台灣優良食品發展協會 2023 年成果輝煌創舉不斷 再度攜手日本 JFSM 協會簽訂「台日食品供應鏈永續發展合作備忘錄」

台灣優良食品發展協會(Total Quality Food Certification Association, 簡稱 TQF 協會)，其設立宗旨是在推動台灣優良食品驗證方案(簡稱 TQF 驗證方案)，以 促進台灣食品產業的健全發展及確保消費者飲食安全及品質的權益，今(30) 日在第 10 屆第 3 次會員大會上，與日本策略合作夥伴 JFSM 協會再度攜手簽訂 「台日食品供應鏈永續發展合作備忘錄」，以促進台日兩國食品業界加速導入 CSR 社會責任及 ESG 永續發展等經營理念。 引領食品產業進入新里程 TQF協會與JFSM協會再度攜手推動食品供應鏈永續發展 為促進台灣食品產業的國際貿易，去年(2022 年)11 月 30 日 TQF 協會與日本 食品安全管理協會(Japan Food Safety Management Association,簡稱 JFSM 協會)締結合作夥伴協議後，共同推動食品第三方驗證的相互採認合作。今年 (2023 年)於建立相互採認程序後，日方已採認台方 13 家 TQF 驗證廠商 24 個 工廠，並有 1 間日方工廠刻正申請 TQF 採認。台日雙方於建立夥伴關係與深化信賴基礎後，台日雙方擬於明年(2024 年)再度攜手，共同推動台日食品供應 鏈永續發展計畫，並藉由本次 11 月 30 日召開的會員大會，簽訂「台日食品供 應鏈永續發展合作備忘錄」。該計畫將針對永續供應鏈的 8 大領域範圍:組織治 理、人權、勞動實踐、環境、公平經營實務、消費者問題、社區參與及發展、 其他等構面，研訂條文規範，並建立專業評鑑模組，提供食品產業自我評鑑、 第三方評鑑或採購者及社會各界的認知。 2023 年成果輝煌，組團赴日創造商機與提升 TQF 驗證消費者廣宣指標 在中華民國對外貿易發展協會與日本 JFSM 協會的支持下，TQF 協會周能傳理 事長於今年 2 度親自組團，帶領 26 家食品業者赴日洽談商務合作，成功締造 6 百多萬美元的商機。在對消費者廣宣方面，TQF 協會響應聯合國創設的世界食 品安全日，周理事長除赴日參加 JFSM 協會舉辦的世界食品安全日研討會外， 並結合電商 PChome24h 購物與日本 JFSM 協會，透過跨國線上直播，在日本 開播為期 2 週的 TQF 產品電商 O2O 活動，連結國內食品企業與消費者一同慶 祝世界食安日。另外，TQF 協會今年於中元節大檔期，首度與 PChome24h 購 物合作電商專區，設立 TQF 優良食品旗艦館，共有 26 個品牌參與活動，讓消 費者透過採購提高對 TQF 驗證標章的認知與信賴。 表揚感謝本年度傑出貢獻的食品業者及稽核員 TQF 協會也在本次會員大會特別安排表揚活動，感謝本年度有傑出貢獻之食品 業者及相關配合單位，包含「永續楷模」、「拓日先鋒」、「新增驗證」、「傑出推 廣」及「驗證成就」等 5 個表揚項目，特別邀請經濟部產發署連錦漳署長及國 貿署李冠志副署長蒞臨指導及致詞，並表揚具傑出貢獻的食品業者。「永續楷模」 將表揚經濟部產發署「食品供應鏈綠色轉型推動計畫」有功的業者;「拓日先鋒」 將表揚積極參與對日拓展市場與商務合作的夥伴;「新增驗證」將表揚最新通過 TQF 驗證或 TQF Clean 驗證的業者;「傑出推廣」將表揚積極參與 TQF 聯合推 廣宣導的夥伴;「驗證成就」將表揚長期進行 TQF 驗證工廠稽核，默默付出、勞 苦功高的專業稽核員。 TQF 協會即將邁入 30 週年揭示新設計的紀念標誌與標語，感謝消費者與各界的支持 明年 2024 年 TQF 協會將創立屆滿 30 週年，今年的 TQF 協會會員大會將揭示 明年 30 週年的標誌設計與標語「感謝有您，三十而立」。TQF 協會理事長周能 傳強調:TQF 協會成立 30 年，由衷感謝消費者、產官學研與媒體各界一路相挺 及扶持，使協會順利傳承食品 GMP 驗證制度並轉型為 TQF 驗證方案，現已成功發展為獨立自主營運的機構，期盼未來與各界共同攜手，持續深化協會的轉型升級，為消費者及食品業者提供更優質的服務。 「TQF 台灣優良食品」涵蓋 4 千多項驗證產品 TQF 協會為確保消費者權益及健全食品產業發展，以全球食品安全倡議(Global Food Safety Initiative，簡稱 GFSI)的基準要求為標竿，訂定 TQF 驗證方案，其 驗證標準含括 GMP、HACCP、FSM 及 QM。目前共有 113 家公司、141 間工 廠及 246 個生產線通過 TQF 驗證，包含統一企業、金車、宏全國際、黑松、味 全、愛之味、台糖、光泉、泰山、味丹等食品大廠。目前 TQF 驗證共有 28 個 驗證類別，超過 4,000 項驗證產品，其中以飲料、乳品、麵條、罐頭、醬油等為 大宗，全通路都能買到有 TQF 驗證的台灣優良食品。

盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 大家是不是也有同樣的經驗，有時候聽到一些動人的歌曲或優美的音樂，甚至也都能夠跟著副歌唱個幾句，卻不一定能確定原唱歌手是誰？今天就要來分享23位歌比人紅的華語歌手，超多經典代表歌曲你看完之後，肯定會驚訝，原來都是他們的歌啊！ 延伸閱讀：百聽不厭！精選7位日本創作型女歌手的膾炙人口歌曲 1.《黃義達》 出道時間：2004年 代表歌曲：藍天、顯微鏡下的愛情、那女孩對我說 來自新加坡的音樂創作人，自己作詞作曲，2004年發行第一張專輯《無法定義》，以《藍天》打開市場知名度，中長髮的纖瘦外表，卻有輕柔明亮的嗓音與爆發力，隔年推出第二張專輯《專屬密碼》，主打歌《那女孩對我說》同樣膾炙人口，當時常搭配戲劇當成片頭曲，但多數人對於歌曲的熟悉度，還是遠大於歌手本人的印象，近年只上過中國內地晚會型的節目，進行表演。 2.《邱振哲》 出道時間：2018年 代表歌曲：太陽、我不需要 出生於台中的正港臺灣男歌手，2008年參加超級星光大道，也當過5年的街頭藝人，2014開始在中國發展，2018年發行首張個人《太陽》，專輯同名歌曲《太陽》在YUTUBE已累積2千5百萬次以上的點閱率，知名高手蕭敬騰在比賽節目也翻唱過，讓這首歌曲變得更耳熟能詳，運用鼻腔的圓滑轉音，具有獨特的聲音辨識度，希望未來不只歌比人紅。 3.《林宇中》 出道時間：2006年 代表歌曲：失戀學、靠岸、搶玫瑰、捨得 來自馬來西亞的創作型歌手，除了音樂之外，也朝戲劇發展，更替其他歌手作曲，像是陳小春的《下半輩子》，就是他的作品之一，和林俊傑合唱的《搶玫瑰》也很動聽，首張創作專輯拿下第十七屆的金曲獎「最佳流行音樂演唱新人」，《失戀學》是他最經典的代表歌曲，沒有華麗的唱腔但能緩緩地唱出療傷的氛圍，或許是創作路線為主，所以感覺歌比人紅，現在的重心也是擺在音樂居多。 4.《方泂鑌》 出道時間：1997年 代表歌曲：壞人 馬來西亞的華人歌手，一開始曾組雙人團體，單飛來到台灣之後，至今累積出過4張專輯，自己就會作曲填詞，最知名的代表歌曲《壞人》，收錄在2008年發行首張個人創作專輯，KTV熱門點播歌曲，唱出愛情裡容不下第三人的現實與殘忍，引起許多人的共鳴，也曾經在偶像劇《我可能不會愛你》裡面客串一角，名字在2017年之後從方炯鑌改成方泂鑌，不過大家最記得的依舊是《壞人》的旋律，陷入歌紅人不紅的情形，目前專注於音樂表演，今年初的跨年夜有在桃園場活動獻唱。 5.《蕭閎仁》 出道時間：2008年 代表歌曲：看袂落去、我沒有錯 13歲就參加台視的音樂比賽節目《五燈獎》，拿過兒童組五度五關，算是童星開始就培養才藝的台灣流行音樂男歌手，畢業於華岡藝學西洋音樂科，或許因為他本身就是閩南語歌唱比賽兒童組冠軍的淵源，同名首張創作專輯中的《看袂落去》，將台語混搭國語流行曲風，把台味變得有不同的質感，讓大家耳目一新，只是總感覺歌比人還紅很多，最新動態從歌手身分轉戰手機遊戲界，合作麻將遊戲，打算親自操刀背景音樂。 6.《張智成》 出道時間：2001年 代表歌曲：May I Love You、凌晨三點鐘、末日之戀、後來才知道、暗戀、換日線、在沒有你以後。 馬來西亞男歌手，擅長藍調R&B的曲風及演唱技巧，繚繞的轉音是個人魅力，具有歌手、演員、音樂製作人、電台主持人以及電視主持人等多重身分，和女歌手梁靜茹是表兄妹，但大家多半對張智成的歌曲，比較有深刻印象，近年較少有新的音樂作品。 7.《歐得洋》 出道時間：1991年 代表歌曲：孤單北半球、小夫妻 台灣男歌手，屬於美聲類型的風格，踏上音樂這條路，至少有30年的資歷，直到2004年的偶像劇《愛情合約》，林依晨翻唱了他的《孤單北半球》，才打開知名度，雖然很多人可能以為《孤單北半球》是林依晨的歌，但原唱是歐得洋喔！真的有點歌紅人不紅，近年也較少推出新作品。 8.《Zayin展翼樂團》 出道時間：2001年 代表歌曲：藍色眼睛 由來自紐西蘭的Yalu、Nu、Alan、Matt、Ti，5個男生組成的樂團，當時第一張專輯的《藍色眼睛》，立刻攻占KTV點播榜單，但推出第二張專輯《愛的坦克》後，就跟團員們的個人因素宣佈解散，而且大家通常知道的就是《藍色眼睛》，是某個樂團的歌曲，但更多相關訊息就不大清楚的感覺，對於非粉絲的族群來說，歌比人紅。 9.《蔡旻佑》 出道時間：2006年 代表歌曲：我可以、我想要說、怎麼愛你都不夠、寂寞好了、小乖乖、假男友 從小就開始學習古典樂的蔡旻佑，具有深厚的音樂底子，一路就讀音樂班，畢業於國立臺灣師範大學音樂學系，所以，不僅有歌手身分，更能作詞作曲，也是唱片製作人和演員，特別擅長抒情類的慢歌，代表歌曲內容多闡述的是男孩對女孩的愛戀心情，至今累積推出過6張個人專輯，目前加盟「何樂音樂」，持續進行音樂創作。 10.《洪佩瑜》 出道時間：2010年 代表歌曲：踮起腳尖愛 畢業於台藝大舞蹈系，臺灣女歌手與音樂劇演員，2011年演唱的《踮起腳尖愛》，是偶像劇《我可能不會愛你》的主題曲，運用有故事般的聲音，透過歌詞傾訴整個意境，就像期待愛情的小女孩，加上超高的收視率，也讓大家對於這首歌，一點都不陌生，但如果問到演唱人是誰？應該很多人就回答不上來了。 11.《蕭賀碩》 出道時間：2007年 代表歌曲：사랑해요我愛你、不公平 擁有高學歷的台灣創作型女歌手，除了替偶像劇寫主題曲，也幫很多女歌手作詞作曲，在2006年為賀軍翔和劉喆瑩主演的偶像劇《我們結婚吧》，創作了主題曲《사랑해요我愛你》，流暢地道出愛情的喜怒哀樂，成功引起大家關注的好聲音，2007年發行首張個人專輯《碩一碩的流浪地圖》，得到第19屆的金曲獎最佳新人獎，而另一首《不公平》也是偶像劇《鬥魚》的主題曲，傳唱度都非常高，只可惜近年似乎沒有推出新的音樂作品。 