我的歡樂由你負責！18部「羅PD」的經典韓綜，《兩天一夜》、《新西遊記》必看！

大家心中有最佳韓綜名單嗎？如果還沒有的話，今天泡菜編要來帶你進入韓綜的世界，盤點韓國明星PD「羅䁐錫」所製作的歷年綜藝。羅PD自2001年進入電視台KBS開始擔任節目製作人，造就傳奇的《兩天一夜》綜藝，2013年轉任到CJ E&M，開創旗下tvN有限電視台的收視高峰，親民形象及有趣的節目讓他深受觀眾愛戴，2018年的收入及獎金就高達40億韓元！那話不多說，趕快來看看羅PD創造出的輝煌作品，如果沒看過的話可不能稱作合格的韓迷喔！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1321614 https://www.popdaily.com.tw/korea/1267314 1. 《兩天一夜》 綜藝《兩天一夜》為旅遊探險的節目，透過成員們的遊戲過程中介紹韓國美景、美食，值得一提的是，隨著節目的宣傳效果讓許多沒落的觀光景點重新振興起來，帶動當地經濟。節目中，最經典的遊戲莫過於「福不福」遊戲，如果輸了就要接受野外就寢的懲罰。泡菜編最印象深刻的一集是製作單位與主持人進行運動對決，結果製作單位不幸輸了，粗估約30位工作人員就集體鋪墊子就寢，甚至當晚下暴雨，顯得更加克難又真實。羅PD在《兩天一夜》2007年開播後一路做到2011年就轉職於tvN電視台，但截至今日《兩天一夜》依舊保持國民綜藝的地位，做到第四季了喔！ 2. 《出發吧！夢之隊》 這是運動型綜藝節目，由固定藝人組成Dream Team，像是當時Super Junior銀赫、SHINee珉豪也因為出色表現被冠上「運動idol」的美名。遊戲有跳馬、跳高、高難度障礙賽等多元關卡，加上每集特別嘉賓會請來消防員、運動員，甚至特技演員來參加，為的是要讓夢之隊成員激發更多勝負欲，觀眾也能看得更過癮。 3. 《花樣系列》 2013年羅PD開始tvN背包旅行企劃，第一彈就是《花樣爺爺》，由五位平均年齡為74歲的資深演員組成，加上演員李瑞鎮帶領老隊員一同去世界各地旅行，值得一提的是，台灣篇播出後造成一股「台灣熱」，據觀光局統計2013年韓國觀光客來台人數較前年成長39%，羅PD也獲頒「台灣觀光貢獻獎」殊榮。 第二彈背包旅行企劃則是《花樣姊姊》，由國民皇太子李昇基帶領資深女星尹汝貞、金慈玉、金喜愛、李美妍前往土耳其及克羅埃西亞展開為期11天10夜的歐洲旅行。 第三彈則為《花樣青春》，先後製作了兩季請到像是《請回答1994》演員柳演錫、孫浩俊、Baro前往寮國，以及《請回答1988》演員柳俊烈、安宰弘、高庚杓、朴寶劍前往非洲納米比亞等嘉賓；番外篇則是韓團Winner前往澳洲進行青春旅行。節目最刺激的特點在於成員們會毫無預警的突然展開旅行，任何行李都無法事先準備，完全實踐說走就走的冒險精神。 4. 《一日三餐》 《一日三餐》為體驗自給自足三餐的實境節目，成員們要利用偏僻小島擁有的資源煮出美味三餐，有時候與村民互相分享食材的場景也令人很感動。拍攝地點選在原始農村或是偏僻海島，同時節目也挖掘出許多料理高手像是車勝元、神話成員Eric，至2014年開播以每每創造高收視率，已經躍升許多人心中最佳韓綜。 5.《新西遊記》 至2015年開播的《新西遊記》至今已推出8季，節目概念以中國古典文學《西遊記》及日本漫畫《龍珠》做為發想，成員在旅行期間透完成各種任務來獲得7顆龍珠，就能實現願望。此外，羅PD在節目中常常進行「無意義賭博」，像是在第四季中最經典的「宋神指」事件，宋旻浩克服大象轉圈的暈眩，成功用手指點出昂貴的藍寶堅尼，製作費差點開天窗。此外，先前在《新西遊記外傳：冰島一日三餐》首播時，羅PD在自己Youtube頻道《채널 십오야》口出狂言，若是訂閱達到100萬的話，會把李秀根、殷志源送到月球上，結果後來訂閱真的快達到100萬時，製作組發現若要去月球，製作費粗估就要4000億韓元（現約為新台幣94億），羅PD才緊急開直播要求大家取消訂閱，賭博鬧劇才因此落幕。 《新西遊記》之所以能獲得高人氣除了成員之間的化學反應外，經典遊戲「寂靜的吶喊」、「高帽遊戲」等都成為年輕人之間的熱門話題。此外節目創造的吉祥物「神妙漢家族」，黃色搶眼外觀受到粉絲喜愛，每次推出周邊商品及貼圖都能創造巨大商機，算是另類的國民偶像了呢！ 6. 《尹食堂》 《尹食堂》的中心主旨是希望能夠脫離繁忙雜亂的都市生活，到悠閒寧靜的地方開設自己的小店，間接也反映出當時代許多年輕人的夢想。