牌the ordinary的腦粉，發現原來台灣就有媲美他的在地平價新創品 牌BFFECT，專為小資族而設計！用過各大專櫃和開架保養品，對我而言差異真的不 大，BFFECT的出現是最實在的科學保養! 這次搶先體驗號稱「乖乖瓶」的BFFECT新品第三代Calmer高效修護精華，就是要讓 不乖的肌膚一擦就變乖。Calmer是法文「to sooth」的意思，可以舒緩肌膚不適加強 保護力和提升保濕度。500元有找之外還有30天不滿意包退，實際使用5天是很滿意大 家可以安心使用。 第三代修護精華是由BFFECT研發團隊和專業皮膚科醫師、配方師共同合作開發出平 價也可以很科學的產品，經過臨床研究針對肌膚狀況不穩定的族群和敏感膚質而設計 ，當然也適用於各種膚質。 精華本人是水乳狀質地，介於精華液和乳液之間不黏膩保濕度足夠。 因為不含酒精和香料等刺激性物質，沒有過度的香味用起來很安心。 身為專業敏感肌兒的我，容易因季節轉換或是冷氣房溫度落差，眼周及鼻子附 近肌膚會紅癢不適，在清潔臉部和化妝水之後我會特別加強容易紅癢的部位， 因為修護精華含有蘆薈葉萃取、甘草酸鉀能夠舒緩肌膚不適。三天使用下來確 實有較舒緩我的紅癢部位，雖然沒有非常顯著改善(畢竟他是保養品不是成藥啊 )但長期使用的話感覺效果指日可待，效果也因個人膚質而異，推薦給大家唷。 -- 📍 BFFECT 💰 $460 (目前正值活動期間$390) 📢 官網: BFFECT 好肌膚精華研究室 -- #bffect #好肌膚精華研究室#平民保養#科肌女孩#科學保養_肌膚無暇#開啟好肌膚 的第一瓶精華# 最實在的科學保養#科學保養#精華液#保養#專為小資族而生#平價 也可以很科學#500元有找#30天不滿意包退#第三代科學研發系統#BFFECT第三代 Calmer高效修護精華#修護舒緩精華#修護#舒緩#權威配方師#皮膚科醫師#科肌顏 究室#科肌女孩節

紅棕橘大合集

#紅棕橘色大合集 第一次做大合集 選的顏色是紅棕橘 顯白不挑皮 這次選的口紅幾乎都算是開價 除了mac以外 都是我的愛款 一共是8隻口紅、只有一隻是亮面色 從最上面的開始分別是： bbia.#25 番茄紅橘色、絲霧質地 很好塗 也很好做暈染、不顯唇紋 巨顯白 是這幾隻裡面最比較偏橘的了 immeme#10 我愛絲絨唇膏 磚紅色 霧面質地 愛心形狀、滑順、不會乾 mac #chili 這隻放在裡面一點都不紅棕橘了、 這隻是mac的熱門色號、是有mac的人手一隻的吧、黃皮擦超級顯白的 solone #4 這隻的質地超級有磨砂幹、很霧面 完全的紅棕色、美爆 bourjois妙巴黎 #33 很正的棕紅色、絲絨霧感質地 超級滑順 秋冬色調，很復古、薄塗可以很日常溫柔，厚塗也可以個性 colourpop #ZIGGIE 質地超級超級滑順 輕輕一畫顏色就有 有一點乾 很霧面、啞光 磚紅色又有一點棕色調也有橘色調 很適合膚色較黃的人 顯白 3ce #909 原本覺得這隻很紅棕、結果一對比發現 它一點都不紅棕 這隻質地比較幹 使用前需要護唇膏 loreal #932 偏棕色帶橘的奶茶、厚擦很像紅棕色 質地亮面色、鏡光感 倒數第二張圖是卸除難度 第三張圖是冷光色調下的試色 