12.《藍又時》 出道時間：2003年 代表歌曲：秘密、孤單心事、曾經太年經、太傻了 畢業於華岡藝校表演藝術科，台灣創作女歌手及女演員，2009年推出第一張專輯《秘密》，就入圍金曲獎最佳新人，為多部戲劇演唱過歌曲，像是終極一班的插曲，還有台劇白色巨塔和韓劇嫉妒的化身的主題曲，特殊的咬字與歌聲，具有個人特色，近期主要替其他藝人作詞作曲。 13.《林芯儀》 出道時間：2004年 代表歌曲：等一個人、道聽塗說、以後以後 透過中視的星光大道歌唱比賽大放異彩，歌聲很有穿透力，2013年演唱迪士尼《冰雪奇緣》的台灣中文版主題曲，隔年2014又為電影《等一個人咖啡》演唱女主角視角的代表歌曲，2016年終於發行第一張個人EP，雖然每首歌都很好聽，但人紅的速度，好像稍慢一點，期待未來有新的代表作。 14.《林凡》 出道時間：2000年 代表歌曲：夜太黑、一個人生活、五天幾年、聽你說 是歌手也是電台DJ，2000年發行個人首張專輯，創下驚人銷售量之外，也曾入圍金曲獎最佳新人，但隨後也沉寂好多年，直到2011年演唱偶像劇《犀利人妻》的片頭曲和片尾曲，又喚醒大家有這樣的好聲音，至今都還有發行數位單曲，但或許現在更多人記得的是他DJ的活躍表現。 15.《羅美玲》 出道時間：2001年 代表歌曲：愛一直閃亮、紅色向日葵、勇者的浪漫 以偶像劇《名揚四海》的片尾曲《愛一直閃亮》，瞬間人氣爆棚的台灣原住民女歌手，2001年推出首張專輯《紅色向日葵》，歌聲清新又不失溫暖，也演出過舞台劇、電視劇和電影，具有演員身分，即使過了這麼久，愛一直閃亮和紅色向日葵，偶爾還是會在廣播節目聽到，歌曲的名氣似乎還大於本人的知名度。 16.《弦子》 出道時間：2005年 代表歌曲：不得不愛、沿海地帶、捨不得 中國籍女歌手，推出個人專輯之前，光靠與潘瑋柏合唱的《不得不愛》，就已經得到不少關注，2006正式推出首張同名專輯，也演出過不少電視劇，目前是演歌雙棲的女藝人，表演活動也都在中國為主。 17.《劉力揚》 出道時間：2006年 代表歌曲：禮物、一個人就好、眼淚笑了、談感情 中國籍女歌手，比賽型實力派唱將，在《2006年超級女聲》中獲得全國季軍，同時是廣州唱區冠軍，許多經典代表作的旋律一下，大家可能都哼得出幾句，但卻不一定知道演唱人就是劉力揚。 18.《郁可唯》 出道時間：2005年 代表歌曲：暖心、微加幸福、聽你說、問明月、好朋友只是朋友、路過人間、知否知否 中國籍女歌手，從出道開始演唱過非常多熱門戲劇的主題曲及插曲，像是《犀利人妻》、《小資女孩向前衝》、《小時代》、《青丘狐傳說》、《三生三世十里桃花》、《楚喬傳》、《夏至未至》、《那年花開月正圓》、《知否？知否？應是綠肥紅瘦》、《天醒之路》、《獨孤皇后》...等等，堪稱華語主題曲女王，柔美又舒服的甜蜜歌聲，許多歌曲也被結婚的新人們，選為婚禮的背景音樂，或許因為太多歌曲都曝光量大，總覺得歌比人還紅。 19.《王藍茵》 出道時間：2005年 代表歌曲：惡作劇 出生於馬來西亞的女歌手，因演唱偶像劇《惡作劇之吻》主題曲，而受到大家的專注，也成為當年KTV熱門點播歌曲，也幫許多知名女歌手寫歌，像是范瑋琪的《如果的事》，或許很多七八年級生都知道這首《惡作劇》，但談到是哪位歌手唱的，印象就會有點模糊，歌紅了，人卻沒跟著變紅，近年也很少有公開活動。 20.《解偉苓》 出道時間：2014年 代表歌曲：放逐愛情 2009年演唱了電視劇痞子英雄的插曲《放逐愛情》，成為她至今最知名的代表作品，聲音甜美，擁有歌唱實力，也翻唱過其他歌手的音樂，但似乎缺少更多為她量身訂製的歌曲。 21.《亦帆》 出道時間：2003年 代表歌曲：淚崩了 臺灣原住民女歌手，台藝大音樂系畢業，是原住民團體「北原山貓」成員之中，杜嵐•瓦旦(吳廷宏)的女兒，2010年參加金曲超級星，獲得不錯的成績，累計出過了6張專輯，但最為大家喜歡的歌曲還是《淚崩了》。 22.《朱俐靜》 出道時間：2009年 代表歌曲：存在的力量、一千萬次的淚水、我會在你身邊、My Way、我懂你的獨特、下一次擁抱 曾經專職駐唱，後來參加第三季《超級偶像》拿到總冠軍，2013發行首張個人專輯《存在的力量》，隔年得到第九屆的KKBOX數位音樂風雲榜「年度最佳新人」，十分耐聽的好聲音，也唱過許多戲劇的主題曲，歌曲爆紅但人氣沒有完全跟上，絕對值得推薦的女歌手。 23.《林冠吟》 出道時間：2004年 代表歌曲：毀滅愛情、秦俑 台灣創作型女歌手，從4歲開始就彈鋼琴，15歲便動手寫歌，18歲進行編曲，自彈自唱的風格鮮明，目前多製作配樂或是編寫廣告歌曲。 圖影來源：台灣索尼音樂Sony Music Taiwan、zayinofficial FB、聲林之王 Jungle Voice、yidahuangVEVO、huangyida微博、邱振哲PikA.YT、邱振哲FB、Rynn 林宇中 FB、海蝶音樂/太合音樂 Taihe Music、方泂鑌FB、hsiaohungjenVEVO、蕭閎仁FB、謝和弦 R-chord YT、Ocean歐得洋YT、liliji111 YT、碩一碩的流浪地圖 YT、泡耳音樂 YT、華研國際、蕭賀碩FB、KKBOX、藍又時FB、蔡旻佑FB、林芯儀FB、種子音樂YT、GTV八大電視、弦子FB、林凡FB、羅美玲FB、郁可唯FB、喜歡音樂YT、劉力揚FB、 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低卡鹹蛋塔