羅PD在第一季找來資深演員尹汝貞帶領，鄭有美、李瑞鎮及《花樣爺爺》申久到印尼德拉娜安島開設韓式餐廳，播出後還打破有線電視台綜藝收視冠軍紀錄，承著氣勢，羅PD於2018年推出第二季前往西班牙小鎮加拉奇科經營餐廳，也因為男神朴敘俊的加盟，增加許多看點，吸引當地居民前往朝聖難得一見的「亞州帥哥」。 7. 《姜食堂》 《姜食堂》其實是實現《新西遊記》第四季中成員姜鎬童及李秀根的提議要效仿《尹食堂》而來的，節目以「老闆吃的更多」為噱頭，總共推出三季。第一季選在濟州島開餐廳，成員們從開店、結帳、製作料理、帶位都親自上陣，人氣菜單「巨無霸炸豬排」讓客人吃的津津有味。第二季加入P.O.，主打料理為辣炒年糕，第三季則加入退伍的圭賢，主打「60cm披薩」，創意菜單吸引許多觀眾爭相申請節目錄製，簡直一位難求。而羅PD也奉獻自己當起洗碗工作，可以說是鞠躬盡瘁！ 8. 《新婚日記》 《新婚日記》有別於大家熟知的綜藝《我們結婚了》由假想夫婦度過新婚生活，或是有主持群在棚內評論的畫面，而是邀請「真正夫婦」呈現其最真實的婚後生活。至2017年開始總共推出三季，最有名莫過於具惠善、安宰賢夫婦，過程中不斷放閃灑狗糧，充滿粉紅泡泡，雖然至今已經離婚，但是美好畫面依舊留存於節目中。 9. 《咖啡之友》 由羅PD擔任創意總監的《咖啡之友》請來柳演錫、孫浩俊至濟州島開設咖啡廳。節目內容延續兩位至2018年開始實行的同名公益活動，消費者可透過自行訂價來購買，全數收入將捐給將用於愛心活動。咖啡廳店面由倉庫改造，周圍滿滿的橘子樹也供客人採好採滿，加上菜色從法式吐司到香辣豬肉燉菜都讓人讚不絕口，還可以來上一杯孫浩俊專屬手沖咖啡。節目最惹人喜愛的橋段為成員們打理店面及各種有趣互動，讓觀眾捨不得按下停止鍵。 10. 《森林裡的小屋》 節目邀請蘇志燮、朴信惠參與離群索居的田園生活，各自住進Off-the-grid house(泡菜編提示：沒有接電與自來水的斷網小屋)，僅靠太陽能板來維持所需電力。以紀錄片的形式拍攝，每集都會給成員任務完成，像是「請花3小時用餐」、「請製作簡易吊床、採集野菜做飯」目的是讓其回歸「本質」，也向觀眾傳達擺脫繁忙的都市生活有就是如此，換作是你的話敢挑戰嗎？ 11. 《煮拉麵的男人》 光是在電視播綜藝無法滿足羅PD，上傳影片到Youtube才算是順應潮流。《煮拉麵的男人》由姜鎬童到韓國各地進行「拉麵吃播」，除了會加入當地新鮮食材，光是看姜鎬童大口吸入麵條的模樣，口水已經快流下來，強烈建議大家不要半夜觀賞，不然起身買宵夜的人就會是你！ 12. 《麻浦帥小子》 身為超過10年摯友的宋旻浩及P.O，不管是年紀、居住地、職業都相同，兩人時尚風格卻截然不同，因此節目透過各種情境劇挑戰，讓他們依照現有資源去搭配屬於自己的風格，勝負則由網友親自選出挑戰兩人時尚的自尊心。其中節目最大的笑點在於總是一身黑的羅PD也不免在時尚節目霸改造一番，清新稚氣的「羅可愛」你絕對不能錯過。 (影片來源：채널 십오야Youtube) 13. 《尹Stay》 《尹STAY》是在2021推出，由尹汝貞、李瑞鎮、鄭有美、朴敘俊及崔宇植共同參與出演的「寄宿型」綜藝節目，以韓屋為寄宿地點，讓在韓國的外國人士可以體驗、享受到韓國風情的真人秀。成員們不只要負責大廳接待、飲食製作，還要負責整理房間跟清掃環境，可說是非常拼！但其中也有許多搞笑卻溫馨的內容，就等著各位粉絲親自去觀看體會啦！ （圖片來源：tvN《尹Stay》） 14. 《春季露營》 《春季露營》算是《新西遊記》的特別番外篇，在本節目中，原《新西遊記》成員們姜鎬童、李壽根、殷志源、圭賢、宋旻浩和P.O都參與演出，而成員們每次會分成兩隊，選出各自的隊長後，出發去購買食材、搭帳篷進行露營。值得一提，前因離婚風波而暫時離開節目的安宰賢，也於《春季露營》回歸，給了大家一個驚喜！ （圖片來源：TVING《春季露營》） （圖片來源：TVING《春季露營》） 15. 《機智的山村生活》 《機智山村生活》則是由電視劇《機智醫生生活》中的「五人幫」曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明及田美共同演出，因出演者共同參與了同部電視劇，有著共同的默契和不一樣的火花也是一大看點。若是戲裡看不夠的朋友們，也能在戲外繼續看到這幾位演員的互動！ （圖片來源：tvN《機智的山村生活》） 16. 