女版李光洙！7點認識《韓國No.1》排球選手「金軟景」，運動生涯、霸凌爭議一次看！

有「女版李光洙」之稱的韓國排球選手「金軟景」先前2021年於東京奧運取得佳績、光榮返國後宣佈退出國家隊，讓許多球迷感到可惜，不過近幾年金軟景除了重啟YouTube頻道外，同時也陸續接下許多綜藝演出、廣告邀約等以活躍於螢光幕前，深受觀眾喜愛、收穫不少粉絲。今天泡菜編就大家一起來認識「麵包姐姐」金軟景吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1150384 https://www.popdaily.com.tw/korea/661056 1、金軟景優越的身材條件 1988年出生的金軟景，身高足足有192公分，是韓國女排界最高的選手。金軟景從國小四年級開始接觸排球，國中時因為身高只有160公分，只能擔任自由球員，之後升上高中足足抽高20公分，來到182公分，2005年從韓日電算女子高校畢業後，加入韓國「仁川興國生命」球隊，當時身高又長到188公分。而金軟景帶著長身的優勢，以強勁的攻擊火力著稱，就連防守能力也相當敏捷、快速，成為敵隊重點攔防對象。 2、金軟景排球國手生涯 金軟景在2005-06賽季以第一輪第一順位加入仁川興國生命粉紅蜘蛛隊，此後的4個賽季中，拿下3次韓國排球職業聯賽冠軍，金軟景也連續獲得三次最有價值球員（MVP）。2009年開始，金軟景效力於日本排球隊JT Marvelous兩個賽季，成為韓國首位到海外職業聯盟參賽的球員，並幫助球隊拿下首次聯賽冠軍。2011年金軟景受到巴西排球教練José Roberto Guimarées的邀請，成功與土耳其費內巴切女排俱樂部簽約，他推翻亞洲人無法立足於歐洲的刻板印象，在2011-12賽季幫助球拿下隊史第一座歐冠女排冠軍賽，自己也榮獲「MVP」與「得分王」兩座獎項，成為女排歐冠史上第一位同時獲得兩項個人獎項的球員。 (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：韓國pann論壇) 2012年倫敦奧運，韓國被分到有「死亡之組」之稱的B組（分別有美國、巴西、中國、土耳其、塞爾維亞），外界皆不看好韓國女排。然而在金軟景的帶領下，一路擊敗塞爾維亞、巴西等隊伍，以小組第三晉級1/4決賽，最終拿下第四名。雖然沒能拿獎牌，但金軟景依舊總共轟下207分，拿下倫敦奧運的MVP與得分王。 (圖片來源：韓國pann論壇) 歷經超過十年的高強度比賽訓練，金軟景先後進行了三次膝蓋手術，多少影響到全盛時期的表現，2020年受到傷勢影響，返回韓國治療，並與土耳其伊薩奇巴希女排俱樂部解約，之後加盟韓國聯賽興國生命隊。2021年金軟景第三度參與奧運，帶領韓國女排在東京奧運取得第四名成績，賽後也宣布退出國家隊的消息。 3、金軟景「麵包姐姐」的由來 金軟景作為全能排球選手，除了是可靠的隊長外，球場上的呼喊總是能激發士氣，而無可避免也經常在比賽過程中罵髒話，畫面轉播出去，成功造成網民熱議。該髒話（ᄉᄇ）發音近於麵包（식빵）的韓文，因此金軟景順勢獲得「麵包姐姐」的綽號，還意外成為吐司的廣告代言人，為吐司廠商帶來商機外也替自己增加收入。 (圖片來源：samlip) 4、金軟景成綜藝新星 金軟景憑著爽朗個性、有sense的口才，成為綜藝節目的寵兒。自從東京奧運結束退出國家隊後，金軟景廣告、綜藝邀約接踵而來，除了出演綜藝《我獨自生活》分享私下日常外，還登上《Running Man》韓國女排選手特輯，展現搞笑魅力。其中金軟景的長身、大刺刺的舉動，被成員們封為「女版李光洙」，加上懼高、好勝心的特質，完全填補光洙下車的空虛感，讓多數觀眾敲碗金軟景能成為固定嘉賓！ (影片來源：SBS) 5、金軟景的美談 金軟景除了立足於排球界，他也熱衷於慈善公益活動，為社會盡心盡力。2011年效力於日本排球隊JT Marvelous時，為日本311大地震捐款1000萬韓元，之後也回母校元谷高中，支援相當於5000萬韓元的功能性健康產品，2020年更是為「Covid-19」治療活動，捐款5000萬韓元，以自身力量去幫助弱勢的善舉，受到外界讚賞。 https://www.instagram.com/p/ChAK9GsLpGn/ 6、金軟景的霸凌爭議 2021年2月，興國生命隊員李多英在個人IG上發文暗示「自己遭到前輩欺負，並且很想死」的內容，當時就有媒體指出文中對象為金軟景，報導一出讓金軟景受到大量網友的攻擊。不過，之後事情出現反轉，一名網友自稱是「選手李在英、李多英雙胞胎姐妹」的同學，並指出李在英、李多英才是霸凌的加害者！事件發酵後，也有更多人出面控訴確認霸凌事實，這才讓兩姐妹出面道歉並退出國家隊。而無辜受到波及的金軟景則是正面承認「雙方確實有過誤會，但是已經解決」的真相，堂堂正正的態度反而凸顯其良好人品，增加不少路人緣。 https://www.instagram.com/p/CeXrfrFLA4A/ 7、金軟景YouTube頻道 金軟景目前經營名為「식빵언니 김연경Bread Unnie」的YouTube頻道，訂閱人數超過百萬！頻道內容相當多元化，除了有工作、吃播日常外，還會分享化妝、運動、穿搭以及Q&A等豐富題材，要是想更加了解「麵包姐姐」的話，就一定要手刀訂閱起來啦！ (影片來源：식빵언니 김연경Bread Unnie) 看完金軟景的介紹後，有沒有更加認識他了呢？熱愛本業在球場上拼盡全力的樣貌，非常厲害，但若是想一賭金軟景更多魅力的話，就別錯過他出演的綜藝啦！ 撰文編輯 #佳佳 #RunningMan #名人專題 #女版李光洙 #我獨自生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #金軟景 #金軟景IG #金軟景YouTube #金軟景國手 #金軟景排球 #金軟景比賽 #金軟景綜藝 #金軟景身高 #金軟景韓國 #韓國No1 #韓國奧運選手 #韓國排球選手 #麵包姐姐 