🎥IG有附食譜影片唷~❤ 這次跟大家分享的鹹蛋塔，如假包換、千真萬確，保證看得到蛋......的塔😛 比起熱量高的甜蛋塔，低卡鹹蛋塔是較健康的解嘴饞選項，而且也適合懶得煮、想耍廢的人😆 影片裡放料的順序可隨意，蛋液記得最後放就好。 食材的部分可替換成你們喜歡的或手邊有的。 如果只有200度左右的小烤箱，烤久一點就好，拉長到25-30分鐘。 ㊙我會什麼時候吃呢？ 通常我一天飲食大概吃四餐（每餐7分飽）， 鹹蛋塔會被放在第三餐， 也就是在我的蛋白質飲特調晚餐之前， 約莫下午4點左右吃1-2顆。 這部分可依個人需求去調整~ 期待聽到大家的試做回饋囉😄❤🍳 #健康隨手煮 #鹹點 #低卡 #鹹蛋塔 #瘦食譜 #體態規劃 #免費諮詢 #減肥餐單 #增肌減脂 #教練日常 #lowcalories #saltyeggtart #healthyrecipe #cooking #keepfit #keephealthy #coachlife

個人成長要成長到哪裡去？

聽 podcast 時，有一段覺得很有趣。 Podcaster 提了關於大家在 iphone 更新使用上的心得，「有沒有覺得不管我們換了多新的手機，過了兩年之後，手機還是會變慢？」 原因不是因為產品變慢、不堪久用，而是因為一當有了新的手機之後， 軟體端會自然擴充 app 功能。對手機來說，就要多分配效能給 app 新功能，資訊乘載量也會跟著提高。 簡述來說，手機更新的過程是由「複雜」和「擴充」組成。原本手機的拍攝畫質經由不斷「複雜」更新，開始有了「手機攝影」的使用者，接著修片、剪片的 app 也跟著 「擴充」發行上架，到現在修片、剪片的 app 內部功能也越來越「複雜」。從一開始只能打電話的手機，擴充到現在，許多人都可以在手機上工作、被老闆追殺。 這些帶來一些自我成長層面的小啟發。其實所謂的「成長」不也是這樣的過程。 站在一個第三角度觀測自己的狀態，也會發現自己每次的窮途末境，是為了引渡我到下一個階段的港口。上班族的生活使自己找不到「我是誰」，除了商業上可被看見的「被利用價值」之外，對於自我的「自我價值」到底是什麼？直到放手一搏才開始自由接案生活。 接案的生活的自由彈性，讓我做了很多事，或是說讓我自己嘗試了很多以前「不敢做但想做」的事。我因為工作認識了一群好夥伴、認識了幾位指導/幫助我的貴人和前輩，也因為自己的貪玩，開始寫了不符合平台期望的很多字，開始一個人旅行，開始獨立發起和完成專案。 因為「擴充」自己的世界觀及重複向內關照自我，所以很幸運的，能夠在這個優劣媒體氾濫、容易被混肴的年代，還能漸漸清晰找到自己現在的價值。漸漸接受自己對於某些領域的無能，專注在適合自己的領域，從核心價值開始向上、向下、垂直的「複雜」化增進自己。 每個人都沒辦法要求他人、爸媽、或是主管老闆，告訴你到底要「成長什麼」，因為他們總是站在他們的角度思考。我們要保持獨立的思考、行為，或是練習抽離心中天使和惡魔，用第三者眼光，檢視自己的狀態。 一直「擴張」會讓思考不受限也有點難聚焦某領域，走著走著很容易沒有心中定義的「家」。一直「複雜」會精準發展，不過也會讓人容易跌進矮化自我價值的迷失裡，走著走著很容易被框架住。 每個人都有適合自己的成長方式。 我們都會說成長是累積沒錯，不過再將抽象的「累積」具體來形容，其實是累積的是「拋棄次數」和「選擇次數」。想辦法在擴張化之前，先複雜化自己。在複雜化自己之前，先擴張自己。 #wanchi在這裡呀 #自我成長 Hi，我是 晚期 WanChi ，你可以到我的社群看到更多我奇怪的個人觀點。 Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/ Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ #wanchi在這裡呀#wanchi寫情書#wanchi燉雞湯

情人節做個可鹽也可甜的美少女🥰

過年的時候買了4盤Colourpop 的眼影 終於開了一盤來使用٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 這盤真的好美❤️ 第一張是眼妝照+完妝照 第二張口紅是擦MAC all fired up 第三張口紅是紀梵希333 第一支紀梵希真的有被驚艷到 這質地讓我大愛 擦下去很滑順(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)立馬被圈粉！ 順便推一下紀梵希的卸妝乳 當初去櫃上試口紅的時候櫃姐讓我擦掉手上的口紅 我立刻馬上打包帶走卸妝乳😂 真的很推 之後打算囤個好幾罐在家裡🥺 這是我的情人節妝容💕 還有3盤還沒開箱 我好期待😆😆