《Biong Biong地球娛樂室》 《地球娛樂室》是在2022年6月開播的綜藝節目，固定出演成員有演員李恩智、女團OH MY GIRL的Mimi、IVE的安俞真以及嘻哈歌手李泳知，四名成員的人物設定為需抓回從月球逃到地球的「月球兔子」的勇士們。節目播出後，因四名成員間的默契及火花意外地好而引起好評，使該節目討論度和人氣持續上漲！而一向喜歡「折磨」成員的羅PD，也難得在《地球娛樂室》裡常常露出無能為力、慌張的模樣，讓觀眾覺得非常新鮮有趣！這檔綜藝節目也預計即將於9月16播出最後一集，還沒看的朋友趕快追起來啦！ https://www.instagram.com/p/CgEA9NnrkPj/ https://www.instagram.com/p/CiByqMgp7CG/ 17. 《出差十五夜》 《出差十五夜》是羅PD製作的綜藝節目，一開始其實是為了讓《機智醫生生活》劇組宣傳作品的一個管道，又稱作「羅暎錫的獨自出差計劃」。當時由《機智醫生生活》中的五人幫曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都等人出演，名為《機智的露營生活》，沒想到該集首播後獲得了非常大的迴響以及觀眾的喜愛，粉絲們都紛紛敲碗希望《出差十五夜》能繼續製作，於是就播到了現在！ （圖片來源：tvN） 後續曾有許多經典特輯例如少女時代15週年特輯、與BTS合作的奔跑吧防彈特輯、YG特輯、HYBE特輯、《機密同盟2特輯》和Starship特輯等都廣受好評。節目環節以遊戲為主，包括人物問答、音樂問答、隨機舞蹈考驗、寂靜中的吶喊等都是經典！而除了能夠看見藝人與羅PD之間的火花外，可以一次看到許多平常難以聚集到的藝人是最大亮點，像是HYBE特輯同時有眾多人氣歌手、Starship特輯讓偶像團體、Solo歌手以及演員屆前後輩都相聚在一起同樂，讓大家讚嘆「這個陣容果然只有羅PD邀請的到」！ （圖片來源：tvN《出差十五夜》截圖） （圖片來源：tvN《出差十五夜》截圖） 18. 《NANA TOUR》 其實會有《NANA TOUR》這部綜藝的原因，是來自於男團SEVENTEEN先前出演《出差十五夜》時，成員們一一寫下了自己的願望，並把籤放入了中獎率非常低的抽獎袋中，沒想到DK竟然一抽就抽中了圓佑的願望，也就是全員拍攝《花漾青春》！而《NANA TOUR》正是《花漾青春》的全新延伸版！ https://www.instagram.com/p/C1ZO67_J0pd/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f79d30bf-6aa3-4a3c-a233-e3ea1f2c0750 先前的「花漾系列」都有著不同的任務需要完成，而羅PD表示，為了讓行程繁忙緊湊的SEVENTEEN能夠好好休息，因此特別制定了不同於過去的規則，不會有太多困難的任務，而是希望成員們真的來趟深度放鬆之旅！節目中除了可以看到SEVENTEEN成員一如既往的搞笑綜藝感之外，還能看到成員間溫馨的好感情、跟著他們一起被義大利的美景療癒！ （圖片來源：IG @tvn_joy） 看完王牌製作人羅暎錫羅PD的歷年綜藝精選，有沒有讓你喚起一些節目片段呢？若是平常追劇追累了，不妨試試輕鬆搞笑的韓綜，畢竟「羅PD出手」可謂品質保證啊！ 撰文編輯 #佳佳 #2022韓國綜藝 #BiongBiong地球娛樂室 #CoffeeFriends #IVE #KBS #KBS綜藝 #Mimi #OHMYGIRL #PO #PO綜藝節目 #tvN #tvN綜藝 #Yujin #一日三餐 #兩天一夜 #具惠善 #出差十五夜 #出發吧!夢之隊 #咖啡之友 #地球娛樂室 #奔跑吧防彈 #姜鎬童 #姜食堂 #孫浩俊 #安俞真 #安宰賢 #宋旻浩 #尹STAY #尹汝貞 #尹食堂 #新婚日記 #新西遊記 #新西遊記周邊 #新西遊記外傳 #春季露營 #曹圭賢 #月球兔子 #朴信惠 #朴敘俊 #李昇基 #李智恩 #李泳知 #李瑞鎮 #李秀根 #柳演錫 #森林裡的小屋 #機智的山村生活 #機智的露營生活 #機智醫生生活 #殷志源 #泡菜影劇 #泡菜精選 #煮拉麵的男人 #申九 #羅pd #羅PD綜藝節目 #羅暎錫 #花樣姊姊 #花樣爺爺 #花樣青春 #蘇志燮 #車勝元 #金喜愛 #韓國綜藝 #韓國綜藝節目 #韓國綜藝節目推薦 #韓綜推薦 #麻浦帥小子 