安孝燮＆李聖經甜蜜同居！《浪漫醫生金師傅3》四月原班人馬回歸，《禹英禑》主演群也出演！

萬眾矚目的醫療神劇《浪漫醫生金師傅3》即將在2023月4月開播！《浪漫醫生金師傅》在前兩季的口碑和收視都非常好，因此劇迷們都紛紛敲碗第三季！而《浪漫醫生金師傅》全新一季將以原班人馬再度登場，再加上不少實力派演員，真的讓人太期待了！今天泡菜編就幫大家整理了《浪漫醫生金師傅3》不可錯過的五大看點，有興趣的話就趕緊下滑吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1376913 https://www.popdaily.com.tw/korea/1373883 1、《浪漫醫生金師傅3》劇情簡介 《浪漫醫生金師傅3》是一部非常經典的醫療劇，自2016年播出第一季起就創下了超高的收視！該劇以地方醫院「石垣醫院」為背景，講述那裏的天才醫生「金師傅」（韓石圭 飾演）與一群熱血的後輩醫護，與死神搏鬥，無論病人的社經地位如何，「金師傅」只有一個宗旨：「救活他，一定要救活他」。透過每個病患的故事領悟到生命的價值，使觀眾與劇中的角色共同成長和反思。 （圖片來源：SBS） 2、《浪漫醫生金師傅3》主演簡介 （1）金師傅／夫勇周（韓石圭 飾演） 韓石圭在劇中飾演「石垣醫院」的外科主任「金師傅」，他的醫術高明，曾經救回不少病患的性命，他做事也很有原則，是一個受人尊敬的醫生。「金師傅」之前因手腕受傷而使他的醫生生涯面臨考驗，接受治療的他要重新適應高強度的工作，而且他希望在「石垣醫院」營運新型應急外傷系統，不過一直受到阻撓，但他沒有放棄，仍然抱有這個希望。 （圖片來源：SBS） （2）徐宇鎮（安孝燮 飾演） 安孝燮在劇中飾演擁有高超的手術天賦的外科醫生「徐宇鎮」，他的家庭背景複雜，即使生活困難，他也堅守自己的信念，絕不會與業界的壞人同流合污。他得到了「金師傅」的提攜和照顧，逐漸擺脫了童年的陰影和不愉快，也在「石垣醫院」學到很多，於是他決定在這個溫暖的地方醫院與「金師傅」並肩作戰。 （圖片來源：SBS） https://www.instagram.com/p/B8a7m3xhYI_/ （3）車恩彩（李聖經 飾演） 李聖經在劇中飾演努力不懈的胸腔外科醫生「車恩彩」，最初她是一個非常好強的人，但因為在手術期間出現暈眩症狀而沒法動手術，倔強的她因為害怕輸而偽裝自己，後來調派到「石垣醫院」後遇到了人生導師「金師傅」而逐漸成長，開始真實面對自己，還克服了心理陰影，脫胎換骨成為一名優秀的醫生。 （圖片來源：SBS） https://www.instagram.com/p/B73QTfTgRxP/ 3、《浪漫醫生金師傅3》看點 看點一：原班人馬回歸 《浪漫醫生金師傅》系列向來很受劇迷們的歡迎，緊湊的故事情節又不失溫暖！第二季的劇情更讓人留下深刻的印象，而第三季會由第二季原班人馬攜手打造，繼而引起了韓網的熱議！除了主演韓石圭、安孝燮、李聖經強勢回歸之外，金柱憲、申東旭、陳慶、林元熙、蘇珠妍等配角都將會在新的一季再度登場，而且《浪漫醫生金師傅3》的劇組曾送咖啡車到金旻載的拍攝現場應援，因此看來金旻載也會回歸，大家都很期待原班人馬會再次擦出甚麼樣的化學反應！