日本漫改必看！《要聽神明的話》劇情評價＆演員介紹，十年前的經典神作

2021年9月在Netflix上架的最熱門的話題原創韓劇《魷魚遊戲》，掀起全世界的生存遊戲討論，劇中將兒時遊戲改編成血腥暴力的生存遊戲。故事編排與2014年由漫畫改編的日本電影《要聽神明的話》有許多相似之處，也讓這部電影再度掀起熱潮！以下帶大家來回顧這部經典漫改電影，劇情解析、演員卡司、結局走向一次帶你看！ （圖片來源：《要聽神明的話》） 《要聽神明的話》劇情大綱 平凡的高中生高畑瞬（福士蒼汰飾）厭倦了無聊的校園生活，但達摩神明不倒翁在學校出現後，他卻身陷突如其來的死亡遊戲之中。第一關是輕舉妄動就會爆頭身亡的「一二三木頭人」，第二關，必須在一掌就能將人打成肉餅的超大招財貓掛上鈴鐺。眼看著同學們陸續慘死在自己眼前，瞬只能鼓起勇氣與神祕的對手鬥智，並設法存活下去。然而，每通過一道關卡，矗立在眼前的，卻是另一道更加殘酷的考驗…. （圖片來源：《神さまの言うとおり》） 故事發生在某間高等學校，某天一如往常的課堂突然變成血腥的生存遊戲。所有學生都被迫參加，無法順利通過關卡者則只能喪命！遊戲關卡多為簡單的兒時遊戲，如一二三木頭人、猜猜我是誰、捉迷藏等等，部分與漫畫版本不同。過程中不只考驗人性，更考驗了運氣！最後由福士蒼汰所飾演的高畑瞬以及神木隆之介所飾演的天谷武成為倖存下來的「神之子」，一正一邪的代表卻一起成了最後贏家，或許故事背後有更深的寓意… （圖片來源：kc.kodansha.co.jp） 《要聽神明的話》演員卡司 《要聽神明的話》演員1、福士蒼汰（高畑瞬） 福士蒼汰在劇裡飾演對於高中生活感到無趣的高畑瞬，某天在課堂中被捲入血腥的生存遊戲！他運用智慧不慌不忙得挑戰到最後，在過程中也救了許多同伴。而福士蒼汰今年也出演了韓劇《這份愛可以翻譯嗎？》，這是他首次出演韓劇，並且還與金宣虎、高允貞一同出演！ （圖片來源：映画.com） 《要聽神明的話》演員2、神木隆之介（天谷武） 神木隆之介在劇裡飾演天谷武，雖然與高畑瞬一同存活到最後，有別於同伴間互相幫助，但天谷武更在乎自己！是個為了讓自己倖存，不惜將同伴們推向死亡的恐怖角色。而神木隆之介也是日本知名演員，飾演過的作品相當多部，在去年也有演出《哥吉拉 -1.0》，有興趣的朋友可以到Netflix觀看！ （圖片來源：映画.com） 《要聽神明的話》演員3、山崎紘菜（秋元依智香） 山崎紘菜在劇中飾演高畑瞬的青梅竹馬秋元依智香，在許多關卡中和高畑瞬合作通過，然而卻輸在「運氣」而無法倖存到最後！山崎紘菜也是出演過很多部作品，身高171公分的她再加上清秀的外表真的超圈粉！ （圖片來源：映画.com） 《要聽神明的話》演員4、優希美青（高瀨翔子） 優希美青在劇中飾演高畑瞬的中學同學高瀨翔子，在「小芥子木偶」關卡中得到瞬的協助，卻在接下來的關卡變成犧牲者，不幸無法生存到最後。優希美青也曾飾演過人氣動漫《暗殺教室》的真人版日劇，陸續也演出很多作品！ （圖片來源：映画.com） 《要聽神明的話》配音員 不知道有沒有觀眾發現…其中一道關卡中的巨型招財貓特別找來前田敦子配音呢！前田敦子為日本女演員和歌手，曾經是女團AKB48的創始成員！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 《要聽神明的話》評價看點 《要聽神明的話》看點1、暢銷漫畫改編劇作 《要聽神明的話》漫畫版由金城宗幸與藤村緋二共同創作。這部災難漫畫可是被許多漫畫迷推為「神作」呢！故事背景發生在校園，以生存遊戲為主軸，然而在看這部漫畫時讓人更有感觸的是人生縮影，人生有許多事不是自己能掌握的…電影版在關卡上稍加改編，緊接著告訴你！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 《要聽神明的話》看點2、兒時遊戲變成血腥關卡 第一關：不倒翁〈一二三木頭人〉 電影用最血腥的方式開場，突然出現的不倒翁宣布遊戲開始後，學生們被迫參與這場生存遊戲。