陽明山TOP5繡球花園區，夢幻花海追起來，揪閨蜜一起去拍奇蹟美照吧！

每年5月起陽明山的繡球花季開跑，IG版面也會瞬間被花海填滿，有許多新人也會選擇在一片花海中拍絕美婚紗照，一起來看看2024陽明山繡球花期、交管資訊和大家都會追哪些夢幻花海吧！看完就揪閨蜜一起去拍奇蹟美照，繡球花、海芋一次拍起來！ 陽明山繡球花期 每年的5月下旬～7月為陽明山的繡球花季，，不過因為竹子湖的海芋會在3-6月盛開，因此今年陽明山海芋季和繡球花季會串聯一起在3/14~6/23登場。 今年以「芋見小時候」為主題，將花海打造成充滿童趣風格的景觀藝術，吸引遊客體驗童年回憶，大家可以盡情地拍照！ 陽明山繡球花園區推薦：高家繡球花園 一說到陽明山繡球花，高家繡球花園肯定是大家第一個想到的，因為這邊有好幾千坪的花田，隨你拍！喜歡拍什麼樣的顏色應有盡有，而花牆的部分更是出了名的搶手，在這就能讓你拍到手軟！ 因為佔地夠大，即使來高家繡球花園的人很多，也可以拍出這樣空無一人只有你是花仙子的夢幻美照，而且這邊的繡球花顏色種類眾多，讓照片看起來更有層次感！ Info. 地址：台北市北投區竹子湖路30號（第二園區） 電話：0937-023-190 營業時間：05:00–18:00 門票：$100/人 高家繡球花田-萬里第三園區 最後除了陽明山以外，編輯很推薦可以到北台灣最大的園區，就是高家繡球花萬里園區，在5/9也搶先對外開放囉！萬里園區是北台灣最大的繡球花田約有8000坪。目前園區中的繡球花已經開了兩成，預估花期盛開的期間會落在05/10-06/20，不想人擠人也可以考慮這裡唷！ https://www.instagram.com/p/CAfOeMkDkqw/ Info. 地址：新北市萬里區大坪路32-6號 營業時間：05:00–18:00 門票：$200/人 陽明山繡球花園區推薦：大賞園海芋園 現在是海芋及繡球花的交替季節，炎炎夏日相較下在頂湖地區的大賞園便是一個避暑的好地方呢！這裡除了為知名採海芋景點外，到了繡球花盛開時，便能在此一同捕捉到兩樣的美景，尤其是鮮豔的大紅色繡球花更是吸睛，還有服務親切的老闆娘受到許多人好評呢！ Info. 地址：台北市北投區竹子湖路67-7號 營業時間：07:30-18:00 門票：$150/人 陽明山繡球花園區推薦：頂湖財福繡球花園 想找陽明山繡球花秘境嗎？那就來頂湖財福繡球花園跟大賞園海芋圓連再一起，讓你可以海芋、繡球花兩個願望一次滿足！而且後面就是小油坑，讓你夢幻花海+小油坑美景一起拍下。 雖然不像大梯田花卉生態農園入園費可以抵園內消費，但入園費一樣100元，入園就送紀念品，有繡球花明信片和繡球花髮飾兩種任你挑選。 Info. 地址：台北市竹子湖路67-10號 營業時間：花田區09:00-18:00；咖啡廳11:00-18:00 門票：$100/人 陽明山繡球花園區推薦：大梯田花卉生態農園 如果你想要邊賞花邊喝咖啡的話，那麼今年就來大梯田花卉生態農園吧！不但有超美的花廊步道，這邊的入園費雖然一樣是100元一人，但可以全額抵園內消費，是不是光聽就覺得CP值UP UP了呢！ 而大梯田花卉生態農園跟高家繡球花園得花牆感不一樣，雖然佔地不大，但繡球花是以梯田形式栽種的，不但在空間感覺上不會太過壅擠，也能讓你拍出更多樣取景的繡球花美照呦！ Info. 地址：台北市北投區竹子湖路33-7號 電話：0928-831-151 營業時間：08:00–18:00 費用：$100/人（可全額折抵園內消費） 陽明山繡球花園區推薦：午後陽光繡球花田 ⚠️園區預計5月中 – 6月中區間才會開放唷！ 說到陽明山的繡球花，大家通常第一個先想到「高家」，但其實附近還有這間「午後陽光」也很推薦喔！知名度雖然沒有高家響亮，但是繡球花一樣漂亮，門口還有停車場可以停，非常方便！ 票價一樣是$100，離場時可以兌換花的種子，老闆娘非常可愛，還在現場販售花圈，讓大家拍起來更像花仙子啊！午後陽光的人潮比較少，繡球花層次高低豐富，拍起來非常過癮，大家快點把握花期去水拍一波吧！ Info. 地址：台北市北投區竹子湖路31號 時間：09:00–18:00 票價：$100 / 人 花況查詢 今年換你曬繡球花奇蹟美照囉～而且海芋季和繡球花季一起舉辦讓你可以兩個願望一次滿足，3/14~6/23期間找一天跟閨密或是另一伴上陽明山追夢幻花海去Let’s go！ 每年陽明山花季時，仰德大道都會實施例假日交通管制：竹子湖地區，例假日9:00-18:00皆會實施交通管制，不過會視實際車流量進行彈性調整，打卡編也建議大家可以搭乘公車上山賞花去唷！ 陽明山繡球花季交管資訊 1.竹子湖地區： 湖田橋西經海芋大道方向，會實施順時針單向行駛交通輸導措施。 2.湖田橋往東湖路段：採雙向通行，不過在頂湖段採單向通行且禁止迴轉。 3.海芋大道：單向行駛管制至往中正山叉路口止。 📍公車搭乘方式及更多交通資訊、即時花況等活動詳情，可於官方網站查詢。 延伸閱讀 👉【春夏花季地圖】北中南賞花懶人包，連花海也換上繽紛的夏季新妝囉！ 👉【精選】7間植物系花草餐廳，彷彿置身花園野餐，一起享受芬多精吧！ 🌟防疫期間，外出記得保持社交距離；也可以先將喜歡的文章收藏，之後再去玩爆吧！ #2020繡球花 #大梯田花卉生態農園 #繡球花 #繡球花季 #花季 #陽明山 #陽明山一日遊 #陽明山景點 #陽明山約會 #頂湖財福繡球花園 #高家繡球花園 