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） https://www.instagram.com/p/B8JQZp5g9bm/ https://www.instagram.com/p/B8_SFC3hPT7/ 看點二：全新「石垣醫院」劇透 在《浪漫醫生金師傅3》的拍攝過程中，網上流傳了劇中「石垣醫院」攝影棚的照片，醫院的一改以往破舊的環境，變得非常華麗，而且有了「金師傅」（韓石圭 飾演）夢寐以求的新型應急外傷中心。除此之外，還有心理中心、民願諮詢服務室、教導所、牢房等，讓人很期待第三季劇情的發展！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 看點三：安孝燮＆李聖經甜蜜同居？ 當時看完《浪漫醫生金師傅2》後，許多觀眾都覺得安孝燮和李聖經的感情戲份偏少，有不少劇迷們希望新的一季能看到他們更多的甜蜜互動！而眼尖的網友們發現，先前流出的「攝影棚平面圖」中有著「恩彩（李聖經 飾演）、宇鎮（安孝燮 飾演）家」。因此大家推測，編劇應該是聽到了劇迷們的心聲，所以才在新的一季安排兩人有甜蜜的同居生活！ （圖片來源：Twitter） https://www.instagram.com/p/B8tVFLWA9Ln/ 另外，新加入的演員「李璟榮」曾往片場送咖啡車應援劇組工作人員，咖啡車的橫幅上寫著「金師傅～我的女兒和女婿…就拜託你了^^」，推測李璟榮在劇中飾演「車恩彩」的爸爸，而他稱「徐宇鎮」為女婿，看來安孝燮和李聖經將會結婚啊！ （圖片來源：Twitter） 看點四：忙內醫生「李新英」加入 除了原班人馬強勢回歸之外，還有不少實力派演員加入，曾出演《愛的迫降》、《友情契約》的李新英即將在《浪漫醫生金師傅3》登場，飾演「石垣醫院」的忙內醫生「張東華」，不知道他的性格如何？又能不能經得起「金師傅」（韓石圭 飾演）的考驗呢？就讓我們來拭目以待吧！ https://www.instagram.com/p/CmtcaOsBV6c/ （圖片來源：SBS） 看點五：《禹英禑》演員群特別客串 《浪漫醫生金師傅3》的出演陣容非常華麗，就連曾經與導演劉仁植合作《非常律師禹英禑》的演員朱玄英、朱鐘赫、河允景等都義氣客串《浪漫醫生金師傅3》的拍攝，使整部劇生色不少！不知道他們會不會以律師的身分登場呢？非常期望他們與劇中人物產生的火花！ （圖片來源：ENA） （圖片來源：ENA） （圖片來源：ENA） 看完《浪漫醫生金師傅3》的介紹和精彩劇情看點後，是不是覺得絕不能錯過新一季的開播呢！被譽為「醫療神劇」的《浪漫醫生金師傅》系列，在第三季有如此強大的卡司和亮點，實在太讓人期待啦！若想見識更多劇情和演員魅力的話，大家就千萬別錯過四月即將開播的《浪漫醫生金師傅3》啦～ 撰文編輯 #阿嚶 #2023新劇 #2023韓劇 #4月韓劇 #SBS #SBS新劇 #SBS韓劇 #安孝燮 #安孝燮待播作品 #安孝燮韓劇 #朱玄英 #朱鐘赫 #李新英 #李新英作品 #李聖經 #李聖經影視作品 #李聖經新作 #李聖經韓劇 #河允景 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #浪漫醫生金師傅 #浪漫醫生金師傅2 #浪漫醫生金師傅3 #浪漫醫生金師傅3介紹 #浪漫醫生金師傅3客串 #浪漫醫生金師傅3看點 #非常律師禹英禑 #韓劇 #韓石圭 #韓石圭作品 