第一關生存條件為在限時內按下不倒翁背後的按鈕才可過關，許多學生還沒回過神時被不倒翁發現動了身體，當場死亡。噴濺的血變成珠子後，學生們一個個滑倒，直到最後按下按鈕時剩下兩名倖存者，然而不倒翁突然宣布：「只有按下按鈕者才可存活」… （圖片來源：yahoo.co.jp） 第二關：招財貓〈投籃遊戲〉 學生們被引到體育館後紛紛穿上準備好的老鼠服，第二關的生存條件為將鈴鐺投入巨型招財貓身上的籃框中，過程中招財貓會隨機吃掉學生。在這個關卡中學生們互相合作，然而卻也因第一道關卡的陰影大家爭相想將鈴鐺投入籃框中當倖存者…相較於第一道關卡，沒有了血腥的畫面，卻反而能看到人性醜陋的一面。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 第三關：小芥子木偶〈猜猜我是誰〉 通過前兩個關卡的學生們身穿米色衣服甦醒，第三關由木芥子挑選參與遊戲的對象，四隻木芥子圍繞著被選中的人，需要猜出在自己身後木芥子的名字才能過關。相較於前面讓淘汰者爽快死亡，這個關卡則是以心靈壓迫與肉體折磨的方式懲罰淘汰者。 （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：映画.com） 第四關：大白熊〈真心話大冒險+狼人殺〉 大白熊是漫畫版沒有的，也因為電影特效更能呈現出震撼感！第四關由大白熊出題，讓大家挑選出說謊的人，被犧牲者則會被大白熊一拳殺死。然而不論大家的答案如何，大白熊依舊堅稱有人說謊！直到犧牲了兩名學生後，才終於識破了真正說謊的… （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：映画.com） 第五關：俄羅斯娃娃〈捉迷藏〉 俄羅斯娃娃也是漫畫版沒有的，雖然制定了勝負的條件，但最終沒有人遭到淘汰。第五關隨機挑出一名學生當鬼，在日落前抓到三名學生即可勝利。當然也有復活的機會！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 最後關卡：運氣 結束了前面驚險的重重關卡後，最後是運氣考驗！在大家放鬆心情吃冰時才發現了冰棒棍上寫著誰是最後神選之人… （圖片來源：@024_7lu） 《要聽神明的話》看點3、顛覆可愛吉祥物的想像 《要聽神明的話》電影當中出現的冷血關主們皆是大家心中可愛的吉祥物！這樣的反差感更是讓大家不寒而慄！不倒翁、招財貓一向是大家祈福、招財的象徵。在日本，木芥子則是有守護小孩的緣起物的說法。相傳對著俄羅斯娃娃最內層的娃娃許願，為了重見光明的娃娃會為許願者達成願望呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 《要聽神明的話》看點4、集結惡搞＆浮誇元素 這部電影集結了恐怖、血腥、浮誇、惡搞等元素。吉祥物化作嗜血關主，兒時遊戲變成生存遊戲等，都將大家愉快的童年變成了一場惡夢！電影中最特別、浮誇的部分莫過於第一關將噴濺的血化作一粒粒滾落的紅色珠子，以及運氣關卡中的淘汰者被雷射光射中後化作藍色星塵。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 礙於時間限制，電影無法像漫畫一樣將每一幕詳細交代。但透過特效與改編更能營造出震撼感，整體更加豐富！不論是《要聽神明的話》資深漫畫迷，或單純被這種惡搞電影吸引的你，都千萬別錯過！ 延伸閱讀 👉網友評論8部「超難看」日劇！毀三觀沒邏輯通通來，硬吞還是看不下去！ 👉日本男星「福士蒼汰」小秘密＆代表作！完美的陽光暖男，超人氣圈粉無極限！ 👉神木隆之介被譽為最資深的年輕男星！影帝是超級追星族？５分鐘帶你了解他！ 撰文編輯 #sumina #AstheGodsWill #俄羅斯娃娃 #優希美青 #前田敦子 #吉祥物 #小芥子木偶 #山崎紘菜 #惡搞電影 #日本娛樂 #日本生存遊戲電影要聽神明的話 #日本電影 #漫改電影 #生存遊戲 #神之子 #神木隆之介 #福士蒼汰 #要聽神明的話劇情簡介 #要聽神明的話演員 #要聽神明的話結局 #要聽神明的話評價看點 