人生的每個階段所尋求的歸屬感都不一樣。 年輕的時候想在團體裡

人生的每個階段所尋求的歸屬感都不一樣。 年輕的時候想在團體裡找一個位置， 出社會之後可能是在成就感裡找到歸屬， 可每逢過節的時候， 我們總想回家。 - 有一年的中秋我在國外出差， 其實出發前特別興奮， 哪怕不過就是在國外睡幾個晚上， 也想看看是不是國外的月亮真的比較圓。 剛好差旅的第三天是中秋， 時差的關係， 我在中午休息的小片刻， 用著微弱的網路， 看著社群網站上的烤肉照、月餅照、 朋友跑了第四攤、 對比眼前生冷的三明治和三合一咖啡， 突然覺得好羨慕。 幾個小時前我才發了國外晚間時分還是明亮如白天的夜景， 朋友調侃我秒睡的體質沒有時差困擾， 此刻的我卻好想也佔據照片中的一角， 那時候才有點明白， 原來我們花了很多時間尋找的歸屬感， 來自於我們一開始出發的地方， 來自於心所嚮往的彼方。 - 你有多久， 沒有回家了呢？ - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #文字 #歸屬感 #心所嚮往的地方 #回家 #團圓 #中秋節 #home #word #story #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 #愛情那點事

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✔️鷺江道夜遊 ✔️廈門市 和平碼頭 ✔️人均價錢¥130（在網路上可以買比較便宜雙人票¥113） ✔️時間建議1900搭乘比較美下船可以直接逛中山街 來廈門晚上必看的夜景，全程來回大概一小時，過程中不下船只看旁邊的夜景，有三層樓第三層是加¥20有包廂位置，二樓必須站著，每層樓都有廁所可以使用，到快到站的時間會有一個小小的表演唱歌🎤沿途會看到鼓浪嶼、雙子塔等等蠻美的，到廈門值得來乘坐試試 #00xchina

大家母親節快樂💕 今天介紹家母的三種招數～ 第一招：突襲開門

大家母親節快樂💕 今天介紹家母的三種招數～ 第一招：突襲開門 第二招：滿漢全席（暗黑料理） 第三招：奪命連環賴 你們家的媽咪有哪三招呢？ 天下的媽媽都是一樣地～哦哦哦 祝全天下的媽咪健康快樂，我愛您❤️ #母親節快樂 #媽媽我愛您 - 作者 IG: ＠u.sinn / Youtube 這妹子 IG: ＠this.msms / PopDaily