MACU 芝芝草莓果粒

- ＃草莓季節限定 🍓芝芝草莓果粒$95元 麻古茶坊2月新品new上市囉！ 2月份開賣囉！妳喝了沒呢？ 三層漸層好融化，搭起來好好好喝 第一層-芝士奶蓋🧀️，第二層-草莓冰沙🍓，第三層-綠茶果凍🍵 - 📍全台限定 茱莉的小小世界 ＩＧ：茱莉的小小世界 痞客邦：茱莉的小小世界 Popdaily創作者計畫 ＃飲料＃草莓限定＃草莓季＃飲料控＃茱莉的小小世界

覺得通常交往多久可以接吻？（我一定要第三個月才能親🤣這樣會很

覺得通常交往多久可以接吻？（我一定要第三個月才能親🤣這樣會很怪嗎？）

寒假變美計畫｜兩週練出馬甲線

－ 想要擺脫“梨型身材”的女孩趕快收藏這篇，兩週時間就能幫你把腰間肉給擊退，但這14天內你必須完全遵守飲食規劃及腰部的運動訓練才能看到效果👍🏻 寒假雖然時間不長，但卻足夠完成和改變很多事，聰明的女孩千萬別浪費美好的假期唷～ 💪🏻關於馬甲線的小知識 1.腹肌是一整塊肌肉的訓練，並無上下腹分別。 2.女性追求於腹部與肚臍兩側，兩條直立的隱約線條，看起來很像馬甲，也叫做川子腹肌和11字腹肌。 3.馬甲線的產生是由於腹部毫無贅肉。 💪🏻如何練出馬甲線？ 第一步：減脂 小腹、腹部是最容易囤積脂肪的部位，如果飲食不正常，代謝也不佳就容易有游泳圈或一層層贅肉囤積，當你已經堆積許多脂肪在腰間，要瘦下來就會非常不容易。第一部絕對是從減脂的基礎開始，大家可以參考我以前分享的減脂文章作參考唷～ 第二步：只吃3分飽 想要針對腹部進行減脂增肌，吃的健康吃得少就是關鍵。因為增強腹部訓練，所以這邊不建議間歇性斷食，節食更是萬萬不可，三餐正常吃，但吃的比平常還要少，並且以好消化、高纖維、高蛋白脂的原型食物為主。 第三步：腹部訓練＋有氧訓練 腹部的訓練其實一點也不難，而且不用靠專業器材或設備就能在家自主訓練，只需要一張瑜珈墊即可～搭配有氧訓練可以提升心肺功能和加速代謝，雙管齊下是最有效果的哦！ 推薦馬甲線訓練影片：《我平常怎麼訓練腹部？｜馬甲線養成｜居家運動》 http://bit.ly/2QOIxef 第三部：養成隨時縮小腹挺胸走路 其實 ＃波波黛莉＃ 運動＃有氧＃馬甲線＃馬甲線訓練＃馬甲線養成＃腹肌＃女生腹肌