懷胎將邁入第五個月｜二寶娃

【109.04.24–16w01d】 🔗 https://www.instagram.com/p/B_XsJ23Hxc6/?igshid=1oh7f7ldip2i9 不知不覺⋯⋯快要五個月了！！ 這胎好好記錄～ 因為我沒打算要生第三胎啦🤣 第二胎時間真的過好快喔！ 醫生說下禮拜可以知道性別～ 我看肚子大小+形狀～感覺是個女生@@ 不管是男或女～健康就好！！ 等我確認寶寶性別～在挑個時間分享😗 🔗 https://www.instagram.com/dk3vm06

早餐三大地雷組合，減肥必知by營養師杯蓋

早餐是一天當中的第一餐，但往往因上班或上課忙碌，沒時間好好準備，這邊介紹三種常見的早餐地雷組合，給大家參考一下。 有興趣的朋友可以直接點選影片看看 第一、麵包+飲料的組合 往往因為趕時間隨手拿個麵包還有飲料當早餐，這樣的組合，糖含量都比較高，蛋白質含量少，血糖波動就比較大，可能在吃午餐之前產生強烈的飢餓感，反而越吃越餓，如果選擇這種組合，建議大家可以加顆蛋然後飲料改成無糖或低糖口味。 第二、中式早餐，搭上含糖豆漿 中式早餐通常含油量都較高，蘿蔔糕、蛋餅是油煎的，油條是油炸的，而燒餅在製造的過程中會加入酥油，若是燒餅加上油條熱量就高達500大卡，再加上含糖豆漿，熱量就逼近700大卡，這邊建議大家豆漿改喝無糖而燒餅不要在配上油條，可以改肉片或蔥蛋。 第三、咖啡+甜點的組合 有些人會選擇蛋糕捲、甜甜圈或前一天慶生剩下的蛋糕來當早餐，這時再搭配咖啡，會讓整體很有質感，但是這跟麵包還有飲料的組合一樣，糖含量都太高了，一定要避免拿甜點當早餐，再來咖啡可以選擇無加糖的拿鐵增加一點牛奶的攝取，或是無糖的美式咖啡，盡量避免陳列在架上的飲料咖啡。 點擊👉🏻Instagram 點擊👉🏻Youtube頻道 點擊👉🏻粉專連結

寶可夢 | 賀年限定款杯麵 讓滿滿的牛寶可夢陪你迎接新年的到來

身為寶可夢的粉絲，每到年末最期待的其中一件事情，絕對是賀年限定款式的寶可夢杯麵，而今年的已經從12/14開始進行販售啦！為了因應牛年的到來，包裝上是皮卡丘和不同種類的牛寶可夢！ 今年一樣有兩種口味，分別是以綠色為主視覺的豚骨口味以及紅色的醬油口味。雖然杯內沒有附隨機款式的貼紙，但封膜的背面會有不同的寶可夢圖案。 封膜上的圖案設計也充滿了熱鬧的氣氛。接下來就讓我們先來看看豚骨口味吧! 除了麵身之外，還有皮卡丘大頭圖案的魚板及脫水蔬菜。 口味的部分，我覺得是味道比較偏淡的豚骨。 醬油口味的一打開就是幾乎把麵完全蓋住的滿滿玉米跟皮卡丘大頭魚板(笑)。 因為玉米很多的關係，一打開除了醬油味之外，還可以聞到玉米特有的香甜味道。 詳細的商品資訊可以參考官網介紹喔! 更多寶可夢👉 ▶開箱 | 當小熊餅乾遇到寶可夢 會迸出什麼新滋味呢? ▶開箱 | 精靈寶可夢泡麵 鼠年賀年限定款 ▶東京 | 池袋 初訪Pikachu Sweets by Pokémon Cafe ▶池袋 | 二訪 Pikachu Sweets by Pokémon Cafe 想知道寶可夢世界的果實是什麼滋味嗎?可別錯過新菜單! ▶開箱 | 31冰淇淋 這個夏天就是要跟皮卡丘一起poke一下! ▶開箱 | 寶可夢 x 湖池屋 咔辣姆久 十萬伏特胡椒 & 酸叭姆久 電光一閃檸檬 ▶開箱 | GOUTER de ROI x Pokémon 就讓可愛的寶可夢們來融化你的心吧! ▶開箱 | 皮卡丘療癒表情外包裝+皮卡丘形狀的軟糖 喜歡皮卡丘的你怎麼能錯過! ▶開箱 | Puré軟糖 x 皮卡丘第二彈 從外包裝就是滿滿的皮卡丘 要來攻陷你的荷包及味蕾啦! ▶開箱 | Puré軟糖 x 皮卡丘第三彈 檸檬口味加上黑色包裝 一起來感受十萬伏特的閃亮魅力吧 ▶日本橋 | 初訪Pokémon Cafe 一起來體會手遊Pokémon Café Mix中的氛圍吧! ▶町田 | 寶可夢人孔蓋 終於插旗東京都啦 六枚圖案等你來踩點！ #寶可夢 #pokemon #皮卡丘 #pikachu #賀年 #新年 #newyear #期間限定