《換乘戀愛3》花美男大生「白目舉動」惹哭前任！史上最瞎分手回覆「前任隔3周只回一句話」

韓國人氣戀愛實境秀《換乘戀愛》邀請分手情侶換換愛，新春期間在Hami Video熱播搶頭香，大年初一、初二上架最新集數，當日即躍上人氣冠軍，深受台灣觀眾喜愛！第三季在韓國更是突破前兩季收視熱潮，最近播出內容更登上新聞版面，「花美男大生」趙輝賢因經濟困難，唯一送給前任的禮物是一包糖果，節目環節中女方還給他，他竟當著前任的面，把女方自己都捨不得吃的糖果，當下酒菜分送給宿舍成員吃，讓前任看了崩潰，躲起來哭到癱軟，主持群也超傻眼！ （圖片來源：Hami Video 提供） 收看《換乘戀愛》的網友爆氣了，節目播畢紛紛批趙輝賢太白目，「若我是前任，會立刻收拾行李離開節目」、「原本他高材生又努力賺錢的帥氣形象，瞬間完全瓦解了」、「雖然他沒有惡意，但他也不會體諒，根本不懂事」、「看來女方在戀愛時期真的很辛苦」，多篇討論已累積15萬點閱、留言破千則，話題持續延燒，「糖果事件」甚至登上新聞版面，各大新聞爭相報導。 （圖片來源：Hami Video 提供） 此外，本季不同於前兩季讓五對情侶在最後一周才登場，這回10人早在入住第一周之內就全數入住，最新一集公開最後入住的最年長大哥崔昌鎮，正在建築新創公司擔任策略企劃，他的前任就是「美妝模特兒」李宥貞，兩人交往近1年，宥貞透露分手原因是當時男方還在就業準備中，處於很煎熬的時期，但昌鎮總是不把辛苦的一面表現出來、想自己一個人解決，宥貞有男友像沒有一般，之後鼓起勇氣傳了很長的訊息提分手，昌鎮時隔三周後僅用一句話回覆，「謝謝你陪我面試」，此段播出後再度讓網友怒了，「三周後才回訊息太沒有心了吧」、「說是要以帥氣的面貌出現才等三周回，但我覺得理由太瞎了」、「到最後他仍只想到他自己」！ （圖片來源：Hami Video 提供） 韓國熱門戀愛實境綜藝節目《換乘戀愛》，邀請5對前任情侶，在不公開前任「X」的情況下，同住在一起生活3周，有人是抱著挽回錯過的愛情，有人則是為了展開新戀情，由Simon D（鄭基石）、李龍真、金叡園、Yura主持，陪觀眾一起猜測與推理誰是誰的前任，每對情侶過去交往故事經常讓主持群也看哭，目前已熱播到第三季，《換乘戀愛3》在Hami Video每週六跟播，《換乘戀愛》第一、二季全集也在Hami Video上架。 （圖片來源：Hami Video 提供） 