《📺美國影集》向充滿80年代經典電影致敬：#怪奇物語 Stranger Things

撰文作者/ #LoisCálida #洛伊斯 一個作品背後，並非一人的努力創造成就，而是由不同專業領域的一群人共同討論、製作出來。一個人的能力有限，但一群人肯定不一樣！💪 創作者達佛兄弟（the Duffer brothers）說：「我們將喜歡的電影片段複製到影集中，重新創造觀看這些電影時的感覺！」 怪奇物語一直都是大家談話的影集，然而第三季開播第四天就有超過4000萬用戶觀看🔥（根據 @Netflix 統計），拖到第二季結束第三季即將開播才點進去看第一集，好奇討論度這麼高的原因究竟為何？但還沒看完我就跳出了，不是不好看，而是劇情走向越來越緊張，搭配配樂導致害怕繼續看下去👀，後來我的朋友Simon跟我說：「妳趕快去看這部，等等我要抽考！」他每隔幾秒就叫我去看，半推半就下將第一集看完，接著是第一季看完，一去不復返！ 回頭想想，若要從中挑出最值得推薦的一季，那肯定就是第三季，比起第一季故事鋪陳，第二季加了許多視覺效果，第三季則是前兩季元素的組合，劇情越趨緊張、刺激且興奮🎆！影集中，加入許多80年代的電影片段，將不同性質元素相結合，蹦出新火花，其中包含大魔域、小子難纏、星際大戰：帝國大反擊、魔戒首部曲：魔戒現身、瘋狂假期等... 導演尚恩李維(Shawn Levy)接著說：「音樂不是處在這個世界裡，而是對世界和動作做出評論。」 大多劇中皆使用合成音樂，為了加強角色的個性、情緒等加入當年代經典歌曲，使角色更為鮮明！也為了讓觀眾認為這是80年代所拍攝影集的錯覺，將當年流行元素加至其中，每首音樂皆由幕後所有工作人員精挑細選出，達佛兄弟說：「當你音樂選對了，你立馬就會知道！」🎶 讓觀看者可以投入劇中，投入情緒裡。除了配樂、劇情外，最讓我嘆為觀止的，便是從現實世界轉換到上下顛倒世界（Upside Down）先向後再向上再往前（有點忘了）拍攝的方式。😎 #tellastory影劇週誌xLO #strangerthings

第三者搜尋結果

波波美妝排行榜【唇彩篇】2021 開架唇彩、專櫃唇彩、護唇膏推薦，嘴巴也要水嫩水嫩！

波波美妝排行榜【唇彩篇】2021 開架唇彩、專櫃唇彩、護唇膏推薦，嘴巴也要水嫩水嫩！

台中人氣餐廳「刁民酸菜魚」北上啦！開幕日期曝光，試營運當日全面五折！

台中人氣餐廳「刁民酸菜魚」北上啦！開幕日期曝光，試營運當日全面五折！

美妝保養💄BFFECT ┃ 第三代Calmer高效修護精華，小資族首選修護保養品

美妝保養💄BFFECT ┃ 第三代Calmer高效修護精華，小資族首選修護保養品

紅棕橘大合集

紅棕橘大合集

女版李光洙！7點認識《韓國No.1》排球選手「金軟景」，運動生涯、霸凌爭議一次看！

女版李光洙！7點認識《韓國No.1》排球選手「金軟景」，運動生涯、霸凌爭議一次看！

安孝燮＆李聖經甜蜜同居！《浪漫醫生金師傅3》四月原班人馬回歸，《禹英禑》主演群也出演！

安孝燮＆李聖經甜蜜同居！《浪漫醫生金師傅3》四月原班人馬回歸，《禹英禑》主演群也出演！

MACU 芝芝草莓果粒

MACU 芝芝草莓果粒

覺得通常交往多久可以接吻？（我一定要第三個月才能親🤣這樣會

寒假變美計畫｜兩週練出馬甲線

寒假變美計畫｜兩週練出馬甲線

《📺美國影集》向充滿80年代經典電影致敬：#怪奇物語 Stranger Things

《📺美國影集》向充滿80年代經典電影致敬：#怪奇物語 Stranger Things