小森桌布｜教你如何打造屬於自己的高質感IG精選動態封面

之前跟大家約定好要寫一篇文章來教學如何打造屬於自己的高質感IG精選動態封面，所以這篇就誕生啦。最一開始的作品都是我用sketches畫的，後來才開始利用canva上的免費素材製作，並開始分享很多款不同風格的IG精選動態封面。如果想看更多我沒有分享在popdaily上的額外風格的話，歡迎到我的Instagram帳號(ig | dot_tree_)逛逛並按下追蹤唷。如果不知道要怎麼使用的話，在dot_tree_的限時動態精選popdaily裡有完整教學，還是有問題的話也可以再私訊我～ 同場加映｜午茶時光甜點桌布、可愛對話框桌布、早安時光桌布、月色天空手繪桌布、馬卡龍手寫文字IG限時動態封面、粉嫩玫瑰色IG限時動態封面、女生必備莫蘭迪色雜誌風限時動態封面 第一步｜打開Canva網頁 首先，打開canva然後隨便在搜尋的地方打上Instagram Post，隨便挑選一張之後把頁面上的內容全部清除，你就會得到一張完整的正方形空白頁面。 第二步｜排列九宮格圈圈 從Elements裡面找到Frames，你就會看到圓形的圖案，拖移到右邊的畫面之後調成適當大小，重複複製貼上八次並排列整齊，就可以得到一個整齊的九宮格圓形圖。 第三步｜填滿色彩 點選其中一個圓形然後從左上角的彩虹方型點進去，就會看到左邊那樣的調色盤，從中選擇自己喜歡的顏色。如果你覺得自己是一個有選擇障礙的人，或是不知道應該怎麼配色比較好，推薦一個色票網站（https://coolors.co/palettes/trending）給大家，這裡有很多流行的配色可以當作選色參考唷（保證你的色彩都會很美又很吸睛）如果你不想這麼麻煩的話，也可以挑選兩到三個主色自行搭配，像我這次的範例就是使用蒙德里安所使用的黃、藍、紅經典色調唷～ 第四步｜選擇素材 我自己是偏愛line、circle、simple objects的素材，大家其實也可以放人物、食物和花草等內容，然後調整顏色，讓它符合底色，不會太突兀。或是你也可以單純選擇顏色就好，然後下載下來之後就可以套用在自己的限時動態封面。或是，你也可以選擇Text直接用打字的，選好字體後打上想要的內容，然後放到圓圈裡調成適當的大小。 第五步｜填入素材並且組合 這個步驟我個人覺得是最困難也相當考驗配色能力以及美感的，但是也是最有趣的步驟喔，可以多方嘗試之後拼湊出自己的風格。我覺得每個人的喜好真的都不一樣，想要放入的文字內容也不同，但這也正是設計的魅力所在。如果你想送好朋友或是男女朋友一個驚喜的話，也可以幫他設計一款最符合他生活點滴的精選動態封面，對方一定會很開心的～ 經過多方努力之後，終於逐漸成形了～ 最後成品出爐｜活力充沛的新造型抽象主義風格封面 偷偷跟大家介紹一下，因為最近很想來突破一下原有的相似色設計，所以這次特別選了抽象主義大師彼埃·蒙德里安（1872年3月7日-1944年2月1日）的三大代表色作為主題。蒙德里安是個荷蘭畫家，他的作品以幾何圖形為繪畫的基本元素，打造出純粹抽象的藝術風格。 這次的範例就送給大家啦！ 希望大家喜歡這篇文章的內容，之後我會朝向色調或IG必備素材等面向持續分享給大家我的愛用款和作品喔（當然也會持續推薦旅遊景點和咖啡店）！ ＃色票＃配色＃設計＃教學＃精選動態＃限時動態＃封面＃紅黃藍＃canva＃打造＃陽光＃清新＃自然＃活潑＃有趣＃幾何圖形＃圖案＃素材＃色調＃專屬＃客製化＃高質感＃漂亮＃必看＃收藏＃吸睛＃最好＃最美＃繪圖＃桌布＃圓圈＃實用＃個人特色＃拼接＃簡單＃愛用款＃作品

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