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畫完眼妝想讓眼睛更加精緻嗎？眼妝中不可或缺的眼線可是放大雙眼的小秘密，不僅可以調整眼型，也能讓眼睛變得更深邃有神！上週妝同學在IG上提問「妝寶寶推薦的眼線」，今天就一起來揭曉排行吧，看看漂亮的妝寶寶們都在用哪些好用的眼線產品，跟著買絕不踩雷～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1305483 TOP10.Lilybyred 防水眼線液筆 使用專利高科技技術讓眼線服貼於肌膚，即使碰上水、汗水、出油依然能保持全天防水不暈染，搭配0.1mm超薄刷頭，輕鬆勾勒出清新銳利的線條！ TOP9.BBIA 超持久抗暈柔細眼線液筆 極細柔軟的筆尖即便是新手也能快速上手，絕無結塊的滑順質地，展現乾淨俐落的線條，超快乾又超顯色，持久抗暈染，摩擦也不怕暈妝！ TOP8.資生堂 引釉眼線筆 創新質地一筆24小時防油抗暈，搭配超細微筆頭，能輕鬆創造出濃烈、高飽和的色調，輕盈又不費力，色號選擇性超多，甜酷辣妹風到無辜可愛風通通一筆搞定，每個眼神自帶音效！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1286858 TOP7.IM UNNY 明眸防暈纖細眼線膠筆 2mm纖細筆芯，持久滑順可輕鬆描繪輪廓，高飽和顯色呈現自然雙眸！快乾不暈染；防水耐汗長久妝效！色系多以咖啡色系為主，喜歡柔和眼線的可以選擇這款！ TOP6.1028 放色線激穩抗震眼線液 獨家彈力導流工藝，出水不間斷控色不斷墨，0.01mm激細筆尖打造極細線條～5層控暈持色，防熱防搓防水防油防暈，鎖色定型不脫妝！絕對是你跨年跑趴必備的眼線神器！ TOP5.integrate 超順手抗暈染眼線膠筆 2mm的極細筆芯，接觸眼部肌膚瘩瞬間，液體凝膠雨眼皮完美融合，不管是睫毛空隙的填補還是勾勒纖細眼尾的細長眼線，都能輕鬆描繪，維持長時間濃黑的線條！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/832498 TOP4.Kaibeauty 極線持久眼線液 精細柔順的筆尖設計，可以輕鬆描繪細緻或大膽的線條，勾勒出深邃的眼神！加上革命性薄膜型配方，耐汗抗暈染，持久展現色澤濃烈的完美眼線，一筆到底不斷線！ TOP3.Kate 進化版極細持久眼線筆 終於來到前三名了～第三名是由Kate的進化版極細持久眼線筆拿下！以1.3mm杏仁型筆芯能打造俐落完美的眼線，不易暈染掉色配方，耐皮脂耐摩擦，流汗、下雨、淚水都不怕！ TOP2.Loveliner 隨心所慾超防水極細眼線液筆 擁有恰到好處的鋁製筆管重量可以防手震，筆頭柔軟舒適能夠輕鬆描繪出線條，添加10種美容成分，一邊保養睫毛一邊畫出完美眼線～包裝採用環保材質，非常適合愛環保的人購買！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1272117 TOP1.Kissme 零阻力眼線液筆 第一名是Kissme的零阻力眼線液筆！極致絲滑柔軟的超彈力筆芯，在眼皮上滑順無阻力，輕鬆勾勒出迷人眼線～顯色度高以外能夠完美抗汗、皮脂、眼淚，讓你一整天下來完全不脫妝！難怪是許多妝寶寶們愛用的眼線！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1249250 以上就是妝寶寶推薦眼線TOP10，你的愛用眼線上榜了嗎？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #眼線 #眼線推薦 #眼線液 #眼線筆 #眼線膠筆 

035-認知升級-用行動跟焦慮說掰掰 焦慮到底是什麼? 為什

035-認知升級-用行動跟焦慮說掰掰 焦慮到底是什麼? 為什麼每天它都會不預期的找上門 而我們對它好像總是束手無策任其胡鬧🤷‍♀️🤷‍♂️ 焦慮的本質是對「尚未發生的事情」所產生的「情緒」 這個情緒來自於負面的想像 人都有情緒，它是每個人都會有的一種生理反應 就如同我們也會感到開心、幸福、興奮 但人特別會對負面的情緒產生放大的作用 我們的祖先為了生存，面對未知的環境每天都處在警覺的狀態之下 讓我們生下來就有對未知恐懼、焦慮的基因 開始是為了保護我們 但凡事都是過猶不及 當負面情緒找上門時，首先要找到與它相處的方式 在行動方面我有三個還不錯的方法 第一是先切換頻道，換個場所。重點在先分散自己對焦慮的注意力，過度放大會變成糾結讓你沒有彈性 第二是去運動，因為運動可以產生多巴胺，它可以舒緩焦慮帶來的壓力，這已經被科學家證實是非常有效的方法 第三就是把焦慮的狀況寫下來，想到什麼寫什麼，重點在不要放在腦子裡空想 放在腦子裡空想只會更放大焦慮的情緒，寫下來後你就像是一個旁觀者 看著紙上所寫的內容，你可以以一個第三者的身份給出建議 這三個方法的背後都有一個底層邏輯，就是主動用「行動」來分散自己焦慮的情緒，而不是被動的讓焦慮掌控你 另一個也不錯的方法就是面對它，把它當成客人，當它上門時換個心情面對它 跟自己說，你來啦，怎麼啦，有什麼問題嗎? 說給我聽聽 切記不要正面跟它對抗，永遠要記得「反作用力」的威力，別跟它來硬的，你越是抵制它它越是會跟你作對 負面的情緒其實就是生理的自然反應，也是我們一生都要面對的課題 它沒有根除的可能，你要學會替自己賦能，找到跟他們相處的法寶🧝‍♀️🧝‍♂️ ＃這樣旅行那樣生活

🐂MuRed in 台南 🇹🇼 我心目中第一名的牛肉湯_康樂街牛肉湯🥣

#這次也是南但是是台南 #最道地的牛肉湯 MuRed有長達三年的時間幾乎每個月都會下來台南小旅行一下 以往大家都會推文章跟六千牛肉湯 但不瞞大家說我個人認為這家才是我的首選名單 不但不用人擠人排隊還離神農街相當近 有機會一定要去試一下的呀🤗 這間是位於台南神農街與康樂街交叉口附近的牛肉湯 名字很簡單就叫康樂街牛肉湯😋 身為吃貨的友人帶著MuRed喝過一次 從此一試成主顧🤗每次來台南就一定不會錯過❗️ 當然品嚐好喝的牛肉湯也有訣竅的呢⚠️ 老闆特別交代 第一次要喝三口湯 第一口是清淡的高湯風味 沒有添加味素以及香精的 接著第二第三隨著舌尖品嚐之後 味道會越來越出來 超級香甜好喝 配上牛肉就一拍擊合 牛肉口感是非常軟Q的 ⭐記得吃牛肉不要配其他調味唷 不然就吃不到牛肉本身的原味了 另外生炒牛肝也超級好吃 牛肝的口感一樣也是QQ的 跟芥藍菜是100%絕配 另外外加台南有名的藥師紅茶✌✌✌ 是不是感覺很美味呢👅千萬不要錯過👈 🔍台南土產康樂街牛肉湯：https://www.facebook.com/%E5%BA%B7%E6%A8%82%E8%A1%97%E7%89%9B%E8%82%89%E6%B9%AF-398555976874486/ 💸2019價錢：小碗 110/生炒牛肝 130 📍地址：700台南市中西區康樂街325號

全身加起來$1000有找！5套GU超平價穿搭，荷包安心、時髦度也免煩惱！

除了Uniqlo這個平價日系品牌外，大家一定知道對GU也不陌生吧！但每次進到店裡面，琳琅滿目的衣服讓你眼花撩亂，或是人潮很多根本來不及試穿，讓你完全不知道該從何下手嗎？沒關係！這次編輯就整理出5套『一張藍色小朋友』就能搞定的穿搭法，不僅幫妳配好配滿，還省荷包、省時間！ 👉相見恨晚的GU必敗清單！ 不撞款的冷門單品，不用一張小朋友就能入手！ 千元搞定GU穿搭第一套：奶咖色大學T+米色燈芯絨窄管褲 這一套根本就是大學生穿搭必備！而且奶咖色這個顏色超特別，穿上去就很顯白，再加上冬季流行的燈芯絨褲，就是保暖又兼具舒適的一整套穿搭！上班族女孩想這樣穿，可以在外面加件自己的西裝外套，就很適合出現在辦公室囉！ 👉Zara、GU、Uniqlo怎麼買、怎麼搭？一次看穿搭+推薦單品，配出高級感！ 千元搞定GU穿搭第二套：杏色針織外套+黑色直筒褲 雖然說這件本是開襟外套設計，但是只要把扣子扣起來，當成上衣穿絕對沒問題的！針織外套V領的設計，穿上去還能顯臉小，黑色的高腰直筒褲，也能夠拉長身材比例，肯定是顯瘦顯腿長的一身好搭配啊！ 👉今天，我想要來點溫柔系穿搭！10種針織上衣穿搭教學，讓你遠離顯胖危機！ 千元搞定GU穿搭第三套：連身工裝褲 連身褲一直都是兼具帥氣可愛的風格單品，且這一件胸前的雙口袋設計跟綁帶蝴蝶結，真的是為可愛度大加分！想要來點帥氣感的話，加一雙馬丁就可以完成！要是懶得想穿搭，今天穿連身褲再配雙球鞋就可以美美出門了～ 👉快時尚品牌的逛街小撇步！到「這一區」挖寶準沒錯，時髦女孩快筆記！ 千元搞定GU穿搭第四套：灰色雪尼爾針織衫+V領連身褲 雪尼爾針織衫的材質摸起來很舒服，而且看起來會有些閃亮亮的感覺，利用深灰色+淺灰色的同色系穿搭方法，再加上一雙黑靴的話，細節感＋率性感會讓你走在路上雖然不是穿著亮眼色系，卻還是可以抓住他人目光～ 👉肉肉女穿這材質寬褲會顯瘦？６種適合不同身型的寬褲材質，你穿對了嗎？ 千元搞定GU穿搭第五套：酪梨綠毛衣+黑色百褶皮裙 皮裙可能會給人一種酷酷的感覺，但是這個設計剛好是百褶裙的設計，超Q的酪梨綠顏色加黑色百褶皮裙，沒想到搭起來有一種溫柔小姊姊的氣質style～女孩們去約會這套超好看！ 👉不只帥氣也可甜美？2020最時髦的8種『皮衣穿搭公式』，不懂別說你愛時尚！ 以上就是GU千元有找的5套穿搭推薦～編輯還都幫大家找好單品的連結在文章內了！是不是超貼心的啊（笑）有喜歡的女孩就趕快逛起來吧～便宜好貨都是不等人的！ 👉號稱台版Zara、H&M？台灣平價品牌NET挖寶趣，不用$1000也滿載而歸！ 撰文編輯#Rita #GU #GU穿搭 #平價 #平價品牌 #平價推薦 #平價時尚 #平價穿搭 

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